दोन मुलांसह एकटे कसे राहायचे. दोन लहान मुलांसह माझ्या आयुष्याबद्दल

ज्या क्षणी मी माझ्या पतीशी भेटायला सुरुवात केली, तेव्हा मी तयार होतो आणि मला एक कुटुंब आणि मुलेही हवी होती, पण तो नव्हता. पण त्यावेळी मला ते समजले नाही. मी गरोदर राहिलो आणि आम्ही लग्न करण्याचा निर्णय घेतला. त्याने विद्यापीठाच्या 5 व्या वर्षी शिक्षण घेतले आणि मी - एका वर्षाने विद्यापीठातून पदवी प्राप्त केली.

जेव्हा युनाचा जन्म झाला तेव्हा पहिल्या अडचणी सुरू झाल्या. मूल खूप सक्रिय होते, ती थोडीशी झोपली आणि तिला झोपायला बराच वेळ लागला. रात्री कठीण होते, तुम्हाला जवळजवळ रात्रभर पंप करावे लागले.

आम्ही त्यावेळी माझ्या एका खोलीच्या अपार्टमेंटमध्ये राहत होतो.

माझे पती विद्यापीठातून पदवीधर झाले आणि नोकरी शोधू लागले. मी विक्री प्रतिनिधी होण्याचे ठरवले. परंतु एक पूर्व शर्त म्हणजे कारची उपस्थिती.

माझ्या भावाकडे नुकतेच 6ka होते, जे त्याने वापरले नाही आणि त्याने सेंट पीटर्सबर्गहून निघालेल्या तिच्या पतीला दिले.

माझे पती खूप थकले होते, त्याने मुलाची अजिबात मदत केली नाही, अर्थातच मला दुखापत झाली. मी, तत्त्वतः, स्वतःहून सामना केला, परंतु मला वडिलांनी किमान कसा तरी संगोपनात भाग घ्यावा अशी माझी इच्छा होती, जेणेकरून मुलाला त्याची भीती वाटणार नाही. त्याची आई रोज मदत करण्याच्या इच्छेने आमच्याकडे यायची. पण काही काळानंतर, तिने तिच्या सततच्या उपस्थितीने, मुलाबद्दलच्या मूर्ख टिप्पण्या, ती कशी परिचारिका करते ... (माझे आई-वडील व्यावहारिकरित्या आले नाहीत, कारण मी सुरुवातीला त्यांच्याशी सहमत झालो होतो की मी जेव्हा येईन तेव्हा ते येतील. त्यांना कॉल करा, आणि मला पाहिजे तेव्हा नाही. मला माझ्या सासूकडूनही तेच हवे होते, पण ती खूप हळवी व्यक्ती आहे, मी तिला सांगायला घाबरत होतो, मी माझ्या नवऱ्याला बोलायला सांगितले, पण त्याने त्याचा विचार केला नाही. माझ्या आईला त्रास देण्याच्या भीतीने देखील आवश्यक आहे).

एक वर्ष आम्ही असेच जगलो. माझ्या पालकांनी विकत घेतलेल्या 2shku मध्ये हलविले.

मग दुसरी गर्भधारणा आली - पूर्णपणे नियोजित नाही. गर्भपात करायचा की बाळाला जन्म द्यायचा हे मी बराच काळ कष्ट घेतले. चौथ्या महिन्याच्या अखेरीपर्यंत, मी भीतीने वेडा झालो: 2 रा मुलाला जन्म देणे भितीदायक आहे, नंतर जेव्हा माझ्या पतीशी नातेसंबंध महत्त्वाचे नसतात आणि माझ्या विवेकाने मला गर्भपात करण्यास त्रास दिला. शेवटी त्यांनी बाळंतपणाचा निर्णय घेतला. गर्भधारणा अगदी सोपी होती, फक्त एक गोष्ट म्हणजे गर्भाशयाचा स्वर स्थिर होता.

माझ्या पतीशी संबंध थंड झाले, त्याची एक मैत्रीण होती, मला माहित नाही की त्यांच्यात काहीतरी गंभीर आहे किंवा फक्त एसएमएसद्वारे फ्लर्टिंग आहे. पण तिने त्याच्या शब्दांवर विश्वास ठेवला - फक्त एक ओळखी जिच्याशी त्यांनी फसवले.

त्याने मुलास मदत केली नाही: तो चालला नाही, आंघोळ केला नाही, खेळला नाही ... पण तो आमच्याबरोबर होता. मी, गर्भाशयाच्या टोनसह माझ्या मोठ्या पोटासह, माझ्या मुलीला हिवाळ्यात फिरण्यासाठी कपडे घातले आणि त्याने खिशात पेन ठेवून ते पाहिले.

वसंत ऋतू मध्ये मी माझ्या दुसऱ्या मुलाला जन्म दिला. आणि आयुष्य मला खूप गुंतागुंतीचे वाटू लागले. नवरा आपल्या कामातील सहकारी आणि मित्रांच्या संगतीला आपल्या समाजात प्राधान्य देऊ लागला. आणि जर नाही तर तो त्याच्या आईला मदत करायला गेला. मी महिन्यातून एकदा आंघोळ करायचो. मोठी मुलगी ईर्ष्यावान होती, बाळ सर्व वेळ हँडलवर होते. माझे पती कामावरून घरी आले तेव्हा, मी त्याला बाळाला धरायला सांगितले जेणेकरून ते धुण्यासाठी पळून जावे. तो कामातून थकल्यासारखा असमाधानी चेहऱ्याने तिला घेऊन गेला आणि मग त्यांनी एका मुलाला बेबीसिट करायला ठेवले... किती अपमानास्पद गोष्ट होती. 5 महिने, तो तिच्याबरोबर कधीच फिरायला गेला नाही, त्याने इच्छेनुसार 2 वेळा हातावर घेतला, आणि तरीही एक-दोन मिनिटे ... बरं, अजून बरंच काही आहे लक्षात ठेवायचं...

मला हवे तसे कुटुंब नाही...

आणि 2 महिन्यांपूर्वी आमचे ब्रेकअप झाले. तो म्हणाला की त्याला देवासारखे वागवायचे आहे आणि तो आल्यावर मला हसूही येत नाही.

त्यामुळे मी २ मुलांसह एकटाच राहिलो. आणि सर्वात आक्षेपार्ह - दोष पूर्णपणे माझा आहे. मी ज्यासाठी लढलो ते म्हणतात - मी त्यात धावलो ... मी माझ्या मुलांसाठी जोडीदार आणि वडिलांची निवड किती विचारपूर्वक केली याबद्दल मी बोलत आहे. माझ्या फालतूपणाने माझ्या मुलांचे आयुष्य सुरुवातीपासूनच उद्ध्वस्त केले आहे आणि माझे ते बूट आहे.

मानसशास्त्रज्ञांना प्रश्नः

नमस्कार.

मला स्वतःला कसे गोळा करावे, स्वतःला एकत्र कसे खेचायचे आणि जगण्याची ताकद कशी मिळवायची हे मला पूर्णपणे माहित नाही.

माझे पती आणि मी घटस्फोट घेत आहोत, एकत्र राहणे अशक्य आहे. मुलांसमोर सतत भांडणे, तो माझ्याकडे हात उचलतो आणि फक्त रात्र काढण्यासाठी घरी येतो. त्याच्याकडे फक्त कार आणि ऑनलाइन गेमसाठी पैसे आहेत. त्याला माझी किंवा माझ्या मुलांची काळजी नव्हती. कदाचित आम्हाला खूप मिळाले आहे. . सर्वात मोठ्या मुलीला ऑटिझम आहे आणि मेंदूला सेंद्रिय जखम आहे. तिच्या उपचारासाठी खूप प्रयत्न केले जातात, आणि आता त्याने पुनर्वसनासाठी पैसे देखील दिले नाहीत, परंतु त्याने लगेच त्यांना कार दुरुस्त करण्यासाठी शोधून काढले. ते आता आपल्या आयुष्यात नाही. तो मुलांशी खेळत नाही, आम्हाला एक लहान मुलगाही आहे. . आणि फक्त दिसत नाही. मी शक्य तितके प्रयत्न करतो. प्रत्येक दिवस संघर्ष, विचार, अपराधीपणाने भरलेला असतो की मी माझ्या मुलीला अनिश्चित जीवन दिले. मी कधीकधी माझ्या पतीला माझ्याशी बोलायला सांगितले, कारण माझ्या मनात असे विचार येतात की मरणे चांगले. पण नक्कीच, मला समजले आहे की तुम्हाला मुलांच्या फायद्यासाठी जगणे आवश्यक आहे.

पण पती एकतर सोडतो किंवा संगणकाकडे वळतो. मला शक्ती कुठे मिळेल हे माहित नाही. माझा राग कसा नियंत्रित करायचा हे मी आधीच विसरलो आहे आणि तो मुलांवर काढू लागलो आहे, मी फक्त त्यांची पूजा करतो, परंतु मी त्यांच्याशी चिडचिडेपणाने वागू लागलो, शिवाय, जवळजवळ सतत. मला फक्त विश्रांती आणि झोपायचे आहे, परंतु मला ती संधी देखील नाही. परिणामी, माझे पती आणि मी घटस्फोट घेत आहोत. आम्ही आता एकत्र राहू शकत नाही, अगदी एकाच खोलीतही. आणि मला कसे जगायचे हे माहित नाही. वेडे कसे होऊ नये. कुठे बळ मिळेल. मला नोकरीची गरज आहे, मुलांसोबत राहायला कोणी नाही, मुलाच्या उपचारासाठी मला पैशांची गरज आहे, पोटगी तुटपुंजी असेल. झोपणे आणि मरणे सोपे होईल, परंतु मी माझ्या मुलांना कधीही सोडणार नाही, माझ्या मुलीला सोडा. लढायची ताकद कुठून आणायची??? मी विश्वास आणि आशा गमावली. माझ्या डोक्यात फक्त काळेपणा आहे. मी 28 वर्षांचा आहे आणि असे दिसते की मला भविष्य नाही. मी अशक्त होऊ शकत नाही, मी आराम कसा करायचा हे विसरलो, माझ्या आत्म्यामध्ये वेदना कधी नव्हती आणि मनापासून हसणे कसे आहे हे मला आठवत नाही. मला स्वतःबद्दल वाईट वाटू इच्छित नाही, परंतु आता मी चिरडले आहे.

