Kas sukelia skausmą menstruacijų metu. Kaip numalšinti menstruacijų skausmą

Įprastos mėnesinės yra reguliarus kraujavimas, trunkantis 3–5 dienas. Šiuo metu moterys jaučiasi nusilpusios ir pavargusios, nors gyvenimas tęsiasi kaip įprasta.

Prasta savijauta sustiprina pilvo skausmus, kurie kartais būna tokie nepakeliami, kad verčia atsisakyti planų, gerti tabletes ir gulėti namuose ant sofos. Per skausmingos menstruacijos arba dismenorėja laikomos patologija. Būklė turi keletą priežasčių ir veislių.

Funkcinis skausmas menstruacijų metu: priežastys ir požymiai

Moterys kenčia nuo dismenorėjos dėl įvairių priežasčių:

• Paveldimumas.
• Prostaglandinų perteklius.
• Neteisinga gimdos padėtis.
• Emocinis susijaudinimas.
• Sukibimai ir randai po cezario pjūvio ir aborto.
• Kalcio ir magnio trūkumas organizme, beriberi.
• Sėslus gyvenimo būdas.
• Padidėjęs organizmo jautrumas mėnesiniams procesams.

Pirminė dismenorėja dažnai išsivysto dėl intrauterinio prietaiso naudojimo.

Stiprus skausmas, kaip antrinės dismenorėjos pasireiškimas, būdingas endometriozei, negimdiniam nėštumui, gimdoje susiformavusioms miomoms, polipams ir cistoms, taip pat uždegiminio pobūdžio dubens organų ligoms.

Pagrindinė mėnesio skausmo priežastis yra apatinės pilvo dalies nervų galūnėlių ir kraujagyslių suspaudimas gimdos raumenų susitraukimo metu. Diskomfortas atsiranda likus kelioms dienoms iki menstruacijų ir trunka pirmas 24–48 valandas.

Ginekologijoje dismenorėja skirstoma pagal tipą ir laipsnį:

1. Pirminis / funkcinis - pasireiškia paauglėms mergaitėms ir jaunoms moterims, kurios nebuvo pagimdytos. Jis nėra susijęs su ligomis.
2. Antrinis / įgytas - išsivysto po 30 metų dėl lytinių organų anomalijų ir įvairių ligų. Skausmą lydi tachikardija, hiperhidrozė, širdies aritmija, migrena.
3. Kompensuojama – skausmas menstruacijų metu visada vienodas. Per daugelį metų jie buvo nuoseklūs.
4. Dekompensuota – kiekvienais metais skausmas stiprėja.

Dismenorėjos laipsnis turi nulį, pirmąjį, antrąjį ir trečiąjį. Nuliniam ir pirmajam laipsniui būdingas nedidelis diskomfortas, kurį galima lengvai patirti arba, kraštutiniais atvejais, sumažinti skausmą menstruacijų metu su tabletėmis.

Antrasis ir trečiasis dismenorėjos laipsniai yra problemiškesni. Moterys skundžiasi bendru silpnumu, pykinimu, dirglumu, šaltkrėtis, galvos svaigimu. Ypatingais atvejais atsiveria vėmimas, pakyla temperatūra, atsiranda alpulys. Pacientai praranda darbingumą ir jiems prireikia vaistų.

Paprasti būdai sumažinti menstruacijų skausmą

Vidutinio stiprumo skausmą esant reguliariam ciklui ir normaliam kraujo netekimui menstruacijų metu galima savarankiškai sumažinti pačiais paprasčiausiais būdais. Jei gydytojas nerado patologijų, namuose galite atlikti šiuos veiksmus:

• Nusiprauskite po šiltu dušu, kad išsiplėstumėte kraujagysles ir atpalaiduotumėte raumenis.
• Padarykite apatinę nugaros dalį ir pilvą, imituodami valandos rodyklės eigą.
• Kurį laiką atsigulkite ant šono, traukdami kojas į pilvą.
• Užsiimkite joga arba kūno posūkiais.
• Jei skausmą lydi stiprus kraujavimas, ant drabužių užtepkite ledo.
• Eterinių aliejų mišiniu įtrinkite pilvo odą (šalavijų ir kraujažolių – po 5 lašus, jonažolių – 50 ml).

Plaukimas padės sumažinti mėnesio skausmą. Maži plaukimai atpalaiduoja raumenų ir nervinę įtampą bei prisideda prie endorfinų – džiaugsmo ir laimės hormonų – gamybos.

Jei nėra galimybės apsilankyti baseine, likus kelioms dienoms iki menstruacijų pradžios, reikia daugiau laiko skirti pasivaikščiojimui. Dėl pratimų sporto salėje galimybių reikėtų pasitarti su specialistu, nes kai kurioms moterims tai draudžiama.

Aromaterapija gali pašalinti dismenorėją. Kaip sumažinti mėnesinių skausmą tokiu būdu:

1. Užpildykite vonią šiltu vandeniu.
2. Išdėstykite degančias žvakes aplink perimetrą.
3. Įpilkite šiek tiek aromatinio aliejaus.

Kontaktas su šiltu skysčiu ir kerinčių garų įkvėpimas suteikia analgetinį ir atpalaiduojantį poveikį.

Sergant dismenorėja, organizmui reikia kalcio. Farmaciniai vitaminai E, B6, D3 dražė ir injekcijų pavidalu padės užpildyti medžiagos trūkumą organizme.

Tabletės nuo skausmingų mėnesinių

Jei minėti metodai veikė prastai arba visai neveikė esant skausmingoms mėnesinėms, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir išsiaiškinti. Čia nėra vieno atsakymo, nes priežastys ir simptomai naikinami naudojant skirtingų grupių vaistus.

Raminamieji vaistai

Jei probleminiai laikotarpiai yra susiję su neuroze ar padidėjusiu psichoemociniu stresu, raminamieji vaistai iš vaistinės ateis į pagalbą:

• Relanium.
• Trioksazinas.
• Tinktūra arba tabletės su valerijono ekstraktu.

Hormoniniai kontraceptikai

Pirminė dismenorėja sėkmingai gydoma hormoniniais kontraceptikais. Pacientams skiriami Dufaston, Ovidon, Triziston, Antiovin, Yarina, Diana-35.

Kai kurios moterys sėkmingai naudoja IUD, kontraceptinius pleistrus, hormonines injekcijas ir makšties žiedus, kad sumažintų skausmą apatinėje pilvo dalyje. Kad šių lėšų poveikis būtų kuo veiksmingesnis, reikėtų pasikonsultuoti su ginekologu.

Antispazminiai vaistai, NVNU ir analgetikai

Stiprų skausmo sindromą, kuris išlieka nepaisant raminamųjų ir kontraceptikų vartojimo, gerai malšina antispazminiai vaistai. Labiausiai paplitę yra No-shpa (Drotaverino hidrochlorido ir Papaverino analogai) ir Spazgan. Vienkartinė No-shpy dozė prilygsta dviem tabletėms. Priėmimo dažnis per dieną - iki 3 kartų.

