Open
Close

3 я степень провисания груди подтяжка. Подтяжка грудных желез без операции в домашних условиях

На процесс отвисания груди влияют различные факторы, но есть множество возможностей им противостоять. Если уделять внимание этому вопросу постоянно, то с проблемами потери формы бюста вы вообще не столкнётесь.

Что можно предпринять девушкам и женщинам, если она потеряла форму и обвисла? Как подтянуть грудь без операций и дорогих процедур? Возможно ли эффективно ухаживать за этой деликатной зоной в домашних условиях, насколько это реально? Давайте рассмотрим наиболее доступные и проверенные народные средства, избегая хирургического вмешательства и без имплантов.

Среди самых распространенных можно выделить следующие:

  1. Большой бюст. Часто отвисает довольно сильно, и требуются определенные усилия, чтобы привести его в форму. Лишние килограммы всегда являются фактором, влияющим на растяжение связок, поддерживающих грудь.
  2. Беременность и роды. Этот период способствует увеличению молочных желёз, и для профилактики отвисания рекомендуется делать упражнения для мышц, которые её поддерживают. Подробнее о том, узнаете из отдельной статьи.
  3. Кормление малыша. Может повлиять на отвисание груди в том случае, если, молочные железы изначально имели большие размеры. Завершение периода кормления ребёнка приводит к тому, что бюст приобретает свою обычную форму. В этот период нельзя забывать про специальную гимнастику, чтобы подтянуть грудные мышцы. Также необходимо придерживаться для сохранения формы.
  4. Быстрое похудение. Женщины, необдуманно применяющие различные диеты, часто страдают от данной проблемы, так как прослойка жира в значительной мере способствует округлости молочной железы. и потере формы.
  5. Возрастные изменения. Возрастные изменения чаще всего бывает наиболее заметными у женщин, не уделяющих внимания спорту и тренажерному залу, имеющим лишние килограммы и курящим. Больше влияние имеют и вредные привычки. Например, из-за курения грудь теряет упругость, а её кожа становится дряблой.

Топ 5 упражнений для груди

Физические упражнения – это средство номер один, которое поможет восстановить форму бюста. Если не уделять им внимания, то все другие меры могут оказаться не достаточными. Фитнес инструкторы советуют начинать подтяжку обвисшей груди именно с выполнения комплекса упражнений дома. , можно быстро поднять его и сделать за счёт этого более упругим.

1. Сжимание ладоней

Это упражнение не такое лёгкое, как можно подумать. Рекомендуется его выполнять как в составе комплекса тренировок для груди, так и самостоятельно несколько раз в день. Неоспоримый плюс этой нагрузки состоит в том, что ее можно выполнять дома без каких-либо дополнительных приспособлений.

  1. Выполняем стоя, спина прямая, плечи развёрнуты, подбородок слегка приподнят. На выдохе сдавливаем ладони , расположенные перед грудью.
  2. Акцентируем внимание на мышцах, которые мы напрягаем и расслабляем, сжимая и расслабляя ладони рук. Если у вас бюст не очень больших размеров, вы сможете наблюдать, как он приподнимается в момент наибольшего напряжения мышц.

Количество подходов - от десяти до двенадцати с тремя повторениями. Отдых между повторениями – тридцать секунд.

2. Отжимания от стены

На первый взгляд это упражнение является очень простым и малоэффективным. Но на самом деле оно целенаправленно прорабатывает грудные мышцы.

Это движение не сложное в исполнении и не потребует от вас специального оборудования. - одна из наиболее любимых девушками нагрузок, которая идет на мышцы бюста. Выполняется в составе комплекса, а также как самостоятельное упражнение.

  1. Отступаем от стены на шаг.
  2. Выполняем отжимание, распрямляя руки в локтях.

Количество – от десяти до двенадцати с тремя повторениями. Отдых между повторениями – тридцать секунд.

3. Жим гантелей лежа на скамье

Данное силовое упражнение можно выполнять лёжа на полу или на гимнастической скамейке. Прорабатываем грудные мышцы.

  1. Ложимся на скамью. Располагаем гантели в районе груди.
  2. Ноги, согнутые в коленях, упираем в пол. Выжимаем гантели, разгибая руки и поднимая их вверх.

Делаем раз в несколько подходов. Время отдыха мышц между подходами — полминуты.

4. Разводка гантелей лежа под наклоном

  1. Руки с гантелями располагаем по бокам бедер.
  2. Спину немного прогибаем в области поясницы, наклоняемся, не сгибая колен. Гантели располагаются над стопами.
  3. Руки с гантелями медленно скользят вверх – вниз по передней поверхности бедра.

Выполняем десять- двенадцать раз. Через неделю, когда тело привыкнет к силовой нагрузке, а задняя поверхность бедра растянется, добавляем постепенно количество подходов.

Особенность! Не выпрямляете чрезмерно ноги в коленях, чтобы не перерастянуть подколенные сухожилия.

Еще 10 методов от жира в области декольте

Только комплексный подход может привести к стойкому и быстрому результату. Помимо физических нагрузок, выберите еще один или несколько методов подтяжки проблемной зоны, и выполняйте его регулярно.

1. Активный образ жизни

Поможет вам запустить обмен веществ, ускорить процесс сжигания калорий. Если у вас значительное количество лишних килограммов и внушительный бюст, то нужно начинать с быстрой ходьбы, а также плавания в бассейне.

По мере того, как сердечно–сосудистая система, мышцы и связки адаптируются к нагрузкам, можно будет подключать гимнастические упражнения, а в последующем и силовые нагрузки. К активному образу жизни нужно переходить постепенно, но настойчиво, не давая себе лениться.

2. Специальная гимнастика для груди

Является необходимым элементом подтяжки бюста. Гимнастические упражнения способствует растяжке скованных мышц и формированию правильной осанки.

Можно подбирать различные комплексы, и время от времени их менять или дополнять. Но какой-то базовый комплекс должен выполняться вами ежедневно. Это будет самым лучшим видом работы для мышц и связок. Результат будет заметем уже за месяц выполнения, а иногда даже за неделю.

