दस्त 5 दिन कारण. दस्त होने पर क्या करें: उपचार

अतिसार या डायरिया बार-बार होने वाला पतला मल है जिससे प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कम से कम एक बार पीड़ित हुआ है, जबकि दस्त औसतन 2-3 दिनों तक रहता है, और यदि दस्त पुराना है और दस्त एक महीने या उससे अधिक समय तक नहीं रुकता है, तो दस्त यह किसी प्रकार का या गंभीर पाचन रोग, दवा के प्रति प्रतिक्रिया या तनाव का लक्षण हो सकता है।

. ग्रीक से "डायरिया" का अनुवाद "बहना" और "डायरिया" के रूप में किया जाता है। ढीला मल या तो तेज़ पानी जैसा या मुलायम हो सकता है। यदि दस्त 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है और मल बहुत ढीला है, तो निर्जलीकरण संभव है।

दस्त के तीव्र हमले आमतौर पर एक दिन से अधिक नहीं रहते हैं, जबकि दीर्घकालिक दस्त कई वर्षों तक रह सकते हैं।

दस्त के लक्षण:

• तीव्र पेट दर्द
• मल में बलगम और खून का दिखना
• पेट में गड़गड़ाहट होना

दस्त आमतौर पर विषाक्तता के प्रति एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पादों और कुछ दवाओं का सेवन करने पर होता है।

दस्त के प्रकार:

• संक्रामक. पेचिश, साल्मोनेलोसिस, वायरल रोग और अन्य। चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है.
• पौष्टिक. निम्न गुणवत्ता वाले उत्पाद लेने पर और एलर्जी के कारण होता है।
• अपच संबंधी। पेट की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी का परिणाम और.
• विषाक्त। पारा और अन्य रसायनों के साथ जहर।
• दवाई। दवाएँ लेने से उत्पन्न बैक्टीरियोसिस।
• न्यूरोजेनिक। आंतों की गतिविधि का परेशान तंत्रिका विनियमन। गंभीर भय और चिंता के कारण हो सकता है।

अक्सर, दस्त का सीधा संबंध व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति से होता है। बच्चों को कम वसा वाले खाद्य पदार्थ खाने की सलाह नहीं दी जाती है।

क्रोनिक डायरिया से पीड़ित लोगों में आमतौर पर कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति असहिष्णुता भी होती है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से क्रोनिक डायरिया के संभावित कारण: स्पास्टिक कोलाइटिस, आंतों का कैंसर, सीलिएक एंटरोपैथी, क्रोहन रोग।

दस्त से हमेशा निर्जलीकरण होता है, जो विशेष रूप से बच्चों और बुजुर्गों के लिए खतरनाक है। किसी भी मामले में, यदि दस्त कई दिनों तक नहीं रुकता है, तो आपको चिकित्सीय जांच करानी होगी।

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दस्त का कारण निर्धारित करने के लिए, एक बैक्टीरियोलॉजिकल परीक्षा आवश्यक है। यदि संक्रामक रोगों का संदेह होता है, तो रोगियों को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।

. आमाशय की अकड़न गैस्ट्रिक जूस के विकल्प से ठीक हो जाती है।

दस्त का इलाज करते समय, संयमित आहार आवश्यक है। आपको बार-बार खाना चाहिए, लेकिन छोटे हिस्से में। वसायुक्त खाद्य पदार्थों से इनकार अनिवार्य है।

दस्त के लिए लोक उपचार:

• ओक की छाल का काढ़ा
• सेंट जॉन का पौधा
• कुंडल
• बर्नेट
• पक्षी चेरी फल
• ब्लूबेरी
• बड़ फल
• बेल्लादोन्ना

दस्त का उपचार दवाओं से किया जाना चाहिए, और लोक उपचार और काढ़े का सेवन शीघ्र स्वस्थ होने के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त हो सकता है।

यदि किसी कारण से दस्त होता है, तो पेट के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने वाली गोलियां और दवाएं लेना आवश्यक है। इनमें कोलीबैक्टीरिन, बिफिडुम्बैक्टेरिन, बिफिकोल शामिल हैं।

चिकित्सा पद्धति में वायरल डायरिया का उपचार एक बहुत गंभीर समस्या है। इस बीमारी से पीड़ित बच्चों में अक्सर रोटावायरस की उत्पत्ति होती है।

रोटावायरस वयस्कों को शायद ही कभी नुकसान पहुंचाता है। इसका प्रकोप आमतौर पर सर्दियों में होता है। पतले मल के अलावा, रोटावायरस सिरदर्द और मायलगिया का कारण बन सकता है। इस रोग में छोटी आंत की दीवारों में सूजन आ जाती है, जिससे द्रव स्राव ख़राब हो जाता है।

वायरल डायरिया वयस्कों में 3 दिन और बच्चों में 6 दिन तक रह सकता है। इस बीमारी में मुख्य कार्य तरल पदार्थ की कमी को पूरा करना है। पानी जैसे दस्त के लिए एंटीबायोटिक्स आवश्यक नहीं हैं।

लगभग हर व्यक्ति को डायरिया जैसी समस्या का सामना करना पड़ा है। लेकिन अगर किसी वयस्क में दस्त एक सप्ताह तक ठीक न हो तो क्या करें?

रोग का विवरण

डायरिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति दिन में कई बार पतला मल त्यागता है। इस स्थिति के 2 रूप हैं:

• मसालेदार। दस्त दो सप्ताह तक नहीं रुक सकता;
• दीर्घकालिक। दस्त दो सप्ताह से अधिक समय तक रह सकता है।

डायरिया को कोई अलग बीमारी नहीं माना जाता है. बल्कि यह एक लक्षण है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में किसी व्यवधान का संकेत देता है। डायरिया विभिन्न कारणों से हो सकता है। यह वयस्कों और बच्चों में ही प्रकट होता है। यह स्थिति अप्रिय है और वयस्कों में होने पर बहुत असुविधा लाती है। लेकिन, अगर यह किसी बच्चे में देखा जाता है, तो माता-पिता चिंता से अभिभूत हो जाते हैं और व्यर्थ नहीं।

आप 1-2 दिनों तक चलने वाली अस्वस्थता को नज़रअंदाज कर सकते हैं, लेकिन यदि दस्त 6वें दिन भी नहीं रुकता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। यदि आप समय पर सहायता नहीं लेते हैं, तो विभिन्न जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं। लंबे समय तक डायरिया होने के कारण और डायरिया से कैसे छुटकारा पाया जाए, यह जानना बहुत जरूरी है।

यदि, दस्त की उपस्थिति में, किसी वयस्क को पेट में दर्द नहीं होता है, तो शरीर स्वतंत्र रूप से विषाक्त पदार्थों, बलगम और सड़ने वाले उत्पादों के जठरांत्र संबंधी मार्ग को साफ करता है जो पथ के अंदर ठहराव के बाद जमा होते हैं। आहार का पालन करने के बाद दूसरे दिन यह कार्यात्मक विकार गायब हो सकता है। यदि दस्त 4 दिन या उससे अधिक समय तक बना रहता है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

दस्त क्यों होता है?

दस्त जो 1 से 2 दिनों तक रहता है और दर्द का कारण नहीं बनता है, निम्न कारणों से हो सकता है:

• विषाक्त भोजन;
• मद्य विषाक्तता।

गर्भावस्था और मासिक धर्म के दौरान 1, 2, 3 दिनों तक पतला मल देखा जा सकता है। शरीर साफ हो जाता है, फिर जठरांत्र संबंधी मार्ग की कार्यप्रणाली में सुधार होता है।

दस्त का कारण हो सकता है:

• न्यूरोसिस;
• विषाक्त भोजन;
• कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति असहिष्णुता;
• शरीर का अनुकूलन;
• दस्त को भड़काने वाली दवाओं का लंबे समय तक उपयोग (एंटीकोआगुलंट्स, जुलाब, सिंथेटिक मिठास, एंटीरैडमिक दवाएं)।

इनमें से किसी एक कारण से होने वाला दस्त बहुत जल्दी, वस्तुतः 3 से 4 दिनों में ठीक हो जाता है। यदि दस्त इन कारकों में से किसी एक के कारण होता है, तो आपके लिए इसका पता लगाना मुश्किल नहीं होगा। यदि मल विकार 3-4 दिनों के बाद भी दूर नहीं होता है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद लें।

साप्ताहिक दस्त निम्नलिखित बीमारियों में से एक का संकेत दे सकता है:

• आंतों का संक्रमण (रोटावायरस, इन्फ्लूएंजा, हैजा);
• पेचिश;
• आंतों का तपेदिक;
• साल्मोनेलोसिस;
• किसी मौजूदा पुरानी बीमारी (डिस्बैक्टीरियोसिस, कोलाइटिस) का बढ़ना;
• एंजाइम की कमी.

विभिन्न कारकों द्वारा प्रदत्त दस्त की विशेषताएं

दस्त के दौरान शरीर में निम्नलिखित प्रक्रियाएँ होती हैं:

• आंतों की गुहा में नमक और पानी का बढ़ा हुआ स्राव;
• आंतों की गुहा से भोजन (पचाने) के अवशोषण की प्रक्रिया में व्यवधान;
• त्वरित आंत्र गतिशीलता;
• भोजन के पाचन में व्यवधान.

ठीक है. तीव्र आंतों के संक्रमण के कारण होने वाला दस्त जठरांत्र संबंधी मार्ग पर विभिन्न सूक्ष्मजीवों के प्रभाव के कारण होता है। सूक्ष्मजीव विषाक्त पदार्थों का उत्पादन करते हैं जो आंतों को पंगु बना देते हैं। आमतौर पर, एसीआई के साथ, दस्त का तीव्र रूप होता है, कभी-कभी यह जीर्ण रूप (पेचिश के साथ) में विकसित हो जाता है।

डिस्बैक्टीरियोसिस। यह सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा के विघटन की विशेषता है (बैक्टीरिया की वृद्धि होती है जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा की विशेषता नहीं होती है, "उपयोगी" रोगाणुओं की संख्या में कमी होती है। डायरिया एक क्रोनिक कोर्स की विशेषता है। डायरिया तीन दिनों तक रह सकता है दिन या अधिक.

जीर्ण जठरांत्र रोग. जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न रोगों के साथ दस्त पूरे दिन रह सकता है:

• जीर्ण आंत्रशोथ;
• क्रोहन रोग;
• जीर्ण बृहदांत्रशोथ;
• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन।

एक बच्चे में लंबे समय तक दस्त का खतरा

अगर डायरिया किसी वयस्क को नहीं बल्कि बच्चे को है तो आपको सावधान रहने की जरूरत है। यदि दस्त गंभीर है और 2, 3, 4 दिनों तक रहता है, तो निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। सभी आंतरिक अंगों की शिथिलता के कारण यह स्थिति खतरनाक है। जब किसी बच्चे में दस्त लंबे समय तक देखा जाता है, तो आपको उसकी स्थिति, किसी भी बदलाव, आदर्श से विचलन की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है। यदि दस्त कई दिनों तक न रुके या पेट में दर्द हो तो डॉक्टर को बुलाना अनिवार्य है।

यदि दस्त एक सप्ताह तक दूर नहीं होता है, तो निर्जलीकरण होता है, जो सुरक्षित नहीं है, खासकर बच्चे के शरीर के लिए। बच्चे का वज़न लगभग 3% कम हो सकता है। नमी संतुलन निर्धारित करने के लिए, आपको पेशाब की आवृत्ति और संख्या की निगरानी करनी चाहिए। चिंताजनक लक्षण हैं:

• मूत्र का काला पड़ना;
• केंद्रित मूत्र;
• पेशाब के बीच लंबा ब्रेक (8 घंटे से अधिक)।

इस मामले में, रोगी अनुभव करता है:

• घबराहट;
• शुष्क मुंह;
• चक्कर आना;
• अवसाद;
• भटकाव.

यदि दस्त एक सप्ताह तक नहीं रुकता है, तो यह समय पर उपचार के बिना कोमा या मृत्यु का कारण बन सकता है। यदि आपके बच्चे को पानी जैसा दस्त है और निकलने वाले तरल पदार्थ का रंग हरा है, तो आपको विशेषज्ञ के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए।

दस्त के लिए प्राथमिक उपचार

यदि आपको लंबे समय से दस्त है, तो आपको इसके होने का कारण निर्धारित करने और उचित उपचार का चयन करने के लिए किसी विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता है। डायरिया की अवधि निदान और उपचार पर निर्णय लेने के लिए प्रेरणा होनी चाहिए। आपको हर दिन दस्त सहना नहीं पड़ेगा। आप इस अप्रिय लक्षण को स्वयं ख़त्म करने का प्रयास कर सकते हैं, इसके लिए आपको चाहिए:

1. एक शर्बत दवा ("स्मेक्टा", "सक्रिय कार्बन", "फिल्ट्रम-स्टी") लें।
2. पानी (उबला हुआ) अधिक पियें, फीकी फीकी चाय। इससे डिहाइड्रेशन से बचने में मदद मिलेगी.
3. खोए हुए पोषक तत्वों, खनिजों और विटामिनों की आपूर्ति को बहाल करने के लिए हर्बल चाय पीने की सलाह दी जाती है। यदि आपको बुखार है तो किशमिश और लिंडेन वाली चाय पीना उपयोगी है।
4. सफाई एनीमा (एक बार दिया जा सकता है)। क्लींजिंग एनीमा के जरिए हम आंतों से बैक्टीरिया को बाहर निकालते हैं। यह प्रक्रिया आंतों की दीवारों में पानी के अवशोषण के कारण तापमान को कम करने में भी मदद करती है।

दस्त के लिए आहार की आवश्यकता

दस्त के लिए आहार भी महत्वपूर्ण है। पिछले दस्त उन पदार्थों (खराब भोजन, दवाओं, बैक्टीरिया) के शरीर में प्रवेश करने के बाद वापस आ सकते हैं जिनके कारण यह हुआ था। किसी विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए उपचार से गुजरने के बाद, आपको अपने शरीर पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कामकाज को बहाल करने के लिए आहार आवश्यक है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि वयस्क मरीज़ और बच्चे इसका पालन करें।

आहार बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीने पर आधारित है। दस्त के बाद, रोगी को बुनियादी पोषण संबंधी नियमों का पालन करना चाहिए:

