Комбинированная кожа шелушится зимой. Почему зимой начинает шелушиться лицо

19.01.2020 -

С наступлением холодов многие сталкиваются с проблемой шелушения и стянутости кожи. Иногда на коже лица образуются маленькие трещинки, скрыть которые не получается косметическими и корректирующими средствами. Подобные проблемы возникают как у обладателей сухой, так и жирной кожи. Мы расскажем, что делать, если зимой шелушится кожа на лице и почему это происходит.

Причины

С приходом минусовой температуры, воздух на улице теряет влажность, становится суше. В отапливаемых помещениях влажность еще меньше. Недостаток влаги в воздухе негативно сказывается на состоянии кожных покровов. Кроме того, на здоровье кожи влияет низкая температура на улице. Резкая смена теплого помещения на холодную улицу приводит к спазму сосудов, который становится причиной нарушения микроциркуляции крови и снижения работы сальных желез.

При долгом пребывании на морозе сосуды находятся в сжатом состоянии. А когда человек заходит в помещение, они мгновенно расширяются. Это вызывает .

Помните! Жирная кожа в осенне-зимний период нуждается в уходе и увлажнении не меньше сухой. Если кожа жирная, это не значит, что она хорошо увлажнена. Кроме того, у большинства людей комбинированный , когда на разных участках лица она разная.

Если не ухаживать правильно за лицом, кожа будет выглядеть тусклой, несвежей. И у окружающих могут возникнуть вопросы относительно состояния здоровья ее обладателя.

Диагноз

Иногда сухость и шелушение кожи может продолжаться на протяжении нескольких лет, иногда проходят сами собой за несколько дней. Если проблема не уходит даже при правильном уходе, следует обратиться за медицинской помощью.

Шелушения кожи лица может быть важным симптомом некоторых заболеваний:

экземы (сопровождается зудом, образованием пузырьков, гнойничков);
псориаза (хронического, неинфекционного заболевания);
аллергии (гиперчувствительности к некоторым веществам);
скарлатины (проявляется болью в горле, сыпью);
грибковых инфекций;
лишая (для него характерны сыпь и короста);
сухой эритемы (аномального покраснения);
сахарного диабета;
обезвоживания;
ихтиоза (наследственного заболевания, по признакам схожего с дерматозом);
гипотиреоза (эндокринного заболевания щитовидной железы).

От сложности болезни зависит продолжительность и интенсивность шелушения.

Если в результате обследования предполагаемый диагноз не подтвердился, значит, шелушение можно устранить, организовав правильный уход за кожей лица.

Экстренная помощь для кожи

Интенсивное шелушение можно устранить, воспользовавшись аптечными средствами. Эффективно действуют в такой ситуации:

Гидрокортизоновая мазь, концентрацией не более 0,5%. Из-за содержания гормонов, использование препарата должно быть не частым.
(может быть в форме мази, крема, спрея). Использовать его можно не более четырех раз в день.
Бепантен. Препарат обладает регенерирующим и заживляющим действием.
Радевит. Средство в форме мази. Предаст коже гладкость и бархатистость.

Правила ухода

Чтобы обеспечить правильный уход для кожи лица в холодное время года, нужно подобрать качественные косметические средства, которые восполнят недостаток питательных элементов и влаги. Хорошо справляются с такой задачей препараты, содержащие гиалуроновую кислоту и растительные экстракты. Эти компоненты способны удерживать внутри кожных покровов влагу.

Наносить косметические средства и ухаживать за кожей нужно правильно:

