Почему нельзя класть ребенка спать с собой. Как отучить ребенка спать с родителями – подробная инструкция для родителей

20.10.2019 -

Итак, как же научить ребенка спать отдельно от родителей? Специалисты предлагают несколько эффективных тактик для разрешения данного вопроса. В любом случае процесс должен протекать постепенно. Действия взрослых будут определяться особенностями малыша и его возрастом. Считается, что лучший момент для такого переселения – так называемый «кризис самостоятельности», который наступает в 2-3 года. Ведь именно на этом этапе развития от ребенка все чаще слышится фраза «Я сам».

Отучать или не приучать

Большинство мам допускают совместный сон с ребенком с момента рождения, так как это упрощает уход за ним. Женщине не придется подниматься с кровати по нескольку раз за ночь – покормить кроху, лежащего рядом, можно по первому требованию.

Многие замечают, что сон малыша совместно с мамой более спокойный и продолжительный. Но, по прошествии времени, маленькому человечку все же придется учиться самостоятельности, в том числе спать в своей кроватке. Тогда и начинаются определенные сложности.

Взрослым следует заранее решить для себя дилему - отучать ребенка от этой привычки в будущем, или просто не приучать его к совместному сну изначально. Каждый из этих путей непростой, требует серьезных затрат времени и сил.

Достоинства и недостатки совместного сна

Чтобы определиться, стоит укладывать ребенка спать вместе с родителями в раннем возрасте или нет, необходимо взвесить все достоинства и недостатки. Решение должно приниматься индивидуально.

Плюсы сна вместе с мамой таковы:

Упрощение контроля и ухода за малышом;
При грудном вскармливании оптимизируется лактация за счет регулярного опустошения молочных желез;
Сохраняется тесный эмоциональный контакт между мамой и ребенком;
Кроха скорее успокаивается, ощущает безопасность, уют, спокойствие;
Как родитель, так и ребенок хорошо высыпаются.

Конечно, малыш, который на протяжении долгих девяти месяцев до своего рождения ощущал постоянное мамино присутствие и слышал биение ее сердца, будет чувствовать себя комфортно в родительской постели. Но наряду со многими достоинствами, специалисты называют и несколько недостатков совместного сна, в том числе:

Риск случайно придавить кроху;
Возможная передача вирусов и инфекций от взрослых к ребенку;
Неполноценная сексуальная жизнь у родителей, что плохо влияет на отношения между супругами.

Вполне нормальным считается ночное пребывание малыша во взрослой постели. Но для великовозрастного ребенка это крайне нежелательно. Когда лучше приступить к отучению, и как это сделать?

Переселение в детскую кроватку

Чтобы приучить ребенка к самостоятельному сну, от родителей, наряду с продуманными и последовательными действиями, потребуется запас терпения.

Детские психологи утверждают, что отвыкание – процедура индивидуальная. Если в одном случае капризы займут всего несколько дней, то в другом истерики могут продолжаться неделями. Так или иначе, поддаваться на провокации ни в коем случае нельзя. Как только маленький человечек ощутит слабину взрослых, он примется активно ими манипулировать, попытается добиться желаемого измором.

Процесс должен идти постепенно. Сначала можно просто поставить кроватку вплотную со спальным местом мамы, даже убрать одну ее стенку. Кроха будет в непосредственной близости от родителей, но все же на своем месте. По прошествии некоторого времени в комнате делается перестановка, кровать перемещается в дальний угол.

На этом этапе взрослым придется проявить терпение при укладывании малыша. Можно посидеть с ним до того момента, пока он уснет. При плаче допускается лишь на некоторое время взять ребенка на руки, поговорить с ним, успокоить, но затем вновь уложить его на то же место. Часто, чтобы завершить процесс, необходима твердость и решительность, спокойствие и рассудительность.

Чем старше ребенок, тем сложнее отучить его от родительской постели. Ситуация дополнительно затрудняется, если рождается младший член семьи, которому пока можно спать со взрослыми, а старшего отлучают от такой привилегии.

