atviras
Uždaryti

Kam jie naudingi kiniški jūros ryžiai. Arbata, pienas ir ryžių grybas

Jūros indiškas grybas, dar vadinamas ryžių grybu, yra gana populiarus tarp daugelio žmonių. Šio grybo gydomosios savybės yra nuostabios. Jis gali gydyti įvairias ligas, taip pat pašalinti šių ligų priežastis. Be to, ryžių grybas yra visiškai saugus sveikatai.

Kas yra ryžių grybas?

Šis produktas atrodo labai panašus į ryžių grūdus, todėl ir gavo savo pavadinimą. Šis grybas mums buvo atvežtas iš kitų šalių. Manoma, kad pirmą kartą naudingąsias grybo savybes atrado Tibeto vienuoliai. Grybas laikomas gyvu, nes dauginasi, auga ir iš jo gaminamas specialus gėrimas.

Ryžių grybelis yra gyvas mikroorganizmas, kuris yra zoogley bakterijų rūšis. Be to, šių bakterijų yra arbatos ir pieno grybuose. Zooglea atrodo kaip gleivės ir atsiranda dėl fermentacijos. Jame yra acto rūgšties bakterijų. Iš visų grybų veislių naudingiausi laikomi ryžiai.

ryžių grybų nauda

Ryžių grybas turi labai platų veikimo spektrą. Juo gydomos nervų ligos, nemiga, furunkuliozė, mikčiojimas, plaučių uždegimas, faringitas, epilepsija, peršalimas, taip pat širdies ir kraujagyslių sistemos bei imuninės sistemos ligos. Taip pat šis grybelis padeda sergant virškinimo trakto ligomis, raumenų ir kaulų sistemos ligomis, periodonto ligomis, stomatitu ir net potencija. Kai kurie teigia, kad jis gali išgydyti net navikus, tačiau mes primygtinai nerekomenduojame tokiais atvejais pasikliauti grybu, nes nėra patikimų įrodymų, kad jis visiškai išgydys.

Geriausia grybą vartoti tam tikrų ligų profilaktikai. Pavyzdžiui, stiprina imuninę sistemą, mažina kraujospūdį, gerina kūno tonusą ir jaunina organizmą iš vidaus. Uždegiminiuose procesuose grybelis gali pakeisti antibiotikus.

Ryžių grybų antpilas labai vertinamas kosmetologijoje. Šis gėrimas teigiamai veikia nagų, odos ir plaukų būklę. Be to, jį galima naudoti vietoj kosmetinio pieno. Ryžių grybų antpilas gerai valo odą – pašalina iš ląstelių nešvarumus ir riebalus, taip pat prisotina vitaminų ir maistinių medžiagų. Iš užpilo galite pasidaryti kosmetines kaukes, kad pagerintumėte odos elastingumą. O jei į vonią įpilsite gėrimo, poveikis bus panašus į naudojant jūros druską.

Plaukų kaukes rekomenduojama daryti iš ryžių grybo. Tai padeda stiprinti plaukus ir atsikratyti plaukų slinkimo. Kai kurie gamintojai netgi gamina kaukes, šampūnus, kondicionierius ir balzamus iš ryžių grybelio. Išoriškai galite naudoti be jokios baimės, nes jis yra visiškai saugus ir beveik nesukelia alerginių reakcijų.

Kai kurie žmonės iš ryžių grybų gamina gėrimą, kuris gerai numalšina troškulį. Tačiau verta suprasti, kad gėrimas iš tokio grybelio yra gydomasis. Todėl per dieną jo gerti nereikėtų per daug.

Kaip virti ir prižiūrėti ryžių grybą?

Gaminti ir prižiūrėti ryžių grybą labai paprasta. Tam tereikia švaraus stiklinio indelio, taip pat nevirinto išgryninto vandens. Jei pageidaujama, į gėrimą pagal skonį galima įdėti įvairių džiovintų vaisių: džiovintų abrikosų, razinų, džiovintų slyvų ir net šiek tiek cukraus. Norėdami paruošti litrą ryžių grybų, turite paimti keturis šaukštus produkto.

Norėdami pagaminti indišką girą iš ryžių grybo, paimkite du šaukštus cukraus ir ištirpinkite jį kambario temperatūros vandenyje. Tada į vandenį su cukrumi įpilkite daugiau šalto vandens, kad būtų litras, ir į stiklinį indą įpilkite keturis šaukštus grybo. Dėl skonio į girą įdėkite šiek tiek džiovintų vaisių.

Grybelio priežiūra yra labai paprasta, todėl kiekvienas gali tai padaryti be vargo. Stiklainį su gira ant viršaus uždenkite marle, bet neuždenkite dangteliu ir padėkite į tamsią vietą, kur nekrenta tiesioginiai saulės spinduliai. Grybas nemėgsta karščio ir karščio, todėl geriausia jį laikyti kambario temperatūroje. Be to, ant grybelio neturėtų patekti cukraus grūdeliai. Dėl to jis suserga ir miršta. Gėrimas turi būti infuzuojamas vieną ar dvi dienas. Po to jį reikia nupilti, džiovintus vaisius išmesti, o grybelį kruopščiai nuplauti tekančiu vandeniu. Po to nuplautas grybas supilamas atgal į stiklainį, užpilamas vandeniu, ten supilami džiovinti vaisiai ir reikalaujama naujos porcijos.

Paruoštą gėrimą reikia gerti tris kartus per dieną, po vieną stiklinę pusvalandį prieš valgį. Per tris savaites pastebėsite pirmuosius teigiamus pokyčius savo kūne. Tačiau prieš pradėdami vartoti ryžių grybus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes produktas turi tam tikrų kontraindikacijų. Štai kodėl neturėtumėte savarankiškai gydytis. Jei su sveikata viskas gerai, tris savaites kasdien gerkite gėrimą profilaktikai. Po jos pasijusite geriau, išnyks nemiga, irzlumas.

Kaip auginti ryžių grybelį?

Prieš pradėdami gaminti girą iš grybo, turite ją auginti. Kaip tai padaryti? Viskas labai paprasta. Paimkite du pusės litro stiklainius ir du majonezo stiklainius. Majonezo stiklainiai reikalingi ryžių grūdams, kurie visą laiką augs. Ryžius tokiuose stiklainiuose reikia keisti kas dvi dienas. Užpilui paruošti reikia dviejų pusės litro stiklainių. Nepamirškite, kad grybelio grūdeliai turi būti kruopščiai nuplauti, kitaip jis nustos augti ir mirs. Užpilas turi būti filtruojamas per marlę, o ne per metalinį sietelį, nes jis taip pat gali pažeisti grybelį. Užpilas naudojamas šviežias. Likučius galima laikyti per naktį šiltoje vietoje.

Ryžių grybas yra labai geras svorio metimui. Jame yra fermento, kuris skatina riebalų skaidymą. Šis fermentas vadinamas lipaze. Jo yra ir mūsų organizme, tačiau jei liaukos neveikia gerai ir jo neišskiria, tada mūsų organizme kaupiasi riebalai, ir mes sveikstame.

