بدن انسان یک مکانیسم معقول و نسبتا متعادل است.

در بین تمام بیماری های عفونی شناخته شده توسط علم، مونونوکلئوز عفونی جایگاه ویژه ای دارد.

این بیماری که طب رسمی آن را "آنژین صدری" می‌نامد، مدت‌هاست که در جهان شناخته شده است.

اوریون (نام علمی - اوریون) یک بیماری عفونی ...

قولنج کبدی یک تظاهرات معمولی از سنگ کلیه است.

ادم مغزی نتیجه استرس بیش از حد بر بدن است.

هیچ فردی در جهان وجود ندارد که هرگز به ARVI (بیماری های ویروسی حاد تنفسی) مبتلا نشده باشد...

بدن انسان سالم قادر به جذب بسیاری از املاح به دست آمده از آب و غذا است...

بورسیت مفصل زانو یک بیماری شایع در بین ورزشکاران...

درمان علائم نقض میکرو فلور روده

دیس باکتریوز روده - علل، علائم، علائم و درمان دیس باکتریوز در بزرگسالان، تغذیه و پیشگیری

دیس باکتریوز یک وضعیت ناشی از نقض میکرو فلور روده همراه با تغییر در ترکیب گونه ای باکتری ها است. تعداد بیفیدوس ها و لاکتوباسیل های مفید کاهش می یابد و تعداد میکروارگانیسم های بیماری زا (بیماری زا) افزایش می یابد. دیس باکتریوز روده یک بیماری مستقل نیست. اغلب معلوم می شود که نتیجه بیماری های دیگر است (گاهی اوقات بسیار وحشتناک). طبق آمار در 90 درصد بزرگسالان مشاهده می شود.

درباره چیستی این بیماری، اولین علائم و نشانه ها و نحوه درمان صحیح آن با رژیم غذایی و دارو بیشتر بدانید.

دیس بیوز روده (همچنین دیسبیوز) وضعیت عدم تعادل میکروبی در بدن یا درون بدن است. با دیس باکتریوز، نسبت میکروارگانیسم های مفید و بیماری زا مشروط، به عنوان مثال، در روده ها یا اندام های تولید مثلی مختل می شود.

روده یک فرد بالغ به طور معمول حاوی حدود 2-3 کیلوگرم میکروارگانیسم های مختلف (حدود 500 گونه) است. 60 درصد از همه میکروارگانیسم ها در دستگاه گوارش مستقر هستند.

میکروارگانیسم ها به هضم غذا، سنتز ویتامین ها، حذف سموم و مواد سرطان زا، شکستن تمام عناصر غیر ضروری کمک می کنند. نمایندگان اصلی فلور روده لاکتوباسیل های هوازی و بیفیدوباکتری های بی هوازی هستند.

در بدن انسان سه نوع باکتری در فرآیند هضم غذا نقش دارند:

• مفید (بیفیدوباکتری ها، لاکتوباسیل ها). آنها نسبت سایر باکتری ها را در معده حفظ می کنند، از ایجاد بیماری های آلرژیک، تضعیف سیستم ایمنی و بسیاری از اثرات منفی دیگر بر بدن انسان جلوگیری می کنند. آنها همچنین میزان باکتری های مضر را کنترل می کنند.
• خنثی. آنها در یک مکان خاص زندگی می کنند. منفعت یا ضرر خاصی به همراه نداشته باشد.
• مضر (قارچ کاندیدا، استافیلوکوک اورئوس، استرپتوکوک). آنها بیماری ها و نقص های مختلف دستگاه گوارش را تحریک می کنند.

علل

تعداد هر یک از انواع باکتری هایی که در روده زندگی می کنند توسط قوانین انتخاب طبیعی کنترل می شود: آنهایی که به شدت تکثیر می شوند برای خود غذا پیدا نمی کنند و باکتری های اضافی می میرند یا سایر باکتری ها شرایط غیر قابل تحملی را برای زندگی آنها ایجاد می کنند. اما شرایطی وجود دارد که تعادل طبیعی تغییر می کند.

علل مهار فلور طبیعی روده در هنگام دیس باکتریوز ممکن است عوامل زیر باشد:

گاهی اوقات افراد تقریباً کاملاً سالم ممکن است از دیس باکتریوز رنج ببرند. در این صورت باید علت را در ویژگی های حرفه و یا تغییرات فصلی در تغذیه جستجو کرد.

انواع

بسته به علت وقوع، سندرم دیس باکتریوز روده در طب مدرن به چندین نوع تقسیم می شود.

• دیس باکتریوزی که در افراد سالم رخ می دهد:
• حرفه ای (تخلفات به دلیل فعالیت های حرفه ای مضر رخ می دهد)
• سن (فلور به دلیل پیری بدن مختل می شود)
• مغذی (مرتبط با رژیم غذایی نامناسب)
• فصلی (فلور بسته به زمان سال، عمدتاً در هوای سرد تغییر می کند).

با جاذبه:

• سبک؛
• متوسط ​​سنگین؛
• سنگین.

با جریان:

• حاد (تا 30 روز)؛
• طولانی مدت (تا 4 ماه): با تظاهرات بالینی (مداوم یا عود کننده) و بدون تظاهرات بالینی.
• مزمن (بیش از 4 ماه): با تظاهرات بالینی (مداوم یا عود کننده) و بدون تظاهرات بالینی.

دیس باکتریوز روده کوچک

دیس باکتریوز روده کوچک با کاشت بیش از حد آن شروع به آشکار شدن می کند. در این مورد، ترکیب میکروبی تغییر می کند، که باعث نقض عملکرد طبیعی دستگاه گوارش می شود. درد در ناف موضعی است.

دیس باکتریوز روده بزرگ

دیس باکتریوز کولون یک آسیب شناسی بسیار شایع است که میکروفلور را به طور همزمان در معده، دوازدهه و روده مختل می کند. این بیماری می تواند طولانی مدت باشد، شدیدتر شود و سبک زندگی عادی فرد را مختل کند.

تصویر بالینی توسعه و سیر دیس باکتریوز به مرحله و نوع میکروبیولوژیکی اختلال بستگی دارد.

علائم مشخصه دیس باکتریوز در بزرگسالان:

• اختلالات صندلی اختلالات مدفوع در دیس باکتریوز یکی از شایع ترین و مشخص ترین علائم است. اغلب خود را به شکل مدفوع شل (اسهال) نشان می دهد. با دیس باکتریوز مرتبط با سن (در افراد مسن)، اغلب یبوست ایجاد می شود که به دلیل کاهش حرکت روده (به دلیل کمبود فلور طبیعی) ایجاد می شود.
• با فرآیندهای آشکار پوسیدگی و تخمیر، که فقط در 25٪ از بیماران مشاهده می شود، ترکیب، شکل و رنگ مدفوع مختل می شود. کف، مایع می شود، رنگ روشن و بوی ترش به دست می آورد. ممکن است احساس سوزش در مقعد وجود داشته باشد.
• تغییر در بوی مدفوع (به شدت فاسد یا ترش می شود)؛
• افزایش تشکیل گاز (گازها کثیف و بی بو، صدادار هستند و نیستند).
• نفخ با شدت های مختلف (در عصرها مشخص تر است، ممکن است بعد از برخی محصولات تشدید شود).
• اختلالات سوء هاضمه: تهوع، استفراغ، آروغ زدن، از دست دادن اشتها، نتیجه اختلال در هضم است.
• روده ها به طور کامل تخلیه نمی شوند.
• طعم فاسد، آروغ زدن.

علائمی که در طول دیس باکتریوز ظاهر می شوند، همه نمی توانند مشاهده کنند، اینها علائم فردی هستند. تقریباً نیمی از کسانی که از این اختلال رنج می برند، چیزی جز مدفوع شل یا یبوست احساس نمی کنند.

با دیس باکتریوز، هضم بیشترین آسیب را می بیند. از آنجایی که غذا در روده ابتدا توسط باکتری ها تجزیه می شود و تنها پس از آن جذب خون می شود. بدون کمک میکروارگانیسم ها، بدن نمی تواند بسیاری از مواد مغذی را جذب کند. بنابراین، حالت تهوع، استفراغ، مدفوع شل ظاهر می شود.

مراحل دیس باکتریوز در بزرگسالان

چنین مراحلی از بیماری وجود دارد:

1 مرحله	درجه اول دیس باکتریوز روده با کاهش فلور درون زا محافظتی با حداکثر دو مرتبه مشخص می شود. Bifidoflora و lactoflora مختل نمی شوند، هیچ علائم بالینی بیماری وجود ندارد. این درجه مشخصه مرحله نهفته توسعه بیماری است.
2	در این مورد، کاهش میکروارگانیسم های مفید - لاکتو و بیفیدوباکتری - بسیار مهم می شود. همراه با این، توسعه میکرو فلور بیماری زا بسیار سریع در حال رشد است. در این مرحله، اولین علائم دیس باکتریوز ظاهر می شود که نشان دهنده نقض عملکرد روده است.
3	فرآیند التهابی شروع به از هم گسیختگی دیواره های روده می کند که این امر سوء هاضمه مزمن را تشدید می کند. این مرحله از بیماری نه تنها با رژیم غذایی مناسب، بلکه با داروها نیز به درمان جدی نیاز دارد.
4	زمانی ایجاد می شود که هیچ درمانی برای دیس باکتریوز وجود نداشته باشد یا به اندازه کافی فشرده نباشد. در این مرحله، میکروارگانیسم های مضر تقریباً جایگزین میکروارگانیسم های مفید می شوند که منجر به ایجاد بیماری هایی مانند بری بری، افسردگی، بیماری های روده می شود که نه تنها برای سلامتی، بلکه برای زندگی بیمار نیز خطرناک است.

با دیس باکتریوز روده، علائم و تظاهرات دیگری امکان پذیر است، اما آنها بیشتر به عوارض بیماری یا تشدید بیماری های همراه مربوط می شوند. این علائم به طور مستقیم با نقض میکرو فلور روده مرتبط نیست. ممکن است، به عنوان مثال، علائم هیپوویتامینوز و بری بری. کمبود ویتامین به این دلیل است که به طور طبیعی در روده ها جذب نمی شود.

تشخیص

با دیس باکتریوز روده، علائم مانند کولیت، انتروکولیت، گاستریت، التهاب روده بزرگ و کوچک مشاهده می شود. وظیفه پزشک تشخیص صحیح، به استثنای آسیب شناسی های فوق در سیستم گوارش است.

تشخیص دیس باکتریوز بدون آزمایش دشوار است. علائم این بیماری بسیار شبیه به علائم سایر بیماری ها است. برای تشخیص، پزشک باید نتایج تشخیص را داشته باشد. پس از جمع آوری شکایات بیمار و لمس، متخصص 2-3 عمل لازم را تجویز می کند.

برای تشخیص دقیق کمک می کند:

• تجزیه و تحلیل مدفوع مشخص ترین روش برای تشخیص آزمایشگاهی دیس باکتریوز روده، آنالیز و کشت مدفوع است.
• آزمایش خون بالینی - وجود التهاب و خونریزی احتمالی در روده را نشان می دهد. با دیس باکتریوز شدید، کم خونی مشاهده می شود - کاهش سطح هموگلوبین در خون.
• کولونوسکوپی به شما امکان می دهد وضعیت قسمتی از روده را تا یک متر ارزیابی کنید.
• بررسی سونوگرافی حفره شکم. با کمک آن می توان بیماری های همراه را تشخیص داد.
• فیبروازوفاگوگاسترودئودنوسکوپی. این شامل بررسی غشای مخاطی معده، مری و دوازدهه است که با استفاده از آندوسکوپ انجام می شود.
• اشعه ایکس روده. برای تشخیص تغییرات پاتولوژیک، یک ماده حاجب در طول عمل استفاده می شود.

درمان دیس باکتریوز در بزرگسالان

با درجه خفیف عدم تعادل در میکرو فلور روده، ممکن است از بین بردن این علل از طریق یک رژیم غذایی متعادل، مصرف پری بیوتیک ها یا پروبیوتیک ها کافی باشد. در اختلالات شدید، همراه با درمان پیچیده ضد میکروبی، تغذیه رژیم غذایی نیز نشان داده می شود.

چگونه دیس بیوز روده را درمان کنیم؟ اقدامات درمانی شامل موارد زیر است:

• از بین بردن آلودگی بیش از حد باکتریایی روده کوچک؛
• بازسازی فلور میکروبی طبیعی روده بزرگ؛
• بهبود هضم و جذب روده؛
• ترمیم اختلال حرکت روده؛
• تحریک واکنش پذیری بدن

داروها

برای درمان دیس باکتریوز از داروهایی استفاده می شود که به بازیابی فلور طبیعی روده کمک می کند. معمولاً یکی از گروه های زیر انتخاب می شود:

1. داروهای ضد باکتری در درجه اول برای سرکوب رشد بیش از حد فلور میکروبی در روده کوچک مورد نیاز است. پرمصرف ترین آنتی بیوتیک ها از گروه تتراسایکلین ها، پنی سیلین ها، سفالوسپورین ها، کینولون ها (تاریوید، نیتروکسولین) و مترونیدازول هستند.
2. باکتریوفاژها (روده باکتریوفاژ، باکتریوفاژ استافیلوکوک، پیوباکتریوفاژ، باکتریوفاژ کلیپروتئیک و غیره)؛
3. آنتی بیوتیک ها (فلوروکینولون ها، سفالوسپورین ها، پنی سیلین ها، ماکرولیدها، آمینوگلیکوزیدها و غیره)؛
4. پروبیوتیک ها برای دیس باکتریوز (اسپوروباکترین، انترول، سرئوبیوژن، باکتیسوبتیل و غیره).
5. عوامل ضد قارچ. آنها زمانی تجویز می شوند که مقدار قارچ مخمری در محتویات روده افزایش یابد.
6. آنزیم ها در صورت اختلالات گوارشی شدید تجویز می شوند. قرص Mezim 1 قرص 3 بار در روز، قبل از غذا. به منظور بهبود عملکرد جذب، Essentiale، Legalon یا Carsil تجویز می شوند، زیرا غشاهای اپیتلیوم روده را تثبیت می کنند. ایمودیوم (لوپرامید) و تریمبوتین (دبریدیت) حرکت روده را بهبود می بخشد.
7. جاذب ها برای علائم واضح مسمومیت تجویز می شوند. زغال چوب فعال 5-7 قرص در یک زمان، به مدت 5 روز تجویز می شود.

