सर्व लोक वृद्ध होतात - हा निसर्ग आहे, दिलेला आहे, एक तथ्य आहे. आता, जसे तुम्ही हे वाचता, तुम्ही म्हातारे होत आहात, अपरिहार्यपणे तुमचा शेवट जवळ येत आहे. पण म्हातारपण म्हणजे सतत आजारी पडणारे आणि विस्कळीत होणारे शरीरच नव्हे तर मनाची अवस्था देखील असते.

आणि ही अवस्था एखाद्या व्यक्तीच्या जैविक वयावर अवलंबून नसते. आपण किती वेळा ऐकले आहे की आपण 20 व्या वर्षी वृद्ध होऊ शकता? सर्व काही एकमेकांशी जोडलेले आहे आणि जर तुम्ही आत्म्यात वृद्ध झाला असाल तर शरीर नक्कीच अनुरूप असेल.

अकाली वृद्धत्व: कारणे आणि चिन्हे

पासपोर्टमध्ये लिहिलेल्या वयाच्या व्यतिरिक्त, प्रत्येक व्यक्तीचे वृद्धत्वाचा वैयक्तिक दर असतो - जैविक वय. शास्त्रज्ञांच्या लक्षात आले आहे की काही लोक लवकर वयात येतात, तर काही जास्त काळ तरुण राहतात. कदाचित, आपण स्वतः हे एकापेक्षा जास्त वेळा पाहिले असेल आणि कदाचित ते स्वतःच लक्षात आले असेल.

अनुवांशिकरित्या निर्धारित केलेल्या वेगाव्यतिरिक्त, वृद्धत्वाचा दर तणावाच्या प्रमाणात प्रभावित होतो ज्यामुळे जगावर अस्वास्थ्यकर प्रतिक्रिया होतात. लवकर वृद्धापकाळात "बर्नआउट" ची सर्व लक्षणे असतात जसे की हायपोकॉन्ड्रिया, चिंता आणि उन्माद होण्याची प्रवृत्ती.

म्हणून, जर तुमच्या वातावरणात अशी एखादी व्यक्ती असेल जी कोणत्याही क्षुल्लक कारणास्तव किंचाळत असेल आणि त्यांचे पाय थोपटत असेल तर तो "तरुण वृद्ध" असू शकतो. आणि असे दिसून आले की त्यापैकी इतके कमी नाहीत.

38% रशियन लोकांमध्ये, जैविक वय पासपोर्टपेक्षा 7-9 वर्षे जुने आहे आणि बहुतेकदा, अशा लोकांचे वजन जास्त असते, बर्याचदा आजारी पडतात आणि सर्वसाधारणपणे, त्यांच्या समवयस्कांपेक्षा कमकुवत असतात, ज्यांचे जैविक वय जुळते. पासपोर्टमधील तारीख.

अर्थात, शास्त्रज्ञांनी अशा "रोग" ची कारणे ओळखण्याचा निर्णय घेतला आणि ते बाहेर पडले थेट जीवनमानावर परिणाम होतो.

"तरुण वृद्ध लोक" सहसा थोडे कमावतात, सांप्रदायिक अपार्टमेंटमध्ये राहतात किंवा अरुंद, जुन्या अपार्टमेंटमध्ये राहतात, त्यांना चांगले शिक्षण नाही, खराब खातात आणि दोन किंवा अधिक मुले वाढवतात. असे लोक थोडे हलतात आणि त्यांच्या कामाचा तिरस्कार करतात.

म्हणजे, वृद्धत्वाचा थेट संबंध एखाद्या व्यक्तीला जीवनातून मिळणाऱ्या समाधानाशी असतो.

लवकर वृद्धत्वाचे आणखी एक कारण म्हणजे एखादी व्यक्ती शिकणे थांबवते. हे विविध कारणांमुळे होऊ शकते आणि शैक्षणिक संस्थांचा त्याच्याशी काहीही संबंध नाही. तुम्ही आयुष्यभर अभ्यास करू शकता, काहीतरी नवीन शिकू शकता आणि त्याच वेळी कधीही विद्यार्थी होऊ नका.

तर, लवकर वृद्धत्वाची कारणेः

1. जीवनात असमाधान
2. गतिशीलता कमी
3. विकास (प्रशिक्षण) मध्ये अटक

अकाली वृद्ध होऊ नये म्हणून काय करावे?

कमी खा, जास्त हलवा

विस्तारित तरुणपणाची विशिष्ट उदाहरणे देण्यासाठी, आपण शताब्दी वर्षांकडे लक्ष देऊ शकता - एक नियम म्हणून, ते अधिक काळ तरुण राहतात, आरोग्य, गतिशीलता आणि स्पष्ट मन अधिक काळ टिकवून ठेवतात. काही - मरेपर्यंत.

जवळजवळ कोणत्याही देशात शताब्दी आहेत, फक्त त्यांची संख्या भिन्न असू शकते. कदाचित, अनेकांनी ऐकले असेल की जपान त्याच्या शताब्दीसाठी प्रसिद्ध आहे. तेथील सरासरी आयुर्मान ८३.९१ वर्षे आहे. स्कॅन्डिनेव्हियन देशांमध्ये आणि फ्रान्समध्ये देखील उत्कृष्ट कामगिरी.

या देशांमध्ये शतकानुशतके अशा टक्केवारीचे एक कारण आहार मानले जाऊ शकते - जपान आणि स्कॅन्डिनेव्हियामध्ये ते भरपूर सीफूड खातात आणि फ्रान्समध्ये लहान भाग खाण्याची आणि हळूहळू खाण्याची प्रथा आहे. जपानमध्ये लठ्ठपणाची टक्केवारी खूपच कमी आहे - फक्त 3%, आणि स्कॅन्डिनेव्हियन देशांमध्ये सुमारे 70% लोक मैदानी खेळांसाठी जातात.

विविध शताब्दीच्या मुलाखतींवरून, असा निष्कर्ष काढला जाऊ शकतो की त्यापैकी बहुतेकांनी अगदी विनम्रपणे खाल्ले. याव्यतिरिक्त, शताब्दी लोक कठोर परिश्रम करतात. म्हणून प्रसिद्ध व्यंगचित्रातील वाक्प्रचार तारुण्य अधिक काळ कसे ठेवावे आणि दीर्घकाळ जगावे याबद्दल एक रहस्य मानले जाऊ शकते.

शिकत रहा

पहिल्या दिवसापासून, एखादी व्यक्ती जग शिकते आणि शिकते, स्वतःसाठी काहीतरी नवीन शोधते.

एक मनोरंजक तथ्य: ज्या लोकांच्या पासपोर्टचे वय मनोवैज्ञानिक वयापेक्षा खूप वेगळे आहे अशा लोकांची सर्वात मोठी टक्केवारी तीस वर्षांच्या मुलांमध्ये आढळली.

वयाच्या तीसव्या वर्षापर्यंत, एखाद्या व्यक्तीला असे वाटू शकते की त्याने आयुष्यासाठी त्याच्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींचा आधीच अभ्यास केला आहे, एक विशिष्टता प्राप्त केली आहे ज्यामध्ये तो उर्वरित गोष्टींसाठी तेच करेल आणि विकास थांबला आहे. हा निर्णय नेहमीच म्हातारपणाने पाळला जातो.

जेव्हा एखादी व्यक्ती शिकणे थांबवते, तेव्हा तो वृद्धत्वाच्या टप्प्यात प्रवेश करतो. ए.ए. झिनोव्हिएव्ह

कारण आवडले

1860 मध्ये, कार्ल मे, कॉकेशसभोवती फिरत होते, जिथे नेहमीच शताब्दी लोकांची संख्या मोठी होती, असे नमूद केले की लोक दीर्घकाळ जगतात, कारण त्यांना ते आवडते.

मोठ्या संख्येने परिचित, नातेवाईक आणि शेजारी, परस्पर सहाय्य, उबदार संबंध - हे सर्व भीती, एकाकीपणा, निराशा आणि नैराश्यपूर्ण मनःस्थिती दूर करण्यास मदत करते. असे दिसून आले की सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे मानसिक आराम आणि जीवनाचा आनंद.

इटली हा युरोपमधील सर्वाधिक धुम्रपान करणारा देश असूनही, उबदार कौटुंबिक संबंध इटालियन लोकांना अधिक काळ जगण्यास मदत करतात. सरासरी आयुर्मान 77 वर्षे आहे (रशियामध्ये - 69). युरोपच्या बाहेर उच्च दर - क्युबामध्ये (76 वर्षे), आणि पुन्हा, याचे एक कारण म्हणजे क्युबन्सचा नैसर्गिक आशावाद आणि आनंदीपणा.

