Орви — описание, симптомы, причины, лечение и профилактика орви. Как правильно лечить орви: данные исследований Начало орви что делать

ОРВИ, которую народная молва накрепко окрестила простудой,- не относится к редким или вымирающим инфекциям. Наоборот, она по праву занимает лидирующие позиции среди самых распространенных заболеваний в мире. И наверное, поэтому вопросы о банальной простуде так часто волнуют и стар и млад.

Что можно делать простуженным, а что делать категорически нельзя? Что пить при ОРВИ, от ОРВИ и после него? Можно ли при простуде вести привычный образ жизни или нужно на неделю улечься в постель? Да, и, конечно, что же можно при ОРЗ беременным и кормящим женщинам, которым традиционно почти ничего нельзя, кроме полезных продуктов?

Вопросов действительно много, а ответов не очень. Поэтому мы уделим им отдельную статью, и попытаемся ничего не утаить от любознательного читательского взора.

Что можно принимать при простуде?

Начнем с главного - с лечения. Какие препараты можно принимать при простуде? Разумеется, мы говорим о самом банальном ОРВИ, не осложненном бактериальной инфекцией. Займемся перечислением лекарств, которые можно (и нужно) применять при простудных заболеваниях:

• противовирусные препараты (Арбидол , Кагоцел , Изопринозин , Анаферон);
• симптоматические средства (сосудосуживающие капли в нос - Нафтизин , Санорин , Галазолин , Називин , Назол ; препараты от кашля - Амбробене , АЦЦ , Мукалтин; средства от боли в горле - Ингалипт , Тантум Верде , Гексорал , Фалиминт , Стрепсилс);
• поливитамины.

Кроме того, простуда - не повод отменять какие-либо другие препараты, которые вы применяете постоянно. Даже если вы заболели ОРВИ во время лечения какой-либо инфекции антибиотиками - а такая ситуация вполне реальна - препараты ни в коем случае не отменяют, а к схеме терапии добавляют противовирусные и симптоматические средства.

А есть ли лекарства, которые нельзя принимать при простуде? Да, это все те же антибиотики.

Неосложненная ОРВИ (то есть истинно вирусной природы) и антибактериальные препараты - тандем, который вряд ли даст положительные плоды. Антибиотикотерапия в лучшем случае будет просто бесполезна, а в худшем станет причиной роста устойчивых штаммов бактерий, осложняющих дальнейшую жизнь экспериментатора. Поэтому антибиотики при простуде противопоказаны и применяются лишь при присоединившихся вторичных инфекциях, подробнее об этом читайте в соответствующей статье на сайте.

>>Рекомендуем: если вы интересуетесь действенными методами избавления от хронического насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита и постоянных простуд, то обязательно загляните на эту страницу сайта после прочтения данной статьи. Информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и вам. Сейчас возвращаемся к статье.<<

Простуда и беременность

Любое заболевание при беременности таит в себе особую опасность, и даже самая обычная простуда может стать источником тревог и переживаний. Давайте разберемся, стоит ли бояться ОРВИ во время беременности, и как ее лечить.

Итак, априори самый уязвимый период в жизни беременной женщины - это первый триместр беременности, когда формируются органы и системы плода. Сама вирусная инфекция никакой опасности не представляет: растущий ребенок защищен плацентарным барьером, который надежно предохраняет его от токсинов. Ситуация может выйти из-под контроля в одном случае - при значительном повышении температуры. Если столбик термометра превышает показатель в 38°С, пора кричать SOS и принимать все меры для нормализации температуры.

Тяжелая и длительная гипертермия в первом триместре беременности может повлечь необратимые аномалии развития плода, и хотя вероятность такого исхода невелика, она все же существует. Поэтому при беременности стоит не уповать на случай, а принимать ранние меры по снижению температуры.

Борьба с простудой при беременности: что можно принимать?

Как только столбик термометра переваливает за 37,5, нужно немедля принимать единственный разрешенный для беременных жаропонижающий препарат - Парацетамол. Стандартная взрослая дозировка 1000 мг эффективно снизит температуру, а также уменьшит мышечную боль и ломоту, если они есть.

Кроме того, чтобы облегчить течение простуды, в схему лечения беременных можно добавить гомеопатические средства (Энгистол, Грипп-Хель, Анаферон , Инфлюцид , Оциллококцинум), а также препараты интерферона в виде капель в нос (Гриппферон) или ректальных свечей (Виферон). А что же с симптоматическими средствами? Что можно применять для снижения выраженности клинических проявлений простуды у беременных женщин ?

Все капли в нос, кроме растительных средств типа Пиносола при беременности противопоказаны. От боли в горле из всего богатства выбора остаются лишь несколько препаратов: Фарингосепт , Лисобакт и некоторые другие. От кашля, как правило, разрешены растительные сиропы типа Проспана и Сиропа подорожника. Тем не менее гораздо безопаснее ограничиться гомеопатией и интерфероном, не забывая контролировать температуру. А с симптомами лучше бороться народными методами - чаями, медом, калинками да малинками.

Кстати, не стоит полагаться на безопасность лекарственных трав. Многие растения, которые традиционно считаются совершенно невинными и очень полезными, способны усиливать сокращения матки. Поэтому фитотерапия при беременности должна быть взвешенной и осторожной, а при выборе лекарств на основе трав нужно не только включать здравый смысл, но и добавлять рекомендации врача.

Простуда у кормящей мамы: что делать?

Менее опасны простуды у состоявшихся мам, которые кормят грудью. Даже более того, для ребенка ОРВИ мамы - это хорошо.

Вырабатываемые в крови матери антитела к респираторным вирусам проникают в грудное молоко, поэтому его свойства в этот период можно сравнить с качествами натуральной и безопасной вакцины.

Младенец, который на обед, завтрак и ужин получает такую лечебно-профилактическую пищу, имеет все шансы не заразиться простудой. И даже если инфекция все-таки пустит корни в детском организме, она, как правило, проходит легко и без осложнений. Поэтому на вопрос, можно ли кормить грудью при простуде, однозначно положительный - да, не только можно, но необходимо!

И еще одна проблема появляется в таких случаях. Что можно принимать кормящей маме при простуде, а что лучше отложить до поры до времени в сторону? Список препаратов, разрешенных в этот период, примерно такой же, как и для лечения беременных женщин:

• Парацетамол;
• гомеопатические противовирусные средства;
• Пиносол, если у мамы нет аллергии на лекарственные травы;
• Лисобакт и Фарингосепт;
• растительные сиропы или таблетки от кашля.

Барьера по типу плацентарного, который бы не давал лекарствам проникать в грудное молоко, не существует. Почти все, что есть и пьет кормящая мама, перепадает и ребенку. Поэтому нужно тщательно изучать инструкции к препаратам, и только убедившись в полной их безопасности, приступать к лечению.