Наиболее подходящим временем суток для ухода за кожей лица считается ночь. В это время кожа не подвергается перепадам температуры, расслаблена, полноценно функционирует. Преимущество ночных кремов в их составе, где присутствуют аминокислоты, минералы, масла, витамины, способствующие регенерации клеток.
В холодное время года, так же как и летом, важно использовать солнцезащитный крем. Зимой, конечно, нет риска получить солнечный ожог, но ультрафиолетовые лучи все же негативно влияют на состояние кожи, способствуют быстрому старению. Для дневной защиты хорошо подходят крема с SPF-фильтрами. Людям, склонным к сильной пигментации, следует выбирать средства с маркировкой «30+».
Не использовать увлажняющие крема перед тем как выйти на улицу. Особенно важно придерживаться этого правила в холодное время года. Влага, содержащаяся в креме, при низких температурах замерзает, поэтому мороз и ветер способны разрушить клетки эпителия. Наносить увлажняющие препараты нужно хотя бы за 30 минут до выхода. Этого времени достаточно, чтобы, чтобы средство впиталось в кожу.
Принимать ванну правильно. Категорически запрещено принимать горячую ванну сразу после прихода домой с мороза. Резкая смена температуры – стресс для кожи. Принимая ванну, важно следить, чтобы вода сначала была теплой, а когда организм привыкнет, постепенно температуру можно увеличивать до 39С°.
После умывания не тереть лицо полотенцем. А только промокнуть. Это поможет избежать микротравм, т.к. кожа зимой очень уязвима.

Маски для шелушащейся кожи

Известно большое количество домашних средств, которые быстро и эффективно помогают устранить шелушение кожи, улучшить общее состояние эпителия.

Медовая маска

Эффективно борется с шелушением домашняя маска:

Две ложки меда смешать с двумя ложками растительного масла.
К полученной смеси добавить три куриных желтка.
Массу тщательно вымешать.
Нагреть на паровой бане до комфортной температуры.
Теплую маску нанести на лицо в несколько слоев. Каждый слой наносить спустя 4-5 минут после предыдущего.
Выдержать 20 минут.
Очистить кожу отваром аптечной ромашки или чистой, фильтрованной водой.

Творожно-медовая маска

Хорошо увлажняет и устраняет раздражение от мороза маска, приготовленная по рецепту:

Столовую ложку творога соединить с чайной ложкой меда.
Добавить молоко. Его должно быть столько, чтобы смесь приобрела консистенцию сметаны.
Нанести на кожу лица, выдержать 25 минут.
Смыть водой.

Питательная многокомпонентная маска

Насытить кожу всеми необходимыми веществами поможет следующая маска:

Соединить и вымешать по одной столовой ложке творога, оливкового масла, молока, морковного сока.
Готовую массу нанести ровным слоем на лицо.
Через 25 минут смыть теплым отваром лекарственной ромашки
Протереть лицо кусочком льда.

Молочная маска

Если кожа интенсивно шелушится, сохнет и трескается поможет увлажняющая маска:

Творог, сливки, оливковое масло смешать в одинаковой пропорции.
Состав нанести на лицо.
Выждав 25 минут, смыть отваром ромашки.

Льняная маска

Быстро восстановить кожу поможет маска из семян льна:

Столовую ложку льняных семян залить водой и сварить до получения кашеобразного состояния.
Добавить такое же количество масла жожоба.
Нанести на лицо, выждать 25 минут.
Смыть водой.

Маска на основе перепелиных яиц

Приготовить питательную маску можно из желтков перепелиных яиц:

Два перепелиных желтка смешать со столовой ложкой оливкового масла.
Полученную массу соединить с небольшим количеством овсяных хлопьев, хорошо вымешать.
Наносят состав на лицо массирующими движениями.
Спустя 20 минут смывают водой.

Средство на основе перепелиных желтков, сметаны и мандаринов

Устранить шелушение поможет питательная маска:

Два перепелиных желтка соединить с цедрой одного мандарина и столовой ложкой сметаны.
Полученную массу измельчить блендером. Дать настояться 30 минут.
Нанести на 25 минут, после чего смыть водой.

Оливковое масло

Самый простой способ побороть сухость кожи и шелушение от мороза – это ночные маски из оливкового масла. Его просто наносят на лицо массажными движениями.

Если предпринятые действия не дают положительного результата, следует обратиться к врачу-дерматологу.

Салонные процедуры

Если причина шелушения кожи кроется в нарушении работы внутренних органов или наследственности, то устранить ее самостоятельно не получится. Только дерматолог может назначить правильное лечение и подходящие косметологические процедуры.

Эффективными способами лечения заболеваний кожи являются:

биоревилитация – насыщение глубоких слоев кожи гиалуроновой кислотой;
мезотерапия – введение в проблемные зоны стимулирующих препаратов;
пилинг – глубокая очистка с применением специальных средств.

