Анемия у женщин после 40 лет. Причины анемии у женщин
Анемия – патологический процесс, при котором наблюдается снижение количественного показателя гемоглобина в крови, что приводит к кислородному голоданию тканей.
В преимущественном количестве случаев, спад белка гемоглобина, содержащегося в эритроцитах, происходит при малом количестве эритроцитов в системе кровообращения.
При таких показателях организм женщины слабо усваивает железо. Это заболевание еще именуется, как малокровие.
Анемия клетки крови
Следует понимать, что анемия - это не самостоятельное заболевание, а лишь один из признаков, указывающий на прогрессирование другой патологии.
У женщин она провоцируется в основном из-за недостаточного питания или диет, месячных и особенностей строения половых органов.
В большинстве случаев, у женщин анемия прогрессирует в репродуктивном возрасте, при вынашивании ребенка, у молодых девушек от четырнадцати до восемнадцати лет и в детском возрасте.
Факт! Многие онкологические заболевания, которые трудно лечатся у женщин, прогрессируют на фоне анемии.
Классификация малокровия
Классификация у женщин происходит зависимо от того, что спровоцировало заболевание.
Анемию разделяют на следующие виды:
- Дефицитная. Данный вид малокровия провоцируется недостатком особенно важных для организма женщины микроэлементов, в большинстве случаев это недостаток железа;
- Гипопластическая . Такой вид анемии провоцируется отклонениями в костном мозге, в следствии которых происходит сбой в процессах кроветворения;
- Постгеморрагическая . Понижение гемоглобина происходит из-за обильных потерь крови, вызванных травмами, либо открытыми ранениями;
- Гемолитическая . Разрушение эритроцитов происходит в разы быстрее, чем формирование новых.
Виды анемии Также существует разделение по степеням тяжести малокровия.
Среди них:
- Протекание без признаков;
- Умеренное проявление признаков;
- Явно выраженные признаки;
- Предкома;
- Анемическая кома.
Воздействовать на появление анемии могут разные факторы, но при любых её проявлениях у женщин, она требует скорейшего лечения.
Чем особенно малокровие с дефицитом железа?
В большинстве регистрируемых у женщин случаев анемии, она провоцируется недостатком в организме железа. Количество случаев анемии у женщин намного выше, нежели у мужчин . Согласно статистическим данным, около 15 процентов всех женщин, болеют малокровием.
В случае если женщина вынашивает ребенка, показатель увеличивается до 30 процентов, так как будущая мама делиться железом с плодом. Такой вид анемии именуется железодефицитным. Еще она провоцируется обильными объемами месячных, либо кровопотерями, связанными с гинекологическими патологиями.
Дефицит железа Чаще признаки анемии проявляются у женщин, после 40 лет, ввиду того, что накапливается усталость и развитие сопутствующих заболеваний, а также в таком возрасте женщины, обычно, тщательнее следят за своим здоровьем.
За все эти годы, женщина сидит на диетах, вынашивает ребенка, переносит различные стрессы. Это приводит к недостаточному насыщению железом организма.
Нормализация происходит после пятидесяти лет, так как у женщин наступает менопауза, и потери крови, во время месячных больше не происходят.
Гинекологические заболевания
Одними из самых опасных провокаторов малокровия у женщин являются заболевания области гинекологии, при которых происходят обильные потери крови.
К ним относят:
- Обильные и продолжительные месячные. Наличие менструальных кровотечений более 10 дней свидетельствует о патологических процессах;
- Эндометриоз (клетки внутреннего слоя стенок матки, начинают расти за пределами слоя);
- Миома матки (опухолевое образование доброкачественного характера, которое возникает в мышечном слое матки);
Миома матки Какие причины появления?
Так как дефицит железа в организме женщины наступает в следствии недостатка гемоглобина в крови, то и причины появления анемии непосредственно связанны с отклонением количественного показателя эритроцитов и белка гемоглобина.
Хронический гастрит Причины, провоцирующие женское малокровие:
Соблюдение диет, с малым содержанием железа, неправильное питание.
Генетическая предрасположенность. Некоторые виды анемии передаются наследственно (серповидноклеточная).
Хронический гастрит. При поражении данным заболеванием происходит значительное снижение соляной кислоты.
Кишечные кровотечения. Один из самых трудно определяемых и неприятных факторов.
Они не выдают болевых ощущений в кишечнике, а лишь проявляются в изменении оттенка каловых масс. В большинстве случаев, на это не обращают внимания.
Отклонения в формировании белка гемоглобина, что приводит к значительному упадку количества эритроцитов.
Присутствие в организме плоских червей (гельмитонов), поражающих разные органы.
Обильные потери крови при травмах и открытых ранениях.
Нарушения желудочного тракта, в следствии чего нарушаются процессы всасывания железа.
Вынашивание ребенка. При беременности, происходит большее потребление организмом железа, так как им питается и сам плод. Именно поэтому, женщинам, которые вынашивают ребенка, необходимо контролировать гемоглобин.
Также малокровие возможно и некоторое время после родов.
Продолжительные болезни. Недостаточность почек, язвы желудка, кишечника, патологии печени приводят к постоянным потерям крови организмом женщины.
Донорство. Регулярная сдача крови на донорство, также может провоцировать анемию. В это время необходимо усиленно питаться, для замещения потерянной организмом крови.
Малое количество употребляемых витаминов В12 и фолиевой кислоты. При вегетарианстве и отказе от животной пищи, неправильных диетах, происходит дефицит таких важных организму витаминов.
Факт! Основными факторами, провоцирующими недостаток железа в организме, являются патологии желудочного тракта и неправильный рацион питания. До 60 % представительниц женского пола, страдает от анемии при постоянном соблюдении диеты. Симптомы
Признаки такого заболевания, как анемия, часто принимают за простой недостаток сна и усталость. Признаки, выявляющие анемию, могут быть как общие, так и уникальные для малокровия.
