Menopozun başlangıcı, semptomları hakkında endişelenmeyecek böyle bir kadın yoktur. Ve pasaporttaki sayı 40'a yaklaşırken bu düşünce sizi yalnız bırakmıyor. Peki çoğu kadın menopoza hangi yaşta başlar ve belirtileri nelerdir?

Menopoz yaşının kesin bir göstergesi yoktur, herkes bireyseldir

Bu aşama herkes için farklıdır ve belirtiler de farklı olacaktır. Menopoz başlangıcı için ortalama yaş göstergesini bilmeden önce, tam olarak neden bahsettiğimizi anlamanız gerekir.

Menopoz hakkında bilmeniz gerekenler

Klimakterik dönem (menopoz), üreme sisteminin işlevlerinin işin tamamen durmasına kadar kademeli olarak azaldığı kadınların yaşamında bir dönemdir. Üreme olmayan bir dönem gelir, kadın yaşlılığa girer. Menopozun hangi yaşta başladığını kesin olarak söylemek imkansızdır, sadece ortalama göstergeler vardır.

Yavaş yavaş başlar ve altı aydan 10-15 yıla kadar sürebilir (semptomlarla birlikte olabilir veya olmayabilir), sonra geçer. Yaş geçişinin süresi, vücudun durumuna, yaşa bağlı değişikliklere ne kadar çabuk uyum sağlayabileceğine ve çevresel faktörlere bağlıdır.

Klimakterik dönem, mutlaka sırayla ilerleyen ve kadınların her biri onlardan geçen birkaç aşamaya sahiptir.

Kadınlarda menopoz başlangıcı, üreme fonksiyonunun yok olması ve vücuttaki östrojen üretiminde azalma ile ilişkilidir.

1. Premenopoz (menopoz öncesi dönem) - şu anda hormon üretimi - östrojen yavaş yavaş azalmaya başlar. Kadınlar adet düzensizliği belirtileri gösterirler. Adet döneminin fazla veya az olması, adet düzensizliği yani. normalde bir kadının daha önce sahip olmadığı bir şey. Semptomlar birkaç yıldan 10 yıla kadar sürebilir. Östrojen seviyesi neredeyse minimum sayılara düştüğünde, ikinci dönem gelir - menopoz.
2. Perimenopoz - menopozun ilk semptomlarının ortaya çıkmasıyla başlar ve menopozun başlangıcından iki yıl sonra sona erer.
3. Menopoz (menopoz) - bir yıl adet görmemesinden sonra (premenopoz başlangıcı). Bu zamanda, vücudun yeniden yapılandırılması başlar ve kadın hayatının çocuk doğurma evresini terk eder.
4. Postmenopoz (postmenopozal dönem) - menopozdan kaynaklanır ve yaşamın sonuna kadar sürer.

Menopozdan önce bir perimenopoz dönemi gelir.

Menopozda ortalama yaş

Peki, aslında, menopozun ilk belirtilerini hangi yaşta beklemeliyiz? Son yıllarda ortalama menopoz yaşı düşmüştür. Daha önce zayıf cinsiyet 50 yaşında bununla karşı karşıya kaldıysa, şimdi 40-45 civarında bir yerdedir. Ancak ortalama olarak, dünya istatistiklerine göre, menopoz yaşı normu 45 ila 55 yıldır. Tabii ki, 40 yaşındaki kadınlarda menopozun ilk belirtileri vardır ve 50 yaşında her şey her biri için bireyseldir.

Kadın cinsiyet hormonları, 30 yıl sonra yavaş yavaş üretilmeyi bırakmaya başlar. 40-45 yaşlarında ise “gereksiz” olarak veya zararlı faktörlerin etkisi altında premenopoz oluşabilir. Ve şimdi daha ayrıntılı olarak. "gereksiz" ne demek Düzenli bir cinsel yaşamı olan kadınlarda menopoz başlangıcının geciktiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Seks sırasında kadınlarda hormonlar üretilir ve beyne bir sinyal iletilir, vücut üreme sistemine hala ihtiyaç olduğunu anlar ve östrojen daha da üretilmeye devam eder.

Tam tersine cinsel aktivitesi çok azalmış ya da hiç olmayan çiftler için erken menopoz meydana gelebilir ve artık sadece kadınlardan bahsetmiyoruz. Öyle oldu ki vücudumuz ihtiyaç duymadığı her şeyi reddediyor. Evli bir çiftin uzun süre samimiyeti yoksa üreme sistemi bu şekilde körelir. Menopozu yakınlaştırabilecek hem içimizde hem de dışımızda faktörler var.

Düzenli yakınlık, menopozun erken başlamasını önlemeye yardımcı olur

• Kronik patolojiler. Bunlar vücutta hormonal bozulmalar, tiroid hastalığı, diabetes mellitus, kardiyovasküler patolojiler, malign neoplazmalar olabilir.
• Psikolojik faktörler. Sık stres, duygusal dengesizlik, sinir sistemi bozukluğu belirtileri.
• Ekoloji. Çevre kirliliği can alıyor. Hava ne kadar temiz olursa, kadınlarda erken menopoz riski o kadar düşük olur.
• Bir kadının yaşam tarzı. Kötü alışkanlıklar, hareketsizlik veya fiziksel olarak sıkı çalışma, menopozun erken başlamasına katkıda bulunur. Aksine, normal bir çalışma günü olan, iş dinlenme ile dönüşümlü olarak, menopoz daha sonra gelir.
• Cerrahi müdahaleler. Üreme sisteminin bazı organlarındaki (yumurtalıklar, rahim, meme bezleri) operasyonlar, radyasyon ve kemoterapi, sitostatikler de etkiler.

Kardiyovasküler sistem hastalıkları menopoz başlangıcını getirebilir

erken menopoz

Menopoz çocukluktan yaşlılığa kadar her yaşta ortaya çıkabilir. Erken menopozun başlamasının nedenleri şunlar olabilir:

• Pelvik organlarda cerrahi müdahaleler. En tehlikeli olanı salpingo-ovarektomi (fallop tüpünün ve yumurtalığın çıkarılması), uterusun eklerle birlikte çıkarılmasıdır (çıkarılması).
• Genitoüriner sistem hastalıkları. Gonore burada özel bir yer kaplar. Gonore ile, yumurtalıkta yıkıcı değişikliklere yol açabilen pürülan salpingo-ooforit gelişir.
• Radyasyon, kimyasallar, alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı. Bütün bunlar yumurtalıkları etkiler, işlev görmezler ve östrojenler artık üretilmez.