Недостаток влаги может стать причиной сухости, раннего увядания и шелушения кожи лица зимой. Побороть сухость кожи в зимний период поможет соблюдение простых рекомендаций.

Почему зимой начинает шелушиться кожа на лице и руках? Зачастую с данной проблемой сталкиваются обладатели сухого типа дермы. Сильные температурные перепады приводят к обезвоживанию эпидермиса, вследствие чего нарушается процесс отшелушивания ороговевших клеток.

Если дерма рук постоянно шелушится, прежде всего, нужно точно определить причину возникновения косметического недостатка. Только после этого можно делать увлажняющие маски, использовать аптечные мази или домашнюю косметику для борьбы с проблемой.

Причины сухости и шелушения

Почему именно зимой кожа рук начинает сильно шелушиться?

В холодное время года эпидермис подвержен негативному воздействию холодного воздуха, который способствует замедлению метаболических процессов в кожных покровах. Более того, постоянные температурные перепады негативно сказываются на скорости биохимических реакций, протекающих во внутренних слоях эпидермиса. Вследствие этого происходят сбои в продуцировании кожного сала, которое защищает кожу рук от обезвоживания.

Что делать, если кожные покровы сохнут и шелушатся? Прежде чем начинать борьбу с проблемой, желательно определить основные факторы, которые поспособствовали ее появлению.

Следует понимать, что даже если кожа на руках стала шелушиться зимой, причиной возникновения проблемы может стать инфекция. Почему? Экстремальные погодные условия заставляют организм переживать стресс, вследствие чего снижается иммунитет. По этой причине патогены начинают активнее размножаться на кожных покровах, провоцируя различные заболевания. Более того, если кожа не только сильно сохнет, но и чешется, скорее всего, причиной возникновения проблемы стал грибок.

Медикаментозное лечение

Что делать, если кожа стала шелушиться и трескаться? Для устранения косметического недостатка можно использовать аптечные средства. Одни из них направлены на борьбу с патогенами, а другие – на восстановление клеточного метаболизма.

Итак, к числу лучших препаратов дерматологи относят:

«Пантенол» – действенный препарат, который ускоряет эпителизацию поврежденных тканей. Если зимой кожа на лице или руках начинает пересыхать, используйте спрей или мазь «Пантенол» два-три раза в неделю;
«Ацетат ретинол» – витаминизированное средство, в состав которого входит провитамин А. Он ускоряет обменные процессы в эпидермисе, влияя на процесс отшелушивания ороговевших клеток. Применяя лекарственное средство пару раз в неделю, можно обеспечить дополнительную защиту коже от воздействия холода;
«Гидрокортизон» – мазь, которая предотвращает обезвоживание тканей. Если зимой дерма сильно сохнет, медики рекомендуют 1 раз в сутки наносить мазь на проблемные области для улучшения ее состояния;
«Куриозин» – препарат комплексного действия, который не только борется с обезвоживанием, но и препятствует образованию морщинок на лице. В его состав входит гиалуроновая кислота, которая увеличивает эластичность кожи лица и рук, а также способствует заживлению трещинок.

Косметологические процедуры

Что делать, если кожа рук в зимнее время трескается?

Для устранения сухости и шелушения косметологи предлагают использовать такие салонные процедуры:

Мезотерапия – характеризуется введением под кожу лекарственных составов, которые содержат микро- и макроэлементы, витамины и органические кислоты. Данные компоненты нормализуют клеточный обмен, препятствуя шелушению кожи;
Биоревитализация – способствует обогащению тканей гиалуроновой кислотой, которая обеспечивает кожным покровам дополнительный уход, делая их более эластичными и упругими;
Пилинг – воздействует на глубокие слои эпидермиса, способствуя их очищению от жировых пробок, ороговевших клеток и грязи. Все это благотворно сказывается на процессе салоотделения. Ведь именно от количества выделяемого естественного жира зависит, будет дерма пересыхать или нет.

Обеспечивая дополнительный уход за кожными покровами, вы не только предупреждаете возникновение косметологической проблемы.