К ним относятся следующие проявления:
- Болевые ощущения в голове;
- Тяжелое дыхание;
- Малая физическая выносливость;
- Постоянная слабость;
- Боли в районе грудной клетки;
- Изменение вкусовых показателей, что приводит к явному желанию съесть мел, уголь, сырое мясо и т.д.;
- Помутнение в глазах;
- Неконтролируемые мочеиспускания;
- Спазмы конечностей;
- Невозможность концентрироваться на чем-то;
- Присутствие «кома в горле»;
- Онемения;
- Отсутствие аппетита, что ведет к снижению массы тела;
- Сбой в цикличности менструального цикла;
- Слабость в мышцах;
- Низкие уровни белка гемоглобина и/или эритроцитов в результатах исследований крови;
- Появление раздражений в ротовой полости, вызывающих болевые ощущения при употреблении острой пищи;
- Ломкость волос и ногтей;
- Пальцы становятся холодными;
- Побледнение кожного покрова.
Признаков, по которым можно выявить железодефицитную анемию много, и при обнаружении одного из них необходимо обратиться к квалифицированному врачу для осмотра и сдачи анализов.
Какие последствия анемии и в чем ее опасность?
Чтобы не допустить прогрессирование анемии, с развитием осложнений, следует консультироваться у квалифицированного врача, который назначит эффективную терапию.
Низкие уровни гемоглобина опасны для организма женщины, потому что приводят к гипоксии (недостатку кислорода в тканях и органах, в том числе и жизненно важных). Игнорирование признаков анемии может привести к следующим последствиям:
- Отклонения работы органов. Малое количество кислорода значительно сказывается на работе внутренних органов и тканей. При недостатке его, происходит различного вида отклонения, в том числе и серьезные;
- Расстройства нервной системы. Возможны нарушения в режиме сна, уменьшение интеллектуальных способностей, эмоциональная неустойчивость, вспыльчивость, агрессивность;
- Сбои в работе сердечной системы. Сердце начинает работать с большей силой, при недостатке красных телец в организме, дабы компенсировать их. В следствии этого оно быстро изнашивается и остановки сердца при анемии являются часто регистрируемым фактором;
- Упадок иммунной системы. Слабый иммунитет приводит к быстрой заболеваемости инфекциями. Возрастает шанс прогрессирования заболеваний, связанных с низким иммунитетом.
Диагностика
Постановка диагноза при анемии у женщин проста. Первоначально женщина должна прийти к квалифицированному врачу, который проведет первичный осмотр.
В результате такого осмотра проверяют признаки: частоту сердечных сокращений, давление, исследуют цветовые показатели кожи, выслушивают жалобы пациента, и детально изучают анамнез.
Для подтверждения первичного диагноза проводят как лабораторные, так и клинические исследования. Аппаратные применяют для того, чтобы обнаружить первопричину, и исследовать органы.
Применяемые исследования для диагностирования анемии:
- Клинический анализ крови. Покажет общее состояние здоровья пациента, и отклонения от показателей нормы элементов, насыщающих кровь. Определяет уровень гемоглобина.Назначается первоначальным для сдачи.
- Биохимический анализ крови. Обширный анализ крови, который поможет определить состояние почти всех органов организма. По колебаниям показателей в ту или иную сторону, можно определить не только пораженный орган, но и масштабы его поражения.
- Общий анализ мочи. С помощью этого исследования врачи диагностируют факторы поражения почек, при помощи контроля уровня белка и эритроцитов в моче;
- Ультразвуковое исследование (УЗИ). Исследование, при помощи которого можно визуально увидеть состояние сосудов и органов;
- МРТ (магнитно-резонансная томография). Показывает состояние всех органов организма. Применяется в крайних ситуациях и является дорогостоящим.
Перечисленные выше аппаратные обследования могут меняться, в зависимости от жалоб пациента. При конкретных жалобах на отклонения какого-то органа, врач может назначить исследования, направленные конкретно на потенциально пораженный орган.
Лечение
Прием препаратов, содержащих железо, происходит на продолжительном отрезке времени. Для эффективного курса лечения при анемии у женщин, применяется комплексная терапия. Она заключается в правильно скорректированном рационе питания, с достаточным содержанием железа, своевременном употреблении эффективной терапии, и сбалансированном режиме дня.
В зависимости от степени тяжести заболевания курсы варьируются от 4 до 6 месяцев.
Эффективная терапия включает в себя следующие компоненты:
- Аскорбиновая кислота. При её употреблении всасывание железа повышается до 3 раз;
- Цитопротекторы;
- Мембраностабилизаторы;
- Антиоксиданты;
- Витамины групп В1, В2, В6, А, Е.
Препараты могут изменяться в зависимости от тяжести заболевания и имеющихся противопоказаний. Подбор препаратов происходит отдельно для каждого больного.
Учитываются побочные эффекты, которых должно быть минимальное количество, при достаточной концентрации железа в крови.
В большинстве случаев, среди препаратов, которые содержать достаточное количество железа, назначают следующие:
- Ферамид;
- Феррум лек;
- Ферроплекс;
- Жектофер;
- Тотема;
- Сорбифер дурулес;
- Мальтофер.
Эффективность применения железосодержащих медикаментов и корректировка терапии отслеживают по результатам анализов крови.
Питание
Первоначально при диагностировании анемии у женщин, и для её профилактики необходимо скорректировать рацион питания.
Питание, при низком гемоглобине, очень схоже с правильным питанием. Приемы пищи следует разделить на 5 раз в день (завтрак, перекус, обед, полдник, ужин).
