¿A qué edad comienza la menopausia? ¿Cómo comienza la menopausia?
No existe tal mujer que no esté preocupada por el inicio de la menopausia, sus síntomas. Y cuando el número del pasaporte se acerca al 40, este pensamiento no te deja en paz. Entonces, ¿a qué edad la mayoría de las mujeres comienzan la menopausia y cuáles son sus signos?
No existe un indicador exacto de la edad de la menopausia, todos son individuales.
Esta etapa es diferente para todos y los síntomas también serán diferentes. Antes de conocer el indicador de edad promedio para el inicio de la menopausia, debe comprender exactamente de qué estamos hablando.
Lo que necesitas saber sobre la menopausia
El período climatérico (menopausia) es un período en la vida de la mujer, cuando las funciones del sistema reproductivo disminuyen gradualmente hasta el cese completo del trabajo. Llega un período no reproductivo, la mujer entra en la vejez. A qué edad comienza la menopausia, es imposible decirlo con certeza, solo hay indicadores promedio.
Comienza gradualmente y puede durar de seis meses a 10 a 15 años (con síntomas que pueden o no estar presentes), luego pasa. La duración de la transición de edad depende del estado del cuerpo, de la rapidez con la que puede adaptarse a los cambios relacionados con la edad y de los factores ambientales.
El período climatérico tiene varias etapas, que necesariamente se suceden y cada una de las mujeres las atraviesa.
El inicio de la menopausia en la mujer está asociado con la extinción de la función reproductiva y una disminución en la producción de estrógenos en el cuerpo.
- Premenopausia (período premenopáusico): en este momento, la producción de la hormona: el estrógeno comienza a disminuir gradualmente. Las mujeres muestran signos de irregularidades menstruales. Períodos abundantes o escasos, irregularidad del período menstrual, es decir, algo que una mujer normalmente no tenía antes. Los síntomas pueden durar desde varios años hasta 10. Cuando el nivel de estrógeno cae a números casi mínimos, llegará el segundo período: la menopausia.
- Perimenopausia: comienza con la aparición de los primeros síntomas de la menopausia y termina dos años después del inicio de la menopausia.
- Menopausia (menopausia): después de un año de ausencia de la menstruación (inicio de la premenopausia). En este momento comienza la reestructuración del cuerpo y la mujer abandona la etapa de maternidad de su vida.
- Posmenopausia (período posmenopáusico): se origina a partir de la menopausia y dura hasta el final de la vida.
La menopausia está precedida por un período de perimenopausia.
Edad promedio en la menopausia
Entonces, de hecho, ¿a qué edad debemos esperar los primeros síntomas de la menopausia? En los últimos años, la edad promedio de la menopausia ha disminuido. Si antes el sexo débil enfrentó esto a la edad de 50 años, ahora está alrededor de los 40-45. Pero, en promedio, según las estadísticas mundiales, la norma de la edad de la menopausia es de 45 a 55 años. Por supuesto, están los primeros síntomas de la menopausia en mujeres de 40 años y en 50 años, todo es individual para cada uno.
Las hormonas sexuales femeninas comienzan a dejar de producirse gradualmente después de los 30 años. Y a la edad de 40-45 años, "como innecesario" o bajo la influencia de factores dañinos, puede ocurrir la premenopausia. Y ahora con más detalle. ¿Qué significa "innecesario"? Está científicamente comprobado que en mujeres que tienen una vida sexual regular, la aparición de la menopausia se retrasa. Durante las relaciones sexuales, se producen hormonas en las mujeres y se transmite una señal al cerebro, el cuerpo comprende que el sistema reproductivo aún es necesario y se continúa produciendo estrógeno.
Por el contrario, para aquellas parejas cuya actividad sexual es demasiado reducida o ausente, la menopausia puede presentarse de forma prematura, y ya no hablamos sólo de mujeres. Dio la casualidad de que nuestro cuerpo rechaza todo lo que no necesita. Así es como se atrofia el sistema reproductivo si una pareja casada no tiene intimidad por mucho tiempo. Hay factores, tanto dentro como fuera de nosotras, que pueden acercarnos a la menopausia.
La intimidad regular ayuda a prevenir el inicio temprano de la menopausia
- Patologías crónicas. Estos pueden ser trastornos hormonales en el cuerpo, enfermedad de la tiroides, diabetes mellitus, patologías cardiovasculares, neoplasias malignas.
- Factores psicologicos. Estrés frecuente, inestabilidad emocional, signos de trastorno del sistema nervioso.
- Ecología. La contaminación ambiental está pasando factura. Cuanto más limpio esté el aire, menor será el riesgo de menopausia precoz en las mujeres.
- Estilo de vida de una mujer. Los malos hábitos, la inactividad o el trabajo físico intenso contribuyen al inicio temprano de la menopausia. Por el contrario, quien tiene una jornada laboral normal, alterna el trabajo con el descanso, la menopausia llega más tarde.
- Intervenciones quirúrgicas. Las operaciones en algunos de los órganos del sistema reproductivo (ovarios, útero, glándulas mamarias), la radiación y la quimioterapia, también afectan los citostáticos.