فقط یک پزشک می تواند داروهای دیس باکتریوز را تجویز کند، دوز و مدت زمان مصرف آنها را تعیین کند. خوددرمانی با بروز عوارض تهدید می کند.

با درمان طولانی مدت آنتی بیوتیکی، ضروری است که در درمان یک رژیم غذایی ویژه حاوی غذاهای غنی از باکتری های مفید، ضد قارچ و تحریک کننده سیستم ایمنی و همچنین درمان آنتی هیستامین گنجانده شود.

درمان دیس باکتریوز روده بسته به درجه بیماری به صورت مجتمع تجویز می شود. از آنجایی که بیماری تحت تأثیر عوامل بسیاری ایجاد می شود، از بین بردن علت ایجاد آن مهم است، در غیر این صورت مصرف پروبیوتیک ها تأثیر مثبتی نخواهد داشت. از بین بردن کانون های عفونت و بیماری های مزمن وظیفه اصلی در درمان است.

رژیم غذایی و تغذیه مناسب

رژیم غذایی خاصی برای هر فرد وجود ندارد، فقط برخی قوانین را رعایت کنید، از میوه های شسته نشده، محصولات بی کیفیت خودداری کنید و هر سه ساعت یکبار غذا را در وعده های کوچک مصرف کنید. مهم است که هر روز غذای مایع داغ مصرف کنید: سوپ، آبگوشت.

اصول اساسی تغذیه مناسب برای دیس باکتریوز:

• وعده های غذایی منظم در همان زمان؛
• خوردن غذای گرم (در 25-40 درجه) و اجتناب از غذای خیلی سرد یا گرم؛
• اجتناب از غذاهای تهاجمی و تند؛
• جویدن کامل غذا؛
• خوردن مکرر (هر دو ساعت و نیم) و در بخش های کوچک؛
• مقدار زیادی آب بنوشید، اما نه همراه غذا (به طوری که در هضم غذا اختلال ایجاد نشود).

هنگام پیروی از رژیم غذایی، خوردن غذاهای زیر مجاز است:

• نان سفید یا چاودار - نه تازه، بلکه دیروز؛
• کراکر؛
• سوپ روی آبگوشت کم چرب با غلات و سبزیجات رنده شده؛
• غذاهای گوشتی آب پز، بخارپز یا آب پز؛
• گوشت لخم - گوشت کمچربی؛
• ماهی بدون چربی آب پز، بخارپز، خورشتی یا سرخ شده بدون نان.
• سبزیجات (به استثنای کلم، حبوبات و قارچ) آب پز، پخته یا بخار پز؛
• میوه ها و انواع توت ها به عنوان بخشی از ژله، کمپوت، پوره یا موس؛
• سیب رنده شده پخته یا خام؛
• محصولات لبنی کم چرب؛
• کره در مقادیر کم؛
• سس بدون ادویه؛
• تمام نوشیدنی ها به جز نوشیدنی های الکلی، گازدار، کواس و میوه ای.

همراه با رژیم غذایی، ممکن است برای بیماران پروبیوتیک و پری بیوتیک تجویز شود. این داروها عملکرد روده را بهبود می بخشد و ترکیب سالم فلور را بازیابی می کند.

داروهای مردمی

طب سنتی، در صورت استفاده صحیح از داروهای اثبات شده، می تواند وضعیت را بهبود بخشد و علائم بیماری را کاهش دهد. اما فقط می توان از آن به عنوان مکمل درمان اصلی تجویز شده توسط پزشک استفاده کرد.

به عنوان یک درمان جایگزین مجاز است:

• گیاهانی که اثر ضد عفونی کننده دارند: آب انار و گل رز رقیق شده با آب، توت فرنگی، تمشک؛
• اثر ضد درد عصاره نعناع، ​​چای بابونه، جوشانده مخمر سنت جان.
• دارای اثر قابض، ضد التهاب زغال اخته، گیلاس پرنده، چغندر.

روش های عامیانه شامل استفاده از وسایل زیر است:

1. پوست بلوط. جوشانده پوست بلوط اثر قابض دارد و به اسهال کمک می کند، که اغلب با دیس باکتریوز همراه است. یک قاشق غذاخوری از مواد خام را با 250 میلی لیتر آب جوش ریخته و روی حرارت ملایم به مدت یک ربع ساعت بجوشانید. مایع خنک شده، فیلتر شده و در نصف لیوان تا 3 بار در روز مصرف می شود.
2. سیر. حاوی ترکیبات ضد باکتریایی است که میکرو فلور بیماری زا را از بین می برد و از توسعه فرآیندهای پوسیدگی جلوگیری می کند. برای تهیه دارو باید یک حبه سیر را در هاون له کنید و با یک لیوان کفیر بدون چربی بریزید. هر روز 2 لیوان از این نوشیدنی را بنوشید.
3. یک درمان مفید و خوشمزه برای دیس باکتریوز مخلوطی از تخمه آفتابگردان، کدو تنبل و مغز گردو است. مواد خوب خشک شده را باید در آسیاب قهوه آسیاب کنید و روزانه 2 قاشق غذاخوری از پودر حاصل را با آب گرم میل کنید.
4. سرم. در فروشگاه ها فروخته می شود یا پس از تهیه پنیر خانگی باقی می ماند. آب پنیر گرم شده را صبح ناشتا به مدت یک ماه هر کدام 1 لیوان می نوشند.
5. اگر هضم غذا با نفخ همراه باشد. 4 قاشق غذاخوری دانه شوید را در یک لیوان آب داغ بریزید، بگذارید 2 ساعت بماند سپس صاف کرده و هر 2 ساعت یک بار در طول روز بنوشید.
6. بر پایه عسل بره موم: یک قاشق چایخوری از این عسل را باید در یک لیوان آب گرم یا آب گلاب رقیق کرده و 2 بار در روز بعد از غذا به مدت 1.5 ماه مصرف کنید.
7. ساده ترین گزینه ها برای جوشانده گیاهی اکالیپتوس و نعناع است. برای تهیه 3 قاشق غذاخوری اول. اکالیپتوس خشک را 500 میلی لیتر آب جوش بریزید. برای دستور دوم، آب جوش 2 برابر کمتر - 250 میلی لیتر مصرف می شود. جوشانده اکالیپتوس را در یک چهارم فنجان 3 بار در روز و نعنا را در 3 ربع فنجان 4 بار در روز میل کنند. دوره درمان برای 14 روز طراحی شده است.

درمان منحصراً با گیاهان فقط در صورت دیس باکتریوز خفیف امکان پذیر است. در موارد دیگر، روش های عامیانه فقط مکمل درمان اصلی است که توسط متخصص تجویز می شود.

جلوگیری

اقدامات پیشگیرانه شامل رعایت توصیه ها برای تغذیه مناسب، بهداشت و بهداشت مواد غذایی است.

اقدامات پیشگیرانه اصلی برای بزرگسالان به شرح زیر است:

• تغذیه سالم؛
• مصرف آنتی بیوتیک فقط طبق تجویز پزشک؛
• درمان به موقع بیماری های دستگاه گوارش.

برای خلاص شدن از شر دیس باکتریوز و جلوگیری از عود بیشتر، استفاده از یک رویکرد یکپارچه موثرتر است. در اولین علائم، حتما از متخصص گوارش کمک بگیرید. سالم باشید و همیشه مراقب سبک زندگی خود باشید!

simpomy-i-treatment.net

اختلالات میکرو فلور روده: علائم و درمان

مهم است که شروع را از دست ندهید! مفهوم dysbiosis اکنون مد شده است، و گاهی اوقات این سندرم بیشتر از آنچه در واقع اتفاق می افتد، مطرح می شود. و در عین حال، از دست دادن آغاز توسعه آن نیز آسان است، زیرا تظاهرات غیر اختصاصی هستند. چه علائمی باید هشدار داده شود، که باعث می شود به نقض میکرو فلور روده مشکوک شویم؟

علائم نقض میکرو فلور روده

اول از همه، البته، اختلالات دستگاه گوارش (علائم سوء هاضمه) وجود خواهد داشت: سوزش سر دل، آروغ زدن، سنگینی در شکم، حالت تهوع و حتی استفراغ. نفخ (نفخ شکم). در یک بدن سالم، سلولز که بخشی از میوه‌ها، سبزیجات و حبوبات است، در روده تجزیه می‌شود و گاز آزاد تشکیل می‌دهد. بسیاری از میکروارگانیسم های موجود در فلور طبیعی هوازی هستند، یعنی برای وجود خود به گاز نیاز دارند، آن را جذب می کنند. با کمبود باکتری های مفیدی که از گاز استفاده می کنند، انتشار گاز فراوان و مکرر مشاهده می شود. این یکی از شایع ترین علائم دیس بیوز روده است. ممکن است به دلیل تغییرات پاتولوژیک در روده ها، اغلب ماهیت التهابی (کولیت، انتریت)، درد در شکم وجود داشته باشد. برای درمان انتروکولیت حاصل و عادی سازی میکرو فلور روده ضروری است.

یبوست یا اسهال که ممکن است متناوب باشند.

این بیماری اغلب با دمای زیر تب ظاهر می شود. در نتیجه نقض هضم غذا و جذب مواد حیاتی (ویتامین ها، مواد معدنی)، کل بدن آسیب می بیند. از این رو، علائمی از دیس بیوز مانند خستگی، خستگی، خشکی پوست، ترک در گوشه لب ها وجود دارد.

علاوه بر این، بیماران مبتلا به دیس باکتریوز با سندرم آستنو-نروتیک مشخص می شوند: بیماران بی تفاوت هستند، اغلب از سردرد، ضعف عمومی، خستگی، بدتر شدن خواب شکایت دارند. عملکرد آنها رو به کاهش است. علائم آلرژی غذایی وجود دارد،

اغلب به شکل کهیر، بثورات پوستی و درماتیت آتوپیک است.

برای تشخیص چنین شکایات غیر اختصاصی بیمار، پزشک علائم را تجزیه و تحلیل می کند و همچنین تعدادی آزمایش آزمایشگاهی را انجام می دهد. تجزیه و تحلیل مدفوع انجام می شود که می تواند نارسایی عملکرد گوارشی روده (در مدفوع، قطعات هضم نشده غذا، دانه های نشاسته، اسیدهای چرب) را نشان دهد. اما دقیق ترین تشخیص توسط کشت باکتریولوژیک مدفوع تأیید می شود که نشان می دهد کدام پاتوژن ها غالب هستند و به کدام عوامل ضد باکتری حساس هستند. تنها ایراد این روش، زمان تحقیقات طولانی مورد نیاز برای رشد یک کشت میکروب است. کل فرآیند 7-10 روز طول می کشد.

دیس باکتریوز چه باید کرد؟

دیس باکتریوز دردسرهای زیادی ایجاد می کند، بنابراین تمایل به اجتناب از این وضعیت طبیعی است. چه چیزی می تواند منجر به دیس بیوز روده شود؟ چگونه میکرو فلور مفید را حفظ کنیم؟ عوامل محیطی نامطلوب مختلف و خود بدن می توانند با توجه به نوع دیس بیوزیس، تغییراتی در میکرو فلور ایجاد کنند. هنگامی که بدن انسان در معرض طیف گسترده ای از عوامل خطر قرار می گیرد، دیس بیوز می تواند رخ دهد: بیماری های مختلف، استرس، اشتباهات غذایی، و همچنین در نتیجه استفاده از آنتی بیوتیک ها، پرتودرمانی و سایر روش های درمانی که برای بدن مبهم هستند. مطالعات مدرن نشان می دهد که نقض میکرو فلور روده در 90-100٪ بیماران مبتلا به بیماری های اندام های داخلی رخ می دهد. اینها شامل بیماری های دستگاه گوارش، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های متابولیک، فرآیندهای سرطانی، بیماری های آلرژیک و خودایمنی و بسیاری دیگر می شود. به نوبه خود، این تغییرات با رسیدن به یک سطح مشخص، سیر بالینی بیماری زمینه ای را بدتر می کند. در این راستا، حفظ وضعیت میکرو فلور طبیعی در ایجاد هر بیماری و به ویژه در هنگام استفاده از روش های تهاجمی درمان مانند آنتی بیوتیک درمانی، شیمی درمانی و پرتودرمانی ضروری است. استرس، چه حاد و چه مزمن، می تواند منجر به دیس بیوزیس شدید شود.

اقدامات برای حفظ میکرو فلور طبیعی ما باید به طور منظم انجام شود، به ویژه زمانی که در معرض عوامل فوق قرار می گیریم. این باید در تغذیه مناسب و همچنین استفاده از اقدامات اضافی برای بازگرداندن میکرو فلور مفید بیان شود.