Включать железосодержащие продукты в каждый прием пищи совсем не обязательно. Достаточно употреблять их один раз в день.
Эффективно отлаженный рацион питания, помогает улучшить показатели и состояние организма, уже в первую неделю его применения.
Для того чтобы употреблять продукты, содержащие большое количество железа, необходимо изучить их.
Самые насыщенные продукты, приведены в таблице ниже:
| Пищевой продукт (на 100 грамм) | Концентрация (мг) |
|---|---|
| Кешью | 60 |
| Грибы | 36 |
| Говяжья печень | Загрузка...
Заболевания крови не редкость среди населения, но безусловным лидером конечно же является анемия, которую с легкостью можно отнести к полиэтиологичным заболеванием, появляющиеся в результате патогенного воздействия внешних и внутренних факторов на состав и состояние крови. Что такое анемия и чем опасна, каковы симптомы болезни, виды и стадии, как лечить анемию и не допустить ее развития? В данной статье попробуем разобраться!
Что такое анемия?
Анемия — клинико-гематологический синдром, при котором отмечается снижение концентрации гемоглобина в крови и количество эритроцитов. В народе анемии часто называют «малокровье», поскольку при наличии данного заболевания происходит нарушение кровоснабжения внутренних органов, которые не получают достаточное количество кислорода для правильного и полноценного функционирования. Анемия – симптомы и лечение зависит от стадии и квалификации болезни. Женщины и дети намного чаще сталкиваются с данным заболеванием, чем мужчины. В легких гемоглобин и эритроциты обогащаются кислородом, затем вместе с кровяным потоком разносятся по всем органам и тканям организма.
При развитии анемии происходит нарушение метаболических процессов, нарушается работа внутренних органов и систем, которые не получают в достаточном количестве питательных веществ и кислорода.
Причины и виды анемии
Существует не мало причин, которые способны привести к развитию анемии. Как самостоятельное заболевание, анемия развивается редко. Чаще всего спусковым механизмом для появления данного синдрома становятся различные заболевания внутренних органов или неблагоприятные факторы, которые повлияли на состав крови. Анемия — причины могут становится приобретенные или генетические заболевания: ревматоидный артрит, системная красная волчанка, почечная недостаточность, хронические инфекций. Дефицит железа в организме может произойти при неправильном образе жизни, некачественном питании, при больших кровопотерях, чрезмерных физических и психологических нагрузках. Довольно часто анемия имеет смешанный патогенез, что значительно затрудняет дифференциальную диагностику.
В медицине выделяют несколько видов анемии, каждая из которой имеет свои причины:
Железодефицитная анемия – наиболее распространенный вид анемии, поскольку диагностируется у 90% больных. Данный вид анемии может резвится при неблагоприятных условиях жизни, после операции или травмах, в которых произошла большая потеря крови.
Пернициозная анемия - развивается на фоне дефицита витамина В12. Причиной чаще становится врожденная неспособность кишечника усваивать вит. B12. У взрослых болезнь развивается при атрофии желудка.
Гемолитическая анемия – проявляется в результате неспособности головного мозга в достаточном количестве вырабатывать клетки. Среди причин анемии можно выделить: наследственность, инфекционные заболевания, постоянные стрессы, депрессивные состояния. Спровоцировать данный вид болезни могут опухолевидные процессы в организме, ожоги, повышенное кровяное давление.
Серповидноклеточная анемия – характеризуется гибелью эритроцитов. Причиной такого состояния являются генетические дефекты.
Талассемия - наиболее тяжелая форма анемии, которая относится к наследственным анемиям, возникающие на фоне генетических нарушений.
Несмотря на достаточное количество причин анемии, ее виды, в любом из случаев болезнь не должна оставаться без должного внимания. Кроме того, каждый вид анемии ведет к кислородному голоданию внутренних органов, что значительно ухудшает их функциональность и может привести к необратимым последствиям.
Чем опасна анемия
Анемия, как и любое другое заболевание может нанести серьезный вред нашему здоровью. При несвоевременном или некачественном лечении любого вида анемии, развивается риск развития кислородного голодания внутренних органов и систем, которые не только не получают кислород, но и питательные вещества. Самым грозным осложнением анемии является гипоксическая кома, в 80% случаях ведет к смерти человека. Кроме того, люди, страдающие анемией входят в группу риска к развитию сердечно – сосудистых патологий, также дыхательной недостаточности. У женщин при анемии нарушается менструальный цикл, а дети становятся невнимательными, раздраженные, часто болеют.
Стадии развития анемии
Анемия имеет свои стадии развития:
1. Легкая или анемия 1 степени характеризуется снижением гемоглобина до 100-120 г/л. На данном этапе симптомы отсутствуют. Для повышения гемоглобина достаточно правильно питаться, употреблять как можно больше железосодержащих продуктов.
2. Средняя или 2 стадия анемии сопровождается снижением гемоглобина до 70-80 г/л. В этот период симптомы анемии достаточно выраженные. Человек ощущает общую слабость, частые головные боли, головокружение. Повысить гемоглобин помогут лекарственные препараты и правильное питание.
3. Тяжелая, или 3 стадия – опасна для жизни. Количество гемоглобина в крови ниже 70 г/л. На данном этапе, больной ощущает нарушения в работе сердца, значительно ухудшается общее состояние человека.
Симптомы анемии
Клинические признаки анемии заметны на второй и третей стадии болезни. Общими симптомами анемии являются следующие состояния:
- повышенная утомляемость;
- хроническая усталость;
- дрожание конечностей;
- головокружение;
- обморочные состояния;
- сухость и бледность кожных покровов;
- постоянная одышка, даже при отсутствии физических нагрузок;
- сердцебиение;
- рассеянное внимание;
- снижение памяти;
- шум в ушах;
- плохой аппетит;
- круги под глазами;
- «мушки» перед глазами.