Las enfermedades del sistema cardiovascular pueden provocar la aparición de la menopausia.
menopausia prematura
La menopausia puede presentarse a cualquier edad, desde la niñez hasta la vejez. Las razones de la aparición de la menopausia prematura pueden ser:
- Intervenciones quirúrgicas en los órganos pélvicos. Los más peligrosos son la salpingo-ovarectomía (extirpación de la trompa de Falopio y el ovario), la extirpación (extirpación) del útero con apéndices.
- Enfermedades del sistema genitourinario. La gonorrea ocupa aquí un lugar especial. Con la gonorrea, se desarrolla salpingo-ooforitis purulenta, que puede provocar cambios destructivos en el ovario.
- Radiación, productos químicos, alcoholismo, drogadicción. Todo esto afecta a los ovarios, estos dejan de funcionar y ya no se producen estrógenos.
La adicción a los malos hábitos acelera la aparición de la menopausia
síntomas de la menopausia
El mecanismo de los sofocos durante la menopausia está asociado con una disminución de los niveles de estrógeno. El nivel normal de estrógeno en mujeres en edad reproductiva oscila entre 11 y 191 pg/ml. Debido a su disminución en la sangre, se producen cambios en los procesos bioquímicos y metabólicos y aumenta la producción de otras hormonas. Es decir, las hormonas son catalizadores de algunos procesos metabólicos, cuando la cantidad de estrógeno disminuye, el cuerpo comienza a reemplazarlo con otras hormonas, respectivamente, su número aumenta.
El cuerpo comienza a reconstruirse ante la ausencia de estrógenos, en el momento de esta reestructuración, se presentan los síntomas de la menopausia. Manifestaciones de la menopausia:
- Sensaciones de calor, sudoración. Un síntoma bastante común en la mayoría de las mujeres. Primero hay una sensación de calor en los miembros superiores, pecho, cuello, cabeza, se libera sudor. La temperatura aumenta temporalmente, cuando disminuye, la sensación de calor disminuye y los escalofríos vienen a reemplazar.
- Síntomas de alteración del sistema cardiovascular (inestabilidad de la presión arterial, taquicardia).
- Mareos, fuertes dolores de cabeza, migraña. El dolor de cabeza puede ser más común que otros síntomas.
Climax acompañado de fuertes dolores de cabeza.
- Puede haber un cambio brusco en el estado de ánimo, irritabilidad, fatiga, letargo, se altera el sueño. En el contexto del estado de ánimo deprimido, a menudo hay una disminución de la libido en las mujeres.
- La aparición de sangrado uterino disfuncional.
- La membrana mucosa de los órganos genitales cambia, la sequedad y la inflamación frecuente son características.
- Atrofia de la mucosa vaginal.
- Enfermedades inflamatorias de la vagina de naturaleza bacteriana.
- Violación de las funciones del sistema urinario. Inflamación de los órganos del sistema genitourinario, incontinencia urinaria o micción frecuente.
- Síntomas de enfermedad cardiovascular, enfermedad de Alzheimer.
- Trastornos metabólicos: aumento de peso, trastornos metabólicos.
- Fragilidad ósea (osteoporosis), que es consecuencia de una violación del metabolismo del calcio.
Durante la menopausia, hay una exacerbación de enfermedades crónicas del sistema genitourinario.
Los síntomas de la menopausia para cada una de las mujeres son diferentes, así como la duración. Durante la menopausia, la norma de estrógeno es de 5 a 90 pg / ml. Mucha gente piensa que la herencia juega un papel. Pero, este no es el caso en absoluto. No importa a qué edad y cómo ocurrió la menopausia en la madre, abuela, esto de ninguna manera se transmite a través de la línea femenina. Lo único que puede jugar un papel son las enfermedades hereditarias que afectan la menopausia (diabetes mellitus, enfermedad de la tiroides).
Tratamiento
Con la menopausia, los médicos pueden usar un tratamiento sintomático y reparador, la terapia hormonal. Si se pueden prescribir las dos primeras direcciones de la terapia a cada una, entonces el tratamiento hormonal es solo para aquellas que, en el contexto de la menopausia, tienen signos de disfunción de otros órganos.
Contraindicaciones de las hormonas:
- Enfermedades del cáncer.
- Patología del hígado.
Si a una mujer se le diagnostica una patología hepática, los medicamentos hormonales están contraindicados.
- Sangrado uterino profuso.
- hiperplasia del endometrio.
- Enfermedad hipertónica.
- Tendencia a formar coágulos de sangre.
La menopausia es un proceso natural de la fisiología de toda mujer, que no se puede detener. Es absolutamente normal cuando el cuerpo de una mujer entra en la vejez, y vale la pena prepararse mentalmente para esto, y aún mejor físicamente. No se recomienda el uso de ningún fármaco solo.
El curso de la menopausia se facilita si lleva un estilo de vida adecuado, no abusa del alcohol y el tabaco, asegura la actividad física, come bien y evita el estrés. Esto ayudará al cuerpo a adaptarse más rápidamente desde la edad reproductiva y aliviará los síntomas de los sofocos para muchas mujeres, la menopausia pasa más rápido.
La automedicación está plagada de complicaciones.
