તમારા પોતાના પર ઓરા અને બાયોફિલ્ડને કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવું: ઊર્જા સંરક્ષણને અપડેટ કરવા માટેની સરળ પદ્ધતિઓ. ઊર્જા જિમ્નેસ્ટિક્સ બાયોફિલ્ડને સુરક્ષિત કરવા માટે બધું જ સારી કસરતો હશે

અનિતા લુત્સેન્કો તરફથી ફેટ બર્નિંગ કોમ્પ્લેક્સ

વિડિઓમાં ઉચ્ચ-તીવ્રતાવાળા ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ બતાવે છે. તે કસરતના ઊંચા દર અને રાહતની ગેરહાજરીમાં અન્ય લોકોથી અલગ છે. તે કરતી વખતે, હાથમાં ડમ્બેલ્સ અથવા રેતીની બોટલ હોવી મહત્વપૂર્ણ છે.

કોઈપણ વર્કઆઉટની જેમ, અનિતા લુત્સેન્કોના ચરબી-બર્નિંગ સંકુલની શરૂઆત વોર્મ-અપથી થાય છે. એકથી બે મિનિટ માટે સ્નાયુઓનું સંપૂર્ણ વોર્મ-અપ તમને ઈજાથી બચાવશે અને વધુ અસરકારક કાર્ય પરિણામ પ્રદાન કરશે.

અનિતા લુત્સેન્કો સાથે ચરબી બર્નિંગ કસરતો તમને વજન ઘટાડવા માટે માનવ શરીરના તમામ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્નાયુઓને કામ કરવાની મંજૂરી આપે છે. તાલીમ પેટ, પગ, હાથને અસર કરે છે.

યાદ રાખો, તમે જેટલા સખત ડમ્બેલ્સ લો છો, તાલીમ દરમિયાન અને પછી વધુ ચરબી બળી જશે.

અનિતા લુત્સેન્કો દ્વારા "ટીન".

અને અહીં અનિતા લુત્સેન્કોનો ખૂબ જ લોકપ્રિય ચરબી-બર્નિંગ પ્રોગ્રામ "ટીન" છે. તમારા સ્લિમ ફિગર માટે 8 સુપર લેસન!

એનર્જી જિમ્નેસ્ટિક્સ એ થોડી સરળ કસરતો છે જે લગભગ 5 મિનિટ લે છે. તેઓ પથારીમાં પડેલા અથવા સ્થાયી થઈ શકે છે. જો કે, તેમને ઓછો અંદાજ ન કરવો જોઈએ.

આ જિમ્નેસ્ટિક્સ વિશે એવી દંતકથા છે કે દરેક વ્યક્તિ જે તેને 5 મિનિટ પછી કરે છે તે ચમત્કાર કરી શકે છે, અને જો તે નિયમિતપણે કરે છે, તો તે કૂદકે ને ભૂસકે યુવાન થાય છે.
એનર્જી જિમ્નેસ્ટિક્સ તમને ઉર્જાનો ભંગાર ડમ્પ કરવાની અને તાજી ઉર્જા માટે ચેનલો ખોલવા દે છે. આ જિમ્નેસ્ટિક્સ તમને ભાવનાત્મક બુદ્ધિના ગુણાંકને વધારવા માટે પરવાનગી આપે છે. તેનો ઉપયોગ ઊર્જા સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવા, તમામ અવયવો અને સિસ્ટમોની કામગીરીમાં સુધારો કરવા માટે ઘણા ઉપચારકો દ્વારા કરવામાં આવે છે.

વ્યક્તિના ક્ષેત્રની ઉર્જા માપવા સક્ષમ ડાયગ્નોસ્ટિક ઉપકરણો અને તેની આભાના રંગો આ કસરતો કર્યા પછી તરત જ બદલાઈ જાય છે. ઓરાના રૂપરેખા સંરેખિત છે, સમગ્ર શરીરને સમાનરૂપે આવરી લે છે અને સફેદ - વાદળી રંગ મેળવે છે.

જેઓ આ કસરતો દરરોજ કરે છે તેઓ સ્વ-સાજા થવાની ક્ષમતા વિકસાવે છે.

જૂઠું બોલવું (અથવા ઊભા રહેવું)

વ્યાયામ 1. બંને દિશામાં 4 વખત પગના ગોળાકાર પરિભ્રમણ (વૈકલ્પિક રીતે જો ઊભા હોય તો).

