Психотерапевтическая помощь. Психотерапевтические методы в лечении ментальных расстройств

Психотерапевтическая и психологическая помощь базируется на использовании комплекса методов, в частности, в ходе регулярного личного взаимодействия ощутимо изменяется состояние пациента происходит преодолевание проблемы в желаемых направлениях. Данный вид медицинской помощи направленн на улучшение индивида, на восстановление его психического здоровья, возвращение хорошего самочувствия.

Оказание качественной психотерапевтической помощи позволяет решить или смягчить беспокойное, тревожное поведение, убеждения, навязчивые мысли или эмоции, а также улучшить отношения и социальные навыки. В отдельных случаях психотерапевт после анализа полученных фактических данных может сделать рекомендации для лечения диагностированных психических расстройств. В частности, большое внимание при оказании психотерапевтической помощи уделяется клиентам с пограничными расстройствами.

Существуют сотни психотерапевтических методов, которые основаны на различных концепциях. Но только опытный психотерапевт сможет использовать этот тонкий инструмент достаточно умело, чтобы оказать действенную психотерапевтическую помощь при различных проблемах. В большинстве случаев, данный вид помощи проводится в ходе индивидуальных сеансов. Но в некоторых ситуациях рекомендованы групповые сессии, например, при психотерапевтической помощи семье.

Отдельным направлением является оказание психологической поддержки подросткам и детям. Консультирование и психотерапия для детей должны проходить в адаптированной форме. В дополнение к работе с ребенком, необходимо проводить консультации и с родителями, которые должны говорить с психотерапевтом, посещать групповые занятия для родителей, возможно, потребуется психотерапевтическая помощь при потере близкого человека или любые другие действия, которые позволят решить стрессовую ситуацию, оказывающую влияние на ребенка.

Вы и Ваш психолог в Центре психологической помощи компании «ИММУКОР» будете работать вместе, чтобы определить и изменить мышление и поведенческие модели, которые снижают Ваше качество жизни. К тому моменту, как Вы пройдет курс, Вы не только решите свою основную проблему, которая была особенно мучительна, но будете знать и применять новые навыки, чтобы лучше справляться с будущими проблемами. Люди часто не получают услуги в области психического здоровья, в которых они нуждаются, потому что не знают, с чего начать.

Если Вы беспокоитесь о ком-то, Вы можете выполнить следующие действия:

Показать свою озабоченность и готовность помочь. Скажите человеку: «Я беспокоюсь о тебе, и я хочу тебе помочь» или «Что бы тебя ни беспокоило, мы справимся с этим вместе»;
не бойтесь обсуждать самоубийство, спрашивать об этом. Можно сказать, что-то вроде: «Ты хочешь причинить себе вред?» или «Ты чувствуешь близкое окончание своей жизни?»;
позвать на помощь и поддержать человека, который ищет экстренную психологическую помощь. Скажите: «Ты не одинок, есть люди, которые могут помочь тебе выйти из этой ситуации» и/или «Я останусь с тобой, пока не приедет помощь».

Психологическая помощь может потребоваться и всей семье в период кризиса. В нашем центре Вы можете получить поддержку для всей семьи, не стесняйтесь своих проблем, мы работаем АНОНИМНО!

Давно известно, что психотерапевтическая помощь периодически бывает необходима большинству абсолютно здоровых людей. Трудно найти человека, которому незнакомо чувство страха, сложности с контролем собственного поведения, депрессивные состояния, заниженная самооценка. Многое пережито лично, или знакомо на примере окружающих. Но в большинстве случаев за квалифицированной помощью обращаются не часто, так как сильные личности способны решить проблему самостоятельно. Тем не менее, даже у таких людей случаются ситуации, с которыми не просто справиться в одиночку. При этом очень кстати оказывается помощь психотерапевта, который использует широкий диапазон методов и техник.

Следует подчеркнуть, что психотерапевтическая помощь чрезвычайно многогранна, поэтому невозможно назвать проблемы, которые были бы ей не под силу. Люди страдают различными зависимостями, депрессиями, невротическими расстройствами, имеют проблемы личного характера, и это лишь незначительная часть показаний для проведения психотерапевтических сеансов. К тому же психотерапевтическая помощь обладает высокой эффективностью и при ряде психосоматических заболеваний, например, при гипертонической болезни, дерматологии, эндокринных расстройствах, хронических болевых синдромах, дерматологических и гастроэнтерологических нарушениях, и во многих других случаях.

