როგორ შევცვალოთ ცხოვრება და გარეგნობა. როგორ შეცვალოთ გარეგნობა და შინაგანი თვისებები დამოუკიდებლად

ადრე თუ გვიან, ყველა ქალს სურს შეცვალოს რაღაც საკუთარ თავში, მაგრამ ბევრმა უბრალოდ არ იცის საიდან დაიწყოს. მხოლოდ მათთვის, ვისაც სურს გარდაქმნასდა გამოიყურებოდეს განსხვავებული, ქვემოთ მოცემულია სხვადასხვა გზებირომლის წყალობითაც შეგიძლიათ მარტივად და სწრაფად შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა. ასე რომ, ჩვენ ვკითხულობთ და ვიღებთ შთაგონებას ექსპლოიატებისთვის.

როგორ გარდაქმნა: თმა

როცა სურვილი ჩნდება გარდაქმნასძალიან ხშირად ქალები იღებენ გადაწყვეტილებას შეცვალონ ან მიიღონ ახალი. მაგრამ არ არის აუცილებელი ასეთ რადიკალურ გადაწყვეტილებამდე მისვლა. საკუთარი თავის გარდაქმნის სხვა გზებიც არსებობს:

• დაგება

თქვენი ჩვეული გაშლილი თმის ან ჩვეულებრივი ცხენის კუდის ნაცვლად, სცადეთ ახალი სტილი. შეგიძლიათ სილამაზის სალონში მიხვიდეთ, სადაც შეარჩევენ თქვენი სახის ტიპისთვის ყველაზე შესაფერის ვარიანტს, ან თავად ჩაატაროთ ექსპერიმენტი სახლში.

• კულულები

თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი იმიჯი საკუთარი თავის კულულებად გადაქცევით. სცადეთ, ბევრს ძალიან უხდება პიკანტური კულულები ან გლუვი ტალღები, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თერმო სახვევების დახმარებით. ან შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სალონს, სადაც შემოგთავაზებთ ბიოივას. საკმაოდ მიმტევებელია სალონის პროცედურა, რის შემდეგაც შეგიძლიათ დატკბეთ კულულებით ექვს თვემდე.

• ლამინირება

ლამინირების გაკეთების შემდეგ შეამჩნევთ, თუ როგორ შეიცვლება არა მხოლოდ თმა, არამედ თავად თქვენც. რა თქმა უნდა, რადგან ქალისთვის ეს ბევრს ნიშნავს გარეგნობათმა და ასეთი პროცედურის შემდეგ თმა ხდება აბრეშუმისებრი, ბზინვარე და გლუვი. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ლამინირების ეფექტი სახლში ნიღბების გამოყენებით თეთრეულის ან ბურდოკის ზეთიდა დაიბანეთ თმა ვაშლის სიდრი ძმარიან ლიმონის წვენი.

• შეფერილობის შამპუნი

თუ კვლავ გსურთ თმის ფერის შეცვლა, მაშინ სცადეთ გამოიყენოთ ელფერის შამპუნი, რომელიც ცოტა ხნით შეგიფერადებთ. გარდა ამისა, შეღებილ შამპუნს შეუძლია თმას ბზინვარება და მოვლილი იერი მისცეს.

• განშორება

თმის ვარცხნილობის შესაცვლელად უმარტივესი გზაა განშორების ადგილის შეცვლა. გარდა ამისა, მეორე მხარეს განშორებით, თმას მოცულობას შემატებთ. ზოგადად, საჭიროა დროდადრო საცვლების შეცვლა, ვინაიდან თმა იმ ადგილას, სადაც მუდმივი გაშლა გაქვთ, იწყება და თხელდება.

• ძაფები

ქალბატონებისთვის, რომლებსაც აქვთ მოკლე თმა, გაფართოებული ძაფები იქნება შესანიშნავი ვარიანტი, რომლის წყალობითაც ნამდვილად შეგიძლიათ გარდაქმნასდა გამოიყურება სრულიად განსხვავებული. ასეთი ძაფები შეიძლება გაგრძელდეს 3 თვიდან ექვს თვემდე.

როგორ გარდაქმნა: სახე

გარდაქმნასშეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი სახე. არა, არ უნდა გააკეთო პლასტიკური ქირურგია, მაგრამ რაღაცის გამოსწორება ან რაიმე სიახლეების გაკეთება საკმაოდ რეალისტურია. ასევე არსებობს უამრავი ვარიანტი სახის გარდაქმნისთვის:

• სათვალე

თუ სათვალეს ატარებთ, მაშინ ეცადეთ თავი დააღწიოთ ჩვეულ ჩარჩოებს და თავად იყიდოთ ახალი სათვალე. ხოლო მათთვის, ვინც არ ატარებს სათვალეს და არასდროს ატარებდა მათ, უნდა ეცადოთ მის მიღებას. ქულების წყალობით შეგიძლიათ შექმნათ ახალი ელეგანტური სახე, ასევე თვალის ქვეშ არსებული პატარა ნაოჭების დამალვა და სახის ოვალის გასწორება.

• კონტაქტური ლინზები

თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ სურათი ფერის გამოყენებით კონტაქტური ლინზები. ასე რომ თქვენ ცვლით არა მხოლოდ თვალების ფერს, არამედ სახეს ანიჭებთ სხვა იერს.