વ્યાયામ 2. બંને દિશામાં 4 વખત વળાંકવાળા ઘૂંટણ સાથે (વૈકલ્પિક રીતે જો ઊભા હોય તો) નીચલા પગના ગોળાકાર પરિભ્રમણ.

વ્યાયામ 3. હિપ સંયુક્તના પરિપત્ર પરિભ્રમણ, બંને દિશામાં વૈકલ્પિક રીતે જમણે અને ડાબે 4 વખત.

વ્યાયામ 4. અગાઉ, નિતંબ ઉભા કર્યા પછી, અમે પેલ્વિસની રોટેશનલ હિલચાલ જુદી જુદી દિશામાં 4 વખત કરીએ છીએ.

વ્યાયામ 5. ​​બંને હાથ આગળ અને પાછળ 4 વખત હાથ વડે રોટેશનલ હલનચલન.

વ્યાયામ 6. આગળ અને પાછળ બંને હાથના કોણીના સાંધાની રોટેશનલ હલનચલન 4 વખત.

વ્યાયામ 7. આગળ અને પાછળ બંને હાથના ખભાના સાંધાઓની રોટેશનલ હલનચલન 4 વખત.

વ્યાયામ 8. કોણીઓ પર ઉભા થયા પછી, અમે માથાને 4 વખત આગળ અને પાછળ નમાવીએ છીએ, પછી માથાને ઘડિયાળની દિશામાં અને ઘડિયાળની વિરુદ્ધ દિશામાં પણ 4 વખત ગોળ ફેરવીએ છીએ.

વ્યાયામ 9. રોટેશનલ આંખની હલનચલન 4 વખત આગળ અને પાછળ અને તે પણ ઘડિયાળની દિશામાં અને કાઉન્ટરક્લોકવાઇઝ.

વ્યાયામ 10. પલંગની ઉપર ઉભા થયા પછી, જો તે પૂરતું કઠોર હોય, પગ અને ખભાના બ્લેડ પર ઝુકાવ હોય, પગ ઘૂંટણ પર વળેલા હોય, અમે ઘૂંટણ સાથે વૈકલ્પિક હલનચલન કરીએ છીએ, જાણે આપણે આગળ વધી રહ્યા છીએ, જ્યારે હાથ છે. માથા નીચે ઓશીકું પર. કરોડરજ્જુમાં વળી જતું હોય છે અને કરોડરજ્જુ કટિથી સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં આવે છે. આ તરત જ થતું નથી, પરંતુ તાલીમના થોડા સમય પછી થાય છે.

જો આપણે ઉભા થઈએ, તો પછી આ કસરતો ઘૂંટણમાં સહેજ વળેલા પગ પર કરવામાં આવે છે, અંગૂઠા સાથે સહેજ અંદરની તરફ, ખભાના સ્તરે સ્થિત છે. 10 સ્થાયી સ્થિતિમાં કસરત એ "મોવર" જેવી છે જે દરેક વખતે જુદી જુદી બાજુઓથી કાપે છે.

એનર્જી જિમ્નેસ્ટિક્સના અંતે, આપણે આપણા હાથને સારી રીતે ઘસીએ છીએ, આપણા પગ - પગને પગ પર ઘસીએ છીએ, (જો ઊભા રહીએ, તો પછી આપણે આપણા અંગૂઠા પર, આપણી રાહ પર, પગની અંદર અને બહારની બાજુએ હલનચલન કરીએ છીએ), આપણે અમારા કાન, કાંડા ઘસવું, અમે નીચેથી ઉપરથી અમારા ચહેરાને ધોવાની હલનચલન કરીએ છીએ, માથા પર મસાજની થોડી હલનચલન કરીએ છીએ અને તમારા હાથ તાળી પાડીએ છીએ!

જ્યારે તમે સૌથી વધુ આરામદાયક અનુભવો ત્યારે એનર્જી જિમ્નેસ્ટિક્સ શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. ધીમે ધીમે તેની આદત પડવાથી, તમે વધુ સારું અને સારું, યુવાન અને વધુ આનંદ અનુભવશો!