या शहरात माझे नातेवाईक नाहीत आणि मी जिथे आहे तिथे ते माझ्याकडून अपेक्षा करत नाहीत. होय, आणि मी येथून जाऊ शकत नाही, माझ्या मुलीचे येथे सर्व डॉक्टर आणि पुनर्वसन केंद्र आहेत. आपल्याला मदतीशिवाय कसे तरी जगणे आवश्यक आहे.

मानसशास्त्रज्ञ पानिना इरिना निकोलायव्हना या प्रश्नाचे उत्तर देतात.

हॅलो ज्युलिया!

मला मनापासून तुझ्याबद्दल सहानुभूती आहे. तुझ्यासाठी हे किती कठीण आहे हे मला समजले, तुझे पत्र वाचताना माझ्या डोळ्यात पाणी आले. कदाचित हे देखील असेल कारण मला अशाच परिस्थितीत आणखी काही मुली आणि स्त्रिया आठवल्या.

माझ्यापेक्षा तुला त्यांच्यापेक्षा वेगळे काय आहे? अडचणींचा सामना करण्यासाठी कार्य करण्याची तुमची दृढनिश्चय आणि दृढनिश्चय.

जीवन तुमच्या हातात घेण्याच्या तुमच्या निश्चयाची आणि तुमच्या सध्याच्या जीवनातील परिस्थितीचे तुमचे संयमित विश्लेषण मी प्रशंसा करतो.

शक्ती गोळा करण्यासाठी फक्त झोपण्याची तुमची इच्छा मला समजते. कदाचित याला आता प्राधान्य द्यायला हवे. एखाद्याला दोन दिवस मुलांची काळजी घेण्यास सांगा आणि थोडा वेळ बंद करा. ते बरे होत आहे. तुमच्या मैत्रिणी किंवा ओळखीच्या आहेत का?

अशी विनंती अर्थातच काहीशी असामान्य आहे, परंतु आजूबाजूला जिवंत लोक आहेत ज्यांना कदाचित नंतर आपल्या सहभागाची देखील आवश्यकता असेल. आणि कधीकधी (जवळजवळ नेहमीच) तुम्हाला तुमची इच्छा मंजूर करण्याची मागणी करावी लागते.

तुम्ही तुमच्या स्थितीत, फक्त स्वतःवर विसंबून, एखाद्याला कसे विचारायचे ते कदाचित विसरलात. तुमच्या शब्दांवरून हे स्पष्ट होते की तुम्ही पूर्णतः "चालित" आहात.

प्रथम मदतीसाठी मित्राला विचारण्याचा प्रयत्न करा. हे एखाद्यासाठी आनंदी असेल, कदाचित.

आता काही माहिती (व्यावसायिक).

मुले नेहमी त्यांच्या पालकांवर प्रेम करतात. त्यांच्यासाठी जगण्याचा प्रश्न आहे. तू त्यांची परिचारिका आणि जीवन देणारा आहेस. मुलांसाठी (ते लहान असताना), तुम्ही काहीही असले तरीही: रागावलेले, चिडलेले, रागावलेले, ते अजूनही तुमच्यावर प्रेम करतील. हे खरे आहे की, मुले तुमचा राग आणि राग वैयक्तिकरित्या घेऊ शकतात, त्यामुळे तुम्हाला त्यांना समजावून सांगावे लागेल (जरी त्यांना मन समजत नसेल, परंतु ते निश्चितपणे नकळतपणे समजतील) की तुम्ही थकलेले, रागावलेले आणि हतबल आहात. त्यांच्याच..

आपल्या भावनांना रोखणे खूप कठीण आणि अस्वस्थ आहे. "नकारात्मक भावनांच्या सांस्कृतिक अभिव्यक्तीसाठी" मानसशास्त्रात तंत्रे आहेत. त्यांना मान्य करणे ही पहिली गोष्ट आहे. आणि कदाचित रडू. कदाचित मुलांच्या उपस्थितीतही. त्यांना सांगणे की तुम्ही आता कठोर आणि कडू आहात, परंतु त्यांचा दोष नाही.

तुमची मनःशांती पुनर्संचयित करण्यासाठी मी खूप काही लिहितो, कारण ते विमानासारखे आहे: प्रथम आईला ऑक्सिजन मास्क घातले जाते, नंतर मुलांना.

अर्थात, स्वत:साठी आणि मुलांसाठी अशी जबाबदारी घेणे हा एक प्रकारचा धक्का आहे. भौतिक आणि नैतिक.

ही अवस्था विधवा (आणि मुलांसह) त्याच धक्क्यात राहणाऱ्या स्त्रियांची अवस्था आहे. आणि तुम्हाला वाटते त्यापेक्षा जास्त स्त्रिया आहेत. आणि वाचलेल्यांचा फायदा त्यांच्यासाठी "चॉकलेट" पासून दूर आहे. सुमारे 5,000

आपल्या समाजात अशा स्त्रियांची फारशी काळजी घेतली जात नाही ही खेदाची गोष्ट आहे. परंतु समाज हा लोकांचा बनलेला असतो, आणि लोक बहुधा प्रतिसाद देणारे असतात आणि स्थितीत येऊ शकतात.

उदाहरणार्थ, रिमोट वर्क ऑफर करा. कॉल सेंटरचा कर्मचारी (घरून), ऑनलाइन स्टोअरमध्ये विक्रेता (घरातून देखील), कॉपीरायटर आणि असे बरेच काही आपल्यास अनुकूल असू शकते.

आता इंटरनेटच्या युगात ऑफिसमध्ये न येता काम करण्याची संधी मिळाल्याचा आनंद आपणच करू शकतो.

तुम्हाला सोशल सपोर्ट सेवांशी संपर्क साधावा लागेल. तिथेही लोक आहेत. व्यवस्था स्वतः गरीब असू शकते, परंतु सर्वत्र चांगले लोक आहेत. तुम्हाला मदत मिळेल अशी आशा आहे. तिला विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका. हे तुमच्या मुलांसाठी आहे. रेटिंग 4.88 (16 मते)

शुभ दिवस! साइटचे प्रिय अभ्यागत, समर्थन शब्दांसह मदत करा! माझी कथा इतरांपेक्षा फार वेगळी नाही! दोनदा सादर केले आहे!

आम्ही माझ्या पहिल्या पतीसोबत 8 वर्षे राहिलो, त्यापूर्वी 5 भेटलो, दोघेही 19 वर्षांचे असताना लग्न झाले, एका मुलाचा जन्म झाला, मी प्रसूती रजेवर होतो, त्याने मदत केली नाही, तो शुक्रवारपासून सुरू होणार्‍या आठवड्याच्या शेवटी घर सोडला! मग माझ्या लक्षात आले की कामावर तो बर्‍याचदा एका मुलीशी संवाद साधतो, मी तिला ओळखतो, ते सर्व एकाच ठिकाणी एकत्र काम करतात, तिथून मी प्रसूती रजेवर गेलो! तिने त्याच्याशी याबद्दल बोलण्यास सुरुवात केली, घोटाळे केले. मग ती कामावर गेली, काम नवीन होते, तिने अभ्यास केला आणि सर्व काही शिकले, ती प्रचंड थकली होती! आणि मग, जेव्हा मी डोके वर केले, तेव्हा मला समजले की ती मुलगी माझ्या नवऱ्याच्या शेजारी आहे: ते दुपारच्या जेवणाला जात होते, इ. सर्वसाधारणपणे, माझ्याकडून शोडाउन आणि घोटाळ्यांचा परिणाम म्हणून, त्याने घटस्फोटासाठी अर्ज केला, प्रथम एकदा, मग दुसरा! आमचा घटस्फोट झाला होता, मी येथे कोणाला समजावून सांगण्याचा अनुभव घेतला, मला वाटते की ते आवश्यक नाही !!! अँटीडिप्रेसस, मानसशास्त्रज्ञ, मानसोपचार तज्ज्ञ - मी या सगळ्यातून गेलो! मला वाटले की ते आणखी वाईट होऊ शकत नाही! आणि एक चमत्कार घडला, मी एक तरुण भेटलो! मी ताबडतोब सुरुवात केली, माझ्या माजी पतीला पूर्णपणे काढून टाकले, तो काळजीत होता, माझ्या मागे धावला, जरी त्याने स्वत: ला घटस्फोट दिला !!! पण त्या क्षणी मी ठरवलं! मी माझ्या दुसऱ्या नवऱ्याच्या प्रेमात पडलो! होय, आणि मला ते वेगळ्या पद्धतीने कसे करावे हे माहित नाही, मी खूप प्रयत्न केला जेणेकरून आमच्याबरोबर सर्व काही ठीक होईल! प्रतीक्षा करणे, स्वयंपाक करणे, मजेदार आणि सोपे होण्याचा प्रयत्न करणे! तो म्हणाला की त्यालाही प्रेम आहे, मुलं हवी आहेत, त्याने लग्नाची ऑफर दिली! लग्नाच्या काही आठवड्यांपूर्वी, माझ्या लक्षात आले की मी एका सहकाऱ्याला काही संदेश लिहित आहे, मी वैयक्तिक पत्रव्यवहार थांबवण्याची मागणी केली! तो सहमत झाला, परंतु दुर्दैवाने, पहिली बेल आधीच वाजली होती, मी माझ्या रक्षणावर होतो! आम्ही स्वाक्षरी केली, हनीमूनच्या सहलीला गेलो, मी लगेचच गर्भवती झालो! सहाव्या महिन्यात, मला त्याच्या मेलमध्ये दुसर्‍या सहकाऱ्याशी पत्रव्यवहार सापडला, प्रशंसा: जसे की कोणत्या प्रकारचे पाय इ. मी त्याला सर्व काही सांगितले, त्याला थांबण्यास सांगितले! ठीक आहे, ठीक आहे, प्रिय, मी तुझ्यावर प्रेम करतो! मी व्यवसायाच्या सहलीला गेलो, परत आलो, मला तिच्याशी एक नवीन पत्रव्यवहार सापडला आणि ते ज्या खोलीत एकत्र राहत होते त्या खोलीची बिले! गर्भधारणेच्या आठव्या महिन्यात मला धक्का बसला होता!!! त्याने भीक मागितली, मन वळवलं, आमच्याकडे काहीच नाही वगैरे. मी यातून कसे गेलो, मला माहित नाही! मुलगा झाला! मी निर्णायक कारवाई केली नाही, मला ताबडतोब हाकलून लावावे लागले, परंतु मला फटकारले आणि भीती वाटली की मला दोन मुलांसह एकटे सोडले जाईल! मग ती कामावर गेली, कुटुंब-घर-मुले-प्रिय नवरा!!! असे दिसते की सर्व काही ठीक आहे, तो म्हणतो की मला ते आवडते, परंतु माझा आता यावर विश्वास नाही आणि मला ही कथा अविरतपणे आठवते! आणि ते बाहेर वळले म्हणून, व्यर्थ नाही! डिसेंबरमध्ये, कदाचित त्याआधीही, पुढचा दिसला! मला त्याबद्दल मार्चमध्येच कळले, जरी मी काहीतरी चुकीचे केले होते! नवीन वर्षाचे कॉर्पोरेट पक्ष एकत्र आणि पत्रव्यवहार आहेत, जसे की मी तुझ्यावर प्रेम करतो आणि विविध प्रेमळ शब्द! !! मला कळून आता दोन महिने झाले आहेत! आम्ही वादळात बोटीसारखे हादरलो !!! का शोधले? तो: ठीक आहे, मी तुझ्यावर प्रेम करतो! मी आता तिच्याशी संवाद साधत नाही, 30 एप्रिल रोजी मी त्याच्या फोन कॉल्सचे तपशील घेतले, तो तिला स्वतः कॉल करतो !!! बोललो, पुन्हा होणार नाही म्हटलं, फोनवरून पासवर्ड पेरला! परिणामी, मला 8 मे पासूनचा तिचा फोटो माझ्या फोनमध्ये सापडला!!!