आणि शेवटी, मी सर्व कारणे आणि सल्ला एकत्र करू इच्छितो ल्युडमिला बेलोझेरोवा यांच्या मतासह, ज्याने जैविक वय निर्धारित करण्यासाठी पद्धत तयार केली आहे:

भौतिक कल्याण म्हणजे तारुण्य वाढवण्यासाठी बरेच काही, परंतु जीवनाकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन देखील मोठी भूमिका बजावते. जे लोक हळूहळू वयात येतात, नियमानुसार, खूप हालचाल करतात आणि आनंदाने, कठोर परिश्रम करतात, सर्वकाही खातात, परंतु हळूहळू, आशावादी आणि इतरांशी मैत्रीपूर्ण.

शास्त्रज्ञ आणि नोबेल पारितोषिक विजेते एलिझाबेथ ब्लॅकबर्न यांच्यासाठी, मानवजातीच्या मुख्य प्रश्नाचा अभ्यास " आपण वय कसे आणि का? त्याची सुरुवात ओझने झाली... ती गुणसूत्रांच्या अभ्यासात गुंतलेली होती, आणि विशेषतः त्यांच्या टोकाला असलेल्या “टोप्या” म्हणजे तथाकथित टेलोमेरेस. टीना प्रयोगांसाठी एक उत्कृष्ट सामग्री बनली आहे, ज्यामुळे वैज्ञानिकांना त्यांच्या कल्पना प्रत्यक्षात आणण्याची संधी मिळते.

प्रत्येक गुणसूत्राच्या शेवटी टेलोमेरेस हे विशेष भाग असतात जे थेट पेशी विभाजनाच्या प्रक्रियेत गुंतलेले असतात, ते या प्रक्रियेदरम्यान कॉपी केलेल्या डीएनएचे संरक्षण करतात. विभाजनाच्या परिणामी, टेलोमेरेस झीज होतात. डीएनएचे संरक्षण करून, ते हळूहळू लहान होतात आणि चक्राच्या शेवटी ते सेलसह मरतात.

पण ही प्रक्रिया फक्त मानवी पेशींमध्येच दिसून आली... चिखल पाहताना, एलिझाबेथला एक विचित्र वैशिष्ट्य लक्षात आले: तिच्या पेशी कधीही वृद्ध झाल्या नाहीत आणि मरत नाहीत. कालांतराने, त्यांचे टेलोमेर लहान झाले नाहीत, परंतु लांबही झाले. शैवालच्या शाश्वत तरुणांना काय योगदान दिले?

असे दिसून आले की या घटनेचे कारण एक विशेष एंजाइम होते - टेलोमेरेझ, जे टेलोमेरेस पुनर्संचयित करण्यात मदत करते. जेव्हा एलिझाबेथने चिखलातून टेलोमेरेझ काढले तेव्हा तिच्या पेशी वेगाने वृद्ध होऊ लागल्या आणि लवकरच त्यांचा मृत्यू झाला. परंतु तरुणपणाचे प्रेमळ अमृत सापडले आहे असे समजू नका आणि आरोग्य पुनर्संचयित करण्यासाठी आपल्याकडे फक्त टेलोमेरेझची बाटली असणे आवश्यक आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की शरीरात या एंजाइमची जास्त प्रमाणात घातक निओप्लाझमच्या विकासास उत्तेजन मिळते.

आपण टेलोमेरची लांबी स्वतंत्रपणे कशी नियंत्रित करू शकता आणि त्याद्वारे आपल्या स्वत: च्या आरोग्याची स्थिती कशी नियंत्रित करू शकता याबद्दल शास्त्रज्ञांना रस होता. फिजिओलॉजिस्ट एलिसा एपेल तिच्या मदतीला आली, एका महिलेने एक अभ्यास केला ज्याने दर्शविले की सतत तणावपूर्ण परिस्थिती टेलोमेरच्या लांबीवर कसा परिणाम करते. असे दिसून आले की जे लोक सतत तणावाखाली होते त्यांच्यामध्ये टेलोमेरेझचे प्रमाण कमी होते आणि त्यांचे टेलोमेरेस अनेक पटींनी लहान होते.

इतर शास्त्रज्ञांनाही टेलोमेरेसच्या अभ्यासात रस निर्माण झाला आणि ते त्यांच्या प्रयोगांदरम्यान हेच ​​शोधण्यात यशस्वी झाले.

कसे म्हातारे होऊ नये

आपल्या सर्वांमध्ये आपल्या टेलोमेर आणि आरोग्यावर प्रभाव टाकण्याची क्षमता आहे, हे विसरू नका! उपयुक्त माहिती तुमच्या मित्रांसोबत जरूर शेअर करा...

म्हातारपणाशिवाय जीवन क्र

वृद्ध होऊ नये म्हणून काय करावे?

वृद्ध होऊ नये म्हणून काय करावे?

जर तुम्ही हा अध्याय वाचत असाल, तर आम्ही तुमचे अभिनंदन करू शकतो - हे पुस्तक वृद्धत्वावरील इतर सर्व पुस्तकांपेक्षा कसे वेगळे आहे हे तुम्हाला लवकरच समजेल, जे अतिशय रोमांचक आहेत, हे किंवा ते सिद्धांत सुसंवादीपणे सिद्ध करतात, मनोरंजक उदाहरणे आणि कठीण गणनांनी परिपूर्ण आहेत. परंतु सर्वोत्कृष्ट जेरोन्टोलॉजिस्टची पुस्तके नेहमीच सर्वात महत्वाचा प्रश्न सोडतात - "मग काय?". म्हणजेच तुमची कथा अप्रतिम, आकर्षक होती, पण हे सर्व कशासाठी? वृद्ध होऊ नये म्हणून काय करावे? प्रतिसादात - एकतर शांतता, किंवा अगदी योग्य प्लॅटिट्यूडचा संच: कमी प्या, धूम्रपान करू नका, "डावीकडे" जाऊ नका, शारीरिक क्रियाकलाप विसरू नका. आश्चर्यकारक! म्हणजेच, वृद्धत्वाबद्दलच्या सामान्य पुस्तकाचा अर्थ असा आहे की लेखकाला या समस्येचा सामना करणे कसे मनोरंजक होते हे सांगणे आणि त्याच वेळी, वृद्ध वाचकांना मदत करण्यासाठी काहीही करू नका. मग, जेरोन्टोलॉजिकल संशोधनाला फार कमी निधी दिला जातो यात आश्चर्य नाही.

या पुस्तकाचे लेखक व्यावसायिक जेरोन्टोलॉजिस्ट नाहीत. आम्ही बायोफिजिक्स, बायोकेमिस्ट्री आणि मॉलेक्युलर बायोलॉजी या क्षेत्रात काम करतो, म्हणजेच त्याच्या शुद्ध स्वरूपात, प्रयोगकर्ते. याचा अर्थ असा की कोणताही सिद्धांत, गृहितक ज्याची प्रयोगाने चाचणी केली जाऊ शकत नाही ती आपल्यासाठी निरर्थक आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की जीवशास्त्र हे अजूनही इतके तरुण विज्ञान आहे की बहुतेक प्रकरणांमध्ये आपण काहीही करू शकत नाही. काटेकोरपणे सिद्ध करा.जीवशास्त्रज्ञ ज्या प्रणालींसोबत काम करतात त्या इतक्या गुंतागुंतीच्या आणि खराब समजल्या जातात की कोणतीही वस्तुस्थिती, कोणत्याही अनुभवाचे परिणाम, अनेक स्पष्टीकरणे असू शकतात, कधीकधी परस्पर अनन्य. येथे सैद्धांतिक भौतिकशास्त्रज्ञ आणि गणितज्ञांनी कदाचित त्यांचे डोके पकडले आहे - आणि हेतुम्ही विज्ञान म्हणता का? जर तुम्ही खरोखर काहीही सिद्ध करू शकत नसाल, तर तुमच्या कामाच्या अचूकतेचे निकष काय असू शकतात?

खरं तर, सर्वकाही अगदी सोपे आहे: एखाद्या गृहीतकाने काहीतरी अंदाज लावला पाहिजे. म्हणजेच, एक गृहितक तयार केल्यावर, तुम्ही त्याच्या आधारावर असे ठामपणे सांगता की अशा आणि अशा प्रयोगांनी असे आणि असे परिणाम दिले पाहिजेत. मग संबंधित प्रयोग ठेवले जातात, आणि परिणाम अंदाजानुसार जुळत असल्यास, तुम्ही बरोबर आहात आणि तुम्ही तुमची योजना सिद्ध करण्यासाठी पुढे जाऊ शकता. आधुनिक जीवशास्त्र आणि त्यावर आधारित “पुराव्यावर आधारित औषध” यांची अशी मांडणी केली आहे.

आता आपण मागील प्रकरणांमध्ये सादर केलेल्या योजनेचा अंदाज काय आहे ते तयार करूया.

1) वैयक्तिक पेशी आणि जीव उत्स्फूर्तपणे मरू शकत नाहीत, परंतु त्यांच्यामध्ये दिलेल्या अनुवांशिक कार्यक्रमाचे पालन करून.