1. तरल खाद्य पदार्थ (हल्के प्यूरी, कम वसा वाले सूप, शोरबा) का सेवन करें।
2. अनाज के दलिया को श्लेष्मा, अर्ध-श्लेष्म के रूप में तैयार किया जाना चाहिए। बड़े अनाज का सेवन करना मना है ताकि आंतों की दीवारों को नुकसान न पहुंचे।
3. आपको बहुत अधिक फाइबर (सूखे फल, केला, सेब) युक्त खाद्य पदार्थ खाना चाहिए।
4. आपको सफेद, चोकर वाली रोटी खानी होगी।
5. आप दुबला मांस और मछली खा सकते हैं।

निम्नलिखित को आपके सामान्य उत्पादों से बाहर रखा जाना चाहिए:

• सब्जियां, फल (ताजा);
• डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड मांस;
• सूखे उत्पाद;
• चाय (हरा), कॉफ़ी;
• मसाला;
• बड़ी मात्रा में नमक, चीनी;
• डेयरी उत्पादों;
• सोडा;
• वसायुक्त भोजन।

दस्त का औषध उपचार

यदि दस्त तीसरे या चौथे दिन भी ठीक नहीं होता है, तो कारण जानने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। निदान करने और दस्त की शुरुआत का कारण स्पष्ट करने के बाद, डॉक्टर उचित उपचार लिखेंगे। आमतौर पर इसमें निम्नलिखित दवाएं लेना शामिल होता है:

1. सॉर्बेंट्स ("स्मेक्टा", "सक्रिय कार्बन")।
2. डायरिया रोधी दवाएं (इमोडियम, लोपेरामाइड)।
3. आयनिक संतुलन (रेजिड्रॉन) बहाल करने के उद्देश्य से दवाएं। शरीर के निर्जलीकरण के बाद इनकी आवश्यकता होती है।
4. प्रो/प्रीबायोटिक्स ("लाइनएक्स", "बिफिफॉर्म")। आंतों के अंदर माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए इनकी आवश्यकता होती है।

यदि दस्त संक्रामक प्रकृति का है, तो विशेषज्ञ सलाह देते हैं:

1. आंतों के एंटीसेप्टिक्स ("सुलगिन", "फथलाज़ोल", "फ़राज़ोलिडोन")।
2. एंटीबायोटिक्स (मैक्रोलाइड्स, टेट्रासाइक्लिन, एमोक्सिसिलिन)।

आपको दस्त की स्व-दवा के लिए इन दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए। प्रत्येक दवा का चयन ऐसी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए जैसे: रोगी की स्थिति, दस्त का कारण। दवाएँ एक कोर्स के रूप में निर्धारित की जाती हैं जिसे अंत तक पूरा किया जाना चाहिए, और अप्रिय लक्षण (दस्त) गायब होने के बाद बंद नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, अपने आहार के बारे में मत भूलना। यह जठरांत्र संबंधी विकारों के उपचार में एक महत्वपूर्ण पहलू है।

टेलीविज़न विज्ञापन से कौन नहीं जानता कि वयस्कों में दस्त होने पर क्या करना चाहिए? एक "जादुई" गोली लें जो दस्त को तुरंत रोक देगी! हालाँकि, कोई भी डॉक्टर कहेगा कि इस तरह का "उपचार" सबसे अच्छी स्थिति में मदद नहीं करेगा, और सबसे बुरी स्थिति में नुकसान पहुँचाएगा। सबसे पहले, दस्त के लिए दवाएं तुरंत काम नहीं करती हैं, वे केवल इसे कम करती हैं, और दूसरी बात, ऐसी दवाओं का उपयोग कई बीमारियों के लिए वर्जित है। जब आप पतले मल से पीड़ित हों तो क्या करें?

डायरिया कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट या पूरे शरीर में समस्याओं का संकेत देता है। इसलिए, यह जाने बिना कि दस्त का कारण क्या है, दस्त का इलाज करना असंभव है। दस्त को या तो एक बार या मल त्याग की बढ़ी हुई आवृत्ति के साथ पतले मल के निकलने के रूप में परिभाषित किया गया है। यदि ऐसा उल्लंघन 2-3 सप्ताह के भीतर दूर हो जाता है, तो हम तीव्र दस्त के बारे में बात कर रहे हैं, 21 दिनों में - जीर्ण दस्त के बारे में।

सामान्य अवस्था में, एक स्वस्थ वयस्क का शरीर प्रतिदिन या अन्य अंतराल पर 100-300 ग्राम मल उत्सर्जित करता है जो एक विशेष जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए आरामदायक होता है। मल का द्रवीकरण और त्वरित निष्कासन पानी की मात्रा में तेज वृद्धि के कारण होता है: दस्त के साथ, मल 90% तरल होता है। मल की मात्रा दस्त के कारण का सुझाव देती है:

• आंतों की गतिशीलता में गड़बड़ी आमतौर पर मल की दैनिक मात्रा में वृद्धि नहीं करती है, यह अक्सर उत्सर्जित होता है, लेकिन छोटे हिस्से में;
• यदि समस्या आंतों की दीवार द्वारा पदार्थों के अवशोषण में है, तो बिना पचे भोजन के द्रव्यमान के कारण मल की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि होती है।

वयस्कों में पतले मल के मुख्य कारण:

ऐसा दस्त आम तौर पर 3-4 दिनों के भीतर ठीक हो जाता है, और रोगी दस्त की शुरुआत को पिछली घटनाओं के साथ जोड़ने में सक्षम होगा।

हालाँकि, एक वयस्क में दस्त के कारण अधिक गंभीर हो सकते हैं:

• बैक्टीरिया, वायरस, प्रोटोजोआ (पेचिश, साल्मोनेलोसिस, आंतों का फ्लू) से संक्रमण;
• पाचन तंत्र की सूजन संबंधी बीमारियाँ (जठरशोथ, हेपेटाइटिस, अल्सर);
• कार्यात्मक अंग विफलता (कुछ एंजाइमों की कमी);
• अज्ञात एटियलजि के जठरांत्र संबंधी रोग (क्रोहन रोग);
• विषाक्त क्षति (सीसा, पारा के साथ विषाक्तता)।

ऐसे मामलों में, केवल दस्त को रोकना ही पर्याप्त नहीं है: एक निदान किया जाना चाहिए और योग्य उपचार किया जाना चाहिए, अक्सर एक रोगी सेटिंग में। जहाँ तक दस्त की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों का सवाल है, वे हल्के हो सकते हैं। यह सामान्य अपच पर लागू होता है, जब ढीले मल के अलावा, पेट में ऐंठन दर्द और अपच संबंधी लक्षण (उबलना, सूजन, आदि) देखे जा सकते हैं।

खाद्य विषाक्तता के मामले में, दर्द के साथ कमजोरी, बुखार, मतली और उल्टी, खाने से इनकार और तापमान बढ़ सकता है। इसी तरह के लक्षण आंतों के संक्रमण और वायरल रोगों के साथ होते हैं।

खतरनाक संकेत जिन पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है वे निर्जलीकरण के लक्षण हैं। सूखी त्वचा और श्लेष्म झिल्ली, फटे होंठ, गंभीर प्यास, दुर्लभ पेशाब, मूत्र का काला पड़ना दुर्बल दस्त के साथ होता है, और यह स्थिति एक बड़ा खतरा पैदा करती है: नाड़ी बढ़ जाती है, रक्तचाप कम हो जाता है, और मांसपेशियों में ऐंठन शुरू हो सकती है।

एक वयस्क में दस्त के लिए क्या करें - प्राथमिक उपचार

निर्जलीकरण को रोकने के लिए, शरीर द्वारा खोए गए पानी और नमक की भरपाई बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से की जानी चाहिए: पुनर्जलीकरण समाधान (रीहाइड्रॉन और एनालॉग्स) लेना सबसे अच्छा है; उनकी अनुपस्थिति में, आप खारा समाधान, नमकीन पानी, कैमोमाइल चाय पी सकते हैं। जैसे ही यह स्पष्ट हो जाए कि पतला मल कोई अलग मामला नहीं है, निर्जलीकरण की रोकथाम शुरू कर देनी चाहिए।

खासकर यदि दस्त बहुत अधिक और लगातार हो, कई दिनों से चल रहा हो और उल्टी के साथ हो। मल में रक्त की उपस्थिति पर भी ध्यान देना आवश्यक है। यह पेचिश, अल्सरेटिव कोलाइटिस, के साथ प्रकट हो सकता है।

निदान के आधार पर, डॉक्टर एक विशिष्ट उपचार का चयन करेगा, लेकिन सामान्य नियम हैं जिनका दस्त के किसी भी मामले में पालन किया जाना चाहिए। यह आहार पोषण है, अधिशोषक औषधियाँ, एंजाइम लेना।

एक वयस्क में दस्त के लिए आहार

आहार की प्रकृति स्पष्ट रूप से मल त्याग को प्रभावित करती है। कई खाद्य पदार्थों का पेरिस्टलसिस पर परेशान करने वाला प्रभाव होता है, और दस्त के दौरान आपको पूरी तरह ठीक होने तक उनके बारे में भूल जाना चाहिए। ये मसाले, कच्ची सब्जियाँ, आलूबुखारा और अन्य रेचक हैं।

कुछ खाद्य पदार्थों का फिक्सिंग प्रभाव होता है, इसलिए आहार के पहले कुछ दिनों में आपको खुद को निम्नलिखित व्यंजनों तक सीमित रखना चाहिए:

• गेहूं की रोटी पटाखे;
• सब्जी प्यूरी;
• घिनौना दलिया;
• शुद्ध मांस और दुबली किस्मों की मछली (उबला हुआ, उबला हुआ);
• चाय, ब्लूबेरी जेली, बर्ड चेरी फल आसव, चावल आसव।

आप "उपवास" के दिन आहार शुरू कर सकते हैं: केवल तेज़ मीठी चाय (दिन में 8-10 कप) पियें।

यदि दस्त लैक्टोज या ग्लूटेन असहिष्णुता के कारण होता है, तो उपचार में आहार मुख्य और अक्सर एकमात्र कारक होता है। इन बीमारियों के लिए, एक चिकित्सीय आहार निर्धारित किया जाता है जिसमें दूध चीनी और अनाज प्रोटीन ग्लूटेन वाले उत्पादों को पूरी तरह से शामिल नहीं किया जाता है।

आहार महत्वपूर्ण है: आपको अक्सर (हर 3 घंटे में) और छोटे हिस्से में खाने की ज़रूरत होती है।

उपचार के दौरान और उसके बाद भी आहार का पालन किया जाना चाहिए, लेकिन पहले "कठिन" दिनों के बाद, आप निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन करते हुए प्रतिबंध हटा सकते हैं और आहार का विस्तार कर सकते हैं:

इस प्रकार, हम निषिद्ध उत्पादों को सूचीबद्ध करते हैं:

• कोई भी तला हुआ मांस;
• ऑफल;
• समृद्ध शोरबा;
• वसायुक्त मछली किसी भी तरह से पकाई गई हो, और दुबली मछली अगर तली हुई, डिब्बाबंद, स्मोक्ड हो;
• दूध, उच्च वसा क्रीम;
• तले हुए अंडे, कठोर उबले अंडे;
• किसी भी रूप में गोभी, चुकंदर, मसालेदार जड़ वाली सब्जियां, शलजम, मूली, खीरे;
• डिब्बाबंद सब्जियों;
• मशरूम;
• खट्टे जामुन और फल;
• पेस्ट्री और ब्रेड;
• कार्बोनेटेड पेय, क्वास, कोल्ड ड्रिंक।

तो फिर आप वयस्कों में दस्त के लिए क्या खा सकते हैं?यहां उन व्यंजनों की अनुमानित सूची दी गई है जिनसे आहार मेनू बनाने की अनुशंसा की जाती है:

• उबले हुए कीमा कटलेट, मांस प्यूरी ("बच्चों के" जार से हो सकते हैं), सूफले;
• उबली हुई मछली (जैसे पोलक, कॉड), मछली के गोले, उबले हुए कटलेट;
• पानी में पकाया गया अनाज; आप तैयार दलिया में थोड़ा दूध और मक्खन का एक टुकड़ा मिला सकते हैं;
• खीर;
• सब्जी या कमजोर मांस शोरबा के साथ प्यूरी सूप;
• उबला हुआ पास्ता;
• किण्वित दूध पेय;
• ताजा पनीर;
• आमलेट, नरम उबले अंडे;
• उबली, पकी हुई या प्यूरी की हुई सब्जियाँ: आलू, कद्दू, तोरी, हरी फलियाँ;
• कॉम्पोट में पके हुए फल, कुछ ताज़ी स्ट्रॉबेरी;
• जामुन और फलों से जेली और मूस;
• सफेद ब्रेड क्राउटन, ड्रायर, "मारिया" कुकीज़;
• पानी, चाय, कॉम्पोट, दूध के बिना कोको।

आहार के अलावा, पीने के सही नियम को व्यवस्थित करना भी महत्वपूर्ण है। दस्त के कारण होने वाले पानी के नुकसान की पूरी भरपाई करने के लिए शरीर में प्रवेश करने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कई लीटर होनी चाहिए।

चूंकि सूक्ष्म तत्व पतले मल के साथ धुल जाते हैं, इसलिए सादा पानी पीने के लिए बहुत उपयुक्त नहीं है। ग्लूकोज-नमक पेय लेना बेहतर है, जो इलेक्ट्रोलाइट्स के नुकसान की भरपाई करेगा, सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखेगा और नमक शरीर में द्रव प्रतिधारण को भी बढ़ावा देगा।

पुनर्जलीकरण पेय तैयार करने के लिए विशेष तैयारी हैं, ये हैं रेजिड्रॉन, सिट्रोग्लुकोसोलन, गैस्ट्रोलिट, लेकिन यदि ये उपलब्ध नहीं हैं, तो आप इसे एक लीटर पानी में घोलकर स्वयं तरल तैयार कर सकते हैं:

पोटेशियम क्लोराइड के बजाय, आप घोल में सूखे खुबानी का काढ़ा और ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस डाल सकते हैं। आपको छोटे-छोटे हिस्सों में, लेकिन पूरे दिन लगातार पीने की ज़रूरत है।

वयस्कों में दस्त के इलाज के लिए दवाएं

एक महत्वपूर्ण सलाह के रूप में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक वयस्क में दस्त जो 3 दिनों के भीतर दूर नहीं हुआ है, डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। क्रोनिक डायरिया गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, यह कुछ प्रकार के कैंसर के साथ भी होता है।

यदि दस्त के दौरान तापमान 38 से ऊपर बढ़ जाता है, अपच या विषाक्तता के लक्षण दिखाई देते हैं: दाने, त्वचा और आंखों का पीलापन, गहरे रंग का मूत्र, नींद में खलल, तो डॉक्टर को दिखाना भी उचित है। पेट में लगातार असहनीय दर्द सामान्य नहीं होना चाहिए (मल त्याग से पहले और दौरान स्पास्टिक दर्द स्वीकार्य है)।

काला या हरा दस्त, ताजा या जमा हुआ (गहरा) रक्त मिश्रित उल्टी, बेहोशी, गंभीर निर्जलीकरण के संकेत बताते हैं कि स्थिति गंभीर है: तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है।

इन दिनों, पाचन संबंधी समस्याएं लगभग हर दिन हर किसी को प्रभावित कर सकती हैं, और आंत्र गड़बड़ी के सभी प्रकरणों में चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है। आपको कैसे पता चलेगा कि दस्त किसी गंभीर बीमारी का लक्षण है? दस्त के अतिरिक्त लक्षण या गुण स्वयं इसमें मदद करेंगे:

कुछ खाद्य पदार्थ खाने पर दस्त + सूजन- इन उत्पादों से एलर्जी या एंजाइम की कमी का संकेत हो सकता है ( लैक्टेज की कमी, सीलिएक रोग).