Любые виды гимнастики – различные планки и другие позы – великолепный способ профилактики отвисания молочных желёз.

3. Кремы

Область бюста требует нашего постоянного внимания и заботы. Начинать нужно с физических упражнений, а также применять весь арсенал имеющихся у нас средств. Большой ассортимент кремов для сильно отвисшей большой груди самого разного действия есть в аптеке.

Также замечательные по своему воздействию средства можно приготовить и дома. Для этого используются натуральные продукты, которые обладают подтягивающими, увлажняющими, питательными и повышающими упругость кожи свойствами.

4. Маски

Это любимое женщинами и весьма эффективное средство ухода за кожей грудной клетки. Их можно делать в виде курсов по десять – пятнадцать процедур. В основу масок должны входить наиболее эффективные и безопасные вещества, способные подтянуть кожу груди, сделать ее мягкой и бархатистой, выровнять её цвет. В этой статье вы найдете .

Для масок применяются отвары трав, растительные масла, пищевые продукты, такие как ягоды, фрукты, молочные продукты, пюре из бобовых. Очень эффективны маски с использованием аптечных средств: с ламинарией, пивными дрожжами, витаминами А и Е.

5. Диета

Необходимо помнить, что насыщая кожу полезными веществами снаружи, нужно правильно питаться – обогащать её изнутри. Всё то, что мы употребляем в пищу, отражается на состоянии нашей кожи. Она может быть дряблой, тусклой, с неровной пигментацией только из-за того, что мы неправильно питаемся. Обязательно ознакомьтесь с нашими .

Отсутствие в нашем ежедневном меню необходимых веществ вредит нашей коже и ухудшает её внешний вид.

Каждую неделю вы сможете терять по пятьсот граммов, наладив рациональное питание и исключив жирные и продукты, кондитерские изделия и фаст–фуд. Более стремительная потеря веса приведёт к отвисанию бюста.

6. Обертывания

Является сильной по воздействию процедурой. Её желательно проводить курсами по десять процедур, а потом дать коже отдохнуть. Если проводить данную процедуру постоянно, её воздействие снизится.

Будьте осторожны! После процедуры могут возникнуть аллергические реакции из-за того, что кожа перенасытится полезными веществами. Можно чередовать обёртывание с применением масок. В основе средств для обёртывания должны быть подтягивающие, улучшающие кровообращение, повышающие упругость кожи компоненты.

7. Массаж

Используется как дополнительное средство, улучшающее упругость кожи. Можно воспользоваться различными видами массажных процедур, но в основе их должна лежать безопасность. В начале нужно убедиться, что грудь полностью здорова, затем подобрать тот вид массажа, который вам больше подойдёт. .

Гигиенический массаж можно выполнять самостоятельно. Для этого хорошо использовать чередование различных растительных масел. Другие разновидности массажа, такие как корректирующий, а также восточные виды, лучше доверить специалисту с медицинским образованием.

8. Поддерживающий бюстгальтер

Выбирая эту важную часть женского туалета, обратите внимание на то, чтобы она была изготовлена из натурального материала. Не покупайте изделие на размер меньше, желая уменьшить бюст. Сдавливание груди приводит к нарушению кровообращения и ухудшению здоровья молочных желёз. .

Бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь, не давая ей растягиваться.

Важно! Первый критерий правильно подобранного бюстгальтера – чувство удобства комфорта.

9. Контрастный душ или плавание в бассейне

Данные процедуры просты в выполнении и несут огромную пользу здоровью, омолаживая и подтягивая кожу, а также . Можно делать контрастный душ, обливаясь попеременно холодной и горячей водой. Прекрасно действует на висячую женскую грудь, укрепляя мышцы торса, плавание в бассейне. Нужно помнить, что все водные процедуры начинают с тёплой воды, постепенно понижая её температуру буквально на градус.

Эти процедуры не только очень полезные, но ещё и приятные – отличное настроение после их выполнения вам обеспечено!

10 Обливания

Выполняют обливания прохладной или холодной водой. Время воздействия холода – несколько секунд, затем нужно хорошо растереть тело и область бюста жёстким полотенцем.

Доктора обращают внимание на то, что для благоприятного влияния на кожу груди воздействие холодом должно быть минимальным – буквально несколько секунд.

Осторожно! Более длительное воздействие может привести к простуде. Также это может грозить сухостью и шелушением кожи. Холод является другом только тогда, когда он быстро сужает, а потом расширяет капилляры.

Помимо вышеперечисленных, есть еще несколько способов решения проблемы:

Гимнастика, силовые упражнения, ходьба, бег, игры на воздухе, правильное питание способны творить чудеса. Больше двигайтесь, замените бесполезные для организма продукты на полезные. Стройность фигуры, подтянутость, появление женственных волнующих форм – всего этого вы сможете добиться, приложив определённые усилия. А наши советы помогут вам в этом!

В последнее время подтяжка грудных желез стала востребованной услугой. Раньше вмешательства на грудных железах имели место лишь в случаях необходимости удаления раковых новообразований, но в начале прошлого века стали проводиться первые пластические операции с целью придания женской груди эстетичного вида после обвисания.

Особое внимание заслуживает подтяжка грудных желез без имплантов, (ее цена, фото до и после, ее виды интересуют многих). Что же нужно знать тем, кто решился на коррекцию груди? Стоит ли склоняться к радикальным методам или можно обойтись без установки имплантов? Нужно разобраться в этих вопросах.

Опущение молочных желез (мастоптоз)

Опущение груди называется мастоптозом. Происходит оно по той причине, что связки, которые держат жировую ткань желез, становятся вялыми, в то время как количество этой самой жировой ткани по многим причинам с возрастом часто увеличивается.

Кроме того, кожа из-за замедления синтеза коллагена и эластина постепенно теряет упругость и чрезмерно растягивается.