आणखी शक्ती नाही, तिने मला सोडण्यास सांगितले, जरी तिने याबद्दल आधी बोलले होते! मला नको होते, पण आज मी आलो, माझी कागदपत्रे गोळा केली, एक लॅपटॉप, म्हणाला: मी एक अपार्टमेंट भाड्याने घेईन, मी माझ्या वस्तू घेईन !!! मला एक प्रश्न आहे: त्याचे कधीही लग्न झाले नव्हते, त्याने खरोखर मुलासाठी विचारले, असे दिसते, आणि त्याने आधीच काम केले पाहिजे, तो 30 वर्षांचा आहे, आणि लग्नाच्या दीड वर्षातून तो एक वर्ष चालला? लग्न का करायचे??? त्याला ते स्वतःच हवे होते! तो माझा पुढाकार नव्हता.

मला इतके वाईट का वाटते? मी स्वतः त्याला निघून जाण्यास सांगितले आणि असे दिसते की मी बरोबर आहे, परंतु मी ते सहन करू शकत नाही !!! माझे हृदय तुकडे तुकडे झाले आहे, मला माझ्या 10 महिन्यांच्या मुलाबद्दल वाईट वाटते! परिणाम - दोन मुलांसह एक! कृपया मला सांगा, मी बरोबर करत आहे का?

साइटला समर्थन द्या:

एलेना, वय: 05/32/2015

प्रतिसाद:

प्रिय लीना! आपण सुरुवातीला सर्व काही ब्रेकवर ठेवले. जर तू मला आता माफ केलेस, तर ते आणखी वाईट होईल, तुला मुले आहेत, काम आहे, तुझ्यासाठी जगण्यासाठी काहीतरी आहे आणि आनंदाने जगणे आहे ....
विचार करा की तुम्हाला अशा कुटुंबाची गरज आहे का जिथे विश्वास आणि आदर नाही???

मरिना, वय: 05/34/2015

एलेना, तू बरोबर आहेस! हे खूप कठीण आहे, हे दुखत आहे, पण ते बरोबर आहे... तुमचीही अशीच कथा आहे, तुमच्या मागे तिसरे लग्न आहे, आणि शून्य मेंदू, पुन्हा त्याच रेकवर. मला खरोखर एक वास्तविक कुटुंब, आराम, उबदारपणा हवा आहे, म्हणून आपण डोळे बंद करतो, आपण क्षमा करतो, आपल्याला वाटते की आपण आपले विचार बदलू ... पण नाही! कुबड्या, जसे ते म्हणतात...
मुलांसाठी जगा, स्वतःसाठी, त्याच्याशिवाय - सामान्य स्थितीत जा. हे खूप कठीण असेल, परंतु ते निघून जाईल, माझ्यावर विश्वास ठेवा.

इव्हगेनिया, वय: 33/14.05.2015

लेनोचका, आणि तुमच्याकडे खरोखर पर्याय नव्हता. त्याच्याबरोबर राहणे म्हणजे चिरंतन भीती आणि विश्वासघाताच्या अपेक्षेने जगणे. तो कधीही बदलणार नाही. आणि ते तुमच्याबद्दल नाही. तो असा घाणेरडा माणूस आहे.
जीवनाचा अर्थ महान आहे. आतापर्यंत फक्त मुलांमध्ये. पण माझ्यावर विश्वास ठेवा, हे फक्त आतासाठी आहे. आपल्याकडे अजूनही सर्वकाही असेल. ओळखी, भेटीगाठी आणि उत्तम माणसाशी भेट. आता फक्त जगा. काम, मुलांनो, उन्हाळा येत आहे.
एम. गॉर्कीने एकदा कसे लिहिले ते मला आवडते: "तुम्ही जगता प्रत्येक दिवस हे एक लहान जीवन आहे."

सर्व काही ठीक होईल. थांब, मी तुला मिठी मारतो.

ज्युलिया, वय: 41/05/14/2015

माझ्या कटू अनुभवावरून मला खात्री पटली की माणूस एकदाच अडखळतो आणि मग तो व्यवस्थेत शिरतो.
कालांतराने, अशा गोष्टींना क्षमा केल्याबद्दल तुम्ही स्वत: चा आदर करणे थांबवता आणि तो, अर्थातच, आदर करणे देखील सोडून देतो, तुम्हाला गमावण्याची भीती गमावतो, कारण तुम्ही प्रत्येक गोष्टीशी सहमत आहात. आपण स्वतःचा आदर करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, स्वतःला अशी वागणूक देऊ नये. मी स्वतः आता अशाच परिस्थितीत आहे, मी शक्तीने विचार न करण्याचा प्रयत्न करतो, हळू हळू सर्वकाही सोडून देतो. ज्याने एकदा विश्वासघात केला तो एकापेक्षा जास्त वेळा विश्वासघात करेल. तुम्हाला समजेल की फक्त वेळच मदत करेल. मी स्वत: साठी ठरवले की पुढच्या नातेसंबंधात, जर मला फक्त अशा प्रकारचे कॉल ऐकू आले तर मी ते त्वरित थांबवू. एखाद्या व्यक्तीला अंगवळणी पडण्याची वेळ येऊ नये म्हणून: शेवटी, ते जितके जास्त खेचले जाईल तितके नंतर ते अधिक वेदनादायक असेल.
तुम्हाला शुभेच्छा, सर्व काही तुमच्यासाठी कार्य करेल, जसे ते म्हणतात, गडद रात्रीनंतर, सर्वात उजळ दिवस येईल.

अॅलिस, वय: 05/26/2015

लेनोचका, माझ्या मते, तू तुझ्या दुसर्‍या पतीबरोबर लग्नाला घाई केलीस, त्याला योग्यरित्या न ओळखता. कदाचित तुम्हाला भूतकाळातील नातेसंबंधातून बाहेर पडायचे असेल आणि "आगातून बाहेर पडून तळण्याचे पॅनमध्ये" आला असेल. मानसशास्त्रज्ञांचे म्हणणे आहे की जेव्हा एखादी विशिष्ट वेळ निघून गेली असेल तेव्हा नवीन नातेसंबंधात प्रवेश करण्याचा सल्ला दिला जातो ज्याचा आपल्याला पुनर्विचार करण्याची, आंतरिकरित्या स्वतःवर काम करण्याची आणि शेवटी, मागील नातेसंबंधांमध्ये झालेल्या चुकांवर काम करण्याची आवश्यकता असते आणि हा कालावधी सुमारे एक वर्ष असू शकतो. . "ते पाचर घालून पाचर घालून घट्ट बसवणे बाहेर ठोठावत नाहीत," आणि भावनांवर तुम्ही ताबडतोब अशा व्यक्तीशी एक नवीन नातेसंबंध जोडला ज्याला, खरं तर, तुम्हाला माहित नव्हते, अन्यथा, त्याचे सार समजून घेतल्यावर, ज्यामध्ये सतत मिळतात. नवीन कारस्थानांद्वारे जीवनातील आनंद, आपण त्याच्याशी आपले जीवन जोडणे सुरू करणार नाही. पण जे केले ते झाले, अनुभव हा कठीण चुकांचा मुलगा आहे.नक्कीच, त्याला सोडून जाण्यास सांगून तुम्ही योग्यच केले. अशी व्यक्ती कुटुंबासाठी, आनंदासाठी तयार केली गेली नाही, होय, ते सन्मानाने जगा, मला खात्री आहे की तुमच्याबरोबर सर्व काही ठीक होईल, मुले तुम्हाला शक्ती आणि विश्वास देतील की सर्वकाही कार्य करेल. तुम्ही विश्वास ठेवल्यास , मग मदतीसाठी देवाकडे वळवा, नातेवाईक आणि मित्रांकडून मदत मागा आणि त्याच्यापासून दूर जा. फक्त एक गोष्ट अशी आहे की तुम्हाला चाइल्ड सपोर्टसाठी फाइल करावी लागेल.
आणि एखाद्या माणसाला चांगल्या प्रकारे ओळखल्याशिवाय आणि तो एक गंभीर आणि जबाबदार व्यक्ती आहे याची खात्री न करता त्याच्याशी पुढील नातेसंबंधात प्रवेश करण्यासाठी घाई करू नका आणि हे मुख्यतः कृतींमध्ये पाहिले जाऊ शकते, शब्दांमध्ये नाही.
एखादी व्यक्ती अशी व्यवस्था केली जाते की पुढील कोणतेही नाते त्याच ठिकाणापासून सुरू होते जिथे पूर्वीचे संबंध थांबले होते. आणि जर तुम्ही असंतोष असलेल्या, असमाधानी अपेक्षेने एखाद्या व्यक्तीशी संबंध तोडले तर पुढील नातेसंबंध त्याच अपेक्षेने सुरू होईल: "पण तो मला अर्ध्या रस्त्याने भेटेल का, मला जे हवे आहे ते देईल?" सुरुवातीस त्या जोडीदारासाठी ते आधीच ओझे असेल. रोगनिदान चांगले होणार नाही. म्हणून, आपला वेळ घ्या, या अपमानापासून बचाव करा आणि दीर्घकाळ आपल्या आत्म्यात स्थिर होऊ देऊ नका. या वेळेचा वापर करा - स्वतःसाठी आणि तुमच्या मुलांसाठी जगा, जाणून घ्या, स्वतःवर प्रेम करा!
शुभेच्छा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो. बोथट असल्याबद्दल क्षमस्व, मला फक्त तुमची मदत करायची होती.