२) म्हातारपण हा असाच एक संथ आत्महत्येचा कार्यक्रम वाटतो. त्याच वेळी, सजीवांच्या काही प्रजातींमध्ये ते नसते - त्यांचे वय नसते. जरी सर्व जीव अखेरीस मरतात: अनंतकाळचे तारुण्य म्हणजे शाश्वत जीवन नाही! लोक भाग्यवान नाहीत - आमच्याकडे वृद्धत्वाचा कार्यक्रम आहे आणि तो अजूनही कार्यरत आहे.

3) मानवासह सस्तन प्राण्यांचे वृद्धत्व हे त्यांच्या स्वतःच्या शरीरातील काही प्रकारचे "गिंड" असलेल्या स्लो पॉयझनिंगद्वारे आयोजित केले जाते यावर विश्वास ठेवण्याचे सर्व कारण आहे.

4) या "गोचर" च्या भूमिकेसाठी सर्वोत्कृष्ट उमेदवार रिऍक्टिव्ह ऑक्सिजन प्रजाती (ROS) आहेत, आणि त्या सर्वच नाहीत, म्हणजे आमच्या पेशींचे "पॉवर प्लांट" तयार करणारे - माइटोकॉन्ड्रिया.

प्रयोग स्वतःच सुचवतो - तर चला आपल्या पेशींच्या मायटोकॉन्ड्रियामध्ये आरओएसचे उत्पादन कमी करू आणि वृद्धत्व कमी होते का ते पाहूया? म्हटल्यावर झालेच नाही!

१.७.१. वृद्धत्वाचा फोकस विझवण्यासाठी अँटिऑक्सिडंट्स

म्हणून, आम्ही माइटोकॉन्ड्रियल आरओएसचे प्रमाण कमी करण्याचा निर्णय घेतला आणि ते आम्हाला अधिक काळ तरुण ठेवेल का ते पाहा. आणि आता आम्हाला तुम्हाला हे समजावून सांगावे लागेल की या प्रयोगासाठी किती मोठ्या प्रमाणात काम आवश्यक आहे आणि अगदी अलीकडेपर्यंत ते मूलभूतपणे अशक्य का होते.

आम्ही असे गृहीत धरले की माइटोकॉन्ड्रिया काही अनुवांशिक प्रोग्रामच्या आदेशांचे पालन करून हळूहळू आपल्याला मारत आहेत. जर हे खरे असेल, तर असे दिसते की वृद्धत्वाचा पराभव करण्याचा सर्वात खात्रीचा मार्ग म्हणजे ज्या जनुकांमध्ये वृद्धत्वाचा कार्यक्रम लिहिलेला आहे ते शोधणे आणि ते बंद करणे. असे होते की जनुकातील एक अक्षर (न्यूक्लियोटाइड) बदलणे पुरेसे आहे आणि ते कार्य करणे थांबवेल. समस्या अशी आहे की अशी पद्धत एखाद्या व्यक्तीवर लागू केली जाऊ शकत नाही, कारण त्याचे परिणाम अपरिवर्तनीय आहेत. अनुवांशिकरित्या सुधारित प्राणी कसे मिळवले जातात? उंदीर - पालक, त्यांच्यावर किंवा त्याऐवजी - त्यांच्या जंतू पेशींवर घ्या, काही फेरफार केले जातात आणि ते संततीएक किंवा दुसरा जनुक बंद आहे. हे तंत्रज्ञान एखाद्या व्यक्तीकडे हस्तांतरित करून, आम्हाला प्रथम अनुवांशिकरित्या सुधारित मुले (!) मिळतील, ज्यांच्या शरीराच्या सर्व पेशींमध्ये आम्ही निवडलेले जनुक नाही. आम्ही चुकलो तर? आम्ही हे जनुक परत करू शकणार नाही. तो केवळ वृद्धत्वाच्या कार्यक्रमातच भाग घेत नाही तर इतर काही महत्त्वाचे, अद्याप अज्ञात कार्य देखील करतो तर?

जगातील एकही जीवशास्त्रज्ञ आता मानवांमधील एकच जनुक काढून टाकल्यानंतर होणाऱ्या सर्व परिणामांचा अंदाज लावत नाही. आणि तसे असल्यास, अनुवांशिक बदलाचे कोणतेही प्रयोग नाहीत निरोगीलोक जाऊ शकत नाहीत!

अर्थात, मानवी आनुवंशिकतेमध्ये हस्तक्षेप करण्याचा सर्वात मूलगामी मार्ग वर वर्णन केला आहे. इतरही आहेत - उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीला व्हायरसने संक्रमित करणे जे त्याचे जीन्स विशिष्ट मानवी ऊतींच्या डीएनएमध्ये घालू शकतात किंवा अनुवांशिकरित्या सुधारित स्टेम पेशी बनवू शकतात आणि त्यांना त्याच्यामध्ये इंजेक्शन देऊ शकतात. तथापि, त्याच वेळी, शरीराच्या 100% पेशींमध्ये जनुकांमध्ये बदल साध्य करणे शक्य होणार नाही आणि सर्व धोके कायम राहतील. म्हणजेच, जर काही चूक झाली असेल, तर अनुवांशिकरित्या सुधारित मुलांप्रमाणेच परत येण्याचा कोणताही मार्ग नाही.

लोकांच्या अनुवांशिक बदलाच्या अशक्यतेबद्दल तुमची खात्री पटवून देण्यासाठी, आम्ही लक्षात घेतो की जर वृद्धत्व कार्यक्रमाबद्दलची आमची धारणा बरोबर असेल, तर ही अत्यंत धोकादायक प्रक्रिया पार पाडावी लागेल. निरोगी तरुण लोकते अधिक हळूहळू वृद्ध होतील या आशेने. निस्वार्थी स्वयंसेवक असले तरी ज्यांना हजारो लोकांची गरज असेल, त्यांच्या मनातील कोणता शास्त्रज्ञ अशा प्रयोगाची जबाबदारी घेऊ शकेल?!

मग काय करायचं? आपल्याला माहित आहे की आपल्या आत एक घातक कार्यक्रम चालू आहे, आपले आयुष्य मोजत आहे, परंतु काहीही करू शकत नाही? सर्व काही इतके वाईट नाही. जीन्स स्वतः काहीही करत नाहीत. ते फक्त एक कोड आहेत, जे वाचून सेल जीवनाचे मुख्य रेणू - प्रथिने संश्लेषित करते. प्रथिने विविध कार्ये करतात - त्यांच्या मदतीने, सर्व प्रकारच्या जैवरासायनिक प्रतिक्रिया घडतात, सिग्नल एका प्रणालीतून दुसर्यामध्ये प्रसारित केले जातात, प्रथिने सर्व सेल्युलर संरचनांसाठी मुख्य इमारत सामग्री म्हणून काम करतात. आमच्या प्रिय माइटोकॉन्ड्रियासह. म्हणजेच, आमच्या दुर्भावनापूर्ण कार्यक्रमामुळे काही माइटोकॉन्ड्रियल प्रथिने "हानीकारक" कार्य करतात आणि प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती निर्माण करतात. यासह, कदाचित, आधुनिक साधनांसह काहीही केले जाऊ शकत नाही. पण तुम्ही प्रयत्न करू शकता या प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन रॅडिकल्सना त्रास होण्याआधी ते रोखतात.

आरओएसला बेअसर करू शकणारे पदार्थ सुप्रसिद्ध आहेत: अँटिऑक्सिडंट्स. त्यापैकी बरेच आहेत, ते नैसर्गिक आहेत: व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ई, कोएन्झाइम क्यू, ग्रीन टी फ्लेव्होनॉइड्स, रेड वाईनमधून रेझवेराट्रोल. सिंथेटिक देखील आहेत: N-acetylcysteine, idebenone, trolox, इ. XX शतकाच्या 60-70 च्या दशकात, जेव्हा शास्त्रज्ञांनी मुक्त रॅडिकल्स आणि प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजातींच्या हानिकारकतेचा शोध लावला, तेव्हा अँटिऑक्सिडंट्समध्ये खरी भरभराट सुरू झाली. त्यांना कोणत्या प्रकारचे जादुई गुणधर्म दिले गेले नाहीत आणि ते कुठे जोडले गेले नाहीत! स्टोअरच्या शेल्फ् 'चे अव रुप पाहून तुम्ही या तेजीचे प्रतिध्वनी आताही अनुभवू शकता: “नवीनतम अँटिऑक्सिडंट सौंदर्यप्रसाधने!”, “अँटीऑक्सिडंट-आधारित आहारातील पूरक आहार!”, “ग्रीन टी अँटीऑक्सिडंट बाम स्वच्छ धुवा!” इ.

