Bagaimana belajar mencintai selamanya. Sebuah kisah hidup tentang bagaimana bertahan dari putus cinta dengan orang yang tidak lagi mencintai

Cara berhenti mencintai seseorang: analisis dan perbandingan cinta dengan kecanduan emosional + cara berhenti mencintai seseorang yang tidak mencintaimu + saran psikolog tentang cara berhenti mencintai seseorang + petunjuk langkah demi langkah tentang cara menyapih diri sendiri dari kekasih dan temukan jalan Anda + beberapa tip tentang cara mendapatkan kembali kebahagiaan.

Tanpa ragu, cinta adalah perasaan yang paling indah di Bumi, tetapi terkadang cinta membuat kita begitu menderita sehingga seolah-olah cinta itu tidak ada sama sekali. Penderitaan yang parah tidak hanya mengatasi perempuan, tetapi juga laki-laki, jadi dalam artikel kami Anda akan menemukan cara universal untuk berhenti mencintai seseorang.

Apakah itu cinta atau hanya apa yang terlihat?

Ketika kita jatuh cinta, kita menumbuhkan sayap, kita ingin mengepak seperti kupu-kupu, memeluk, mencium dan hanya memikirkan hal-hal yang menyenangkan. Hanya sensasi yang sama yang muncul selama simpati atau cinta biasa, yang bersifat jangka pendek. Sangat penting untuk sadar memahami perasaan Anda agar tidak mematahkan kayu bakar dan tidak melukai diri sendiri sebagai akibatnya.

Saya sarankan Anda mencari tahu bagaimana cinta berbeda dari jatuh cinta atau emosi tulus lainnya yang dapat mengaburkan pikiran kita.

Saya ingin mencatat dari diri saya sendiri bahwa tidak ada yang salah dengan cinta dan jatuh cinta. Perasaan ini saling berhubungan, dan seringkali cinta lahir dari jatuh cinta. Sangat penting di sini untuk tidak kehilangan akal, tidak memberikan perasaan Anda kesempatan untuk mengendalikan hidup Anda, jika tidak akan ada masalah.

Saya akan berbagi dengan Anda beberapa pemikiran yang harus Anda pikirkan jika Anda ingin memahami sendiri apakah Anda mencintai atau Anda hanya berpikir begitu:

1. Jika Anda membutuhkan sesuatu, dan orang terdekat ini dapat memberi Anda, maka kemungkinan besar Anda tidak mencintai orang itu, tetapi kemampuannya untuk memenuhi kebutuhan Anda.
2. Jika Anda tidak membiarkan orang lain masuk ke dalam hidup Anda, kecuali satu orang, maka Anda hanya terikat padanya, karena cinta adalah perasaan yang menjalar ke seluruh dunia sekaligus jika seseorang telah bertemu dengan orang itu.
3. Jika Anda sering menetapkan beberapa kondisi untuk kekasih Anda atau mencoba membatasinya, maka Anda terikat padanya, karena dalam cinta tidak ada tempat untuk manifestasi ini.
4. Jika Anda membiarkan orang yang berada di dekatnya untuk selalu menjadi diri sendiri, berperilaku seperti yang dia inginkan, ini berarti Anda benar-benar mencintainya, tetapi jika Anda masih ingin menyesuaikannya dengan diri Anda sendiri, maka dengan cinta perasaan Anda kepadanya tidak dapat disebutkan.

Segera setelah Anda menyadari perasaan apa yang hidup dalam diri Anda, akan segera lebih mudah bagi Anda untuk menerima dan melepaskan semua yang ada di sekitar Anda.

TOP 6 cara untuk berhenti mencintai seseorang yang tidak mencintaimu?

Saya ingin segera meyakinkan Anda bahwa akhir dunia tidak akan terjadi, hidup akan terus berlanjut, dan itu akan menjadi luar biasa dan bahkan lebih baik dari yang pernah Anda bayangkan.

Ya, itu akan sulit secara emosional untuk sementara waktu, tetapi ada cara yang bagus untuk mengatasi sakit hati dengan sangat cepat, dan saya ingin memperkenalkan Anda kepada mereka dengan lebih baik.

Pergi berlibur - singkatnya, manfaatkan situasi ini sebagai kesempatan untuk mengenal diri sendiri lebih baik dan mengungkapkan semua potensi Anda.

Sebuah kisah hidup tentang bagaimana bertahan dari putus cinta dengan orang yang tidak lagi mencintai

Sayangnya, saya memiliki situasi dalam hidup saya ketika saya menyadari bahwa hati saya hancur berkeping-keping. Rasa sakit ini tidak dapat dibandingkan dengan apa pun - hanya sulit untuk bernapas, dan semua yang ada di dalamnya menyusut.

Itu seperti ini: kami bertemu dengan seorang pria selama 4 tahun sejak sekolah. Semuanya luar biasa, dia masuk universitas setahun lebih awal dari saya, saya berhasil memasuki tempat yang sama. Orang tua saya menyewakan apartemen untuk saya karena mereka menentang asrama, dan dia tinggal di sana. Saya berulang kali menawarinya untuk tinggal bersama saya, tetapi dia menolak, mengatakan bahwa itu terlalu dini, dan itu salah. Kami melihatnya sepulang sekolah dan di akhir pekan.

Suatu musim gugur dia datang kepada saya dengan bunga, kami menghabiskan malam yang indah, pada akhirnya dia mengatakan kepada saya bahwa kami harus pergi karena dia tidak mencintaiku. Mengatakan bahwa saya mati pada saat itu adalah pernyataan yang meremehkan. Aku dengan tenang mengantarnya keluar, dan kemudian terisak sepanjang malam. Dan kemudian teman saya menyelamatkan saya. Aku meneleponnya dan menceritakan semuanya padanya. Saat itu jam 3 pagi. Dia mendobrakku, datang dengan taksi dengan anggur dan cokelat. Kami berbicara sampai pagi, melewatkan pasangan, dan di malam hari dia membawa saya ke klub sehingga saya akan membuang semua emosi saya.

Hari berikutnya saya melakukan diet, mewarnai rambut saya, memperbarui lemari pakaian saya dan membeli parfum yang luar biasa. Saya mulai terlihat menawan dan menerima pujian dari semua orang. Saya sangat menyukai keadaan ini sehingga setelah enam bulan saya berhenti memikirkan kekasih saya. Tentu saja, ketika dia menarik perhatianku, sesuatu "bergeliat" di dalam, dan aku butuh beberapa tahun untuk menghapusnya dari hatiku selamanya. Dan saya senang tentang itu, karena Tuhan memberi saya hadiah dan mengirim saya seorang pria yang luar biasa, yang dengannya saya membesarkan dua anak yang luar biasa.

