அரோமாதெரபி எண்ணெய்கள். அரோமாதெரபி மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் அவற்றின் பண்புகள் ஒவ்வொரு நவீன பெண்ணுக்கும் தெரிந்திருக்க வேண்டும். இந்த பொருள் புதிய அறிவைப் பெற உதவும். வணிக ரீதியாக கிடைக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் இது விவாதிக்கிறது. வீட்டில் இந்த அறிவைப் பயன்படுத்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், பண்புகள் மற்றும் பயன்பாடுகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

பழங்காலத்திலிருந்தே, பெண்கள் தங்கள் அழகைப் பாதுகாக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். உங்கள் முகமூடியில் உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற எண்ணெய் சில துளிகள் சேர்க்கவும். இதனால், நீங்கள் அதன் செயல்திறனை கணிசமாக அதிகரிப்பீர்கள். கூடுதலாக, அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும், அவை தோலில் ஏற்படுத்தும் சிகிச்சை விளைவுக்கு கூடுதலாக, மன நிலையை பாதிக்கின்றன. எனவே, அவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் அழகைப் பற்றி மட்டுமல்ல, உங்கள் மனநிலையைப் பற்றியும் கவலைப்படுகிறீர்கள். விரும்பினால், உங்கள் வழக்கமான முகம் மற்றும் உடல் கிரீம்களில் இரண்டு சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பண்புகள் மற்றும் பயன்பாடுகளின் அட்டவணை

அட்டவணையில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பண்புகள் ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலைத் தீர்க்க என்ன வழிகளைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைப் பற்றி கூறுகின்றன. பயன்பாட்டு அட்டவணையில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அகரவரிசையில் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளன.

எண்ணெய் பெயர்	செயல்
சந்தனம்	புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, புத்துயிர் அளிக்கிறது, பிரகாசமாக்குகிறது, சருமத்தை டன் செய்கிறது, முகப்பரு, தோல் அரிப்புகளை நீக்குகிறது, சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, தோல் தளர்ச்சியை நீக்குகிறது. வறண்ட, வெடிப்பு மற்றும் கொழுப்பு இல்லாத சருமத்தின் பராமரிப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒப்லா-செல்லுலைட் எதிர்ப்பு விளைவை அளிக்கிறது. மனக்கிளர்ச்சியான செயல்களைத் தவிர்க்க உதவுகிறது, மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு அமைதியாகிறது. இது தியானத்தின் நறுமணங்களில் ஒன்றாகும், கண்ணீர், தூக்கமின்மை ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. ஆஞ்சினா மற்றும் ரன்னி மூக்கு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது
ரோஜா	சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி உறுதியாக்கும். சுருக்கங்களை மென்மையாக்க உதவுகிறது. மசாஜ் எண்ணெயின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​​​அது சோர்வு மற்றும் பதற்றத்தின் உணர்வை விடுவிக்கிறது. சருமத்தை மென்மையாக்க உதவுகிறது, நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதியை மேம்படுத்துகிறது, வீக்கம், எரிச்சல், உரித்தல் மற்றும் வடுக்கள் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. குறிப்பாக கண்களுக்குக் கீழே உள்ள சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது. எந்த வகையான சருமத்தையும், குறிப்பாக வறண்ட, வயதான, உணர்திறன் கொண்ட சருமத்தை சரியாக கவனித்துக்கொள்கிறது. உதவுகிறது முகப்பரு, ஹெர்பெஸ். சிறந்த வாசனை மற்றும் டியோடரன்ட்
சோம்பு	இது ஒரு பாக்டீரிசைடு, ஆண்டிசெப்டிக், டியோடரைசிங் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தோலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளின் எண்ணிக்கையை குறைக்கிறது. இது தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது, மேல்தோலின் நீர்-கொழுப்பு சமநிலையை இயல்பாக்குகிறது. உடலைத் தூண்டுவதற்கும், தொற்றுநோய்களுக்கு எதிர்ப்பை அதிகரிப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த கருவி. தொங்கும் தோலின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது. மனச்சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, குழந்தைத்தனமான கண்ணீர் மற்றும் அதிக உற்சாகத்தை நீக்குகிறது. லாவெண்டர், பச்சௌலி, கிராம்பு மற்றும் சிட்ரஸ் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது. எண்ணெய்களுடன் இணைந்து: பெருஞ்சீரகம், ஏலக்காய், வெந்தயம், சிடார், சீரகம், கொத்தமல்லி, ரோஸ்வுட், உன்னத லாரல், பெட்டிட்கிரேன், மாண்டரின்
ஆரஞ்சு	இது ஆண்டிசெப்டிக், ஆன்டிடாக்ஸிக், டியோடரைசிங், ஆண்டிடிரஸன் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. நிதானமாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் செயல்படுகிறது. கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, சக்திவாய்ந்த செல்லுலைட் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, தோல் செல்கள் மீளுருவாக்கம் தூண்டுகிறது. வைட்டமின் ஏ நிறைந்தது, B, C. ஜெரனியம், கிளாரி முனிவர், லாவெண்டர், ய்லாங்-ய்லாங் மற்றும் சிட்ரஸ் ஆகியவற்றின் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆரஞ்சு நிறத்தின் வாசனை நரம்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துகிறது, மனச்சோர்வை நீக்குகிறது, செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது, மனநிலையை உறுதிப்படுத்துகிறது, சோகம் மற்றும் பதட்டத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, நம்பிக்கையையும் தன்னம்பிக்கையையும் அதிகரிக்க உதவுகிறது.
துளசி	இது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, மென்மையாக்கும், தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறந்த டானிக் மற்றும் புத்துணர்ச்சி
பெர்கமோட்	இது ஒரு சக்திவாய்ந்த அடக்கும், ஆண்டிடிரஸன்ட், ஆண்டிசெப்டிக், டானிக் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சருமத்தின் எண்ணெய் பகுதிகளில் செபாசியஸ் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகளின் சுரப்பை இயல்பாக்குகிறது, துளைகளை பிரகாசமாக்குகிறது மற்றும் இறுக்குகிறது. எலுமிச்சை, லாவெண்டர், ஜூனிபர்-வெல்னிகா, ஜெரனியம், சிட்ரஸ் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயனுள்ள பயன்பாடு
கார்னேஷன்	இது ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, டானிக் நடவடிக்கை. இந்த எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் குளியல் நரம்பு மற்றும் உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு வலிமையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, தோலில் ஒரு நன்மை பயக்கும், அதை சுத்தப்படுத்துகிறது. லாவெண்டர், கிளாரி முனிவர், பெர்கமோட், ய்லாங்-ய்லாங் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும்
திராட்சைப்பழம்	இது சுத்திகரிப்பு, டானிக், புத்துணர்ச்சியூட்டும், கிருமி நாசினிகள் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. செல்லுலைட்டுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும். எண்ணெய் சருமத்தை ஒளிரச் செய்து வெண்மையாக்குகிறது, துளைகளை இறுக்குகிறது. இயற்கையான சுரப்பை மீட்டெடுக்கிறது செபாசியஸ் சுரப்பிகள். நரம்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, பயம், எரிச்சல் போன்ற உணர்வுகளை நீக்குகிறது
Ylang Ylang	உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது, பதட்ட உணர்வுகளை விடுவிக்கிறது, பாலியல் ஆசையைத் தூண்டுகிறது. முடி மற்றும் நகங்களை பலப்படுத்துகிறது. சருமத்தின் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்க உதவுகிறது, புதிய செல்கள் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, தோல் நெகிழ்ச்சி, வெல்வெட்டி மற்றும் மென்மை ஆகியவற்றைக் கொடுக்கிறது. இது வறண்ட, கரடுமுரடான, செதில்களாக இருக்கும் சருமத்தை பராமரிக்கவும், துளைகளை சுத்தப்படுத்தவும், நச்சுப் பொருட்களை அகற்றவும் பயன்படுகிறது. ய்லாங்-ய்லாங் எண்ணெயுடன் கூடிய குளியல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ரோஸ்வுட், பெர்கமோட் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயனுள்ள பயன்பாடு
லாவெண்டர்	அதிகப்படியான உற்சாகம், தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, கண்ணீரை நீக்குகிறது. இது ஆண்டிசெப்டிக், டியோடரைசிங், எதிர்ப்பு எரிப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அதன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சக்திக்கு நன்றி தோல் பராமரிப்புக்கு விலைமதிப்பற்றது. இது எந்த வகையான சருமத்தையும் பராமரிக்க பயன்படுகிறது, குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த தோல், தொடைகள், பிட்டம், மேல் மார்பு. கிராம்பு, ஜெரனியம், பேட்சௌலி, கிளாரி முனிவர், ரோஸ்மேரி, சிட்ரஸ் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும்
ஜூனிபர்	மன செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது. அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, டானிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது முகப்பரு பாதிப்பு, எண்ணெய் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் புதுப்பிக்கிறது, அதன் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, வாஸ்குலர் "நட்சத்திரங்கள்" தோற்றத்தை தடுக்கிறது. தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் cellulite நீக்குகிறது. பூச்சி கடித்தால் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும்
புதினா	வலிமையை மீட்டெடுக்கிறது, ஒரு கிருமி நாசினிகள், தூண்டுதல் விளைவு உள்ளது. புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, தோலை எழுப்புகிறது, சோர்வு தடயங்களை அழிக்கிறது, முகத்தில் இருந்து போதுமான தூக்கம் இல்லை. மேல்தோலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கிறது, தோல் நெகிழ்ச்சி, வெல்வெட்டி மற்றும் மென்மை ஆகியவற்றை அளிக்கிறது. இது தோலில் ஒரு சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அரிப்பு, தோல் அழற்சி, முகப்பரு, தந்துகி விரிவாக்கம் ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக குளியல் புதினா எண்ணெய்வலிமையை மீட்டெடுக்கவும், பதட்டத்தை நீக்கவும். மீறல்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது செரிமான அமைப்புஅத்துடன் சளி மற்றும் வைரஸ் நோய்கள், வெயிலுக்குப் பிறகு மீட்க உதவுகிறது. மன அழுத்தம், மன அழுத்தம், மன உளைச்சல் ஆகியவற்றிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். சோர்வு மற்றும் எரிச்சலை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பயன்பாடு எண்ணெய் சருமத்திற்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும். லாவெண்டர், பெர்கமோட், யூகலிப்டஸ், சிட்ரஸ் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும்
நெரோலி	இது ஒரு இனிமையான, ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, சோர்வடைந்தவர்களை உயிர்ப்பிக்கிறது, முதிர்ந்த தோல்சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது. தோல் எரிச்சல், நன்றாக வாஸ்குலர் அமைப்பு நீக்குகிறது. தோல் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது. முடியை பலப்படுத்துகிறது, அதன் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது
சிறுதானியம்	இது ஆண்டிசெப்டிக், மீளுருவாக்கம், இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. உலர்ந்த, முதிர்ந்த மற்றும் பராமரிப்புக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உணர்திறன் வாய்ந்த தோல். சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது. புத்துயிர் பெறுதல் - புத்துயிர் அளிக்கிறது, சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, அதன் நெகிழ்ச்சியை மீட்டெடுக்கிறது
பச்சௌலி	சுறுசுறுப்பு மற்றும் நம்பிக்கையின் எழுச்சியை ஏற்படுத்துகிறது, ஆண்டிடிரஸன் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, பாலியல் ஆசையைத் தூண்டுகிறது. இது ஆண்டிசெப்டிக், ஆன்டிடாக்ஸிக், தூண்டுதல், டியோடரைசிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. வறண்ட, சோர்வான சருமத்தை ஊட்டமளிக்கிறது, மென்மையாக்குகிறது மற்றும் புதுப்பிக்கிறது, விரைவான மீளுருவாக்கம் மற்றும் எபிடெலலைசேஷன் ஊக்குவிக்கிறது, மார்பளவு, வயிறு மற்றும் தொடைகளின் மந்தநிலையை நீக்குகிறது. பேட்சௌலி எண்ணெயுடன் குளியல் ஒரு பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது. கிராம்பு, பெர்கமோட், கிளாரி முனிவர் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும்
ரோஸ்மேரி	நரம்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் செயல்படுத்துகிறது, உடல் மற்றும் மன சோர்வு, அக்கறையின்மை ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. இது டியோடரைசிங் மற்றும் டானிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. சருமத்தின் சுரப்பைக் குறைக்கிறது, தோல் நிவாரணத்தை சமன் செய்கிறது, மேல்தோலின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கிறது, வாஸ்குலர் "நட்சத்திரங்கள்" தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது. இது எண்ணெய், முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்தைப் பராமரிக்கப் பயன்படுகிறது. உடலின் பாதுகாப்பைத் தூண்டுகிறது. ஜெரனியம், லாவெண்டர், கிளாரி முனிவர் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும்
தேயிலை மரம்	இது ஒரு சக்திவாய்ந்த மன ஊக்கியாகும். மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு உடலை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, பதட்டத்தை நீக்குகிறது, செறிவு ஊக்குவிக்கிறது. இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது பஸ்டுலர் தோல் புண்கள், முகப்பரு, கால்களில் சோர்வைப் போக்க, விரும்பத்தகாத கால் வாசனையை அகற்ற, மீளுருவாக்கம் மற்றும் மறுவாழ்வு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்த்து குளியல் நரம்பு மற்றும் உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு வலிமையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, தோலில் ஒரு நன்மை பயக்கும், அதை சுத்தப்படுத்துகிறது.
மருதுவ மூலிகை	இது ஒரு கிருமி நாசினிகள், deodorizing, டானிக் விளைவு உள்ளது. இது எந்த வகையான சருமத்தையும் பராமரிக்கப் பயன்படுகிறது, வயதான சருமத்திற்கு வாழ்க்கையை மீட்டெடுக்கிறது. ஜெரனியம், லாவெண்டர், சிட்ரஸ் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும்
ஃபிர்	டன், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் உயிர்ச்சக்தி அதிகரிக்கிறது, மன அழுத்தம் மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு விடுவிக்கிறது. 35 க்கும் மேற்பட்ட உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் உள்ளன, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தூண்டுகிறது. இது ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை உள்ளது. கூடுதலாக குளியல் ஃபிர் எண்ணெய்நரம்பு மற்றும் உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு வலிமையை மீட்டெடுக்க பங்களிக்கவும், தோலில் ஒரு நன்மை பயக்கும், இறுக்கி மற்றும் சுத்தப்படுத்துதல். விரும்பத்தகாத வாசனையை நீக்கும் ஒரு சிறந்த சுவையூட்டும் முகவர். ரோஸ்மேரி, எலுமிச்சை, கிளாரி முனிவர் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும்
யூகலிப்டஸ்	மனோ-உணர்ச்சி சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது. இது ஆண்டிசெப்டிக், எதிர்ப்பு எரிப்பு, எதிர்ப்பு ஹெர்பெடிக், மீளுருவாக்கம் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. யூகலிப்டஸ் எண்ணெயுடன் கூடிய குளியல் நரம்பு மற்றும் உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு வலிமையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, தோலில் ஒரு நன்மை பயக்கும், அதை சுத்தப்படுத்துகிறது
கெமோமில்	ஒரு வலுவான வலி நிவாரணி மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு முகவர். பயன்படுத்தப்பட்டது சளி. குறைக்கிறது உயர்ந்த வெப்பநிலைஉடல். வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்துகிறது. இது பாக்டீரிசைடு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகளை வெண்மையாக்குகிறது, ஆற்றுகிறது மற்றும் நீக்குகிறது. வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது, அவற்றின் மின்னலை ஊக்குவிக்கிறது. கெமோமில் வாசனை நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எரிச்சலை நீக்குகிறது, தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது
மெலிசா	விரைவான பழக்கவழக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, மனச்சோர்வு, மனச்சோர்வு, எரிச்சல் மற்றும் தூக்கமின்மைக்கு உதவுகிறது. ஆண்டிஹெர்பெடிக் முகவர்
கேரட் விதைகள்	நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது, டன், தோல் புத்துயிர், மேலும் மீள் செய்கிறது. வயதிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது வயது புள்ளிகள். வறண்ட மற்றும் வயதான சருமத்திற்கு ஏற்றது. விட்டிலிகோ (நிறமி இல்லாமை), அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஆகியவற்றால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது வீக்கமடைந்த காயங்கள், வறண்ட மற்றும் கடினமான தோல், வடுக்கள் மற்றும் கால்சஸ் ஆகியவற்றில் பொதுவான குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பாதாம் எண்ணெயுடன் நன்றாக இணைகிறது. உறைபனி மற்றும் காற்றிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது. சுவாச நோய்களுக்கு எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. மனதை சுத்தப்படுத்துகிறது, மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, வெறுமை உணர்வுகளை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது. எச்சரிக்கை: கர்ப்ப காலத்தில் கேரட் விதை அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
ஜாதிக்காய்	இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும் முகவராக பயனுள்ளதாக இருக்கும். பூஞ்சை நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, வேலையைத் தூண்டுகிறது செரிமான தடம்
எலுமிச்சை	வலிமை மற்றும் நேர்மறை உணர்ச்சிகளின் எழுச்சியை வழங்குகிறது. மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, செறிவை ஊக்குவிக்கிறது. இது ஒரு ஆண்டிசெப்டிக், ஆண்டிமைக்ரோபியல், டியோடரைசிங் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சிறந்த சுருக்க எதிர்ப்பு தயாரிப்பு. எண்ணெய் தோல் மற்றும் முடிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது வெண்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, ஆணி தட்டுகளை பிரகாசமாக்குகிறது. இது கை பராமரிப்பு, எபிலேஷன் பிறகு தோல் பராமரிப்பு ஆகியவற்றிற்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெர்கமோட், லாவெண்டர், ஜெரனியம், ஆரஞ்சு எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும்