या पुस्तकाचे दोन लेखक आता त्यांच्या चाळीशीत आहेत आणि आम्ही लहानपणापासून व्हिटॅमिन सी घेत आहोत. मॉस्को स्टेट युनिव्हर्सिटीच्या बायोलॉजिकल फॅकल्टीच्या 5 व्या वर्षात आपण 17 वर्षांपूर्वी जेवढे वय झालो होतो त्या तुलनेत आपण आधीच लक्षणीय वृद्ध झालो आहोत हे आपण प्रामाणिकपणे कबूल केले पाहिजे. अँटिऑक्सिडंट्स घेणारे इतर सर्वांसारखेच. काय झला? प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती हानिकारक आहेत का? - हानिकारक. अँटिऑक्सिडंट्स त्यांच्याशी लढतात का? - लढा. परिणाम का होत नाही? एक सजीव प्राणी अतिशय गुंतागुंतीचा असल्यामुळे, हा “व्हॅक्यूममधील गोलाकार घोडा” नाही!

प्राचीन काळी, मानवी शरीराला निसर्गवाद्यांनी रक्ताने भरलेल्या पाण्याचे कातडे मानले होते. जर तुम्ही तीक्ष्ण काहीतरी मारले तर रक्त वाहते आणि ते थांबवले नाही तर माणूस मरतो. जर तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीवर उपचार करायचे असतील तर तुम्ही त्याला काही औषध द्या, ते रक्तामध्ये आतून मिसळते, बरे होते आणि ती व्यक्ती बरी होते. लवकरच, प्राचीन एस्क्युलापियसला समजले की सर्व काही इतके सोपे नाही. माणसाच्या आत वेगवेगळे अवयव असतात. त्यांच्याकडे भिन्न कार्ये आणि गुणधर्म आहेत आणि ते, उदाहरणार्थ, फुफ्फुसासाठी हवा चांगली आहे, परंतु हृदयाच्या आत हवेचे फुगे मृत्यूचा अर्थ असू शकतात. मग, जुन्या तर्कानुसार, अवयवांना वाइनस्किन मानले जाऊ लागले. तुलनेने अलीकडे, 19व्या शतकाच्या मध्यभागी, असे आढळून आले की अवयव आणि ऊतींमध्ये वैयक्तिक जिवंत पेशी असतात. आणि रक्त आणि अवयवांमधून प्रवास करणारे बरेच पदार्थ पेशींमध्ये प्रवेश करत नाहीत.

पेशी त्यांचे स्वतःचे जीवन जगू शकतात, भिन्न कार्य करू शकतात, मरतात, "वेडे होतात", कर्करोगाच्या पेशींमध्ये बदलू शकतात इ. थोडक्यात, हे सर्व पेशींबद्दल आहे. आणि प्राचीन वैज्ञानिक परंपरेनुसार, त्यांना "स्किन्स" घोषित केले गेले. आतापर्यंत, बरेच जीवशास्त्रज्ञ आणि जवळजवळ सर्व चिकित्सक, साधेपणासाठी, पेशींना पाण्याने भरलेले लहान फुगे मानतात, ज्याच्या आत, अर्थातच, काही रचना आहेत, परंतु हे फार महत्वाचे नाही. आत मुक्त रॅडिकल्स आहेत - तुम्ही अँटिऑक्सिडेंट जोडता आणि सेलला बरे वाटले पाहिजे. दुर्दैवाने, तसे नाही.

वृद्धत्व एक स्फोट नाही, उलट

जीवाच्या आत मंद, नाजूक वास. जर अधिक निश्चितपणे - सेलच्या आत, जर अजूनही अचूकपणे - आत

माइटोकॉन्ड्रिया हे स्मोल्डिंग ओता

वृद्धत्वाचा फोकस अचूक डोससह शक्य आहे

अँटिऑक्सिडंट तेथे आणि फक्त तेथे अँटीऑक्सिडंट कसे वितरित करावे?

सेलचा आतील भाग काटेकोरपणे संरचित आहे. व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही "मुक्त" पाणी नाही. शरीराप्रमाणेच पेशींचेही वेगळे अवयव असतात. गोंधळ टाळण्यासाठी, त्यांना "ऑर्गेनेल्स" म्हणतात. काही ऑर्गेनेल्स उर्वरित पेशींच्या जागेपासून पडद्याद्वारे घट्टपणे वेगळे केले जातात. आणि हे ऑर्गेनेल्स देखील प्रोटोप्लाझमसह "स्किन" नसतात, परंतु ऑर्डर केलेल्या आणि अतिशय चांगल्या प्रकारे कार्यरत संरचना असतात.

आम्ही तुम्हाला हे सर्व सांगतो, केवळ फुशारकी मारण्यासाठी नाही तर आम्ही कोणत्या असीम गुंतागुंतीच्या गोष्टीचा सामना करत आहोत. फक्त, आम्ही या पुस्तकाच्या सुरुवातीला लिहिल्याप्रमाणे, जीवशास्त्राच्या आधुनिक दृष्टिकोनाशिवाय वृद्धत्वाची समस्या आणि त्याचे निराकरण करण्याचे मार्ग समजून घेणे अशक्य आहे. आणि त्यात "वॉटरस्किन्स" या संकल्पनेला स्थान नाही.

तर, माइटोकॉन्ड्रिअन हे एक वेगळे ऑर्गेनेल आहे. आणि जर तुम्हाला त्याद्वारे तयार झालेल्या प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजातींना तटस्थ करायचे असेल, तर अँटिऑक्सिडेंट अचूक पत्त्यावर - मायटोकॉन्ड्रियाच्या आतील पडद्यामध्ये वितरित केले जाणे आवश्यक आहे. आणि तेथे, अनेक नॅनोमीटर्सच्या अचूकतेसह, ते प्रथिनांच्या पुढे ठेवा जे श्वसन करतात आणि ROS बनवतात. कारण मुक्त ऑक्सिजन रॅडिकलला मायटोकॉन्ड्रियल झिल्लीमध्ये साखळी प्रतिक्रिया होऊ न देणे, म्हणजेच ढोबळमानाने, पडद्याला "आग" लावणे हे कार्य आहे.

अर्थात, जर तुम्ही सेलला अँटीऑक्सिडंटने योग्यरित्या पंप केले तर, शेवटी, हे रेणू मायटोकॉन्ड्रियामध्ये देखील पोहोचतील. आणि तरीही ते एएफसीविरुद्ध लढतील. परंतु असे अनेक मुद्दे आहेत जे असा दृष्टिकोन अशक्य करतात.

अ) अँटीऑक्सिडंटचे खूप मोठे डोस देणे आवश्यक आहे, ज्याचे आधीच वाईट दुष्परिणाम होऊ शकतात. सर्व जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थांसाठी ओव्हरडोज अशी एक गोष्ट आहे आणि अँटीऑक्सिडंटसाठी याचा अर्थ अँटी-ऑक्सिडंटपासून प्रो-ऑक्सिडंटपर्यंत त्याच्या प्रभावाच्या चिन्हात बदल आहे.

b) सर्वसाधारणपणे, प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजाती जीवनासाठी आवश्यक असतात. कमी प्रमाणात. उदाहरणार्थ, त्यांच्या मदतीने, रोगप्रतिकारक प्रणालीच्या पेशी हानिकारक सूक्ष्मजंतूंना मारतात. याव्यतिरिक्त, मुक्त रॅडिकल्सचे सूक्ष्म प्रमाण एका सेलमधून दुसर्‍या सेलमध्ये अनेक सिग्नल प्रसारित करतात, ते काही उपयुक्त रासायनिक अभिक्रियांमध्ये गुंतलेले असतात. जर आपण संपूर्ण शरीर अँटिऑक्सिडंटने भरले तर या सर्व महत्त्वपूर्ण प्रक्रियांचा गळा दाबला जाण्याचा धोका आहे.

c) बहुधा, सेलच्या आत अँटिऑक्सिडंटचे इतके प्रचंड डोस प्राप्त करणे शक्य होणार नाही. वस्तुस्थिती अशी आहे की विद्यमान अँटिऑक्सिडंट्स एकतर नैसर्गिक पदार्थ आहेत किंवा त्यांचे जवळचे analogues आहेत. अशी संयुगे आपल्या शरीराला परिचित आहेत, ते जास्त झाल्यावर ते कसे ठरवायचे हे माहित आहे आणि त्यात विशेष प्रणाली आहेत ज्या शरीरातून अशा पदार्थांना बांधतात, तोडतात आणि काढून टाकतात.