Подбираем рацион при ОРВИ

Еще один нередко звучащий вопрос: что можно есть и пить при простуде? На самом деле, при респираторных инфекциях существуют некоторые поправки в рацион. Давайте их перечислим.

Обильное питье

Чем больше больной простудой пьет, тем лучше. Единственное ограничение - питье должно быть теплым. Заметьте: не горячим, обжигающим и так воспаленную глотку, а хорошо теплым. Это могут быть теплые чаи (отлично подойдут потогонные чаи с малиной, липой, смородиной), настои трав (чабрец, душица, ромашка, грудные сборы и множество других), черный и зеленый чай. Теплое питье помогает выводить токсины и отлично разжижает мокроту, поэтому пейте много и часто.

Цитрусовые

Конечно, пара ароматных фруктов не спасут от гриппа и не компенсируют недостаток аскорбиновой кислоты. В 100 г лимонов содержится всего 40 мг витамина С, а минимальная разовая дозировка при простуде составляет целых 500 мг. Это значит, что каждый день больному ОРВИ хорошо съедать хотя бы 20–30 лимонов (средний вес одного желтого красавца 100 грамм), а, следовательно, одними фруктами потребности в витамине С не компенсируешь. Тем не менее, дополнительная аскорбинка не помешает, поэтому чай с лимоном можно и нужно пить при простуде.

Алкоголь

В малых количествах алкоголь вполне вписывается в рацион при ОРВИ. Предпочтение стоит отдать теплым напиткам на основе вина, приправленным корицей, кориандром и прочими ароматными специями. А вот любителям пива, а также крепких алкогольных напитков, лучше воздержаться от возлияний до выздоровления.

Чтобы не раздражать воспаленные слизистые, нужно избегать острой, жареной, пряной, соленой пищи, а также горячих продуктов. Идеальный рацион при простуде - пища, максимально приближенная к здоровой.

Фрукты, овощи, кисломолочные продукты не отягощают желудок, но насыщают организм «полезными» килокалориями, витаминами и микроэлементами.

Заметим, что при простудных заболеваниях существует негласное правило: не хочешь есть - не ешь. Главное - пей теплые напитки. Этот нюанс хорошо бы усвоить родителям и бабушкам, которые изо всех сил пытаются «впихнуть» в больное дитя еду покалорийней, чтобы малыш вдруг не похудел. Помните: вес - дело наживное, нагнать его можно за неделю. А вот обильная еда через силу в период гриппа приводит к неполадкам в пищеварении, да и выздоровление не приближает, а то и отдаляет. Организм, который должен тратить все силы на иммунную защиту, вместо этого надрывается, переваривая пищу. Поэтому сложите калорийные продукты в холодильник и подождите несколько дней - желудок обязательно даст знак, что ему пора подкрепиться.

Прохладной осенью, морозными зимними месяцами или ненадежно теплой весной? С симптомами простуды мало кто обращается за медицинской помощью, чаще всего обходятся собственными знаниями и умениями. Насколько точно каждый знает, как правильно лечить ОРВИ?

Что делать при первых признаках ОРВИ?

Сначала необходимо разобраться, какие лекарственные препараты понадобятся для лечения острой респираторно-вирусной инфекции. И врачи утверждают, что единственные медикаменты, которые нужно принимать при острой респираторно-вирусной инфекции – ибупрофен или . принимать при рассматриваемом заболевании нельзя!

Чтобы не допустить ошибок при , соблюдайте рекомендации специалистов:

Всё! Перечисленные мероприятия и есть лечение острой респираторно-вирусной инфекции. Через 1-2 дня, когда минует острый период заболевания и температура снизится до приемлемых показаний (это не обязательно должны быть классические 36 и 6), можно смело выходить на прогулку. Единственное предостережение – стоит избегать мест скопления народа: торговые центры, общественный транспорт нужно заменить на сквер и аллеи.

Вызывать бригаду «Скорая помощь» при повышении температуры не стоит, а вот воспользоваться опытом и знаниями участкового врача необходимо при:

• температуре 39, которая не снижается ибупрофеном и парацетамолом в течение получаса;
• появляется ощущение нехватки воздуха, отмечается одышка;
• присутствует интенсивная боль в любом месте;
• беспокоят и отеки;
• на коже появились высыпания.

Многие наверняка усомнятся в правдивости и адекватности выше указанных рекомендаций по лечению ОРВИ, тем более, реклама различных лекарственных препаратов, способных чуть ли не мгновенно избавить от симптомов простуды, идет слишком агрессивная. Получается, что все врут? Постараемся разобраться в этом вопросе…

Бесполезное лечение ОРВИ

Тамифлю

Разрекламированный, популярный препарат. И мало кто задумывается, что его нужно принимать только в том случае, если отличается тяжелым течением, либо у больного в анамнезе имеется , . А тяжелое течение ОРВИ должен определить врач, только он может обоснованно назначить прием Тамифлю.

Если человек с ОРВИ начинает самостоятельный и бесконтрольный прием данного препарата, то произойдет следующее:

Народная медицина при ОРВИ

При появлении первых признаков развития острой респираторно-вирусной инфекции многие начинают лечение народными методами. Но совершенно нет смысла применять:

• банки, горчичники и перцовые пластыри;
• растирания маслом, водкой, жиром и уксусом;
• кипяток для пропаривания ног;
• бальзам «Звездочка».

Подробнее об эффективности методов народной медицины при лечении ОРВИ – в видео-обзоре:

Неправильное лечение ОРВИ

При лечении простуды антибиотики не нужны – они абсолютно бесполезны в качестве лечебного и профилактического средства, зато могут негативно повлиять на работу желудочно-кишечного тракта, почек и печени. Тоже самое касается и – они предназначены для людей-аллергиков.

Любые отхаркивающие средства (Бромгексин, Амброксол и другие) целесообразно принимать только при и , а эти заболевания лечатся исключительно под контролем специалиста. Для ОРВИ являются характерными , и , а они не требуют приема отхаркивающих или противокашлевых средств. Единственный момент, когда прием противокашлевых средств (Синекод или Коделак) оправдан – выздоровление практически случилось, но все еще беспокоит сухой кашель.

Фитотерапия и просто «не работают» при острой респираторно-вирусной инфекции – Пертуссин, Геделикс, Туссамаг, Анаферон, Афлубин и другие подобные средства не стоят внимания. Очень часто при ОРВИ люди начинают принимать противовирусные препараты – смысл в этом есть, но только в том случае, если были выбраны Осельтамивир и/или Занамивир. Дело в том, что только они обладают реальным противовирусным действием, а все остальные (Арбидол, Ингавирин, Кагоцел, Флавозид и другие) – обычная пустышка.

