Nasi Laut Cina Apa Manfaatnya. Teh, susu dan nasi jamur

12.12.2021 -

Jamur Sea Indian, juga disebut jamur beras, cukup populer di kalangan banyak orang. Sifat penyembuhan jamur ini luar biasa. Dapat mengobati berbagai penyakit dan juga menghilangkan penyebab penyakit tersebut. Selain itu, jamur beras sangat aman untuk kesehatan.

Apa itu jamur nasi?

Produk ini terlihat sangat mirip dengan butiran beras, itulah sebabnya ia mendapatkan namanya. Jamur ini dibawa ke kami dari negara lain. Diyakini bahwa untuk pertama kalinya khasiat jamur yang bermanfaat ditemukan oleh para biksu Tibet. Jamur dianggap hidup karena berkembang biak, tumbuh dan digunakan untuk membuat minuman khusus.

Jamur padi merupakan mikroorganisme hidup yang merupakan jenis bakteri zoogley. Juga, bakteri ini hadir dalam jamur teh dan susu. Zooglea terlihat seperti lendir dan muncul sebagai hasil fermentasi. Ini mengandung bakteri asam asetat. Dari semua jenis jamur, beras dianggap yang paling bermanfaat.

manfaat jamur nasi

Jamur beras memiliki spektrum aktivitas yang sangat luas. Ini digunakan untuk mengobati penyakit saraf, insomnia, furunkulosis, gagap, pneumonia, faringitis, epilepsi, pilek, serta penyakit pada sistem kardiovaskular dan sistem kekebalan tubuh. Juga, jamur ini membantu dengan penyakit pencernaan, dengan penyakit pada sistem muskuloskeletal, dengan penyakit periodontal, stomatitis, dan bahkan dengan potensi. Beberapa mengklaim bahwa itu bahkan dapat menyembuhkan tumor, tetapi kami sangat menyarankan untuk tidak mengandalkan jamur dalam kasus seperti itu, karena tidak ada bukti yang dapat diandalkan untuk penyembuhan yang lengkap.

Yang terbaik adalah mengambil jamur untuk pencegahan penyakit tertentu. Misalnya, memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengurangi tekanan darah, meningkatkan nada tubuh dan meremajakan tubuh dari dalam. Dalam proses inflamasi, jamur dapat menggantikan antibiotik.

Infus jamur beras sangat dihargai dalam tata rias. Minuman ini memiliki efek positif pada kondisi kuku, kulit dan rambut. Selain itu, dapat digunakan sebagai pengganti susu kosmetik. Infus jamur beras baik untuk membersihkan kulit - menghilangkan kotoran dan lemak dari sel, dan juga memenuhi vitamin dan nutrisi. Dari infus tersebut, Anda bisa membuat masker kosmetik untuk meningkatkan elastisitas kulit. Dan jika Anda menambahkan minuman ke dalam bak mandi, efeknya akan mirip dengan penggunaan garam laut.

Disarankan untuk membuat masker rambut dari jamur beras. Ini membantu memperkuat rambut dan menghilangkan kerontokan rambut. Beberapa produsen bahkan membuat masker, sampo, kondisioner, dan balsem berdasarkan jamur beras. Anda dapat menggunakannya secara eksternal tanpa rasa takut, karena benar-benar aman dan hampir tidak pernah menyebabkan reaksi alergi.

Beberapa orang menggunakan jamur beras untuk membuat minuman yang menghilangkan dahaga dengan baik. Tetapi perlu dipahami bahwa minuman dari jamur semacam itu bersifat terapeutik. Karena itu, Anda tidak boleh minum terlalu banyak per hari.

Bagaimana cara memasak dan merawat jamur nasi?

Memasak dan merawat jamur nasi sangat sederhana. Yang Anda butuhkan hanyalah stoples kaca bersih, serta air murni yang belum direbus. Jika diinginkan, berbagai buah kering dapat ditambahkan ke minuman untuk rasa: aprikot kering, kismis, plum, dan bahkan sedikit gula. Untuk menyiapkan satu liter jamur beras, Anda perlu mengambil empat sendok makan produk.

Untuk membuat kvass India dari jamur beras, ambil dua sendok makan gula dan larutkan dalam air pada suhu kamar. Kemudian tambahkan lebih banyak air dingin ke air dengan gula untuk membuat satu liter, dan tambahkan empat sendok makan jamur ke toples kaca. Untuk rasa, tambahkan beberapa buah kering ke kvass.

Merawat jamur sangat sederhana, sehingga semua orang bisa melakukannya tanpa kesulitan. Tutup toples dengan kvass di atasnya dengan kain kasa, tetapi tidak dengan penutup, dan letakkan di tempat gelap di mana sinar matahari langsung tidak jatuh. Jamur tidak menyukai panas dan panas, jadi yang terbaik adalah menyimpannya pada suhu kamar. Selain itu, butiran gula tidak boleh terkena jamur. Karena itu, dia sakit dan meninggal. Minuman harus diinfuskan selama satu atau dua hari. Setelah itu, harus dituang dan buah-buahan kering dibuang, dan jamur harus dibilas dengan air mengalir. Setelah itu, jamur yang sudah dicuci dituangkan kembali ke dalam toples, diisi dengan air, buah-buahan kering dituangkan di sana dan bersikeras untuk porsi baru.

Minuman yang sudah jadi harus diminum tiga kali sehari, satu gelas setengah jam sebelum makan. Dalam tiga minggu Anda akan melihat perubahan positif pertama dalam tubuh Anda. Namun, sebelum Anda mulai mengonsumsi jamur beras, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena produk tersebut memiliki beberapa kontraindikasi untuk digunakan. Itu sebabnya Anda tidak boleh mengobati sendiri. Jika semuanya baik-baik saja dengan kesehatan Anda, maka minumlah minuman untuk pencegahan setiap hari selama tiga minggu. Setelah itu, Anda akan merasa lebih baik, insomnia dan lekas marah akan hilang.

Bagaimana cara menumbuhkan jamur padi?

