Penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup. Penyakit peradaban - masalah manusia modern
Di dunia kita yang kompleks dan beragam, tidak ada yang, setelah muncul, akan selamanya tetap dalam keadaan aslinya. Segala sesuatu yang mengelilingi kita terus berubah, kita sendiri berubah, setiap sel tubuh kita. Status genetik seseorang kemarin, ketika dia duduk larut malam di depan komputer, dan seminggu yang lalu, setelah kembali dari tur, akan berbeda. Baik Anda menonton TV, minum kopi, bermain catur, memecahkan masalah produksi, atau berjalan-jalan di taman, masing-masing dari sekitar 40.000 gen pada salah satu dari 46 kromosom sel somatik dalam tubuh akan berubah keadaan.
Informasi yang mengkode protein dan ditulis sebagai urutan DNA umumnya disimpan. Tetapi jika proses tersebut terjadi, seperti misalnya, mutasi titik yang menyebabkan perubahan kode genetik, dan akibatnya, sifat-sifat organisme, atau modifikasi struktur kromosom, maka itu diubah dan menjadi dasar untuk evolusi gen dan banyak penyakit gen.
Tidak diragukan lagi, proses fundamental diprogram sekali dan untuk semua selama perkembangan embrio. Katakanlah setiap sel menghasilkan satu set protein dan protein yang telah ditentukan sebelumnya hanya untuk itu; neuron dalam keadaan apa pun tidak akan mengekspresikan enzim pankreas (ia memiliki gen ini, tetapi mereka diblokir), dan sel pankreas adalah makromolekul neuron. Tetapi lingkungan dan gaya hidup seseorang memiliki dampak paling langsung pada semua protein yang disintesis, memicu perubahan di dalamnya. Kualitas makanan, diet, aktivitas fisik, tingkat ketahanan terhadap stres, kebiasaan, ekologi, selain genetika itu sendiri, bertanggung jawab atas kesehatan, dan di bawah pengaruhnya, status genetik terus berubah - baik untuk kepentingan tubuh atau untuk menyakiti.
Di sini, misalnya, kembar identik: saat lahir mereka memiliki set gen yang sama, tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa mereka seperti dua kacang polong dalam satu polong. Hakim untuk diri sendiri. Mereka memiliki kecenderungan yang berbeda terhadap penyakit (terutama seperti skizofrenia, depresi, gangguan afektif), temperamen yang berbeda, dan seiring waktu, selera, preferensi, kebiasaan yang berbeda, dan seringkali benar-benar berlawanan, akan terbentuk. Selain itu, "ketidaksamaan" akan menjadi semakin signifikan dan memanifestasikan dirinya semakin cerah, semakin berbeda kondisi dan gaya hidup masing-masing. Fakta bahwa jika salah satu dari si kembar terkena kanker, kemungkinan yang lain sakit hanya 20% menunjukkan betapa pentingnya pengaruh lingkungan dan pengalaman individu!
Satu lagi contoh. Diketahui bahwa frekuensi kejadian penyakit tertentu di berbagai wilayah di dunia tidak sama. Misalnya, tumor ganas paru-paru, rektum, prostat, payudara lebih sering didiagnosis di negara-negara Barat, kanker otak dan rahim - di India, kanker perut - di Jepang. Jadi, pengamatan selama lima puluh tahun terakhir menunjukkan bahwa para migran menjadi rentan terhadap penyakit di daerah tempat mereka tiba.
Saat ini, para ahli mengatakan bahwa perkembangan penyakit kronis 85% tergantung pada gaya hidup kita, dan hanya 15% karena pengaruh gen yang diturunkan. Oleh karena itu, muncul istilah baru: penyakit gaya hidup, yang meliputi diabetes, obesitas, banyak penyakit kardiovaskular, asma, aterosklerosis, stroke, hipertensi, gangguan hormonal, pencernaan dan sistem kekebalan, penyakit Alzheimer, depresi, fobia, dan bahkan kanker. Jadi "gambaran" genetik molekuler kita sangat ditentukan oleh lingkungan, perilaku, kebiasaan, nutrisi.
