उघडा
बंद

केस गळतीसाठी ट्रायकोलॉजिकल मसाज तंत्र. केसांच्या वाढीसाठी हेड मसाज ट्रायकोलॉजिकल हेड मसाज प्रभावी आहे का?

मला डोके मसाज कसे करायचे यात स्वारस्य आहे, तुमचे रहस्य आणि अभिप्राय सामायिक करा. पूर्वी, विशेषतः तोंड देणे आवश्यक नव्हते, आता ते बर्याचदा विचारतात.

मसाज करण्यासाठी काय आहे? ती एक हाड आहे!

चला, माझी एक मैत्रिण आहे जिच्या डोक्याला मालिश करायला लागल्यावर आनंदाने भान हरपून जाते. हेड मसाज खूप आरामदायी आहे, रक्तदाब कमी करते, डोक्यात रक्त प्रवाह वाढवते, बल्ब समृद्ध करते आणि सर्वसाधारणपणे, ते छान आहे. हायपोटेन्शन असलेले लोक contraindicated आहेत.

आनंदाने की रक्तप्रवाह वाढल्याने? शक्यतो इरोजेनस झोन. हायपोटेन्शन असलेले लोक contraindication मध्ये का आहेत, आम्हाला मधात शिकवले गेले होते की डोके मसाज हायपरटेन्शन आणि हायपोटेन्शन दोन्हीसाठी सूचित केले जाते. ते फक्त वेगळ्या पद्धतीने करणे आवश्यक आहे. आम्हाला अनेक तंत्रे शिकवली गेली: विभक्त करणे, भाग करणे, केसांवर मालिश करणे.

रक्तदाब कमी झाल्यामुळे, आम्हाला सांगण्यात आले, क्लायंट "फ्लोट" होऊ शकतो. मी वैयक्तिकरित्या हायपोटेन्शन असलेल्या मुलीशी असे केले, नंतर मी फक्त गुडघा-कोपर स्थितीत सोफ्यावर बसलो आणि सर्व काही ठीक होते.

होय, मी याच्याशी सहमत आहे की रुग्णाला पोहता येते. आता मला माझ्या नोट्स मिळाल्या. हायपोटोनिक प्रकाराचे व्हीएसडी - शिफारस केलेले क्षेत्रः वर्बोव्हच्या अनुसार - सामान्य मालिश आणि एन / ए; माशकोव्ह नुसार - p / sacral प्रदेश. आणि पाय आणि पोट. कुझनेत्सोव्हच्या मते - कॉलर झोनची मालिश करण्याची शिफारस करते. सर्व तंत्रे स्पष्ट आहेत, सरासरी वेगाने, मालिश सखोल आहे.
परंतु व्हीव्हीडीच्या शिफारशींमधील न्यूरोलॉजिस्ट लिहितात - डोके, कॉलर झोनची मालिश.
मी काही चुकीचे लिहिले असल्यास न्यूरोलॉजिस्ट मला दुरुस्त करतात.

होय, आम्हाला हेड मसाज इतके खराब शिकवले गेले होते की आम्हाला अधिक जाणून घ्यायचे आहे.

बरं, जर क्लासिक हेड मसाज असेल तर ते कवटीच्या पुढच्या भागासह केले जाते आणि टाळू स्वतःच थोडे केले जाते. आणि एक सेगमेंटल उपचारात्मक मसाज देखील आहे, मी तुम्हाला फक्त शब्दात सांगू शकतो, ते बिंदूने चेहरा बनवतात.

Shchurevich कोर्ससाठी साइन अप करा. मानेच्या मसाजप्रमाणेच डोके मसाज ही एक गंभीर प्रक्रिया आहे. मी तज्ञांबद्दल बरेच काही ऐकले ज्यांनी बर्याच लोकांना मारले. आणि मी हे देखील लक्षात घेतले की स्त्रियांना हे आवडते जेव्हा तुम्ही हात आणि बोटांची मसाज करता तेव्हा त्या ओढतात.

अर्थात, ब्रशेस, बोटांनी, स्क्रब लावला जातो, नंतर पॅराफिन बाथ आणि मिटन्समध्ये. म्हणून माझी मैत्रीण माझे काम करणारे हात मला परत आणते, मसाज कसून नाही, ती त्यात तज्ञ नाही. परंतु जेव्हा अशी प्रक्रिया माझ्या हातांनी केली जाते तेव्हा मला विश्रांती मिळते.

चित्रे रुग्णाला सुपिन स्थितीत दर्शवतात. मी हे फक्त बसलेल्या स्थितीत करतो, मी ते कधीही झोपून केले नाही (मला वाटले की ते माझ्यासाठी अस्वस्थ असेल). "प्रसूत होणारी सूतिका" स्थितीत ती कोणी केली, शेअर करा, मसाज थेरपिस्टसाठी ते सोयीचे आहे की नाही? मी डोके आणि मान मसाज बद्दल बोलत आहे.

मी चेहऱ्याच्या मसाज नंतर एक लहान प्रशंसा स्वरूपात डोके मालिश करते. माणूस खोटे बोलतो. आणि आणखी पाच मिनिटे मसाज केल्यानंतर, फक्त आराम करण्याचा सल्ला दिला जातो. खूप पुनर्संचयित. एक बर्मीज हेड मसाज देखील आहे, एक अतिशय मनोरंजक तंत्र.