Sebelum Anda mulai membuat kvass dari jamur, Anda harus menumbuhkannya. Bagaimana cara melakukannya? Semuanya sangat sederhana. Ambil dua stoples setengah liter dan dua stoples mayones. Toples mayonaise dibutuhkan untuk butiran beras yang akan tumbuh sepanjang waktu. Beras dalam toples seperti itu perlu diganti setiap dua hari. Dua toples setengah liter diperlukan untuk menyiapkan infus. Ingatlah bahwa butiran jamur harus dicuci bersih, jika tidak maka akan berhenti tumbuh dan mati. Infus harus disaring melalui kain kasa, dan bukan melalui saringan logam, karena juga dapat merusak jamur. Infus digunakan segar. Sisa makanan dapat disimpan semalaman di tempat yang hangat.

Jamur beras sangat baik untuk menurunkan berat badan. Ini mengandung enzim yang mempromosikan pemecahan lemak. Enzim ini disebut lipase. Itu juga terkandung dalam tubuh kita, tetapi jika kelenjar tidak bekerja dengan baik dan tidak mengeluarkannya, maka lemak menumpuk di tubuh kita, dan kita menjadi lebih baik.

Infus jamur beras meningkatkan jumlah lipase dan itu cukup untuk memecah semua lemak berlebih. Akibatnya, metabolisme menjadi normal, tekanan darah berkurang dan berat badan berkurang. Untuk mencapai hasil ini, Anda perlu minum lima belas menit sebelum makan tiga kali sehari, segelas minuman jamur beras. Untuk melihat hasil lebih cepat, normalkan diet Anda, hilangkan makanan berbahaya dari diet Anda dan lakukan lebih banyak aktivitas fisik.

Tidak dianjurkan untuk menggunakan infus jamur beras untuk orang-orang yang memiliki masalah dengan keasaman lambung yang tinggi, yang menderita tukak lambung atau duodenum. Juga, itu tidak boleh digunakan pada diabetes.

Starter untuk minuman dapat dibeli di toko. Selain itu, biayanya rendah, sehingga masing-masing dari kita mampu membelinya.

Catatan: Tidak disarankan untuk memberikan infus jamur beras kepada anak-anak.

Bahan: https://www.skalpil.ru/netradicionnye-metody-lecheniya/4171-risovyy-grib.html

vekoff.ru

Sifat yang berguna dari jamur beras

Untuk pertama kalinya, jamur beras, atau nasi laut, mulai digunakan di Tibet, di mana digunakan oleh para biksu Tibet dalam pengobatan banyak penyakit. Mikroorganisme ini, dengan sifat-sifatnya yang bermanfaat, secara signifikan lebih unggul daripada kombucha, sementara perawatannya benar-benar bersahaja.

Apa yang Diharapkan dari Mengambil Nasi Jamur?

Dengan penggunaan rebusan yang konstan, racun dan garam dikeluarkan dari jaringan, metabolisme dinormalisasi;
Dengan bantuan infus, Anda dapat menenangkan sistem saraf;
Alat ini membantu mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan saat masuk angin;
Dengan penggunaan produk yang berkepanjangan, Anda dapat menurunkan tekanan darah dan menormalkan aktivitas organ sistem kardiovaskular;
Jamur India dapat menyembuhkan diabetes yang tidak bergantung pada insulin;
Beberapa gadis menggunakan produk untuk menurunkan berat badan. Penurunan berat badan dicapai karena adanya lipase, enzim yang memecah lemak, dalam komposisi jamur.

Spesifisitas jamur beras

Sebelum melanjutkan ke studi terperinci tentang jamur ini dan minuman yang diperoleh darinya, kami sarankan Anda membiasakan diri dengan beberapa rekomendasi, nuansa penanganan nasi India.

Minuman ini memiliki efek diuretik, yang akan mulai Anda rasakan setelah penggunaan pertama beras kvass. Namun lambat laun tubuh beradaptasi, keinginan lari ke toilet jadi sering hilang.
Dalam dua minggu pertama, Anda mungkin juga mengalami hal yang tidak menyenangkan seperti diare. Tapi ini cukup normal dan diharapkan, karena sistem pencernaan juga terbiasa dengan minuman baru. Anda tidak perlu takut akan hal ini dan berhenti meminum minuman tersebut.
Untuk sehari, orang dewasa tidak akan berlebihan minum 300 ml minuman, sekitar setengah jam sebelum makan. Juga meminumnya sepanjang hari sesuai keinginan. Dosis anak-anak adalah dua kali lebih sedikit.
Tidak ada batasan dalam hal durasi penggunaan infusa beras. Hanya mendengarkan tubuh. Dia tidak mau meminumnya, jangan memaksanya.
Dengan perawatan yang tepat, padi dapat tumbuh dengan cepat dan memberikan khasiat obat yang lebih baik. Kami akan berbicara tentang perawatan secara terpisah hari ini.
Pastikan untuk mengikuti semua rekomendasi untuk persiapan dan perawatan nasi, yang akan kami ceritakan secara rinci.
Pastikan untuk berbagi jamur dengan teman dan kenalan Anda. Manfaatnya luar biasa, dan rasanya pada saat yang sama menyenangkan bahkan anak-anak yang berubah-ubah.

Nilai dan kalori

Beras India benar-benar memiliki komposisi yang tidak biasa dan nilai gizi yang sesuai. Dalam budaya, komponen berikut dapat dibedakan:

Tanin;
jamur seperti ragi;
Enzim;
Glukosida;
zat lemak;
asam organik dan sebagainya.

Sedangkan untuk kandungan kalorinya, belum bisa ditentukan secara akurat. Namun demikian, ini adalah produk makanan, yang berarti ada sekitar 40-100 kkal per 100 gram. Praktis tidak ada lemak di sini.

Sifat minuman yang bermanfaat

Menenangkan, meredakan peradangan, memperkuat;
Melawan bakteri, memiliki sifat anti-ulkus;
Nada, memperkuat sistem kekebalan tubuh;
Menormalkan kerja jantung, memperkuat otot jantung;
Mengurangi tekanan;
Menghilangkan kolesterol dari darah;
Mempromosikan pemulihan setelah serangan jantung dan stroke;
Membantu mengatasi maag, wasir, aritmia, takikardia;
Direkomendasikan untuk pencegahan stroke, serangan jantung;
Berguna untuk obesitas;
Secara eksternal memulihkan dan menyembuhkan kulit, nyeri sendi, tenggorokan;
Menormalkan kondisi kulit wajah dan rambut.

Tergantung pada masalah kesehatan apa yang Anda hadapi, ada rekomendasi yang tepat untuk meminum minuman tersebut.

