Можно ли делать массаж при миоме матки: основные противопоказания. Противопоказания при миоме матки — чем она опасна и что делать нельзя Что нельзя при миоме

Статистика неумолима: треть женщин после 35 лет сталкивается с клиническими проявлениями миомы. В этом возрасте еще сохранена репродуктивная функция и социальная активность, но болезнь накладывает свой отпечаток на образ жизни представительницы прекрасного пола и определяет, что нельзя делать при миоме матки, вне зависимости от желаний женщины. Отступление от врачебных рекомендаций грозит прогрессированием патологии и ухудшением состояния пациентки.

Особенности формирования миомы

Что становится толчком для развития такой доброкачественной опухоли, как миома, до конца не известно. Основная версия, к которой склоняется большинство ученых – это повреждение клеток миометрия в зрелом возрасте под воздействием различных факторов. Реакция организма женщины на силу и тяжесть этого воздействия индивидуальна. Кому-то для возникновения миоматозных узлов необходима серия абортов и выскабливаний, а некоторым достаточно нескольких гормональных встрясок во время стресса. В нашей отдельной статье вы можете ознакомиться с актуальными теориями .

Поврежденные и измененные клетки продолжают деление, которое поддерживается гормонами, циркулирующими в крови, а вскоре переходят на саморегуляцию. В узле образуются собственные источники гормонов, которые стимулируют его дальнейший рост.

На заметку

Устранение любых вероятных факторов, негативно влияющих на миометрий, гормональный фон и иммунную систему, становится ключом к сдерживанию прогрессирования болезни.

На рисунке представлены основные возможные причины развития миомы матки, а также факторы, помогающие предотвратить данную патологию.

Влияние внешних факторов

Здоровье человека определяется его образом жизни. Можно ссылаться на генетику и некачественную медицину, но толчком для развития большинства заболеваний является сам человек. Не исключение и гиперпластические процессы в матке. Если игнорировать рекомендации врачей, то это приведет к активному росту миомы. О том, мы рассматривали в другой статье.

Инсоляция

Страсть женщин к загару ставит в тупик. Всем известно, что длительное пребывание на солнце ускоряет старение кожи, обезвоживает, провоцирует рак, но в летний сезон в разгар знойного дня на пляжах и лужайках полно загорающих девушек и дам.

При длительном пребывании на пляже организм перегревается и получает избыток солнечного излучения, под влиянием которого в коже образуются свободнорадикальные соединения, повреждающие клетки. Наиболее вредными являются лучи типов В и С – они способны вызывать рак кожи, а средства защиты от солнца по отношению к ним малоэффективны. Таким образом, во время солнечных ванн миома реагирует на дополнительное тепло, ее клетки повреждаются свободными радикалами, и опухоль ускоряет свой рост.

Кроме этого, иммунитет женского организма реагирует на загар подавлением функции особого класса лейкоцитов – естественных киллеров (NK). В норме они выявляют и уничтожают атипично измененные клетки организма, а при их подавлении противоопухолевая защита ослабляется.

Загар, полученный в солярии, также представляет опасность. Ультрафиолетовые лучи любого происхождения вызывают одинаковую физиологическую реакцию кожи: появление загара – это способ защиты от избытка ультрафиолета. В солярии тело также прогревается, а в тканях образуются опасные соединения. При этом миома способна ускорить рост или перейти в злокачественную форму. Все вопросы, касающиеся , можно изучить в нашей другой статье.

Женщинам с диагностированной миомой нужно избегать появления на солнце в жаркое время дня с 12 до 17 часов, а в некоторых широтах этот диапазон шире. Чтобы уменьшить негативное влияние ультрафиолета, следует использовать косметические средства защиты. При выборе места отдыха пациенткам с миомой следует предпочесть страны с умеренным климатом, жаркие края при этом лучше не посещать.

Солнечные лучи способны активизировать рост опухоли.

На заметку

На сегодняшний день не было найдено убедительных доказательств негативного влияния солнечных лучей на миому матки, поэтому и не существует единых рекомендаций, с которыми бы согласились все практикующие врачи. На всякий случай гинекологи советуют своим пациенткам не находиться слишком долго на солнце и не посещать солярий. Такая мера позволяет не только предупредить вероятный рост миомы, но и избежать развития рака кожи и других опасных состояний.

Прогревания при миоме запрещены. В перечень тепловых процедур, противопоказанных при этой патологии, входят:

• Посещение бани и сауны;
• Горячие ванны и душ;
• Работа в горячих цехах;
• Грелки на область живота.

Механизм воздействия тепла на опухоль связан с активацией в ней обменных процессов, усилением кровотока в узлах и их питания. Приток полезных веществ и гормонов благоприятно сказывается на делении клеток, и миома продолжает свой рост.

Женщинам с миомой нельзя ходить в баню, париться. Сауна и сухое тепло также усиливают кровоток в микрососудах опухоли. Под запрет попадает посещение и турецкой бани – хамама.

Стоит пересмотреть и условия труда. Если работа связана с постоянным пребыванием в горячем цеху завода, длительным нахождением на солнце (в поле, на улице), то нужно искать возможность трудоустроиться в другое место. Аналогичные рекомендации дают и поварам, которые работают в отделах горячего питания. Им стоит перевестись в холодный цех, где производят закуски и салаты.