Ryžių grybų antpilas padidina lipazės kiekį ir jo pakanka suskaidyti visus riebalų perteklių. Dėl to normalizuojasi medžiagų apykaita, sumažėja kraujospūdis ir sumažėja svoris. Norint pasiekti šį rezultatą, reikia gerti penkiolika minučių prieš valgį tris kartus per dieną, stiklinę ryžių grybų gėrimo. Norėdami kuo greičiau pamatyti rezultatus, normalizuokite mitybą, išbraukite iš raciono kenksmingus maisto produktus ir užsiimkite daugiau fizine veikla.

Nerekomenduojama ryžių grybų antpilo vartoti tiems, kurie turi problemų dėl didelio skrandžio rūgštingumo, turi skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opą. Be to, jo negalima vartoti sergant cukriniu diabetu.

Gėrimo starterį galima įsigyti parduotuvėje. Be to, jo kaina nedidelė, todėl kiekvienas galime sau tai leisti.

Pastaba: ryžių grybų antpilo vaikams duoti nerekomenduojama.

Medžiaga: https://www.skalpil.ru/netradicionnye-metody-lecheniya/4171-risovyy-grib.html

vekoff.ru

Naudingos ryžių grybų savybės

Pirmą kartą ryžių grybai, arba jūros ryžiai, pradėti naudoti Tibete, kur jį naudojo Tibeto vienuoliai, gydydami daugelį ligų. Šis mikroorganizmas savo naudingomis savybėmis yra žymiai pranašesnis už kombucha, o priežiūra yra visiškai nepretenzinga.

Ko tikėtis valgant ryžių grybus?

  1. Nuolat naudojant nuovirą iš audinių pasišalina toksinai ir druskos, normalizuojasi medžiagų apykaita;
  2. Infuzijos pagalba galite nuraminti nervų sistemą;
  3. Priemonė padeda pašalinti gleives iš kvėpavimo takų peršalimo metu;
  4. Ilgai vartojant produktą, galite sumažinti kraujospūdį ir normalizuoti širdies ir kraujagyslių sistemos organų veiklą;
  5. Indijos grybas gali išgydyti nuo insulino nepriklausomą diabetą;
  6. Kai kurios merginos naudoja produktą svorio metimui. Svorio netekimas pasiekiamas dėl to, kad grybelio sudėtyje yra lipazės – fermento, kuris skaido riebalus.

Ryžių grybelio specifiškumas

Prieš pradedant išsamų šio grybelio ir iš jo gauto gėrimo tyrimą, rekomenduojame susipažinti su kai kuriomis rekomendacijomis, indiškų ryžių tvarkymo niuansais.

  • Gėrimas turi diuretikų poveikį, kurį pajusite pirmą kartą panaudoję ryžių girą. Tačiau pamažu organizmas prisitaiko, taip dažnai dingsta noras bėgti į tualetą.
  • Pirmąsias dvi savaites galite patirti ir tokį nemalonų dalyką kaip viduriavimas. Bet tai visai normalu ir laukiama, nes prie naujo gėrimo pripranta ir virškinimo sistema. Jūs neturėtumėte to bijoti ir nustoti gerti gėrimą.
  • Per dieną suaugusiajam nebus nereikalinga išgerti 300 ml gėrimo, maždaug pusvalandį prieš valgį. Taip pat gerkite visą dieną, kaip norite. Vaikų dozė yra du kartus mažesnė.
  • Ryžių užpilo vartojimo trukmei apribojimų nėra. Tiesiog klausykite kūno. Jis nenori jo gerti, neverskite.
  • Tinkamai prižiūrint, ryžiai gali greitai augti ir suteikti dar geresnių gydomųjų savybių. Apie priežiūrą šiandien kalbėsime atskirai.
  • Būtinai laikykitės visų ryžių paruošimo ir priežiūros rekomendacijų, kurias mes jums papasakosime išsamiai.
  • Būtinai pasidalykite grybeliu su draugais ir pažįstamais. Jo nauda yra neįtikėtina, o skonis tuo pat metu maloniai džiugina net kaprizingus vaikus.

Vertė ir kalorijos

Indijos ryžiai tikrai turi neįprastą sudėtį ir atitinkamą maistinę vertę. Kultūroje galima išskirti šiuos komponentus:

      • Taninai;
      • į mieles grybai;
      • Fermentai;
      • gliukozidai;
      • riebios medžiagos;
      • organinės rūgštys ir pan.

Kalbant apie kalorijų kiekį, jis dar nebuvo tiksliai nustatytas. Nepaisant to, tai yra dietinis produktas, o tai reiškia, kad 100 gramų yra maždaug 40–100 kcal. Riebalų čia praktiškai nėra.

Naudingos gėrimo savybės

      • Ramina, malšina uždegimus, stiprina;
      • Kovoja su bakterijomis, turi priešopinių savybių;
      • Tonizuoja, stiprina imuninę sistemą;
      • Normalizuoja širdies darbą, stiprina širdies raumenį;
      • Sumažina spaudimą;
      • Pašalina cholesterolį iš kraujo;
      • Skatina atsigavimą po infarkto ir insulto;
      • Padeda susidoroti su opomis, hemorojumi, aritmija, tachikardija;
      • Rekomenduojamas insulto, infarkto profilaktikai;
      • Naudinga nutukimui;
      • Išoriškai atkuria ir gydo odą, skaudančius sąnarius, gerklę;
      • Normalizuoja veido ir plaukų odos būklę.

Atsižvelgiant į tai, su kokiomis sveikatos problemomis susiduriate, yra atitinkamos rekomendacijos, kaip gerti gėrimą.

Kad išvengtumėte širdies ir kraujagyslių, ruošdami gėrimą razinas pakeiskite džiovintais abrikosais. Gerkite po 250 ml tris kartus per dieną prieš valgį. Kursas – 30-60 dienų.

Hemorojus. Susidūrę su tokia problema, pasidarykite klizmą iš ryžių giros. 100-125 ml vandens sumaišykite su 2 valg. gerti. Procedūra atliekama prieš miegą. Pirmąsias septynias dienas – klizma kasdien, antrąsias septynias dienas – klizma kas antrą dieną. Po to padarykite pusantros savaitės pertrauką. Jei reikia, pakartokite kursą dar kartą.

Peršalimas ir virusinės ligos. Tokios problemos kaip stomatitas, gripas, peršalimas, tonzilitas gydomos šiltu gėrimu, kuris skalaujamas 3 kartus per dieną. Jei sloga, girą lašinkite pipete.

Nugaros problemas, sąnarių problemas, patempimus, mėlynes galima išgydyti vidiniu tepimu ir gėrimu įtrynus paveiktas vietas. Naudokite ryžių gėrimo kompresus, o tada sandariai įvyniokite į vilnonę skarą.

Diabetas. Gėrimas labai naudingas tiems, kurie serga cukriniu diabetu (nuo insulino nepriklausoma forma). Tik jums reikia virti girą be džiovintų vaisių ir cukraus.

Nutukimas. Tokia problema gali jus palikti, jei derinsite tinkamą mitybą su 100–250 ml jūros ryžių gėrimo 3 kartus per dieną. Priėmimo eigai nėra jokių apribojimų. Gėrimas normalizuoja virškinimo darbą, skrandį, riebalai pradės aktyviau skaidytis.