Untuk mencegah jantung dan pembuluh darah, saat menyiapkan minuman, ganti kismis dengan aprikot kering. Ambil 250 ml tiga kali sehari sebelum makan. Kursus - 30-60 hari.

Wasir. Menghadapi masalah seperti itu, buatlah enema dari rice kvass. Campur 100-125 ml air dengan 2 sdm. minum. Prosedur ini dilakukan sebelum tidur. Tujuh hari pertama - enema setiap hari, tujuh hari kedua - enema setiap hari. Setelah itu, istirahatlah selama satu setengah minggu. Jika perlu, ulangi kursus lagi.

Pilek dan penyakit virus. Masalah seperti stomatitis, flu, pilek, tonsilitis diobati dengan minuman hangat, yaitu berkumur 3 kali sehari. Jika Anda memiliki hidung meler, teteskan kvass dengan pipet.

Masalah punggung, masalah persendian, keseleo, memar dapat disembuhkan dengan aplikasi internal dan menggosok minuman pada daerah yang terkena. Gunakan kompres minuman beras lalu bungkus rapat dengan selendang wol.

Diabetes. Minuman ini sangat bermanfaat bagi mereka yang menderita diabetes (bentuk yang tidak bergantung pada insulin). Hanya Anda yang perlu memasak kvass tanpa buah dan gula kering.

Kegemukan. Masalah seperti itu dapat meninggalkan Anda jika Anda menggabungkan nutrisi yang tepat dengan minum 100-250 ml minuman dari nasi laut 3 kali sehari. Tidak ada batasan pada program masuk. Minuman itu menormalkan kerja pencernaan, perut, lemak akan mulai terurai lebih aktif.

Fitur penggunaan

Anda perlu minum 15-20 menit sebelum makan tiga kali sehari. Tetapi satu porsi tidak boleh melebihi 150 ml. Seseorang dapat merasakan perubahan di dalam tubuh hanya dalam 20 hari. Jika Anda mau, minumlah lebih banyak, tetapi di antara waktu makan, bukan selama.
Jika Anda meminumnya untuk tujuan pengobatan, maka norma harian setidaknya 300 ml.
Orang dewasa dianjurkan minum 100-150 ml tiga kali sehari. Itu semua tergantung pada keinginan dan kesejahteraan.
Anak-anak setelah 3 tahun - tidak lebih dari 100 ml dan tidak lebih dari 3 kali sehari. Sekali lagi, opsional.
Anak di bawah 3 tahun - tidak lebih dari 50 ml dan tidak lebih dari 3 kali sehari. Pertimbangkan keinginan dan kesejahteraan anak, jangan paksa dia untuk minum jika dia tidak mau.
Pastikan untuk mendengarkan tubuh Anda. Dia akan menjelaskan apakah dia sudah cukup minum untuk hari itu atau tidak. Bahkan jika jumlah yang disarankan tidak diminum di siang hari, dan tubuh tidak mau meminumnya, jangan meminumnya. Jangan bertentangan dengan keinginan Anda.
Durasi kursus minum adalah hal yang individual. Seseorang sendiri dapat merasakan dan memahami ketika dia bosan minum nasi kvass. Tetapi, seperti yang diperlihatkan oleh praktik, yang paling berubah-ubah berhenti meminumnya setelah 3 bulan, dan penikmat rasa dan manfaat minuman tidak berhenti meminumnya selama beberapa dekade.
Minuman pertama yang terbuat dari beras segar, yang Anda bersikeras selama 2 hari sesuai resep, memiliki sifat menguntungkan yang lemah. Lebih cocok untuk pencegahan. Untuk menanam beras yang benar-benar sehat, bersabarlah, buat kristal besar dari beras kecil. Ini akan menunjukkan bahwa ada banyak manfaat darinya.
Minuman yang disiapkan cocok untuk diminum 4-5 hari pertama. Namun dianjurkan untuk meminumnya dalam 48 jam pertama, saat konsentrasi manfaatnya sudah maksimal.
Jangan meninggalkan nasi yang sudah dicuci untuk waktu yang lama tanpa bekerja, begitulah. Setelah 5 hari penyimpanan di lemari es, itu mungkin memburuk, kehilangan sifat-sifatnya. Anda dapat memulihkannya, tetapi untuk ini Anda harus membuat beberapa porsi minuman lagi sampai kemampuan pengobatannya kembali.

Resep Infus Nasi Jamur

Infus jamur beras sangat berguna. Namun, itu harus disiapkan dengan benar: 3 sdm. l. gula dituangkan ke dalam 1 liter. air matang hangat dan aduk. Gula harus larut sepenuhnya. Air manis seperti itu dituangkan ke dalam 4 sdm. l. jamur nasi. Dalam wadah tertutup, jamur beras diinfuskan setidaknya selama tiga hari, kemudian disaring melalui kain kasa. Infus jamur beras diminum 10-15 menit sebelum makan tiga kali sehari selama setengah gelas.

Jamur beras digunakan tidak hanya untuk infus penyembuhan: ibu rumah tangga yang berpengalaman tahu cara menyiapkan minuman yang lezat. Agar infus tidak hanya bermanfaat, tetapi juga lezat, buah-buahan kering ditambahkan ke dalamnya. Untuk 4 st. l. jamur beras yang Anda butuhkan secara harfiah 10-15 gr. kismis, aprikot kering atau plum. Untuk membuat rasanya tidak biasa, Anda bisa menambahkan sedikit rosehip, buah ara kering, atau kurma.

Jamur nasi untuk menurunkan berat badan

Infus jamur beras kaya akan lipase, enzim yang ditemukan dalam tubuh manusia. Enzim inilah yang bertanggung jawab untuk pemecahan lemak berat yang masuk ke tubuh dengan makanan.

Lipase adalah enzim yang diproduksi oleh kelenjar endokrin sejak seseorang dilahirkan. Tindakan faktor-faktor yang tidak menguntungkan seperti malnutrisi, kondisi lingkungan yang tidak menguntungkan, dll. mengubah fungsi kelenjar dalam tubuh dan mengurangi jumlah enzim yang diproduksi, akibatnya lemak berhenti terurai dan menumpuk di bawah kulit, memicu penambahan berat badan .

Penggunaan infus jamur beras secara teratur berkontribusi pada fakta bahwa tingkat lipase dalam tubuh mulai meningkat dengan cepat, memecah tidak hanya lemak yang masuk, tetapi juga yang sudah terakumulasi di sana. Hasil kerja enzim adalah normalisasi lengkap metabolisme, yang berarti berat badan normal, tekanan, tidur, suasana hati, dan kinerja. Untuk menurunkan berat badan, Anda perlu minum rata-rata 150-200 ml minuman jamur beras setidaknya 2-3 kali sehari.