மறந்துவிடாதே:அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அவற்றின் தூய வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, அவை சிறிய அளவுகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன (முகமூடிகள், லோஷன்கள், கிரீம்கள், அடிப்படை எண்ணெய்கள், கிரீம், குளியல் உப்புகள் போன்றவை).

முழு அட்டவணைபண்புகள் அத்தியாவசியமான எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பெயர்கள், பட்டியல் மற்றும் பண்புகள்

நீங்கள் வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பட்டியல் கீழே உள்ளது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பட்டியல் மற்றும் பண்புகள் பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளை தீர்க்க பயன்படுத்தப்படலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பெயர்களை விற்பனை செய்யும் இடங்களில் அவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதை எளிதாக்குவதற்கு நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

முக்கிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்:

ஆரஞ்சு - எண்ணெய் பளபளப்பை நீக்குகிறது.

பெர்கமோட் - துளைகளை இறுக்குகிறது, டன், தோல் பிரகாசமாக்குகிறது.

ஜெரனியம் - டன்.

கிராம்பு - வயதான சருமத்தின் கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு.

திராட்சைப்பழம் - செபாசியஸ் சுரப்பிகளை இயல்பாக்குகிறது, தோல் துளைகளை சுருக்கி வெண்மையாக்குகிறது.

Ylang Ylang - Soothes.

இஞ்சி - டன்.

சைப்ரஸ் - எண்ணெய் பளபளப்பை நீக்குகிறது.

லாவெண்டர் - மந்தமான, ஆற்றும், சுருக்கங்கள்.

எலுமிச்சை - டன், சுருக்கங்கள், துணி மீது கறைகளை நீக்குகிறது.

Schisandra chinensis - தோல் துளைகளை இறுக்கி பிரகாசமாக்குகிறது.

லிமெட் - எண்ணெய் பளபளப்பை நீக்குகிறது.

மெலிசா - டன், soothes, எதிர்ப்பு அழற்சி பண்புகள் உள்ளன.

மிர்ர் - எண்ணெய் பளபளப்பை நீக்குகிறது.

ஜூனிபர் - டன், ஒரு கிருமிநாசினி சொத்து உள்ளது.

தோல் மோசமாக பாதிக்கப்பட்டு, அழுத்தமாக இருந்தால், ரோஸ்வுட், கெமோமில், ரோஸ், நெரோலி, ய்லாங்-ய்லாங் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

நிறைய பருக்கள் இருந்தால், தோலில் காமெடோன்கள், துளைகள் அடைத்துவிட்டன, எலுமிச்சை, ஜூனிபர், பெர்கமோட், கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உதவும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அளவுகள்

முக பராமரிப்புக்காக கேரியர் எண்ணெய்களில் சேர்க்க: 1 தேக்கரண்டி எண்ணெய்க்கு 2-4 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.

கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்க: 10-15 மில்லி கிரீம்க்கு 5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

முடி பராமரிப்புக்கு: 1 தேக்கரண்டி அடித்தளத்திற்கு (முகமூடி அல்லது எண்ணெய்) 4-6 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எடுத்துக்கொள்கிறோம்.

உடலைப் பராமரிக்கும் போது: 1 தேக்கரண்டி அடிப்படை எண்ணெயில் 6-10 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும்.

கழுவுவதற்கு:ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான வேகவைத்த தண்ணீரில் 2-3 சொட்டு எண்ணெய்.

வீட்டு வாசனை விளக்குகளை நறுமணமாக்குவதற்கு: 15 மீ 2 பகுதிக்கு 3-4 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய் (விளக்கு கிண்ணத்தில் ஊற்றப்படும் தண்ணீரில் சேர்க்கப்பட்டது).

குளிப்பதற்கு:ஒரு குளியல் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் 4-7 சொட்டுகள், அடித்தளத்தில் (பால், அடிப்படை எண்ணெய், தேன், கிரீம், குளியல் உப்பு) முன்கூட்டியே கரைக்கவும்.

மசாஜ் செய்ய: 1 தேக்கரண்டி (15 மில்லி) கேரியர் எண்ணெயில் 3-6 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

sauna மற்றும் குளியல்: 15 மீ 2 க்கு 2-4 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

சினெர்ஜி- இது ஒரு தொடர்பு, இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வெவ்வேறு கூறுகளின் பயனுள்ள பண்புகளை வலுப்படுத்துகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கலப்பதன் மூலம், அவற்றின் கலவையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், அவற்றின் நன்மை விளைவுகளை அதிகரிக்கலாம்.

அடுத்து, முக்கிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தடிமனான வகைகளில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவை ஒவ்வொன்றின் பின்னும் துணை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, அவை முக்கிய அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் இணைந்து ஒரு ஒருங்கிணைந்த விளைவைக் கொடுக்கும்.

பண்டைய காலங்களிலிருந்து, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சினெர்ஜியின் பண்புகள் சோப்பு தயாரிப்பில் மட்டுமல்ல, நோய்களுக்கான சிகிச்சையிலும், நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அம்மி பல் துலக்குதல்
மருதாணி (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + அம்மி பல் (2:1) - ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது

சோம்பு
பெருஞ்சீரகம் - டிஸ்ஸ்பெசியாவிற்கு

ஆரஞ்சு கசப்பு

ஆரஞ்சு இனிப்பு
லாவெண்டர், பெட்டிட்கிரேன் - வலியைக் குறைக்கும் நிதானமான குளியல்
செவ்வாழை, ரோஸ்வுட், எலுமிச்சம்பழம், சிறுதானியம், லாவெண்டர் - வலியைக் குறைக்கும் தேய்த்தல்

துளசி

லாரல் நோபல் - வலி நிவாரணி, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவு
லாவெண்டர், யூகலிப்டஸ் - நோயெதிர்ப்பு மண்டல கோளாறுகளை சரிசெய்வதற்கான உள்ளிழுத்தல் (1:1 விகிதம்)
பசில் + மோனார்டா (1:1) - பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அழற்சி செயல்முறைகள்(புருங்கிள், சீழ்) ( அதே நேரத்தில், துளசி மற்றும் மொனார்டாவின் கலவையானது இந்த தாவரங்களின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாட்டை 2 மடங்கு தடுக்கிறது, இது கலவைகளை உருவாக்கும் போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.)

விரிகுடா

பென்சோயின்

பெர்கமோட்
தேவதாரு - அரிப்புக்கு

இம்மார்டெல்லே

லாவெண்டர் - தோல் பராமரிப்புக்காக
டான்சி நீலம் + அழியாத (2:3) - தோலில் ஒரு வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு, பயனுள்ளதாக இருக்கும் வெயில். எள் எண்ணெய் ஒரு அடிப்படையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (5 மில்லி அடிப்படைக்கு 5k கலவை)
ரவிந்த்சரா (கற்பூர இலவங்கப்பட்டை) - ஹெர்பெஸ் சிகிச்சை
பிஸ்தா மாஸ்டிக், தமனு எண்ணெய் - சுற்றோட்டக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய பிரச்சினைகளை அகற்ற

எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ், Wintergreen - அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு

வெர்பெனா எலுமிச்சை
மார்ஜோரம், லாவெண்டர் - நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது
Petitgrain, மாண்டரின் - தூங்குவதற்கு முன் ஓய்வெடுத்து அதை எளிதாக்குகிறது

வெட்டிவேர்
துளசி, மிளகுக்கீரை - கணைய நடவடிக்கை
சைப்ரஸ், பிஸ்தா, நயோலி, தமனு எண்ணெய் - நரம்புகளில் அனைத்து வகையான விளைவுகளும் (சுருள் சிரை நாளங்கள், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், மூல நோய் போன்றவை)
சைப்ரஸ், அட்லஸ் சிடார் - நிணநீர் மண்டலத்தில் விளைவுகள்

Gaulteria
மார்ஜோரம் - எரிச்சலூட்டும் விளைவு

தோட்ட செடி வகை


லாவெண்டர், முனிவர், மார்ஜோரம் - புகையிலை எதிர்ப்பு விளைவு
மிர்ட்டல் - தோல் பராமரிப்புக்கு
ஜூனிபர், எலுமிச்சை, சிடார் - நிழற்படத்தை மெலிதல், ஹைட்ரோலிபிடிக் விளைவு, அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுதல்
, cellulite, சமதளம் தோலில் விளைவு
கேரட் விதைகள் + ஜெரனியம் + இனிப்பு ஆரஞ்சு (1:3:2) - வீக்கம், திரவம் வைத்திருத்தல்
ஜாதிக்காய் - பாலுணர்வு செயல்
சரோ (மந்த்ரவசரோத்ரா) - தோலில் துவர்ப்பு விளைவு
தைம் கீமோடைப் தைம் - சோர்வான, நெரிசலான தோலில் செயல்பட

திராட்சைப்பழம்
திராட்சைப்பழம் + லாவெண்டர் + வெட்டிவர் (2:3:1) - தூக்கமின்மைக்கு
வெந்தயம் + ஜெரனியம் + திராட்சைப்பழம் (1:3:2) - மன அழுத்தத்திற்கு

எலிகாம்பேன் வாசனை ( இனுல கல்லறைகள்)
ஆர்கனோ - மியூகோலிடிக் நடவடிக்கை

சரோ (மந்த்ரவசரோத்ரா) - மியூகோலிடிக் நடவடிக்கை
மருதாணி ( var decumbens) - மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
யூகலிப்டஸ் ரேடியேட்டா - மியூகோலிடிக் நடவடிக்கை (சளி சன்னமான மற்றும் எதிர்பார்ப்பு)

ஓரிகானோ
நறுமணமுள்ள எலிகாம்பேன் - மியூகோலிடிக் நடவடிக்கை
ஆர்கனோ ( ஒரிகனம் கச்சிதமான) + ரோஸ்மேரி வெர்பெனா - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
சைப்ரஸ் - அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு
இலவங்கப்பட்டை - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு

ரவிந்த்சரா - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை

Tarragon, Petitgrain - ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் நடவடிக்கை

தளிர்

ஸ்ப்ரூஸ் கருப்பு
பிளாக் ஸ்ப்ரூஸ் + பைன் + கருப்பு திராட்சை வத்தல் மொட்டு முழுமையானது - அட்ரீனல் சோர்வு (சிறுநீரக மசாஜ்)
ரோஸ்மேரி சினியோல் - நரம்பு மற்றும் உடல் சோர்வுக்கு

மல்லிகைப்பூ
கேரட் விதைகள் - மீளுருவாக்கம், குணப்படுத்துதல், தோல் மறுசீரமைப்பு

Ylang Ylang
பெர்கமோட் + நெரோலி + ய்லாங்-ய்லாங் (2:1:3) - உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு
Geranium + Lavender + Ylang-Ylang (1:2:1) - கலவை தோல் பராமரிப்பு
லாவெண்டர் - உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு

இஞ்சி
மிளகுக்கீரை - கார்மினேட்டிவ் மற்றும் வயிற்றை மேம்படுத்தும்
ரோஸ்வுட் - செரிமானத்தைத் தூண்டும்
சுவையான தோட்டம், இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு - பாலுணர்வு நடவடிக்கை

மருதாணி
யூகலிப்டஸ், கயாபுட் - பல்வேறு நோய்கள் சுவாசக்குழாய்ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, இருமல், காய்ச்சல் போன்றவை; மலர் ஒவ்வாமை.
லாவெண்டர், ஜெரனியம் - தோல் மீது குணப்படுத்தும் விளைவு, பல்வேறு dermatoses

மருதாணி ( )
மருதாணி ( Hyssopus அஃபிசினாலிஸ் var. டெகம்பென்ஸ்) + அம்மி பற்பசை (2:1) - ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது
எலிகாம்பேன் மணம் - மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
ரவிந்த்சரா, யூகலிப்டஸ் கதிர்வீச்சு - சுவாச அமைப்பு நோய்கள்

ஏலக்காய்
ஏலக்காய் + பெருஞ்சீரகம் + இஞ்சி (1:1:1) - கடல் நோயிலிருந்து

யூகலிப்டஸ் ரேடியேட்டா, ரவிந்த்சரா, பைன், ஸ்ப்ரூஸ் - சுவாச நோய்கள்

கயாபுட்
ஜெரனியம் + லாவெண்டர் + கயாபுட் - தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன்.


