Некоторые породы, такие как хаски или борзые, просто созданы для бега. Также для большинства рабочих пород бег - естественная активность. В то же время собаки с мягким носом, такие как мопсы и бульдоги, не смогут бегать на длинные дистанции из-за перегрева.

Так что, если вы хотите долго , устраивать пробежки во время снегопада или тренироваться на пересечённой местности, некоторые породы имеют преимущества перед другими.

Лайфхакер приводит советы специалистов: профессиональных тренеров собак Джея-Ти Клаф (JT Clough) и Брайана Барреры (Bryan Barrera), сертифицированного зоопсихолога Карен Лондон (Karen London), а также членов американского клуба собаководов.

Веймаранер

Подходит для: долгих, размеренных пробежек, быстрого бега, тренировок на пересечённой местности.

Веймаранеры отличаются средним телосложением с отлично развитой мускулатурой, что делает их отличными партнёрами для бега.

«Собакам этой породы необходимо много физических и умственных нагрузок, - утверждает Джей-Ти Клаф. - Веймаранер любит находиться рядом с хозяином, так что он станет хорошим спутником во время пробежек».

Курцхаар (немецкий пойнтер)

Подходит для: длинных, размеренных пробежек, быстрого бега, тренировок на пересечённой местности.

За счёт впечатляющей энергичности эта умная охотничья собака способна выдержать любую пробежку.

«Это быстрые и выносливые бегуны. На максимальной скорости они бегут очень быстро, также строение тела позволяет им выдерживать большие расстояния», - говорит Брайан Баррера, основатель D.C.Dog Runner .

Венгерская выжла

Подходит для: долгих, размеренных пробежек, быстрого бега, пробежек в жару, бега по бездорожью.

Клаф утверждает, что представители этой породы - просто сгустки энергии, которые нужно тренировать не меньше часа каждый день.

«Я бы сказал, что это лучшая собака для любого типа бега, - добавляет Баррера. - Они просто универсальные. За счёт длинного шага и возможности долго бежать «на автопилоте», эти собаки могут проходить огромные расстояния».

Парсон-рассел-терьер

Подходит для: долгого, размеренного бега.

Эти маленькие собачки, также известные как джек-рассел-терьеры, очень игривые, подвижные и энергичные. «Это охотничьи собаки, так что во время тренировок следите, чтобы пёс бежал рядом с вами, а не рыскал по сторонам, выслеживая добычу», - советует Клаф.

Борзая

Подходит для:

Борзые известны своей скоростью на гоночной трассе, а в обычной жизни это независимые и нежные питомцы. Они любят бегать с хозяином, но не на длинные дистанции.

«Борзые действительно спринтеры, так что не заставляйте такую собаку преодолевать с вами большие расстояния», - говорит Карен Лондон.

Питбуль

Подходит для: быстрого бега на короткие дистанции.

Питбуль - это общее название для таких пород, как американский стаффордширский терьер и стаффордширский бультерьер.

Это умные и часто недооценённые собаки, с которыми может быть очень приятно бегать, когда питбуль научится не тянуть вас за поводок во время пробежки.

«Они не сильно возвышаются над землёй и отлично бегают на короткие дистанции, - утверждает Баррера. - Одни из немногих собак, по которым видно, что во время бега они стараются не меньше, чем вы».

Английский сеттер

Подходит для: быстрого бега на короткие дистанции.

В американском клубе кинологов английского сеттера называют «гармоничной охотничьей породой, которая сочетает в себе силу и выносливость». Сеттеры также очень активны и любят играть.

Золотистый ретривер и лабрадор-ретривер

Подходит для: быстрого бега на короткие дистанции и долгого, медленного бега.

Да, это разные породы, но у них похожие беговые способности. Эти дружелюбные собаки, как правило, ладят со всеми, а их крупное тело позволяет преодолевать солидные дистанции.

«Их , они очень верные спутники. Ретривер станет отличным партнёром на любой дистанции», - утверждает Клаф.

Бигль

Подходит для: быстрого бега на короткие дистанции.

Такие собаки больше расположены к спринту, чем к медленным пробежкам. Они очень активные, быстрые и нуждаются в упражнениях.

«Если у такой собаки охотничья натура, она сможет бежать дольше», - утверждает Лондон.

Далматин

Подходит для:

Лондон утверждает, что далматины идеально подходят для бега на длинные дистанции и любят физические нагрузки.

«Из-за своих крупных размеров далматины могут повредить ноги, бегая по дорожному покрытию, поэтому для пробежек лучше выбирать мягкие тропинки», - советует Баррера.