Kötü alışkanlıklara bağımlılık menopoz başlangıcını hızlandırır

menopoz belirtileri

Menopoz sırasında sıcak basmalarının mekanizması, östrojen seviyelerinde bir azalma ile ilişkilidir. Üreme çağındaki kadınlarda normal östrojen seviyesi 11 ila 191 pg / ml arasında değişmektedir. Kandaki azalması nedeniyle biyokimyasal, metabolik süreçlerde değişiklikler meydana gelir ve diğer hormonların üretimi artar. Yani hormonlar bazı metabolik süreçler için katalizörlerdir, östrojen miktarı azaldığında, vücut onu sırasıyla diğer hormonlarla değiştirmeye başlar, sayıları artar.

Vücut östrojen yokluğunda yeniden oluşmaya başlar, bu yeniden yapılanma sırasında menopoz semptomları ortaya çıkar. Menopoz belirtileri:

• Sıcaklık hissi, terleme. Çoğu kadında oldukça yaygın bir semptom. İlk önce üst uzuvlarda, göğüste, boyunda, kafada bir sıcaklık hissi var, ter salınıyor. Sıcaklık geçici olarak yükselir, düştüğünde sıcaklık hissi azalır ve yerini titreme alır.
• Kardiyovasküler sistemin bozulması belirtileri (kan basıncının dengesizliği, taşikardi).
• Baş dönmesi, şiddetli baş ağrıları, migren. Baş ağrısı diğer semptomlardan daha yaygın olabilir.

Şiddetli baş ağrılarının eşlik ettiği doruk

• Ruh halinde keskin bir değişiklik olabilir, sinirlilik, yorgunluk, uyuşukluk, uyku bozulur. Depresif ruh halinin arka planına karşı, kadınlarda libidoda genellikle bir azalma olur.
• Disfonksiyonel uterin kanamanın görünümü.
• Genital organların mukoza zarı değişir, kuruluk ve sık iltihaplanma karakteristiktir.
• Vajinal mukozanın atrofisi.
• Bakteriyel nitelikteki vajinanın enflamatuar hastalıkları.
• Üriner sistem fonksiyonlarının ihlali. Genitoüriner sistem organlarının iltihabı, idrar kaçırma veya sık idrara çıkma.
• Kardiyovasküler hastalık belirtileri, Alzheimer hastalığı.
• Metabolik bozukluklar - kilo alımı, metabolik bozukluklar.
• Kalsiyum metabolizmasının ihlalinin bir sonucu olan kemik kırılganlığı (osteoporoz).

Menopoz sırasında, genitoüriner sistemin kronik hastalıklarının alevlenmesi vardır.

Menopoz belirtileri her kadın için farklı olduğu gibi süresi de farklıdır. Menopoz sırasında östrojen normu 5 ila 90 pg / ml'dir. Birçok insan kalıtımın bir rol oynadığını düşünüyor. Ancak durum kesinlikle böyle değil. Annede, büyükannede menopozun hangi yaşta ve nasıl gerçekleştiği önemli değil, bu hiçbir şekilde kadın hattından bulaşmaz. Rol oynayabilecek tek şey menopozu etkileyen kalıtsal hastalıklardır (diabetes mellitus, tiroid hastalığı).

Tedavi

Menopoz ile doktorlar semptomatik ve onarıcı tedavi, hormon tedavisi kullanabilirler. İlk iki tedavi yönü her birine reçete edilebilirse, hormon tedavisi sadece menopoz arka planına karşı diğer organların işlev bozukluğu belirtileri olanlar içindir.

Hormonlar için kontrendikasyonlar:

• Kanser hastalıkları.
• Karaciğer patolojisi.

Bir kadına karaciğer patolojisi teşhisi konulursa, hormonal ilaçlar kontrendikedir.

• Yoğun rahim kanaması.
• endometriyumun hiperplazisi.
• Hipertonik hastalık.
• Kan pıhtıları oluşturma eğilimi.

Menopoz, her kadının fizyolojisinin durdurulamayan doğal bir sürecidir. Bir kadının vücudunun yaşlanması kesinlikle normaldir ve buna zihinsel olarak ve fiziksel olarak daha da iyi hazırlanmaya değer. Herhangi bir ilacın tek başına kullanılması önerilmez.

Doğru yaşam tarzını sürdürürseniz, alkol ve tütünü kötüye kullanmazsanız, fiziksel aktiviteyi sağlarsanız, doğru beslenirseniz ve stresten kaçınırsanız menopozun seyri kolaylaşır. Bu, vücudun üreme çağından daha hızlı uyum sağlamasına ve birçok kadın için sıcak basması semptomlarını hafifletmesine yardımcı olur, menopoz daha hızlı geçer.

Kendi kendine ilaç tedavisi komplikasyonlarla doludur

Kadınlar için menopoz, yaşlılık kavramı ile ilişkilidir. Ancak 15 yaşında bir kız çocuğunda yapay olarak (örneğin ameliyattan sonra) geldiyse bu onun yaşlanacağı anlamına gelmez. Bütün bunlar öncelikle kadınların kafasında. Menopozun 30 yaşından önce ortaya çıktığı zamanlar vardır, o zaman çiftin çocuğu olmaz, ancak bu onların cinsel yaşamlarını hiçbir şekilde etkilemez. Ortalama menopoz yaşı 45-55 yıldır. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve bu kelimeyi 10 yıl daha unutacaksınız.

Menopozun normal olarak ne zaman ortaya çıktığını ve başlangıcının nasıl geri çekileceğini öğrenmek için video yardımcı olacaktır:

Belli bir yaşta kadının vücudunda fiziksel, sosyal ve psikolojik durumunu etkileyen bazı değişiklikler meydana gelir. Bu süreçte birincil rol endokrin bozukluklarına aittir, esas olarak östrojen hormonu üretiminde bir azalma vardır. Bu değişiklikler nelerdir? Hangi yaşta bir kadını geçebilirler? Bu makalede tartışılacak olan budur.

Genel bilgi

Menopoz, kesinlikle her kadının yüzleşmesi gereken normal bir durumdur.

Tüm adil cinsiyetin yaşamında, tüm organizmadaki hormonal değişikliklerle ilişkili oldukça zor bir zaman gelir. Bu, yaşa bağlı doğal değişikliklerin arka planına karşı, doğrudan üreme sistemindeki evrimsel süreçlerin baskın olduğu özel bir fizyolojik dönemdir. Kural olarak, önce çocuk doğurma işlevinin kesilmesi ve ardından adet işlevi ile karakterize edilirler. Tıpta böyle bir fizyolojik döneme "menopoz" denir. Ne yapalım?