சிடார் - முகப்பருவுக்கு

தேவதாரு
பெர்கமோட் - அரிப்புக்கு
வெட்டிவர் - நிணநீர் மண்டலத்தில் ஏற்படும் விளைவுகள்

ஜெரனியம், மெலிசா - விரட்டி (கொசுக்களுக்கு எதிராக)
கயாபுட் - முகப்பருவுடன்.
கிரிட்மம் கடல், ஜூனிபரஸ் சிவப்பு (ஜூனிபரஸ் ஆக்ஸிசெட்ரஸ்), லாவெண்டர் - விளைவுகள் தலைமுடி
நயோலி - சிரை அமைப்பு மீது விளைவு.
பெருஞ்சீரகம், பால்மரோசா, எலுமிச்சை - செல்லுலைட்டின் விளைவுகள்

சிவப்பு சிடார் ( ஜூனிபெரஸ் வர்ஜீனியானா)
சைப்ரஸ், தூபம் - தோல் மென்மையாக்கும்

சைப்ரஸ்
பெர்கமோட் + சைப்ரஸ் + பெருஞ்சீரகம் (1:1:1) - மாதவிடாய்
, நிணநீர் மண்டலத்தில் விளைவுகள்
ஆர்கனோ - அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை

பெருஞ்சீரகம் - cellulite எதிராக; எடை இழப்பு, வடிகால் விளைவு, நிழல் மெல்லியதாக.

சைப்ரஸ் நீலம்
நீல சைப்ரஸ் + நெரோலினா + தேயிலை மரம் - பூஞ்சை காளான் பண்புகளை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் இந்த திசையில் செயல்பாட்டின் ஸ்பெக்ட்ரம் விரிவாக்கம்.

கொத்தமல்லி
, பாலுணர்வு நடவடிக்கை
பெருஞ்சீரகம் - டிஸ்ஸ்பெசியாவிற்கு

இலவங்கப்பட்டை
இஞ்சி, மலைச் சுவை - பாலுணர்வு செயல்
மிளகுக்கீரை - உடலில் ஒரு பொதுவான தூண்டுதல் விளைவு
ஆர்கனோ - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு

சீரகம்
ஜாதிக்காய் - செரிமான அமைப்பில் விளைவு
மிளகுக்கீரை - வயிற்றில் கார்மினேடிவ் மற்றும் இனிமையான விளைவு

லாவெண்டர் அஃபிசினாலிஸ்
இனிப்பு ஆரஞ்சு - ஓய்வெடுக்கும் குளியல் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் தேய்த்தல்

இம்மார்டெல் - தோல் பராமரிப்புக்காக


Geranium + Lavender + Ylang-Ylang (1:2:1) - கலவை தோல் பராமரிப்பு
திராட்சைப்பழம் + லாவெண்டர் + வெட்டிவர் (2:3:1) - தூக்கமின்மைக்கு
மல்லிகை + லாவெண்டர் + மாண்டரின் (1:2:1) - உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தைப் பராமரிக்கவும்
Ylang Ylang - உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு
ஜெரனியம் + லாவெண்டர் + கயாபுட் - தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு
Marjoram, Petitgrain - ஓய்வெடுக்கும் விளைவு
மைர் - சிகிச்சைமுறை மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவு
கேரட் விதைகள் - மீளுருவாக்கம், குணப்படுத்துதல், தோல் மறுசீரமைப்பு
ரோஸ்வுட், தேயிலை மரம் - சிக்கலான தோலுக்கு
தைமால் கீமோடைப்பின் தைம் - சுவாச தொற்றுகள்
தேயிலை மரம்-லாவெண்டர் (2:1 அல்லது 3:1) - தீக்காயங்களுக்கு
கிளாரி முனிவர் - முடி உதிர்தலுக்கு

ஸ்பைக்லெட் லாவெண்டர் (பரந்த-இலைகள்)


ரோஸ்மேரி வெர்பெனா - சிகாட்ரைசிங் நடவடிக்கை
Thuianol வகை தைம் - தோல் மீது சிகிச்சைமுறை விளைவு

லாரல் உன்னதமானவர்
துளசி - வலி நிவாரணி, ஸ்பாஸ்மோடிக் எதிர்ப்பு விளைவு
கார்னேஷன், தேயிலை மரம், ஸ்பைக்லெட் லாவெண்டர் - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
சுண்ணாம்பு பசை, ரவிந்த்சரா - வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கை
மைர் - தொற்று எதிர்ப்பு
கேரட் விதைகள் - செல்லுலைட், சமதளம் தோலில் ஏற்படும் விளைவுகள்
மிளகுக்கீரை - மயக்க மருந்து, வைரஸ் எதிர்ப்பு விளைவு
Thuianol வகை தைம் - வாய்வழி தொற்று
முனிவர் அஃபிசினாலிஸ் - வியர்வையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

தூபம்
சிவப்பு சிடார் - தோல் மென்மையாக்கும்
நார்ட், மிர்ரா - ஓய்வெடுத்தல், ஓய்வெடுக்கும் விளைவு
கிளாரி முனிவர் + சைப்ரஸ் + தூபம் (1:1:1) - ஆஸ்துமாவுக்கு

தூபப் பசை
ரோஸ்மேரி வெர்பெனா - குணப்படுத்தும் விளைவு, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை தூண்டுகிறது
மைர் - குணப்படுத்துதல்
ஃபிராங்கின்சென்ஸ் கம் + மிர்டில் + ஸ்பைக்லெட் லாவெண்டர் - தோலில் ஒரு சக்திவாய்ந்த டானிக் விளைவு
நயோலி - வைரஸ் தடுப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, தொற்று எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
ரோஸ் டமாஸ்க் - துவர்ப்பு நடவடிக்கை

எலுமிச்சம்பழம்
துளசி + லெமன்கிராஸ் + நியோலி (1:1:1) - முகப்பருவுக்கு

எலுமிச்சை
பே + கிராம்பு + எலுமிச்சை (2:1:2) - முதுகு வலிக்கு
Immortelle + Lemon + Myrtle (1:2:3) - ஜலதோஷத்திலிருந்து
ஜெரனியம் - நிழற்படத்தை மெலிதல், ஹைட்ரோலிபிடிக் விளைவு, அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுதல்
மருதாணி - தோல் மீது குணப்படுத்தும் விளைவு, பல்வேறு dermatoses

பெருஞ்சீரகம் - cellulite எதிராக; எடை இழப்பு, வடிகால் விளைவு, நிழல் மெல்லியதாக

லிட்சேயா
Litsea + Petitgrain + Ylang-ylang (2:3:1) - கவலை மற்றும் பதட்டத்திற்கு
சரோ (மந்த்ரவசரோத்ரா) - பூஞ்சை எதிர்ப்பு நடவடிக்கை

மார்ஜோரம்
இனிப்பு ஆரஞ்சு - நிதானமாக தேய்த்தல், வலி ​​நிவாரணம்
பே + மார்ஜோரம் + மிளகுக்கீரை (1:1:1) - தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு
எலுமிச்சை வெர்பெனா - நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது
Gaultheria (குளிர்கால குளிர்கால பசுமை) - எரிச்சலூட்டும்
ஜெரனியம் - புகையிலை எதிர்ப்பு விளைவு, வாசனை விளக்கு மற்றும் பிற விநியோகஸ்தர்களில் பயன்படுத்தவும்

மெலிசா - நரம்பு மண்டலத்தில் விளைவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
பெட்டிட்கிரேன், பெட்டிட்கிரேன், ரோமன் கெமோமில் - எரிச்சலூட்டும், வலி ​​நிவாரணி விளைவு
ரவிந்த்சரா - நியூரோ-டானிக்
ரோஸ்மேரி வெர்பெனா - ஆன்மாவில் ஒரு டானிக் விளைவு
காஜுபுட் + பைன் + மார்ஜோரம் + தைம் - காசநோய்க்கு.

மாண்டரின்

மல்லிகை + லாவெண்டர் + மாண்டரின் (1:2:1) - உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தைப் பராமரிக்கவும்

மெலிசா
அட்லஸ் சிடார் - விரட்டி (கொசுக்களுக்கு எதிராக)
மார்ஜோரம் - நரம்பு மண்டலத்தில் விளைவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

மிர்ர்
லாவெண்டர் - சிகிச்சைமுறை மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவு
லாரல் நோபல் - தொற்று எதிர்ப்பு
தூப கம் - குணப்படுத்தும்
எலுமிச்சை வெர்பெனா + வெர்பெனா ரோஸ்மேரி + மைர் - எண்டோகிரைன் ஒழுங்குபடுத்தும் விளைவு

மிர்ட்டல்
Immortelle + Lemon + Myrtle (1:2:3) - ஜலதோஷத்திலிருந்து
ஜெரனியம், பால்மரோசா - தோல் பராமரிப்புக்காக
ஃபிராங்கின்சென்ஸ் கம் + மிர்ட்டல் + லாவெண்டர் ஸ்பைக்லெட் ஐ - தோலில் ஒரு சக்திவாய்ந்த டானிக் விளைவு
யூகலிப்டஸ், ரவின்சரா, பைன், ஸ்ப்ரூஸ் - சுவாசக் குழாயின் தொற்று நோய்களுக்கு
யூகலிப்டஸ் ரேடியேட்டா - ஆன்டிடூசிவ் விளைவு

ஜூனிபர் சிவப்பு ( ஜூனிபரஸ் ஆக்ஸிசெட்ரஸ்)
அட்லஸ் சிடார் - முடியின் மீது விளைவுகள்
கிளாரி முனிவர் - பொடுகுக்கு

ஜூனிபர் (பெர்ரி)
ஜெரனியம் - நிழற்படத்தை மெலிதல், ஹைட்ரோலிபிடிக் விளைவு, அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுதல்
திராட்சைப்பழம் + ஜூனிபர் (பெர்ரி) + சிவப்பு தைம் (1:1:1) - செல்லுலைட்டிலிருந்து
ஜூனிபர் (பெர்ரி) + நயோலி + இனிப்பு ஆரஞ்சு (1:1:2) - எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு
செலரி + ஃபிராங்கின்சென்ஸ் + ஜூனிபர் (பெர்ரி) (2:1:3) - கீல்வாதம் மற்றும் வாத நோய்
பெருஞ்சீரகம் - cellulite எதிராக; எடை இழப்பு, வடிகால் விளைவு, நிழல் மெல்லியதாக

மொனார்டா
யூகலிப்டஸ், எலுமிச்சை புழு - பாக்டீரிசைடு, வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள்
துளசி + மொனார்டா (1: 1) - அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு (ஃபுருங்கிள், சீழ்) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (அதே நேரத்தில், மொனார்டாவுடன் துளசியின் கலவையானது இந்த தாவரங்களின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாட்டை 2 மடங்கு தடுக்கிறது, இது கலவைகளை உருவாக்கும் போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். )

கேரட் விதைகள்
ஜெரனியம், லாவெண்டர், மல்லிகை - மீளுருவாக்கம், குணப்படுத்துதல், தோல் மறுசீரமைப்பு
சிவப்பு சிடார் ( ஜூனிபெரஸ் வர்ஜீனியானா), லாரல் நோபல், பால்மரோசா, ஜெரனியம் - செல்லுலைட், சமதளம் தோலில் விளைவுகள்.
கேரட் விதைகள் + ஜெரனியம் + இனிப்பு ஆரஞ்சு (1:3:2) - வீக்கம், திரவம் வைத்திருத்தல்
தைம் துயனோல் வகை - கல்லீரல், வடிகால், இரத்த சுத்திகரிப்பு சொத்து ஆகியவற்றின் மீளுருவாக்கம் விளைவு

ஜாதிக்காய்
ரோஸ்மேரி, கார்டன் ருசி, ஜெரனியம், கொத்தமல்லி - பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் விளைவு
கொத்தமல்லி, சீரகம், சீரகம் - செரிமான அமைப்பில் விளைவு

மிளகுக்கீரை
துளசி + கருப்பு மிளகு + மிளகுக்கீரை (1:1:1) - செறிவு குறைபாடுடன்
பே + மார்ஜோரம் + மிளகுக்கீரை (1:1:1) - தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு
பென்சாயின் + மிளகுக்கீரை + ரவென்சரா (1:2:3) - சளி மற்றும் இருமலுக்கு
வெட்டிவேர் - கணைய நடவடிக்கை
கிராம்பு - வலி நிவாரணி, வைரஸ் தடுப்பு விளைவு
இஞ்சி - கார்மினேட்டிவ் மற்றும் வயிற்றை மேம்படுத்தும்
இலவங்கப்பட்டை - உடலில் ஒரு பொதுவான தூண்டுதல் விளைவு
சீரகம் - வயிற்றில் கார்மினேடிவ் மற்றும் இனிமையான விளைவு
லாரல் நோபல் - மயக்க மருந்து, வைரஸ் எதிர்ப்பு விளைவு
மார்ஜோரம் + கருப்பு மிளகு + மிளகுக்கீரை (1:1:1) - எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறிக்கு
நியோலி ஒரு வலி நிவாரணி.
டான்சி நீலம் - ஆண்டிபிரூரிடிக் நடவடிக்கை
ரவிந்த்சரா - வைரஸ் தடுப்பு மற்றும் ஆன்டிகேடரல் நடவடிக்கை
வெர்பெனோன் வகை ரோஸ்மேரி - டானிக், தூண்டுதல் விளைவு