Родезийский риджбек

Подходит для: пробежек в жару, долгого, размеренного бега.

Сильная порода, которой необходима физическая нагрузка.

«Собаки этой породы хорошо переносят жару, так что родезийский риджбек может стать отличным партнёром по бегу в тёплом климате», - говорит Клаф.

Баррера добавляет, что эти собаки обладают естественной манерой движений и «внутренним двигателем», которые позволяют им бежать дольше.

Фокстерьер

Подходит для: бега в жару.

Это дружелюбные, живые и энергичные собаки. Американский клуб кинологов советует пораньше начинать дрессировать фокстерьера, потому что собака охотно убежит на поиски приключений, если вы спустите её с поводка.

Маламут

Подходит для: бега в холодную погоду.

Коренастое телосложение и густой мех делают маламута идеальным бегуном в холода. Выведенные для бега в упряжке, маламуты любят физические нагрузки.

Немецкая овчарка

Подходит для: бега в холодную погоду.

Баррера тренировался с тремя немецкими овчарками: по характеру они были разные, но все очень любили бегать.

«Энтузиазм, сообразительность и потребность в упражнениях делают эту породу отличным выбором для совместных пробежек», - добавляет Клаф.

Большой швейцарский зенненхунд

Подходит для: бега в холодную погоду.

Большой и спокойный зенненхунд - отличная собака для семьи. Эта порода выведена для работы на ферме, поэтому они любят упражнения в виде коротких пробежек.

Сибирский хаски

Подходит для: бега в холодную погоду.

Эти рабочие собаки с быстрыми и лёгкими лапами наслаждаются любой активностью.

«Очень спортивные собаки, лучше всего работают в холодную погоду, но также неплохо чувствуют себя осенью и весной», - говорит Баррера.

Бордер-колли

Подходит для: долгого, размеренного бега, пробежек в холодную погоду (но не в снегопад).

Это очень подвижные и активные собаки. Бегать с хорошо тренированной колли - настоящее удовольствие.

Густая шерсть помогает им хорошо переносить холод, но снег может застревать в меху, из-за чего колли может замёрзнуть.

Бельгийская овчарка

Подходит для: быстрых, коротких пробежек.

У собак этой породы море энергии, которую можно тратить на пробежки разных видов.

«Это хорошо обучаемые собаки, но поначалу могут кусаться - это побочный эффект их скотоводческого назначения», - говорит Клаф.

Фараонова собака

Подходит для: быстрых, коротких пробежек.

Хотя собакам этой породы не нужно преодолевать несколько километров в день, им всё же необходимы некоторые физические нагрузки, и бег вполне подойдёт.

«Они великолепны, - говорит Лондон. - Я даже не могу позволить им задавать темп, потому что они всё время хотят бежать быстрее».

Это охотничья порода, так что будьте внимательны: необученные собаки могут гоняться за мелкими зверушками.

Португальская водяная собака

Marcia O’Connor/Flickr.com

Подходит для: бега по пересечённой местности; долгих, размеренных пробежек.

Американский клуб кинологов сообщает, что собаки этой породы очень привязаны к хозяину, энергичны и любят приключения.

«Это рабочие собаки, и они относятся к бегу как к работе: опускают голову вниз и пробегают большие расстояния», - говорит Баррера. Как понятно из названия породы, немного сырости под лапами им тоже не повредит.

Австралийская овчарка (аусси)

Marcia O’Connor/Flickr.com

Подходит для: бега по пересечённой местности.

«Австралийская овчарка, с которой я бегал, была самым быстрым и уверенным бегуном из всех, с кем я тренировался», - утверждает Баррера. Эти собаки очень энергичные и, если вы им позволите, будут бегать целый день.

Леопардовая собака катахулы

Подходит для: долгих, размеренных пробежек.

Эта порода - официальный символ штата Луизианы. Если обеспечить этим собакам достаточное количество упражнений, они будут довольно спокойными спутниками.

Обычный пудель

Подходит для: долгих, размеренных пробежек.

«Они очень игривые, - говорит Клаф. - Если вам скучно на пробежках, эта собака сможет вас развлечь».

«Тренировки на поводке тоже необходимы, а ещё пудели хорошо покажут себя на пересечённой местности, например преодолевая мелкий ручей», - говорит Лондон.

На этом список идеальных четвероногих партнёров для бега закончен. А вы бегаете со своей собакой?

