Nemoci způsobené životním stylem. Civilizační choroby – problém moderního člověka

V našem složitém a rozmanitém světě neexistuje nic, co by po vzniku zůstalo navždy ve svém původním stavu. Vše, co nás obklopuje, se neustále mění, měníme se i my sami, každá buňka našeho těla. Genetický stav člověka včera, kdy seděl pozdě u počítače, a před týdnem po návratu z prohlídky, bude jiný. Ať už se díváte na televizi, pijete kávu, hrajete šachy, řešíte problémy s výrobou nebo se procházíte v parku, každý z přibližně 40 000 genů na jednom ze 46 chromozomů jakékoli somatické buňky v těle změní svůj stav.

Informace kódující proteiny a zaznamenané jako sekvence DNA jsou obecně zachovány. Pokud ale dojde k takovým procesům, jako je například bodová mutace, která způsobí změnu genetického kódu a následně i vlastností organismu, nebo změnu struktury chromozomu, pak se přemění a stane se základ genové evoluce a mnoha genových chorob.
Základní procesy jsou nepochybně jednou provždy naprogramovány během embryonálního vývoje. Řekněme, že každá buňka produkuje sadu proteinů a proteinů předem určených pouze pro ni; neuron nebude za žádných okolností exprimovat pankreatické enzymy (má tyto geny, ale jsou blokovány) a pankreatické buňky jsou makromolekuly neuronů. Ale životní prostředí a životní styl člověka mají nejpřímější dopad na všechny syntetizované proteiny a vyvolávají v nich změny. Kvalita stravy, strava, fyzická aktivita, míra odolnosti vůči stresu, návyky, ekologie, kromě genetiky samotné, jsou zodpovědné za zdraví a pod jejich vlivem se genetický stav neustále přeměňuje – ať už ve prospěch organismu nebo za škodu.
Tady třeba jednovaječná dvojčata: při narození mají stejnou sadu genů, ale z toho vůbec nevyplývá, že jsou jako dva hrášky v lusku. Posuďte sami. Mají různou predispozici k nemocem (zejména k takovým jako je schizofrenie, deprese, afektivní porucha), různou povahu a časem se vytvoří i jiné, a často zcela opačné chutě, preference, zvyky. Navíc „odlišnost“ bude tím významnější a bude se projevovat tím jasnější, čím více se budou podmínky a životní styl každého z nich lišit. Už jen fakt, že pokud jedno z dvojčat onemocní rakovinou, je šance, že onemocní druhé jen 20%, hovoří o tom, jak velký je vliv prostředí a individuální zkušenosti!
Ještě jeden příklad. Je známo, že četnost výskytu určitých onemocnění v různých oblastech zeměkoule není stejná. Například zhoubný nádor plic, konečníku, prostaty, prsu je častěji diagnostikován v západních zemích, rakovina mozku a dělohy - v Indii rakovina žaludku - v Japonsku. Pozorování za posledních padesát let tedy naznačují, že migranti se stávají náchylnými k nemocem v oblasti, kam přišli.
Dnes odborníci uvádějí, že vznik chronických onemocnění je z 85 % závislý na našem životním stylu a pouze z 15 % je dáno vlivem zděděných genů. Proto se objevil nový termín: civilizační choroby, mezi které patří cukrovka, obezita, řada kardiovaskulárních onemocnění, astma, ateroskleróza, mozkové příhody, hypertenze, poruchy hormonálního, trávicího a imunitního systému, Alzheimerova choroba, deprese, fobie a dokonce i rakovina. Takže náš molekulárně genetický „obraz“ je do značné míry dán prostředím, chováním, návyky, výživou.

