Įdomus. Emocinio streso simptomai

Paskutinis atnaujinimas: 2014-01-18

Potrauminio streso sutrikimas – sunkus psichinė būklė, kuris atsiranda dėl stipraus emocinio sukrėtimo, pavyzdžiui, grėsmės gyvybei. Taip atsitiko jaunuoliui, vardu Tonis.

Pažvelkime į pavyzdį, kaip potrauminio streso sutrikimas (PTSD) gali būti vieno trauminio įvykio pasekmė.

Tonio vaikystė buvo gana stabili. Nors tėvai išsiskyrė, kai Toniui buvo 8 metai, jis, mama, broliai ir seserys gyveno kartu, o po skyrybų tame pačiame mieste likęs tėtis juos nuolat lankydavo. Mokydamasis mokykloje Tony turėjo tam tikrų sunkumų įsisavindamas medžiagą, dėl to jis kartais nuvildavo. Dėl to jo pažymiai nebuvo patys geriausi. Tačiau tai netrukdė jo sėkmei sporte ir jis visada turėjo daug draugų.

Kai Toniui sukako 18 metų, jis įstojo į kariuomenę. Toks sprendimas atrodė gana sėkmingas, nes tokiu būdu jis galėjo pamatyti pasaulį, tarnauti savo šaliai, o ateityje galbūt ir studijuoti koledžą. Daugeliu atžvilgių tarnyba jam patiko – bičiulystė, stabilios pajamos, be to, rimtai domėjosi karinio signalininko profesija.

Tarnaudamas Afganistane Tonio automobilis buvo susprogdintas savadarbio sprogstamojo užtaiso. Visi, kurie tuo metu buvo automobilyje, žuvo, o pats Tony buvo sunkiai sužeistas, įskaitant akies praradimą. Po to jis buvo išsiųstas į JAV, kur beveik visiškai atkūrė savo sveikatą.

Nuo to laiko praėjo maždaug dveji metai. Tonis gavo neįgalumo pašalpas, dirbo tatuiruočių meistru ir labai pasiilgo darbo, draugų ir svajonių apie ateitį, kurioms nebuvo lemta išsipildyti. Jis tikėjo, kad sužalojimo pasekmės rimtai paveikė jo gyvenimą. Jis ir jo mergina dažnai ginčydavosi, o kartą net mesdavo į ją taurę. Tonis nepataikė, bet dėl ​​incidento jis išgąsdino, o tai reiškė, kad bet kurią sekundę gali prarasti kontrolę.

Dauguma Tony simptomų yra klasikiniai potrauminiai simptomai. streso sutrikimas- jį persekiojo prisiminimai, jis buvo labai irzlus ir, kiek įmanoma, vengė kalbėti apie sprogimą ir viską, kas su juo susiję. Tačiau situaciją komplikavo ir kitos problemos: tai, kas psichiatrijoje vadinama hiperbudrumu, privertė jį itin per daug reaguoti į viską, kas atsitiko. Pykčio priepuoliai dažnai kildavo tarsi savaime, ir, kaip taisyklė, pats jaunuolis negalėjo suprasti jų priežasčių. Be to, Tonis pradėjo jausti vienatvės potraukį, kurio anksčiau nebuvo, ir net būdamas apsuptas žmonių jautėsi nuo jų izoliuotas ir izoliuotas. Dėmesys išsisklaidė, prasidėjo atminties problemos – Tonis pradėjo pamiršti, kas neseniai nutiko.

Iš pradžių Tonis bijojo ir gėdijasi kalbėti apie savo psichologines problemas su artimaisiais, todėl nusprendė pasinaudoti internetiniu pokalbiu, skirtu karštose vietose buvusiems kariams. Ten jis sutiko daugybę žmonių, kurie ne tik nelaikė jo pamišusiu, bet ir patyrė panašių simptomų. Į psichoterapeutus pagalbos jau kreipėsi keli vaikinai, kuriems tai tikrai labai padėjo. Tonis nusprendė sekti pavyzdžiu. Terapeutas paaiškino Tony psichologiniu požiūriu, kas nutiko sprogimo metu ir kaip tai dar labiau paveikė jo kūną ir protą. Tonis taip pat sužinojo apie traukulius ir psichologinio diskomforto mažinimo metodus.