La menopausia en la mujer está asociada al concepto de vejez. Pero, si vino artificialmente (por ejemplo, después de una cirugía) en una niña de 15 años, esto no significa que envejecerá. Todo esto está principalmente en la cabeza de las mujeres. Hay momentos en que la menopausia ocurre antes de los 30 años, entonces la pareja no tendrá hijos, pero esto no afecta en nada su vida sexual. La edad promedio de la menopausia es de 45 a 55 años. Un estilo de vida saludable, y te olvidarás de esta palabra por otros 10 años.
Para saber cuándo ocurre normalmente la menopausia y cómo retrasar su inicio, el video ayudará:
A cierta edad, ocurren algunos cambios en el cuerpo de la mujer que interfieren en su estado físico, social y psicológico. El papel principal en este proceso pertenece a los trastornos endocrinos, principalmente hay una disminución en la producción de la hormona estrógeno. ¿Cuáles son estos cambios? ¿A qué edad pueden adelantar a una mujer? Esto es lo que se discutirá en este artículo.
información general
La menopausia es una condición normal que absolutamente toda mujer tiene que afrontar.
En la vida de todo el bello sexo, llega un momento bastante difícil, asociado con cambios hormonales en todo el organismo. Este es un período fisiológico especial durante el cual, en el contexto de los cambios naturales relacionados con la edad, predominan los procesos involutivos directamente en el sistema reproductivo. Por regla general, se caracterizan primero por el cese de la función de procrear y luego por la función menstrual. Tal período fisiológico en medicina se llama "menopausia". ¿Qué hacer?
Razones principales
Según los expertos, la razón del desarrollo de esta condición radica en el cambio en el fondo hormonal, o más bien, hay una disminución en la producción de hormonas sexuales. Si estamos hablando de una menopausia prematura, aquí los médicos distinguen una serie de factores provocadores:
- situaciones de la vida que llevaron a un estrés severo;
- extirpación de los ovarios y el útero;
- varios tipos de enfermedades de la tiroides;
- producción insuficiente de hormonas por los ovarios;
- infecciones sexuales que fueron diagnosticadas durante la pubertad.
¿A qué hora comienza la menopausia en las mujeres? Desafortunadamente, es imposible dar una respuesta inequívoca a esta pregunta, ya que este período para cada dama, según la predisposición genética, ocurre a diferentes edades.
¿Cuáles son las etapas de la menopausia?
Los expertos lo dividen condicionalmente en tres etapas. Si toda mujer tiene una idea aproximada de este período, desde el punto de vista psicológico, le será mucho más fácil sobrellevar este tiempo. La cosa es que ella entenderá lo que le está pasando ahora mismo. Este es un aspecto muy importante, que discutiremos con más detalle a continuación.
- Premenopausia. ¿A qué hora comienza la menopausia? Esta etapa ocurre en mujeres alrededor de los 40-45 años de edad. Algunos médicos consideran que la premenopausia es el comienzo de la menopausia. Se caracteriza por una fuerte disminución en la producción de la hormona estrógeno, que se manifiesta en la forma y el cambio en la naturaleza de la descarga. Por regla general, las mujeres no se quejan de molestias físicas o psicológicas.
- Menopausia. En la literatura especializada, puede encontrar otro nombre para esta etapa: "menopausia natural en mujeres". Síntomas, la edad de las mujeres puede variar un poco. Este período se caracteriza por una parada casi definitiva en la producción de estrógenos, que se acompaña de un cese completo de la menstruación.
- Post menopausia. Esta etapa ocurre aproximadamente un año después de que la menstruación haya cesado por completo. Su duración, según los expertos, depende únicamente de la rapidez con la que el cuerpo y el sistema endocrino puedan adaptarse a su nuevo estado. La posmenopausia es insidiosa porque puede empeorar significativamente la salud de una mujer y provocar el desarrollo de muchas enfermedades (osteoporosis, patologías de la tiroides, etc.).
¿Cuándo comienza la menopausia?
¿Cómo comienza la menopausia? En primer lugar, debe tenerse en cuenta que esta condición ocurre antes en algunas mujeres y más tarde en otras, pero en la mayoría de los casos alrededor de los 45 años. Algunas mujeres creen que el inicio de la menopausia y su duración promedio están directamente relacionados con la intensidad de la actividad sexual y el número de nacimientos. Explican esto diciendo que el parto literalmente "agota" los ovarios. Por eso, en las madres con muchos hijos, la menopausia se produce mucho antes y va acompañada de un gran sufrimiento. Sin embargo, esta afirmación es incorrecta. Una gran cantidad de niños y una capacidad pronunciada para concebir solo reflejan una buena función ovárica y una salud excelente. 
Los expertos (sobre la base de los datos obtenidos en el curso de numerosos experimentos) confían en que el abuso del alcohol y el tabaquismo, así como la promiscuidad, se hacen sentir con mayor frecuencia durante la menopausia en las mujeres. La edad de las mujeres que ingresan a este período fisiológico con mayor frecuencia no supera los 45 años.
En medicina, también existen los conceptos de menopausia temprana y tardía. En el primer caso, se puede esperar el cese del ciclo menstrual antes de los 40 años. Como regla, los parientes cercanos de tales mujeres también tenían Además, las mujeres de tales familias tienen un inicio tardío de la menstruación (18-20 años).
En cuanto a (después de 50 años), no tiene sentido tenerle miedo. Si una mujer no tiene problemas de salud, los expertos recomiendan simplemente visitar a un ginecólogo regularmente y controlar su condición.