Мед и чеснок , водка, лук , элеуторококк, эхинацея и вообще все, что можно принять внутрь или намазать на кожу не поможет в лечении острой респираторно-вирусной инфекции, даже если они используются в качестве первентивного удара. Точно также не помогут и , причем, абсолютно любые – назальные или оральные, да и индукторы интерферона (Циклоферон, Амизон, Тилаксин и другие) не стоит применять – бесполезно.

Ее просто нет, скорее всего, болезнь настигнет каждого человека. Если этого не произошло, то либо человек оказался в группе людей, которые своевременно , либо болезнь была, но в крайне легкой форме.

Вот, пожалуй, и все, что можно предпринять в качестве профилактики ОРВИ. И еще несколько моментов:

• маску носить здоровому человеку не нужно – она предназначена только для больных, чтобы они не распространяли инфекцию;
• такого понятия, как «

Заболевания, поражающие органы дыхания и передающиеся воздушно-капельным путем от человека к человеку, объединяются в общую группу ОРВИ, симптомы которых могут различаться, но протекают в несколько стадий. Предшествует состоянию короткий инкубационный период. Клинические проявления сходны, хотя имеют разную степень выраженности и каждым человеком переносятся по-разному.

Что такое ОРВИ?

К группе заболеваний, возбудителями которых являются ДНК и РНК-содержащие вирусы, относят более 200 патологий. Их объединяет общее название: острая респираторная вирусная инфекция (так общепринятый термин расшифровывается). Это самые распространенные заболевания у людей всех возрастов. Заразиться легко, вспышки наблюдаются круглогодично, но особенно опасный период – осенне-зимний.

Возбудители острых респираторных вирусных инфекций

Респираторные заболевания вызывают одноклеточные живые организмы прокариоты: бактерии, хламидии, микоплазмы. Проникнув в клетки эпителия, они начинают разрушать их. Большая часть возбудителей содержат рибонуклеиновую кислоту, без ДНК, и вся генетическая информация закодирована в РНК. Разные роды и семейства вирусов провоцируют ОРВИ, заболевание могут вызвать такие типы вирусов, как:

• риновирусы и реовирусы (более 110);
• грипп трех типов (А-С);
• (4 вида);
• аденовирусы (более 40);
• РСВ (2 серотипа);
• энтеровирусы типа , ЕСНО и другие

Распространение острых респираторных вирусных инфекций

Если не соблюдать карантин и профилактику, заболеваемость ОРВИ может достигнуть 30 % и более. По частоте они превосходят все другие болезни на планете и весьма заразны. Инфекция передается по воздуху: при кашле, чихании, разговоре, выделении мелких частиц слюны и слизи (например, при крике). Также вирус может попасть в организм через грязные руки, пищу, бытовые предметы. Чем крепче иммунитет, тем восприимчивость меньше: если произойдет заражение, то человек переболеет в легкой форме.

Острая респираторная вирусная инфекция – симптомы

Для взрослых людей и детей ОРВИ-симптомы одинаковые. Простудные заболевания начинаются с небольшого недомогания, першения, сухости и , повышения температуры тела. Другие распространенные признаки ОРВИ на первом этапе:

• насморк;
• рези в глазах, слезоотделение;
• приступы кашля, чихание;
• нарушение сна;
• увеличение лимфатических узлов;
• обострения хронического герпеса;
• перемены голоса.

Впоследствии прибавляются такие характерные признаки, как ломота в суставах, головная боль, озноб, усиление болей в горле и пр. В зависимости от восприимчивости человека к вирусу и вида инфекций признаки могут различаться. Это такие характеристики, как начало болезни, дальнейшее развитие, сопутствующие катаральные явления (отеки, насморк, кашель и т.д.). Диагностику патологического состояния проводит врач и назначает соответствующую лекарственную терапию для снятия основных признаков.

Аденовирусная инфекция – симптомы

Иногда вирусные инфекции сопровождаются высокой температурой (от 37,5-38 градусов), которая резко подскакивает, сообщая о заражении, и держится на протяжении нескольких дней – от 4 до 10. Так проявляет себя аденовирус, симптомы которого помимо повышенной температуры:

• рвота или диарея, так как вирус поражает ЖКТ;
• отек век и слезотечение;
• конъюнктивит;
• кашель – сначала сухой, потом влажный, с отхождением мокроты;
• заложенность носа;
• отечность миндалин;
• боль при глотании.

Респираторно синцитиальная инфекция – симптомы

Острое заболевание вирусной природы, респираторно-синцитиальная инфекция, всегда поражает нижние дыхательные пути. Вирус размножается в респираторном тракте, отсюда и его название. Главная особенность РС-инфекции в том, что при неполучении должного лечения возможно развитие бронхита или пневмонии. В ходе развития болезни они проявляются все сильнее. На данный тип ОРВИ указывают симптомы:

• субфебрилитет – стойкое повышение температуры на несколько градусов, не более 37,5-38;
• непрекращающийся сухой кашель;
• сиплость, изменение голоса;
• слизистые выделения из носа;
• головная боль умеренной силы.

Риновирусная инфекция – симптомы

Возбудитель данной патологии – мелкий, не имеющий оболочки вирус. Он слабо устойчив к внешним факторам, но легко размножается во влажной холодной среде, поэтому пик заболеваемости приходится на осень, зиму, раннюю весну. поражает слизистую носа. Начинает выделяться слизистая жидкость, затем загустевает. Симптоматика следующая:

• озноб;
• небольшое повышение температуры;
• чихание;
• заложенность носа и затруднение дыхания;
• слезотечение;
• ломота в суставах.

Сколько держится температура при ОРВИ?

Как только в организм попал вирус, включается защитная реакция. Общая температура при ОРВИ повышается, сопротивляясь заразе, обыкновенно, на пару градусов – держится в пределах 37 оС. Но лихорадка может усиливаться, показатели подскакивать до 39-40оС. Все зависит от крепости иммунитета, возраста заболевшего (у детей температура выше), вида вируса. Некоторые штаммы лихорадки не вызывают. Когда течение болезни идет нормальным ходом, при ОРВИ температура держится 2-3 дня. В некоторых случаях дольше:

1. В среднем 5 дней при гриппе.
2. 7 дней при аденовирусе.
3. До 14 дней при парагриппе.

Боли при ОРВИ

Вирусные инфекции поражают дыхательные пути, но симптомы могут проявляться иначе, вызывая неприятные и болевые ощущения, ломоту в суставах. Часто кружится и болит голова при ОРВИ, это обусловлено повышением давления и общей интоксикацией организма. Боль усиливается после активного высмаркивания, наклонах головы. Если болезнь проходит спокойно, достаточен постельный режим, чтобы снять неприятные симптомы. При лихорадке и сильной интоксикации нужны меры посерьезнее: промывание носа, холодная примочка, массаж висков.