Makan untuk hidup
Seseorang membutuhkan makanan yang cukup untuk memastikan aktivitas vital tubuh. Dengan kata lain, Anda perlu makan untuk hidup, dan bukan sebaliknya. Saat ini, masalah kelaparan tidak relevan (dengan pengecualian negara-negara terbelakang dengan standar hidup yang sangat rendah), dan kita dapat memilih apa yang harus dimakan, kapan dan berapa banyak. Namun kebebasan ini telah menimbulkan banyak masalah kesehatan lainnya. Sedikit lagi, dan umat manusia akan kembali berada di ambang kelangsungan hidup - namun, alasannya bukan lagi karena kelaparan atau kekurangan, tetapi konsumsi makanan yang berlebihan, berlebihan, dan sangat tidak rasional.
Mengapa tentang nutrisi? Ya, karena makanan adalah jalur terpendek menuju gen. Kita hanya perlu membayangkan tampilan, bau, rasa hidangan favorit Anda, karena tubuh langsung diaktifkan: otak mulai memproduksi mediator (zat untuk mentransmisikan impuls dari ujung saraf), hipotalamus - hormon, sistem pencernaan - enzim.
Hubungan antara nutrisi manusia yang optimal dan karakteristik genomnya sedang dipelajari oleh subbagian baru kedokteran molekuler - nutrigenomik. Biasanya dibagi menjadi dua cabang: nutrigenomik, yang menyelidiki efek nutrisi dan hubungannya dengan karakteristik genom, dan nutrigenetika, yang mempertimbangkan efek variabilitas genetik, serta hubungan diet dan kesehatan berdasarkan data kelompok populasi. digabungkan menurut beberapa ciri umum ( misalnya, orang yang menderita diabetes, penyakit celiac, fenilketonuria, dll.). Tujuannya adalah untuk mengetahui makanan mana yang meningkatkan dan mengurangi risiko terkena penyakit, makanan mana yang sesuai dengan profil genetik tertentu - dengan kata lain, makanan mana yang terbaik untuk gen.
Baru-baru ini, para ilmuwan sangat tertarik pada beberapa makanan: teh hijau, bawang putih, jus delima. Mari kita lihat apa yang istimewa dari mereka dalam hal genetika.
Semua orang tahu bahwa teh hijau memiliki banyak khasiat penyembuhan yang unik. Ini mengandung lebih dari tiga ratus zat berbeda - karbohidrat, protein, elemen pelacak, vitamin C1, B1, B2, B3, B5, K, P, kalsium, magnesium, besi, mangan, natrium, silikon, fosfor dan senyawanya. Vitamin P memperkuat pembuluh darah, membantu menurunkan tekanan darah, kolesterol dan kadar gula darah. Vitamin B memberikan energi ke sel-sel tubuh, terlibat dalam metabolisme, dan memiliki efek penguatan umum. Katekin memiliki efek antimikroba dan antivirus. Antioksidan, mencegah oksidasi sel, memperlambat proses penuaan. Tetapi yang paling penting adalah bahwa teh hijau membantu meningkatkan harapan hidup, meremajakan seluruh tubuh.
Pada akhir abad terakhir, para ilmuwan Amerika dan Jepang melakukan penelitian di mana terbukti bahwa konsumsi sepuluh cangkir teh hijau Jepang setiap hari secara signifikan mengurangi risiko terkena kanker (khususnya, kanker payudara sebesar 50%). Teh berutang efek ini terutama pada salah satu antioksidannya - epigallocatechin gallate, yang memiliki kemampuan untuk memblokir pembelahan sel kanker. Menembus ke semua sel tubuh, antioksidan ini mengikat tidak hanya protein dan protein, tetapi juga langsung ke DNA dan RNA, yang berarti dapat secara langsung mempengaruhi gen, meningkatkan atau melemahkan produksi protein tertentu.