Симптомы анемии достаточно выраженные, но они также могут присутствовать и при других заболеваниях или нарушениях. Поэтому если у Вас присутствуют признаки анемии, не нужно ставить себе диагноз. Единственным правильным решением станет посещение врача, который после результатов лабораторных исследований сможет подтвердить или опровергнуть Ваши предположения.
Как определить анемию?
Выявить анемию поможет общий анализ крови, который покажет количество эритроцитов, их размер и форму, наличие или отсутствие недозрелых клеток крови. При необходимости врач может назначить дополнительные исследования: биохимический анализ крови, пункцию грудины другие исследования.
Лечение анемии
Лечить анемию нужно комплексно, только тогда можно добиться желаемого результата. Легкая стадия анемии зачастую не требует медикаментозного лечения. Врач рекомендует побольше употреблять продуктов, которые содержат железо, белки и другие витамины и минералы. Медикаментозная терапия назначается врачом только когда ясен вид анемии, причина и степень тяжести. Не редко анемия не требует медикаментозной коррекции, особенно тогда, когда устранена причина, на фоне которой появилась анемия.
Если все же болезнь требует медикаментозного лечения, тогда врач назначает препараты, которые позволят костному мозгу быстрее восполнить дефицит эритроцитов и гемоглобина в крови. К таким лекарствам относятся:
- Препараты железа: Фенюльс, Тотетема, Сорбифер, Актиферрин;
- Витаминные средства: вит. В12, фолиевая кислота, комплексы витаминов группы В.
В более тяжелых случаях, когда препараты железа не дают положительный результат, врач может назначить глюкокортикоидные гормоны, эритропоэтины, анаболические стероиды, химиотерапевтические средства и другие лекарства, лечение которыми проводят в стационаре. Любые виды медикаментозной терапии должны сочетаться с правильным питанием и образом жизни человека. Больному нужно отказаться от курения, приема алкоголя.
Повысить гемоглобин помогут народные средства, которые в своем арсенале имеют немало рецептов для повышения уровня гемоглобина в крови. Рассмотрим несколько рецептов:
Рецепт 1. Для приготовления понадобится 150 мл свежего сока алоэ + 250 г меда и 350 мл вина «Кагор». Все хорошо перемешать и принимать по 1 ложке 3 раза в день, на протяжении 1 месяца.
Рецепт 2. Хороший эффект можно получить от следующего настоя. Понадобятся: плоды шиповника, плоды земляники лесной в равных частях по 10 гр. Плоди нужно залить кипятком, поставить на водяную баню на 15 минут, затем охладить, отжать и принимать по 1/2 стакана 2 раза вдень.
Рецепт 3. Листы земляники (2 ст. л.) нужно залить кипятком, отцедить и принимать 3 раза в день по 2 столовых ложки.
Лечение анемии народными средствами может служить только как вспомогательная терапия к основному лечению.
Важным в лечении анемии и повышении гемоглобина занимают продукты питания. Людям с диагнозом «анемия» в достаточном количестве нужно употреблять высококалорийные продукты: мясо, печень, рыба, сливочное масло, молоко. В рационе должны присутствовать каши: пшеничная, рис, гречка. В пищевом рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты. Все продукты питания должны быть свежие, приготовлены на пару, в отварном виде или запечены в духовке. При анемии категорически запрещается голодать или не кушать с утра. Сбалансированный рацион, полезная пища, поможет обеспечить организм всеми необходимыми веществами для повышения гемоглобина в крови.
Профилактика анемии
Профилактика анемии заключается в правильном и здоровом питании. Чтоб не допустить развитие данного недуга, нужно вовремя обращать внимание на свое здоровье, лечить внутренние заболевания, вести здоровый образ жизни.
Анемией (малокровием) называется неинфекционная патология крови, для которой характерны снижение уровня эритроцитов и гемоглобина. Эритроциты выполняют в организме важную функцию — переносят кислород к тканям и органам. При анемии наблюдается кислородная недостаточность (гипоксия тканей).
Признаки анемии у женщин неспецифичны. Они сочетаются с лабораторными изменениями, что помогает уточнить диагноз. Симптомы и лечение во многом определяются видом анемии, причинами ее возникновения, уровнем железа и других соединений, степенью дефицита гемоглобина.
Причины заболевание у женщин
Причинами анемии у женщин являются:
- Острая и хроническая кровопотеря. Она возможна при геморрое, гинекологических заболеваниях с маточными кровотечениями и обильными менструациями (миоме, раке, эндометриозе, полипах, цервиците, эрозии), геморрое, операциях, анальных трещинах, лейкозе, лейкемии, травмах, язвах. Кровотечения — причина развития постгеморрагического малокровия у женщин.
- Гельминтозы.
- Нехватка железа в организме. Наблюдается у вегетарианцев и веганов на фоне отсутствия в меню мясных продуктов.
- Синдром мальабсорбции (нарушения всасывания веществ в кишечнике).
- Повышенная потребность организма в железе и витаминах (B12 и фолиевой кислоте). Возможна при беременности и интенсивных нагрузках.
- Частая сдача крови (донорство).
- Заболевания крови.
- Нарушение процесса кроветворения (гипоплазия или аплазия костного мозга).
- Нерациональное питание (нехватка в меню витаминов, макроэлементов и микронутриентов). Анемия у женщин часто развивается при отсутствии в рационе печени, яиц, овощей, фруктов и зелени.
- Заболевания печени (цирроз, гепатиты).
- Патология желудка и кишечника (энтерит).
- Облучение (интенсивное ионизирующее излучение).