एलेना, वय: 38/05/14/2015

Xenia, वय: 42/05/14/2015

एलेना, तू बरोबर करत आहेस. दोघांनाही गरज पडल्यास कुटुंब ठेवणे अर्थपूर्ण आहे. एकटे राहण्याच्या भीतीपोटी, वडिलांशिवाय मुलांना सोडण्याच्या भीतीपोटी, जी वस्तुतः नष्ट झाली आहे आणि पुनर्संचयित करण्याची क्षमता नाही अशा गोष्टीला चिकटून राहणे व्यर्थ आहे. विश्वास, आदर आणि प्रेम नसलेल्या कुटुंबात तुम्ही किंवा तुमची मुले दोघेही सुखी होणार नाहीत. तुम्ही सतत तणावात राहाल, तुमच्या पतीवर संशय घ्याल आणि त्यावर नियंत्रण ठेवाल, जे घडलेल्या प्रत्येक गोष्टीनंतर अगदी स्वाभाविक आहे. तुरुंगात दोन लोक आहेत: एक कैदी आणि एक रक्षक. तुम्हाला असे जीवन हवे आहे असे वाटते? तुम्ही "वर्क अप" करू शकता यावर माझा अजिबात विश्वास नाही. असे आहे की फसवणूक करणारे लोक आहेत आणि असे लोक आहेत जे करत नाहीत. 20 वर नाही, 50 वर नाही. एवढेच.
तुम्हाला सोडून देणे खूप अवघड आहे, कारण तुम्ही एखाद्या व्यक्तीशी संलग्न आहात. हे समजण्यासारखे आणि नैसर्गिक आहे. पण या वेदनादायक व्यसनापासून मुक्ती मिळवण्याचे ध्येय जर तुम्ही स्वतःच ठरवले असेल तर ते नक्की करा. संसाधने - भरपूर. साइटवरील लेख वाचा, धर्माकडे वळा, चांगल्या मानसशास्त्रज्ञाकडे जा.
एलेना, दोनदा विश्वासघात केल्याने दुखापत झाली. तुम्ही अंतहीन प्रश्न विचारता: "कशासाठी?" आणि का?". परंतु बहुतेक आध्यात्मिक शिकवणी (केवळ ऑर्थोडॉक्सीच नाही) असे काहीतरी म्हणतात: "जर तुम्हाला त्रास झाला तर तुम्ही पाप केले आहे." वेगळ्या शब्दात. याचा विचार करा. स्वतःवर काम करा, पराभवाला विजयात बदला. या दुःखाचा आणि या निराशेचा उपयोग आध्यात्मिक वाढीसाठी करा. तुम्हाला सामर्थ्य, संयम आणि आशावाद!

अण्णा, वय: 05/25/2015

लेनोचका, हॅलो! मी या साइटवर माझी कथा देखील लिहिली आहे. मी देखील माफ केले आणि सर्वकाही चांगले बदलण्यासाठी 15 वर्षे वाट पाहिली. परंतु, वरवर पाहता, एखाद्या व्यक्तीचे चरित्र आणि आंतरिक जग दुरुस्त करणे अशक्य आहे. ज्या माणसाला लहानपणापासून ते माहित नाही अशा माणसामध्ये जबाबदारीची भावना निर्माण करणे अशक्य आहे. कुटुंब म्हणजे कामावर माझा नेहमीच विश्वास आहे. आपल्या शेजारी असलेल्याच्या फायद्यासाठी स्वतःवर कार्य करणे, याचा अर्थ असा आहे की कुटुंबात प्रेम, काळजी, आदर आणि जबाबदारी असेल तर ते अजिबात ओझे नाही. दुर्दैवाने, 10 नंतर किंवा 15 वर्षांनंतरही चमत्कार झाला नाही. माझ्या माजी पतीने एकही गोष्ट बदलली नाही. शेवटी, तो आपल्याला अशा आयुष्यासाठी सोडून गेला ज्यामध्ये कोणालाही काळजी घेण्याची गरज नाही. मला माफ करा, कदाचित मी चुकीचे असेन, परंतु तुझा नवरा, तुझ्या कथेनुसार, एक फालतू आणि बेजबाबदार व्यक्ती आहे. आणि "मी तुझ्यावर प्रेम करतो" या शब्दांचा त्याच्यासाठी काहीही अर्थ नाही, फक्त शब्द आणि तेच. इतक्या सहजतेने तो त्यांच्याशी बोलला, पण ते कृतींपासून दूर गेले. मी स्वत: माझ्या मुलासह नुकताच एक आठवडा एकत्र सुरू केला आहे, परंतु एका आठवड्यापूर्वी मी एकच गोष्ट ऐकली - "मी फक्त तुझ्यावर प्रेम करतो." आणि इथे आपण एकटे आहोत. त्यानंतर विश्वास ठेवा. सध्या माझ्यासाठीही खूप कठीण आहे. काहीही सुखावत नाही. पण मी प्रयत्न करत आहे. सर्व मुलींना त्यांच्या पाठिंब्याबद्दल धन्यवाद, मला आशा आहे की मी पुन्हा आनंदी होईल. आणि आता, या बदल्यात, मी तुम्हाला आधार देऊ इच्छितो जेणेकरून तुम्हाला एकटेपणा जाणवू नये. खरे सांगायचे तर, मला खूप आनंद झाला की मला ही साइट अपघाताने सापडली. आयुष्याच्या अशा कठीण काळात ही खरी आणि आवश्यक मदत आहे. मी तुम्हाला लेनोचका आणि तुमच्या मुलांना चांगले, शांतता आणि आत्मविश्वास आणि नक्कीच आनंदाची इच्छा करतो.

इरिना, वय: 40/05/15/2015

आपल्या आयुष्यात अनेकदा असे घडते की आपण ज्या परिस्थितीचा आधीच विचार केला आहे त्यानुसार घटना घडत नाहीत. आम्हाला आनंदी व्हायचे आहे, परंतु आम्हाला अधूनमधून अडचणी येतात. आम्हाला एकदाच लग्न करायचे आहे, परंतु पुरुष अविश्वासू असतात. आम्हाला आमच्या मुलांना निरोगी, आनंदी कुटुंबात वाढवायचे आहे, परंतु काही कारणास्तव आम्ही एकट्या आईच्या दुःखी नशिबात एकटे पडलो आहोत. दोन मुलांसह एकटे राहिल्यास कसे सोडू नये? कसे जगायचे? घशापर्यंत लोळणारी ढेकूण आणि मोठ्याने रडण्याची सतत इच्छा कशी हाताळायची?

दोन मुलांसह पतीशिवाय राहिल्यास काय करावे?

मानसशास्त्रज्ञ अनेक नियमांचा अभ्यास करण्याची शिफारस करतात जे अनेक मुले असलेल्या एका आईने नंतर तिच्या स्थापित तत्त्वे आणि विश्वासांनुसार पाळले पाहिजेत. आयुष्य काळ्या आणि पांढर्‍या दृश्यांनी भरलेले आहे, सर्वकाही नेहमीच परिपूर्ण असू शकत नाही. काहीही झाले तरी, जर तुम्हाला भीती वाटत असेल की तुम्ही दोन मुलांसह एकटे राहाल, आणि दोन भिन्न पुरुषांपासून वेगवेगळ्या विवाहात जन्मलेले देखील, हे उदास होण्याचे कारण नाही. लक्षात ठेवा की तुम्ही दोन आश्चर्यकारक मुलांची आई आहात, ज्यांना तुम्ही चांगले लोक म्हणून वाढवण्यास बांधील आहात.

स्त्रीला एकटे का सोडले जाऊ शकते याची बरीच कारणे आहेत. हे एखाद्या माणसाचे जीवनातून अकाली निघून जाणे आणि जोडीदाराच्या अविश्वासूपणाचे प्रकटीकरण आणि अति प्रमाणात मद्यपान आणि दीर्घकाळापर्यंत झुबके घेण्याच्या प्रवृत्तीच्या बाबतीत तरुण व्यक्तीचे नुकसान असू शकते. ते असो, दोन मुलांसह एकटे राहणे भीतीदायक आहे. "मला सामना न करण्याची भीती वाटते, मला आर्थिक अडचणींची भीती वाटते, मला माझ्या मुलांसाठी वाईट आई होण्याची भीती वाटते" - हे विचार अशा कठीण परिस्थितीत सोडलेल्या दुर्दैवी स्त्रियांना त्रास देतात. दैनंदिन काळजी, स्वयंपाक, धुणे, साफसफाई या व्यतिरिक्त, मुलांची देखभाल आणि काळजी घेण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात श्रम, वेळ, श्रम आणि खर्च आवश्यक आहे. हे नैतिक, शारीरिक आणि आर्थिकदृष्ट्या खूप कठीण आहे. कसे सोडू नये?