Produk lain yang benar-benar unik adalah bawang putih. Selama lebih dari enam ribu tahun, telah digunakan sebagai antiseptik, bakterisida, analgesik, anti-inflamasi, tonik, pembersih darah, dan vasodilator. Namun baru-baru ini ternyata ia bertindak pada tingkat genetik molekuler, mempengaruhi genom manusia. Ditemukan dan diuji pada sel dubur manusia yang bermetastasis di Universitas Nasional Chungbuk (Korea Selatan), thiacremonone garlic sulfide memblokir gen yang sulit dijangkau yang "ditargetkan" untuk kelangsungan hidup dan pertumbuhan sel kanker, sekaligus mengaktifkan gen yang dapat menghancurkan tumor dan menghilangkan sel kanker dari tubuh. Saat mempelajari gen yang mengontrol proses penuaan tubuh, darah tiga belas orang tua berusia sekitar 70 tahun dianalisis, yang mengonsumsi dua hingga tiga siung bawang putih setiap hari selama sebulan. Ternyata bawang putih merangsang kerja gen penyandi molekul enzim sistem antioksidan manusia.
Dan jus delima mengandung tanin khusus - ellagitanine, antioksidan yang sangat kuat yang dapat membunuh sel kanker dan menghentikan penyebarannya - dan dalam bentuk yang lebih aktif daripada teh hijau atau anggur merah. Studi yang dilakukan di University of California menunjukkan bahwa minum satu gelas jus ini setiap hari memperlambat metastasis kanker prostat hingga empat kali lipat. .
Setiap makanan entah bagaimana mempengaruhi gen - hal lain adalah tidak mudah untuk diidentifikasi. Namun demikian, makanan yang paling "berguna" untuk gen sudah diketahui: anggur, anggur merah, ketumbar, kedelai, kemangi, plum, oleander, cabai merah, buah jeruk, jahe, tomat, wortel, lidah buaya, kembang kol, propolis, artichoke. Pencarian berlanjut.
Lapar berarti sehat
Diketahui bahwa nenek moyang kita yang jauh tahu tentang manfaat puasa bagi kesehatan fisik dan spiritual seseorang, sehingga telah lama digunakan tidak hanya dalam pengobatan, tetapi juga dalam cara hidup yang biasa di banyak negara (sebagai aturan, hal ini terkait dengan tradisi keagamaan, seperti puasa bagi umat Kristen, Ramadhan bagi umat Islam, yoga bagi umat Hindu). Sampai saat ini, hanya ada satu metode yang terbukti secara ilmiah untuk meningkatkan harapan hidup hewan dan manusia - mengurangi asupan kalori sebesar 25-50% sambil mempertahankan norma semua nutrisi, vitamin, dan mineral yang diperlukan untuk hidup yang sehat dan memuaskan. kehidupan. "Menghindari kelaparan" ini mencegah atau sepenuhnya memblokir berbagai perubahan patologis yang terkait dengan penuaan dan meningkatkan umur hingga 30 hingga 50% pada banyak hewan.
Para ilmuwan dari University of Wisconsin (AS), menggunakan DNA microarrays dan memindai 6347 gen di korteks serebral dan otak kecil tikus laboratorium, menemukan bahwa tikus tua telah melebih-lebihkan parameter ekspresi lebih dari 120 gen untuk respon inflamasi dan stres oksidatif (kerusakan sel). karena oksidasi). Ini menunjukkan bahwa proses peradangan mikro terus-menerus terjadi di otak "lama". Tetapi ada baiknya mengurangi kandungan kalori makanan sebesar 25%, karena semua gen ini dinormalisasi.