दस्त + सूजन भोजन की प्रकृति से संबंधित नहीं है- अधिक बार इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम में देखा जाता है। जिसमें न्यूरोसाइकिक कारक ( अधिक काम, तनाव) संपूर्ण तंत्रिका तंत्र में व्यवधान पैदा करता है।

दस्त + उल्टी + पेट में कोमलता- अक्सर खाद्य विषाक्तता, साल्मोनेलोसिस और एंटरोवायरस संक्रमण में पाया जाता है। इस मामले में, केवल एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ के साथ व्यक्तिगत परामर्श ही निदान करने में मदद कर सकता है।

दस्त + निर्जलीकरण- यह लक्षण किसी खतरनाक संक्रामक बीमारी का संकेत हो सकता है। ऐसे मामलों में, एक सर्जन और संक्रामक रोग विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है। ऐसे रोगियों का घर पर इलाज असंभव है, अस्पताल में भर्ती करना आवश्यक है।

दस्त के कारणों का निदान

कुछ मामलों में दस्त के कारणों का निदान करना कठिन होता है - ऐसी बहुत सी बीमारियाँ हैं जो इस लक्षण के साथ प्रकट होती हैं। हालाँकि, दस्त के कारणों की पहचान करने के लिए कई नैदानिक, प्रयोगशाला और वाद्य तरीकों का उपयोग किया जाता है।

दस्त से पीड़ित रोगी की चिकित्सीय जांच
संभावित कारण कारकों की पहचान करने के लिए बातचीत शामिल है:

• दस्त कब शुरू हुआ?
• क्या परिवार के किसी अन्य सदस्य को दस्त है?
• एक दिन पहले क्या खाना खाया था?
• क्या एक जैसा खाना खाने वाले लोगों को दस्त होते हैं?
• क्या दर्द है? दर्द की प्रकृति?

और निदान के दौरान आपके डॉक्टर द्वारा कुछ अन्य प्रश्न भी पूछे जा सकते हैं।
पेट को महसूस करना और थपथपाना- आपको किसी विशिष्ट स्थान पर दर्द की पहचान करने की अनुमति देता है। टैप करने से सूजन और उसके स्थान की पहचान करने में मदद मिलती है।

प्रयोगशाला परीक्षण
कोप्रोग्राम- मल की उपस्थिति का अध्ययन, माइक्रोस्कोप के नीचे मल की संरचना और संरचना का अध्ययन करने से बीमारियों की पहचान करने में मदद मिलती है जैसे: अग्न्याशय एंजाइम या यकृत विफलता,
मल का बैक्टीरियोलॉजिकल विश्लेषण आंतों के डिस्बिओसिस या दस्त का कारण बनने वाले संक्रामक रोगों के निदान में पसंद की विधि है।

घर पर दस्त का इलाज ( वयस्कों के लिए)

डायरिया के ऊपर बताए गए लक्षणों की पहचान न होने पर ही घर पर इलाज संभव है।

इसके लिए एक सौम्य दैनिक आहार का पालन, संतुलित पोषण, शरीर द्वारा खोए गए पानी और लवण की पूर्ति और दवाओं का उपयोग आवश्यक है।
खोए हुए पानी और खनिजों की पूर्ति

कौन - सा पेय?

निर्जलीकरण से बचने के लिए शरीर से निकाले गए सभी पदार्थों और पानी की पूर्ति करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, इसमें घुले खनिजों वाले पानी का उपयोग करना बेहतर है। रेजिड्रॉन, रिंगर लॉक, गिड्रोविट, ओरासन जैसी दवाओं के समाधान इन उद्देश्यों के लिए बेहतर अनुकूल हैं।

निर्जलित होने पर किसी भी परिस्थिति में आपको स्पार्कलिंग पानी, मीठा पानी या जूस का उपयोग नहीं करना चाहिए।

कितना पीना है?

बीमारी के दौरान सभी मात्रा में पानी की खपत को पूरा करने की सिफारिश की जाती है। इसलिए, शौचालय की प्रत्येक यात्रा के बाद 200-300 मिलीलीटर पीने की सलाह दी जाती है। नमकीन घोल। यदि बार-बार सेलाइन सॉल्यूशन के सेवन से उल्टी होती है, तो आपको डॉक्टर की मदद लेने की आवश्यकता है - उल्टी के कारण की पहचान करना आवश्यक है और निर्जलीकरण को रोकने के लिए इलेक्ट्रोलाइट सॉल्यूशन वाले नियमित ड्रॉपर का उपयोग किया जाएगा।

क्या खाने के लिए?

स्वाभाविक रूप से, दस्त के साथ, शक्तिवर्धक खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है।
पके केले, पटाखे और उबले चावल जैसे खाद्य उत्पाद अच्छा प्रभाव डालते हैं।
दस्त के उपचार के दौरान मसालों, तले हुए खाद्य पदार्थों, मिठाइयों और डेयरी उत्पादों को बाहर रखा जाना चाहिए।

दस्त के इलाज के लिए दवाएं

एंटीबायोटिक दवाओं
एंटीबायोटिक्स आंतों में रहने वाले बैक्टीरिया पर हमला करते हैं, जिससे बैक्टीरिया का विकास धीमा हो जाता है या मृत्यु हो जाती है। इस समूह की दवाओं का उपयोग आंतों के संक्रामक रोगों या आंतों के डिस्बिओसिस के गंभीर मामलों के लिए किया जाता है। दस्त के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग केवल एक सामान्य चिकित्सक या संक्रामक रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित अनुसार ही संभव है।

दवाएं जो आंतों की गतिशीलता को धीमा कर देती हैं ( loperamide)
लोपरामाइड सक्रिय रूप से आंतों की गतिशीलता को बदलता है - आंतों की सामग्री की गति को धीमा कर देता है। सूजन संबंधी गैर-संक्रामक आंत्र विकृति के लिए, न्यूरोजेनिक प्रकृति के दस्त के लिए दवा निर्धारित की जा सकती है। दवा केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है और रोगी की स्थिति की निगरानी की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसके कई गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं।

एंटरोसॉर्बेंट्स
ये पदार्थ आंतों के लुमेन में अपना चिकित्सीय प्रभाव डालते हैं। एंटरोसॉर्बेंट कणिकाओं की कठोरता ऐसी होती है कि उनकी सतह में अवशोषित करने की क्षमता होती है ( अवशोषित करना) आंतों के लुमेन से कुछ पदार्थ।
एलर्जी, विषाक्त-संक्रामक या विषाक्त आंतों की क्षति के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

तापमान
यदि दस्त किसी सूजन प्रक्रिया के कारण होता है तो इसके साथ बुखार भी आ जाता है। यदि वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण के कारण दस्त विकसित होता है, तो तापमान बहुत अधिक सीमा तक बढ़ सकता है ( 38-39 डिग्री तक). इसके अलावा, खाद्य विषाक्तता के साथ तापमान में उच्च वृद्धि देखी जाती है।

ऐंठन
टेनेसमस शौच करने की दर्दनाक इच्छा है। वे आंतों के संक्रमण की सबसे विशेषता हैं, उदाहरण के लिए, पेचिश या कोलाइटिस।

उल्टी
दस्त के साथ अक्सर उल्टी भी होती है। आमतौर पर, यह लक्षण खाद्य विषाक्तता या संक्रमण के कारण होने वाले दस्त के साथ होता है।

कमजोरी
दस्त के कारण निर्जलीकरण के कारण कमजोरी और अस्वस्थता होती है। तो दस्त होने पर मल के साथ पानी भी शरीर से निकल जाता है। पानी शरीर के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों को प्रदान करता है और इसका 60 से 70 प्रतिशत हिस्सा होता है। यदि शरीर में पानी का प्रतिशत कम हो जाए तो कष्ट होने लगता है। इस मामले में, बिना किसी अपवाद के सभी अंग प्रणालियां प्रभावित होती हैं। इसलिए, पानी की थोड़ी सी भी कमी को सहन करना किसी व्यक्ति के लिए मुश्किल होता है और उसे कमजोरी का अनुभव होता है।
इसके बाद, यदि आपातकालीन उपाय नहीं किए जाते हैं, तो शरीर के लवण पानी के साथ निकल जाते हैं। नमक की कमी से कमजोरी, अस्वस्थता और सुस्ती और बढ़ जाती है।

क्रोनिक, आवधिक दस्त चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, क्रोनिक कोलाइटिस, क्रोहन रोग जैसी विकृति का प्रकटन है। क्रोनिक डायरिया के साथ, अतिरिक्त आंत संबंधी लक्षण भी मौजूद होते हैं। क्रोनिक डायरिया में आंतों के लक्षण तीव्र डायरिया के समान ही होते हैं।

क्रोनिक डायरिया के अतिरिक्त आंत संबंधी लक्षण हैं:

• जी मिचलाना;

रक्ताल्पता
एनीमिया रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन की कम संख्या है। यह एंटरोपैथी के परिणामस्वरूप विकसित होता है, जो बार-बार दस्त के साथ देखा जाता है। इस प्रकार, पुरानी दस्त के साथ, आंतों की श्लेष्म परत क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिसके माध्यम से शरीर के लिए फायदेमंद पदार्थ सामान्य रूप से अवशोषित होते हैं। परिणामस्वरूप, शरीर में आयरन, फोलिक एसिड और अन्य सूक्ष्म तत्वों की कमी हो जाती है। एनीमिया का प्रकार इस बात पर निर्भर करता है कि शरीर में किस पदार्थ की सबसे अधिक "कमी" है। यदि यह आयरन है, तो आयरन की कमी से एनीमिया विकसित होता है, यदि यह विटामिन बी12 है, तो बी12 की कमी से एनीमिया होता है। एनीमिया, बदले में, खराब त्वचा की स्थिति, भंगुर बाल और नाखूनों जैसे लक्षणों के साथ होता है।

जी मिचलाना
बृहदांत्रशोथ, क्रोहन रोग और पुरानी दस्त के साथ होने वाली अन्य बीमारियों में, मतली एक अभिन्न साथी है।

भूख में कमी
कई आंतों की विकृति, जो क्रोनिक डायरिया की विशेषता होती है, भूख में कमी का कारण बनती है। सबसे पहले, यह लगातार मतली और समय-समय पर उल्टी के कारण होता है। बाद के चरणों में, जब एनीमिया शुरू हो जाता है, तो बिगड़ा हुआ चयापचय के कारण भूख कम हो जाती है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि पतला मल कोई अलग बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर में विकसित होने वाली एक रोग प्रक्रिया का लक्षण है।

वयस्कों में दस्त के मुख्य कारण क्या हैं?

ऐसे कई कारक हैं जो दस्त के विकास को गति प्रदान कर सकते हैं।

दस्त के कारण ये हो सकते हैं:

• संक्रामक आंतों के घाव;
• आहार नली का तपेदिक;
• विषाक्त भोजन;
• एलर्जी;
• संवेदनशील आंत की बीमारी;
• डिस्बैक्टीरियोसिस;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोग;
• भावनात्मक विकार;
• असंतुलित आहार;
• सामान्य भोजन, पानी का परिवर्तन।

आहार नली का क्षय रोग
इस विकृति के साथ, सबसे अधिक प्रभावित हिस्से छोटी आंत और सेकुम हैं। तपेदिक के कारण होने वाला दस्त स्थायी नहीं होता है और समय-समय पर होता रहता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, मल विकार के साथ दर्द भी होता है, जो नाभि तक स्थानीय होता है।

विषाक्त भोजन
अक्सर पतले मल का कारण फूड पॉइजनिंग होता है ( संक्रमण बैक्टीरिया से नहीं, बल्कि उनके चयापचय उत्पादों से होता है, जो अक्सर खराब खाद्य उत्पादों में बनते हैं). अत्यधिक शराब के सेवन से शरीर में नशा भी हो सकता है। शराब में ऐसे पदार्थ होते हैं जो आंतों को उत्तेजित करते हैं, जिससे वे तेजी से सिकुड़ती हैं। पोषण संबंधी नशे के स्रोत अक्सर ऐसे खाद्य उत्पाद होते हैं जो समाप्त हो चुके होते हैं या जो आवश्यक स्वच्छता मानकों को ध्यान में रखे बिना तैयार किए गए थे।

उत्पाद जो अक्सर विषाक्तता का कारण बनते हैं वे हैं:

• डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद;
• क्रीम के साथ कन्फेक्शनरी;
• पके हुए सॉसेज उत्पाद;
• मांस के टुकड़े;
• मेयोनेज़ या खट्टा क्रीम के साथ सलाद;
• टमाटर का रस।

