Сухие колени: причины и методы борьбы. Что делать, если у вас сухая кожа на коленях

Колени это такая область, где кожа постоянно находится в движении при этом испытывая дополнительное воздействие от одежды, поэтому совсем не удивительно, что кожа сохнет на коленях быстрее, чем на других частях вашего тела. Темные, сухие, шелушащиеся колени могут отбить у вас охоту демонстрировать летом свои ноги. Но кожа на коленях может быть мягкой и красивой - ознакомьтесь дальше с простыми рекомендациями как этого добиться без особых затрат.

Что вам понадобится, чтобы темная и сухая кожа на коленях изменилась:

• Отшелушивающий скраб
• Кунжутное масло
• Лосьон на основе масла ши
• Гольфы

Инструкции как лечить сухую кожу на коленях

1. Примите душ перед сном. После него нанесите отшелушивающий скраб на ваши коленные чашечки с помощью круговыми движений, протирая их примерно минуту, для того, чтобы мертвая кожа, которая накопилась, была удалена. Смойте скраб с коленок теплой водой.
2. Кожа на коленях должна высохнуть, после чего вам нужно будет тщательно втирая нанести на колени кунжутное масло. Примерно пять минут масло будет работать, но если кожа на коленях все еще останется сухой, добавьте еще немного кунжутного масла.
3. Нанесите на коленные чашечки лосьон на осове масла ши. Ночью ваши ноги должны быть открытыми для идеального лечения сухой кожи колен - так что подбирайте соответствующую одежду для постели.
4. Возьмите два длинных носка или пару гольф и у каждого отрежьте нижнюю часть. Прежде чем оказаться в постели, нанесите толстый слой лосьона на основе масла ши на колени, но не растирайте его. Убедитесь, что ваши сухие колени получили хороший слой масла.
5. Натяните гольфы повыше колен - это обеспечит чистоту в вашей кровати, а главное, поможет коленям максимально поглотить столько лосьона ши, насколько это возможно, пока вы спите. Утром смойте остатки лосьона -и можете любоваться мягкой, приятной на ощупь и на взгляд кожей ваших коленей.

Держите колени мягкими, мойте их ежедневно, делайте пилинг коленей два-три раза в неделю. После мытья обрабатывайте колени лосьоном и повторяйте ночное лечение раз в неделю. Вы также можете применить это лечение если у вас не только шершавая кожа на коленях, но и сухая кожа на локтях.

Отшелушивающие скрабы доступны в большинстве аптек, но вы также можете сделать свой собственный отшелушивающий скраб дома, используя обычные продукты с вашей кухни. Оливковое или миндальное масло смешивается с коричневым сахаром или овсянкой - и такой рецепт прекрасно подходит для того, чтобы загрубевшая мягко отшелушивать кожу и добавлять ей влаги и тогда загрубевшая кожа на коленях для вас останется в прошлом.

Сухая кожа на участках колен и локтей как минимум неэстетичное зрелище.
К тому же это вызывает зуд, шелушение другие неприятные ощущения.
А любой девушка хочет имеет гладкую кожу на всем теле. Но иногда сухая кожа на локтях и коленях отражает проблемы со здоровьем.
Поэтому решению этой проблемы стоит уделить внимание.
Провокатором появления огрубения и сухости кожи на коленях может стать ряд причин.

Сухие колени: причины
1. Сезонный недостаток витаминов А, Е.
2. Привычка опираться на колени, это приводит к затвердению кожи.
3. Ношение колгот и брюк.
4. Гормональные сбои.
5. Недостаток растительных жиров в организме.
Все проблемы связанные с сухостью кожи на коленях можно решить, правильно определив причину их возникновения.
Так для начала стоит сходить к эндокринологу, который определить существует ли проблема с гормональным фоном. Если она есть, то решать ее нужно медикаментозно под контролем врача.
В остальных случаях кожу можно увлажнить в домашних условиях косметическими средствами либо приготовленными в домашних условиях эффективными составами для увлажнения.
Также нужно употреблять в пищу насыщенный витамином С, А, Е продукты. Также стоит употреблять содержащие жиры продукты.
В домашних условиях можно легко приготовить несколько действенных средств.
Сухие колени: народные рецепты
Масло с лимоном для коленей
Нужно смешать сок ½ лимона с растительным маслом, все хорошо смешать и нанести на огрубевшие участки на коленях.
Данную маску нужно подержать в течение двадцати минут, после смыть маску и нанести любой увлажняющий крем.
Отшелушивающий скраб от сухих коленей
Отшелушить ороговевшие частички кожи на коленях поможет скраб из морской соли и меда. Помимо непосредственного действия мед поможет значительно увлажнить кожу.
Нужно взять по 2 столовые ложки соли и меда, в них добавить одну чайную ложку касторового масла, хорошо перемешать средство.
Состав нанести на колени и потереть круговыми движениями колени, затем смыть все теплой водой и обработать любым косметическим маслом.
Протирание кожи на коленях соком
Простым ежедневным средством является протирание кожи колен и локтей долькой свежего лимона или огурца. Протирать нужно утром и вечером и кожа будет нежной и гладкой.
Если колени очень сухие
Для сильно сухих колен нужно применять более сложный раствор. Для него понадобиться смешать 2 чайные ложки 70% — го спирта, 2 чайные ложки глицерина, добавить 1 чайную ложку уксуса. Полученную смесь налить в стеклянный флакон и закрыть крышечкой.
В течение 3 дней наносить средство вечером на 1 час в виде компресса. После трех дней очистить кожу скрабом. И колени станут нежными.
Косметологи рекомендуют для профилактики появления сухости на коже колен не злоупотреблять приемом горячей ванны, это сильно сушит кожу.
Перед приемом ванны желательно наносить на колени скраб, подержать его в течение 7 минут, массируя. После ванной каждый раз пользоваться увлажняющим жирным кремом.
В течение дня нужно несколько раз наносить легкий увлажняющий крем на колени. Не стоит бояться жирных пятен, кожа быстро будет впитывать крем.