- Химиотерапия.
- Воздействие мутагенных химических веществ.
- Курение.
- Нерациональное применение медикаментов.
- Врожденные аномалии. Могут быть причиной синтеза аномального гемоглобина.
- Женский алкоголизм.
- Опухоли.
- Гипертиреоз.
- Наследственные заболевания.
- Псориаз.
- Вирусные и бактериальные инфекции.
Симптомы
Малокровие проявляется внешне (изменением цвета кожи, трофическими расстройствами, поражением слизистых) и внутренними признаками (дисфункцией органов). В ходе лабораторных анализов (диагностики) определяются следующие проявления анемии:
- Падение эритроцитов и гемоглобина в крови.
- Изменение концентрации сывороточного железа. Она снижается при талассемии, железодефицитном и хроническом постгеморрагическом малокровии. Повышение железа указывает на B12-дефицитную и гемолитическую формы данной патологии.
- Изменение цветового показателя (степени насыщения красных кровяных телец гемоглобином). Этот показатель повышен при B12 и фолиеводефицитном малокровии. Гипохромия характерна для талассемии, железодефицитной и хронической постгеморрагической анемий. При гемолитических и острых постгеморрагических формах малокровия цветовой показатель в норме.
- Изменение формы и размера эритроцитов.
- Снижение тромбоцитов и лейкоцитов. Наблюдается при гипопластической форме малокровия у женщин.
- Изменение состава костного мозга.
- Низкое содержание в крови кобаламина и фолиевой кислоты.
- Повышение билирубина. Характерно для гемолитической анемии.
Анемия у женщин характеризуется широкой вариабельностью клинических симптомов.
Внутренние симптомы
Ко внутренним (не выявляемым в процессе осмотра) симптомам анемии у женщин относятся:
- Нарушение обоняния и вкусовой чувствительности. Наблюдается при недостатке в организме железа.
- Мышечная слабость. Причиной является недостаточное поступление к мышцам кислорода.
- Быстрая утомляемость при физической работе.
- Респираторные расстройства в виде одышки и ощущения тяжести в груди.
- Головная боль и головокружение.
- Признаки нарушения функций желудочно-кишечного тракта (вздутие, диарея, запор, боль в животе, отсутствие аппетита).
- Увеличение печени и селезенки. Выявляется в ходе пальпации и перкуссии.
- Снижение памяти, ухудшение мышления и памяти.
- Сердечно-сосудистые расстройства (тахикардия, падение давления, боль в груди, чувство сердцебиения и замирания сердца).
- Обмороки.
- Снижение веса. Характерно для B12-дефицитного малокровия.
- Наличие мушек или тумана перед глазами. При анемии у женщин возможно снижение зрения.
- Чувствительные расстройства (мурашки, жжение, покалывание, ощущение тепла или холода). Наблюдается при малокровии на фоне нехватки кобаламинов.
- Двигательные расстройства (несогласованность движений, неуклюжесть).
- Нарушение мочеиспускания и дефекации.
- Ухудшение сна.
- Снижение работоспособности.
- Мигрень. Проявляется на фоне длительной кислородной недостаточности мозга.
Внешние признаки
Внешними признаками анемии у взрослых женщин являются:
- Изменение цвета кожи. Лицо становится бледным. Возможен легкий желтушный оттенок (при гемолитической анемии). Наиболее постоянный внешний признак малокровия у женщин.
- Бледность слизистой. Данный признак выявляется при осмотре слизистой рта.
- Сухость кожи, снижение ее эластичности, шелушение и наличие трещин.
- Потеря волосами блеска, их усиленное выпадение и истончение.
- Наличие трещин на губах и заед в уголках рта.
- Видимое глазом разрушение эмали зубов.
- Изменение ногтей на руках и ногах.
- Изменение языка (исчезновение сосочков, окрашивание в красный цвет, наличие трещин).
- Изменение цвета мочи. При гемолитической анемии она становится темно-коричневого или вишневого цвета.
- Изменение поведения.
- Наличие язв на коже рук и ног. Характерно для талассемии.
- Изменение формы костей различных участков тела. Наблюдается при талассемии.
Особенности лечения
Лечение анемии у женщин проводится после исключения другой патологии (лейкоза, врожденных аномалий, гемофилии). Комплексная терапия включает:
- Устранение причины малокровия. Могут понадобиться лечение имеющихся воспалительных заболеваний, отказ от курения и спиртных напитков, исключение контакта с химикатами, лечение гельминтозов.
- Прием медикаментов. Лечить железодефицитную анемию нужно препаратами железа и комплексными средствами с витаминами и микроэлементами. Применяются Ферро-Фольгамма, Сорбифер Дурулес, Феррум Лек, Ферлатум, Актиферрин и Мальтофер. При B12 и фолиеводефицитной анемиях назначаются Фолиевая кислота и Цианокобаламин. Часто применяются такие препараты, как Мамифол, Фолацин. При апластической анемии эффективны Эпостим и Эритростим. При анемии аутоиммунной этиологии применяются кортикостероиды и иммунодепрессанты.
- Строгую диету. Больным женщинам нужно отказаться от продуктов питания, затрудняющих всасывание и усвоение железа (черного чая, сои, риса, молока). Нужно чаще есть продукты, богатые фолиевой кислотой, железом, витамином C и кобаламинами. Полезны красное мясо, печень, овощи, фрукты, дрожжи, яйца и зелень. Необходимо максимально разнообразить рацион. Это обеспечит поступление в организм нужных веществ.
- Ведение здорового образа жизни.
- Переливание эритроцитов. Требуется при сильной кровопотере и низком уровне гемоглобина.
- Введение инфузионных средств (гипертонических растворов, электролитов, раствора глюкозы с аскорбиновой кислотой). Эффективно при острой постгеморрагической анемии у женщин.