Женщинам, страдающим циститом, кишечными и желчными коликами, придется забыть об использовании грелок. Близкое расположение органов приведет к одновременному тепловому воздействию и на миоматозный узел. Парить ноги при миоме тоже нельзя, так как усиление кровотока в нижних конечностях сопровождается притоком крови к малому тазу.

Действие высоких температур в области матки является одним из основных факторов, способствующих усилению кровоснабжения и питания миоматозных узлов.

Физические нагрузки

Противопоказания при миоме матки включают в себя серьезные физические нагрузки. Особенно нужно быть осторожными женщинам с большими и множественными узлами. Они вызывают растяжение связочного аппарата матки, а поднятие тяжестей или другая подобная нагрузка повышает внутрибрюшное давление. Это приводит к смещению органов и их давлению друг на друга, что сопровождается болевыми ощущениями. Для женщин с миомой, особенно крупных размеров, не рекомендуется поднимать более 3 кг. Ограничения касаются и физически тяжелой работы.

Важно знать

Если узел расположен субмукозно и имеет ножку, то большая нагрузка может вызвать его «рождение». Это состояние сопровождается схваткообразной болью, кровотечением и требует хирургической помощи.

К физическим нагрузкам относятся и занятия спортом. Женщинам с миомой не стоит увлекаться:

• Ездой на велосипеде;
• Упражнениями для пресса;
• Поднятием тяжестей.

Эти виды спорта вызывают усиление притока крови к органам малого таза и, как следствие, рост миоматозных узлов.

Спортом будущего считают ЭМС-тренировки. Они не входят в перечень абсолютных противопоказаний для пациенток с миомой. Но во время месячных или при появлении кровотечения в середине цикла от занятий стоит отказаться.

Часто миома сопровождается гиперплазией эндометрия, может сочетаться с эндометриозом. Эти заболевания характеризуются обильными кровотечениями во время менструации и возможностью появления кровянистых выделений в другие дни цикла. Поэтому .

Женщинам с миоматозными образованиями следует обратить внимание на водные процедуры. Бассейн при миоме помогает улучшить общее состояние здоровья. Тем, у кого имеется лишний вес, посещение бассейна поможет от него избавиться. Дозированные физические нагрузки в виде плавания при этом можно дополнить аквааэробикой.

В то время как серьезные физические нагрузки являются противопоказанными при миоме, водные процедуры, наоборот, приносят только пользу женскому организму, улучшая здоровье.

Для лечения женских болезней многие рекомендуют занятия восточными танцами. Считается, что совершаемые при этом характерные движения массируют внутренние половые органы, улучшают в них кровоток. Но при миоме занятия танцами живота могут иметь плачевные последствия. Увеличение питания миоматозных узлов ускорит их рост.

Физиолечение и косметология

Лечение некоторых заболеваний предполагает использование физиотерапевтических процедур. Но . Многие процедуры запрещены, поскольку они усиливают кровоток и способны стимулировать рост опухоли. К таковым относятся:

• Любые виды лазерной терапии;
• Озокерит;
• Грязелечение;
• Ультразвук;
• Фонофорез;
• Лечение ультрафиолетовым и инфракрасным излучением;
• Индуктотермия;
• Вибротерапия.

Грязевые процедуры могут стимулировать рост опухоли, усиливая ее питание и кровоснабжение.

При выборе поездки на санаторно-курортное лечение нужно ориентироваться на характер предлагаемых манипуляций. Процедуры в санатории или косметологическом салоне не должны включать обертываний. Дарсонваль при миоме противопоказан только в зоне новообразования. Манипуляцию можно проводить в районе шейно-грудного отдела и головы, но нельзя при этом спускаться в область живота. Применение аппарата «Биоптрон» при миоме не рекомендуется, поскольку принцип его действия основан на светотерапии, а дополнительное световое облучение при данной патологии нежелательно.

На острове Хевиз есть курорт, который славится радоновыми ваннами, грязелечением. Радоновые ванны – это использование воды со способностью благотворно воздействовать на организм особым типом ионизирующего излучения. Но следует помнить, что эти процедуры связаны с дополнительным тепловым влиянием. Не стоит пренебрегать рекомендациями врача, который не советует такое лечение. При фиброме эти процедуры могут стимулировать рост опухоли, что в скором времени может привести пациентку на операционный стол. Отзывы женщин, которые решились на такое лечение, проигнорировав противопоказания, подтверждают опасность данных процедур.

Косметологические манипуляции также следует выбирать с осторожностью. Тем, кто желает избавиться от нежелательных волос, можно использовать лазерную эпиляцию, но только не в зоне новообразования. Лазерные лучи не проникают глубоко в кожу, но риск их неблагоприятного воздействия все же есть. Этим методом можно избавляться от волос на лице, ногах, но не в зоне бикини.

RF-лифтинг используется для улучшения состояния кожи, избавления от морщин, лишних жировых отложений и целлюлита на животе и бедрах. Но для женщин с новообразованиями эта процедура не рекомендуется. Особенно рискуют те, кто хочет провести лифтинг в области живота. Поэтому нужно искать другие способы улучшения состояния кожи в этих местах. В то же время RF-лифтинг лица при миоме разрешается.

Для лечения некоторых гинекологических патологий и бесплодия рекомендуют нафталан. Это продукт, напоминающий по виду и химическому строению нефть, но не обладающий горючестью. Его добывают в Армении и используют в терапии многих заболеваний. Но при миоме матки лечение нафталаном может только навредить. В списке противопоказаний к применению нафталана есть онкологические заболевания, а также все доброкачественные процессы вне зависимости от их локализации.