म्हणूनच, 1960 च्या दशकापासून वृद्धत्वात प्रतिक्रियाशील ऑक्सिजन प्रजातींची मुख्य भूमिका ज्ञात असूनही, अँटिऑक्सिडंट्सच्या मदतीने ही समस्या सोडवणे शक्य झाले नाही. याचा अर्थ असा नाही की अँटिऑक्सिडंट पूर्णपणे निरुपयोगी आहेत. कोणत्याही परिस्थितीत! अशा अनेक परिस्थिती आहेत जेव्हा सेलमध्ये आणि अगदी त्याच्या सभोवतालच्या ऊतींमध्ये मुक्त रॅडिकल उत्पादनाचा वास्तविक स्फोट होतो. उदाहरणार्थ, मायोकार्डियल इन्फेक्शनसह. आणि मग शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंटसह "ही आग भरणे" अत्यंत उपयुक्त आहे - उदाहरणार्थ, कोएन्झाइम क्यू. त्याच्या आधारावर अनेक औषधे तयार केली जातात, हृदयाच्या पॅथॉलॉजीज असलेल्या लोकांना दर्शविली जातात. पण वृद्धत्व हा स्फोट नाही. तो आतून मंद, नाजूक धूसर आहे. आणि अगदी आतून. माइटोकॉन्ड्रियामधून. मग तिथे आणि फक्त तिथेच अँटिऑक्सिडंट कसे पोहोचवायचे?

१.७.२. इओना स्कुलाचेव्ह: शब्दाचा इतिहास

मागील प्रकरणावरून तुम्हाला आठवत असेल की, माइटोकॉन्ड्रिअन पॉवर प्लांटप्रमाणे काम करतो आणि श्वासोच्छवासाच्या प्रक्रियेत, त्याच्या आतील पडद्याला कॅपेसिटरप्रमाणे (अधिक बाहेरून वजा आत) “चार्ज” करतो. मायटोकॉन्ड्रियाचा आतील पडदा हा एक चांगला विद्युतरोधक आहे कारण तो सामान्य चार्ज कणांना जाऊ देत नाही. परंतु जर चार्ज केलेला कण (आयन) विपुल जल-विकर्षक सेंद्रिय अवशेषांनी वेढलेला असेल, तर पडदा आयनसाठी एक दुर्गम अडथळा बनणे थांबवेल. मायटोकॉन्ड्रियाच्या अभ्यासासाठी असे पदार्थ - "पेनिट्रेटिंग आयन" वापरण्याची कल्पना 1960-1970 च्या दशकात जन्माला आली. या पुस्तकाचे लेखक आणि मॉस्को स्टेट युनिव्हर्सिटीमधील त्यांचा गट, एकत्रितपणे ई.ए. इन्स्टिट्यूट ऑफ बायोफिजिक्समधील लिबरमन यांना ते भेदक आढळले सकारात्मकचार्ज केलेले आयन, म्हणजे केशन्स निवडकपणे मायटोकॉन्ड्रियामध्ये प्रवेश करण्यास आणि तेथे जमा करण्यास सक्षम असतात. मायनस - मायटोकॉन्ड्रियाच्या आत, तुम्हाला आठवते का? या प्रयोगांमुळेच ‘मायटोकॉन्ड्रियल’ विजेचा शोध लागला. हे देखील दिसून आले की भेदक केशन्स हे जैविक झिल्लीचा अभ्यास करण्यासाठी एक सोयीस्कर साधन आहे; लवकरच ते जगभरातील संशोधकांनी सक्रियपणे वापरले जाऊ लागले आणि 1974 मध्ये प्रसिद्ध अमेरिकन बायोकेमिस्ट डी. ग्रीन यांनी त्यांना "स्कुलाचेव्ह आयन" म्हटले.

आणि 1970 मध्ये S.E. सेव्हरिन, एल.एस. यागुझिन्स्की आणि व्ही.पी. स्कुलाचेव्ह यांनी एक गृहितक केले ज्याने नंतर अँटिऑक्सिडंट्सच्या नवीन पिढीच्या विकासात निर्णायक भूमिका बजावली. लेखकांनी असे सुचवले आहे की या केशन्सना जोडलेल्या चार्ज नसलेल्या पदार्थांच्या मायटोकॉन्ड्रियामध्ये जमा होण्यासाठी झिल्लीमध्ये प्रवेश करणारी केशन्स "इलेक्ट्रिक लोकोमोटिव्ह रेणू" म्हणून वापरली जाऊ शकतात. दुसऱ्या शब्दांत, मायटोकॉन्ड्रियाला काहीतरी उपयुक्त देण्यासाठी, हे "काहीतरी" स्कुलाचेव्ह आयनला जोडणे आवश्यक आहे आणि संपूर्ण रचना अपरिहार्यपणे मायटोकॉन्ड्रियामध्ये संपेल.

खरे आहे, असा पदार्थ, जर तो सेलच्या बाहेर जोडला गेला तर, तरीही त्याच्या बाह्य शेलवर मात करावी लागेल - प्लाझ्मा झिल्ली. परंतु येथेही नशीब स्कुलाचेव्हच्या आयनांच्या बाजूने आहे - पेशींच्या प्लाझ्मा झिल्लीवर देखील शुल्क आकारले जाते आणि वजा सेलच्या आत आहे आणि प्लस बाहेर आहे. म्हणजेच, स्कुलाचेव्ह आयन सक्रियपणे सेलमध्ये काढले जातील, नंतर मायटोकॉन्ड्रियामध्ये जाण्यासाठी.

आपण कदाचित आधीच अंदाज लावला असेल की आपण कुठे जात आहोत. जर आपल्याला मायटोकॉन्ड्रियाच्या आत अँटीऑक्सिडंटची आवश्यकता असेल, तर आपण ते स्कुलाचेव्ह आयनमध्ये शिवू आणि मायटोकॉन्ड्रिया-लक्षित अँटिऑक्सिडंट मिळवू. पदार्थ SkQ1 ला भेटा

सूत्राच्या डाव्या बाजूला वनस्पतीच्या क्लोरोप्लास्टपासून सर्वात शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे - प्लास्टोक्विनोन (म्हणूनच पदार्थाच्या नावातील अक्षर Q - इंग्रजीमध्ये क्विनोन हे क्विनोन असे लिहिले जाते). पुढे decia येतो - काटेकोरपणे परिभाषित लांबीचा एक "बंडल", जो आपल्याला झिल्लीच्या आत अँटीऑक्सिडेंट अचूकपणे ठेवण्याची परवानगी देतो. वरील ऑर्गेनिक डिसायल्ट्रिफेनिलफॉस्फोनियम आयन आहे, जो क्लासिक "स्कुलाचेव्ह आयन" (चित्र 6.1) आहे.

आणि आकृती 6.2 या तपकिरी काचेच्या पदार्थाचा फ्लास्क कसा दिसतो ते दाखवते.

स्वतःमध्ये, ते खूप विचित्र आहे, पाणी आणि तेल दोन्हीमध्ये खराब विद्रव्य आहे. खूप स्थिर नाही, प्रकाशाची भीती वाटते. जैव झिल्लीच्या आत - जिथे ते असायचे तिथेच चांगले वाटते. अधिक तंतोतंत, पडदा आणि जलीय टप्प्यातील सीमेवर. आमच्या संशोधनाच्या सुरूवातीस, आम्ही त्यासह कसे कार्य करावे हे शिकू शकलो नाही. उदाहरणार्थ, तुम्ही एक चाचणी ट्यूब घ्या, त्यात पातळ केलेले SkQ1 द्रावण घाला, एका मिनिटात द्रावण परत घ्या, त्याचे विश्लेषण करा - SkQ1 गायब झाला आहे! पदार्थाच्या भयंकर अस्थिरतेबद्दल आमच्या प्रकल्पाच्या प्रयोगशाळांमध्ये अफवा पसरली. पण आपण फक्त त्याच्या गुणधर्माचा अभ्यास करत नाही तर म्हातारपणावर उपाय करत आहोत. परंतु असे औषध कसे दिसेल: द्रव नायट्रोजनमध्ये साठवलेले सीलबंद एम्पौल; ते द्रव नायट्रोजनमधून बाहेर काढले जाते आणि अतिशय विशिष्ट थर्मोस्टॅटमध्ये वितळले जाते; त्यानंतर, गरीब रुग्णाला ते पिण्यासाठी फक्त काही सेकंद असतात! या सगळ्याची दुर्दैवाने किती किंमत मोजावी लागेल याची तुम्ही कल्पना करू शकता का?

सुदैवाने, ते कमी स्थिरता नसल्याचे दिसून आले. SkQ1 नाहीसा झाला नाही. तो प्लॅस्टिक टेस्ट ट्यूबच्या भिंतींना चिकटून राहिल्यामुळे त्याला ओळखणे थांबले. तेथे तो सर्वात आरामदायक होता: एक चरबीयुक्त शरीर - प्लास्टिकवर आणि चार्ज केलेले डोके - पाण्यात. आता या समस्येचा सामना कसा करायचा हे आपण आधीच शिकलो आहोत आणि SkQ1 सोल्यूशन्स वर्षानुवर्षे साठवले जातात.