Благодаря салонным процедурам эпидермис становится более устойчивым к негативному воздействию холода, влаги, УФ-лучей, кислот и щелочей. Это обусловлено нормализацией регенерационных процессов в тканях.

Домашняя косметология

Что нужно делать, если дерма на холоде трескается?

Для дополнительной защиты кожных покровов от негативного влияния атмосферных условий народники рекомендуют использовать такие маски:

Сметанная. Добавьте в 2 ст.л. жирной сметаны 1 яичный желток и 2 ч.л. растопленного меда. Нанесите средство на поврежденную кожу на 25-30 минут;
Медовая. Смешайте 2 ст.л. меда с небольшим количеством оливкового масла и 2 ч.л. настоя из календулы или ромашки. Подогретую гущу нанесите на руки, после чего укройте их полиэтиленом. Через 35 минут смойте остатки маски теплой водой;
Яичная. Смешайте 2 яичных желтка с 1 ч.л. оливкового масла и 3 ст.л. меда. Подогретую смесь нанесите на проблемные области и через 20-25 минут смойте.

Наша кожа приспосабливается к изменению погодных условий в зависимости от времени года, и, следовательно, изменяются ее основные свойства. Зимой, когда холодает и световой день уменьшается, выработка кожного сала сокращается, соответственно изменяется и качество кожи: жирная превращается в умеренно жирную, нормальная становится ближе к сухой, а сухая становится еще более сухой и чувствительной. Эти изменения обязательно необходимо учитывать, выбирая косметику и способы ухода за кожей в холодный период года.

Зимой кожа может не справляться с неблагоприятными воздействиями, и признаком этого служат шелушение, более сильная выраженность сосудистого рисунка на коже лица и возникновение розовых угрей, что представляет собой разную степень купероза, который особенно сильно проявляется зимой. В таких ситуациях необходимо срочно пересмотреть основные принципы ухода за кожей лица, и лучше всего проконсультироваться со специалистами. Сухая кожа зимой не доставит вам хлопот, если вы будете правильно за ней ухаживать.

Сухая кожа лица зимой? Есть несколько основных правил ухода за кожей в это время года.

Прежде всего, нельзя умываться с мылом во избежание пересушивания кожи. Утреннее умывание зимой должно выглядеть так:

тщательно протереть лицо тампоном с косметическим молочком,

смыть его небольшим количеством теплой кипяченой воды,

протереть лицо тампоном с безалкогольным лосьоном или тоником,

нанести питательный дневной крем и декоративную косметику,

время должно быть рассчитано таким образом, чтобы от умывания и нанесения макияжа до момента выхода на улицу было не менее 40 мин.

В вечернее время принцип не меняется, но демакияжу нужно уделять большее внимание. Если шелушится кожа на лице зимой, желательно проконсультироваться с профессиональным косметологом.
Желательно, чтобы вся косметика принадлежала одной линии, так как применение вразнобой даже качественной косметики может вызвать аллергию. После 30 лет желательно использование аптечной косметики.

Есть еще ряд моментов, которые нужно учитывать, если кожа на лице зимой шелушится.

Скрабы необходимы в любой сезон. Однако зимой после чистки лица скрабом сутки не стоит выходить на мороз. Поэтому зимой скраб лучше заменить гоммажем, то есть кремообразным пилингом, который не нужно смывать водой. Гоммаж мягко скатывается, унося с собой отмершие частички кожи и продукты шелушения, максимально щадя и не травмируя кожу. Именно этим он отличается от скрабов, имеющих абразивную основу.

Увлажняющим кремом зимой можно пользоваться только на ночь или когда вам не придется выходить на улицу. Зимой предпочтительны средства на основе термальной воды.

Независимо от типа кожи зимой нужно делать только питательные маски, причем для сухой и чувствительной кожи – 2-3 раза в неделю, а для жирной и комбинированной – 1 раз.

Обязательно нужно пользоваться специальным жирным кремом, который предназначен для защиты от мороза, если вы собираетесь на длительную прогулку или на зимний курорт.