آیا دیس باکتریوز قابل درمان است؟ چگونه می توان ترکیب طبیعی میکرو فلور را در روده بازیابی کرد؟

آیا امکان درمان دیس بیوز وجود دارد و چه چیزی برای این امر لازم است؟ آیا این کار در توان طب سنتی است یا بدون داروهای دارویی انجام نمی شود؟ ابتدا باید یک تشخیص دقیق ایجاد کنید. بنابراین، در صورت مشاهده هرگونه اختلال در روده، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید. علائم دیس بیوز، همانطور که قبلا ذکر شد، غیر اختصاصی است، سایر بیماری ها ممکن است تظاهرات مشابهی داشته باشند. هر چه زودتر تشخیص داده شود، احتمال بازیابی ترکیب طبیعی میکرو فلور در روده بیشتر است. از موقعیت های مدرن، درمان دیس بیوز باید با تأثیرگذاری بر هر دو طرف جفت جدانشدنی "بدن انسان - میکرو فلور طبیعی" انجام شود. بنابراین، لازم است با درمان بیماری های اصلی شروع شود و تنها به عنوان یک فرآیند موازی، لازم است اثر خاصی بر میکرو فلور روده داشته باشد. در این شماره، ما نمی توانیم درمان بیماری های عمده را در نظر بگیریم - لیست آنها بسیار زیاد است. موضوع ما تاثیر بر ترمیم میکرو فلور روده است. قرار گرفتن در معرض خاص به استفاده از داروها، مکمل های غذایی فعال بیولوژیکی، گیاهان، محصولات غذایی و سایر وسایلی اشاره دارد که تأثیر مستقیمی بر نمایندگان میکرو فلور روده دارند.

زمینه های اصلی تاثیر گذاری خواهد بود:

مهار رشد و تولید مثل میکروارگانیسم های بیماری زا و فرصت طلب. ایجاد محیط لازم و شرایط بهینه برای رشد میکرو فلور طبیعی.

تقویت ایمنی.

تأثیر مستقیم بر وضعیت و عملکرد بدن به منظور از بین بردن علائم و عواقب منفی دیس بیوز.

داروهای مردمی، زمانی که به درستی مورد استفاده قرار گیرند، با موفقیت با مشکل دیس بیوز مقابله می کنند و می توانند تمام این زمینه های درمانی را پوشش دهند. منبع: پزشک مردمی. شماره ویژه، شماره 169، 2016

samsebelekar.ru

علائم دیس باکتریوز روده در زنان 7851 0 1395/10/28

دیس باکتریوز یک وضعیت پاتولوژیک است که در آن تعادل میکرو فلور روده مختل می شود، که در کاهش تعداد بیفیدوس ها و لاکتوباسیل های مفید در پس زمینه رشد سریع و فعالیت میکروارگانیسم های بیماری زا بیان می شود. فلور باکتریایی روده می تواند تحت تأثیر عوامل مختلف تغییر کند. بیشتر اوقات، عفونت های روده و استفاده از داروهای ضد باکتری قوی علت آسیب شناسی می شود، اما گاهی اوقات استرس شدید یا شوک روانی-عاطفی می تواند به یک عامل تحریک کننده تبدیل شود.

علائم دیس بیوز روده در زنان

چرا دیس باکتریوز ظاهر می شود؟

مصرف آنتی بیوتیک

شایع ترین علت دیس بیوز روده در زنان درمان با آنتی بیوتیک است. اینها داروهای طیف وسیعی هستند که بر تمام باکتری هایی که در مجرای دستگاه گوارش زندگی می کنند تأثیر می گذارند. آنتی بیوتیک ها نه تنها میکروارگانیسم های بیماری زا که باعث بیماری می شوند، بلکه میکرو فلور مفید را نیز از بین می برند. به همین دلیل است که در پس زمینه درمان با داروهای قوی، بیماران اغلب اسهال، نفخ و سایر اختلالات گوارشی را تجربه می کنند.

نصیحت! درمان با آنتی بیوتیک ها باید با مصرف پروبیوتیک ها و باکتری های اسید لاکتیک ترکیب شود. این به جلوگیری از ایجاد دیس باکتریوز، تسریع بهبودی و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. برای موثر بودن اثر داروها رعایت فاصله بین مصرف داروها (حداقل 3 ساعت) ضروری است.

فواید پروبیوتیک ها چیست؟

بیماری های دستگاه گوارش

آسیب شناسی دستگاه گوارش می تواند باعث کاهش تعداد باکتری های مفید و ایجاد دیس باکتریوز شود. به عنوان مثال، بیماری های عفونی دستگاه گوارش منجر به هضم و از بین رفتن فلور مفید می شود. برای ترمیم آن، مصرف کشت پروبیوتیک یا پری بیوتیک نیز توصیه می شود.

عفونت های روده ای

سالمونلوز، اسهال خونی و سایر عفونت ها در 90 درصد موارد باعث عدم تعادل در میکرو فلور روده می شوند. رشد فلور بیماری زا منجر به تشکیل کلنی های عامل عفونی می شود. زمانی که تعداد باکتری های بیماری زا از تعداد میکروارگانیسم های مفید فراتر رود، تخریب فلور مفید آغاز می شود.

علائم عفونت های گوارشی

دلایل "زنانه".

دیس‌باکتریوز روده در زنان می‌تواند به دلایل خاص جنس منصف‌تر ایجاد شود. بیشتر اوقات، دوستداران رژیم های غذایی از آسیب شناسی رنج می برند، به خصوص اگر آنها یک رژیم غذایی هستند. مونو رژیم شامل استفاده از تنها یک نوع غذا برای مدت کوتاهی (بیش از 1-3 روز) است. محدودیت های شدید رژیم غذایی منجر به عدم تعادل در میکرو فلور روده و کمبود مواد مغذی می شود (یعنی ویتامین ها در رشد میکروارگانیسم های مفید بر روی مخاط روده نقش دارند).

نصیحت! برای حفظ سلامت روده، به زنان توصیه نمی شود که برای مدت طولانی رژیم غذایی سفت و سخت داشته باشند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که رژیم های تک رژیمی را با روزهای ناشتا جایگزین کنید (بیش از 1-2 بار در 7-10 روز). با این وجود، اگر زنی به نفع یک رژیم غذایی "گرسنه" انتخاب کرد، مطمئن شوید که رژیم روزانه را با محصولات شیر ​​تخمیر شده (کفیر بهترین است) یا پروبیوتیک ها مصرف کنید.

یکی از علل دیس باکتریوز در زنان، رژیم های تک رژیمی است

یکی دیگر از دلایلی که منجر به دیس باکتریوز در زنان می شود، سوء استفاده از روش های پاکسازی مکانیکی روده است. این شامل:

• استفاده مکرر از تنقیه (برای کاهش وزن یا پاکسازی)؛
• کولون درمانی (حذف مدفوع از روده با کمک شستشوی حجمی)؛
• استفاده از نوشیدنی ها، چای و سایر وسایل برای کاهش وزن.

اگر اضافه وزن دارید، نباید خوددرمانی کنید. بهتر است از یک متخصص غدد یا متخصص تغذیه کمک بگیرید - این بسیار ایمن تر و موثرتر از روزه گرفتن و سایر روش های کاهش وزن در خانه است.

دلایل دیگر

گاهی اوقات تعادل میکرو فلور روده تحت تأثیر عوامل منفی (که برای رشد کلنی های بیماری زا مساعد است) به هم می خورد که عبارتند از:

• مصرف ناکافی لبنیات؛
• استرس و ناآرامی عاطفی؛
• آلرژی دارویی یا غذایی؛
• کمبود ویتامین ها و مواد معدنی؛
• کاهش ایمنی و بیماری هایی که با وضعیت نقص ایمنی مشخص می شوند (تومورهای بدخیم، HIV و غیره).
• گذراندن دوره شیمی درمانی و پرتودرمانی برای بیماری های انکولوژیک؛
• تهاجم کرمی، هلمینتیازها.

مهم! تحریک دیس باکتریوز روده می تواند استفاده طولانی مدت از داروهای هورمونی ("Yarina"، "Zhanin"، "Diana 35"). داروهای این گروه برای توقف خونریزی رحم، درمان بیماری های مزمن رحم و سایر اندام های دستگاه تناسلی و همچنین محافظت در برابر بارداری ناخواسته برای زنان تجویز می شود.

ویدئو - دیس بیوز روده چیست؟ چگونه دیس باکتریوز را درمان کنیم؟

دیس باکتریوز چگونه خود را در زنان نشان می دهد؟

علائم دیس بیوز روده در زنان را می توان به چند گروه تقسیم کرد. آنها به علت، عوامل اضافی و سلامت عمومی بیمار بستگی دارند. اغلب، آسیب شناسی با اختلال در عملکرد دستگاه گوارش آشکار می شود، اما گاهی اوقات اولین علائم دیس باکتریوز درماتیت پوست، واکنش های آلرژیک یا واژینوز است.

واکنش های آلرژیک

اگر میکرو فلور روده مختل شود، آلرژی عمدتاً به غذا ظاهر می شود، زیرا مواد مغذی با ترکیب باکتریایی تغییر یافته "تطبیق" می یابند. این وضعیت می تواند با اختلالات روده، غرش و حتی درد همراه باشد. کمبود باکتری لاکتیک مسئول هضم راحت و جذب غذا منجر به واکنش طرد می شود که در ظاهر خود را به عنوان علائم آلرژی نشان می دهد.

یک زن ممکن است علائم آسیب شناسی زیر را مشاهده کند:

• عطسه کردن
• اشک ریزش؛
• قرمزی پوست در برخی مناطق؛
• خارش پوست؛
• درماتیت؛
• کندوها؛
• از بینی جاری شود

در نقض میکرو فلور روده، آلرژی عمدتا به غذا ظاهر می شود

مهم! این علائم در صورتی که بعد از خوردن غذاها ظاهر شوند (به شرطی که خانم دچار حساسیت نشوند) و پس از مصرف آنتی هیستامین ها و داروهای ضد حساسیت برطرف نشوند، می توانند مشکوک به دیس باکتریوز باشند.

دیس باکتریوز واژن

بیش از نیمی از موارد دیس باکتریوز روده در زنان با ایجاد دیسبیوز واژن همراه است. این وضعیتی است که در آن تعداد لاکتوباسیل هایی که در محیط اسیدی واژن زندگی می کنند کاهش می یابد. آسیب شناسی بر سطح اسیدیته مجرای واژن تأثیر می گذارد و می تواند منجر به بیماری های عفونی ناشی از باکتری ها، میکروب ها یا قارچ ها شود. دو شکل دیس بیوز واژن وجود دارد: کاندیدیازیس واژن و واژینوز باکتریایی.

دیسبیوز واژن چیست؟

به منظور جلوگیری از توسعه بیماری های عفونی جدی، لازم است به موقع به علائم و نشانه های نقض میکرو فلور واژن پاسخ داده شود. این شامل:

• خشکی غشاهای مخاطی واژن و اندام های تناسلی؛
• روغن کاری ناکافی در طول صمیمیت؛
• افزایش حجم ترشحات یا تغییر در رنگ، بو یا قوام آنها.
• بوی نامطبوع (با رعایت بهداشت صمیمی کافی).

مهم! این علائم ممکن است نشان دهنده ایجاد دیسبیوز واژن یا عفونت های تناسلی باشد. تعیین مستقل تشخیص غیرممکن است. برای تعیین علتی که باعث ظهور علائم غیر مشخصه شده است، معاینه پزشک با کمک آینه زنان و مطالعه مواد بیولوژیکی (کاشت روی فلور) مورد نیاز است.

علائم دیس بیوز واژن

تظاهرات از دستگاه گوارش

اختلالات گوارشی نشانه کلاسیک دیس بیوز روده است. آنها می توانند شدت متفاوتی داشته باشند و در ترکیب ظاهر شوند یا جدا از سایر علائم بالینی آسیب شناسی رخ دهند. یکی از علائم اصلی عدم تعادل در میکرو فلور روده، بی ثباتی مدفوع است. یک زن ممکن است با یبوست یا اسهال عذاب داشته باشد و اغلب میل دردناکی برای اجابت مزاج وجود دارد، اما مدفوع ترشح نمی شود.

سایر تظاهرات دیس باکتریوز عبارتند از:

• نفخ
• غریدن؛
• از دست دادن اشتها یا کاهش آن؛
• مخاط در مدفوع؛
• درد در ناحیه شکم

علائم دیس بیوز روده

در موارد نادر، دیس باکتریوز ممکن است با استفراغ و حالت تهوع همراه باشد. در این مورد، یک زن باید تحت معاینه کامل قرار گیرد تا احتمال بیماری های جدی را از بین ببرد.

تظاهرات بری بری

کمبود ویتامین، سوء تغذیه با حداقل محتوای سبزیجات و میوه ها منجر به علائم خاصی از دیس باکتریوز می شود. مواد مفیدی که وارد روده می شوند توسط غشاهای مخاطی جذب نمی شوند، اما تقریباً بدون تغییر از بدن دفع می شوند، زیرا باکتری های مفید (میکرو ارگانیسم های اسید لاکتیک) مسئول جذب عناصر مفید در روده هستند. در این مورد، اغلب علائم خارجی آسیب شناسی وجود دارد که عبارتند از:

• خشکی پوست و لب ها؛
• آنگولیت (گزش در گوشه های دهان)؛
• ریزش مو، دو شاخه شدن انتهای مو؛
• تشکیل لکه ها و نوارهای سفید روی صفحات ناخن؛
• لایه برداری پوست؛
• رنگ پریدگی پوست

اغلب، زنان مبتلا به دیس باکتریوز با آسیب شناسی حفره دهان، به عنوان مثال، استوماتیت تشخیص داده می شوند. با کمبود مزمن، خستگی مداوم، ضعف و کاهش عملکرد ممکن است ظاهر شود.