आता मी तुम्हाला मॅन्युअलमधून कसे शिकलो ते सांगेन. त्याने सर्वसाधारणपणे त्याच्या पोटावर पडलेल्या स्थितीत सुरुवात केली, उबदार झाला आणि त्याची मान मालीश केली. सर्व बेल्ट आणि स्केलीन स्नायू, नंतर नुकल फोसा ओलांडले आणि कवटीच्या काठावर सक्रिय बिंदू दाबले आणि घासले. मग ते मसाज करतात, टेंडन हेल्मेट हळूवारपणे हलवतात. कवटीचा एपोन्युरोसिस आहे का ते पहा. मग क्लायंटला त्याच्या पाठीवर फिरवले गेले आणि ते चेहरा आणि मानेचे एक्यूप्रेशर करतात, लिम्फॅटिक ड्रेनेज उत्तेजित करतात. जर हायपरटेन्शन असेल तर मान आणि खांद्यावरील सर्व हालचाली डोक्यावरून निर्देशित केल्या जातात. हायपोटेन्शन असल्यास - डोक्याला.
टेंडन हेल्मेट एका हाताने एका बाजूला, नंतर दुसऱ्याने, नंतर दोन्ही हातांनी दोन्ही बाजूंनी मालिश करा.

महिलांना हात आवडतात आणि पुरुषांना पायाची मालिश आवडते. आम्हालाही बसून शिकवले जायचे आणि आधी मी ते बसून केले. पण नंतर मला समजले की क्लायंटला पूर्णपणे आराम करायचा आहे. आणि मुळात, डोके मालिश दुसर्या क्षेत्रासाठी विचारले जाते. आता मी ते माझ्या पोटावर पडून करतो, माझ्या समोर हात, म्हणून बोलण्यासाठी, माझ्या डोक्याला आधार द्या.

एकदा एका पूर्ण टक्कल झालेल्या माणसाने डोक्याला मालिश करायला सांगितले. मी दोन मिनिटांनंतर माफी मागितली आणि म्हणालो की मी हे करू शकत नाही. टक्कल डोके - मला एक पाई द्या. मला तेच म्हणायचे होते.

प्रशंसा म्हणून मी फेस मसाज नंतर हेड मसाज देखील करतो. मी थोड्या काळासाठी तेच करतो. सर्व मुली त्याच्याकडून कुरवाळतात. हलक्या मालिश हालचाली.

ट्रायकोलॉजिकल मसाज, हे खरोखर केसांच्या वाढीस उत्तेजन देते का? अलीकडेच, एका मासिकात एक लेख आला की ट्रायकोलॉजिकल मसाजद्वारे केसांची वाढ वाढवणे शक्य आहे. तुम्हाला काय वाटते, या प्रक्रियेचा सकारात्मक परिणाम होणे खरोखर शक्य आहे का? हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की या प्रकारच्या अनेक मसाज तंत्रे देखील आहेत. हे प्रयत्न करण्यासारखे आहे की ट्रायकोलॉजिकल मसाज पैशाचा अपव्यय आहे?

मी कोणत्याही मसाजच्या विरोधात नाही! ट्रायकोलॉजिकल मसाजमुळे टाळूवर नक्कीच परिणाम होतो, याचा अर्थ रक्त परिसंचरण सुधारते, कोंडा अदृश्य होतो, सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य होते - केस चांगले वाढतात, कमी वेळा पडतात.
प्रयत्न करण्यासारखा!

हे उपयुक्त आहे, परंतु आपण ते घरी विनामूल्य किंवा स्वस्त डिव्हाइससह करू शकता. आपण ते करण्यापूर्वी, आपल्याला खाली बसणे, शांत होणे, आराम करणे, आपली मान कॉलर आणि स्कार्फपासून मुक्त करणे, आपले केस खाली सोडणे आवश्यक आहे. केसांच्या वाढीसाठी असा मसाज स्वतः घरी केला जाऊ शकतो किंवा मसाज थेरपिस्टशी संपर्क साधता येतो, या प्रकरणात रुग्ण बसलेला असतो आणि मसाज थेरपिस्ट त्याच्या मागे उभा असतो तेव्हा योग्य स्थिती असते. प्रत्येक मालिश तंत्र 2-4 मिनिटांसाठी केले जाते. प्रक्रिया पूर्ण करण्यासाठी सुमारे 15-20 मिनिटे पुरेसे असतील. आठवड्यातून सुमारे 2-3 वेळा पुनरावृत्ती करण्याचा सल्ला दिला जातो, कोणत्याही वेळी, परंतु शक्यतो झोपण्यापूर्वी नाही.
ट्रायकोलॉजिकल मसाजसाठी विरोधाभास:
- अत्यंत क्लेशकारक मेंदूला दुखापत;
- हायपरटोनिक रोग;
- सामान्य सर्दीमुळे उद्भवणारे तीव्र तापाचे आजार;
- टाळूच्या त्वचेचे पुस्ट्युलर किंवा बुरशीजन्य जखम, इसब;
- वाढलेली ग्रीवा, ओसीपीटल आणि सबमंडिब्युलर लिम्फ नोड्स;
- केसांचा चिकटपणा वाढणे.