Aplikasi dalam tata rias

Minuman beras obat berbasis jamur juga telah ditemukan penggunaannya untuk tujuan kosmetik.

Ini membantu membersihkan kulit dari sel-sel mati dan bakteri, mengembalikan reaksi asam alaminya. Mereka dapat menyeka wajah dan leher; minuman menyegarkan, mengencangkan, menghaluskan kulit, mencegah kerutan. Ini bagus sebagai bilas rambut, memberi mereka kilau yang sehat. Ini juga dapat digunakan sebagai deodoran tubuh dan obat kumur. Jika Anda menambahkan minuman ke rendaman kaki, itu akan membantu menghilangkan rasa lelah.

Kontraindikasi untuk masuk

Sebelum merawat dengan jamur beras India, atau hanya menggunakannya sebagai minuman yang lezat, Anda harus membiasakan diri dengan kontraindikasi yang ada. Dibandingkan dengan sifat menguntungkan produk, kontraindikasi sangat kecil, tetapi masih ada.

Diantaranya adalah:

diabetes mellitus tergantung insulin;
Beberapa penyakit pada sistem pernapasan;
Dengan hati-hati, Anda harus minum minuman untuk orang yang menderita hipotensi;
Tukak lambung dan duodenum terkadang tidak memungkinkan minum infus;
Wanita hamil dan menyusui harus mengambil produk hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis.

wsegda18.ru

Aplikasi dan manfaat jamur beras

Untuk pertama kalinya, jamur beras ditemukan di Tibet, itulah sebabnya nama jamur beras Tibet dapat ditemukan dalam literatur lama. Penemuannya adalah awal dari bagian baru dalam pengobatan Tibet. Sampai saat ini, ketika mengunjungi Tibet, mereka menawarkan untuk mencoba infus jamur beras untuk meningkatkan kesehatan.

Baru-baru ini, semakin banyak orang yang menunjukkan minat pada metode tradisional untuk mengobati berbagai penyakit. Berbagai suplemen makanan menjadi sangat populer, yang memiliki efek positif pada kesehatan kita. Hari ini kita akan berbicara tentang salah satu alat ini.

Apa itu jamur nasi?

manfaat jamur nasi

Bagaimana cara memasak dan merawat jamur nasi?

Bagaimana cara menumbuhkan jamur padi?

Starter untuk minuman dapat dibeli di toko. Selain itu, biayanya rendah, sehingga masing-masing dari kita mampu membelinya.

Catatan: Tidak disarankan untuk memberikan infus jamur beras kepada anak-anak.

Penyebaran jamur beras Cina dimulai relatif baru-baru ini. Berkat perkembangan ilmu farmakologi, orang dapat menemukan sifat baru yang bermanfaat dari produk ini. Popularitasnya semakin meningkat, dan jamur beras Cina semakin banyak ditemukan di berbagai masakan tradisional.

Produk ini memiliki beberapa nama lain. Seseorang menyebutnya nasi laut, seseorang jamur nasi Jepang atau India. Tetapi, seperti yang mereka katakan, dari perubahan tempat istilah, jumlahnya tidak berubah. Nama sama sekali tidak memengaruhi propertinya yang bermanfaat.

Apa itu jamur nasi?

Jamur beras Cina memiliki istilah yang sepenuhnya ilmiah - kebun binatang. Ahli bakteriologi menggambarkan zat ini sebagai produk limbah dari berbagai bakteri. Dan sebenarnya, itu tidak ada hubungannya dengan nasi gandum. Dan namanya dibenarkan oleh kesamaan eksternal produk.

Jamur beras adalah zat lengket dan berlendir yang terbentuk sebagai hasil fermentasi. Dengan demikian, jamur ini dicirikan oleh adanya sejumlah asam, berbagai polisakarida, enzim dan vitamin. Karena banyaknya zat bermanfaat, jamur beras sering disebut "hidup" dan paling menyembuhkan dari semua jenis zooglea.

Secara umum, komposisi jamur beras Cina mencakup banyak elemen dan zat biologis:

Bakteri ragi.
Asam organik/anorganik.
Pemecah garam.
Pemecah asam berbahaya.
Proporsi etil alkohol.

Manfaat Jamur Beras Cina

Komposisi jamur beras Cina mengandung banyak zat yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Itu dihargai tidak hanya sebagai produk makanan, tetapi juga sebagai produk kosmetik unik. Sulit untuk mengatakan tentang semua "nilainya", tetapi daftar kecil di bawah ini akan membantu Anda memahami masalah apa yang dapat diselesaikan dengan bantuan jamur beras:

Peningkatan tekanan darah.
Gangguan dalam kerja sistem saraf.
Insomnia.
Penyakit inflamasi.
Sistem kekebalan tubuh melemah.
Potensi pria menurun.
Masalah pencernaan.
"Tersumbat" dan kelemahan sendi.
Stomatitis dan penyakit periodontal.

Perlu dicatat bahwa cairan "beras-jamur" juga secara positif memengaruhi nada keseluruhan. Ahli mikrobiologi telah menemukan bahwa selain sifat-sifat di atas, jamur beras Cina memiliki efek peremajaan, regenerasi tubuh pada tingkat sel. Antioksidan dan koenzim yang kuat tidak hanya mengencangkan dan membersihkan kulit, tetapi juga memiliki efek menguntungkan pada kondisi rambut, kuku, dan gigi.

Dengan produk ini Anda bisa mengurangi berbagai proses inflamasi, mengurangi iritasi dan gatal. Infus jamur membersihkan kulit dengan sempurna, menembus jauh ke dalam pori-pori dan "menyelesaikan" masalah secara lokal. Dan bagi banyak wanita, sifat-sifatnya yang berkontribusi pada penurunan berat badan yang efektif menjadi menggoda.

