Open
Close

Тотемы животных по дате. Почему я выбираю интуитивные методы определения тотема

  1. Собака

    Преданность и добросердечность - твои главные черты. Окружающие с легкостью доверяются тебе, ведь ты заслужила репутацию надежного человека. Если и есть на свете чистые и искрение люди, то это ты.

    Скромность, простота, ответственность - это то, за что тебя уважают знакомые и любят друзья. Кстати, их у тебя не так уж и много, зато все проверенные! Ты любишь хорошо выглядеть, следишь за модой. Шопинг доставляет тебе большое удовольствие.

  2. Мышь

    В детстве ты была настоящей непоседой, часто баловалась и не слушалась маму. Но со временем ты не утратила этот задор. Это и делает тебя привлекательной и обаятельной в глазах общества. Тебя можно назвать душой компании, ведь ты очень интересный человек и окружающим сложно это не заметить.

    Однако, ты очень ранима и чувствительна, принимаешь всё близко к сердцу. С одной стороны - это твои слабые стороны, а с другой - данные черты дарят тебе возможность искренне сопереживать и помогать людям.

  3. Лев

    Ты вовсе не хищник в этом мире. Тебя можно назвать добрым и миролюбивым человеком. Конфликты и скандалы - это точно не про тебя. Как и животное-покровитель, ты лидер по натуре, однако ты тактична, толерантна и требовательна.

    Ты очень любишь, когда тебе делают комплименты, и радушно отвечаешь тем же. Для тебя очень важно находиться в центре внимания.

  4. Кот

    Обаяшка - так тебя назовет каждый, кто имел счастье знать тебя. В тебе заложен природный шарм, который привлекает людей. Тебе часто выказывают симпатию, однако иногда ты бываешь скрытной и застенчивой.

    С тобой легко и весело, ведь умение пошутить в нужный момент способно расположить кого угодно. Иногда ты предпочитаешь одиночество вместо шумных компаний.

  5. Черепаха

    Моральные ценности прежде всего. Ты ценишь мир, душевный комфорт и спокойствие. Люди тянутся к тебе, потому что ты излучаешь добро и умеешь прощать. Ты очень щедра, всегда готова помочь, но при этом никогда не требуешь от людей вернуть должок за услугу. Тебе чуждо проявление эгоизма, всячески пытаешься избегать сплетен и сплетников.

  6. Голубь

    Люди, чьим покровителем является голубь, настоящие оптимисты. Кажется, ничто не может выбить их из колеи. Им присуща уникальная способность оставаться собой при любых обстоятельствах и в любом окружении. Они любят держать всё под контролем, тщательно организовывают свой быт. Влюбчивость делает их очень эмоциональными.

  7. Пантера

    Чтобы разгадать тебя, у людей уходят годы. Ты не поддаешься на провокации и манипуляции. В этом тебе помогает сдержанность и стойкость. Ты относишься к людям, которые себе на уме.

    Твои отрицательные черты - скупость и пристрастие к сплетням. Однако, всё это проявляется умеренно и не мешает тебе в отношениях.

  8. Обезьяна

    Энергия бьет из тебя ключом и заряжает всех, кто находится с тобой рядом. Ты ведешь активный образ жизни, не любишь ждать и медлить. Ты привыкла к суетному и быстрому темпу. С тобой легко общаться, можешь поддержать любой разговор, приправив его парой шуточек.

    Забота о безупречной репутации толкает тебя на то, чтобы угождать всем подряд. Предприимчивость, хорошая интуиция и умение заводить полезные знакомства увеличивают твои шансы разбогатеть к достижению среднего возраста.

Тотем является покровителем для человека, то есть он имеет влияние и наделяет своего обладателя определенными качествами. Сегодня есть много способов, чтобы узнать свой тотем, остановимся на варианте выбора по дате рождения. У каждого человека есть конкретное животное наделяющее его как положительными, так и негативными .