¿Cómo comienza la menopausia?
Los médicos identifican una serie de síntomas que acompañan directamente a esta afección. Es importante señalar que algunas mujeres muestran todos los signos clínicos, mientras que otras muestran solo algunos de ellos. Lo difícil que es experimentar esta condición depende directamente del nivel de estrógeno y la velocidad de su disminución. Si antes los niveles de hormonas no eran muy altos y disminuyeron gradualmente, lo más probable es que la mujer no sienta ninguna molestia. De lo contrario, con un alto nivel de hormonas, la menopausia no será fácil de sobrevivir. ¿En qué se diferencia la menopausia? Síntomas:
- Sofocos: una sensación de calor y enrojecimiento de la piel en la cabeza y el cuello, que se acompañan simultáneamente de sudoración. Este estado puede durar unos cinco minutos.
- dolores de cabeza
- Insomnio. De hecho, este es un signo muy característico de la menopausia. La falta de sueño, a su vez, provoca nerviosismo, agotamiento, no solo a nivel físico sino también mental.
- La depresión también aparece con la menopausia en las mujeres. La edad juega un papel importante en este caso. Cuanto más joven es la dama, más pronunciado es este síntoma. Lágrimas sin razón, mal humor, un sentimiento de completa desesperanza: todos estos son signos claros de depresión.
- Cambio en el metabolismo habitual. Algunas mujeres padecen trastornos del metabolismo de los hidratos de carbono, que conllevan cambios en el azúcar en la sangre e incluso su aparición en la orina.
- Problemas circulatorios. Estos son sofocos, entumecimiento en las extremidades, una sensación de presión constante en el pecho.
- Disminución del deseo sexual, sequedad vaginal, plenitud. El pecho pierde su elasticidad habitual. El peso corporal aumenta, ya que la acción de la glándula tiroides se debilita.
Arriba, hemos enumerado solo algunos de los síntomas que caracterizan más completamente cómo comienza la menopausia. De hecho, pueden variar un poco dependiendo de las características individuales del cuerpo femenino.
¿Qué complicaciones puedes enfrentar?
Según los expertos, alrededor del 55% de las mujeres (45-50 años) durante la menopausia, en ausencia de un tratamiento calificado, experimentan enfermedades del corazón. A una edad más avanzada (55-70 años), a menudo hay una violación de la función del tracto urinario (a partir de la incontinencia urinaria y que termina con procesos inflamatorios de naturaleza crónica).
Muchos del bello sexo tienen osteoporosis, lo que implica fracturas de huesos grandes. Según los datos disponibles, a los 70 años, alrededor del 40% de las mujeres han sufrido este tipo de lesiones.
El principal problema es que una mujer tiene que buscar ayuda de especialistas completamente diferentes (ginecólogo, cirujano, terapeuta, etc.). Uno solo tiene que imaginar que de cada médico recibe 2-3 medicamentos recetados. Como resultado, solo se tratan los síntomas individuales y no el problema principal llamado menopausia. ¿Qué hacer en este caso? ¿Es posible aliviar las molestias?
¿Cuál debe ser el tratamiento?
En primer lugar, los médicos recomiendan encarecidamente abandonar los malos hábitos, agregar más deportes a su vida y tratar de relajarse con más frecuencia. Es mejor abandonar la obsesión por adelgazar. Lo que pasa es que para muchas mujeres, cuando comienza la menopausia, hay un exceso de peso. Se sabe que la grasa subcutánea desempeña un papel principal en el metabolismo hormonal.
Además, el yoga, la sauna y los masajes son las principales formas no farmacológicas de lidiar con las molestias. Se recomiendan para aliviar el dolor y el estrés.
- 52 años. Sin embargo, hay mujeres que se enfrentan a este fenómeno a los 40 años. Es poco probable que pueda predecir exactamente cuándo llegará su período. Sin embargo, todavía es posible intentar predecir el inicio de la menopausia.
Razones por las que la menopausia puede llegar antes
No hay manera de retrasar el inicio de la menopausia. Sin embargo, puedes prepararte para ello. Después de todo, la menopausia es una prueba bastante seria para el cuerpo de una mujer.
síntomas de la menopausia
A menudo, la menopausia llega inesperadamente y la mujer no está preparada para ella. Por lo tanto, los síntomas que puede encontrar no siempre se interpretan correctamente. El insomnio, un sabor extraño en la boca, cambios de humor, aumento de la irritabilidad o la sensibilidad son los primeros signos de la menopausia. Por supuesto, la prueba más clara de que se trata de la menopausia es el cese de la menstruación.
Además, el inicio de la menopausia puede indicar:
- taquicardia;
- sensación de hormigueo en manos y pies;
- entumecimiento de las extremidades;
- alteración del sueño;
- dolor muscular;
- sensación de falta de aire;
- ojos secos, etc
Los expertos atribuyen la aparición de estos síntomas y el deterioro de la salud de la mujer a una fuerte disminución del nivel en sangre de la hormona estrógeno. Como resultado de esto, las reacciones bioquímicas que ocurren en el cuerpo suelen cambiar y la producción de otras hormonas disminuye.
Hay mujeres afortunadas que tienen la suerte de no experimentar ninguno de estos síntomas. También entre las afortunadas se encuentran aquellas cuyos síntomas no son demasiado intensos. Es cierto que esos afortunados son raros.
