بازی‌ها و تمرین‌هایی برای توسعه توانایی بیان احساسات. بازی برای رشد عاطفی کودک بازی های فضای باز برای رشد احساسات برای یک کودک فعال

مجله اینترنتی «ایدوس»- ارگان چاپی رسمی مدرسه علمی A.V. Khutorsky و مرکز آموزش از راه دور "Eidos". این مجله در سال 1998 تاسیس شد. ثبت شده در RSCI - فهرست استنادی علوم روسیه (ID=9259).

• مدرسه علمی
• تحت FGOS
• روش شناسی در مدرسه
• سایت آزمایشی
• یادگیری دیجیتال
• رویکرد شایستگی
• رویکرد فرا موضوعی
• یادگیری اکتشافی
• تربیت مدرن
• آمادگی دانشگاه
• آموزش
• تحصیل در خارج از کشور
• آموزش فراگیر
• سیستم های یادگیری معروف
• رتبه بندی ها
• بحث ها

در رتبه بندی استنادی RSCI، مجله Eidos در بین 450 مجله آموزشی در روسیه در بین 20 مجله برتر قرار دارد. بر اساس شاخص هیرش برای 10 سال، مجله "Eidos" در بین مجلات آموزشی از جمله VAKovskie رتبه 6 را دارد.

اشتراک شماره های جدید مجله

شماره های مجله از سال 1998 تا 2014 در حوزه عمومی قرار گرفت. از سال 2014، طبق قرارداد مجوز با کتابخانه الکترونیک علمی Elibrary.ru (RSCI)، مقالات مجله آنلاین Eidos را می توان به صورت پولی در وب سایت elibrary.ru یا در فروشگاه آنلاین Eidos خریداری کرد.

با کتابخانه موسسه خود تماس بگیرید تا با سفارش خود دسترسی به مقالات Eidos را نیز شامل شود.

خرید مقالات مجلات

اگر می خواهید از سال 1998 این یا آن مقاله را از مجله Eidos هر سال انتشار دریافت کنید، برای دریافت منتخبی از مقالات در یک موضوع خاص (مثلا برای تهیه پایان نامه، ترم یا کار دیپلم)، ارسال کنید. درخواست اولیه از طریق ایمیل: [ایمیل محافظت شده]سایت اینترنتی. در برنامه، نام کامل، ایمیل، و همچنین چاپ مقالات (نویسنده، عنوان، سال، شماره) را ذکر کنید. برای سفارش شما یک قیمت برای شما ارسال می شود.

همچنین می توانید بلافاصله هزینه سفارش خود را از طریق فروشگاه اینترنتی پرداخت کنید:

خروجی ورود به سیستم"ایدوس"

موسس و ناشر مجله:مرکز آموزش از راه دور "ایدوس".
سردبیر:سند Ped دانشمند، پروفسور، عضو مسئول آکادمی آموزش روسیه Khutorskoy A.V.
سال شروع انتشار: 1998. زبان:روسی
آدرس سایت مجله: http://site/journal/
آدرس تحریریه مجله:مسکو، خیابان Tverskaya، 9، ساختمان 7، از. 111.
پست الکترونیک: [ایمیل محافظت شده]سایت اینترنتی

این مجله با داوری همتا، دارای تمرکز آموزشی و روش شناختی است. طراحی شده برای معلمان، مربیان، روش شناسان، معلمان دانشگاه، مدیران آموزش و پرورش.

فرم انتشار:مجله اینترنتی. طبق GOST 7.83-2001، این مجله یک نشریه شبکه ای، علمی عمومی، متنی، مستقل، الکترونیکی است. فرکانس - 4 شماره در سال.

اعضای هیئت تحریریه:

• خوتورسکوی آندری ویکتورویچ، دکترای علوم تربیتی، استاد، مصحح. RAO، فصل. ویرایشگر
• پادشاه آندری دمیتریویچ
• ورووشچیکف سرگئی جورجیویچ، دکترای علوم تربیتی، استاد.
• سویتوا تاتیانا ویکتورونا
  
• آندریانووا گالینا الکساندرونا، کاندیدای علوم تربیتی، دانشیار.
• اسکریپکینا یولیا ولادیمیروا، کاندیدای علوم تربیتی، دانشیار.
• کراسنوپروا تاتیانا وادیموونا، کاندیدای علوم تربیتی.

انتشار مقالات رایگان است. مقالات قبل از انتشار بررسی می شوند. پرداخت نقدی توسط نویسندگان یا سازمان های آنها بر اساس نرخ های جاری انجام می شود. هزینه استاندارد بررسی یک مقاله برای یک نویسنده 998 روبل است. مقالات به همراه درخواست چاپ آنها در مجله "عیدوس" از طریق ایمیل به تحریریه ارسال می شود: [ایمیل محافظت شده]سایت اینترنتی

نحوه لینک دادن به مقالات مجلات

با توجه به GOST های فعلی، پیوند صحیح به یک مقاله یا سایر مطالب منتشر شده در مجله به شکل زیر است:

چرا مدرسه به اینترنت نیاز دارد؟ مکالمه بین E.P. Velikhov و A.V. Khutorsky در کانال تلویزیونی "فرهنگ" [منبع الکترونیکی] // مجله اینترنتی "Eidos". - 1999. - 9 نوامبر. - حالت دسترسی به گزارش از صفحه نمایش

یا مثل این:

Kraevsky V.V. چند تا معلم داریم؟ // مجله اینترنتی «ایدوس». - 2003. - 11 جولای..htm..

بخشی از URL از نوع 2003/0711-05 نشان دهنده تاریخ دریافت مقاله در مجله اینترنتی Eidos است که در آن سال 2003 سال، 07 ماه، 11 روز، 05 شماره سریال مقاله دریافتی است. در آن روز (در صورتی که مقاله دیگری در آن روز دریافت نشده باشد، ممکن است شماره سریال وجود نداشته باشد).

هر مقاله مجله فقط یک صفحه دارد، نه محدوده ای از آنها. نمونه های مرجع در مقالات سال 2014 ممکن است شامل شماره صفحه مقاله نباشد. اگر لازم است تعداد صفحات آن را در پیوندی به یک مقاله از یک مجله نشان دهید، آنها را می توان به راحتی با نام فایل pdf مقاله شناسایی کرد: دو رقم آخر شماره، شماره صفحه است. به عنوان مثال، مقاله ای با نام فایل Eidos-2011-103 -Khutorskoy.pdf دارای شماره 03 است و صفحه آن در مجله نیز 3 است.

حقوق مالکیت این نشریه الکترونیکی به عنوان یک کل و بخش های جداگانه آن، مگر اینکه در غیر این صورت مشخص شده باشد، متعلق به مرکز آموزش از راه دور "Eidos" است. حقوق مالکیت غیر انحصاری است، یعنی. نویسنده حق دارد مقاله خود را در نشریات دیگر منتشر کند.

ارسال، چاپ مجدد، تکثیر، توزیع، انتشار مطالب مجله اینترنتی Eidos به صورت الکترونیکی، "کاغذی" یا سایر اشکال توسط افرادی که نویسنده آنها نیستند و همچنین توسط هر سازمانی فقط با مجوز رسمی مجاز است. از هیئت تحریریه مجله.

ناتالیا بیستریکووا
بازی برای رشد احساسات. روش های ژیمناستیک روانی برای کودکان

احساساتبه کودک کمک کنید تا با شرایط سازگار شود. با تشکر از رشد عاطفی، کودک می تواند رفتار خود را تنظیم کند و از اعمالی که می تواند تحت تأثیر شرایط تصادفی و تمایلات زودگذر انجام دهد اجتناب کند. بنابراین نه تنها مطالعه، بلکه ضروری می دانیم حوزه عاطفی کودک پیش دبستانی را توسعه دهید، مانند احساسات"بگو"پیرامون دنیای درونی کودک

در حال حاضر، در کشور ما علاقه به مشکل موقعیت کودک در جامعه افزایش یافته است. همانطور که A. I. Zakharov خاطرنشان می کند، "جامعه بیشتر و بیشتر در حال درک این موضوع است که پایه های آن در کودکی و ذهنیسلامتی یکی از ارزشمندترین دستاوردهاست.»

متأسفانه امروزه کنسول های بازی، تلویزیون، رایانه ها، تلفن های همراه نقش اصلی را در زندگی کودک ایفا می کنند، بنابراین این امر تأثیر نامطلوبی دارد. توسعه حوزه عاطفی کودکان پیش دبستانی. در فعالیت بصری کودکان پیش دبستانی بزرگتر، ایده ها پایدارتر می شوند، امکانات استفاده از موادی که کودک انتخاب می کند گسترش می یابد. او قادر به ایفای نقش است "هنرمند", "مجسمه ساز", "کارشناسی ارشد"، ناشی از، چه چیزی باعث انتخاب فعالیت و مواد می شود: "من می خواهم یک نقاشی روی سه پایه بکشم، یک پالت، قلم مو و رنگ می گیرم".

در فرزنداننگرش انتخابی به انواع مختلف فعالیت های بصری وجود دارد. در ترسیم و الگوبرداری از طبیعت، ویژگی های بارز موضوع را منتقل می کنند.: خطوط شکل، نسبت ها، رنگ. حرکات دست اعتماد به نفس پیدا می کند، هماهنگ تر می شود. مشکل از اینجاست رشد عاطفیحوزه کودکان پیش دبستانی برای بررسی و مطالعه مرتبط است. بنابراین، آیا فرآیند فعالیت بصری روشی موثر در سنین پیش دبستانی ارشد است؟ می توان گفت پایدار است عاطفیبه رابطه شخص با پدیده های واقعیت که معنای آنها را در ارتباط با نیازها و انگیزه های او منعکس می کند، احساسات می گویند. قسمت حوزه عاطفی را شامل می کنیم: احساسات، احساسات، عزت نفس، اضطراب. کودک سال ششم زندگی زندانی است احساسات. فرزندانسن پیش دبستانی ارشد با یک بسیار بالا متمایز می شود احساسی بودن، آنها هنوز نمی دانند چگونه خود را مدیریت کنند حالات عاطفی. اما به تدریج آنها محدودتر و متعادل تر می شوند.

در حال حاضر راه های زیادی برای کار کردن وجود دارد رشد حوزه عاطفی کودکانسن ارشد پیش دبستانی: هنر درمانی (تصویری، افسانه ای، موزیکال); رفتار درمانی (انواع آموزش، ژیمناستیک روانی) ; بازی درمانی؛ ملوتراپی، هیپوتراپی، ایزوتراپی. فعالیت بصری توسعه می دهدکودکان پیش دبستانی توانایی هماهنگ کردن اعمال خود را دارند، به آنها می آموزد که به احساسات توجه کنند و احساسات دیگران، یعنی کمک می کند یکدلی. در حین رشد حوزه عاطفی کودکانتغییرات سنی پیش دبستانی بزرگتر نگاه او به جهان و نگرش او نسبت به دیگران در حال تغییر است. توانایی کودک در شناخت و کنترل خود احساس افزایش می یابداما به خودی خود عاطفیحوزه کودک پیش دبستانی توسعه می دهد. نیاز دارد توسعه دهد.

ژیمناستیک روانی- این یک دوره از کلاس های ویژه است (اتود، تمرین و بازی با هدف توسعهو اصلاح اضلاع مختلف روان کودک(هم شناختی و هم حوزه عاطفی و شخصی). مزایای اصلی ژیمناستیک روانی: ماهیت بازیگوشی تمرینات (تکیه بر فعالیت پیشرو فرزندانسن پیش دبستانی)؛ حفظ بهزیستی عاطفی کودکان; تکیه بر تخیل؛ فرصت استفاده از کار گروهی

اهداف ژیمناستیک روانی: تکیه بر مکانیسم های طبیعی در رشد کودک; غلبه بر موانع در ارتباطات، درک خود و دیگران؛ برداشت از حساب ذهنیاسترس و حفاظت عاطفیرفاه کودک؛ ایجاد فرصت برای ابراز وجود؛ توسعهزبان کلامی احساسات (نامگذاری احساسات منجر به احساس می شودخودآگاهی کودک).

وظایف برای توسعه حوزه عاطفی: داوطلبانه توجه مستقیم کودکان به احساسات عاطفی که تجربه می کنند; تشخیص و مقایسه احساسات عاطفی، ماهیت آنها را مشخص کنید (خوشایند، ناخوشایند، بی قرار، غافلگیرکننده، ترسناک و غیره); خودسرانه و تقلیدی "تکثیر"یا نشان دادن احساساتبا توجه به یک الگوی داده شده؛ گرفتن، درک و تشخیص بهترین ها حالات عاطفی; همدلی کنید (یعنی موقعیت یک شریک ارتباطی را بگیرید و کاملاً زندگی کنید، آن را احساس کنید وضعیت عاطفی) با احساسات کافی پاسخ دهید (یعنی در پاسخ به عاطفیحالت یک رفیق برای نشان دادن چنین احساساتی که باعث رضایت شرکت کنندگان در ارتباطات می شود).