Pada tahun 2007, para ilmuwan dari Pennington Center for Biomedical Research, AS, menguji tiga kelompok anak muda - sehat, tetapi kelebihan berat badan. Subyek kelompok pertama menerima 100% dari kalori yang dibutuhkan, yang kedua - kurang dari norma sebesar 25%, yang ketiga - sebesar 12,5%, menggabungkan diet dengan olahraga. Dilihat dari hasil analisis genetik jaringan otot, pada peserta kelompok kedua dan ketiga, jumlah DNA yang dirusak oleh radikal bebas dalam sel berkurang secara signifikan dan ekspresi gen yang mengkode protein fungsional penting, mitokondria, diaktifkan, tetapi yang paling penting, diet mengaktifkan gen khusus yang mengarah pada peningkatan harapan hidup. .
Konsep dasar kesehatan masyarakat; penentu kesehatan
Indikator objektif status kesehatan seseorang perkembangan fisik, yang dipahami sebagai kompleks karakteristik morfologis dan fungsional organisme: dimensi, bentuk, kualitas struktural dan mekanik dan harmoni perkembangan tubuh manusia, serta cadangan kekuatan fisiknya.
Fondasi perkembangan fisik diletakkan selama perkembangan janin, namun, faktor iklim alam, sosial ekonomi, lingkungan, stereotip kehidupan yang terjadi pada periode kehidupan berikutnya menentukan perbedaan dalam perkembangan fisik orang-orang dari berbagai negara yang tinggal di ekonomi dan lingkungan yang berbeda. zona geografis.
Indikator utama kesehatan individu manusia:
Harmoni perkembangan fisik dan neuropsikis;
Ada atau tidak adanya penyakit kronis;
Tingkat fungsi dan kemampuan cadangan organ dan sistem tubuh;
Tingkat perlindungan kekebalan tubuh dan resistensi nonspesifik tubuh.
Komponen kesehatan berikut dibedakan: orang.
1. Komponen fisik kesehatan- keadaan organ dan sistem yang memastikan aktivitas vital tubuh (kardiovaskular, pernapasan, muskuloskeletal, saraf, pencernaan, genitourinari, dll.), serta keadaan bioenergi tubuh.
2. Kesehatan psiko-emosional- kemampuan untuk menilai dan memahami perasaan dan sensasi seseorang secara memadai, secara sadar mengelola keadaan emosinya, berkat itu seseorang dapat secara efektif menahan beban stres, menemukan jalan keluar yang aman untuk emosi negatif.
3. perkembangan intelektual seseorang menentukan tingkat aktivitas kreatif dalam berbagai bidang kegiatan ilmiah dan kreatif.
4. Komponen sosial dari kesehatan pribadi ditentukan oleh tempat seseorang dalam masyarakat, sifat interaksinya dengan masyarakat, kerabat dan teman.
5. Komponen kesehatan profesional ditentukan oleh pekerjaan. Semakin tinggi tingkat profesionalisme seseorang maka semakin tinggi pula persyaratan untuk bekerja.
6. Perkembangan rohani seseorang menentukan nilai-nilai seseorang.
Namun, kesehatan yang optimal sangat penting untuk kesehatan yang baik. hubungan antara manusia dengan lingkungan. Secara khusus, penting bagi seseorang untuk mengetahui kondisi di mana dia tinggal, bekerja dan beristirahat (radiasi elektromagnetik, tingkat polusi udara dan air minum, keberadaan zona geoanomali), untuk dapat mengurangi efek buruknya. Itulah sebabnya jelas bahwa adalah bijaksana untuk menentukan ekologi setiap tempat tinggal, tempat kerja, wilayah tempat tinggal dan penanda masalah lingkungan menurut data penilaian negara.
Kesehatan terbentuk di bawah pengaruh faktor-faktor berikut:
Endogen (keturunan, efek intrauterin, prematuritas, malformasi kongenital);
Alam dan iklim (iklim, medan, sungai, laut, hutan);
Sosial-ekonomi (tingkat perkembangan ekonomi masyarakat, kondisi kerja, kehidupan, nutrisi, rekreasi, tingkat budaya dan pendidikan, keterampilan kebersihan, pengasuhan).