علائم دیس باکتریوز دارویی

عدم تعادل در میکرو فلور روده پس از درمان با آنتی بیوتیک ها یا سایر داروهای گروه آنتی باکتریال در 74٪ موارد رخ می دهد. تظاهرات اصلی آسیب شناسی تغییر در ماهیت مدفوع است (اغلب اسهال رخ می دهد). در برخی موارد، اسهال و یبوست ممکن است متناوب با یبوست همراه با افزایش تشکیل گاز و درد در روده و معده باشد.

در نیمی از موارد، واژینوز باکتریایی به دیس باکتریوز روده می پیوندد، بنابراین مصرف پیشگیرانه پروبیوتیک ها و لاکتوباسیل ها جزء ضروری درمان دارویی است.

درمان پیچیده برای درمان دیس باکتریوز

ویژگی های تشخیص

تنها یک راه برای تشخیص دیس باکتریوز وجود دارد - یک مطالعه بیوشیمیایی مدفوع، که نه تنها میکرو فلور حفره، بلکه کلنی های جداری میکروارگانیسم ها را نیز در نظر می گیرد. 72 ساعت قبل از ارسال مواد برای تجزیه و تحلیل، یک زن رژیم غذایی خاصی تجویز می کند که غذاهایی را که می توانند باعث واکنش های تخمیر شوند را حذف می کند. این شامل:

• مشروبات الکلی؛
• شکلات و سایر محصولات شیرینی پزی با محتوای قند بالا؛
• پخت از آرد گندم؛
• محصولات شیر؛
• برخی از سبزیجات (شلغم، پیاز، همه انواع کلم).

در این دوره، شما نمی توانید داروهایی با عملکرد ضد باکتریایی مصرف کنید. در صورت تشخیص دیس باکتریوز، توصیه می شود پس از 2-3 روز معاینه مجدد انجام شود.

با توجه به نتایج تجزیه و تحلیل، درمان مناسب برای زن تجویز می شود و توصیه هایی در مورد بهداشت و مراقبت داده می شود.

تشخیص دیس باکتریوز با آزمایش

چگونه درمان کنیم؟

راه های مختلفی برای درمان دیس باکتریوز روده وجود دارد، اما درمان پیچیده اغلب برای دستیابی به حداکثر اثر استفاده می شود.

درمان پزشکی

درمان با استفاده از داروها با هدف از بین بردن علائم دیس باکتریوز، تقویت سیستم ایمنی، استعمار روده ها با میکروارگانیسم های مفید و جلوگیری از عوارض است. برای زنان می توان داروهایی از گروه های دارویی مختلف تجویز کرد که در زیر ذکر شده است.

گروه فارماکولوژیک به چه چیزی نیاز دارید؟دارو

جاذب ها	آنها سموم، بخارات سمی، آلرژن ها، سموم را حذف می کنند، مسمومیت را از بین می برند. خون را تصفیه می کند، به تقویت عملکردهای محافظتی بدن کمک می کند	"Polysorb"، "کربن فعال"، "Enterodez"، "Enterosgel"، "Smekta"
مجتمع های مولتی ویتامین و ویتامین معدنی	بازگرداندن تعادل ویتامین ها و مواد معدنی، بهبود رفاه، افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری های عفونی	"الفاویت"، "دوویت"، "ویتاماکس"، "بیوماکس"، "ویتروم"، "سانا سل"
آنزیم های گوارشی	از بین بردن علائم اختلالات گوارشی، بهبود هضم و عملکرد دستگاه گوارش، تسکین سوزش سر دل، نفخ، نفخ معده	"کرئون 10000"، "پانکراتین"
پری بیوتیک ها، پروبیوتیک ها، لاکتوباسیل ها	سرکوب فعالیت فلور بیماری زا، از بین بردن باکتری های بیماری زا، بازگرداندن تعادل میکرو فلور با کلون سازی روده ها با باکتری های مفید.	"Linex"، "Hilak Forte"، "Yogulakt"، "Bifidumbacterin"، "Normobakt"
داروهای ضد قارچ	زمانی که قارچ در مدفوع یافت می شود منصوب می شود	"لوورین"

Bifidumbacterin برای درمان دیس باکتریوز روده در زنان

اگر دیسبیوز واژن به دیس‌باکتریوز روده بپیوندد، برای خانم‌ها درمان‌های موضعی تجویز می‌شود که می‌تواند به شکل شیاف، ژل یا پماد واژینال استفاده شود. آماده سازی حاوی لاکتوباسیل مفید - شمع "Bifidumbacterin" و "Acilact" اثر درمانی عالی دارند. داروها تنها یک اشکال دارند - آنها فقط در شهرک های بزرگ فروخته می شوند، بنابراین ساکنان شهرهای کوچک و روستاها باید وسایل دیگری را برای درمان دیس بیوز واژن انتخاب کنند.

رژیم غذایی برای دیس باکتریوز

رژیم غذایی در نقض میکرو فلور روده

به زنان توصیه می شود از غذاهای غنی از فیبر و فیبرهای درشت گیاهی استفاده کنند. اینها سبزیجات، گیاهان، انواع توت ها، میوه ها، غلات، آرد چاودار، سبوس هستند. این محصولات عملکرد روده را بهبود می بخشد، آن را تمیز می کند و جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد، که از نقض میکرو فلور روده جلوگیری می کند. محصولات شیر ​​تخمیر شده باید در رژیم غذایی وجود داشته باشد: کفیر، ماست، شیر پخته تخمیر شده. اکنون فروشگاه ها دارای مجموعه عظیمی از محصولات با افزودن محصولات لبنی سالم هستند، بنابراین ایجاد منوی مناسب دشوار نخواهد بود.

• محصولات نیمه تمام؛
• سوسیس؛
• محصولات حاوی گلوتامات اتریوم، طعم دهنده ها، رنگ ها و مواد نگهدارنده؛
• مشروبات الکلی؛
• چیپس، کراکر؛
• نوشیدنی های گازدار؛
• ادویه جات ترشی جات.

مهم! این رژیم غذایی برای زنان نه تنها در طول دوره درمان دیس باکتریوز توصیه می شود - رعایت مداوم توصیه ها به بهبود وضعیت پوست، بهبود عملکرد اندام های گوارشی، افزایش ایمنی و کاهش وزن در صورت وجود کمک می کند.

تغذیه برای دیس باکتریوز

دستور العمل های عامیانه

برای درمان دیس باکتریوز در زنان، از داروهای زیر با موفقیت استفاده می شود:

• جوشانده پوست بلوط (1 لیوان را با معده خالی بنوشید تا علائم کاملاً از بین بروند).
• مخلوطی از سیر و عسل (یک قاشق چای خوری 2-3 بار در روز 30-60 دقیقه قبل از غذا به مدت 5-7 روز مصرف کنید).
• آب برنج (بدون توجه به غذای مصرفی به مدت 10 روز، نصف لیوان 2 بار در روز بنوشید).

دیس باکتریوز روده یک آسیب شناسی شایع است که می تواند بدون علامت باشد یا علائم بالینی غیر مشخصی ایجاد کند. درمان به موقع به زنان کمک می کند نه تنها از عوارض جدی و عفونت دستگاه گوارش جلوگیری کنند، بلکه سلامت "زنانه" را نیز حفظ کنند، که به طور مستقیم به وضعیت میکرو فلور روده بستگی دارد.

ویدئو - نحوه درمان دیس باکتریوز روده با داروهای مردمی

med-explorer.com

نحوه درمان نقض میکرو فلور روده

میکرو فلور روده چیست، علل نقض آن، علائم دیس باکتریوز در بزرگسالان و کودکان، درمان اختلالات تعادل باکتریایی با استفاده از ابزارهای مختلف.

نقض میکرو فلور روده یک فرآیند پاتولوژیک در داخل بدن است که در آن سطح ایمنی کاهش می یابد و بیماری های مختلف اندام های داخلی می توانند شروع به توسعه کنند.

ویژگی های میکرو فلور روده

میکرو فلور روده مجموعه ای از باکتری های مفید است که در آن وجود دارد. شایان ذکر است که باکتری ها در کل بدن انسان وجود ندارند، آنها در اندام های داخلی و خون وجود ندارند. اما در اندام ها و سیستم هایی که با محیط خارجی تعامل دارند - این پوست، دستگاه گوارش، سیستم تنفسی است. بنابراین، بسیاری از سیستم های بیولوژیکی که باکتری های مفید در آنها زندگی می کنند، به طور همزمان در بدن انسان عمل می کنند.میکرو فلور یک سیستم حساس و بسیار پیچیده است. اکثر میکروارگانیسم ها در روده بزرگ یافت می شوند، اما همه بخش های آن دارای تعداد یکسانی باکتری نیستند. به عنوان مثال در روده کوچک تعداد کمی از آنها وجود دارد، به دلیل درصد بالای اسید کلریدریک در بخش، آنها می میرند. بیشترین تعداد باکتری در میکرو فلور روده های تحتانی یافت می شود، آنها از باکتری های لاکتو و بیفیدوباکتری تشکیل شده اند.بیفیدوباکتری ها اجزای بسیار مهم میکروفلور هستند که عمدتاً در روده بزرگ یافت می شوند. به لطف این میکروارگانیسم های مفید است که ایمنی ما به اندازه کافی قوی است تا با باکتری ها و ویروس های بیماری زا مبارزه کند. بیفیدوباکتری ها علاوه بر اینکه به عنوان یک سد محافظ در برابر میکروب های بیماری زا عمل می کنند، به فعال شدن اندام های گوارشی کمک می کنند. همچنین با کمک آنها ویتامین ها و ریز عناصر سریعتر جذب می شوند، اسیدهای آمینه و پروتئین ها سنتز می شوند.لاکتوباسیل هایی که در روده ها "زنده می کنند" آنتی بیوتیک های طبیعی برای بدن هستند. عملکرد اصلی لاکتوباسیل ها محافظت و تقویت سیستم ایمنی است. به منظور فعال کردن کامل این میکروارگانیسم‌های مفید، پزشکان توصیه می‌کنند تا حد امکان از انواع لبنیات و لبنیات استفاده شود.باکتری‌های مفیدی که در روده سالم زندگی می‌کنند ویتامین B و اسید نیکوتین تولید می‌کنند که به همین دلیل کلسیم و آهن از غذا وجود دارد. نقض میکرو فلور روده طبیعی می تواند به دلایل مختلف رخ دهد. در نتیجه شکست، باکتری های مفید می میرند، در حالی که باکتری های بیماری زا، برعکس، سریعتر شروع به تکثیر می کنند.

علل نقض میکرو فلور روده

اغلب این شخص است که عامل چنین تخلفاتی است. این ممکن است به دلیل مصرف هر گونه دارو، پرخوری مکرر، وعده های غذایی نامناسب، سبک زندگی ناسالم، عدم فعالیت بدنی باشد. شایع ترین علل دیس باکتریوز را در نظر بگیرید:

• یکی از شایع ترین علل این اختلال درمان آنتی بیوتیکی است. آنها نه تنها بر باکتری های بیماری زا تأثیر می گذارند، بلکه منجر به مرگ میکروارگانیسم های مفید می شوند.
• دلایلی که در صدر فهرست عوامل خطر قرار دارند: سیگار کشیدن، نوشیدن مکرر الکل، مصرف میان وعده ها و شیرینی های تند و چرب. ممکن است نقض میکرو فلورا وجود داشته باشد زیرا رژیم غذایی شما حاوی غذاهای حاوی فیبر گیاهی نیست. از این گذشته ، این اوست که وسیله اصلی تغذیه میکروارگانیسم های مفید است.
• یکی دیگر از دلایل نقض: هنگامی که روده ها اغلب و به طور فعال تمیز می شوند. همراه با این، هر دو موجودات بیماری زا و مفید می میرند. این امر با استفاده بی رویه از ملین ها اتفاق می افتد.
• وقتی فردی بیش از حد تمیز است، شروع به استفاده بیش از حد از محصولات بهداشتی می کند. استفاده بیش از حد از محصولات آنتی باکتریال باکتری های مفید را از بین می برد.
• اگر فردی اخیراً دچار یک بیماری عفونی شده باشد، بدن با فرآیندهای التهابی، احتمالاً واکنش های آلرژیک خسته شده است، البته این، هم بر سیستم ایمنی و هم بر میکرو فلور روده تأثیر می گذارد.
• یکی از علل شایع دیس باکتریوز نارسایی هورمونی است.
• استرس های گذشته، بیماری های سیستم عصبی، کمبود مداوم خواب، رژیم غذایی نامتعادل، استفاده از آب کم کیفیت نیز در فهرست علل اختلال در میکرو فلور طبیعی روده قرار دارند.

علائم اصلی نقض میکرو فلور در روده

علائم اصلی چنین اختلالاتی اسهال یا یبوست، غرش و افزایش نفخ است. فرد ممکن است احساس ناخوشی، ضعف در بدن، درد با ماهیت متفاوت در شکم داشته باشد.