Naudojimo ypatybės

  • Gėrimą reikia gerti 15-20 minučių prieš valgį tris kartus per dieną. Bet viena porcija neturi viršyti 150 ml. Žmogus gali pajusti pokyčius kūno viduje vos per 20 dienų. Jei norite, gerkite daugiau, bet tarp valgymų, o ne per.
  • Jei geriate jį medicininiais tikslais, dienos norma yra ne mažesnė kaip 300 ml.
  • Suaugusiesiems rekomenduojama gerti po 100-150 ml tris kartus per dieną. Viskas priklauso nuo noro ir savijautos.
  • Vaikams po 3 metų - ne daugiau kaip 100 ml ir ne daugiau kaip 3 kartus per dieną. Vėlgi, neprivaloma.
  • Vaikams iki 3 metų - ne daugiau kaip 50 ml ir ne daugiau kaip 3 kartus per dieną. Atsižvelkite į vaiko norą ir savijautą, neverskite jo gerti, jei jis to nenori.
  • Būtinai klausykite savo kūno. Jis aiškiai parodys, ar užteko šiai dienai gėrimo, ar ne. Net jei rekomenduojamas kiekis nebuvo išgertas per dieną, o organizmas nenori jo vartoti, negerkite. Neik prieš savo valią.
  • Gėrimo kurso trukmė yra individualus dalykas. Pats žmogus gali pajusti ir suprasti, kada pavargsta gerti ryžių girą. Tačiau, kaip rodo praktika, kaprizingiausi nustoja jį gerti po 3 mėnesių, o gėrimo skonio ir naudos žinovai nenustoja jo gerti daugelį dešimtmečių.
  • Pirmasis gėrimas iš šviežių ryžių, kurio jūs reikalavote 2 dienas pagal receptą, turi silpnų naudingų savybių. Jis labiau tinka profilaktikai. Norėdami užauginti tikrai sveikus ryžius, būkite kantrūs, iš mažų ryžių padarykite didžiulius kristalus. Tai parodys, kad iš to yra daug naudos.
  • Paruoštą gėrimą tinka gerti pirmas 4-5 dienas. Tačiau rekomenduojama gerti per pirmąsias 48 valandas, kai naudos koncentracija maksimali.
  • Taip sakant, nuplautų ryžių nepalikite ilgam be darbo. Po 5 dienų laikymo šaldytuve gali sugesti, prarasti savo savybes. Galite juos atkurti, tačiau tam turėsite dar kartą pagaminti keletą gėrimo porcijų, kol sugrįš jo gydomieji gebėjimai.

Ryžių grybų užpilo receptai

Ryžių grybelio užpilas yra labai naudingas. Tačiau jis turi būti paruoštas teisingai: 3 valg. l. cukrus pilamas į 1 litrą. šilto virinto vandens ir išmaišyti. Cukrus turi visiškai ištirpti. Toks saldus vanduo užpilamas 4 valg. l. ryžių grybas. Sandariame inde ryžių grybas infuzuojamas mažiausiai tris dienas, tada filtruojamas per marlę. Ryžių grybų antpilas geriamas 10-15 minučių prieš valgį tris kartus per dieną po pusę stiklinės.

Ryžių grybas naudojamas ne tik gydomajam antpilui: patyrusios šeimininkės žino, kaip paruošti skanų gėrimą. Kad užpilas pasirodytų ne tik naudingas, bet ir skanus, į jį dedama džiovintų vaisių. Už 4 st. l. ryžių grybų jums reikia tiesiog 10-15 gr. razinos, džiovinti abrikosai arba slyvos. Kad skonis būtų neįprastas, galite pridėti šiek tiek erškėtuogių, džiovintų figų ar datulių.

Ryžių grybas svorio netekimui

Ryžių grybelio antpile gausu lipazės – fermento, randamo žmogaus organizme. Būtent šis fermentas yra atsakingas už sunkiųjų riebalų, patenkančių į organizmą su maistu, skaidymą.

Lipazė yra fermentas, kurį gamina endokrininės liaukos nuo pat žmogaus gimimo. Veikiant tokiems nepalankiems veiksniams kaip netinkama mityba, nepalankios aplinkos sąlygos ir pan., keičiasi organizmo liaukų veikla ir sumažėja gaminamo fermento kiekis, dėl to riebalai nustoja skaidytis ir kaupiasi po oda, provokuoja svorio augimą. .

Reguliarus ryžių grybų antpilo naudojimas prisideda prie to, kad lipazės lygis organizme pradeda sparčiai didėti, skaidydamas ne tik į jį patenkančius, bet ir ten jau susikaupusius riebalus. Fermento darbo rezultatas – visiškas medžiagų apykaitos normalizavimas, o tai reiškia normalų svorį, spaudimą, miegą, nuotaiką ir darbingumą. Norint sulieknėti, reikia išgerti vidutiniškai po 150-200 ml ryžių grybų gėrimo bent 2-3 kartus per dieną.

Taikymas kosmetologijoje

Grybų pagrindu pagamintas vaistinis ryžių gėrimas taip pat buvo naudojamas kosmetikos tikslais.

Jis padeda išvalyti odą nuo negyvų ląstelių ir bakterijų, atkuria natūralią rūgštinę reakciją. Jie gali nušluostyti veidą ir kaklą; gėrimas gaivina, tonizuoja, lygina odą, neleidžia susidaryti raukšlėms. Puikiai tinka kaip plaukų skalavimo priemonė, suteikianti jiems sveiką blizgesį. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip kūno dezodorantas ir burnos skalavimo skystis. Jei į pėdų vonią įpilsite gėrimo, tai padės sumažinti nuovargį.

Kontraindikacijos priėmimui

Prieš gydydami indišku ryžių grybu arba tiesiog naudodami jį kaip skanų gėrimą, turėtumėte susipažinti su esamomis kontraindikacijomis. Palyginti su naudingomis produkto savybėmis, kontraindikacijos yra labai nedidelės, tačiau jos vis dar egzistuoja.

Tarp jų yra:

  • nuo insulino priklausomas cukrinis diabetas;
  • Kai kurios kvėpavimo sistemos ligos;
  • Atsargiai turėtumėte gerti gėrimą žmonėms, kenčiantiems nuo hipotenzijos;
  • Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos pepsinė opa kartais neleidžia gerti infuzijos;
  • Nėščios ir žindančios moterys turėtų vartoti vaistą tik pasikonsultavusios su specialistu.



wsegda18.ru

Ryžių grybų taikymas ir nauda

Pirmą kartą ryžių grybas buvo rastas Tibete, todėl senojoje literatūroje galima rasti Tibeto ryžių grybo pavadinimą. Jo atradimas buvo naujos Tibeto medicinos skyriaus pradžia. Iki šiol viešėdami Tibete siūlo išbandyti ryžių grybo antpilą sveikatai pagerinti.

Pastaruoju metu vis daugiau žmonių domisi liaudiškais įvairių ligų gydymo metodais. Ypač populiarėja įvairūs maisto papildai, kurie teigiamai veikia mūsų sveikatą. Šiandien mes kalbėsime apie vieną iš šių įrankių.

Jūros indiškas grybas, dar vadinamas ryžių grybu, yra gana populiarus tarp daugelio žmonių. Šio grybo gydomosios savybės yra nuostabios. Jis gali gydyti įvairias ligas, taip pat pašalinti šių ligų priežastis. Be to, ryžių grybas yra visiškai saugus sveikatai.

Kas yra ryžių grybas?