• კბილები

იმისთვის, რომ საკუთარ თავს თავდაჯერებულობა და სილამაზე შესძინოთ, შეგიძლიათ კბილები გაათეთროთ. ამის გაკეთება შეგიძლიათ სტომატოლოგთან დაკავშირებით, ან დამოუკიდებლად სპეციალური მათეთრებელი ზოლების ან ფანქრის დახმარებით.

• თან

თეთრი კბილების ხაზგასმა შესაძლებელია ლამაზი და თანაბარი რუჯის დახმარებით, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სილამაზის სალონებში. სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ „გაიბანოთ“ რეგულარული თვითგარუჯვის გამოყენებით ან იყიდოთ თანდათანობითი გარუჯვის ეფექტის მქონე ლოსიონი.

• წამწამები

Ასევე შეგიძლიათ გარდაიქმნებაგახადეთ თქვენი წამწამები უფრო გრძელი და სქელი. მათი დამზადება შეგიძლიათ სალონში აშენებით ან ცრუ წამწამების დამოუკიდებლად დაწებებით. ასევე, ბევრი სალონი გვთავაზობს biowave წამწამებს, რომლებიც შეღებილია მუდმივი ტუშით.

• კოსმეტიკა

სცადეთ ახალი მაკიაჟი, მაგალითად, წაისვით კაშკაშა პომადა ან შეცვალეთ თვალის ლაინერის ფერი, რომელსაც იყენებთ თვალების გასასწორებლად. ასევე შეგიძლიათ დაარეგულიროთ წარბების ფორმა და სისქე. ამ ყველაფერმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეცვალოს თქვენი გარეგნობა.

• ტყავი

რაც არ უნდა გვინდოდეს ჩვენი სახის გარდაქმნა, აზრი არ აქვს ამის გაკეთებას კანზე, რომელზედაც არის მუწუკები და სხვა დეფექტები – სახე იდეალურად მაინც არ გამოიყურება. ასე რომ, დარწმუნდით, რომ კარგად იზრუნეთ თქვენს კანზე.

კანის გასაწმენდად შეგიძლიათ სცადოთ ულტრაბგერითი პილინგი, რომელიც ეფექტურად აცილებს მკვდარ უჯრედებს და ატონიზირებს კანს. სახლში, შეგიძლიათ გაიწმინდოთ ნარევით ლიმონის წვენითაფლი და შაქარი.

თუ თქვენს კანს აკლია ვიტამინები, მაშინ შეგიძლიათ ჩაიტაროთ არაინექციური მეზოთერაპია, რომლის წყალობითაც თქვენი კანი მიიღებს ყველაფერს. აუცილებელი ვიტამინებიინექციების გამოყენების გარეშე. თქვენ შეგიძლიათ განაახლოთ თქვენი სახე სახლში, ნიღბის მომზადებით შვრიის ფაფადა ზეითუნის ზეთი, რომელიც თქვენს კანს ვიტამინებით ამარაგებს და ახალგაზრდობას უნარჩუნებს. Როდესაც გარდაიქმნებაშენი კანი, შეცვალე საკუთარი თავი.

როგორ გარდაქმნა: სხეული

ლამაზი და მოხდენილი სხეულის მქონე ნებისმიერი გოგონა თავს უფრო თავდაჯერებულად და დაუძლეველად იგრძნობს. ამიტომ, თუ ზედმეტი სანტიმეტრი გაწუხებთ, სცადეთ მარტივი და საკმარისი ეფექტური მეთოდი- შეფუთვა, რომელიც კეთდება საკვები ფილმით და თიხის ან ანტიცელულიტური კრემით. მარილით თბილი აბაზანები ასევე ხელს უწყობს წონის დაკლებას.

როგორ გარდაქმნა: გარდერობი

შეუძლია გარდაქმნასგარდერობის შეცვლით. სცადეთ, მაგალითად, აირჩიოთ ახალი სტილი და სხვები არ გიცნობენ. ან უბრალოდ დააჯერეთ, რომ გარდერობი შეცვალეთ საინტერესო და დახვეწილი აქსესუარების ტარებით, როგორიცაა მიმზიდველი ყელსაბამი, მოდური შარფი, ელეგანტური ქამარი და ა.შ. ერთი სიტყვით, ყველაფერი, რაც თვალშისაცემია.

თუ ყოველთვის იცვამთ ბრტყელ ფეხსაცმელს, ახლა ჩაიცვით ქუსლები. მაღალი ქუსლი გამოსახულებას ქალურობას ანიჭებს და ფიგურას ვიზუალურად უფრო გამხდარს ხდის. ზოგადად, ყოველდღე სცადე, ექსპერიმენტი, შეცვალე და უკეთესი გახდე.

გსურთ რადიკალურად შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა? სულაც არ არის რთული, თუ გინდა! ჩვენ მოგიყვებით 10 გზაზე, რომლითაც შეგიძლიათ ჯადოსნური ტრანსფორმაცია.

თმის შეღებვის დახმარებით შეგიძლიათ მიაღწიოთ გარეგნობის კარდინალურ ტრანსფორმაციას. მაგრამ სანამ საღებავს იყიდით ან სილამაზის სალონში წახვალთ, უნდა გადაწყვიტოთ თქვენი მომავალი თმის ფერი. ამ საკითხში არ უნდა დაეყრდნოთ მოდას და სტერეოტიპებს, როგორიცაა „ბატონებს ქერა ურჩევნიათ“ ან „წითურები უსირცხვილოები არიან“. მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რომელი ფერია თქვენთვის შესაფერისი. ეს საუკეთესოდ კეთდება 12 ფერის ტიპის სისტემის გამოყენებით.