Saya telah menganalisis banyak artikel ilmiah tentang topik ini dan telah menyiapkan untuk Anda pilihan tips paling berguna tentang cara berhenti mencintai seseorang. Saya akan menyajikannya dalam bentuk instruksi yang harus diikuti langkah demi langkah untuk mendapatkan hasil yang positif.:

1. Tuliskan di selembar kertas segala sesuatu yang dapat menghubungkan Anda dengan orang yang Anda cintai. Untuk melakukan ini, Anda dapat bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan dan menjawabnya secara tertulis:
   • Apa yang Anda dapatkan dari orang ini?
   • Apa yang Anda sendiri lakukan untuknya, dan sebagai imbalannya Anda menerima pujian darinya?
   • Apa rencana Anda untuk masa depan bersama?
   • Apa yang Anda harapkan darinya? Apa rencana pribadi Anda untuknya?
   • Manakah dari hidangan yang sering Anda makan bersamanya atau mungkin Anda baru pertama kali mencoba?
   • Apa yang orang ini katakan kepada Anda yang tidak dikatakan orang lain?
   • Ke mana Anda pergi dengannya, dengan orang apa yang paling sering Anda komunikasikan?

   Setelah itu, pikirkan baik-baik, tidak bisakah kamu sendiri yang memberikan semua ini untuk dirimu sendiri? Apakah Anda benar-benar membutuhkan seseorang yang tidak mencintai Anda untuk mendapatkannya? Kemungkinan besar Anda akan terkejut dengan jawaban Anda.

2. Ingat semua perasaan yang menghubungkan Anda dengan orang ini. Dan kemudian yakinkan diri Anda bahwa itu sama sekali tidak penting - itu bersifat sementara, mereka dapat diperoleh dengan orang lain.
3. Singkirkan segala sesuatu yang mengingatkan Anda pada orang yang Anda cintai.
4. Membungkam suara batin dalam diri Anda yang akan berteriak kepada Anda bahwa Anda masih sangat mencintai. Untuk melakukan ini, Anda juga dapat melakukan pekerjaan tertulis, menjawab pertanyaan:
   • Seberapa buruk perasaan Anda jika Anda melanjutkan hubungan Anda dengan orang ini?
   • Apa yang akan berubah dalam hidup Anda jika dia tidak lagi di dalamnya?
   • Bayangkan bahwa segala sesuatu dalam hidup Anda sempurna. Apakah Anda siap untuk merusak idealitas ini dengan hubungan di mana tidak ada timbal balik?

Penting: bawalah lembar ini setiap saat sehingga Anda memiliki kesempatan untuk mendapatkannya dan membacanya pada saat Anda merasa sedih lagi. Secara bertahap, Anda akan meyakinkan otak Anda bahwa Anda tidak membutuhkan seseorang, dan beginilah cara penyapihan darinya, Anda akan berhenti mencintainya.

5. Ingat-ingat situasi di mana kekasih Anda secara terbuka memanipulasi Anda.
6. Ubah pemikiran Anda. Berhentilah menjadi korban dan pahami bahwa Anda hidup di dunia yang berlimpah di mana tidak ada kekurangan pria - Anda dapat menemukan kandidat terbaik untuk diri Anda sendiri, karena Anda pantas mendapatkannya.
7. Pahami bahwa Anda hanya menyukai citra seseorang. Lihat bagaimana perasaan orang lain tentang gambar ini.

Kita sering mendramatisir dan memperumit segalanya daripada hanya menikmati hidup, menjadi diri sendiri. Untuk beberapa alasan, sebagian besar rela mengorbankan keunikan mereka untuk menyenangkan orang lain, untuk menyenangkan. Ngomong-ngomong, aku juga seperti itu sebelumnya, dan betapa aku menyesalinya.

6 Langkah Penting: Panduan Langkah demi Langkah untuk Penyembuhan Jiwa

Jiwa perlu dirawat, meskipun belum ada yang menemukan obat khusus. Tetapi itu tidak perlu, karena ada metode yang terbukti dari orang-orang berpengalaman yang menyingkirkan ketergantungan emosional dan mulai hidup bahagia. Saya ingin memperkenalkan Anda kepada mereka.

Dan jangan mencoba untuk bertemu dengan kekasih Anda sampai Anda merasa bahwa cinta telah surut. Jika Anda membiarkan diri Anda mengalami kelemahan ini, maka mungkin akan terjadi kekambuhan, dan Anda akan sangat menderita lagi.

7 cara berhenti mencintai seseorang yang tidak membalas:

Mimpi adalah cara terbaik untuk jatuh cinta dan menjadi bahagia

Maksudku mimpi yang baru dipilih. Terus-menerus bayangkan orang ini: rambut, mata, fisik seperti apa, sifat karakter apa, kemampuan apa yang harus dia miliki. Pikirkan tentang masa depan Anda, tentang rumah di mana Anda akan melahirkan anak-anak bersama dan mulai membesarkan mereka.

Jika Anda mau, Anda dapat mendaftar ke klub kencan buta khusus di mana Anda akan menghabiskan malam dengan pria atau wanita yang belum pernah Anda temui sebelumnya. Mungkin mereka akan membantu Anda membuat potret pasangan hidup ideal Anda.

Berpikir bagaimana cara berhenti mencintai seseorang? Berikut adalah nasihat untuk Anda: jangan pernah mengorbankan diri Anda, jangan menekan energi hidup Anda, jangan menyiksa jiwa Anda dan jangan merusak karma Anda dengan penderitaan Anda! Anda dilahirkan untuk bahagia, dan cinta, seperti yang mereka katakan, "secara tidak sengaja datang ketika Anda tidak mengharapkannya sama sekali."

Artikel yang bermanfaat? Jangan lewatkan yang baru!
Masukkan email Anda dan terima artikel baru melalui surat

Segera setelah Anda putus, Anda harus segera menyingkirkan orang itu dari hidup Anda.

Anda sudah selesai, terimalah.

Nasihat pertama seorang psikolog tentang cara melupakan orang yang dicintai selamanya adalah seperti itu. Realitas masa lalu Anda tidak ada.

Mantan hubunganmu sudah mati, orangnya sudah mati. Mulai melihat dengan cara ini sekarang.

Lepaskan masa lalu sepenuhnya.

Anda tampaknya dilahirkan kembali dan memulai dari awal.

Dunia baru, orang baru.

2. Sama sekali tidak ada kontak dengan mantan kekasih

Hapus koneksi apa pun dengan seseorang:

• di internet;
• Melalui telepon;
• melalui surat;
• Skype dan sarana komunikasi lainnya.

3. Hapus dari kehidupan semua jangkar psikologis yang membangkitkan kenangan akan gairah sebelumnya

Jangkar apa yang perlu dihilangkan dari kehidupan secara rinci:

• musik umum yang Anda habiskan bersama;
• hadiah (baik bersembunyi di ruang bawah tanah, atau diberikan kepada teman);
• jangan pergi ke lokasi dan tempat di mana Anda memiliki kencan keren sebelumnya;
• hal-hal yang terlupakan: baik itu pakaian atau lensa dari gairah lama yang belum pernah dibuang sebelumnya (saatnya membuangnya);
• hapus foto dan video bersama di komputer, ponsel, dan media lainnya.

Ikuti langkah-langkah ini, dan Anda akan menyingkirkan pikiran gelisah tentang bagaimana melupakan orang yang Anda cintai, tetapi dia tidak memiliki Anda, tanpa konspirasi dan omong kosong lainnya.

4. Jangan jatuh ke dalam persepsinya: jangan pikirkan apa yang dilakukan kepalanya

Jangan jatuh ke dalam persepsi orang lain dan jangan memikirkan apa yang dilakukan kepala mantan pasangan!

Jika tidak, Anda akan jatuh ke dalam rasa sakit kehilangan.