आपल्या जीवनाच्या तत्त्वांपासून विचलित होऊ नका

जर तुम्ही वेगवेगळ्या विवाहांतून दोन मुलांसह एकटे राहिल्यास, तुमचा विश्वास सोडण्याचे आणि सांसारिक अपयशाचे नेतृत्व करण्याचे हे कारण नाही. समाज तुमच्यावर काहीही लादत असला, तुमच्या आजूबाजूचे शेजारी, ओळखीचे, यादृच्छिक मार्गाने जाणारे तुम्हाला सांगत असले तरीही, तुमच्या सर्व क्रिया तुम्हाला आवश्यक त्या दिशेने गुंडाळा. प्रत्येक गोष्ट आपल्यासाठी सोयीस्कर असेल त्या दिशेने वळवा. आपल्या तत्त्वांनुसार मार्गदर्शन करा: आपल्यासाठी काय चांगले आहे आणि काय वाईट आहे हे आपणास माहित आहे. तुमच्या मुलासाठी काय सर्वोत्तम आहे हे फक्त तुम्हीच ठरवू शकता, त्यामुळे तुम्ही याविषयी तुमचे स्वतःचे निर्णय घेण्यास मोकळे आहात. स्वतःसाठी एक ध्येय सेट करा आणि त्याकडे जा: तुम्हाला दिसेल, तुम्ही यशस्वी व्हाल.

ध्येय निश्चित करा आणि ते साध्य करा

तुमच्या रणनीतिक कृतींचा आराखडा तुमच्या मनात तयार करा. किंवा या हेतूंसाठी नोटपॅड मिळवा. त्यामध्ये, आपण आपली दीर्घकालीन आणि वर्तमान कार्ये लिहू शकता, ज्याची उपलब्धी आपल्याला दररोजच्या समस्यांच्या मालिकेवर पाऊल ठेवण्यास अनुमती देईल. तुम्ही जे करायचे ते टप्प्याटप्प्याने करा. तुम्हाला जागतिक परिस्थितीचा सामना करावा लागत आहे: तुमच्या मुलांमधून समाजातील निरोगी, हुशार, कर्तव्यदक्ष सदस्य वाढवण्याची गरज. म्हणून आपली सर्व शक्ती आपल्या मातृ नशिबाच्या पूर्ततेसाठी लावण्याचा प्रयत्न करा: मुलांची काळजी घेताना, प्रत्येक मिनिट तर्कशुद्धपणे वापरा. आत्म-विकासात गुंतून राहा, मुलांसोबत वाचा, काहीतरी नवीन शिका. जर तुम्ही सतत व्यस्त असाल, तर तुम्ही किती दुःखी आहात आणि हे ओझे वाहून नेणे तुमच्यासाठी किती कठीण आहे याचा विचार करण्यासाठी तुमच्याकडे एक सेकंदही नसेल. तुमच्या नोटबुकमधील कार्यांच्या धोरणात्मक पॉईंट-बाय-पॉइंट अंमलबजावणी दरम्यान, तुम्हाला अशा प्रकारच्या निराशेसाठी वेळ मिळणार नाही.

वेळ कसा काढायचा ते जाणून घ्या

उपवासाचे दिवस करावेत. घटस्फोटानंतर तुमच्याकडे दोन मुले राहिल्यास आणि कधीही थांबत नसलेल्या चाकातील गिलहरीसारखे वाटत असल्यास - स्वतःच्या हातात पुढाकार घ्या: ते स्वतःच थांबवा. अन्यथा, एका चांगल्या क्षणी, तुमची शक्ती संपेल आणि चिंताग्रस्त ब्रेकडाउन व्हायला वेळ लागणार नाही. हे का समोर आणायचे? आठवड्यातून फक्त एक दिवस स्वत: साठी परिभाषित करा, जो, जरी तो पूर्णपणे स्वत: ला समर्पित होणार नाही, कारण मुलांना सतत लक्ष देणे आवश्यक आहे, परंतु किमान घरकामातून मुक्त होईल. सर्व श्रम क्रियाकलाप कमी करा, फक्त मुलांशी संवाद साधा, त्यांच्याशी खेळा, मजेदार व्यंगचित्रे पहा, त्यांच्यासोबत आकर्षक पुस्तके वाचा. मुलांच्या डुलकी दरम्यान, स्वत: ला आंघोळ करण्यास परवानगी द्या, फोमने भरा, नैसर्गिक चव घाला, कमी आवाजात आरामदायी संगीत चालू करा, फक्त आराम करा. काळजी प्रक्रियेचा एक मानक संच पार पाडा, एखाद्या स्त्रीसारखे वाटा - अशा प्रकारचे हाताळणी तुमचा मूड वाढवण्यासाठी आणि तुम्हाला आत्मविश्वास देण्याच्या दृष्टीने खूप प्रभावी आहेत. मग थोडा वेळ काढून स्वतःवर उपचार का करू नये?

बक्षीस प्रणालीचा विचार करा

गाजर आणि काडीची पद्धत आपल्या सर्वांना माहित आहे, ज्याद्वारे स्वतःचे किंवा इतर कोणाच्या कृती आणि कृतींवर नियंत्रण मिळवले जाते. आपल्यास अनुकूल असलेली तथाकथित बोनस प्रणाली निवडा: आपण केलेल्या प्रत्येक कार्यासाठी स्वतःला बक्षीस द्या, एका छोट्या चीजकेकसह आपला विजय साजरा करा, स्वतःला उत्तेजित करा. हे बालवाडीत मुलांची व्यवस्था करण्यासाठी निघाले, डिझाइनसह सर्व कागदपत्रे पूर्ण केली - मुलांबरोबर मनोरंजन पार्कमध्ये जा, आइस्क्रीम खा, जोकरांशी संवाद साधून स्वत: ला आणि मुलांचा आनंद घ्या. प्रत्येक लहान यश आनंददायी मनोरंजनासह साजरे करण्याची सवय लावा आणि मग तुम्हाला पुढे जाण्यासाठी प्रोत्साहन मिळेल.

आशावादी राहावं

एकल माता सहसा त्यांच्या जोडीदारापासून घटस्फोट घेतल्यानंतर त्यांचे नशीब कसे होईल याचा विचार करतात. दोन मुलांसह एकटे राहिले: कसे जगायचे? वेदनादायक प्रश्नांना पार्श्वभूमीत सोडले जाणे आवश्यक आहे. सकारात्मक विचार करायला शिका. सरतेशेवटी, तुमच्याकडे उत्कृष्ट क्रंब्स आहेत ज्यांना आनंदी आणि हसतमुख आईचे लक्ष आवश्यक आहे. जे काही घडते, प्रत्येक गोष्टीचा विशिष्ट अर्थ असतो. जर आता तुम्हाला कठीण क्षणांमधून जावे लागले तर याचा अर्थ असा आहे की तेथे, पुढे, काहीतरी उज्ज्वल तुमची वाट पाहत आहे. तुम्हाला जगण्यास आणि जीवनाचा आनंद घेण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे, तुमच्याकडे जे आहे त्यात समाधानी असणे आवश्यक आहे. तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या चुकीसाठी दुसऱ्याला दोष देऊ शकत नाही किंवा तुमच्यापेक्षा कोणीतरी जास्त यशस्वी असल्याची तक्रार करू शकत नाही. आपण आपले नशीब स्वतःच घडवतो. आपण स्वतःला घडवतो, आपण आपले भविष्य घडवतो. त्यामुळे ते कसे असेल हे फक्त आपल्यावर अवलंबून आहे. आणि आता तुम्हाला तुमच्या आयुष्यातील एका काळ्या पट्ट्यातून जावे लागेल, एकट्या आईच्या आयुष्यातील त्रास सहन करावा लागेल - हा आणखी एक धडा आहे, एक चाचणी आहे, जीवनाच्या मार्गातील एक अडथळा आहे, ज्यावर मात करून तुम्ही मजबूत व्हाल. .

बदल अपरिहार्य आहे हे समजून घ्या

हार मानू नये आणि निराश होऊ नये म्हणून, आपण हे समजून घेतले पाहिजे की जीवनातील प्रत्येक गोष्ट बदलते आणि काळ्या पट्ट्याची जागा पांढर्या रंगाने निश्चित केली जाईल. लवकरच किंवा नंतर दुःख आणि संकटे संपतील: मुले मोठी होतील, सर्वकाही सोपे होईल. सरतेशेवटी, कदाचित तुम्हाला अजूनही एक योग्य माणूस भेटेल जो तुमचा विश्वासार्ह आधार आणि आधार बनेल. त्यासह, आपल्यासाठी त्रास, कौटुंबिक चिंता आणि त्रासांना सामोरे जाणे खूप सोपे होईल. सर्व काही एक दिवस बदलेल. आपण यापुढे घटनांच्या आनंदी परिणामावर विश्वास ठेवू शकत नाही म्हणून हार मानू नका. केवळ आपल्या मुलांच्या फायद्यासाठी, प्रतिकूलतेशी लढण्याची आंतरिक शक्ती ठेवा. आपण ते करू शकता हे सिद्ध करा. जरा विचार करा: तुम्हाला निराशेची भीती वाटते म्हणून तुम्ही इतका मौल्यवान वेळ वाया घालवत आहात! चांगल्या गोष्टीवर विश्वास ठेवा, बदलांची अपेक्षा करा किंवा हे बदल स्वतःच करा.

आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी प्रयत्न करा

उदासीनता आणि निष्क्रियता आपल्याला दोन लहान मुलांसह एकटे राहिल्याच्या क्षणापासून आपल्या भेटी देत ​​असलेल्या भीती आणि पॅनीक हल्ल्यांवर मात करण्यास मदत करणार नाही. जीवन योग्य मार्गाने जाण्यासाठी, आपल्याला काहीतरी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. तुम्हाला मुलांना आनंदी बघायचे आहे का? तुम्हाला अधिक मजबूत वाटायचे आहे का? तुम्हाला योग्य माणसाचा आधार वाटायचा आहे का? मग हे फायदे मिळविण्यासाठी प्रयत्न करा. लहान पावले, एक एक करून, तुम्हाला हवे ते साध्य करण्याचा प्रयत्न करा. जीवनात सर्वात महत्वाची गोष्ट कोणती आहे आणि दुय्यम काय आहे हे स्वतःसाठी ठरवा. या तात्पुरत्या अडचणींपेक्षा काही महत्त्वाच्या गोष्टी आहेत हे समजून घेतल्यावर तुमचे हात खाली पडणार नाहीत. काहीही असो, तुम्ही इच्छित परिणाम साध्य कराल.