شخصیت ها ژیمناستیک روانی می تواند کودکان باشدو همچنین بزرگسالان. بچه‌ها فقط بازی می‌کنند، سرگرم می‌شوند، علاقه را تجربه می‌کنند، در مورد دنیای اطرافشان یاد می‌گیرند، اما در عین حال وظیفه دشوار مدیریت خود و خود را یاد می‌گیرند. احساسات. مشارکت فرزنداندر تمرینات باید داوطلبانه باشد. چه موقع باید استفاده کرد ژیمناستیک روانی? اول از همه، چنین کلاس هایی برای کودکانی با خستگی مفرط، خستگی، بی قراری، تند خو، گوشه گیر، با روان رنجورها، اختلالات شخصیت، تاخیرهای جزئی نشان داده شده است. رشد ذهنی و سایر اختلالات عصبی روانیدر مرز بین سلامت و بیماری استفاده از آن به همان اندازه مهم است ژیمناستیک روانی در پیشگیری از روانیکار با کودکان به ظاهر سالم به منظور آرامش روانی.

ساختار کلاس ها برای ژیمناستیک روانی. مرحله اولیه گفتگو با کودکان، یک کلمه هنری، یک معما، یک اسباب بازی روشن و رنگارنگ، یک لحظه غافلگیرکننده و موارد دیگر است. هدف: انگیزه فرزنداندر مورد موضوع درس یا شکل دیگری از کار. مرحله اعمال زنده توسعه حرکات اساسی، تمرینات ژیمناستیک و غیره است. هدف: دستیابی به نتیجه آموزشی، آموزشی و در حال توسعه وظایف. مرحله سازماندهی ارتباط عاطفی.هدف: آموزش توانایی های عمومی تأثیر کلامی و غیرکلامی بچه ها به یکدیگر. محتوای ارتباط کودک با یک بزرگسال یا همسال شامل تمرین هایی مانند تبادل نقش شرکای ارتباطی، ارزیابی نقش خود است. احساسات و عواطف شریک زندگی. مرحله سازماندهی رفتار کنترل شده. هدف: آموزش مهارتی فرزندانپاسخ های رفتاری آنها را تنظیم کنید.

وظایف روشی: نمایش و پخشموقعیت های معمولی با مشکلات روانی; شناسایی و شناخت اشکال معمول رفتار انطباقی و غیر انطباقی؛ اکتساب و تثبیت کلیشه های رفتاری قابل قبول برای کودک و راه های حل تعارض. مرحله نهایی. هدف: تثبیت محتوای مطالب پیشنهادی و همچنین تأثیر مثبتی که باعث تحریک و ساده‌سازی می‌شود ذهنیو فعالیت بدنی فرزندان، آنها را به تعادل می رساند حالت عاطفیبهبود رفاه و خلق و خوی گروه های تمرین در هدف ژیمناستیک روانی توسعه است: حرکات احساسات; ارتباط؛ رفتار - اخلاق. بازی (روانی ژیمناستیک) محتوای تمرینی باید به تسلط بر مهارت های کنترل حرکتی کمک کند حوزه های احساسی، یعنی باید اینطور فکر کرد برای تکمیل وظایف زیر: به کودک این فرصت را بدهید که احساسات مختلف را تجربه کند (با تکرار تقلیدی حرکات و اعمال بزرگسال پیشرو)؛ به کودک آموزش دهید، احساسات او را هدایت و توجه کنید، به او بیاموزید که آنها را تشخیص دهد و مقایسه کند. به کودک آموزش دهید تا ماهیت حرکات خود را تغییر دهد، همراه با احساسات مختلف عضلانی. به کودک آموزش دهید تا ماهیت حرکات خود را با تکیه بر کار تخیل و احساسات تغییر دهد.

در دنباله روانی ژیمناستیکتمرینات، به ویژه مهم است که تناوب و مقایسه حرکاتی را که ماهیت مخالف دارند، مشاهده کنید. همراه با تنش و آرامش عضلانی متناوب: متشنج و آرام; تیز و صاف؛ مکرر و آهسته؛ هارمونیک کسری و انتگرال؛ حرکات به سختی قابل توجه و انجماد کامل؛ چرخش و پرش بدن؛ حرکت آزاد در فضا و برخورد با اجسام.

این تناوب حرکات هماهنگ می شود فعالیت ذهنی مغز: سفارش داده شده ذهنیو فعالیت بدنی کودک، خلق و خوی بهبود می یابد، اینرسی رفاه دوباره تنظیم می شود. فرآیند تنظیم رفتار شامل طرح و تمرینات روانی.در این مرحله وظایف زیر حل می شود: نمایش - پخشموقعیت های معمولی با مشکلات روانی; شناسایی و شناخت اشکال معمول رفتار انطباقی و غیر انطباقی؛ اکتساب و تثبیت کلیشه های رفتاری قابل قبول برای کودک و راه های حل تعارض. توسعهمهارت های انتخاب مستقل و ساختن اشکال مناسب از واکنش ها و کنش ها در چارچوب موقعیت توسط کودکان.

مشکل معلم انتقال از یک تصویر به تصویر دیگر در طول درس است، زیرا یک بزرگسال باید هم در تصویر باشد و هم اقدامات را رهبری کند. فرزندان. اینجا نیاز به مهارت دارد.

برای تمرین باید از آینه استفاده کنید. تمام کار در مؤسسه آموزشی پیش دبستانی باید با هدف حفظ باشد ذهنیو سلامت جسمانی فرزندان. اقداماتی برای جلوگیری از خستگی فرزندانسن پیش دبستانی را می توان نسبت داد: روال روزانه متعادل، تناوب فعالیت ها، تنوع آنها، تربیت بدنی روزانه، هوای تازه، فعالیت بدنی کافی. هنگام برنامه ریزی دروس، در نظر بگیرید:پویایی هفتگی ظرفیت کاری: دوشنبه - اقتباس; سه شنبه، چهارشنبه - پایدارترین و بالاترین سطح کارایی؛ از پنجشنبه - کاهش ظرفیت کاری؛ پویایی روزانه ظرفیت کاری: فعالیت فیزیولوژیکی بالای سیستم های بدن در صبح مشاهده می شود (از 8 تا 11); کاهش فعالیت در قبل از ناهار، زمان ناهار. بازیابی ظرفیت کاری در بازه زمانی 16 تا 18 ساعت (با استراحت مناسب)و دوباره سقوط قابل توجه آن; مراحل سلامت بچه ها در کلاس: گنجاندن، عملکرد بهینه، کاهش عملکرد؛ دامنه توجه فعال فرزندان,که بستگی به سن دارد: 3-4 سال - 10 دقیقه، 4-5 سال - 15 دقیقه، 6-7 سال - 25 دقیقه. برای جلوگیری از خستگی و حفظ عملکرد در فرزندانلازم در کلاس درس: ايجاد كردن خلق و خوی عاطفی، حفظ علاقه را در نظر بگیرید که متوسط احساساتعامل سازماندهی هستند و عوامل قوی عاملی ناسازگار هستند. این سطح را حفظ کند استرس عاطفی، که در آن فعالیت کودکان موثر است; استفاده از موقعیت های مختلف بازی، کلمه هنری، عناصر نمایشی، همراهی موسیقی. شامل عناصر ژیمناستیک روانی، تمرینات تمدد اعصاب; هدایت بازی ها و تمرین های توسعهمهارت های حرکتی عمومی و ظریف، هماهنگی گفتار با حرکت؛ خود ماساژ؛ تمرینات برای توسعهتنفس فیزیولوژیکی؛ تمرینات مفصلی، تمریناتی برای پیشگیری از خستگی بینایی (با استفاده از وسایل کمکی خاص، نشانه های بصری); تمرینات برای توسعه پارامترهای توجه، حافظه ، تخیل.

در کودکانی که رشد عاطفی-ارادی دارنددر این حوزه بی ثباتی و ضعف هدفمندی فعالیت، افزایش حواس پرتی، تکانشگری و بیش فعالی مشاهده می شود.

بازی برای توسعه حوزه عاطفی کودکان پیش دبستانی

احساساتنقش مهمی در زندگی دارند فرزندانکمک به درک واقعیت و پاسخ به آن. احساساتیک کودک پیامی برای دیگران در مورد وضعیت خود است.

عواطف و احساسات، مانند دیگران فرایندهای ذهنی، در طول دوران کودکی مسیر دشواری را طی کنید توسعه.

برای احساسات کودکان خردسالانگیزه های رفتاری هستند که تکانشگری و بی ثباتی آنها را توضیح می دهد. اگر بچه ها ناراحت، آزرده، عصبانی یا راضی نباشند، شروع به جیغ زدن و هق هق کردن می کنند، پاهای خود را روی زمین می کوبند، سقوط می کنند. این استراتژی به آنها اجازه می دهد تا تمام تنش های فیزیکی ایجاد شده در بدن را به طور کامل از بین ببرند.

در سنین پیش دبستانی، اشکال اجتماعی بیان تسلط پیدا می کنند احساسات. با تشکر از سخنرانی توسعه احساساتکودکان پیش دبستانی هوشیار می شوند، آنها نشانگر وضعیت عمومی کودک، او هستند ذهنیو رفاه جسمی

سیستم عاطفی کودکانسن پیش دبستانی هنوز نابالغ است، بنابراین در شرایط نامطلوب ممکن است ناکافی باشند واکنش های احساسی، اختلالات رفتاری که در نتیجه عزت نفس پایین، احساس رنجش و اضطراب تجربه شده است. همه این احساسات واکنش های طبیعی انسان هستند، اما ابراز منفی برای کودکان دشوار است احساسات به طور مناسب. علاوه بر این، در فرزنداندر سنین پیش دبستانی مشکلاتی در بیان وجود دارد احساساتمرتبط با ممنوعیت های بزرگسالان. این ممنوعیت خنده بلند، ممنوعیت اشک است (به ویژه در پسران، ممنوعیت ابراز ترس، پرخاشگری. یک کودک شش ساله از قبل می داند که چگونه باید مهار شود و می تواند ترس، پرخاشگری و اشک را پنهان کند، اما، کودک در حالت رنجش، عصبانیت، افسردگی برای مدت طولانی تجربه می کند ناراحتی عاطفی، استرس و این برای آن بسیار مضر است ذهنیو سلامت جسمانی تجربه نگرش عاطفی به دنیابه دست آمده در سن پیش دبستانی، با توجه به روانشناسان، دوام بالایی دارد و ماهیت نصب را به خود می گیرد.

بازی و تمرینبا هدف شناخت احساسات انسانی، آگاهی از آنها احساساتو همچنین برای شناخت واکنش های عاطفی سایر کودکان و رشدتوانایی بیان کافی احساسات.

1. بازی "پیکتوگرام ها".

به کودکان مجموعه ای از کارت ها ارائه می شود که انواع مختلفی را به تصویر می کشد احساسات.

روی میز پیکتوگرام های مختلف وجود دارد احساسات. هر کودک بدون اینکه به دیگران نشان دهد کارتی برای خود می گیرد. پس از آن، بچه ها به نوبت سعی می کنند نشان دهند احساساتروی کارت ها کشیده شده است. تماشاگران، آنها باید حدس بزنند که کدام هیجانیبه آنها نشان دهید و توضیح دهید که چگونه آنها چه چیزی را تعیین کردند هیجانی. معلم اطمینان می دهد که همه بچه ها در بازی شرکت می کنند.

این بازی کمک خواهد کرد تا مشخص شود که چگونه کودکان می توانند به درستی خود را بیان کنند احساسات و"دیدن" احساسات دیگران.

2. ورزش کنید "آینه".

معلم آینه ای را به اطراف می گذراند و هر کودک را دعوت می کند تا به خودش نگاه کند. لبخند بزن و بگو: "سلام، من هستم!"

پس از اتمام تمرین، توجه به این واقعیت جلب می شود که وقتی فردی لبخند می زند، گوشه های دهان او به سمت بالا هدایت می شود، گونه های او می توانند چشمانش را به گونه ای نگه دارند که به شکاف های کوچک تبدیل شوند.

اگر کودک برای اولین بار مشکل دارد که خودش را خطاب کند، اصرار نکنید. در این صورت بهتر است بلافاصله آینه را به نفر بعدی گروه منتقل کنید. چنین کودکی نیز نیازمند توجه ویژه بزرگسالان است.