Butadionas, Ketanovas, Ibuprofenas nuo menstruacijų skausmo yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.

Geriau juos vartoti priešmenstruaciniu laikotarpiu. Vaistai padės išvengti skausmo. Tačiau jie neturėtų būti naudojami skrandžio opoms gydyti.

Kokios tabletės vis dar tinka skausmingam ciklui koreguoti:

1. Ketonalis.
2. Nise.
3. Aspirinas.
4. Diklofenakas (randamas tablečių ir žvakučių pavidalu).
5. Paracetamolis – puikiai veikia nuo menstruacijų skausmo, tačiau sukelia šalutinį poveikį nervų ir virškinimo sistemoms, kaip ir kiti NVNU.

Fizioterapija

UHF ir elektroforezė yra fizioterapijos metodai, kurie naudojami esant dismenorėjai.

Procedūros atliekamos ne menstruacijų metu, o šiek tiek anksčiau. Specialistas paciento skrandį užtepa novokainu ir natrio bromidu, po to vyksta šildymas ir anestezija. Poveikis pasiekiamas veikiant ultragarsu arba elektros impulsais.

Leidžiamos ir kitos fizioterapijos rūšys – kraujo nuleidimas dėlėmis (hirudoterapija), refleksoterapija, akupunktūra, terapija medicininėmis taurelėmis.

Kad kritinės dienos praeitų neskausmingai, turėtumėte pakeisti mitybą. Naudinga valgyti šokoladą ir maistą, praturtintą magniu ir kalciu. Maisto produktai, kurie provokuoja pilvo pūtimą ir didelį cukraus kiekį, yra draudžiami.

Tradicinės medicinos receptai

Tačiau čia svarbu atsižvelgti į kontraindikacijas naudoti fitožaliavas, nes net pats naudingiausias augalas kartais sukelia nenuspėjamas organizmo reakcijas. Išvirtus antpilus patariama gerti šiltus, lėtai ir mažais gurkšneliais.

Vaistinių žolelių vandens užpilų nuo dismenorėjos receptai:

• Salierai. 0,5 šaukštelio sėklos palaikomos 8 - 10 valandų stiklinėje virinto šilto vandens. Gerkite pusvalandį prieš valgį. Vienkartinė dozė - 1 valgomasis šaukštas. l. Priėmimo dažnumas yra 4 kartus per dieną.
• Mėtų, valerijonų ir ramunėlių. Komponentų santykis yra 3: 3: 4 (lapai, šaknys, žiedai). 1 st. l. Fitokolekciją užpilkite stikline verdančio vandens ir kelis kartus per dieną gerkite antpilą karštą.
• Elecampane. Sumalkite šaknis ir pasirinkite 1 arbatinį šaukštelį. Supilkite stiklinę vandens ir virkite ant silpnos ugnies 15 minučių. Tada sultinys turi būti laikomas po audiniu 4 valandas ir geriamas du kartus per dieną po pusę stiklinės.
• braškių. Miško augalo lapus sumaišykite su vandeniu (½ šaukšto 1 puodeliui šalto, bet virinto vandens) ir palikite 8 valandas. Vaistą nukošti per marlę ir gerti 1-2 kartus per dieną po 100 ml. Nuovirą galite pasigaminti užplikę 1 valg. l. susmulkintų braškių lapų 200 ml vandens. Sultinys bus paruoštas per pusvalandį. Galite gerti tris kartus per dieną po 2 šaukštus. l.
• Medetkos. Sulenkite į pusės litro stiklainį 3 valg. l. džiovintų gėlių, užpilkite verdančiu vandeniu ir porą valandų uždarykite dangtį. Šiltu dušu naudokite 3–5 dienų kursą. Procedūras atlikite kasdien 2-3 kartus.
• Akmeninė uoga. Uogas arba žaliąją augalo dalį sumaišykite su vandeniu 1 šaukšteliu. 200 ml vandens. Po 2 valandų infuzijos nupilkite skystį iš tirštumo ir gerkite 3 kartus per dieną po ½ puodelio.
• Asiūklis. Užplikyti arbatinuke 1 valg. l. žolelių (naudokite 300 ml vandens). Esant gausioms skausmingoms mėnesinėms, gerkite žolelių arbatą kas 2 valandas po 50–100 ml. Kai jaučiatės geriau, sumažinkite schemą iki 3 valg. l. paskirstytas skirtingu paros metu.
• Vandens pipirai. Žaliavas sumalkite ir užpilkite verdančiu vandeniu (1 valgomasis šaukštas stiklinei). Po valandos gėrimą perkošti ir gerti ne daugiau kaip 3 kartus per dieną po 1 valg. l.
• Agurkų blakstienos. Sausas susmulkintas žaliavas ir vandenį (50 g pusei litro) virkite 5 minutes. Per dieną išgerkite vaistą 3 kartus po pusę stiklinės.
• Melissa officinalis. Susmulkintus žalumynus užpilkite virintu vandeniu (2 šaukštai 2 stiklinėms). Po 2 valandų pradėkite naudoti produktą. Schema - 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį, ½ puodelio.

Esant dismenorėjai ir kitiems ginekologinės dalies sutrikimams, į makštį galima dėti tamponus su šaltalankių aliejumi. Terapijos kursas skirtas 10-14 dienų.

Apsvarstykite tris populiarius skausmingų menstruacijų gydymo būdus dilgėlių pagalba:

1. Dilgėlės lapus sutrinkite į minkštimą arba išspauskite sultis. Uždėkite gaminį ant tampono ir įkiškite į makštį.
2. Dilgėlių vaistinės ekstraktą reikia gerti pusvalandį prieš valgį 2-3 kartus per dieną. Iš anksto praskieskite 40 ml tinktūros ¼ puodelio vandens.
3. Iš žaliosios augalo dalies išspauskite sultis ir sumaišykite su vandeniu santykiu 1 šaukštelis. už 50 ml. Vaistas suteikia hemostazinį poveikį. Jis turėtų būti vartojamas tris kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.

Dismenorėjos prevencija

Jei dažnai kenčiate nuo dismenorėjos ir nuolat ieškote sprendimo, kaip sumažinti mėnesinių skausmą, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išmoktumėte ir sektumėte.

Kraujo netekimas išsekina organizmą, todėl reikia papildyti vitaminų ir mineralų atsargas. Gerkite vitaminų kompleksus, tada menstruacijos bus lengvesnės.

Maistas – augaliniai aliejai, daržovės, vaisiai, riešutai padės papildyti prarastas maistines medžiagas.