Переселение ребенка в собственную постель – это существенное изменение в его жизни. Приступать к нему рекомендуется тогда, когда другие сложности, вроде приучения к детскому саду, появления сестры или брата, и прочие, отсутствуют.

Чтобы упростить длительный и тяжелый процесс, рекомендуется:

Обеспечение комфортного сна;
Поощрение самостоятельности;
Постепенное переселение;
Беседа ребенка с авторитетным родственником или знакомым;
Спокойные занятия перед сном;
Преобразование переезда в настоящий праздник, событие.

Конечно же, отход ко сну упростят ритуалы, традиции. Важно соблюдение привычной последовательности действий.

Приучить малыша к раздельному сну непросто, но при определенном упорстве можно достигнуть желаемого результата за несколько недель. Не стоит затягивать с переселением – совместный сон подросшего ребенка старше 4-5 лет отрицательно отражается на его психическом развитии.

В любом случае важно принимать во внимание чувства маленького человечка, чтобы подобрать подходящую тактику в отучении его от общей постели. Тогда процесс пройдет максимально быстро и комфортно для каждого члена семьи.

Многих мамочек крайне тревожит вопрос: стоит ли брать ребенка в свою кровать или лучше, чтобы он спал отдельно? Этот вопрос действительно очень важный. Какие плюсы и минусы имеют оба варианта сна, Woman"s Day выяснил у психолога.

Фото Getty images

Обычно дети оказываются в родительской кровати по нескольким причинам.

Во-первых, родителям беспокойного ребенка часто приходится вставать, чтобы идти в детскую и успокаивать своего проснувшегося малыша. В конце концов они берут его с собой, чтобы знать, что с ребенком все в порядке и он чувствует себя в безопасности.

Во-вторых, многие дети боятся быть одни и все время пытаются остаться на ночь с родителями.

Так можно ли спать вместе с ребенком? Если да, то до какого возраста?

Елена Николаева, медицинский психолог:

Если говорить о грудничках, то мамочке удобно спать рядом. Да, дети нуждаются в совместном сне, чтобы получить достаточно материнского тепла в первые месяцы жизни. Сама женщина так устроена, что максимальные концентрации пролактина, гормона, приводящего к выработке молока, образуются в ее организме в ночное время во время сосания ребенка. И телесный контакт с малышом только стимулирует эти процессы.

Невозможно переоценить и тот факт, что по ночам маме не придется вскакивать с постели к малышу, она будет лучше высыпаться, а значит, лучше себя чувствовать, быть менее раздражительной, что не замедлит сказаться на малыше.

Если спать рядом нет возможности, то стоит как можно ближе поставить кроватку, чтобы ребенок слышал дыхание матери, ощущал ее запах, сердцебиение. После того как ребенку исполнится 6 месяцев, можно его укладывать отдельно. Свое личное пространство необходимо даже самому маленькому ребенку для формирования полноценной индивидуальности и самостоятельности. Своя кроватка у малыша должны быть с первых дней жизни, даже если он пока спит с мамой.

Лучший возраст привыкания спать отдельно – ближе к 2 годам. Дело в том, что к этому времени ребенок уже отделяет себя от родителей, потихоньку начинает стремиться к самостоятельности. К тому же желательно успеть переложить ребенка в отдельную кроватку до того, как он начнет ходить в садик. Привыкнув спать отдельно, малыш легче адаптируется к детскому саду.

Если же вы не успели приучить ребенка спать отдельно, не стоит его перекладывать его в тот момент, когда он только начнет посещать садик. И то, и другое событие – стресс для малыша.

Примерно до 4−5 летнего возраста случаются моменты, когда ребенку требуется спать с родителями (ребенок болен, страхи, беспокойный ночной сон, частые пробуждения), но это должно быть не постоянно. Можно уложить ребенка вместе с собой, затем, когда он уснет, перенести его в детскую кроватку либо утром разрешить полежать вместе со взрослыми. Всю ночь спать вместе с родителями не рекомендуется.