Jezte, abyste žili
Člověk potřebuje právě tolik jídla, aby zajistil životně důležitou činnost těla. Jinými slovy, musíte jíst, abyste mohli žít, a ne naopak. Problém hladu dnes není aktuální (s výjimkou zaostalých zemí s extrémně nízkou životní úrovní) a můžeme si vybrat, co budeme jíst, kdy a kolik. Ale tato svoboda způsobila mnoho dalších zdravotních problémů. Ještě trochu a lidstvo bude opět na pokraji přežití – důvodem už však nebude hlad nebo nedostatek, ale nadbytek, nadměrná a krajně iracionální konzumace jídla.
Proč je to o výživě? Ano, protože jídlo je nejkratší cesta ke genům. Stačí si jen představit vzhled, vůni, chuť vašeho oblíbeného pokrmu, jak se tělo okamžitě aktivuje: mozek začne produkovat mediátory (látky pro přenos vzruchů z nervových zakončení), hypotalamus – hormony, trávicí systém – enzymy.
Vztah mezi optimální výživou člověka a charakteristikou jeho genomu studuje nová podsekce molekulární medicíny - nutrigenomika. Obvykle se dělí na dvě větve: vlastní nutrigenomiku, která zkoumá účinky živin a jejich vztah k charakteristikám genomu, a nutrigenetiku, která zvažuje účinky genetické variability a také vztah stravy a zdraví na základě údajů o skupinách populace. kombinované podle nějakého společného znaku (např. osoby trpící cukrovkou, celiakií, fenylketonurií apod.). Cílem je zjistit, které potraviny zvyšují a které snižují riziko vzniku onemocnění, které potraviny odpovídají konkrétnímu genetickému profilu – jinými slovy, která potravina bude pro geny nejlepší.
V poslední době se vědci zajímají zejména o několik potravin: zelený čaj, česnek, šťáva z granátového jablka. Podívejme se, co je na nich zvláštního z hlediska genetiky.
Každý ví, že zelený čaj má mnoho jedinečných léčivých vlastností. Obsahuje více než tři sta různých látek – sacharidy, bílkoviny, stopové prvky, vitamíny C1, B1, B2, B3, B5, K, P, vápník, hořčík, železo, mangan, sodík, křemík, fosfor a jeho sloučeniny. Vitamin P posiluje cévy, pomáhá snižovat krevní tlak, hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Vitamíny skupiny B dodávají energii buňkám těla, podílejí se na metabolismu a mají obecně posilující účinek. Katechiny mají antimikrobiální a antivirové účinky. Antioxidanty, zabraňující oxidaci buněk, zpomalují proces stárnutí. Ale nejdůležitější je, že zelený čaj pomáhá prodloužit délku života a omlazuje celé tělo.
Na konci minulého století provedli američtí a japonští vědci studie, ve kterých bylo prokázáno, že každodenní konzumace deseti malých japonských šálků zeleného čaje výrazně snižuje riziko vzniku rakoviny (zejména rakoviny prsu o 50 %). Čaj za tento účinek vděčí především jednomu ze svých antioxidantů – epigalokatechin galátu, který má schopnost blokovat dělení rakovinných buněk. Tento antioxidant, který proniká do všech buněk těla, se váže nejen na proteiny a proteiny, ale také přímo na DNA a RNA, což znamená, že může přímo ovlivňovat geny, zvyšovat nebo zeslabovat produkci určitých proteinů.
Dalším skutečně unikátním produktem je česnek. Již více než šest tisíc let se používá jako antiseptikum, baktericidní, analgetikum, protizánětlivé, tonikum, čistič krve a vazodilatátor. Nedávno se ale ukázalo, že působí na molekulárně genetické úrovni a ovlivňuje lidský genom. Thiacremononový sulfid česneku, objevený a testovaný na metastatických lidských rektálních buňkách na Chungbuk National University (Jižní Korea), blokuje těžko dostupné geny, které jsou „cílené“ pro přežití a růst rakovinných buněk, a zároveň aktivuje geny, které mohou zničit nádor. a odstranit rakovinné buňky z těla. Při studiu genů, které řídí proces stárnutí těla, byla analyzována krev třinácti starších lidí ve věku kolem 70 let, kteří konzumovali dva až tři stroužky česneku denně po dobu jednoho měsíce. Ukázalo se, že česnek stimuluje práci genů kódujících molekuly enzymů lidského antioxidačního systému.
A šťáva z granátového jablka obsahuje speciální tanin – ellagitanin, velmi silný antioxidant, který dokáže zabíjet rakovinné buňky a zastavit jejich šíření – a to v aktivnější formě než v zeleném čaji nebo červeném víně. Studie provedené na Kalifornské univerzitě ukázaly, že pití jedné sklenice této šťávy denně zpomalí metastázy rakoviny prostaty čtyřikrát. .
Každá potravina nějak ovlivňuje geny – další věc je, že ji není tak snadné identifikovat. Přesto jsou již známy „nejužitečnější“ potraviny pro geny: hroznové víno, červené víno, koriandr, sója, bazalka, sušené švestky, oleandr, červené chilli papričky, citrusové plody, zázvor, rajčata, mrkev, aloe, květák, propolis, artyčok. Pátrání pokračuje.