Kavos mėgėjai kritinėmis dienomis turėtų nustoti gerti didelius kavos ir arbatos kiekius. Kofeinas padidina skausmą ir kitus nemalonumus. Apribokite arbatos ir kavos gėrimą, o dar geriau - apskritai atsisakykite jų savaitę, geriausia likus kelioms dienoms iki kraujavimo pradžios.

Žalingi įpročiai, stresas ir nervinis stresas taip pat trukdo moters organizmui normaliai atlikti menstruacinę funkciją. Menstruacijų dienomis patartina saugotis nuo visko, kas blogina savijautą, palaikyti fizinį aktyvumą. Sveikas gyvenimo būdas, pozityvus požiūris ir tinkama mityba yra raktas į dismenorėjos nebuvimą.

Kada kreiptis į ginekologą

Stiprus skausmas ilgiau nei 2 dienas signalizuoja apie ginekologinės ligos vystymąsi. Jei diskomfortą pilve lydi pykinimas, vėmimas, žarnyno sutrikimas, pilvo diegliai ir galvos skausmas, tai yra kupinas intensyvaus kraujavimo ir anemijos.

Jei išskyros sustiprėja ir jokie vaistai nepaveikia situacijos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Stiprūs mėšlungiški skausmai apatinėje pilvo dalyje menstruacijų metu gali būti negimdinio nėštumo požymis. Jei diskomfortą lydi stiprus svorio kritimas ar kiti ciklo sutrikimai, tai gali reikšti naviko vystymąsi. Savarankiškas gydymas šiuo atveju yra pavojingas.

Skaitymo laikas: 8 minutės

Skausmas menstruacijų metu yra dažna problema, kuri jaudina iki 80% moterų. Vieni skundžiasi nedideliu diskomfortu, kiti – aštriais skausmais menstruacijų metu, pilvą skauda apačioje, centre arba ištisai. Žinoma, merginas ši problema neramina, jos nori sužinoti, kodėl menstruacijų metu skauda skrandį ir ar tai reiškia sveikatos sutrikimus.

Priežastys, kodėl „šiomis dienomis“ skauda skrandį ir apatinę nugaros dalį

Priežastis slypi pačių menstruacijų atsiradimo fiziologijoje.

Įprastai po pirmųjų mėnesinių kiekvienai mergaitei būna ciklas: maždaug kartą per mėnesį jos kiaušidėse subręsta vienas kiaušinėlis, kuris patenka į gimdą, kuri yra paruošta apvaisinti (ovuliacija). Jei apvaisinimas neįvyksta, jis miršta, o organizmo užduotis yra atsikratyti. Tam gamta išrado specialų mechanizmą: tam tikru momentu gimdos kraujagyslės susiaurėja ir blokuoja kraujotaką, kartu su kiaušialąste prasideda gimdos audinių atmetimas - tai yra menstruacijų srautas, todėl apatinė. menstruacijų metu skauda pilvą.

Kiti išsidėstę šalia moterų lytinių organų dubens ertmėje: tiesiosios žarnos, šlapimo pūslės, minkštųjų audinių, kraujagyslių ir nervų, kurie taip pat gali sukelti skausmą. Štai kodėl menstruacijų metu skauda apatinę nugaros dalį ir apatinę pilvo dalį.

Taigi skausmas menstruacijų metu yra priimtinas reiškinys, tačiau kai kuriais atvejais tai gali būti ir patologijos pasekmė. Štai sąrašas ligų, kurios gali sukelti skausmingas mėnesines.

endometriozė

Liga, kai ląstelės iš gimdos ertmės išnešamos už jos ribų ir vyksta cikliniai pokyčiai.

Tai gali būti priežastis, kodėl menstruacijų metu skauda apatinę nugaros dalį, jei ląstelės pateko už gimdos ribų.

gimdos fibroma

Tai gerybinis navikas. Tai gali pasireikšti mėšlungiais skausmais apatinėje pilvo dalyje menstruacijų metu, nuolatiniais skausmais pilvo apačioje.

lytinių organų infekcijos

Infekcijos sukėlėjas gali patekti į makštį, gimdą ir kiaušides ir sukelti uždegimą. Šiai grupei priklauso lytiškai plintančios ligos (gonorėja, sifilis, chlamidiozė ir kt.). Tai yra „tylūs“ patogenai, kurie ilgą laiką gali likti nepastebėti. Ir kartais tai yra priežastis, kodėl menstruacijų metu skauda dubens sritį.

Intrauterinis prietaisas

Skausmingos ir gausios menstruacijos, IUD įvedimo istorija. Intrauterinė sinekija – tai sąaugos, kurios sulydo gimdos sieneles ir sukelia jos deformaciją. Pasireiškia skausmingomis menstruacijomis, nuolatiniais skausmais pilvo apačioje, sumažėjusiu menstruacijų metu netenkamo kraujo kiekiu ir jų trukme, praeityje buvęs abortas, gimdymas, intrauterinė manipuliacija.

Kitų dubens organų ligos

Patologija gali paveikti šlapimo pūslę ir storąją žarną, esančią šalia lytinių organų, todėl atsiranda skausmas.

Gydymas

Verta žinoti, kad ne kiekvienu pilvo skausmo atveju menstruacijų metu reikia gydymo, tai priimtinas reiškinys, su kuriuo reikia išmokti gyventi. Ką daryti su skausmu menstruacijų metu, kurie nesukelia didelio diskomforto ir yra toleruojami, yra stengtis susilaikyti nuo tablečių.

Jei spazmai trukdo dirbti ir normaliai gyventi, galima vartoti antispazminius vaistus ("No-shpa", "Drotaverin", "Spasmalgon" ir kt.). Nustačius ligas, taikomas specialus gydymas.

Gydytojo patarimas

Dėl bet kokių patologinių būklių, įskaitant skausmą menstruacijų metu, visada turėtumėte kreiptis į ginekologą. Bet kuri problema visada turi sprendimą, jei kalbame apie organinę patologiją, kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo didesnė tikimybė, kad jis bus veiksmingas.

gimdos fibroma kenčia daug moterų, be to, su amžiumi sergamumas didėja. Ir daugeliu atvejų miomos negydomos niekaip, o taikoma stebėjimo taktika: dažnai po menopauzės jos išnyksta savaime. Esant atvirkštinei situacijai, naudojami hormonai ir chirurgija. skaitykite čia.

šlapimo takų infekcijos gydyti tinkamais antibiotikais. Teisingą gydymą gali paskirti tik gydytojas, gavęs tyrimų rezultatus.

Intrauterinis prietaisas- pašalinimas iš gimdos ertmės, gimdos ertmės sinekija - histeroskopija.

Ginekologas užsiima moterų organų ligų diagnostika ir gydymu.
Galite užduoti klausimą ginekologui internete ir gauti atsakymą į savo konkrečią problemą.