एलर्जी की प्रतिक्रिया
किसी निश्चित उत्पाद के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता के कारण दस्त हो सकता है। अन्य एलर्जी लक्षणों के विपरीत ( श्वसन या त्वचा), जो किसी एलर्जेन उत्पाद के सेवन के तुरंत बाद होता है, ढीला मल केवल 5 - 6 घंटों के बाद विकसित हो सकता है। यह तथ्य दस्त की एलर्जी प्रकृति का निदान करना कठिन बना देता है।

संवेदनशील आंत की बीमारी
इस रोग में पाचन संबंधी विकार आंत की क्षति के कारण नहीं होते हैं। अस्थिर मानस और उच्च स्तर की भावुकता वाले लोग इस विकृति के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। इस सिंड्रोम की विशेषता ढीले मल हैं, जो मरीजों को खाने के बाद परेशान करते हैं, ज्यादातर दिन के पहले भाग में। आधे रोगियों में रोग का बढ़ना और तीव्र दस्त का विकास गंभीर तनाव, उत्तेजना और चिंता से जुड़ा है।

dysbacteriosis
आंतों में लाभकारी और हानिकारक माइक्रोफ्लोरा के अनुपात में असंतुलन कई जीवाणुरोधी दवाओं, आहार संबंधी आदतों या अन्य कारकों के कारण हो सकता है। भोजन के पाचन और अवशोषण की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया की संख्या में कमी से आंतों के कार्यों में गड़बड़ी होती है, जो दस्त से प्रकट होती है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोग
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के अभ्यास में ( एक डॉक्टर जो पाचन तंत्र का निदान और उपचार करने में माहिर है) दस्त रोगियों की सबसे आम शिकायतों में से एक है। पाचन तंत्र को प्रभावित करने वाली पुरानी सूजन प्रक्रियाएं आंतों पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं और इसकी कार्यक्षमता में व्यवधान पैदा करती हैं।

जीर्ण रोग जिनमें दस्त विकसित होता है वे हैं:

• जठरशोथ ( गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन);
• पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर;
• ग्रहणीशोथ ( ग्रहणी म्यूकोसा का सूजन संबंधी घाव);
• आंत्रशोथ ( छोटी और बड़ी आंत की सूजन);
• पित्त संबंधी डिस्केनेसिया ( पित्ताशय की गतिशीलता विकार);
• कोलेसीस्टाइटिस ( पित्ताशय की सूजन);
• अग्नाशयशोथ ( अग्न्याशय में सूजन प्रक्रिया);
• क्रोहन रोग ( आंतों के म्यूकोसा और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अन्य भागों पर अल्सर का गठन);
• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन ( आंतों की सूजन).

मलाशय का कैंसर
मलाशय में स्थित एक कैंसरग्रस्त ट्यूमर के साथ, दस्त सबसे आम लक्षणों में से एक है। इस विकृति की विशेषता मल में थोड़ी मात्रा में रक्त की उपस्थिति और शौच करने की झूठी इच्छा है।

जिगर के रोग
यकृत रोगों में से एक जिसमें मल संबंधी विकार विकसित होते हैं वह है हेपेटाइटिस ( जिगर के ऊतकों की सूजन). दस्त इस बीमारी के सभी रूपों का एक लक्षण है, लेकिन सबसे अधिक बार और सबसे तीव्र रूप से वायरल हेपेटाइटिस ए में प्रकट होता है। अन्य प्रकार के हेपेटाइटिस के साथ, ढीले मल समय-समय पर होते हैं, ज्यादातर वसायुक्त खाद्य पदार्थों के प्रति असहिष्णुता के परिणामस्वरूप। एक अन्य बीमारी जिसमें रोगी दस्त से पीड़ित हो सकते हैं वह है यकृत का सिरोसिस ( यकृत ऊतक में पैथोलॉजिकल परिवर्तन).

भावनात्मक विकार
अन्य अंग प्रणालियों की तरह जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि, तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होती है। तनावपूर्ण स्थितियों में, तंत्रिका तंत्र पर तनाव पड़ता है, जो आंतों की गतिविधि को प्रभावित करता है। इसलिए, चिंता अक्सर दस्त का कारण बनती है। जब व्यक्ति तनाव और चिंता का अनुभव करना बंद कर देता है तो लक्षण गायब हो जाता है।

असंतुलित आहार
पौधों की उत्पत्ति के बहुत सारे कच्चे भोजन के साथ अस्वास्थ्यकर आहार दस्त का कारण बन सकता है। इसके अलावा, गर्म मसालों, मसालों और कार्बोनेटेड पेय के दुरुपयोग से ढीले मल की उपस्थिति में योगदान हो सकता है। खाना खाते समय एक निश्चित आहार का पालन न करने से जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि बाधित हो सकती है। अक्सर दस्त का कारण विटामिन की अपर्याप्त मात्रा होती है जो पेट और आंतों के समुचित कार्य को सुनिश्चित करती है। विकार का विकास फ़ाइलोक्विनोन जैसे पदार्थों की कमी के कारण होता है ( विटामिन K), राइबोफ्लेविन ( विटामिन बी2), नियासिन ( विटामिन पीपी).

सामान्य भोजन, पानी का परिवर्तन
नए भोजन और पानी के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया जो पतले मल के रूप में होती है उसे ट्रैवेलर्स डायरिया कहा जाता है। आपका सामान्य वातावरण बदलने के 3 से 7 दिन बाद मल विकार प्रकट हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, जब आप घर लौटते हैं या खाना खाने से इनकार कर देते हैं तो यह लक्षण अपने आप दूर हो जाता है ( भोजन और पानी) स्थानीय उत्पादन।

बच्चों में दस्त के मुख्य कारण क्या हैं?

बच्चों में दस्त कई कारणों से विकसित होता है जो पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज में व्यवधान पैदा करता है।

बच्चों में दस्त के मुख्य कारण हैं:

सूजन आंत्र प्रक्रियाओं के मुख्य संक्रामक एजेंट जो एक बच्चे में दस्त का कारण बनते हैं:

• एडेनोवायरस;
• साल्मोनेला;
• पेचिश बैसिलस;
• कोलाई;
• फीता कृमि ( गोजातीय टेपवर्म, पोर्क टेपवर्म).

संक्रामक एजेंट बच्चे के पाचन तंत्र में प्रवेश करने के मुख्य तरीके हैं:

• गंदे हाथ;
• द्दुषित खाना;
• दूषित घरेलू वस्तुएँ और घरेलू वस्तुएँ;
• बीमार बच्चों से संपर्क करें ( आंतों के वायरस के मामले में).

जठरांत्र संबंधी मार्ग के आनुवंशिक रोग
बच्चों में जठरांत्र संबंधी मार्ग के कई आनुवंशिक रोग पाचन प्रक्रिया में व्यवधान और दस्त के विकास का कारण बनते हैं।

पाचन तंत्र के मुख्य आनुवंशिक रोग हैं:

• लैक्टेज की कमी;
• माल्टेज़ की कमी;
• सुक्रेज़ की कमी;
• आंतों के म्यूकोसा का शोष।

आंत में पदार्थों के सामान्य अवशोषण के लिए, भोजन को आंतों के एंजाइमों द्वारा अच्छी तरह से पचाना चाहिए। इन एंजाइमों की कमी से भोजन आसानी से पचने योग्य पदार्थों में अपर्याप्त रूप से टूट जाता है। इस मामले में, भोजन आंतों के लुमेन में रहता है और जल्दी से बाहर निकल जाता है। इस स्थिति को लोकप्रिय रूप से खाद्य एलर्जी कहा जाता है।

बच्चों में सबसे आम समस्या है लैक्टेज की कमी ( आंतों के एंजाइम लैक्टेज की कमी), जो दूध और कुछ डेयरी उत्पादों का सेवन करने पर दस्त का कारण बनता है। माल्टेज़ एंजाइम की कमी कम आम है ( अनाज के पाचन में शामिल पदार्थ), सुक्रेज़ ( वह पदार्थ जो चीनी को तोड़ता है).

बच्चे की आंतों के म्यूकोसा के जन्मजात शोष के कारण आंत में अवशोषण प्रक्रिया भी बाधित हो सकती है। इस मामले में, सभी पदार्थों का अवशोषण मुश्किल है।

तीव्र भोजन विषाक्तता
अक्सर बच्चों में, जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों की क्रिया के कारण, तीव्र भोजन विषाक्तता के परिणामस्वरूप दस्त विकसित होता है।

बच्चों में तीव्र खाद्य विषाक्तता के मुख्य स्रोत हैं:

• समाप्त हो चुके उत्पाद;
• ख़राब फल और सब्जियाँ;
• बासी मांस और मछली;
• खराब डेयरी उत्पाद;
• जहरीला पदार्थ ( आर्सेनिक, कीटनाशक, ऑर्गनोफॉस्फेट);
• मादक पेय;
• दवाएँ ( एंटीबायोटिक्स, मैग्नीशियम और पोटेशियम की तैयारी, बार्बिटुरेट्स);
• जहरीले पौधे और फल.

जब कोई बच्चा "खराब" भोजन खाता है, तो बड़ी मात्रा में विषाक्त पदार्थ जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करते हैं। विषाक्त पदार्थ पेट और आंतों के म्यूकोसा में सूजन पैदा करते हैं, क्रमाकुंचन बढ़ाते हैं और पानी का अवशोषण धीमा कर देते हैं। बच्चों में विषाक्त पदार्थ बहुत जल्दी अवशोषित हो जाते हैं और दस्त भी तेजी से विकसित होता है।

खराब पोषण
बच्चे के खराब पोषण के कारण पाचन तंत्र ख़राब हो जाता है। लगातार पाचन संबंधी विकार दस्त के विकास का कारण बनते हैं।

बच्चों में खाने संबंधी सबसे आम विकार हैं:

• ठूस ठूस कर खाना;
• बहुत अधिक फल और सब्जियाँ खाना;
• जड़ी-बूटियों, मसालों, लहसुन और गर्म मिर्च का दुरुपयोग;
• नमकीन और खट्टे खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग;
• बहुत अधिक वसायुक्त भोजन ( वसायुक्त मांस और मछली, तेल).

बड़ी मात्रा में खाया गया भोजन पाचन तंत्र की दीवारों पर दबाव डालता है, जिससे क्रमाकुंचन तेज हो जाता है। भोजन बहुत जल्दी पच जाता है और पचने का समय नहीं मिल पाता। पोषक तत्व और पानी थोड़ी मात्रा में अवशोषित होते हैं, आंतों के लुमेन में शेष रहते हैं। परिणामस्वरूप, खराब पचे हुए भोजन के कणों के साथ दस्त प्रकट होता है। सब्जियों और फलों के खुरदुरे छिलके खुरदुरे रेशों से होने वाली आंतों की जलन के परिणामस्वरूप समान समस्याएं पैदा करते हैं।
मसालेदार, खट्टा या नमकीन भोजन भी बच्चे की आंतों को बहुत परेशान करता है, जिससे दस्त का विकास होता है।

बच्चे को अधिक वसायुक्त भोजन खिलाने से यकृत और पित्ताशय की थैली ख़राब हो जाती है। पाचन तंत्र के लुमेन में बड़ी मात्रा में पित्त और मुक्त फैटी एसिड जमा हो जाते हैं। वे आंतों की गुहा में पानी के संचय को उत्तेजित करते हैं, जिससे दस्त होता है।

शिशु को दस्त क्यों होता है?

शिशु में डायरिया आहार में नए खाद्य पदार्थों के शामिल होने के कारण विकसित होता है जिन्हें बच्चे का पाचन तंत्र सामान्य रूप से पचा नहीं पाता है। इसके अलावा, मल विकार बच्चे के शरीर में विकसित होने वाली विभिन्न रोग प्रक्रियाओं का एक लक्षण है।

शिशुओं में दस्त के कारण हैं:

• पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत;
• कृत्रिम खिला;
• आंतों में संक्रमण;
• अन्य कारक।

पूरक आहार का परिचय
बच्चों के आहार में नए खाद्य पदार्थों को शामिल करने पर मल के रंग और स्थिरता में बदलाव शरीर की एक आम प्रतिक्रिया है। अक्सर, बच्चे को सब्जी या फल के व्यंजन खिलाते समय मल हरा हो जाता है। मल के रंग में बदलाव दस्त का संकेत नहीं है और यह सामान्य है। अपच का संकेत ऐसे संकेतों से मिलता है जैसे बच्चे की आंतों को खाली करने की लगातार इच्छा, मल में खट्टी गंध का दिखना और मल का पानी जैसा या झागदार होना।

पूरक आहार शुरू करने पर दस्त के कारण हैं:

• पूरक खाद्य पदार्थों का असामयिक परिचय;
• खुराक की सिफारिशों का अनुपालन न करना;
• नए उत्पादों के बीच बहुत कम विराम;
• कुछ उत्पादों के प्रति असहिष्णुता।

पूरक आहार का देर से परिचय
शिशु में अतिसार जल्दी-जल्दी पूरक आहार देने के कारण हो सकता है। विशेषज्ञ बच्चे के पांच महीने का होने के बाद उसे नए खाद्य पदार्थ देने की सलाह देते हैं। इस समय, आंतों में वयस्क भोजन को पचाने के लिए आवश्यक एंजाइम बनते हैं। चूँकि बचपन का परिपक्व होना एक व्यक्तिगत पहलू है, उम्र के अलावा, पूरक खाद्य पदार्थों को शुरू करने की उपयुक्तता भी कई कारकों से निर्धारित होती है।

निम्नलिखित संकेत बताते हैं कि बच्चा पूरक आहार के लिए तैयार है:

• जन्म के क्षण से बच्चे का वजन 2 गुना बढ़ जाता है;
• बच्चा अपनी जीभ से चम्मच को बाहर नहीं धकेलता;
• बच्चा स्वतंत्र रूप से बैठ सकता है, अपने शरीर को झुका सकता है, अपना सिर घुमा सकता है;
• बच्चा अपने हाथ में कोई वस्तु पकड़ता है और उसे अपने मुँह में डालता है;
• बच्चा वयस्क भोजन में रुचि दिखाता है और उसका स्वाद लेने की कोशिश करता है।