बरं, मी एका विशेषज्ञकडे जाईन आणि या प्रक्रियेच्या सर्व सूक्ष्मतेचे मूल्यांकन करेन आणि नंतर, कदाचित, मी ते स्वतः करेन.

- "स्वस्त उपकरणाच्या मदतीने." तुम्ही गोंडस "गुजबंप" बद्दल बोलत आहात का?

सहकाऱ्यांनो, केसांची वाढ सुधारण्यासाठी कोणी डोके मसाजचा कोर्स केला आहे का? होय असल्यास, परिणाम काय आहेत? किती सत्रे? या प्रक्रियेसाठी कोणती तंत्रे आणि तेल वापरले गेले. तुमचा अनुभव शेअर करा.

बर्डॉक तेल. न्यूरोडर्माटायटीसपासून उच्च रक्तदाबापर्यंत कोणतेही विरोधाभास नसल्यास नेहमीच्या टाळूची मालिश करा. मी वाचले की असे दिसते की रास्पबेरी केटोन या बाबतीत खूप चांगले आहे, परंतु मी स्वतः प्रयत्न केला नाही. आणि हो, मसाज स्वतःच सामान्य आहे.

एखाद्या विशिष्ट रोगाच्या उपचारात प्रश्न ऐकणे विचित्र आहे. जर तुम्हाला मसाज तंत्रांचा उद्देश आणि त्यांचे शारीरिक तर्क माहित असेल तर असे प्रश्न उद्भवू नयेत.

जलद वाढीसाठी केसांची मसाज यात सहाय्यक आहे असे मला वाटत नाही. मुख्य गोष्ट म्हणजे योग्य साधन. येथे आतून समस्येचे निराकरण करणे आवश्यक आहे आणि अतिरिक्त म्हणून उबदार तेलाने मालिश करणे आवश्यक आहे.

"हे आतून आवश्यक आहे" याबद्दल विचारण्यास मला लाज वाटते - हे डोक्यातून आहे की काय? जर तुमची शिफारस एवढीच असेल तर माझ्या मते तुम्ही केसांच्या समस्यांचे मूळ शोधत आहात.

प्रोफेशनल हेड मसाजमुळे केसांच्या वाढीवर कसा परिणाम होतो हे मला माहीत नाही, पण माझा मित्र अनुभवी मसाज थेरपिस्टसोबत नियमित आरामदायी बॉडी मसाज करतो आणि आम्हाला हा परिणाम जाणवला. आमच्या लक्षात आले की ती खूप शांत झाली नाही, तिचा रक्तदाब सामान्य झाला, परंतु तिचे केस गळणे थांबले. तिचे चकचकीत केस पुन्हा तिच्याकडे आले.

मॉस्को मध्ये मालिश
सेंट पीटर्सबर्ग मध्ये मालिश
आमचा VKontakte गट

बल्बला सामान्य रक्त पुरवठा हे आरोग्य आणि केसांच्या घनतेची गुरुकिल्ली आहे. फॉलिकल्समधील रक्तप्रवाह विस्कळीत झाल्यास केसांना योग्य प्रमाणात जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिळणे बंद होते.

याचा परिणाम म्हणजे केस पातळ होणे आणि पातळ होणे आणि शेवटी केस गळणे. मसाजमुळे टाळूमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारू शकते.

नियमित स्कॅल्प मसाजचे केसांना होणारे फायदे

तुम्हाला तुमच्या केसांची समस्या असल्यास, स्कॅल्प मसाज करणे आवश्यक आहे. ट्रायकोलॉजिस्ट दावा करतात: नियमित मसाज सत्रे रक्त परिसंचरण सुधारतात, टॉनिक प्रभाव निर्माण करतात, मुखवटे आणि इतर उपचारात्मक एजंट्सचा प्रभाव वाढवतात.

टीप:अलोपेसियासारख्या गंभीर रोगांच्या उपस्थितीत, मसाज हा रामबाण उपाय मानला जाऊ शकत नाही. हे उपचारांच्या इतर पद्धती (व्हिटॅमिन आणि मिनरल कॉम्प्लेक्स घेणे, उपचारात्मक मुखवटे वापरणे, फिजिओथेरपी प्रक्रिया आयोजित करणे) सह संयोजनात वापरले पाहिजे.

मसाजसाठी, त्याची अंमलबजावणी व्यावसायिकांना सोपविली जाऊ शकते, परंतु पात्र मसाज थेरपिस्टच्या सेवा स्वस्त नाहीत. सुदैवाने, आपण अशा प्रक्रिया स्वतः घरी करू शकता.

अंमलबजावणी तंत्र


मसाज म्हणजे कंगवा किंवा हाताने त्वचेवर होणारा परिणाम. प्रक्रियेदरम्यान संपूर्ण टाळू गुंतलेले असणे महत्वाचे आहे आणि हालचाली मऊ आणि गुळगुळीत आहेत. लक्षात ठेवा:त्वचेवर जास्त दाब आल्याने केस खराब होतात.