நியோலி
துளசி + லெமன்கிராஸ் + நியோலி (1:1:1) - முகப்பருவுக்கு
வெட்டிவர் - நரம்புகளில் அனைத்து வகையான விளைவுகள் (சுருள் சிரை நாளங்கள், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், மூல நோய் போன்றவை)
கிராம்பு - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, எதிர்பார்ப்பு நடவடிக்கை
கயாபுட் + பைன் + நயோலி - மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஃபரிங்கிடிஸ், லாரன்கிடிஸ் ஆகியவற்றுடன்.
அட்லஸ் சிடார் - சிரை அமைப்பு மீது விளைவுகள்.
தூப கம் - வைரஸ் எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, தொற்று எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
ஜூனிபர் (பெர்ரி) + நயோலி + இனிப்பு ஆரஞ்சு (1:1:2) - எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு
மிளகுக்கீரை ஒரு வலி நிவாரணி.
ரோஸ்மேரி சினியோல் - மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சளி, தாழ்வெப்பநிலை
தைம் துயனோல் வகை - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
தேயிலை மரம் - வானொலி பாதுகாப்பு.
யூகலிப்டஸ் ( யூகலிப்டஸ் பாலிபிராக்டியா கிரிப்டோனிஃபெரா), ரவிந்த்சரா - வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கை.
யூகலிப்டஸ் கதிர்வீச்சு - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை

பேக்காமன்
தூபம் - ஓய்வெடுத்தல், ஓய்வு விளைவு
கிளாரி முனிவர் - முடி உதிர்தலுக்கு

நெரோலி
பெர்கமோட் + நெரோலி + ய்லாங்-ய்லாங் (2:1:3) - உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு

நெரோலினா
நெரோலினா + தேயிலை மரம் + ப்ளூ சைப்ரஸ் - பூஞ்சை காளான் பண்புகளை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் இந்த திசையில் செயல்பாட்டின் ஸ்பெக்ட்ரம் விரிவாக்கம்.

பால்மரோசா
கிராம்பு - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, டானிக் விளைவு
ஆர்கனோ - பூஞ்சை எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
அட்லஸ் சிடார் - cellulite மீது விளைவு
மிர்ட்டல் - தோல் பராமரிப்புக்கு
கேரட் விதைகள் - செல்லுலைட், சமதளம் தோலில் ஏற்படும் விளைவுகள்
ரோஸ்மேரி வெர்பெனோன் வகை - வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கை
துயனோல் வகை தைம் - பூஞ்சை எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
கிளாரி முனிவர் - அதிகப்படியான வியர்வைக்கு
எலிமி + ஸ்பைக் லாவெண்டர் + பால்மரோசா (1:3:2) - நோய்க்குறியிலிருந்து நாள்பட்ட சோர்வு

பச்சௌலி
Benzoin + Patchouli + சந்தனம் (1:1:1) - உலர் தோல் பராமரிப்பு

கருமிளகு
துளசி + கருப்பு மிளகு + மிளகுக்கீரை (1:1:1) - செறிவு குறைபாடுடன்
மார்ஜோரம் + கருப்பு மிளகு + மிளகுக்கீரை (1:1:1) - எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறிக்கு
கருப்பு மிளகு + மிளகுக்கீரை + ரோஸ்மேரி (1:1:1) - உடன் தசை வலி
மிளகு + தேயிலை மரம் + கசப்பான ஆரஞ்சு + நீல கெமோமில் (3: 3: 3: 1) - ஒரு வலுவான தொற்றுநோய் எதிர்ப்பு கலவை (அனைத்து வகையான காய்ச்சல் வைரஸ் மற்றும் நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களுக்கும் உடலை எதிர்க்கச் செய்கிறது)

சிறுதானியம்
இனிப்பு ஆரஞ்சு - வலியைக் குறைக்கும் நிதானமான குளியல்
எலுமிச்சை வெர்பெனா - படுக்கைக்கு முன் ஓய்வெடுக்கிறது மற்றும் எளிதாக்குகிறது
லாவெண்டர் - ஆசுவாசப்படுத்தும் செயல்
Litsea + Petitgrain + Ylang-ylang (2:3:1) - கவலை மற்றும் பதட்டத்திற்கு

ரோமன் கெமோமில் - நரம்பு மண்டலத்தை ஆற்றும்
ஆர்கனோ - ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் நடவடிக்கை

டான்சி நீலம்
Immortelle + blue tansy (3:2) - தோல் மீது ஒரு வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு, சூரிய ஒளியில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எள் எண்ணெய் ஒரு அடிப்படையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (5 மில்லி அடிப்படைக்கு 5k கலவை)
மிளகுக்கீரை - ஆண்டிபிரூரிடிக் நடவடிக்கை
ரோமன் கெமோமில் - antipruritic, இனிமையான, எதிர்ப்பு ஒவ்வாமை விளைவு

புழு எலுமிச்சை
மோனார்டா - பாக்டீரிசைடு, வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள்

ரவென்சரா
பென்சாயின் + மிளகுக்கீரை + ரவென்சரா (1:2:3) - சளி மற்றும் இருமலுக்கு

ரவிந்த்சரா (கற்பூர இலவங்கப்பட்டை)
இம்மார்டெல்லே - ஹெர்பெஸ் சிகிச்சை
ஆர்கனோ - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
ஏலக்காய் - சுவாச நோய்கள்
லாரல் நோபல் - வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கை
செவ்வாழை - நியூரோ-டானிக்
மிர்ட்டல் - சுவாசக் குழாயின் தொற்று நோய்களுக்கு
மிளகுக்கீரை - ஆன்டிவைரல் மற்றும் ஆன்டிகேடரல் நடவடிக்கை
நியோலி - வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கை.
ரோஸ்மேரி சினியோல் - மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சளி, தாழ்வெப்பநிலை, நரம்பு மற்றும் உடல் சோர்வுக்கு
லினாலோல் தைம் - சுவாச தொற்று
தைம் துயனோல் வகை - நரம்பு மண்டலத்தில் டானிக் விளைவு, சமநிலைப்படுத்துதல், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
தேயிலை மரம் - வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கை
யூகலிப்டஸ் ரேடியேட்டா - எதிர்பார்ப்பு நடவடிக்கை

ரோஜா
இம்மார்டெல்லே + ரோஸ் + சந்தனம் (2:1:1) - மனச்சோர்வுக்கு
தூப பசை - துவர்ப்பு நடவடிக்கை
கிளாரி சேஜ் + ஜெரனியம் + ரோஸ் (2:3:1) - பிஎம்எஸ்

ரோஸ்மேரி
எலுமிச்சை + ரோஸ்மேரி + ஸ்வீட் தைம் (1:1:1) - நினைவக பிரச்சனைகளுக்கு
கருப்பு மிளகு + மிளகுக்கீரை + ரோஸ்மேரி (1:1:1) - தசை வலிக்கு

ரோஸ்மேரி வெர்பெனா
எலுமிச்சை வெர்பெனா + வெர்பெனா ரோஸ்மேரி + மைர் - எண்டோகிரைன் ஒழுங்குபடுத்தும் விளைவு
ஆர்கனோ ( ஒரிகனம் கச்சிதமான) - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
ஸ்பைக்லெட் லாவெண்டர் - குணப்படுத்தும் நடவடிக்கை
ஃபிராங்கிசென்ஸ் கம் - குணப்படுத்தும் விளைவு, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை தூண்டுகிறது
மார்ஜோரம் - ஆன்மாவில் ஒரு டானிக் விளைவு
மிளகுக்கீரை - டானிக், தூண்டுதல் விளைவு
பால்மரோசா - வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கை
சரோ - மியூகோலிடிக் நடவடிக்கை

ரோஸ்மேரி கற்பூரம்
Wintergreen, எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் - எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவு
ஏலக்காய், சீரகம் - செரிமான பிரச்சனைகள், கோளாறுகளுக்கு
வெந்தயம் - பித்த உற்பத்தி மீதான நடவடிக்கை

ரோஸ்மேரி சினியோல்
ஸ்ப்ரூஸ் கருப்பு, ரவிந்த்சரா - நரம்பு மற்றும் உடல் சோர்வுடன்
ரவிந்த்சரா, நயோலி, நறுமணமுள்ள யூகலிப்டஸ், நறுமணமுள்ள எலிகாம்பேன் - மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சளி, தாழ்வெப்பநிலை
யூகலிப்டஸ் ரேடியேட்டா - எதிர்பார்ப்பு நடவடிக்கை

இளஞ்சிவப்பு மரம்
இனிப்பு ஆரஞ்சு - நிதானமாக தேய்த்தல், வலி ​​நிவாரணம்
ஜெரனியம் - வாசனை விளக்கு மற்றும் பிற விநியோகஸ்தர்களில் பயன்படுத்தவும்
இஞ்சி - செரிமானத்தைத் தூண்டும்
Thuianol வகை தைம் - பாக்டீரியா சிறுநீர் பாதை தொற்று
சுவையான மலை - பாலுணர்வு விளைவு

கெமோமில் நீலம்
மிளகு + தேயிலை மரம் + கசப்பான ஆரஞ்சு + நீல கெமோமில் (3: 3: 3: 1) - ஒரு வலுவான தொற்றுநோய் எதிர்ப்பு கலவை (அனைத்து வகையான காய்ச்சல் வைரஸ் மற்றும் நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களுக்கும் உடலை எதிர்க்கச் செய்கிறது)

சந்தனம்
Benzoin + Patchouli + சந்தனம் (1:1:1) - உலர் தோல் பராமரிப்பு
இம்மார்டெல்லே + ரோஸ் + சந்தனம் (2:1:1) - மனச்சோர்வுக்கு
கயாபுட் + சந்தனம் + ஸ்வீட் தைம் (2:1:3) - மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு
சுவையான மலை - பாலுணர்வு விளைவு

செலரி
செலரி + ஃபிராங்கின்சென்ஸ் + ஜூனிபர் (பெர்ரி) (2:1:3) - கீல்வாதம் மற்றும் வாத நோய்

திராட்சை வத்தல் மொட்டுகள் முழுமையானது

பைன்
கருப்பு தளிர் + பைன் + திராட்சை வத்தல் மொட்டுகள் முழுமையானது - அட்ரீனல் சோர்வு (மசாஜ்)
ஏலக்காய் - சுவாச நோய்கள்; வாசனை விளக்கு மற்றும் பிற விநியோகஸ்தர்களில் பயன்படுத்தவும்
கயாபுட் + பைன் + நயோலி - மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஃபரிங்கிடிஸ், லாரன்கிடிஸ் ஆகியவற்றுடன்.
காஜுபுட் + பைன் + மார்ஜோரம் + தைம் - காசநோய்க்கு.
மிர்ட்டல் - சுவாசக் குழாயின் தொற்று நோய்களுக்கு

தைம்
காஜுபுட் + பைன் + மார்ஜோரம் + தைம் - காசநோய்க்கு.

தைம் சிவப்பு
திராட்சைப்பழம் + ஜூனிபர் (பெர்ரி) + சிவப்பு தைம் (1:1:1) - செல்லுலைட்டிலிருந்து

தைம் இனிப்பு
கயாபுட் + சந்தனம் + ஸ்வீட் தைம் (2:1:3) - மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு
எலுமிச்சை + ரோஸ்மேரி + ஸ்வீட் தைம் (1:1:1) - பிரச்சனைகளுக்கு
நினைவு

தைம் லினாலோல்
யூகலிப்டஸ், ரவிந்த்சரா - சுவாச தொற்று;

தைம் துயனோல்
ஸ்பைக்லெட் லாவெண்டர் - தோலில் குணப்படுத்தும் விளைவு
லாரல் நோபிலிஸ் - வாய்வழி தொற்று
கேரட் விதைகள் - கல்லீரலில் மீளுருவாக்கம் செய்யும் விளைவு, வடிகால், இரத்த சுத்திகரிப்பு பண்புகள்
நயோலி - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
பால்மரோசா - பூஞ்சை எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
Ravintsara (கற்பூர இலவங்கப்பட்டை) - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை; நரம்பு மண்டலத்தில் டானிக் விளைவு, சமநிலை
ரோஸ்வுட் - பாக்டீரியா சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள்;
தேயிலை மரம் - பரந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை;
யூகலிப்டஸ் கதிர்வீச்சு - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
யூகலிப்டஸ் ஸ்மிதி - எதிர்பார்ப்பு, கண்புரை எதிர்ப்பு நடவடிக்கை;

கருவேப்பிலை
ஜாதிக்காய் - செரிமான அமைப்பில் விளைவு
ரோஸ்மேரி கற்பூரம் - செரிமான பிரச்சனைகள், கோளாறுகள்
ரோமன் கெமோமில் - செரிமான அமைப்பில் ஸ்பாஸ்மோடிக் எதிர்ப்பு மற்றும் ஒழுங்குபடுத்தும் விளைவு

வெந்தயம்
ரோஸ்மேரி கற்பூரம் - பித்த உற்பத்தியில் நடவடிக்கை

பெருஞ்சீரகம்
பெர்கமோட் + சைப்ரஸ் + பெருஞ்சீரகம் (1:1:1) - மாதவிடாய்
ஏலக்காய் + பெருஞ்சீரகம் + இஞ்சி (1:1:1) - கடல் நோயிலிருந்து
அட்லஸ் சிடார் - cellulite மீது விளைவு
வெந்தயம் + ஜெரனியம் + திராட்சைப்பழம் (1:3:2) - மன அழுத்தத்திற்கு
கொத்தமல்லி, சோம்பு - டிஸ்ஸ்பெசியாவுடன்;
ஜூனிபர், ஜெரனியம், எலுமிச்சை, சைப்ரஸ் - செல்லுலைட்டுக்கு எதிராக; எடை இழப்பு, வடிகால் விளைவு, நிழல் மெல்லியதாக