१.७.३. वृद्धत्व कार्यक्रमाचा व्यत्यय म्हणून SkQ

कल्पना करा की तुम्ही जीवशास्त्रज्ञ आहात, मॉस्को स्टेट युनिव्हर्सिटीचे कर्मचारी आहात ज्याचे नाव एम.व्ही. लोमोनोसोव्ह. तुम्ही चष्मा घातलेला आहात, भडकलेल्या स्वेटर आणि जीन्सवर पांढरा कोट आहे आणि तुम्ही मॉस्कोमधील स्पॅरो हिल्सवरील भव्य विद्यापीठ संकुलात कुठेतरी हरवलेल्या प्रयोगशाळेच्या मध्यभागी उभे आहात. तुमच्या हातात 10 ग्रॅम तपकिरी काचयुक्त पदार्थ SkQ1 असलेला फ्लास्क आहे, ज्याने वृद्धत्व कमी केले पाहिजे. प्रयोगशाळेच्या टेबलावर उभ्या असलेल्या लोखंडी पिंजऱ्यातून, दोन पांढरे उंदीर तुमच्याकडे स्वारस्याने पाहत आहेत, त्यांना काहीतरी चवदार खायला दिले जाईल किंवा चक्रव्यूहात मजेदार धावण्याची ऑफर दिली जाईल. खिडकीच्या बाहेर, मॉस्को ट्रॅफिक जाममधून एका हताश रुग्णाला रुग्णालयात घेऊन जाणार्‍या रुग्णवाहिकेच्या सायरनचा दूरचा आवाज ऐकू येतो. तुमच्या कृती?

आम्ही हॉलीवूडच्या चित्रपटात राहत नाही, म्हणून निश्चितपणे त्याची किंमत नाही:

> अमर मॅक्क्लाउड होण्यासाठी या फ्लास्कमधील संपूर्ण सामग्री त्वरित गिळून टाका;

> निसर्गाने अनेक शतकांपासून माणसापासून जपून ठेवलेले अमरत्वाचे रहस्य थडग्यात नेण्यासाठी या फ्लास्कमधील सामग्री पूर्णपणे स्वतःसह जाळून टाकणे;

> सोलमधील तुमच्या मित्राला हे 10 ग्रॅम चमत्कारिक पदार्थ गुपचूप बहुराष्ट्रीय कंपनीला अब्ज डॉलर्समध्ये विकण्यासाठी तातडीने कॉल करा;

> किमान एक मरणासन्न व्यक्ती वाचवण्यासाठी तुमच्या झिगुलीमधील रुग्णवाहिकेचा पाठलाग करा;

> प्रयोगशाळेतील उंदरांना SkQ1 खायला द्या जेणेकरुन ते दुसऱ्या दिवशी म्हातारे झाले नाहीत हे शोधून काढा आणि नंतर त्याच झिगुलीने नोबेल पारितोषिकासाठी स्टॉकहोमला जा.

त्याऐवजी, जसे चष्मा, स्वेटर आणि जीन्समधील शास्त्रज्ञासाठी असावे, तुम्हाला फ्लास्क रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवणे आवश्यक आहे, उंदरांना अन्न घाला आणि ... विचार करा.

हा पदार्थ कुठून आला? ते मानवी वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंद करू शकते या गृहितकातून. या गृहीतकाची चाचणी घेणे हे आमचे ध्येय आहे. ते कसे करायचे? बरं... आपण अधिकाधिक लोकांना हे पदार्थ खायला द्यायला हवे आणि त्यांचे वय बघायला हवे. म्हणजेच, मॉस्को युनिव्हर्सिटी वृत्तपत्र (किंवा अगदी मॉस्कोव्स्की कोमसोमोलेट्स?) कॉल करा आणि जाहिरात करा की वृद्धत्व कमी करण्यासाठी आयुष्यभर प्रयोग करण्यासाठी स्वयंसेवकांची आवश्यकता आहे. निश्चितच शंभर-दोन हताश लोक असतील ज्यांना प्रयत्न करायला हरकत नाही. पुन्हा, दुर्दैवाने (किंवा त्याऐवजी, सुदैवाने), आम्ही बुल्गाकोव्हच्या कादंबरीत राहत नाही आणि हे केले जाऊ शकत नाही.

नवीन पदार्थ कसा प्रवेश करू शकतो याचा विचार करूया आतमानव? दोन मुख्य पर्याय आहेत: आपण अन्न आणि पेय किंवा औषधे तोंडात घालतो. सर्व प्रकारच्या आहारातील पूरक आहार, ज्याबद्दल वाचकाने ऐकले असेलच, ते अन्नासाठी जैविक दृष्ट्या सक्रिय पूरक आहेत, जे मानवी आहारात एक किंवा दुसर्या नैसर्गिक पदार्थाची कमतरता भरून काढण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. एखाद्या व्यक्तीला निसर्गात काय सापडते तेच ते समाविष्ट करू शकतात. आपल्याला आधीच माहित आहे की, SkQ1 हा नैसर्गिक पदार्थ नाही.

म्हातारपणापासून मृत्यूच्या पूर्णपणे नैसर्गिक, नैसर्गिक कार्यक्रमाच्या अंमलबजावणीमध्ये व्यत्यय आणण्यासाठी ते "माझ्या डोक्यातून बनवलेले" आहे. एकच पर्याय आहे - औषध.

आणि हा एक अतिशय योग्य पर्याय आहे. कारण कोणतेही औषध तयार करण्याचे मुख्य तत्व म्हणजे कोणतीही हानी करू नका! सर्व प्रथम, विकसकाने हे सिद्ध केले पाहिजे की त्याचे औषध सुरक्षित आहे. परंतु औषधामध्ये आणखी एक महत्त्वाचा मापदंड आहे - वापरासाठी संकेत, दुसऱ्या शब्दांत, या औषधाने ज्या रोगाचा उपचार केला पाहिजे. SkQ1 साठी, हे संकेत प्रत्यक्षात वृद्धत्व आहे. परंतु असा आजार वैद्यकीय संदर्भ ग्रंथात नाही. वृद्धत्व ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे आणि त्यावर उपचार करणे अशक्य आहे असे दिसते. म्हणून, "कपाळात" समस्येचे कोणतेही समाधान नाही. SkQ1 चा उपयोग वृध्दापकाळावर उपचार म्हणून केला जाऊ शकत नाही कारण बहुतेक देशांमध्ये विद्यमान कायद्यामुळे!

औषधामध्ये आणखी एक महत्त्वाचा पॅरामीटर आहे - वापरासाठी संकेत, साधेपणाने, रोग, जो असावा

या औषधावर उपचार करा. SkQI साठी हे

संकेत सर्वसाधारणपणे वृद्ध होत आहे. परंतु असा रोग वैद्यकीय संदर्भांमध्ये नाही.

मग काय, रेफ्रिजरेटरमधून फ्लास्क काढा आणि फेकून द्या? घाई नको. जर पदार्थ वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करत असेल तर ते वृद्धत्वाच्या रोगांविरूद्धच्या लढ्यात उपयुक्त ठरले पाहिजे. याव्यतिरिक्त, पदार्थाच्या मुख्य मालमत्तेबद्दल विसरू नका - ते माइटोकॉन्ड्रियाद्वारे तयार केलेल्या मुक्त रॅडिकल्सला तटस्थ करते. वृद्धत्व हे वृद्धत्व आहे, परंतु बर्याच "क्लासिक" रोगांसाठी, हे आधीच सिद्ध झाले आहे की माइटोकॉन्ड्रियापासून आरओएस शरीराला हानी पोहोचवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. म्हणजेच, कोणीही हे सिद्ध करण्याचा प्रयत्न करू शकतो की SkQ1 काही विशिष्ट हाताळतो वृद्धरोग, आणि अशा प्रकारे फ्लास्कमधील तपकिरी पदार्थाला सामान्य औषधात बदला जे डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनसह फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकते. परंतु त्यानंतर, तुम्हाला SkQ1 हे औषध म्हणून घेतलेल्या रुग्णांचे काय होते याचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. आमच्या गृहीतकानुसार, त्यांनी वृद्धत्वाची विविध चिन्हे अधिक हळूहळू विकसित केली पाहिजेत, वय-संबंधित रोग कमी वेळा विकसित केले पाहिजेत, इत्यादी. परंतु औपचारिकपणे, हे सर्व एखाद्या "सामान्य" रोगासाठी "सामान्य" औषधाच्या कृतीच्या सुखद दुष्परिणामांसारखे आहे.

विचित्रपणे, वर वर्णन केलेली परिस्थिती एखाद्या व्यक्तीला चमत्कारिक पदार्थ प्रदान करण्याचा कायदेशीर मार्ग आहे जो वृद्धत्वाच्या कार्यक्रमात व्यत्यय आणतो. म्हणून, शास्त्रज्ञाला सभ्य सूटसाठी त्याचे स्वेटर आणि जीन्स बदलावे लागतील, ज्यामध्ये तो कॉन्फरन्समध्ये प्रवास करतो आणि त्याच्या प्रकल्पासाठी पैशाच्या शोधात जातो.