Hlad znamená zdravý
Je známo, že naši vzdálení předkové věděli o výhodách půstu pro fyzické a duchovní zdraví člověka, takže se odedávna používá nejen v medicíně, ale také v obvyklém způsobu života v mnoha zemích (zpravidla, to je spojeno s náboženskou tradicí, jako je půst mezi křesťany, ramadán pro muslimy, jóga pro hinduisty). K dnešnímu dni existuje pouze jedna vědecky ověřená metoda, jak prodloužit délku života zvířat i lidí – snížení kalorického příjmu o 25–50 % při zachování zbývajících norem všech živin, vitamínů a minerálů nezbytných pro zdravý a plnohodnotný život. život. Toto „šetrné hladovění“ zabraňuje nebo zcela blokuje různé patologické změny spojené se stárnutím a u mnoha zvířat prodlužuje délku života o 30 až 50 %.
Vědci z University of Wisconsin (USA) pomocí DNA microarrays a skenování 6347 genů v mozkové kůře a mozečku laboratorních myší zjistili, že staré myši nadhodnocovaly expresní parametry více než 120 genů pro zánětlivou reakci a oxidační stres (poškození buněk). v důsledku oxidace). To naznačuje, že ve „starém“ mozku neustále probíhají mikrozánětlivé procesy. Ale stálo za to snížit obsah kalorií v potravinách o 25%, protože všechny tyto geny byly normalizovány.
V roce 2007 vědci z Penningtonského centra pro biomedicínský výzkum v USA testovali tři skupiny mladých lidí – zdravé, ale s nadváhou. Subjekty první skupiny obdržely 100% požadovaných kalorií, druhá - méně než norma o 25%, třetí - o 12,5%, kombinující dietu s cvičením. Soudě podle výsledků genetické analýzy svalové tkáně se u účastníků druhé a třetí skupiny výrazně snížilo množství DNA poškozené volnými radikály v buňkách a došlo k aktivaci exprese genů kódujících důležité funkční proteiny, mitochondrie, ale co je nejdůležitější, strava aktivovala speciální gen, který vede ke zvýšení průměrné délky života.

Základní pojmy veřejného zdraví; determinanty zdraví

Objektivní ukazatel zdravotní stav člověka fyzický vývoj, který je chápán jako komplex morfologických a funkčních vlastností organismu: rozměry, tvar, strukturní a mechanické vlastnosti a harmonie vývoje lidského těla, jakož i rezerva jeho fyzické síly.

Základy fyzického vývoje jsou položeny během vývoje plodu, nicméně přírodní-klimatické, socioekonomické, environmentální faktory, životní stereotypy, které se odehrávají v následujících obdobích života, určují rozdíly ve fyzickém vývoji lidí různých národností žijících v různých ekonomických a zeměpisné zóny.

Hlavní ukazatele individuálního lidského zdraví:

Harmonie fyzického a neuropsychického vývoje;

Přítomnost nebo nepřítomnost chronického onemocnění;

Úroveň fungování a rezervních schopností orgánů a systémů těla;

Úroveň imunitní ochrany a nespecifické odolnosti organismu.

Rozlišují se následující složky zdraví osoba.