Острая респираторная вирусная инфекция – явление распространенное, но важно своевременно начать терапию, устраняя ее симптомы и последствия, чтобы не вызывать осложнений. Распространенное мнение, что всякая простуда проходит сама собой за неделю, неверно, зараза может поражать другие органы. Поэтому вирус должен быть под контролем. Воздействуя на причину появления инфекции, человек помогает организму справляться с ней. Как лечить ОРВИ? С помощью противовирусных средств и препаратов, стимулирующих выработку иммунного белка интерферона, облегчения симптомов.

Что делать при первых признаках ОРВИ?

Первые признаки ОРВИ не заметить сложно. Заложенность носа, боль в горле, слабость, повышение температуры – это все признаки того, чтоб организм борется с попавшей в него заразой. Спустя несколько часов после контакта с зараженным проявляет себя острая респираторная вирусная инфекция, лечение нужно начать незамедлительно. Справиться с ней на первых этапах помогут такие методы:

1. Соблюдать постельный режим. Организму нужен покой и комфортная температура.
2. Воздух в помещении должен быть свежим и увлажненным. Разрешены прогулки на улице, если нет лихорадки.
3. Потреблять большое количество жидкости – чая, теплых соков, компотов, морсов, молока.
4. Обеспечить здоровую диету, предполагающую ограничение жирной, острой пищи.
5. Стараться не , не превышающую 38-38,5 градусов.
6. Полоскать горло и промывать носовую полость раствором фурацилина, ромашки или соли.
7. Принимать противовирусные препараты – Эргоферон, Кагоцел и другие.

Острые респираторные вирусные инфекции – профилактика

Проще предотвратить болезнь, чем потом устранять ее последствия. Тема особенно актуальна во время вспышек заболевания в холодные месяцы. Профилактика ОРВИ начинается с правильной модели поведения. Чтобы избежать инфицирования, особенно в опасные периоды необходимо соблюдать меры предосторожности, избегать контакта с больными и повышать собственный иммунитет и устойчивость к инфекции. Поскольку дети больше подвержены вирусам, для них существуют следующие рекомендации (особенно во время вспышек):

1. Минимизировать общение с большим количеством лиц.
2. Отказаться от похода в бассейн и поликлинику без надобности.
3. Если предполагается контакт с больным, носить марлевую повязку, маску.

Вирусные частицы гибнут во враждебной им среде и сохраняют активность в сухом жарком помещении, где много пыли. Поэтому полезно регулярно проветривать комнату, наполняя ее свежим воздухом, контролировать уровень влажности, проводить уборку и не забывать мыть руки. Эти способы профилактики эффективней марлевых масок. Помогают справиться с вирусами и специальные эфирные масла, обеззараживающие воздух, ультрафиолетовые лучи.

В холодное время года становятся особо активны воздушно-капельные инфекции, ОРВИ, симптомы которых хотя бы раз находил у себя каждый. Патологическое состояние проявляется в слабости, поражении органов дыхания, лихорадке. Не у всех заболевание проходит легко, возможны осложнения, особенно если несерьезно относиться к первым проявлениям простуды и пускать развитие болезни на самотек. Своевременное и правильное лечение гарантирует быстрый результат.

Самым характерным и распространенным диагнозом в холодный период года являются ОРЗ (острые респираторные заболевания) и ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции).

Это связано с избирательным воздействием холодового фактора на дыхательную систему. Именно поэтому для лиц, работающих в условиях переохлаждения заболеваемость ОРВИ и другими респираторными заболеваниями, занимает лидирующие позиции.

Это группа инфекционных заболеваний, при которых поражаются различные отделы респираторного (дыхательного) тракта.

При этом характерно развитие ряда симптомов ОРВИ , основными из которых являются:

• катарально-респираторный синдром - воспаление слизистой оболочки с повышенной выработкой слизи (экссудата). При различных формах ОРВИ может проявления в полости носа могут быть в виде заложенности, незначительных или обильных выделений из носа. Поражение дыхательных путей сопровождаются болью в горле и кашлем различного характера - от сухого, «лающего» до продуктивного со светлой мокротой. Кроме того больные отмечают резь в глазах, слезотечение. Заболевание длится столько, сколько дней сохраняются эти проявления;
• интоксикация - слабость, озноб, головная боль, головокружение, тошнота;
• температура при ОРВИ держится несколько дней, если это грипп и парагрипп, и около 2-х недель - при аденовирусной инфекции. Повышение температуры может быть от субфебрильной (около 37,5º С) до очень высокой (более 39-40º С). От того, сколько держится температура при ОРВИ, зависит тяжесть течения и степень интоксикации организма;
• угнетение иммунной системы;
• воспаление лимфатических узлов - шейных, нижнечелюстных, околоушных, затылочных. Характерно не при всех формах ОРВИ, но иногда является единственным симптомом (при РС-вирусной и реовирусной инфекции);
• активация вторичной микрофлоры;
• действие простуды (переохлаждения).

Эта группа заболеваний встречается как у детей, так и среди взрослых. Особенно частые ОРВИ характерны для детей, которые посещают дошкольные учреждения.

Причинами является не столько простуда , как действие вирусов на ослабленный вследствие переохлаждения организм. Основными возбудителями болезней, относящихся к группе, являются различные серотипы вирусов гриппа, парагриппа, аденовирусов, респираторно-синцитиального (РС-вируса), реовирусов и риновирусов. Поэтому каждый вид имеет свою специфику симптомов и тактику лечения. Дети наиболее восприимчивы к парагриппу и РС-вирусной инфекции, а взрослых чаще поражают риновирусы.

Сравнительная характеристика клинических форм заболевания ОРВИ

Особенности течения ОРВИ у разных групп населения

1. ОРВИ у детей отличается выраженностью интоксикацией, тяжестью течения и высотой температуры. Характерны такие осложнения, как обструктивный бронхит, дыхательная недостаточность, особенно при ОРВИ у грудничка . Дети раненого возраста более восприимчивы к РС-инфекции и реовирусам.
2. ОРВИ у беременных может приводить к внутриутробному поражению, в связи с чем выделяют врожденные ОРВИ. Чаще всего встречаются врожденные грипп и аденовирусная инфекция, существенно реже - парагрипп, РС-вирусная и реовирусная инфекции. Кроме того ОРВИ при беременности приводит к нарушению в системе кровоснабжения «мать-плацента-плод», что опасно гипоксией (недостаточным поступление кислорода) у ребенка.
3. ОРВИ у пожилых и стариков возникает вследствие слабости иммунной системы. Чаще возникают такие осложнения, как синусит, гайморит, фронтит с вялым течением, что затрудняет их своевременное выявление.