प्रक्रियेदरम्यान अनेक हालचाली केल्या जातात:

  1. स्ट्रोकिंग.आपली बोटे टाळूवर ठेवा, केसांच्या वाढीच्या दिशेने एकसमान स्ट्रोकिंग हालचाली करा.
  2. परिपत्रक.प्रक्रिया सुरू करण्यासाठी आदर्श. प्रथम ते कपाळावर घासतात, नंतर मंदिरे, नंतर डोकेच्या मागच्या बाजूला जातात.
  3. धक्काबुक्की.तुमचा हात तुमच्या केसांमधून चालवा, तुमच्या बोटांमधील कर्ल चिमटा, जोपर्यंत तुम्हाला प्रतिकार होत नाही तोपर्यंत स्ट्रँड्स वर खेचा.
  4. दाब.तुमचा तळहाता तुमच्या टाळूवर ठेवा आणि तुमच्या केसांवर दाबा. आपण डाव्या आणि उजव्या बाजूंनी प्रारंभ करू शकता आणि कपाळावर आणि डोक्याच्या मागील बाजूस समाप्त करू शकता.

टॉवेल वापरून आणखी एक तंत्र आहे. एक टेरी टॉवेल घ्या, ते ओले करा आणि चांगले गरम करा. आपले डोके टॉवेलमध्ये गुंडाळा, त्वचेला सात ते दहा मिनिटे मालिश करा.

मसाज आनंददायी आणि उपयुक्त करण्यासाठी, खालील शिफारसी वापरा:

  • त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यासाठी भाजीपाला आणि आवश्यक तेले (बर्गॅमॉट, लैव्हेंडर, ऑरेंज, इलंग-यलंग) वापरा. अरोमाथेरपीचा केवळ बल्बवरच नव्हे तर मज्जासंस्थेच्या कार्यावर देखील फायदेशीर प्रभाव पडतो. तेलांच्या वापरासह मसाज सत्रे आपल्याला कठोर दिवसानंतर आराम करण्यास, शांत होण्यास आणि लवकर झोपण्यास मदत करतील.
  • झोपण्यापूर्वी प्रक्रिया करा. मसाजसाठी संध्याकाळ ही सर्वोत्तम वेळ आहे, कारण या प्रक्रियेदरम्यान, सेबमचे उत्पादन वाढते.
  • हलक्या एक्सफोलिएशनसह आपले सत्र सुरू करा. मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी, आपण खरेदी केलेले आणि घरगुती उपचार दोन्ही वापरू शकता. आपले स्वतःचे स्क्रब बनविण्यासाठी, बारीक समुद्री मीठ घ्या आणि ते पाण्याने पातळ करा. ही रचना टाळूमध्ये तीन ते पाच मिनिटे घासून घ्या आणि नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

मसाजचे प्रकार

मसाजचे अनेक प्रकार आहेत, त्यापैकी प्रत्येक घरी केले जाऊ शकते.

ब्रश केलेले

हे वांछनीय आहे की ब्रश नैसर्गिक साहित्याचा बनलेला असावा - बांबू, इबोनाइट, ब्रिस्टल्स.

प्रक्रिया केस कंघीपासून सुरू होते (यासाठी, एक नियमित कंगवा वापरला जातो). मग ते ब्रश घेतात आणि त्वचेवर घासण्यास सुरवात करतात: मंदिरांपासून डोक्याच्या वरच्या बाजूला, मंदिरांपासून कपाळापर्यंत आणि डोक्याच्या मागच्या बाजूला. हालचाली व्यवस्थित आणि गुळगुळीत असाव्यात, कारण मजबूत दाब त्वचेला इजा पोहोचवू शकतो, कमकुवत आणि पातळ केसांना नुकसान करू शकतो.

हात

मॅन्युअल मसाज सर्वात प्रभावी मानला जातो, कारण तो आपल्याला विविध हालचाली करण्यास अनुमती देतो. आपण "तंत्र" विभागात अशा प्रकारच्या मालिशच्या प्रकारांशी परिचित होऊ शकता. प्रक्रियेचा फायदा असा आहे की ते कुठेही आणि कधीही, अगदी कामाच्या ठिकाणी देखील केले जाऊ शकते.

लेसर कंगवा

लेसरचा वापर रक्त परिसंचरण सुधारतो, केस गळणे थांबवतो आणि केसांची वाढ उत्तेजित करतो. साधन टाळूवर लावले जाते आणि त्वचेवर धरले जाते, प्रत्येक बिंदूवर चार ते पाच सेकंद थांबते. आपण केसांच्या वाढीच्या दिशेने आणि वाढीच्या विरूद्ध (जर यामुळे अस्वस्थता येत नसेल तर) दोन्ही दिशेने जाऊ शकता. कंगवा वापरण्याचा परिणाम काही महिन्यांनंतर लक्षात येतो.