Jangan tertarik pada kehidupan pasangan masa lalu dan jangan jatuh ke dalam persepsi orang lain.

Apa artinya secara rinci?:

1. Anda seharusnya tidak peduli dengan hubungan mantan pasangan dan dengan siapa dia sekarang.
2. Tidak peduli apakah mantan Anda menderita atau tidak. Untuk saat ini, satu-satunya hal yang penting adalah bagaimana perasaan Anda.
3. Jangan menggantung dan tidak menempel pada halaman di jejaring sosial mantan orang tersebut.
   Mengetahui bahwa dia baik-baik saja tidak akan membuat Anda merasa lebih baik.
4. Anda tidak menjadi lebih baik atau lebih buruk saat mendengar desas-desus atau berita tentang seseorang di masa lalu.
   Ketidakpedulian mutlak dan lengkap!

Terapkan prinsip ini dan tidak perlu lagi nasihat psikolog tentang cara melupakan seseorang yang tidak akan pernah bersama Anda.

5. Jangan menyalahkan diri sendiri karena tidak pernah bersama lagi.

Dalam kasus seperti itu, fokus seseorang hanya dapat diisi dengan hal-hal negatif, dan merupakan kesalahan untuk menjadikan diri Anda sendiri sebagai pelakunya.

Jika tidak, energi negatif akan menumpuk di dalam diri Anda.

Ini bukan salahmu! Apa yang terjadi terjadi.

Anda tidak perlu menyalahkan diri sendiri!

Garis halus yang perlu diingat.

1. Asyiknya cari-cari kesalahanmu, analisis perilakumu agar tidak mengulangi tiang tembokmu. TAPI: temukan kesalahan ini dan jangan menyerang dan jangan menyalahkan diri sendiri!
2. Temukan kesalahan untuk diri Anda sendiri, agar tidak mengulanginya dalam hubungan baru lainnya, dan tidak kembali ke pasangan masa lalu!

Anda menemukan kesalahan Anda sehingga Anda tidak mengulanginya dengan pasangan baru dan tidak pernah menginjak penggaruk yang sama lagi.

Ingat ini, dan Anda tidak perlu lagi mencari jawaban atas pertanyaan dari psikologi tentang cara melupakan orang yang Anda cintai dengan cepat dan dalam waktu singkat.

6. Kita belajar wawasan dan pelajaran baru agar tidak menginjak penggaruk yang sama lagi

Pelajaran dipelajari melalui analisis.

Analisis dilakukan dengan pena dan kertas, bertanya pada diri sendiri sebanyak mungkin pertanyaan, dan menjawabnya secara tertulis.

Semakin banyak pertanyaan, semakin baik.

1. Siapa yang harus disalahkan atas fakta bahwa Anda awalnya memilih pasangan yang salah?
   Jawaban: saya sendiri!
2. Mengapa ini terjadi, bagaimana Anda membiarkannya terjadi?
   Jawaban: Saya tidak memiliki batasan pribadi, saya memiliki gagasan yang buruk tentang orang yang ingin saya lihat di sebelah saya.
3. Orang seperti apa yang ingin saya lihat di sebelah saya, apa yang saya izinkan dan apa yang tidak boleh dalam suatu hubungan?
   Jawabannya menunjukkan karakteristik yang tepat dari kepribadian, bukan penampilan.
4. Apa yang saya pahami dan pelajari dari hubungan masa lalu?
5. Kesalahan apa yang tidak boleh saya ulangi lagi dengan pasangan lain?

Bersikaplah setulus mungkin dengan diri sendiri ketika Anda menulis jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini.

Dengan demikian, Anda akan menyelesaikan masalah Anda sendiri dan tidak perlu nasihat psikolog tentang cara cepat melupakan orang yang dicintai dan memulai hidup baru.

7. Jangan sendiri: Ketahuilah bahwa kamu selalu penuh dengan pilihan.

Anda harus memiliki keyakinan bahwa Anda akan memiliki orang lain dengan koneksi dan chemistry yang lebih emosional.

Ketahuilah bahwa Anda selalu memiliki banyak pilihan. Anda selalu dapat menemukan belahan jiwa.

Anda tidak boleh melihat ini sebagai tugas sehari-hari dan kebutuhan untuk mendapatkan pasangan baru sesegera mungkin.

Pahami saja bahwa adalah bodoh untuk menyimpan di kepala Anda apa yang tidak ada lagi sampai kematian Anda.

Terima perubahan dan jangan menolaknya.

Setiap istirahat yang Anda miliki ini adalah masa pertumbuhan yang luar biasa untuk kamu.

Ingat ini dan jangan khawatir tentang bagaimana melupakan orang yang masih Anda sukai.

8. Jangan salahkan pasangan lamamu dan jangan menyimpan dendam padanya, hilangkan kepahitannya

Beberapa orang suka terus mengirim pesan teks atau menelepon mantan mereka dari waktu ke waktu bahkan setahun setelah putus.

Orang-orang menahan amarah dan negativitas dari hubungan masa lalu, yang kemudian memanifestasikan diri mereka dan memiliki efek dalam hubungan berikutnya. Dengan memiliki pola pikir yang sama dalam suatu hubungan baru, semua kesalahan lama akan terulang lagi dan lagi.

Jangan jatuh ke dalam lingkaran setan yang berulang ini.

Garis yang bagus. Alih-alih marah pada pasangan Anda, lebih baik berterima kasih padanya atas apa yang terjadi!

Melalui kebencian, Anda sendiri akan mempertahankan hubungan energik dengan mantan kekasih Anda, berpegang teguh padanya dan mengapa memberikan energi untuk pikiran negatif dengan sia-sia. Apakah Anda membutuhkannya?

Anda dapat dengan mudah jatuh ke dalam kebencian seperti itu. Singkirkan itu, dan dengan melakukan itu, Anda akan menghilangkan kekhawatiran tentang bagaimana melupakan orang yang pernah menyakiti Anda.

9. Setelah putus cinta, jangan melabeli semua orang sebagai “mereka semua seperti itu”, jika tidak, Anda sendiri yang akan menarik orang-orang seperti itu ke dalam hidup Anda.

Seringkali kita mendengar dari seseorang setelah putus cinta: "Semua pria adalah kambing" atau "Semua wanita ...".

Mereka putus asa dengan pasangan, dan sekarang mereka sendiri mencari bukti dalam segala hal bahwa "semua pria seperti itu" atau "semua wanita seperti itu ..."

Dan mereka melakukannya secara tidak sadar dan tidak memahaminya.

Dan Anda tahu apa? Ini akan menjadi seperti ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya.

Anda benar-benar akan menarik orang-orang ini kepada Anda.

Dan juga memiliki sikap-sikap ini di kepala Anda, Anda sendiri secara tidak sadar akan mencari karakteristik negatif seperti itu pada orang lain, mencoba mencari konfirmasi dari mereka.

Mengapa Anda membutuhkannya?

Berhentilah menyatukan semua orang, dan jangan lagi bertanya tentang bagaimana melupakan orang yang mengkhianati Anda atau bertindak dengan cara tertentu, yang tidak memenuhi harapan Anda.

10. Sadarilah bahwa tidak ada yang abadi di dunia, semuanya datang dan pergi.

Lihatlah dari sisi spiritual.