По итогам многолетнего исследования медиков было выявлено, что после вынашивания ребенка форма груди становится хуже, и на это не влияет грудное вскармливание.

В течение беременности изменения в ткани молочной железы провоцируют гормональные скачки, набор лишних килограммов и объем жировой ткани.

Что касается наследственности, то представительницам прекрасного пола уже пора перестать быть уверенными, что их грудь постигнет та же участь, что и молочные железы мамы или бабушки.

На самом деле только у 5 женщин из ста они практически не меняются в течение жизни, а у остальных претерпевают заметную трансформацию индивидуальную в каждом из случаев.

От генетических факторов зависят только следующие показатели:

  • процентное соотношение жировой и железистой тканей;
  • уровень коллагена и эластина;
  • степень возрастного уменьшения в весе и объеме железистой ткани.

Влияние белья и спорта на грудь

Отказ от нижнего белья в качестве причины мастоптоза до конца не подтвержден. Более того, уже не единожды проводились исследования (американскими, а затем японскими учеными), во время которых испытуемые добровольцы в течение длительного времени не носили бюстгалтер (даже занимаясь спортом).

Эксперимент показал следующее:

  • белье лишь меняет форму грудных желез, но с анатомической, медицинской или физиологической точек зрения пользы оно не приносит;
  • благодаря спортивных тренировок без белья грудь становится более упругой, ее форма улучшается, а расстояние между соском и ключицей сокращается;
  • отказ от искусственного придания формы молочным железам на срок более 2 лет снижает риск развития обвисания, поскольку связки сохраняют естественную сократимость, а состояние кожи улучшается.

Напротив, к мифам не стоит относить такие причины, как курение или скачки массы тела. Табакокурение опасно тем, что негативно влияет на синтез эластина, вместе с коллагеном, отвечающего за способность кожи сокращаться после растяжения.

Набор большого количества килограммов и сильное похудение (достаточно всего одного, но значительного) располагают к обвисанию.

Когда женщина стремительно поправляется, кожа груди очень растягивается и не справляется с нагрузкой, как и при резком сбросе веса – растянутые кожные покровы просто не успевают адаптироваться к новым обстоятельствам и провисают.

Ничто так не вредит форме молочных желез, как весовые «качели», то есть постоянные перепады массы тела, которые свойственны для тех, кто экспериментирует с диетами и то худеет, то поправляется.

Поэтому нужно стараться всегда оставаться примерно в одной весовой категории, а если и худеть, то только под присмотром врача. В противном случае пострадает не только красота груди, но и здоровье различных органов.

Занятия спортом – это очень хорошо для здоровья, но плохо для молочных желез большого размера, если для них отсутствует поддержка во время бега или прыжков.

Ведь грудь без белья описывает сумасшедшие траектории в трех плоскостях, что провоцирует серьезное растяжение кожи. Для этого разработано специальное спортивное белье, уменьшающее подвижность молочных желез во время интенсивных тренировок.

Степени мастоптоза

Чтобы определить, насколько растянулась кожа и связки, поддерживающие грудь, в качестве ориентира используется расположение соска относительно складки кожи под железами. Имеется в виду область касания груди к телу.

Существует специальная шкала, помогающая определиться степень мастоптоза: первая – незначительное провисание, когда сосок находится на одном уровне со грудной складкой, но выше всего объема железы.

Существует также псевдоптоз, когда ткани опустились вниз, а сосок остался на уровне или даже выше грудной складки, и паренхиматозная диспропорция: отсутствует необходимая полнота желез и сосок практически лежит на складке кожи под грудью.

Методы подтяжки грудных желез

В настоящее время является весьма востребованной процедурой подтяжка, поэтому сегодня существует масса способов удовлетворения спроса.

Кроме того, пластика и другие манипуляции проводятся так, чтобы не нарушилась лактационная функция и возможность женщины кормить малыша грудным молоком.

Очень часто приходится сочетать подтяжку с иными вмешательствами. К примеру, сразу может проводиться и внедрение имплантов для получения наилучшего результата.

Пластический хирург Даниэль Барретт

Существующие способы коррекции груди и возвращения ей прежнего вида делятся на оперативные и . Все они имеют свои особенности.

Сегодня не обязательно проводить радикальные изменения, так как можно обойтись и без имплантов, отзывы людей свидетельствуют о результативности способов без операции.

Мастопексия

К категории оперативных методов избавления от мастоптоза относится мастопексия. Она может быть классической (дермальной) и представляет собой операцию по удалению лишней кожи с грудных желез. В зависимости от того, где наносятся разрезы, различают такие виды:

  1. Периареолярный. Надрезается кожа вокруг соска.
  2. Вертикальный. Производится вертикальный разрез от соска к складке железы.
  3. Якорный. Рисунок надрезов напоминает очертания якоря.

Помимо классических видов операционной подтяжки относительно недавно появились и развиваются новые: эндоскопическая, редукционная и аугментационная мастопексия, а также сочетанные операции.

Эндоскопическая мастопексия имеет следующие особенности:

  1. Ее проводят без надрезов, все манипуляции осуществляются через проколы кожных покровов. Такая методика идеальна для тех, кто не приемлет наличие послеоперационных рубцов.
  2. Данный вид операции, как правило, сочетается с уменьшением молочных желез (частично удаляются как жировая, так и железистая ткани) или же их посредством установки имплантов.

Помните, что подтяжка корректирует форму груди, но не увеличивает ее.

Пластический хирург Кертис Перри

Редукционная мастопексия предусматривает одномоментное удаление кожи и мягких тканей. Проводится операция только в тех случаях, когда в дальнейшем не планируется кормление грудью, поскольку во время операции травмируются протоки железы.

Аугментационная мастопексия представляет собой сочетание подтяжки и увеличения грудных желез. Сначала проводится мастопексия, а затем устанавливаются .

Метод предполагает, что оба этапа осуществляются одномоментно, но, все же, достаточно часто эти операции проводятся с временной разницей в 4 – 6 месяцев.