Por sí mismos, los síntomas, según los médicos, no son nada peligrosos. Sin embargo, en ocasiones pueden provocar cambios bastante significativos en el estado físico o psíquico de la dama. Se desconoce cuántos problemas más puede traer la primera vez sin menstruación. A veces, las consecuencias son tales que las damas incluso comienzan a envidiar a los hombres.
Nadie puede predecir cuáles serán los síntomas y cuándo aparecerán. Por lo tanto, vale la pena prepararse mentalmente para el hecho de que la menopausia puede llegar inesperadamente y no convertir este evento en una tragedia. Además, esto no significa en absoluto que la vida haya llegado a su fin. Por el contrario, la menopausia simboliza el comienzo de una nueva etapa en la vida: la madurez.
Menopausia y menopausia en mujeres: edad, causas, tipos. Síntomas según la etapa. ¿Cómo retrasar la menopausia?
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Muchas mujeres se asustan ante la perspectiva de menopausia, para ellos es sinónimo de vejez, exceso de peso, sofocos insoportables y cese de la actividad sexual. Hasta cierto punto, esta es de hecho una de las manifestaciones del envejecimiento del cuerpo, pero la vida no termina ahí, sino que simplemente pasa a una nueva etapa.Debe entenderse que la menopausia es una condición que se presenta en la vida de todas las mujeres, y no es una enfermedad. Entonces la naturaleza ha creado que una persona necesariamente pasa por la niñez, la juventud, la juventud, la madurez y la vejez. Y todas estas etapas van acompañadas de períodos de transición, cambios en los niveles hormonales, estado psicológico, mental y emocional, cambios en el cuerpo como un todo.
El término "clímax" en la gente y menopausia entre especialistas (klimakter) se traduce del griego como "paso", este es el período crítico entre la maternidad y la vejez. Y esta etapa, por más difícil que sea, hay que superarla. Este período se verá facilitado por la comprensión y el cuidado de los seres queridos, una actitud positiva y optimista y algunas recomendaciones de los médicos.
¿Qué es la menopausia y la menopausia, y cuánto dura?
Desde un punto de vista médico, la menopausia es el envejecimiento, o agotamiento de los ovarios y la pérdida paulatina de la función fértil. Y todo esto conduce a una deficiencia de hormonas sexuales femeninas, el cese de la menstruación, la pérdida de la posibilidad de un embarazo natural y la adaptación a largo plazo del cuerpo a esta condición. Este período dura más de un día, e incluso más de un mes y un año.El período climatérico transcurre desde la aparición de los primeros signos de falta de hormonas sexuales hasta el final de la vida de una persona, por lo que puede durar más de una docena de años. El síndrome climatérico o un complejo de síntomas de falta de hormonas sexuales generalmente persiste de 5 a 7 años.
¿Qué es la menopausia? Mucha gente piensa que esto es sinónimo de menopausia, pero en realidad, si te fijas, esto no es del todo cierto. La menopausia es una de las fases del período climatérico, con un cese total de la menstruación en la mujer, y este proceso dura en promedio un año.
Datos interesantes:
- La menopausia ocurre no solo en las mujeres, sino también en los hombres.
- La falta de hormonas sexuales afecta no solo a la función reproductiva, sino también a casi todos los órganos y sistemas del cuerpo, por lo que las manifestaciones de la menopausia pueden ser muy diversas.
- Muchos creen que si ha llegado la menopausia, entonces puedes olvidarte de las enfermedades ginecológicas. Esto es un error, una mujer en la menopausia también puede tener enfermedades inflamatorias, tumores y otras "enfermedades de la mujer", y también necesita exámenes preventivos regulares por parte de un ginecólogo.
- Una mujer que se ha quedado embarazada y ha dado a luz más de una vez, sobrelleva mejor la menopausia que una mujer que no ha tenido la suerte de ser madre. Esto se debe a que el embarazo y la lactancia permiten que los ovarios descansen. También es posible retrasar y suavizar los síntomas de la menopausia mediante un parto tardío.
- Algunas personas piensan que tomar píldoras anticonceptivas ayudará a retrasar el inicio de la menopausia, pero de hecho, los anticonceptivos orales solo suavizan los síntomas de la menopausia y no la posponen hasta más tarde.
El papel del ciclo menstrual y las hormonas sexuales en la vida de una mujer.
Las hormonas sexuales son uno de los factores más importantes de los que depende la continuación de la raza humana. Pero las funciones de las hormonas sexuales no terminan con asegurar la fertilidad. Afectan a todos los órganos y procesos del cuerpo. Nuestra salud general, apariencia, atractivo, sexualidad e incluso comportamiento y carácter dependen del estado de las hormonas. Al igual que nuestro comportamiento, los factores ambientales y el estado del cuerpo afectan nuestros niveles hormonales. Ocurrió en la naturaleza que todo está siempre interconectado.Tipos y funciones de las hormonas sexuales.
| hormonas sexuales femeninas | Funciones principales |
Estrógenos:
 | 1.