सुगंध मालिश

आवश्यक तेले (ylang-ylang, तीळ, सुवासिक फुलांची वनस्पती, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, इ.) मदतीने चालते. एजंट गोलाकार हालचालीत घासला जातो, डोक्याच्या मागील बाजूस मंदिरांच्या दिशेने फिरतो आणि त्वचेला थोडासा चिमटा देऊन मालिश पूर्ण होते. ही प्रक्रिया करण्यासाठी, तेलाचे एक किंवा दोन थेंब पुरेसे आहेत. ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचा विकास टाळण्यासाठी, "सुसंगततेसाठी" एजंटची आगाऊ तपासणी करणे आवश्यक आहे. तुमच्या मनगटाच्या त्वचेला तेल लावा आणि तुमचा व्यवसाय करा. काही तासांत कोणतेही दुष्परिणाम दिसून येत नसल्यास, उपाय वापरला जाऊ शकतो.

आवश्यक तेले त्वचेचे पोषण करतात, तणाव कमी करतात, रक्त परिसंचरण सुधारतात.

सत्रादरम्यान अनेक नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे:

  • खोलीला हवेशीर करा, विचलनापासून मुक्त व्हा. शांत वातावरणात मसाज केल्याने रक्ताभिसरण तर सुधारेलच, पण आराम करण्यासही मदत होईल.
  • मॅनिक्युअर करा, साबणाने हात धुवा. खूप लांब आणि तीक्ष्ण नखे त्वचेला हानी पोहोचवू शकतात.
  • प्रक्रियेची प्रभावीता वाढविण्यासाठी मालिश करण्याचे नियम जाणून घ्या.
  • आरामदायी स्थिती घ्या (सामान्यत: मसाज पडून किंवा बसून केला जातो).
  • केसांच्या वाढीच्या दिशेने त्वचेला मसाज करा.

अंमलबजावणी आणि contraindications वारंवारता

  • रक्त रोग;
  • वाढलेला क्रॅनियल दबाव;
  • बुरशीजन्य त्वचा विकृती;
  • टाळूचे नुकसान (स्क्रॅच, खुल्या जखमा);
  • ताप (शरीराचे उच्च तापमान);
  • उच्च रक्तदाब 2-3 अंश.

ज्यांना जाड आणि निरोगी केसांची स्वप्ने पडतात त्यांच्यासाठी स्कॅल्प मसाज जीवनरक्षक आहे. या प्रक्रियेची नियमित अंमलबजावणी आपल्याला बर्याच ट्रायकोलॉजिकल समस्या (टक्कल पडण्यासह) सोडविण्यास अनुमती देते. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की एलोपेशियाच्या उपचारांसाठी एक मालिश पुरेसे नाही. आपण केवळ जटिल उपचारांच्या बाबतीत दृश्यमान परिणाम मिळविण्यावर विश्वास ठेवू शकता.

मसाज करण्यासाठी व्हिज्युअल सूचनांसह व्हिडिओ पहा:

केसांच्या वाढीला चालना देण्यासाठी आणि केस गळणे टाळण्यासाठी तसेच रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी हेड मसाज हा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे. म्हणूनच तज्ञ अनेक ट्रायकोलॉजिकल रोगांच्या जटिल उपचारांचा भाग म्हणून स्कॅल्प मसाजची शिफारस करतात.

डोके मालिश बद्दल

सलूनमध्ये डोके मालिश करण्याची प्रक्रिया साधारणपणे दहा मिनिटे चालते. हे पूर्णपणे वेदनारहित आहे आणि अगदी आनंददायी संवेदना देखील कारणीभूत आहे. त्यानंतर, नियमानुसार, मानेच्या कॉलर झोनची हलकी मालिश केली जाते आणि नंतर - सुखदायक स्ट्रोकिंग आणि हलकी कोंबिंग केली जाते.

प्रक्रियेसाठी कोणतेही विरोधाभास नसल्यासच व्यावसायिक डोके मसाज केले पाहिजे. मुख्य म्हणजे रक्त रोग आणि ऑन्कोलॉजी, उच्च ताप, मुरुमांची उपस्थिती, पस्टुल्स आणि टाळूवर इतर जखम. याव्यतिरिक्त, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की घरी कंघीने हलकी मालिश केल्याशिवाय आठवड्यातून दोनदा या प्रकारच्या प्रदर्शनाचा अवलंब न करणे चांगले आहे.

प्रक्रियेचे प्रकार

हेही वाचा

हेड मसाजचे खालील प्रकार आहेत:

  • कंगवा मालिश;
  • लेसर कंघी मालिश;
  • मॅन्युअल मालिश;
  • हार्डवेअर मालिश.

स्कॅल्प मसाजचे फायदे

आजकाल, बर्याच लोकांना माहित आहे की जैविक दृष्ट्या सक्रिय बिंदू डोक्यावर स्थित आहेत, ज्यावर कार्य करून, आपण संपूर्ण जीवाच्या स्थितीवर प्रभाव टाकू शकता. हे योगायोग नाही की स्कॅल्प मसाजचा वापर केवळ ट्रायकोलॉजिकल आजारच नाही तर मायग्रेन, हायपोटेन्शन, झोपेचे विकार इत्यादींचा सामना करण्यासाठी केला जातो. हे सिद्ध झाले आहे की डोके मसाजचा श्वसन आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कार्यावर सकारात्मक प्रभाव पडतो. प्रक्रियेनंतर लगेचच, बहुतेक रुग्णांना हलके, उत्साही आणि आनंददायी उबदार वाटते.