பிஸ்தா மாஸ்டிக்
இம்மார்டெல்லே - சுற்றோட்டக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களை அகற்ற
வெட்டிவர் - நரம்புகளில் அனைத்து வகையான விளைவுகள் (சுருள் சிரை நாளங்கள், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், மூல நோய் போன்றவை)

சுவையான மலை
ரோஸ்மேரி, இலவங்கப்பட்டை, ரோஸ்வுட், சந்தனம் - பாலுணர்வு நடவடிக்கை

தேயிலை மரம்
பெர்கமோட் + எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் + தேயிலை மரம் (1:1:1) - த்ரஷ்
லாவெண்டர் - சிக்கலான சருமத்திற்கு
லாரல் நோபல் - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
நியோலி - ரேடியோ பாதுகாப்பு
மிளகு + தேயிலை மரம் + கசப்பான ஆரஞ்சு + நீல கெமோமில் (3: 3: 3: 1) - ஒரு வலுவான தொற்றுநோய் எதிர்ப்பு கலவை (அனைத்து வகையான காய்ச்சல் வைரஸ் மற்றும் நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களுக்கும் உடலை எதிர்க்கச் செய்கிறது)
ரவிந்த்சரா (கற்பூர இலவங்கப்பட்டை) - வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கை
சரோ (மந்த்ரவசரோத்ரா) - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
துயனோல் வகை தைம் - பரந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
தேயிலை மரம் + நெரோலினா + நீல சைப்ரஸ் - பூஞ்சை காளான் பண்புகளை வலுப்படுத்துதல் மற்றும் இந்த திசையில் செயல்பாட்டின் ஸ்பெக்ட்ரம் விரிவாக்கம்.
யூகலிப்டஸ் கதிர்வீச்சு - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை

சால்வியா அஃபிசினாலிஸ்
ஜெரனியம் - புகையிலை எதிர்ப்பு விளைவு
லாரல் நோபல் - வியர்வையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
முனிவர் அஃபிசினாலிஸ் + அழியாத + காட்டு ரோஜா - மெதுவாக குணப்படுத்தும் காயங்களுக்கு

மருதுவ மூலிகை
பால்மரோசா - அதிக வியர்வையுடன்
பே, லாவெண்டர், நார்ட் - முடி உதிர்தலுக்கு
ஜூனிபர் சிவப்பு - பொடுகுக்கு
கிளாரி சேஜ் + ஜெரனியம் + ரோஸ் (2:3:1) - பிஎம்எஸ்
கிளாரி முனிவர் + சைப்ரஸ் + சாம்பிராணி (1:1:1) - ஆஸ்துமாவுக்கு

யூகலிப்டஸ்
துளசி - நோயெதிர்ப்பு மண்டல கோளாறுகளை சரி செய்ய உள்ளிழுத்தல் (1:1 விகிதம்)
மருதாணி - ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, இருமல், காய்ச்சல் போன்ற பல்வேறு சுவாச நோய்கள்; மலர் ஒவ்வாமை.
மிர்ட்டல் - சுவாசக் குழாயின் தொற்று நோய்களுக்கு
மோனார்டா - பாக்டீரிசைடு, வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள்
தைம் லினாலோல் மற்றும் தைமால் கீமோடைப் - சுவாச தொற்று

யூகலிப்டஸ் வாசனை
ரோஸ்மேரி சினியோல் - மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சளி, தாழ்வெப்பநிலை
யூகலிப்டஸ் கதிர்வீச்சு - மியூகோலிடிக் நடவடிக்கை

யூகலிப்டஸ் பாலிஃப்ளோரம் கிரிப்டான் வகை
நியோலி - வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கை
சரோ (மந்த்ரவசரோத்ரா) - வைரஸ் எதிர்ப்பு நடவடிக்கை

யூகலிப்டஸ் எலுமிச்சை
பெர்கமோட் + எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் + தேயிலை மரம் (1:1:1) - த்ரஷ்
இம்மார்டெல் - அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
ரோஸ்மேரி கற்பூரம் - அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவு

யூகலிப்டஸ் கதிர்
கிராம்பு - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
எலிகாம்பேன் நறுமணம் - மியூகோலிடிக் நடவடிக்கை (கசப்பை திரவமாக்குதல் மற்றும் எதிர்பார்ப்பது)
ஆர்கனோ - எதிர்பார்ப்பு நடவடிக்கை
கயாபுட் - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
ஏலக்காய் - சுவாச நோய்கள்
மிர்ட்டல் (CT cineole) - அழற்சி எதிர்ப்பு
நியோலி ( மெலலூகா குயின்குனெர்வியா CT சினியோல்) - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
Ravintsara (கற்பூர இலவங்கப்பட்டை) - எதிர்பார்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
ரோஸ்மேரி சினியோல் வகை - எதிர்பார்ப்பு நடவடிக்கை
தைம் துயனோல் - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
தேயிலை மரம் - பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
யூகலிப்டஸ் மணம் - மியூகோலிடிக் நடவடிக்கை
செயல்திறனை அதிகரிக்க, டெர்பென்ஸ் கொண்ட எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

யூகலிப்டஸ் ஸ்மித்
தைம் துயனோல் வகை - எக்ஸ்பெக்டோரண்ட், ஆன்டி-கேடரல் நடவடிக்கை

எலிமி
எலிமி + ஸ்பைக் லாவெண்டர் + பால்மரோசா (1:3:2) - நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியிலிருந்து

டாராகன்
ஆர்கனோ - ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் நடவடிக்கை

அரோமாதெரபி என்றால் என்ன மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் உதவியுடன் அழகாகவும், மெலிந்ததாகவும், பாலியல் கவர்ச்சியாகவும் மாறுவது எப்படி. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாடுகள்.

ஏற்கனவே பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, மனித ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் நன்மை பயக்கும் விளைவுகள் பற்றி முன்னோர்கள் அறிந்திருந்தனர். பழைய ஏற்பாட்டில் கூட, சந்தனம், மைர், சாம்பிராணி போன்ற தூபங்கள் காணப்படுகின்றன, மேலும் பண்டைய எகிப்தியர்கள் எம்பாமிங், மருத்துவம் மற்றும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை பரவலாகப் பயன்படுத்தினர். ஹிப்போகிரட்டீஸ், அவிசெனா மற்றும் கேலன் ஆகியோர் தங்கள் எழுத்துக்களில் தூபத்தின் பயன்பாட்டின் முழு நிறமாலையையும் விவரித்தனர் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் உதவியுடன் எந்தவொரு நோயையும் சமாளிக்க முடியும் என்று வாதிட்டனர்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் வகைகள்

உடலில் ஏற்படும் விளைவின் படி, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சுத்திகரிப்பு, தூண்டுதல், டானிக், ஓய்வெடுத்தல், ஒத்திசைத்தல், பலப்படுத்துதல், புத்துணர்ச்சி, தூண்டுதல், இனிமையானவை என பிரிக்கப்படுகின்றன.

• சுத்திகரிப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் அடங்கும்: ஜெரனியம், லாவெண்டர், எலுமிச்சை, இனிப்பு ஆரஞ்சு, டியூப்ரோஸ், ரோஸ்மேரி, முனிவர், எலுமிச்சை.
• அற்புதமான எண்ணெய்கள்: பெர்கமோட், ய்லாங்-ய்லாங், ஜெரனியம், மல்லிகை, ஏலக்காய், மாண்டரின், பிகார்டியா, ரோஜா, சந்தனம்.
• டானிக் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: துளசி, வளைகுடா, கிராம்பு, எலுமிச்சை, எலுமிச்சை தைலம், ஜாதிக்காய், புதினா, இலவங்கப்பட்டை, பால்மரோசா, ரோஸ்மேரி, சிட்ரோனெல்லா, வறட்சியான தைம், முனிவர், ஃபிர், இஞ்சி.
• தளர்த்தும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: வலேரியன், ஆர்கனோ, லாவெண்டர், தூப, மிர்ர், ஜூனிபர், கெமோமில், மல்லிகை.
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஒத்திசைத்தல்: ஜெரனியம், மல்லிகை, ஆர்கனோ, மார்ஜோரம், மிமோசா, ஆரஞ்சு, ரோஜா, சந்தனம், மாண்டரின்.
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை வலுப்படுத்துதல்: ஏஞ்சலிகா, லாவெண்டர், எலுமிச்சை தைலம், துளசி, காஜுபுட், ஜாதிக்காய், புதினா, ரோஸ்மேரி, வெர்பெனா, சிடார்வுட், எலுமிச்சை, வெட்டிவர்.
• புத்துணர்ச்சியூட்டும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: ஃபிர், இம்மார்டெல்லே, புதினா, லாவெண்டர், மாண்டரின், ஃபிர், ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை.
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தூண்டுகிறது: அழியாத, கொத்தமல்லி, கருப்பு மிளகு, லாவெண்டர், ஜாதிக்காய், கிராம்பு, யூகலிப்டஸ், புதினா, ரோஸ்மேரி, வெர்பெனா, ஜூனிபர், மருதாணி, எலுமிச்சை.
• இனிமையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: வெந்தயம், ஜெரனியம், மல்லிகை, கெமோமில், எலுமிச்சை தைலம், வெண்ணிலா, பிகார்டியா.

எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல பண்புகள் இருக்கலாம். உதாரணமாக, அரோமாதெரபிக்கு மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் ஒரு தூண்டுதல், புத்துணர்ச்சி, வலுப்படுத்தும் மற்றும் டானிக் விளைவைப் பெறுவீர்கள். நறுமண கலவைகளைத் தொகுக்கும்போது, ​​​​ஒவ்வொரு கூறுகளின் விளைவையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு கலவையில் டானிக் மற்றும் இனிமையான எண்ணெய்கள்.

அரோமாதெரபி விதிகள்

பாட்டிலில் இருந்து நேரடியாக தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். எந்த எண்ணெயையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன் அடிப்படை எண்ணெய், உப்பு அல்லது தேனில் நீர்த்த வேண்டும். அதன் தூய வடிவத்தில், லாவெண்டர் மற்றும் தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை மட்டுமே தோலில் பயன்படுத்த முடியும். மீதமுள்ள அனைத்தும் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் கடுமையான தீக்காயத்தைத் தூண்டும்.

அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்ள வேண்டாம். 10 மில்லி அடிப்படை எண்ணெயில் 1-2 சொட்டு இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெயை எடுக்க வேண்டும் என்று அறிவுறுத்தல்கள் கூறினால், அந்த அளவுக்கு சொட்டவும். அளவை மீறுவது ஒவ்வாமை அல்லது தீக்காயங்களால் நிறைந்துள்ளது.

புதிய எஸ்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், அது உங்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்துகிறதா என்பதைச் சரிபார்க்கவும்.

நீங்கள் அரோமாதெரபி கற்கத் தொடங்கினால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை பாதியாக குறைக்கவும். பல பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு எதிர்மறையான எதிர்வினைகள், ஒவ்வாமை, அசௌகரியம்ஏற்படாது, பிறகு நீங்கள் முழு அளவையும் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் சொந்த உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். எண்ணெய் எவ்வளவு பயனுள்ள மற்றும் அதிசயமானதாக இருந்தாலும், அதன் வாசனை உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், நறுமண சிகிச்சையால் நீங்கள் பயனடைய முடியாது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான முறைகள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் குளிர் உள்ளிழுக்க, நறுமண விளக்குகளில், குளியல், மசாஜ் ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளலாம், அதே போல் பல்வேறு முகமூடிகள் மற்றும் கிரீம்களுடன் கலக்கலாம்.

குளிர் உள்ளிழுக்க, ஈதரை ஒரு பாட்டிலில் இருந்து உள்ளிழுக்கலாம் அல்லது ஒரு திசுக்களில் எண்ணெய் தடவலாம் அல்லது ஒரு சிறப்பு மஹோல்ட் இன்ஹேலரில் விடலாம். 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் மூடிய கண்களால் உள்ளிழுக்கப்படுகிறது. சமமாக, மெதுவாக மற்றும் ஆழமாக சுவாசிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

குளியல் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பதற்கு முன், அது ஒரு அடிப்படை அல்லது குழம்பாக்கியுடன் முன்கூட்டியே கலக்கப்படுகிறது. ஆலிவ் எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய் அல்லது நல்லெண்ணெய் போன்ற உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற அடிப்படை எண்ணெயாக இருக்கலாம். ஒரு குழம்பாக்கியாக, கடல் உப்பு, பால், தேன் அல்லது குளியல் நுரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குளியல் தண்ணீர் சூடாக இருக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் எஸ்டர்கள் விரைவாக ஆவியாகிவிடும், மேலும் நீங்கள் செயல்முறையிலிருந்து பயனடைய மாட்டீர்கள்.

நறுமண விளக்கைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​முதலில் அதில் ஊற்ற வேண்டும் வெந்நீர், ஒரு சிறப்பு மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி, பின்னர் எண்ணெய் சேர்க்கவும். ஈதரின் வகையைப் பொறுத்து, சொட்டுகளின் எண்ணிக்கை 1 முதல் 3 வரை மாறுபடும். அனைத்து ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளை மூடிய பிறகு அறையின் நறுமணமாக்கல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நறுமண விளக்கை 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் எரியவிடக் கூடாது.

மசாஜ் செய்ய, அத்தியாவசிய எண்ணெய் அடிப்படை எண்ணெய் முன் நீர்த்த மற்றும் மட்டுமே தோல் பயன்படுத்தப்படும். மசாஜ் மற்றும் அரோமாதெரபி ஆகியவற்றின் கலவையானது சுவாச அமைப்பு மற்றும் தோலில் ஒரு நன்மை பயக்கும். ஒரு நறுமண மசாஜ் போது, ​​இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, நிணநீர் தேக்கம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் அனைத்து உறுப்புகளின் செயல்பாடும் மேம்படுகிறது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளின் கலவையை வளப்படுத்தலாம். சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படுவதற்கு முன்பு உடனடியாக ஒரு ஒப்பனைப் பொருளில் எண்ணெய்கள் சேர்க்கப்பட வேண்டும். ஈதர்கள் வேகமாக கொண்டு செல்ல உதவும் பயனுள்ள பொருள்தோல் செல்களுக்கு ஒப்பனை பொருட்கள் மற்றும் பல முறை ஒரு ஒப்பனை தயாரிப்பு விளைவை மேம்படுத்த.