Существует мнение, что совместный сон с родителями лишает ребенка возможности научиться засыпать самостоятельно, а это важный навык, который необходим в жизни ребенка. Мамы, которые чрезмерно тревожатся за своего малыша, не отпускают от себя, чрезмерно опекают, постоянно испытывают тревогу, способны вселить чувство беспокойства и в ребенка, а ему нужно учиться справляться с трудностями и страхами самостоятельно. Своя кроватка, в которой безопасно, уютно и родители рядом, формирует такой опыт. Она ни в коем случае не должна стать местом, где ребенок находится в наказании: «Не слушаешься – в кроватку пойдешь!»

Фото Getty images

Если ребенок школьного возраста все еще спит с мамой, значит, в отношениях родителей не все в порядке. Ведь постель – это интимная зона для двоих. Если в семье согласие, то родители договариваются, что ребенок спит только в своей кроватке и соблюдают это правило. Если же достаточно взрослый ребенок спит вместе с одним из родителей, другой может почувствовать себя отвергнутым, что может привести к разладу в семье. В таком случае ребенку необходимо объяснить, что родители – это две половинки и они должны спать вместе, а ребенок, когда вырастет, тоже встретит свою половинку.

Совместный сон с другими членами семьи – бабушкой или дедушкой, братом или сестрой – тоже может быть проблемой, потому что у ребенка тоже есть своя сексуальность. Она не такая, как у взрослых, и ей предстоит развиться с возрастом в полноценную, а совместный сон со взрослыми или другими детьми может излишне стимулировать этот процесс.

Как отучить ребенка спать с родителями? Для молодых семей этот вопрос актуален и когда чаду исполнился год, и три, и пять лет - все зависит от того, что привили с пеленок.

Понятное дело, комфортнее до полугода отдыхать с малышом в одной кровати - так проще кормить и на естественном, и на грудном .

Ребенок чувствует привычное материнское тепло, лучше спит, удлиняется сон самой женщины.

Пострадать в этой ситуации, правда, приходится папе, которого к такому не готовили.

Разбираемся, можно ли пускать ребенка в родительскую кровать и когда отправлять в свою комнату. И, конечно же, как это сделать.

Чем хорош и плох совместный сон?

В первую очередь выгоден он, как я уже сказала, для мамы - у женщины повышается шанс восстановить силы.

Плюс от близкого контакта с грудничком усиливается лактация, облегчается , малыш растет стрессоустойчивым и менее подверженным фобиям и страхам.

Минимум до 12 месяцев маме приходится вставать за ночь по пять раз - накормить, отреагировать на беспокойный сон или крик.

Чувствуя же теплое дыхание рядом, ребенок спит крепче.

Но привычка постоянно находиться в родительской кровати, увы, может обернуться против .

Тогда-то мамы и папы начинают задумываться, как отучить спать чадо с ними.

С большинством родителей это случается по достижению малышом 1 года. Этот возраст считается подходящим не только для начала раздельного сна, но и перехода в отдельную комнату.

Кормящей маме до полугода удобнее спать с малышом

Пока психологи и педиатры спорят, стоит ли вообще практиковать совместный сон, распространенной является другая проблема - в комнату родителей малыш приходит в два года и старше.

И как, спрашивается, отучить ребенка спать с родителями в 6-летнем возрасте, если вечера превращаются в кошмарную борьбу с капризами и попытками уложить истерящий комок нервов?

Чаще всего попытки эти завершаются фиаско родителей, ребенок отправляется к ним в кровать и все равно просыпается посреди ночи проверить, рядом ли мама.

Причиной происходящего вполне может быть гиперактивность, а которой Life Reactor подробно рассказывал .