1. Fyzická složka zdraví- stav orgánů a systémů, které zajišťují životně důležitou činnost těla (kardiovaskulární, respirační, muskuloskeletální, nervový, zažívací, urogenitální atd.), a také stav bioenergetiky těla.

2. Psycho-emocionální zdraví- schopnost adekvátně posuzovat a vnímat své pocity a vjemy, vědomě řídit svůj emoční stav, díky čemuž je člověk schopen efektivně odolávat stresové zátěži, nacházet bezpečná východiska pro negativní emoce.

3. intelektuální rozvoj osoby určuje úroveň tvůrčí činnosti v různých oborech vědecké a tvůrčí činnosti.

4. Sociální složka osobního zdraví je určena místem člověka ve společnosti, povahou jeho interakce se společností, příbuznými a přáteli.

5. Profesní složka zdraví určeno prací. Čím vyšší je profesionalita člověka, tím vyšší jsou požadavky na práci.

6. Duchovní vývojčlověka určuje hodnoty člověka.

Optimální zdraví je však pro dobré zdraví nezbytné. vztah mezi člověkem a prostředím. Zejména je důležité, aby člověk znal podmínky, ve kterých žije, pracuje a odpočívá (elektromagnetické záření, míra znečištění ovzduší a pitné vody, přítomnost geoanomálních zón), aby mohl omezit jejich nepříznivé vlivy. Proto je zřejmé, že je účelné určovat ekologii každého obydlí, pracoviště, regionu bydliště a markery ekologických problémů podle údajů státního hodnocení.

Zdraví se tvoří pod vlivem následujících faktorů:

Endogenní (dědičnost, intrauterinní účinky, nedonošenost, vrozené vývojové vady);

Přírodní a klimatické (klima, terén, řeky, moře, lesy);

Socioekonomická (úroveň ekonomického rozvoje společnosti, pracovní podmínky, život, výživa, rekreace, kulturní a vzdělávací úroveň, hygienické dovednosti, výchova).

Váha různých faktorů v celkové struktuře individuálního životního stylu je přitom nestejná (obr. 2.1).

Rýže. 2.1. Podíl faktorů ovlivňujících zdraví

Zdraví každého jedince je do značné míry dáno jeho způsob života.

Vlivem dlouhodobě nepříznivých faktorů se snižuje úroveň tělesného rozvoje, a naopak zlepšení podmínek, normalizace životního stylu přispívají ke zvýšení úrovně tělesného rozvoje.

Velký význam má sebezáchovné chování člověka – postoj lidí ke svému zdraví a zdraví svých blízkých, což obnáší dodržování zásad zdravého životního stylu.

pojem "zdravý životní styl" pokrývá hlavní formy lidské činnosti. Yu.P. Lisitsyn, na základě klasifikací I.V. Bestuzhev-Lada, rozlišuje čtyři kategorie ve způsobu života (obr. 2.2).

pojem "kvalita života" přímo souvisí se sebehodnocením úrovně vlastního zdraví. V moderní medicíně je široce používán termín „kvalita života související se zdravím“. V současné době WHO vyvinula následující kritéria pro hodnocení kvality života kvůli zdraví:

Fyzická (síla, energie, únava, bolest, nepohodlí, spánek, odpočinek);

Psychologické (emoce, úroveň kognitivních funkcí, sebeúcta);

Úroveň nezávislosti (denní aktivita, pracovní kapacita);

Společenský život (osobní vztahy, společenská hodnota);

Životní prostředí (bezpečnost, ekologie, bezpečnost, dostupnost a kvalita lékařské péče, informace, možnosti vzdělávání, každodenní život).