खुराक की सिफारिशों का पालन करने में विफलता
वयस्क भोजन पर स्विच करते समय, आपको प्रत्येक व्यक्तिगत उत्पाद की खुराक बढ़ाने के लिए सिफारिशों का पालन करना चाहिए। यदि खुराक में वृद्धि समय पर नहीं की जाती है, तो यह पाचन तंत्र की शिथिलता का कारण बन सकता है। ऐसे मामलों में दस्त इसलिए होता है क्योंकि कम समय में बच्चे की आंतों में आवश्यक एंजाइमों को परिपक्व होने का समय नहीं मिलता है। इसलिए, किसी नए उत्पाद को पहली बार आहार में शामिल करने के 5-7 दिन बाद उसकी खुराक बढ़ा दी जानी चाहिए। इस प्रकार, बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा प्रति दिन अनुशंसित पनीर की औसत मात्रा 5 से 10 ग्राम तक है। छह महीने के भीतर पनीर की खुराक केवल 40 - 50 ग्राम तक बढ़ाई जा सकती है।

नये उत्पादों के बीच बहुत कम विराम
प्रत्येक नया उत्पाद पिछले उत्पाद की शुरूआत के एक सप्ताह बाद बच्चे को पेश किया जाना चाहिए। इस नियम का उल्लंघन करने से शिशु को दस्त हो सकता है। किसी बच्चे को मौलिक रूप से नए प्रकार के पूरक आहार में स्थानांतरित करते समय, कम से कम 3-4 सप्ताह का विराम बनाए रखना आवश्यक है। पूरक खाद्य पदार्थों के प्रकार सब्जी, अनाज, डेयरी, मांस, मछली हैं।

कुछ उत्पादों के प्रति असहिष्णुता
कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी शिशुओं में दस्त का कारण बन सकती है। पूरक आहार के दौरान एलर्जी प्रतिक्रियाओं का सबसे आम कारण असहिष्णुता है ( आंशिक या पूर्ण) ग्लूटेन। इस विकृति को सीलिएक रोग कहा जाता है। इस रोग में दलिया से पतला मल उत्पन्न होता है ( गेहूं, जौ, राई), ब्रेड, कुकीज़। सीलिएक रोग के साथ, शिशु में दस्त क्रोनिक हो जाता है और इसके साथ वजन में कमी और त्वचा पर चकत्ते जैसे लक्षण भी होते हैं।

कृत्रिम आहार
जिन बच्चों को बोतल से दूध पिलाया जाता है, उनमें दस्त के रूप में पाचन संबंधी विकार स्तन का दूध पीने वाले शिशुओं की तुलना में अधिक बार देखे जाते हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि बच्चों की आंतों में तटस्थ या थोड़ा अम्लीय वातावरण प्रबल होता है, जो प्रोटीन और वसा के पाचन को बाधित करता है। माँ के दूध में वसा की संरचना सरल होती है और इसके अलावा इसमें एंजाइम भी होते हैं जो पाचन प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाते हैं ( लाइपेस). इसलिए, कृत्रिम आहार से, विशेष रूप से अधिक दूध पिलाने से, शिशुओं में दस्त विकसित हो जाते हैं।

आंतों में संक्रमण
शिशुओं में दस्त अक्सर आंतों में संक्रमण के कारण होता है। जब बैक्टीरिया या वायरस बच्चे के शरीर में प्रवेश करते हैं, तो एक तीव्र पाचन विकार विकसित होता है, जिसके साथ तीव्र पतला मल होता है, जिसमें रक्त, बलगम और झाग हो सकता है। अक्सर संक्रमण उल्टी, बुखार, रोने और खाने से इनकार करने से होता है।

आंतों के संक्रमण के प्रेरक कारक हैं:

• रोटावायरस- संक्रमण उल्टी से शुरू होता है, उसके बाद दस्त और बुखार होता है;
• एंटरोवायरस- रोग की विशेषता तापमान में लहर जैसी वृद्धि और झागदार, ढीला, हरा मल है;
• साल्मोनेला- संक्रमण तापमान में तेज वृद्धि, सूजन और दस्त से प्रकट होता है, जिसमें बलगम और रक्त हो सकता है;
• शिगेला(पेचिश भड़काना) - रोग की प्रगति के साथ शुरू में ढीला मल रक्त के समावेश के साथ भूरे बलगम की गांठ के समान हो जाता है;
• कोलाई- संक्रमण के साथ तीव्र दस्त और गंभीर पेट दर्द होता है;
• Staphylococcus- संक्रमण झागदार तरल मल और 38 डिग्री से ऊपर बुखार से प्रकट होता है।

यदि व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का पालन नहीं किया जाता है तो संक्रमण अक्सर मौखिक-मल मार्ग से होता है। साथ ही, रोगजनक बैक्टीरिया निम्न गुणवत्ता वाले उत्पादों या गंदे पानी के साथ शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। संक्रमण के वाहकों के संपर्क से शिशु का संक्रमण संभव है।

अन्य कारक
संक्रमण और भोजन संबंधी त्रुटियों के अलावा, विभिन्न बाहरी और आंतरिक कारक शिशु में दस्त का कारण बन सकते हैं।

दस्त के कारणों में शामिल हैं:

• dysbacteriosis- अक्सर पतला मल जीवाणुरोधी दवाओं के सेवन का परिणाम होता है जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा की सामान्य संरचना को बाधित करता है;
• कुछ खाद्य पदार्थों का मातृ सेवन(स्तनपान कराते समय) - शिशुओं में दस्त अक्सर खीरा, चुकंदर या नाशपाती खाने के बाद होता है;
• बच्चों के दांत निकलना- ऐसे मामलों में मल विकार को शारीरिक दस्त कहा जाता है;
• लैक्टेज की कमी ( लैक्टोज असहिष्णुता) - जीवन के पहले दिनों से ही नवजात शिशुओं में दस्त के रूप में प्रकट होता है;
• पुटीय तंतुशोथ(एक बीमारी जो आंतों सहित बलगम स्रावित करने वाले अंगों को प्रभावित करती है) - इस विकृति की विशेषता एक चिकना चमक और एक मजबूत अप्रिय गंध के साथ प्रचुर मात्रा में ढीले मल हैं;
• कृमि संक्रमण- पतले मल के साथ, जो वैकल्पिक रूप से कब्ज के साथ हो सकता है;
• तीव्र श्वसन रोग- एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, दस्त अक्सर सर्दी की पृष्ठभूमि पर विकसित होता है।

गर्भावस्था के दौरान दस्त खतरनाक क्यों है?

गर्भावस्था के दौरान दस्त के खतरे की डिग्री ऐसे कारकों द्वारा निर्धारित की जाती है जैसे सिंड्रोम का कारण और इसके पाठ्यक्रम की विशेषताएं। गर्भावस्था की वह अवधि जिसमें यह सिंड्रोम विकसित होता है, उसका भी बहुत महत्व है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में दस्त का प्रभाव
गर्भावस्था की शुरुआत में कमजोर और अल्पकालिक दस्त, जो विषाक्तता के साथ होता है, एक सामान्य घटना है। इसे भड़काने वाले बैक्टीरिया और वायरस आंतों को नहीं छोड़ते हैं, और इसलिए भ्रूण के लिए कोई बड़ा खतरा पैदा नहीं करते हैं। कुछ मामलों में, जब दस्त गंभीर विषाक्तता के कारण होता है, तो महिला शरीर का नशा और भ्रूण में विषाक्त पदार्थों का प्रवेश संभव है। इस प्रकार, गर्भवती होने पर मशरूम विषाक्तता बेहद खतरनाक है। जहर, प्लेसेंटल बाधा में प्रवेश करके, भ्रूण के विकास में विभिन्न विकार पैदा कर सकता है।
गर्भावस्था की पहली तिमाही में सबसे बड़ा खतरा डायरिया का होता है, जिसमें महिला को दिन में 5 से ज्यादा बार टॉयलेट जाना पड़ता है। इस स्थिति का खतरा तब बढ़ जाता है जब आंत्र विकार उल्टी के साथ जुड़ जाता है।

गंभीर दस्त के परिणाम हैं:

• भ्रूण में जन्मजात विकास संबंधी विसंगतियों का गठन;
• सहज गर्भपात;
• महिलाओं में रक्तचाप में कमी;
• गर्भवती माँ में गुर्दे की विफलता।

देर से गर्भावस्था में दस्त का खतरा
गर्भावस्था के 30वें सप्ताह में दस्त अक्सर वायरल बीमारी के बजाय देर से विषाक्तता का लक्षण होता है। यदि आंतों के विकार के साथ बार-बार मल त्याग होता है, तो महिला को एक विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए, क्योंकि इससे तीव्र गर्भाशय संकुचन और समय से पहले जन्म हो सकता है। इसके अलावा, गंभीर दस्त, शुरुआती चरणों की तरह, महिला शरीर में निर्जलीकरण का कारण बन सकता है। द्रव की कमी से घनास्त्रता हो सकती है ( रक्त वाहिकाओं की रुकावट) और अन्य खतरनाक स्थितियाँ। गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में, उन दवाओं की अनुमति है जो पहले चरण में वर्जित हैं। इसलिए, समय पर डॉक्टर से परामर्श करने से दस्त और इसके साथ आने वाले लक्षण जल्दी खत्म हो जाएंगे।
यह सिंड्रोम गर्भधारण के 35 से 37 सप्ताह की अवधि में सबसे खतरनाक होता है। दस्त के कारण प्रसव पीड़ा शुरू हो सकती है, जिससे समय से पहले बच्चे का जन्म हो सकता है।

एक अन्य कारक जो इस विकार का कारण बनता है वह वह दबाव है जो भ्रूण एक गर्भवती महिला के पाचन अंगों पर डालता है।

दस्त का कारण बनने वाली परिस्थितियाँ चाहे जो भी हों, मुख्य ख़तरा निर्जलीकरण का तेजी से विकसित होना है। इस स्तर पर, महिला कम हिलना-डुलना शुरू कर देती है और भ्रूण को बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है। ये कारक, दस्त के साथ मिलकर, गंभीर निर्जलीकरण और विभिन्न जटिलताओं के जोखिम को भड़काते हैं। एक गर्भवती महिला का शरीर भ्रूण को आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति करना बंद कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप भुखमरी की स्थिति पैदा हो जाती है।
गर्भावस्था के 38 से 40 सप्ताह में विकसित होने वाले दस्त पर डॉक्टर सबसे अधिक शांति से प्रतिक्रिया करते हैं। अक्सर, सिंड्रोम एक महिला की सामान्य स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है और शरीर की प्राकृतिक सफाई और आसन्न प्रसव का संकेत देता है।

क्रोनिक डायरिया कैसे होता है?

क्रोनिक डायरिया मल विकार से प्रकट होता है जो 3 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है। इस मामले में, रोगी बार-बार शौच करने की इच्छा से चिंतित रहता है, जिसमें मल का दैनिक वजन 300 ग्राम से अधिक हो जाता है।

• मल में रोग संबंधी परिवर्तन;
• पेट क्षेत्र में असुविधा;
• मतली उल्टी;
• तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार;
• नाखून, त्वचा, बालों की स्थिति में गिरावट;
• वजन घटना;
• शरीर की थकावट.

इन लक्षणों की प्रकृति और तीव्रता उस कारण पर निर्भर करती है जिसके विरुद्ध दीर्घकालिक दस्त विकसित होता है।

मल में पैथोलॉजिकल परिवर्तन
मल का रंग और गाढ़ापन, साथ ही शौच करने की इच्छा की संख्या, क्रोनिक दस्त के साथ भिन्न हो सकती है। छोटी आंत के रोगों में रोगी को प्रचुर मात्रा में पानी जैसा या वसायुक्त मल आने से परेशानी होती है। बड़ी आंत की विकृति के साथ, मल का द्रव्यमान इतना प्रचुर नहीं होता है, और उनमें श्लेष्म, रक्त या प्यूरुलेंट समावेशन हो सकता है। यदि क्रोनिक डायरिया का कारण मलाशय के रोग हैं, तो रोगियों को बार-बार शौच करने की इच्छा होती है, जबकि मल त्याग की मात्रा नगण्य होती है।

अन्य मल परिवर्तनों में शामिल हैं:

• पानी जैसा मल– जीवाणु या वायरल मूल के वायरल संक्रमण का कारण बन सकता है। मल का स्वरूप चावल के पानी जैसा हो सकता है।
• तरल काला मल- इसका कारण अल्सर या ट्यूमर के गठन के कारण पेट, अन्नप्रणाली या आंतों में रक्तस्राव हो सकता है। रक्त पाचन एंजाइमों के साथ प्रतिक्रिया करता है, जिससे मल काला हो जाता है।
• पीली कुर्सी- कई दवाएँ लेने के दौरान विकसित हो सकता है। यह अक्सर छोटे बच्चों में पाचन तंत्र के संक्रमण या बीमारियों के कारण भी देखा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप भोजन ठीक से पच नहीं पाता है।
• सफेद मल- सफेद मल क्रोनिक डायरिया का प्रकटन हो सकता है, जो पित्ताशय की थैली विकृति और पीलिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। कुछ दवाओं के कारण मल सफेद हो सकता है।
• हरी कुर्सी- इस रंग का मल अक्सर डिस्बिओसिस, पेचिश या अन्य आंतों के संक्रमण के कारण आंतों में बढ़ी हुई किण्वन प्रक्रियाओं का परिणाम होता है।

पेट में बेचैनी
क्रोनिक डायरिया के मरीजों को पेट के क्षेत्र में असुविधा का अनुभव होता है, जो प्रकार, अवधि, तीव्रता और स्थान में भिन्न हो सकता है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के साथ, मरीज़ तेज मरोड़ वाले दर्द की शिकायत करते हैं जो शौच के बाद कम गंभीर हो जाते हैं। आंतों की सूजन के साथ मल त्याग से पहले और बाद में पेट में दर्दनाक ऐंठन देखी जाती है। खाने के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द पेप्टिक अल्सर के कारण दस्त के रूप में प्रकट होता है। दर्द जो समय-समय पर दाईं या बाईं ओर होता है, क्रोहन रोग की विशेषता है। पुरानी अग्नाशयशोथ में मल विकार दर्द के साथ होता है, जो ऊपरी पेट में स्थानीयकृत होता है और इसमें कमरबंद जैसा लक्षण होता है। जब आंतों में पुटीय सक्रिय और किण्वक प्रक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ क्रोनिक डायरिया विकसित होता है, तो यह आंतों में गैसों के तीव्र गठन के कारण गड़गड़ाहट और सूजन के साथ होता है।

समुद्री बीमारी और उल्टी
अक्सर जठरांत्र संबंधी रोगों के कारण होने वाले पुराने दस्त के साथ उल्टी भी होती है, जिससे रोगी को राहत नहीं मिलती है। जब संक्रमण प्रवेश करता है, तो दस्त के साथ मतली होती है, और शरीर का तापमान 38 डिग्री तक बढ़ जाता है।

तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार
अक्सर यह विकार नींद की समस्याओं और तंत्रिका तंत्र के अन्य विकारों का कारण बनता है।

क्रोनिक डायरिया की अभिव्यक्तियाँ हैं:

• रात में अनिद्रा;
• दिन में तंद्रा;
• चिड़चिड़ापन;
• बार-बार मूड बदलना;
• बढ़ी हुई थकान;
• अनुचित चिंता;
• सुस्ती, उदासीनता.