Pada saat yang sama, bobot berbagai faktor dalam keseluruhan struktur gaya hidup individu tidak seimbang (Gbr. 2.1).
Beras. 2.1. Berbagi faktor yang mempengaruhi kesehatan
Kesehatan setiap individu sangat ditentukan oleh jalan hidup.
Di bawah pengaruh faktor-faktor buruk jangka panjang, tingkat perkembangan fisik menurun, dan, sebaliknya, peningkatan kondisi, normalisasi gaya hidup berkontribusi pada peningkatan tingkat perkembangan fisik.
Yang sangat penting adalah perilaku mempertahankan diri seseorang - sikap orang terhadap kesehatan mereka dan kesehatan orang yang mereka cintai, yang melibatkan mengikuti prinsip-prinsip gaya hidup sehat.
konsep "gaya hidup sehat" meliputi bentuk-bentuk utama aktivitas manusia. Ya. Lisitsyn, berdasarkan klasifikasi I.V. Bestuzhev-Lada, membedakan empat kategori dalam cara hidup (Gbr. 2.2).
konsep "kualitas hidup" berhubungan langsung dengan penilaian diri sendiri terhadap tingkat kesehatannya sendiri. Dalam pengobatan modern, istilah "kualitas hidup yang berhubungan dengan kesehatan" digunakan secara luas. Saat ini, WHO telah mengembangkan kriteria berikut untuk menilai kualitas hidup karena kesehatan:
Fisik (kekuatan, energi, kelelahan, nyeri, ketidaknyamanan, tidur, istirahat);
Psikologis (emosi, tingkat fungsi kognitif, harga diri);
Tingkat kemandirian (aktivitas sehari-hari, kapasitas kerja);
Kehidupan sosial (hubungan pribadi, nilai sosial);
Lingkungan (keselamatan, ekologi, keamanan, aksesibilitas dan kualitas perawatan medis, informasi, kesempatan belajar, kehidupan sehari-hari).
| Kategori Standar hidup | Definisi Tingkat kepuasan kebutuhan material dan spiritual seseorang | Karakteristik Tergantung pada pendapatan seseorang (keluarga), kuantitas dan kualitas barang dan jasa material yang dikonsumsi, kondisi perumahan, aksesibilitas dan kualitas pendidikan, perawatan kesehatan dan budaya, tingkat pembayaran dan tunjangan sosial |
| Gaya hidup | Himpunan pola perilaku individu | Ditentukan oleh tradisi nasional dan agama yang didirikan secara historis, kebutuhan profesional, serta fondasi keluarga dan kebiasaan individu |
| Jalan hidup | Tatanan yang mapan, organisasi kehidupan sosial, kehidupan, budaya | Ini menyiratkan kepuasan kebutuhan material dan spiritual seseorang dalam komunikasi, rekreasi, hiburan; secara langsung tergantung pada tingkat budaya, iklim dan kondisi geografis |
| Kualitas hidup | Persepsi seseorang tentang posisinya sendiri dalam kehidupan sesuai dengan tujuan, harapan, norma dan perhatian | Hal ini ditentukan oleh faktor fisik, sosial dan emosional dari kehidupan seseorang yang penting baginya dan mempengaruhinya (tingkat kenyamanan, pekerjaan, situasi keuangan dan sosial sendiri, tingkat kapasitas kerja). |
Gaya hidup sehat adalah aktivitas manusia yang dimotivasi secara sadar yang bertujuan untuk mencegah kegagalan adaptasi dengan menghilangkan atau mengurangi dampak faktor lingkungan yang berbahaya dan meningkatkan ketahanan spesifik dan nonspesifik tubuh, meningkatkan cadangan tubuh melalui pelatihan.
Saat ini, gaya hidup sehat menjadi cara yang semakin penting untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan individu dan keturunannya, dan, akibatnya, seluruh populasi secara keseluruhan.
Elemen gaya hidup sehat.