Tabletės nuo skrandžio skausmo su kainomis

Šiuo metu rinkoje yra platus nuskausminamųjų vaistų asortimentas, kuris skiriasi veikimo rūšimi ir kaina, todėl išsirinkti tinkamus iš jų nėra lengva. Žemiau pateikiamos tabletės nuo pilvo skausmo menstruacijų metu, kurios gali būti naudojamos algomenorėjai malšinti.

Vaisto pavadinimas	Kaina, rub.)
Papaverinas

Diagnostika ir tyrimai

Algomenorėjos tyrimas apima šias manipuliacijas: ginekologo konsultaciją ir apžiūrą.
Rankiniu būdu apžiūrint galima nustatyti pilvo organų pakitimus, tūrinius darinius, veidrodžių pagalba gydytojas įvertins gimdos kaklelio būklę.

Makšties ir gimdos kaklelio tepinėlis diagnozuoja infekcijas ir audinių degeneraciją.

• Dubens organų ultragarsu bus nustatyti giliai išsidėsčiusių audinių pokyčiai.
• Siekiant įvertinti bendrą organizmo būklę ir infekcijos buvimą, skiriami kraujo, šlapimo ir išmatų tyrimai.
• CT ir MRT leidžia detaliai vizualizuoti visus organus ir rasti patologiją.
• Diagnozei patikslinti taip pat gali būti paskirta: gimdos ertmės kiuretažas, fibrokolonoskopija, laparoskopija ir kiti metodai.

Prevencija

Specifinė profilaktika nevykdoma.

Rizikos veiksniai:

• ankstyvas menarche amžius;
• ilgas laikotarpis;
• rūkymas (aktyvus, pasyvus);
• šeimos istorija;
• hipodinamija;
• dažnos stresinės situacijos šeimoje;
• dažni gyvenimo pokyčiai;
• žema socialinė ir ekonominė padėtis.

Sveikos gyvensenos konsultacijos (mesti rūkyti,
vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas, stresinių situacijų vengimas).

Dažniausiai skausmingos mėnesinės yra pirminė dismenorėja, tai yra, diskomfortas atsiranda ne dėl ligos, o savaime. Jei sveikas, bet skauda, ​​tai dėl negalavimo kalti prostaglandinai – tai mediatoriai, didinantys skausmo receptorių jautrumą. Jie gaminami gimdos gleivinėje menstruacijų metu. Dėl jų gimda susitraukia, kad greitai pasišalintų kraujas ir endometriumas.

Kai prostaglandinų daug ir gimda stipriai susitraukia, pilvo apačioje atsiranda skausmas, primenantis traukulius.

Kartais prie šių pojūčių pridedamas nugaros skausmas. Prostaglandinai taip pat turi įtakos lygiųjų raumenų susitraukimui virškinamojo trakto organuose, todėl šios medžiagos yra atsakingos už pykinimą ir viduriavimą menstruacijų metu.

Kokios kitos priežastys sukelia skausmą?

Jei skausmas prasideda staiga, tuomet reikia ištirti Urogenitalinę sistemą ir netoliese esančius organus. Galbūt tikroji diskomforto priežastis yra tokios ligos kaip:

1. Endometriozė.
2. Šlapimo pūslės uždegimas (cistitas).
3. Miomos, fibromos ir kiti navikai.
4. Uždegiminės dubens organų ligos.
5. Žarnyno ligos.

Esant skausmingoms mėnesinėms, bet kuri iš šių ligų gali prisijungti prie padidėjusios prostaglandinų gamybos. Todėl jei skausmas sustiprėjo nei įprastai, tęsiasi ilgiau nei tris dienas, nutrūko ciklas, atsirado neįprastų išskyrų arba su šiais simptomais kreipkitės į gydytoją.

Kokius tyrimus atlikti norint suprasti, kad tai nėra pavojinga liga?

Reikia ginekologo apžiūros (tuo pačiu gydytojas gali paimti tepinėlius, taip pat ir paslėptus), taip pat dubens organų ultragarsinį tyrimą.

To pakanka padaryti išvadas apie sveikatą ir gydyti ligą arba dismenorėją.

Jei apžiūrėjęs gydytojas nieko neranda, o skausmas menstruacijų metu yra stiprus, nepraeina kraujuojant, o paskirtas gydymas nepadeda, reikės atlikti diagnostinę operaciją endometriozei nustatyti ar pašalinti.

Kodėl man skauda, ​​bet mano draugas menstruacijas ištveria be problemų?

Tau nepasisekė. Niekas negali tiksliai pasakyti, kodėl kai kurioms moterims mėnesinės būna sunkesnės nei kitoms. Tai yra kūno ypatybė, su kuria reikia kovoti.

Kokios tabletės gali jus išgelbėti?

Pirmoji pagalba – nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, NVNU. Tai gana saugūs skausmą malšinantys vaistai, parduodami be recepto ir įvairių derinių.

Priešuždegiminiai vaistai ne tik numalšina skausmą. Jie mažina prostaglandinų gamybą – tų, kurie dėl visko kalti.

Nėra prasmės nedelsiant skubėti dėl sudėtingos sudėties lėšų. Įprastas ibuprofenas gali padėti. Yra ir stipresnių vaistų – indometacino, ketoprofeno. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Moterys, turinčios skrandžio problemų, turėtų būti ypač atsargios. Norėdami šiais atvejais vartoti NVNU, turite kreiptis į gydytoją, kuris parinks vaistą.

Bet nuo dismenorėjos blogiau padeda antispazminiai vaistai (jei iš viso padeda), nes skausmo priežasties jie neįtakoja.

Ar padės kontraceptinės tabletės?

Hormoniniai geriamieji vaistai sukuria dirbtinį menstruacinį ciklą su savo hormonų lygiu. Tuo pačiu metu endometriumas plonėja, todėl apvaisintas kiaušinėlis negali prie jo prisitvirtinti. O kadangi šis sluoksnis yra plonesnis, tai jame mažiau prostaglandinų. Todėl skausmingoms mėnesinėms dažnai skiriamos kontraceptinės tabletės. Skausmingos menstruacijos.

Jeigu gydytojas pataria vartoti tabletes, stenkitės rinktis šiuolaikiškus vaistus su minimaliu šalutiniu poveikiu ir pasitikrinkite, ar neturite kontraindikacijų.

Terapija neapsiriboja tabletėmis: hormoninėmis spirale arba atlieka tas pačias užduotis.

Nei gydytis, išskyrus tabletes?

Yra būdų, kurie padeda lengviau ištverti skausmą menstruacijų metu. Deja, negalima tiksliai pasakyti, kad jie padės: kiekvienas turi savo reakcijas. Išbandykite viską iš eilės, susitelkite į savo būseną ir klausykite pojūčių.