बाल, त्वचा, नाखून का खराब होना
क्रोनिक डायरिया अक्सर त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति में गिरावट से प्रकट होता है। वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि से बालों और त्वचा का तैलीयपन बढ़ जाता है और छोटे-छोटे दाने निकलने लगते हैं। विटामिन की कमी के कारण बाल झड़ने लग सकते हैं, नाखून टूट सकते हैं या छिल सकते हैं।

वजन घटना
कुछ मामलों में, क्रोनिक डायरिया के साथ वजन भी कम हो जाता है। यह अभिव्यक्ति उन रोगियों के लिए विशिष्ट है जिनमें सिंड्रोम पुरानी अग्नाशयशोथ, क्रोहन रोग या अग्न्याशय के कुछ विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।

शरीर का थकावट
क्रोनिक डायरिया न केवल जठरांत्र संबंधी मार्ग की शिथिलता से प्रकट होता है, बल्कि शरीर की अन्य प्रणालियों के कामकाज में गड़बड़ी से भी प्रकट होता है। मरीज़ सामान्य शारीरिक परेशानी की शिकायत करते हैं, जो सुबह के समय सबसे गंभीर होती है। इस सिंड्रोम की विशेषता भूख की कमी शरीर के समग्र स्वर में कमी का कारण बनती है। दस्त के साथ, भोजन को आंतों से गुजरने में लगने वाला समय कम हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप विटामिन और पोषक तत्वों को अवशोषित होने का समय नहीं मिलता है। यह, खराब पोषण, तरल पदार्थ की हानि और अन्य विकारों के साथ मिलकर, शरीर में गंभीर थकावट का कारण बन सकता है।

क्या दस्त के साथ बुखार भी आता है?

दस्त के साथ बुखार भी हो सकता है, लेकिन सभी मामलों में नहीं। बच्चों में, वयस्कों के विपरीत, दस्त लगभग हमेशा शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होता है ( कभी-कभी गंभीर स्तर तक भी). दस्त का कारण बनने वाले कारकों और रोग की गंभीरता के आधार पर, एक अतितापीय प्रतिक्रिया ( तापमान में वृद्धि) शरीर स्वयं को विभिन्न तरीकों से प्रकट करता है।

डायरिया कई प्रकार की बीमारियों का लक्षण हो सकता है, जैसे लैक्टेज की कमी या हार्मोनल रूप से सक्रिय ट्यूमर। हालाँकि, इसमें हमेशा दवाओं के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है। कभी-कभी आपको बस एक निश्चित उत्पाद को खत्म करने की आवश्यकता होती है। लैक्टेज की कमी के लिए, ऐसे उत्पाद डेयरी उत्पाद हैं, सीलिएक रोग के लिए - ग्लूटेन युक्त उत्पाद, फेनिलकेटोनुरिया के लिए - फेनिलएलनिन युक्त उत्पाद।

दस्त होने पर आप कौन से खाद्य पदार्थ खा सकते हैं?

दस्त के लिए आप ऐसे खाद्य पदार्थ खा सकते हैं जो आंतों में किण्वन और सड़न पैदा नहीं करते हैं। भोजन से पाचन अंगों में जलन नहीं होनी चाहिए और इसके पाचन के लिए बड़े संसाधनों की आवश्यकता होती है। उचित रूप से चयनित उत्पाद निर्जलीकरण और रोगी के शीघ्र स्वस्थ होने के लिए आवश्यक पदार्थों की कमी से बचने में मदद करेंगे।

जो खाद्य पदार्थ खाए जा सकते हैं वे हैं:

• बिना मीठे फल और जामुन;
• थोड़ी मात्रा में फाइबर वाली सब्जियाँ;
• अनाज;
• अंडे;
• दुबली मछली और मांस;
• आटा उत्पाद.

दस्त के दौरान पोषण में उपचार प्रभाव लाने के लिए, आपको व्यंजन तैयार करते समय कई नियमों का पालन करना चाहिए। अनुशंसित खाद्य पदार्थ खाने की मात्रा और अन्य विशेषताएं दस्त की तीव्रता और अन्य विशेषताओं पर निर्भर करती हैं।

फल और जामुन

• केला- एक उत्पाद जिसे किसी भी प्रकार के दस्त के लिए खाया जा सकता है। फल में मौजूद पोटेशियम तेजी से रिकवरी को बढ़ावा देता है, और पर्याप्त मात्रा में नमी निर्जलीकरण को रोकती है। व्यक्तिगत असहिष्णुता की अनुपस्थिति में, हर 3 - 4 घंटे में 1 - 2 टुकड़े केले खाने की सलाह दी जाती है।
• सेब– इसमें पेक्टिन और बड़ी मात्रा में कार्बनिक अम्ल होते हैं। ये पदार्थ विषाक्त पदार्थों को हटाने को बढ़ावा देते हैं और इनमें कसैले और रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं। कच्चे सेब में मोटे फाइबर होते हैं, जो आंतों के म्यूकोसा में जलन पैदा कर सकते हैं। इसलिए इन फलों को बेक करके ही खाना चाहिए। आप सेब से कॉम्पोट भी बना सकते हैं.
• श्रीफल– इसमें कसैले और फिक्सिंग गुण होते हैं, इसलिए पाचन तंत्र के विकारों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। श्रीफल के काढ़े का सबसे अधिक प्रभाव होता है। इसे तैयार करने के लिए 200 ग्राम ( मध्यम आकार का फल) पके हुए क्विंस को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और 4 गिलास डालें ( लीटर) उबला पानी। कुछ 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडा करें और हर घंटे 100-200 मिलीलीटर जलसेक पियें।

टैनिन से भरपूर जामुन से बने पेय दस्त के लिए उपयोगी होते हैं ( टैनिन). टैनिन आंतों में सूजन प्रक्रिया को रोकते हैं और जठरांत्र संबंधी मार्ग के स्रावी कार्य को सामान्य करते हैं।

• ख़ुरमा;
• डॉगवुड;
• काला करंट;
• पक्षी चेरी;
• ब्लूबेरी;
• कांटा

ब्लूबेरी, काले करंट और बर्ड चेरी के कॉम्पोट और काढ़े के अलावा, आप जेली तैयार कर सकते हैं, जिसमें न केवल पोषण होता है, बल्कि औषधीय प्रभाव भी होता है। जेली में मौजूद स्टार्च शर्बत के रूप में काम करता है, आंतों में हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करता है। जेली पकाने के लिए 200 ग्राम जामुन को 2 लीटर पानी में डालें और उबाल लें। इसके बाद, आपको मिश्रण में 4 बड़े चम्मच स्टार्च मिलाना होगा ( खट्टा क्रीम की स्थिरता तक पानी से पतला). 3-5 मिनट के बाद, जेली को आंच से उतार लें, ठंडा करें और पूरे दिन पीते रहें।

सब्ज़ियाँ
तीव्र दस्त के मामले में, सब्जियों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। 2-3 दिनों के बाद, आपको विटामिन की कमी को रोकने के लिए मेनू में धीरे-धीरे सब्जियों के व्यंजन शामिल करना शुरू कर देना चाहिए। मुख्य नियम न्यूनतम फाइबर सामग्री वाली फसलों को चुनना है। आपको कच्ची या आधी कच्ची सब्जियां नहीं खानी चाहिए। सबसे अच्छा ताप उपचार विकल्प उबालना या भाप देना है।

दस्त को सहन करने में आसान सब्जियां हैं:

• गाजर;
• आलू;
• कद्दू;
• तुरई;
• फूलगोभी;
• एस्परैगस;
• हरी सेम।

सब्जियों का उपयोग सब्जी सूप, मीटबॉल और कैसरोल तैयार करने के लिए किया जा सकता है। इसकी गूदेदार स्थिरता के कारण, सब्जियों से बनी प्यूरी और सूफले दस्त के लिए अच्छी तरह से पच जाते हैं।

अनाज
दस्त के लिए सबसे अधिक अनुशंसित अनाज एक प्रकार का अनाज, दलिया और चावल हैं। इनसे बने व्यंजन कार्बोहाइड्रेट का स्रोत होते हैं, जिनकी शरीर को दस्त से लड़ने के लिए आवश्यकता होती है। विकार के शुरुआती दिनों में आपको भरपूर पानी के साथ अनाज का दलिया बनाना चाहिए। इसके बाद, चावल और एक प्रकार का अनाज का उपयोग पहले पाठ्यक्रमों के लिए एक अतिरिक्त सामग्री के रूप में किया जा सकता है। दस्त के लिए एक प्रभावी उपाय चावल से बना काढ़ा है, जिसका शरीर पर जटिल प्रभाव पड़ता है।

चावल के पानी के प्रभाव हैं:

• आंतों की दीवारों को जलन से ढंकना और बचाना;
• क्रमाकुंचन का सामान्यीकरण;
• द्रव अवशोषण के कारण मल का गाढ़ा होना;
• पेट फूलने में कमी और सूजन में कमी;
• पोषक तत्वों की कमी की पूर्ति.

काढ़ा तैयार करने के लिए, आधा लीटर पानी उबालें, इसमें 2 चम्मच धुले हुए चावल डालें और 45 मिनट तक उबालें। इसके बाद, शोरबा को छान लें और हर 2 से 3 घंटे में 50 मिलीलीटर लें।

अंडे
अंडे ( मुर्गी और बटेर) मल की स्थिरता को सामान्य करने में मदद करता है। दस्त के लिए, प्रति दिन 2 से अधिक अंडे नहीं खाने की सलाह दी जाती है जिनका विशेष ताप उपचार किया गया हो। कच्चे, तले हुए या सख्त उबले अंडे मरीज की हालत खराब कर सकते हैं। इसलिए डायरिया के मरीज के मेनू में स्टीम ऑमलेट या नरम उबले अंडे को शामिल करना चाहिए। आप पहला कोर्स तैयार करते समय अंडे की सफेदी का भी उपयोग कर सकते हैं।

मांस और मछली
मांस और मछली में बड़ी मात्रा में प्रोटीन होता है, जिसकी शरीर को दस्त के लिए आवश्यकता होती है। विकार के पहले लक्षण दिखाई देने के 3-4 दिन बाद इन उत्पादों को आहार में शामिल किया जाना चाहिए। पाचन तंत्र के अंगों पर भार को कम करने के लिए, उपभोग से पहले मांस को वसा, फिल्म और टेंडन से साफ किया जाना चाहिए। मछली को त्वचा और हड्डियों से साफ करना चाहिए।

• चिकन ब्रेस्ट;
• टर्की पट्टिका;
• वील टेंडरलॉइन;
• पोलक पट्टिका;
• कॉड पट्टिका;
• पाइक पर्च फ़िलेट।

मांस या मछली से स्टीम कटलेट, मीटबॉल और सूफ़ले तैयार किए जाते हैं। पहले से पीसने से उत्पाद को पचाना आसान हो जाता है, और भाप से पकाने से आप पकवान के सभी मूल्यवान गुणों को संरक्षित कर सकते हैं।

आटा उत्पाद
विकार के प्रारंभिक चरण में ( पहले 2 – 3 दिन) आपको ओवन में सुखाए हुए गेहूं के आटे से बनी रोटी खानी चाहिए। जब राहत मिलती है, तो ड्यूरम गेहूं से बने पास्ता के साथ आहार में विविधता लाई जा सकती है।

खूनी दस्त किन रोगों के कारण होते हैं?