Сочетанные операции – выполнение расширенного перечня пластических операций, включающего мастопексию, изменение размера желез и коррекцию их формы.

Подготовка к операции

Если женщина решилась на хирургический метод подтяжки грудных желез, она должна подготовиться к этому, так как доктор не сможет провести операцию моментально без дополнительной подготовки.

Кроме этого, изначально необходимо сдать назначенные анализы, чтобы хирург смог оценить здоровье пациентки, состояние молочных желез, исключить противопоказания.

Если препятствий к подтяжке грудных желез нет, тогда можно начинать готовиться к операции. За 2-3 недели до этого необходимо:

  1. Забыть о копченостях, жареной пищи. Также не стоит питаться слишком жирными блюдами.
  2. Отказаться от никотина и других вредных привычках. Связано это с тем, что курящие пациенты рискуют столкнуться с образованием тромбов.
  3. Сообщить доктора еще на первой консультации о приеме конкретных медикаментов. Возможно, они они противопоказаны.
  4. Подготовить нужные вещи в клинику. Это могут быть документы, средства гигиены и т. д.
  5. Не нагружать свой организм. За неделю до планируемой подтяжки грудных желез нужно вообще прекратить физические нагрузки.
  6. За сутки до вмешательства рекомендуется прекратить употреблять твердую пищу.

Реабилитационный период

Когда доктор убедится, что не появились осложнения, тогда выписывает пациентку. После подтяжки грудных желез может разойтись шов, появиться некроз кожного покрова, большие синяки и т. д. Не стоит бояться этих страшных слов, так как в основном операция проходит без осложнений.

Но после вмешательства нужно настроить себя на длительный восстановительный период, который длится 1-6 месяцев.

Существуют такие особенности восстановления после подтяжки:

  1. Чтобы уменьшить послеоперационные шрамы, рекомендуется отправляться на различные физиопроцедуры. Они показаны сразу после того, как доктор удалит дренажные трубки.
  2. От 7 до 10 суток может потребоваться прием обезболивающих препаратов, чтобы уменьшить болезненные ощущения после вмешательства.
  3. Стоит ограничить себя от физической нагрузки на протяжении месяца, так как кожа должна восстановиться.

После подтяжки груди остаются шрамы. Со временем они светлеют, и их почти не видно. Но рубцы можно устранить с помощью лазера.

Обычно потребуется около 1-2 лет, чтобы шрамы стали практически незаметными.

Пластический хирург Франк Фехнер

Безоперационные методы

Не все девушки и женщины решатся лечь под скальпель. Но что же делать, если хочется подтянуть грудь, улучшить ее внешний вид?

В таком случае стоит обратить внимание на подтяжку грудных желез без имплантов, фото до и после подтверждает эффективность некоторых безоперационных методов.

Существует не один подобный способ. Подтяжка грудных желез без операции и без установки имплантов осуществляется следующими способами:

  1. . Предполагает восстановление или увеличение объема молочных желез за счет инъекционного введения в них собственной жировой ткани, извлеченной при липосакции. Такой способ подтяжки груди рекомендуют при небольшом ее размере и только намечающемся птозе. Однако липофилинг не может гарантировать устойчивый результат, поскольку часть введенного жира может постепенно рассосаться.
  2. . Изменить форму груди с помощью нитей можно только в тех случаях, когда обвисание находится на начальной стадии, а молочные железы имеют небольшой размер. Чаще всего нити рекомендуют в качестве средства профилактики опущения тканей и растяжения кожи.
  3. Корреция филлером. Макролайн – пока единственный сертифицированный филлер, использующийся для подтяжки грудных желез. Основу препарата составляет гиалуроновая кислота, но, в отличие от , Макролайн имеет большую плотность и вязкость, а его молекулы гораздо крупнее. Поэтому он отлично создает объем и значительно медленнее рассасывается. Еще одним плюсом гиалурона является его способность производить омолаживающий эффект, благодаря чему, кроме подтяжки груди происходит омоложение кожи шеи и области декольте.
  4. . Во время этой процедуры происходит тренировка мускулатуры с помощью электрического тока. Но чтобы получить положительный результат, придется провести не один сеанс. Нужно понимать, что колоссального эффекта с помощью миостимуляции не получится добиться.
  5. . Этот метод напоминает предыдущую безоперационную подтяжку груди. Косметолог воздействует на кожу микротоками, применяя разнообразные сыворотки, в результате происходит улучшение кожного покрова, укрепление мышц, поэтому визуально грудь подтягивается.
  6. Лазерная подтяжка. Эта процедура набирает все большую популярность. Она проходит без боли, а шрамы после нее не образовываются. Лазерные импульсы стимулируют железы, в результате получается легкий лифтинговый эффект.

Не стоит надеяться на возможность проведения нитевой подтяжки груди, имеющей размер больше, чем 2-й, поскольку под весом желез нити будут натягиваться и прорезать мягки ткани.

Обезболивание перед проведением коррекции груди может проводиться одним из следующих способов:

  1. внутривенно;
  2. посредством ингаляции;
  3. сочетание седации и местной анестезии;
  4. местное обезболивание.

Побочные эффекты и осложнения

Решаясь на подтяжку груди, женщина рискует столкнуться с такими побочными явлениями:

  • непродолжительный эффект лифтинга или его отсутствие;
  • прорезывание и миграция нитей к поверхности кожи;
  • провисание мягких тканей;
  • инфицирование и воспалительные процессы;
  • отечность, аллергическая реакция;
  • отторжение имплантов, введенных препаратов и нитей;
  • кровотечение, нагноения, расхождение швов, шрамы и рубцы, асимметрия грудных желез;
  • нарушение чувствительности соска и кожных покровов.

Чтобы понять, какого результата стоит ожидать от подтяжки, рекомендуется посмотреть фото «до» и «после».

Как показывают исследования подтяжка груди относится к безопасным операциям, так как уровень смертности очень низок (около 2,37%). Неприятные последствия или летальный исход в основном случаются по виде доктора, поэтому тщательно выбирайте специалиста.