Ana sebepler

Uzmanlara göre, bu durumun gelişmesinin nedeni hormonal arka plandaki değişiklikte ya da daha doğrusu seks hormonlarının üretiminde bir azalma var. Erken menopozdan bahsediyorsak, burada doktorlar bir dizi provoke edici faktörü ayırt eder:

• şiddetli strese yol açan yaşam durumları;
• yumurtalıkların ve uterusun çıkarılması;
• çeşitli tiroid hastalıkları;
• yumurtalıklar tarafından yetersiz hormon üretimi;
• ergenlik döneminde teşhis edilen cinsel enfeksiyonlar.

Kadınlarda menopoz ne zaman başlar? Ne yazık ki, bu soruya net bir cevap vermek imkansızdır, çünkü her bayan için bu dönem, genetik yatkınlığa bağlı olarak farklı yaşlarda gerçekleşir.

Menopozun evreleri nelerdir?

Uzmanlar şartlı olarak üç aşamaya ayırır. Her kadının bu dönem hakkında psikolojik açıdan yaklaşık bir fikri varsa, bu sefer dayanması çok daha kolay olacaktır. Mesele şu ki, şu anda ona ne olduğunu anlayacaktır. Bu, aşağıda daha ayrıntılı olarak tartışacağımız çok önemli bir husustur.

1. Premenopoz. Menopoz ne zaman başlar? Bu aşama kadınlarda yaklaşık 40-45 yaşlarında ortaya çıkar. Bazı doktorlar premenopozu menopozun başlangıcı olarak kabul eder. Akıntının yapısında ve şeklinde kendini gösteren östrojen hormonu üretiminde keskin bir azalma ile karakterizedir. Kural olarak, kadınlar herhangi bir fiziksel veya psikolojik rahatsızlıktan şikayet etmezler.
2. Menopoz. Uzman literatürde bu aşama için başka bir isim bulabilirsiniz - "kadınlarda doğal menopoz". Belirtiler, bayanların yaşı biraz değişebilir. Bu dönem, menstrüasyonun tamamen kesilmesinin eşlik ettiği östrojen üretiminde neredeyse son bir durma ile karakterizedir.
3. Menopoz sonrası. Bu aşama, adetin tamamen durmasından yaklaşık bir yıl sonra ortaya çıkar. Uzmanlara göre süresi, yalnızca vücudun ve endokrin sistemin yeni durumlarına ne kadar çabuk adapte olabileceğine bağlıdır. Postmenopoz, bir bayanın sağlığını önemli ölçüde kötüleştirebileceği ve birçok hastalığın (osteoporoz, tiroid patolojileri, vb.)

Menopoz ne zaman başlar?

Menopoz nasıl başlar? Öncelikle belirtmek gerekir ki bu durum bazı kadınlarda daha erken bazılarında ise daha geç, ancak çoğu durumda yaklaşık 45 yaşlarında ortaya çıkmaktadır. Bazı bayanlar, menopozun başlangıcının ve ortalama süresinin, cinsel aktivitenin yoğunluğu ve doğum sayısı ile doğrudan ilişkili olduğuna inanmaktadır. Bunu, doğumun kelimenin tam anlamıyla yumurtalıkları "yorduğunu" söyleyerek açıklarlar. Bu nedenle çok çocuğu olan annelerde menopoz çok daha erken ortaya çıkar ve büyük acılar eşlik eder. Ancak bu ifade yanlıştır. Çok sayıda çocuk ve belirgin bir gebe kalma yeteneği, yalnızca iyi yumurtalık fonksiyonunu ve mükemmel sağlığı yansıtır.

Uzmanlar (çok sayıda deney sırasında elde edilen verilere dayanarak), alkol kötüye kullanımı ve sigara içmenin yanı sıra karışıklığın da kadınlarda menopoz sırasında kendilerini çoğunlukla hissettirdiğinden emindir. Bu fizyolojik döneme giren kadınların yaşı en sık 45 yılı geçmez.

Tıpta erken ve geç menopoz kavramları da vardır. İlk durumda, adet döngüsünün 40 yaşından önce kesilmesini bekleyebilirsiniz. Kural olarak, bu tür kadınların yakın akrabaları da vardı.Ayrıca, bu tür ailelerden gelen kadınların adetleri geç başlıyor (18-20 yıl).

(50 yıl sonra) ise ondan korkmanın bir anlamı yok. Bir kadının sağlık sorunu yoksa, uzmanlar düzenli olarak bir jinekoloğu ziyaret etmenizi ve durumunuzu izlemenizi önerir.

Menopoz nasıl başlar?

Doktorlar, bu duruma doğrudan eşlik eden bir dizi semptom tanımlar. Bazı kadınların tüm klinik belirtileri gösterdiğini, bazılarının ise sadece bir kısmını gösterdiğini belirtmek önemlidir. Bu durumu yaşamanın ne kadar zor olduğu, doğrudan östrojen düzeyine ve düşüş hızına bağlıdır. Daha önce hormon seviyeleri çok yüksek değilse ve yavaş yavaş azaldıysa, büyük olasılıkla kadın herhangi bir rahatsızlık hissetmeyecektir. Aksi takdirde, yüksek düzeyde hormonlarla menopozdan kurtulmak kolay olmayacaktır. Menopoz nasıl farklıdır? Belirtiler:

• Sıcak basması - aynı anda terlemenin eşlik ettiği baş ve boyundaki ciltte sıcaklık ve kızarıklık hissi. Bu durum yaklaşık beş dakika sürebilir.
• baş ağrısı
• Uykusuzluk hastalığı. Aslında bu menopoz için çok karakteristik bir işarettir. Uyku kaybı, sırayla, sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel düzeyde de gerginliğe, yorgunluğa neden olur.
• Kadınlarda menopozla birlikte depresyon da ortaya çıkar. Bu durumda yaş önemli bir rol oynar. Bayan ne kadar gençse, bu semptom o kadar belirgindir. Sebepsiz gözyaşları, kötü bir ruh hali, tam bir umutsuzluk hissi - bunların hepsi açık depresyon belirtileridir.
• Alışılmış metabolizmada değişiklik. Bazı bayanlar, kan şekerinde değişikliklere ve hatta idrarda görünmesine neden olan karbonhidrat metabolizması bozukluklarından muzdariptir.
• Dolaşım sorunları. Bunlar sıcak basması, uzuvlarda uyuşma, göğüste sürekli baskı hissi.
• Azalmış cinsel dürtü, vajinal kuruluk, dolgunluk. Göğüs her zamanki elastikiyetini kaybeder. Tiroid bezinin etkisi zayıfladıkça vücut ağırlığı artar.