வீட்டு பராமரிப்பில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடு (பயன்பாடு).

I. முடி பராமரிப்புக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், அவற்றின் தனித்துவமான பண்புகள் காரணமாக, முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் பராமரிப்புக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எஸ்டர்கள் பொடுகு, முடி உதிர்தல், சரும சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துதல், முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துதல் மற்றும் அவற்றின் தரத்தை மேம்படுத்துதல் போன்ற பிரச்சனைகளை தீர்க்கும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தனியாக அல்லது அடிப்படை எண்ணெய்கள், தொழில்துறை முகமூடிகள் மற்றும் ஷாம்புகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம். நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நறுமண கலவைகள் முடி பராமரிப்பு இனிமையானது மட்டுமல்ல, மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

உங்கள் தலைமுடியின் வகை மற்றும் நீங்கள் தற்போது சந்திக்கும் பிரச்சனை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

• ரோஸ், ரோஸ்மேரி, கலாமஸ், பெர்கமோட், திராட்சைப்பழம், லாவெண்டர், எலுமிச்சை, ஜூனிபர் மற்றும் முனிவரின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தினசரி முடி பராமரிப்புக்கு ஏற்றது.
• க்கு எண்ணெய் முடிஎலுமிச்சை, தேயிலை மரம், புதினா, யூகலிப்டஸ், சிடார், பெர்கமோட், வெர்பெனா, இஞ்சி, முனிவர், ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் பொருத்தமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.
• உலர்ந்த கூந்தலுக்கு, இனிப்பு ஆரஞ்சு, சந்தனம், லாவெண்டர், தூப, மிர்ர், மாண்டரின், கெமோமில், ய்லாங்-ய்லாங், ரோஜா ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பொருத்தமானவை.
• வழுக்கை போது, ​​நீங்கள் ரோஸ்மேரி, calamus, verbena, ylang-ylang, சிடார், தேயிலை மரம், பைன், ரோஸ்வுட், புதினா, கொத்தமல்லி அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த எண்ணெய்கள் வழுக்கையை நிறுத்துவது மட்டுமல்லாமல், புதிய முடியின் வளர்ச்சியையும் தூண்டும்.
• ஜெரனியம், தேயிலை மரம், யூகலிப்டஸ், ரோஸ்மேரி, துளசி, திராட்சைப்பழம், லாவெண்டர் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பொடுகைப் போக்க உதவும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடிகள்

சாதாரண முடிக்கு முகமூடிகள்

15 மி.லி கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய்கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 7 சொட்டுகளுடன். 30 நிமிடங்கள் கழுவுவதற்கு முன் எண்ணெய் கலவையை தோல் மற்றும் முடிக்கு தடவவும், பின்னர் ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும்.

15 மில்லி பாதாம் எண்ணெயில், ஒரு துளி முனிவர், ரோஸ்மேரி, கெமோமில் மற்றும் சிடார் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும். உங்கள் விரல் நுனியில் எண்ணெய்களை உச்சந்தலையில் தேய்த்து, ஒரு பிளாஸ்டிக் தொப்பியைப் போட்டு, முகமூடியை குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் வைத்திருக்கவும்.

எண்ணெய் முடிக்கு முகமூடிகள்

ஒன்றரை தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெயில், சிடார், சைப்ரஸ், ஜூனிபர் மற்றும் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் 2 துளிகள் சேர்க்கவும். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், அமிலப்படுத்தப்பட்ட கலவையுடன் துவைக்கவும் எலுமிச்சை சாறுதண்ணீர்.

ஒரு தேக்கரண்டி தேன், கேஃபிர் மற்றும் கலக்கவும் பர்டாக் எண்ணெய். தைம், பெர்கமோட், ரோஸ்மேரி மற்றும் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒவ்வொன்றிலும் இரண்டு துளிகள் சேர்க்கவும். இந்த முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் முதல் இரண்டு மணி நேரம் வரை முடியில் விடலாம், நீண்ட நேரம் சிறந்தது.

உலர்ந்த முடிக்கு முகமூடிகள்

எள் எண்ணெய், கோதுமை கிருமி எண்ணெய் மற்றும் அவகேடோ எண்ணெய் தலா ஒரு தேக்கரண்டி கலக்கவும். முனிவர், ஜாதிக்காய், ய்லாங் ய்லாங், கேரட் விதை மற்றும் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒவ்வொன்றிலும் ஒரு துளி சேர்க்கவும். ஒரு எண்ணெய் மடக்கு மாலையில் செய்து காலை வரை தலைமுடியில் விடலாம்.

ஒரு முட்டை, இயற்கை வினிகர் ஒரு தேக்கரண்டி, மக்காடமியா எண்ணெய் 2 தேக்கரண்டி கலந்து, எந்த சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் 2 சொட்டு சேர்க்கவும்.

II. முகத்திற்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

சருமத்திற்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும் முறை முடியைப் போலவே உள்ளது. முக்கிய விதி என்னவென்றால், தோலின் வகையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு எஸ்டரைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் அளவை மீறக்கூடாது.

எண்ணெய் சருமத்திற்கு, பெர்கமோட், திராட்சைப்பழம், எலுமிச்சை தைலம், எலுமிச்சை, ரோஸ்மேரி, தேயிலை மரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பொருத்தமானவை.

உலர் அல்லது உணர்திறன் - மல்லிகை, ரோஜா, சந்தனம், பச்சௌலி, கெமோமில்.

வீக்கத்திற்கு ஆளான சருமத்திற்கு, ஆரஞ்சு, ஜெரனியம், எலுமிச்சை, ஜூனிபர், மல்லிகை, லாவெண்டர், கெமோமில் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பொருத்தமானவை.

நீங்கள் ரோசாசியாவிலிருந்து விடுபட விரும்பினால், தோல் பராமரிப்புக்காக வெர்பெனா, சைப்ரஸ், எலுமிச்சை, மிர்ட்டில், புதினா, நெரோலி, ரோஜா எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

திராட்சைப்பழம், ய்லாங்-ய்லாங், எலுமிச்சை, மார்ஜோரம், மிர்ட்டல், எலுமிச்சை தைலம், ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் துளைகளை சுத்தப்படுத்தவும் சுருக்கவும் உதவும்.

வெர்பெனா, லிமெட், ரோஸ், புதினா, நெரோலி, ரோஸ்வுட், ஆரஞ்சு, பிகார்டியா, வெர்பெனா, ஸ்ப்ரூஸ் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அழகான நிறத்தை மீட்டெடுக்கவும், வைட்டமின்களுடன் சருமத்தை நிறைவு செய்யவும் உதவும்.

எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு

முடிக்கப்பட்ட கிரீம் 10 மில்லிக்கு, 3 சொட்டு சந்தன அத்தியாவசிய எண்ணெய், 2 சொட்டு திராட்சைப்பழம் மற்றும் 1 துளி எலுமிச்சை தைலம் சேர்க்கவும்.

பரந்த துளைகள் கொண்ட எண்ணெய் சருமத்திற்கு: முடிக்கப்பட்ட க்ரீமில் 2 சொட்டு எலுமிச்சை எண்ணெய் மற்றும் புதினா, நெரோலி மற்றும் யூகலிப்டஸ் தலா 1 துளி சேர்க்கவும்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான மாஸ்க்: தரையில் ஒரு தேக்கரண்டி கலக்கவும் ஓட்ஸ்இரண்டு ஸ்பூன் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி காபி தண்ணீருடன், 4 சொட்டு பெர்கமோட் மற்றும் 3 சொட்டு திராட்சைப்பழம் சேர்க்கவும்.

எண்ணெய் சருமத்திற்கான டானிக்: 10 மில்லி ஆல்கஹால் 3 சொட்டு கெமோமில், ஜெரனியம் மற்றும் ஆரஞ்சு எண்ணெய் சேர்க்கவும். 90 மி.லி சுத்தமான தண்ணீர்அல்லது மூலிகை காபி தண்ணீர். ஒவ்வொரு கழுவும் பிறகு விளைவாக கலவை தோல் துடைக்க.

உலர் தோல் பராமரிப்பு

பீச் அல்லது கோதுமை கிருமி போன்ற 10 மில்லி அடிப்படை எண்ணெயில், 4 சொட்டு ரோஸ் ஆயில் மற்றும் 3 சொட்டு கெமோமில் சேர்க்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் காலை மற்றும் மாலைக்கு பதிலாக கிரீம் தடவவும்.

வறண்ட சருமத்திற்கான மாஸ்க்: கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீருடன் 15 கிராம் வெள்ளை களிமண் கலக்கவும். 5 மில்லி ரோஸ் ஹிப் ஆயில், 3 சொட்டு ரோஸ் ஆயில் மற்றும் 1 துளி ஆரஞ்சு எண்ணெய் சேர்க்கவும்.

மெல்லிய தோல் மாஸ்க்: திரவ தேன் 5 மில்லி, புளிப்பு கிரீம் ஒரு தேக்கரண்டி, ஏலக்காய் எண்ணெய் 6 துளிகள் கலந்து.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான தோலைப் பராமரிப்பதற்கான எண்ணெய் கலவைகள்: 10 மில்லி மக்காடமியா எண்ணெயில் சந்தனம், ரோஜா மற்றும் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் 1 துளி சேர்க்கவும்; 10 மில்லி இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயில், 1 துளி நெரோலி எண்ணெய் மற்றும் 2 சொட்டு சந்தனம் சேர்க்கவும்; 10 மில்லி பாதாமி கர்னல் எண்ணெயில், 1 துளி வைட்டமின் ஏ, ஈ, மல்லிகை மற்றும் ரோஜா அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும்.

தடிப்புகள் ஏற்படக்கூடிய சிக்கலான சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

ஜூனிபர் எண்ணெய் 2 துளிகள், பைன் எண்ணெய் 1 துளி, லாவெண்டர் எண்ணெய் 2 சொட்டுகளுடன் முடிக்கப்பட்ட கிரீம் 10 மில்லி கலக்கவும்.

ஆயத்த கிரீம்க்கு பதிலாக, திராட்சை விதை எண்ணெய் போன்ற துளைகளை அடைக்காத லேசான எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

10 மில்லி கிரீம் அல்லது திராட்சை எண்ணெயுடன் 2 சொட்டு யூகலிப்டஸ் எண்ணெய், 2 துளிகள் எலுமிச்சை எண்ணெய் மற்றும் 1 துளி தூபத்தை கலக்கவும்.

பிரச்சனை தோல் மாஸ்க்: தேன் ஒரு தேக்கரண்டி, ஆல்கஹால் அரை தேக்கரண்டி, தண்ணீர் அரை தேக்கரண்டி கலந்து, திராட்சைப்பழம் மற்றும் தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒவ்வொரு 2 சொட்டு சேர்க்க.

வயதான தோல் பராமரிப்பு

10 மில்லி அடிப்படை எண்ணெய் அல்லது ஆயத்த கிரீம், பெருஞ்சீரகம், புதினா, ஜாதிக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் 1 துளி சேர்க்க.

10 மில்லி வால்நட் எண்ணெயில், 1 துளி மிர்ர், சாம்பிராணி, ஜாதிக்காய் மற்றும் நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும்.

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி: ஒரு தேக்கரண்டி பட்டாணி மாவு, ஒரு டீஸ்பூன் புளிப்பு கிரீம் கலந்து பெருஞ்சீரகம் மற்றும் மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒவ்வொன்றும் 1 துளி சேர்க்கவும்.

சுருக்க எதிர்ப்பு முகமூடி: ஒரு தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெய், 4 சொட்டு தூப எண்ணெய், 2 சொட்டு வெட்டிவேர் மற்றும் 1 துளி சந்தனத்தை கலக்கவும்.

III. எடை இழப்புக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் எடையைக் குறைக்கவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும், பசியைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இதைச் செய்ய, குளியல், மசாஜ், உடல் மறைப்புகள் ஆகியவற்றின் போது நறுமண கலவைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மேலும், எண்ணெய்களை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளலாம் அல்லது வாசனை விளக்கில் பயன்படுத்தலாம்.

இயல்பாக்குவதற்கு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றவும், திராட்சைப்பழம், எலுமிச்சை, இஞ்சி, ரோஸ்மேரி, சைப்ரஸ், வெந்தயம், ஜெரனியம், ஜூனிபர் மற்றும் ஏலக்காய் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தவும்.

ரோஸ்மேரி, யூகலிப்டஸ், சைப்ரஸ், ஜெரனியம், திராட்சைப்பழம், ஜூனிபர், எலுமிச்சை, பெருஞ்சீரகம், ஏலக்காய், இஞ்சி, லாரல் மற்றும் துஜா ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றவும், நிணநீர் ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் உதவும்.

உங்கள் பசியைக் குறைக்க, புதினா, வெண்ணிலா, இலவங்கப்பட்டை, சைப்ரஸ், எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு மற்றும் வெந்தயம் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உள்ளிழுக்கவும்.

சைப்ரஸ், சோம்பு, திராட்சைப்பழம், ய்லாங்-ய்லாங், ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, மல்லிகை, பச்சௌலி மற்றும் மாண்டரின் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சருமத்தை தொனிக்கவும் இறுக்கவும் உதவும். அதே எண்ணெய்கள் உடல் மறைப்புகள் அல்லது மசாஜ்களின் போது பயன்படுத்தப்பட்டால், கொழுப்பை விரைவாக எரிக்க உதவுகின்றன.

நீங்கள் உணவில் இருந்தால், உங்களை தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் அத்தகைய சுவையான உணவுகளை மறுத்தால், எரிச்சல் போன்ற ஒரு நிகழ்வை நீங்கள் சந்திப்பது மிகவும் சாத்தியம். லாவெண்டர், வெண்ணிலா, காலெண்டுலா, சைப்ரஸ், ரூ ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தவும், பதற்றத்தை போக்கவும், உங்கள் எல்லா உணர்வுகளையும் அமைதி மற்றும் அமைதி நிலைக்கு கொண்டு வர உதவும்.