हार्डवेअर हेड मसाज: फोटो

निरोगी केसांसाठी डोके मसाज देणारी मुख्य गोष्ट म्हणजे डोक्यात रक्त प्रवाह उत्तेजित करणे आणि केराटिनाइज्ड कणांची त्वचा साफ करणे यामुळे फॉलिकल्सच्या पोषणात सुधारणा होते. अशा प्रकारे, केसांची वाढ वेगवान होते आणि ते आतून मजबूत होतात. ज्यांना केसगळतीचा त्रास होऊ इच्छित नाही त्यांच्यासाठी देखील डोके मसाजची शिफारस केली जाऊ शकते. तथापि, जर टक्कल पडण्याची प्रक्रिया आधीच जोरात सुरू असेल तर, ट्रायकोलॉजिस्टच्या परवानगीशिवाय अशा प्रक्रियेचा अवलंब करणे अत्यंत धोकादायक आहे, कारण केस गळणे केवळ वाढू शकते.

केसांच्या वाढीच्या आणि मजबुतीच्या रूपात सकारात्मक प्रभावाव्यतिरिक्त, स्कॅल्प मसाज रुग्णांना तणावग्रस्त तणावापासून मुक्त करते आणि त्यांना सकारात्मक भावना देते, ते नैराश्य आणि अगदी मानसिक आजारांपासून बचाव करते.

सलून मध्ये डोके मालिश किंमत

आधुनिक ब्युटी सलून किंवा ट्रायकोलॉजी सेंटरला भेट दिल्यानंतर, आपण एखाद्या विशेषज्ञसह, आपल्या विशिष्ट प्रकरणात इच्छित परिणाम मिळविण्यासाठी सर्वात योग्य असलेल्या डोक्याची मालिश प्रक्रिया निवडू शकता. ट्रायकोलॉजिस्ट किंवा कॉस्मेटोलॉजिस्टच्या हातांव्यतिरिक्त, मसाज दरम्यान वनस्पती तेल, व्हिटॅमिनची तयारी इत्यादींचा त्वचेवर परिणाम होऊ शकतो.

मला डोके मसाज कसे करायचे यात स्वारस्य आहे, तुमचे रहस्य आणि अभिप्राय सामायिक करा. पूर्वी, विशेषतः तोंड देणे आवश्यक नव्हते, आता ते बर्याचदा विचारतात.

मसाज करण्यासाठी काय आहे? ती एक हाड आहे!

चला, माझी एक मैत्रिण आहे जिच्या डोक्याला मालिश करायला लागल्यावर आनंदाने भान हरपून जाते. हेड मसाज खूप आरामदायी आहे, रक्तदाब कमी करते, डोक्यात रक्त प्रवाह वाढवते, बल्ब समृद्ध करते आणि सर्वसाधारणपणे, ते छान आहे. हायपोटेन्शन असलेले लोक contraindicated आहेत.

आनंदाने की रक्तप्रवाह वाढल्याने? शक्यतो इरोजेनस झोन. हायपोटेन्शन असलेले लोक contraindication मध्ये का आहेत, आम्हाला मधात शिकवले गेले होते की डोके मसाज हायपरटेन्शन आणि हायपोटेन्शन दोन्हीसाठी सूचित केले जाते. ते फक्त वेगळ्या पद्धतीने करणे आवश्यक आहे. आम्हाला अनेक तंत्रे शिकवली गेली: विभक्त करणे, भाग करणे, केसांवर मालिश करणे.

रक्तदाब कमी झाल्यामुळे, आम्हाला सांगण्यात आले, क्लायंट "फ्लोट" होऊ शकतो. मी वैयक्तिकरित्या हायपोटेन्शन असलेल्या मुलीशी असे केले, नंतर मी फक्त गुडघा-कोपर स्थितीत सोफ्यावर बसलो आणि सर्व काही ठीक होते.

होय, मी याच्याशी सहमत आहे की रुग्णाला पोहता येते. आता मला माझ्या नोट्स मिळाल्या. हायपोटोनिक प्रकाराचे व्हीएसडी - शिफारस केलेले क्षेत्रः वर्बोव्हच्या अनुसार - सामान्य मालिश आणि एन / ए; माशकोव्ह नुसार - p / sacral प्रदेश. आणि पाय आणि पोट. कुझनेत्सोव्हच्या मते - कॉलर झोनची मालिश करण्याची शिफारस करते. सर्व तंत्रे स्पष्ट आहेत, सरासरी वेगाने, मालिश सखोल आहे.
परंतु व्हीव्हीडीच्या शिफारशींमधील न्यूरोलॉजिस्ट लिहितात - डोके, कॉलर झोनची मालिश.
मी काही चुकीचे लिहिले असल्यास न्यूरोलॉजिस्ट मला दुरुस्त करतात.

होय, आम्हाला हेड मसाज इतके खराब शिकवले गेले होते की आम्हाला अधिक जाणून घ्यायचे आहे.