این تمرین را می توان با دعوت از کودکان برای نشان دادن غم، تعجب، ترس و غیره متنوع کرد. احساساتتوجه به موقعیت ابروها، چشم ها، دهان.

3. بازی "خوشحالم وقتی..."

معلمحالا یکی از شما را به اسم صدا می کنم، توپی به او می اندازم و مثلاً می پرسم: بنابراین: "سوتا، به ما بگو، لطفا، چه زمانی خوشحال می‌شوی؟".بچه توپ را می گیرد و می گوید: "من خوشحالم وقتی…"، سپس توپ را به طرف کودک بعدی پرتاب می کند و او را به نام صدا می کند. به نوبه خود خواهد پرسید: "(نام فرزند، لطفا به ما بگویید چه زمانی خوشحال هستید؟"

این بازی را می توان با دعوت از کودکان برای گفتن اینکه چه زمانی ناراحت، متعجب و ترسیده است، متنوع کرد. چنین بازی هامی تواند در مورد دنیای درونی کودک، در مورد روابط او با والدین و همسالان به شما بگوید.

4. ورزش کنید "موسیقی و احساسات» .

پس از گوش دادن به یک قطعه موسیقی، بچه ها حال و هوای موسیقی را تعریف می کنند. او چگونه است: شاد غمگین، راضی، عصبانی، شجاع ترسو، جشن هر روز، صمیمانه دوری، مهربان خسته، گرم سرد، روشن غمگین. این تمرین نه تنها کمک می کند ایجاد درک انتقال یک حالت عاطفی، اما همچنین توسعه تفکر مجازی.

5. ورزش کنید "راه هایی برای بهبود خلق و خو".

پیشنهاد می شود با کودک صحبت کنید که چگونه می توانید خلق و خوی خود را بهبود بخشید، سعی کنید تا حد امکان از این راه ها استفاده کنید (در آینه به خود لبخند بزنید، سعی کنید بخندید، چیز خوبی را به خاطر بسپارید، یک کار خوب به دیگری انجام دهید. ، یک تصویر برای خود بکشید).

6. بازی "کیف جادویی".

قبل از این بازی، کودک در مورد حال و هوای او صحبت می کند، چه احساسی دارد، شاید از کسی توهین شده باشد. سپس از کودک دعوت کنید تا تمام حروف منفی را در یک کیسه جادویی قرار دهد. احساسات، خشم ، رنجش ، اندوه. این کیسه با همه چیزهای بد در آن، محکم بسته می شود. می توانید از «کیسه جادویی» دیگری استفاده کنید که کودک بتواند موارد مثبت را از آن بگیرد احساساتکه او می خواهد. بازی در مورد درک است عاطفیحالات و رهایی از منفی احساسات.

7. بازی "لوتوی خلق و خوی". برای این بازی هامجموعه‌ای از تصاویر مورد نیاز است که حیوانات را با حالات چهره متفاوت نشان می‌دهد (به عنوان مثال، یک مجموعه: ماهی خنده دار، ماهی غمگین، ماهی عصبانی و غیره. :مجموعه بعدی: سنجاب شاد است، سنجاب غمگین است، سنجاب عصبانی است و غیره). تعداد مجموعه ها مطابق با تعداد است فرزندان.

تسهیل گر یک نمایش شماتیک از یک یا دیگری را به کودکان نشان می دهد احساسات. وظیفه فرزندان- در مجموعه خود یک حیوان با همان پیدا کنید هیجانی.

8. بازی "چیزی مشابه نام ببرید".

رهبر اصلی را صدا می کند هیجانی(یا نمایش شماتیک آن را نشان می دهد، کودکان کلماتی را که نشان دهنده این موضوع هستند به خاطر می آورند هیجانی.

این بازی واژگان را با کلمات مختلف فعال می کند احساسات.

9. ورزش کنید "حالت من".

از کودکان خواسته می شود که خلق و خوی خود را توصیف کنند: را می توان با رنگ، حیوان، حالت، آب و هوا و غیره مقایسه کرد.

10. بازی "تلفن خراب". همه شرکت کنندگان بازی هابه جز دو مورد "خواب". تسهیل کننده در سکوت تعدادی را به اولین شرکت کننده نشان می دهد هیجانیاستفاده از حالات چهره یا پانتومیم عضو اول "بیدار شدن"بازیکن دوم، آنچه را که دیده است منتقل می کند هیجانی، همانطور که او آن را فهمید، همچنین بدون کلام. سپس شرکت کننده دوم "بیدار می شود"سوم و نسخه خود را از آنچه دیده است به او می دهد. و به همین ترتیب تا آخرین شرکت کننده بازی ها.

سپس مجری از همه شرکت کنندگان می پرسد بازی ها، از آخر شروع می شود و به اولین ختم می شود که در مورد آن هیجانیبه نظر آنها نشان داده شد. بنابراین می توانید پیوندی را که در آن اعوجاج رخ داده است، پیدا کنید یا از آن مطمئن شوید "تلفن"کاملا درست بود

11. بازی "اگر چه اتفاقی می افتد."

یک بزرگسال تصویر طرح داستان، قهرمان را به کودکان نشان می دهد (ev)که گم شده است (یوت)صورت (آ). از بچه ها خواسته می شود که کدام را نام ببرند هیجانیآنها فکر می کنند برای این مناسبت و چرا مناسب است. بعد از آن، بزرگسال بچه ها را به تغییر دعوت می کند احساسات در چهره شخصیت. اگر او بشاش (غمگین، عصبانی و غیره) شود چه اتفاقی می افتد؟

تمرینات روانی ژیمناستیک(اتودهایی که هدف اصلی آنها تسلط بر مهارتهای مدیریت است حوزه احساسی: رشد در کودکانتوانایی درک، شناخت خود و دیگران احساسات، آنها را به درستی بیان کند، آنها را به طور کامل تجربه کند.

1. عروسک جدید (مطالعه برای ابراز شادی).

یک عروسک جدید به دختر داده شد. او خوشحال است، با خوشحالی می پرد، می چرخد، با عروسک بازی می کند.

2. بابا یاگا (بررسی بیان خشم).

بابا یاگا آلیونوشکا را گرفت، به او گفت که اجاق گاز را روشن کند تا بعداً دختر را بخورد، و او خودش به خواب رفت. من از خواب بیدار شدم ، اما آلیونوشکا آنجا نبود - او فرار کرد. بابا یاگا از اینکه بدون شام مانده بود عصبانی بود. دور کلبه می دود، پاهایش را می کوبد، مشت هایش را تاب می دهد.

3. تمرکز (مطالعه برای ابراز تعجب).

پسر خیلی تعجب کرد: دید که شعبده باز چطور گربه ای را در چمدان خالی گذاشت و آن را بست و وقتی در چمدان را باز کرد گربه آنجا نبود. سگ از چمدان بیرون پرید.

4. Chanterelle استراق سمع می کند (مطالعه برای ابراز علاقه).

روباه پشت پنجره کلبه ای که گربه و خروس در آن زندگی می کنند می ایستد و می شنود که در مورد چه چیزی صحبت می کنند.

5. چای شور (مطالعه برای ابراز انزجار).

پسر هنگام غذا خوردن تلویزیون تماشا کرد. چای را در فنجانی ریخت و بدون اینکه نگاه کند به اشتباه به جای شکر دو قاشق غذاخوری نمک اضافه کرد. هم زد و اولین جرعه را خورد. چه طعم زننده ای!

6. دختر جدید (مطالعه برای ابراز تحقیر).

یک دختر جدید به این گروه پیوسته است. او لباس هوشمندی پوشیده بود، یک عروسک زیبا در دستانش گرفته بود و یک پاپیون بزرگ روی سرش بسته شده بود. او خود را زیباترین می دانست و بقیه را فرزندانارزش توجه او را ندارد او با تحقیر به همه نگاه کرد و لب هایش را به هم فشار داد.

7. درباره تانیا (غم - شادی).

تانیا ما با صدای بلند گریه می کند:

توپی را در رودخانه انداخت (وای).

"هیس، تانچکا، گریه نکن -

توپ در رودخانه غرق نمی شود!

8. سیندرلا (مطالعه بیان غم و اندوه).

سیندرلا خیلی غمگین از توپ برگشت: او دیگر شاهزاده را نخواهد دید، علاوه بر این، او کفش خود را گم کرده است ...

9. تنها در خانه (مطالعه برای ابراز ترس).

راکون مادر رفت تا غذا بیاورد، بچه راکون در سوراخ تنها ماند. همه جا تاریک است، صدای خش خش های مختلف را می شنوید. راکون کوچولو ترسیده است - اگر کسی به او حمله کند و مادر وقت نداشته باشد به نجات بیاید چه می شود؟

بازی هاو تمرینات کناره گیری استرس روانی عاطفی. برای تشکیل عاطفیثبات کودک، مهم است که به او یاد دهیم بدن خود را کنترل کند. توانایی آرامش به شما اجازه می دهد تا اضطراب، بی قراری، سفتی را از بین ببرید، قدرت را بازیابی کنید، انرژی را افزایش دهید.

1."دستهای مهربان".

بچه ها پشت سر هم به صورت دایره ای می نشینند. آنها دستان خود را در مقابل کودک نشسته روی سر، پشت، بازوها نوازش می کنند و کمی لمس می کنند.

2. "رازها".

کیف های کوچک هم رنگ بدوزید. غلات مختلف را در آنها بریزید، سفت نگیرید. پیشنهاد به کودکانی که تجربه می کنند ناراحتی عاطفیحدس بزنید در کیسه ها چیست؟ بچه ها کیسه ها را در دستان خود مچاله می کنند، به فعالیت دیگری روی می آورند، بنابراین از حالت منفی دور می شوند.

3. بازی "روی چمنزار".

معلم: «بیا روی فرش بنشینیم، چشمانمان را ببندیم و تصور کنیم که در جنگلی در یک خلوت هستیم. خورشید به آرامی می تابد، پرندگان آواز می خوانند، درختان به آرامی خش خش می کنند. بدن ما آرام است. ما گرم و راحت هستیم. گل های اطراف خود را در نظر بگیرید. چه گلی باعث خوشحالی شما می شود؟ او چه رنگی است؟"

پس از مکث کوتاهی، معلم از بچه ها دعوت می کند که چشمان خود را باز کنند و بگویند که آیا توانسته اند یک صخره، خورشید، آواز پرندگان را تصور کنند، چه احساسی در طول این تمرین داشتند. آنها گلی دیدند؟ او چگونه بود؟ از کودکان دعوت می شود آنچه را که دیدند ترسیم کنند.

4. ورزش کنید "رویای شگفت انگیز بچه گربه".

کودکان به صورت دایره ای به پشت دراز می کشند، دست ها و پاهای خود را آزادانه و کمی دراز کرده اند جدا شده، چشمان بسته

موسیقی آرام و آرام روشن است، که مجری به آرامی در برابر آن تلفظ می کند: "گربه کوچولو خیلی خسته بود، دوید، به اندازه کافی بازی کرد و دراز کشید تا استراحت کند، در یک توپ جمع شده بود. او یک رویای جادویی دارد: آسمان آبی، خورشید درخشان، آب زلال، ماهی نقره ای، چهره های بومی، دوستان، حیوانات آشنا، مادر کلمات محبت آمیز می گوید، معجزه رخ می دهد. یک رویای شگفت انگیز، اما زمان بیدار شدن است. بچه گربه چشمان خود را باز می کند، دراز می کشد، لبخند می زند. میزبان می پرسد کودکان در مورد رویاهای خودآنچه دیدند، شنیدند، احساس کردند، آیا معجزه ای اتفاق افتاد؟

نتیجه

همه می دانند، اما همه نمی دانند چقدر مهم است عاطفیفعالیت برای تشکیل بدن و سلامت روانچقدر برای آموزش فرزندانبرای داشتن یک سبک زندگی فعال مشکل جسمی و ذهنیسلامتی در زمان ما بسیار مهم است.

بر اساس اعلام پژوهشکده بهداشت و حفاظت از سلامت، تعداد فرزندانبا آسیب شناسی در سال های اخیر دو برابر شده است. اما یک فیزیکی تمام عیار و ذهنیسلامت کودک اساس شکل گیری شخصیت است.

بر اساس گزارش مجمع جهانی اقتصاد در داووس، هوش هیجانی یکی از 10 توانمندی برتر است که تا سال 2020 باید تسلط یافت. مشاور منابع انسانی و مربی کسب و کار می گوید که چگونه آن را توسعه دهیم آنا خیتریک.