Не любите зиму, так как в этот период времени ваша кожа начинает интенсивно шелушиться и отслаиваться, делая макияж неопрятным, а лицо неухоженным? Устали от этой проблемы, потому что не знаете как с ней эффективно справиться? Хотите узнать причину такого дефекта и комплексные способы ее устранения? Информация, изложенная в нашей статье, поможет вам избавиться от этих проблем за короткий срок, причем за небольшие деньги!

Какую информацию Вы узнаете:

Основные причины шелушения кожи в зимний период

Агрессивные погодные условия в виде мороза и ветра способны причинить даже молодой и здоровой коже существенный вред

Агрессивные погодные условия в виде мороза и ветра способны причинить даже молодой и здоровой коже существенный вред, поэтому перед выходом на улицу в такой период стоит обязательно защищать лицо питательными кремами, а вечером увлажнять масками на основе натуральных ингредиентов, витаминов и жиров.

Кроме того, на возможное шелушение кожи в холодное время года могут оказывать влияние следующие факторы:

неполноценное питание, в том числе отсутствие в рационе витаминов группы В (крупы, капуста брокколи, рыбные продукты, орехи, бананы, авокадо, творог, куриная печень);

нарушения в работе щитовидной железы, заболевания внутренних органов, гормональный сбой;

неправильный уход с применением спиртсодержащих лосьонов и кремов, способствующих чрезмерной сухости и обезвоживанию кожного слоя;

частое обветривание кожи в результате длительного пребывания на улице;

использование жесткой водопроводной воды вместе с мыльными растворами, глубоко травмирующими, а также нарушающими водно-липидный баланс в клетках кожи;

повышенная сухость воздуха в помещениях во время отопительного сезона;

злоупотребление жирными питательными кремами, наносимыми на всю ночь;

недостаточное увлажнение кожи специальными косметическими средствами и домашними масками;

частые стрессовые состояния и нервные потрясения;

аллергические реакции, в том числе на косметические средства и продукты питания;

заболевания кожи (дерматит, грибковые инфекции, ихтиоз и другие);

чрезмерное ороговение эпидермиса в результате отсутствия применения скрабов, пилингов и других процедур, эффективно отшелушивающих и снимающих омертвевшие клетки кожи.

Применяем домашние косметические маски и крема

Если проблема шелушения кожи вызвана не заболеваниями, а внешними факторами, описанными выше, ее можно достаточно быстро, эффективно решить использованием различных косметических масок и кремов домашнего приготовления, которые интенсивно питают, глубоко увлажняют, насыщают кожу ценными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, препятствующими старению на клеточном уровне.

Перед использованием масок и кремов потребуется предварительно нанести на такую кожу любой скраб, чтобы снять все ороговевшие клетки кожи, препятствующие ее обновлению и восстановлению.

Рецепт крема

Для его приготовления потребуются мягкое сливочное масло, мякоть банана (по 1 столовой ложке каждого) и чайная ложка меда. Все составляющие взбивайте при помощи миксера или блендера до однородной консистенции и наносите на очищенное лицо по массажным линиям. Через полчаса потребуется снять излишки крема бумажной салфеткой. Для того чтобы кожа не привыкала к однообразию, состав можно постоянно изменять, добавляя вместо банана киви, грушу, хурму или дыню. Такой крем нужно обязательно хранить в холодильнике и каждый раз готовить его в небольших количествах.

Видео: Что делать при шелушении кожи лица зимой

Пользуясь этими проверенными и эффективными масками, вы сразу заметите улучшение состояния вашей кожи, а при регулярном применении навсегда забудете о шелушении и других проблемах с кожей в холодные морозные дни!

Осенью и зимой нашу кожу ждет очередная порция "сюрпризов" - это и чрезмерная сухость кожи, шелушение, и другие прелести. Да и вообще, кожа нашего лица чем-то напоминает обезвоженную почву, к примеру, в пустыне. Как бороться и предотвратить все эти "прелести"?

Шелушение кожи лица - проблема, с которой сталкиваются не только обладательницы сухой кожи. И, пожалуй, самое неприятное - это то, что шелушащиеся участки кожи очень сложно скрыть, так как различные тональные средства часто только подчеркивают имеющуюся проблему. Более того, зачастую шелушение кожи сопровождается еще и зудом, а также покраснениями.