बरं, जर क्लासिक हेड मसाज असेल तर ते कवटीच्या पुढच्या भागासह केले जाते आणि टाळू स्वतःच थोडे केले जाते. आणि एक सेगमेंटल उपचारात्मक मसाज देखील आहे, मी तुम्हाला फक्त शब्दात सांगू शकतो, ते बिंदूने चेहरा बनवतात.

Shchurevich कोर्ससाठी साइन अप करा. मानेच्या मसाजप्रमाणेच डोके मसाज ही एक गंभीर प्रक्रिया आहे. मी तज्ञांबद्दल बरेच काही ऐकले ज्यांनी बर्याच लोकांना मारले. आणि मी हे देखील लक्षात घेतले की स्त्रियांना हे आवडते जेव्हा तुम्ही हात आणि बोटांची मसाज करता तेव्हा त्या ओढतात.

अर्थात, ब्रशेस, बोटांनी, स्क्रब लावला जातो, नंतर पॅराफिन बाथ आणि मिटन्समध्ये. म्हणून माझी मैत्रीण माझे काम करणारे हात मला परत आणते, मसाज कसून नाही, ती त्यात तज्ञ नाही. परंतु जेव्हा अशी प्रक्रिया माझ्या हातांनी केली जाते तेव्हा मला विश्रांती मिळते.

चित्रे रुग्णाला सुपिन स्थितीत दर्शवतात. मी हे फक्त बसलेल्या स्थितीत करतो, मी ते कधीही झोपून केले नाही (मला वाटले की ते माझ्यासाठी अस्वस्थ असेल). "प्रसूत होणारी सूतिका" स्थितीत ती कोणी केली, शेअर करा, मसाज थेरपिस्टसाठी ते सोयीचे आहे की नाही? मी डोके आणि मान मसाज बद्दल बोलत आहे.

मी चेहऱ्याच्या मसाज नंतर एक लहान प्रशंसा स्वरूपात डोके मालिश करते. माणूस खोटे बोलतो. आणि आणखी पाच मिनिटे मसाज केल्यानंतर, फक्त आराम करण्याचा सल्ला दिला जातो. खूप पुनर्संचयित. एक बर्मीज हेड मसाज देखील आहे, एक अतिशय मनोरंजक तंत्र.

आता मी तुम्हाला मॅन्युअलमधून कसे शिकलो ते सांगेन. त्याने सर्वसाधारणपणे त्याच्या पोटावर पडलेल्या स्थितीत सुरुवात केली, उबदार झाला आणि त्याची मान मालीश केली. सर्व बेल्ट आणि स्केलीन स्नायू, नंतर नुकल फोसा ओलांडले आणि कवटीच्या काठावर सक्रिय बिंदू दाबले आणि घासले. मग ते मसाज करतात, टेंडन हेल्मेट हळूवारपणे हलवतात. कवटीचा एपोन्युरोसिस आहे का ते पहा. मग क्लायंटला त्याच्या पाठीवर फिरवले गेले आणि ते चेहरा आणि मानेचे एक्यूप्रेशर करतात, लिम्फॅटिक ड्रेनेज उत्तेजित करतात. जर हायपरटेन्शन असेल तर मान आणि खांद्यावरील सर्व हालचाली डोक्यावरून निर्देशित केल्या जातात. हायपोटेन्शन असल्यास - डोक्याला.
टेंडन हेल्मेट एका हाताने एका बाजूला, नंतर दुसऱ्याने, नंतर दोन्ही हातांनी दोन्ही बाजूंनी मालिश करा.

महिलांना हात आवडतात आणि पुरुषांना पायाची मालिश आवडते. आम्हालाही बसून शिकवले जायचे आणि आधी मी ते बसून केले. पण नंतर मला समजले की क्लायंटला पूर्णपणे आराम करायचा आहे. आणि मुळात, डोके मालिश दुसर्या क्षेत्रासाठी विचारले जाते. आता मी ते माझ्या पोटावर पडून करतो, माझ्या समोर हात, म्हणून बोलण्यासाठी, माझ्या डोक्याला आधार द्या.

एकदा एका पूर्ण टक्कल झालेल्या माणसाने डोक्याला मालिश करायला सांगितले. मी दोन मिनिटांनंतर माफी मागितली आणि म्हणालो की मी हे करू शकत नाही. टक्कल डोके - मला एक पाई द्या. मला तेच म्हणायचे होते.

प्रशंसा म्हणून मी फेस मसाज नंतर हेड मसाज देखील करतो. मी थोड्या काळासाठी तेच करतो. सर्व मुली त्याच्याकडून कुरवाळतात. हलक्या मालिश हालचाली.

ट्रायकोलॉजिकल मसाज, हे खरोखर केसांच्या वाढीस उत्तेजन देते का? अलीकडेच, एका मासिकात एक लेख आला की ट्रायकोलॉजिकल मसाजद्वारे केसांची वाढ वाढवणे शक्य आहे. तुम्हाला काय वाटते, या प्रक्रियेचा सकारात्मक परिणाम होणे खरोखर शक्य आहे का? हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की या प्रकारच्या अनेक मसाज तंत्रे देखील आहेत. हे प्रयत्न करण्यासारखे आहे की ट्रायकोलॉजिकल मसाज पैशाचा अपव्यय आहे?