علائم نقض میکرو فلور روده در بزرگسالان

در بزرگسالان، علائم اختلال به طور مستقیم به مرحله بیماری بستگی دارد. پزشکان چهار مورد اصلی را تشخیص می دهند:

1. اولین مورد با عدم تعادل جزئی بین باکتری های طبیعی و بیماری زا مشخص می شود. چنین عدم تعادلی اغلب می تواند ناشی از یک دوره درمان آنتی بیوتیکی و همچنین تغییر ناگهانی کیفیت غذا یا آب باشد. در این مرحله، نشانه ها شخصیت برجسته ای ندارند، فقط می تواند در معده غوغا کند. وضعیت میکرو فلورا می تواند پس از از بین بردن علل نقض - ​​پایان دارو، عادت کردن بدن به شرایط تغذیه جدید - بهبود یابد و به طور کامل بهبود یابد.
2. علائم دیس باکتریوز در مرحله دوم بیشتر قابل توجه است. ممکن است اشتهای شما کاهش یابد، ممکن است طعم بدی در دهان خود داشته باشید و همچنین ممکن است حالت تهوع و استفراغ را تجربه کنید. بیماران اغلب از نفخ و نفخ شکم، اسهال یا یبوست شکایت دارند. البته، این علائم ممکن است با بیماری های دیگر همراه باشد، اما اغلب آنها از مراحل اولیه دیس باکتریوز صحبت می کنند.
3. در مرحله سوم، بیمار نیاز به درمان جدی پزشکی دارد، زیرا باکتری‌های داخل روده شروع به تکثیر فعال‌تر و ایجاد التهاب می‌کنند. بیماران اغلب درد شدید در روده دارند، مدفوع مختل می شود، اغلب با ناخالصی های مختلف.
4. در مرحله چهارم، تمام باکتری های مفید از میکرو فلورا خارج می شوند. در این حالت، روده نمی تواند با عملکرد جذب مواد لازم مقابله کند، کمبود ویتامین ایجاد می شود. بیماران دارای الگوی خواب آشفته هستند، احساس خستگی شدید و بی تفاوتی آزاردهنده است. اگر مورد شدید باشد، ممکن است عفونت در داخل روده ایجاد شود.

بسته به عواملی مانند وضعیت عمومی بدن، سطح ایمنی، سبک زندگی بیمار، علائم ممکن است قوی‌تر یا ضعیف‌تر باشند. به عنوان مثال، اگر یک نفر پس از یک دوره دو هفته ای درمان آنتی بیوتیکی، وضعیت میکرو فلورا فقط کمی مختل شود، ممکن است فرد دیگری قبلاً دارای درجه جدی دیس باکتریوز باشد.

علائم نقض میکرو فلور روده در کودکان

اغلب، دیس باکتریوز نوزادان را نگران می کند. این به دلیل ویژگی های بدن آنها و مراحل رشد آن است. پزشکان چنین تخلفاتی را با این واقعیت توضیح می دهند که روده در نوزادان عملاً استریل است، تعادل میکرو فلور هنوز پایدار نیست. در پنج روز اول از تولد تنظیم می شود. با شیر مادر است که با گذشت زمان کودک تمام عناصر کمیاب مفید و همچنین باکتری ها را برای ارگانیسم در حال رشد دریافت می کند. خطر دیس‌باکتریوز به‌ویژه در کودکانی که نارس به دنیا آمده‌اند و در کودکانی که به‌طور مصنوعی تغذیه می‌شوند، زیاد است. نوزاد ممکن است درد مکرر در ناحیه شکم داشته باشد، غذا به درستی هضم نمی‌شود و در نتیجه باعث ایجاد گازها و قولنج می‌شود. اگر به کودک خود مواد مغذی اضافی - پروبیوتیک ها - بدهید، می توانید از چنین تخلفاتی جلوگیری کنید. باکتری های موجود در آن ها برای عملکرد طبیعی روده کودک بسیار مفید هستند. در نتیجه ممکن است کودک با علائم دردناک - اسهال یا یبوست، مشکلات اشتها، درد شکم ناراحت شود. آنها شواهد مستقیمی هستند که تعادل میکرو فلور روده کودک به هم خورده است.

• یبوست شدید یا اسهال؛
• احساس درد دوره ای با درجات مختلف در پایین شکم؛
• تشکیل گاز قوی؛
• از دست دادن اشتها؛
• ظهور بثورات آلرژیک روی پوست؛
• حالت تنبل و بی تفاوت.

اغلب، والدین برای درمان یبوست، اسهال و سایر علائم به تنهایی شروع به درمان کودکان خود با جوشانده ها و شیاف های مختلف گیاهی می کنند. آنها فقط تسکین موقتی را برای کودک فراهم می کنند. تمام مراحل درمان را می توان فقط توسط یک متخصص انتخاب کرد که معاینات و داروهای لازم را تجویز می کند که می تواند نه تنها علائم، بلکه علت دیس باکتریوز را نیز از بین ببرد.

عواقب نقض میکرو فلور روده

در نتیجه عدم تعادل در میکرو فلور در بدن، روند مسمومیت رخ می دهد که مستلزم یک اختلال متابولیک و ایجاد التهاب است. این روند خود را به این صورت نشان می دهد:

1. نفخ.
2. احساس گرسنگی چند دقیقه پس از خوردن غذا ایجاد می شود.
3. وضعیت عمومی بدن به طور قابل توجهی بدتر می شود: ضعف ایجاد می شود، سرگیجه مکرر و حالت تهوع ممکن است مختل شود.

برای از بین رفتن همه علائم، لازم است دوره بازسازی میکرو فلورا انجام شود.

روش های درمان اختلالات میکرو فلور روده

با شروع روند بهبودی، ابتدا باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید. هدف اصلی رژیم غذایی عادی سازی عملکرد حرکت روده است. برای یک نتیجه خوب از درمان، فقط یک رژیم غذایی سخت لازم است، به طور کامل از غذاهایی که می توانند باعث تشکیل گازهای قوی شوند حذف شوند، و خوردن غذاهای حاوی فیبر ضروری است. همچنین هر روز باید لبنیات مصرف کنید.

داروها برای اختلالات میکرو فلور روده

محبوب‌ترین داروهای ضد دیس‌باکتریوز که باید برای پیشگیری از نوزادان مصرف شوند، بیفیفورم بیبی و بیفیدوم‌باکتری هستند. آنها به نوزاد کمک می کنند تا روند سازگاری را سریعتر طی کند و یک میکرو فلور متعادل در روده تشکیل دهد.روش درمان دیس باکتریوز در بزرگسالان پیچیده تر است. اگر فرآیند جذب مختل شود، مشکلات مربوط به سوء هاضمه نگران کننده است، در این صورت باکتری های بیماری زا در روده ها زیاد است. همه اینها منجر به فرآیندهای التهابی می شود. در چنین مواردی، پزشکان داروهای ضد باکتری قوی تجویز می کنند.در صورت شدیدتر بودن مورد، آنتی بیوتیک ها تجویز می شود: با پنی سیلین، فلوروکینول یا سفالوسپورین. اختلالات خفیف را می توان با داروهای ضد میکروبی که اثر باکتری کشی روی روده دارند، درمان کرد. درمان معمولاً دوره‌ای است و یک یا دو هفته طول می‌کشد و پس از پایان درمان آنتی‌بیوتیکی، به بیماران توصیه می‌شود که جاذب بنوشند تا روده‌ها را از بقایای میکروارگانیسم‌های بیماری‌زای مرده پاکسازی کنند، همچنین با کمک داروهای آنزیمی و کلرتیک، همچنین به بیماران توصیه می‌شود که از مواد جاذب استفاده کنند. به عنوان محافظ کبد، فرآیند تقسیم غذا و جذب اجزای غذایی. بنابراین، شرایط برای بازگرداندن تعادل در میکرو فلور عادی شده و باکتری‌های مفید شروع به استعمار آن می‌کنند. همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که اصلاح وضعیت ایمنی بدن ضروری است: برای این کار، تنظیم‌کننده‌های ایمنی و ویتامین‌درمانی می‌تواند توسط یک دارو تجویز شود. دکتر

داروهای مردمی در برابر نقض میکرو فلور در روده

اگر شروع به تنظیم رژیم غذایی خود کنید، میکرو فلور به طور فعال شروع به بهبود می کند. همچنین باید بدن را با ویتامین ها و مواد معدنی حمایت کنید. به منظور افزایش تعداد لاکتوباسیل های مفید، هویج، کلم سفید، سیر، کرفس و چغندر را در رژیم غذایی خود بگنجانید.در اینجا چند دستور غذا از این غذاهای مفید وجود دارد که به بازگرداندن تعادل باکتری ها در روده کمک می کند:

• ماریناد چغندر. چغندرهای بزرگ پوست گرفته و به مکعب های کوچک بریده می شوند. آن را با یک لیتر آب، سه قاشق غذاخوری سرکه سیب می ریزند. شکر (یک قاشق غذاخوری)، فلفل سیاه (یک پیمانه) و میخک (یک دو عدد) اضافه می شود. این مخلوط یک شبه در دمای اتاق تزریق می شود. قبل از خوردن یک قاشق غذاخوری باید دم کرده را بنوشید.
• روغن سیر. حبه های سیر (5 تا 6 قطعه) باید به حالت خاکشیر آسیاب شوند. توده به دست آمده را داخل یک ظرف شیشه ای بریزید و یک لیوان روغن نباتی بریزید. به مدت 24 ساعت در یخچال قرار دهید. این روغن برای سس سالادهای مختلف عالی است.

تغذیه مناسب برای بهبود وضعیت میکرو فلور روده

برای مبارزه با نقض میکرو فلور روده، توصیه می شود از پری بیوتیک ها استفاده کنید. این یک محصول طبیعی است که سطح ایمنی را کاملاً بهبود می بخشد. آنها به بدن کمک می کنند تا سریعتر با سرماخوردگی و دیس باکتریوز مقابله کند.این درمان طبیعی به عنوان یک جزء غذایی رایج شناخته می شود که به طور کامل توسط روده ها جذب نمی شود، اما در عین حال بازسازی میکرو فلور را کاملا فعال می کند. پری بیوتیک ها به مقدار زیاد در کاسنی، سبزی قاصدک، سیر، پیاز، مارچوبه تازه، موز، سبوس گندم یافت می شوند. با گنجاندن این محصولات در رژیم غذایی، می توانید تا حد زیادی به بازیابی میکرو فلورا کمک کنید. پزشکان توصیه می کنند روزانه محصولات شیر ​​تخمیر شده را بخورید، زیرا آنها ذخایر لاکتو و بیفیدوباکتری های مفید را کاملاً پر می کنند. آنها به خلاص شدن از شر دیس باکتریوز، تقویت سیستم ایمنی و عادی سازی عملکرد فعال دستگاه گوارش کمک می کنند. میکروارگانیسم های مفیدی که بخشی از محصولات شیر ​​تخمیر شده هستند اجازه رشد میکروب ها و قارچ های بیماری زا را نمی دهند، آنها به هضم راحت تر کمک می کنند. کربوهیدرات‌هایی که بعداً به اسید لاکتیک تبدیل می‌شوند در سنتز ویتامین‌های K و B شرکت می‌کنند همچنین با کمک آن‌ها بهتر است فرآیند متابولیسم سپری شود و سطح کلسترول تنظیم شود.

اگر پس از انجام درمان خانگی، بهبودی در عرض یک روز رخ نداد، باید فوراً به دنبال کمک متخصص باشید.

دیس باکتریوز نقض میکرو فلور مفید روده است که در آن تعداد لاکتوباکتری ها و بیفیدوباکتری های مفید کاهش می یابد و تعداد میکروارگانیسم های مضر افزایش می یابد. این بیماری اغلب در بزرگسالان رخ می دهد، اما با فراوانی بیشتر در نوزادان.

همچنین، در نتیجه یک بررسی جامعه شناختی، مشخص شد که دیس باکتریوز روده، که علائم آن ممکن است متفاوت باشد، حداقل یک بار در 90٪ از جمعیت بزرگسال روسیه تشخیص داده شده است. برخی از پزشکان معتقدند که این بیماری می تواند هم مستقل و هم همزمان باشد، به عنوان مثال، همراه با زخم اثنی عشر یا گاستریت مزمن.

در این مقاله همه چیز را در مورد دیس باکتریوز روده در بزرگسالان به شما خواهیم گفت: علل، علائم اولیه و همچنین روش های مدرن درمان دیس باکتریوز با کمک داروها را در نظر بگیرید.

علل

چیست؟ علل زیادی برای دیس باکتریوز روده در بزرگسالان وجود دارد. در برخی به دلیل برخی آسیب شناسی ها در روده ها (مادرزادی یا اکتسابی) ظاهر می شود، در حالی که در برخی دیگر، دیس باکتریوز ناشی از عوارض پس از یک بیماری قبلی است. در چنین شرایطی تعداد باکتری های ساکن در بدن افزایش می یابد. تعادل کلی در حال تغییر است و میکروارگانیسم ها همه شرایط را برای بقا و شکوفایی بیشتر پیدا می کنند.

با این وجود، دیس باکتریوز اغلب پس از مصرف آنتی بیوتیک ایجاد می شود. هنگام مصرف داروها، آسیب به اپیتلیوم روده و تغییر در ترکیب میکرو فلورا رخ می دهد. پیامد مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها می تواند ظهور گونه هایی از باکتری ها باشد که به درمان مقاوم هستند.

علائم دیس بیوز روده در بزرگسالان

تصویر بالینی به شدت فرآیندهای پاتولوژیک در روده بستگی دارد. علائم اصلی دیس بیوز روده در بزرگسالان عبارتند از:

• احساس ناخوشایند پری در روده ها؛
• احساس مداوم تهوع و سردرد؛
• ترکیب تغییر یافته قوام مدفوع، که با آن نیمه مایع می شود.

همه این علائم همچنین می تواند با تب همراه باشد، همیشه اینطور نیست، اما، با این وجود، اغلب اتفاق می افتد. با دیس باکتریوز، هضم بیشترین آسیب را می بیند. از آنجایی که غذا در روده ابتدا توسط باکتری ها تجزیه می شود و تنها پس از آن جذب خون می شود. بدون کمک میکروارگانیسم ها، بدن به سادگی نمی تواند بسیاری از مواد مغذی را جذب کند، آنها را به عنوان خارجی درک می کند و آنها را پس می زند. بنابراین، حالت تهوع، استفراغ، مدفوع شل ظاهر می شود.