• Anda dilahirkan sendiri dan Anda akan mati sendiri. Tidak ada yang abadi.
• Semuanya terus berubah. Dan tidak ada gunanya menolak perubahan. Ini adalah hukum alam semesta.
• Jangan melekat pada emosi dan kenangan lama.
• Hidup itu seperti slide. Anda naik dan turun. Dan itulah yang membuatnya menarik.

Menyadari hal ini, Anda akan menyelamatkan diri dari dilema bagaimana Anda bisa melupakan orang yang sangat Anda cintai dan membabi buta.

11. Anda harus tetap berpikiran terbuka terhadap orang baru, menyadari jauh di lubuk hati bahwa tidak ada yang abadi.

Ada perangkap pikiran seperti itu: "Memikirkan bahwa hubungan itu akan bertahan selamanya." Jangan hidup dalam ilusi ini!

Tetapi pada saat yang sama, Anda masih terbuka untuk orang baru setelah memutuskan hubungan lama, Anda tidak takut untuk membuka diri dan mengekspos diri Anda yang sebenarnya kepada orang lain.

Tetap terbuka 100% dengan orang lain dan berbagi momen bersama.

Tapi sadarilah jauh di lubuk hati bahwa ada akhir dari segalanya.

Contoh. Kamu makan es krim yang enak. Anda dapat menikmatinya. Nikmati prosesnya. Tapi jauh di lubuk hati Anda sadar dan mengerti bahwa es krim akan habis.

Jika Anda berpikir bahwa Anda akan terus makan es krim yang sama tanpa henti selama sisa hidup Anda, Anda terjebak dalam pikiran Anda.

Dia menuntun Anda dengan hidung dan bermain dengan Anda.

Sadarilah ini. Tahu semua tentang di antaranya.

Akan berguna untuk mengingatkan diri Anda tentang hal ini bagi wanita yang bertanya-tanya bagaimana cara melupakan pria yang sudah menikah yang Anda cintai dan masih memimpikan beberapa harapan buta dalam hubungannya dengan dia.

Garis halus

• Jangan lupa nikmati prosesnya. Ini seperti menikmati hidup sampai mati.
• Hal yang sama dengan hubungan: nikmatilah karena mereka bisa berakhir.
• Tetapi jangan menghalangi diri Anda untuk menikmati hubungan dengan pengetahuan ini.

Kata Kata Bijak Osho di Video

Di situs kami, Anda juga dapat untuk mengatasi putus cinta dan putus cinta hubungan.

12. Saat mencari pasangan baru, jangan bandingkan dia dengan yang lama, jangan mencari penggantinya, cari dan ciptakan pengalaman baru

1. Jangan mencoba mencari pasangan yang sama dengan yang Anda miliki.
   Jangan mencari orang yang sama.
2. Jangan membuat perbandingan.
   Itu hanya merusak dan menghancurkan segalanya.
3. Jangan mencari karakteristik kepribadian yang sama dengan mantan Anda.
   Lakukan segalanya untuk pengalaman baru yang menarik!
4. Jangan memaksakan cara dan gaya komunikasi sebelumnya seperti dengan pasangan lama saat bertemu orang baru.

Anda juga dapat berbicara tentang keterikatan dan kecanduan cinta dalam publikasi baru.

Ingatlah prinsip-prinsip ini, dan Anda akan berhenti khawatir tentang bagaimana melupakan orang yang Anda cintai jika Anda melihatnya setiap hari.

Contoh

Kalau tidak, misalnya, pria itu putus dengan gadis itu dan sekarang, ketika bertemu yang baru, dia ingin gadis baru itu berperilaku sama seperti yang sebelumnya.

Kemudian dia memaksakan pada gadis baru itu model perilaku yang tidak melekat padanya.

Tapi dia berperilaku dengan cara yang sama sekali berbeda, harapan pria itu runtuh dan ini berdampak negatif pada godaan Anda dan proses pemulihan hubungan.

Adalah suatu kesalahan untuk melihat orang baru sebagai pengganti mantan.

Itu hanya memperburuk kondisi Anda.

Jangan mencoba untuk menutup rasa sakit Anda dengan pasangan baru!

13. Tinjau ciri-ciri kepribadian Anda, ingatkan diri Anda tentang mereka

Ada ilusi seperti itu setelah berpisah sehingga sekarang, diduga, "Anda tidak mandiri, karena Anda tidak memiliki belahan jiwa."

Ini terutama ditemukan pada gadis-gadis yang terganggu oleh pikiran gelisah tentang bagaimana melupakan pria yang mereka cintai.

Ketika semuanya berakhir, saatnya untuk kembali dan mengevaluasi kembali kepribadian Anda.

Penting untuk mengingatkan diri Anda tentang mereka!

Anda perlu mempertimbangkan kembali Anda yang baru yang menjalani seluruh perjalanan ini dengan pasangan masa lalu.

Terus menikmati hidup, menemukan dan belajar lebih banyak lagi tentang diri Anda yang baru.

14. Pahami bahwa hasrat, kemandirian, dan cinta Anda selalu bersama Anda, tidak ada yang bisa mengambilnya dari Anda

Mari kita lihat tiga langkah sederhana tentang cara melupakan orang yang dicintai, dan menganalisis psikologi persepsi tersebut.

1. Sadarilah bahwa tidak ada yang bisa mengambil gairah dan tujuan sejati Anda dari Anda.
2. Tidak ada yang bisa mengambil hidup Anda, keberpihakan Anda.
3. Kemandirian Anda seharusnya tidak pernah bergantung pada eksternal. Apakah Anda memiliki orang penting lainnya atau tidak, Anda masih mandiri.

15. Biarkan diri Anda bersama pasangan yang lebih baik, lepaskan keyakinan lama yang membatasi.

Kami menarik siapa kami.

Anda harus menyadari bahwa Anda dapat menarik pasangan terbaik.

Tapi paradoksnya adalah bahwa orang itu sendiri tidak ingin bersama pasangan terbaik!

Mengapa ini terjadi pada orang-orang?

Karena setelah lama menjalin hubungan manusia belajar sendiri: “Saya mencintai belahan jiwa saya. Saya tidak menginginkan yang terbaik untuk diri saya sendiri, saya ingin yang terbaik untuk kita berdua."

Lacak kebiasaan ini dalam diri Anda dan singkirkan.

Orang-orang tidak dapat percaya bahwa melupakan orang yang Anda cintai tanpa berbalas dan membabi buta adalah mungkin dan perlu.

16. Jangan mencari pasangan baru karena dendam atau untuk membuat yang lama cemburu.

• Jangan jatuh ke dalam perangkap ego Anda! Jangan memiliki motif egois yang rendah dan tidak penting ini.
• Adalah kesalahan besar untuk menemukan pasangan baru hanya untuk tujuan menegaskan diri mereka sendiri di mata mantan!
• Jika tidak, dengan tindakan seperti itu Anda hanya akan memperkuat pikiran di benak Anda: “Dia adalah satu-satunya”.
• Dan kemudian semua tindakan egois Anda untuk membangkitkan kecemburuan atau balas dendam adalah reaksi besar terhadap mantan pasangan.
• Lepaskan semuanya dan nikmati pasangan yang benar-benar baru, bagikan hasrat Anda satu sama lain.
• Miliki persepsi "Sekarang mantan Anda adalah orang yang lewat secara acak" dan tidak ada gunanya memikirkannya.