1. Šiltai. Pats geriausias variantas – lįsti po antklode ir atsisėsti su puodeliu karštos arbatos, galima net apatinę pilvo dalį uždėti kaitinimo pagalvėlę, bet tai ne visada įmanoma. Jei reikia išeiti iš namų ir daryti reikalus, apsirenkite šiltai. Rinkitės tokius drabužius, kurie nesukeltų diskomforto pilve: aptempti džinsai ir į kūną įsirėžiantys diržai palauks kelias dienas. Šiltas dušas taip pat veikia.
2. Sportas. Profilaktikai reikia sportuoti, o kai tampa sunku – atlikti lengvus raumenų ir tempimo pratimus.
3. Akupunktūra. Nėra įrodymų, kad tokia alternatyvi medicina veikia. Bet bent jau procedūros atitraukia dėmesį nuo skausmo.
4. Atpalaiduojantis masažas. Jis atitraukia dėmesį nuo nemalonių pojūčių ir apskritai naudingas kūnui ir protui, kuriam taip pat kartais reikia pailsėti. Masažuokite pilvą, glostydami jį pagal laikrodžio rodyklę toje vietoje, kur jaučiamas skausmas.
5. Patogi laikysena. Jei yra galimybė atsigulti, tuomet stenkitės pakelti kojas aukščiau arba gulėti ant šono sulenktais keliais.
6. Mesti rūkyti. Atsisakykite visam laikui, ne tik toms dienoms, kai jaučiate skausmą.
7. Vitaminai ir mikroelementai. Taip pat ne absoliučiai patikimas metodas, bet gali būti, kad jums padės papildai su vitaminais B6, B1, E, magniu ir kalciu Menstruacijų spazmai: gyvenimo būdas ir namų gynimo priemonės.

Ar įmanoma kartą ir visiems laikams atsikratyti skausmo?

Ne tol, kol yra mėnesinės. Nors yra operacijų Pacientų mokymas: skausmingos menstruacijos (dismenorėja) kurie ardo gimdos nervus. Tokio gydymo veiksmingumas mažas, tačiau yra rizika.

Ar po gimdymo skausmas sumažės?

Nėra garantijos, kad po gimdymo skausmas praeis, nepaisant to, kad daugelis gydytojų kažkodėl pataria gimdymą kaip vaistą nuo daugelio ginekologinių problemų.

Kai kurios moterys pastebi, kad skausmas mažėja su amžiumi ir po gimdymo, tačiau ne visos gali tuo pasikliauti. Galbūt skausmas išliks su jumis iki menopauzės.

Daugelis moterų menstruacijų metu patiria diskomfortą. Dismenorėja – tai skausmo pojūtis apatinėje pilvo dalyje su kraujingomis išskyromis. Liga yra nukrypimas, nes menstruacijų metu pašalinamas vidinis gimdos sluoksnis. Organas susitraukia ir atsiranda diskomfortas. Jei skausmas yra vidutinio ar silpno ir greitai praeina, nerimauti nėra pagrindo. Tačiau stiprus diskomfortas gali rodyti rimtos ligos buvimą. Todėl būtina žinoti, kodėl menstruacijų metu skauda skrandį.

Menstruacijų metu dažnai jaučiamas diskomfortas.

Diskomfortas atsiranda dėl fiziologinių savybių. Pilvo skausmo priežastys menstruacijų metu, nesusijusios su patologija, pateiktos lentelėje.

vardas	apibūdinimas
Pirminė dismenorėja	Skausmas pasireiškia jaunoms merginoms prasidėjus pirmosioms mėnesinėms. Gali tęstis iki apvaisinimo. Su amžiumi skausmo pojūčiai silpnėja. Diskomfortas atsiranda dėl aktyvaus gimdos raumenų audinio susitraukimo prasidėjus menstruacijoms. Susiaurėja lytinių organų kraujagyslės ir sumažėja kraujo tekėjimas į audinius. Dėl to prasideda deguonies badas ir biologiškai aktyvių medžiagų išsiskyrimas. Jie, savo ruožtu, turi įtakos menstruacinio skausmo atsiradimui.
Gimdos vietos ypatybė	Esant nukrypimui, spaudimas daromas nervų rezginiams, todėl atsiranda veriantis skausmas, kuris spinduliuoja į apatinę nugaros dalį.
Fizinė veikla	Skausmas gali atsirasti prasidėjus mėnesinėms, tačiau jis praeina per 24 valandas.
Hormonų lygis	Padidėjus prostaglandinų skaičiui, gimda susitraukia. Moteris menstruacijų metu jaučia skausmą ir pykinimą.
Pilvo pūtimas	Gimda didėja veikiant progesteronui. Kartais dydis pasikeičia dėl skysčių pertekliaus organizme.
žarnyno sutrikimas	Pirmąsias 2 dienas prasidėjus mėnesinėms, atsiranda laisvos išmatos, atsiranda skausmas dėl padidėjusio prostaglandinų kiekio, kurie atpalaiduoja žarnyną ir gimdą.
stresinės situacijos	Nervų sistemos pažeidimui būdingas skausmas menstruacijų metu.

Jei skausmas atsiranda dėl fiziologijos, juos reikia nesunkiai sustabdyti vartojant skausmą malšinančius vaistus. Pajutus stiprų skausmą ir gausias išskyras, rekomenduojama užsirašyti pas specialistą.

Galite palengvinti priepuolį vartodami skausmą malšinančius vaistus

Kokios gali būti patologijos

Medicinoje buvo nustatytos pagrindinės ligos, dėl kurių atsiranda skausmas menstruacijų metu. Galimos patologijos:

• cistitas;
• endometriozė;
• uždegimas reprodukcinės sistemos organuose;
• cista.

Cistitas

Yra ūminės ir lėtinės formos. Liga pasižymi šlapimo pūslės uždegimu. Dėl to pasunkėja šlapinimasis, atsiranda skausmai juosmens srityje, pakyla temperatūra, bendras organizmo silpnumas. Sergant cistitu, diskomfortas atsiranda apatinėje pilvo dalyje kairėje pusėje.

Liga gali atsirasti dėl šių veiksnių:

• hipotermija;
• asmens higienos taisyklių nesilaikymas;

Šlapimo pūslės uždegimas dažnai sukelia stiprų skausmą

• uždegiminio proceso buvimas lytiniuose organuose;
• higienos nepaisymas prieš ir po lytinio kontakto.

Liga gydoma antibiotikais, nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo (NVNU), plaunant antiseptiku.

endometriozė

Sergant šia liga, menstruacijų metu iš gimdos gleivinės išsiskiria dideli fragmentai, gali atsirasti diskomfortas. Endometriozei būdingas skausmas ir pykinimas. Kaip papildomi simptomai yra diskomfortas juosmens srityje, bendras silpnumas. Sergant endometrioze, menstruacijų metu gali atsirasti skausmas apatinėje pilvo dalyje kairėje pusėje.

Liga pasireiškia dėl:

• piktnaudžiavimas abortu;
• problemos gimdymo metu;
• hormonų darbo pokyčiai;
• neoplazmos;
• makšties mikrofloros pažeidimai.