در پایان قرن بیستم، محققان متوجه شدند که داشتن هوش بالا و متخصص بودن در زمینه خود برای یک شغل موفق کافی نیست. چیزی بیشتر مورد نیاز است که با احساسات و عواطف یک فرد مرتبط باشد. به این کیفیت «هوش عاطفی» (Emotional Intelligence) می گویند.

به گفته دانیل گولمن، روزنامه نگار علمی، مفهوم «هوش عاطفی» شامل 5 مؤلفه است.

1. خودآگاهی- توانایی فرد در درک صحیح احساسات و انگیزه خود، ارزیابی نقاط قوت و ضعف خود، تعیین اهداف و ارزش های زندگی.
2. خود تنظیمی- توانایی کنترل احساسات و مهار تکانه ها.
3. انگیزه- توانایی تلاش برای یک هدف برای تحقق آن.
4. همدلی- توانایی درک احساسات تجربه شده توسط دیگران، در نظر گرفتن احساسات دیگران در هنگام تصمیم گیری، و همچنین همدردی با افراد دیگر.
5. مهارت های اجتماعی- توانایی ایجاد روابط با افراد و هدایت رفتار آنها در جهت مطلوب.

سطح بالای توسعه همه مؤلفه‌های EI به ما کمک می‌کند تا شغلی کارآمدتر بسازیم و از کار خود احساس رضایت کنیم. بیایید 30 دقیقه برای خودمان بگذاریم و یک مینی تمرین ترتیب دهیم.

آموزش ردیابی وضعیت شما

یک فرد تنها زمانی به هدف می رسد که به وضوح ببیند کجا باید برود و بفهمد در اطراف چه اتفاقی می افتد. کسانی که دنیای عاطفی خود را نمی شناسند با چشمان بسته از زندگی عبور می کنند.

به گفته پل اکمن، روانشناس آمریکایی و متخصص در مطالعه احساسات، ما 7 احساس اساسی داریم: خشم (خشم)، اندوه (غم)، تحقیر، انزجار، ترس، تعجب، شادی. آنها به شکل کوکتل مخلوط می شوند و اساس واکنش های خودکار به آنچه اتفاق می افتد را تشکیل می دهند. در عین حال، چندین احساس (معمولاً دو) در زندگی ما نقش دارند. و مهم است که کدام یک را ردیابی کنید.

تمرین 1. برای اینکه بفهمید چقدر احساسات خود را درک می کنید، به 3 سوال پاسخ دهید.

1. در حال حاضر چه احساسی دارم؟
2. آیا این احساس در حال حاضر برای من خوب است؟
3. چند بار در طول روز این احساس را تجربه می کنم؟

فقط آن احساساتی را که در هنگام خواندن این سؤالات در خود متذکر شده اید، توصیف کنید. این تمرین به شروع فرآیند درون نگری کمک می کند. این کار را به طور منظم در موقعیت های مختلف انجام دهید و به مرور زمان به توجه به احساسات خود عادت خواهید کرد.

تمرین 2. "دفترچه خاطرات احساسات." در طول روز، تمام احساسات خود و اتفاقاتی که باعث آنها شده است را یادداشت کنید. هدف این است که خودتان را بهتر درک کنید. برای تجسم، می توانید از قلم های نمدی برای نشان دادن رنگ احساسات یا شکلک ها استفاده کنید. و سپس وظیفه خود را تعیین کنید - تعداد شکلک های خنده دار را افزایش دهید. و به یاد داشته باشید که بیشتر رویدادها به خودی خود خنثی هستند. و احساسات فقط واکنش ما به آنهاست.

هیجانی	رویدادی که باعث آن شد

احساسات را مدیریت کنید

گاهی اوقات احساسات ما مانند ببری است که از سیرک فرار می کند: غیرقابل کنترل است، بنابراین می تواند دیگران را بترساند و زخمی کند (و حتی در پایان رنج بکشد).چگونه یاد بگیریم که واکنش های خود را کنترل کنیم؟

تکنیک های زیادی وجود دارد، به عنوان مثال - مدیریت احساسات "از طریق بدن". این یک رویکرد جالب است و مهمتر از همه، قابل اجرا در هر شرایطی است. بدن و ذهن انسان بخش‌هایی از یک سیستم هستند، بنابراین وضعیت فیزیکی و عاطفی ارتباط تنگاتنگی با هم دارند.

تمرین 3

1. سر خود را پایین بیاورید، شانه های خود را به آرامی پایین بیاورید و در حالی که به زمین نگاه می کنید، با صدایی غمگین بگویید: "من یک فرد موفق هستم، همه چیز برای من خوب است ..."

2. سپس دستان خود را بالا ببرید، با چانه بالا به آسمان نگاه کنید، پشت خود را صاف کنید و با صدایی مطمئن بگویید: "من یک بازنده هستم، همه چیز برای من خراب می شود، هیچ چیز درست نمی شود ..."

چه احساسی داشتی؟ معلوم می شود که مغز کلمات را نمی فهمد! اما حالات و حرکات صورت سیگنال هایی را به زیر قشر مغز (سیستم لیمبیک باستانی) می فرستند و ما شروع به احساس می کنیم که بدن چه چیزی را پخش می کند.

حالا که تفاوت را احساس کردید، حداقل روزی چند دقیقه به مدت دو هفته «موقعیت رهبری» را بگیرید. در هفته سوم خواهید دید که چگونه جهان اطراف تغییر کرده است!

البته این برای تغییرات جهانی کافی نیست. اگر می خواهید دنیای درون خود را کنترل کنید، به موارد زیر نیاز دارید:

غذای سالم؛
- فعالیت بدنی (حداقل 30 دقیقه در روز)؛
- تنفس یا سایر روش ها برای تمرکز و کاهش استرس.

به عنوان یک "خودیاری آمبولانس" برای هر روز، می توانید از یک تمرین کوچک استفاده کنید - مناسب است آن را در مطب یا هر مکان دیگری انجام دهید.

تمرین 4 راحت بنشینید، نفس بکشید و روی تنفس خود تمرکز کنید. برای 4 شمارش آرام نفس بکشید، 4 شمارش نفس خود را حبس کنید، 4 شمارش بازدم کنید. بنابراین، امتیاز را تا 8 برابر افزایش دهید. اینطور نفس بکشید تا زمانی که احساس کنید حالت عاطفی خود را به دست آورده اید.

ما انگیزه های درونی خود را درک می کنیم

"قلب" هوش هیجانی انگیزه خود ماست. قانون ساده است: اگر خودتان ندانید چه می خواهید، نمی توانید به دیگری (کارمند، فرزند، عزیز) انگیزه دهید.

انگیزه موتورهای داخلی است که باعث می شود به جلو بروید و از منطقه راحتی خود خارج شوید. برخی برای صعود به اورست انگیزه دارند، برخی دیگر با کفش های پوینت پاهای خود را به خون می اندازند تا بالرین شوند. و درهر چیزی که در بیرون است یک محرک است، "هویج" بدنام، که ربطی به انگیزه ندارد.

انسان نمی تواند از بیرون انگیزه داشته باشد. شما فقط می توانید شرایطی ایجاد کنید که در آن موتورهای داخلی کار کنند.

برای درک انگیزه های خود، باید کارهای درونی جدی انجام دهید. برای برخی افراد، این یک سفر مادام العمر است.

تمرین 5 چگونه می توانید انگیزه های خود را تعیین کنید؟ این سوال را از خود بپرسید "چرا؟" و متوالی 5 بار. و خودت جواب بده به عنوان مثال: "چرا سر کار می روم؟" چون این تکامل من است. چرا توسعه برای من مهم است؟ برای اینکه به خودم ثابت کنم... "چرا باید به خودم ثابت کنم...؟" برای من مهم است که شایسته باشم ... "چرا برای من مهم است که شایسته باشم ...؟" من قادر خواهم بود ... "چرا برای من مهم است که به خودم اجازه دهم ...؟" احساس آزادی کنم و کاری را که دوست دارم انجام دهم.

این 5 پرسش و پاسخ ساده بینشی را در مورد عمیق ترین انگیزه های شما برای اقدام ارائه می دهد. به هر حال، e سوال دیگری وجود دارد که خیلی توضیح می دهد: "حتی بدون پول چه کار می کنم؟"

همدلی را توسعه دهید

همدلی توانایی درک و ارزیابی صحیح احساسات دیگران است. همه همدلی (و فقدان آن) را تجربه کرده اند.

احتمالا اکثر شما در شرایط زیر بوده اید:

به نظر می رسد که با شخص دیگری به زبان های مختلف صحبت می کنید.
کسی عمدا (یا ناخودآگاه) تیم را بی انگیزه می کند.
زمانی که همه در حال تفریح ​​هستند، "تنهایی در میان جمعیت" را تجربه می کنید.
شما نمی توانید یک عزیز را درک کنید و کلماتی برای انتقال افکار خود به او پیدا نمی کنید.

3 سطح همدلی وجود دارد:

1) درک دیدگاه شخص دیگر؛
2) تعیین احساسات تجربه شده توسط همکار.
3) انتخاب واکنشی که در این زمینه مناسب است.

تمرین 6 چگونه می توانید همدلی را توسعه دهید؟ برای این تمرین به یک شریک نیاز دارید. این می تواند یکی از اقوام، دوست، همکار یا فقط فردی باشد که آماده است به شما کمک کند و 20 دقیقه از وقت خود را به شما اختصاص دهد. یک مکان راحت و یک محیط آرام انتخاب کنید. به موضوع گفتگوی خود فکر کنید (در مورد چیز دردناکی صحبت نکنید) و دنباله بحث.

5 دقیقه پس از شروع مکالمه، از نظر ذهنی خود را به جای مخاطب قرار دهید. اکنون هر چیزی را که می تواند او را هیجان زده کند، احساس کنید، چه انگیزه های عاطفی را احساس می کند. توجه خود را متمرکز نگه دارید، هر احساسی را به خاطر بسپارید.

پس از 10 دقیقه، به صورت ذهنی خود را در موقعیت ناظر قرار دهید. اگر تصور کنید که از گوشه بالای اتاق به گفتگو نگاه می کنید، انجام این کار آسان تر خواهد بود. توجه داشته باشید که واکنش شما به کلمات چگونه تغییر کرده است، چقدر با دقت به صحبت های طرف مقابل گوش می دهید. بسیاری می گویند که در همان زمان، ادراک تیزتر می شود: اگر قبل از آن به نظر می رسید فیلمی با کیفیت پایین به آنها نشان داده می شد، اکنون رنگ های روشن، فوکوس و وضوح ظاهر می شوند.

این تمرین را حداقل یک بار در هفته تکرار کنید. مهارت همدلی در حال توسعه است!

در اینجا یک مثال برجسته از همدلی است.برنامه پارالمپیک شامل یک مسابقه 100 متر بود. در شروع تردمیل 9 شرکت کننده دارای معلولیت حضور داشتند. شلیک شد و دویدن شروع شد. اما زمانی که شرکت کنندگان حدود یک سوم مسافت را دویدند، یکی از آنها - تقریباً یک پسر - تلو تلو خورد و افتاد و چندین بار سالتو انجام داد. از درد و ناراحتی شروع به گریه کرد. با شنیدن گریه او، 8 عضو دیگر ایستادند و... برگشتند. همه! دختری با سندرم داون کنار مرد افتاده نشست، او را در آغوش گرفت و پرسید: "حالت بهتر است؟" سپس همه شانه به شانه به خط پایان رفتند. و تماشاگران حاضر در ورزشگاه آنها را به شدت تشویق کردند ...

مهارت های اجتماعی: به دنبال کلمات مناسب

هر ارتباطی چیزی نیست که می خواهید بگویید، بلکه این است که چه نوع واکنشی را می خواهید ایجاد کنید.

قوانین اساسی برای برقراری ارتباط موفق ساده است:

القای علاقه و اعتماد در مرحله اول تماس؛
پایان نامه های خود را تأیید کنید (با داده های آماری، اطلاعات قابل اعتماد لازم برای همکار).
نیازهای طرف مقابل را شناسایی کنید و راه حل های مفیدی برای او ارائه دهید.
از تازگی انرژی بگیرید: با افراد جدید ملاقات کنید، از مکان های جدید دیدن کنید.

تمرین 7 فرض کنید فردا باید خود را به یک انجمن بسیار مهم معرفی کنید. شما دقیقا 31 ثانیه فرصت دارید تا صحبت کنید. برای آماده شدن برای ارائه، موارد زیر را انجام دهید:

اتاقی که در آن اجرا خواهید کرد و افرادی که در آن هستند را تصور کنید.
احساسات آنها را احساس کنید، درک کنید که آنها چه می خواهند.
احساس اعتماد به نفس؛
اصل صحبت خود را در یک جمله بیان کنید.