Главное уделять ежедневно немного внимания уходу за коленями и проблем с сухостью не будет.
Также стоит следить за питанием, ведь сухая кожа на коленях отражает и проблемы с волосами и ногтями.
Выполняя все рекомендации, красивая и гладкая кожа будет радовать вас изо дня в день. К тому же важно, что для ухода за коленями не нужно применять дорогостоящих процедур и средств.
Поддерживать хорошее состояние кожи можно при помощи простых домашних средств, которые вы с легкостью приготовите своими руками.
Автор статьи: Бейник Анастасия Вячеславовна

Сухая кожа на участках колен и локтей как минимум неэстетичное зрелище.

К тому же это вызывает зуд, шелушение другие неприятные ощущения.

А любой девушка хочет имеет гладкую кожу на всем теле. и коленях отражает проблемы со здоровьем.

Поэтому решению этой проблемы стоит уделить внимание.

Провокатором появления огрубения и сухости кожи на коленях может стать ряд причин.

1. Сезонный недостаток витаминов А, Е.

2. Привычка опираться на колени, это приводит к затвердению кожи.

3. Ношение колгот и брюк.

4. Гормональные сбои.

5. Недостаток растительных жиров в организме.

Все проблемы связанные с сухостью кожи на коленях можно решить, правильно определив причину их возникновения.

Так для начала стоит сходить к эндокринологу, который определить существует ли проблема с гормональным фоном. Если она есть, то решать ее нужно медикаментозно под контролем врача.

В остальных случаях кожу можно увлажнить в домашних условиях косметическими средствами либо приготовленными в домашних условиях эффективными составами для увлажнения.

Также нужно употреблять в пищу насыщенный витамином С, А, Е продукты. Также стоит употреблять содержащие жиры продукты.

В домашних условиях можно легко приготовить несколько действенных средств.

Сухие колени: народные рецепты

Масло с лимоном для коленей

Нужно смешать сок ½ лимона с растительным маслом, все хорошо смешать и нанести на огрубевшие участки на коленях.

Данную маску нужно подержать в течение двадцати минут, после смыть маску и нанести любой увлажняющий крем.

Отшелушивающий скраб от сухих коленей

Отшелушить ороговевшие частички кожи на коленях поможет скраб из морской соли и меда. Помимо непосредственного действия мед поможет значительно увлажнить кожу.

Нужно взять по 2 столовые ложки соли и меда, в них добавить , хорошо перемешать средство.

Состав нанести на колени и потереть круговыми движениями колени, затем смыть все теплой водой и обработать любым косметическим маслом.

Протирание кожи на коленях соком

Простым ежедневным средством является протирание кожи колен и локтей долькой свежего лимона или огурца. Протирать нужно утром и вечером и кожа будет нежной и гладкой.

Если колени очень сухие

Для сильно сухих колен нужно применять более сложный раствор. Для него понадобиться смешать 2 чайные ложки 70% — го спирта, 2 чайные ложки глицерина, добавить 1 чайную ложку уксуса. Полученную смесь налить в стеклянный флакон и закрыть крышечкой.

В течение 3 дней наносить средство вечером на 1 час в виде компресса. После трех дней очистить кожу скрабом. И колени станут нежными.

Перед приемом ванны желательно наносить на колени скраб, подержать его в течение 7 минут, массируя. После ванной каждый раз пользоваться увлажняющим жирным кремом.

В течение дня нужно несколько раз наносить легкий увлажняющий крем на колени. Не стоит бояться жирных пятен, кожа быстро будет впитывать крем.

Главное уделять ежедневно и проблем с сухостью не будет.

Также стоит следить за питанием, ведь сухая кожа на коленях отражает и проблемы с волосами и ногтями.

Поддерживать хорошее состояние кожи можно при помощи простых домашних средств, которые вы с легкостью приготовите своими руками.