Пластический хирург Навин Сингх

Женщина всегда хочет быть красивой. Немалую роль в ее самооценке играет форма тела, в частности красивая форма груди.Если женщину не устраивает внешний вид груди, она может прибегнуть к эстетической подтяжке груди у пластического хирурга.

Подтяжка груди

К сожалению, часто грудь обвисает после родов и грудного вскармливания.

Это также возможно:



На птоз груди может повлиять также неправильно подобранный размер бюстгальтера — если размер бюстгальтера слишком большой и не выполняет функцию поддержки. Иногда генетически обусловлена склонность к отвисанию.

Хирург при первичном осмотре обращает внимание на перерастянутую кожу вокруг сосков, насколько асимметрично расположены грудные железы, насколько ниже подгрудной складки расположены соски, насколько большой размер груди — все это будет влиять на эффективность разных видов подтяжки.

Виды подтяжки груди

Исходя из этих показателей, происходит выбор мастопексии.

Важно помнить, что подтяжка грудных желез и увеличение размера с помощью имплантов – это два различных комплекса мероприятий!

Нитевой способ

Если состояние груди не слишком измененное, то можно прибегнуть к нитевому способу. Этот способ заключается во вживлении нитей в ткани груди. Нити приподнимают грудь, и, формируя ее форму, делают красивой. Действует он примерно 6 месяцев, после этого нити рассасываются и эффект теряется.

Хирургический способ


Более сложный и имеющий длительный эффект имеет хирургический способ, где перерастянутые ткани иссекаются и удаляются. Этот способ более дорогостоящий, но и сохраняется эффект 10-15 лет.

Мастопексия может быть 4 видов:

Эндоскопическая . Заключается в удалении тканей через небольшие проколы. Самая нетравматичная, но и самая дорогостоящая.

Периареолярная . Иссекаются участки вокруг сосков. Обязательно нужно сообщить хирургу, если предполагается беременность и вскармливание грудью. Ведь такое иссечение может сделать его невозможным.

Вертикальная . Иссекаются участки над грудью и по краям.

Якорная . При сильном опущении груди, когда нужно сильно уменьшить размер груди.

Проведение операции

Подготовка к мастопексии такая же, как к любому хирургическому вмешательству.


То есть, нужно сделать:

  1. общий и биохимический анализ крови;
  2. общий анализ мочи;
  3. сдать кровь на ВИЧ, гепатит и сифилис;
  4. сделать ЭКГ, УЗИ молочных желез и маммографию

За две недели до операции и на два месяца после следует прекратить прием оральных контрацептивов, желательно не курить, не употреблять алкоголь, исключить из рациона жирную пищу, исключить физические нагрузки.


Для мастопексии применяется либо местная анестезия, либо общий наркоз, в зависимости от обширности зоны иссечения.

Длительность операции до трех часов. Затем, в течение трех дней врач наблюдает за пациенткой в стационаре. Это необходимо, чтобы избежать осложнений. Через неделю швы снимают.

После выписки в течение 5-7 дней женщину беспокоят боли в области груди, поэтому нужно принимать обезболивающие препараты.


Для профилактики инфицирования назначаются антибиотики.

В течение четырех недель нужно постоянно носить коррекционное белье, чтобы грудь приняла правильную форму и не деформировалась снова.

В течение двух месяцев рубцы и шрамы при правильном уходе исчезнут.

Возможные осложнения:


Выбор клиники

При выборе клиники стоит ориентироваться на отзывы о хирурге, на его квалификацию и статус клиники.


Стоимость подтяжки груди складывается из подготовительных мероприятий к операции, самой операции, и последующей покупки коррекционного белья.

Также в зависимости от клиники и способа мастопексии ценник будет различен.По регионам также стоимость отличается.

Подготовительный этап сбор анализов – не более 10 000руб.

Стоимость мастопексии в Москве и Санкт-Петербурге

В Москве — 141 клиника готова сделать подтяжку груди. Средняя цена 145 000 руб.


В низком ценовом сегменте до 15 000 рублей находится следующие клиники:

Cloud beauty, Пластика С, Бест Клиник, Медсанчасть № 165, ЦЭЛТ.

В следующей ценовой категории от 15 000 до 50 000 рублей: МедлайН-Сервис, Столица, Медиал, Европа, Институт пластической хирургии и косметологии, Клиника практической медицины, НИАРМЕДИК, Федеральный научно-клинический центр оториноларингологии ФМБА России, Медицинская клиника В.Морозова, ЗелМедЦентр, Одинмед+, Пятый элемент и др.


За 50 000 – 100000 рублей подтяжку груди готовы сделать: Медик Сити, Доктор Досталет, Медицинский центр К+31, Петровские ворота, Косметологическая клиника DSclinic и др.

Впрочем, эти цифры весьма условны, ведь если требуется серьезное вмешательство, то в той же клинике стоимость возрастет в три раза.

Самые сложные случаи клиники: К+31, Семейная, Научно-Практический Центр хирургии, Sarmedical готовы сделать за 400 000 рублей и выше.

— 46 клиник, готовых сделать подтяжку груди. Цены от 16 000 до 440 000 рублей. Средняя стоимость 110 000руб.


Бюджетные варианты до 50 000 рублей готовы предоставить: Клиника эстетической хирургии и косметологии Абриелль, Клиника доктора Куприна, Городская Мариинская больница, Клиническая больница имени Петра Великого, Clinic-plastic, Клиника СМТ, Клиника № 2 ФГБУ ВЦЭРМ им. А.М.Никифорова МЧС России и др.

Стоимость подтяжки от 50 000 рублей: Консультативно-диагностический центр с поликлиникой ФГБУ, БалтЗдрав, «Долголетие», ПСПбГМУ им. академика И.П. Павлова,
Поликлиника № 31, Скандинавия, СМ клиника, Клиник эстетик, Эко, Институт красоты.

Самые сложные операции стоят 300000- 440 000 руб.