Главными осложнениями ОРВИ являются:

1. Поражение респираторной системы (стенозирующий ларинготрахеит, обструктивный бронхит, пневмония, синуситы, гаймориты).
2. Заболевания головного мозга (энцефалит, энцефаломенингит, менингит)
3. Присоединение бактериальной инфекции (пневмония, синуситы, отиты, циститы, пиелиты и др.) - в этом случае показана антибиотикотерапия.
4. Обострение хронических заболеваний (бронхиальная астма, хронический пиелонефрит, полиартрит и др.).

Профилактика ОРВИ

Система профилактики зависит от вида возбудителя, возраста и этапа проведения (сезонная, экстренная). Кроме того бывает неспецифическая и специфическая профилактика.

Неспецифическая профилактика одинакова для всех форм ОРВИ: и для гриппа , и для парагриппа, и аденовирсуной инфекции и т.д. Она включает:

• изоляцию заболевших;
• регулярное проветривание;
• влажную уборку с мыльно-щелочными растворами;
• кварцевание;
• поливитамины, в составе которых обязательно должны присутствовать аскорбиновая кислота и витамины группы В;
• употребление продуктов питания и
• применение растительных средств, повышающих адаптацию и иммунитет (настойка женьшеня, элеутерококка, препараты эхинацеи, «Иммунал») - ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА;
• закаливающие процедуры;
• ношение четырехслойных марлевых масок.

Неспецифическая профилактика ОРВИ у детей предусматривает постоянный контроль температуры тела и осмотр слизистых оболочек рта и носа. В первую очередь это касается всех детей, которые посещают дошкольные и школьные учреждения в период эпидемии ОРВИ.

Экстренную профилактику ОРВИ и гриппа в очаге заболевания проводят на протяжении 2-3 недель с использованием определенных препаратов. К ним относят интерферон лейкоцитарный человеческий, назоферон, лаферобион и другие препараты, которые можно капать в нос или применять в виде свечей. Выбор препарата и дозировки осуществляет врач, поскольку это зависит от вида инфекции. Кроме того можно применять ремантадин, дибазол, а также смазывать слизистую носа оксолиновой мазью дважды в день.

Активную иммунизацию проводят с помощью противогриппозных вакцин («Ваксигрипп», «Флюарикс» и др.).

Как вылечить ОРВИ

Тактика лечения ОРВИ зависит от формы заболевания (вида возбудителя), признаков заболевания и тяжести его течения.

1. Режим.
2. Снижение интоксикации.
3. Воздействие на возбудителя - использование противовирусных средств при ОРВИ.
4. Устранение основных проявлений - насморка, болей в горле, кашля.

Лечение ОРВИ может проводиться в домашних условиях. Больному назначают постельный режим в хорошо проветриваемом отдельном помещении. В случае тяжелых и осложненных форм показана госпитализация в медицинское учреждение.

Для снижения интоксикации в результате жизнедеятельности вирусов заболевшему показано обильное теплое питье. Объем выпитой жидкости должен составлять для взрослых не менее 2 л, а для детей - около 1-1,5 л в зависимости от возраста и веса ребенка. Лучше употреблять чай с лимоном, настои трав и шиповника, клюквенный и брусничный морсы, компоты (не соки!), минеральную негазированную воду.

Питание и питье должны быть дробными, небольшими объемами. Пища должна быть теплая, измельченная, легко перевариваемая - в виде пюре, жидких супов, бульонов, преимущественно молочно-растительная, богатая витаминами. Ограничивается поваренная соль.

Основными препаратами при ОРВИ являются:

1. Противовоспалительные нестероидные средства - снижают температуру, снимают головную и мышечную боль, оказывают противовоспалительное действие. К этой группе препаратов относят «Парацетамол», «Ибупрофен», «Диклофенак», которые могут быть использованы как отдельно в виде таблеток от ОРВИ , так и в составе сложных растворимых порошков типа «Фервекса», «Колдрекса», «Терафлю» и других. Однако употреблять их не стоит при температуре до 38º С, поскольку можно «помешать» организму самостоятельно бороться с вирусной инфекцией.
2. Противовирусные препараты при ОРВИ - главная составляющая лечения, направленная на обезвреживание возбудителя заболевания.
3. Обязательным является лечение ОРВИ препаратами интерферона или способствующие его выработке (циклоферон, кагоцел, амиксин). Они снижают чувствительность клеток организма к вирусам.
4. В качестве средства от ОРВИ применяют и антигистаминные препараты, которые снижают воспаление, снижают отек, заложенность носа, а также оказывают антиаллергическое действие. Это «Кларитин» («Лоратадин»), «Фенкарол», «Фенистил».
5. Так называемые симптоматические средства лечения гриппа и ОРВИ от насморка. Подбор препарата зависит от степени выраженности катарально-респираторного синдрома - может быть заложенность носа, а может сильное отделение слизи. Показано использование сосудосуживающих препаратов (нафтизин, галазолин, ринназолин), промывание носа и увлажнение его слизистой («Хьюмер», «Аквамарис»).
6. Лекарства от ОРВИ при кашле. Он может быть сухой - тогда применяют тусупрекс, пакселадин, а может быть с мокротой - амброксол, бромгексин, ацетилцистеин. В каждом случае препараты принципиально отличаются своим действием. Также используют отхаркивающие микстуры с корнем алтея, лекарственные сборы в виде настоев и отваров трав (трехцветной фиалки, мать-и-мачехи и др.).
7. Применяют и домашние методы лечения (если температура тела не превышает 37,5° С) - горчичники, горячие ножные ванны, теплые обертывания грудной клетки.
8. При лечении ОРВИ у детей особое внимание уделяют способу снижения температуры. Так, если температура выше 38,5° С, тело охлаждают физическим способом: нужно раздеть и легко укрыть ребенка, приложить холод (пузырь со льдом) к голове, подмышечной и паховой области, обтереть кожу водно-спиртовым раствором или водкой.
9. Антибиотики при ОРВИ назначают только при осложнении бактериальными инфекциями, а также больным с хроническими инфекционными заболеваниями и детям при тяжелых формах гриппа.
10. В борьбе против ОРВИ нужны витамины - аскорбиновая кислота, рутин (аскорутин), витамины группы В (тиамин, рибофлавин). Они повышают иммунитет, снижают чувствительность организма к воздействию вирусной инфекции, укрепляют стенки сосудов.

Лучше всего определить, чем лечить ОРВИ сможет врач. Поэтому в случае появления первых симптомов ОРВИ необходимо вызвать участкового терапевта или педиатра.