तर, आम्हाला आढळले की एका साध्या गृहीतकाची चाचणी घेण्यासाठी - SkQ1 मानवी वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंद करते का? - आम्हाला SkQ1 मधून काही औषध बनवायचे आहे. हा एक अत्यंत जबाबदार निर्णय आहे, कारण अ) औषधे - ते, M.M. Zhvanetsky, "अंतर्गत वापरासाठी", i.e. कोणत्याही अप्रिय दुष्परिणामांची शक्यता वगळणे आवश्यक आहे, ब) आधुनिक जगात, नवीन औषध तयार करण्यासाठी खूप पैसे लागतात आणि खूप वेळ लागतो. खरे आहे, जर तुम्ही यशस्वी झालात आणि औषध फार्मास्युटिकल मार्केटमध्ये प्रवेश करत असेल तर ते प्रचंड नफा मिळवू शकते, जे संभाव्य गुंतवणूकदारांसाठी आकर्षक आहे. म्हणजेच, सैद्धांतिकदृष्ट्या एक धोकादायक व्यक्ती शोधणे शक्य आहे जो डझन किंवा दोन दशलक्ष डॉलर्सची गुंतवणूक करण्यास तयार आहे आणि 10-15 वर्षे त्याचे पैसे परत येण्याची वाट पाहत आहे. परंतु प्रत्येक शास्त्रज्ञ अशा प्रकल्पाची जबाबदारी घेण्याची जोखीम पत्करणार नाही.

आम्ही प्रयत्न करायचे ठरवले. हे खरे आहे की, आम्ही औषध तयार करण्यासाठी घाई केली नाही, परंतु प्रथम प्राण्यांवर केलेल्या प्रयोगांमध्ये आमच्या गृहितकाची चाचणी घेण्यात अनेक वर्षे घालवली. त्यांच्यासह सर्व काही सोपे आहे आणि संशोधनासाठी कोणत्याही औषधांची नोंदणी करण्याची आवश्यकता नाही. तुम्ही त्यांना फक्त पाण्यात विरघळलेला पदार्थ देऊ शकता. आणि त्यांचे वय काही दशके नाही, परंतु उंदीर आणि उंदीरांच्या बाबतीत, फक्त 2-3 वर्षे. वास्तविक, प्रयोगाची योजना अगदी सोपी आहे - "तरुण पंजे" पासून आम्ही प्राण्यांना SkQ1 देणे सुरू करतो आणि SkQ1 न मिळालेल्या नियंत्रण गटाच्या तुलनेत त्यांचे वय किती जलद होते ते पाहतो. तथापि, अशा प्रयोगास अद्याप बरीच वर्षे लागतात, आणि तो चालू असताना, आम्ही या असामान्य पदार्थाच्या गुणधर्मांवर इतर अभ्यास केले - मायटोकॉन्ड्रिया-लक्ष्यित अँटिऑक्सिडेंट SkQ1. या "प्रथम लहर" प्रयोगांचे परिणाम पुस्तकाच्या दुसऱ्या भागात, विभाग II.7.1-11.7.3 मध्ये अधिक तपशीलवार वर्णन केले आहेत. येथे आम्ही फक्त एक संक्षिप्त सारांश देतो. थोडक्यात: कमी-अधिक, काहीवेळा जीवशास्त्रात घडते, याची पुष्टी झाली. आयन स्कुलाचेव्ह SkQ1

अ) कृत्रिम आणि जैविक झिल्लीमध्ये प्रवेश करणे,

ब) मायटोकॉन्ड्रियामध्ये जमा झालेले, मुक्त रॅडिकल्सपासून प्रभावीपणे त्यांचे संरक्षण करते,

c) मुक्त रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या अपोप्टोटिक मृत्यूपासून पेशींना वाचवले,

ड) संरक्षित वैयक्तिक अवयव: हृदय, मेंदू, मूत्रपिंड - त्याच ऑक्सिडेटिव्ह नुकसानापासून,

e) सस्तन प्राणी, तसेच बुरशी आणि वनस्पतींसह विविध प्राण्यांचे आयुष्य वाढले आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, त्यांच्यामध्ये वृद्धत्वाच्या रोगांचा संपूर्ण समूह विकसित होण्यास विलंब झाला.

आम्ही मदत करू शकत नाही परंतु प्रकल्पाचा पहिला उज्ज्वल परिणाम सादर करू शकत नाही. हे सेंट पीटर्सबर्ग येथे आपल्या देशाच्या मुख्य प्रायोगिक जेरोन्टोलॉजिस्टच्या प्रयोगशाळेत प्राप्त झाले व्ही.एन. अनिसिमोव्ह, रशियन जेरोन्टोलॉजिकल सोसायटीचे अध्यक्ष. हा प्रयोग एसएचआर उंदरांच्या ओळीवर करण्यात आला, जे तुलनेने अल्पकाळ जगतात - सुमारे दोन वर्षे. त्याच वेळी, प्राणी तथाकथित ठेवले होते. पारंपारिक विवेरियम. याने हवा, पाणी आणि अन्नासाठी निर्जंतुकीकरण प्रक्रिया पार पाडली नाही आणि परिणामी, उंदीर या उंदीरांमध्ये अंतर्निहित नैसर्गिक संसर्गजन्य रोगांना बळी पडतात. प्रायोगिक आणि नियंत्रण दोन्ही प्राणी फक्त त्यांचे जीवन जगले आणि अखेरीस वृद्धापकाळाने मरण पावले. फरक एवढाच आहे की प्रायोगिक गटांमध्ये, लहानपणापासूनच उंदरांच्या पिण्याच्या पाण्यात SkQ1 ची कमी प्रमाणात मिसळली गेली. दोन स्वतंत्र प्रयोगांचे परिणाम अंजीर मध्ये सारांशित केले आहेत. 7 (प्रा. व्ही. एन. अनिसिमोव्ह यांनी दुसरा प्रयोग सुरू करण्याचा आग्रह धरला, जेव्हा काम सुरू झाल्यानंतर सहा महिन्यांनी त्यांनी प्रायोगिक (SkQ सह) आणि नियंत्रण गट किती वेगळे होते हे पाहिले).

हा परिणाम नंतर उंदीर आणि उंदरांच्या इतर जातींमध्ये, वेगवेगळ्या परिस्थितीत पुनरावृत्ती झाला - तपशीलांसाठी दुसरा भाग, विभाग 7.2 आणि 7.3 पहा. येथे आपण SkQ सह वक्रांच्या आकारांकडे लक्ष देऊ इच्छितो. वक्र स्वतःच प्रतिबिंबित करतात की कोणत्याही वेळी प्रत्येक गटात किती टक्के उंदीर जिवंत होते. तुम्ही बघू शकता, SkQ मूलभूतपणे SHR उंदरांचे कमाल आयुर्मान 10-15 टक्क्यांनी वाढवण्यात अयशस्वी झाले, जे प्रायोगिक त्रुटीमध्ये असू शकते. परंतु! वृद्धापकाळापर्यंत (500-600 दिवस) जिवंत राहिलेल्या उंदरांची संख्या (टक्केवारी) किती नाटकीयरित्या वाढली ते लक्षात घ्या. जवळजवळ 2 वेळा. गणना दर्शविते की SkQ ने या प्राण्यांचे सरासरी (मध्यम) आयुष्य दुप्पट केले. या आयुर्मानाच्या विस्ताराचे कारण लहानपणापासून (चित्र 7) नियंत्रित प्राणी आणि SkQ ने उपचार केलेल्या उंदरांची छायाचित्रे पाहून स्पष्ट होते. अतिशय प्रगत 630 दिवसांमध्ये (मानवांमध्ये अंदाजे हे 70-80 वर्षांशी संबंधित आहे), नियंत्रण प्राण्यांनी "त्यांचे वय पाहिले" - ते टक्कल पडले होते, पाठीच्या वक्रतेमुळे कुबडलेले होते, त्यांना संसर्गजन्य रोग होण्याची शक्यता जास्त होती, त्यांचे मूंछ गमावा (हे एक चिन्ह आहे याचा अर्थ असा आहे की माउस यापुढे पुनरुत्पादित करण्यास सक्षम नाही). धक्कादायक परिणाम म्हणजे SkQ ने उपचार केलेल्या उंदरांपैकी वरीलपैकी काहीही झाले नाही! अगदी सोप्या विश्लेषणाच्या मदतीने, प्रा. अनिसिमोव्ह, त्यांनी उंदरांच्या पुनरुत्पादनाच्या क्षमतेचे निरीक्षण केले (त्यांनी मादींच्या तथाकथित एस्ट्रस सायकलच्या नियमिततेचे विश्लेषण केले). आयुष्याच्या 500 व्या दिवसापर्यंत, निम्म्याहून अधिक नियंत्रण महिलांचे चक्र अनियमित होते, तर SkQ गटातील बहुसंख्य प्राण्यांनी हे चक्र कायम ठेवले आणि परिणामी, पुनरुत्पादन करण्याची क्षमता. याचा अर्थ असा की, मूलभूतपणे कमाल आयुर्मान न वाढवता, SkQ 2 पट आहे प्राण्यांचा तारुण्याचा कालावधी वाढला.जर हे एखाद्या व्यक्तीवर प्रक्षेपित केले गेले असेल (हे समजले पाहिजे की ही एक अतिशय धाडसी धारणा आहे - आम्ही अद्याप उंदीर नाही, जरी आम्ही सस्तन प्राणी देखील आहोत), तर असे दिसून येते की SkQ मुळे जास्तीत जास्त संभाव्य आयुर्मान वाढणार नाही - शताब्दी 100-120 वर्षे जगा, तसेच आता. पण 60-70-80 वर्षांच्या वयात ते 30-40 वर्षांच्या मुलांसारखे दिसतील. तारुण्याचा कालावधी टिकेल आणि त्यानुसार, वृद्धत्व कमी होईल. हे स्पष्ट आहे की वृद्धत्व वाढवून आयुर्मान वाढवण्यापेक्षा असा पर्याय अधिक श्रेयस्कर आहे. SkQ चे परिणाम, V.N च्या गटाने 2008 मध्ये शोधले होते. अनिसिमोव्ह, नंतर इतर प्रयोगशाळांमध्ये पुष्टी केली गेली. आता आम्ही अगदी