जबाबदारीचे प्रमाण समजून घ्या

एक आई म्हणून, एक व्यक्ती म्हणून जी केवळ तिच्या स्वत: च्या जीवनासाठीच नाही तर तिच्या सुंदर बाळांच्या कल्याणासाठी देखील जबाबदार आहे, आपण स्वत: ची संरक्षण आणि आपल्या स्वत: च्या मुलांच्या कल्याणावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. तुम्ही हार मानू शकत नाही, जर फक्त कारण, तुमच्या व्यतिरिक्त, तुमच्याकडे आणखी दोन भव्य बाळ आहेत ज्यांना आईचे लक्ष आणि काळजी आवश्यक आहे. जेव्हा आपण नवीन लोकांना जन्म देतो तेव्हा आपण खूप मोठी जबाबदारी घेतो. आपल्या कृतींसाठी जबाबदार नसल्यामुळे, आपल्याला व्यक्ती, समाजाचे प्रतिनिधी, स्वतंत्र सामाजिक एकके म्हणण्याचा अधिकार नाही. स्वतःला एकत्र खेचून घ्या, गोष्टींकडे नीट नजर टाका: मागे हटण्यासाठी कोठेही नाही, तुम्हाला फक्त पुढे जाण्याची आवश्यकता आहे. माझ्यावर विश्वास ठेवा, तुमची मुले, प्रौढ म्हणून, तुमच्या परिश्रमाबद्दल आणि त्यांच्यामधून वास्तविक लोकांना वाढवण्याच्या प्रयत्नांसाठी तीन वेळा तुमचे आभार मानतील. तुम्ही त्यांना दिलेले तुमचे प्रेम, काळजी, आपुलकी ते नेहमी लक्षात ठेवतील. कर्तृत्वाच्या भावनेपेक्षा चांगले काहीही नाही. पण निष्पक्ष, हुशार आणि दयाळू मुलांचे संगोपन हे समाजाप्रती आपले थेट कर्तव्य आहे.

गोष्टी सहज घ्या

जर असे घडले असेल की घटस्फोटानंतर तुम्हाला दोन मुलांसह प्रियजनांच्या मदतीशिवाय आणि मदतीशिवाय सोडले असेल तर हे निराश होण्याचे कारण नाही. तुमची मनःस्थिती, लढाईची भावना, नशिबाच्या आघातांना तोंड देण्याची आणि हल्ले परतवून लावण्याची क्षमता या गोष्टी तुम्ही घडत असलेल्या गोष्टींशी कसे संबंधित आहात, काही अपयश, जीवनातील आपत्ती आणि घरगुती त्रास लक्षात घेता यावर थेट अवलंबून असेल. गोष्टींकडे वेगळ्या कोनातून पहा, स्वतःमध्ये निरोगी आशावाद विकसित करा. चांगली जुनी म्हण विसरू नका, तुमचा ग्लास नेहमी अर्धा भरलेला ठेवा. अगदी प्रतिकूल परिस्थितीचा फायदा कसा घ्यावा हे जाणून घ्या.

टीकेला घाबरू नका

तुमच्या आजूबाजूला तुमच्यासारखेच लोक आहेत हे लक्षात ठेवा. तुमची निंदा करण्याचा किंवा तुमचा न्याय करण्याचा अधिकार कोणालाही नाही: त्यांचा न्याय न्यायालयात केला जातो. आणि तुमच्या वातावरणातील "जूरी" चे शब्द, जे तुम्हाला सांगतात की तुम्ही काहीतरी चुकीचे करत आहात किंवा काहीतरी चुकीचे करत आहात - हे एक रिक्त वाक्यांश आहे. जे तुमच्यावर टीका करतात त्यांच्या वाक्यांवर लक्ष देऊ नका. ते तुमच्याबद्दल काय म्हणतात ते सहजपणे घ्या. आपल्या पतीच्या कुटुंबातून निघून गेल्याबद्दल गपशपांवर प्रतिक्रिया देऊ नका, त्यांना बहिरा कानांवर द्या. जर तुम्ही दुसऱ्याच्या मताला आणि प्रभावाला बळी न पडता, तर तुम्ही निश्चितपणे सर्व संकटांना तोंड द्याल.

स्वतःला अनुकूल वातावरण प्रदान करा

आज अनेक स्त्रिया एकाकीपणाच्या समस्येने चिंतित आहेत. वेगवेगळ्या विवाहातील दोन मुलांसह एकटे राहिले: कसे जगायचे? यशाची गुरुकिल्ली स्वतःच्या आणि तुमच्या सभोवतालच्या लोकांशी सुसंवाद साधण्यात आहे. ईर्ष्यावान लोक, द्वेष करणारे, दुष्ट लोकांपासून स्वतःचे रक्षण करा. तुमच्या वातावरणातून येणारी नकारात्मकता तुमच्यापर्यंत अनैच्छिकपणे संक्रमित होऊ शकते. फक्त जवळच्या लोकांनाच राहू द्या: आपल्या पालकांशी अधिक वेळा संवाद साधा, आपल्या मुलांना आपल्या आजी-आजोबांना भेटायला आणा, आपल्या भाऊ आणि बहिणींसोबत अधिक वेळ घालवा. ज्यांच्याशी तुम्ही सर्वात सोयीस्कर आहात त्यांच्या जवळ रहा आणि फसव्या लोकांना तुमची निंदा करू देऊ नका किंवा तडजोड करू नका.

क्षमा करायला शिका

जर काही कारणास्तव तुम्हाला तुमच्या मुलांच्या वडिलांबद्दल राग, तिरस्कार किंवा राग येत असेल, तर तुम्ही भूतकाळाकडे वळून न पाहता शांतपणे त्यांचे संगोपन सुरू ठेवू शकणार नाही. परिस्थिती सोडून द्या. दैनंदिन आठवणी, निंदा, पश्चात्ताप यांनी स्वत: ला फटके मारणे थांबवा. दोन मुलांच्या आईच्या मनात रागाने जगणे व्यर्थ आहे. त्यापेक्षा तुमची सर्व शक्ती तुमच्या मुलांना वाढवण्यात आणि त्यांच्या पायावर उभे करण्यात घालवा. अविश्वासू माणसाचा बदला घेण्याची संधी शोधण्यापेक्षा हे अधिक योग्य असेल.

तुम्ही ते करू शकता हे स्वतःला पटवून द्या

"मला दोन मुलांसह एकटे राहण्याची भीती वाटते" अशा विचाराने तुम्हाला अनेकदा त्रास होतो का? तुम्हाला एखाद्या माणसाने टाकले आहे आणि तुमचा स्वाभिमान लक्षणीयरीत्या कमी झाला आहे? कॉम्प्लेक्ससह स्वत: ला छळणे थांबवा. तुम्हाला "सर्वात मोहक आणि आकर्षक" चित्रपट आठवतो का? एक दृश्य होते जिथे मुख्य पात्र आरशासमोर उभे होते आणि स्वतःला खात्री पटवून देते की ती एक आश्चर्यकारकपणे सुंदर स्त्री आहे. एक ना एक मार्ग, कथेच्या शेवटी, तिला इतके दिवस काय हवे होते ते सापडते - एका पात्र माणसाचे लक्ष. म्हणून तुम्हाला तुमच्याबद्दल एक अतिशय महत्त्वाची गोष्ट समजते: तुम्ही एक मजबूत स्त्री आहात. कारण फक्त बलवान, तिच्या हातात दोन बाळांसह एकटी सोडू शकते, तिच्या दुर्दैवावर मात करू शकते आणि नवीन जीवन जगण्याचा प्रयत्न करू शकते. तुम्ही हात सोडता का? आपण हे सर्व करू शकता, आपण या सर्वांवर मात करू शकता अशी मानसिकता स्वत: ला तयार करा. मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की या प्रकारची स्वयं-स्थापना आश्चर्यकारकपणे प्रभावी आहे. आपण एकटे असले तरीही सर्व त्रासांना तोंड देण्यासाठी आपल्या मनाचे प्रोग्रामिंग करत असल्याचे दिसते.

आपल्या शत्रूंशी लढा

तुमच्या मार्गातील अडथळे दूर करायला शिका. तुमच्या शत्रूंना तुमच्यावर प्रभाव पाडण्याची संधी हिरावून घ्या. आणि हे विशिष्ट लोकांबद्दल नाही. आता आपण मानवी भीतीबद्दल बोलत आहोत. अनुभवांबद्दल. स्वतःच्या सामर्थ्यावर अविश्वास बद्दल. ज्यांना स्वतःच्या फोबियास कसे सामोरे जावे हे माहित नसते ते सहसा हार मानतात. भीती आणि घाबरून जाऊ नका, तुमच्या आत जमा होत असलेल्या नकारात्मकतेवर मात करण्यासाठी तुमची सर्व शक्ती निर्देशित करा. स्वतःबद्दल वाईट वाटणे थांबवा आणि शेवटी कृतीकडे जा. तरच तुम्हाला निकाल पाहता येईल.

जोखीम घेण्यास घाबरू नका

कदाचित, मानवतेच्या मजबूत अर्ध्या प्रतिनिधींना अशा कार्याचा सामना करणे सोपे आहे. जर काही कारणास्तव एखादा माणूस दोन मुलांसह एकटा राहिला, तर त्याला एक प्राथमिक मार्ग सापडतो - तो स्वतः कुटुंबाच्या भल्यासाठी काम करतो, आणि ननीला परिचारिका म्हणून कामावर ठेवतो किंवा त्याच्यासाठी नवीन जीवनसाथी आणि नवीन आई शोधतो. मुले अर्धवेळ. पण महिलांसाठी ते अधिक कठीण आहे. जोडीदार गमावल्यानंतर, ते स्वतःमध्ये बंद होतात, संप्रेषणात एकटे पडतात, विशिष्ट कॉम्प्लेक्स अनुभवू लागतात. त्यांना नवीन माणूस मिळणे कठीण जाते. त्यांना असे दिसते की पुढचा पती मागील पतीसारखाच असेल, त्याच्या सर्व कमतरता, निंदा, तक्रारी आणि शक्यतो विश्वासघात. त्यांना पुन्हा कोणावरही प्रेम न करण्याची भीती आहे, म्हणून ते त्यांच्या हृदयासाठी नवीन दावेदार उघडण्यास घाबरतात. पण अशी वागणूक अवास्तव आहे. तुम्हाला तुमच्या आनंदासाठी कठोर परिश्रम करावे लागतील. शेवटी, तो एक फायदेशीर धोका आहे. जोखीम घ्या, नवीन ओळखींसाठी आपले हृदय उघडा, आपल्या आवडीच्या माणसाला भेटा, त्याला कळवा की आपण एक स्त्री आहात आणि आपल्याला समर्थन आणि मजबूत मैत्रीपूर्ण खांद्याची आवश्यकता आहे.