Чем такой сон может обернуться для растущего организма:

В будущем привычка рискует перерасти в хроническую бессонницу и вызвать психологические проблемы, в т.ч. чрезмерную привязанность к маме. От нее в равной мере страдают и мальчики, и девочки.
Человек вырастет несамостоятельным. Собственная комната, кровать, стол, книжки - все то, что принято называть «личным пространством», жизненно необходимо малышу. Так закладывается и формируется характер.
О полноценных интимных отношениях, крепком сне родителям придется забыть, а это портит атмосферу в семье. Упомяну и о том, что женщины после родов с головой уходят в проблемы детей, забывая о внимании для супруга.

Приучать ребенка спать самостоятельно рекомендуется постепенно

Итак, то, что отучать ребенка от совместного сна необходимо, мы уже выяснили.

Осталось узнать, как это сделать, что предпринимать в каждом возрасте - от одного до шести лет характер малыша способен меняться буквально каждый день.

7 шагов, как отучить ребенка спать с родителями в 1, 2 и 3 года

Приготовьтесь, что процесс займет много времени - нельзя просто сказать: «Сегодня ты спишь в своей комнате» и закрыть дверь.

Хотя многие психологи самым действенным считают путь игнорирования истерик, самым работающим по-прежнему остается постепенный метод: больше шансов сохранить нервную систему вам и ребенку.

Компенсировать родительское тепло помогут мягкие игрушки

Что предпринять:

Заботьтесь о раздельном сне с рождения малыша - даже если он засыпает исключительно в вашей кровати, после переносите его в свою. Днем ребенок должен отдыхать один, таким образом он начнет понимать, где находится «его территория», а где - «территория родителей».
В два года малыш уже осознает свою самостоятельность. Именно тогда наступает время убеждений - начинайте внушать, что он настолько взрослый, что может ночевать в своей комнате. Эта уловка одна из самых работающих.
Сохранить ощущение тепла и вашего присутствия в детской помогут мягкие игрушки. Если вы приняли окончательное решение не пускать чадо в свою спальню, купите ему мягкую игрушку, которую он сможет обнимать во время сна.
Не уходите из комнаты сразу, как только накрыли ребенка одеялом. Посидите, почитайте книжку, подождите, пока уснет, и процесс будет протекать менее болезненно.
Если истерики настолько велики, что никакой из способов не работает, поставьте детскую кровать рядом со своей, отодвигайте ее постепенно, метр за метром, пока не почувствуете подходящий момент перенести в другую комнату.
Приготовьтесь, что по утрам сын или дочь будут прибегать в вашу спальню поздороваться и погреться - это нормально.
Наберитесь решимости и терпения - если чадо постоянно приходит по ночам и просит «взять его к себе», отводите обратно в свою кровать без ругани, упреков и обвинений. Прилягте рядом, успокойте.

Ребенок обязательно будет прибегать в вашу спальню утром

Возможно, основная проблема кроется не только в ваших отношениях с ребенком, но и в целом.

Совет: особенно важно привить привычку спать отдельно детям-погодкам. Двоим в родительской кровати поместиться будет сложнее, а сон одного не только вызовет приливы ревности, но может закончиться испорченным характером обоих детей.

Как отучить спать ребенка с родителями в 4 года?

Это случай, конечно, стоит отнести к разряду запущенных и начать с выяснения причин.

Среди них могут быть:

Привычное детское «Я хочу» и другие манипуляции - тогда действовать придется решительно, чтобы дать понять, кто в семье правит балом.
Страхи - темноты, монстров под кроватью, чудовищ в шкафу, пауков. Вы должны объяснить, что бояться некого, открыть дверцы, заглянуть под кровать, показывая, что малыш в полной безопасности. В начале можно оставлять дверь комнаты открытой, чтобы ощущения страха были минимальными. Но помните: ребенок не должен стать свидетелем ваших интимных отношений с супругом.
Элементарная усталость - чрезмерный просмотр телевизора перед сном, например. Сведите это время до минимума, читайте ребенку книги и играйте в развивающие игры. Замените мультфильмы спокойной прогулкой по парку в теплое время года.

Вечерние развлечения должны быть спокойными

Увы, похожая ситуация может продолжаться до пяти-шестилетнего возраста, хотя в этот период дети буквально мечтают о собственной комнате.