Нафталановые ванны помогают избавиться от многих гинекологических заболеваний, но при миоме матки они под запретом.

Некоторые женщины любят прибегать к народным методам лечения с недоказанной эффективностью. К таким манипуляциям относится применение медицинских банок. Их используют с целью разогрева и усиления кровотока, но при фиброме это недопустимо. Поэтому больным миомой банки на живот запрещены.

Массаж

При лечении многих заболеваний активно используется массаж. Но миома входит в список исключений из данного правила. При этой патологии массаж противопоказан. Это в большей степени касается массажа отдельных областей тела, к которым относятся:

• Низ живота;
• Ягодицы;
• Ноги.

Массирование указанных областей стимулирует приток крови к матке, а значит, провоцирует рост узла. В период менструации такой массаж способен усилить кровотечение.

В остальных случаях, когда массируют шею, верхнюю часть спины, руки, лицо и голову, противопоказаний нет.

Запрет касается также дополнительных массажных процедур:

• Лимфодренажа;
• Кавитации;
• Гинекологического массажа.

Эти процедуры разогревают ткани и увеличивают кровоток, а значит, способны ускорить рост миомы. рассматриваются в отдельной статье.

Стрессы и переживания

Женская гормональная система в большой степени подвержена влиянию стрессовых факторов и переживаний, во время которых происходит выброс гормонов стресса, влияющих на секрецию других активных веществ. При этом может нарушаться менструальный цикл, возникают сбои в системе иммунитета, которые способны вызвать рост .

Стресс оказывает негативное влияние на гормональный фон женщины, что может повлечь сбой в нормальной работе половой системы.

К стрессовым факторам можно отнести и несоблюдение режима сна. Длительные ночные посиделки сказываются на секреции серотонина и мелатонина, что в свою очередь мешает нормальной секреции эстрогенов и нарушает иммунную защиту организма. Поэтому недостаток сна негативно влияет на женское здоровье.

Последствия неправильного питания

Питание определяет состояние здоровья человека. При миоме женщина должна контролировать свой вес. Жировая ткань является источником дополнительных гормонов. В ней андрогены способны превращаться в эстрогены, что приводит к усилению гиперэстрогении, сопровождающей миому. К продуктам, на которые следует наложить запрет, относятся такие:

• Любой фаст-фуд;
• Копченые колбасы, сосиски;
• Сдобная выпечка;
• Большое количество сладкого;
• Молочный шоколад;
• Газированные напитки;
• Жирные сорта мяса.

Вредные гастрономические пристрастия способны негативно влиять на гормональный фон женщины, что при неблагоприятных условиях может привести к появлению миомы.

Алкоголь в любом виде нежелателен при фиброме. Повышенная нагрузка на печень при его употреблении приводит к повреждению этого органа. Это нарушает процесс утилизации половых гормонов, и они в избытке накапливаются в крови. Особенно опасно пиво. В нем содержатся эстрогеноподобные вещества, которые ускоряют рост опухоли. Аналогичным эффектом обладает и кофе. Не рекомендуется налегать также на шоколад. Полезные правила питания описаны в статье: .

К сведению

Женщинам с миомой лучше есть здоровую пищу и пить зеленый чай.

Вредная работа

Некоторые виды работ и профессий подразумевают различные неблагоприятные условия, которые сказываются на состоянии даже здорового человека. Женщины с миомой в большей степени подвержены негативному влиянию вредных факторов, таких как:

• Ядовитые химические вещества;
• Высокая температура;
• Физические нагрузки;
• Вибрация;
• Переохлаждение;
• Ненормированный рабочий день.

Переутомление сказывается на функционировании органов эндокринной системы, состоянии иммунитета. Поэтому двенадцатичасовые смены и работа посуточно не рекомендуются при миоме матки.

Работа на АЗС связана с хроническим отравлением бензином. Женщина вынуждена постоянно вдыхать небольшое количество испарившегося топлива. Симптомы острого отравления заметны сразу, а хроническое угнетает здоровье постепенно. Для женщины это грозит расстройством менструального цикла. Также вреден режим работы на АЗС, который предполагает смены по 12 часов.

Отдельно следует упомянуть работу на приусадебном участке. Если это уход за цветами, небольшим количеством культурных растений, то дозированные нагрузки не принесут вреда. Но заниматься огородом при , больших образованиях, частых кровотечениях может быть опасно. Зачастую подсобные хозяйства требуют значительной затраты сил.

Утомительная физическая работа на огороде не рекомендуется.

Влияние на миому внутренних факторов

Состояние гормонального фона является определяющим на начальном этапе роста миомы. Если она небольшого размера, до 3-4 см, то пока еще не способна самостоятельно стимулировать свой рост. Поэтому большое значение имеет общее состояние эндокринной системы, которое способно изменяться под воздействием различных факторов.

Беременность

Женщины с миомой часто становятся клиентками центров репродуктивной медицины. не является абсолютным противопоказанием, но при наличии узла не всегда удается зачать ребенка. Опухоль проявляет гормональную активность, деформирует полость матки и не позволяет имплантироваться оплодотворенной яйцеклетке.

Спираль при миоме может быть лечебной. Например, активно используется , которая имеет гормональный компонент. Гестагены, заключенные в спираль, понемногу выделяются в полость матки. При этом отмечается уменьшение кровотечений, а узлы способны затормозить свой рост.