با دیس باکتریوز روده، چهار مرحله از نقض ترکیب باکتریایی روده قابل تشخیص است:

1. افزایش جزئی در غلظت فلور بیماری زاو کاهش تعداد باکتری های اجباری. علائم معمولاً وجود ندارد.
2. کاهش بحرانی در غلظت میکرو فلور مفید، رشد سریع فلور بیماری زا. این مرحله اغلب با علائمی مانند اسهال، یبوست و نفخ ظاهر می شود.
3. تولید مثل فعال پاتوژن ها، التهاب مخاط روده.
4. تخلیه عمومی بدنبری بری، میکرو فلور اجباری تقریباً به طور کامل با قارچ ها/باکتری های بیماری زا و مشروط بیماری زا جایگزین می شود.

همچنین، اشکال زیر از دیس باکتریوز را می توان در پایین دست تشخیص داد:

1. نهفته (جبران شده)- سیر نهفته ای که منجر به تغییر در وضعیت انسان نمی شود.
2. تحت جبران- ظهور اولین علائم اختلال در روده ها به دلیل پدیده های التهابی موضعی.
3. جبران نشده- کاهش مقاومت بدن که فرآیندهای پاتولوژیک روده بزرگ و کوچک را پوشش می دهد.

تقسیم به مراحل بسیار دلخواه است، بیماری با تظاهرات واقعی آن قضاوت می شود. مشخص ترین علائم دیس باکتریوز امروزه اختلالات متابولیک، تامین حرارت بدن، تامین انرژی کم اپیتلیوم روده بزرگ، کاهش سنتز ویتامین B12، اسید پانتوتنیک و همچنین کاهش ضد ویروسی، محافظت ضد تومور و ایمنی موضعی است.

تشخیص

برای فهمیدن نحوه درمان دیس باکتریوز روده، نه تنها باید علائم را تشخیص داد، بلکه علت ایجاد آن را در بزرگسالان نیز تعیین کرد. بنابراین، پس از جمع آوری تاریخچه و کشف علل احتمالی اختلال عملکرد میکرو فلور روده، متخصص گوارش معاینه کامل دستگاه گوارش و در صورت یک دوره مزمن دیس باکتریوز، سیستم ایمنی را تجویز می کند.

از جانب روش های تشخیص آزمایشگاهی استفاده می شود:

• کشت باکتریولوژیک مدفوع، کشت برای دیس باکتریوز؛
• بررسی میکروسکوپی مدفوع؛
• برنامه مشترک؛
• بررسی خراش های دیواره روده

تعیین نسبت میکروارگانیسم ها با کاشت مدفوع بر روی یک محیط غذایی خاص که برای تولید مثل باکتری ها مطلوب است انجام می شود. چند روز بعد، میکرو فلور به طور دقیق زیر میکروسکوپ بررسی می شود و پس از آن تعداد باکتری ها در یک گرم از مواد شمارش می شود.

بر خلاف تحقیقات باکتریولوژیک، تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی برای دیس باکتریوز سریعتر و ساده تر انجام می شود. این روش بر اساس تشخیص طیفی از اسیدهای چرب است که محصول فعالیت حیاتی میکروارگانیسم ها هستند. یک مطالعه بیوشیمیایی به شما امکان می دهد نه تنها عدم تعادل میکرو فلور روده، بلکه بخش خاصی از دستگاه گوارش را که در آن موارد نقض خود را نشان می دهد و همچنین مرحله بیماری را تعیین کنید.

درمان دیس بیوز روده در بزرگسالان

رژیم درمانی تا حد زیادی به علت ایجاد دیس باکتریوز روده بستگی دارد. با این حال، درمان در بزرگسالان باید همیشه جامع باشد و شامل تمام فعالیت‌های خاص باشد:

• مبارزه با آلودگی بیش از حد باکتریایی روده کوچک؛
• بهبود فرآیندهای جذب و هضم روده؛
• تحریک واکنش عمومی بدن (افزایش ایمنی)؛
• بازگرداندن حرکت طبیعی روده؛
• از بین بردن عدم تعادل میکروارگانیسم ها در روده بزرگ.

همچنین توصیه می شود از یک رژیم غذایی سخت پیروی کنید که غذاهایی که تشکیل گاز را افزایش می دهند و حاوی فیبر درشت هستند را حذف می کند. حداقل 4 بار در هفته و ترجیحاً روزانه، باید محصولات شیر ​​تخمیر شده بخورید. اولویت باید به آنهایی داده شود که علاوه بر این با باکتری های اسید لاکتیک مفید غنی شده اند.

دارودرمانی

درمان دارویی دیس باکتریوز در بزرگسالان با هدف از بین بردن علائم آن، بازگرداندن میکرو فلور روده طبیعی و اصلاح وضعیت ایمنی انجام می شود. داروهای درمان دیس باکتریوز در هر مورد باید توسط پزشک تجویز شود.

درمان علامتی شامل مصرف داروهای ضد اسپاسم (پاپاورین، دروتاورین)، ضد اسهال و ملین ها (لوپرامید، لاکتولوز، فورلاکس) است. با توجه به نشانه ها، می توان از داروهای کلریتیک (legalon، choleretic fee) و آنزیمی (پانکراتین، فستال، مزیم) استفاده کرد.

هنگام استفاده از درمان پیچیده برای سرکوب میکرو فلور بیماری زا، گروه های زیر از داروها استفاده می شود:

1. داروهای ضد باکتری. با دیس باکتریوز روده، آنها به طور انحصاری برای شکل ثابت بیماری تجویز می شوند. در عین حال، در نظر گرفتن طیف حساسیت میکروارگانیسم به آنتی بیوتیک ها بسیار مهم است.
2. آماده سازی از گروه باکتریوفاژهاویروس هایی هستند که می توانند وارد سلول باکتری شده و به تدریج آن را حل کنند.
3. آماده سازی از گروه ضد عفونی کننده های روده. می توان از فلوروکینولون ها (سیپروفلوکساسین، افلوکساسین)، نیتروفوران ها (فورازولیدون، نیفوروکسازید) استفاده کرد.
4. حاوی باکتری های زنده
5. پری بیوتیک ها - موادی که رشد میکرو فلور طبیعی را تحریک می کنند و از تولید مثل پاتوژن ها (لاکتولوز، گالاکتوز) جلوگیری می کنند.
6. ضد عفونی کننده های گیاهی در برابر استافیلوکوک ها فعال هستند. از محلول الکلی کلروفیلیپت استفاده می شود که قبلاً در آب رقیق شده است.
7. تعدیل کننده های ایمنی- برای افزایش ایمنی موضعی و عمومی و تسریع روند بازیابی میکرو فلور روده طبیعی (دی بازول، تنتور اکیناسه).
8. مجتمع های مولتی ویتامینبرای جبران کمبود ویتامین های A، D، E (decamevit، multitabs).

بدون شک، اقدامات درمانی اصلی برای دیس باکتریوز روده باید در جهت بیماری زمینه ای باشد که باعث تغییرات در چشم انداز میکروبی شده است. در غیر این صورت، تمام تلاش‌ها بی‌اثر خواهد بود و بهبود کوتاه‌مدت با از سرگیری علائم جایگزین می‌شود.

پروبیوتیک ها

پروبیوتیک ها آماده سازی برای درمان موثر دیس باکتریوز روده هستند، آنها حاوی میکروارگانیسم هایی هستند که تأثیر مثبتی بر میکرو فلور روده دارند. برای اینکه میکروارگانیسم با کمترین تلفات از قسمت های بالایی دستگاه گوارش عبور کند، آن را در یک کپسول حساس به اسید قرار می دهند.

همه پروبیوتیک ها را می توان به چند گروه تقسیم کرد:

1. تک جزء. آنها از یک نوع باکتری تشکیل شده اند - بیفیدوباکتری ها، لاکتوباسیل ها، کلی باکتری ها - بیفیدومباکترین، لاکتوباکترین، کولی باکترین.
2. چند جزء. آنها حاوی انواع مختلفی از باکتری ها، کلی باکتری ها، بیفیدوم باکتری ها، لاکتوباسیل ها هستند - اینها Linex، Bifiform، Bifikol هستند.
3. ترکیب شده. آنها حاوی جوامع همزیستی از باکتری ها و سویه های اصلی هستند که در ترکیب با یک محیط غذایی و کمپلکس های ایمونوگلوبولین نسبت به اکثر آنتی بیوتیک ها ایمن هستند. Linex، Rioflora immuno، Bifikol.
4. سین بیوتیک ها این داروها با ترکیب مناسبی از پیش و پروبیوتیک ها تولید می شوند و داروهای پیچیده آماده را تشکیل می دهند، به عنوان مثال، Bifidobak، Maltodofilus، Laminolact.
5. آنتاگونیست ها پروبیوتیک ها می توانند به طور مشروط شامل آنتاگونیست ها باشند، اینها میکروارگانیسم هایی هستند که می توانند رشد فلور فرصت طلب را نیز سرکوب کنند، آنها شامل داروهای ضد اسهال مانند Enterol، Bactisporin، Bactisubtil هستند.

باید درک کرد که در اشکال شدید دیس باکتریوز، استفاده از پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها به تنهایی کافی نیست، استفاده اضافی از عوامل ضد باکتریایی، ضد عفونی کننده های روده نیز ضروری است.

پری بیوتیک ها

پری بیوتیک ها مواد غذایی غیرقابل هضم هستند که با تحریک فعالیت یا رشد گروه های خاصی از باکتری ها که در روده بزرگ زندگی می کنند، سلامت را افزایش می دهند. پری بیوتیک ها توسط آنزیم های گوارشی پردازش می شوند و در دستگاه گوارش فوقانی جذب نمی شوند. پری بیوتیک ها نه تنها فعالیت متابولیک میکرو فلور طبیعی را بهبود می بخشند، بلکه از تولید مثل باکتری های بیماری زا نیز جلوگیری می کنند، بدن آنها را رد نمی کند.

پری بیوتیک های موثر عبارتند از:

• دی ساکاریدهای غیر قابل هضم- اینها لاکتولوز (Normaze، Dufalac، Goodluck، Prelax، Lactusan)، لاکتیتول (Exportal)، پری بیوتیک ترانزیت دستگاه گوارش (حاوی فروکتولیگوساکاریدها، عصاره آرتیشو، لیمو و چای سبز)، اسیدهای لاکتیک - هیلاک فورته هستند.

همچنین، پری بیوتیک ها در محصولات لبنی، ذرت فلکس، غلات، نان، پیاز، کاسنی مزرعه، سیر، لوبیا، نخود فرنگی، کنگر فرنگی، مارچوبه، موز و بسیاری از محصولات دیگر یافت می شوند. خواص آنها بیشتر در فروکتوز-الیگوساکاریدها (FOS)، اینولین، گالاکتو-الیگوساکاریدها (GOS)، لاکتولوز، لاکتیتول است.

داروهای ضد باکتری

آنتی بیوتیک های وسیع الطیف در مواردی تجویز می شوند که بیش از حد میکرو فلور بیماری زا در روده باعث سوء جذب شده و منجر به اختلالات گوارشی شده است و همچنین در ایجاد بیماری های التهابی عفونی دستگاه گوارش.

در شدیدترین موارد، آنتی بیوتیک های تتراسایکلین، پنی سیلین ها، سفالوسپورین ها و فلوروکینولون ها ترجیح داده می شوند. در شرایط خفیف تر، متخصص ممکن است عوامل ضد میکروبی را تجویز کند که دارای اثر ضد باکتریایی در مجرای روده هستند (فورازولیدون).

دوره استاندارد چنین درمانی از 7-10 روز تجاوز نمی کند. پس از تکمیل مصرف آنتی بیوتیک ها یا ضد میکروبی ها، به بزرگسالان توصیه می شود از جاذب ها (Enterosgel، Polyphepan) برای پاکسازی روده ها از باکتری های مرده و محصولات متابولیک آنها استفاده کنند.

در درمان دیس باکتریوز ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها، اصل اصلی پیشگیری از دیس باکتریوز - استفاده منطقی از آنتی بیوتیک ها است: به هیچ وجه نباید آنها را بی دلیل بنوشید.

رژیم غذایی

در خانه، چندین راه موثر برای درمان دیس بیوز روده در بزرگسالان با کمک رژیم غذایی وجود دارد. غذا باید متعادل و دارای حداکثر مقدار عناصر کمیاب ضروری باشد. غذاهای سالم و مغذی بیشتر، غذاهای «ممنوع» کمتر، غذاهای راحت، شیرینی ها و محصولات فست فود.

از منو باید حذف شود:

• الکل؛
• سیگار کشیدن؛
• غذاهای ترشی و کنسرو شده؛
• گوشت های چرب؛
• غذای سرخ شده؛
• آبگوشت ها و سوپ های چرب و غلیظ بر اساس آنها؛
• محصولات خمیر ماسه؛
• سیب زمینی؛
• پاستا؛
• شکر تصفیه شده؛
• قارچ.

علاوه بر این، حذف نوشیدنی ها و غذاها ضروری است. ترویج گاز:

• غلات سفید (از سمولینا، برنج)؛
• مافین;
• نان سفید؛
• شیر کامل؛
• شیرینی؛
• انگور؛
• شلغم؛
• موز؛
• سیب شیرین؛
• نوشیدنی های حاوی گاز (از جمله آب های معدنی، شراب های گازدار) و غیره.

با کمک یک رژیم غذایی خوب انتخاب شده، حرکت روده عادی می شود. و البته باید به یاد داشته باشیم که رژیم درمانی به محدودیت های زیادی نیاز دارد و برای این واقعیت آماده باشید که "نه" بسیار بیشتر از "ممکن" در آن وجود دارد.