თმის ვარცხნილობა დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს გარეგნობაზე. მისი ოდნავ შეცვლით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ საოცარ შედეგებს. Ექსპერიმენტი! სცადეთ პატარა ბუფენი, შემოახვიეთ კულულები ან დაუთოება თმა და სრულიად განსხვავებულად გამოიყურებით!

Ლამაზი გრძელი წამწამებიძალიან ამშვენებს ქალის სახეს: ისინი ვიზუალურად ადიდებენ თვალებს და იერს ღრმა და ექსპრესიულს ხდიან.

კონტაქტური ლინზები არა მხოლოდ ცვლის თვალების ფერს, არამედ ხდის მათ უფრო ნათელს და ბზინვარებას. იმისათვის, რომ იპოვოთ თქვენთვის იდეალური ლინზები, უნდა მიმართოთ სპეციალიზებულ მაღაზიას და გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.

ოსტატური მაკიაჟის დახმარებით ძალზე უღიმღამო გარეგნობის ქალი შეიძლება არაამქვეყნიურ სილამაზედ იქცეს. ასე რომ, ნუ უგულებელყოფთ მას ჯადოსნური საშუალებატრანსფორმაცია. თუ ხატვა არ იცით, დახმარება სთხოვეთ ვიზაჟისტს.

ბევრი გოგონა იწვება მზისგან. მას ბევრი უპირატესობა აქვს: ნიღბავს წრეებს თვალების ქვეშ, მალავს კანის უმნიშვნელო ნაკლოვანებებს და ფიგურას ვიზუალურად ხდის გამხდარს. რუჯის შეძენა შესაძლებელია ბუნებრივადმზის აბაზანების მიღებისას სანაპიროზე, ან სოლარიუმში. თუმცა ექიმები ამას ამბობენ ხანგრძლივი ყოფნამზეზე და სოლარიუმში ძალიან საზიანოა. ამიტომ, თუ გეშინიათ თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ისარგებლეთ ისეთი სერვისით, როგორიცაა თვითგარუჯვა შხაპი. ეს პროცედურა აბსოლუტურად უსაფრთხოა და შედგება შემდეგისგან: შედიხართ ჯიხურში, სადაც ასხურებენ სპეციალურ ნივთიერებებს, რომლებიც კანს ლამაზ ჩრდილს ანიჭებენ.

შეიძინეთ რაიმე სრულიად უხასიათო თქვენთვის. მაგალითად, თუ თქვენ მიჩვეული ხართ ჯინსებითა და სპორტულებით სიარულს, მიიღეთ ქალური კაბა და მაღალქუსლიანი სანდლები. თუ მკაცრი საოფისე სტილი გირჩევნიათ, აირჩიეთ რაიმე თავისუფალი და სახალისო. გარშემომყოფები მაშინვე შეამჩნევენ თქვენს გარეგნობაში ცვლილებას.

ღრმა ნასოლაბიალური ნაკეცები ქალებს უამრავ მწუხარებას მოაქვს. როგორც წესი, ისინი 30 წლის შემდეგ ჩნდებიან, სახეს უკმაყოფილო გამომეტყველებას ანიჭებენ და ვიზუალურად გვაბერებენ. თუ ამ უსიამოვნო ნაკეცებს მოიშორებთ, მაშინვე 5 წლით ახალგაზრდად გამოიყურებით! ნასოლაბიალური ნაკეცების კორექცია შეგიძლიათ კოსმეტოლოგიურ კაბინეტში ინექციების გამოყენებით ჰიალურონის მჟავა. ეს პროცედურა პრაქტიკულად უმტკივნეულოა და დიდ დროს არ იღებს.

კორსეტი თქვენს ფიგურას ქალურს და მაცდურს გახდის. ის ამცირებს წელის, აწევს მკერდს და ხელს უწყობს ლამაზი პოზის შენარჩუნებას. თუმცა, კორსეტების ბოროტად გამოყენება არ შეიძლება - ექიმები არ გვირჩევენ მათ კვირაში ერთხელ ტარებას.

სილამაზეზე ზრუნვისას გულიდან და სულიდან უნდა დაიწყოს, თორემ არცერთი კოსმეტიკა არ უშველის.

კოკო შანელი

ბედნიერი და ჰარმონიული ქალი, თითქოს, შიგნიდან ანათებს. Მას აქვს მბზინავი თვალები, მარტივი სიარული, სახის გამომეტყველება. ის იზიდავს ხალხს თავისკენ, თუნდაც მის გარეგნობაში გარკვეული ხარვეზები იყოს. ამიტომ, თუ პირქუში და მოწყენილი ხართ, სასწრაფოდ მოძებნეთ საკუთარი თავის გასახალისების გზები და ნახავთ, რა დიდ გავლენას ახდენს თქვენი შინაგანი მდგომარეობა თქვენს გარეგნობაზე.