Вам на помощь придет разумно-настойчивый подход и несколько родительских хитростей.

7 способов, как отучить ребенка спать с родителями в 4, 5 и 6 лет

Выберите нужный момент

Не превращайте переезд в отдельную комнату/кровать в стресс, будьте по-хорошему коварны: приурочьте это к важному событию, приезду бабушек/дедушек, самого чада, важной покупке.

Например, вы закончили ремонт в детской или купили новую кровать/постельное белье с любимыми персонажами.

Используйте авторитеты

Добрую службу вам должны сослужить те самые бабушки/дедушки или люди, чье мнение малыш ценит особенно.

Тогда в ответ на вопрос: «Ты ведь уже такой взрослый, что, наверное, спишь в собственной кровати?» он просто не сможет ответить «нет».

Родители тоже имеют право на полноценный отдых

Превратите процесс отхода ко сну в ритуал

Купание с плесканием в ванной, горячее какао с печеньем, любимой книги или рассказ забавных историй. Сделайте так, чтобы наступления сна ребенок ждал.

Поощряйте успех

Пару раз поспав отдельно, малыш может почувствовать, что происходящее идет вразрез с его интересами, и снова ударится в капризы.

Стимулируйте успех маленькими радостями: спрашивайте, какую игрушку чадо хочет взять в постель, какую сказку ему прочитать, кто будет читать, мама или папа.

Демонстрируйте гордость

Ребенок уже неделю спит в своей комнате?

Отведите его в кино или зоопарк в качестве награды, не забывайте хвалить даже за мелкие достижения - в будущем эти шаги помогут сформироваться уравновешенному спокойному характеру.

Совет: если позволяет бюджет, приобретите радионяню. Это не только модная игрушка, но и способ связи. В любой момент, находясь в своей комнате, малыш сможет попросить о помощи или рассказать, что его беспокоит. К переменам дети легче привыкают через игру.

Совместный с родителями сон уместен до полугода

Решительность

Если сказали «нет», это значит «нет», не может быть никаких поблажек.

Идя на поводу детских капризов, вы становитесь управляемыми и обнуляете даже малейшие достижения.

Объясняйте, ищите компромиссы

Совершенно бесполезно кричать на детей и пытаться доказать им свою, взрослую, точку зрения.

Ребенок живет в собственном мире, а потому понимает только то, что происходит на уровне его роста.

Не выход просто сказать: «Ты наказан». Нужно макси мально доступно объяснить, почему нельзя, к примеру, отдыхать с папой.

Совместно спящая семья выглядит мило, но практиковать такой сон лучше на совместных фотосессиях

Наконец, снизьте до минимума активность перед сном. Вопреки расхожему убеждению «нагулялся - крепко уснул», чрезмерная деятельность и переутомление оборачиваются перевозбуждением нервной системы.

Чадо становится капризным, плаксивым, не хочет самостоятельно раздеваться, принимать ванну, поэтому вечерние игры должны быть спокойными и расслабляющими.

Помните: чтобы ребенок чувствовал вашу любовь, нет необходимости укладывать его в свою кровать, окружать чрезмерной заботой, стерилизовать игрушки до школьной парты.

Дайте ему шанс расти самостоятельной активной личностью с и нервной системой.

Узнать, в возрасте от 2-х до 5-ти лет молодым мамам и папам также помогут советы известного педиатра доктора Комаровского:

Появление в доме ребенка - долгожданное событие. Вон он лежит рядом с вами, сладко зевает, перебирает крошечными пальчиками и жмурится. Это означает, что пора укладываться спать. В детской комнате или в родительской спальне для ребенка уже приготовлена уютная кроватка. Остается положить его в это маленькое гнездышко и умиляться виду сопящего малыша. Правда, спустя несколько часов кроху придется оттуда достать, чтобы покормить. Потом нужно будет сделать это еще раз и еще раз - и так всю ночь напролет… Может, просто положить малютку рядом с собой? А вдруг потом ? Мы поможем вам найти ответы на эти вопросы.