Собака должна получать полноценное питание, в некоторых случаях с повышенным содержанием белка. Если цель физической активности — сбросить лишний вес, не сажайте собаку на диету. Организм будет испытывать слишком большой стресс от одновременного увеличения нагрузок и голодовки, обмен веществ замедлится и собака впоследствии может набрать даже больший вес, чем у неё был до начала занятий.

Собакам, как и людям, требуется разминка и заминка. Никогда не давайте нагрузки с “холодного” старта, позвольте собаке вначале поиграть или побегать в естественном темпе, разогреть тело. Можно так же вручную размять мышцы лап и спины. После бега не останавливайтесь резко, сначала походите в прогулочном темпе, постепенно замедляясь. Дома можно сделать собаке расслабляющий массаж.

Увеличивайте нагрузки постепенно! Даже если на прогулке вы проходите с собакой 10км, это совсем не означает, что она может совершить непрерывный забег на эту дистанцию без вреда для себя. Гуляя, собака постоянно меняет темп, идет то быстрее, то медленнее, останавливается что-то понюхать. При забеге у неё такой возможности не будет. Если вы хотите бегать с собакой, начинайте тренировки так, как будто бегаете с новичком-человеком, постепенно увеличивая дистанцию. Человек может с нуля научиться бегать олимпийскую милю за 4 недели, следовательно, к отметке 10км он придет через год. Чтобы быть полностью уверенным, что тренировки не вредят собаке, начинайте бегать с ней по этой схеме. Свою полноценную дистанцию пробегайте без собаки.

Будьте очень внимательны к собаке во время пробежки! Если у неё появился “пустой” взгляд, движения стали механическими, она тяжело дышит — это сигнал к тому, чтобы остановиться и передохнуть. Возможно, у собаки болят лапы или спина, колет в боку. Когда собака устала, но довольна движением, она не выглядит болезненно — у неё веселый взгляд, дыхание глубокое, но не тяжелое. Если вы даете собаке нагрузки, всегда следите за её состоянием и будьте готовы в любой момент прервать тренировку.

Между тренировками нужно делать перерыв хотя бы в один день. После пробежки обязательно осматривайте собаку — не повреждены ли подушечки лап и когти, нет ли болезненности в мышцах, нет ли красноты в глазах. Внимательно наблюдайте за собакой и на следующий день — понос, рвота или скованность движений так же могут говорить о том, что нагрузка была чрезмерной. После тренировки обязательно кормите собаку пищей с высоким содержанием белка, чтобы мышцы восстановились.

Помните, что здравый смысл и умеренность должны стоять во главе угла при тренировках с собакой, занятия не должны доставлять ей дискомфорт, только в этом случае они действительно будут полезны и принесут радость вам обоим!

По материалам CaniScience Интернет-журнал о собаках.

Как правильно бегать с собакой

Совместная пробежка с четвероногим питомцем может стать настоящим адом – если не знать правил ее организации.

Совместная пробежка с четвероногим питомцем может стать настоящим адом - если не знать правил ее организации. Собака будет путаться под ногами, отвлекаться на других собак, в конце концов от долгого бега ее может даже стошнить - тут уже не до селфи и беговых рекордов.

Правила и лайфхаки, которые облегчат бег с собакой - в материале «Советского спорта».

Не берите на пробежку совсем молодых и пожилых собак!

4 legs don"t mean faster!! ????????vs ???? . . . . #runnig #dogrun #dog #run #training #trainhardraceeasy #ironman #swim #bike #swimbikerun #dobermann #doberman #ironman #runwithdog #dentist #winter #asicsfrontrunneritaly #asics #asicsfrontrunner #imoveme #triathlontraining #triathlete #dogsofinstagram #dobelover #asics

Публикация от Lorenzo Felici (@lorenzofelici) Фев 14, 2018 в 6:43 PST

Минимальный возраст, после которого собаку можно брать на пробежку - 12 месяцев. В это время щенок уже окреп физически и не будет сильно уставать. Более молодым собакам пробежки будут даваться тяжело. Почти наверняка они не смогут пройти с вами всю дистанцию и сядут на половине пути (даже если вы бежите небольшие кроссы в 3-5 км).

То же касается и собак пожилого возраста. В среднем собаки живут в домашних условиях 12 лет. Самочувствие своего пса вы можете определить сами: если он стал менее подвижен во время игр, больше спит, не «бесится» в течение дня - с совместными пробежками пора завязывать. Собаки страдают теми же болезнями, что и люди. Сверхинтенсивная нагрузка плохо скажется на сердечно-сосудистой системе пса, может привести к инсульту или инфаркту.