Определение тотема по дате рождения

Учитывая день своего рождения можно узнать о животном-покровителе:

  1. Медведь . Предназначен тотем для людей, родившихся с 10 декабря по 9 января. Животное наделяет своего обладателя мудростью и спокойствием. К негативным чертам можно отнести часто проявляющуюся лень и пассивность.
  2. Росомаха . Этот тотем, определяющийся по дате рождения с 10 января по 9 февраля, придает человеку силы. Люди с таким покровителем выделяются организованностью. Многие считают их закрытыми.
  3. Ворон . Такой тотем имеет влияние на людей, родившихся с 10 февраля по 9 марта. Благодаря такому покровительству, люди обладают отличной интуицией и гибким умом. К отрицательным характеристикам можно отнести мечтательность.
  4. Горностай . Определить для себя этот тотем могут люди по такой дате рождения: период с 10 марта по 9 апреля. Среди всех они выделяются любовью к независимости. Для людей с таким покровителем большое значение имеет слово «дружба».
  5. Жаба . Защищает это животное людей, рожденных с 10 апреля по 9 мая. Для них большое значение имеет материальное благополучие. Люди с таким тотемом нуждаются в стабильности.
  6. Кузнечик . Тотем этого животного определяется по такой дате рождения: с 10 мая по 9 июня. Люди, находящиеся под его покровительством, являются оптимистами. К негативным чертам можно отнести чрезмерный риск.
  7. Хомяк . Таким тотемом обладают люди, родившиеся в период с 10 июня по 9 июля. Часто ленивы, но для достижения поставленной могут свернуть горы.
  8. Улитка . Этот тотем покровительствует над человеком, рожденным по такой дате рождения: период с 10 июля по 9 августа. Такие люди часто фантазируют, они дружелюбны и преданы.
  9. Муравей . Покровительствует это животное людям, рожденным с 10 августа по 9 сентября. Им характерно трудолюбие, терпение и упрямство.
  10. Сорока . Этот тотем предназначен для человека, день рождения которого с 10 сентября по 9 октября. Выделяется он своим непостоянством и нерешительностью.
  11. Бобер . Оберегом это животное является для людей, рожденных с 10 октября по 9 ноября. Для окружающих они скрытные и мало кто знает, что у них на душе.
  12. Собака . Это животное является защитником для человека, у которого день рождения с 10 ноября по 9 декабря. Наделяет тотем обладателей верностью и щедростью.

Вконтакте

Одноклассники

Узнайте, какое вы животное по дате рождения.Выходит, я дважды лев! У каждого человека есть животное-покровитель, которое защищает его, помогает и охраняет.

Но кроме этого, тотемное животное наделяет человека особыми качествами и свойствами характера. Этот гороскоп расскажет о вашем характере по тому, какое животное вам покровительствует.Узнайте, какое вы животное по дате рождения:

Собака

Вы очень преданный и добросердечный человек. Окружающие знают, что вам можно доверять и положиться на вас в любом вопросе. Вы совершенно честны и искренни, ответственны и трудолюбивы. Вы скромный и простой человек, который не любит никому доставлять хлопот. У вас хороший вкус в одежде, вы любите пополнять свой гардероб новыми вещами. У вас не так много друзей, но все они надежные и проверенные временем люди.

Мышь

В детстве вы были озорным и непослушным ребенком, но даже со временем чертики в ваших глазах никуда не исчезли. Именно это и делает вас таким милым и привлекательным для всех.

Вы очень интересный человек. Неудивительно, что люди ищут вашей компании. Ваше слабое место - ранимость и излишняя чувствительность.

Лев

В отличие от вашего животного-покровителя, вы очень добрый и миролюбивый человек. Предпочитаете избегать конфликтных ситуаций, не любите долго сидеть на одном месте.

Вы - прирожденный лидер, но при этом умеете быть тактичным и одновременно требовательным. Вы очень любите быть в центре внимания, получать комплименты и щедро отвечать тем же.

Кот

Вы невероятно обаятельный и привлекательный человек. Даже обладая заурядной внешностью, вы умеете излучать особый шарм, который располагает к вам людей. Вы бываете несколько застенчивы и скрытны, умеете остроумно ответить и к месту пошутить.

Люди чувствуют себя очень легко и непринужденно в вашей компании, но самим вам время от времени необходимо побыть в тишине наедине с собой. Вы очень тщательно выбираете друзей.

Черепаха

Вы очень высокоморальный человек. Больше всего вы цените спокойствие, мир и уют. Вы не умеете долго держать зла, и это притягивает к вам людей. Вы никогда не сплетничаете, не склонны проявлять эгоизм. Вы из тех уникальных людей, которые умеют отдавать, ничего не ожидая взамен.