Yukarıda, menopozun nasıl başladığını en iyi şekilde karakterize eden semptomların sadece bazılarını listeledik. Aslında, kadın vücudunun bireysel özelliklerine bağlı olarak biraz değişebilirler.

Hangi komplikasyonlarla karşılaşabilirsiniz?

Uzmanlara göre, menopoz sırasında kadınların yaklaşık %55'i (45-50 yaş arası), nitelikli tedavi olmadığında kalp hastalığı yaşıyor. Daha sonraki bir yaşta (55-70 yıl), genellikle idrar yolunun işlevinin ihlali vardır (idrar kaçırmadan başlayarak ve kronik nitelikteki enflamatuar süreçlerle sona erer).

Adil cinsiyetin çoğunda, büyük kemiklerin kırılmasını gerektiren osteoporoz vardır. Mevcut verilere göre, 70 yaşına kadar kadınların yaklaşık %40'ı bu tür yaralanmalara maruz kalmıştır.

Asıl sorun, bir kadının tamamen farklı uzmanlardan (jinekolog, cerrah, terapist vb.) yardım istemesidir. Her doktordan 2-3 reçeteli ilaç aldığını hayal etmek yeterlidir. Sonuç olarak, menopoz adı verilen birincil sorun değil, yalnızca bireysel semptomlar tedavi edilir. Bu durumda ne yapmalı? Rahatsızlığı hafifletmek mümkün mü?

Tedavi ne olmalı?

Her şeyden önce doktorlar, kötü alışkanlıklardan vazgeçmenizi, hayatınıza daha fazla spor eklemenizi ve daha sık rahatlamaya çalışmanızı şiddetle tavsiye ediyor. Kilo verme takıntısını bırakmak daha iyidir. Mesele şu ki, birçok kadın için menopoz başladığında, aşırı kilo var. Deri altı yağının hormonal metabolizmada birincil rol oynadığı bilinmektedir.

Ayrıca yoga, sauna ve masaj, rahatsızlıkla baş etmenin ilaçsız başlıca yollarıdır. Ağrı ve stres giderme için tavsiye edilirler.

- 52 yaşında. Ancak, bu fenomenle 40 yaşında karşılaşan bayanlar var. Adetinizin ne zaman geleceğini tam olarak tahmin etmeniz pek olası değildir. Ancak yine de menopozun başlangıcını tahmin etmeye çalışmak mümkündür.

Menopozun daha erken gelmesinin nedenleri

Menopoz başlangıcını geciktirmenin bir yolu yoktur. Ancak, bunun için hazırlanabilirsiniz. Sonuçta, menopoz bir kadının vücudu için oldukça ciddi bir testtir.

menopoz belirtileri

Çoğu zaman, menopoz beklenmedik bir şekilde gelir ve bir kadın buna hazır değildir. Bu nedenle karşılaşabileceği belirtiler her zaman doğru yorumlanamamaktadır. Uykusuzluk, ağzınızda garip bir tat, ruh hali değişimleri, artan sinirlilik veya hassasiyet, menopozun ilk belirtileridir. Elbette bunun menopoz olduğunun en açık kanıtı adetin kesilmesidir.

Ek olarak, menopoz başlangıcı şunları gösterebilir:
- taşikardi;
- ellerde ve ayaklarda karıncalanma hissi;
- uzuvların uyuşması;
- uyku bozukluğu;
- kas ağrısı;
- hava eksikliği hissi;
- kuru gözler, vb.

Uzmanlar, bu semptomların ortaya çıkmasını ve bir kadının sağlığının bozulmasını, östrojen hormonunun kan seviyesindeki keskin bir düşüşe bağlamaktadır. Bunun sonucunda vücutta meydana gelen biyokimyasal reaksiyonlar genellikle değişir ve diğer hormonların üretimi azalır.

Bu semptomların hiçbirini yaşamayacak kadar şanslı olan şanslı kadınlar var. Ayrıca şanslı bayanlar arasında semptomları çok yoğun olmayanlar da var. Doğru, böyle şanslı olanlar nadirdir.

Kendi başlarına, doktorlara göre semptomlar hiç de tehlikeli değil. Ancak bazen bayanın fiziksel veya psikolojik durumunda oldukça önemli değişikliklere neden olabilirler. Menstrüasyon olmadan ilk kez daha kaç sorun getirebileceği bilinmiyor. Bazen sonuçlar öyledir ki, bayanlar erkekleri kıskanmaya bile başlar.

Semptomların ne olacağını ve ne zaman ortaya çıkacağını kimse tahmin edemez. Bu nedenle, menopozun beklenmedik bir şekilde gelebileceği ve bu olaydan bir trajedi yaratmadığı gerçeğine zihinsel olarak hazırlanmaya değer. Üstelik bu, hayatın sona erdiği anlamına gelmez. Aksine, menopoz yaşamda yeni bir aşamanın başlangıcını sembolize eder - olgunlaşma.

Kadınlarda menopoz ve menopoz: yaş, nedenleri, türleri. Evreye bağlı olarak semptomlar. Menopoz nasıl geciktirilir?

teşekkürler

Site, yalnızca bilgi amaçlı referans bilgileri sağlar. Hastalıkların teşhis ve tedavisi bir uzman gözetiminde yapılmalıdır. Tüm ilaçların kontrendikasyonları vardır. Uzman tavsiyesi gereklidir!

Pek çok kadın, bu ihtimali görmekten korkuyor. menopoz, onlar için yaşlılık, aşırı kilo, dayanılmaz sıcak basması ve cinsel aktivitenin kesilmesi ile eş anlamlıdır. Bir dereceye kadar, bu gerçekten de vücudun yaşlanmasının tezahürlerinden biridir, ancak yaşam burada bitmez, sadece yeni bir aşamaya geçer.

Menopozun tüm kadınların hayatında meydana gelen bir durum olduğu ve bir hastalık olmadığı anlaşılmalıdır. Böylece doğa, insanın mutlaka çocukluktan, gençlikten, gençlikten, olgunluktan ve yaşlılıktan geçmesini yaratmıştır. Ve tüm bu aşamalara geçiş dönemleri, hormonal seviyelerdeki değişiklikler, psikolojik, zihinsel ve duygusal durum, bir bütün olarak vücuttaki değişiklikler eşlik eder.