Šis produktas atrodo labai panašus į ryžių grūdus, todėl ir gavo savo pavadinimą. Šis grybas mums buvo atvežtas iš kitų šalių. Manoma, kad pirmą kartą naudingąsias grybo savybes atrado Tibeto vienuoliai. Grybas laikomas gyvu, nes dauginasi, auga ir iš jo gaminamas specialus gėrimas.

Ryžių grybelis yra gyvas mikroorganizmas, kuris yra zoogley bakterijų rūšis. Be to, šių bakterijų yra arbatos ir pieno grybuose. Zooglea atrodo kaip gleivės ir atsiranda dėl fermentacijos. Jame yra acto rūgšties bakterijų. Iš visų grybų veislių naudingiausi laikomi ryžiai.

ryžių grybų nauda

Ryžių grybas turi labai platų veiklos spektrą. Juo gydomos nervų ligos, nemiga, furunkuliozė, mikčiojimas, plaučių uždegimas, faringitas, epilepsija, peršalimas, taip pat širdies ir kraujagyslių sistemos bei imuninės sistemos ligos. Taip pat šis grybelis padeda sergant virškinimo trakto ligomis, raumenų ir kaulų sistemos ligomis, periodonto ligomis, stomatitu ir net potencija. Kai kurie teigia, kad jis gali išgydyti net navikus, tačiau mes primygtinai nerekomenduojame tokiais atvejais pasikliauti grybu, nes nėra patikimų įrodymų, kad jis visiškai išgydys.

Geriausia grybą vartoti tam tikrų ligų profilaktikai. Pavyzdžiui, stiprina imuninę sistemą, mažina kraujospūdį, gerina kūno tonusą ir jaunina organizmą iš vidaus. Uždegiminiuose procesuose grybelis gali pakeisti antibiotikus.

Ryžių grybų antpilas labai vertinamas kosmetologijoje. Šis gėrimas teigiamai veikia nagų, odos ir plaukų būklę. Be to, jį galima naudoti vietoj kosmetinio pieno. Ryžių grybų antpilas gerai valo odą – pašalina iš ląstelių nešvarumus ir riebalus, taip pat prisotina vitaminų ir maistinių medžiagų. Iš užpilo galite pasidaryti kosmetines kaukes, kad pagerintumėte odos elastingumą. O jei į vonią įpilsite gėrimo, poveikis bus panašus į naudojant jūros druską.

Plaukų kaukes rekomenduojama daryti iš ryžių grybo. Tai padeda stiprinti plaukus ir atsikratyti plaukų slinkimo. Kai kurie gamintojai netgi gamina kaukes, šampūnus, kondicionierius ir balzamus iš ryžių grybelio. Išoriškai galite naudoti be jokios baimės, nes jis yra visiškai saugus ir beveik nesukelia alerginių reakcijų.

Kai kurie žmonės iš ryžių grybų gamina gėrimą, kuris gerai numalšina troškulį. Tačiau verta suprasti, kad gėrimas iš tokio grybelio yra gydomasis. Todėl per dieną jo gerti nereikėtų per daug.

Kaip virti ir prižiūrėti ryžių grybą?

Gaminti ir prižiūrėti ryžių grybą labai paprasta. Tam tereikia švaraus stiklinio indelio, taip pat nevirinto išgryninto vandens. Jei pageidaujama, į gėrimą pagal skonį galima įdėti įvairių džiovintų vaisių: džiovintų abrikosų, razinų, džiovintų slyvų ir net šiek tiek cukraus. Norėdami paruošti litrą ryžių grybų, turite paimti keturis šaukštus produkto.

Norėdami pagaminti indišką girą iš ryžių grybo, paimkite du šaukštus cukraus ir ištirpinkite jį kambario temperatūros vandenyje. Tada į vandenį su cukrumi įpilkite daugiau šalto vandens, kad būtų litras, ir į stiklinį indą įpilkite keturis šaukštus grybo. Dėl skonio į girą įdėkite šiek tiek džiovintų vaisių.

Grybelio priežiūra yra labai paprasta, todėl kiekvienas gali tai padaryti be vargo. Stiklainį su gira ant viršaus uždenkite marle, bet neuždenkite dangteliu ir pastatykite tamsioje vietoje, kur nekrenta tiesioginiai saulės spinduliai. Grybas nemėgsta karščio ir karščio, todėl geriausia jį laikyti kambario temperatūroje. Be to, ant grybelio neturėtų patekti cukraus grūdeliai. Dėl to jis suserga ir miršta. Gėrimas turi būti infuzuojamas vieną ar dvi dienas. Po to jį reikia nupilti, džiovintus vaisius išmesti, o grybelį kruopščiai nuplauti tekančiu vandeniu. Po to nuplautas grybas supilamas atgal į stiklainį, užpilamas vandeniu, ten supilami džiovinti vaisiai ir reikalaujama naujos porcijos.

Paruoštą gėrimą reikia gerti tris kartus per dieną, po vieną stiklinę pusvalandį prieš valgį. Per tris savaites pastebėsite pirmuosius teigiamus pokyčius savo kūne. Tačiau prieš pradėdami vartoti ryžių grybus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes produktas turi tam tikrų kontraindikacijų. Štai kodėl neturėtumėte savarankiškai gydytis. Jei su sveikata viskas gerai, tris savaites kasdien gerkite gėrimą profilaktikai. Po jos pasijusite geriau, išnyks nemiga, irzlumas.

Kaip auginti ryžių grybelį?

Prieš pradėdami gaminti girą iš grybo, turite ją auginti. Kaip tai padaryti? Viskas labai paprasta. Paimkite du pusės litro stiklainius ir du majonezo stiklainius. Majonezo stiklainiai reikalingi ryžių grūdams, kurie visą laiką augs. Ryžius tokiuose stiklainiuose reikia keisti kas dvi dienas. Užpilui paruošti reikia dviejų pusės litro stiklainių. Nepamirškite, kad grybelio grūdeliai turi būti kruopščiai nuplauti, kitaip jis nustos augti ir mirs. Užpilas turi būti filtruojamas per marlę, o ne per metalinį sietelį, nes jis taip pat gali pažeisti grybelį. Užpilas naudojamas šviežias. Likučius galima laikyti per naktį šiltoje vietoje.

Ryžių grybas yra labai geras svorio metimui. Jame yra fermento, kuris skatina riebalų skaidymą. Šis fermentas vadinamas lipaze. Jo yra ir mūsų organizme, tačiau jei liaukos neveikia gerai ir jo neišskiria, tada mūsų organizme kaupiasi riebalai, ir mes sveikstame.

Ryžių grybų antpilas padidina lipazės kiekį ir jo pakanka suskaidyti visus riebalų perteklių. Dėl to normalizuojasi medžiagų apykaita, sumažėja kraujospūdis ir sumažėja svoris. Norint pasiekti šį rezultatą, reikia gerti penkiolika minučių prieš valgį tris kartus per dieną, stiklinę ryžių grybų gėrimo. Norėdami kuo greičiau pamatyti rezultatus, normalizuokite mitybą, išbraukite iš raciono kenksmingus maisto produktus ir užsiimkite daugiau fizine veikla.

Gėrimo starterį galima įsigyti parduotuvėje. Be to, jo kaina nedidelė, todėl kiekvienas galime sau tai leisti.

Pastaba: ryžių grybų antpilo vaikams duoti nerekomenduojama.