Liga gydoma chirurginiu būdu. Liga yra linkusi į recidyvą (pasikartoti).

Endometriozė taip pat gali sukelti skausmą.

Uždegiminis procesas prieduose

Adnexitas yra kiaušintakių ir kiaušidžių pažeidimas. Kai liga pasireiškia skausmas apatinėje pilvo dalyje menstruacijų pradžioje ar pabaigoje. Šiai ligai taip pat būdingi šie simptomai:

• gausus ciklas;
• intervalais tarp menstruacijų iš makšties išsiskiria klampi masė su pūliais;
• lytinio kontakto metu atsiranda skausmas (lėtinė stadija);
• sumažėjęs lytinis potraukis (ūminis adnexitas);
• kūno temperatūra pakyla iki didelės vertės;
• galvos svaigimas;
• silpnumas.

Lėtinės formos atveju yra didelė nėštumo tikimybė už gimdos ribų. Taip yra dėl kiaušintakio sukibimo. Apvaisintas kiaušinėlis negali visiškai migruoti į gimdą. Jis lieka vamzdelyje ir išsivysto negimdinis nėštumas. Tokiu atveju menstruacijos gali tęstis ir moteris nežino apie savo sveikatos būklę. Šiuo atveju skausmo šaltinis yra priedų uždegimas. Dėl to, kad vamzdelis yra ištemptas veikiant vaisiui, jis gali plyšti. Būdingas simptomas yra stiprus pilvo skausmas.

Liga gydoma antibiotikais, hormonais, NVNU. Negimdinis nėštumas pašalinamas vaistais arba atliekama chirurginė intervencija.

Priedų uždegimas taip pat yra dažna skausmo priežastis.

Cista

Tai gerybinis navikas kiaušidėse. Labai retai cista yra piktybinė. Liga atsiranda dėl aborto ar nereguliaraus seksualinio gyvenimo. Padidina patologijos uždegiminio proceso atsiradimo lytiniuose organuose tikimybę. Esant cistai, gali atsirasti skausmas su susitraukimais.

Sergant liga, pirmą mėnesinių dieną sutrinka moters gyvenimas, ji priversta laikytis lovos režimo. Dėl fizinio krūvio gali plyšti cista ir prireiks skubios medicininės pagalbos.

Navikas pašalinamas chirurginiu būdu. Labai retai gydymas yra kitas būdas.

Kada kreiptis į gydytoją

Skausmas menstruacijų metu gali būti rimtos patologijos požymis arba susijęs su fiziologinėmis priežastimis. Bet kokiu atveju geriau užsiregistruoti ginekologo konsultacijai, kad išsiaiškintumėte priežastis.

Dėl bet kokių įtartinų simptomų kreipkitės į savo varch

Pasitaiko atvejų, kai reikia skubiai kreiptis į specialistą:

• galimas nėštumas;
• skausmo ir menstruacijų trukmė ilgiau nei savaitę;
• skausmo atsiradimas pirmą kartą;
• skausmas yra stiprus ir nepakeliamas;
• moters kūno temperatūra pakilo iki aukštos vertės;
• kartu su diskomfortu pasirodė gausios išskyros.

Kaip veikia vaistų terapija

Dažniausiai moterys, norėdamos pašalinti nemalonius simptomus, naudoja antispazminius vaistus arba NVNU. Tik jų vartoti nepatartina, nes jie negydo priežasties, o malšina skausmą, todėl būtina taikyti kompleksinę terapiją.

Norėdami atsikratyti pilvo skausmo menstruacijų metu, dažniausiai naudojamos šios vaistų grupės:

• Kontraceptikai, skirti vartoti per burną. Kontraceptikai padeda sumažinti diskomforto pasireiškimą. Po kelių mėnesių naudojimo skausmas, atsirandantis menstruacijų metu, išnyksta.

Rekomenduojama vartoti raminamuosius vaistus, pavyzdžiui, Novo-Passit

• Raminamieji vaistai. Jei moteris dažnai nervinasi, jai gali skaudėti menstruacijų metu. Būklė gydoma raminamaisiais vaistais, pavyzdžiui, valerijono ar motininės žolės tinktūra, Novo-Passit, Afobazole, Tenoten.
• Nuskausminamieji arba antispazminiai vaistai. Norėdami pašalinti skausmą menstruacijų metu, galite naudoti tabletes. Kaip NVNU tinka ibuprofenas (Nurofenas), Indometacinas, Diklofenakas. Spasmalgon galima priskirti antispazminiams vaistams.

Būtina atkreipti dėmesį į tai, kad stiprių vaistų (Ketanov) būtina išmesti, nes jie dirgina vidaus organų gleivinę ir tai gali sukelti papildomų ligų.

Kaip numalšinti skausmą namuose

Be vaistų, gali būti naudojami ir kiti gydymo būdai. Namuose tinka šios procedūros:

1. Šilto kaitinimo pagalvėlės uždėjimas. Jei menstruacijų metu skauda pilvo apačią, galite naudoti plastikinį buteliuką. Karštyje gimda ne taip intensyviai susitraukia ir ji atsipalaiduoja.
2. Šilta vonia. Veiksmingas būdas pašalinti skausmą menstruacijų metu. Vonia atpalaiduoja raumenis ir nuramina. Šiems tikslams galite naudoti šiltą dušą.
3. Fiziniai pratimai. Jei moteris ilgą laiką sėdi, dubens srityje sustingsta kraujas ir atsiranda skausmas. Todėl būtina skirti laiko fizinei veiklai. Tačiau neturėtumėte būti uolus sportuoti.
4. Jogos užsiėmimai. Mankštos metu urogenitalinės sistemos organai yra tonizuojami. Jei moteris užsiima nuolat, yra galimybė rezorbuotis sąaugoms, skatinant ovuliaciją. Be to, joga padeda sumažinti raumenų įtampą prasidėjus mėnesinėms.

Galite palengvinti būklę naudodami šildymo pagalvėlę

Be procedūrų, turite laikytis mitybos taisyklių. Venkite šlamšto, kepto, sūraus, rūkyto maisto. Į savo racioną geriau įtraukti daugiau daržovių ir vaisių. Likus 2-3 dienoms iki numatomų menstruacijų, kenksmingus maisto produktus reikia pakeisti sultiniais, dribsniais, sultimis.

Taip pat reikėtų vengti hipotermijos. Tai reiškia, kad jūs negalite vaikščioti žiemą su trumpu sijonu. Temperatūros svyravimai gali turėti įtakos pilvo skausmo atsiradimui menstruacijų metu.

Ar yra kokių nors prevencinių priemonių

Siekiant sumažinti dismenorėjos tikimybę, rekomenduojama laikytis prevencinių priemonių:

• menstruacijų dienomis atsisakyti alkoholinių gėrimų;
• vengti stresinių situacijų ir hipotermijos;
• užsiimk joga ir daugiau judėk;
• laikytis asmeninės higienos taisyklių.