ერთ დღეს დგება დღე, როცა იღვიძებ და საკუთარ თავს ეუბნები… არა, ეს უფრო ასეა: ვერ იძინებ, ბევრს ფიქრობ და ბოლოს წყვეტ, რომ…

ან თუნდაც ასე: მიდიხარ ქუჩაში, უცებ ხედავ შენს ანარეკლს ფანჯარაში და ხვდები: „მე მინდა გამოვიცვალო! მინდა ვიყო განსხვავებული! რაღაც უნდა გააკეთო!" ეს თითოეულ ჩვენგანს ემართება.

რაღაც მომენტში ვწყვეტთ საკუთარი თავის მოწონებას იმ ფორმით, რომელშიც ვიტრიალებთ, სარკეში, შეყვარებულის თვალებში ან საყვარელი მამაკაცის მზერაში. როგორც ჩანს, ცუდი იღბლის, დაუცველობის მიზეზი მხოლოდ ნაცრისფერი განწყობაა ამ ეტაპზეცხოვრებაში ისინი არიან - არასწორი ტანსაცმელი, არასწორი ფეხსაცმელი, არასწორი ჩანთა, არასწორი ვარცხნილობა და ა.შ.

მოკლედ, ასე გაგრძელება არ შეიძლება. სასწრაფოდ უნდა დავარღვიოთ ყულაბა, წავიდეთ სალონებში, მაღაზიებში, პარიკმახერებში და რამე შევცვალოთ, შევცვალოთ, გამოვიცვალოთ. გიფიქრიათ კონკრეტულად რისი შეცვლა გსურთ საკუთარ თავში, იცვლებაშენი გარეგნობა? და რაზე შეიძლება გითხრათ თქვენი ახალი თმის შეჭრა, თქვენთვის უჩვეულო ფერის თმა, განსხვავებული სტილის ჩანთა ან მანიკურის დროს დამრგვალებული მუდამ მკვეთრი ფრჩხილები?

გარდაქმნები საპარიკმახეროში ან სილამაზის სალონში:

Ვარცხნილობა
თუ მოხვალთ და აცნობებთ პარიკმახერს, რომელსაც დიდი ხანია იცნობთ: „როგორც ყოველთვის, რჩევები ცოტა მომიჭრი“, მაშინ ცვლილებებზე საუბარი არ შეიძლება. თქვენ ინარჩუნებთ თქვენს სტილს, კმაყოფილი ხართ თქვენით გარეგნობა, ან გეჩვენებათ, რომ ნამდვილად არ გამოიყურებით უკეთესად, ვიდრე ახლა.

მაგრამ თუ გაქვთ გრძელი თმა, და ბიჭის თმის შეჭრას ითხოვ, ისე ამბობ "დავიღალე!" არა მხოლოდ მეტრიანი შამფურზე, არამედ რაღაც სხვა.

მაგალითად, მშობლები, რომლებიც გიკრძალავდნენ თმის შეჭრას სკოლის დამთავრებამდე, ან ყოფილი მეგობარი ბიჭი, რომელიც ხშირად იმეორებდა, რომ თმა ის არის, რისთვისაც გიყვარდა. ახლა კი წარსული ცხოვრების ეს სიმბოლო გაქრა.

და თავს განახლებულად გრძნობ, მსუბუქად (ბოლოს და ბოლოს, ლენტს წონა ჰქონდა!), ახალგაზრდა. ზოგადად, შეინიშნება, რომ მოკლე თმის შეჭრის მქონე ქალები, როგორც წესი, უფრო მტკიცენი არიან, ვიდრე გრძელი თმის მფლობელები.

თუ გსურთ მკაფიო გეომეტრიული ბობ თმის შეჭრა, მაშინ თქვენ ისწრაფვით სიმშვიდისკენ, გლუვი და კომპრომისული კომუნიკაციისთვის სხვებთან. თუ მან აირჩია დახრილი ბგერა და ასიმეტრიული სილუეტი, ის მზად არის ფლირტისთვის, ირონიულად და მხიარულად მოწყობილი.

თუ პარიკმახერს სთხოვთ თმების შეხვევას და მხრებზე აყვავებულ კულულებით გაფხვიერებას, წადით კორპორატიულ წვეულებაზე, პაემანზე, ბებიის დაბადების დღეზე. თქვენი სიცოცხლისუნარიანობა და ენერგია ყველგან გამოგადგებათ.

თმის შეღებვა
თუ "განაახლებთ" თქვენს ბუნებრივ თმის ფერს, გააცოცხლებთ მას ხაზგასმით ან შეღებვით, მაშინ ეს მხოლოდ თქვენს სურვილზე მეტყველებს, რომ შეინარჩუნოთ სილამაზე სათანადო დონეზე. სულ სხვა საქმეა, როცა თმის რადიკალურად შეცვლა გინდა.

პარიკმახერებმა დიდი ხანია შენიშნეს: თუ ქალი თმის ფერის შეცვლას გადაწყვეტს, მაშინ მას ზოგადად ცხოვრებაში ცვლილებები სჭირდება. ხელახლა ხატვის სურვილი ემყარება ქვეცნობიერ სურვილს, შეესაბამებოდეს კონკრეტული „კოსტუმის“ სტერეოტიპებს.

მაგალითად, ამბობენ, რომ ქერა ქალები არიან ქალური, არასერიოზული, ლამაზები და უფრო "ჯენტლმენები ურჩევნიათ". ამ თვისებების ცდის სურვილმა შეიძლება აიძულებს დამწვარი შავგვრემანი დახარჯოს ბევრი დრო და ფული, რომ გახდეს ქერა, შემდეგ კი ყოველ ორ კვირაში ერთხელ აწამოს მისი ხელახლა გაზრდილი თმის ძირები ისე, რომ არავინ გამოიცნოს მისი ნამდვილი ბუნება.