Kininis ryžių grybelis pradėjo plisti palyginti neseniai. Farmakologijos mokslo plėtros dėka žmonės galėjo atrasti naujų naudingų šio produkto savybių. Jo populiarumas auga, o kininis ryžių grybas vis dažniau sutinkamas įvairiose tradicinėse virtuvėse.

Šis produktas turi keletą kitų pavadinimų. Kažkas tai vadina jūros ryžiais, kažkas japonų ar indiškų ryžių grybais. Bet, kaip sakoma, pasikeitus terminų vietoms, suma nesikeičia. Pavadinimas jokiu būdu neturi įtakos jo naudingosioms savybėms.

Kas yra ryžių grybas?

Kinijos ryžių grybas turi visiškai mokslinį terminą - zooglea. Bakteriologai šią medžiagą apibūdina kaip įvairių bakterijų atliekas. Ir iš tikrųjų tai neturi nieko bendra su grūdiniais ryžiais. O pavadinimas pateisinamas išoriniu gaminio panašumu.

Ryžių grybas yra lipni, gleivinga medžiaga, susidaranti dėl fermentacijos. Atitinkamai, šiam grybeliui būdinga daugybė rūgščių, įvairių polisacharidų, fermentų ir vitaminų. Dėl daugybės naudingų medžiagų ryžių grybas dažnai vadinamas „gyvu“ ir labiausiai gydančiu iš visų rūšių zooglea.

Apskritai Kinijos ryžių grybelio sudėtyje yra daug mikroelementų ir biologinių medžiagų:

  • Mielių bakterijos.
  • Organinės/neorganinės rūgštys.
  • Druskos laužytojai.
  • Kenksmingų rūgščių laužytojai.
  • Etilo alkoholio dalis.

Kiniškų ryžių grybų privalumai

Kinijos ryžių grybų sudėtyje yra daug medžiagų, kurios yra naudingos žmogaus organizmui. Jis vertinamas ne tik kaip maisto produktas, bet ir kaip unikalus kosmetikos gaminys. Sunku pasakyti apie visas jo „vertybes“, tačiau žemiau pateiktas nedidelis sąrašas padės suprasti, kokias problemas galima išspręsti naudojant ryžių grybą:

  • Padidėjęs kraujospūdis.
  • Nervų sistemos darbo sutrikimai.
  • Nemiga.
  • Uždegiminės ligos.
  • Susilpnėjusi imuninė sistema.
  • Sumažėjusi vyriška potencija.
  • Virškinimo problemos.
  • „Užsikimšę“ ir sąnarių silpnumas.
  • Stomatitas ir periodonto liga.

Verta paminėti, kad „ryžių-grybų“ skystis taip pat teigiamai veikia bendrą toną. Mikrobiologai išsiaiškino, kad be minėtų savybių kininis ryžių grybas pasižymi jauninamuoju poveikiu, regeneruoja organizmą ląstelių lygmeniu. Galingi antioksidantai ir kofermentai ne tik tonizuoja ir valo odą, bet ir teigiamai veikia plaukų, nagų ir dantų būklę.

Su šiuo produktu galite sumažinti įvairius uždegiminius procesus, mažina dirginimą ir niežėjimą. Grybo antpilas puikiai išvalo odą, prasiskverbia giliai į poras ir „išsprendžia“ problemą lokaliai. Ir daugeliui moterų jos savybės, prisidedančios prie efektyvaus svorio metimo, tampa viliojančios.

Kontraindikacijos

Kaip ir bet kuris kitas produktas, ryžių grybas turi daugybę kontraindikacijų, į kurias reikia atsižvelgti prieš naudojant. Žinoma, ši medžiaga jų neturi labai daug ir nėra reikšminga.

  • priklausomas nuo insulino. Svarbu atsiminti, kad kiniškame grybe yra medžiagų, kurios nesuderinamos su diabetine liga.
  • Kvėpavimo sistemos ligos, tuberkuliozė. Žmonėms, sergantiems lėtine bronchine astma ir plaučių ligomis, taip pat draudžiama valgyti „jūrinius“ ryžius.
  • Žemas kraujo spaudimas. Žmonės, sergantys hipotenzija, taip pat turėtų būti atsargūs vartodami kiniškus ryžių grybus.
  • Skrandžio ligos. „Opaligė“, žmonėms, kenčiantiems nuo didelio rūgštingumo, skrandžio ir žarnyno ligų, produktas kategoriškai draudžiamas. Į tokių apribojimų sąrašą įtrauktas ir gastritas. Kadangi „grybas“ yra prisotintas įvairių rūgščių, tai gali tik pabloginti simptomus ir ligą.
  • Alergija. Gėrimai iš kiniško ryžių grybelio yra draudžiami tiems, kurie netoleruoja jo sudėtį sudarančių medžiagų.

Bet kokiu atveju, jei kyla bent menkiausių abejonių, turėtumėte susisiekti su specialistu ir pasikonsultuoti su juo. Savarankiškas gydymas ne visada duoda teigiamų rezultatų, ypač kyla įtarimų dėl vienos iš minėtų ligų.

Dažnai kiniškas ryžių grybas naudojamas kovojant su antsvoriu. Juk šį faktą patvirtino net mokslininkai. Žmonėms dažnai sunku numesti svorio dėl to, kad jų organizme nėra tokio fermento kaip lipazė, nes būtent jis skaido riebalines ląsteles. Tam įtakos gali turėti ne tik sėdimas gyvenimo būdas ir netinkama mityba, bet ir įvairios lėtinės ligos. Taigi, būtent šiose lipazėse yra ryžių grybelio.

Tačiau norint gauti norimą efektą, reikia žinoti, kaip tinkamai vartoti kiniškus ryžių grybus. Pagrindui reikia vieno litro šalto vandens, šaukšto cukraus ir 3-4 šaukštų „mišinio“. Be to, viskas priklauso nuo skonio pageidavimų. Į paruoštą antpilą galite dėti džiovintų vaisių arba šviežių/šaldytų uogų. Skystį reikia atlaikyti apie tris paras ir gerti po 150-200 ml prieš valgį.

Norint naudoti kinišką grybą kaip kosmetikos gaminį, tai nereikės daug darbo ir laiko. Nedidelį kiekį gydomųjų „gleivių“ įdėjus į veido/plaukų kaukes ar kremus, per trumpą laiką galima gauti gerą rezultatą. Daugelyje šampūnų yra ryžių grybelio fermentų, kurie stiprina plaukus, užkerta kelią pernelyg dideliam plaukų slinkimui. Odontologijos srityje paruoštu antpilu pakanka kelis kartus per dieną skalauti burnos ertmę. Be to, kininis ryžių grybas yra puikus jūros druskos pakaitalas, įpiltas į šilto vandens vonią.

Žinomas daugeliu vardų: Kiniškas grybas, gyvi ryžiai, ryžių grybai, japoniški grybai ir tt Šis mikroorganizmas kasmet tampa vis populiaresnis: apie jo gydomąsias savybes sklando patys neįtikėtiniausi gandai. Išties, ne kartą patvirtinta, kad indiški jūros ryžiai sugeba susidoroti net su tais negalavimais, kuriems pasiduoda garsieji jų „broliai“ – kombucha ir pieno grybai.

Gyvų ryžių pavadinimas kilęs dėl savo išvaizdos: tai mažos skaidrios baltos dalelės, stipriai primenančios ryžių grūdus.