Kontraindikasi

Seperti produk lainnya, jamur beras memiliki sejumlah kontraindikasi yang harus dipertimbangkan sebelum digunakan. Tentu saja, zat ini tidak memiliki banyak dan tidak signifikan.

ketergantungan insulin. Penting untuk diingat bahwa jamur Cina mengandung zat yang tidak cocok dengan penyakit diabetes.
Penyakit sistem pernapasan, TBC. Orang dengan asma bronkial kronis dan penyakit paru-paru juga dikontraindikasikan untuk makan nasi "laut".
Tekanan darah rendah. Penderita hipotensi juga harus berhati-hati dalam mengonsumsi Chinese Rice Mushroom.
Penyakit lambung. "Bisul", orang yang menderita keasaman tinggi pada lambung dan penyakit usus, produk ini dikontraindikasikan. Gastritis juga termasuk dalam daftar pembatasan tersebut. Karena "jamur" jenuh dengan kandungan berbagai asam, itu hanya dapat memperburuk gejala dan penyakitnya.
Alergi. Minuman dari jamur beras Cina dikontraindikasikan bagi mereka yang memiliki intoleransi terhadap zat yang membentuk komposisinya.

Bagaimanapun, jika ada sedikit keraguan, maka Anda harus menghubungi spesialis dan berkonsultasi dengannya. Pengobatan sendiri tidak selalu memberikan hasil yang positif, apalagi ada kecurigaan salah satu penyakit di atas.

Seringkali, jamur beras Cina digunakan dalam memerangi kelebihan berat badan. Bagaimanapun, fakta ini dikonfirmasi bahkan oleh para ilmuwan. Seringkali sulit bagi orang untuk menurunkan berat badan karena fakta bahwa di dalam tubuh mereka tidak ada enzim seperti lipase, karena dialah yang memiliki efek membelah sel-sel lemak. Hal ini dapat dipengaruhi tidak hanya oleh gaya hidup yang kurang gerak dan gizi buruk, tetapi juga oleh berbagai macam penyakit kronis. Jadi, lipase inilah yang mengandung jamur beras.

Tetapi untuk mendapatkan efek yang diinginkan, Anda perlu tahu cara mengonsumsi jamur beras Cina dengan benar. Untuk alasnya, Anda membutuhkan satu liter air dingin, satu sendok makan gula, dan 3-4 sendok makan "sourdough". Selanjutnya, itu semua tergantung pada preferensi selera. Anda dapat menambahkan buah-buahan kering atau beri segar / beku ke dalam infus yang disiapkan. Penting untuk menahan cairan selama sekitar tiga hari dan minum 150-200 ml sebelum makan.

Untuk menggunakan jamur Cina sebagai produk kosmetik, tidak akan memakan banyak waktu dan tenaga. Dengan menambahkan sedikit "lendir" penyembuhan ke masker atau krim wajah/rambut, Anda bisa mendapatkan hasil yang baik dalam waktu singkat. Banyak sampo mengandung enzim jamur beras, yang memperkuat rambut, mencegah kerontokan rambut yang berlebihan. Di bidang gigi, cukup membilas rongga mulut dengan infus yang disiapkan beberapa kali sehari. Selain itu, jamur beras Cina adalah pengganti yang sangat baik untuk garam laut bila ditambahkan ke bak mandi air hangat.

Dikenal dengan banyak nama: Jamur Cina, nasi hidup, jamur nasi, jamur Jepang dll. Mikroorganisme ini menjadi semakin populer setiap tahun: rumor paling luar biasa beredar tentang khasiat obatnya. Memang, telah berulang kali dikonfirmasi bahwa beras laut India mampu mengatasi bahkan dengan penyakit yang "saudara" terkenal - kombucha dan jamur susu - menyerah.

Nama beras hidup adalah karena penampilannya: itu adalah partikel putih transparan kecil, sangat mengingatkan pada butiran beras.

Nasi laut India tidak ada hubungannya dengan sereal. Nasi laut pertama kali dibawa ke kita dari India, dan dalam bentuk dan ukuran, butiran jamur mengingatkan kita pada butiran beras rebus. Mungkin itu sebabnya jamur nasi laut memiliki nama yang menarik.

Para ilmuwan di tahun 30-an abad XX membuktikan bahwa infus jamur laut India tidak hanya bergizi, tetapi juga minuman yang sangat sehat yang mengandung bakteri asam asetat. Mereka meningkatkan pencernaan, dan juga melindungi tubuh dari berbagai jenis penyakit menular.

Minuman yang terbuat dari beras laut India membunuh mikroba dan patogen, oleh karena itu berfungsi sebagai penopang tubuh yang cukup kuat untuk flu, pilek, bronkitis, radang paru-paru, radang amandel.

Infus nasi laut membantu menormalkan berat badan dan metabolisme. Rice kvass juga secara aktif menghilangkan sakit kepala dan kelelahan, meningkatkan kesejahteraan, dan meningkatkan efisiensi. Nasi laut bermanfaat untuk insomnia dan neurasthenia, serta untuk menurunkan tekanan darah. Selain itu, minum jamur beras dianjurkan untuk stroke dan, jika tidak ada kontraindikasi alergi, untuk asma bronkial.

Efek antioksidan dari minuman yang luar biasa ini juga dikenal, karena itu digunakan untuk mencegah kanker. Juga telah terbukti bahwa infus beras laut India meredakan kondisi dengan rheumatoid arthritis, rematik, pengendapan garam, membersihkan tubuh dengan furunculosis dan aterosklerosis.

Minum minuman dari beras laut India untuk gangguan dan penyakit pada sistem pencernaan. Selain itu, nasi laut mungkin berguna dalam pengobatan urolitiasis, meskipun ini murni individu. Itu selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menghindari efek yang tidak diinginkan.

Secara umum, studi tentang sifat obat beras laut memungkinkan kita untuk menyatakan dengan yakin bahwa jangkauan aplikasi infus beras laut cukup luas.

Minuman yang terbuat dari beras laut India memiliki efek:

* imunomodulator;
* hipotensi (menurunkan tekanan darah);
* anti-sklerotik;
* antimikroba;
* metabolisme (meningkatkan metabolisme);
* diuretik.

Selain fakta bahwa nasi laut adalah obat tradisional, minuman nasi sangat diperlukan di musim panas. Satu gelas infus sudah cukup bagi Anda untuk melupakan rasa haus dalam waktu lama. Selain itu, nasi laut memiliki rasa manis dan asam yang menyenangkan, yang pasti akan menarik bagi pecinta kvass.