Используются с большой осторожностью. Комбинированные средства, подавляющие овуляцию, способны затормозить рост опухоли, но в ряде случаев отмечается ее парадоксальный рост. При маленькой фиброме допускается контрацепция препаратами Жанин, Ярина и Джес.

Последствия приема лекарств

Не все лекарства можно применять при фибромиоме. Например, лечение остеохондроза, радикулита поясничного отдела предполагает использование местных разогревающих средств. Неврологи рекомендуют мази и пластыри с таким эффектом. Но при миоме местное увеличение кровотока противопоказано. Поэтому пластырь Вольтарен, крем Капсикам и им подобные стоит использовать только на областях, не граничащих с животом и поясницей.

Некоторые лекарственные препараты обладают эстрогеноподобным действием. Состояние гормонального фона при фиброме характеризуется абсолютной или относительной гиперэстрогенией. Поэтому дополнительные дозы гормоноподобных веществ могут негативно повлиять на состояние опухоли и ускорить ее рост. Таким действием обладает Карсил. Это растительный препарат, который используется при патологиях печени. Он обладает гепатопротекторным действием. Но женщинам с доброкачественными новообразованиями перед его применением нужно проконсультироваться с врачом и выбрать более подходящий препарат, чтобы не рисковать.

Самолечение может принести непоправимый вред здоровью, при этом ускорив рост миоматозного образования. Перед применением какого-либо лекарственного средства необходима консультация врача.

Народное лечение

Методы народной медицины не подтверждены научными исследованиями. Их доказательства базируются на неподтвержденных слухах и отзывах пациентов о своем самочувствии без специальной диагностики. С мнением практикующих врачей вы можете ознакомиться в отдельной статье.

У некоторых женщин есть склонность к самолечению, в том числе проведению спринцеваний. Однако следует знать, что эта процедура способна нанести серьезный вред. При использовании различных растворов вымывается микрофлора влагалища, нарушается соотношение полезных и условно-патогенных микроорганизмов. Это может привести к дисбактериозу или развитию воспаления.

Растворы готовят из различных веществ. Некоторые целители рекомендуют медный купорос. Но это химическое соединение способно вызвать ожоги влагалища и шейки матки. Поэтому такие процедуры стоит обходить стороной.

Сода при попадании на слизистую влагалища меняет ее реакцию с кислой на щелочную. Это создает условия для развития патологических процессов, которые могут сказаться на состоянии узлов.

Не входит в перечень противопоказаний, если она не вызывает болезненных ощущений. Но тем, кто любит экспериментировать и применять вибраторы, стоит предостеречься: местная вибрация может спровоцировать увеличение узла.

Фиброма меняет жизнь женщины, но не лишает ее приятных моментов. Просто нужно учитывать противопоказания и с осторожностью подходить к методам лечения, изменить образ жизни и питание в здоровую сторону. Тогда рост опухоли получится сдержать.

Познавательное видео о миоме матки и причинах ее возникновения

Миома матки – одно из самых распространенных гинекологических заболеваний. Среди женщин в возрасте 35–50 лет им страдает до 70%. Точные статистические исследования провести невозможно, так как почти в половине случаев недуг протекает бессимптомно и обнаруживается случайно при плановых осмотрах.

Вплоть до конца XX века миома считалась опасной патологией, требующей радикального лечения. За последние десятилетия представления о заболевании изменились, однако до сих пор не только пациентки, но и многие медики разделяют заблуждения по поводу миомы матки.

Источник: depositphotos.com

Миома – предшественница злокачественного новообразования

До недавнего времени основным аргументом в пользу хирургического лечения миомы было опасение, что доброкачественная опухоль переродится в рак. Установлено, что этого не происходит. Миома не озлокачествляется, ее наличие не стимулирует развитие других видов рака (в том числе опухолей репродуктивной системы). Вот почему гистологическое исследование клеток миоматозных узлов, которое нередко назначают врачи, не является обязательной диагностической процедурой.

Миома появляется из-за гормональных нарушений

Каждый миоматозный узел развивается из отдельной клетки мышечной ткани матки (миометрия). Процесс нередко наблюдается у женщин, имеющих нестабильный гормональный фон, но прямая связь между гормональными расстройствами и образованием миомы не выявлена.

Миому обязательно нужно удалять

Обнаружив у пациентки миому матки, врач может настойчиво советовать провести так называемое выскабливание. Назначение обычно мотивируется тем, что данная процедура не только избавит пациентку от миоматозных узлов, но и позволит уточнить причину их появления. На самом деле миому вовсе не нужно немедленно удалять.

Что касается процедуры выскабливания, она осуществляется по строгим показаниям, в число которых наличие миомы не входит. Чаще всего это делают, чтобы оценить состояние эндометрия при нерегулярных кровотечениях, причину которых не удается установить другим способом.

Миому нельзя оставлять без активного лечения

Согласно современным представлениям, наличие миоматозных узлов небольшого размера, не провоцирующих появление неприятных симптомов (болей, обильных кровотечений, ощущения сдавливания внутренних органов и т. д.), вообще не требует медицинского вмешательства. Исключение составляет планирование беременности, однако и в такой ситуации чаще требуется подробное обследование, но не лечение.