جلوگیری

اقدامات پیشگیرانه، به عنوان یک قاعده، با هدف از بین بردن علل دیس باکتریوز انجام می شود. بنابراین، آنها عبارتند از:

• آنتی بیوتیک درمانی منطقی (بسیاری از پزشکان مصرف پری بیوتیک ها را همراه با آنتی بیوتیک ها توصیه می کنند).
• تغذیه سالم؛
• عادی سازی رژیم استراحت، استرس روانی-عاطفی و کار؛
• تشخیص و درمان به موقع بیماری های گوارشی؛
• اقدامات اپیدمیولوژیک در کانون های عفونی

همچنین به یاد داشته باشید که درمان دیس‌باکتریوز مؤثر است و ماه‌ها طول نمی‌کشد، باید از زمانی که اولین علائم ظاهر شد آن را شروع کنید. علائم هشداردهنده را نادیده نگیرید: اگر علائم گوارشی دردسرساز دارید و تغییر رژیم غذایی به رژیم غذایی سالم‌تر کمک چندانی نمی‌کند، بهتر است به یک متخصص گوارش مراجعه کنید.

عملکرد روده بر سلامت عمومی فرد، ایمنی و ظاهر او تأثیر می گذارد. سرکوب فعالیت میکروارگانیسم های مفید منجر به اختلال در کار این اندام می شود، سطح سموم افزایش می یابد. در نتیجه مدفوع فرد مختل شده و سلامتی بدتر می شود. چگونه میکرو فلور روده را بازیابی کنیم؟

لازم است با یک متخصص تماس بگیرید، او داروهای لازم را تجویز می کند. حمایت از میکرو فلور روده ایمنی و هضم خوب را تضمین می کند.

میکروارگانیسم های مفید مستقیماً بر روی فرآیندهای متابولیسم چربی، جذب مواد مفید و مغذی، تجزیه پروتئین ها و اسیدهای صفراوی عمل می کنند.

انواع میکروارگانیسم ها در دستگاه گوارش انسان زندگی می کنند، آنها روده بزرگ را مستعمره می کنند. در زیر میکرو فلور روده، کلیت چنین میکروارگانیسم های مفید درک می شود:

• بیفیدوباکتری ها؛
• لاکتوباسیل ها؛
• لاکتوباسیل ها؛
• باکتریوئیدها

میکرو فلور مفید باید 99٪ از تمام میکروارگانیسم های ساکن در روده ها را تشکیل دهد، تنها 1٪ باکتری های بیماری زا هستند.

علل نقض میکرو فلور روده

میکرو فلور روده به تأثیرات مختلف عوامل خارجی و داخلی بسیار حساس است. چنین تخلفی با تغییر کمی و کیفی در ترکیب آن مشخص می شود، در پزشکی این وضعیت دیس باکتریوز نامیده می شود.

کارشناسان دلایل متعددی را برای این تخلف شناسایی می کنند.

درمان با داروهای ضد باکتری یکی از علل شایع دیس باکتریوز است. آنتی بیوتیک ها نه تنها برای پاتوژن ها مضر هستند، بلکه باکتری های مفید را نیز از بین می برند.

اعتیاد به عادات بد - سیگار کشیدن و نوشیدن الکل.

تغذیه نامناسب، زمانی که رژیم غذایی تحت سلطه غذاهای چرب و تند و همچنین شیرینی ها باشد.

بیش فعالی روده - تخلیه بیش از حد مکرر آن منجر به شستشوی میکرو فلور مفید می شود. این اغلب زمانی اتفاق می افتد که فرد به طور غیرقابل کنترلی از ملین ها استفاده می کند.

بیماری های عفونی منتقل شده قبلی نیز می توانند بر میکرو فلور روده تأثیر منفی بگذارند.

بارهای احساسی ماهیت منفی.

نقض پس زمینه هورمونی، درمان با داروهای هورمونی.

علائم دیس باکتریوز در بزرگسالان

علائم عدم تعادل در میکرو فلور روده متفاوت است:

• صندلی ناپایدار؛
• احساسات درد؛
• نفخ
• ضعف؛
• سردرد؛
• گرفتگی در معده؛
• زوال پوست، مو و ناخن؛
• افسردگی.

مدفوع در نقض میکرو فلور ناپایدار می شود و اغلب به شکل اسهال تبدیل می شود. این مشکل در بروز درد در قسمت پایین شکم و همچنین تشکیل گاز بیش از حد خود را نشان می دهد.

با دیس باکتریوز، جذب ویتامین ها و سایر مواد مفید بدتر می شود، این با تظاهرات خارجی بیان می شود - پوست، مو و ناخن بدتر می شود.

غلبه میکرو فلور بیماری زا در روده منجر به مسمومیت بدن با مواد زائد باکتری های بد می شود، بنابراین فرد دائماً احساس ضعف، خستگی و سردرد می کند. چنین تظاهراتی به تدریج به افسردگی و بی تفاوتی تبدیل می شود.

علائم دیس باکتریوز در کودکان

دیس باکتریوز اغلب در نوزادان ظاهر می شود، این وضعیت به دلیل ویژگی های رشد آنها در این دوره است - عقیمی روده و تعادل ناپایدار میکرو فلورا.

در کودکانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند و همچنین در نوزادان نارس، خطر دیس باکتریوز افزایش می یابد. در کودکان بزرگتر، اختلالات میکرو فلورا توسط عوامل دیگری ایجاد می شود - رژیم غذایی نامتعادل یا عفونت های گذشته.

در دوران کودکی، آسیب شناسی مورد بررسی با اختلالات زیر آشکار می شود:

• افزایش تشکیل گاز؛
• اسهال یا یبوست؛
• درد زیر شکم؛
• کمبود اشتها؛
• بثورات پوستی آلرژیک؛
• بی حالی و بی تفاوتی

با دیس‌باکتریوز در کودکان، غذای هضم نشده اغلب در مدفوع وجود دارد و مدفوع بوی گندیده‌ای دارد. کودکان زیر 2 سال ممکن است وزن اضافه نکنند و نوزاد مبتلا به این اختلال بسیار بی قرار است، بد می خوابد و بی دلیل گریه می کند.

راه های بازگرداندن تعادل

بیماران می توانند میکرو فلور روده را به روش های مختلف بازیابی کنند. برای خلاص شدن از شر این مشکل، شما نیاز به یک رژیم غذایی سخت دارید، با آن محصولاتی که تشکیل گاز را افزایش می دهند حذف می شوند. توصیه می شود برای بازگرداندن میکرو فلورا، مصرف غذاهای حاوی فیبر زیاد را افزایش دهید.

علاوه بر تغییر رژیم غذایی، داروهای خاص و طب سنتی به ترمیم میکرو فلور روده کمک می کند.

برای بازگرداندن میکرو فلور روده، پزشک اغلب داروهای دو گروه - پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها را تجویز می کند. این داروها میکرو فلور روده را به طرق مختلف عادی می کنند.

پروبیوتیک ها با افزایش تعداد باکتری های مفید به ترمیم کمک می کنند، روده ها را با بیفیدوباکتری ها، لاکتوباسیل ها و میکروارگانیسم های اسید لاکتیک پر می کنند. تمام این اجزا در آماده سازی موجود است. در مقابل پس زمینه مصرف پروبیوتیک ها، میکرو فلور بیماری زا توسط باکتری های مفید از بین می رود.

پری بیوتیک ها در غیر این صورت، محیط مساعدی را برای تولید مثل فعال باکتری های مفید ایجاد می کنند. بنابراین، برای به دست آوردن حداکثر اثر از پروبیوتیک ها، مصرف آنها باید با پری بیوتیک ها ترکیب شود. این به ترمیم سریع میکرو فلور روده کمک می کند.

پروبیوتیک ها همچنین برای اهداف پیشگیرانه برای افرادی که برای بیماری دیگری با آنتی بیوتیک درمان شده اند تجویز می شود.

پروبیوتیک ها و پری بیوتیک های محبوب

طیف وسیعی از داروها برای عادی سازی میکرو فلور روده بسیار گسترده است. آماده سازی پری بیوتیک در اشکال مختلف دوز ارائه می شود: سوسپانسیون، شربت و قرص.

یکی از داروهای ترمیمی مورد تقاضا، محصولات مبتنی بر لاکتولوز است:

همچنین آماده سازی های ترکیبی پری بیوتیک وجود دارد، آنها حاوی انتروسوربنت هستند. آنها علاوه بر ایجاد شرایط مساعد برای رشد باکتری های مفید، سموم را از روده ها خارج می کنند که از جمله آنها می توان به Maxilak و Laktofiltrum اشاره کرد.

دارو	یک عکس	قیمت
		از 304 روبل.
		از 133 روبل.
		از 282 روبل.
		از 384 روبل
		از 304 روبل.

پروبیوتیک ها می توانند خشک و مایع باشند، اما در حالت دوم، این ها سوسپانسیون ها و محلول هایی هستند که خشک نمی شوند. آنها حاوی باکتری های زنده و موادی هستند که آنها را تغذیه می کند. این شکل از پروبیوتیک ها بلافاصله پس از ورود به بدن انسان عمل می کند.

پروبیوتیک های خشک مخصوصاً خشک می شوند و این دارو به صورت پودر ریز، قرص یا سوسپانسیون برای تهیه می باشد. عمل پروبیوتیک های خشک چند ساعت پس از مصرف شروع می شود.

پروبیوتیک ها می توانند تک جزئی، چند جزئی، ترکیبی و همچنین جذبی باشند. محبوب ترین پروبیوتیک ها عبارتند از:

• پلی باکتری.
• Bifiform.
• Bifidobacterin-Forte.

دارو	یک عکس	قیمت
		از 196 روبل
		از 88 روبل.
		از 315 روبل
		از 99 روبل.
		از 273 روبل.

در برخی موارد، برای عادی سازی میکرو فلور روده، مصرف پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها کافی نیست. درمان دیس‌باکتریوز گاهی نیاز به مکمل درمانی با آنزیم‌های خاص دارد. این در مورد مواردی صدق می کند که فرد مبتلا به بیماری های مزمن دستگاه گوارش باشد.

در نتیجه التهاب روده، روند هضم بدتر می شود، آنزیم ها به جذب بهتر غذای ورودی کمک می کنند. آنزیم های گوارشی تأثیر مفیدی بر عملکرد کلی دستگاه گوارش دارند. محبوب ترین آنها Creon و Mezim هستند.

استفاده صحیح از طب سنتی به بهبود میکرو فلور روده کمک می کند. روغن سیر به بازیابی فلور در روده بزرگ کمک می کند. برای تهیه آن، باید 5-6 حبه سیر بردارید و آنها را چرخ کنید تا حالت لطیفی پیدا کند. جرم حاصل به یک ظرف شیشه ای منتقل می شود و با یک لیوان روغن نباتی ریخته می شود.

مخلوط تمام شده باید به مدت یک روز در یخچال قرار گیرد، چنین درمانی با هر وعده غذایی مصرف می شود.

یک راه خوشمزه برای بهبود میکرو فلور روده مخلوطی از میوه های خشک است. برای این منظور، آلو و زردآلو خشک مناسب هستند، میوه های خشک شده به روشی راحت خرد می شوند و با مقدار کمی عسل رقیق می شوند. عرقیات و جوشانده های مختلف گیاهی اثر خوبی دارند. برای این منظور از چنار، ریشه درخت گل، بذر شوید استفاده می شود.

لبنیات و فواید آنها

حمایت میکرو فلور روده اغلب از طریق مصرف محصولات شیر ​​تخمیر شده انجام می شود. آنها با باکتری های مختلفی غنی شده اند که تأثیر مفیدی بر وضعیت میکرو فلور روده دارند، آنها دیس باکتریوز را تسکین می دهند.

برای بازیابی یا بهبود میکرو فلور روده، لازم است یک رژیم و کیفیت تغذیه ایجاد شود. بیمار باید رژیم غذایی خود را با سبزیجات و میوه های تازه و همچنین غلات کامل غنی کند.

باید از غذاهای شور و سرخ شده تند و همچنین شیرینی ها و غذاهای اصلی خودداری کنید. غذا باید خورش، بخارپز یا آب پز باشد. برای بهبودی، مصرف محصولات شیر ​​تخمیر شده اجباری است.

درمان دیس باکتریوز و ترمیم میکرو فلور روده یک فرآیند طولانی است، اما قابل دستیابی است. ترکیبی از تغذیه مناسب، مصرف داروهای تجویز شده و استفاده از روش های درمانی جایگزین، موفقیت در عادی سازی وضعیت روده ها را تضمین می کند.

ویدئو: نحوه بازیابی میکرو فلور روده

عملکرد طبیعی روده به طور مستقیم بر وضعیت عمومی، ایمنی و ظاهر انسان تأثیر می گذارد.

عملکرد این اندام با باکتری های موجود در آن مرتبط است. اگر فعالیت میکروارگانیسم های مفید سرکوب شود، دیواره های روده شروع به سرباره شدن می کنند. در نتیجه، مشکلاتی در مدفوع وجود دارد و وضعیت سلامتی بدتر می شود.

این یک مشکل جدی است که نمی توان آن را نادیده گرفت. فرآیند جذب ویتامین ها و مواد معدنی لازم بدون کلونیزاسیون روده با باکتری های مفید غیرممکن است.

بنابراین، بسیار مهم است که بدانید چگونه میکرو فلور روده را با داروهای مردمی بازیابی کنید.

E. coli سالم و تعداد معینی از لاکتوباسیل ها و بیفیدوباکتری ها اجزای یک میکرو فلور روده سالم هستند. کاهش تعداد چنین میکروارگانیسم هایی باعث دیس باکتریوز می شود.