Indijos jūros ryžiai neturi nieko bendra su javais. Jūros ryžiai mums pirmą kartą buvo atvežti iš Indijos, o savo forma ir dydžiu grybo granulės primena virtų ryžių grūdus. Galbūt todėl jūrinis ryžių grybas turi tokį įdomų pavadinimą.

XX amžiaus 30-ųjų mokslininkai įrodė, kad Indijos jūros grybelio užpilas yra ne tik maistingas, bet ir labai sveikas gėrimas, kuriame yra acto rūgšties bakterijų. Jie skatina virškinimą, taip pat saugo organizmą nuo įvairių infekcinių ligų.

Iš indiškų jūros ryžių pagamintas gėrimas naikina mikrobus ir ligų sukėlėjus, todėl yra gana galinga organizmo atrama sergant gripu, peršalimo ligomis, bronchitu, plaučių uždegimu, tonzilitu.

Jūros ryžių antpilas padeda normalizuoti svorį ir medžiagų apykaitą. Ryžių gira taip pat aktyviai malšina galvos skausmą ir nuovargį, gerina savijautą, didina darbingumą. Jūros ryžiai naudingi sergant nemiga ir neurastenija, taip pat mažinant kraujospūdį. Be to, ryžių grybą rekomenduojama gerti sergant insultu, o jei nėra alerginių kontraindikacijų – sergant bronchine astma.

Taip pat žinomas šio nuostabaus gėrimo antioksidacinis poveikis, dėl kurio jis naudojamas vėžio profilaktikai. Taip pat įrodyta, kad indiškų jūros ryžių antpilas palengvina būklę sergant reumatoidiniu artritu, reumatu, druskų nuosėdomis, valo organizmą sergant furunkulioze ir ateroskleroze.

Gėrimą iš Indijos jūros ryžių gerkite nuo virškinimo sistemos sutrikimų ir ligų. Be to, jūros ryžiai gali būti naudingi gydant urolitiazę, nors tai yra visiškai individualu. Visada svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kad išvengtumėte nepageidaujamų pasekmių.

Apskritai jūros ryžių gydomųjų savybių tyrimai leidžia drąsiai teigti, kad jūrinių ryžių užpilo panaudojimo spektras yra gana platus.

Gėrimas iš Indijos jūros ryžių turi tokį poveikį:

* imunomoduliuojantis;
* hipotenzinis (mažinantis kraujospūdį);
* antisklerozinis;
* antimikrobinis;
* metabolinis (gerinantis medžiagų apykaitą);
*diuretikas.

Be to, kad jūros ryžiai yra liaudies gynimo priemonė, karštuoju metų laiku ryžių gėrimas yra nepakeičiamas. Užtenka vienos stiklinės antpilo, kad troškulį pamirštumėte ilgam. Be to, jūros ryžiai turi malonų saldžiarūgštį skonį, kuris tikrai patiks giros mėgėjams.

Pagal veikimo rūšis Indijos jūros ryžiai rekomenduojami sergant šiomis ligomis:

  • Įvairūs medžiagų apykaitos sutrikimai (antsvoris, podagra, aterosklerozė)
  • Glomerulonefritas
  • Autoimuninės ligos (vilkligė, sklerodermija)
  • Tromboflebitas
  • Hipertenzija
  • Insulto pasekmės
  • Kardiopsichoneurozė
  • Bronchitas
  • Sinusitas
  • Pleuritas
  • Plaučių uždegimas
  • Tonzilitas
  • Tuberkuliozė
  • Faringitas
  • Gastritas, gastroduodenitas
  • Kolitas
  • pankreatitas
  • cholecistitas
  • Hepatitas
  • cirozė
  • pepsinė opa
  • Artritas
  • Reumatas

Jūrinių ryžių antpilo rekomenduojama išgerti ne mažiau kaip 300 ml per dieną. Vienam litrui gėrimo paruošti reikia 4 šaukštų. Indijos jūros ryžių priežiūrai reikės: švaraus vandens, stiklinio indelio, marlės ant stiklainio kaklelio. Iš produktų galima nedideliais kiekiais dėti cukraus (nebūtina), razinų, džiovintų abrikosų, kitų džiovintų vaisių (nebūtina).

Indijos jūros ryžių kontraindikacijos

Tačiau nepamirškite, kad gėrimas iš Indijos ryžių turi savo kontraindikacijas: nerekomenduojama jo vartoti nuo insulino priklausomiems diabetikams, vaikams iki trejų metų ir nėščioms moterims.

Indijos jūros ryžių istorija

Iš šio nuostabaus „ryžių“ pagamintas gėrimas Rusijoje buvo žinomas ilgą laiką ir paplito kaip tik sustiprėjus ryšiams ir prekybiniams ryšiams su Azija. O rusai šio gėrimo skonį paragavo daug anksčiau nei europiečiai.

Neįprastas biologo požiūris į „jūrinių indiškų ryžių“ platinimo istoriją

Prancūzų gamtininkas biologas Charlesas Llezonas taip pat susidomėjo nesuvokiamais dribsniais-grūdelėmis, ant kurių primygtinai reikalaujama skanaus gėrimo, ir bandė įrodyti savo pirmagimę teisę vadinamųjų „grybų“ šeimoje. Jis, kaip ir Shtilmanas, buvo tikras, kad „indiški jūros ryžiai“ yra senesnė kultūra nei kombucha ir Tibeto pieno grybai. Jo tyrinėjimai siekia krikščionybės epochos pradžią, tai yra jis teigia, kad būtent tada buvo žinoma „jūros ryžių“ kultūra ir ją gerai žinojo romėnai. Jis tai įrodo gana savotiškai, cituodamas gerai žinomą Rašto sceną, kai sargybinis prie nukryžiuoto Kristaus lūpų atneša kempinę su nesuprantamu skysčiu, kuri, pasak istorikų, buvo pamirkyta acte.

Jaunystėje, skaitant Bulgakovo šedevrą „Meistras ir Margarita“, mane suglumino ir tokia scena: ... kaitri saulė, musių debesys virš išsekusio pusmirčio Ha-Notsri (Jėzus Kristus), nudžiūvusios blakstienos. rankos ir kojos, prikaltos prie medinio kryžiaus, ant nuospaudų išdžiūvo juodas kraujas. Jūra, kančių bedugnė. Ir vis dėlto gyvenimas yra šiek tiek šiltesnis. Budeliai gali nužudyti nelaiminguosius tik iš gailestingumo. Užtat bedvasis legionierius šalmu, kibirkščiuojančiu saulėje, ant ilgos ieties, tiesia acte suvilgytą kempinę į išsausėjusias kankinio lūpas. Kam? Padidinti ir taip neįtikėtinas kančias, kad pralinksmintumėte savo žiaurią širdį? Arba akimirkai atgaivinti šarminius acto dūmus, o paskui šaltą galiuką įvaryti į gyvą, kenčiančią, o ne vangiai kabantį, beveik negyvą mėsą? Pasirodo, kad ne. O romėnas nenorėjo sukelti papildomų kančių mirštantiems. Tai buvo gailestingumo aktas. Jis suteikė jam galimybę numalšinti troškulį gėrimu, kurį jis pats gerdavo kasdien. Romos legionieriai karo žygių metu gėrė acto ir vandens mišinį, kuris buvo vadinamas „posca“. Šis gėrimas puikiai numalšino troškulį po skaisčia užkariautų provincijų saule ir tarnavo kaip prevencijos priemonė nuo infekcinių ligų. „Poska“ palengvino Kristaus kančią ir nepadaugino jo kančių, kaip tikėjo Bulgakovas, o kartu su juo ir daug žinovų. Tačiau tai tiesa.Nuo neatmenamų laikų romėnai gamino actą iš vynuogių, figų ir kai kurių miežių veislių. Šių trijų rūšių acto paruošimo receptai pateikti dideliame darbe, datuojamame 50 m. ir skirta ūkio ir žemės ūkio valdymui „De re rustica“ („Apie žemės ūkį“), kurio autorius buvo romėnų rašytojas ir agronomas Kolumella Lucijus Julijus Moderatas. Iki gyvenimo pabaigos kūrybą jis išplėtė iki 12 tomų, vienas jo rankraštis yra viešojoje Sankt Peterburgo bibliotekoje.