Голубь

Вы - оптимист. Каким бы ни было ваше окружение, вы остаетесь верны себе. Вы приветливый, заботливый и компанейский человек. Вам не нравится лицемерие, поэтому двуличных людей вы определяете с первого взгляда и стараетесь держаться от таких подальше.

Вы очень методичны и организованы в своей работе. Беспорядок и суета не способны захлестнуть вас с головой, в отличие от чувств. Но вы и сами знаете, насколько вы влюбчивы.

Пантера

Вы - человек-загадка. Даже если вы экстраверт и душа компании, вряд ли многие из вашего окружения знают вас достаточно глубоко. Вы из тех, про кого говорят «себе на уме».

Вами невозможно манипулировать и очень сложно вывести из себя. Правда, время от времени вы сами способны накрутить себя без причины. Ваш минус в том, что вы немного скупы и не против время от времени посплетничать. Но будем откровенны, кто же этим не грешит?

Обезьяна

Вы очень энергичны и нетерпеливы. Вы терпеть не можете медлительность и бездействие и всегда хотите, чтобы все было сделано как можно быстрее. Вы довольно просты в общении и любите находиться в центре внимания.

Для вас очень важна репутация, поэтому вы стараетесь всем угодить и всячески избегать провокаций. В этом вам помогает ваша хорошо развитая интуиция. Ваша предприимчивость значительно увеличивает ваши шансы разбогатеть к среднему возрасту.

Со времен древности тотемные животные почитались как верные спутники человеческой жизни от момента зарождения искорки бытия и до его угасания. Абсолютно каждый имеет покровителя, который определяет его жизненный путь и особенности характера, а также сопровождает от начала и до конца жизни. В древние времена люди поклонялись своим тотемным представителям и всячески почитали их. О том, как узнать свой тотем, читайте далее в нашей статье.

Как человек встречает свое тотемное животное?

Когда ребенок рождается на свет, его сопровождает энергия из тонких миров. Эта энергия выполняет роль хранителя ребенка, а когда тот подрастает, дарует чаду особенности нравов, талант и предпочтения.



В семье, где ребенок растет в гармонии и хорошо воспитывается родителями, дух его покровителя будет благотворно влиять на чадо. Не стоит отчитывать ребенка, если тот желает приютить в доме котенка или собаку. Скорее всего на желании сблизиться с животным влияет тотем.

Тотемные покровители личности могут изменяться в процессе жизнедеятельности, однако главный тотем влияет на подопечного в большей степени. От него зависит характер, эмоциональная сфера и даже внешний вид человека. Таким образом, люди, чья внешность похожа на представителей животного мира (к примеру, волков или лисиц) могут иметь аналогичных покровителей.

Зачем человеку нужен тотем?

В современном мире внимание тотемным животным незаслуженно не уделяется. Люди утратили веру в то, во что верили их предки. Это является большой ошибкой, так как знание своего тотемного животного имеет множество плюсов.

Таким образом, определение тотема позволяет найти верное решение в трудной ситуации согласно особенностям покровителя, найти вторую половинку под тем же покровительством и быть четко осведомленным в собственных сильных и слабых сторонах.

Почитание животного позволит изымать некоторое количество энергии, которое оно дарует своим последователям. Мы уже писали об этом, когда рассказывали про славянский тотемный гороскоп .

Особенности тотемных животных

Для человеческого существа тотемные животные представляют собой сгустки энергии, которые гарантируют защиту и энергетический баланс для человека. Особенностью таких существ является то, что они даруют человеку те же качества, которыми обладают сами. Приведем несколько примеров.

Волк - тотемное животное, обладающее большой силой, воинственностью и стойкостью. Такие существа ведут преимущественно ночной образ жизни и черпают энергию от луны. Имеют большой потенциал развития паранормальных способностей.

Слон - огромное, мощное животное. Спокойствие и мудрость слона нередко замещается невероятной агрессией в разгневанном состоянии, что приводит к разрушениям. Способность сметать все на своем пути в злости нередко переворачивается в катастрофу для окружающих.

Орел - птица, которая с высоты наблюдает за всем происходящим. Люди, наделенные этим тотемом, способны холодно рассуждать и рассматривать ситуацию с разных позиций. Эта способность помогает им принимать верное решение, независимо от собственных желаний.