عوامل اصلی که این وضعیت را تحریک می کنند:

ظهور علائم زیر در بزرگسالان نشان دهنده مشکلات میکرو فلور روده است:

• مدفوع ناپایدار، که اغلب به اسهال تبدیل می شود.
• درد در ناحیه تحتانی شکم؛
• نفخ، نفخ؛
• افزایش خستگی و ضعف، سردرد؛
• وضعیت نامطلوب مو، ناخن و پوست، که از طریق جذب ضعیف مواد مغذی رخ می دهد.
• حالت بی تفاوتی، افسردگی.

اگر حداقل یکی از این علائم را دارید، حتما باید رژیم غذایی خود را مرور کنید و غذاهایی را معرفی کنید که روی روده ها تاثیر مثبت دارند.

دیس باکتریوز در کودکان در نتیجه سوء تغذیه، عدم رژیم، آسیب شناسی مادرزادی یا اکتسابی دستگاه گوارش، بیماری های کبد، پانکراس، کیسه صفرا، روده بزرگ و روده کوچک ایجاد می شود.

علائم اصلی در یک کودک 3 ساله و کوچکتر که باید مراقب آنها بود عبارتند از:

عدم درمان لازم باعث بدتر شدن وضعیت کودک می شود. والدین باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشند. یک واکنش نابهنگام می تواند منجر به چنین عوارضی شود:

• نارسایی کمبود آهن؛
• ویتامینوز؛
• التهاب رکتوم؛
• عفونت حاد روده؛
• انتروکولیت مزمن؛
• سپسیس

اگر درمان به موقع اعمال شود، می توان از عواقب خطرناک دیس باکتریوز در کودکان در سنین مختلف جلوگیری کرد.

طب سنتی دستور العمل های موثر بسیاری دارد که به بازیابی میکرو فلور روده کمک می کند:

برای اهداف درمانی و پیشگیری، می توانید از محصولاتی استفاده کنید که عملکرد روده را بازیابی می کنند. اینها پیاز، سیر وحشی و سیر هستند. آنها تأثیر مضری بر میکروب های بیماری زا دارند، دارای خواص ضد باکتریایی هستند.

برای بازگرداندن میکرو فلور روده در کودکان می توان از داروهای مردمی استفاده کرد. موثرترین دستور العمل ها:

استفاده صحیح از منابع طبیعی، جایگزینی کامل داروها را ممکن می سازد.

یک رژیم غذایی ثابت کلید بازیابی موفق و سریع میکرو فلور روده است..

بسیار مهم است که پرخوری نکنید، زیرا این کار باعث بارگیری بیش از حد اندام های ضعیف گوارشی می شود. و همچنین باید روزهای ناشتا را روی آب، بلغور جو دوسر، کفیر یا سیب انجام دهید.

چنین رژیم غذایی به فعال شدن کار باکتری های مفید کمک می کند که به سرعت میکرو فلور روده را عادی می کند. علاوه بر این، لازم است یک سبک زندگی فعال داشته باشید، زیاد راه بروید، بدوید، ورزش کنید.

تغذیه مناسب این است که تمام غذاها باید بخارپز یا آب پز شوند.. نمک باید محدود باشد. اساس تغذیه باید فرنی مخاطی باشد، آنها اثر قابض دارند.

اگر سبزیجات و میوه هایی که حاوی فیبر گیاهی هستند در رژیم غذایی وجود داشته باشد بسیار خوب است. بهترین راه برای بازگرداندن میکرو فلور روده کفیر، ماست و شیر پخته تخمیر شده است.

تاثیر خیرخواهانه آب را فراموش نکنید. با دیس باکتریوز، باید 2 لیتر آب در روز بنوشید. بلافاصله پس از خواب، می توانید یک لیوان آب، کمی نمک یا با اضافه کردن لیمو بنوشید.

در صورت نقض میکرو فلور روده، غذا باید فقط به شکل گرم مصرف شود. فاصله بین وعده های غذایی باید 2-3 ساعت باشد.

دستور العمل های طب سنتی برای بازگرداندن میکرو فلور روده کمتر از داروهای گران قیمت نیست. آنها باید با احتیاط استفاده شوند و توصیه ها را دنبال کنند.

یک نکته مهم رژیم غذایی برای دیس باکتریوز است. تغذیه مناسب، عدم وجود موقعیت های استرس زا، شیوه زندگی فعال به جلوگیری از مشکلات دستگاه گوارش کمک می کند.

وضعیت کلی سلامت، ایمنی انسان و ظاهر آن به طور مستقیم به عملکرد صحیح روده ها بستگی دارد. عملکرد طبیعی این اندام ارتباط نزدیکی با باکتری های موجود در آن دارد. اگر فعالیت میکروارگانیسم های "خوب" در روده سرکوب شود، دیواره های آن شروع به سرباره شدن می کنند، روند جذب مواد مفید دشوارتر می شود، مشکلات مدفوع ظاهر می شود و رفاه بدتر می شود. با این حال، بازسازی میکرو فلور طبیعی و عملکرد موثر روده می تواند به طور مستقل انجام شود. اصول تغذیه مناسب و دستور العمل های خانگی اثبات شده به شما در این امر کمک می کند.

علل نقض میکرو فلور روده

یک میکرو فلور روده سالم از E.coli مفید و تعداد معینی لاکتوباسیل و بیفیدوباکتری "خوب" تشکیل شده است. وضعیتی که در آن تعداد این میکروارگانیسم ها کاهش می یابد، دیس باکتریوز نامیده می شود. چنین تخلفاتی به چند دلیل رخ می دهد:

1. تغذیه بد روزه داری مکرر یا پرخوری باعث اختلال در هضم و مشکلات روده می شود.
2. غذای ناسالم. غذاهای ناسالم برای بدن (سوسیس، سوسیس، ژامبون، آب شیرین، چیپس) باکتری های "مضر" را تغذیه می کنند که فعالیت حیاتی میکرو فلورای سالم را سرکوب می کنند.
3. بیماری های دستگاه گوارش. دیس باکتریوز می تواند در اثر مسمومیت، عفونت های حاد روده ای، اختلال در عملکرد ترشحی و جراحی شکم ایجاد شود.
4. داروی نادرست آنتی بیوتیک درمانی تهاجمی، داروهای هورمونی یا آنتی بیوتیک ها باکتری های "خوب" را از بین می برند.

ویدئو: دیس باکتریوز - یک بیماری یا نه؟ نظر متخصص.

علائم نقض میکرو فلورا

در صورت داشتن علائم زیر می توانید در مورد مشکلات روده صحبت کنید:

­

• مدفوع ناپایدار، تبدیل به اسهال؛
• درد در قسمت تحتانی شکم؛
• نفخ، نفخ؛
• افزایش ضعف و خستگی، سردرد؛
• بدتر شدن وضعیت ناخن، پوست و مو (به دلیل جذب ضعیف عناصر مفید).
• خلق افسرده یا افسردگی

اگر یک یا چند مورد از علائم بالا را تجربه کردید، باید فوراً رژیم غذایی خود را مرور کنید و غذاهایی را که برای روده ها مفید هستند، وارد کنید.

اصول تغذیه در نقض میکرو فلور روده

بازسازی میکرو فلور روده با داروهای عامیانه مبتنی بر استعمار آن با باکتری های "خوب" است که عملکرد سالم این اندام را تضمین می کند. توصیه می شود با ایجاد عادات صحیح خوردن و آشامیدن شروع کنید:

1. برای عادی سازی فعالیت دستگاه گوارش و کبد، باید به صورت جزئی، حداقل 4-5 بار در روز با فاصله 3 ساعت غذا بخورید.
2. فوراً غذا ننوشید تا تخمیر غذای خورده شده را تحریک نکنید. بهتر است 30 دقیقه قبل و بعد از غذا فاصله داشته باشید.
3. شام را حداکثر تا 19 ساعت بخورید تا روده ها در شب سنگین نشود.
4. غذاهای آسان هضم و غنی از فیبر اساس رژیم غذایی شما هستند: سبزیجات و میوه های تازه، حبوبات و غلات، محصولات لبنی کم چرب، غلات کامل - آنها باعث تخمیر و پوسیدگی در روده نمی شوند.
5. از غذاهای سرخ شده، دودی، تند پرهیز کنید. به غذاهای آب پز یا بخارپز ترجیح دهید.
6. آب ساده بیشتری بنوشید - تا 2 لیتر در روز.

محصولات برای ترمیم میکرو فلور روده

بازیابی میکرو فلور روده با داروهای مردمی با تشکیل یک منوی سالم آغاز می شود که در آن محصولات زیر باید وجود داشته باشد:

1. غلات. برنج، بلغور جو دوسر، گندم سیاه، جو مروارید و فرنی گندم (روی آب، بدون شکر، با افزودن میوه های خشک)، نان سبوس دار، نخود و عدس حاوی مقدار زیادی فیبر هستند و به پاکسازی روده ها کمک می کنند.
2. سبزیجات. کلم سفید، کرفس، انواع سبزیجات، کلم بروکلی، هویج، فلفل دلمه ای، چغندر و کدو تنبل مفید هستند.
3. میوه به وفور. به مرکبات (منابع ویتامین C و آنتی اکسیدان ها)، سیب، زردآلو، آلو ترجیح دهید. در مورد انواع توت ها فراموش نکنید: توت، زغال اخته، لینگون بری، خاکستر کوهی.
4. ادویه ها. برای ترمیم فلور روده، دانه کتان و شوید، زیره، گشنیز و زردچوبه مفید است.
5. محصولات لبنی. فعالیت روده ها و نشست آن با باکتری های "مفید" را عادی کنید.
6. دمنوش های گیاهی و کمپوت های میوه های خشک به دفع هر گونه مواد مضر از بدن کمک می کنند.
7. محصولاتی که میکرو فلور بیماری زا را سرکوب می کنند! پیاز، سیر وحشی و به خصوص سیر را به همه غذاها اضافه کنید. آنها دارای خواص ضد باکتریایی قوی هستند، حاوی اسانس ها و فیتونسیدها هستند که می توانند میکرو فلورای بیماری زا را سرکوب کنند.
8. گوشت. باید رها شود. فقط انواع کم چرب مرغ و ماهی را به خودتان اجازه دهید، بهتر است هر روز ندهید.
9. کربوهیدرات های ساده مانند شکر، هر گونه محصولات نانوایی یا شیرینی، مطلوب است که به طور کامل از رژیم غذایی حذف شوند.

ویدئو: دستور العمل های عامیانه برای درمان دیس باکتریوز.

ترمیم میکرو فلور روده با داروهای مردمی

مشکلات روده باعث ناراحتی زیادی می شود، بنابراین نباید آنها را بدون مراقبت رها کرد. با این حال، بسیاری از متخصصان بر این باورند که هیچ بیماری به عنوان دیس باکتریوز وجود ندارد و بنابراین هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. در این مورد، تنها راه برای بازگرداندن میکرو فلور روده، داروهای مردمی است:

1. سیر در ترکیب با روغن ها به شما کمک می کند تا به سرعت به سلامت خود برگردید. روزانه یک عدد میخک باید صبح ناشتا خورده شود. سیر را بعد از مخلوط کردن نصف قاشق چایخوری بذر کتان یا روغن زیتون با آب گرم بنوشید.

2. روغن سیر به بازیابی سلامت روده در مدت زمان کوتاهی کمک می کند. یک حبه سیر را چرخ کرده و با نصف لیوان روغن نباتی ترجیحاً بذر کتان پر کنید. این دارو باید 2-3 روز تزریق شود. دارو را نصف قاشق چایخوری ناشتا میل کنید و با آب ساده میل کنید.

3. سیر در ترکیب با کفیر تعادل باکتری ها را در روده ها عادی می کند. توصیه می شود این دارو 2 ساعت قبل از خواب مصرف شود. جذب غذای دریافتی در طول روز را تسهیل می کند. 2 حبه سیر خرد شده را در یک لیوان کفیر بریزید و در یک لقمه بنوشید.

4. مخلوطی از عسل طبیعی، آلو خشک و زردآلو یک غذای عالی برای باکتری های «خوب» است. دارو را باید در یک قاشق غذاخوری در روز مصرف کرد. و تهیه آن آسان است: مواد خشک را با مخلوط کن آسیاب کرده و با عسل مخلوط می کنند.

5. اگر نقض میکرو فلور روده با دردهای دردناک همراه باشد، توصیه می شود روزانه دم کرده بابونه، مخمر سنت جان، بادرنجبویه و بذر کتان مصرف شود. آنها را در 2 قاشق بزرگ مخلوط کرده و با دو لیوان آب جوش می ریزند. این دارو حداقل یک ساعت اصرار دارد و نصف لیوان قبل از غذا مصرف می شود.

6. اگر دیس باکتریوز با نفخ و نفخ همراه باشد، نعناع (3 قاشق غذاخوری)، اکالیپتوس (5 قاشق غذاخوری) و دانه شوید (1 قاشق غذاخوری) کمک می کند. همه مواد مخلوط شده و با یک لیتر آب جوش ریخته می شوند. پس از یک ساعت، تزریق را می توان نوشید. روزانه یک لیوان قبل از غذا به مدت یک ماه مصرف می شود.

7. براگا به بازیابی میکرو فلور روده پس از آنتی بیوتیک کمک می کند. طرز تهیه آن به این صورت است: یک قاشق بزرگ عسل، به همان مقدار شکر و 2 گرم مایه خمیر را در دو لیوان آب گرم می ریزیم. سپس نوشیدنی را در جای گرم می گذاریم تا تخمیر شود. بعد از یکی دو ساعت مایه آماده است. مصرف 2 فنجان در روز و مقدار کمی بین وعده های غذایی توصیه می شود.