Миома относится к новообразованиям, рост которых невозможно прогнозировать. Опухоль может годами сохранять постоянный размер и даже уменьшаться. Точно известно: активный рост миомы происходит только у женщин репродуктивного возраста; после наступления менопаузы он полностью прекращается. Радикальные вмешательства большинству пациенток могут принести больше вреда, чем пользы.

Пациенткам с миомой нельзя загорать и посещать баню

Научных данных, подтверждающих приведенное высказывание, не существует. Правда, из этого не следует, что женщинам, имеющим миому матки, можно злоупотреблять банными процедурами или солнечными ваннами, ведь названные действия наносят вред в любом случае, даже если миомы нет.

Наличие миомы не требует ни соблюдения специальной диеты, ни резкого изменения образа жизни. Сбалансированного питания, умеренных физических нагрузок и разумного чередования труда и отдыха обычно вполне достаточно для поддержания здоровья на приемлемом уровне.

Миома приводит к бесплодию

Наличие миоматозных узлов не мешает забеременеть, однако может усложнить вынашивание плода. Это обычно случается, когда узлы растут внутрь полости матки или сильно деформируют ее стенки.

Иногда миому обнаруживают уже во время беременности. Мало того, нередко процедуру ЭКО проводят, несмотря на наличие миоматозных узлов. Если опухоль выявлена до зачатия (при плановом осмотре), важно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Дело в том, что удаление узлов в период планирования беременности несет риск последующего врастания плаценты или разрыва стенки матки. Доктор должен оценить подобную вероятность и предложить решение, наиболее безопасное для женщины и ее будущего ребенка.

Точнее всего размер миомы определяется по УЗИ

При ультразвуковом исследовании объект виден только в одной плоскости. Миоматозный узел обычно имеет неправильную форму, напоминающую корявую картофелину, вследствие чего на УЗИ он предстает с искажениями, и нередко это становится причиной ошибок в оценке размеров опухоли или, что еще хуже, скорости ее роста.

Чтобы понять, как в действительности развивается миома, необходимо сделать МРТ, зафиксировать состояние опухоли в 2-3 позициях и повторить процедуру спустя несколько месяцев. Только так можно получить достоверные данные о скорости роста узлов и принять решение о необходимости и способах лечения.

Состоящей из переплетенных между собой мышечных волокон. Образование и рост миомы матки зависит от уровня женских половых гормонов, поэтому одним из способов борьбы с этим заболеванием является гормонотерапия. Также применяются хирургические методы лечения.

Миома матки - заболевание, требующее последовательного подхода к лечению и определенного времени для тщательного подбора и проведения эффективной терапии. Далеко не каждая миома подлежит удалению. Отсюда следует, что с этим заболеванием надо научиться жить.

Женщине с миомой надо так изменить свой образ жизни, чтобы все было направлено на уменьшение скорости роста миоматозных узлов и предотвращение осложнений. Для того чтобы не допустить ухудшения здоровья, придется придерживаться некоторых ограничений, а по поводу любых изменений в состоянии своего здоровья необходимо советоваться с лечащим врачом.

Что нельзя делать при миоме матки

Если диагноз «миома матки» подтвердился, не следует впадать в панику: нужно всего лишь пересмотреть свои привычки, отказавшись от вредных на данный момент.

По возможности необходимо уравновесить нервно-психическую сферу и не допускать стрессов. Все дело в том, что высокие нервно-психические нагрузки могут привести к сбою во всей нейроэндокринной системе, что может сказаться на росте миомы матки. Сверхурочная работа должна остаться в прошлом, а в настоящем должны присутствовать достаточный сон и режим, позволяющий делать хотя бы краткосрочные перерывы в работе в течение дня.

Обязательны также прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки. Не переусердствуйте! Помните, что женщине с миомой нельзя переутомляться в фитнес-клубе, чрезмерно нагружать брюшной пресс и поднимать и переносить тяжести свыше 3-х килограммов.

Можно ли загорать при миоме матки

Любые тепловые процедуры, будь то посещение бани, сауны, горячие компрессы или загар на курорте, могут привести к ускорению роста миомы. По одной из гипотез, тепловое воздействие на миому даже может привести к озлокачествлению опухоли и развитию онкологического заболевания . Следовательно, при наличии миомы матки лучше отказаться от загара, заменив пляжный отдых другими видами отдыха.

При посещении солярия на организм женщины, а следовательно, и на миому матки, также действуют два мощных и стимулирующих рост клеток фактора: тепло и ультрафиолет, что в таком состоянии особенно вредно и опасно.

Если Ваша профессия связана с постоянными перегревами (например, повар в горячем цеху), ради своего здоровья стоит попробовать сменить место работы.

Правильное питание

Поскольку состояние гормональной системы и иммунитет зависят в том числе и от питания, необходимо следить за качеством и количеством употребляемых продуктов, а также за режимом дня.

Беспорядочное питание и переедание могут стать причиной гормонального дисбаланса, что негативно сказывается на здоровье половой системы.

Недоедание и дефицит витаминов и микроэлементов также могут принести вред.

Массаж при миоме матки

Многие виды массажа, а также некоторые косметические процедуры при миоме запрещены. К ним относятся:

• интенсивный массаж в области живота, ягодиц и бедер;
• кавитация – методика избавления от жировой ткани с помощью воздействия на проблемные зоны ультразвуковыми волнами;
• лимфодренажный массаж;
• иглоукалывание.