İnsanlarda "doruk" terimi ve menopoz uzmanlar arasında (klimakter) Yunancadan şu şekilde çevrilir: "adım" Bu, çocuk doğurma ile yaşlılık arasındaki kritik dönemdir. Ve bu aşama, ne kadar zor olursa olsun, aşılmalıdır. Bu dönem, sevdiklerinizin anlayışı ve bakımı, olumlu ve iyimser bir tutum ve doktorların bazı önerileri ile kolaylaştırılacaktır.

Menopoz ve menopoz nedir ve ne kadar sürer?

Tıbbi bir bakış açısından, menopoz yaşlanma veya yumurtalıkların tükenmesi ve çocuk doğurma fonksiyonunun kademeli olarak kaybıdır. Ve tüm bunlar, kadın cinsiyet hormonlarının eksikliğine, adetin kesilmesine, doğal hamilelik olasılığının kaybolmasına ve vücudun bu duruma uzun süreli adaptasyonuna yol açar. Bu süre bir günden fazla, hatta bir ay ve bir yıldan fazla sürer.

Klimakterik dönem, seks hormonu eksikliğinin ilk belirtilerinin ortaya çıkmasından, bir kişinin yaşamının sonuna kadar devam eder, böylece bir düzineden fazla sürebilir. Klimakterik sendrom veya seks hormonu eksikliği semptomları kompleksi genellikle 5 ila 7 yıl sürer.

menopoz nedir? Birçok insan bunun menopozla eş anlamlı olduğunu düşünüyor, ancak aslında bakarsanız, bu tamamen doğru değil. Menopoz, bir kadında adetin tamamen kesilmesiyle birlikte klimakterik dönemin evrelerinden biridir ve bu süreç ortalama bir yıl sürer.

İlginç gerçekler:

• Menopoz sadece kadınlarda değil erkeklerde de olur.
• Seks hormonlarının eksikliği sadece üreme fonksiyonunu değil, aynı zamanda vücudun hemen hemen tüm organlarını ve sistemlerini de etkiler, bu nedenle menopoz belirtileri çok çeşitli olabilir.
• Birçoğu, menopoz geldiyse, jinekolojik hastalıkları unutabileceğinize inanıyor. Bu bir yanılgıdır, menopozdaki bir kadın ayrıca iltihaplı hastalıklara, tümörlere ve diğer "kadın hastalıklarına" sahip olabilir ve ayrıca bir jinekolog tarafından düzenli önleyici muayenelere ihtiyaç duyar.
• Birden fazla kez hamile kalan ve doğum yapan bir kadın, menopoza anne olacak kadar şanslı olmayan bir kadından daha iyi dayanır. Bunun nedeni hamilelik ve emzirmenin yumurtalıkların dinlenmesine izin vermesidir. Geç doğum ile menopoz semptomlarını geciktirmek ve yumuşatmak da mümkündür.
• Bazı insanlar doğum kontrol hapı almanın menopoz başlangıcını geciktirmeye yardımcı olacağını düşünür, ancak aslında oral kontraseptifler sadece menopoz semptomlarını düzeltir ve daha sonraya ertelemez.

Bir kadının hayatında adet döngüsü ve seks hormonlarının rolü

Cinsiyet hormonları, insan ırkının devamının bağlı olduğu en önemli faktörlerden biridir. Ancak seks hormonlarının işlevleri doğurganlığı sağlamakla bitmez. Vücuttaki tüm organları ve süreçleri etkilerler. Genel sağlığımız, görünüşümüz, çekiciliğimiz, cinselliğimiz ve hatta davranış ve karakterimiz hormonların durumuna bağlıdır. Tıpkı davranışlarımız gibi, çevresel faktörler ve vücudun durumu da hormonal seviyemizi etkiler. Doğada öyle oldu ki, her şey her zaman birbirine bağlıdır.