შავგვრემნები, ისევ და ისევ, სტერეოტიპულად განიხილება უფრო ჯიუტი, გადამწყვეტი, თავდაჯერებული. ვისაც ეს თვისებები აკლია ბუნებრივი თმის ფერით, ქვეცნობიერად ცდილობს მათ „მიიღოს“ შავგვრემანის შეღებვით.
წითურები კოლექტიური არაცნობიერის მიერ განისაზღვრება, როგორც ექსცენტრიული, ნათელი, ორაზროვანი, იდუმალი.

ვის არ სურს იყოს იდუმალი?
საინტერესოა, რომ უმეტესობამ, ვინც რადიკალურად შეცვალა "კოსტუმი", გარკვეული პერიოდის შემდეგ დაუბრუნდა თავის ბუნებრივ ფერს. ქვეცნობიერად, სტერეოტიპებზე დაყრდნობით, ისინი თავად გახდნენ მათი მსხვერპლი, უხერხულად გრძნობდნენ თავს "ქერა სულელის", "შავგვრემანი ბიჩის" ან "უსირცხვილო წითურის" ახალ იმიჯში.

მანიკური
ჩვენი ფრჩხილები, როგორც წესი, შემდეგი ფორმებია: ტრაპეციული (მკვეთრი), მართკუთხა, კვადრატული და მრგვალი. ბუნება და საკუთარი გემოვნება პასუხისმგებელია ფრჩხილების ფორმაზე, რომელიც დროდადრო შეიძლება შეიცვალოს.

ასე რომ, თუ მოულოდნელად გინდოდათ გრძელი, ბასრი ფრჩხილები და თუნდაც რაიმე ნათელი ლაქით დაფარული, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ხასიათის ნდობა მოვიდა. შესაძლოა თვითონაც
დარწმუნებულობა. თქვენ ხდებით ნათელი იმპულსი
ძლიერი ბუნება, კრეატიულობისკენ მიდრეკილი და კრიტიკას ძლივს იტანს.

თუ ფრჩხილების მართკუთხა ფორმა სხვებზე უფრო მიმზიდველი გახდა თქვენთვის, რაც განსაკუთრებით ხელსაყრელი გამოიყურება ფრანგული მანიკურით, ეს ნიშნავს, რომ ცხოვრება უკეთესდება, თქვენი ენერგია არ იკლებს, თქვენ ხართ ოჰ, სამსახურში და თუნდაც გასართობისთვის, მეგობრებთან კომუნიკაციისთვის და საერო ჭორებისთვის, თქვენ გაქვთ საკმარისი ძალა.

კვადრატული ფრჩხილები კომფორტისკენ და სახლისკენ „გაგიძახებთ“ (სხვათა შორის, ასეთი ფრჩხილებით ყველაზე მოსახერხებელია სახლის დალაგება), მაგრამ ამავე დროს დამოუკიდებლობის, პასუხისმგებლობისა და მომავლისადმი თავდაჯერებული შეხედვისკენ.

მომრგვალებული ფრჩხილები, „გადაკეთებული“, მაგალითად, მართკუთხა ან ბასრი, თქვენს ცხოვრებაში რომანტიკულ პერიოდს „გახსნის“. მათთან ერთად გახდებით უფრო ნაზი, დაუცველი, რბილი.

შენახვის კონვერტაციები:

ტანსაცმელი
რა თქმა უნდა, ტანსაცმლის სტილი და ზოგჯერ ფერი დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე: სამუშაო ადგილი, სოციალური კლასი, ასაკი, ცხოვრების წესი და მრავალი სხვა. მაგრამ მაინც, მაინც... შეგიმჩნევიათ, როგორ ჩაცმული არიან ყველაზე ხშირად ქალები, რომლებსაც გადაცემის წამყვანები "ამოიღეთ სასწრაფოდ!"

თითქმის ყველა მათგანმა, საკუთარ თავზე უარის თქმის შემდეგ, აცვია დაუდევარი, ნახევრად სპორტული სტილის სამოსი: ჯინსი, ფართო სვიტერები უინტერესო ფერებით, სპორტული ფეხსაცმელი, ჩექმები დაბალი ძირებით. და თითოეული აცხადებს, რომ "ეს მოსახერხებელია".

ასე რომ, როცა ეს „კომფორტი“ არ არის საკმარისი შენთვის, მაგრამ შენც გსურს „ლამაზი“, „მოდური“, „სექსუალური“, მაშინ მზად ხარ შეცვალო, გამოხვიდე ყოველდღიური ცხოვრების რუტინიდან, გახდე უკეთესი. და აქ საქმე სტილში კი არ არის (სპორტული ნივთები ასევე შეიძლება ძალიან მიმზიდველად გამოიყურებოდეს), არამედ თქვენს დამოკიდებულებაში, რასაც ატარებთ.

მას შემდეგ რაც შეწყვეტთ ტანსაცმლის აღქმას მხოლოდ ქარისგან, წვიმისა და თოვლისგან დაცვით და აპირებთ თქვენი უპირატესობების ხაზგასმას და ამით ნაკლოვანებების დამალვას, თქვენ საკუთარ თავს „იმახსოვრებთ“, ცდილობთ გაზარდოთ საკუთარი თვითშეფასება.