Menurut jenis tindakannya, nasi laut India direkomendasikan untuk penyakit berikut:

Berbagai gangguan metabolisme (kegemukan, asam urat, aterosklerosis)
Glomerulonefritis
Penyakit autoimun (lupus, skleroderma)
Tromboflebitis
Hipertensi
Akibat stroke
Kardiopsikoneurosis
Bronkitis
Radang dlm selaput lendir
Pleurisi
Radang paru-paru
Tonsilitis
Tuberkulosis
faringitis
Gastritis, gastroduodenitis
Radang usus besar
Pankreatitis
kolesistitis
Hepatitis
sirosis
bisul perut
Radang sendi
Reumatik

Nasi laut infus dianjurkan untuk minum setidaknya 300 ml per hari. Jumlah yang dibutuhkan untuk menyiapkan satu liter minuman adalah 4 sendok makan. Untuk merawat nasi laut India, Anda membutuhkan: air bersih, toples kaca, kain kasa di leher toples. Dari produk Anda dapat menambahkan gula (opsional), kismis, aprikot kering, buah kering lainnya (opsional) dalam jumlah kecil.

Kontraindikasi nasi laut India

Tetapi jangan lupa bahwa minuman berdasarkan nasi India memiliki kontraindikasi sendiri: tidak dianjurkan untuk menggunakannya untuk penderita diabetes yang bergantung pada insulin, anak di bawah tiga tahun dan wanita hamil.

Sejarah Nasi Laut India

Minuman yang terbuat dari "nasi" yang luar biasa ini dikenal di Rusia untuk waktu yang lama dan menyebar luas tepat ketika ikatan dan hubungan perdagangan dengan Asia diperkuat. Dan orang Rusia mencicipi rasa minuman ini jauh lebih awal daripada orang Eropa.

Pandangan yang tidak biasa dari seorang ahli biologi tentang sejarah distribusi "nasi laut India"

Ahli biologi naturalis Prancis Charles Llezon juga menjadi tertarik pada serpihan-serpihan yang tidak dapat dipahami di mana minuman lezat itu bersikeras dan mencoba membuktikan hak kesulungannya dalam keluarga yang disebut "jamur". Dia, seperti Shtilman, yakin bahwa "nasi laut India" adalah budaya yang lebih tua dari kombucha dan jamur susu Tibet. Penelitiannya berawal dari awal era Kristen, yaitu, ia mengklaim bahwa itu adalah budaya "nasi laut" yang dikenal saat itu dan orang Romawi mengetahuinya dengan baik. Dia membuktikan ini dengan cara yang agak aneh, mengutip adegan terkenal dari kitab suci, ketika seorang penjaga membawa spons dengan cairan yang tidak dapat dipahami ke bibir Kristus yang disalibkan, yang menurut sejarawan, direndam dalam cuka ..

Di masa muda saya, membaca karya Bulgakov "The Master and Margarita", saya juga bingung dengan pemandangan berikut: ... matahari yang panas, awan terbang di atas Ha-Notsri (Yesus Kristus) yang setengah mati, bulu mata yang layu tangan dan kaki, dipaku di kayu salib, darah hitam kering pada koreng. Laut, jurang siksaan. Namun hidup sedikit lebih hangat. Para algojo hanya bisa membunuh yang malang karena belas kasihan. Sebaliknya, seorang legiuner tanpa jiwa dalam helm yang berkilauan di bawah sinar matahari, dengan tombak panjang, mengulurkan spons yang dibasahi cuka ke bibir kering sang martir. Untuk apa? Untuk meningkatkan siksaan yang sudah luar biasa untuk menghibur hatimu yang kejam? Atau menghidupkan asap asam cuka untuk sesaat, lalu mendorong ujung dingin menjadi daging yang hidup, menderita, dan tidak lamban, hampir tak bernyawa? Ternyata tidak. Dan orang Romawi tidak ingin menyebabkan penderitaan tambahan bagi orang yang sekarat. Itu adalah tindakan belas kasihan. Dia memberinya kesempatan untuk memuaskan dahaganya dengan minuman yang dia sendiri minum setiap hari. Para legiuner Romawi selama kampanye militer meminum campuran cuka dan air, yang disebut "posca". Minuman ini menghilangkan dahaga dengan sempurna di bawah terik matahari provinsi yang ditaklukkan dan berfungsi sebagai sarana pencegahan penyakit menular. "Poska" meringankan penderitaan Kristus, dan tidak melipatgandakan siksaannya, seperti yang diyakini Bulgakov, dan bersamanya banyak pakar. Namun, ini benar Sejak dahulu kala, orang Romawi telah membuat cuka dari anggur, buah ara, dan beberapa jenis jelai. Resep untuk menyiapkan ketiga jenis cuka ini diberikan dalam karya ekstensif sejak tahun 50 Masehi. dan didedikasikan untuk pengelolaan ekonomi dan pertanian "De re rustica" ("Tentang pertanian"), yang penulisnya adalah Columella Lucius Julius Moderat, seorang penulis dan ahli agronomi Romawi. Di akhir hayatnya, ia memperluas karyanya menjadi 12 jilid, salah satu manuskripnya ada di perpustakaan umum di St. Petersburg.

Jadi ahli biologi Prancis mengklaim bahwa "posca" adalah infus "nasi India laut", dan bukan campuran cuka dan air, seperti yang dikatakan sejarawan. Dan dia menemukan buktinya.

Nasi laut sebagai produk kecantikan

Tak kalah efektifnya adalah infusa jamur beras sebagai produk kosmetik untuk perawatan kulit. Diketahui bahwa penutup luar kita terkena pengaruh lingkungan yang tanpa ampun. Ditambah lagi dengan ketidakseimbangan air yang konstan, yang terutama mempengaruhi penduduk kota-kota besar.

Infus nasi laut menyegarkan dan mengencangkan kulit. Produk alami yang luar biasa ini memungkinkan Anda untuk membersihkan kulit dengan cukup hati-hati, tetapi pada saat yang sama cukup terlihat. Akibatnya, adalah mungkin untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan menghilangkan bakteri berbahaya dari permukaannya, yang dengannya efek pencegahan yang nyata juga dicapai untuk seluruh organisme secara keseluruhan.

Indian Sea Rice Infusion mengembalikan reaksi asam alami pada kulit, menjadi lotion alami yang tidak mengandung unsur asing. Atas dasar infus ini, bahkan deodoran tubuh, bilasan rambut, berbagai masker wajah sekarang dibuat, dan ketika ditambahkan ke air, efeknya mirip dengan garam mandi.