Таким образом, исходя из особенностей представителей животного мира можно найти своего покровителя. Важно проводить параллель между сходством и различием между существом из тонкого и материального мира.

Тотем у человека: один или больше?

У человека вовсе не обязательно должен быть один тотем. Каждый человек многогранен и не имеет единого «лица», что сказывается на тотемных животных, которые ими «опекаются». Приведем примеры возможных вариантов:

    Нередко у человека есть всего один тотемный зверь, который полностью охватывает личность подопечного. В этом случае человек чувствует максимальную гармонию.

    Два тотема могут быть в виде личного и рядового тотема. Первый тип уделяет внимание исключительно самому человеку, энергетически подпитывая его, а рядовой тип заботится обо всех представителях рода.

    Два личных тотема могут спорить между собой, а это отразится на их подопечном: личность будет крайне неоднозначной и эмоционально нестабильной в жизни. Такому человеку будет сложно найти свое призвание, так как его душевные порывы будут направляться в разные стороны.

    Области жизни могут опекаться разными тотемными зверями. К примеру, карьеристы обладают пунктуальностью и большой верностью работе благодаря тотему в виде собаки. В любовных отношениях тотемом может быть ветреная, непостоянная стрекоза.

Существуют специальные практики, которые помогут разобраться с тем, как узнать свое тотемное животное. Разобраться с этим вопросом можно самостоятельно, хотя необходимо учитывать не только личностные качества подопечного (или свои, если тотем вы ищите для себя), а и особенности тотемного животного. К примеру, в то время как одна кошка может проявлять игривость и ветреность, другая обладает спокойным нравом и серьезностью.

Как узнать свой тотем?

Существует несколько вариантов того, как узнать свой тотем. Приведем список возможных вариантов:

  1. Прислушайтесь к зову своей души. Подумайте, к каким представителям животного мира вы неравнодушны. Помочь с этим вопросом может посещение зоопарка.
  2. Ознакомьтесь со специальными календарями, которые определяют приверженность к тому или иному тотему согласно дате рождения.
  3. Пройдите специальные тесты, в результате которых вы мгновенно узнаете своего тотема.
  4. Обратите внимание на сны. Нередко в снах человек видит то, что имеет большое значение на энергетическом уровне, также вас может навестить ваш тотем.
  5. Пройдите курс медитаций , в результате которого ваш тотем выйдет с вами на связь.
  6. Прислушайтесь к комментариям ваших близких и друзей. Быть может, они говорят, что вы хитры, как лис или спокойны, как удав.

Узнать тотем при помощи медитации

Свое тотемное животное можно узнать по гороскопу и дате рождения. Такие способы, конечно, есть и ниже мы поговорим о них. Но одно из самых надежных средств наконец-то повстречаться с покровителем - медитация.

Да, это не очень просто, и с первой попытки даже не у всех получается. Но мы, все-таки, расскажем об этом способе. Итак, чтобы «познакомиться» со своим покровителем следует выбрать удобное место и время.

Если вы делаете это дома, то комнату надо подготовить:

    приглушить свет;

    зажечь свечи;

    включить соответствующую музыку.

После этого примите удобную для себя позу. Садиться по-турецки не обязательно, смысл в том, чтобы вам было действительно удобно. Если хотите - можете даже прилечь, ведь вовсе не важно как будет располагаться тело, главная роль отведена уму и духу.

Закройте глаза, максимально расслабьтесь.

Представьте в пяти сантиметрах от своего лба точку. Сконцентрируйтесь на ней. Ее нужно полностью прочувствовать, детализировать, ощутить и увидеть.

Как только это получится, начинайте «двигать» эту точку от себя. Не теряйте детализацию, продолжайте ее чувствовать.

Как только точка будет от вас на некотором расстоянии - подумайте о вашем тотеме. Вы пока не знаете кто он, вы знаете только то, что это животное. Не представляйте ничего конкретного, просто смотрите на точку, наблюдайте за ней. Она будет изменяться - принимать облик вашего тотема.

Если с первого раза у вас ничего не вышло - не огорчайтесь. Продолжайте медитировать. В конце концов таким образом вы обязательно узнаете свое тотемное животное.