Maduración de los órganos genitales y formación de caracteres sexuales secundarios. en las niñas durante la pubertad. Esto es lo que convierte a una niña en mujer y mantiene un estado de feminidad a lo largo de su vida. 2. Influencia en la secreción cutánea de feromonas, que son responsables de la sexualidad de la mujer, indican a los hombres que ella ya está lista para la procreación. 3. Participación en todas las fases del ciclo menstrual. que preparan los óvulos para la fecundación. 4. Mantener una acidez especial de la mucosidad vaginal, que afecta tanto a la vida sexual como a la promoción del esperma "en el domicilio" y protege los genitales de diversas infecciones. 5. Asegurar la maternidad durante todo el embarazo y asegurando el parto, además de mantener el estado normal del cuerpo de la mujer en una posición interesante. 6. Cambios fisiológicos en las glándulas mamarias preparándolos para la lactancia materna en todas las etapas de la edad fértil. Con un mayor nivel de estrógeno, se observa hinchazón y algo de dolor en las glándulas mamarias. 7. Efecto sobre el sistema cardiovascular:
9. Efecto sobre la piel: participar en la producción de colágeno y otras sustancias que forman la estructura de la piel. Y esta es su elasticidad, elasticidad, humedad y suavidad. Además, las hormonas sexuales afectan el crecimiento del cabello, incluso en lugares no deseados (antenas, cuerpo, brazos, piernas). 10. Participa en el metabolismo de las grasas y en la distribución del tejido adiposo por todo el cuerpo, es decir, determinan las características de la constitución y la figura, la predisposición a la obesidad y la aterosclerosis. 11. Elevar los niveles de glucosa en sangre. 12. Influir en el estado psicoemocional de una mujer. |
gestágenos:
 | 1.
progesterona - es una hormona del embarazo, es gracias a él que todo sucede para una fecundación normal y un embarazo normal:
4. Efecto sobre la piel- estimula las glándulas sebáceas que secretan sebo, estimula el crecimiento del cabello. 5. Participación en el metabolismo:
7. Influencia en el estado psicoemocional y el sistema nervioso central de una mujer. |
Andrógenos:
 | La testosterona es una hormona masculina típica, pero también está presente en el cuerpo de cualquier mujer y realiza algunas funciones: 1.
es un material de construccion para las hormonas sexuales femeninas.
5. Efecto sobre el crecimiento del cabello. en todo el cuerpo y aumento del trabajo de las glándulas sudoríparas y sebáceas (esto es especialmente pronunciado en la adolescencia). 6. Participación en la formación de los órganos genitales. en fetos masculinos durante el embarazo. 7. Participación en la educación glóbulos rojos y hemoglobina en sangre, la falta de testosterona en las mujeres conduce al desarrollo de anemia. |
Además, las hormonas se secretan constantemente en el cuerpo de una mujer, que regulan el nivel de hormonas sexuales y proporcionan otros procesos necesarios para la función de procrear:
1.
liberando hormonas producidos en el hipotálamo del cerebro, afectan la producción de hormonas por parte de la glándula pituitaria.
2.
Hormonas foliculoestimulantes y luteinizantes (FSH y LH)- producido por la glándula pituitaria del cerebro, regula el funcionamiento de los ovarios y el ciclo menstrual.
3.
La prolactina es una hormona de una madre lactante, estimula la producción de leche y también participa en la obtención de placer durante las relaciones sexuales.
4.
oxitocina- una hormona que estimula las contracciones uterinas durante el parto y el posparto, y también contribuye al inicio de la lactancia. Además, la oxitocina afecta el deseo sexual y la satisfacción sexual, y posiblemente promueva el movimiento de los espermatozoides hacia el óvulo después del coito. La oxitocina también afecta el estado psicoemocional de una mujer. 
Representación esquemática de la regulación de la producción de hormonas femeninas.
Las hormonas sexuales se producen "según el plan del ciclo menstrual", bajo la influencia del deseo sexual, la excitación y las relaciones sexuales, así como durante el embarazo y bajo la influencia de diversos factores ambientales, incluidos los alimentos y bebidas que se toman. El nivel de hormonas sexuales se ve influido mutuamente por el estado psicoemocional de una persona. Entonces, se liberan más hormonas femeninas durante el período de enamoramiento, por eso dicen que una chica enamorada florece ante nuestros ojos: esta es la "química del amor".
Ciclo menstrual
El ciclo menstrual es el período de maduración y preparación del óvulo para la fecundación y el embarazo, que dura una media de 28 días.Fases del ciclo menstrual:
1.
La fase de maduración de los folículos.
Los folículos son óvulos inmaduros que se forman en una niña en el útero, su número está establecido en la genética. En la adolescencia, las hormonas sexuales comienzan a producirse en los folículos ováricos, bajo su acción, los óvulos pasan por etapas difíciles de maduración. Esta fase dura del 1 al 14 día del ciclo.
2.
La ovulación es la culminación de todo el ciclo menstrual, en el que el óvulo madura por completo y, como se supone que todo hijo adulto, abandona el hogar paterno. Es decir, el óvulo sale del folículo reventado hacia la trompa y espera a que llegue el mismo espermatozoide y lo fecunde.
La ovulación ocurre en promedio el día 14 y dura varias horas. El óvulo está listo para la fecundación en un promedio de 3 días (del 1 al 5).