Существует ли проблема совместимости сна?

Проблема совместного сна уже давно стала предметом жарких споров между родителями, психологами и педиатрами. Каждый приводит множество аргументов, отстаивая свою позицию, только однозначного мнения до сих пор нет. Впрочем, как и по любому вопросу, который касается воспитания ребенка. Все же есть факты и комментарии специалистов, которые помогут вам взвесить все «за» и «против», а потом принять собственное решение.

Чем полезен совместный сон с ребенком?

Первый и главный аргумент в пользу совместного сна с малышом - это налаживание длительного и успешного грудного кормления. Каждый ребенок от природы запрограммирован на сон вместе с мамой и активное сосание груди ночью. Да и женщина устроена таким образом, что именно ночью, когда малыш сосет грудь, в ее организме достигается максимальный уровень пролактина - гормона, способствующего выработке молока. Тактильный контакт с ребенком стимулирует все эти процессы. Кроме того, маме не придется периодически вскакивать с постели, чтобы подбежать к малышу, если они будут спать вместе. В результате женщина будет чувствовать себя лучше, станет менее раздражительной, а это незамедлительно скажется и на крохе. Мамочки, которые с первых дней спят со своими детьми, даже не могут понять тех, кто жалуется на недосыпание, да и часто не помнят, просыпались ли они вообще.

Совместный сон помогает регулировать и вопросы безопасности, хоть это и может показаться странным. Недавние исследования показывают, что так уменьшается риск развития синдрома внезапной детской смерти. Когда малыш лежит рядом с мамой, его сон становится менее глубоким, поверхностным. Противники совместного сна видят в этом недостаток. Однако для детей в возрасте до 6 месяцев поверхностный сон идет на пользу: так проще пробудиться и, соответственно, легче «позвать на помощь», подать сигнал о том, что что-то не в порядке. Присутствие мамы рядом порождает взаимную чувствительность и облегчает пробуждаемость. Это защитная мера на случай остановки дыхания. Кроме того, совместный сон формирует у малыша устойчивое чувство защищенности. Так в крохе растет уверенность в окружающем мире, а главное - в собственной маме.

Часто малышам не хватает прикосновений матери во время бодрствования. Необходимую ласку он может получать также в течение совместного сна. Подросшему ребенку это обеспечит благоприятные условия для кормления, ведь днем кроха может заиграться и словно «забыть» покушать. В дальнейшем именно ночные кормления позволяют маме, например, выйти на работу, или надолго отлучаться, не беспокоясь о том, что ее ребенок не доест.

Если вы все же решили спать вместе с ребенком, следующие правила помогут вам побороть возникающие страхи и разрешить сомнения:

Никогда не кладите кроху рядом, если вы выпили алкоголя или находитесь под влиянием других стимуляторов. Измененное состояние сознания не даст вам оказать помощь ребенку, если вдруг она ему понадобится.
Если малыш лежит на взрослом матрасе, обязательно выберите твердую модель, а ребенка уложите на спину или на бок. Согласно последним исследованиям, это самые безопасные позы для крохи.
Потенциальную угрозу для малыша в родительской постели представляют подушки, валики, водяные матрасы, а также щель между кроватью и стеной.
Тепло вашего тела - это дополнительный обогрев для ребенка. Чтобы избежать его перегрева, используйте по минимуму теплое ночное белье, покрывала и одеяла.
Позаботьтесь о том, чтобы малыш все-таки мог спать самостоятельно, чтобы сон в отдельной кроватке не казалось ему наказанием.
Дайте малышу понять, что ему можно спать с мамой, и подождите, пока он к этому приспособится.
Чтобы , стоит пообщаться с консультантами по грудному вскармливанию. Также можно посоветоваться с другими женщинами, у которых уже есть опыт совместного сна и кормления грудью, желательно нескольких малышей.
Помните, что сон вместе с крохой не должен создавать маме неудобств.

Идеальная ситуация - если мама отдыхает, когда она спит с малышом. Если не получается, наверно, придется подумать над решением этого вопроса.