ჩანთა
ჩანთები და ჩანთები განსხვავებულია: სამუშაოსთვის, ლაშქრობისთვის, წვეულებისთვის, სადილისთვის. მაგრამ იმ მომენტში, როდესაც ნამდვილად გინდათ შეცვლა, სავარაუდოდ იყიდით ჩანთას, რომელიც ასახავს თქვენი სულის იმ მომენტში მდგომარეობას. თუ თქვენ შეარჩიეთ დიდი, რბილი, ადვილად გასახსნელი ჩანთა, მაშინ ენერგიული აქტივობისკენ ისწრაფვით და არ ერიდებით რაიმე ახლის სწავლას, თქვენი ჰორიზონტის გაფართოებას.

მკაცრი ფორმის ჩანთის არჩევა მრავალი კუპეთი მიუთითებს იმაზე, რომ განზრახვა გახდეთ უფრო სერიოზული, პასუხისმგებელი, პუნქტუალური, კარგად, ან ყოველ შემთხვევაში შეწყვიტოთ სამსახურში დაგვიანება. ელეგანტური პატარა ჩანთა, რომელიც შეიცავს მხოლოდ ყველაზე საჭიროს და წმინდად პირადს, თქვენს ინტერესებს აყენებს წინა პლანზე და არა სხვების ინტერესებს.

რა თქმა უნდა, ჩვენ ქალები მერყევი არსებები ვართ. მივცემდით თავისუფლებას და მეტ ფულს, ამიტომ ყოველდღიურად ვიცვლიდით ტანსაცმელს, ჩანთებს, სამკაულებს, კოსმეტიკასა და სუნამოებს. მაგრამ ასეთი შესაძლებლობა რომც გვქონდეს, მთავარია, რომ ამ მრავალფეროვან ფერებში, სურნელებში და ფორმებში ტრიალით, არასოდეს დაივიწყოთ ჩვენი ინდივიდუალობა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: შეცვალეთ საკუთარი თავი და არა გარეთ იცვლებასაკუთარ თავს.

გსურთ იცოდეთ როგორ შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა? როგორ გავხადოთ სახე საოცრად ლამაზი და ახალგაზრდა? ტრანსფორმაციისა და გაახალგაზრდავების ეს იშვიათი პრაქტიკა დაგეხმარებათ!

ამ სტატიაში თქვენ შეისწავლით თუ როგორ შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა ისე, როგორც გსურთ. ჩვენმა ბევრმა მკითხველმა უკვე დაინახა ამ მეთოდის ეფექტურობა!

როგორ შევცვალოთ გარეგნობა? წმინდა ტრანსფორმაცია

ამ პრაქტიკის გამოყენება შესაძლებელია სახის კანის გასაახალგაზრდავებლად, სხვადასხვა დეფექტების აღმოსაფხვრელად: ნაოჭების, ნაწიბურების, ასაკობრივი ლაქებიდა ა.შ. ამ მეთოდის გამოყენებით, ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ სახის ფორმა, მისცეთ მას სასურველი თვისებები.

ტექნიკა:

1. პრაქტიკოსი აიღებს თავის ბოლო ფოტოს ან სარკეს და ათვალიერებს მას 1-2 წუთის განმავლობაში, ახსოვს მისი ამჟამინდელი სურათი. ყოველი ამოსუნთქვისას ადამიანი სულ უფრო და უფრო მოდუნდება.

3. შემდეგ პრაქტიკოსი დახუჭავს თვალებს და ნათლად წარმოაჩენს თავის ნამდვილ სურათს თავის მენტალურ ეკრანზე, შემდეგ კი იწყებს მისი სახის გარდაქმნას მის წარმოსახვაში. ასე გრძელდება მანამ, სანამ მის თვალწინ არ გამოჩნდება სურათი, რომელიც ადამიანს უნდა ჰქონდეს. ტრანსფორმაციის პროცედურა შეიძლება გონებრივად აღიწეროს სიტყვებით: „ჩემი ნაოჭები გლუვდება, მცირდება და ქრება“ და ა.შ.

4. ამის შემდეგ პრაქტიკოსი მიმართავს თავის ახალი იერიენერგიის მძლავრი ნაკადი, თითქოს ანათებს სახეს შიგნიდან შუქით.

5. შემდეგ პრაქტიკოსი ახელს თვალებს და 30 წამის განმავლობაში ატარებს ახალ გამოსახულებას მის წინ, ნათლად ახსოვს ახალი სახის ყველა დეტალი.

6. დასასრულს პრაქტიკოსი გონებრივად „იღებს“ ამ ახალ გამოსახულებას წარმოსახვითი ხელებით და ძალაუნებურად ისვამს სახეზე (ელასტიური ნიღბის მსგავსად). თან თავისთვის ფიქრობს: „ეს ჩემი ახალი სახეა, მომწონს, უხდება“ და ა.შ.

რამდენ ხანს უნდა ივარჯიშო?