Сон как средство привлечения животного - покровителя

Сон помогает человеку перенестись в мир энергии и тонкой материи, которая окружает человека и в обыденности. В спящем состоянии мы можем сблизиться с духами и энергией, которая имеет самую близкую нам форму. Поэтому встреча тотема и его подопечного во сне может осуществиться благодаря тому, что в спящем состоянии мы больше приближены к тонким мирам, нежели в состоянии бодрствования.

Для того, чтобы увидеть свой тотем во сне, нужно подготовиться за неделю вперед. Для этого нужно воздержаться от поедания мяса, избежать стрессов и ситуаций, которые требуют повышенного внимания, способных сбить вас с поставленной задачи. Ежедневно мысленно связывайтесь с животным и ощущайте желание встретиться с ним.

Выберите подходящий вечер и приступите к процессу погружения в тонкие миры. Лягте на кровать и расслабьтесь: поочередно расслабьте все мышцы в теле. Следите за дыханием и старайтесь избежать любых движений, однако в случае, если вам нужно пошевелиться, сделайте это и немедленно продолжайте практику.

Лежа на кровати, представьте себя на сухой траве в одиноком поле, ощутите дуновение ветра и легкое щекотание травинок. Далее ваша фантазия будет дорисовывать отсутствующие элементы: дома, камни, деревья, облака... В конечном итоге вы ощутите присутствие вашего гостя. Разглядев его размытый силуэт, постарайтесь закрепить его в памяти и воспроизвести уже в бодрствующем состоянии.

Вовсе не обязательно входить в состояние медитации для того, чтобы связаться со своим тотемом. В обычном сне покровители тоже нередко посещают своих подопечных.

Узнаем свой тотем по дате рождения

Существует несколько способов чтобы узнать тотем по дате рождения. Собственно, вам понадобятся число и месяц, и год рождения. Мы приведем оба варианта.

* Картинки большие, кликайте по спойлеру.

Минутка юмора

В последнее время искать свое тотемное животное стало очень модно. Это стало одной из причин появления множества мемов. На просторах Рунета мы нашли для вас забавную подборку тотемов. Это, конечно, шутка, но в каждой шутке есть доля правды =)

Тотемные животные сопровождают человека всю жизнь и могут даровать ему большие запасы энергии. Почитание своего покровителя гарантирует защиту, гармонию и вдохновение, которое станет движущей силой на протяжении всей жизни. Поэтому важно знать, как узнать свое тотемное животное для того, чтобы узнать больше о самом себе, сделать соответствующие выводы и обеспечить себе энергетическую поддержку от существа из мира энергии.

Есть у каждого человека. Это образ живого существа, который дает энергию и покровительствует во всех делах. Определив его, вы откроете мощный источник энергии и знаний.

Тотем - это символический образ животного, который обладает уникальной энергией и влияет на всю жизнь человека. Знания о тотемах пришли к нам из древних племен, когда люди поклонялись определенным существам, приносили им жертвы, просили покровительства и защиты.

Древние славяне считали, что тотемное животное наделяет человека силами. Это мощный эгрегор, подключившись к которому можно значительно продвинуться в духовном развитии и познать себя.

Вы можете определить свой тотемный знак и приобрести или изготовить амулет, который станет вашим мощным оберегом и покровителем.

Цели использования таких амулетов могут быть следующими:

  1. Вы получите мощный источник жизненных сил и энергии, продвинуться в развитии вашего внутреннего мира и научиться эффективно взаимодействовать с Высшими силами и окружающими людьми.
  2. Вы научитесь легко преодолевать трудности, решать проблемы и быстро добиваться жизненных целей. Это происходит благодаря подключению на тонком плане к источнику знаний предков.
  3. Вы получаете возможность лучше изучить свою личность: определить сильные и слабые стороны характера, раскрыть творческий и интеллектуальный потенциал, найти в себе таланты и развить интуицию.
  4. Вы обретаете связь с Высшими силами, постоянно чувствуете божественную поддержку и защиту, а также получаете помощь своего рода и всей родовой системы.
  5. Вы привлекаете в свою жизнь мощных и могущественных покровителей, у которых тотемы такие же, как у вас.

Вы можете узнать свое тотемное животное, а затем научиться с ним взаимодействовать, чтобы в итоге улучшить качество своей жизни, обрести гармонию и счастье во всех сферах.

Как узнать свое тотемное животное

Способов очень много: по имени, дате рождения или при помощи специальных медитативных техник.