Cinsiyet hormonlarının türleri ve işlevleri

kadın cinsiyet hormonları	Ana fonksiyonlar
östrojenler: estron; estriol ve bu hormonun 30 çeşidi daha var. Nerede üretilirler? Yumurtalıklar (doğurganlık çağında); plasenta (hamilelik sırasında); adrenal bezler; yağ ve kas dokusu; karaciğer. İlginç! Vücutta kadın hormonları östrojenler erkek androjen hormonlarından (testosteron) oluşur.	1. Genital organların olgunlaşması ve ikincil cinsel özelliklerin oluşumu kızlarda ergenlik döneminde Bir kızı kadın yapan ve hayatı boyunca kadınlık durumunu koruyan budur. 2. Feromonların cilt salgısı üzerindeki etkisi Bir kadının cinselliğinden sorumlu olan, erkeklere zaten üremeye hazır olduğunun sinyalini verir. 3. Adet döngüsünün tüm evrelerine katılım yumurtaları döllenme için hazırlar. 4. Vajinal mukusun özel asitliğini korumak Hem cinsel yaşamı hem de spermlerin tanıtımını "adreste" etkileyen ve cinsel organları çeşitli enfeksiyonlardan koruyan . 5. çocuk doğurmayı sağlamak hamilelik boyunca ve doğumun sağlanmasının yanı sıra, kadının vücudunun normal durumunu ilginç bir pozisyonda korumak. 6. Meme bezlerinde fizyolojik değişiklikler onları doğurganlık çağının her aşamasında emzirmeye hazırlamak. Artan östrojen seviyesi ile meme bezlerinde şişlik ve biraz ağrı görülür. 7. Kardiyovasküler sistem üzerindeki etkisi: normal kan basıncını korumak; normal kolesterol seviyelerini korumak ve ateroskleroz gelişimini önlemek; kan incelmesi, trombosit sayısında azalma. 8. Kalsiyum ve fosfor metabolizmasına katılım, kemik dokusuna verilmesini kolaylaştırır. Ayrıca kadın cinsiyet hormonları, pelvik kemiklerin doğum için hazırlanmasına yardımcı olur. 9. Cilt üzerindeki etkisi: cildin çerçevesini oluşturan kolajen ve diğer maddelerin üretimine katılır. Ve bu onun esnekliği, esnekliği, nemi ve pürüzsüzlüğüdür. Ayrıca seks hormonları istenmeyen yerler (antenler, vücut, kollar, bacaklar) dahil olmak üzere saç büyümesini etkiler. 10. Yağ metabolizmasına katılmak ve yağ dokusunun vücut boyunca dağılımında, yani anayasa ve figürün özelliklerini, obezite ve ateroskleroza yatkınlığı belirlerler. 11. Kan şekeri seviyelerini yükseltin. 12. Bir kadının psiko-duygusal durumunu etkiler.
Gestagenler: Progesteron. Nerede üretilirler? yumurtalıklar; hamilelik sırasında plasenta; adrenaller.	1. progesteron - bu bir hamilelik hormonu, onun sayesinde normal döllenme ve normal hamilelik için her şey olur: adet döngüsüne katılım: yumurtlamanın (yumurtalıktan olgun bir yumurtanın salınması) sağlanması ve hamilelik durumunda adetin kesilmesi; cenin yumurtasının buluşması için rahmin hazırlanması; fetüs geliştikçe uterusun tonu ve büyüklüğündeki artış üzerindeki etkisi; embriyonun bazı dokularının oluşumuna katılım; hamileliğin korunmasını ve normal gelişimini sağlamak; hamile bir kadının davranışı ve sinir sistemi üzerindeki etkisi. 2. Meme bezi üzerindeki etkisi: östrojenlerin etkisinin neden olduğu meme bezinde şişlik ve ağrının giderilmesi; onu emzirmeye hazırlamak; meme bezinin mastopati ve neoplazmalarının gelişiminin önlenmesi. 3. Östrojen etkisinin bastırılması Artan miktarda östrojen, bir kadının vücudunda çeşitli olumsuz süreçlere yol açabileceğinden. Progesteron, endometriyal hiperplazi, fibroidler, mastopati, rahim tümörleri, meme bezleri ve diğer hastalıkların gelişme riskini azaltır. 4. Cilt üzerindeki etkisi- Sebum salgılayan yağ bezlerini uyarır, saç büyümesini uyarır. 5. Metabolizma katılımı: kan şekeri seviyelerini düşürür; kalsiyum, fosfor ve diğer eser elementlerin değişimine katılır; yağların metabolizmasını etkiler - kadın tipi bir figür oluşturur. 6. Kan pıhtılaşmasının hızlanması. 7. Bir kadının psiko-duygusal durumu ve merkezi sinir sistemi üzerindeki etkisi.
androjenler: testosteron. Nerede üretilirler? adrenal bezler; yumurtalıklar.	Testosteron tipik bir erkek hormonudur, ancak aynı zamanda herhangi bir kadının vücudunda bulunur ve bazı işlevleri yerine getirir: 1. bir yapı malzemesidir kadın cinsiyet hormonları için. 2. Cinsel istekten sorumlu ve orgazm olmak. 3. Metabolizmada yer alır: Protein metabolizması - protein oluşumunu arttırır, sonuç olarak - iskelet kaslarının hacim olarak büyümesi. Yağ metabolizması - yağ birikimini azaltır, ayrıca erkek tipine göre bir figürün oluşumundan da sorumludur. Ek olarak, testosteron kandaki kolesterol seviyesini azaltır, ateroskleroz ve bununla ilişkili diğer vasküler patolojilerin gelişmesini engeller. Kalsiyum, fosfor ve eser elementlerin değişimi. Birçoğu, kadınlarda menopoz başlangıcından sonra kemiklerin "kalesini" devralan androjenler olduğuna inanıyor. İnsülinin çalışmasını ve glikoz emilimini etkiler. 4. Kardiyovasküler sistemin çalışmasına etkisi: ateroskleroz gelişimini engeller, damar duvarına etki eder, ton verir, anevrizma gelişimini engeller. 5. Saç büyümesi üzerindeki etkisi vücutta ve ter ve yağ bezlerinin artan çalışması (bu özellikle ergenlik döneminde belirgindir). 6. Genital organların oluşumuna katılım hamilelik sırasında erkek fetüslerde. 7. eğitime katılım kırmızı kan hücreleri ve kan hemoglobin, kadınlarda testosteron eksikliği anemi gelişimine yol açar.

Ek olarak, bir kadının vücudunda, seks hormonlarının seviyesini düzenleyen ve çocuk doğurma işlevi için gerekli diğer süreçleri sağlayan hormonlar sürekli olarak salgılanır:
1. salgılayan hormonlar Beynin hipotalamusunda üretilen, hipofiz bezinin hormon üretimini etkiler.
2. Folikül uyarıcı ve lüteinize edici hormonlar (FSH ve LH)- Beynin hipofiz bezi tarafından üretilir, yumurtalıkların işleyişini ve adet döngüsünü düzenler.
3. Prolaktin emziren bir annenin hormonudur, süt üretimini uyarır ve ayrıca cinsel ilişkiden zevk almada rol oynar.
4. oksitosin- doğum sırasında ve doğum sonrası dönemde uterus kasılmalarını uyaran ve ayrıca emzirmenin başlamasına katkıda bulunan bir hormon. Ek olarak, oksitosin cinsel isteği ve cinsel tatmini etkiler ve muhtemelen cinsel ilişkiden sonra spermin yumurtaya hareketini teşvik eder. Oksitosin ayrıca bir kadının psiko-duygusal durumunu da etkiler.

Kadınlık hormonu üretiminin düzenlenmesinin şematik gösterimi.

Cinsiyet hormonları, cinsel istek, uyarılma ve cinsel ilişkinin yanı sıra hamilelik sırasında ve alınan yiyecek ve içecekler de dahil olmak üzere çeşitli çevresel faktörlerin etkisi altında "adet döngüsünün planına göre" üretilir. Cinsiyet hormonlarının seviyesi, bir kişinin psiko-duygusal durumundan karşılıklı olarak etkilenir. Böylece, aşık olma döneminde daha fazla kadın hormonu salınır, bu yüzden aşık bir kızın gözlerimizin önünde çiçek açtığını söylerler - bu "aşkın kimyası" dır.

Adet döngüsü

Adet döngüsü, ortalama 28 gün süren, yumurtanın olgunlaşma ve döllenme ve hamilelik için hazırlanma dönemidir.