चुका करण्यास घाबरू नका

तुमच्या चुकांबद्दल तक्रार करू नका: तुम्हाला त्यांच्याकडून शिकण्याची गरज आहे आणि रागावू नका. एक म्हण आहे: जो काम करत नाही, तो चुका करत नाही. या प्रकरणातही ते प्रासंगिक आहे. जर तुमच्या हातात पतीशिवाय आणि भविष्यात आत्मविश्वास नसताना तुमच्या हातात दोन मुले असतील तर समजून घ्या की हे सर्व तात्पुरते आहे. वेळ क्षणभंगुर आहे, एक खराब पान उलटले आहे, एक नवीन कोरी स्लेट लक्ष वेधण्यासाठी उघडली आहे, एक काळी जीवन रेखा पांढर्‍याने बदलली आहे. आपण आश्चर्यकारक क्षणांच्या आनंदाचे कौतुक करायला आणि समजून घ्यायला शिकतो जेव्हा ते दुःखाच्या आधी असतात. आपण नेहमी वाईटाची चांगल्याशी तुलना करतो आणि म्हणूनच, एका विलक्षण कॉन्ट्रास्टच्या पार्श्वभूमीवर, आपल्याला छोट्या छोट्या गोष्टींमध्ये जीवनाचे आकर्षण सापडते. या कारणास्तव, अपयशाशिवाय आनंद नाही. तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या चुकांवर रागावू शकत नाही - त्या आम्हाला अनुभवासाठी दिल्या आहेत.

तुमच्या वर्तनाचे विश्लेषण करा

तुमच्या कृतींमध्ये, बेरीज करायला शिका, तुमच्या वर्तनाचे विश्लेषण करा. जेव्हा तुम्ही चुका कराल तेव्हा त्यावर काम करा. सध्याच्या परिस्थितीतून स्वतःसाठी महत्त्वाचे मुद्दे काढा, ज्याची जाणीव तुम्हाला भविष्यात नक्कीच आवश्यक असेल. जर एखादी स्त्री दोन मुलांसह एकटी राहिली असेल, ज्यांचा जन्मही वेगवेगळ्या जोडीदारातून वेगवेगळ्या विवाहांमध्ये झाला असेल, तर पुरुषांसोबत वागण्याचे चुकीचे डावपेच निवडले गेले, किंवा चुकीची माणसे जीवनसाथी म्हणून निवडली गेली असा विचार करण्याचा हा प्रसंग आहे. एक मार्ग किंवा दुसरा, परंतु या विषयावर विचार करणे नेहमीच अर्थपूर्ण आहे. मग हे का घडले हे समजण्यास सक्षम असाल, याचा अर्थ असा की आपण भविष्यात चुका पुन्हा करणार नाही. कसे वागायचे नाही हे ठरवायला शिका आणि कोणत्या तरुणांना पहिल्या तारखेला तण काढण्याची गरज आहे. या प्रकरणात, आपल्या हृदयासाठी योग्य स्पर्धकाची योग्य निवड होण्याची शक्यता अधिक असेल आणि नंतर आपण यापुढे दोन मुलांसह राहण्यास घाबरणार नाही.

स्वत: वर प्रेम करा

मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की आत्म-प्रेम आपल्या भीती आणि विश्वासांवर कार्य करण्यासाठी एक प्रकारचे प्रोत्साहन मानले जाते. स्वतःचा, तुमच्या मुलांचा, तुम्ही त्यांच्यासाठी करत असलेल्या गोष्टींचा अभिमान बाळगायला शिका. कठोर परिश्रम, संयम, आनंद शोधण्याची इच्छा - हे सर्व नक्कीच फळ देईल. आपल्या गुणवत्तेचे कौतुक कसे करावे हे जाणून घ्या, नवीन यशासाठी स्वत: ला उत्तेजित करा, आपले ध्येय साध्य करा आणि मग नशिबाविरूद्ध आपल्या स्वत: च्या शक्तीहीनतेमुळे आपल्याला दुःख सहन करण्याचे कारण नाही.

जेव्हा मी माझ्या पहिल्या मुलासह गरोदर होतो, तेव्हा नैसर्गिकरित्या पुरेसे पैसे नव्हते. माझ्या पतीने संस्थेत गैरहजेरीत काम केले आणि अभ्यास केला आणि कर्जाची परतफेड करावी लागली. अनेकवेळा त्यांनी संस्था सोडण्याचा प्रयत्न केला, पण त्यांच्या अभ्यासासाठी मी अधिकाधिक कर्जात बुडालो. वेळ निघून गेली आहे, आमचा मुलगा मोठा होत आहे, काम, कार, त्याचे उच्च शिक्षण आहे, क्रमशः करियर वाढ, मी हळूहळू माझे कर्ज फेडत आहे. पण एकदा एका मुलाला आजार झाल्याचे निदान झाले की, त्याच्यावर दुसऱ्या शहरात उपचार सुरू आहेत. मी कित्येक महिने काम केले नाही, माझ्यावर उपचार सुरू होते, जुनी कर्जे बंद करण्यासाठी मी कसा तरी धडपडत होतो, परंतु नवीन कर्जे देखील होती. मला माझी संस्था सोडावी लागली. पण ती कशी सांभाळायची. देवाचे आभार, माझा मुलगा बरा झाला, पण नंतर मी माझ्या दुसऱ्या मुलासह गर्भवती झालो, प्रसूती रजेवर गेलो, म्हणून पुन्हा पैसे नाहीत. जुने कर्ज भरण्यासाठी मला नवीन कर्ज घ्यावे लागले. तिने तिच्या पतीला माझ्या अडचणींबद्दल मौन पाळले, तिला वाटले की मी ते हाताळू शकेन. पण नाही. जेव्हा कर्जाची कमाल पातळी ओलांडली, तेव्हा माझ्या पतीला त्यानुसार कळले, आणि मग सर्वकाही घडले ... परिणामी, मी दोन मुलांसह एकटा राहिलो, काम न करता आणि घराशिवाय. लवकरच तो येईल, आपण सामान बांधून निघू असे त्याने सांगितले. त्याच्या कर्जामुळे मी त्याचा अपमान करू इच्छित नाही, कारण तो पोलिसात काम करतो, फसवणुकीच्या वस्तुस्थितीवर मी त्याचा अपमान करू शकतो. पण मी स्कॅमर नाही, खरं तर माझ्याकडे पैसे नाहीत. माझ्या जवळच्या लोकांनी पाठ फिरवली, माझ्या पतीने मला बाहेर काढले, मी काय करू? मी माझे जीवन संपवण्याचा विचार केला, परंतु मी माझ्या मुलांना सोडू शकत नाही, कारण माझ्याशिवाय कोणालाही त्यांची गरज नाही. शेवटी माझ्याकडे काहीच उरले नाही. त्यासाठी, माझ्या पतीकडे सर्व काही आहे ... मुले माझ्याबरोबर आहेत हे चांगले आहे, फक्त आनंद माझ्याबरोबर आहे ...
साइटला समर्थन द्या:

एलेना, वय: 32/05/25/2018

प्रतिसाद:

हॅलो, एलेना! परिस्थिती खरोखर सोपी नाही, परंतु आपण किमान मुलांच्या फायद्यासाठी मजबूत असणे आवश्यक आहे! तुमच्या पतीला समजावून सांगण्याचा प्रयत्न करा की जेव्हा तो "थंड होतो" तेव्हा तुम्ही त्याच्यासाठी आणि तुमच्या कुटुंबासाठी प्रयत्न केला होता, तुम्हाला वाटले की तुम्ही ते हाताळू शकता, परंतु ते कार्य करत नाही. तो खरोखरच आपल्या मुलांना बेघर सोडतो आणि त्याला हाकलून देतो का?! माझ्या मते, त्याच्याकडून कसा तरी अन्याय होतो. मुलांना तुम्हा दोघांची गरज आहे, म्हणून थांबा! तुम्हाला शुभेच्छा आणि अडचणींचे जलद निराकरण!

Zyf, वय: 05/32/2018

एलेना, प्रथम, मला वाटत नाही की तो त्वरित इतका कठीण निर्णय घेईल. भावनांच्या जोरावर तुम्ही काहीही बोलू शकता, पण अशा पायरीवर निर्णय घेण्यासाठी .. जरी मुले आणि तुमची अप्रिय स्थिती त्याला रोखत नसली तरी, तो अडचणींना घाबरतो, कारण त्याचा व्यवसाय खूप विशिष्ट आहे. माझ्यावर विश्वास ठेवा, तो त्याचे कुटुंब सोडण्यास तयार आहे हे त्याच्या वरिष्ठांना, सहकाऱ्यांना किंवा फक्त मित्रांना कळावे असे त्याला वाटत नाही. विशेषतः अशा कठीण परिस्थितीत. ही परिस्थिती का किंवा कोणी विकसित केली हे महत्त्वाचे नाही, तर त्याला सामोरे जायचे नाही हे महत्त्वाचे आहे. तो केवळ त्याचे कुटुंबच नाही तर लोकांचा आदर देखील गमावेल याची त्याला चांगली जाणीव आहे. आणि शक्यतो नोकरी. प्रौढ व्यक्तीसाठी हे रिक्त वाक्यांश नाही. हे अक्षम्य कृत्य घडल्यास, तरीही, हार मानू नका. फक्त मुलांसाठी नाही. तू एक तरुण स्त्री आहेस, सारांश देण्याची गरज नाही. होय, हे आता कठीण होऊ शकते, परंतु अशा कालावधी जवळजवळ प्रत्येकजण घडतात. प्रत्येक गोष्टीवर बचत करावी लागते, कर्ज घ्यावे लागते. या परिस्थितीत, आपल्याला आपल्या कर्जदारांपासून काहीही लपविण्याची आवश्यकता नाही आणि त्याशिवाय, त्यांच्याशी संपर्क गमावू नका. त्यांना हे समजले पाहिजे की तुम्ही तुमचे कर्ज कबूल करता, फक्त ते परत करण्याचा कोणताही मार्ग नाही. पूर्णवेळ नव्हे तर अर्धवेळ नोकरी शोधण्याचा प्रयत्न करा. मला आठवतं, एका वेळी, मुल झोपत असताना मला रात्री अजिबात काम करावं लागलं.. तुम्ही दूरस्थपणे काम करण्याचा प्रयत्न करू शकता, उदाहरणार्थ, डिस्पॅचर म्हणून. तुम्ही वेबद्वारे माहिती देऊ शकता किंवा ऑर्डर देऊ शकता. जरी हे अर्थातच प्रदेशावर अवलंबून आहे. कोणत्याही परिस्थितीत, रिक्त पदांबद्दल माहिती पहा, आपण भाग्यवान असू शकता. तुम्हाला घरे शोधायची असल्यास, शहरातील कमी प्रतिष्ठित भागात किंवा अगदी जवळच्या उपनगरातील पर्यायांचा विचार करा. लक्षात ठेवा, हे सर्व काळासाठी नाही, जास्त अस्वस्थ होण्याची गरज नाही. हे खरोखर कठीण असल्यास, पहा, स्त्रियांना मदत करण्यासाठी सामाजिक केंद्रे आहेत. नाव वेगळे असू शकते, परंतु हा पर्याय उपयुक्त असू शकतो. ते तात्पुरते असले तरी घरासाठी मदत करतील आणि आवश्यक असल्यास कायदेशीर सहाय्य देतील. एलेना, कदाचित काही सल्ला तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल. कोणत्याही परिस्थितीत, मी तुम्हाला आणि तुमच्या मित्रांना शुभेच्छा देतो!