Tonis prisiminė, kad anksčiau jam puikiai sekėsi piešti, todėl terapeutas patarė traumuojantį įvykį užfiksuoti popieriuje – likus kelioms minutėms iki sprogimo, patį sprogimą ir tai, kas nutiko po to. Tonis vis perpasakojo savo istoriją, kol pajuto, kad prisiminimai nebeateina savaime, o kai pats jiems paskambina, jie nebebūna tokie spalvingi ir baisūs.

Tonis palengvėjimą pajuto beveik iš karto: ligos simptomai atslūgo, o jis pats daug geriau galėjo kontroliuoti save ir savo nuotaiką. Jis tęsė gydymą dar keletą mėnesių, kad pagaliau įveiktų pykčio priepuolius ir susidorotų su tarpasmeninių santykių problemomis. Deja, Tony išsiskyrė su savo mergina, bet sugebėjo išgyventi išsiskyrimą daug lengviau, nei manė. Jis sakė nenorįs, kad kitiems veteranams būtų gėda nerimo simptomai potrauminio streso sutrikimas, todėl nusprendė tapti savanoriu ir dirbti su kariuomene, grįžtančia iš karštųjų taškų.

emocingas šokas gali paveikti širdies veiklą ir sukelti tikrą širdies plyšimą, sako daktaras Michaelas Sweeney iš Harvardo medicinos mokyklos. Rizikos veiksniai yra sėdimas...

https://www.site/journal/16339

Tada, pirminiais eksperimentiniais duomenimis, pagrindinė tendencija šeimose, kuriose vyrauja somatiniai sutrikimai simptomai emocingas pažeidimai, vyrauja polinkis šalinti emocijas šio gyvenimo aspekto ignoravimu ir... pykčio demonstravimu, ypač moterims. Aukščiau išvardytos kultūrinės tendencijos formuoja tam tikrus lytinio vaidmens stereotipus. emocingas elgesys: vyrui priskiriamas santūrus, drąsus, ryžtingas elgesys (nesuderinamas su patirtimi ir pasireiškimu ...

https://www.site/psychology/12487

Eterinio kūno struktūra nekartoja fizinio kūno struktūros. Antrasis sluoksnis atrodo kaip šviesos debesis, kuris nuolat juda. Nuo odos paviršiaus emocingas kūnas yra 2,5 - 8 cm atstumu vienas nuo kito. emocingas kūnas prasiskverbia daugiau tankūs kūnai su kuriais jis liečiasi ir kurį supa. Šio sluoksnio spalvos varijuoja nuo ryškių skaidrių atspalvių iki tamsių purvinų, kurios...

https://www.html

Suprask ir mane, aš jaučiu...“ Po to galite pasiūlyti vaikui alternatyvą arba ją apriboti. emocingas pasireiškimai laikui bėgant. Apriboti neigiamą emocingas elgesį mažas vaikas, galite naudoti žaislą, geresnis garsas. Pvz.: „Jūs vis dar turite mažą išdaigą, bet ... vaikai taip pat užmigs vėlai. Jūs negalite prašyti savo vaiko daryti tai, ko negalite padaryti patys. emocingas vaikai dažnai kenčia nuo trūkumo fizinė veikla. Tinka mažiems vaikams aktyvūs žaidimai(„Katės ir pelės...

https://www.site/psychology/11699

Sutrikimai ir elgiasi kaip paprasta forma saviterapija. Technologijų taikymas Technologijos viduje emocingas yra keletas laisvės subtechnikų, bet pagrindinis yra taškų stimuliavimas (TES dar vadinamas "akupunktūra... nuo 9 iki 5, pabandykite pakartoti visą procesą dar kelis kartus, kad nukristų iki 2-3). Technikos kritika emocingas Laisvės technika emocingas laisvė, nors ir turi daug pasekėjų visame pasaulyje, taip pat ir Rusijoje, susilaukia rimtos kritikos. Taigi...