Nasi laut untuk menurunkan berat badan

Infus beras laut adalah salah satu produk penurun berat badan alami terbaik dan teraman.

Infus nasi laut mengandung enzim yang selalu ada dalam tubuh manusia. Enzim ini bertanggung jawab atas pemecahan lemak yang masuk ke dalam tubuh manusia. Nama enzimnya adalah lipase.

Lipase adalah enzim alami tubuh manusia, yang ada dalam diri kita sejak lahir dan diproduksi oleh kelenjar endokrin.

Namun, seiring waktu, di bawah pengaruh berbagai faktor: gizi buruk, ekologi yang buruk, dll., Atau sejak lahir karena faktor keturunan, terjadi perubahan pada kerja kelenjar ini. Kelenjar endokrin mengurangi produksi lipase, akibatnya bagian lemak yang masuk ke tubuh manusia tidak dipecah, tetapi disimpan di lapisan subkutan.
Jadi kita mulai mendapatkan pound ekstra.

Asupan infus beras laut benar-benar mengubah gambaran ini: jumlah lipase meningkat tajam dalam tubuh. Sekarang enzim ini cukup tidak hanya untuk pemecahan lemak yang masuk, tetapi juga untuk pemecahan lemak berlebih yang sebelumnya "salah" disimpan oleh tubuh kita di lapisan subkutan.

Akibatnya, metabolisme normal dalam tubuh secara keseluruhan dipulihkan. Kami mendapatkan kembali berat badan ideal kami, tekanan darah normal, kesehatan yang sangat baik, kualitas tidur yang baik dan kinerja tinggi.

Untuk menormalkan berat badan, orang dewasa cukup minum 150-200 ml infus beras laut 2-3 kali sehari 15 menit sebelum makan.

Moderasi nutrisi dan setidaknya olahraga minimum akan membantu Anda mencapai hasil yang diinginkan lebih cepat.

Nasi laut - obat alami

Perlu juga dicatat bahwa infus yang diperoleh dengan bantuan beras laut adalah obat alami. Ini sangat penting jika ada kontraindikasi untuk penggunaan obat-obatan. Sebagai hasil dari studi medis klinis, ditemukan bahwa infus beras laut tidak berbahaya bagi tubuh.

Namun, harus dipahami bahwa nasi laut India bukanlah obat mujarab untuk semua penyakit, dan beberapa aturan untuk menyiapkan nasi laut harus diperhitungkan.

Instruksi infus nasi laut

Untuk merawat Beras Laut India, Anda perlu:

- air murni (disaring, tidak direbus),
- toples kaca,
- kain kasa di leher toples.

Dari produk Anda dapat menambahkan:

- Gula,
- buah-buahan kering untuk dipilih: kismis, aprikot kering, buah ara, plum, apel kering, ceri kering, dll.

Nasi laut membutuhkan air bersih yang disaring (tidak direbus!!!). Oleh karena itu, diperlukan adanya filter untuk penjernihan air perpipaan. Anda juga perlu menyimpan kasa farmasi biasa - Anda akan membutuhkannya untuk melindungi infus dari debu dan pengusir hama yang terkadang terbang ke apartemen (di musim panas).

Terakhir, Anda membutuhkan toples kaca bersih untuk menampung nasi laut Anda. Wadah plastik tidak cocok untuk jamur ini: beras laut tumbuh dengan enggan dalam wadah plastik dan tidak berkembang biak dengan baik.

Selain itu, Anda akan memerlukan gelas ukur plastik bening dengan panjang tercetak di atasnya untuk mengukur volume cairan (dalam mililiter) - untuk mengukur jumlah infus beras laut yang akan diambil secara oral.

Nasi laut - tips bermanfaat
. Penting untuk mengambil infus nasi laut 10-20 menit sebelum makan, 3 kali sehari, rata-rata 100-150 ml, sepanjang tahun, tetapi Anda akan merasakan perubahan pada tubuh setelah 3-4 minggu. Anda dapat minum minuman penyembuhan dan, jika diinginkan, di antara waktu makan.
Untuk tujuan terapeutik, dianjurkan untuk minum setidaknya 300 ml infus per hari.

Asupan infus beras laut yang optimal:

- untuk orang dewasa - 100-150 ml 2-3 kali sehari, tergantung pada kondisi kesehatan dan keinginan;
- untuk anak di atas 3 tahun - 50-100 ml 2-3 kali sehari, tergantung pada kondisi kesehatan dan keinginan;
- untuk anak di bawah 3 tahun - tidak lebih dari 50 ml 2-3 kali sehari, tergantung pada kesejahteraan dan keinginan.

Jika seseorang, termasuk seorang anak, tidak memiliki keinginan untuk minum infus beras laut, berarti infus yang sudah diminum cukup untuk tubuhnya. Anda tidak boleh minum infus jamur beras melawan keinginan Anda sendiri.

Durasi pengambilan infus beras laut diatur secara individual: setiap orang merasakan tubuhnya dan paling mengerti apa yang sebenarnya dia butuhkan saat ini. Dengarkan tubuh Anda! Praktek menunjukkan bahwa untuk infus beras laut, perjalanan terpendek masuk adalah 3 bulan, dan terlama - beberapa dekade.

Pada awal mengambil infus beras laut, efek diuretiknya yang kuat mungkin muncul. Karena itu, pada hari-hari awal dianjurkan untuk membatasi diri Anda pada dosis kecil (misalnya, minum infus 50 ml 2-3 kali sehari). Setelah sekitar satu minggu, dosis infus dapat ditingkatkan menjadi 100 ml 2-3 kali sehari, dan setelah sekitar seminggu - hingga 150 ml 2-3 kali sehari.

Minuman yang dibuat dari "nasi" pertama yang dibawa, diinfuskan selama 2 hari, masih sangat lemah, tetapi untuk tujuan pencegahan itu akan mengatasi perannya dengan sempurna. Jika Anda berniat untuk menumbuhkan "dokter" sejati yang akan menjadi asisten Anda dalam pengobatan berbagai penyakit, bersabarlah dan kembangkan biji-bijian Anda lebih jauh.

Disarankan untuk menyimpan minuman yang sudah jadi di lemari es tidak lebih dari 48 jam. Anda dapat menyimpan kelebihan nasi di lemari es tidak lebih dari 5 hari.