Самые простые способы узнать, какое тотемное животное покровительствует именно вам:

  1. Если вы доверяете своей интуиции, и предчувствия никогда вас не обманывают, сходите в зоопарк. Рассмотрите всех животных, прислушайтесь к внутреннему голосу - кто из обитателей зоопарка найдет отзыв в вашей душе.
  2. Изучите специальные календари, по которым можно узнать свое тотемное животное по дате рождения. Это наименее точный способ, поэтому на него нельзя полагаться на сто процентов.
  3. Используйте тесты в интернете. Отвечая на вопросы, вы получите ответ, кто из живых существ, населяющих планету, является вашим тотемом и покровителем.
  4. Практикуйте осознанные сновидения. Во сне вы можете обратиться к Высшим силам с просьбой показать ваше тотемное животное и получить правильный ответ от ваших Хранителей.
  5. Практикуйте специальные медитации, во время которых вы обращаетесь к собственному подсознанию и родовой системе. Это очень глубокое погружение внутрь себя и наиболее достоверный метод для получения верного ответа.

Определение по дате рождения

Посмотрите на рисунок ниже и вы определите тотемное животное, зная только год своего рождения:

Древние славяне использовали немного другой метод расчета, который основывается на месяце и дне рождения человека:

  1. С 10 декабря по 9 января - медведь. Покровительствует людям очень мудрым, исполненным спокойствия и внутреннего достоинства. Помогает стать учителем и наставником для окружающих.
  2. С 10 января по 9 февраля - росомаха. Покровитель очень стойких и дисциплинированных людей, которые привыкли добиваться своих целей любыми способами.
  3. С 10 февраля по 9 марта - ворон. Помощник целеустремленных людей, интеллектуалов. Помогает развить умственный потенциал, получать новые знания и навыки.
  4. С 10 марта по 9 апреля - горностай. Защищает творческих, чувственных людей, которые в принятии решений руководствуются эмоциями, а не логикой.
  5. С 10 апреля по 9 мая - жаба. Покровитель людей, которые превыше всего ценят стабильность и уверенность в завтрашнем дне.
  6. С 10 мая по 9 июня - кузнечик. Это оптимисты, люди с очень позитивным мышлением, которые умеют наслаждаться жизнью и получать удовольствие даже от простых вещей.
  7. С 10 июня по 9 июля - хомяк. Если человек ленив, ему очень важно научиться добиваться своих целей и преодолевать собственную апатию.
  8. С 10 июля по 9 августа - улитка. Помощник фантазеров и людей, которые любят мечтать и рисовать счастливые картинки в воображении. Это прекрасные и преданные друзья.
  9. С 10 августа по 9 сентября - муравей. Работоспособные и устойчивые к жизненным трудностям люди, которые иногда могут быть излишне бескомпромиссными.
  10. С 10 сентября до 9 октября - сорока. Решительные личности, склонные к авантюрам. Им тотем помогает преодолеть страхи и избавиться от внутренних комплексов.
  11. С 10 октября до 9 ноября - бобер. Самостоятельные личности, которым неважно общественное мнение, они полагаются лишь на собственные чувства и логику. Спокойные, но довольно закрытые.
  12. С 10 ноября до 9 декабря - собака. Верные и щедрые, созданы, чтобы служить людям. Дарят свою любовь и добро, не ожидая благодарности взамен.

Посмотрите видео про тотемных животных:

Вызов тотема

В трудной жизненной ситуации вы можете призвать свой тотем на помощь. Что нужно делать:

  1. Расслабьтесь и лягте. Левую руку приложите к сердцу, закройте глаза и продышитесь, чтобы войти в нужное состояние. Вдохи и выдохи должны быть максимально спокойными и глубокими.
  2. Представьте, что вы оказались в очень комфортном для вас пространстве. Это может быть берег моря, зеленый луг или лес. Насладитесь состоянием спокойствия и умиротворения.
  3. Почувствуйте, как в пространстве появилось ваше тотемное животное. Ощутите силу и мощь, которые исходят от него.
  4. Поговорите с тотемом, задайте ему волнующие вас вопросы, обратитесь в просьбой о помощи и поддержке.
  5. После того, как получите все ответы, поблагодарите тотем, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, откройте глаза и вернитесь в обычную жизнь.

Эту медитацию можно практиковать не чаще одного раза в месяц.