Turite sumažinti cukraus ir maisto produktų, kurie didina pilvo pūtimą, suvartojimą. Bus naudingas maistas, kuriame yra šokolado (skatina endorfinų gamybą), kalcio, magnio.

Peržiūrėję šį vaizdo įrašą, sužinosite apie menstruacijų skausmo priežastis ir gydymo būdus:

Skausmas menstruacijų metu gali atsirasti dėl fiziologinių savybių arba būti rimtos ligos simptomas. Bet kokiu atveju būtina pasikonsultuoti su ginekologu. Jūs neturėtumėte savarankiškai diagnozuoti. Specialistas atliks reikiamas procedūras, kad suprastų, kas sukelia diskomfortą, taip pat paskirs vaistus, mažinančius pilvo skausmą menstruacijų metu.

Įprastos mėnesinės ateina reguliariai ir trunka 3–5 dienas. Šiais laikais moteris greitai pavargsta, blogai jaučiasi. Tačiau tai nesukelia per didelio diskomforto, netrukdo įprastam gyvenimo būdui. Tačiau kai kurie jaučia stiprų pilvo skausmą. Kartais būna taip skaudu, kad moteris priversta mesti visus reikalus, likti namuose, gerti nuskausminamųjų. Toks skausmas menstruacijų metu yra patologijos požymis. Priežastis gali būti ligos ir hormoniniai sutrikimai. Neįmanoma ištverti ir tikėtis, kad negalavimas praeis savaime. Jūs turite eiti pas gydytoją.

Turinys:

Kai skausmas menstruacijų metu laikomas patologija

Gimdos gleivinė (endometriumas) reguliariai atnaujinama, todėl prasideda menstruacijos. Negyvas epitelis pašalinamas iš gimdos sutraukiant jos raumenis. Tokiu atveju atsiranda nervų galūnių suspaudimas ir kraujagyslių suspaudimas, dėl kurio atsiranda skausmas apatinėje pilvo dalyje. Skausmas spinduliuoja į kryžkaulį ir apatinę nugaros dalį. Paprastai jie atsiranda menstruacijų išvakarėse ir per pirmąsias 2 dienas po jų atvykimo.

Skausmingos menstruacijos (dismenorėja) yra patologija. Be apatinės pilvo ir nugaros skausmo, yra ir įvairaus sunkumo susijusių negalavimų. Jei moters ciklas reguliarus, menstruacijų pobūdis normalus, nemalonūs simptomai greitai praeina nesukeldami jai jokių ypatingų kankinimų. Sunkiais atvejais reikalingas rimtas gydymas.

Dismenorėjos tipai

Yra dviejų tipų dismenorėja:

1. Pirminis (funkcinis), nesusijęs su jokiomis ligomis. Paprastai menstruacijos tampa skausmingos praėjus 1,5-2 metams nuo brendimo pradžios, kai ciklas normalizuojasi, reguliariai vyksta ovuliacija. Dažnai skausmas menstruacijų metu gerokai susilpnėja po pirmojo gimdymo.
2. Antrinis (įgytas), susijęs su patologiniais lytinių organų pokyčiais ir įvairiomis ligomis. Dažniausiai tai pasireiškia vyresnėms nei 30 metų moterims. Paprastai kartu su vegetatyviniais ir kraujagyslių sutrikimais (galvos svaigimu, gausiu prakaitavimu ir kitais), taip pat tachikardija ir širdies aritmija.

Jei bėgant metams skausmo intensyvumas menstruacijų metu išlieka pastovus, tai tokia dismenorėja vadinama kompensuota. Jei skausmas menstruacijų metu kasmet stiprėja, tada jis vadinamas dekompensuotu.

Dismenorėjos laipsniai

Yra 4 dismenorėjos laipsniai, kurie skiriasi skausmo intensyvumu.

0 laipsnių. Pilvo skausmas nestiprus, vaistų nuo skausmo nereikia.

1 laipsnis. Skausmas vidutinio sunkumo, gana toleruojamas. Natūralūs lydintys simptomai yra lengva depresija, galvos skausmas, virškinimo sutrikimai. Diskomfortas gali būti visiškai pašalintas vartojant anestezinį vaistą.

2 laipsnis. Skausmas menstruacijų metu yra stiprus, lydimas tokių simptomų kaip pykinimas, galvos svaigimas, šaltkrėtis, bendras silpnumas, migrena, dirglumas. Ligos trukmė didėja. Nuskausminamieji ir raminamieji padeda jaustis geriau.

3 laipsnis. Stiprus pilvo skausmas moteriai pasireiškia likus 2-3 dienoms iki menstruacijų pradžios, tęsiasi iki jų pabaigos. Tuo pačiu metu pakyla temperatūra, labai skauda galvą (iki vėmimo), atsiranda tachikardija, skausmas širdyje. Gali būti alpimas. Moteris yra visiškai nedarbinga. Įprastinėmis priemonėmis būklės pagerinti neįmanoma.

Papildymas: Skausmas menstruacijų metu gali būti įvairaus pobūdžio (mėšlungis, traukimas, skausmas, duriantis), duoti į apatinę nugaros dalį, klubus.

Skausmingų menstruacijų priežastys

Funkcinis skausmas menstruacijų metu gali atsirasti dėl patologinės gimdos vietos, sąaugų ir randų susidarymo po aborto, padidėjusio moters organizmo jautrumo jose vykstantiems pokyčiams, emocinio jaudrumo. Svarbų vaidmenį atlieka paveldimumas. Skausmo atsiradimas gali išprovokuoti vitaminų trūkumą ir magnio bei kalcio trūkumą organizme. Sėdimas gyvenimo būdas taip pat yra progresuojančios dismenorėjos priežastis. Prisideda prie skausmo atsiradimo menstruacijų metu ir tokio veiksnio kaip hormoniniai sutrikimai organizme. Dėl hormono prostaglandino pertekliaus padažnėja gimdos susitraukimai, susiaurėja kraujagyslės.

Pirminės dismenorėjos atsiradimą palengvina intrauterinio prietaiso naudojimas. Antrinė dismenorėja gali atsirasti dėl tokių patologijų kaip endometriozė, gimdos fibroma, negimdinis nėštumas, uždegiminės dubens organų ligos. Stiprus skausmas menstruacijų metu atsiranda dėl polipų ir cistų susidarymo gimdoje.

Vaizdo įrašas: kokios yra skausmingų mėnesinių priežastys

Kaip numalšinti menstruacijų skausmą

Jei skausmas yra vidutinio sunkumo, ciklas reguliarus, menstruacijos normalios apimties ir trukmės, tuomet kai kurių technikų pagalba galite numalšinti skausmą.

Rekomendacija: Esant stipriam skausmui, rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją ir įsitikinti, kad nėra ligų, kurios yra besimptomės. Kai kuriais atvejais lėtinės uždegiminės ligos ir net navikai gali nepasireikšti. Skausmo simptomas gali būti vienintelis bėdos signalas.