Бега – при этом слове у большинства людей сразу же возникает образ мчащихся лошадей и азарт трибун. Но сегодня мы поговорим о собачьих бегах. Поверьте, они не менее зрелищные.

В этот раз мы узнаем все об этом виде спорта. Мы рассмотрим несколько основных вопросов:

1. Как готовятся четвероногие к соревнованиям?
2. Как они проходят?
3. Почему собак заставляют стартовать из боксов?
4. Зачем спортсменам беговая карта?
5. Для чего собакам беговая дорожка?

Как проходят бега для собак?

Для того, чтобы собаки начали тренироваться, они должны пройти отбор. Выйти на трассу тренер позволит не каждому. В бегах могут участвовать не все породы. Только самые быстрые – уиппеты, русские псовые, левретки, грейхаунды и прочие борзые.

Для этих скоростных собак есть определенные требования:

1. Соответствие стандартам породы. Измеряется высота в холке.
2. Возраст. Начать беговую карьеру спортсмен может не раньше, чем в 9 месяцев и не старше 9 лет.

У каждого «спортсмена» должна быть беговая карта. Есть документ – дорога на собачьи бега открыта.

• Где же проводятся такие соревнования?
• Как сделать трассу самим?

Кинодром или трассу для бегов можно построить практически где угодно. Главное, чтобы было просторно. Подойдет любое поле с низкой травой.

Когда место выбрано, можно начинать установку. Сначала на одинаковом расстоянии по кругу вбиваются колышки. На них натягивается лента – ограничитель (всего 360 метров).

Но, дистанция, которую должны преодолеть спортсмены 400 метров. Для этого стартовые боксы устанавливают чуть сбоку беговой дорожки. Спортсмены преодолевают полную игру, именуя старт, пробегают еще 40 метров до финишной черты.

Зачем нужны стартовые боксы?

Все просто, чтобы собаки выбегали на трассу одновременно. Сзади расположены дверцы, куда запускают собак, а спереди находится решетка. Преграда поднимается, спортсмены выбегают на трассу. Во избежание казусов, еще на этапе подготовки к соревнованиям тренер приучает упрямых спортсменов работать по правилам.

С чего начинают тренировку?

Этап № 1 . Показать собаке заветную приманку, то ради чего они бегут.

Вместо зайца используют пушистую мочалку. Длинна, должна быть не меньше 40 см., чтобы собака смогла распознать ее во время забега. Приманку кладут внутрь коробки, а хозяин подталкивает своего любимца к отсеку.

Этап № 2. Задача спортсмена несложная: пройти по коридору с открытыми дверцами. После этого, можно стартовать. Решетки опускаются, приманка на трассе.

Те, собаки которые во время отбора отказываются заходить в бокс, к соревнованиям не допускаются.

Тренировки опытных спортсменов, проходят в специализированных клубах. Там учитывая особенности животного, разрабатывают для каждой собаки свою программу тренировок. Индивидуальные занятия с тренером – самый эффективный метод подготовки к бегам.

Сначала тренировка проходит на беговой дорожке. Отличительные особенности этой дорожки заключаются в том, что у нее присутствуют специальные бортики. Они создают эффект тоннеля, чтобы собака не ушла с дистанции.

Максимум, который можно выжать на собачьей дорожке – это 10 км. В час. При этом у собаки тренируется выносливость. После пробежки, сразу останавливаться нельзя, поэтому завершающий этап – бег с препятствиями. На этом тренировка окончена.

Основные занятия для начинающих:

• Для большей эффективности, должно быть постепенное увеличение физических нагрузок.
• Сначала за приманкой собака пробегает полкруга. А уже после, полную дистанцию.
• Спортсменам главное видеть перед собой цель и бежать. Материал, размер приманки особой роли не играет.

Многим интересно за счет чего приманка передвигается по полю. Постараемся ответить и на этот вопрос.

Добычу приводит в действие механизм с катушкой. Называется эта вещица – заячья машина. Работает она благодаря автомобильному аккумулятору.

Подключив всю технику, механик разматывает веревку с приманкой по трассе. На каждом повороте он устанавливает ролики, забив несколько гвоздей в землю. Так, заяц побежит по нужной траектории. В движение приманку приводят с помощью пульта управления.

Во время старта веревка начинает наматываться на катушку, передвигая приманку по трассе.

Приманка не должна убегать от собак слишком далеко. Но и нельзя позволять бегунам схватить добычу раньше времени. Скорость зайца можно регулировать, чуть ускоряя или чуть замедляя его.