Помните , что любое несогласованное с Вашим гинекологом воздействие массажиста либо косметолога может усилить кровообращение во внутренних органах, что приводит к росту миомы.

Контрацепция и лечение инфекционно-воспалительных заболеваний

При наличии миомы матки беременность надо планировать особенно тщательно, заранее согласовав ее с гинекологом. Как правило, беременность разрешают после проведенного лечения гормональными препаратами или удаления миомы. Крайне важно не допустить прерывания беременности, поэтому с врачом необходимо вовремя обсудить все вопросы контрацепции.

Лечение миомы матки в ОН КЛИНИК

В наших клиниках прием ведут гинекологи высшей медицинской категории , которые применяют как традиционные, так и авторские методики лечения гинекологических заболеваний и гарантируют высочайшее качество предоставляемых услуг. Вам проведут все необходимые исследования, выявят нарушения при их наличии и предложат эффективную схему лечения. В медицинских центрах ОН КЛИНИК лечение и диагностика проводятся на современном высокоэффективном оборудовании, выполняются все виды анализов.

В случае обнаружения миомы матки врач расскажет, что нельзя при миоме и какие существуют противопоказания при этом заболевании, какое лечение предпочтительнее, и как в кратчайшие сроки можно поправить здоровье.

Позаботьтесь о себе – посетите ОН КЛИНИК. Мы будем рады Вам помочь!

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. ММЦ «ОН КЛИНИК» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

09 февраль 2018 20560 1

Миома матки представляет собой патологию, которая диагностируется почти у 30% старше 30-35 лет. Однако реально заболевание распространено гораздо шире – согласно статистике, наличие миоматозных узлов обнаруживается почти у 80% пациенток, однако ввиду своего небольшого размера они не сопровождаются болезненными ощущениями. У большинства женщин миома матки выявляется случайно, при профилактическом осмотре

Обращаем ваше внимание, что данный текст готовился без поддержки нашего .

Женщинам с диагнозом «миома матки» необходимо знать, как заболевание может повлиять на привычный образ жизни, что запрещено при миоме матки, например, что нельзя есть при миоме матки, можно ли делать массаж, заниматься спортом, а также – влияет ли миома на возможность

Миома матки и беременность

В наши дни миома матки не является фактором, препятствующим наступлению зачатия и вынашиванию . Около 4% беременных женщин имеют подобный диагноз.

Возникновение проблем с беременностью может быть обусловлено следующими причинами:

• субмукозными узлами – они занимают часть полости матки или заполняют весь орган, препятствуя прикреплению оплодотворенной яйцеклетки, по той же причине множественная миома и беременность – практически несовместимы;
• интрамуральными узлами – ввиду особенностей их роста и неудачной локализации они могут создавать препятствие в виде перекрытия входа в маточную трубу, в результате чего сперматозоид не может слиться с яйцеклеткой;
• большими размерами миомы (более 8 см) – «оттягивая» на себя кровоток, миоматозные узлы могут мешать нормальному развитию плода, который в результате не получает достаточное количество питательных веществ и кислорода. Даже при наступлении зачатия у женщин с большими миомами матки могут возникнуть проблемы с вынашиванием беременности.

Методы лечения миомы матки перед планированием беременности

С помощью хирургического вмешательства – миомэктомии, удаляется опухоль, однако данная операция грозит определенными рисками для женщин, планирующих беременность. Ввиду наличия послеоперационных рубцов вместо естественных родов чаще всего проводится кесарево сечение. Кроме того, вследствие развития в полости таза спаечного процесса нарушается проходимость фаллопиевых труб и развивается трубно-перитонеальное бесплодие.

При планировании беременности женщинам с миомой матки следует понимать, что после хирургического лечения заболевания относительно высока вероятность возникновения рецидивов – повторного роста опухоли, что потребует повторного лечения.

Поэтому пациенткам, планирующим зачатие, лучше выбирать такой метод лечения миомы, как эмболизация маточных артерий (ЭМА). Суть данной процедуры заключается во введении в маточные артерии с помощью катетера специального эмболизирующего препарата. Микрочастицы, входящие в состав данного препарата, обеспечивают перекрытие просвета сосудов, которые питают миоматозный узел и прекращение кровотока в них. Отсутствие поступления кислорода и питательных веществ приводит к гибели опухоли, уменьшению её размеров и замещению соединительной тканью.

На сегодняшний день многие клиники Москвы предлагают проведение ЭМА на современном оборудовании ведущих мировых производителей медицинской техники. Список лучших клиник представлен .

Половая жизнь при миоме матки: нельзя или можно?

Женщинам с миомой матки половая жизнь не противопоказана. Прилив крови к матке во время занятий сексом не влияет на ускорение роста миоматозных узлов. Болезненные ощущения, которые возникают у некоторых женщин с миомой матки во время полового акта, не являются специфичным симптомом подобного заболевания и могут указывать на наличие совершенно других патологий.

Спорт при миоме матки: нельзя или можно?

Наличие миоматозных узлов не повод отказываться от занятий спортом. Физическая активность, наоборот, только полезна. Однако существуют определенные условия, при которых физические нагрузки следует ограничить:

• обильные месячные и анемия, сопровождающие миому матки;
• миоматозные узлы большого размера, которые приводят к сдавлению внутренних органов, в результате чего возникают болевые ощущения;
• недавнее проведение хирургического лечения или эмболизации маточных артерий (ЭМА).

Оральные контрацептивы при миоме матки: нельзя или можно?