ამ პრაქტიკას მხოლოდ 15 წუთი სჭირდება, მაგრამ ყოველდღიურად უნდა გააკეთოთ 4 კვირის განმავლობაში. შემდეგ, როდესაც ახალი სურათი წარმოდგენილია ნათლად და ნათლად, უმცირესი დეტალებით, გარეგნობის ამ ტრანსფორმაციას შეიძლება მხოლოდ 2-3 წუთი დასჭირდეს. ვირტუალური სახეც დაბანისთანავე უნდა „დააწესოთ“. პრაქტიკა შეიძლება განხორციელდეს, როდესაც არის რამდენიმე უფასო წუთი, მაგრამ ეს ყოველთვის უნდა გაკეთდეს (მთელი ცხოვრების განმავლობაში).

უმჯობესია ეს სავარჯიშო გააკეთოთ ძილის წინ და დილის პროცედურების შემდეგ, ასე რომ, ვირტუალური ნიღბის ენერგია იმუშავებს რამდენიმე საათის განმავლობაში, შეგიცვლით და გაახალგაზრდავებთ თქვენს სახეს.

როდის იქნება შედეგი შესამჩნევი?

რამდენიმე კვირაში ყველა თქვენს ირგვლივ შეამჩნევს, რომ თქვენი სახე უფრო ახალგაზრდა გახდა და მისი თვისებები შეიცვალა. ეს ტექნიკა შეინარჩუნებს ახალგაზრდობას და სილამაზეს მრავალი წლის განმავლობაში.

ალექსანდრე ლაითი

შენიშვნები და სტატიები მასალის უფრო ღრმა გაგებისთვის

² Adobe Photoshop (photoshop) არის მრავალფუნქციური გრაფიკული რედაქტორი, რომელიც შემუშავებულია და ვრცელდება Adobe Systems-ის მიერ (

გარეგნობის რადიკალურად შეცვლის სურვილი შეიძლება მოულოდნელად ეწვიოს ნებისმიერ ქალს, განურჩევლად მისი ასაკისა. ეს ხდება მაშინ, როდესაც გოგონას არ მოსწონს საკუთარი თავი, მის მიმზიდველობაში გაურკვევლობის გამო, ან თუ ცოტა ხნის წინ დაშორდა ბიჭს. მას სურს გამოირჩეოდეს ერიდან, აჩვენოს იგი საუკეთესო თვისებებიდა იგრძენი განახლება. მაგრამ ყველაზე მეტად მთავარი მიზეზიეს არის შიდა ცვლილებები. ქალი გრძნობს, რომ ცოტა განსხვავებული გახდა, მისი შინაგანი მდგომარეობა არ ემთხვევა გარეგნულს. ჩნდება ახალი იმიჯი და ცვლილებები ქცევაში.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ! ბედი ბაბა ნინა:"ყოველთვის ბევრი ფული იქნება, თუ მას ბალიშის ქვეშ დადებ..." დაწვრილებით >>

ადამიანი, რომელსაც საკუთარი თავის შეცვლა სურს, თავს დაუცველად გრძნობს და შინაგანი ძალა აკლია. მას სჭირდება ძლიერი ხასიათის განვითარება და არა მხოლოდ სულის, არამედ სხეულის ვარჯიში, რაც მას სპორტსმენს და გამძლეობას აქცევს.

როგორ შეიძლება შეიცვალოს ქალი

საკუთარი თავის შეცვლა უკეთესი მხარეუნდა გაითვალისწინოს მათი დადებითი და უარყოფითი მხარეები. არ დაგავიწყდეთ, რომ გარეგნობა ასახავს შინაგან მდგომარეობას და თვისებებს, მათში არიან მეტიგავლენა მოახდინოს იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება "ახალი" ქალი.

ყველა მანიპულაცია თქვენი გარეგნობით შეიძლება გაკეთდეს სახლში და მინიმალური დანახარჯებით.საკმარისია შეიღებოთ თმა, შეცვალოთ თმის სიგრძე და გამოიყენოთ კოსმეტიკარომელიც სახეს გარდაქმნის. ეს არ ნიშნავს, რომ არ უნდა წახვიდეთ პარიკმახერთან. პროფესიონალი უკეთ შეარჩევს საღებავს და თმის შეჭრას. ქალი კი თავად გაუმკლავდება გარდერობის გამოცვლას: ამოიღებს რაღაცას და იყიდის სხვას, ათვალიერებს ჟურნალებს და აირჩევს ახალ სტილს.

გარეგნობის რადიკალურად შესაცვლელად, პირველ რიგში, თქვენ უნდა შეცვალოთ ბევრი რამ საკუთარ თავში:

რამდენიმე საინტერესო აქსესუარი დაასრულებს ახალ სახეს. არაჩვეულებრივი ქამარი, მძივები, თმის სამაგრები, ჩანთები და ზურგჩანთები მინიმალურ ფასად შემატებს ბუდეს.

გარეგნობა ყველაზე ადვილია შეცვალო საკუთარ თავში. თუ გსურთ რადიკალურად შეცვალოთ, უნდა გაამდიდროთ თქვენი შინაგანი სამყარო, იმუშაოთ ხასიათზე და შეიძინოთ ახალი უნარები.

როგორ შეუძლია ადამიანმა შეცვალოს საკუთარი თავი?