Мастопексию за такую стоимость предлагают: Клиника РАМИ, Клиника пластической хирургии и косметологии Амориа, Клиника эстетической хирургии и косметологии Абриелль, Клиника доктора Куприна и др.

Цены по другим регионам

Подтяжка грудных желез в Екатеринбурге (104 клиники) варьирует от 10 000 до 200 000 рублей.

Эту услугу предоставляют:


Подтяжка грудных желез в Казани обойдется от 30 000 до 170 000 рублей.

Осуществляют ее в:


Подтяжка грудных желез в Новосибирске (56 клиник) от 25 000 до 800000 рублей.

Можно сделать в:


Подтяжка грудных желез в Ростове-на-Дону (39 клиник). Стоимость 45000-95000 рублей.

Возможна в следующих клиниках :


Подтяжка грудных желез в Уфе ( 24 клиники). Средняя стоимость 20 000-130000 рублей.

Осуществляют :


Подтяжка грудных желез в Воронеже ( 28 клиник). Средняя стоимость 17 000-135 000 рублей.

Выполняют:


Информация дана справочно. Точную стоимость можно узнать, обратившись в клинику.

Подтяжка груди помогает решить такую распространенную проблему, как опущение молочных желез, которое происходит вследствие ряда причин.

Способствуют опущению груди резкое похудение, беременность и лактация, гормональные и возрастные изменения в организме. Даже земное притяжение – и оно, оказывается, плохо влияет на нашу грудь. Что делать? Поможет подяжка груди или, как называют ее медики мастопексия.

О мастопексии в мельчайших подробностях

к оглавлению

Показания к операции по подтяжке груди

Мастопексия — это хирургическая операция, направленная на улучшение формы груди. Подтяжка груди осуществляется только так, а не с помощью косметических средств. Безоперационная подтяжка груди – не что иное, как попытка продать дорого какой-нибудь супер крем или реклама массажного или фитнес-центра.

Подтяжка груди показана в первую очередь женщинам с небольшой обвислой грудью. Сразу подчеркнем, что если вы в будущем планируете иметь детей, не стоит делать мастопексию, ведь беременность и кормление сведут на нет всю работу пластических хирургов.

Показана операция и женщинам с большой грудью. Но в этом случае одной операции по подтяжке груди, как правило, недостаточно. Чтобы исправить форму молочных желез большого объема, необходима также операция по уменьшению груди.

к оглавлению

Противопоказания к проведению операции

Абсолютными противопоказаниями к операции являются такие заболевания:

Временные противопоказания:

В этих случаях проводить подтяжку груди можно только после того, как будут устранены вышеназванные проблемы.

к оглавлению

Как делают подтяжку груди

Суть операции заключается в удалении избытка кожи и поднятие соска вместе с ареолой. При этом техника операции будет зависеть от того, насколько сильное опущение груди произошло у пациентки. Различают несколько степеней опущения.

При незначительном опущении могут использоваться два варианта разреза. В первом случае надрез делают в форме полумесяца над ареолой. Избыток кожи над ареолой удаляется, за счет этой кожи сосок поднимается вверх. Второй вариант – разрез вокруг ареолы и удаление кожи по кругу. Тут возможно и частичное уменьшение самой ареолы. После накладывают стягивающие швы, это приводит к подтяжке груди. Эту технику называют периареолярной мастопексией.

Если опущение груди достаточно сильное, врач делает разрез и вокруг ареолы, и длинный вертикальный разрез под соском (вертикальная мастопексия). Этот разрез идет к складке под грудью. Иногда прибегают и к разрезам под грудью. В этом случае делают разрез вокруг ареолы, горизонтальный разрез под грудью и вертикальный разрез, идущий от ареолы к складке под грудью. Техника называется Т-образной мастопексией.

Независимо от техники проведения операции размер ареолы может быть уменьшен. Операция по подтяжке груди во многом похожа на операцию по уменьшению груди. Отличие в том, что при уменьшении груди удаляется не только кожа и жир, но и часть тканей молочной железы.

Таким образом, чем менее ярко выражено опущение груди, тем меньшим количеством надрезов можно обойтись. Иногда достаточно эндоскопической подтяжки груди. Это операция, которую проводят с помощью эндоскопа, делая надрез в подмышечной области. Возможна также подтяжка груди нитями Аптос – специальные нити подцепляют грудь и фиксируются на ключице.

Помните, что результат от операции не вечен – через 5-10 лет грудь снова начнет опускаться, но процесс будет протекать значительно медленнее.

к оглавлению

Сколько стоит подтяжка груди?

Изменить форму своей груди в лучшую сторону желают многие женщины, но узнав о том, сколько стоит подтяжка груди, отказываются от этой затеи. Действительно, подтяжка груди, цена которой начинается от 40 тыс. рублей – удовольствие недешевое. Но бывают случаи, когда работа хирурга имеет не только эстетическое, но и психологическое значение для пациентки. Если вы знаете, что подтяжка груди поможет вам вернуть нормальную самооценку и чувствовать себя комфортно в своем теле – решайтесь. Операция с медицинской точки зрения несложная, эффект от неё довольно стойкий. Пластический хирург – это не лечащий врач, а скульптор тела, который может подарить красоту и очарование.

Цена подтяжки груди сильно зависит от места, где вам будут делать операцию. Чем дальше от столицы, тем дешевле. Так, если вы поинтересуетесь, сколько стоит подтяжка груди в любом крупном городе России, вы заметите, что цены начинаются от 40 тыс. рублей и могут увеличиваться от клиники к клинике. В Москве же на подтяжку груди цена стартует от 60 тыс. рублей.

В погоне за недорогой подтяжкой груди не потеряйте из виду репутацию клиники и профессионализм самого врача. Поинтересуйтесь, как проходит подтяжка груди, отзывы пациенток почитайте, узнайте о показаниях и противопоказаниях к операции. Лучше всего искать врача по рекомендации друзей и знакомых.