આ તમારા સમગ્ર ઉર્જા ક્ષેત્રને સાફ કરવાની કસરત છે. દિવસના અંતે તે કરવું શ્રેષ્ઠ છે, ખાસ કરીને તે સમયગાળા દરમિયાન જ્યારે તમે ઘણા લોકો સાથે વાતચીત કરો છો. તે ઉર્જાનો કચરો સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.

1) બેસો અને આરામ કરો. તમે સરળ પ્રાર્થના અથવા મંત્રનો ઉપયોગ કરી શકો છો. અહીં વર્ણવેલ કસરત માત્ર એક સામાન્ય માર્ગદર્શિકા છે, તમારે તેને તમારી સાથે અનુકૂલિત કરવામાં સમર્થ હોવા જોઈએ.

2) માનસિક રીતે કલ્પના કરો, તમારી ઉપર લગભગ 15 સેન્ટિમીટરની ઊંચાઈએ, શુદ્ધ સફેદ અગ્નિનો એક નાનો વાવંટોળ રચાય છે. તે આધ્યાત્મિક આગથી બનેલા નાના ટોર્નેડો જેવું દેખાવું જોઈએ. જ્યારે તે ફનલના આકારમાં ફેરવાય છે, ત્યારે કલ્પના કરો કે તે તમારા સમગ્ર આભાને આવરી લેવા માટે પૂરતું મોટું બને છે. કલ્પના કરો કે ફનલનો સાંકડો છેડો તમારા માથાના ઉપરના ભાગમાંથી અને તમારા શરીરની ઊભી અક્ષની નીચે પ્રવેશે છે.

એચ) આધ્યાત્મિક અગ્નિનો આ વાવંટોળ ઘડિયાળના કાંટાની દિશામાં ફેરવવો જોઈએ. કલ્પના કરો કે તે તમે સંચિત કરેલી બધી ઊર્જા "કાટમાળ" ચૂસે છે અને બાળી નાખે છે.

4) કલ્પના કરો કે તે આભા અને શરીર દ્વારા નીચે જાય છે. જાણો કે તે દિવસ દરમિયાન સંચિત તમામ એલિયન ઊર્જાના ઊર્જા ક્ષેત્રને સાફ કરે છે.

5) જ્યારે તે શરીરમાંથી પસાર થાય છે, ત્યારે આ ઉર્જા વમળને પગ દ્વારા પૃથ્વીના હૃદયમાં જ પ્રવેશવા દો. કલ્પના કરો કે આ વમળ તમામ ઉર્જા "કાટમાળ" ને નીચલા ક્ષેત્રોમાં લઈ જાય છે, જ્યાં તેનો ઉપયોગ ગ્રહ પરના જીવનના નીચલા ક્ષેત્રોને લાભ આપવા માટે કરવામાં આવશે.

ચહેરાના તણાવને દૂર કરો

વધુ નકારાત્મક વિચારસરણી, ચહેરો વધુ સંકુચિત (ભમર, ભ્રમર, પર્સ કરેલા હોઠ બતાવ્યા), અને ઊલટું: હકારાત્મક વિચારસરણી ચહેરા પર તેજસ્વી છાપ છોડી દે છે - તે આરામ કરે છે, પ્રકાશ ફેલાવે છે.

ચહેરાના એક અથવા બીજા ભાગમાં તણાવ દૂર કરવા માટે, એટલે કે, સ્નાયુ ક્લેમ્પને દૂર કરવા માટે, તમારે એક નાની, ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર હિલચાલ કરવાની જરૂર છે જેથી સ્નાયુઓ સહેજ સ્થિર થાય. 2 અઠવાડિયા માટે દરરોજ સવારે 10 મિનિટ માટે નીચેની કસરતો કરો.