Каждая озвученная проблема имеет свое решение, и психотерапия найдет нужный вариант. Известно, что данный метод лечения подразделяется на свои основные подходы, и каждый из них имеет свои особенности и характерные отличия. К примеру, при использовании в психотерапии системного подхода действие сфокусировано на супружестве, партнерстве, семье, определенных группах, которые принимаются как самостоятельные организмы. Подразумевается, что они имеют свою историю, этапы развития, целостную систему, заключающуюся во внутренних закономерностях при наличии динамики и целостной ориентации. Гуманитарный подход имеет направление на переосмысление уже имеющегося жизненного опыта.

Оказание пациенту психотерапевтической помощи включает в себя и такой пункт, как обучение человека правильным навыкам контроля эмоций и мышления. В настоящее время наука психотерапия включает в себя приблизительно четыреста восемьдесят известных психотерапевтических методик, поэтому выбор огромен. Психотерапевтическая помощь может быть оказана не только с использованием конкретного способа, но и применяется комбинированный подход. Как правило, психотерапия проводится как отдельный метод лечения, но в случае необходимости она дополняется медикаментозными методами. Это зависит от поставленной задачи и цели воздействия.

При оказании психотерапевтической помощи врач всегда выбирает для пациента курс индивидуально, и такое лечение не может быть применено к другому человеку, так как имеется очень много различных деталей личного характера. Можно предположить, что два пациента имеют схожую проблему, например, страдают заниженной самооценкой. Тем не менее, терапия все равно будет иметь существенные отличия, так как данная проблема имеет совершенно различные истоки. Чтобы подобрать правильную методику лечения, специалисту бывает достаточно одной консультации. На основании беседы с человеком, и всей имеющейся информации, психотерапевт останавливает выбор на максимально действенном подходе, который эффективен в данном случае.

Виды психологической помощи могут иметь различную направленность. Например, в консультировании используется психологическое просвещение, а вот психопрофилактика представляет собой лекции на нужную тему, и помощь в виде семинаров. При психодиагностике проводится выявление имеющихся проблем, определяются многие психологические показатели. Если речь идет о психологическом консультировании, то подразумевается, что оказывается психологическая помощь пациентам, состояние которых является в пределах обычной психологической нормы. В основном, психотерапевтические методы имеют направленность на непосредственное решение личностных глубинных проблем. В психотерапии также различают клинические методики, и неклинические.

При применении любого вида психотерапевтической помощи специалист рассматривает пациента не как тяжело больного, а просто как личность, имеющую иное мировоззрение. Поэтому медикаменты применяются очень ограниченно, то есть, лечение проводится именно психотерапевтическим путем. Изначально психотерапевт стремится восстановить норму, определяющуюся как эмоциональным состоянием, так и личностными характеристиками человека. Психотерапевтическая помощь может являться кризисным вмешательством, когда она требуется немедленно, или же проводится планово, в виде психологического тренинга, являющегося в основном профилактической мерой. Ученые утверждают, что невозможно произвести строгое разграничение видов оказания психологической помощи, так как имеются области пересечения, которые трудно определяются.

Как и в других сферах деятельности, при оказании психологической помощи к специалисту предъявляется ряд профессиональных требований, их реализация обязательна. Существуют специальные этические кодексы, связанные с работой психотерапевта. Известно, что нет простых и однозначных решений, применимых к моральным и этическим проблемам, возникающим в психотерапевтической практике. Соблюдение таких принципов считается обязательным условием, лечение должно быть не только эффективным, но и приемлемым в социальном плане. Традиционно на первом плане доброжелательное отношение к пациентам, при котором задействуется комплексное профессиональное поведение, обеспечивающее клиенту комфорт и уверенность. Человек должен не сомневаться, что ему окажут психотерапевтическую помощь.

В центре «Альянс» психотерапевтическую помощь оказывают опытные врачи и психологи, ведущие научные сотрудники, кандидаты и доктора медицинских наук, профессора. Формы нашей работы:

• проводим индивидуальную психотерапию для тех, кто столкнулся с жизненными проблемами;
• лечим психические заболевания и помогаем реабилитироваться после них;
• консультируем пары, семьи;
• работаем с подростками, есть специальная программа для сопровождения беременности;
• ведем психотерапевтические группы (групповая психотерапия);
• по согласованию со специалистом возможны консультации онлайн (по скайпу).