मी कोणत्याही मसाजच्या विरोधात नाही! ट्रायकोलॉजिकल मसाजमुळे टाळूवर नक्कीच परिणाम होतो, याचा अर्थ रक्त परिसंचरण सुधारते, कोंडा अदृश्य होतो, सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य सामान्य होते - केस चांगले वाढतात, कमी वेळा पडतात.
प्रयत्न करण्यासारखा!

हे उपयुक्त आहे, परंतु आपण ते घरी विनामूल्य किंवा स्वस्त डिव्हाइससह करू शकता. आपण ते करण्यापूर्वी, आपल्याला खाली बसणे, शांत होणे, आराम करणे, आपली मान कॉलर आणि स्कार्फपासून मुक्त करणे, आपले केस खाली सोडणे आवश्यक आहे. केसांच्या वाढीसाठी असा मसाज स्वतः घरी केला जाऊ शकतो किंवा मसाज थेरपिस्टशी संपर्क साधता येतो, या प्रकरणात रुग्ण बसलेला असतो आणि मसाज थेरपिस्ट त्याच्या मागे उभा असतो तेव्हा योग्य स्थिती असते. प्रत्येक मालिश तंत्र 2-4 मिनिटांसाठी केले जाते. प्रक्रिया पूर्ण करण्यासाठी सुमारे 15-20 मिनिटे पुरेसे असतील. आठवड्यातून सुमारे 2-3 वेळा पुनरावृत्ती करण्याचा सल्ला दिला जातो, कोणत्याही वेळी, परंतु शक्यतो झोपण्यापूर्वी नाही.
ट्रायकोलॉजिकल मसाजसाठी विरोधाभास:
- अत्यंत क्लेशकारक मेंदूला दुखापत;
- हायपरटोनिक रोग;
- सामान्य सर्दीमुळे उद्भवणारे तीव्र तापाचे आजार;
- टाळूच्या त्वचेचे पुस्ट्युलर किंवा बुरशीजन्य जखम, इसब;
- वाढलेली ग्रीवा, ओसीपीटल आणि सबमंडिब्युलर लिम्फ नोड्स;
- केसांचा चिकटपणा वाढणे.

बरं, मी एका विशेषज्ञकडे जाईन आणि या प्रक्रियेच्या सर्व सूक्ष्मतेचे मूल्यांकन करेन आणि नंतर, कदाचित, मी ते स्वतः करेन.

- "स्वस्त उपकरणाच्या मदतीने." तुम्ही गोंडस "गुजबंप" बद्दल बोलत आहात का?

सहकाऱ्यांनो, केसांची वाढ सुधारण्यासाठी कोणी डोके मसाजचा कोर्स केला आहे का? होय असल्यास, परिणाम काय आहेत? किती सत्रे? या प्रक्रियेसाठी कोणती तंत्रे आणि तेल वापरले गेले. तुमचा अनुभव शेअर करा.

बर्डॉक तेल. न्यूरोडर्माटायटीसपासून उच्च रक्तदाबापर्यंत कोणतेही विरोधाभास नसल्यास नेहमीच्या टाळूची मालिश करा. मी वाचले की असे दिसते की रास्पबेरी केटोन या बाबतीत खूप चांगले आहे, परंतु मी स्वतः प्रयत्न केला नाही. आणि हो, मसाज स्वतःच सामान्य आहे.

एखाद्या विशिष्ट रोगाच्या उपचारात प्रश्न ऐकणे विचित्र आहे. जर तुम्हाला मसाज तंत्रांचा उद्देश आणि त्यांचे शारीरिक तर्क माहित असेल तर असे प्रश्न उद्भवू नयेत.

जलद वाढीसाठी केसांची मसाज यात सहाय्यक आहे असे मला वाटत नाही. मुख्य गोष्ट म्हणजे योग्य साधन. येथे आतून समस्येचे निराकरण करणे आवश्यक आहे आणि अतिरिक्त म्हणून उबदार तेलाने मालिश करणे आवश्यक आहे.

"हे आतून आवश्यक आहे" याबद्दल विचारण्यास मला लाज वाटते - हे डोक्यातून आहे की काय? जर तुमची शिफारस एवढीच असेल तर माझ्या मते तुम्ही केसांच्या समस्यांचे मूळ शोधत आहात.

प्रोफेशनल हेड मसाजमुळे केसांच्या वाढीवर कसा परिणाम होतो हे मला माहीत नाही, पण माझा मित्र अनुभवी मसाज थेरपिस्टसोबत नियमित आरामदायी बॉडी मसाज करतो आणि आम्हाला हा परिणाम जाणवला. आमच्या लक्षात आले की ती खूप शांत झाली नाही, तिचा रक्तदाब सामान्य झाला, परंतु तिचे केस गळणे थांबले. तिचे चकचकीत केस पुन्हा तिच्याकडे आले.

मॉस्को मध्ये मालिश
सेंट पीटर्सबर्ग मध्ये मालिश
आमचा VKontakte गट