તમારા ગાલને પફ કરો, તેમને ત્યાં પકડી રાખો અને પછી થોડીક સેકંડ માટે આરામ કરો. ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરો.
તમારું મોં પહોળું ખોલો, તમારા જડબાને તે સ્થાને નીચે કરો કે તે પોતે લેશે.
તમારા જડબાને ચોંટાડો, પછી આરામ કરો.
તમારા કપાળ પર કરચલી કરો, તમારી ભમર ઉભા કરો અને આરામ કરો. એક મિનિટ માટે તમારા કપાળને સરળ રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
ફ્રાઉનિંગ - પછી તમારી ભમરને આરામ કરો.
ગરદનના સ્નાયુઓને મજબૂત રીતે સજ્જડ કરો, તેમને બહાર નીકળેલી બનાવે છે. તેમને થોડીક સેકંડ માટે તંગ રાખો અને પછી આરામ કરો.
રામરામના સ્નાયુઓને સજ્જડ કરો, નીચલા હોઠને નીચે કરો અને તેને અંદરની તરફ ખેંચો. પછી આરામ કરો.
તમારા ઉપલા હોઠને ઉપાડો, તમારા નાકને કરચલીઓ આપો; આરામ કરો.
તમારી આંખો બંધ કરો - પછી તમારી પોપચાને આરામ કરો.
તમારા નસકોરાને વિસ્તૃત કરો - આરામ કરો, તમારા નસકોરાને સાંકડો કરો - આરામ કરો.
તમારા દાંત ખુલ્લા કરો - પછી તમારા ગાલ અને મોંને આરામ કરો. તે એક પ્રકારનું સ્મિત છે. સ્મિત ચહેરાના તણાવને દૂર કરે છે અને મૂડને ઉત્તેજિત કરે છે. જો તમે વધુ વખત સ્મિત કરો છો, તો સકારાત્મક વિચારસરણીનું સ્તર વધે છે.

ઉચ્ચ સ્તરની આંતરિક ઉર્જા ધરાવતાં, હંમેશા સારી સ્થિતિમાં રહેવું, સફળતા પ્રાપ્ત કરવી, તમારા ધ્યેયો હાંસલ કરવા અને તમારા સપના પૂરા કરવા શક્ય છે. તમારા બાયોફિલ્ડને મજબૂત બનાવવું અને દુષ્ટ-ચિંતકોને ખુશ કરવા જીવનશક્તિના લિકેજને અટકાવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ઊર્જા એ જીવન છે, અને તમે તેની સાથે દલીલ કરી શકતા નથી. શરીર ઘડિયાળની જેમ કામ કરશે જો તે સતત હકારાત્મક બાહ્ય પરિબળોથી રિચાર્જ કરવામાં આવશે. નબળા ઉર્જા જીવનની તમામ પ્રક્રિયાઓમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે: સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે, વ્યક્તિને ત્રાસ આપવામાં આવે છે ખરાબ નસીબવ્યક્તિગત અને વ્યવસાયિક ક્ષેત્રોમાં, અને નકારાત્મક વિચારો ધીમે ધીમે ડિપ્રેસિવ સ્થિતિમાં ડૂબી જાય છે.

દરેક વ્યક્તિ ઉર્જાનો મોટો પુરવઠો લઈને જન્મે છે, પરંતુ સમગ્ર જીવન દરમિયાન આપણે નબળા પડવાના વિવિધ નકારાત્મક પરિબળોના સંપર્કમાં રહીએ છીએ. અમારા બાયોફિલ્ડ. આ ઊર્જા વેમ્પાયર, ખોટી જીવનશૈલી અથવા સાથે સંચાર હોઈ શકે છે ખતરનાક પદાર્થો કે જે પોતાના માટે શક્તિ લે છે. પરંતુ હવે અમે વાત કરીશું કે કેવી રીતે અલગ-અલગ સંજોગો તમને ઉર્જાથી વંચિત ન રાખવા દે અને જીવનશક્તિના પ્રવાહને વધારવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે.

ઊર્જાના પ્રકારો

જીવનની પ્રક્રિયામાં, આપણે વિવિધ પ્રકારની ઊર્જાનો ઉપયોગ કરીએ છીએ: ભૌતિકઅને સર્જનાત્મક. મહત્વપૂર્ણ ઊર્જાની પૂરતી માત્રા વિના, આપણા શરીરની સામાન્ય કામગીરી અશક્ય છે. તેથી શક્તિમાં ઘટાડો, ક્રોનિક રોગો, અકાળ વૃદ્ધાવસ્થા અને મૃત્યુદરના વધતા જોખમના સ્વરૂપમાં પરિણામો. સર્જનાત્મક ઉર્જા આપણને કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે, પ્રતિભા, માનસિક ક્ષમતાઓ અને જીવવાની ઈચ્છા આપે છે.