جمع بندی

بنابراین، چه چیزی برای رشد هوش هیجانی مهم است؟

احساسات خود را شناسایی و مدیریت کنید.
موتورهای داخلی - انگیزه های خود را درک کنید.
مهارت های همدلی را در ارتباطات به کار ببرید.
در فرآیند ارتباط، موقعیت و نیازهای طرف مقابل را درک کنید.

با دانستن اینکه اطرافیان شما چه می خواهند، می توانید اهداف خود را ترکیب کنید، و سپس هیچکس بازنده نخواهد بود!

در مصاحبه با آلینا نوسنکو درباره نقش هوش هیجانی در کار بیشتر بدانید

ماریا سوبولوا
فایل کارت بازی برای رشد حوزه عاطفی کودکان

فایل کارت بازی

در رشد حوزه عاطفی کودکان

احساسات نقش مهمی در زندگی کودکان دارند و به آنها کمک می کنند تا واقعیت را درک کنند و به آن پاسخ دهند. احساسات بر تمام جنبه های زندگی کودک پیش دبستانی مسلط است و به آنها رنگ و بیان خاصی می بخشد، بنابراین احساساتی که او تجربه می کند به راحتی در صورت، در وضعیت، حرکات، در همه رفتارهای او خوانده می شود.

با ورود به مهدکودک، کودک خود را در شرایط جدید و غیرعادی می‌بیند که در محاصره بزرگسالان و کودکان ناآشنا است که باید با آنها روابط برقرار کند. در این شرایط، معلمان و والدین باید برای اطمینان از راحتی عاطفی کودک، توانایی برقراری ارتباط با همسالان را با هم متحد کنند.

بازی "مهد کودک"

دو شرکت کننده در بازی انتخاب می شوند، بقیه بچه ها تماشاگر هستند. از شرکت کنندگان دعوت می شود تا وضعیت زیر را انجام دهند - والدین برای یک کودک به مهدکودک آمدند. کودک با بیان یک حالت عاطفی خاص به سمت آنها می آید. مخاطب باید حدس بزند که شرکت کننده در بازی چه حالتی را به تصویر می کشد، والدین باید بفهمند چه اتفاقی برای فرزندشان افتاده است و کودک باید دلیل وضعیت خود را بگوید.

بازی "هنرمندان"

هدف: توسعه توانایی و بیان احساسات مختلف بر روی کاغذ.

به شرکت کنندگان این بازی پنج کارت ارائه می شود که کودکان را با حالات و احساسات مختلف نشان می دهد. شما باید یک کارت را انتخاب کنید و داستانی بکشید که در آن حالت عاطفی انتخاب شده طرح اصلی است. در پایان کار نمایشگاه نقاشی برپا می شود. بچه ها حدس می زنند که قهرمان داستان کیست و نویسنده اثر داستان به تصویر کشیده شده را تعریف می کند.

بازی "چهارم اضافی"

هدف: توسعه توجه، ادراک، حافظه، شناخت احساسات مختلف.

معلم چهار تصویر از حالات عاطفی را به کودکان نشان می دهد. کودک باید یک شرط را برجسته کند که با شرایط دیگر مناسب نیست:

شادی، طبیعت خوب، پاسخگویی، طمع.

غم، رنجش، احساس گناه، شادی؛

سخت کوشی، تنبلی، طمع، حسادت؛

حرص، خشم، حسادت، پاسخگویی.

در نسخه دیگری از بازی، معلم بدون تکیه بر مطالب تصویری تکالیف را می خواند.

غمگین باشید، ناراحت باشید، لذت ببرید، غمگین باشید.

شادی می کند، لذت می برد، تحسین می کند، عصبانی می شود.

شادی، سرگرمی، شادی، خشم؛

بازی "چه کسی - کجا"

هدف: توسعه توانایی تشخیص احساسات مختلف.

معلم پرتره های کودکان را با بیان مختلف احساسات عاطفی، حالت ها در معرض نمایش می گذارد. کودک باید آن دسته از کودکانی را انتخاب کند که:

می توان در میز جشن کاشت؛

نیاز به آرام کردن، بلند کردن.

معلم را آزرده خاطر کرد.

کودک باید انتخاب خود را توضیح دهد و علائمی را نام ببرد که با آنها حال و هوای هر کودک نشان داده شده در تصویر را درک می کند.

بازی "اگر چه اتفاقی می افتاد".

هدف: توسعه توانایی تشخیص و بیان احساسات مختلف.

یک بزرگسال تصویر طرح داستانی را به کودکان نشان می دهد که قهرمان (های) آن چهره (یوت) گم شده است. از کودکان دعوت می شود تا نام ببرند که چه احساسی را برای این مناسبت مناسب می دانند و چرا. پس از آن، بزرگسال از کودکان دعوت می کند تا احساسات چهره قهرمان را تغییر دهند. اگر او بشاش (غمگین، عصبانی و غیره) شود چه اتفاقی می افتد؟

می توانید با توجه به تعداد احساسات کودکان را به گروه هایی تقسیم کنید و به هر گروه پیشنهاد دهید موقعیت را بازی کند. به عنوان مثال، یک گروه موقعیتی را ایجاد می کند و بازی می کند که در آن شخصیت ها عصبانی هستند، گروه دیگر - موقعیتی که در آن شخصیت ها می خندند.

بازی "چی شد؟"

هدف: آموزش کودکان به شناخت حالات عاطفی مختلف، توسعه همدلی.

معلم پرتره های کودکان را با عبارات مختلفی از حالات و احساسات در معرض دید قرار می دهد. شرکت کنندگان در بازی به طور متناوب هر حالتی را انتخاب می کنند، آن را نام می برند و دلیلی برای به وجود آمدن آن می آورند: "یک بار من بسیار قوی هستم"، زیرا ... "مثلا"، یک بار من بسیار آزرده شدم، زیرا دوستم .. .."

بازی "بیان احساسات"

هدف: توسعه توانایی بیان حالات صورت تعجب، لذت، ترس، شادی، غم و اندوه. برای تثبیت دانش داستان های عامیانه روسی. برای برانگیختن احساسات مثبت در کودکان.

معلم گزیده ای از افسانه روسی "بابا یاگا" را می خواند:

"بابا یاگا با عجله وارد کلبه شد، دید که دختر رفته است، و بیایید گربه را بزنیم و سرزنش کنیم که چرا چشمان دختر را نخراشیده است."

کودکان ابراز ترحم می کنند

گزیده ای از افسانه "خواهر آلیونوشکا و برادر ایوانوشکا":

"آلیونوشکا او را با یک کمربند ابریشمی بست و با خود برد ، اما خودش گریه می کرد و به شدت گریه می کرد ..."

کودکان ابراز ناراحتی می کنند (غم و اندوه).

معلم گزیده ای از افسانه "غازها-قوها" را می خواند:

و آنها به خانه دویدند و سپس پدر و مادر آمدند و هدایایی آوردند.

کودکان حالات چهره خود را بیان می کنند - شادی.

گزیده ای از افسانه "شاهزاده خانم مار":

"قزاق به اطراف نگاه کرد ، نگاه کرد - انبار کاه آتش گرفته بود و دوشیزه ای قرمز در آتش ایستاد و با صدای بلند گفت: - قزاق ، مرد خوب! مرا از مرگ رهایی بخش».

کودکان ابراز تعجب می کنند.

معلم گزیده ای از افسانه "شلغم" را می خواند:

"کشیدن - کشیدن، یک شلغم بیرون کشید."

بچه ها هیجان زده اند.

گزیده ای از افسانه "گرگ و هفت بچه":

"بزها در را باز کردند، گرگ با عجله وارد کلبه شد ..."

کودکان ترس را ابراز می کنند.

گزیده ای از داستان عامیانه روسی "Tereshechka":

"پیرمرد بیرون آمد، ترشچکا را دید، او را نزد پیرزن آورد - آغوشی شروع شد!"

کودکان ابراز شادی می کنند.

گزیده ای از داستان عامیانه روسی "ریابا مرغ":

موش دوید، دمش را تکان داد، بیضه افتاد و شکست. پدربزرگ و مادربزرگ گریه می کنند.

کودکان غم و اندوه را با حالات چهره ابراز می کنند.

در پایان بازی آن دسته از کودکانی را که احساساتی تر بودند علامت بزنید.

"راکون کوچولو"

هدف: توسعه توانایی تشخیص و بیان احساسات مختلف.

یکی از بچه ها راکون کوچک است و بقیه انعکاس او هستند ("آن که در رودخانه زندگی می کند.") آنها آزادانه روی فرش می نشینند یا در یک صف می ایستند. راکون به "رودخانه" نزدیک می شود و احساسات مختلف (ترس، علاقه، شادی، و کودکان آنها را با کمک حرکات و حالات صورت به طور دقیق منعکس می کند. سپس سایر کودکان به طور متناوب نقش راکون را انتخاب می کنند. بازی با آهنگ پایان می یابد. "از یک لبخند، همه گرم تر می شوند."

فایل کارت بازی و تمرین

عاطفه خشم

خشم، عصبانیت

خشم یکی از مهمترین احساسات انسان و در عین حال یکی از ناخوشایندترین احساسات است.

یک کودک عصبانی، پرخاشگر، یک مبارز و یک قلدر ناراحتی بزرگ والدین است، تهدیدی برای رفاه تیم کودکان، یک "رعد و برق" حیاط ها، اما در عین حال موجودی ناراضی است که هیچ کس آن را درک نمی کند. نمی خواهد نوازش و ترحم کند. پرخاشگری کودکان نشانه پریشانی عاطفی درونی، مجموعه ای از تجربیات منفی، یکی از روش های ناکافی محافظت روانی است. بنابراین وظیفه ما این است که با روش های سازنده به کودک کمک کنیم تا خشم انباشته شده را از بین ببرد، یعنی باید روش های قابل دسترس ابراز خشم را به کودک پیش دبستانی آموزش دهیم که به دیگران آسیب نرساند.

بازی "پنجه های حساس"

هدف: رفع تنش، گیره عضلانی، کاهش پرخاشگری، توسعه ادراک حسی.

پیشرفت بازی: یک بزرگسال 6-7 مورد کوچک با بافت های مختلف را برمی دارد: یک تکه خز، یک قلم مو، یک بطری شیشه ای، مهره ها، پشم پنبه و غیره. همه اینها روی میز گذاشته شده است. از کودک دعوت می شود دست خود را تا آرنج برهنه کند: بزرگسال توضیح می دهد که حیوان روی بازو راه می رود و با پنجه های ملایم آن را لمس می کند. لازم است با چشمان بسته حدس بزنید که کدام حیوان دست را لمس کرده است - حدس زدن شی. لمس باید نوازش کننده، دلپذیر باشد.

نوع بازی: "حیوان" گونه، زانو، کف دست را لمس می کند. می توانید مکان را با فرزندتان عوض کنید.

تمرین "شر".

هدف: توسعه توانایی تشخیص احساسات مختلف با کمک حالات چهره و پانتومیم.

از بچه‌ها دعوت می‌شود تصور کنند که خشم و عصبانیت یکی از بچه‌ها را «تزریق» کرده و او را به زلیوکا تبدیل کرده است. کودکان در دایره ای قرار می گیرند که در مرکز آن زلیوکا قرار دارد. همه با هم یک شعر کوتاه می خوانند:

آنجا زندگی می کرد (الف) - پسر (دختر) کوچک (الف) بود.

پسر (دختر) کوچک (ام) عصبانی است (الف) بود (الف).

کودکی که نقش زلیوکا را بازی می کند باید با کمک حالات چهره و پانتومیمیک حالت عاطفی مناسب را منتقل کند (ابروهایش را جابجا می کند، لب هایش را بیرون می زند، بازوهایش را تکان می دهد). هنگام تکرار تمرین، از همه کودکان دعوت می شود تا حرکات و حالات صورت کودک عصبانی را تکرار کنند.

بازی "کیف های جادویی"

هدف: از بین بردن استرس روانی کودکان.

از کودکان دعوت می شود تا تمام احساسات منفی را در اولین کیف جادویی قرار دهند: خشم، عصبانیت، رنجش و غیره. حتی می توانید در کیف جیغ بزنید. بعد از اینکه بچه ها صحبت کردند، کیف بسته می شود و پنهان می شود. سپس کیف دومی به کودکان ارائه می شود که کودکان می توانند احساسات مثبتی را که می خواهند از آن بیرون بیاورند: شادی، سرگرمی، مهربانی و غیره.

تمرین "جمله را تمام کن"

عصبانیت زمانی است که ...

"من عصبانی می شوم وقتی ..."

مامان عصبانی میشه وقتی...

معلم وقتی عصبانی می شود ...