Adet döngüsünün aşamaları:
1. Foliküllerin olgunlaşma aşaması.
Foliküller, anne karnındaki bir kızda oluşan olgunlaşmamış yumurtalardır, sayıları genetik olarak belirlenir. Ergenlikte, yumurtalık foliküllerinde seks hormonları üretilmeye başlar, onların etkisi altında yumurtalar zor olgunlaşma aşamalarından geçer. Bu aşama, döngünün 1. gününden 14. gününe kadar sürer.
2. Yumurtlama, yumurtanın tamamen olgunlaştığı ve tüm yetişkin çocukların yapması gerektiği gibi baba evini terk ettiği tüm adet döngüsünün doruk noktasıdır. Yani yumurta patlayan folikülden tüpe gelir ve aynı spermin gelip onu döllemesini bekler.
Yumurtlama ortalama 14. günde gerçekleşir ve birkaç saat sürer. Yumurta ortalama 3 günde (1'den 5'e kadar) döllenmeye hazırdır.
3. luteal faz- yumurta "prensini beklemediğinde" oluşur. Patlayan folikülün yerine bir korpus luteum oluşur - çoğunlukla progesteron olmak üzere seks hormonları salgılayan geçici bir bez. Kadının vücudu yeni bir yumurtanın olgunlaşmasına hazırlanıyor. Luteal faz genellikle döngünün 28. gününde sona erer.
4. Menstrüasyon ve yeni bir folikülin fazının başlangıcı- Rahim iç tabakasının reddedilmesi, bu, bir sonraki döngüde fetal yumurtanın buluşması için rahmin daha fazla hazırlanması için gereklidir. Rahim kanaması şeklinde 3 ila 6 gün sürer.

Bu döngü sürekli tekrarlanır, asıl amacı üremektir. Ancak adet döngüsü, hamileliğe hazırlanmanın yanı sıra, yumurtalıklar tarafından büyük miktarda seks hormonunun salınmasıdır. Adet döngüsü yumurtlama veya adet görmeden geçerse, bu vücutta hormonal bir başarısızlık meydana geldiği anlamına gelir. Bu durumda hamilelik olmayacak, ancak böyle bir dengesizliğin sonuçları mutlaka bir kadının genel sağlığını, refahını ve hatta görünümünü ve çekiciliğini etkileyecektir.

Adet döngüsünün belirli bir döneminde hangi hormonların öncelikli olduğu şematik olarak düşünülebilir:

Bir kadın kaç yaşında menopoza girer?

Menopozun kaç yıl bekleneceğini kimse söyleyemez. Bu, her kadın için çok bireyseldir ve birçok faktör bu süreci etkiler. Geçen yüzyılın başında bile, ortalama menopoz yaşının 40-45 yıl olduğuna inanılıyordu ve Balzac, 30-35 yaşlarında ("Balzac'ın yaşı") solmakta olan kadınları tanımladı. Ancak günümüz dünyasında genel olarak kabul edilen şudur: Kadınlar için ortalama menopoz yaşı 51 veya 45 ila 55 yıldır.. Ancak bu, menopozun daha erken veya daha geç başlayamayacağı anlamına gelmez.

Menopoz oluştuğunda etkileyen faktörler?

1. Genetik yatkınlık menopoz gelişim süresini etkileyen ana faktördür. Basitçe söylemek gerekirse, menopozun ne zaman geleceğini bilmek istiyorsanız, annenize ve büyükannenize bakın.
2. Doğum sayısı. Birden fazla doğum yapmış ve aynı zamanda bebeğini emzirmiş kadınlarda menopozun biraz daha geç gerçekleştiğine ve menopoz sendromunun daha kolay olduğuna inanılmaktadır. Bunun nedeni, ilginç bir pozisyonda adet döngüsünün geçici olarak durması, foliküllerin olgunlaşmaması, yumurtalıkların dinlenmesidir. Ayrıca 35-40 yıl sonra menopoz geç doğumun başlangıcını geciktirin. Ve tam tersi - nullipar kadınlar erken menopoz riski altındadır.

5. Yumurtalık Kaybı Sendromu- genellikle kalıtsal olan oldukça nadir bir fenomen. Foliküller yerleştirildiğinde, rahimde bile başarısızlık meydana gelir. Diğer kızlardan daha az sayıda oluşurlar. Foliküller erken, hatta 40 yaşından önce, bazen de 30 yaşından önce bitmektedir. Bu durumda, annenizin veya büyükannenizin böyle bir özelliğini bilmek, hala yumurta varken zamanında doğum yapmak önemlidir.

Kadınlarda menopozun evreleri ve evreleri

Her durumda, tüm kadınlar için menopoz kendiliğinden bir süreç değil, her zaman üç aşamadan geçen uzun bir dönemdir.

1. Premenopoz veya menopoz başlangıcı. Aynı zamanda vücutta hormon seviyesinde kademeli bir azalma ve yumurtalık fonksiyonunun tükenmesi meydana gelir. Menopoz ve adet düzensizliklerinin ilk belirtileri ortaya çıkar, ancak kesilmesi değil. Bu aşama 2-3 ila 10 yıl arasında sürebilir. Bu bir kadın için en zor dönemdir, şu anda çoğu bayanın sıcak basmaları vardır.
2. Menopoz veya adetin tamamen kesilmesi. Menopoz başlangıcının son adetin üzerinden bir yıl geçtiği söylenir. Bu süre zarfında yumurtalıklar seks hormonları üretmeyi tamamen durdurur. Bu aşama, birçok organ ve sistemden çeşitli semptomlarla kendini gösterir.
3. Perimenopoz- bu premenopoz dönemidir ve son adetten 2 yıl sonradır.
4. Menopoz sonrası veya menopozun tamamlanması. Bu aşama yaşamın sonuna kadar sürer. Vücudun, özellikle üreme sisteminin tamamen yeniden yapılandırılması ile karakterizedir. Bu dönemde, hamilelik artık mümkün değildir ve kadınların vücudu, örneğin arteriyel seks hormonlarının eksikliği ile ilişkili çeşitli hastalıkların gelişmesine yatkındır.

İçerik

Herhangi bir kadının hayatında, üreme fonksiyonunun azaldığı veya menopozun (menopoz) gerçekleştiği bir aşama gelir. Bu aralığın süresi, kadın vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır. Menopozun ortalama süresi 15 aydır.

klimakterik sendrom nedir

Adet ve çocuk doğurma fonksiyonlarının fizyolojik olarak sona erdiği döneme genellikle menopoz sendromu denir. Bu aşamanın gelişmesinin nedeni, hipofiz hormonunun üretimini tetikleyen östrojenlerin (seks hormonları) aktivitesinde ve miktarında kademeli bir azalmadır. Klimakterik dönem 3 aşamaya ayrılır:

• Premenopoz. adetin kesilmesinden önce gelir. Menopoz bu aşamada ne kadar sürer? Kural olarak, aşamanın süresi 3 ila 7 yıldır.
• Aslında menopoz. Adet kanamasının sona ermesinden sonra ortaya çıkan aşama.
• Menopoz sonrası. Bu süre yumurtalıkların tamamen kesilmesi ile belirlenir.