«Своего» специалиста важно почувствовать с первого сеанса психотерапии. Выбрать психотерапевта бывает нелегко - ориентируйтесь на опыт работы, образование, профессиональные интересы и, самое главное, отзывы клиентов .

Список наших специалистов, которые оказывают психотерапевтическую помощь, Вы найдете в конце страницы.

Психотерапевтические методы в лечении ментальных расстройств

Врач-психотерапевт - это психиатр, который повысил квалификацию, получил дополнительное образование и овладел психотерапией. Поэтому он может комбинировать два метода:

1. Психотерапию - немедикаментозный метод борьбы с психологическим неблагополучием и психическими болезнями.
2. Медикаментозную терапию - с согласия клиента психотерапевт назначает лекарства, которые помогают справиться с симптомами депрессии, тревогой, навязчивыми мыслями и действиями, проблемами со сном, утомляемостью.

Психотерапевтом может быть и психолог. Он не может назначать лекарства, но психотерапией владеет так же профессионально.

Лекарства борются с симптомами, а психотерапия помогает избавиться от причины расстройства.

Каждый специалист выбирает несколько методик (школ), которые использует в работе. Так он фокусирует внимание на круге проблем, с которыми может работать наиболее эффективно. В нашей клинике психологии и психотерапии в Москве применяются:

• когнитивно-поведенческая психотерапия;
• гештальт-терапия;
• БОС-терапия;
• рациональная психотерапия;
• личностно-ориентированная терапия;
• аутогенная тренировка;
• классический и эриксоновский гипноз;
• экзистенциальная психотерапия;
• психоанализ и другие методики.

Центр практической психотерапии анонимного наблюдения

Центр ментального здоровья «Альянс» - это психотерапевтическая клиника, которая оказывает помощь людям с:

1. Проблемами саморазвития, личностного и карьерного роста.
2. Вопросами общения, отношений, семейными трудностями, конфликтами поколений.
3. Кризисными состояниями (психологические травмы, утрата близкого, стресс).
4. Депрессией, психосоматическими расстройствами.
5. Неврозами - неврастенией, обсессивно-компульсивным расстройством.
6. Паническими атаками, тревожным расстройством, патологическими страхами (социофобия, агорафобия).
7. Душевными заболеваниями, после которых необходима реабилитация.
8. Расстройствами личности - параноидным, шизоидным, истерическим, ананкастным, эмоционально неустойчивым, тревожным.

Помощь в нашем психотерапевтическом центре оказывается анонимно - мы не передаем сведения в диспансеры и другие учреждения.

Когда природа расстройства вызывает сомнения, специалисты долго не могут разобраться с причинами, а лечение неэффективно, Вы можете проконсультироваться у ведущих научных сотрудников, докторов медицинских наук, профессоров, врачей высшей квалификации. Консилиум из нескольких опытных специалистов поможет решить проблему глобально.

Психотерапия в Москве часто предполагает комплексное лечение - у нас консультируют психиатры, сексологи, неврологи, нейрофизиологи, нейропсихологи и физиотерапевты. В центре можно сдать анализы крови, уточнить диагноз с помощью современных инструментальных методов (Нейротест и Нейрофизиологическая тест-система).

Цены на услуги психотерапевтической помощи

Отзывы наших пациентов

Я пришла, когда сама перестала справляться со своим состоянием, я была подавлена, меня мучали навязчивые мысли, я старалась избавиться от них посредством бессмысленных повторяющихся действий, была крайне измотана. Врач назначила исследования, грамотно и основательно подошла к моей проблеме в отличие от специалистов, у которых я наблюдалась ранее.

Период лечения пациента - 2 месяца

За последние 5 лет мы обошли, обежали море специалистов, но лечили от всего, кроме основного заболевания! Наши друзья-врачи настоятельно порекомендовали найти клинику, специализирующуюся на проблемах тревоги, повышенного самоконтроля и обязательно применяющую в своем лечении БОС-терапию. Остановилась на ЦМЗ «Альянс». Далее - сразу попала на прием к руководителю Гонопольскому А.М. -> внимательно выслушав направил к Краилиной И.С. -> результат через 3 месяца лечения в 2 раза снижен порог тревожности, подобраны правильно лекарства и БОС- терапия! Появился вкус к жизни!