જીવનનું સંતુલન ખોરવાઈ ન જાય તે માટે તમારી અંદર બંને ઊર્જા રાખવી જરૂરી છે. એક મજબૂત બાયોફિલ્ડ કે જે કોઈપણ નકારાત્મક પરિબળ દ્વારા પ્રવેશી શકાતું નથી તે તમને તેજસ્વી અને સુખી જીવન જીવવામાં મદદ કરશે. વધેલા ઉર્જા સ્તર સાથે તમે ઘણી વખત ઝડપથી કરી શકો છો તમારા લક્ષ્યો હાંસલ કરો. સકારાત્મક ઉર્જા સકારાત્મક સંજોગોને આકર્ષે છે અને તે નાણાં સંસાધનોની સમકક્ષ છે. સામગ્રીની સુરક્ષા અને સફળતા સીધી આંતરિક ઊર્જાના સ્તર પર આધાર રાખે છે.

અમે ઊર્જા વધારીએ છીએ અને બાયોફિલ્ડને મજબૂત કરીએ છીએ

પ્રથમ માર્ગબાયોફિલ્ડને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે. આ યોગ્ય પોષણ છે ખરાબ ટેવોનો અસ્વીકારઅને સંતુલિત દિનચર્યા. આ નિયમોનું પાલન જીવનશક્તિના પુરવઠાના પુનઃસ્થાપન અને વધારોની ખાતરી કરશે. તમારા ઉર્જા સ્તરને વધારવા માટે, ફક્ત કંઈપણ ખાવું પૂરતું નથી - તમારે વિટામિન્સ અને ફાઈબર, અનાજ, તંદુરસ્ત પ્રોટીન, તંદુરસ્ત ચરબી અને ડેરી ઉત્પાદનોથી સમૃદ્ધ ખોરાક ખાવાની જરૂર છે. તમારે તમારી જાતને સૂવા જવાની અને દરરોજ એક જ સમયે ઉઠવાની તાલીમ આપવી જોઈએ. ઠીક છે, દરેક વ્યક્તિએ દારૂ, તમાકુ અને ડ્રગ્સના જોખમો વિશે સાંભળ્યું છે. તમારી ઊર્જાના મૃત્યુ માટે આ સૌથી શક્તિશાળી ઉત્પ્રેરક છે.

બીજી રીતતમારી જાતને બહારના નકારાત્મક દખલથી બચાવવામાં મદદ કરો. જો તમને ભંગાણ, પ્રવૃત્તિ અને નસીબમાં ઘટાડો લાગે છે, તો જાણો કે કોઈ વ્યક્તિ માટે તમે જીવનશક્તિના દાતા છો. તમારે તમારા જીવનમાં આવતા ખરાબ પ્રભાવથી તરત જ છુટકારો મેળવવો જોઈએ. તમારા ઘરને નકારાત્મક ઉર્જાથી સાફ કરોસાથે વાતચીત કરવાનું બંધ કરો ઊર્જા વેમ્પાયર્સઅને ખર્ચ કરો નકારાત્મકતા દૂર કરવા માટે ધાર્મિક વિધિ. ભૂલશો નહીં કે તમે પોતે પણ નકારાત્મકતાના સ્ત્રોત તરીકે કાર્ય કરી શકો છો: તમારી અસ્વીકાર્ય લાગણીઓ અને લાગણીઓ મોટી માત્રામાં સર્જનાત્મક ઉર્જા છીનવી લે છે, જેનો યોગ્ય અભિગમ સાથે, સફળતા પ્રાપ્ત કરવા માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે. નકારાત્મકતા જીવનશક્તિને ગંભીર રીતે નબળી પાડી શકે છે અને તમારા વ્યક્તિત્વને અસ્પષ્ટપણે નષ્ટ કરી શકે છે. તમારા વિચારો પર નિયંત્રણ રાખો અને એવા લોકો સાથે સામાજિકતા ટાળો જે તમને ખાલીપો અનુભવે છે.