Kategorie Životní úroveň	Definice Míra uspokojení materiálních a duchovních potřeb člověka	Charakteristika Závisí na příjmu osoby (rodiny), množství a kvalitě spotřebovaných hmotných statků a služeb, bytových podmínkách, dostupnosti a kvalitě vzdělání, zdravotnictví a kultury, výši sociálních dávek a dávek.
životní styl	Soubor vzorců chování jedince	Určeno historicky ustálenými národními a náboženskými tradicemi, profesními potřebami, ale i rodinnými základy a individuálními zvyky
Způsob života	Zavedený řád, organizace společenského života, života, kultury	Znamená to uspokojení materiálních a duchovních potřeb člověka v komunikaci, rekreaci, zábavě; přímo závisí na úrovni kultury, klimatických a geografických podmínkách
Kvalita života	Vnímání vlastního postavení v životě člověka v souladu s cíli, očekáváními, normami a zájmy	Je určena fyzickými, sociálními a emocionálními faktory života člověka, které jsou pro něj zásadní a ovlivňují jej (úroveň pohodlí, práce, vlastní finanční a sociální situace, úroveň pracovní schopnosti)

Zdravý životní styl je vědomá motivovaná lidská činnost, jejímž cílem je předcházet adaptačnímu selhání eliminací nebo omezením vlivu škodlivých faktorů prostředí a zvyšováním specifické i nespecifické odolnosti organismu, zvyšováním zásob organismu tréninkem.

Zdravý životní styl se v současnosti stává stále důležitějším způsobem, jak zachovat a zlepšit zdraví jedince a jeho potomků a potažmo i celé populace.

Prvky zdravého životního stylu.

1. Pravidelná pohybová a pohybová aktivita.

2. Vyloučení špatných návyků (kouření, pití alkoholu, zneužívání návykových látek).

3. Psychická pohoda a úspěšné rodinné vztahy.

4. Ekonomická a materiální nezávislost.

5. Vysoká lékařská činnost.

6. Kompletní, vyvážená, racionální strava, dodržování diety.

7. Pracovní spokojenost, fyzická a psychická pohoda.

8. Aktivní životní pozice, sociální optimismus.

9. Optimální režim práce a odpočinku.

10. Kvalitní odpočinek (kombinace aktivního a pasivního odpočinku, dodržování hygienických požadavků na spánek).

11. Kompetentní environmentální chování.

12. Kompetentní hygienické chování.

13. Kalení.

Otázky pro sebeovládání

1. Vyjmenujte skupiny faktorů ovlivňujících utváření zdraví.

2. Formulovat definici pojmu „zdravý životní styl“ s přihlédnutím k nové terminologii.

3. Popište pojem „způsob života“.

4. Popište pojem "životní úroveň".

5. Popište pojem „životní styl“.

6. Popište pojem "kvalita života".

Úroveň zdraví jedince je dána vlivem celé řady faktorů, z nichž nejdůležitější jsou výživa, fyzická aktivita, dobrý odpočinek, schopnost odolávat stresu, absence špatných návyků, přiměřený pracovní režim a aktivní odpočinek, racionální výživa, dostatek spánku, využití přírodních faktorů k léčení.

Valeologie

Zdraví jako ukazatel účinnosti léčebně preventivní činnosti

Hlavní směry a metody podpory zdravého životního stylu

Jakýkoli druh lékařské činnosti, komplex zdravotních, hygienických a preventivních opatření v jednotlivých skupinách a na správním území by měl být hodnocen z hlediska jejich sociální, zdravotní a ekonomické efektivity.

Hlavním kritériem pro hodnocení účinnosti může být pouze ukazatele zdraví v dynamice:

Snížení nemocnosti, úmrtnosti, invalidity,

Prodloužení doby pracovní činnosti.

Ve zdravotnictví nelze prosazovat cíl úspory na lidském zdraví nebo úspory na úkor zdraví.

Ekonomické zdůvodnění léčebných a preventivních opatření, analýza využití finančních prostředků ve zdravotnictví je nezbytná pro výběr nejoptimálnějších možností přivlastnění, pro dosažení nejlepších výsledků v ochraně veřejného zdraví.