1. Aktivitas fisik dan fisik secara teratur.
2. Pengecualian kebiasaan buruk (merokok, minum alkohol, penyalahgunaan zat).
3. Kenyamanan psikologis dan hubungan keluarga yang sukses.
4. Kemandirian ekonomi dan materi.
5. Aktivitas medis yang tinggi.
6. Diet yang lengkap, seimbang, rasional, kepatuhan terhadap diet.
7. Kepuasan kerja, kenyamanan fisik dan mental.
8. Posisi hidup aktif, optimisme sosial.
9. Cara kerja dan istirahat yang optimal.
10. Istirahat yang baik (kombinasi istirahat aktif dan pasif, sesuai dengan persyaratan higienis untuk tidur).
11. Perilaku lingkungan yang kompeten.
12. Perilaku higienis yang kompeten.
13. Pengerasan.
Pertanyaan untuk pengendalian diri
1. Sebutkan kelompok faktor yang mempengaruhi terbentuknya kesehatan.
2. Merumuskan definisi konsep “gaya hidup sehat” dengan memperhatikan terminologi baru.
3. Jelaskan konsep "cara hidup".
4. Jelaskan konsep "standar hidup".
5. Mendeskripsikan konsep “gaya hidup”.
6. Jelaskan konsep "kualitas hidup".
Tingkat kesehatan seorang individu ditentukan oleh pengaruh berbagai faktor, di antaranya yang paling penting adalah nutrisi, aktivitas fisik, istirahat yang baik, kemampuan menahan stres, tidak adanya kebiasaan buruk, rezim kerja yang wajar dan aktif. istirahat, nutrisi rasional, tidur cukup, penggunaan faktor alami untuk penyembuhan.
Valeologi
Kesehatan sebagai indikator efektivitas kegiatan medis dan preventif
Arahan utama dan metode mempromosikan gaya hidup sehat
Setiap jenis kegiatan medis, kompleks tindakan peningkatan kesehatan, kebersihan dan pencegahan dalam kelompok individu dan di wilayah administratif harus dievaluasi dalam hal efisiensi sosial, medis dan ekonominya.
Kriteria utama untuk mengevaluasi efektivitas hanya dapat indikator kesehatan dalam dinamika:
Menurunkan angka kesakitan, kematian, kecacatan,
Peningkatan durasi periode aktivitas tenaga kerja.
Dalam perawatan kesehatan, tujuan menghemat uang untuk kesehatan manusia atau menabung dengan mengorbankan kesehatan tidak dapat dikejar.
Pembenaran ekonomi untuk pengobatan dan tindakan pencegahan, analisis penggunaan dana dalam perawatan kesehatan diperlukan untuk memilih opsi yang paling optimal untuk apropriasi, untuk mencapai hasil terbaik dalam melindungi kesehatan masyarakat.
Komponen utama efisiensi ekonomi (atau kerusakan yang dihindari) adalah sebagai berikut:
Peningkatan produksi dengan mengurangi waktu yang hilang oleh pekerja karena cacat sementara, cacat, kematian dini;
Mengurangi kerugian dari penurunan produktivitas tenaga kerja pekerja yang dilemahkan oleh penyakit;
Pengurangan biaya tambahan untuk peningkatan kesehatan dan langkah-langkah keselamatan di area dengan kondisi kerja yang berbahaya dan sulit;
Mengurangi biaya pelatihan tambahan pekerja menggantikan yang sakit dan cacat;
Mengurangi biaya perawatan medis di fasilitas kesehatan karena penurunan jumlah pasien;
Mengurangi biaya asuransi sosial untuk cacat sementara.
Jika setelah vaksinasi (tindakan kesehatan, dll.) insiden pekerja berkurang 800 hari kerja, maka efisiensi ekonomi akan menjadi nilai yang disimpan dari hari kerja tersebut, dikalikan dengan biaya produksi untuk setiap 800 hari.
Penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup seseorang
Efek patogen dari faktor gaya hidup pada populasi orang, terutama di negara-negara maju secara ekonomi, baru-baru ini meningkat.