Причины шелушения кожи

Причин, по которым кожа начинает шелушиться множество. Но в основе их лежит нарушение водно-жирового баланса эпидермиса (верхнего слоя кожи). В большинстве своем шелушение вызвано нашим же неумелым уходом за кожей. Особенно в случае шелушащейся жирной кожи, когда стараясь избавиться от излишней жирности, мы используем средства на спиртовой основе, умываемся горячей водой и стараемся дольше пребывать на солнце.

Важно понимать, что 40% кожи человека - это липидные молекулы (церамиды), которые собственно и отвечают за процессы роста, старения и отмирания клеток кожного покрова. Именно нехватка церамидов и приводит к шелушению кожи.

Также причиной шелушащейся кожи могут стать и проблемы ЖКТ. Более того, шелушение может свидетельствовать о дефиците в организме витаминов. К примеру, нехватка витамина B12 проявляется в шелушении кожи на лбу, ушах и на носу. К другим признакам нехватки данного витамина в организме можно отнести трещины на губах и в уголках рта, пурпурный цвет языка. Важно знать, что витамин B12 содержится в печени, курином мясе и яйце, сыре, твороге, молоке. Нехватка витамина A, также может вызвать шелушение кожи, более того, появление гнойников и сухость слизистых оболочек глаза. Другим ярким симптомом дефицита этого витамина является так называемая "куриная слепота", когда зрение снижается в вечернее и ночное время суток. Повысить количество витамина A в организме можно, обогатив рацион куриными яйцами, печенью, сливочным маслом и морковкой.

Нельзя забывать о том, что шелушиться кожа может и при влиянии стресса на организм, то есть на нервной почве.

Аллергические реакции организма - это также причина шелушащихся кожных покровов. В этом случае самое главное - выявить аллерген. Часто причиной раздражений и воспалений кожи бывает реакция на продукты питания, пыльцу растений и даже на медицинские препараты.

Также шелушение кожи может возникнуть в результате механических повреждений (травм) кожи: ссадин, царапин, порезов.

Здоровый гормональный фон также является обязательным условием красивой кожи. Так нарушение баланса половых гормонов и гормонов щитовидной железы заметно снижает эластичность кожных покровов, они становятся излишне сухими и шелушащимися. Поэтому для женщин очень важен период менопаузы, то есть возраст от 45 до 55 лет, когда резко снижается выработка половых гормонов эстрогенов. Врач в этом случае назначает заместительную гормональную терапию.

Конечно же, причиной шелушения кожи являются и кожные болезни, такие как грибковые болезни, дерматиты, псориаз, ихтиоз. Такие проблемы чаще всего сопровождаются зудом, покраснением кожных покровов, повышенной жирностью кожи. Здесь также единственный правильный выход - посещение врача-дерматолога, который и диагноз определит и лечение назначит.

Нельзя исключить и негативное влияние внешних факторов на кожу, так как ветер, холод и солнце могут стать причиной шелушения. Также, с приближением холодного периода года нельзя забывать и о слишком сухом воздухе в помещениях, который также провоцирует повышенную сухость кожи.

Как избавиться от шелушения кожи

Конечно, в идеале, следует обратиться к специалисту, который и определит причину по которой кожа шелушится. А если в основе сложившейся проблемы лежит неправильный уход за кожей, то опытный косметолог поможет выбрать рациональные подходы к ее решению.

Так как шелушение кожи - это по сути, результат ее обезвоживания (по разным причинам), то и помочь коже можно активно увлажняя ее. Поэтому следует исключить все излишне высушивающие кожу факторы, такие как:

Использование мыла при умывании, предпочтение должно быть отдано мягким очищающим средствам (пенкам, гелю, молочку и др.);
- применение косметических средств на основе спирта и ланолина, которые излишне высушат кожу.

Также нужно научиться правильно ухаживать за кожей после умывания и не тереть ее полотенцем, а бережно промакивать и наносить увлажняющие средства. Не стоит забывать и об использовании защитных средств с ультрафиолетовыми фильтрами, которые должны наноситься на кожу в любое время года. При этом важно помнить, что любое средство должно быть нанесено не позднее, чем за полчаса до выхода на улицу.