Hlavní složky ekonomické efektivity (nebo zamezení škod) jsou následující:

Zvýšení výroby snížením času ztraceného pracovníky v důsledku dočasné invalidity, invalidity, předčasné smrti;

Snížení ztrát z poklesu produktivity práce nemocných oslabených pracovníků;

Snížení dodatečných nákladů na opatření ke zlepšení zdraví a bezpečnosti v oblastech se škodlivými a ztíženými pracovními podmínkami;

Snížení nákladů na další školení pracovníků nahrazujících nemocné a postižené;

Snížení nákladů na lékařskou péči ve zdravotnických zařízeních v důsledku poklesu počtu pacientů;

Snížení nákladů na sociální pojištění v případě dočasné invalidity.

Pokud by se po očkování (zdravotní opatření apod.) snížil výskyt pracovníků o 800 pracovních dnů, pak ekonomická efektivita bude ušetřená hodnota těchto pracovních dnů vynásobená náklady na výkon za každý z 800 dnů.

Nemoci způsobené životním stylem člověka

Patogenní vliv faktorů životního stylu na populaci lidí zejména v ekonomicky vyspělých zemích v poslední době narůstá.

Je to svázané

S progresivní podvýživou,

S rostoucí hypodynamií,

S přibývajícím stresem v životě.

Urbanizace a mechanizace výroby jsou bezprostředními příčinami fyzické nečinnosti, rafinovaná výživa se zvýšením podílu živočišných tuků v ní je příčinou obezity. A nemoci s tím spojené získaly další jméno - nemoci moderního životního stylu.

Prevalence těchto onemocnění se zvyšuje. Podle nejhrubších odhadů se výskyt obezity v populaci ekonomicky vyspělých zemí zvyšuje o 7 % za desetiletí. Pokud bude tento trend pokračovat, pak do poloviny příštího století bude mít nadváhu téměř celá populace ekonomicky vyspělých zemí. Poplatky za nemoci moderního životního stylu jsou stále těžší a léčba je stále dražší.

Mezi nemoci související se životním stylem patří téměř jakékoli lidské onemocnění od infekčních po nádorové, protože. výskyt a rozvoj jakéhokoli onemocnění je zpravidla ovlivněn některým z faktorů, které spojujeme do faktorů životního stylu.

Například:

Tuberkulóza se nejčastěji rozvíjí u lidí žijících v polorozpadlých vlhkých obydlích, kteří vedou asociální způsob života;

Revmatismus je častější u oslabených lidí;

Žilní onemocnění zpravidla u lidí, kteří jsou promiskuitní;

Nádory plic se mnohem pravděpodobněji vyvinou u kuřáků než u nekuřáků;

Rakovina prsu je častější u nulipar;

A rakovina děložního čípku u žen s mnoha potraty v anamnéze.

Ale pro rozvoj stejné tuberkulózy nebo pohlavní choroby je zapotřebí velmi specifický patogenní mikroorganismus a v jeho nepřítomnosti mohou všechny ostatní podmínky, včetně faktorů životního stylu, působit tak dlouho, jak chcete, a jakákoli onemocnění se rozvinou, ale ne tuberkulóza a ne syfilis.

Existují ale i nemoci, v jejichž rozvoji má hlavní význam životní styl. například

-Obezita. V 95 případech ze 100 jde o přímý důsledek podvýživy a sníženého výdeje energie.

-Hypertonické onemocnění v 60 % případů se vyvine u lidí s nadváhou.

-Diabetes Typ 2 se také vyvíjí hlavně při obezitě. Mezi těmito pacienty má 70–85 % nadváhu a obezitu.

-Ateroskleróza- nejčastější příčinou smrti je přímý důsledek porušení metabolismu tuků, podvýživy a fyzické aktivity.

A tak můžeme usoudit, že životní styl hraje více či méně důležitou roli při vzniku a rozvoji téměř všech nemocí, ale u některých nemocí se role životního stylu stává do značné míry určující a vedoucí.

Mezi nemoci, které jsou determinovány jejich vývojem, přímo souvisejícím s životním stylem, patří:

Obezita

Hypertonické onemocnění

Ateroskleróza

Cukrovka typu 2

Výměnně-dystrofická polyartritida

Osteochondróza

neurózy

Sexuální poruchy

Peptický vřed žaludku a dvanáctníku

Neuróza a poruchy sexuální sféry.