Главные проявления:

• Температура
• Насморк
• Кашель
• Боли в горле
• Головная боль

Профилактика ОРВИ

В первую очередь важно не допускать попадания болезнетворных вирусов на слизистые оболочки носа, глаз или рта. Для этого необходимо ограничить контакт с заболевшими людьми, особенно в первые 3 дня заболевания. Кроме того, необходимо помнить, что вирусы способны некоторое время задерживаться на предметах личной гигиены больного человека, а также на различных поверхностях в помещении, где он находится. Поэтому важно мыть руки после контакта с предметами, на которых могут оставаться вирусы. Не следует также дотрагиваться грязными руками до носа, глаз, рта.

Следует отметить, что мыло, безусловно, не убивает болезнетворные вирусы. Мытье рук водой с мылом вызывает механическое удаление микроорганизмов с рук, чего вполне достаточно. Что касается различных дезинфицирующих лосьонов для рук - не существует убедительных данных о том, что содержащиеся в них вещества губительно действуют на вирусы. Поэтому использование таких лосьонов для профилактики простудных заболеваний совершенно не оправдано.

Кроме того, риск подхватить напрямую зависит от иммунитета, т.е. сопротивляемости организма инфекциям. Для поддержания нормального иммунитета необходимо:

• Правильно и полноценно питаться: пища должна содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов. В осенне-весенний период, когда количество овощей и фруктов в рационе снижается, возможен дополнительный прием комплекса витаминов.
• Регулярно заниматься физическими упражнениями, желательно на свежем воздухе, в том числе ходьбой в быстром темпе.
• Обязательно соблюдать режим отдыха. Адекватный отдых и полноценный сон - крайне важные аспекты для поддержания нормального иммунитета.
• Избегать стрессов.

Курение - мощный фактор, снижающий иммунитет, который оказывает негативное влияние как на общую сопротивляемость инфекционным заболеваниям, так и на местный защитный барьер - в слизистой носа, трахеи, бронхов.

Лечение ОРВИ

Лечение орви состоит не столько в приеме медикаментов, сколько в соблюдении постельного режима, обильном употреблении жидкости, регулярном полоскании горла и промывании носа. Если вы пытаетесь лечить ОРВИ, сбивая температуру стероидными противоспалительными препаратами, капая в нос сосудосуживающие, вы только убираете симптомы, которые показывают, что ваш организм болен. Лечить болезнь следует в соответствии с приведенными ниже рекомендациями.

Режим

Режим следует соблюдать спокойный, полупостельный. Комната должна обязательно регулярно проветриваться.

Рекомендуется обильное теплое питье (не менее 2л в сутки), лучше - богатое витамином С: чай с лимоном, настой шиповника, морс. Выпивая ежедневно большое количество жидкости, больной человек проводит дезинтоксикацию, т.е. ускоренное выведение из организма токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности вирусов.

Препараты против ОРВИ

• Нестероидные противовоспалительные препараты: «Парацетамол»,«Ибупрофен», «Диклофенак». Эти препараты обладают противовоспалительным действием, снижают температуру тела, уменьшают боль. Возможен прием этих препаратов в составе лекарственных порошков типа Coldrex , Theraflu и др. Следует помнить, что снижать температуру ниже 38º С не стоит, поскольку именно при этой температуре тела в организме активизируются защитные механизмы против инфекции. Исключения составляют больные, склонные к судорогам, и маленькие дети.
• Антигистаминные препараты - это лекарственные средства, которые применяются для лечения аллергии. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом, поэтому уменьшают все признаки воспаления: заложенность носа, отек слизистых. Препараты первого поколения этой группы - «Димедрол», «Супрастин», «Тавегил» - обладают побочным эффектом: вызывают сонливость. Препараты второго поколения - «Лоратадин» («Кларитин»), «Фенистил», «Семпрекс», «Зиртек» этим эффектом не обладают.
• Капли для носа. Сосудосуживающие капли для носа уменьшают отек, снимают заложенность. Однако это не столь безопасный препарат, как может показаться. С одной стороны, во время болезни необходимо применять капли, чтобы уменьшить отек и улучшить отток жидкости из носовых пазух для предотвращения развития гайморита . Однако частое и длительное применение сосудосуживающих капель опасно риском развития хронического ринита . Бесконтрольный прием препаратов вызывает значительное утолщение слизистой носовых ходов, что приводит к зависимости от капель, а затем - и к постоянной заложенности носа. Лечение этого осложнения - только хирургическое. Поэтому нужно строго соблюдать режим употребления капель: не дольше 5-7 дней, не более 2-3 раз в сутки.
• Лечение боли в горле. Самое эффективное средство (оно же самое нелюбимое многими) - это полоскание горла дезинфицирующими растворами. Можно использовать настои шалфея, ромашки, а также готовые растворы, такие как «Фурацилин». Полоскание должно быть частым - раз в 2 часа. Кроме того, можно применять дезинфицирующие спреи: «Гексорал», «Биопарокс» и др.
• Препараты от кашля. Цель лечения кашля - снизать вязкость мокроты, сделать ее жидкой и легкой для откашливания. Немаловажен для этого питьевой режим - теплое питье разжижает мокроту. При трудностях с откашливанием можно принимать отхаркивающие препараты, такие как «АЦЦ», «Мукалтин», «Бронхолитин» и др. Не стоит самостоятельно, без консультации врача принимать препараты, подавляющие кашлевой рефлекс - это может быть опасно.

Антибиотики совершенно бессильны в отношении вирусов, их используют только при возникновении бактериальных осложнений. Поэтому не следует применять антибиотики без назначения врача, как бы того не хотелось. Это небезопасные для организма препараты. Кроме того, бесконтрольный прием антибиотиков приводит к образованию устойчивых к ним форм бактерий.

Осложнения ОРВИ

1. Острый синусит. Во время болезни организм ослаблен и в большей степени подвержен другим видам инфекции, в том числе бактериальным. Частым осложнением является бактериальный синусит - воспаление пазух носа, а именно гайморит , фронтит , сфеноидит. Заподозрить, что течение болезни осложнилось развитием синусита, можно в том случае, если симптомы заболевания не проходят в течение 7-10 дней: остается заложенность носа, тяжесть в голове, головная боль , повышенная температура. При отсутствии лечения острый синусит легко переходит в хроническую форму заболевания, которая лечится значительно сложнее. Необходимо понимать, что поставить диагноз острого синусита, а тем более назначить лечение, может только врач.
2. Острый отит . Такое неприятное осложнение простудных заболеваний, как воспаление среднего уха знакомо многим. Пропустить и не заметить его сложно. Однако острый отит крайне важно не запустить и вовремя проконсультироваться с врачом для назначения адекватного лечения. Инфекционный процесс в среднем ухе чреват серьезными осложнениями.
3. Острый бронхит . Бактериальная инфекция может также поражать бронхи. Острый бронхит проявляется кашлем, часто с отделением мокроты желтого или зеленого цвета.Необходимо отметить, что люди, страдающие хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей (хроническим бронхитом, гайморитом) склонны к развитию обострений этих заболеваний во время и после орв и .
4. Пневмония (или воспаление легких). Пожалуй, одно из самых грозных осложнений. Диагноз ставится на основании комплексного обследования, однако если при обычной простуде улучшения не наблюдается в течение 7-10 дней, сохраняется высокая температура, кашель следует немедленно проконсультироваться с врачом.