3.
fase lútea- ocurre cuando el huevo "no esperó a su príncipe". En lugar del folículo reventado, se forma un cuerpo lúteo, una glándula temporal que secreta hormonas sexuales, principalmente progesterona. El cuerpo de la mujer se está preparando para la maduración de un nuevo óvulo. La fase lútea generalmente termina el día 28 del ciclo.
4.
La menstruación y el comienzo de una nueva fase de foliculina- rechazo de la capa interna del útero, esto es necesario para una mayor preparación del útero para la reunión del óvulo fetal en el próximo ciclo. Dura de 3 a 6 días en forma de sangrado uterino.
Este ciclo se repite constantemente, su objetivo principal es procrear. Pero además de preparar para el embarazo, el ciclo menstrual es la liberación de una gran cantidad de hormonas sexuales por parte de los ovarios. Si el ciclo menstrual transcurre sin ovulación ni menstruación, esto significa que se ha producido un fallo hormonal en el organismo. El embarazo en este caso no ocurrirá, pero las consecuencias de tal desequilibrio necesariamente afectarán la salud general, el bienestar e incluso la apariencia y el atractivo de una mujer.
Las hormonas que tienen prioridad durante un período particular del ciclo menstrual se pueden considerar esquemáticamente: 
¿A qué edad una mujer comienza la menopausia?
Cuántos años esperar la menopausia, nadie lo dirá. Esto es muy individual para cada mujer y muchos factores influyen en este proceso. Incluso a principios del siglo pasado, se creía que la edad promedio de la menopausia era de 40 a 45 años, y Balzac describió el desvanecimiento de las mujeres entre los 30 y los 35 años ("la edad de Balzac"). Pero en el mundo de hoy en general se acepta que La edad promedio de la menopausia para las mujeres es de 51 años, o de 45 a 55 años.. Sin embargo, esto no significa en absoluto que la menopausia no pueda comenzar antes o después.¿Factores que afectan cuando ocurre la menopausia?
1. Predisposición genética es el principal factor que influye en el momento del desarrollo de la menopausia. En pocas palabras, si quiere saber cuándo se acerca la menopausia, mire a su madre y abuela.
2. Número de nacimientos. Se cree que en las mujeres que dieron a luz más de una vez y al mismo tiempo amamantaron a su bebé, la menopausia ocurre un poco más tarde y el síndrome menopáusico es más fácil. Esto se debe al hecho de que en una posición interesante, el ciclo menstrual se detiene temporalmente, los folículos no maduran, los ovarios descansan. Retrasar también la aparición de la menopausia en el parto tardío, a partir de los 35-40 años. Y viceversa: las mujeres nulíparas corren el riesgo de menopausia precoz.
5. Síndrome de desgaste ovárico- un fenómeno bastante raro, que a menudo se hereda. La falla ocurre incluso en el útero, cuando se depositan los folículos. Se forman en menor número que otras chicas. Los folículos terminan antes de tiempo, incluso antes de los 40 años y, a veces, antes de los 30 años. En este caso, al conocer tal característica de su madre o abuela, es importante dar a luz a tiempo, mientras todavía hay óvulos.
Etapas y fases de la menopausia en la mujer
En cualquier caso, para todas las mujeres la menopausia no es un proceso espontáneo, sino un largo período que siempre pasa por tres etapas.
1. Premenopausia o inicio de la menopausia. Al mismo tiempo, en el cuerpo se produce una disminución gradual en el nivel de hormonas y la extinción de la función ovárica. Aparecen los primeros síntomas de la menopausia y las irregularidades menstruales, pero no su cese. Esta fase puede durar de 2-3 a 10 años. Este es el período más difícil para una mujer, es en este momento que la mayoría de las mujeres tienen sofocos.
2. Menopausia o cese completo de la menstruación. Se dice que el inicio de la menopausia es cuando ha pasado un año desde la última menstruación. Durante este período, los ovarios dejan de producir hormonas sexuales por completo. Esta etapa se manifiesta por varios síntomas de muchos órganos y sistemas.
3. Perimenopausia- este es el período de premenopausia y 2 años después de la última menstruación.
4. Posmenopausia o finalización de la menopausia. Esta etapa dura hasta el final de la vida. Se caracteriza por una reestructuración completa del cuerpo, especialmente del sistema reproductivo. En este período, el embarazo ya no es posible y el cuerpo de la mujer es propenso al desarrollo de diversas enfermedades asociadas con la falta de hormonas sexuales, por ejemplo, arterial.
Contenido
En la vida de cualquier mujer, llega una etapa en la que la función reproductiva se desvanece o se presenta la menopausia (menopausia). La duración de este intervalo depende de las características individuales del cuerpo femenino. La duración media de la menopausia es de 15 meses.
¿Qué es el síndrome climatérico?
El período fisiológico de cese de las funciones menstruales y de procreación a menudo se denomina síndrome menopáusico. El motivo del desarrollo de esta etapa es una disminución gradual de la actividad y la cantidad de estrógenos (hormonas sexuales), que provocan la producción de la hormona pituitaria. El período climatérico se divide en 3 etapas:
- Premenopausia. precede al cese de la menstruación. ¿Cuánto dura la menopausia en esta etapa? Por regla general, la duración de la etapa es de 3 a 7 años.
- En realidad la menopausia. La fase que ocurre después del final del sangrado menstrual.