Проблемы у детей, которые спят в родительской постели

Совместный сон с малышом решает множество задач, но он же вызывает и определенные проблемы. По мнению ряда специалистов, это может вызвать расстройства сна у крохи. По данным исследований, такие нарушения развиваются у 50% детей в возрасте от полугода до 4 лет, спящих в родительской постели. При этом проблемы со сном беспокоят лишь 15% малышей, которые спят отдельно. Есть гипотеза о том, что, если ребенок спит с родителями, он не может научиться засыпать самостоятельно, а это важный навык для самостоятельной жизни.

Если ребенок спит с мамой, у него развивается привычка сосать грудь на протяжении всей ночи. Некоторые авторы пособий по воспитанию утверждают, что это может спровоцировать кариес: при практически беспрерывном кормлении во рту малыша постоянно присутствует молоко, которое разрушает зубную эмаль. Этот риск повышается, если ребенок продолжает кормиться грудью на втором году жизни. Закономерен вопрос: а что, после дневного кормления, малышу чистят зубы? Так что прежде чем брать на вооружение этот аргумент – проконсультируйтесь с детским стоматологом.

Насущный вопрос - интимные отношения родителей. Даже присутствие ребенка в комнате накладывает ограничения, что уж говорить о совместном сне с крохой. С этой проблемой справиться непросто, но все-таки решение есть. На время сексуальных отношений можно укладывать ребенка в кроватку. Еще один вариант - уходить в другую комнату.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Спать вместе с грудничком или даже с маленьким ребенком - одно дело. Но как объяснить подросшему чаду, привыкшему к родительской постели, что отныне он должен переместиться в свою отдельную кроватку?

Если ребенок с самого рождения привык к совместному сну с мамой, то отучать от этого его нужно постепенно, начиная с возраста 1,5-2 лет. Хорошо, если утром и днем кроха будет спать отдельно. Поэтому стоит обзавестись кроваткой или люлькой для ребенка. Всем людям нужно личное пространство, в том числе и малышу - для развития индивидуальности и навыков самостоятельности. Когда будет пора ребенку полностью переселяться в свою кроватку, это можно превратить в красивый и радостный праздник. В такой обстановке кроха оценит то, что приобретает свой «очаг самостоятельности» в качестве доказательства любви и уважения близких к его личности.

В вопросе совместного сна есть место и компромиссам. К примеру, родители вполне могут брать малыша в свою постель только иногда: когда ребенок заболел, испугался кошмарного сна, а еще утром или в выходной день. Вариант компромисса - поставить детскую кроватку со снятой передней панелью вплотную к постели родителей. Так вам не придется вскакивать, когда ребенок заплачет - можно будет успокоить и накормить его, не поднимаясь. Да и малыш не стеснит родителей, находясь на своей территории. Некоторые просто пододвигают детскую кроватку поближе к своей постели - так можно ночью прикоснуться к ребенку, взять его за ручку, убаюкать.

Спать вместе или нет - как принять правильное решение?

В Австралии ученые провели исследование поведения малышей и получили занятные результаты. Оказывается, груднички сами дают родителям понять, как и где хотят спать - нужно просто внимательнее присмотреться к их поведению и реакциям. Австралийские ученые утверждают, что все малыши делятся на три типа: одним лучше спится в отдельной комнате, другие нуждаются в присутствии родителей, а третьим обязательно нужно находиться в родительской постели.

Сложно сравнить с чем-то удовольствие, которое получают родители от того, что рядом сладко сопит их малютка. Все же даже те, кто спит отдельно от детей, вполне могут ощутить дух семейного единства - для этого достаточно приносить малыша в свою постель утром, чтобы покормить его или поиграть с ним.

В любом случае родителям важно определиться с местом для сна ребенка в течение первого года его жизни. Кроха сможет приспособиться спать в одиночестве или вместе с родителями. Однако после формирования этой привычки изменить ее уже будет намного труднее.

Совместный сон с ребенком. Польза или вред