к оглавлению

До и после хирургического вмешательства

Подготовка к мастопексии начинается с тщательного обследования пациентки. Вопрос о возможности проведения операции решается только после консультации с хирургом-маммологом и пластическим хирургом. Доктора оценивают состояние молочных желез, составляют общую карту груди.

Если вопрос об операции решен положительно, пациентка проходит полное обследование, включая осмотр онколога и анестезиолога. Операцию разрешают исключительно при условии полного здоровья женщины. Противопоказанием является даже легкое недомогание.

За неделю до операции необходимо отказаться от приема любых лекарственных препаратов, особенно тех, которые содержат аспирин, лецитин, витамин Е.

Накануне операции необходимо принять ванну. Ужин рекомендуется лёгкий.

Сразу после операции на швы будут наложены марлевые повязки, а поверх – эластичный бандаж. Вам порекомендуют также носить компрессионное белье. Перевязки необходимы в течение первых двух дней. Если операция прошла успешно, домой вы сможете вернуться уже на второй-третий день, а через неделю можно будет выйти на работу. Строго запрещается поднимать любые тяжести в течение полутора месяцев после мастопексии. Чтобы уменьшить болезненные ощущения пациентки после операции, врачи обычно прописывают обезболивающие препараты для приема в течение 10-14 дней.

Простая подтяжка груди (без увеличения и уменьшения размеров груди) никак не влияет на риск развития рака груди. Тем не менее, не позже чем через год после операции необходимо маммографическое обследование. Эффект от подтяжки груди вы сможете оценить через несколько месяцев после операции.

к оглавлению

Возможные осложнения после мастопексии

Многих женщин останавливает риск развития осложнений, особенно возможность образования послеоперационных рубцов. Чаще всего пациентки задают пластическим хирургам вопрос о шрамах. К сожалению, шрамы действительно остаются. Но врачи стараются сделать их незаметными. Со временем рубцы выглядят как тонкие линии, которые не видны, даже если вы будете в одежде с очень глубоким декольте.

Вероятность того, что вместо нормального заживления образуется уродливый рубец, конечно, имеется. Склонность к образованию келоидных рубцов заложена генетически. Поэтому если у кого-нибудь в вашей семье имеются некрасивые послеоперационные рубцы, задумайтесь, действительно ли вам необходима подтяжка груди.

Кроме того, могут возникнуть и другие побочные явления. Они могут носить временный или постоянный характер. К временным осложнениям относят отеки, которые могут стать причиной деформации формы груди и как результат их асимметрии, а также болезненность груди, которая при движении усиливается. Постоянные осложнения – это рубцы. Кроме того, может измениться чувствительность сосков и в ту, и в другую сторону.

Что касается кровотечения или инфекционного заражения, таких серьезных осложнений практически никогда не бывает, при условии, что врач знает, как делают подтяжку груди, и соблюдает все правила дезинфекции.

к оглавлению

Видео об операции по подтяжке груди

Придание красивой формы груди без ножа хирурга – это реально. Есть два способа: нити и филлер Макролайн.


Нити.


Такой способ подействует только тогда, когда грудь еще не сильно обвисла и не имеет пышных форм (не более 2-го размера). Если бюст большой, то нити не смогут удержать ткани, а будут лишь прорезать их.


Нити бывают платиновые или золотые, рассасывающиеся и не рассасывающиеся.


Как проводится нитевая подтяжка?


Пациентке делают местную анестезию. С помощью специальной иглы нить продевают кругами вокруг грудной железы, затем закрепляют .


Осложнения могут быть?


Осложнений немного, в основном они связаны с не профессионализмом хирурга, который неверно вводит нить или пытается придать объем большому бюсту.


К осложнениям этой процедуры относят:


· прорезывание нитей в ткани;


· отсутствие эффекта;


· перемещение нитей на поверхность кожи, где их видно;


· эффект держится максимум 2 года, обычно меньше;


· провисание участков тканей между нитями;


· отторжение материала, инфицирование, аллергия.


Что такое филлер Микролайн


С помощью филлера можно добавить объем груди. В состав входит гиалуроновая кислота. На сегодняшний день это единственный филлер, который имеет сертификаты безопасности. Вещество вязкое и плотное, за счет этого достигается объем.


Гиалуроновая кислота помимо объема дает и хороший косметический эффект, делая кожу груди и декольте более упругой и подтянутой.


Как проводится процедура?


Пациентке вводится несильный местный наркоз. Объем геля определяется исходя из исходных данных железистой и жировой ткани груди. За раз можно вводить не более 320 мл геля.


Насколько длителен эффект?


Эффект длится год, затем вводится еще 40% от объема геля, который был введен изначально, и через полгода еще 15%. Есть филлеры на основе силикона и иных синтетических наполнителей. Эффект от них гораздо дольше, только вот могут быть разные осложнения и удалять этот гель придется путем разрезов или проколов груди.

Противопоказания для использования филлера и нитей

Что нити, что филлер Микролайн – это процедуры простые, поэтому и противопоказаний немного. К их числу можно отнести:


· период лактации и вынашивания плода;


· уплотнения в груди, требующие лечения;


· плохая свертываемость крови;


· онкология;


· заболевания кожных покровов вирусного или грибкового характера;


· аутоиммунные болезни.

Что делать после безоперационной подтяжки груди?

На протяжении 7-ми дней после процедуры нужно пить обезболивающие. Если есть необходимость, места проколов обрабатываются специальными средствами. Если отек растет, следует обратиться к врачу.


Еще две недели желательно не спать на животе или боку. Ограничить спорт, поднятие тяжелых предметов и иные физические нагрузки. Еще месяц нельзя посещать сауну, солярий, баню, загорать на солнце, принимать горячую ванну.

Мастопексия для подтяжки груди

Мастопексия – операция, позволяющая улучшить вид груди. Суть ее в том, что хирург отрезает излишки кожи, а оставшуюся натягивает на железистую ткань. Это позволит подтянуть грудные мышцы, переместить и уменьшить ареолу.