Ранее лечение миомы матки довольно часто проводилось с помощью гормональных препаратов. В наши дни средством медикаментозной терапии является препарат Улипристал (блокатор рецепторов прогестерона), применение которого должно назначаться исключительно врачом.

Средства оральной контрацепции при миоме матки должны применяться строго по прямому назначению. Их цель – предотвращать нежелательную беременность.

Кроме того, с помощью гормональных контрацептивов можно предотвратить развитие миомы . Благодаря их приему вероятность развития миоматозных образований снижается примерно в четыре раза. Перед применением оральных контрацептивов женщине необходима консультация врача-гинеколога, который поможет с выбором препарата и его дозировкой.

Горячие ванны, сауны при миоме матки

Еще пару десятилетий назад считалось, что сауна и горячие ванны — противопоказания при миоме матки. Это связывали с увеличением притока крови к органам малого таза и это, якобы, способствует увеличению роста миоматозного узла, что нельзя при миоме матки малых размеров и более крупных опухолях. Современные специалисты развеяли данный миф. По их мнению, если у женщины отсутствуют серьезные сердечно-сосудистые заболевания и другие противопоказания (например, обильные менструации), она может без опасений принимать горячие ванны, посещать баню и сауну.

Физиотерапевтические процедуры при миоме матки

Миома матки не является противопоказанием для большинства физиотерапевтических процедур. Однако уменьшить или удалить сами миоматозные узлы с помощью физиотерапии невозможно.

Массаж при миоме матки

Миома матки не является абсолютным противопоказанием к массажу, однако ввиду того, что он активизирует кровообращение (что нельзя при миоме), во избежание улучшения питания кровью миоматозного узла, массаж нельзя делать на пояснице, животе, бедрах, ягодицах. Нежелательно выполнять также и общий массаж.

Курение и алкоголь при миоме матки

Табачный дым и алкоголь априори наносят вред женскому организму, даже абсолютно здоровому. Курящие и употребляющие алкоголь женщины часто жалуются на нерегулярные и болезненные менструации, раннее наступление климакса. Кроме того, курение может стать причиной развития рака шейки матки.

У пьющих и курящих женщин чаще возникают проблемы с зачатием и вынашиванием беременности, повышается риск выкидышей. Поэтому любой женщине, независимо от наличия или отсутствия у неё миоматозных узлов, необходимо отказаться от этих вредных привычек.

10

Питание при миоме матки

Специальная «противомиомная» диета отсутствует. Ученым не удалось доказать, что употребление тех или иных продуктов способствует повышению или снижению риска развития миомы матки, замедлению или ускорению её роста.

Единственным состоянием, при котором рациону питания отводится важная роль, являются обильные менструальные выделения, следствием которых бывает железодефицитная анемия. В таких случаях рацион питания женщины необходимо обогатить продуктами с высоким содержанием железа – куриной и говяжьей печенью, яблоками, яйцами, бобовыми, гречкой, овсянкой. Эффективен также прием всевозможных БАДов и витаминно-минеральных комплексов с железом.

Однако эти меры являются только временными – при дальнейшем сохранении обильных менструаций продолжится потеря гемоглобина. Восстановление нормального уровня эритроцитов и гемоглобина возможно лишь после устранения причины значительных кровопотерь – лечения миомы матки.

11

Как лечить миому матки?

Миоматозные узлы большого размера развиваются постепенно. Поэтому даже при диагностированной небольшой опухоли и отсутствии симптоматики, женщина должна регулярно посещать врача-гинеколога с обязательным проведением ультразвукового исследования органов малого таза для точной оценки размера и количества миоматозных узлов.

При стабильном росте опухоли, зафиксированном по результатам 2-3 УЗИ, необходимо лечение.

Удаление миомы матки хирургическим способом (миомэктомия) показана не всем пациенткам. В качестве альтернативы может быть предложено медикаментозное лечение либо ЭМА.

Одним из наиболее эффективных методов лечения миомы матки на сегодняшний день считается эмболизация маточных артерий (ЭМА).

ЭМА имеет ряд преимуществ перед другими видами лечения миомы:

• ЭМА является малоинвазивной процедурой, для проведения которой требуется только местная анестезия;
• непродолжительный период восстановления;
• ЭМА обладает высокой эффективностью, после её проведения рецидивы практически не возникают;
• спаечные процессы, трубно-перитонеальное бесплодие после ЭМА не развиваются;
• сохранение репродуктивной функции женщины;
• отсутствие рубцов на матке.

Проконсультироваться с врачом, уточнить, как лечится миома матки, противопоказания к проведению ЭМА и записаться на прием к ведущим специалистам: эндоваскулярному хирургу, кандидату медицинских наук Боброву Б.Ю. или врачу-гинекологу, кандидату медицинских наук Лубнину Д.М. можно

Список литературы

• Оценка качества жизни у больных с миомой матки после различных видов хирургического лечения / Д.В. Долецкая, М.А. Ботвин, Н.М. Побединский и др. // Акушерство и гинекология. 2006. № 1. С. 10-13.
• Нужнов С.В. Изучение качества жизни женщин до и после эмболизации маточных артерий при миоме матки // Вестник ЧГПУ. № 8. 2011. С.245-251.
• Доброкачественные заболевания матки / А.Н. Стрижаков, А.И. Давыдов, В.М. Пашков, В. А Лебедев. М.: 2 Геотар-Медиа. 2010. С.288.