अरिना, वय: 50/05/26/2018

हॅलो. एलेनोचका, मुलांच्या फायद्यासाठी, तुम्ही मजबूत असले पाहिजे आणि धरून ठेवा, परंतु हे कठीण आणि कठीण आहे, परंतु ते तुमच्याकडे आहेत आणि ते तुम्हाला सामर्थ्य देतील जेणेकरून तुम्ही जगता आणि मजबूत व्हा. आत्महत्येचा विचार देखील करू नका. , हे पाप आहे आणि तुमच्या मुलांचे काय होईल? त्यांची कोणाला गरज आहे? तुमच्याशिवाय त्यांचे भविष्य काय वाट पाहत आहे. जेव्हा जेव्हा मनात वाईट विचार येतात तेव्हा नेहमी मुलांचा विचार करा. आणि तुम्हाला हे देखील माहित आहे की आत्महत्या करण्याचे किती अयशस्वी मार्ग आहेत आणि एक व्यक्ती करतो मरत नाही, जगतो पण अपंग राहतो. आणि ही सर्वात वाईट गोष्ट आहे. तुम्ही राहता त्या शहरात महिला आणि मुलांसाठी संकट केंद्रे आहेत का ते शोधा. जा आणि तुम्हाला नोकरी शोधायला वेळ मिळेल आणि ते थोडे सोपे होईल. देवाने तुम्हाला एक उत्तम भेट दिली आहे - मुलांनो! स्वतःची आणि त्यांची काळजी घ्या! मला असे वाटते की तुम्हाला नक्कीच एक वाजवी मार्ग सापडेल. चांगले लोक शोधा! असे लोक नाहीत, मग तुम्ही जिथे जाऊ शकता अशा समाजसेवेचा शोध घ्या आणि ते मदत करतील. ते थेट इंटरनेटवर घ्या. जर तुम्हाला एखादी सामाजिक सेवा सापडली नाही, चर्चमध्ये जा, कोणत्याही आजीकडे जा किंवा लगेच बतिष्काकडे जा आणि म्हणा, तुम्ही स्वतःला अशा परिस्थितीत सापडला आणि रडून सर्व काही सांगा, मदत होईल. प्रिय व्यक्ती, कृपया निराश होऊ नका! एकत्र व्हा आणि कृती करा! आयुष्य चांगले होईल, संधी येतील. आत्तासाठी, तुम्हाला हव्या त्या परिस्थितीत जगावे लागेल, परंतु शांत आणि मानसिकदृष्ट्या निरोगी वातावरणात जगावे लागेल आणि नंतर सर्वकाही कार्य करेल. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे जगा! तुमची गरज आहे. चर्चमध्ये आधार शोधा, तुमच्या सद्यस्थितीबद्दल आम्हाला सांगा. अनेक शहरांमध्ये महिलांसाठी संकट केंद्रे आहेत - प्रशासनाशी संपर्क साधा. सर्व काही ठीक होईल. चांगले होईल. देव तुम्हाला मदत करेल. थांबा!

मुलान, वय: 05/26/2018

नमस्कार. अर्थात, एलेना, मुले एक आनंद आहेत, देवाचे आभार मानतात की ते जिवंत आहेत, निरोगी आहेत आणि ही सर्वात मोठी संपत्ती आहे! जवळच्या आपत्कालीन केंद्रांशी संपर्क साधा, तुम्ही तिथे काही काळ स्थायिक होऊ शकता, नोकरी शोधू शकता, हळूहळू तुमच्या पायावर उभे राहू शकता, एक खोली भाड्याने घेऊ शकता. सर्व काही निश्चितपणे कार्य करेल! अडचणी तुम्हाला तोडू देऊ नका, परंतु केवळ तुम्हाला मजबूत बनवतात. कोणतेही ऋण मानवी जीवनाचे मूल्य नाही! विशेषत: मोठ्या अक्षरासह आई. तुम्ही हुशार आहात, तुम्ही ते हाताळू शकता आणि सर्वकाही मात करू शकता!

इरिना, वय: 30/05/26/2018

मी हे घडत आहे यावर विश्वासही बसत नाही. धरा. अजून चांगले, तुमच्या पतीच्या बॉसकडे जा आणि परिस्थिती समजावून सांगा जेणेकरून तुमच्या पतीला हे समजेल की ही कर्जे लज्जास्पद नसून अशा कृती आहेत. सभ्यही आढळले. तुला खुप शुभेच्छा.

अस्या, वय: ३०/०५/२६/२०१८

दिवाळखोरी फाइल करा. तेथे समर्थन सेवा आहेत - आपण मुलांसह एकटे आहात.

वेरोनिका, वय: 45/05/26/2018

म्हणजेच, तुम्ही अशा परिस्थितीत जगलात जिथे, तुमच्या पतीसोबत पत्नी असताना, तुम्ही एकट्याने दोन मुलांना आधार दिला आणि एका मुलावर उपचार केले?
आपण आपल्या पतीला खांदा देण्यास का सांगू शकला नाही हे विचारण्याची येथे कोणतीही तांत्रिक शक्यता नाही.
पण तू नक्कीच खूप मजबूत स्त्री आहेस. त्यामुळे मला वाटते की तुम्ही ते करू शकता.
मदत कशी मिळवायची हे शिकण्याची वेळ आली आहे, ज्याचा तुम्हाला हक्क आहे.
माझा मुलगा सुधारत आहे हे छान आहे! याबद्दल मी तुमचे अभिनंदन करतो. ही तुमची योग्यता आणि भविष्यासाठी त्याला भेट आहे, मला आशा आहे - दीर्घ आणि आनंदी आयुष्य.
वकिलाशी सल्लामसलत करा आणि मुलांच्या आणि तुमच्या स्वतःच्या हक्काचे घर, पोटगी आणि मुलांच्या कल्याणासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींचे रक्षण करण्यास सुरुवात करा. लक्षात ठेवा की वडिलांना मुलांचे समर्थन करणे आणि आईपेक्षा त्यांची काळजी घेणे बंधनकारक आहे.

नाडेझदा, वय: 05/36/2018

माझ्या मते, तुम्हाला व्यवस्थापनासाठी त्याच्याबरोबर कामावर जाण्याची आवश्यकता आहे. अशा बायका-मुलांना घराबाहेर काढणारे आपण कसले पोलीस अधिकारी आहोत.राज्यातील अधिकाऱ्यांशी संपर्क साधा...फक्त गप्प बसू नका...सत्य तुमच्या बाजूने आहे. आणि आत्महत्येचा विचार करू नका, तुम्हाला स्वतःसाठी आणि तुमच्या मुलांसाठी लढावे लागेल, तुमच्याशिवाय त्यांची काळजी कोणीही घेणार नाही. धरा. सर्व काही ठीक होईल.

स्वेतलाना, वय: 40/05/28/2018

स्वत: ला ब्रेस करा! सर्व काही चांगले होईल, आपण त्यावर विश्वास ठेवला पाहिजे आणि चांगले जगण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे ... किमान मुलांच्या फायद्यासाठी. परंतु आपण स्वतःबद्दल देखील विसरू नये. आपण अद्याप तरुण आहात आणि सर्व काही चांगले होईल, नक्कीच!

प्रेम, वय: 28 / 17.06.2018

सर्वात महत्वाचे

सर्वोत्तम नवीन

भीती आणि चिंता दूर करा

भीतीविरूद्ध आध्यात्मिक शस्त्रे

चर्चमध्येच एखाद्या व्यक्तीला शांतता, शांतता आणि आत्मविश्वास मिळतो. हे प्रत्येकासाठी वेगळे आहे, परंतु मला निश्चितपणे माहित आहे की मी चर्चमध्ये येण्यापूर्वी, मी जाणीवपूर्वक विश्वास ठेवण्याआधी, माझ्या स्वभावाने मी काळजी, काळजी आणि चिंताग्रस्त स्थितीत होतो, बदलांची अपेक्षा वाईट होती. माझ्यात खूप उपजत. मला आठवते की मी या चिंताग्रस्त अवस्थेपासून बरेचदा दूर जाऊ शकत नाही. परंतु माझ्या चर्चने, जेव्हा मी प्रथम फक्त एक विश्वासू बनलो, माझा बाप्तिस्मा झाला, मी प्रार्थना वाचू लागलो, चर्चला जाऊ लागलो, कबुलीजबाब देऊ लागलो, ही अवस्था नाहीशी झाली. आता मी आधीच पुरोहित असताना, चिंता ही माझ्यासाठी पूर्णपणे अनैतिक आहे, असे म्हणणे खरे ठरणार नाही. असे घडते की मी कशाची काळजी करू नये याबद्दल मी काळजी करतो आणि काळजी करतो, परंतु हे आधीच पूर्णपणे भिन्न आहे, पूर्वी कसे होते त्यापेक्षा अतुलनीय आहे.