எடை இழப்புக்கான மணம் கலவை: 5 தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெயுடன் 10 சொட்டு சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் 9 சொட்டு ஜூனிபர் கலக்கவும். மசாஜ் இயக்கங்களுடன் இந்த கலவையை தோலில் தேய்க்கவும். சிறப்பு கவனம்இடுப்பு மற்றும் வயிற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது. அதே கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பப்பட்ட குளியல் சேர்க்கலாம். ஒரு செயல்முறைக்கு, 1 தேக்கரண்டி கலவையை எடுத்துக் கொண்டால் போதும். நீங்கள் சருமத்தை இறுக்குவது மட்டுமல்லாமல், மென்மையாகவும், உரிக்கவும் விரும்பினால், இந்த கலவையை ஒரு சில நல்ல கடல் உப்புடன் சேர்க்கவும். இந்த இயற்கையான ஸ்க்ரப் மூலம் பிரச்சனை உள்ள பகுதிகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். கடல் உப்பு தோல் செல்கள் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் அதிகப்படியான திரவம் செய்தபின் நீக்கும், ஜோஜோபா எண்ணெய் தோல் மென்மையாக்கும், மற்றும் எஸ்டர்கள் தொனியை கொடுக்கும்.

எடை இழப்புக்கு களிமண் உடல் மடக்கு: 3 தேக்கரண்டி கருப்பு களிமண்ணை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, 10 மில்லி திராட்சை விதை அல்லது பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் 8-10 சொட்டு திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். தொடைகள், பிட்டம் மற்றும் அடிவயிற்றில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகளை ஒரு படத்துடன் போர்த்தி விடுங்கள். மேலே இருந்து, முகமூடியின் விளைவை அதிகரிக்க நீங்கள் சூடான லெகிங்ஸ் அல்லது கால்சட்டை அணியலாம். 1.5-2 மணி நேரம் கழித்து, குளிர்ந்த நீரில் துவைக்கவும், சருமத்திற்கு இறுக்கமான விளைவைக் கொண்ட எந்த கிரீம் தடவவும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உட்புறமாக எடுத்துக்கொள்வது: ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் 1 துளி ஜூனிபர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்கவும். இந்த கலவையை தினமும் காலையில் உணவுக்கு முன் ஏராளமான திரவங்களுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஜூனிபர் எண்ணெய் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது, அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது மற்றும் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

IV. செல்லுலைட்டுக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

அதிகபட்சம் பயனுள்ள எண்ணெய்கள்ஆரஞ்சு, திராட்சைப்பழம், பெர்கமோட், எலுமிச்சை, மாண்டரின், ஜூனிபர், ரோஸ்மேரி, ஜெரனியம், சைப்ரஸ், வெட்டிவர், வெண்ணிலா ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் செல்லுலைட்டின் சிக்கலை விரைவாக தீர்க்க உதவுகின்றன.

இந்த எண்ணெய்களின் கலவைகளை செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தலாம், குளிக்கும் நீரில் சேர்க்கலாம் அல்லது ஆயத்த தொழில்துறை பொருட்களுடன் கலக்கலாம், இதன் மூலம் அவற்றின் விளைவை மேம்படுத்தலாம்.

செல்லுலைட் எதிர்ப்பு கிரீம்: 1 தேக்கரண்டி இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய், 10 சொட்டு திராட்சைப்பழம் மற்றும் பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், 8 சொட்டு ஜெரனியம் எண்ணெய், 6 சொட்டு ஜாதிக்காய் எண்ணெய், 3 சொட்டு இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் ஆகியவற்றை கலக்கவும். வலுவான தேய்த்தல் இயக்கங்களுடன் தொடைகள், பிட்டம், வயிற்றில் எண்ணெய் கிரீம் தடவவும். மசாஜ் உங்கள் கைகளால் மட்டுமல்ல, நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய ஒரு சிறப்பு வெற்றிட ஜாடியுடன் மேற்கொள்ளலாம்.

செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மடக்கு: 50 மிலி கலக்கவும் ஆப்பிள் சாறு வினிகர்தண்ணீரில் நீர்த்த, புதினா, எலுமிச்சை மற்றும் ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒவ்வொன்றும் 3 சொட்டு சேர்க்கவும். சிக்கல் பகுதிகளுக்கு இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துங்கள், அவற்றை ஒரு படத்துடன் போர்த்தி, உங்களை ஒரு போர்வையில் போர்த்தி விடுங்கள். செயல்முறையின் காலம் 1 மணி நேரம் ஆகும், அதன் பிறகு நீங்கள் குளிர்ந்த மழையின் கீழ் துவைக்க வேண்டும் மற்றும் தோலில் எந்த மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு துளி தடவ வேண்டும்.

செல்லுலைட் எதிர்ப்பு குளியல்: ஒரு கிளாஸ் பால், 5 சொட்டு எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் ஒரு சில கடல் உப்பு ஆகியவற்றை கலக்கவும். இந்த கலவையை தண்ணீரில் கரைத்து 20-25 நிமிடங்கள் குளிக்கவும்.

ஆன்டிசெல்லுலைட் மசாஜ்: ஏதேனும் கேரியர் எண்ணெயுடன் தோலை உயவூட்டவும், பின்னர் ஒரு கடினமான ப்ரிஸ்டட் தூரிகையை எடுத்து, அதில் சில துளிகள் இலவங்கப்பட்டை அல்லது சிட்ரஸ் எண்ணெயை வைக்கவும். வட்ட இயக்கங்களில், முழு உடலையும் கவனமாக வேலை செய்யுங்கள், கால்களிலிருந்து தொடங்கி கழுத்து வரை. தோல் சிவந்து எரிய ஆரம்பிக்கும் வகையில் மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.

V. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்-அபிரோடிசிக்ஸ்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நமது உணர்ச்சி நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. அவர்கள் இருவரும் ஒரு நபரை நிதானப்படுத்தவும் அவரை உற்சாகப்படுத்தவும் முடியும், அவரை ஒரு குறிப்பிட்ட விளையாட்டுத்தனமான வழியில் அமைக்கிறார்கள். பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இடுப்பு உறுப்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, நெரிசல் மற்றும் தொனி தசைகளை நீக்குகின்றன. திறமையாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது அத்தியாவசிய கலவையானது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மனிதனை ஒரு மிருகத்தனமான ஆணவத்திலிருந்தும், கூச்ச சுபாவமுள்ள பெண்ணை கவர்ச்சியான புலியாக மாற்றும்.

மிகவும் பிரபலமான பாலுணர்வு எண்ணெய்கள்: பெர்கமோட், கார்னேஷன், வெட்டிவேர், ஜாஸ்மின், ய்லாங் ய்லாங், பச்சை காபி, சிடார்வுட், சைப்ரஸ், காசியா, இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய், சந்தனம், மிர்ர், தைம், பிகார்டியா, ரோஸ், ரோஸ்மேரி, பச்சௌலி, கொத்தமல்லி, துளசி, சாமந்தி, வெண்ணிலா, வயலட், வெண்ணிலா கொத்தமல்லி, எலுமிச்சை, ஜாதிக்காய், இஞ்சி, பால்மரோசா, டியூப்ரோஸ், முனிவர், பெருஞ்சீரகம், வெர்பெனா, திராட்சைப்பழம், ரோஸ்வுட், நெரோலி, மார்ஜோரம், ஜூனிபர், மிர்ட்டில், சிட்ரோனெல்லா, ஏலக்காய், பைன், ஜெரனியம்.

பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் எண்ணெய்கள் மூன்று குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன: மயக்க மருந்துகள், தூண்டுதல்கள் மற்றும் ஹார்மோன். பதற்றத்தை போக்க மற்றும் ஓய்வெடுக்க உதவும் இனிமையான எஸ்டர்கள்: ரோஜா, ய்லாங்-ய்லாங், முனிவர், லாவெண்டர், நெரோலி. தூண்டுதல் எஸ்டர்கள்: இலவங்கப்பட்டை, கருப்பு மிளகு, ஏலக்காய், சிடார். இந்த எண்ணெய்களுடன், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருக்க முயற்சிக்க வேண்டும், ஏனெனில் விளைவு நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதற்கு நேர்மாறாக இருக்கலாம். ஹார்மோனை அதிகரிக்கும் எண்ணெய்களில் மல்லிகை மற்றும் சந்தனம் ஆகியவை அடங்கும். பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் எண்ணெய்களில், ஆண் மற்றும் பெண் என்று தெளிவான தரம் இல்லை, நறுமணம் உங்களுக்கு இனிமையானதா, அது உங்களுக்கு என்ன உணர்ச்சிகளைத் தூண்டுகிறது என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஒரு நெருக்கமான மனநிலையை உருவாக்க, நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் அறையை முன்கூட்டியே நறுமணப்படுத்தலாம். ஒரு நறுமண விளக்கை ஏற்றி அல்லது ஒரு மெழுகுவர்த்தியில் ஒரு துளி எண்ணெய் வைத்து, திரியைத் தொடாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் மற்றும் தண்ணீர், ஆல்கஹால் மற்றும் எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 3-5 சொட்டுகளின் கலவையுடன் அறையை நறுமணப்படுத்தலாம். பச்சௌலி, ய்லாங்-ய்லாங், ஜாதிக்காய், இஞ்சி அல்லது எலுமிச்சை ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் காதல் விளையாட்டுகளுக்கு முன் அறையை சுவைக்க மிகவும் பொருத்தமானவை. துணிகளை துவைக்கும் போது கடைசியாக துவைக்க தண்ணீரில் சில துளிகள் சிற்றின்ப எஸ்டர்களை சேர்ப்பதன் மூலம் படுக்கை துணியை பரிந்துரைக்க அதே எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு காதல் தேதிக்கு முன், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் குளிக்கவும். உங்கள் நேசிப்பவர் உங்களை நெருங்கும்போது மட்டுமே கேட்கும் ஒரு லேசான சிற்றின்ப நறுமணத்தை தோல் பெறும். மெல்லிய மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற நறுமணம், கூட்டாளர்களுக்கு அதிக தூண்டுதல் விளைவைக் கொடுக்கும். சிற்றின்பத்தை எழுப்ப, பேட்சௌலி, நெரோலி அல்லது ய்லாங்-ய்லாங் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் குளியல் உதவும். இந்த எண்ணெய்கள் மிகவும் சக்திவாய்ந்த பாலுணர்வைக் கொண்டதாகக் கருதப்படுகிறது, இது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரையும் சமமாக பாதிக்கிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை தனித்தனியாகவோ அல்லது பல வகைகளை கலப்பதன் மூலமாகவோ குளியல் சேர்க்கலாம். குழம்பாக்கியில் ஒரு துளி சந்தனம், ரோஜா, பெர்கமோட் அல்லது முனிவர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும். கலவையிலிருந்து உங்கள் சொந்த உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் அதை விரும்ப வேண்டும் மற்றும் இனிமையான சங்கங்களைத் தூண்ட வேண்டும்.

வாசனை திரவியத்திற்கு பதிலாக பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு சூனியக்காரி போல் உணர்கிறேன் மற்றும் ஒரு பாட்டிலில் 2 சொட்டு மல்லிகை, 2 சொட்டு ரோஜா, 1 துளி சந்தனம் மற்றும் 1 துளி பெர்கமோட் ஆகியவற்றுடன் 10 மில்லி அடிப்படை எண்ணெயை இணைக்கவும். இந்த மந்திர கலவை எந்த மனிதனையும் அலட்சியமாக விடாது. ஆனால் உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு நீங்கள் அத்தகைய காதல் வாசனை திரவியத்தை உருவாக்கலாம்: 10 மில்லி பாதாம் எண்ணெய், 3 சொட்டு சந்தனம், 2 சொட்டு சிடார் மற்றும் 1 துளி ylang-ylang மற்றும் patchouli. இந்த கலவைகளை ஒரு இருண்ட கண்ணாடி பாட்டிலில் சேமித்து, ஒரு காதல் தேதிக்கு முன் ஆற்றல் புள்ளிகளுக்குப் பயன்படுத்துங்கள்.

உணர்ச்சிகரமான சிற்றின்ப மசாஜ் கலவை: 20 மில்லி பாதாம் அல்லது வால்நட் எண்ணெய், 4 சொட்டு ரோஜா எண்ணெய், 2 சொட்டு ஜெரனியம் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் ஆகியவற்றை கலக்கவும். இந்தக் கலவையை உங்கள் துணையின் உடல் முழுவதும் தடவவும், பாதங்களில் தொடங்கி மேலே செல்லும் வரை மெதுவாக அசைக்கவும். இயக்கங்கள் மென்மையாகவும், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த இடங்களில், கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாததாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

சுருக்கவும்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடுகளின் வரம்பு மிகவும் விரிவானது. அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம் மற்றும் தடுக்கலாம், உங்கள் தோல் மற்றும் முடியை கவனித்துக் கொள்ளலாம், காதல் விளையாட்டுகளின் போது அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். எண்ணெய்களின் பயன்பாட்டின் விளைவு தோற்றத்தை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது. பாலியல் வாழ்க்கைஆனால் பல உளவியல் பிரச்சனைகளை தீர்க்க உதவுகிறது. அதனால்தான் அரோமாதெரபியை பாதுகாப்பாக அரோமாமேஜிக் என்று அழைக்கலாம்.

வீட்டில் அரோமாதெரபி அமர்வுகளை நடத்துவதற்கான அம்சங்கள். மனித உடலில் நறுமணத்தின் செல்வாக்கு.

மூக்கு ஒரு சிறப்பு உறுப்பு. இது மனித மனம், அவரது ஆன்மா மற்றும் உடலின் வேலை ஆகியவற்றுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. தொலைதூர கடந்த காலங்களில், நம் முன்னோர்கள் வாசனைக்கு அதிக கவனம் செலுத்தினர். உதாரணமாக, உணவைத் தொடங்குவதற்கு முன், அவர்கள் தட்டில் இருந்த உணவை முகர்ந்து பார்த்தார்கள். அது விரும்பத்தகாத அல்லது பழைய வாசனையாக இருந்தால், அது நுகர்வுக்கு ஏற்றது அல்ல. அல்லது அதிக நிகழ்தகவு கொண்ட ஒரு நபரின் உடலின் வாசனையின் அடிப்படையில் வேத மருத்துவர்கள் இருப்பு பற்றிய முடிவுகளை எடுத்தனர். தீவிர நோய்கள்பரிசோதனைக்குப் பிறகு உறுதி செய்யப்பட்டது.