Миома матки – доброкачественное новообразование, которое развивается из мышечных волокон матки и состоит из клеток соединительной ткани. В возрастной категории от 35 лет этим заболеванием страдает более 40% женщин, но все чаще оно диагностируется и у молодых женщин репродуктивного возраста. Узнав о своем заболевании, многие задаются вопросом – можно ли сохранять привычный образ жизни, заниматься фитнесом и делать массаж, в том числе и антицеллюлитный массаж при миоме матки. Чтобы ответить на этот вопрос, важно понять, что из себя представляет данная патология.

Миома матки – причины возникновения, диагностика

К основным причинам появления этого новообразования относятся эндокринные сбои и нерегулярная половая жизнь. Большое влияние оказывают механические и генетические факторы – сложные роды, аборты, малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность.

При миоме небольшого размера каких-то признаков ее появления практически нет, она может обнаружиться совершенно случайно на приеме у врача-гинеколога. При большой опухоли отмечается обильная менструация (вплоть до кровотечения), сильные боли в поясничной области и внизу живота. Именно поэтому при этом заболевании категорически запрещены массаж живота и массаж поясницы, т. к. они могут спровоцировать рост миомы.

Физиотерапевтическое лечение при миоме матки

Многие женщины, узнав о своем диагнозе, начинают сомневаться – можно ли сохранять привычный образ жизни, не является ли опухоль противопоказанием для занятий фитнесом, проведения массажа и других косметических и физиотерапевтических процедур. Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Существует большое разнообразие методов физиотерапии. Одни из них могут существенно помочь при лечении опухоли, другие только навредят. Как и при любом другом новообразовании, при миоме нельзя применять световые или тепловые факторы, т. к. они могут спровоцировать ее рост, следовательно, не проводятся также такие процедуры, как соллюкс, гидромассаж, УФО, парафин, озокерит и лазерное излучение. Помимо этого, крайне не рекомендуется посещение бани, сауны и солярия.

Можно делать интерференционные токи, КВЧ, магнитотерапию – все эти процедуры обладают противоспалительным эффектом, а значит, благоприятно влияют на общий фон заболевания. Абсолютное противопоказание для проведения физиотерапевтического лечения – подозрение на злокачественное перерождение опухоли.

Дополнительно о лечении миомы матки рассказано в видео:

Массаж и занятия фитнесом при миоме

Что же касается массажа при этом заболевании, то здесь решает только лечащий врач в каждом конкретном случае. Это касается любого вида массажа – общего, лечебного или косметического. Запрещается массировать область проекции малого таза (массаж поясницы и живота), бока и бедра. Разрешается делать массаж ног и рук, а также шейно – воротниковой зоны, но делается это не с целью лечения заболевания, а по каким-либо другим показаниям. Помимо этого, разрешено проводить и массаж спины, но только ее верхней половины, не затрагивая нижнюю треть (поясницу и крестцовый отдел). И в то же время категорически запрещено делать массаж живота, т. к. это может вызвать сильные болевые ощущения в области матки.

Крайне затруднительна при этом заболевании и борьба с целлюлитом. Противопоказания, запрещающие массировать область живота и бедер, делают практически бессмысленным антицеллюлитный массаж. Это касается как ручного массажа, так и аппаратного воздействия на тело человека. Чаще всего для этих целей используется вакуумный массаж by flexy и lpg массаж. Однако при миоме прибегать к ним крайне не рекомендуется, т. к. нужный эффект достигается за счет вакуума и вибрации, создаваемых аппаратом. Опасность при таком виде массажа состоит в том, что его воздействие на области живота и малого таза может привести к ускорению роста опухоли. По этой же причине не рекомендуется проводить и баночный массаж.

Существует ряд абсолютных противопоказаний для проведения массажа при наличии миомы. К ним относятся:

1. Постоянные сильные боли в нижней части живота
2. Подозрение на злокачественный характер новообразования
3. Быстрый рост и большой размер опухоли (более 8 см)
4. Кровотечения.

Лечебная гимнастика (также, как и фитнес) при данном заболевании проводится в щадящем режиме и подбирается индивидуально специалистом. Важное условие – частота пульса при нагрузке должна увеличиваться не более, чем на 30% от нормы в состоянии покоя. С данной нагрузкой следует заниматься не менее 2 месяцев и только потом постепенно наращивать темп тренировок. При миоме матки обычно рекомендуются занятия на велотренажерах, беговой дорожке, пешие прогулки и плавание.

Запрещаются упражнения, связанные с нагрузкой на брюшной пресс. Делается это из-за того, что при подобных занятиях так же, как и при массаже, улучшается кровообращение малого таза, следовательно, опухоль получает дополнительное питание, что может спровоцировать ее ускоренный рост. По этой же причине не рекомендуются упражнения с поднятием ног выше головы, силовые и интенсивные упражнения.

Профилактика возникновения миомы матки

Для предупреждения развития опухоли необходимо регулярное посещение врача – гинеколога с обязательным проведением УЗИ один раз в год. Также необходимы регулярные физические упражнения, направленные на борьбу с повышенной массой тела.

Крайне важно правильно питаться – в рационе обязательно должны быть продукты, содержащие витамины и микроэлементы, которые обладают антиоксидантным действием – цинк, йод, железо, селен; витамины А, С и Е. К ним относятся морская рыба, печень, бобовые, яйца, зелень и др.