حالا بیایید چشمانمان را ببندیم و روی بدن جایی پیدا کنیم که خشم در شما زندگی می کند. این چه حسی است؟ چه رنگی است؟ لیوان های آب و رنگ جلوی شماست، آب را به رنگ خشم رنگ کنید. در مرحله بعد، روی خط یک فرد، مکانی را پیدا کنید که خشم در آن زندگی می کند و روی آن مکان را با رنگ خشم رنگ کنید.

تمرین "برو، عصبانی، برو کنار!"

هدف: از بین بردن پرخاشگری.

بازیکنان به صورت دایره ای روی فرش دراز می کشند. بین آنها بالش وجود دارد. چشمانشان را می‌بندند و با تمام توان شروع می‌کنند به حالتی که پاهایشان را روی زمین بگذارند و دست‌هایشان را روی بالش بگذارند، با فریاد بلند «برو، عصبانی، برو!» تمرین 3 دقیقه طول می کشد، سپس شرکت کنندگان به دستور یک بزرگسال، در وضعیت "ستاره" دراز می کشند، پاها و بازوهای خود را گسترده می کنند، بی سر و صدا دراز می کشند، به مدت 3 دقیقه دیگر به موسیقی آرام گوش می دهند.

فایل کارت بازی و تمرین

احساس تعجب

غافلگیری کوتاه ترین احساس است. غافلگیری ناگهان می آید. اگر زمان دارید که در مورد رویداد فکر کنید و حدس بزنید که آیا این رویداد شما را شگفت زده کرده است یا خیر، پس تعجب نکرده اید. شما نمی توانید برای مدت طولانی غافلگیر شوید، مگر اینکه رویدادی که شما را تحت تاثیر قرار داده است با جنبه های غیرمنتظره جدید خود برای شما باز شود. غافلگیری هرگز طولانی نمی شود. وقتی از تجربه غافلگیری دست می کشید، اغلب به همان سرعتی که ظاهر شد ناپدید می شود.

تمرین "جمله را تمام کن".

غافلگیری زمانی است که ...

"من تعجب می کنم وقتی ..."

مادر تعجب می کند وقتی ...

معلم تعجب می کند وقتی ...

تمرین "آینه".

از بچه ها دعوت کنید تا در آینه نگاه کنند، تصور کنید که چیزی افسانه ای در آنجا منعکس شده است و شگفت زده شوید. توجه کودکان را به این واقعیت جلب کنید که هر فردی به روش خود شگفت زده می شود، اما، با وجود تفاوت، همیشه چیزی مشابه در ابراز تعجب وجود دارد. سوال:

چه وجه مشترکی با نحوه به تصویر کشیدن شگفتی دارید؟

بازی فانتزی.

از کودکان دعوت می شود تا شروع ماجراهای شگفت انگیز را ادامه دهند:

یک فیل نزد ما آمده است.

ما به سیاره دیگری رسیدیم.

همه بزرگسالان ناگهان ناپدید شدند.

جادوگر شبانه تمام تابلوهای مغازه ها را عوض کرد.

اتود بر بیان تعجب تمرکز کنید

پسر بسیار تعجب کرد: دید که شعبده باز چگونه گربه ای را در یک چمدان خالی گذاشت و آن را بست و وقتی چمدان را باز کرد، گربه آنجا نبود. سگ از چمدان بیرون پرید.

اتود "آب و هوا تغییر کرده است".

از بچه ها دعوت می شود تصور کنند که چگونه ناگهان، به طور غیرمنتظره برای همه، باران تمام شد و خورشید درخشان بیرون آمد. و آنقدر سریع اتفاق افتاد که حتی گنجشک ها هم تعجب کردند.

وقتی چنین تغییرات غیرمنتظره ای را در آب و هوا تصور کردید چه اتفاقی برای شما افتاد؟

h4]]فایل کارت بازی ها و تمرینات

احساس ترس

این یکی از اولین احساساتی است که نوزاد تازه متولد شده تجربه می کند. با احساس خطر همراه است. در ماه های اول زندگی، کودک ابتدا با صداهای تند و سپس از اطرافیان ناآشنا و غریبه ها می ترسد. همانطور که یک کودک بزرگ می شود، ترس های او اغلب با آنها افزایش می یابد. هر چه دانش کودک بیشتر شود و خیال پردازی رشد کند، او بیشتر متوجه خطراتی می شود که در کمین هر فردی است. مرز بین ترس عادی و محافظ و ترس بیمارگونه اغلب مبهم است، اما در هر صورت، ترس مانع از زندگی کودک می شود. آنها او را ناراحت می کنند و می توانند باعث اختلالات عصبی شوند که خود را به صورت تیک، حرکات وسواسی، شب ادراری، لکنت زبان، بد خوابی، تحریک پذیری، پرخاشگری، تماس ضعیف با دیگران، عدم توجه نشان می دهند. این فهرست کاملی از پیامدهای ناخوشایندی نیست که ترس غیرقابل حل کودکان به آن منجر می شود.

کودکان آسیب پذیر، حساس و بیش از حد مغرور به ویژه در معرض ترس هستند. ترس از تاریکی، کابوس، تنهایی، هولیگان های افسانه ای، راهزنان، جنگ، بلایا، آمپول ها، درد و پزشکان، رایج ترین ترس ها در میان کودکان پیش دبستانی است.

بزرگسالان و اول از همه والدین باید به کودک کمک کنند تا بر ترس های ظاهر شده غلبه کند.

تمرین "مترسک را بپوش".

هدف: دادن فرصتی به کودکان برای کار با موضوع ترس.

معلم از قبل نقاشی های سیاه و سفید یک شخصیت ترسناک را آماده می کند: بابو یاگا. او باید با پلاستین "لباس او" شود. کودک با انتخاب رنگی که نیاز دارد، یک تکه کوچک را پاره می کند و داخل داستان ترسناک می مالد. وقتی بچه‌ها یک داستان ترسناک را «لباس می‌پوشانند»، درباره آن به گروه می‌گویند که این شخصیت چه چیزی را دوست دارد و چه چیزی را دوست ندارد، چه کسی از او می‌ترسد، چه کسی از او می‌ترسد؟

تمرین "ترس ترسناک" را انجام دهید.

هدف: کمک به کودکان در بروز احساسات در رابطه با موضوع ترس.

میزبان از قبل نقاشی های سیاه و سفید ناتمام یک شخصیت ترسناک را آماده می کند: یک اسکلت ... او آن را بین بچه ها توزیع می کند و می خواهد آن را تمام کنند. سپس بچه ها نقاشی ها را نشان می دهند و درباره آنها داستان می گویند.

تمرین "ABC of moods".

هدف: به کودکان بیاموزد که راهی سازنده برای خروج از موقعیت پیدا کنند، وضعیت عاطفی شخصیت خود را احساس کنند.

"ببین چه عکس هایی برایت آوردم (گربه، سگ، قورباغه). همه آنها احساس ترس را تجربه می کنند. فکر کنید و تصمیم بگیرید که کدام یک از شخصیت ها را می توانید به هر یک از خود نشان دهید. در عین حال، لازم است در مورد اینکه قهرمان شما از چه می ترسد و چه کاری باید انجام دهید تا ترس او از بین برود، لازم است.

تمرین "Competition boyusek."

هدف: دادن فرصت به کودکان برای به فعلیت رساندن ترس خود از صحبت کردن در مورد آن.

بچه ها به سرعت توپ را به صورت دایره ای پاس می دهند و این جمله را کامل می کنند: "بچه ها از ... می ترسند". هرکسی که نتواند ترس را به وجود بیاورد از بازی خارج شده است. نمیتونی تکرار کنی در پایان برنده مسابقه «بویوسک» مشخص می شود.

تمرین "ماهیگیر و ماهی".

هدف: رفع تنش روانی عضلانی، ترس از لمس.

دو ماهی انتخاب کنید بقیه شرکت کنندگان به صورت جفت روبروی یکدیگر در دو خط می ایستند، دستان یکدیگر را می گیرند - یک "شبکه" را تشکیل می دهند. میزبان برای بچه ها توضیح می دهد که یک ماهی کوچک به طور تصادفی وارد تور شد و واقعاً می خواهد بیرون بیاید. ریبکا می داند که این خطرناک است، اما آزادی پیش روی اوست. او باید روی شکم خود زیر دست های در هم بسته بخزد، که در همان زمان او را به پشت لمس می کند، به آرامی نوازش می کند، قلقلک می دهد. ماهی با خزیدن از تور، منتظر می ماند تا جفتش به دنبالش بخزد، دست به دست هم داده و تبدیل به تور می شوند.

بازی "زنبور در تاریکی"

هدف: اصلاح ترس از تاریکی، فضای محدود، ارتفاعات.

پیشرفت بازی: زنبور از گلی به گل دیگر پرواز می کند (نیمکت های کودکان، صندلی های بلند، کابینت هایی با ارتفاع های مختلف، ماژول های نرم استفاده می شود). وقتی زنبور به سمت زیباترین گل با گلبرگ های درشت پرواز کرد، شهد خورد، شبنم نوشید و درون گل به خواب رفت. از میز یا صندلی مخصوص کودکان استفاده می شود (چارپایه ای که کودک از زیر آن بالا می رود. شب به طور نامحسوسی افتاد و گلبرگ ها شروع به بسته شدن کردند (میزها و صندلی ها با پارچه پوشانده شده اند) زنبور از خواب بیدار شد، چشمانش را باز کرد و دید که اینطور است. اطراف تاریک شد.سپس به یاد آورد که داخل گل مانده بود و تصمیم گرفت تا صبح بخوابد. خورشید طلوع کرد، صبح آمد (موضوع برطرف شد و زنبور دوباره شروع به خوشگذرانی کرد و از گلی به گل دیگر پرواز کرد. بازی را می توان تکرار کرد، تراکم پارچه را افزایش داد و در نتیجه درجه تاریکی را افزایش داد.بازی را می توان با یک کودک یا با کودکان گروهی انجام داد.

تمرین «ترس خود را پرورش دهید».

هدف: اصلاح احساس ترس.

بچه ها به همراه معلم می آموزند که چگونه ترس را القا کنند تا داستان ترسناک را زیبا کنند، به آن بادکنک اضافه کنند، لبخند بکشند یا داستان ترسناک را خنده دار کنند. اگر کودک از تاریکی می ترسد، یک شمع و غیره بکشید.

تمرین "سطل زباله".

هدف: از بین بردن ترس ها

میزبان پیشنهاد می کند که نقاشی های ترس ها را به قطعات کوچک پاره کند و آنها را در سطل زباله بیندازد و از این طریق از ترس آنها خلاص شود.

فایل کارت بازی و تمرین

احساس شادی

عاملی که نشان دهنده رفاه عاطفی کودک است، حالت لذت و شادی است. شادی به عنوان یک احساس خوشایند، مطلوب و مثبت مشخص می شود. کودک در هنگام تجربه این هیجان هیچ گونه ناراحتی روحی و جسمی را تجربه نمی کند، بی خیال است، احساس سبکی و آزادی می کند، حتی حرکاتش آسان تر می شود و خود او را شاد می کند.

در دوران کودکی، احساس شادی می تواند ناشی از انواع کاملاً تعریف شده تحریک باشد. منبع آن برای کودک ارتباط روزانه با بزرگسالان نزدیک است که در تعامل بازیگوشانه با والدین و همسالان توجه و مراقبت نشان می دهند. عاطفه شادی نقش مهمی در شکل گیری احساس محبت و اعتماد متقابل بین افراد دارد.

برای آشنایی با احساس شادی از تمرینات مختلفی استفاده می شود.

تمرین قصه گویی.

هدف: توسعه حرکات بیانی، توانایی درک وضعیت عاطفی شخص دیگر و بیان کافی خود.

حالا من چند داستان را برای شما تعریف می کنم و سعی می کنیم آنها را مانند بازیگران واقعی بازی کنیم.

داستان 1 "حال خوب"

او گفت: "مامان پسرش را به فروشگاه فرستاد: "لطفا کلوچه و شیرینی بخر، ما چای می نوشیم و به باغ وحش می رویم." پسر پول را از مادرش گرفت و به فروشگاه رفت. روحیه او خیلی خوب بود."

حرکات بیانی: راه رفتن - یک قدم سریع، گاهی اوقات پرش، یک لبخند.

داستان 2 "امکا".

روزی روزگاری یک خانواده خرس دوستانه وجود داشت: خرس پدر، خرس مادر و پسر کوچک آنها توله خرس اومکا. هر غروب مامان و بابا اومکا را می خوابانند. خرس به آرامی او را در آغوش گرفت و با لبخند لالایی خواند و به ضرب آهنگ ملودی تاب خورد. پدر در همان نزدیکی ایستاد و لبخند زد و سپس شروع کرد به خواندن ملودی برای مادر.