Ingatlah prinsip-prinsip ini untuk menutup pertanyaan Anda tentang bagaimana melupakan orang yang Anda cintai dan lihat setiap hari.

17. Jangan melakukan kesalahan umum berikut yang tidak menyelesaikan masalah

Apa yang TIDAK menyelesaikan masalah setelah putus cinta:

1. Dari alkohol, segala macam zat, koneksi acak makna dan manfaat menjadi nol.
2. Mencoba melakukan perjalanan atau pindah adalah semua mencoba lari dari masalah dan berpura-pura tidak ada. Ini seperti seorang tentara tertembak di kaki, dan dia melakukan pawai paksa untuk berlari satu kilometer dan berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja dengannya.
3. Mengingat kualitas negatif dalam diri mantan dan negatif dalam hubungan masa lalu adalah nasihat absurd lainnya! Dengan mengikutinya, Anda masih memikirkannya! Anda akan menghabiskan banyak energi untuk pikiran-pikiran ini, yang negatif membutuhkan banyak energi.
4. Memikirkan orang lain adalah nasihat yang paling tidak berguna. Ini sama saja dengan memberitahu Anda untuk tidak memikirkan gajah merah muda yang muncul di kepala Anda. Tidak berpikir juga merupakan tindakan, yang juga menghabiskan energi.

Lebih baik membaca kembali semua nasihat kami dan hidup dalam harmoni. Mereka berisi semua yang perlu Anda sadari dan apa yang harus dilakukan untuk melupakan orang yang Anda cintai, sekali dan untuk selamanya.

Jika Anda mencintai seseorang, tetapi dia tidak mencintai Anda, maka mungkin saja akhir dunia telah tiba! Rasa sakit yang Anda rasakan dalam hal ini tidak bisa disebut fana. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa rasa sakit karena patah hati mengaktifkan neuron yang sama di otak seperti rasa sakit fisik biasa! Dan bahkan jika Anda tidak dapat mengendalikan perasaan dan hati Anda, Anda dapat mengatasi penolakan dan cinta tak berbalas dan terus hidup!

Langkah

Bagian 1

Sadarilah bahwa rasa sakit yang Anda rasakan benar-benar normal. Ya, cinta tak berbalas itu menyakitkan, itu hampir nyata, dan semua karena "patah hati" memicu reaksi sistem saraf parasimpatis (omong-omong, dialah yang mengontrol detak jantung dan ketegangan otot). Sakitnya cinta tak berbalas itu wajar, jadi terimalah dan bantulah dirimu sendiri.

Biarkan diri Anda bersedih. Jika cintamu tidak saling menguntungkan, itu menyakitkan. Untuk mengatasi rasa sakit, Anda harus membiarkan diri Anda berduka atas rasa sakit dan kehilangan kesempatan. Tidak ada yang salah dengan memanjakan emosi Anda, selama Anda tidak terjebak dalam keadaan itu. Padahal, lebih sehat jika Anda merasa sedih dan tidak menekan emosi.

• Jika Anda bisa, istirahatlah sejenak dari segala sesuatu yang mengisi hidup Anda dan serahkan diri Anda pada kesedihan. Ini akan membantu menciptakan lingkungan penyembuhan sehingga Anda dapat mengatasi emosi Anda. Misalnya, ketika Anda pertama kali menyadari (atau diberi tahu) bahwa orang ini tidak akan pernah membalas cinta Anda, Anda perlu menyendiri dengan pikiran Anda untuk sementara waktu, meskipun hanya 15 menit berjalan kaki dari kantor.
• Tapi jangan berkubang dalam keputusasaan. Jika Anda belum meninggalkan rumah selama berminggu-minggu, belum mandi, dan berjalan-jalan dengan sweter compang-camping yang sama yang sudah lama tertunda untuk terbakar, maka Anda telah melampaui semua alasan. Merasa sedih itu wajar, tetapi tidak mencoba untuk fokus pada hidup Anda lagi, Anda akan terus memikirkan orang itu dan mengalami kepedihan cinta.

1. Pahami bahwa Anda tidak dapat mengendalikan orang lain dan perasaannya. Ya, reaksi Anda pada saat-saat pertama setelah menerima penolakan mungkin berupa pemikiran seperti: "Ya, saya akan membuatnya mencintaiku!", Dan ini wajar - alami, tetapi sama sekali tidak berarti dan tidak benar. Anda hanya dapat merespons dan mengendalikan diri Anda dan reaksi Anda. Untuk meyakinkan, memaksa atau memaksa seseorang untuk melakukan timbal balik, sayangnya, tidak akan berhasil.

   • Omong-omong, kita tidak selalu bisa mengendalikan perasaan kita sendiri, jadi ada baiknya mengerjakan ini.

2. Jauhi orang ini. Sebagian, untuk menciptakan ruang di sekitar diri Anda untuk berduka, dan kemudian melanjutkan hidup - mungkin jika orang ini tidak ada dalam hidup Anda. Anda tidak harus sepenuhnya menghilangkan cinta tak berbalas dari hidup Anda, tetapi Anda perlu istirahat.

   • Anda bahkan dapat berbicara dan mengatakan sesuatu seperti, “Saya tahu Anda tidak mencintai saya seperti yang saya inginkan. Tetapi saya benar-benar membutuhkan ruang kosong untuk mengatasi perasaan saya. ” Jika itu orang baik, Anda akan mendapatkan ruang yang Anda inginkan, bahkan jika dia sedikit terluka oleh jarak di antara Anda.
   • Jika orang yang Anda coba berhenti cintai adalah seseorang yang Anda andalkan untuk waktu yang lama dan dapat meminta dukungan emosional, carilah teman lain untuk mengisi peran itu. Tanyakan kepada seorang teman apakah Anda dapat mengandalkan bantuan ketika Anda ingin berbicara dengan seseorang yang sedang Anda coba jauhi.
   • Hapus orang ini dari jejaring sosial atau setidaknya sembunyikan posnya, hapus nomor dari kontak seluler untuk menghilangkan godaan untuk berhubungan lagi. Anda tidak ingin sesuatu terus-menerus mengingatkan Anda tentang dia dan apa yang dilakukan orang itu. Ini akan membuat Anda lebih sulit menjaga jarak.

3. Ekspresikan perasaan Anda sendiri kepada diri sendiri. Berikan emosi Anda pelampiasan, jangan simpan untuk diri sendiri, memprovokasi kerusakan! Dengan cara ini, Anda akan membantu diri Anda sendiri melewati pengalaman yang menyakitkan ini. Ya, kehilangan atau kekecewaan seringkali membuat kita menarik diri, setidaknya pada awalnya. Namun demikian, seseorang tidak boleh berharap bahwa perasaan ini akan hilang dengan sendirinya - juga tidak boleh meremehkan diri sendiri atas kenyataan bahwa Anda merasakan semua ini. Ekspresikan perasaan Anda secara terbuka dan jujur!

   Sadarilah bahwa itu akan lebih baik bagi Anda. Sehebat apapun seseorang, lebih baik kamu tidak mencintai seseorang yang tidak mencintaimu. Apalagi cinta itu buta terhadap kekurangan. Ketika Anda berhenti mencintai seseorang, kemungkinan besar Anda akan melihat alasan mengapa hubungan antara Anda berdua tidak akan terjadi.