ત્રીજો રસ્તોદરેક વ્યક્તિ પાસે એક ધ્યેય, એક સ્વપ્ન અને ઉચ્ચ અથવા પોતાની શક્તિમાં વિશ્વાસ હોવો જોઈએ. તમારા જીવનમાં ફક્ત એક ઇચ્છાની હાજરી, જેની પરિપૂર્ણતા તમે તમારા બધા આત્માથી ઇચ્છો છો, તે ઊર્જાનો શક્તિશાળી પ્રવાહ છે. બ્રહ્માંડ એવી રીતે ગોઠવાયેલું છે કે વિશાળ ઊર્જા અનામત સ્વપ્ન સાથે આવે છે. વિશ્વાસની હાજરી લગભગ સમાન રીતે કાર્ય કરે છે: તેની સહાયથી, શક્તિનો સ્ત્રોત આપણી પાસે આવે છે, જે આપણી અંદર નિશ્ચિતપણે સ્થાયી થાય છે. મુશ્કેલ સમયમાં અથવા જ્યારે તમે ખાલી અનુભવો છો, તમારે સમર્થન માટે ઉચ્ચ દળો તરફ વળવું જોઈએ જે ચોક્કસપણે આવશે.

ચોથો રસ્તો- વધારે મેળવો હકારાત્મક લાગણીઓ. પ્રેમ, સફળ અને ખુશ લોકો સાથે વાતચીત, સર્જનાત્મક કાર્ય (શોખ) અને અમારા નાના ભાઈઓ તમને આમાં મદદ કરશે. પાળતુ પ્રાણી પોતે ઉર્જા દાતા છે: તેમની પ્રવૃત્તિનો અખૂટ પુરવઠો તમને હકારાત્મક લાગણીઓ અને સકારાત્મકતા સાથે રિચાર્જ કરવામાં મદદ કરશે.

સફળ લોકો સાથે વાતચીત ઉપયોગી છે કારણ કે તેમની પાસે વસ્તુઓ પ્રત્યે સંપૂર્ણપણે અલગ દ્રષ્ટિકોણ છે અને એક શક્તિશાળી બાયોફિલ્ડ છે: તેઓ તમને સલાહ અને સમર્થન સાથે ખુશીથી મદદ કરી શકે છે, તેમની શક્તિથી તમને ચાર્જ કરી શકે છે.

તમારી ઊર્જાને મજબૂત કરવા માટે, શાબ્દિક રીતે સુંદરના સંપર્કમાં વિતાવેલો એક કલાક તમારા માટે પૂરતો છે. પ્રેમ અને સર્જનાત્મકતા શક્તિ અને શક્તિના શક્તિશાળી ઉછાળાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, તમારા આત્માને પુનર્જીવિત કરી શકે છે, પુનર્જીવિત કરી શકે છે, જીવનની તરસને પ્રેરણા આપી શકે છે.

પાંચમી રીત- આ સ્વ-સૂચન, ધ્યાન, શ્વાસ લેવાની પ્રેક્ટિસ, પ્રકૃતિ સાથે સંપર્ક અને સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિ છે. ધ્યાન તમને બ્રહ્માંડ સાથે સંપર્કમાં રહેવામાં, તમારા આત્માને વિવિધ ઊર્જા બ્લોક્સથી શુદ્ધ કરવામાં, તમારા આધ્યાત્મિકતાના સ્તરને વધારવામાં અને છુપાયેલા જ્ઞાન અને પ્રતિભાઓને જોવામાં મદદ કરશે. સમર્થનઅને વિઝ્યુલાઇઝેશનઆપણા જીવનમાં સકારાત્મક પરિવર્તન લાવો. અને સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિ તમારા બાયોફિલ્ડને સંતૃપ્ત અને મજબૂત બનાવે છે. સૌંદર્યને જોવાની અને તેનો આનંદ માણવાની ક્ષમતા આપણને ઊર્જા સંચિત કરવામાં મદદ કરે છે.

મજબૂત બાયોફિલ્ડ એ ઉચ્ચ અને સ્થિર માનવ ઊર્જાની ચાવી છે. જીવનશક્તિને બચાવવા અને વધારવા માટે આ માત્ર 5 સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ છે. પરંતુ અમર્યાદિત શક્યતાઓના સ્ત્રોતની મુખ્ય ચાવી છે હકારાત્મક ઊર્જા. તમે દરેક બાબતમાં નસીબદાર બનવા માટે, તમારે તમારી સંભવિતતા સુધારવા માટે પગલાં લેવાની જરૂર છે. મહાન મૂડ,અને બટનો દબાવવાનું ભૂલશો નહીં અને