खूनी दस्त जठरांत्र संबंधी मार्ग की सूजन प्रक्रियाओं और अन्य रोग स्थितियों का एक लक्षण है। तरल मल में रक्त अशुद्धियों का रंग, स्थिरता, गंध और अन्य विशेषताएं इसकी घटना के कारणों से निर्धारित होती हैं। रक्तस्राव का स्रोत गुदा के जितना करीब होगा, रक्त का रंग उतना ही हल्का होगा।

खून के साथ पतले मल के कारण ये हो सकते हैं:

• बवासीर ( मलाशय के निचले हिस्से की नसों का फैलाव और सूजन);
• गुदा दरारें;
• आंतों के जंतु ( सौम्य संरचनाएँ);
• डायवर्टिकुला की सूजन ( मलाशय या बृहदान्त्र की दीवारों का थैली जैसा उभार);
• पुरानी सूजन संबंधी बीमारियाँ;
• संक्रामक आंत्र रोग;
• ऊपरी पाचन तंत्र से रक्तस्राव;
• डिस्बैक्टीरियोसिस;
• बृहदान्त्र के घातक ट्यूमर।

अर्श
खूनी दस्त का कारण कई मल त्याग के दौरान बवासीर शंकु को नुकसान हो सकता है। इस मामले में, रक्तस्राव चमकीले लाल रक्त की बूंदों से प्रकट होता है, जो मल में, लिनेन पर या टॉयलेट पेपर पर हो सकता है। स्कार्लेट टिंट को इस तथ्य से समझाया जाता है कि क्षति करीब है और रक्त को जमने या पाचन एंजाइमों के साथ प्रतिक्रिया करने का समय नहीं मिलता है। जब एक नोड फट जाता है, तो प्रचुर मात्रा में रक्त निकलता है, जो शौचालय में बाढ़ ला सकता है। ज्यादातर मामलों में मरीज़ों को कोई दर्द परेशान नहीं करता।

गुदा दरारें
मलाशय के निचले हिस्से में दरारों से खून के साथ पतले मल के साथ गुदा में तेज दर्द होता है। मल त्याग के समय या उसके तुरंत बाद थोड़ी मात्रा में लाल रक्त निकलता है। इस मामले में, रक्त धारियाँ या थक्के नहीं बनाता है और मल के साथ मिश्रित नहीं होता है। इसके अलावा, इस विकृति के साथ, मल में थोड़ी मात्रा में बलगम या इसकी पूर्ण अनुपस्थिति पाई जाती है।

आंत्र जंतु
तरल मल में रक्त की उपस्थिति आंतों में पॉलीप्स का कारण बन सकती है। रक्तस्राव तब होता है जब ट्यूमर क्षतिग्रस्त हो जाते हैं या सूजन प्रक्रिया होती है। इस रोग में रक्त मल के साथ मिल जाता है, जिसमें बलगम की अशुद्धियाँ भी होती हैं।

डायवर्टिकुला की सूजन
डायवर्टीकुलिटिस ( डायवर्टिकुला की सूजन) और रक्त के साथ आने वाले दस्त अक्सर उन रोगियों में विकसित होते हैं जिनकी उम्र 50 से 60 वर्ष के बीच होती है। यदि डायवर्टिकुला सिग्मॉइड बृहदान्त्र में स्थित है, तो रक्त के समावेशन में चमकदार लाल रंग होता है। बड़ी आंत के दाहिने खंड में स्थित डायवर्टिकुला के घावों के साथ, रक्त गहरा, कभी-कभी काला हो सकता है।

जीर्ण सूजन संबंधी रोग
क्रोहन रोग जैसी पुरानी बीमारी का एक लक्षण ( पाचन तंत्र के विभिन्न भागों में सूजन प्रक्रियाएँ) खूनी दस्त अक्सर होता है। अक्सर यह लक्षण एक और पुरानी बीमारी का संकेत देता है - अल्सरेटिव कोलाइटिस ( बृहदान्त्र की शुद्ध सूजन). इन बीमारियों की एक विशिष्ट विशेषता दीर्घकालिक दस्त है, जो गंभीर पेट दर्द और शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होती है। शौच की क्रिया के साथ लाल रंग का अत्यधिक रक्तस्राव होता है।

ऊपरी पाचन तंत्र में रक्तस्राव
दस्त और इसकी संरचना में रक्त पेट, अन्नप्रणाली और ग्रहणी को नुकसान का संकेत दे सकता है। खून का रंग काला है और बदबू आ रही है। काले, दुर्गंधयुक्त रक्त से मिश्रित मल को मेलेना कहा जाता है। रक्त पाचन तंत्र में लंबे समय तक रहने के कारण अपना रंग और गंध प्राप्त करता है, जिसके दौरान यह बैक्टीरिया के संपर्क में आता है।

काले रक्त वाले दस्त का कारण बनने वाले रोग हैं:

• में कैंसरयुक्त ट्यूमर पेट या ग्रहणी;
• श्लैष्मिक दोष ( अल्सर) पेट या ग्रहणी;
• अन्नप्रणाली की वैरिकाज़ नसें;
• यकृत ऊतक की संरचना में पैथोलॉजिकल परिवर्तन ( सिरोसिस).

संक्रामक आंत्र रोग
अक्सर, खूनी दस्त के रूप में विकार संक्रमण के कारण होने वाली बीमारियों की अभिव्यक्ति होते हैं। इस मामले में, मरीज़ तीव्र पेट दर्द और उच्च शरीर के तापमान के हमलों से चिंतित हैं। आम संक्रामक रोगों में से एक है पेचिश। रोग के प्रेरक एजेंट जीनस शिगेला के बैक्टीरिया हैं, जो बृहदान्त्र के निचले खंड को संक्रमित करते हैं। पेचिश के साथ, रोगी को खून के साथ तीव्र दस्त होते हैं, जिसमें शौच करने की इच्छा की आवृत्ति दिन में 30 बार तक पहुंच सकती है। अक्सर खाली करने की इच्छा झूठी होती है और गंभीर असुविधा के साथ होती है। अक्सर पेचिश के साथ दस्त का रंग हरा हो जाता है। मल में खून के अलावा मवाद और बलगम के थक्के भी पाए जा सकते हैं।

बृहदान्त्र के घातक ट्यूमर
मल त्याग के दौरान रक्त बृहदान्त्र के घातक नवोप्लाज्म के सबसे अधिक बार पाए जाने वाले और लगातार लक्षणों में से एक है, जो ज्यादातर मामलों में कैंसर ट्यूमर होते हैं। इस प्रकार, मल से पहले रक्तस्राव या मल में रक्त का समावेश आधे से अधिक रोगियों में रोग के प्रारंभिक और बाद के चरणों में होता है। कोलन कैंसर का दूसरा सबसे आम लक्षण मल संबंधी असामान्यताएं हैं, जो अक्सर दस्त के रूप में प्रकट होती हैं। रक्तस्राव की विशेषता इसकी असंगतता और नगण्य मात्रा है। कैंसर के बाद के चरणों में, बलगम और मवाद रक्त में मिल सकता है। यह सहवर्ती सूजन संबंधी बीमारियों के विकास द्वारा समझाया गया है। अक्सर, कैंसर में खून के साथ दस्त के साथ शौच करने की झूठी इच्छा, निम्न श्रेणी का बुखार ( लगभग 37 डिग्री), सूजन.

खूनी दस्त के अन्य कारणों में शामिल हो सकते हैं:

• प्रोक्टाइटिस ( मलाशय म्यूकोसा का सूजन संबंधी घाव) - मल के दौरान रक्त थक्कों के रूप में पाया जाता है;
• क्रिप्टाइट ( गुदा नलिका में गड्ढों की सूजन) - चमकीले रंग के रक्त समावेशन द्वारा विशेषता;
• इस्केमिक कोलाइटिस ( आंतों की दीवार में रक्त की आपूर्ति में व्यवधान) - रक्त कम मात्रा में निकलता है और गहरे या हल्के रंग का हो सकता है।

एंटीबायोटिक दवाओं के बाद दस्त का इलाज कैसे करें?

एंटीबायोटिक दवाओं के बाद दस्त का उपचार व्यापक रूप से किया जाता है और इसका उद्देश्य आंतों के कार्यों को बहाल करना है। साथ ही, उपचार का लक्ष्य इस विकार के लक्षणों और परिणामों को खत्म करना है।

एंटीबायोटिक दवाओं के बाद दस्त के उपचार में शामिल हैं:

• आहार पोषण का अनुपालन;
• ऐसी दवाएं लेना जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा की संरचना को ठीक करती हैं;
• शरीर में पानी की कमी और नशा की रोकथाम।

आंतों के माइक्रोफ़्लोरा को ठीक करने के लिए दवाएँ लेना
आंतों के माइक्रोफ्लोरा की संरचना और गुणों को सामान्य करने के लिए, रोगियों को विशेष दवाएं निर्धारित की जाती हैं। संरचना और प्रभाव के आधार पर ऐसी दवाओं को कई श्रेणियों में बांटा गया है।

दवाओं के प्रकार हैं:

• प्रोबायोटिक्स- जीवित सूक्ष्मजीवों की संस्कृतियाँ शामिल करें;
• प्रीबायोटिक्स- ऐसे पदार्थ होते हैं जो लाभकारी माइक्रोफ्लोरा की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं;
• सिनबायोटिक्स- प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स से युक्त संयोजन तैयारी।

इन दवाओं का चिकित्सीय प्रभाव लाभकारी आंतों के माइक्रोफ्लोरा के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना और रोगजनक सूक्ष्मजीवों की गतिविधि को रोकना है। इन दवाओं के सक्रिय घटक विटामिन के उत्पादन में भाग लेते हैं और उनके प्रभावी अवशोषण के लिए वातावरण बनाते हैं। साथ ही, ऐसी दवाएं लेने से भोजन को बेहतर ढंग से तोड़ने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलती है।

प्रोबायोटिक्स
एक बार आंतों में, दवाओं के इस समूह को बनाने वाले सूक्ष्मजीव गुणा हो जाते हैं, जो माइक्रोफ्लोरा के सभी कार्यों को बहाल करने में मदद करते हैं। उनकी संरचना और क्रिया के तंत्र के आधार पर, प्रोबायोटिक्स की 4 श्रेणियां हैं।

प्रोबायोटिक्स के समूह हैं:

• पहली पीढ़ी की दवाएं ( मोनोबायोटिक्स) - इसमें एक प्रकार के लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं जो सामान्य माइक्रोफ्लोरा का हिस्सा होते हैं। इन दवाओं के उत्पादन के लिए सबसे आम जीवित घटक कोलीबैक्टीरिया, बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली हैं।
• दूसरी पीढ़ी की दवाएं ( एन्टागोनिस्ट) - बेसिली और यीस्ट कवक के आधार पर बनाए जाते हैं, जो हानिकारक सूक्ष्मजीवों की गतिविधि को रोकते हैं। माइक्रोफ़्लोरा का हिस्सा नहीं होने के कारण, ऐसी दवाओं के घटक आंतों में जड़ें नहीं जमाते हैं और स्वाभाविक रूप से समाप्त हो जाते हैं।
• तीसरी पीढ़ी के प्रोबायोटिक्स ( बहुघटक) - इसमें कई प्रकार के लाभकारी बैक्टीरिया शामिल होते हैं जो आंतों में बढ़ने और गुणा करने लगते हैं।
• चौथी पीढ़ी की दवाएं ( सोख लिया गया) - सामान्य माइक्रोफ्लोरा के प्रतिनिधियों से मिलकर बनता है, जो एक विशेष वाहक पर तय होते हैं ( शर्बत). शर्बत के उपयोग से दवा की प्रभावशीलता काफी बढ़ जाती है।

प्रीबायोटिक्स
प्रीबायोटिक्स ऐसे पदार्थों से बने होते हैं जो लाभकारी सूक्ष्मजीवों को पोषण प्रदान करते हैं। उपयोग किए जाने वाले घटक फाइबर, पेक्टिन, सोर्बिटोल, जाइलिटोल और अन्य कार्बोहाइड्रेट हैं। प्रीबायोटिक्स को प्रोबायोटिक्स के साथ संयोजन में निर्धारित किया जाता है।

सिन्बायोटिक्स
दवाओं की इस श्रेणी में दोनों जीवित सूक्ष्मजीव शामिल हैं ( प्रोबायोटिक्स), साथ ही उनके अनुकूल प्रजनन के लिए सामग्री ( प्रीबायोटिक्स). आज, एंटीबायोटिक दवाओं के बाद दस्त के इलाज के लिए सिंबायोटिक्स को सबसे प्रभावी माना जाता है।

आहार-विहार का पालन
दस्त के लिए आहार का लक्ष्य पाचन तंत्र पर भार को कम करना और शरीर को शीघ्र स्वस्थ होने के लिए आवश्यक पदार्थ प्रदान करना है। गंभीर दस्त के लिए, ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है जो आंतों के म्यूकोसा को परेशान नहीं करते हैं और मजबूत प्रभाव डालते हैं।

• उबले हुए सख्त अण्डे;
• भाप आमलेट;
• सूजी, एक प्रकार का अनाज, चावल से पतला दलिया;
• चावल का पानी;
• बेरी और फल जेली;
• सीके हुए सेब;
• सफ़ेद ब्रेड क्रैकर.

दलिया तैयार करते समय, अनाज को अच्छी तरह से उबाला जाना चाहिए और यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त पानी का उपयोग किया जाना चाहिए कि उनकी स्थिरता चिपचिपी हो। जेली के लिए, आपको गैर-अम्लीय जामुन और फलों का उपयोग करना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो पानी के साथ रस को पतला करना चाहिए।
2-3 दिनों के बाद, मेनू में दुबले मांस और मछली से बने व्यंजन शामिल किए जा सकते हैं। ये उबले हुए कटलेट, उबले हुए मीटबॉल, सूफले, कैसरोल हो सकते हैं। कुछ दिनों के बाद, सब्जियों के व्यंजनों के साथ अपने आहार में विविधता लाने की सिफारिश की जाती है। आप सूप, प्यूरी और स्टू बनाने के लिए गाजर, आलू और फूलगोभी का उपयोग कर सकते हैं। दस्त होने पर सफेद पत्तागोभी, मीठी मिर्च, फलियां और मशरूम खाने की सलाह नहीं दी जाती है। ब्राउन ब्रेड, कार्बोनेटेड पेय, कॉफी और मसाले भी आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करते हैं। इसलिए, ऐसे उत्पादों को पूरी तरह ठीक होने के 10 दिन बाद आहार में शामिल किया जा सकता है। इसके अलावा, इस अवधि के लिए वसायुक्त, नमकीन, मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचना आवश्यक है। धीरे-धीरे और सावधानी से आपको अपने आहार में डेयरी उत्पादों को शामिल करना चाहिए।

जीवित बैक्टीरिया से समृद्ध किण्वित दूध उत्पाद दस्त के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा की संरचना को बहाल करने में मदद करेंगे। सूक्ष्मजीव विशेष केफिर, दही और स्टार्टर संस्कृतियों में निहित हैं। निर्माता उत्पाद पैकेजिंग पर बैक्टीरिया की उपस्थिति का संकेत देता है। उन ब्रांडों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए जिनकी शेल्फ लाइफ कम है। मल पूरी तरह सामान्य होने के बाद आप ऐसे उत्पाद खा सकते हैं।

शरीर में पानी की कमी और नशा की रोकथाम
विषाक्तता और निर्जलीकरण को रोकने के लिए, दस्त से पीड़ित रोगी को पर्याप्त तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता होती है। आप कमजोर रूप से तैयार की गई हरी और काली चाय, हर्बल अर्क और पानी में पतला जूस पी सकते हैं। पेय में थोड़ी मात्रा में नींबू का रस मिलाने से इसके एंटीसेप्टिक प्रभाव के कारण रोगी की स्थिति में सुधार होगा। क्विंस, नाशपाती, ब्लूबेरी और बर्ड चेरी से बनी खाद दस्त के लिए उपयोगी होती है।

दस्त के लिए कौन से लोक उपचार मौजूद हैं?