   Jangan salahkan dia. Sama seperti Anda tidak bisa mengendalikan orang yang Anda sukai, orang ini juga tidak bisa mengendalikan perasaannya. Jika Anda mulai menyalahkan orang ini karena hanya berteman atau tidak dibalas, Anda hanya akan menempatkan diri Anda dalam posisi yang buruk. Penekanan pada kepahitan juga tidak akan bermain di tangan Anda.

   • Anda bisa sedih karena cinta Anda tidak saling menguntungkan, dan pada saat yang sama tidak mengubah semuanya menjadi permainan menyalahkan. Jika teman Anda mulai menyalahkan orang ini karena tidak membalas perasaan Anda, ucapkan terima kasih atas dukungannya, tetapi katakan, “Tidak adil menyalahkan seseorang atas sesuatu yang tidak dapat mereka kendalikan. Mari kita lebih fokus pada bagaimana saya bisa mengatasi ini."

4. Singkirkan pengingat. Anda mungkin menangis karena harus melakukan ini, tetapi ini adalah langkah penting dalam proses penyembuhan. Semua pengingat ini akan memperumit kehidupan Anda di kemudian hari, dan Anda tidak membutuhkan ini!

   • Saat Anda berpindah dari satu hal ke hal lain, pikirkan tentang kenangan yang Anda kaitkan dengannya. Bayangkan Anda memasukkan kenangan ke dalam balon. Saat Anda menyingkirkan item itu, bayangkan bola memori itu terlempar dan tidak pernah kembali.
   • Jika Anda memiliki banyak barang dalam kondisi baik, pertimbangkan untuk memberikannya ke toko barang bekas atau menyumbangkan barang-barang tersebut ke rumah tunawisma. Bayangkan semua kenangan baru yang akan dibawa oleh sweater besar, boneka beruang, atau CD Anda kepada pemilik barunya. Biarkan asosiasi ini sekarang melambangkan perubahan yang Anda alami dalam hidup Anda.

Bagian 2

1. Jangan mabuk dan jangan telepon orang ini, jangan sms. Dalam situasi seperti ini, terutama di awal, orang mendapatkan perasaan putus asa untuk menelepon orang tersebut. Jauh lebih mudah untuk mengendalikan diri saat Anda sadar. Teguran mabuk karena Anda tidak dicintai, atau air mata karena Anda sangat kesakitan - dan sekarang mereka pasti tidak akan pernah mau berurusan dengan Anda. Jika ada kemungkinan sekecil apa pun bahwa Anda akan melakukan sesuatu yang nantinya akan Anda sesali, lakukan beberapa tindakan pencegahan.

   • Berikan telepon Anda kepada seorang teman (sebaiknya "pengemudi yang sadar") dengan instruksi ketat untuk tidak memberikannya kepada Anda, tidak peduli alasan apa yang Anda kemukakan atau seberapa keras Anda memohon.
   • Hapus nomor orang itu dari ponsel Anda. Dengan cara ini Anda tidak akan tergoda untuk menelepon atau mengirim pesan teks saat Anda mabuk.

2. Istirahat. Meskipun tidak mungkin untuk tidak memikirkan sesuatu, adalah mungkin untuk mengalihkan pikiran Anda ke hal lain sampai Anda mulai jatuh ke lubang kelinci lagi. Setiap kali ingatan muncul, alihkan perhatian Anda dengan pikiran, aktivitas, atau proyek lain.

   • Panggil seorang teman. Ambil buku yang menarik dan menarik. Tonton film yang luar biasa. Membangun sesuatu. Bekerja di kebun. Lakukan perhitungan matematika. Temukan sesuatu untuk membuat diri Anda sibuk untuk menyingkirkan orang ini dari kepala Anda untuk waktu yang cukup. Semakin Anda tidak memikirkan dia dan itu menjadi kebiasaan bagi Anda, semakin mudah bagi Anda.
   • Trik praktis adalah memberi diri Anda waktu tertentu untuk memikirkan orang ini. Ketika Anda melihat pikiran yang tidak perlu mulai muncul di kepala Anda, beri tahu mereka, “Jangan sekarang. Aku akan berurusan denganmu nanti." Misalnya, untuk memulai, Anda dapat mencurahkan satu jam sehari untuk ini. Sepanjang hari, Anda akan mengesampingkan pikiran cinta tak berbalas Anda dan membenamkan diri di dalamnya hanya selama jam yang ditentukan ini. Setelah satu jam berlalu, Anda akan kembali ke rutinitas normal Anda.

3. Ketahuilah bahwa cinta tak berbalas tidak menyakitkan bagi Anda sendiri. Ya, Anda ditolak, Anda sangat, sangat terluka. Namun, menurut para ilmuwan, ini adalah pedang bermata dua - itu menyakitkan orang yang menolak Anda juga! Hanya sedikit orang yang suka menyakiti orang lain.

   • Ingatlah bahwa itu bisa sangat membuat frustrasi bagi seseorang yang tidak membalas cinta Anda karena dia tidak dapat memberikan apa yang Anda butuhkan. Toh kamu sendiri yang mengerti bahwa jika kamu tidak berbalas, maka ini bukan karena kamu telah berhasil jatuh cinta dengan seseorang yang hanya bermimpi menyakitimu.

4. Buatlah daftar semua hal baik yang Anda miliki. Penolakan dapat membangkitkan kritik diri yang mengerikan dalam diri Anda, yang dengan meyakinkan akan membuktikan bahwa tidak ada yang perlu Anda cintai. Jangan biarkan monster ini bangun! Jangan berpikir bahwa tidak akan ada cinta dalam hidup Anda, karena semuanya terjadi seperti yang terjadi. Para ilmuwan percaya bahwa mereka yang tidak lupa bahwa mereka layak dicintai, mengatasi patah hati lebih cepat dan lebih baik melewati situasi serupa di masa depan!

Bagian 3

Hindari pemicu mental. Sulit untuk sembuh dari cinta tak berbalas jika Anda terus-menerus mengingatkan diri sendiri pada orang yang menghancurkan hati Anda. Jangan mencari lagu yang mengingatkan Anda tentang orang itu, atau saat-saat indah yang Anda miliki.

Berbicara dengan seseorang. Lebih baik melepaskan diri Anda dari aspek emosional dan kompleks dari proses penyembuhan. Jika Anda berpegang teguh pada emosi, akan lebih sulit bagi Anda untuk melepaskannya selamanya. Temukan seseorang yang dapat Anda ceritakan dengan tulus apa yang Anda alami dan bagaimana perasaan Anda.

Mintalah dukungan dari orang-orang di sekitar Anda. Penolakan dalam bentuk apa pun, terutama dalam hubungan romantis, datang dengan banyak kerumitan - Anda mulai merasa "terisolasi". Ya, Anda mungkin tidak dapat membangun hubungan dengan seseorang, tetapi ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat memperkuat hubungan Anda dengan orang lain?!

Jangan menggagalkan penyembuhan Anda sendiri. Ada hal-hal tertentu yang Anda harus berhenti katakan pada diri sendiri. Pola pikir tertentu dapat menggagalkan penyembuhan Anda dan membuat bergerak maju jauh lebih sulit.