Причины ОРВИ

Респираторные вирусы живут и размножаются в клетках слизистой носа и в большом количестве выделяются вместе с носовым секретом больного человека. Наибольшая концентрация вирусов в носовом отделяемом бывает во время первых трех дней заболевания. Кроме того, вирусы выделяются в окружающую среду при кашле и чихании. После этого вирусы оседают на различных поверхностях, остаются на руках больного человека, а также сохраняются на полотенцах, носовых платках и других предметах гигиены. Здоровый человек может заразиться при вдыхании воздуха, содержащего большое количество вирусов, а также при использовании предметов гигиены больного - вирусы при этом попадают через руки на слизистую носа или глаз.

Факторы риска

Все знают о четкой сезонности этой группы заболеваний. Эта большая распространенность в осенне-весенние, а также зимние месяцы связана с переохлаждением, как нельзя больше способствующим развитию этих заболеваний. Наиболее восприимчивы люди со сниженным иммунитетом: это дети, пожилые люди, а также люди, страдающие каким-либо врожденным или приобретенным иммунодефицитом.

Причины ОРВИ у детей

Новорожденный получает временный иммунитет к респираторным вирусам от матери. Однако к 6 месяцам жизни этот иммунитет ослабевает, тогда как собственный иммунитет ребенка еще окончательно не сформирован. В это время ребенок наиболее подвержен простудным заболеваниям.

Необходимо помнить, что у маленьких детей отсутствуют навыки личной гигиены: такие как мытье рук, прикрывание рта при чихании и кашле. Кроме того, дети часто дотрагиваются руками до носа, глаз и рта.

Дренажная система для удаления секрета из ушей и носовых пазух у детей развита недостаточно, что способствует развитию бактериальных осложнений простудных заболеваний (синуситов, отитов). Кроме того, трахея и бронхи ребенка также значительно меньшего диаметра, чем у взрослых, поэтому у детей имеется склонность к обструкции (закупорке) дыхательных путей обильным секретом или отечной слизистой.

Дыхательная система (ее еще называют системой внешнего дыхания) имеет сложное устройство, она необходима для осуществления газообмена между вдыхаемым воздухом и кровью, циркулирующей по кругу кровообращения, который начинается в правом желудочке сердца и заканчивается в срединных отделах левого предсердия. Основными органами дыхательной системы являются носовая полость (носослезный проток), трахейная трубка, легкие, бронхи, бронхиолы и диафрагма . Если слизистые оболочки или паренхима органов дыхания воспаляется, у больного возникают симптомы интоксикации, повышается температура и появляются признаки, характерные для респираторных болезней.

Патологией дыхательной системы с наиболее благоприятным прогнозом выздоровления является ОРВИ. Острые вирусные инфекции могут пройти самостоятельно в течение 5-7 дней, но если больной не предпринимает никаких мер для борьбы с патогеном, на фоне первичной инфекцией могут начаться осложнения, например, бронхит или пневмония. Некоторые впадают в другую крайность: пытаются вылечить ОРВИ за 1 день, начиная принимать все препараты подряд, что приводит лишь к затиханию инфекции, но не способствует выработке иммунитета. Пациенты должны знать, что даже самые эффективные лекарства не помогут справиться с вирусной инфекцией за 1 день , поэтому подходить к лечению необходимо грамотно.

ОРВИ могут вызывать различные группы вирусов, но самыми распространенными считаются вирусы парагриппа, риновирусы и аденовирусы. В 90% случаев заражение происходит воздушно-капельным путем во время общения, но известны случаи, когда вирус передавался к здоровому человеку через телесный контакт, например, рукопожатие. В основную группу риска по возникновению ОРВИ входят дети-дошкольники младшей возрастной категории – от 2 до 5 лет. Это связано с тем, что вирусы очень быстро распространяются в коллективах и способны сохранять свою жизнеспособность вне организма человека от 16 до 72 часов.

Попав в организм, вирус начинает активно размножаться. На ранней стадии это происходит в носоглотке или гортани. Длится данный период 1-2 дня и проявляется умеренным чиханием, незначительным першением в горле и покашливанием. Гипертермия на данном этапе обычно отсутствует, поэтому распознать начало болезни и вовремя принять необходимые меры практически невозможно.

Из носоглотки или гортани патоген попадает в системный кровоток и вызывает острую интоксикацию и характерную симптоматику, к которой можно отнести:

• повышение температуры до 38-38,5°С;
• головную боль;
• сдавливание в височной зоне (иногда боль переходит на область затылка);
• ринит (течение из носа, чихание, заложенность);
• кашель (на начальной стадии сухой);
• озноб.

Мышечные боли и ломота в суставах характерны для гриппа, но если ОРВИ вызвана вирусами парагриппа, подобный симптом вполне может присутствовать в общей клинической картине заболевания.

Важно! Формирование иммунного ответа происходит на 4-5 день болезни, поэтому вылечить ОРВИ за 1 день не получится, но можно существенно улучшить состояние больного и сохранить работоспособность, если в этом есть острая необходимость.

Противовирусные препараты

Лекарства данной группы активны в отношении большинства штаммов вирусов и помогают справиться с патогенами за счет разрушения белковой мембраны и прекращения их жизнедеятельности. Существенным минусом можно считать слабую активность собственных иммунных клеток и недостаточную выработку иммуноглобулинов, которые формируют иммунитет и предотвращают повторное инфицирование. По этой причине во многих странах отказались от использования данных препаратов и считают их назначение нецелесообразным, но в случае необходимости быстро улучшить состояние больного они должны составлять основу лечения. Ниже перечислены наиболее популярные противовирусные лекарства, а также способ их применения при ОРВИ.

Достаточно эффективный препарат для лечения вирусных заболеваний различной этиологии, в состав которого входит умифеновир. Средство выпускается в форме таблеток, капсул и порошка, подходит для лечения детей, начиная с трехлетнего возраста. Эффективен также при лечении ротавирусной инфекции, герпеса, хронического бронхита и пневмонии.