Ini terikat
Dengan malnutrisi progresif,
Dengan meningkatnya hipodinamik,
Dengan meningkatnya stres dalam hidup.
Urbanisasi dan mekanisasi produksi adalah penyebab langsung dari kurangnya aktivitas fisik, nutrisi olahan dengan peningkatan proporsi lemak hewani di dalamnya adalah penyebab obesitas. Dan penyakit yang terkait dengan ini telah memperoleh nama lain - penyakit gaya hidup modern.
Prevalensi penyakit ini semakin meningkat. Menurut perkiraan paling kasar, kejadian obesitas pada populasi negara-negara maju secara ekonomi meningkat sebesar 7% per dekade. Jika tren ini berlanjut, maka pada pertengahan abad berikutnya, hampir seluruh penduduk negara-negara maju secara ekonomi akan kelebihan berat badan. Korban dari penyakit gaya hidup modern semakin berat, dan pengobatan menjadi lebih mahal.
Penyakit yang berhubungan dengan gaya hidup mencakup hampir semua penyakit manusia mulai dari infeksi hingga tumor, karena. terjadinya dan perkembangan penyakit apa pun, sebagai suatu peraturan, dipengaruhi oleh salah satu faktor yang kami gabungkan menjadi faktor gaya hidup.
Sebagai contoh:
Tuberkulosis paling sering berkembang pada orang yang tinggal di perumahan lembab yang bobrok, memimpin gaya hidup asosial;
Rematik lebih sering terjadi pada orang yang lemah;
Penyakit vena, sebagai suatu peraturan, pada orang-orang yang promiscuous;
Tumor paru-paru jauh lebih mungkin berkembang pada perokok daripada non-perokok;
Kanker payudara lebih sering terjadi pada wanita nulipara;
Dan kanker serviks, pada wanita dengan riwayat banyak aborsi.
Tetapi, untuk pengembangan tuberkulosis atau penyakit kelamin yang sama, diperlukan mikroorganisme patogen yang sangat spesifik, dan jika tidak ada, semua kondisi lain, termasuk faktor gaya hidup, dapat bertindak selama Anda suka dan penyakit apa pun akan berkembang, tetapi tidak TBC dan bukan sifilis.
Tetapi ada juga penyakit dalam perkembangan yang gaya hidup sangat penting. Misalnya
-Kegemukan. Dalam 95 kasus dari 100, ini adalah akibat langsung dari kekurangan gizi dan pengurangan pengeluaran energi.
-Penyakit hipertonik dalam 60% kasus berkembang pada orang yang kelebihan berat badan.
-Diabetes Tipe 2 juga terutama berkembang pada obesitas. Di antara pasien ini, 70-85% kelebihan berat badan dan obesitas.
-Aterosklerosis- penyebab kematian paling umum adalah konsekuensi langsung dari pelanggaran metabolisme lemak, dengan malnutrisi dan aktivitas fisik.
Jadi kita dapat menyimpulkan bahwa gaya hidup memainkan peran yang kurang lebih penting dalam munculnya dan perkembangan hampir semua penyakit, tetapi dalam beberapa penyakit, peran gaya hidup menjadi sangat menentukan dan memimpin.
Penyakit yang ditentukan dalam perkembangannya, yang berhubungan langsung dengan gaya hidup, meliputi:
Kegemukan
Penyakit hipertonik
Aterosklerosis
Diabetes tipe 2
Poliartritis pertukaran-distrofik
Osteochondrosis
neurosis
Gangguan seksual
Ulkus peptikum pada lambung dan duodenum
Neurosis dan gangguan pada bidang seksual.
Halaman 18 dari 32
FAKTOR RISIKO PENYAKIT
Dalam kedokteran, perawatan kesehatan, demografi, sejak awal, ribuan generalisasi teoretis telah digunakan dan ditingkatkan - ajaran, konsep yang mempelajari aspek paling beragam dari kehidupan manusia yang menentukan kesehatan dan penyakit manusia, faktor risiko penyakit. Sanologi - Inilah ilmu kesehatan dan perlindungannya. Di meja. 6 menunjukkan teori sanology yang paling terkenal dan tersebar luas.