Bagaimana tidak membingungkan nasi laut India (jamur beras) dengan jamur susu Tibet:

Jamur beras - ini adalah biji-bijian yang terlihat sangat mirip dengan menir sagu - baik dalam bentuk maupun warna. Jamur susu - lebih seperti potongan karang putih atau krem.

Cara Menanam Padi Laut India

Sebotol nasi laut India paling baik ditempatkan di lemari dinding yang cukup kering, cukup hangat, dan jauh dari sinar matahari langsung. Satu sendok makan jamur biasanya dituangkan ke dalam 0,5 liter air minum bersih. Pastikan untuk memberinya makan - buang segenggam kismis, beberapa potong aprikot kering. Jamur akan makan selama dua hari. Di malam hari kedua, infus harus dikeringkan dengan hati-hati melalui kain kasa agar tidak ketinggalan biji-bijian dan pada kain kasa yang sama, bilas biji-bijian besar dengan air dingin. Tuang biji-bijian yang sudah dicuci lagi dengan air ke dalam toples, tambahkan kismis atau aprikot kering.

Infus ini sudah bisa diminum, meski masih sangat lemah. Tetapi untuk tujuan pencegahan, dia melakukan pekerjaan yang sangat baik dari perannya.

Terlepas dari namanya, obat luar biasa ini tidak terkait dengan jamur. Ngomong-ngomong, dia punya nama lain yang tidak kalah populer. Hal ini dikenal banyak orang sebagai jamur Cina, India atau laut. Dan khasiat zat ini telah diketahui oleh para penyembuh selama berabad-abad. Berdasarkan produk yang kami pertimbangkan, minuman khusus (infus) disiapkan, yang dengannya mereka memuaskan dahaga dan meningkatkan kesejahteraan mereka.

Apa yang Anda butuhkan untuk memasak jamur nasi?

Untuk menyiapkan infus beras India, Anda perlu:

air murni (disaring, tidak direbus),
toples kaca,
kain kasa di leher toples,
Gula,
kismis, aprikot kering, buah ara, plum atau buah kering lainnya (opsional) dalam jumlah kecil.

Di mana jamur harus ditanam?

Anda perlu menanam jamur dalam wadah kaca (dalam toples), yang lebih disukai ditempatkan di tempat yang kering dan cukup hangat di mana sinar matahari langsung tidak menembus, itu bisa menjadi lemari di dapur.

Bagaimana cara menanam jamur beras?

Satu sendok makan jamur diambil untuk setengah liter air dingin yang bersih dan tidak direbus. Tuang jamur dengan air, di mana 2 sendok makan gula dilarutkan secara menyeluruh (sangat ideal untuk gula tebu). Setelah itu harus diberi makan dengan segenggam kismis dan beberapa potong aprikot kering, Anda bisa menggunakan buah kering lainnya secukupnya. Jadi jamur akan meresap untuk dua orang, dan di musim dingin - selama tiga hari. Ketika hari kedua (ketiga) berakhir, infus tempat jamur tumbuh harus dikeringkan. Ini harus dilakukan dengan sangat hati-hati, menggunakan kain kasa atau saringan yang sangat halus, bilas agar butiran jamur beras tidak bocor dengan air.

Buah kering bekas harus dibuang. Ketika semua nasi tertinggal di kain kasa, itu harus dicuci dengan air dingin, setelah itu, setelah memisahkan satu sendok makan jamur, tuangkan lagi dengan jumlah air yang sama, tambahkan kismis dan aprikot kering. Kadang-kadang, untuk memberi minuman rasa dan warna khusus, crouton yang digoreng (bahkan dibakar) dari roti putih dan hitam ditambahkan ke dalamnya saat bersikeras.

Bagaimana Anda tahu kapan nasi sudah siap?

Setiap orang dapat menentukan kesiapan infus nasi laut untuk dirinya sendiri sesuai dengan preferensi seleranya. Jika Anda menyukai minuman yang lebih asam, maka biarkan nasi laut bekerja lebih lama. Dalam tiga hari, infus akan memperoleh rasa yang lebih kaya dan lebih asam. Dua hari infus akan memberikan rasa yang lebih lembut, lebih lembut dan manis.

Rezim suhu untuk jamur beras

Dingin dikontraindikasikan untuk jamur padi yaitu suhu di bawah 17°C akan aktif tumbuh dan terasa nyaman pada suhu 23°C sampai 27°C, semakin tinggi suhunya maka jamur akan semakin kuat berkembang biak. Minuman yang sudah disiapkan disarankan untuk disimpan dalam suhu dingin, maksimal 4 hari.

Bagaimana cara menggunakan jamur beras?

Infus jamur yang dimasak dalam 0,5 liter air akan cukup untuk satu orang selama 1 hari. Perubahan positif dalam kondisi kesehatan mulai terlihat setelah 3-4 minggu asupan harian infus jamur beras. Dianjurkan untuk menggunakannya tiga kali sehari selama 15-20 menit sebelum makan.

Kontraindikasi untuk digunakan

Penerimaan infus dikontraindikasikan pada penderita diabetes yang bergantung pada insulin. Pada orang dengan masalah pernapasan, ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada awal penggunaan infus, yang biasanya hilang setelah beberapa hari. Terkadang penderita hipersensitivitas merasakan perubahan yang terjadi pada tubuh, rasa tidak nyaman yang ringan ini dapat dengan mudah dihilangkan dengan mengurangi takaran minuman. Ketika gejala negatif hilang, Anda dapat kembali ke dosis yang dianjurkan.

Nasi Laut Cina Apa Manfaatnya. Teh, susu dan nasi jamur

Sifat yang berguna dari jamur beras

Apa yang Diharapkan dari Mengambil Nasi Jamur?

Spesifisitas jamur beras

Nilai dan kalori

Sifat minuman yang bermanfaat

Fitur penggunaan

Resep Infus Nasi Jamur

Jamur nasi untuk menurunkan berat badan

Aplikasi dalam tata rias

Kontraindikasi untuk masuk

Aplikasi dan manfaat jamur beras

Apa itu jamur nasi?

Manfaat Jamur Beras Cina

Kontraindikasi

Apa yang Anda butuhkan untuk memasak jamur nasi?

Di mana jamur harus ditanam?

Bagaimana cara menanam jamur beras?

Bagaimana Anda tahu kapan nasi sudah siap?

Rezim suhu untuk jamur beras

Bagaimana cara menggunakan jamur beras?

Kontraindikasi untuk digunakan

entri baru