Какие породы могут участвовать в соревнованиях?

В соревнованиях участвуют в основном борзые:

• Уиппеты;
• грейхаунды;
• левретки;
• русские псовые борзые и т.д.

Во время соревнований съезжаются собаки со всей страны. У каждого бегуна должна быть попона. Это жилет с номером. Причем для нее тоже есть требования.

• 1 номер – красный;
• 2 – синий;
• 3 – белая попона с черной цифрой;
• 4 — черная с белой цифрой.

На соревнованиях все строго. Перед соревнованиями ветеринар обязательно осматривает всех спортсменов. В первую очередь смотрит глаза и зубы. Затем проверяет пульс. Если слизистая слишком красная, а сердце бьется очень часто, берут анализы на допинг. А если обнаружены порезы и вывихи, собака отстраняется от забега.

Как проходят собачьи бега?

Открываются столы регистрации. Все четвероногие спортсмены и их хозяева терпеливо ждут забега. Сначала на старт выходят бассенджи. Африканские собаки, которые не лают – это мечта всех соседей. Следующими на дорожку выходят русские псовые борзые. Самые последние – уиппеты.

За каждым забегам внимательно наблюдают судьи. Заносят все результаты в беговые карты спортсменов. Арбитры следят и за поведением на трассе. На каждого бегуна надевают намордник, во избежание возможной агрессии. Если атлет не смог справиться со своими эмоциями, то он дисквалифицируется.

После утомительного забега происходит самый приятный и долгожданный момент – награждение победителей. Каждый спортсмен получает заслуженные призы и дипломы.

Спортивные соревнования по бегу среди собак, которые также именуются, как курсинг, очень популярны. Многие люди ходят на различные их виды, чтобы не только посмотреть, но и сделать ставки на предполагаемых победителей. Прогнозы сделать несложно, нужно просто обладать определенными знаниями.

Вот какие замечательные . Дрессируйте своих любимцев и приводите на их собачьи бега или любой . Ваш питомец разовьет свои природные охотничьи способности, а также будет в хорошей физической форме.

Если информация была полезной, пожалуйста поделитесь ей: Узнайте еще о домашних любимцах:

Вносите разнообразие в тренировочный процесс. Например, меняйте дистанцию, время и скорость тренировок. Если нет возможности изменить местность, бегайте в противоположном направлении.

Эта трасса по праву считается самой знаменитой и сложной для каникроссеров. Неофициальное название гонки - «Тур де Франс каникросса». Это объясняется тем, что маршрут частично пролегает по трассе известной велогонки Le Tour de France.

Если вы приняли решение об участии в Trophee des Montagnes, вам предстоит серьезная подготовка. Дело в том, что длина трассы составляет более 60 км. Разумеется, за один день такой маршрут не преодолеть. Поэтому гонка проходит в пять этапов и делится на десять дистанций. Начало гонки каждый год проходит в разных местах. Причем каждый раз старт происходит в разных местах.

Volkswagen Prague Marathon

Где : Прага, Чехия.
Когда : 4 мая 2019 года.
Стартовый взнос : 10 евро

По сравнению с предыдущей утомительной трассой участие в Пражском марафоне Фольксваген - просто воскресная прогулка. Трасса длиной 5 километров проходит по живописным местам, включающим исторический центр Праги. За день до основного марафона в Стромовском парке стартуют два забега с собаками. Первый - Walk with dogs - веселый любительский забег для взрослых, детей и семей. Второй - каникросс, более профессиональное соревнование для тренированных команд. За небольшой стартовый взнос вы получите официальную футболку мероприятия, номер участника для себя и собаки, а также угощение после финиша. Приятный бонус - Пражский музыкальный фестиваль, проходящий в это же время.

Pineland Trail Running Festival

Где : Нью-Глостер, Мэн, США.
Когда : 25 мая 2019 года.
Стартовый взнос: 29 дол.

Ежегодный фестиваль спорта, барбекю и хорошей музыки проходит в Нью-Глостере перед Днем поминовения, начиная с 2006 года. В рамках этого мероприятия проводятся и каникросс-забеги. Участие могут принять все желающие в возрасте от 19 до 70 и более лет, которые со своим четвероногим напарником способны преодолеть 5-километровую дистанцию. Трасса проходит по лесной холмистой местности и фактически представляет полосу препятствий. Плата за участие в каникроссе включает майку с эмблемой участника фестиваля, эксклюзивную бутылку для воды и фото на память. А по окончании забега - билет на бесплатное барбекю и две банки пива (для участников, которым исполнился 21 год).