दस्त के लिए कई लोक उपचार हैं। वे न केवल "उग्र" पाचन तंत्र को शांत करते हैं, बल्कि इसके सामान्य कामकाज को भी बहाल करते हैं। इसके अलावा, लोक उपचार का एक सकारात्मक पक्ष सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा के संबंध में उनकी हानिरहितता है। इस प्रकार, वे शायद ही कभी डिस्बिओसिस का कारण बनते हैं ( आंतों के माइक्रोफ़्लोरा का असंतुलन).
दस्त के सभी लोक उपचारों को कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है।

दस्त में मदद करने वाले लोक उपचारों के मुख्य तीन समूह हैं:

• विशेष रूप से तैयार खाद्य उत्पाद;
• औषधीय पेय;
• औषधीय पौधों का आसव और काढ़ा।

विशेष रूप से तैयार किए गए खाद्य पदार्थ जो दस्त में मदद करते हैं
जब कोई रोगी दस्त से पीड़ित होता है तो उसे एक विशेष आहार का पालन करना चाहिए। सभी भोजन सौम्य होना चाहिए, अर्थात यह जठरांत्र संबंधी मार्ग को परेशान नहीं करना चाहिए। कुछ "सौम्य" उत्पादों में औषधीय गुण भी होते हैं और दस्त के लिए लोक उपचार के रूप में उपयोग किए जाते हैं।

दस्त के लिए लोक उपचार के रूप में उपयोग किए जाने वाले मुख्य उत्पाद हैं:

• बकरी की चर्बी;
• ताजा सेब;
• केले;
• बाजरा अनाज;
• मुर्गे का पेट.

दस्त के लिए लोक उपचार के रूप में उत्पादों को तैयार करने और उपयोग करने की विधियाँ

दस्त के लिए औषधीय पेय
दस्त के लिए लोक उपचार के रूप में विभिन्न उपचार पेय का उपयोग किया जाता है, जिसे बिना किसी प्रतिबंध के पूरे दिन पिया जा सकता है। वे न केवल दस्त के दौरों को खत्म करते हैं, बल्कि शरीर से खोए हुए तरल पदार्थ की भरपाई भी करते हैं।

जिन उत्पादों का उपयोग डायरिया-रोधी पेय तैयार करने के लिए किया जा सकता है वे हैं:

• दलिया और राई की रोटी;
• ब्लू बैरीज़;
• काली चाय और प्याज;
• जली हुई घास;
• ब्लैकबेरी शाखाएँ.

दस्त के लोक उपचार के रूप में पेय तैयार करने और उपयोग करने की विधियाँ

औषधीय पौधों से आसव और काढ़े
दस्त के लिए लोक उपचार के रूप में औषधीय पौधों और फलों के विभिन्न अर्क और काढ़े का उपयोग किया जाता है।

दस्त के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी-बूटियाँ हैं:

• शाहबलूत की छाल;
• पक्षी चेरी फल;
• अनार के छिलके;
• अखरोट का पत्ता;
• अखरोट के विभाजन.

दस्त के लिए लोक उपचार के रूप में आसव और काढ़े

डायरिया एक रोग संबंधी स्थिति है जो किसी व्यक्ति में होती है, चाहे उसकी आयु वर्ग कुछ भी हो, और बार-बार शौच करने की इच्छा से प्रकट होता है। इसका मतलब है कि शौचालय में तीन से अधिक बार जाना, और मल तरल हो जाता है, कुछ मामलों में इसमें बिना पचे भोजन के टुकड़े भी होते हैं। डायरिया को एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जा सकता है। यह पाचन तंत्र को प्रभावित करने वाले विभिन्न रोगों के साथ आने वाला एक लक्षण है।

रोग के चरण

दस्त हर दिन काफी लंबे समय तक हो सकता है। और यदि दस्त लंबे समय तक रहता है, तो किसी को संदेह हो सकता है कि शरीर में एक खतरनाक पुरानी बीमारी विकसित हो रही है।

रोग की अवधि को ध्यान में रखते हुए, विकृति विज्ञान के तीन चरण होते हैं:

• तीव्र दस्त 7-10 दिनों तक मनाया जाता है;
• लंबे समय तक दस्त 2-11 सप्ताह तक रहता है;
• क्रोनिक डायरिया तीन महीने से लेकर एक या अधिक वर्ष तक रह सकता है।

यदि दस्त लंबे समय तक दूर नहीं होता है, तो समस्या को खत्म करने के लिए शरीर की पूरी जांच आवश्यक है। नीचे हम देखेंगे कि कौन से कारक इस अप्रिय घटना का कारण बन सकते हैं।

दस्त सात दिनों से अधिक समय तक रहता है

यदि दस्त एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहता है, तो इस घटना को भड़काने वाले कारणों को निर्धारित करने के लिए घर पर एक विशेषज्ञ को बुलाना आवश्यक है। इस प्रकार की विकृति के सामान्य प्रेरक एजेंट खाद्य एलर्जी या किसी भी खाद्य पदार्थ के प्रति असहिष्णुता, बाधित आहार, या किसी फार्मास्युटिकल दवा लेने की तीव्र प्रतिक्रिया हैं। अक्सर विकृति विज्ञान का एक तीव्र रूप शरीर में आंतों के संक्रमण के प्रवेश, पाचन तंत्र में वायरस और विषाक्त पदार्थों या साधारण खतरनाक सूक्ष्मजीवों के प्रवेश की प्रतिक्रिया के रूप में होता है।

कारणों की सूची में मुख्य रूप से शामिल हैं:

• भोजन का नशा.
• बैक्टीरियल आंत्रशोथ।
• वायरल आंत्रशोथ.
• शरीर में कृमि का प्रवेश।
• कुछ दवाओं का लंबे समय तक उपयोग।

एक अन्य कारक जो किसी समस्या को भड़का सकता है वह तथाकथित "ट्रैवलर्स डायरिया" है, जो विदेशी देशों का दौरा करते समय विकसित होता है।

साप्ताहिक दस्त के लक्षण

प्रत्येक बीमारी के साथ उसके विशिष्ट लक्षण होते हैं; रोग विकास के तंत्र में भी भिन्न होते हैं, इसलिए अन्य लक्षणों का मूल्यांकन करना आवश्यक है:

• वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस के साथ, ढीले, बार-बार मल के अलावा, ध्यान देने योग्य मतली, उल्टी और आंतों के क्षेत्र में ऐंठन दिखाई देती है। मल में खून या मवाद के धब्बे हों।
• खाद्य विषाक्तता के साथ, दस्त के साथ पेट में दर्द, बुखार, मतली और उल्टी होती है।
• यात्रियों का दस्त अतिरिक्त रूप से गंभीर पेट दर्द, मतली और महत्वपूर्ण उल्टी हमलों के रूप में प्रकट हो सकता है।
• बैक्टीरियल एंटरोकोलाइटिस के साथ, श्लेष्म झिल्ली की सूजन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मल में मवाद या रक्त दिखाई देता है, तापमान बढ़ जाता है, बुखार, पेट दर्द के साथ।

दो सप्ताह की समस्या

यदि किसी वयस्क या बच्चे में दो सप्ताह तक दस्त देखा जाता है, तो उत्तेजक कारकों की सूची में शामिल हैं:

• रोगाणुरोधी दवाओं का लंबे समय तक उपयोग।
• संक्रामक आंत्र रोग जिनका उचित उपचार नहीं किया गया है।
• कुपोषण की उपस्थिति.
• कुअवशोषण सिंड्रोम का विकास।
• विटामिन की कमी का प्रकट होना।
• अगर हम 12 महीने से कम उम्र के बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं, तो उसे कृत्रिम भोजन पर स्विच करना इस घटना को भड़का सकता है।
• एक बच्चे में डायथेसिस का विकास।

मुख्य खतरा यह है कि दस्त 14 दिनों या उससे अधिक समय तक दूर नहीं होता है, महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्वों के बिगड़ते अवशोषण की पृष्ठभूमि के खिलाफ शरीर के वजन में कमी, हड्डी के ऊतकों के घनत्व में कमी, जिससे नाजुकता बढ़ जाती है। यदि दस्त दूर नहीं होता है, तो विटामिन की कमी का खतरा बढ़ जाता है।

छोटे बच्चों में, ऐसी गंभीर बीमारियाँ अक्सर मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से विकासात्मक देरी का कारण बनती हैं।

तीन सप्ताह और दो महीने के दस्त के कारण

ऐसा होता है कि दस्त लंबे समय तक दूर नहीं होता - कम से कम तीन सप्ताह तक।

इस मामले में, वे एक दीर्घकालिक विकार के बारे में बात करते हैं और प्रभावित करने वाले कारकों की सूची में शामिल हैं:

• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, पेट में दर्द, मल त्याग के दौरान असुविधा, बुखार और उल्टी के साथ।
• संक्रामक रोगों की उपस्थिति - यह जिआर्डियासिस, पुरानी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग हो सकता है।
• यह डिस्बैक्टीरियोसिस हो सकता है, जब आंतों में अवसरवादी जीव रोगजनकों में बदल जाते हैं।
• बृहदान्त्र में ऑन्कोलॉजी का गठन।
• जुलाब का लंबे समय तक उपयोग।
• हाइपरथायरायडिज्म जैसे अंतःस्रावी रोगों का विकास।

यदि किसी वयस्क या बच्चे में दस्त दो महीने के भीतर दूर नहीं होता है, तो किसी को खाद्य एलर्जी, किसी भी उत्पाद के प्रति असहिष्णुता की उपस्थिति का संदेह हो सकता है; यह सिंथेटिक पदार्थों - स्वाद या खाद्य योजक और रंगों के निरंतर उपयोग के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया हो सकती है। .

अगर दस्त लंबे समय तक ठीक न हो तो क्या करें?

लंबे समय तक दस्त का मुख्य खतरा निर्जलीकरण, विटामिन, उपयोगी खनिज और लवण की हानि है। इन तत्वों को नियमित रूप से पुनःपूर्ति की जानी चाहिए, जिसके लिए सबसे अच्छा विकल्प रेजिड्रॉन और इसके एनालॉग्स लेना है। यदि यह उपाय आपके घरेलू दवा कैबिनेट में नहीं है, तो आप नमकीन घोल या नमकीन पानी का उपयोग कर सकते हैं और कैमोमाइल चाय बना सकते हैं। लेकिन निर्जलीकरण की रोकथाम उसी क्षण शुरू होनी चाहिए जब बार-बार दस्त स्पष्ट हो जाए।

स्थिति पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है जब मल त्याग प्रचुर मात्रा में होता है, स्थिर होता है, कई दिनों तक जारी रहता है और उल्टी के हमलों और मल में खूनी समावेशन के साथ होता है - ऐसे लक्षण पेचिश, क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस के विकास के साथ संभव हैं। दस्त को भड़काने वाले कारण के आधार पर, विशेषज्ञ आवश्यक उपचार का चयन करता है, लेकिन साथ ही कई नियमों का पालन करता है जिनका मल विकार की उपस्थिति में पालन किया जाना चाहिए।

इसमे शामिल है:

• आहार असाइनमेंट.
• अधिशोषक का उपयोग.
• एंजाइमों का उद्देश्य.

विकार प्रकट होने पर सक्षम आहार

आहार निर्धारित करते समय, उत्पादों का चयन करते समय, क्रमाकुंचन पर उनके प्रभाव को ध्यान में रखते हुए, कई कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। कच्ची सब्जियाँ, आलूबुखारा, मसाले और अन्य तत्व परेशान करने वाले प्रभाव डाल सकते हैं।

कुछ खाद्य पदार्थ फिक्सिंग प्रभाव पैदा कर सकते हैं, इसलिए आहार की शुरुआत में मेनू को सीमित करने का प्रस्ताव है:

• गेहूं के पटाखे;
• कद्दूकस की हुई उबली सब्जियाँ;
• अच्छी तरह पका हुआ दलिया;
• शुद्ध किया हुआ दुबला मांस और मछली के व्यंजन, उबले हुए या उबले हुए;
• पेय पदार्थों में चाय, ब्लूबेरी जेली, बर्ड चेरी फलों का काढ़ा और खड़ी चावल के पानी को प्राथमिकता दी जाती है।

आहार उपवास के दिन से शुरू हो सकता है, जिसके दौरान आपको केवल मजबूत, मीठी चाय पीने की अनुमति है, प्रति दिन 8 से 10 कप पीना। भोजन आंशिक होना चाहिए - जब हिस्से कम किए जाते हैं, तो उनकी मात्रा भी कम हो जाती है, भोजन के बीच का अंतराल भी कम हो जाता है। उपचार के दौरान आहार का पालन किया जाना चाहिए, हालाँकि, स्थिति में सुधार होने पर सख्त मेनू बंद हो सकता है।

कौन सी दवा लेनी है

ऐसे कई उपाय हैं जिनकी प्रभावशीलता समय के साथ साबित हुई है।

यदि दस्त विकसित होता है, तो निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

• शर्बत जो विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं, गैसों को सोखते हैं, पेट फूलना कम करते हैं। दवाओं की सूची में स्मेक्टा, पॉलीफेपन, डी-नोल, कैल्शियम साल्ट शामिल हैं।
• आंतों के बलगम के उत्पादन को कम करने के लिए दवाओं के रूप में। उन्हें पूरे पैथोलॉजी के दौरान लिया जाता है। क्रोहन रोग के लिए, हार्मोन प्रेडनिसोलोन और मेटीप्रेड का उपयोग किया जाता है।
• हर्बल औषधियाँ, जिनमें ओक की छाल, एल्डर शंकु और पक्षी चेरी बेरी, सिनकॉफ़ोइल जड़ और कैमोमाइल शामिल हैं। पौधों से आसव और काढ़ा तैयार किया जाता है।
• जब विकार पाचन तंत्र की विकृति से जुड़ा हो तो एंजाइम आवश्यक होते हैं; क्रेओन, मेज़िम, फेस्टल और पैनसिट्रेट निर्धारित किए जा सकते हैं।
• एंटीस्पास्मोडिक्स क्रमाकुंचन में सुधार करते हैं, इनमें नो-श्पु, पापावेरिन शामिल हैं।

आंतों के संक्रमण के लिए रोगाणुरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं; आर्बिडोल का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

इसके अलावा शरीर पर पैथोलॉजी के प्रभाव को रोकने में मदद करने वाली दवाओं में आंतों के एंटीसेप्टिक्स भी शामिल हैं। प्रकट रोग के सभी मामलों में प्रोबायोटिक्स का संकेत दिया जाता है। ये हैं एंटरोल, हिलक-फोर्टे, लाइनएक्स और अन्य।