- Коррекцию работы сердца, почек и печени. С этой целью назначаются симптоматические средства.
- Удаление селезенки (спленэктомию). Эта операция максимально эффективна при гемолитической анемии с микросфероцитозом.
- Форсированный диурез. Требуется при анемии токсической природы.
Чем опасна болезнь для женщин
Любая анемия опасна для женщин. При отсутствии должного лечения возможны следующие последствия:
- желтуха (при гемолитической анемии);
- увеличение печени;
- психические расстройства;
- снижение интеллекта;
- нарушение развития плода (у беременных женщин);
- артериальная гипотензия;
- анорексия;
- стоматит;
- астеновегетативный синдром;
- ишемическая болезнь;
- сердечная недостаточность.
При адекватном и своевременном лечении прогноз чаще всего благоприятный.
Кровь человека состоит из жидкой основы (плазмы) и твердых фракций – лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов. Каждая группа кровяных телец выполняет в нашем организме определенную функцию.
Так, лейкоциты являются неотъемлемой частью иммунной системы, тромбоциты отвечают за гемостаз, а эритроциты, с содержащимся в них гемоглобином, являются неким транспортом, переносчиком кислорода в организме.
Но бывает так, что содержание эритроцитов и . В результате этого может возникнуть кислородное голодание различных органов и систем. Название этой патологии – анемия.
Естественно, ни о каком нормальном функционировании организма в данных условиях не может быть и речи. Поэтому анемия, которая протекает даже в легкой бессимптомной форме, способна быть причиной и фактором риска для развития различных тяжелых недугов.
Причины возникновения анемии
Анемия – по сути, это общее название синдрома, сопровождающегося снижением уровня гемоглобина в крови.
В то же время причины подобного заболевания могут быть самыми различными.
От них зависит клиника заболевания, тактика и методы лечения.
В медицине все эти причины объединены в 3 группы.
1. Анемия, связанная с низким уровнем гемоглобина в крови
Главной причиной возникновения анемии является недостаточность поступления и усвоения организмом железа, отвечающего за синтез гемоглобина.
В случае неполучения этого микроэлемента показатели гемоглобина в крови падают, уменьшается количество кровяных телец и, как следствие, возникает анемия.
Для поддержания уровня гемоглобина в пределах нормы организму важно получать регулярно железо, содержащееся в пище.
Больше всего этого микроэлемента содержится в продуктах животного происхождения (красное мясо, печень, рыба, яйца). Растительная пища также содержит в себе железо (особенно яблоки, сухофрукты, орехи), однако процент его усвоения заметно ниже.
Провоцирующие факторы:
- неправильное питание является ведущей причиной малокровия;
- беременность и кормление грудью – также фактор развития анемии. Организм женщины в вышеуказанные периоды тратит значительные ресурсы на ребенка, «отдавая» ему необходимые витамины и микроэлементы, что, вкупе с недостаточным питанием, приводит к снижению уровня гемоглобина в крови.
- химическое или ;
- заболевания внутренних органов;
- соблюдение строгих диет;
- изнурительные физические нагрузки.
2. Анемия, связанная с кровопотерей
Главной причиной такой анемии служит острая или регулярная кровопотеря и связанное с ним нарушение гемодинамики, когда красных кровяных телец недостаточно для выполнения их непосредственной функции.
Спровоцировать такое состояние могут:
- кровопотери, связанные с кровотечениями (раневые, желудочные, носовые и пр.);
- регулярная потеря крови из-за донорства;
- обильные .
3. Анемия, возникающая как следствие иных заболеваний
Многие болезни могут вызвать анемию. Это связано либо с непосредственным повреждением эритроцитов, либо с утратой способности организма усваивать железо и иные микроэлементы и витамины.
Основные провоцирующие факторы:
- онкологические заболевания;
- ВИЧ-инфекция;
Кроме того, важным фактором является и наследственная предрасположенность к анемии.
В ряде случаев анемию вызывают различные генетические заболевания. Такие формы малокровия считаются неизлечимыми.
Симптомы анемии
Вне зависимости от причин, по которым возникла анемия, болезнь характеризуется тем, что на первой ее стадии видимые симптомы отсутствуют.
Пациент может чувствовать себя прекрасно, однако при этом уровень эритроцитов и гемоглобина у него понижен.
Поставить диагноз на данном этапе можно лишь на основании лабораторных анализов крови, для которых при анемии характерен и выраженная эритроцитопения.
По мере развития заболевания клинические признаки анемии становятся заметны для самого пациента и его окружения. К ним относят:
- бледность кожных покровов, которая часто сопровождается сухостью;
- головокружение;
- ощущения и «мушек» перед глазами;
- одышка;
- нарушения аппетита;
- быстрая утомляемость, усталость;
- снижение уровня внимания, концентрации, когнитивных способностей.
Стадии и типы анемии
Анемия определяется по отклонению содержания уровня гемоглобина в крови в меньшую от нормы сторону. Содержание гемоглобина в крови у взрослых мужчин 120-140 г/л.
У детей и женщин оно может быть немного ниже. Показатель этого вещества в крови менее 120 г/л свидетельствует о наличии анемии. Существует 3 степени тяжести по уровню гемоглобина:
- 1 степень характеризуется легким течением и отсутствием клинически выраженных симптомов. Уровень гемоглобина крови 100-120 г/л. Малокровие на этой стадии легко поддается коррекции всего лишь одним изменением рациона питания;
- 2 степень анемии возникает при показателях гемоглобина в пределах 70-100 г/л. Больной испытывает большинство вышеописанных симптомов. Одним лишь изменением питания не обойтись – больному необходимо регулярно принимать железосодержащие препараты;
- 3 степень анемии возникает, когда уровень гемоглобина падает менее 70 г/л. Это угрожающее жизни состояние возникает, как правило, при острых кровопотерях или гемолитическом шоке и требует незамедлительной медицинской помощи.