• Katakan pada diri sendiri bahwa Anda bisa hidup tanpa orang itu, yang, apalagi, jauh dari ideal. Anda mungkin jatuh cinta dengan orang lain!
• Ingatkan diri Anda bahwa orang dan situasi berubah. Perasaan Anda saat ini tidak akan bertahan seumur hidup Anda, terutama jika Anda secara aktif bekerja untuk mengubah kondisi Anda.

1. Perlakukan situasi sebagai kesempatan untuk mengenal diri sendiri lebih baik. Ya, tidak ada yang ingin dibiarkan dengan patah hati, tetapi bahkan pengalaman menyedihkan ini dapat digunakan dengan baik - katakanlah, untuk mengenal diri sendiri dari perspektif baru, untuk tumbuh di atas diri Anda saat ini. Cinta tak berbalas bisa menjadi kunci pertumbuhan pribadi di masa depan.

   Ubah rutinitas harian Anda. Menurut penelitian, melakukan sesuatu yang baru - seperti berlibur, atau setidaknya mengubah rute yang Anda ambil untuk bekerja - adalah salah satu cara terbaik untuk menghentikan kebiasaan lama dan menggantinya dengan yang baru.

   • Jika Anda tidak mampu membeli sesuatu yang besar, buatlah perubahan kecil setiap hari. Kunjungi bagian kota yang baru. Habiskan Sabtu malam di tempat baru. Menjadi anggota grup musik baru. Pelajari hobi baru - seperti memasak atau panjat tebing.
   • Cobalah untuk menghindari sesuatu yang terlalu radikal, kecuali jika Anda yakin ingin melakukannya. Dalam masa hidup yang sulit, banyak orang mencukur rambut atau membuat tato. Lebih baik menunggu sampai Anda merasa sedikit lebih baik, dan kemudian memutuskan jenis perubahan ini.

2. Temukan dirimu. Anda telah begitu terperangkap dalam jatuh cinta dengan seseorang sehingga Anda benar-benar lupa bagaimana rasanya menjadi diri sendiri. Penyembuhan dari cinta tak berbalas adalah saat yang tepat untuk menentukan siapa yang berada di balik perasaan ini untuk orang lain.

   Keluar dari zona nyaman Anda. Aktivitas dan hobi baru akan membantu Anda bergerak melampaui rutinitas biasa dan Anda tidak akan lagi berhubungan dengan orang yang Anda coba lepaskan. Artinya, Anda akan terlalu sibuk mencoba hal-hal baru untuk menjadi gila karena orang yang tidak mencintai Anda.

Bagian 4

1. Ketahui kapan Anda siap untuk melanjutkan. Tidak ada periode tertentu ketika seseorang harus bergerak maju setelah cinta tak berbalas. Setiap orang melewatinya dengan kecepatannya masing-masing. Namun, ada tanda-tanda tertentu bahwa Anda siap untuk move on dan melupakan orang yang ternyata tidak tertarik dengan cinta Anda.

   • Anda mulai memperhatikan apa yang terjadi dengan orang lain. Seringkali, ketika seseorang dalam tahap berkabung, mereka cenderung sedikit menarik diri. Ketika Anda menjadi tertarik pada apa yang dilakukan orang lain saat itu, Anda akan mengerti bahwa Anda berada di jalan yang benar menuju penyembuhan.
   • Setiap kali telepon berdering (terutama jika nomornya tidak Anda kenal), Anda tidak lagi berpikir bahwa ini adalah orang yang Anda cintai, tiba-tiba menyadari kedalaman cinta sejati untuk Anda.
   • Anda telah berhenti mengidentifikasi diri Anda dengan pahlawan dari setiap lagu atau film tentang cinta tak berbalas. Bahkan, Anda telah mulai memperluas repertoar Anda untuk memasukkan hal-hal selain cinta atau cinta-sakit.
   • Anda tidak lagi berfantasi tentang fakta bahwa orang ini tiba-tiba akan menyadari kesalahan apa yang dia buat, dan seberapa kuat cinta di antara Anda, dan kemudian jatuh di kaki Anda.

2. Hindari kambuh. Bahkan jika Anda siap untuk melanjutkan hidup Anda, kadang-kadang mungkin untuk kembali terkena demam cinta jika Anda tidak berhati-hati. Ini seperti melepas jahitan dari luka terlalu cepat. Dia sembuh dengan baik, tetapi belum siap untuk latihan intensif.

   • Jangan habiskan waktu dengan orang ini dan jangan biarkan dia kembali ke kehidupan Anda kecuali Anda yakin itu tidak akan mengembalikan perasaan Anda.
   • Jika Anda mulai melihat kembali masa lalu, cobalah untuk tidak terlalu mengkhawatirkannya. Anda telah melakukan upaya yang cukup untuk mengatasi segalanya, dan pekerjaan Anda tidak akan sia-sia. Mundur terjadi dan jika Anda segera memutuskan untuk menyerah, itu akan sangat sulit bagi Anda dalam jangka panjang.