Taigi prancūzų biologas teigia, kad „posca“ yra „jūrinių indiškų ryžių“ užpilas, o ne acto ir vandens mišinys, kaip teigia istorikai. Ir jis rado to įrodymą.

Jūros ryžiai kaip grožio priemonė

Ne mažiau veiksmingas yra ryžių grybelio užpilas kaip kosmetikos gaminys odos priežiūrai. Yra žinoma, kad mūsų išorinės dangos yra veikiamos negailestingos aplinkos įtakos. Prie to prisideda nuolatinis vandens disbalansas, kuris pirmiausia paveikia megamiestų gyventojus.

Jūros ryžių antpilas gaivina ir tonizuoja odą. Šis nuostabus natūralus produktas leidžia gana subtiliai nuvalyti odą, tačiau tuo pačiu tai yra gana pastebima. Dėl to galima atsikratyti negyvų odos ląstelių ir nuplauti nuo jos paviršiaus kenksmingas bakterijas, dėl kurių taip pat pasiekiamas ryškus prevencinis poveikis visam organizmui kaip visumai.

Indijos jūros ryžių užpilas atkuria natūralią rūgštinę odos reakciją, nes yra natūralus losjonas, kuriame nėra pašalinių elementų. Šio antpilo pagrindu dabar gaminami net kūno dezodorantai, plaukų skalavimo skysčiai, įvairios veido kaukės, o įpylus į vandenį jis veikia panašiai kaip vonios druskos.

Jūros ryžiai svorio netekimui

Jūros ryžių užpilas yra vienas geriausių ir saugiausių natūralių svorio metimo produktų.

Jūros ryžių antpile yra fermento, kuris visada yra žmogaus organizme. Šis fermentas yra atsakingas už į žmogaus organizmą patenkančių riebalų skaidymą. Fermento pavadinimas yra lipazė.

Lipazė yra natūralus žmogaus organizmo fermentas, kuris yra mumyse nuo gimimo ir yra gaminamas endokrininių liaukų.

Tačiau laikui bėgant, veikiant įvairiems veiksniams: netinkamai mitybai, blogai ekologijai ir pan., arba nuo gimimo dėl paveldimumo, šių liaukų darbe atsiranda pokyčių. Endokrininės liaukos sumažina lipazės gamybą, dėl to dalis į žmogaus organizmą patenkančių riebalų nesuyra, o nusėda poodiniuose sluoksniuose.
Taigi pradedame priaugti papildomų kilogramų.

Jūros ryžių antpilo suvartojimas visiškai pakeičia šį vaizdą: lipazės kiekis organizme smarkiai padidėja. Dabar šio fermento pakanka ne tik įeinantiems riebalams skaidyti, bet ir suskaidyti tiems riebalų pertekliams, kuriuos anksčiau mūsų organizmas „neteisingai“ nusodino į poodinį sluoksnį.

Dėl to atkuriama normali medžiagų apykaita visame kūne. Atgauname idealų svorį, normalų kraujospūdį, puikią sveikatą, kokybišką miegą ir didelius darbingumus.

Norint normalizuoti svorį, suaugusiam žmogui pakanka išgerti 150-200 ml jūrinių ryžių antpilo 2-3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį.

Saikingumas mityboje ir bent minimalus judėjimas padės greičiau pasiekti norimą rezultatą.

Jūros ryžiai – natūralus vaistas

Taip pat reikėtų pažymėti, kad jūros ryžių pagalba gautas antpilas yra natūralus vaistas. Tai ypač svarbu, jei yra kokių nors kontraindikacijų dėl vaistų vartojimo. Klinikinių medicinos tyrimų metu buvo nustatyta, kad jūros ryžių antpilas yra nekenksmingas organizmui.

Tačiau reikia suprasti, kad indiški jūros ryžiai jokiu būdu nėra panacėja nuo visų ligų, todėl reikėtų atsižvelgti į kai kurias jūros ryžių ruošimo taisykles.

Jūros ryžių infuzijos instrukcijos

Norėdami prižiūrėti Indijos jūros ryžius, jums reikės:

- grynas vanduo (filtruotas, nevirtas),
- stiklinis indas,
- marlė ant stiklainio kaklelio.

Iš produktų galite pridėti:

- cukrus,
- Galima rinktis iš džiovintų vaisių: razinų, džiovintų abrikosų, figų, džiovintų slyvų, džiovintų obuolių, džiovintų vyšnių ir kt.

Jūros ryžiams reikia švaraus, filtruoto vandens (ne virinto!!!). Todėl vamzdyno vandens valymui būtina turėti filtrą. Taip pat būtina sukaupti įprastos vaistinės marlės – jos prireiks, kad antpilas būtų apsaugotas nuo dulkių ir pūkelių, kurie kartais įskrenda į butą (vasarą).

Galiausiai jūros ryžiams laikyti reikės švaraus stiklinio indelio. Plastikinis indas šiam grybui netinka: jūriniai ryžiai plastikiniame inde auga nenoriai ir blogai dauginasi.

Be to, jums reikės skaidraus plastikinio matavimo puodelio su atspausdintais ilgiais skysčio tūriui (mililitrais) matuoti – tam, kad būtų galima išmatuoti per burną vartojamo jūrinių ryžių užpilo kiekį.

Jūros ryžiai – naudingi patarimai
. Jūrinių ryžių antpilą reikia gerti 10-20 minučių prieš valgį, 3 kartus per dieną, vidutiniškai po 100-150 ml, ištisus metus, tačiau pokyčius organizme pajusite po 3-4 savaičių. Galite gerti gydomąjį gėrimą ir, jei norite, tarp valgymų.
Terapiniais tikslais per dieną rekomenduojama išgerti ne mažiau kaip 300 ml antpilo.

Optimalus jūros ryžių užpilo suvartojimas:

- suaugusiems - 100-150 ml 2-3 kartus per dieną, priklausomai nuo sveikatos būklės ir noro;
- vaikams nuo 3 metų - 50-100 ml 2-3 kartus per dieną, priklausomai nuo sveikatos būklės ir noro;
- vaikams iki 3 metų - ne daugiau kaip 50 ml 2-3 kartus per dieną, priklausomai nuo savijautos ir noro.