მამაკაცს, რომელსაც საკუთარი თავის შეცვლა სურს, უნდა გამოიყურებოდეს უფრო მამაკაცურად.თუ მას არასოდეს უთამაშია სპორტი, უნდა დაიწყოს სხეულის ვარჯიში. კუნთები შვებას მისცემს სხეულს, ჩამოაყალიბებენ ძლიერ ტანს და განიერ მხრებს. სპორტული ფიგურა ბიჭს უფრო მიმზიდველს გახდის ქალების თვალში და თავდაჯერებულობას შესძენს. იქნება თვალებში ბზინვარება და სახის გამომეტყველების ცვლილება. დაძაბულობა და აურზაური გაქრება.

თუ გარეგნობის რადიკალურად შეცვლა გსურთ, თმა სხვანაირად უნდა შეიჭრათ, მოწესრიგებული წვერი გაიზარდოთ და ჩაცმის სტილი შეცვალოთ. ბიჭი უნდა იყოს მოვლილი და სუფთა, თუნდაც ის ჰიპსტერს დაემსგავსა და ვინტაჟური ნივთების ტარება დაიწყო. აქსესუარები, როგორიცაა სამაჯურები, სათვალე და შარფი შეავსებს რადიკალურად შეცვლილი მამაკაცის იმიჯს. თუ ბიჭი მოძალადეს ჰგავდა, ამჯობინებდა გრძელ თმას და უფრო დიდ ტანსაცმელს, შემდეგ ეცვა მკაცრი შარვალი და პერანგი და დახვეწილი თმის შეჭრა, ის შეიცვლება აღიარების მიღმა.

თქვენი გარეგნობის შეცვლით, თქვენ უნდა დაიწყოთ თქვენი პიროვნული თვისებების გაუმჯობესება. კაცს სჭირდება საკუთარი თავის განათლება, მოშორება ცუდი ჩვევებიდა მიიღეთ სასარგებლო. თუ ცოტას კითხულობდა და არ მალავდა, მაშინ, როცა ლიტერატურით დაინტერესება დაიწყო, მეგობრებს რომელიმე სფეროში ერუდიციითა და ერუდიციით გააოცებს. გარშემომყოფები ეტყვიან, რომ ის ძალიან შეიცვალა და უკეთესობისკენ. და თუ ეს ისმის, ეს ნიშნავს, რომ მან შეძლო მიაღწიოს მიზანს - გამხდარიყო სხვა ადამიანი, მაგრამ შინაგანად დარჩეს საკუთარი თავი, შეინარჩუნოს თავისი სურვილები, შექმნა ახალი მიზნები და არ ეშინოდეს ცვლილებების ცხოვრებაში.

როგორ გააუმჯობესოთ საკუთარი თავი შინაგანად

თქვენი გარეგნობის შეცვლა მარტივი, მაგრამ ეფექტური მეთოდებით, ამ გზაზე თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი მსოფლმხედველობა და გააფართოვოთ თქვენი მეგობრების წრე. ზოგიერთი დადასტურებული წესი დაგეხმარებათ შინაგანი ცვლილებების განხორციელებაში და გახდეთ უკეთესი:

1. 1. ადექი ადრე და დალიე ჭიქა წყალი. გააკეთე ვარჯიშები ან სირბილი.
2. 2. შეადგინეთ დღის გეგმა.
3. 3. გაატარეთ დღე ისე, რომ მუდამ დაკავებული იყოთ.
4. 4. შეინახეთ დღიური და აღნიშნეთ ყველა ცვლილება, რომელიც დაიწყო.
5. 5. უყურეთ თქვენს გარეგნობას.
6. 6. ისწავლეთ ემოციების მართვა.

სასარგებლოა ჰობი, წიგნების კითხვა და შევსება ლექსიკა. დაუკავშირდით ადამიანებთან, რომელთა ინტერესები არ შემოიფარგლება მხოლოდ წვეულებებით, შოპინგით და სატელევიზიო შოუების განხილვით. უნდა წახვიდე გამოფენებზე, მუზეუმებსა და კლასიკურ კონცერტებზე. ისინი ამდიდრებენ შინაგან სამყაროს და არასდროს ტოვებენ სიცარიელეს. და რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა მოიცილოთ ცუდი ჩვევები და გადახვიდეთ ჯანსაღ კვებაზე.

ახალი უნარები და ადამიანების მიმართ თანაგრძნობა დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ საკუთარი თავი. კეთილი ადამიანიარ სჭირდება გლობალური გაუმჯობესება. საკმარისია ის არ დადგეს და არ განვითარდეს, ზემოდან არ შეხედოს ადამიანებს და გაუწიოს ყველა შესაძლო დახმარება. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა გაიღოთ მსხვერპლი. მაგრამ გულგრილი რომ დარჩე, ძნელია შინაგანად შეცვალო საკუთარი თავი და გახდე უკეთესი.

მსოფლმხედველობისა და ხასიათის დაუყოვნებლივ შეცვლა შეუძლებელია.თუ ადამიანს აქვს რბილი ხასიათი, მოქნილი და მშვიდი, მისთვის რთულია გახდეს დაჟინებული, თავხედი და გაბედული. ეს თვისებები საკუთარ თავში ადვილი არ არის და თუ ადამიანს უყვართ სწორედ მისი მშვიდობიანი და კეთილი ხასიათის გამო, არ უნდა შეცვალოს იგი, დაარღვიოს საკუთარი თავი და პრინციპები. შინაგანი ცვლილებების შესაგრძნობად, შეგიძლიათ განავითაროთ საკუთარ თავში დამატებითი თვისებები და უნარები.