Виды мастопексии


Мастопексия периареолярная. Операция проводится при начальной степени птоза (обвисания). Врач отрезает сосок и часть ареолы, излишки кожи удаляет, оставляя на месте железистую ткань. Затем стягивает оставшуюся кожу и пришивает сосок. Вертикальная мастопексия проводится тогда, когда грудь обвисла до средней степени. Кожа уделяется только над соском по контуру ареолы и вниз . Мастопексия с якорным надрезом . Применяется при сильном птозе. Самая серьезная операция. Якорная подтяжка груди означает удаление околососковой и околоареольной части кожи. После надреза кожа тоже срезается в довольно большом количестве. Затем врач накладывает швы и пришивает сосок.


Какие есть противопоказания к подтяжке груди с помощью операции

Противопоказания следующие:


· планирование зачатия;


· гипертония и сахарный диабет;


· период лактации;


· раковые опухоли;


· доброкачественные опухоли груди;


· обострение хронических недугов;


· инфекции в организме.

Разрезы

При операционной подтяжке груди делаются разрезы, которые различаются на виды:


§ Разрез Бенелли.


§ Вертикальный.


§ Якорный или Т-образный.


По Бенелли


Очень маленький разрез по ареоле, со временем его вовсе становится не видно. Однако такой метод используется нечасто, так как требует большого профессионализма хирурга.


Осложнения при разрезе по Бенелли минимальные, не превышают 5-ти процентов.


Вертикальный


Подтяжка небольшой груди с вертикальным разрезом тоже используется не так часто. Шрам находится внизу груди, почти незаметен.


Вертикальный разрез удобен тем, что грудь приобретает красивую форму, вероятность осложнений не выше 5-ти процентов.


Якорный


Разрез в виде перевернутой буквы Т, на практике используется чаще всего. Состоит из двух разрезов: вдоль и поперек. Показатель осложнений довольно высок – 10%.


При использовании якорного надреза есть вероятность обратного эффекта – грудь может стать плоской!

Стоимость мастопексии в зависимости от разреза

На стоимость влияет несколько факторов, среди которых выбор клиники и профессионализм хирурга. Также стоимость зависит от вида разреза:


§ Циркулярная мастопексия (периареолярный разрез) – в районе 100 000 рублей.


§ Вертикальный разрез – в районе 120 000-130 000 рублей.


§ Якорный – 140 000-150 000 рублей.

Подготовка к мастопексии

За 25-30 дней до даты операции необходимо подготовить организм. Отказаться от никотина, алкоголя, прием любых лекарств нужно согласовать с врачом.


Необходимо пройти следующих врачей: хирурга, онколога, маммолога, и перед операцией анестезиолога. Также сдается ряд анализов, таких как: маммография или УЗИ (если пациентке меньше 35 лет, то УЗИ), кардиограмма сердца, флюорография, анализ крови и мочи.

Реабилитационный период

После хирургической подтяжки грудных желез без применения имплантов пациентке для реабилитации понадобится от 1-го до 3-х месяцев. Первые дни после операции она проводит в больнице, затем ее отпускают домой. Скорость заживления зависит от сложности операции и особенностей организма.


Как проходит послеоперационный период:


1. Первые 3-ое суток из груди выходят трубки, отводящие лимфу.


2. Затем трубки удаляют, и женщина идет на физиопроцедуры, с помощью которых размеры рубцов уменьшаются.


3. 1 неделю грудь сильно болит, и пациентка пьет обезболивающие.


4. Больничный выдается на1-2 недели, в зависимости от состояния.


5. Через 2 месяца можно начинать заниматься спортом и физическими нагрузками.


Первый месяц после операции нельзя подвергать себя тепловому воздействию, поэтому нужно исключить посещение бань, соляриев, саун. Под воздействием тепла есть риск растянуть рубцы. Более того, 12 месяцев после операции нельзя загорать топлес.

Возможные осложнения

Периареолярная подтяжка, а также любые другие виды разрезов могут привести к осложнениям. Неприятные последствия бывают следующими:


1. Кровотечение. Кровь может вытечь и скопиться в области разреза тканей. В таком случае ставят дренаж, если это не помогло, то врач снимает швы и ищет сосуд, чтобы зашить его или поставить клипсу.


2. Воспаление. Если в рану попала инфекция или иммунитет пациентки очень слабый, то может начаться гнойный процесс. Для него характерны ноющие боли, повышение температуры, покраснение кожных покровов.


3. Снижение или полная потеря чувствительности молочной железы и соска. Такое осложнение очень часто встречается. Обычно все нормализуется через несколько месяцев после операции.


4. Нарушение заживления. Встречается редко, но стоит знать, тоже возможно. У пациенток, которые курят, страдают лишним весом, есть вероятность омертвения участков кожи из-за нарушений заживления тканей.


5. Шрамы и рубцы. Подтяжка молочных желез с помощью операции не обходится без рубцов и шрамов. Шрамы могут быть более или менее заметны, это зависит от метода разреза и способности организма к заживлению.


6. Образование складок кожи. Если кожа была сшита неаккуратно, впоследствии могут появиться складки, избавиться от которых практически невозможно.

Как сохранить результаты

В полной мере оценить результат операции можно только через 2-3 месяца.


Внимание! Грудь упругой не станет, а лишь приобретет былую форму и станет более «стоячей». Однако если операция была сделана неверно, эффект может быть кратковременным.



Результаты могут пропасть и по ряду причин:


· резкий набор или снижение веса;


· курение;


· долгое нахождение на солнце и полученные ожоги;


· отказ от бюстгальтера;


· беременность и период лактации.


Подтяжка груди без имплантов возможна как хирургическим путем, так и нехирургическим. Все зависит от степени опущения. Стоит понимать, что любая операция – это всегда риск, а не операционные методы не дадут длительного результата. Поэтому, перед тем, как решиться на любой вид подтяжки, стоит хорошо подумать. Если вы выбрали мастопексию, то найдите хорошего хирурга, ведь удачный исход операции и нужный результат в большей степени зависит от профессионализма врача.