https://www.site/psychology/111884

Pašalinus priežastis, galima susidoroti su pasekmėmis. Raumenų įtampos padidėjimo žmonėms priežastis yra nuolatinė psichinė ir emocingasĮtampa. Atlikite savidiagnozę. Pagalvokite, protas ir kūnas yra viena visuma, kiekviena žmogaus charakterio savybė turi atitinkamą... emociją; Užblokuotos emocijos negali būti išreikštos ir suformuoja konkrečius prisiminimų gumulėlius su stipriais emocingas tos pačios kokybės krūviai, kuriuose yra sutirštintos patirties ir su jais susijusių...

Stiprus emocinis šokas yra rimtas išbandymas psichinė sveikata bet kokio amžiaus žmogui. Kokiame amžiuje tai lengviausia toleruoti ir nesukelia rimtų pasekmių?

Klausimas nėra lengvas ir vienareikšmiško atsakymo į jį nėra, nes mes visi esame skirtingi, o mūsų sveikatos būklė vienodame amžiuje gali labai skirtis.

Moterys labai skausmingai išgyvena stiprų emocinį sukrėtimą.

Ne tokie pažeidžiami – šiuo atžvilgiu jie yra stabilesni ir ištvermingesni.

Vyresni žmonės po streso epizodo gali „užsidirbti“ sunkių sutrikimų. Taip yra dėl to, kad susilpnėja nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų veikla.

Vaikai, skirtingai nei suaugusios mamos ir tėčiai, reaguoja skirtingai: berniukai yra jautresni tam pačiam stresui nei mergaitės.

Atrodytų, nei mažesnis amžius tuo lengviau, ypač vaikams. Iš viso Mažas vaikas emociškai imlus, bet labai greitai viską pamiršta. Pavyzdžiui, jei vaikas sulaukęs 3 metų neteks tėvo, jis labai liūdės, bet greitai paguos gebėjimu greitai prisitaikyti.

Tačiau yra ir kita šio reikalo pusė. Vaikai ištveria stresą bet kuriame amžiuje – kokiame tai atsitinka, bet KAIP jie jį ištveria – labai priklauso nuo suaugusiojo. Jei mama ar tėtis iš sielvarto supyksta gerdami pykčio priepuolius, bet kokio amžiaus ir bet kokios sveikatos būklės vaikas liks „pasekmių“ krūvyje - bent 3 metų, bent 14 metų.

Ką sako mokslininkai?

Mokslininkai tyrinėja skirtingos salys parodė, kad vaikai, anksčiau patyrę stiprų emocinį sukrėtimą, pavyzdžiui, netekę tėvų ar mylimo žmogaus, suaugę turi didesnę riziką susirgti astma. Anksčiau buvo manoma, kad astma yra depresijos šaltinis. Taip pat buvo numanoma, kad emociniai išgyvenimai gali išprovokuoti ir sustiprinti jos simptomus, tačiau anksčiau nebuvo žinoma, kad jie buvo pagrindinė ligos atsiradimo priežastis.

Remiantis tyrimais, sukrėtimai, ateityje sukelianti astmą, apėmė tokius epizodus kaip smurtas – seksualinis ir fizinis, tėvų mirtis, artimųjų nepriežiūra, tėvų skyrybos, tėvų alkoholizmas, jų nusikalstama veikla, psichiniai sutrikimai tėvai, smurtas šeimoje, sunki ekonominė padėtis šeimoje. Tuo pačiu metu astmos rizika suaugusiesiems padidėjo dėl nerimo ir depresinės būsenos patirtas vaikystėje.

Taigi peršasi tokia išvada: neigiami įvykiai, nutikę vaikui vaikystėje, turi didelę įtaką žmogaus sveikatai ateityje. Ir nesvarbu, kokio amžiaus šie įvykiai buvo perkelti.