Для интенсивной борьбы с шелушением кожи можно применить десятидневную терапию церамидами, которые представляют собой маслянистую жидкость и должны наноситься на кожу перед сном.

Обладательницам сухого типа кожи лица справиться с шелушением помогут увлажняющие кремы, с жировыми компонентами в составе, препятствующими испарению влаги. Если и после использования таких средств шелушение не отступает, то нужно проконсультироваться у специалиста.

Народная медицина против шелушения кожи

Желая побаловать свою кожу натуральным уходом, обратитесь к рецептам народной медицины. Для этого прекрасно подойдет мед, кофе, молоко, хлеб и многие другие обычные продукты.

Медовое умывание. Умытое лицо мягко помассируйте пальцами, смоченными в меде. Ополосните кожу и нанесите увлажняющий крем.

Кофейное умывание. Чтобы умыться с помощью кофе, нужно взять спитую кофейную гущу без сахара и умыться также как в предыдущем рецепте.

Молочно-медовая маска. Сваренные в молоке овсяные хлопья нужно смешать с маслом оливы и медом. Все компоненты должны быть взяты в равных количествах. Слегка втирая массажными движениями нанести маску на лицо и выдержать не более 15 минут, умыться теплой водой.

Очищающая хлебная маска. Прекрасным очищающим средством, помогающим бороться с шелушением кожи, станет белый хлеб, который предварительно был замочен в молоке и превратился в однородную кашицу. Нанеся на кожу хлебно-молочную кашицу, смойте ее спустя 20 минут еле теплой водой.

Морковно-овсяная маска. Овощные маски помогут вернуть коже гладкость и насытят ее питательными веществами. Лучше всего для этой цели подойдет сырая картошка или морковка, которую нужно соединить с молотыми овсяными хлопьями в одинаковых количествах. Затем нужной консистенции можно добиться, подливая молоко. Эту маску также как и предыдущую нужно смыть через 20 минут.

С наступлением холодов целесообразно применять маски более питательные, а значит и более жирные. Примером такой маски может стать следующий рецепт.

Теплая медово-масляная маска с яичным желтком. Для приготовления такой маски возьмите два яичных желтка, половину столовой ложки меда и две столовые ложки любого растительного масла. Тщательно перетерев все компоненты, разогрейте маску на водяной бане и начинайте наносить ее слоями. Каждый новый слой маски следует наносить спустя 5 минут после нанесения предыдущего. Более 4-х слоев наносить не нужно, а смыть маску следует через 5 минут после нанесения последнего слоя теплой водой или липовым отваром.

Несмотря на то, какую маску Вы выбрали, смыв ее, не трите лицо полотенцем, а нежно промокните кожу, нанеся затем свое увлажняющее средство.

Уход за шелушащейся кожей изнутри

Кроме внешнего ухода за кожей, важно заботиться и о том, чтобы кожа получала достаточное питание и изнутри. Ведь часто шелушение кожных покровов - это показатель того, что в организме не хватает витаминов и минеральных веществ. Самым значимым в данном случае витамином можно смело назвать витамин B. Значит, рацион следует обогатить такими продуктами, как фрукты, орехи, овощи зеленого цвета, дикий рис, яйца, молоко, блюда из печени и свежей рыбы. Не имея возможности сделать свое меню столь разнообразным, можно рассмотреть вариант приема витаминно-минеральных комплексов, которые помогут восполнить дефицит тех или иных веществ в организме. Всерьез задумываясь о здоровье кожи, следует резко ограничить потребление алкогольных напитков, и даже кофе.

Правила ухода за шелушащейся кожей

Часто кожа начинает шелушиться, отражая особенности нашего к ней отношения, то есть не совсем правильного ухода. Умываясь мылом и применяя средства на основе спирта, мы провоцируем сухость кожи. Также используя для умывания слишком горячую воду и принимая слишком горячий душ, мы вредим коже. Ошибочно полагать, что жирная кожа требует более агрессивных средств ухода, она без бережного очищения также станет шелушиться.

С проблемой шелушения кожи можно справиться быстрее, если подойти к ее решению комплексно и учесть все вышеизложенные рекомендации. Тогда и кожа порадует Вас своим состоянием, да и здоровье непременно улучшится.