Strana 18 z 32

RIZIKOVÉ FAKTORY NEMOCI

V medicíně, zdravotnictví, demografii se od jejich vzniku používaly a zdokonalovaly tisíce teoretických zobecnění – učení, konceptů, které studují nejrozmanitější aspekty lidského života určující lidské zdraví a nemoci, rizikové faktory nemocí. Sanologie - To je věda o zdraví a jeho ochraně. V tabulce. 6 ukazuje nejznámější a nejrozšířenější teorie sanologie.

Tabulka 6

Obecné teorie medicíny, zdravotnictví, populace

Tab. 6.

Každá z těchto vědeckých teorií je založena na výzkumu rizikové faktory onemocnění.

Rizikové faktory onemocnění - To jsou faktory, které zvyšují pravděpodobnost konkrétního onemocnění. Hlavní rizikové faktory jsou uvedeny v tabulce. 7.

Tabulka 7

Seskupování rizikových faktorů pro zdraví

Od stolu. 7 to ukazuje více než 50 % rizikových faktorů souvisí s životním stylem člověka. Stejný trend přetrvává i při studiu vlivu na některá chronická onemocnění, jako jsou kardiovaskulární, respirační onemocnění, metabolické, alergické, endokrinní, onkologické, neuropsychické a další poruchy (tab. 8).

Tabulka 8

Rozdělení rizikových faktorů u různých chronických onemocnění a úrazů

Skladba faktorů životního stylu (viz tabulka 8) odpovídá tak velkým zdravotním rizikovým faktorům, jako je kouření, konzumace alkoholu, psycho-emocionální stres, špatná výživa, fyzická nečinnost atd. Právě tyto faktory tvoří nezdravý životní styl, resp. životní styl, který je pro člověka nepříznivý v podmínkách, které si sám, svou činností nebo činností vytváří. Životní styl působí jako kolektivní sociologický koncept nebo kategorie.

Svou povahou, původem jsou rizikové faktory primární, sekundární, terciární atd. Do kategorie primárních rizikových faktorů patří ty, které obvykle působí primárně a jsou příčinou onemocnění.

Existují také různé patologické stavy, které samy o sobě jsou nemocemi a mají své primární rizikové faktory. Jsou sekundárními faktory ve vztahu k různým onemocněním, například arteriální hypertenze je sekundárním faktorem aterosklerózy, ischemické choroby srdeční.

V tabulce. Obrázek 9 ukazuje údaje WHO o primárních a sekundárních hlavních zdravotních rizikových faktorech (s přihlédnutím k jejich „hodnocení“).

Tabulka 9

Velké rizikové faktory

Kromě jednotlivých rizikových faktorů existují i ​​rizikové skupiny, tzn. skupiny populace, ve větší míře než ostatní, predisponované k různým onemocněním. Mohou to být starší osoby, děti, těhotné ženy, osoby pracující v nebezpečných průmyslových odvětvích atd. (tabulka 10).

Tabulka 10

Hlavní rizikové skupiny populace, jejich klasifikace

Obsah
Zdraví a životní styl.
DIDAKTICKÝ PLÁN
LIDSKÉ ZDRAVÍ V SYSTÉMU GLOBÁLNÍCH PROBLÉMŮ
Zdraví jako univerzální hodnota
Zdraví jako indikátor populačního vývoje
Faktory ovlivňující zdraví
Statistiky zdraví, nemocnosti, plodnosti, dlouhověkosti a úmrtnosti
KONCEPCE A UKAZATELE ZDRAVÍ
Definice „zdraví“ a „nemoci“
Hodnocení stavu zdraví jednotlivce a veřejnosti
Fyziologická zdravotní kritéria
GENETICKÝ A SOCIÁLNÍ STAV ZDRAVÍ A NEMOCI
Sociobiologická podmíněnost zdraví a nemoci
Pojem, základní ustanovení a kategorie eugeniky
lékařská genetika