- Post menopausia. Este tiempo está determinado por el cese completo de los ovarios.
Muchas mujeres a menudo están interesadas en cuánto dura la menopausia. Es imposible responder a esta pregunta con precisión, ya que todo depende del desarrollo individual del organismo. Aunque en el curso normal de la menopausia pasa por un año. La gravedad de los síntomas del síndrome menopáusico depende de las características del cuerpo femenino. Los principales signos de la aparición de la menopausia son:
- dolores de cabeza;
- transpiración;
- caídas de presión;
- apatía;
- Palpitaciones del corazón;
- sequedad vaginal;
- ardor y malestar al orinar;
- picazón en la vagina;
- ganas frecuentes de orinar;
- alteración del sueño;
- disminución del deseo sexual.
¿Cuánto dura la menopausia en mujeres premenopáusicas?
Se sabe que la fase premenopáusica es el tiempo que precede al inicio de la menopausia, durante el cual la producción de hormonas sexuales producidas por los ovarios disminuye en una mujer. ¿Cuánto dura la menopausia en la premenopausia? La duración del período promedia de uno a siete años. La etapa comienza a partir de los 45 años con un cambio en la intensidad y duración de la menstruación. La llegada de la menopausia supone un gran estrés para las glándulas suprarrenales, ya que son las encargadas de la producción independiente de estrógenos (sin los ovarios). El estado de premenopausia se acompaña de:
- aumento de la sudoración;
- Sofocos;
- menstruación rara;
- latidos rápidos;
- picazón y sequedad de la vagina;
- micción frecuente.
¿Cuánto dura el período de la menopausia?
La etapa en la que ocurre la última menstruación se llama menopausia. En esta fase, el nivel de progesterona cae casi a cero, los ovarios dejan de producir estrógenos. De media, la menopausia se produce a los 50 años, aunque algunos factores (tabaquismo, alcoholismo) contribuyen a que se presente 3 o 4 años antes. El período de la menopausia dura de uno a tres años. Por regla general, según su duración y premenopausia, las mujeres calculan cuánto dura la menopausia. Los cambios durante la menopausia pueden ser así:
- aumentos de peso;
- aparecen depósitos de grasa en el área de la cintura;
- se producen mareos frecuentes;
- el cuello uterino se inflama;
- enfermedad como la osteoporosis.
¿Cuánto dura la menopausia?
El período final, cuando los ovarios ya no funcionan, pero al mismo tiempo se producen cambios atróficos en el útero, se denomina posmenopausia. Esta etapa se puede determinar y determinar si no se observó menstruación durante el año. Durará hasta el final de la vida. Durante el período posmenopáusico, la producción de hormonas masculinas puede aumentar, la estrona prevalece sobre el estradiol, por lo que existe el riesgo de desarrollar tumores. Principales síntomas:
- alteración del sueño;
- Sofocos;
- cambios de humor;
- transpiración;
- vaivenes emocionales.
¿Cómo es la menopausia en las mujeres?
Los cambios en los niveles hormonales afectan el estado físico y psicológico de una mujer. La mitad de la población femenina sobrelleva fácilmente la menopausia, pero el 50% restante puede experimentar dolor e incomodidad. Al mismo tiempo, nadie puede determinar con precisión cuánto dura la menopausia para las mujeres, ya que factores genéticos, hábitos y condiciones laborales influyen en el inicio de la menopausia. Pero los síntomas son casi siempre los mismos:
- enrojecimiento de la piel;
- sofocos de calor;
- disminución de la libido;
- sudoración profusa;
- escalofríos;
- dolor de cabeza;
- aumento de la irritabilidad;
- insomnio.
Cambio en el ciclo menstrual
La regularidad de las menstruaciones durante la menopausia y cómo transcurren depende directamente del funcionamiento del cuerpo femenino, su salud, condiciones ambientales, cirugías, etc. Para cada mujer, este proceso transcurre de manera diferente. Al principio, la descarga es irregular, puede haber fallas, luego la menstruación se detiene por completo. El período de retraso puede llegar a varios meses. La menstruación durante la menopausia puede ocurrir de varias maneras:
- El cese es gradual. Las asignaciones son escasas, el intervalo entre ciclos se alarga. Esta condición puede durar de uno a tres años.
- Parada repentina de la menstruación. Puede ser indoloro.
- Reanudación de la descarga después de un largo período. Gradualmente, el descanso se hará más largo y habrá un cese completo de la menstruación.
¿Cuánto duran los sofocos durante la menopausia?
Muchas mujeres soportan el síndrome de la menopausia con facilidad, sin experimentar ninguna molestia o dolor en particular. Sin embargo, algunas del sexo débil se sienten mal durante la menopausia. Los síntomas más comunes del inicio de la menopausia son los sofocos, que provocan graves molestias físicas y psíquicas a la mujer. Los sofocos son una sensación momentánea de calor acompañada de calor y sudoración. La causa de su aparición es la expansión de los vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel.
La duración e intensidad de los sofocos en diferentes mujeres depende de las características individuales. Algunos pueden experimentarlos durante solo un año, otros no sienten ninguna molestia y otros tienen que soportarlos durante muchos años. La duración de tales fenómenos puede ser de uno a 2 minutos, en casos raros hasta una hora. Poco a poco, la gravedad de tales dolencias se reduce.
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