Tabel 6
Teori umum kedokteran, perawatan kesehatan, populasi
Tabel 1 memberikan gagasan tentang konsep umum tentang esensi kesehatan, penyakit, dan fenomena medis dan demografis 6.
Salah satu dari teori ilmiah ini didasarkan pada penelitian faktor resiko penyakit.
Faktor risiko penyakit - Ini adalah faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan penyakit tertentu. Faktor risiko utama diberikan dalam tabel. 7.
Tabel 7
Pengelompokan faktor risiko untuk kesehatan
Dari Tabel. 7 menunjukkan bahwa lebih dari 50% faktor risiko dikaitkan dengan gaya hidup seseorang. Kecenderungan yang sama berlanjut ketika mempelajari efek pada penyakit kronis tertentu, seperti kardiovaskular, penyakit pernapasan, metabolisme, alergi, endokrin, onkologis, neuropsikis dan gangguan lainnya (Tabel 8).
Tabel 8
Distribusi faktor risiko pada berbagai penyakit kronis dan cedera
Komposisi faktor gaya hidup (lihat Tabel 8) sesuai dengan faktor risiko kesehatan utama seperti merokok, konsumsi alkohol, stres psiko-emosional, gizi buruk, kurangnya aktivitas fisik, dll. Faktor-faktor inilah yang membentuk gaya hidup tidak sehat, atau lebih tepatnya, gaya hidup yang tidak menguntungkan bagi kesehatan seseorang dalam kondisi yang diciptakan oleh dirinya sendiri, aktivitas atau aktivitasnya. Gaya hidup bertindak sebagai konsep atau kategori sosiologis kolektif.
Berdasarkan sifat, asal, faktor risikonya adalah primer, sekunder, tersier, dll. Kategori faktor risiko primer termasuk yang biasanya bertindak terutama, menjadi penyebab penyakit.
Ada juga berbagai kondisi patologis, yang dengan sendirinya merupakan penyakit dan memiliki faktor risiko utama sendiri. Mereka adalah faktor sekunder dalam kaitannya dengan berbagai penyakit, misalnya, hipertensi arteri merupakan faktor sekunder untuk aterosklerosis, penyakit jantung koroner.
Di meja. Gambar 9 menunjukkan data WHO tentang faktor risiko kesehatan utama primer dan sekunder (dengan mempertimbangkan "peringkat" mereka).
Tabel 9
Faktor Risiko Besar
Selain faktor risiko individu, terdapat juga kelompok risiko yaitu kelompok populasi, untuk tingkat yang lebih besar daripada yang lain, cenderung untuk berbagai penyakit. Ini mungkin termasuk orang tua, anak-anak, wanita hamil, orang yang bekerja di industri berbahaya, dll. (Tabel 10).
Tabel 10
Kelompok risiko utama populasi, klasifikasinya
Daftar Isi
Kesehatan dan gaya hidup.
RENCANA DIDAKTIS
KESEHATAN MANUSIA DALAM SISTEM MASALAH GLOBAL
Kesehatan sebagai nilai universal
Kesehatan sebagai indikator perkembangan penduduk
Faktor yang mempengaruhi kesehatan
Statistik kesehatan, morbiditas, fertilitas, umur panjang dan mortalitas
KONSEP DAN INDIKATOR KESEHATAN
Definisi "sehat" dan "sakit"
Penilaian keadaan kesehatan individu dan masyarakat
Kriteria kesehatan fisiologis
KONDISI GENETIK DAN SOSIAL KESEHATAN DAN PENYAKIT
Persyaratan sosio-biologis kesehatan dan penyakit
Konsep, ketentuan dasar, dan kategori eugenika
genetika medis