Несмотря на схожесть клинических симптомов, вызывают анемию причины совершенно разные. Поэтому видов малокровия довольно много.
Железодефицитная анемия
Наиболее распространенный тип недуга. Болезнь связана, как правило, с недостатком железа в пище, кровопотерями. По статистике более 90% всех случаев анемий связаны именно с дефицитом этого важного микроэлемента.
Серповидноклеточная анемия
Этот вид малокровия является тяжелой генетической патологией, выраженной в нарушении синтеза гемоглобина в эритроцитах, в результате чего происходит повреждение и гибель красных кровяных телец.
Тяжелая форма серповидноклеточной анемии в сочетании с сопутствующими факторами (разреженный воздух, нахождение в душном, непроветриваемом помещении) может привести к гемолитическому кризу, что является прямой угрозой жизни больного.
Пернициозная анемия
Этот тип малокровия является следствием другой патологии, связанной с недостаточностью . Этот витамин участвует в синтезе гемоглобина крови.
Нарушение усвоения его в желудочно-кишечном тракте либо недостаточность поступления с пищей приводит к дефициту этого вещества и, как следствие, анемии.
Лечение подобного типа малокровия связано непосредственно с устранением дефицита витамина B12.
Недостаток фолиевой кислоты, играющей такую же значительную роль в организме, как и витамин B12, может привести к анемии.
Апластическая анемия
Эта форма связана с нарушением производства костным мозгом кровяных клеток. Как правило, обусловлена генетической патологией.
Талассемия
Наиболее тяжелая форма анемии. Вследствие генетических нарушений изменяется скорость синтеза гемоглобина, что приводит к значительным ухудшениям функции эритроцитов. К сожалению, талассемия является неизлечимым заболеванием, поэтому лечение недуга направлено лишь на облегчения состояния больного.
Диагностика анемии
Диагностические мероприятия, проводимые при подозрении на анемию, включают в себя следующие этапы:
Определение уровня гемоглобина и эритроцитов в крови
Наличие анемии определяется по количеству гемоглобина, содержащегося в эритроцитах. Нормой считается содержание гемоглобина в пределах 120-140 г/л. Однако этот показатель может сильно варьироваться в зависимости от пола и возраста пациента.
В любом случае при подозрении на анемию, следует провести (из пальца) для определения уровня эритроцитов и гемоглобина.
Кроме того, врач может назначить дополнительные анализы крови, определяющие содержание гемоглобина в кровяной клетке, количество ретикулоцитов. Биохимический анализ крови позволяет узнать уровень и .
Установление причины заболевания
Для определения причины заболевания и определения того, как же лечить этот тип анемии, могут применяться различные диагностические методы, направленные на изучение состояния желудочно-кишечного тракта (фиброгастроскопия, фиброколоноскопия и пр.).
Так как симптомы и лечение у взрослых женщин могут напоминать аналогичные при гинекологических патологиях, важно провести необходимые «женские» анализы.
В целом причин вызывающих анемию довольно много, поэтому выбор того или иного метода диагностики определяется врачом в зависимости от собранного анамнеза.
Лечение
Лечение анемии непосредственно зависит от ее типа и от того, какие причины ее вызвали. Так, лечение малокровия, которое связанно с обильными кровопотерями, заключается в остановке кровотечения, восстановлении гемодинамики.
При железодефицитной анемии тактика лечения направлена на устранение дефицита микроэлементов путем коррекции питания и приема лекарственных препаратов.
При некоторых типах анемии показано паллиативное лечение, направленное на устранение симптомов заболевания.
Медикаментозная терапия
При анемиях, связанных с генетическими нарушениями, показан прием витаминов и железосодержащих препаратов. Однако кроме этого необходимо регулярное проведение гемотрансфузий.
При талассемии и во время гемолитических кризов широко используются глюкокортикоиды.
Методы лечения анемии в домашних условиях
Изменение режима и характера питания – один из основных методов лечения малокровия.
При лечении анемии широко используются народные методы, применение которых возможно лишь по согласованию с врачом.
Питание
Важную роль в играет питание больного. В рационе должна преобладать богатая белками пища, преимущественно животного происхождения (мясо, рыба, яйца, печень и т. п.).
При анемии весьма важна и периодичность питания. Лучше всего принимать пищу дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день.
Народные средства
Для лечения анемии широко применяется шиповник, плоды которого содержат большое количество железа и витамина С. Для приготовления лекарства 5 столовых ложек измельченных плодов шиповника заливают литром воды и варят в течение 10 минут.
Затем препарат должен настояться. Шиповник при анемии пьют практически без ограничений, используя его вместо чая.
При малокровии хорошо употреблять мед. 3 столовые ложки меда следует принимать до еды с периодичностью 4 раза в день. Это поможет на начальной стадии малокровия.
Профилактика
Профилактикой железодефицитной анемии является употребление белковой, богатой железом пищи. Важно следить за тем, чтобы рацион питания был как можно более разнообразным и сбалансированным.
Кроме того, в профилактике малокровия немалую роль играет и устранение имеющихся кровотечений.
Прогноз
В случае своевременного лечения железодефицитной анемии прогноз благоприятный, достаточно лишь устранить основные ее причины.
В случаях, когда малокровие обусловлено кровотечением, (постгеморрагическая анемия) прогноз также благоприятный, но лишь при своевременном выявлении проблемы и адекватном лечении.