حرکات بیانی: لبخند، تاب خوردن صاف.

بازی آینه.

"امروز سعی خواهیم کرد لبخند خود را در آینه ببینیم. یک آینه بردارید، لبخند بزنید، او را در آینه پیدا کنید و این جمله را به نوبت کامل کنید: "وقتی خوشحالم، لبخند من شبیه ..."

اتود "ملاقات با یک دوست"

پسر یک دوست داشت. اما تابستان فرا رسید و آنها مجبور به جدایی شدند. پسر در شهر ماند و دوستش با پدر و مادرش به جنوب رفت. بی حوصله در شهر بدون دوست. یک ماه گذشت. یک روز پسری در خیابان قدم می زند و ناگهان دوستش را می بیند که در ایستگاه اتوبوس از اتوبوس ترولی پیاده می شود. چقدر برای هم خوشحال بودند!

تمرین "تصویر ..."

هدف: تحکیم دانش کسب شده در مورد احساس شادی در کودکان. "بیایید یک بازی انجام دهیم، من یکی از شما را به نام صدا می کنم، توپی را به سمت او پرتاب می کنم و مثلاً از او می پرسم: "... یک خرگوش خوشحال بکشید."

یکی از شما که نامش را می برم باید توپ را بگیرد و یک اسم حیوان دست اموز را به تصویر می کشد، کلمات زیر را می گوید: "من یک اسم حیوان دست اموز هستم. خوشحال میشم وقتی…”

گردآوری شده توسط: Soboleva M. Yu., Sushkova V. S.

آیکون ها به شما امکان می دهند پین کنید بازنمایی کودکان در مورد احساسات انسانی. کودکان باید پیکتوگرام ها و نقاشی هایی را که حالات مختلف چهره را نشان می دهند در نظر بگیرند، آنها را با هم مقایسه کنند. توجه به حالت چشم، محل گوشه لب، چانه و مواردی از این دست خالی از لطف نیست. یک بزرگسال باید توضیح دهد که علیرغم عدم شباهت افراد در بین خود از نظر سن، ظاهر، حالت چهره، آنها گاهی اوقات شبیه هم هستند. این در شرایط خاصی اتفاق می افتد: در لحظه ای که مردم خوشحال، غمگین، ترسیده، عصبانی هستند. هنگام نشان دادن پیکتوگرام ها، کودکان باید به این واقعیت توجه کنند که صورت با استفاده از اشکال هندسی (مربع، دایره)، نقطه ها، خطوط روی کاغذ کشیده شده است. چنین نقاشی یک تصویر مشروط است. تصویر دقیق تری از چهره یک فرد توسط عکس ها منتقل می شود. علاوه بر این، شما می توانید خود را در آینه، در حوضچه ها ببینید. قبل از اینکه هنوز دوربین ها وجود داشته باشد، مردم نقاشی هایی می کشیدند که چهره خود یا اقوامشان را نیز به تصویر می کشید.

به تدریج، کودکان پیش دبستانی یاد خواهند گرفت که از تصویر نگاره ها برای تعیین خلق و خوی خود، خلق و خوی والدین، بستگان، بزرگسالانی که نسبت به آنها بی تفاوت نیستند، استفاده کنند..

تمرین "حق را انتخاب کنید"

کودک (کودکان) کارت هایی را با تصاویری از احساسات بررسی می کند. یک بزرگسال با او (او) گفتگو می کند و پیشنهاد می کند کار را کامل کند.

وظیفه: با دقت به پیام بزرگسال گوش دهید و از آن برای تعیین اینکه کدام کارت برای موقعیت مناسب است استفاده کنید:

چه اتفاقی برای خرسی می افتد که توسط زنبور گاز گرفته می شود؟

وقتی دیگران با محبت شما را خطاب قرار می دهند، لبخند می زنند، کلمات زیبا می گویند چه احساسی دارید؟

وقتی پسری اسباب بازی مورد علاقه اش را می شکند چه احساسی دارد؟

یک دختر وقتی یک گربه بیمار را در خیابان می بیند چه احساسی دارد؟

مادربزرگ وقتی نوه هایش دسته گلی به او می دهند چه احساسی دارد؟

وقتی بچه ها شما را با کلمات "بد" صدا می زنند چه احساسی دارید؟

وقتی یک خرگوش در تعقیب او است چه احساسی دارد؟

اگر پسر بچه های دیگر جورابش را کثیف کنند چه احساسی پیدا می کند؟

پسری که گم شده چه حسی دارد؟

پسری که با غذای خوشمزه پذیرایی شده چه حسی دارد؟

فردی که مورد حمله سگ عصبانی قرار گرفته چه احساسی خواهد داشت؟

پسری که نمی تواند دکمه را ببندد چه حسی دارد؟

وقتی بچه های دیگر شما را به بازی نمی برند چه احساسی دارید؟

یک دختر وقتی می بیند که بچه های دیگر خانه شنی او را ویران کرده اند چه احساسی پیدا می کند؟

وقتی توانستید یک نقاشی زیبا بکشید چه احساسی دارید؟

گفتگوی یک روانشناس با کودکان در مورد احساسات

توضیحات و مکالمات باید به طور سیستماتیک توسط بزرگسالان انجام شود. هنگام اطلاع دادن به کودک، اطلاعات باید تکرار، تثبیت و به طور مداوم منتشر شود. برای کودکان در سنین پیش دبستانی، مدت زمان مکالمه نامحدود است. در مهدکودک مکالمات باید به صورت فردی یا گروهی کوچک انجام شود. گفتگوهای پیشگیرانه هدفمند با آن دسته از کودکانی که دائماً قوانین تعامل با همسالان پرخاشگر و مستعد بروز خشونت را زیر پا می گذارند نیز مفید خواهد بود.

در کار آموزشی، مطلوب است که به طور سیستماتیک از مکالمات در مورد احساسات اساسی یک فرد، ویژگی های آنها و رویدادهایی که باعث آنها شده است استفاده شود. صحبت با کودک در مورد احساسات یک بزرگسال به او اجازه می دهد تا متوجه شود که چیزهایی در جهان وجود دارد که بی تفاوت نمی شوند - از طریق آنها فرد خوشحال، غمگین، شگفت زده می شود. باید تاکید کرد که شادی، شگفتی، غم و عصبانیت از احساسات طبیعی انسان در هر سنی است و باید تاکید کرد که خود احساسات محکوم نمی شوند، بلکه اعمالی هستند که آنها را همراهی می کنند.

در طول مکالمه، کودک نه تنها با دانش غنی می شود. مکالمات به بخشی جدایی ناپذیر از روابط و روابط با یک بزرگسال تبدیل می شود: کودک متوجه می شود که درک می شود، نسبت به شخص دیگری بی تفاوت نیست، احساسات او قابل توجه است.

ما بر اهمیت توضیح دادن ویژگی‌های واکنش عاطفی افراد به یک کودک پیش دبستانی تاکید می‌کنیم. کودک باید متوجه شود که یک بزرگسال، درست مانند او، ناراحت، عصبانی، آزرده و خوشحال است.

او ممکن است حالش خوب یا بد باشد. توجه به این نکته ضروری است که خلق و خوی به افراد دیگر منتقل می شود: غم و اندوه یا عصبانیت از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. بنابراین، بهتر است احساسات، شادی، لبخندهای دلپذیر را به اشتراک بگذارید تا اینکه یکدیگر را با غم و خشم "آلوده" کنید. توضیح اینکه چرا افراد مختلف به رویدادهای مشابه واکنش متفاوتی نشان می دهند به همان اندازه مهم است. به عنوان مثال اگر اسباب بازی گم شود در کودکی باعث یأس و اندوه و در کودک دیگر خشم و عصبانیت می شود.

توجه کودکان پیش دبستانی به نحوه واکنش مردم به رویدادهای مختلف ارزش دارد. لحظاتی را انتخاب کنید که همسالان به وضوح احساسات خود را نشان می دهند و به آنها فرصت دهید تا بیان عاطفی آنها را مشاهده کنید.

چه زمانی مصاحبه باید برگزار شود؟

قطعا پاسخ به این سوال غیرممکن است. راهنما باید موقعیت و نیازهای خود کودک باشد: تمایل او به گسترش ایده های خود، دریافت توضیحات، مشاوره، کمک.

تنها کاری که نباید انجام داد این است که هر روز در یک زمان کاملاً مشخص با یک کودک گفتگو کنید. علاوه بر این، مهم است که از تبدیل شدن مکالمه به نماد آموزنده جلوگیری شود.

موضوعات شاخص گفتگو:

- "نام محبت آمیز"،

- "افراد مختلف - چهره های مختلف"

- حرکات انسان

- "خوشایند - ناخوشایند" و دیگران.

تمرین "نام محبت آمیز"

بچه ها در اطراف بزرگسال هستند و دایره ای تشکیل می دهند و به نوبه خود نام خود را می گویند. با تکرار آن با دیگران، بزرگسال به آنچه کودکی که خود را نامگذاری کرده است توجه می کند: ظاهر (رنگ مو، چشم، لب و غیره)، لباس، خلق و خو. سایر کودکان به کودک سلام می کنند، صمیمانه لبخند می زنند، به آرامی او را لمس می کنند و به چشمان او نگاه می کنند. یک بزرگسال از دانش آموزان می پرسد که چگونه بدون تغییر نام کودک (النا - آلنا - لنوچکا) به روشی متفاوت به کودک خطاب کنند. پس از گوش دادن به همسالان، کودک می گوید که بزرگسالان چقدر نزدیک او را خطاب می کنند، اعضای خانواده او را چگونه صدا می زنند (خورشید، اسم حیوان دست اموز، ستاره).

یک بزرگسال می پرسد که چه کسی در خانواده یکسان نامیده می شود ، اگر چنین کودکی در دایره وجود داشته باشد ، هر دو کودک به مرکز دایره می روند: سایر کودکان پیش دبستانی باید شباهت هایی بین آنها پیدا کنند.

تمرین "افراد مختلف، چهره های متفاوت"

یک بزرگسال پیشنهاد می کند که یک "تحقیق" بسیار مهم انجام دهد: چشمان خود را ببندید، بینی، پیشانی، گونه ها، موهای خود را با نوک انگشتان خود لمس کنید، سر خود را به پهلو بچرخانید، باز کنید و به همسایه خود نگاه کنید، ابتدا با سمت راست. سپس با چشم چپ یک بزرگسال روی این واقعیت تمرکز می کند که افراد مختلف چهره های متفاوتی دارند. با دقت به کسانی که شما را احاطه کرده‌اند، می‌بینید که برخی چشم‌های درشت، برخی دیگر کوچک، برخی لب‌های پر و برخی دیگر باریک دارند. شباهت و عدم تشابه در اندازه و رنگ چشم ها، گونه ها، لب ها، محل آنها وجود دارد. این ویژگی ها یک فرد را از دیگری متمایز می کند و باعث می شود تا او را به خاطر بسپاریم.

همچنین، حالات چهره افراد متفاوت است. حالت چهره، مانند یک ماسک سال نو، یک فرد می تواند به میل خود تغییر کند. هر کس خودش تصمیم می گیرد که چه حالتی را دوست دارد، چهره ای شاد خواهد داشت یا ناراضی. باید به کودک توضیح داد که این احساس بر ظاهر فرد تأثیر می گذارد: یک فرد شاد آرام است، چشمانش می درخشد، صدایش آرام است، حرکاتش متعادل است، شانه هایش صاف می شوند، لب هایش به شکلی «کشیده» هستند. لبخند فراخ. شخص با احساس شادی دست می زند، آواز می خواند، می رقصد. فرد غمگین بی قرار، بی حال، چشمانی نیمه بسته، خیس از اشک، صدایی آرام، لب های به هم فشرده است. غمگین، سعی می کند از ارتباط با دیگران اجتناب کند، تنها می ماند.

زمانی که نارضایتی، رنجش وجود دارد، حالت چهره خاصی در فرد ایجاد می شود. این واقعیت که یک فرد احساس خشم می کند با ابروهای اخم شده، چشمان باریک، دندان های به هم فشرده، گوشه های پایین لب او ثابت می شود. خشم نه تنها در ماهیچه های صورت، بلکه در بدن نیز تنش ایجاد می کند: بازوها در آرنج خم شده اند، انگشتان دست در یک مشت فشرده می شوند.

بزرگسالان با دعوت از کودکان به دقت به چهره یکدیگر نگاه می کنند، برعکس، به حالت چهره همسایه (ها) در سمت چپ، در سمت راست توجه می کند. در شمارش سه، هر کودک حالت چهره متفاوتی را نشان می دهد.