या प्रभावाखालील अनेक जैवरासायनिक आणि शारीरिक यंत्रणा आपल्याला माहीत आहेत. पुस्तकाच्या दुसऱ्या भागात याबद्दल अधिक वाचा आणि सर्वात अलीकडील निकाल - इंटरनेटवरील पुस्तकाच्या वेबसाइटवर - 1 .

जपानमधील आपल्यापैकी स्वतंत्रपणे, या देशासाठी दुर्मिळ आडनाव सुबोटा (एक “b” द्वारे) असलेले जीवशास्त्रज्ञ आणि टोकियो येथील त्यांच्या सहकाऱ्यांनी 2010 मध्ये “कोरड्या डोळ्यांना” खरोखर बरा करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी दोन पेपर प्रकाशित केले. त्यापैकी एकामध्ये, सहा महिन्यांच्या उंदरांवर पुढील सहा महिन्यांसाठी 35% अन्न प्रतिबंधित करण्यात आले. नियंत्रण गटातील एक वर्षाचे प्राणी निर्बंधांशिवाय खाल्ले. याव्यतिरिक्त, तरुण (दोन महिन्यांचे) उंदीर, जे त्यांच्या आहारात प्रतिबंधित नाहीत, त्यांचा अभ्यास केला गेला. प्रयोगाच्या निकालांनुसार, उंदरांच्या आयुष्याच्या वर्षात अश्रु ग्रंथींमध्ये मोठ्या प्रमाणात झीज होऊन बदल होतात. अश्रू द्रव तयार करणार्‍या पेशींची संख्या आणि त्यातील प्रथिनांची पातळी कमी होते, ऑक्सिडाइज्ड ग्वानोसिन आणि ऑक्सिनोनेल (लिपिड पेरोक्सिडेशनचे उत्पादन) ची एकाग्रता वाढते आणि अश्रु ग्रंथींच्या पेशींमध्ये मायटोकॉन्ड्रियाची रचना झपाट्याने विस्कळीत होते. हे सर्व प्रतिकूल परिणाम आहाराच्या निर्बंधामुळे मोठ्या प्रमाणात कमी होतात (आणि काही पूर्णपणे रद्द होतात). वरवर पाहता, अश्रु ग्रंथी लवकर वृद्धत्वाच्या अवयवांशी संबंधित असतात आणि त्यांचे वृद्धत्व ऑक्सिडेटिव्ह तणावामुळे होते (वृद्धत्वाचा कार्यक्रम कमी करण्यासाठी आणि पोषण मर्यादित करून ऑक्सिडेटिव्ह तणाव कमी करण्यासाठी, दुसऱ्या भागात विभाग II.7.4 पहा). त्याच वर्षी, 2010 मध्ये, सुबोताने स्वतःच्या प्रयोगाचे निकाल प्रकाशित केले. वस्तुस्थिती अशी आहे की 1985 पासून, जपानी संशोधक स्वत: "कोरड्या डोळा" सिंड्रोमच्या गंभीर स्वरूपाचा त्रास सहन करत होते आणि त्याच प्रकारे अन्न प्रतिबंधित करून बरे होण्याचा प्रयत्न केला, ज्यामुळे प्राण्यांना खूप मदत झाली. 2001 मध्ये, त्याने प्रतिबंधित आहाराकडे वळले. पहिल्या वर्षात, चांगल्यासाठी कोणतेही बदल घडले नाहीत. परंतु आयुष्याच्या दुसऱ्या वर्षाच्या सुरुवातीस हातापासून तोंडापर्यंत, अश्रू उत्पादनात सतत वाढ झाली, जी तिसऱ्या वर्षात (चित्र 8.1) चालू राहिली.

वेदनादायक घटनेपासून मुक्त होण्यासाठी, शनिवारी 2008 पर्यंत दिवसातून 50 वेळा अश्रूंचा पर्याय थेंब करावा लागला आणि 2009 मध्ये - फक्त दोनदा. शनिवारी, त्याच्या यशाने प्रेरित होऊन, जपान ड्राय आय सोसायटीची स्थापना केली आणि सांगितले की "भविष्यकाळात, हा गंभीर आजार उपचार करण्यायोग्य आजार म्हणून ओळखला जाईल."

पुस्तकाच्या दुसर्‍या भागाच्या एका स्वतंत्र विभागात (11.7.4) आम्ही विशेषतः आमच्या SkQ1 चे परिणाम आणि अन्न प्रतिबंध यांच्यातील समानता पाहू. म्हणूनच SkQ1 च्या पहिल्या क्लिनिकल चाचण्यांचे नियोजन करताना या समानतेने आम्हाला प्रोत्साहन दिले. समांतर, आम्ही उंदराच्या अश्रु ग्रंथींच्या वृद्धत्वावर SkQ1 चा प्रभाव तपासला. L.E द्वारे आयोजित इलेक्ट्रॉन मायक्रोस्कोपिक अभ्यासाचे परिणाम. बाकीवा आणि व्ही.बी. Saprunova अंजीर मध्ये दर्शविले आहेत. ८.२.

हे मायक्रोग्राफ 3 महिन्यांच्या उंदराच्या तुलनेत 22 महिन्यांच्या उंदराच्या सेक्रेटरी पेशींचे मोठ्या प्रमाणावर ऱ्हास दर्शवतात. प्राण्याला अन्नासह SkQ1 2 मिळाल्यास ऱ्हास दिसून येत नाही.

पण अंजीर मध्ये. 9 मॉस्को इन्स्टिट्यूटमध्ये आयोजित केलेल्या SkQ1 थेंबच्या क्लिनिकल अभ्यासाचा एक परिणाम दर्शवितो. कोरड्या डोळा सिंड्रोम असलेल्या रुग्णांवर हेल्महोल्ट्झ.

हे पाहिले जाऊ शकते की 60% प्रकरणांमध्ये SkQ1 च्या तीन आठवड्यांच्या कोर्समुळे रोगाची लक्षणे पूर्णपणे गायब झाली. रुग्णांच्या नियंत्रण गटाला एक अतिशय लोकप्रिय उपाय मिळाला - “अश्रू नैसर्गिक"एका पाश्चात्य कंपनीचे (प्रामाणिकपणे सांगायचे तर, ते खूप आहे कृत्रिमचिकट पॉलिमर असलेले मिश्रण), जे केवळ 20% प्रकरणांमध्ये प्रभावी होते. SkQ1 च्या प्रभावाच्या वेळेच्या अवलंबनाचे स्वरूप स्पष्टपणे दर्शवते की तीन आठवड्यांतील 60% ही मर्यादा नाही आणि दीर्घ उपचाराने आणखी उच्च टक्केवारीची आशा करू शकते. तथापि, हे आधीच स्पष्ट झाले आहे की SkQ1 शनिवारी स्वतःवर सेट केलेल्या प्रयोगात अन्न प्रतिबंधापेक्षा खूप वेगाने कार्य करते.

इलेक्ट्रॉन मायक्रोस्कोपी डेटाच्या आधारे, SkQ1 च्या बाबतीत, पौष्टिक निर्बंधाच्या बाबतीत, आम्ही अश्रू ग्रंथींवर खरा उपचार करत आहोत, आणि अश्रूंना कृत्रिम काहीतरी देण्याचा प्रयत्न करीत नाही. नंतरची परिस्थिती अत्यंत महत्त्वाची आहे, कारण अश्रू, अर्थातच, "स्नेहन" व्यतिरिक्त, डोळ्यासाठी आवश्यक असलेली इतर अनेक कार्ये करतात. आम्ही सध्या रशिया आणि युक्रेनमधील 10 क्लिनिकमध्ये SkQ1 थेंब (व्हिझोमिटिन) च्या दीर्घकालीन क्लिनिकल चाचण्या घेत आहोत.