Принимать средство нужно до приема пищи, запивая кипяченой водой. Дозировка зависит от возраста больного и может составлять от 1 до 4 таблеток, которые нужно принимать 4 раза в день. Рекомендованная продолжительность лечения составляет 5 дней, но в некоторых случаях может потребоваться более длительный прием — до 10 дней. Беременным женщинам лечение «Арбидолом» может быть назначен с 16 недели гестации. Средняя стоимость — 135-170 рублей.

Достаточно дорогой препарат (стоимость упаковки может доходить до 1490 рублей) из группы гомеопатических средств. Оказывает целенаправленное действие против вирусов гриппа и других респираторных инфекций. Может применяться для лечения детей (включая младенцев первого года жизни), а также беременных и кормящих женщин без коррекции режима дозирования.

Стандартная дозировка составляет 1 доза 1 раз в день сублингвально. Препарат необходимо помещать под язык и ждать полного растворения тубы. Делать это следует за 15 минут до еды. Детям содержимое тубы разводится водой или молочной смесью.

На заметку! Для быстрого достижения лечебного эффекта в первые три дня допускается увеличение дозировки до 2 доз в день (утром и вечером).

Эти лекарства считаются наиболее щадящими. Они способствуют выработке собственного иммунитета и помогают справиться с симптомами ОРВИ за 2-3 дня. При раннем начале лечения положительная динамика будет заметна уже после первого дня лечения.

К препаратам данной группы относятся:

• «Генферон»;
• «Виферон»;
• «Герпферон»;

Эти лекарства выпускаются в форме ректальных суппозиториев, таблеток и мазей для местного и назального использования.

Таблица. Стоимость противовирусных лекарств.

Питьевой режим: что пить, чтобы быстро выздороветь?

Питье при ОРВИ должно быть обильным – это поможет восстановить достаточный уровень увлажненности слизистых, ускорить выведение токсинов их системного кровотока и снизить проявления интоксикации. При болях в горле лучше давать больному теплое питье. Категорически запрещено давать горячие напитки, так как они могут привести к травмированию воспаленной слизистой и усилению болевого синдрома.

Напитки, которые помогут быстро справиться с признаками ОРВИ и улучшить самочувствие больного, перечислены ниже.

1. . Успокаивает и дезинфицирует слизистые, уменьшает воспаление, облегчает болезненность в горле.
2. Чай с лимоном . Обогащает организм аскорбиновой кислотой, необходимой для активности иммунных клеток.
3. . Содержит максимальное количество витамина C и других полезных веществ, помогающих ослабленному организму бороться с вирусами.
4. Теплая минеральная вода . Уменьшает кашель, успокаивает горло и облегчает выведение мокроты.
5. Морс из клюквы или брусники. Одно из лучших народных средств для лечения простуды. Пить его нужно каждые 1,5-2 часа (не менее 8 чашек в день). На следующий день состояние больного значительно улучшается.
6. . Содержит природный анестетик и антибиотик. Снижает температуру и устраняет воспаление даже на запущенной стадии. Противопоказан беременным женщинам из-за возможной стимуляции родовой деятельности.

При ранних симптомах ОРВИ полезно также пить теплое молоко с добавлением небольшого количества сливочного масла и ложки меда. Такой напиток помогает снять воспаление, облегчить боль и улучшить отхождение мокроты. Если у больного нет заболеваний пищеварительного тракта и внутренних кровотечений в анамнезе, дополнить лечение можно имбирным чаем, так как он по праву считается лучшим народным средством от вирусных заболеваний дыхательной системы.

Вылечиться за 1 день: схема для быстрого лечения ОРВИ

Ниже представлена примерная схема лечения, которая поможет значительно улучшить самочувствие и снизить выраженность симптомов простуды всего за один день, позволив больному выйти на работу или продолжить важные дела.

Противовирусная терапия

С самого начала заболевания необходимо начать прием препаратов с противовирусным и иммуномодулирующим действием, например, «Анаферон» или «Эргоферон». В первый день болезни принимать их необходимо по следующей схеме:

• 4 таблетки с интервалом в 30 минут;
• 3 таблетки с интервалом 2 часа.

Таблетки следует держать во рту, пока они полностью не растворятся. Всего за первый день лечения нужно принять 7 таблеток. Носовые ходы три раза в день смазывать назальной мазью «Оксолиновая мазь» или закапывать капли «Гриппферон».

Постельный режим

Чтобы на второй день болезни чувствовать себя хорошо и иметь возможность заниматься необходимыми делами, необходимо соблюдать строгий постельный режим. Больному нужно находиться в кровати, больше спать, ограничить просмотр телевизора. Это поможет восстановить силы для борьбы с болезнью.

Обильное питье

Пить нужно много и часто. Обильное потребление жидкости положительно сказывается на динамике выздоровления и общем самочувствии больного. Лучше всего сочетать ягодные морсы и травяные чаи. Общий объем витаминизированных напитков за день должен составить не менее 2-2,5 л. Дополнительно рекомендуется прием аскорбиновой кислоты – по 1 таблетке 3 раза в день после еды.

Проветривание

Проветривания необходимы для очищения воздуха и уничтожения вирусов, которые выделяет больной в окружающее пространство. Проветривать комнату нужно часто – примерно через каждые 2 часа. Если влажность воздуха не соответствует норме (нормой считается уровень 45-60%), следует принять меры для дополнительного увлажнения: отключить нагревательные приборы, включить увлажнитель или опрыскивать воздух пульверизатором. Дважды в день следует провести влажную уборку с применением дезинфицирующих средств – это поможет уничтожить большую часть патогенов в помещении и ускорить выздоровление.

Промывание носа

Промывание носовых ходов – важнейшая процедура для быстрого выздоровления, особенно если инфекция находится на ранней стадии. Если больной будет промывать нос не менее 6-10 раз за день, есть вероятность, что вирусы не успеют попасть в кровоток и пациент поправится через 1-3 дня. Промывать нос можно физраствором (натрия хлорид 9%), а также готовыми солевыми растворами, которые можно купить в аптеке. Это могут быть:

• «Аквамарис»;
• «Африн»;
• «Аквалор».

Закладывать назальную мазь или закапывать капли в носовые ходы рекомендуется только после предварительного промывания.

Важно! Если больной хочет поправиться максимально быстро, не рекомендуется сбивать высокую температуру (до 38,6°С). Большинство вирусов при таких показателях погибают, поэтому первые сутки необходимо перетерпеть – это ускорит выздоровление и поможет выработать стойкий иммунитет.

Перечисленные методы достаточно действенны при комплексном лечении ОРВИ, но надеяться на выздоровление за 1 день не стоит. Если выполнять все рекомендации, можно добиться значительного улучшения самочувствия за этот срок, но продолжить лечение необходимо еще 5-7 дней для профилактики рецидивов и осложнений.

Видео — Вылечить ОРЗ и простуду без таблеток