Выражаю благодарность Центру «Альянс» и Виктории Юрьевне Крылатых. Обратилась с проблемой повышенной тревожности, частых панических атак. В таком состоянии я не могла выходить из дома не только самостоятельно, но и в сопровождении близких. Меня мучали навязчивые мысли о моем здоровье, страх смерти. Беспокойство довело меня до бессонницы. Виктория Юрьевна назначила лечение. Мне стало легче уже через несколько дней, а через две недели я самостоятельно стала гулять, ходить в магазин. Я чувствую себя значительно лучше, но для закрепления эффекта лечения продолжаю посещать сеансы психотерапии.

Период лечения пациента - 1 месяц

Семейная психотерапия

Психотерапия семейных отношений — терапия клиента внутри семьи с помощью внутрисемейного взаимодействия и в интересах всех ее составляющих наравне с самим клиентом. Методы семейной психотерапии подразумевают одинаково индивидуальную и групповую работу, подходы и методики поведенческой, интегративной, структурной, трансгенерационной, игровой — самых разных школ.

Групповая психотерапия

Преимущества групповой психотерапии вытекают из отказа от работы один на один с психотерапевтом — это эффективность, быстрый результат, развитие навыков межличностного общения, финансовая эффективность. В нашем Центре наработан большой опыт групповой психотерапии состояний в диапазоне от психических расстройств до личностного роста и саморазвития людей без клинических диагнозов.

Рациональная психотерапия

Рациональная психотерапия является базисом для большинства практических подходов в поведенческой и когнитивной психотерапии, мягко, эффективно и недирективно помогая людям решать проблемы сначала с психотерапевтом, а потом уже самостоятельно.

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Поиск и анализ ошибочных убеждений, установок; их коррекция и как следствие изменение поведения. Либо через апробацию новых форм поведения, обретение нового опыта, формирование новых (более функциональных) убеждений и установок. Метод требует от пациента самодисциплины, сосредоточенности, готовности ежедневно работать над собой между еженедельными встречами с психотерапевтом.

Краткосрочная психотерапия

Человеку свойственно три типа взаимодействия: с собой, другими и окружающим миром. В рамках терапии клиент с помощью психотерапевта исследует эти взаимодействия и то, как предъявляемая проблема функционирует внутри этой сложившейся системы отношений; какая стратегия для решения проблемы использовалась ранее (и оказалась неэффективной); какие изменения в ключевые точки системы нужно внести, чтобы ситуация изменилась в лучшую сторону.

Телесная психотерапия

Основы методики были заложены одним из учеников Фрейда — Вильгельмом Райхом. Изучив и сопоставив психологические проблемы пациентов с их позами, движениями и физическими недомоганиями, он предложил условное разделение тела человека на сегменты для проведения проблемно-ориентированной терапии.

Холотропное дыхание

Холотропное дыхание — оптимальное решение: немедикаментозная работа с сознанием сочетается с научной обоснованностью и долгим опытом реализации таких тренингов во всем мире. Холотропная терапия работает с сознанием на разных его уровнях.

Эриксоновский гипноз

Согласно современным данным, эриксоновский гипноз - это не «сон разума», а особая форма активности сознания. Все позитивные изменения являются следствием обретения нового опыта во время гипноза, создание новых возможностей или ревизию уже имеющихся способностей, знаний, потенциала. При этом пациент сам легко находит свой «лучший рецепт», в отличие от классического директивного гипноза, где «рецепт» предлагает терапевт.

Суггестивная терапия

Cуггестивная терапия, являясь прикладной составляющей суггестивной психологии, включает в себя всю совокупность психотерапевтических методик, которые имеют в основе передачу лечебных и коррекционных установок в обход рациональных механизмов защиты бодрствующего разума. Такой обход достигается за счет трансового наведения при внушении и самовнушении и посредством гипнотического воздействия.

Аутогенная тренировка

Аутогенная тренировка — это основанная на самогипнозе техника активации оздоравливающих сил организма и обретения способности управлять некоторыми его функциями, обычно находящимися вне контроля человека. Виды аутогенной тренировки, помимо тренировки по доктору Шульцу, включают в себя самогипноз, самовнушение, методы самоинструкций, получение аффирмаций офлайн и онлайн.

Нейролингвистическое программирование

«Технологическая квинтэссенция» практик эриксоновской терапии, семейной терапии, теории систем, поведенческой терапии, современных данных о физиологии мозга и трансформационной грамматики. В умелых и опытных руках психотерапевта — эффективный компонент эклектического подхода.