Jei žmogus, taip pat ir vaikas, nenori gerti jūrinių ryžių antpilo, vadinasi, jau išgerto antpilo jo organizmui visiškai pakanka. Jūs neturėtumėte gerti ryžių grybelio užpilo prieš savo norą.

Jūrinių ryžių antpilo vartojimo trukmė nustatoma individualiai: kiekvienas žmogus jaučia savo kūną ir gali geriausiai suprasti, ko jam šiuo metu tiksliai reikia. Klausyk savo kūno! Praktika rodo, kad jūros ryžių užpilui trumpiausias priėmimo kursas yra 3 mėnesiai, o ilgiausias - dešimtmečiai.

Pačioje jūros ryžių antpilo vartojimo pradžioje gali pasireikšti stiprus diuretikas. Todėl pirmosiomis dienomis rekomenduojama apsiriboti mažomis dozėmis (pvz., gerti po 50 ml infuzijos 2-3 kartus per dieną). Maždaug po savaitės užpilo dozę galima didinti iki 100 ml 2-3 kartus per dieną, o maždaug po savaitės - iki 150 ml 2-3 kartus per dieną.

Gėrimas, pagamintas iš pirmųjų atneštų „ryžių“, užpiltas 2 dienas, dar labai silpnas, bet prevenciniais tikslais puikiai susidoros su savo vaidmeniu. Jei ketinate užauginti tikrą „daktarą“, kuris bus jūsų asistentas gydant įvairias ligas, būkite kantrūs ir auginkite savo grūdus toliau.

Gatavą gėrimą rekomenduojama laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip 48 valandas. Ryžių perteklių galite laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip 5 dienas.

Kaip nesupainioti Indijos jūros ryžių (ryžių grybo) su Tibeto pieno grybais:

Ryžių grybas – tai grūdeliai, kurie atrodo labai panašūs į sago kruopas – tiek forma, tiek spalva. Pieninis grybas – panašesnis į baltus ar kreminius baltus koralo gabalėlius.

Kaip auginti Indijos jūros ryžius

Stiklainį indiškų jūros ryžių geriausia įdėti į sieninę spintelę, kurioje jis pakankamai sausas, vidutiniškai šiltas ir nepasiekiamas tiesioginių saulės spindulių. Šaukštas grybų dažniausiai užpilamas 0,5 l švaraus geriamojo vandens. Būtinai jį pamaitinkite – įmeskite saują razinų, kelis gabalėlius džiovintų abrikosų. Grybas valgys dvi dienas. Antros dienos vakare antpilą reikia atsargiai nusausinti per marlę, kad nepraleistų grūdelių ir toje pačioje marlėje didelius grūdus perplauti vėsiu vandeniu. Nuplautus grūdus dar kartą supilkite vandeniu į stiklainį, suberkite razinas arba džiovintus abrikosus.

Šį antpilą jau galima gerti, nors jis dar labai silpnas. Tačiau prevenciniais tikslais jis puikiai atlieka savo vaidmenį.

Nepaisant pavadinimo, ši nuostabi priemonė nėra susijusi su grybais. Beje, jis turi ir kitų, ne mažiau populiarių vardų. Daugeliui jis žinomas kaip kiniškas, indiškas ar jūros grybas. O šios medžiagos savybės gydytojams žinomos daugelį amžių. Mūsų svarstomo produkto pagrindu paruošiamas specialus gėrimas (užpilas), kurio pagalba jie numalšina troškulį ir pagerina savijautą.

Ko reikia norint virti ryžių grybą?

Norėdami paruošti indiškų ryžių užpilą, jums reikės:

  • grynas vanduo (filtruotas, nevirtas),
  • stiklinis indas,
  • marlė ant stiklainio kaklelio,
  • cukraus,
  • razinos, džiovinti abrikosai, figos, džiovintos slyvos ar kiti džiovinti vaisiai (nebūtina) nedideliais kiekiais.


Kur reikėtų auginti grybus?

Grybus reikia auginti stikliniame inde (indelyje), kuris geriausiai dedamas į sausą, vidutiniškai šiltą vietą, kur neprasiskverbia tiesioginiai saulės spinduliai, tai gali būti spintelė virtuvėje.

Kaip auginti ryžių grybą?

Šaukštas grybų imamas pusei litro švaraus, nevirinto šalto vandens. Grybus užpilkite vandeniu, kuriame gerai ištirpinti 2 šaukštai cukraus (idealiai tinka rudasis cukranendrių cukrus). Po to būtina pamaitinti sauja razinų ir keliais gabalėliais džiovintų abrikosų, pagal skonį galite naudoti bet kokius kitus džiovintus vaisius. Taigi grybas prisitrauks dvi, o šaltuoju metų laiku – tris dienas. Pasibaigus antrai (trečiai) dienai, užpilą, kuriame augo grybas, reikia nusausinti. Tai reikia padaryti labai atsargiai, naudojant marlę arba labai ploną sietelį, nuplaukite, kad ryžių grybo grūdeliai neištekėtų su vandeniu.

Panaudotus džiovintus vaisius reikia išmesti. Kai ant marlės lieka visi ryžiai, juos reikia nuplauti vėsiu vandeniu, o po to, atskyrus šaukštą grybo, vėl užpilti tokiu pat kiekiu vandens, pridedant razinų ir džiovintų abrikosų. Kartais, kad gėrimas įgautų ypatingą skonį ir spalvą, primygtinai į jį dedama stipriai apkeptų (net apdegusių) baltos ir juodos duonos skrebučių.

Kaip žinoti, kada ryžiai yra paruošti?

Kiekvienas gali pats nustatyti jūros ryžių užpilo pasirengimą pagal savo skonio nuostatas. Jei mėgstate rūgštesnius gėrimus, leiskite jūriniams ryžiams veikti ilgiau. Per tris dienas užpilas įgaus sodresnį ir rūgštesnį skonį. Dviejų dienų užpilas suteiks švelnesnį, subtilesnį ir saldesnį skonį.

Ryžių grybų temperatūros režimas

Ryžių grybeliui šaltis draudžiamas, būtent esant žemesnei nei 17 ° C temperatūrai, jis aktyviai augs ir jausis patogiai esant nuo 23 ° C iki 27 ° C temperatūroje, kuo aukštesnė temperatūra, tuo intensyviau grybas dauginsis. Paruoštą gėrimą rekomenduojama laikyti šaltai, ne ilgiau kaip 4 dienas.

Kaip naudoti ryžių grybą?

0,5 litro vandens išvirto grybo antpilo vienam žmogui užteks 1 parai. Teigiami sveikatos būklės pokyčiai pradeda ryškėti po 3-4 savaičių kasdienio ryžių grybų užpilo vartojimo. Rekomenduojama vartoti tris kartus per dieną 15-20 minučių prieš valgį.

Kontraindikacijos vartoti

Nuo insulino priklausomiems diabetikams infuzijos vartoti draudžiama. Žmonėms, turintiems kvėpavimo sutrikimų, pačioje infuzijos pradžioje tai gali sukelti tam tikrą diskomfortą, kuris paprastai išnyksta po kelių dienų. Kartais padidėjusio jautrumo žmonės jaučia organizme vykstančius pokyčius, šį nedidelį diskomfortą galima nesunkiai pašalinti sumažinus gėrimo dozę. Kai neigiami simptomai išnyksta, galite grįžti prie rekomenduojamos dozės.