Jei po ginekologinės apžiūros moteris neserga jokiomis ligomis, tai namuose būklę galima palengvinti šiais būdais:

1. Masažuokite pilvo raumenis pagal laikrodžio rodyklę – tai padės sumažinti jų įtampą ir palengvins spazmus. Taip pat gerai masažuoti apatinę nugaros dalį.
2. Nusiprauskite po šiltu dušu, kad atpalaiduotumėte raumenis ir išsiplėstumėte kraujagysles.
3. Atsigulkite ant šono, kojas priglausdami prie pilvo (vaisiaus padėtis).
4. Vartokite no-shpu, kad pašalintumėte spazmą gimdoje, ketonalą arba ibuprofeną (turi stiprų analgetinį poveikį), valerijoną (kaip raminamąjį).
5. Atlikite lengvus fizinius pratimus (lenkimai, kūno sukimas). Gerai malšina skausmą menstruacijų jogos metu.
6. Menstruacijų metu kompresus su jūros druska dėti pilvo apačioje. Prieš ir po menstruacijų naudinga pasidaryti atpalaiduojančias trumpas (15-20 min.) vonias su tokios druskos papildymu.
7. Gerkite raminančią ramunėlių ir mėtų arbatą (į 1 puodelį arbatos įdėkite 1-2 arbatinius šaukštelius medaus). Naudinga gerti petražolių, braškių antpilą.
8. Jei nėra alergijos, eterinį aliejų galima įtrinti į odą kryžkaulio ir pilvo apačioje. Procedūra atliekama 2 kartus per dieną 2 dienas prieš menstruacijas ir pirmas 2-3 dienas nuo jų pradžios. Stiprų skausmą menstruacijų metu padeda malšinti mišinys, kuriame yra 50 ml jonažolių aliejaus, 5 lašai kraujažolės ir šalavijų aliejaus.
9. Esant skausmui ir stipriam kraujavimui, ant pilvo apačios 15 minučių reikia tepti ledo (virš drabužių, įsidėti į maišelį).

Plaukimas rekomenduojamas. Plaukimo metu atsipalaiduoja raumenys, sumažėja nervinė įtampa. Organizme intensyviai gaminasi endorfinai (vadinamieji džiaugsmo hormonai, analgetinės medžiagos).

Vaizdo įrašas: Pratimai nuo skausmo menstruacijų metu

Kada kreiptis į gydytoją

Akivaizdūs rimtų patologijų požymiai dažniausiai yra stiprus skausmas, kuris trunka ilgai (daugiau nei 2 dienas). Be to, skausmas yra toks stiprus, kad moteris priversta atidėti visus savo reikalus ir likti namuose. Pilvo skausmą lydi viduriavimas, pykinimas ir vėmimas. Svaigulys, galvos skausmas, veriantis pilvo skausmas gali būti per didelio kraujo netekimo ir anemijos požymiai.

Esant negimdiniam nėštumui, atsiranda stiprus mėšlungis pilve. Moteriai reikia skubios operacijos.

Kai nepadeda nuskausminamieji ir no-shpa, didėja skausmas ir išskyrų tūris, gydytojo konsultacija tiesiog būtina. Jei menstruacijų metu staiga atsirado stiprus skausmas dėl ciklo sutrikimo, svorio kritimo, tai gali būti naviko požymis. Reikia skubiai kreiptis į ginekologą.

Vaistai, skirti nuo dismenorėjos

Menstruacijų skausmai kenčia 90% moterų nuo 18 iki 35 metų amžiaus. Tokie skausmai dažnai būna intensyvūs, todėl laiku išgėrus veiksmingo analgetiko, pacientai atkuria gyvenimo ritmą ir visiškai pašalina mėnesinių skausmą.

Dialrapid yra greitai veikiantis analgetikas, kuris pašalina bet kokio intensyvumo skausmą. Kalio bikarbonatas veikia kaip pH buferis, todėl vaistas visiškai ištirpsta vandenyje, o vėliau sukuria mikroaplinką aplink veikliąją medžiagą - diklofenako kalį. Būtent ši mikroaplinka skatina pagreitintą rezorbciją ir padeda vaistui visiškai pasisavinti organizmą. Ryškus Dialrapid poveikis pasireiškia per pirmąsias 5 minutes po panaudojimo. Miltelius organizmas absorbuoja beveik taip pat greitai, kaip ir injekciją, ir, skirtingai nei kitų tablečių, jų didžiausia koncentracija plazmoje yra didelė 1 .

Kad pašalintų patologinį skausmą menstruacijų metu, gydytojas kartu su antispazminiais vaistais skiria nesteroidinius vaistus nuo uždegimo. Jie gali slopinti prostaglandinų gamybą ir taip sumažinti gimdos susitraukimą.

Dismenorėjai gydyti plačiai naudojami geriamieji kontraceptikai – hormoniniai mažų dozių vaistai, neleidžiantys susidaryti prostaglandinų pertekliui. Taip pat naudojami vaistažolių preparatai fitoestrogenų pagrindu, gerinantys hormonų lygį, taip pat nehormoninio veikimo homeopatiniai preparatai (menalginas). Palaipsniui kaupiasi organizme, jos padeda sureguliuoti mėnesinių ciklą, mažina skausmą, gerina nervų sistemos būklę.

Skiriami kompleksiniai preparatai, kuriuose yra vitaminų, kalcio, geležies, magnio, taip pat augalinių ekstraktų (pavyzdžiui, laiko faktoriaus). Rekomenduojama pradėti vartoti vaistus iš anksto, prieš prasidedant mėnesinėms. Tada, jiems atsiradus, organizme susikaupia reikiama dozė, vaistas veikia efektyviau.

Fizioterapijos metodai – UHF ir elektroforezė padeda sumažinti skausmą menstruacijų metu. Tokiu atveju procedūra atliekama iš anksto. Prieš prasidedant mėnesinėms, skrandis užtepamas specialiais tirpalais (novokainu, natrio bromidu) ir veikiamas ultragarsu arba elektriniais impulsais. Yra atšilimas ir anestezija.

Dismenorėjos prevencija

Kad menstruacijos būtų mažiau skausmingos, kritinėmis dienomis rekomenduojama nustoti gerti alkoholį, vengti streso, neperšalti, daugiau judėti, užsiimti joga. Šiais laikais būtina apriboti cukraus – maisto produktų, kurie sukelia pilvo pūtimą – vartojimą. Naudinga valgyti šokoladą, skatinantį endorfinų gamybą, taip pat maistą, kuriame yra kalcio ir magnio.

Vaizdo įrašas: Jogos užsiėmimai menstruacijų metu

1. Yra kontraindikacijų. Būtina perskaityti instrukcijas arba pasitarti su specialistu.