Прогноз же по остальным формам анемии плохой, так как в большинстве случаев победить болезнь, вызванную генетическими нарушениями невозможно, а лечение заключается лишь в оказании паллиативной помощи больному.
Видеозаписи по теме
Интересное
Анемия – состояние, характеризующееся снижением уровня гемоглобина и эритроцитов в крови. Это не самостоятельное заболевание, а симптом, свидетельствующий о том, что с организмом не все в порядке. Существует несколько видов анемий. В 80% случаев диагностируется железодефицитная анемия. Она развивается вследствие недостаточного количества железа в организме.
Причины
К развитию железодефицитной анемии могут привести следующие причины.
Хронические кровотечения (в 80% случаев):
- бесконтрольное донорство;
- потеря крови при переливании или гемодиализе;
- легочные и носовые кровотечения;
- новообразования в мочевом пузыре и почках, поликистоз почек, мочекаменная болезнь, хронический пиело- и гломерулонефрит;
- фибромиома, эндометриоз, обильные и длительные менструации;
- кровотечения из пищеварительного тракта: геморрой, новообразования, инвазии анкилостомы, дивертикулы толстой кишки, варикозное расширение эзофагеальных вен, эрозивный гастрит, язвенная болезнь.
Недостаточное усваивание железа , как следствие таких заболеваний:
- амилоидоз кишечника;
- синдром мальабсорбции;
- хронический энтерит;
- резекция тонкого кишечника.
Повышенная потребность в железе при занятиях спортом, беременности и в период лактации, во время интенсивного роста.
Недостаточное поступление железа с пищей у вегетарианцев.
Вместе с едой в организм женщины ежедневно должно поступать 15 мг железа, а для беременных этот показатель равен 30 мг.
Признаки
Железодефицитная анемия у женщин проявляет себя следующими признаками:
- снижение работоспособности, недомогание, общая и мышечная слабость;
- сонливость, сниженная концентрация внимания, быстрая утомляемость, головокружение, головная боль, обмороки;
- пощипывание и сухость языка, изменение вкуса;
- ощущение инородного тела в горле, нарушение глотания, отдышка, учащенное сердцебиение;
- сухость волос и кожи, ломкость ногтей;
- зуд и жжение вульвы;
- атрофические изменения в слизистых оболочках половых и дыхательных органов, в желудочно-кишечном тракте;
- снижение аппетита, потребность в соленой, острой, кислой пище.
Заподозрить железодефицитную анемию можно и по внешнему виду. Кожа становится бледной, дряблой, сухой, шелушится, легко появляется румянец щек. Волосы стремительно седеют и редеют, легко ломаются, истончаются, сереют, теряют блеск. Ногти становятся хрупкими, расслаиваются, уплощаются, становятся матовыми и тонкими, на них появляются белые полосы. При тяжелых формах анемии ногтевая пластина приобретает вогнутую форму.
Диагностика
Для диагностики железодефицитной анемии врач направляет пациентов сдать общий и биохимический анализ крови. Результат общего анализа крови покажет уровень эритроцитов, ретикулоцитов и тромбоцитов, а биохимического – концентрацию гемоглобина, билирубина, ферритина, железа.
Врач может направить пациентку на консультацию к гинекологу, чтобы тот исключил патологии матки и придатков. В план обследования также входят эндоскопическое и рентгенологическое исследование кишечника и желудка с целью исключения новообразований, язв, полипов, дивертикула, язвенного колита. Если есть основания предполагать легочный сидероз, то направляют на томографию и рентгенографию легких, исследование мокроты. При подозрении на заболевание почек нужен общий анализ мочи, рентгенографическое и ультразвуковое исследование органа.
Лечение
Для эффективного лечения железодефицитной анемии у женщин необходимо точно установить причину и, если это возможно, устранить ее (провести лечение основного заболевания или ликвидировать источник кровотечения). Терапия анемии должна быть комплексной. Программа лечения состоит из следующих мероприятий:
- устранение причины возникновения анемии;
- полноценное лечебное питание;
- ферротерапия – восполнение дефицита железа в организме;
- профилактика рецидивов.
Страдающим анемией необходима разнообразная диета, включающая продукты растительного происхождения (хлеб, гречневую крупу, рис, изюм, гранаты, чернослив, сушеные абрикосы, шпинат, горох, петрушку, сою, бобы) и мясные продукты (печень, телятину). Однако с помощью одной только диеты невозможно восполнить дефицит железа в организме. Даже при питании исключительно высококалорийными продуктами, содержащими микроэлементы, витамины, соли железа и животный белок в организме всасывается около 3-5 мг железа в сутки. Поэтому при анемии обязательно назначают прием препаратов железа.
В настоящее время перечень лекарственных средств, содержащих железо, достаточно широк. Они различаются по следующим показателям:
- состав: разное содержание железа, наличие дополнительных компонентов;
- лекарственная форма: капли, таблетки, капсулы, раствор для инъекций.
Перечислим препараты, наиболее часто применяющиеся для лечения анемии у женщин: Тотема, Феррум лек, Ферроцерон, Ферроплекс, Ферроградумет, Ферамид, Тардиферон, Мальтофер.
Всемирная организация здоровья рекомендует при лечении железодефицитной анемии назначать средства, содержащие двухвалентное железо. Суточная доза равна 2 мг/кг элементарного железа. Длительность лечения не менее 3 месяцев, в некоторых случаях до 4-6 месяцев. Хороший железосодержащий препарат должен обладать следующими свойствами:
- оптимальное количество железа;
- простая схема применения;
- минимум побочных эффектов;
- наличие компонентов, стимулирующих гемопоэз и усиливающих всасывание;
- наилучшее соотношение цена-качество.
Профилактика
Во избежание развития железодефицитной анемии рекомендуется соблюдать следующие меры.