Birçok bayan genellikle menopozun ne kadar sürdüğü ile ilgilenir? Bu soruyu tam olarak cevaplamak imkansızdır, çünkü her şey organizmanın bireysel gelişimine bağlıdır. Menopoz normal seyrinde olmasına rağmen bir yıl geçer. Menopoz sendromu semptomlarının şiddeti, kadın vücudunun özelliklerine bağlıdır. Menopoz başlangıcının ana belirtileri şunlardır:

• baş ağrıları;
• terlemek;
• basınç düşüşleri;
• ilgisizlik;
• kalp çarpıntısı;
• vajinal kuruluk;
• idrar yaparken yanma ve rahatsızlık;
• vajinada kaşıntı;
• sık idrara çıkma dürtüsü;
• uyku bozukluğu;
• azalmış cinsel dürtü.

Menopoz öncesi kadınlarda menopoz ne kadar sürer?

Premenopozal fazın, bir kadının yumurtalıklar tarafından üretilen seks hormonlarının üretiminin azaldığı menopoz başlangıcından önceki zaman olduğu bilinmektedir. Menopoz premenopozda ne kadar sürer? Dönemin süresi ortalama bir ila 7 yıl arasındadır. Aşama, adetin yoğunluğu ve süresindeki bir değişiklikle 45 yıl sonra başlar. Menopozun başlangıcı, bağımsız östrojen üretiminden (yumurtalıklar olmadan) sorumlu olduklarından, adrenal bezler için büyük bir strestir. Premenopoz durumuna eşlik eder:

• artan terleme;
• sıcak basmalar;
• nadir adet görme;
• hızlı kalp atımı;
• vajinanın kaşınması ve kuruluğu;
• sık idrara çıkma.

Menopoz dönemi ne kadardır

Son adetin meydana geldiği aşamaya menopoz denir. Bu aşamada, progesteron seviyesi neredeyse sıfıra düşer, yumurtalıklar östrojen üretmeyi durdurur. Ortalama olarak, menopoz 50 yaşında ortaya çıkar, ancak bazı faktörler (sigara, alkolizm) 3 veya 4 yıl önce başlamasına katkıda bulunur. Menopoz dönemi bir ila üç yıl sürer. Kural olarak, süresine ve premenopoza göre kadınlar menopozun ne kadar sürdüğünü hesaplar. Menopoz sırasındaki değişiklikler şu şekilde olabilir:

• ağırlık artar;
• bel bölgesinde yağ birikintileri görülür;
• sık baş dönmesi oluşur;
• serviks iltihaplanır;
• osteoporoz gibi hastalıklar.

Menopoz ne kadar sürer?

Yumurtalıkların artık çalışmadığı, ancak aynı zamanda uterusta atrofik değişikliklerin meydana geldiği son döneme postmenopoz denir. Bu aşama, yıl boyunca adet görmemişse belirlenebilir ve tespit edilebilir. Ömrünün sonuna kadar sürecek. Menopoz sonrası dönemde erkek hormonlarının üretimi artabilir, estron estradiole baskın gelir, bu nedenle tümör geliştirme riski vardır. Ana semptomlar:

• uyku bozukluğu;
• sıcak basmalar;
• ruh hali;
• terlemek;
• duygusal dalgalanmalar

Kadınlarda menopoz nasıldır?

Hormon seviyelerindeki değişiklikler, bir kadının fiziksel ve psikolojik durumunu etkiler. Kadın nüfusun yarısı menopoza kolayca katlanır, ancak kalan %50'si ağrı ve rahatsızlık hissedebilir. Aynı zamanda, genetik faktörler, alışkanlıklar ve çalışma koşulları menopozun başlangıcını etkilediğinden, hiç kimse menopozun kadınlar için ne kadar sürdüğünü tam olarak belirleyemez. Ancak belirtiler hemen hemen her zaman aynıdır:

• cilt kızarıklığı;
• ısı basması;
• azalmış libido;
• aşırı terleme;
• titreme;
• baş ağrısı;
• artan sinirlilik;
• uykusuzluk hastalığı.

Adet döngüsünde değişiklik

Menopoz döneminde adet görmenin düzenliliği ve direkt olarak nasıl gittiği kadın vücudunun işleyişine, sağlığına, çevresel koşullara, ameliyatlara vb. bağlıdır. Her kadın için bu süreç farklı şekilde ilerler. İlk başta, akıntı düzensizdir, başarısızlıklar olabilir, sonra adet tamamen durur. Gecikme süresi birkaç aya ulaşabilir. Menopoz sırasında adet görme çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir:

• Durdurma kademelidir. Tahsisler azdır, döngüler arasındaki aralık uzar. Bu durum bir yıldan üç yıla kadar sürebilir.
• Menstrüasyonun ani durması. Ağrısız olabilir.
• Uzun bir aradan sonra deşarjın yeniden başlaması. Yavaş yavaş, mola daha uzun olacak ve adetin tamamen kesilmesi olacak.

Menopoz sırasında sıcak basması ne kadar sürer?

Pek çok kadın, herhangi bir rahatsızlık veya ağrı yaşamadan menopoz sendromuna kolayca katlanır. Bununla birlikte, daha adil cinsiyetten bazıları menopoz sırasında kendilerini kötü hissederler. Menopoz başlangıcının en yaygın belirtileri, bir kadında ciddi fiziksel ve psikolojik rahatsızlıklara neden olan sıcak basmasıdır. Sıcak basmaları, ısı ve terlemenin eşlik ettiği anlık bir sıcaklık hissidir. Oluşmalarının nedeni, cildin yüzeyine yakın kan damarlarının genişlemesidir.

Farklı kadınlarda sıcak basmaların süresi ve yoğunluğu bireysel özelliklere bağlıdır. Bazıları onları sadece bir yıl yaşayabilir, diğerleri hiç rahatsızlık hissetmez ve diğerleri uzun yıllar bunlara katlanmak zorunda kalır. Bu tür olayların süresi, nadir durumlarda bir saate kadar, bir ila 2 dakika arasında olabilir. Yavaş yavaş, bu tür rahatsızlıkların şiddeti azalır.

Video

Metinde bir hata mı buldunuz?
Seçin, Ctrl + Enter tuşlarına basın, düzeltelim!