تمرین "خوشایند - ناخوشایند"

در طول گفتگو باید مشخص شود که هر فرد چه چیزی را می تواند تجربه کند. احساسات او هم خوشایند و هم ناخوشایند است. جالب است بدانید چه چیزی برای شما، عزیزتان، والدینتان خوشایند است. خوشایند و ناخوشایند می تواند افراد، حیوانات، اشیاء، رویدادها باشد.

اگر به آرامی دیگری را لمس کنید، احساسات خوشایندی ایجاد می کند (یک بزرگسال به آرامی هر کودکی را لمس می کند، نوازش می کند)، اگر رفتار بی ادبانه ای داشته باشید، مثلاً دست شخصی را محکم بفشارید، این ناخوشایند است و حتی می تواند باعث درد شود. در چنین شرایطی حالت چهره یک فرد نشان می دهد که چه احساسی دارد و آیا آن را دوست دارد یا خیر. لازم است به کودکان پیش دبستانی توضیح دهید که علاوه بر لمس کردن، فرد به سخنان دیگران، لحن گفتگو و رفتار آنها واکنش نشان می دهد. کلمات ناخوشایند، مقایسه های توهین آمیز نیز باعث نارضایتی، خشم می شود. و با این حال - هر فردی نسبت به قدرت صدای شخص دیگر، جیک و آواز پرندگان، گریه حیوانات، صدای آلات موسیقی کاملاً حساس است.

تمرین "حرکت انسانی"

یک بزرگسال توجه را به نیاز فرد به تغییر موقعیت بدن جلب می کند. تاکید می کند که هر کودکی عاشق بازی، پریدن، دویدن، رقصیدن است. از آنجایی که ایستادن یا نشستن طولانی مدت در یک وضعیت بسیار دشوار است، باید به طور مداوم وضعیت اعضای بدن (بازوها، پاها، سر، بالاتنه، گردن) را تغییر دهید. از کودکان دعوت می شود که روی یک پا بایستند و یخ بزنند (احساس کنند که چقدر راحت / ناراحت کننده است)، بپرند، برقصند، زمین بزنند، بچرخند (دایره دور صندلی، اسباب بازی ها) به صورت جفت.

مناسب است که این سؤال را مطرح کنیم: "آیا وقتی چشمان خود را می بندید، سایر کودکان مانند شما چیزی نمی بینند؟"

حتما باید به این نکته توجه کنید که امکان حرکت بدون برخورد وجود دارد. گاهی اوقات یک نفر وارد جمعیت می شود. در میان تعداد زیادی از غریبه ها، توجه و دقت بسیار مهم است. اگر جهت حرکت افراد را در نظر نگیرید، می توانید به خود و شخص دیگری آسیب بزنید. یک بزرگسال خاطرنشان می کند که فشار دادن، لمس کردن دیگری، حتی به طور تصادفی، می تواند باعث ناراحتی، درد شود، که به نوبه خود باعث تحریک، عصبانیت، عصبانیت می شود. البته، اگر به حرکات خود توجه بیشتری داشته باشید، انعطاف پذیری بدن و پذیرش را توسعه دهید، می توان از این جلوگیری کرد.

لازم به ذکر است که شخص نه تنها برای لذت خود حرکت می کند. حرکات دست ها، انگشتان، کج شدن سر، نیم تنه به افراد نزدیک کمک می کند تا به خوبی او را درک کنند.

سن فرد نیز بر حرکات او تأثیر می گذارد. حرکت یک کودک کوچک، یک بزرگسال و یک فرد مسن متفاوت است. بنابراین، حرکات یک فرد بزرگسال که احساس خوبی دارد، واضح و گویا است. بچه ها باید به این فکر کنند که چرا افراد مسن به اندازه بچه های کوچک ماهر نیستند.

همچنین باید به این نکته توجه کنید که ژست های پسر و دختر با یکدیگر متفاوت است. دومی به راحتی و به آرامی حرکت می کند. حرکات پسرها تندتر است. ارزش مقایسه حرکات انسان و حیوانات را دارد. فردی که احساس خطر، ترس، نامطمئن می کند - چشمان خود را می بندد، سعی می کند صورت خود را پنهان کند. این دقیقاً همان کاری است که یک پرنده عظیم الجثه انجام می دهد - شترمرغی که سر خود را در شن پنهان می کند یا میمونی که از بالای درختی بالا می رود و چشمان خود را با پنجه های خود می بندد. اگر انسان شاد و راضی باشد، کف می زند، می پرد، می چرخد. و در این مورد، رفتار، حالت ها، حرکات او شبیه اقدامات نمایندگان دنیای حیوانات است. به عنوان مثال، یک قو روی آب می رقصد، یک سگ در جای خود می پرد.

هنگام انجام مکالمات، لازم است به کودک کمک کنید تا پاسخ سوالات زیر را پیدا کند:

چه زمانی انسان خوشحال است؟

چه زمانی ترسناک است؟

چه زمانی انسان گریه می کند؟

چه چیزی باعث لبخند مردم می شود؟

چه زمانی لبخند روی صورت شما ظاهر می شود؟

از صحبت با چه کسی لذت می بری؟

چه کسی در خانواده همیشه شما را خوشحال می کند و چه کسی شما را ناراحت می کند؟

class="eliadunit">

آیا یک انسان شرور می تواند زیبا باشد؟

خوشایندترین چیز در زندگی چه بود؟

کدوم یکی از دوستات صدای قشنگی داره؟

چگونه می توانید دیگران را راضی کنید؟

چگونه می توانید یک عزیز را ناراحت کنید؟

گزینه های تقریبی برای گفتگو بین روانشناس و کودکان

مکالمه "MOOD"

1. "احساس خوب" به چه معناست؟

2. چگونه می دانید در چه حالتی هستید؟

3. چه زمانی روحیه خوبی دارید؟

4. چه کسی روحیه شما را خراب می کند؟

5. الان چه حسی داری؟ چرا؟

6. آیا می توانید به بهبود خلق و خو کمک کنید؟ دقیقا چطور؟

مکالمه "آرزوها"

1. چه چیزی را بیشتر می خواهید؟

2. آیا این آرزو امکان پذیر است؟ چرا؟

3. اگر واقعاً محقق شود چه احساسی خواهید داشت؟ چرا؟

4. تحقق این آرزو به چه کسی بستگی دارد؟

5. چه چیزی را بیشتر دوست ندارید؟ چرا؟

6. برای جلوگیری از اتفاقات ناخواسته چه کاری می توانید انجام دهید؟

مکالمه "عشق"

1. «دوست داشتن» به چه معناست؟

2. چگونه فردی را که دوست دارد بشناسیم؟

3. چه کسی را دوست داری؟ چرا؟

4. چه کسی شما را دوست دارد؟ چرا؟

5. چگونه می دانید که دوست دارید؟

6. آیا خودت را دوست داری؟ دقیقا برای چی؟

7. چه چیزی را در مورد خود دوست ندارید؟

8. چه کسی را دوست ندارید؟ چرا؟

9. چه کسی شما را دوست ندارد؟ چرا؟

10. آیا می توان بدون عشق زندگی کرد؟

11. تفاوت بین احساس دلبستگی، همدردی، رفاقت، عاشق شدن، عشق چیست؟

مکالمه "زمان زندگی انسان"

1. فکر می کنید چند سال عمر کنید؟

2. وقتی کوچک بودی چه اتفاق مهمی برایت افتاد؟

3. امروز چه اتفاق جالبی برای شما افتاد؟

4. چه اتفاقات خوشایند - ناخوشایندی ممکن است برای شما رخ دهد:

الف) به زودی؟

ب) چه زمانی مدرسه را تمام می کنید؟

ج) چه زمانی بالغ می شوید؟

د) چه زمانی به یک پیرمرد تبدیل می شوید؟

مکالمه "ارزش زندگی"

1. آیا از زندگی خود راضی هستید؟ چرا؟

2. با ارزش ترین چیز در زندگی برای شما چیست؟

3. آیا برنامه های شخصی دارید؟ چی؟

4. چه چیزی در زندگی به شما بستگی دارد؟

5. به تنهایی چه چیزی به دست آورده اید؟

6. برای برنده شدن چه چیزی لازم است؟

7. آیا شما فرد خوبی هستید؟ چرا شما فکر می کنید؟

8. چرا شما خاص هستید؟

9. چگونه به دیگران شباهت دارد؟

10. طبق وجدان خود چه کردید؟

هر از گاهی مکالمات موضوعی فردی را با هدف کمک به کودک برای آگاهی از تجربیات خود و در نهایت یادگیری تنظیم آنها سازماندهی کنید. این امر ضروری است زیرا درک دنیای درونی هر کودک را می دهد (موضوعات: "خلق"، "میل"، "ترس ها"، "شادی"، "احترام"، "عشق"، "کینه"، "وظیفه" . ..)

برای اینکه کودک بتواند خود را از ترس، تنش، تجربیات منفی با نقاشی (با رنگ، مداد، مداد رنگی ...) رها کند (موضوعات: "تنها در خانه"، "من رویایی داشتم"، "ترس من"، "نگرانی های من". "...)

برای گسترش ایده دنیای احساسات انسانی - شادی، علاقه، اندوه، غم، رنج، تحقیر، ترس، شرم، گناه، حسادت، غم، خشم، وجدان.

مطالعات پانتومیک در محل کار

اجرای اتودهای پانتومیک به شما امکان می دهد آزادانه احساسات خود را بیان کنید، به توسعه بیان حرکات کمک می کند. نباید بر زاویه‌ای بودن کودک، عدم بیان، عدم شباهت حرکات او با حرکات شخصیتی که انتخاب کرده است تمرکز کرد. یک بزرگسال باید درک کند که یک کودک پیش دبستانی کوچکتر فقط یاد می گیرد که روی خودش تمرکز کند، ماهیچه هایش را شل کند و انعطاف پذیری نشان دهد. توجه به تغییرات در جهت مثبت، برجسته کردن و تأکید بر نکات مثبت "دیروز شما قادر به انجام آن نبودید، اما امروز موفق شدید، عالی هستید"، "قبلاً مثل الان نبود" مهم است. ، "امروز خیلی بهتر از دیروز است" ، "شما تلاش کردید و متقاعد کننده تر شد، مطمئنم دفعه بعد حتی بهتر خواهد شد." مشاهده، انعطاف پذیری، پشتکار، سخت کوشی کودک باید مورد تاکید قرار گیرد.

با استفاده از اتودهای پانتومیک، توصیه می شود یک گفتگوی مقدماتی انجام دهید و از قطعاتی از آثار موسیقی آهنگسازان کودکان استفاده کنید، بیان حرکات را تقویت کنید و فرصتی برای رهایی ایجاد کنید. انجام مطالعات پانتومیک به رشد حساسیت عاطفی، تخیل و انعطاف بدن کودک کمک می کند.

در کار با کودکان پیش دبستانی جوانتر، می توانید از مطالعات پانتومیم استفاده کنید: "توس باریک"، "موسیقی"، "سازندگان"، "بالون ها"، "پروانه ها".

تمرین "موارد مورد علاقه من"

قبل از انجام مطالعه پانتومیک، باید بفهمید که آیا کودک حیوان خانگی دارد یا خیر و فرصتی برای گفتن اینکه چگونه به نظر می رسد، در چه شرایطی زندگی می کند، چه چیزی را بیشتر دوست دارد، فراهم کنید. توجه می شود که آیا حیوان همیشه در شرایط مختلف احساس و رفتار یکسانی دارد یا خیر. چگونه میزبانان و غریبه ها را درک می کند، چگونه به آب واکنش نشان می دهد، چگونه با غذای مورد علاقه اش ارتباط برقرار می کند. او چگونه ناراحتی خود را ابراز می کند؟ دریابید که آیا کودک زبان حیوانات را دارد و چگونه با حیوان خانگی خود ارتباط برقرار می کند. پس از گوش دادن به کودک، حیواناتی را که شخصیت های اصلی افسانه ها و داستان های کودکانه هستند ("سه خرس" و غیره) به یاد بیاورید. ببینید کدام یک از آنها قهرمان مورد علاقه است، چه کسی نیست، کودکان دقیقاً چه چیزهایی را در مورد برخی از حیوانات دوست دارند و برخی دیگر را دوست ندارند.

از کودک دعوت کنید تا حیوان خانگی خود را به تصویر بکشد (زمانی که می خوابد، در آپارتمان قدم می زند، با کودک بازی می کند، غذا می خواهد، ارتباط برقرار می کند، حمام می کند و غیره) یا هر شخصیت افسانه ای را که والدین، مربی، روانشناس، سایر کودکان، و غیره