Seringkali dan sangat jatuh cinta dan mengalami perpisahan yang sulit. Seiring dengan hubungan, dia juga memiliki tujuan lain dalam hidup, dia selalu dengan tegas berjalan ke arah mereka - tetapi semua ini sekunder. Sejak remaja, saya mulai memahami bahwa prinsip moral saya tidak sesuai dengan dunia modern. Saya melihat kehidupan bahagia seperti ini: jatuh cinta, memberikan keperawanan saya kepada satu orang, menikah dengannya, mendapatkan rumah sendiri, melahirkan dua anak dan hidup bahagia sampai tua ...
Pada usia 17, saya mulai berkencan dengan pria yang saya kenal sejak kecil. Kami terus berjuang, tetapi tidak saling kehilangan. Pada usia 18 tahun, saya memutuskan untuk berhubungan seks. Dan kurang dari sebulan setelah pertama kali, dia melamarku. Saya setuju, karena segala sesuatu dalam hidup saya berjalan sesuai rencana. Kami menandatangani, lalu mulai hidup bersama. Mereka akan mengambil hipotek ketika saya menyelesaikan studi saya dan mendapatkan pekerjaan. Pada saat itu, suami saya telah berjanji untuk berhenti merokok sehingga kami dapat mulai merencanakan anak yang sehat. Secara umum, semuanya berjalan seperti yang selalu saya inginkan. Dan saya hanya tidak melihat pilihan lain untuk hidup saya.
Tetapi selama hampir seluruh periode hidup dengan suami saya, saya berada dalam keadaan stres. Faktanya adalah dia terus-menerus dengan sengaja membuat saya tidak seimbang. Saya merasakan dengan metode percobaan frasa apa yang menyinggung saya, dan pada setiap kesempatan saya mengucapkannya. Yang paling sering, misalnya, adalah kalimat "Ini semua salahmu." Selalu sebagai lelucon dan di setiap kesempatan (baik itu gempa bumi, atau pemadaman listrik di rumah). Juga, dia menonton film porno, tahu betul bahwa itu menyakitiku. Kehidupan seks kami tidak membosankan, saya tidak pernah menentang eksperimen baru. Saya pikir tidak ada yang dilarang dari apa yang bisa terjadi antara dua orang yang saling mencintai. Tetapi suami saya masih secara teratur naik Internet untuk kesenangan lain saat saya di sekolah atau di toko. Selain semua ini, dia sering mengungkapkan ketidakpuasannya dengan pakaian saya. Dia memprotes rok mini dan atasan yang sedikit terbuka. Dia sering cemburu, tetapi berusaha untuk tidak menunjukkannya. Semua temannya mengagumi saya, mengatakan kepadanya bahwa dia memiliki istri yang luar biasa - tetapi dia menyembunyikan pujian ini dari saya. Perlahan-lahan, harga diri saya turun ... Itu menyakitkan saya bahwa orang yang saya cintai mengubah saya menjadi pelacur dari Internet ... Saya memintanya untuk tidak melakukan ini, tetapi dia melanjutkan ... Saya mencoba untuk menyangkal semuanya sampai akhir , berbohong ... Dua kali bersumpah dengan hidup saya, tetapi melanggarnya ... Itu hanya menghancurkan saya ... Saya sering merasa hancur ... Tertindas ... Dan air mata saya sama sekali tidak menyentuh orang yang, tampaknya , harus melindungi saya dari kesulitan. Dia berdarah dingin ketika aku menderita karena kesalahannya.
Tapi hubungan kami memiliki sisi lain. Suami saya sering mencium saya, selalu memanggil saya Kekasih, membantu saya di sekitar rumah, dengan cemas mendukung saya saat PMS, membelai saya, memberi saya bunga, mencoba memuji diri sendiri, tidak menghilang bersama teman, dan yang terpenting tidak berubah.
Berdasarkan semua ini, saya menganggap hubungan kami lebih positif daripada negatif. Jadi kami hidup sampai saya menyelesaikan studi saya. Kami (kebanyakan saya) mulai memikirkan semua nuansa hipotek. TETAPI. Sang suami tidak berhenti merokok (baik pada waktu yang diharapkan untuk merencanakan anak, atau setahun kemudian), dan menderita asma. Bahkan tanpa ini, kesehatannya tidak pernah kuat, ada penyakit genetik. Dan saya selalu percaya bahwa cinta sejati dan keinginan bersama dapat mengatasi segalanya. Tetapi setelah bertahun-tahun menunggu, saya menyadari bahwa aspirasi itu sepihak ... Dan segera, naluri keibuan saya mulai lebih diutamakan daripada cinta ... Saya tidak mampu menanggung risiko melahirkan anak yang sakit.
Saya mulai memikirkan pilihan paling mengerikan untuk keluar dari situasi ini. Saya bahkan pernah berpikir untuk selingkuh dengan suami saya dengan pria yang kuat dan sehat secara genetik, untuk hamil. Tetapi kemudian saya menyadari bahwa suami saya tidak akan mampu menafkahi anak secara finansial atau membesarkannya. Dia sendiri tidak pernah memiliki tujuan dalam hidup, kecuali bermain game komputer dan membeli pancing baru. Saya selalu menarik semua masalah serius pada diri saya sendiri: Saya membutuhkan hipotek - cara terbaik untuk mengambilnya, saya pikir, uang dalam keluarga telah habis - saya mencari seseorang untuk dipinjam. Dia bahkan tidak mencoba untuk memperbaiki apa pun sendiri ketika saya sedang menunggu keputusan darinya. Dengan pergi bekerja, saya melihat bahwa ada pria lain - bertanggung jawab dan memiliki tujuan. Sulit karena suami saya sudah senang dengan segalanya, sementara orang lain berputar.
Pada akhirnya, saya dengan tulus ingin bercerai. Ambang rasa sakit saya terlampaui enam bulan sebelum keputusan ini dibuat. Selama beberapa bulan saya mengalami gangguan, suhu tetap di bawah 36 derajat ... Ini membawa saya lebih dekat ke kesadaran penuh bahwa hubungan saya dengan suami saya benar-benar tidak sehat dan tidak sehat ... Kami berdiri di satu tempat begitu lama, meskipun fakta bahwa saya adalah orang yang memiliki tujuan. Suami saya baru saja menarik saya ke bawah ...
Saya mengajukan gugatan cerai melalui pengadilan pada peringatan empat tahun kami. Dia pergi dengan percaya diri, dengan ketidakpedulian yang besar dan kekosongan di dalam. Tidak ada yang tersisa dari cinta. Sang suami sangat menderita, mencoba kembali, menunggu.
Tetapi ketika saya tiba di apartemen baru saya pada hari pertama, saya merasa sangat lega ... Saya menyadari bahwa saya tidak perlu lagi menanggung beban kerepotan orang lain ... Yang sendiri tidak terlalu tertarik untuk memperbaikinya. kehidupan ...
Waktu telah berlalu. Setelah itu... Saya berpikir beberapa kali bahwa saya jatuh cinta dengan pria lain. Tapi salah langkah sedikit saja, perasaanku langsung menguap. Semuanya berakhir bagi saya tidak lebih dari seminggu penderitaan karena pemutusan komunikasi dengan mereka. Pada saat tertentu, saya menyadari bahwa perasaan saya sepenuhnya tunduk pada pemikiran saya. Jika saya mengatakan pada diri sendiri bahwa itu tidak menyakiti saya, itu tidak akan menyakitkan. Saya memutuskan bahwa seorang pria harus acuh tak acuh terhadap saya - itu akan terjadi. Aku tidak mencintai siapapun kecuali diriku sendiri dan keluargaku.
Sejak perceraian saya, saya tidak lajang. Teman-teman biasa kami dengan mantan suami saya mulai menunjukkan minat kepada saya. Saya memilih salah satu dari mereka. Dia lebih muda dari saya, tetapi lebih dapat diandalkan dengannya daripada dengan siapa pun yang pernah saya kenal. Sekarang kita bertemu. Dia tidak minum, tidak merokok, selalu siap membantu saya dengan pekerjaan pria. Dia tidak membosankan, dia perhatian. Tapi aku juga hampir tidak punya perasaan padanya... Mereka sangat kuat di awal hubungan. Tetapi ketika saya mengetahui bahwa pria itu tidak mengganggu komunikasinya yang panas dengan gadis lain melalui Internet tepat waktu, semua perasaan saya hilang ... Saat ini, dia banyak membangun kembali dalam hidupnya untuk saya, bahkan mengganggu komunikasi dengan teman masa kecil . Tetapi saya terus-menerus takut akan pengkhianatan dan kebohongan, takut mendapatkan pisau di belakang. Mungkin ini mencegah saya membuka jiwa saya kepada seseorang. Saya sering ingin menghancurkan hubungan untuk menghindari risiko apa pun. Saya tidak pernah bisa belajar untuk mempercayai orang lain selain diri saya sendiri... Pada saat yang sama, pacar saya tidak merasakan kekurangan cinta saya, karena saya sangat penyayang, lembut dan perhatian secara alami. Tapi sekarang ini tidak lebih dari ciri-ciri karakter saya. Mereka tidak didukung oleh perasaan. Saya tidak tahu bagaimana mencintai dengan tulus, tetapi saya ingin ... Saya tidak percaya pada cinta lagi, saya tidak percaya pada perawatan yang tulus, saya tidak percaya pada kejujuran ... Benarkah begitu bahwa kehampaan akan selalu silih berganti dengan kegelisahan dalam jiwaku..?