ஒரு வீடு அல்லது அபார்ட்மெண்ட் வாசலைக் கடக்கும்போது காற்றைப் பற்றியும் அதே விஷயம் கூறப்படுகிறது. வீட்டில் உள்ள செல்லப்பிராணிகள் அல்லது குழந்தையை முதல் வாசனையிலிருந்து "வாசனை" செய்வது எளிது. வீட்டில் உள்ள உளவியல் சூழ்நிலை கூட கண்ணுக்கு தெரியாத கதிர்வீச்சுகளால் உணரப்படுகிறது, மேலும் அது வேடிக்கையான அல்லது நரம்பு பதற்றத்தின் வாசனை என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

வாசனை திரவியங்கள் அவற்றின் பயன்பாட்டின் நோக்கத்தைப் பொறுத்து வேறுபடுகின்றன:

• சில - உயிர்ப்பித்து உயிர்ப்பிக்கவும்
• மற்றவர்கள் சிகிச்சை மற்றும் கிருமி நீக்கம்
• மூன்றாவது - அழைப்பு வலிமற்றும் தலைவலி
• நான்காவது - ஓய்வெடுக்கவும் மற்றும் ஆற்றவும்
• ஐந்தாவது - கடந்த காலத்திலிருந்து இடங்கள் அல்லது நிகழ்வுகளுடன் வெவ்வேறு தொடர்புகளைத் தூண்டுகிறது

எனவே ஒரு நபருக்கு வாசனையின் விளைவுகளின் முழு நிறமாலையையும் பட்டியலிட நீங்கள் காலவரையின்றி தொடரலாம். சுருக்கமாக, வெளிப்பாட்டை மறுபரிசீலனை செய்வது - "நறுமணம் உயிர்த்தெழுப்பவும் கொல்லவும் முடியும்." இனிமையாகப் பேசுவோம் மனித மூக்குஇருக்கும் நாற்றங்கள் சிகிச்சை விளைவுஇதன் மூலம் நீங்கள் வீட்டில் பல்வேறு மனநிலைகளை உருவாக்க முடியும்.

வீட்டில் அரோமாதெரபி செய்வது எப்படி?

அரோமாதெரபி என்பது பழங்காலத்திலிருந்தே மனித வாழ்வில் உள்ளது. பெரும்பாலும் மத நிறுவனங்களில் தூப புகைப்பதை நாம் சந்திக்கிறோம். இருப்பினும், வீட்டில், அரோமாதெரபி அதிக எண்ணிக்கையிலான மக்களால் நடைமுறைப்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக மனிதகுலத்தின் அழகான பாதியின் பிரதிநிதிகள்.

நோக்கம் மற்றும் நேரத்தைப் பொறுத்து உங்கள் வீட்டில் காற்றை மாற்றலாம்:

• யூகலிப்டஸ் அல்லது ஊசியிலையுள்ள மரங்கள் கொண்ட மருத்துவ முறை
• மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு பதற்றத்தை போக்க ஓய்வெடுக்கிறது
• குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கிடையேயான தகவல்தொடர்புகளின் கூர்மையான மூலைகளை மென்மையாக்குவதற்கு சமாதானம்
• ஒரு அறை அல்லது வீட்டில் வாசனையை தீவிரமாக மாற்றுவதற்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும்

வீட்டில் நறுமண சிகிச்சை அமர்வுகளை நடத்துவதற்கான வழிகள் யாவை?

• வாசனை விளக்குகள் பல்வேறு வடிவங்கள்மற்றும் வகைகள்
• ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் மூலம் நறுமண எண்ணெய் சில துளிகள் கூடுதலாக தண்ணீர் தெளித்தல். அடுத்த இரண்டு மணிநேரங்களுக்கு காற்றில் உங்களுக்குப் பிடித்த வாசனையின் காலம் உங்களுக்கு வழங்கப்படும்
• ஒரு வெற்றிட கிளீனரின் உதவியுடன் வணிகத்தை மகிழ்ச்சியுடன் இணைப்பது எளிது - தூசி சேகரிக்க மற்றும் காற்றை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்வது. இதைச் செய்ய, ஒரு சிறிய துண்டு துணியை விரும்பிய வாசனையுடன் நிறைவு செய்யுங்கள், வெற்றிட கிளீனர் அதை "விழுங்க" மற்றும் சுத்தம் செய்யட்டும். ஒரு இனிமையான மணம் கொண்ட ரயில் உங்கள் பின்னால் நீண்டு செல்லும்
• நறுமண எண்ணெயின் துளிகளால் சாச்செட்டுகள் அல்லது காகித நாப்கின்களை ஊறவைத்தல், அவை தன்னிச்சையாக ஒரு அறை மற்றும் / அல்லது வீட்டில் வைக்கப்படலாம்
• ஒரு அறை அல்லது குடியிருப்பின் இடத்தில் நறுமணக் கற்களை இடுதல்,
• வாசனை மெழுகுவர்த்திகளைப் பயன்படுத்தி, வாசனையுடன் கூடுதலாக, வர்ணம் பூசப்படுகிறது பல்வேறு நிறங்கள்ஒரு குறிப்பிட்ட நிகழ்வு அல்லது உட்புறத்தை பொருத்துவதற்கு
• படுக்கையறைகளுக்கு, உங்களுக்கு பிடித்த வாசனையுடன் படுக்கை துணியின் செறிவூட்டலுடன் ஒரு சுவாரஸ்யமான விருப்பம்
• உலர்ந்த நறுமண கலவைகள், அழகான உணவுகளில் அழகாக அமைக்கப்பட்டு, அறையின் வலது மூலைகளில் வைக்கப்படுகின்றன, மேலும் உங்கள் வாசனை மற்றும் தோற்றத்தை மகிழ்விக்கும்.
• நறுமண விளக்குகளுக்கு பதிலாக, பருத்தி கம்பளி அல்லது 2-3 சொட்டு நறுமண எண்ணெயில் நனைத்த துணி துண்டுகள் சில நேரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு இனிமையான வாசனையின் இத்தகைய ஆதாரங்கள் அழகாக மறைக்கப்பட்டுள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மேசையின் கீழ் அல்லது புகைப்பட சட்டத்திற்கு பின்னால்.

வீட்டில் அரோமாதெரபிக்கு என்ன உபகரணங்கள் தேவை?

அறை அல்லது வீட்டை நறுமணத்துடன் வளப்படுத்த நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த முறையின் அடிப்படையில், நறுமண சிகிச்சைக்கு தேவையான சாதனங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

மிகவும் பொதுவானது பல்வேறு அளவுகள் மற்றும் வடிவங்களின் நறுமண விளக்குகள். அவை மெழுகுவர்த்தி அல்லது மின்சாரம் மூலம் எரிகின்றன.

அவர்களின் பயன்பாடு மிகவும் எளிது:

• விளக்கின் ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் 3 தேக்கரண்டி தண்ணீரை ஊற்றி, 3 சொட்டு நறுமண எண்ணெயை சொட்டவும்
• கொள்கலனின் கீழ் ஒரு சிறிய மெழுகுவர்த்தியை வைக்கவும்
• விளக்கு மின்சாரத்தால் இயக்கப்பட்டால், அதை ஒரு சாக்கெட்டில் செருகவும்

நறுமண விளக்குகள் அமைதி, ஆறுதல் மற்றும் அரவணைப்பு ஆகியவற்றின் சிறப்பு சூழ்நிலையை அளிக்கின்றன, தொலைவில் ஒரு நெருப்பிடம் போல. நறுமண விளக்கு உள்ள அறையில் முழு குடும்பமும் கழிக்கும் மாலைகள் நிரந்தர பாரம்பரியமாக உருவாகலாம்.

வீட்டில் ஒரு பலிபீடத்தை நம்பும் மற்றும் வைத்திருப்பவர்களுக்கு, இனிமையான வாசனையை விநியோகிப்பவரின் பங்கு ஒரு தாயத்து அல்லது கூரையில் இருந்து இடைநிறுத்தப்பட்ட ஒரு விளக்கு மூலம் செய்யப்படுகிறது. அதன் செயல்பாட்டுக் கொள்கை நறுமண விளக்கிலிருந்து சற்று வித்தியாசமானது - ஒரு சிறிய மெழுகுவர்த்தி நறுமணமுள்ள நீரில் மிதக்கிறது. நீர் மெதுவாக ஆவியாகி, காற்று வாசனையுடன் நிறைவுற்றது.

வழக்கமான வாசனை மெழுகுவர்த்தி அமர்வுகளுக்கு, உங்களுக்கு மெழுகுவர்த்தி வைத்திருப்பவர்கள் தேவைப்படும். அவை கண்ணுக்கு புலப்படாதவையாக இருக்கலாம் அல்லது மாறாக, அலங்கரிக்கப்பட்ட வடிவங்கள் மற்றும் வடிவங்களுடன் கண்ணை மகிழ்விக்கலாம்.

வீட்டிற்கு நறுமண எண்ணெய்கள். உங்கள் ஆற்றலுக்கு வாசனை

நறுமண எண்ணெய்கள், ஒரு அறை அல்லது வீட்டின் வாசனையை மாற்றுவதன் மூலம், அவற்றின் மைக்ரோக்ளைமேட்டையும் அவற்றில் உள்ள மக்களின் நல்வாழ்வையும் சரிசெய்கிறது. படைப்பாற்றல், பிரதிபலிப்பு, தொடர்பு ஆகியவற்றின் ஆற்றல்களை நிரப்பவும், உடல், மனம் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் அனைத்து அமைப்புகளின் வேலைகளையும் பாதிக்கிறது.

உங்கள் வீட்டின் அறைகள் வழியாகச் சென்று அவர்களுக்கு நறுமண எண்ணெய்களின் விளைவைக் கருத்தில் கொள்வோம்.

• ஹால்வே என்பது வீட்டின் ஒரு வகையான "முகம்". வாசலைத் தாண்டிய பிறகு, உங்கள் விருந்தினர் அதில் தன்னைக் கண்டுபிடித்து, வீட்டிலுள்ள வாசனையின் இனிமையானது அல்லது விரும்பத்தகாதது பற்றிய முதல் முடிவுகளை எடுக்க முடியும்.

ஹால்வேயில் நாங்கள் காலணிகள், ரோமங்களுடன் கூடிய ஆடைகள், கையுறைகள், தாவணி, தொப்பிகள் ஆகியவற்றை சேமித்து வைக்கிறோம். எனவே, இது பலவிதமான நறுமணங்களால் நிரம்பியுள்ளது, சில சமயங்களில் அந்துப்பூச்சிகள் தோன்றும்.

ஹால்வேயில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் விளைவை வழங்க வேண்டும் மற்றும் பூச்சிகளை விரட்ட வேண்டும். இந்த குணங்கள் லாவெண்டர், கூம்புகள், யூகலிப்டஸ் ஆகியவற்றால் உள்ளன. ஆம், புதினா, திராட்சைப்பழம், எலுமிச்சை, பெர்கமோட், கிராம்பு, ஜெரனியம் ஆகியவை ஹால்வே ஸ்பேஸ் ஃப்ரெஷனர்களின் பாத்திரத்திற்கு ஏற்றது.

• வாழ்க்கை அறையில் நாங்கள் தொடர்பு கொள்கிறோம், பிஸியான நாளுக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்கிறோம், விருந்தினர்களைப் பெறுகிறோம். இரவு உணவிற்கு முன் அல்லது பின் மாலையில் குடும்பம் கூடும் இடமாக இது செயல்படுகிறது. வாழ்க்கை அறையின் நறுமணம் மனித ஆன்மாவில் மிதமாக நிதானமாக செயல்பட வேண்டும், அதே நேரத்தில் அவரை இனிமையான உரையாடல்களை ஊக்குவிக்க வேண்டும். ய்லாங்-ய்லாங், ஜெரனியம், சந்தனம், லாவெண்டர் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உங்களை சரியான மனநிலையில் அமைக்க உதவும். உங்கள் விருந்தினர்கள் அவர்கள் வருவதற்கு சற்று முன்பு உங்கள் அறையில் சிட்ரஸ் பழத்தின் வாசனையை பரப்பினால், உங்கள் வீட்டை பழகுவதற்கு இனிமையான இடமாக அவர்கள் தொடர்புபடுத்துவார்கள்.
• அலுவலகம் அல்லது பணிப் பகுதியின் வளிமண்டலம் தூண்டப்பட வேண்டும் மன செயல்பாடு, செயல்திறன், பிரதிபலிப்பு, படைப்பாற்றல் ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கவும். ஜூனிபர், முனிவர், ரோஸ்மேரி, கிராம்பு, எலுமிச்சை ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அத்தகைய பணிகளைச் சமாளிக்கின்றன.

நாள் அதிக மன அழுத்தமாக மாறியிருந்தால், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க விரும்பினால், ஆனால் தூங்கவில்லை என்றால், அலுவலகத்தில், அத்தகைய சூழ்நிலையை உருவாக்குவதற்கு அடிப்படையாக பெர்கமோட், திராட்சைப்பழம், சந்தனம், துளசி ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

இஞ்சி, மல்லிகை, எலுமிச்சை, ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் நறுமணம் கணினியில் உயர்தர வேலைக்கு பங்களிக்கிறது, பிழைகளின் எண்ணிக்கையையும் பார்வை உறுப்புகள் மற்றும் முழு உடலின் சோர்வு அளவையும் குறைக்கிறது.

• சமையலறை வீட்டில் வசிப்பவர்கள் அனைவரையும் உணவு மற்றும் இனிமையான உரையாடல்களுக்காக சேகரிக்கிறது. அவள் வீட்டின் தூய்மை மற்றும் புத்துணர்ச்சியின் தரநிலை. மறுபுறம், சமையலறையின் இடத்தில் சமைப்பதில் இருந்தும், கழிவு வாளியிலிருந்தும் பலவிதமான வாசனைகள் கலந்திருக்கும். எனவே, சமையலறையின் நறுமணத்தை ஊசியிலையுள்ள நறுமண எண்ணெய்கள், அத்துடன் லாவெண்டர், ஊதா, எலுமிச்சை, புதினா, சந்தனம், யூகலிப்டஸ், ஜெரனியம், ஆரஞ்சு, ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றைக் கொண்டு சமன் செய்கிறோம்.
• படுக்கையறை ஒரு ஓய்வு அறை ஆரோக்கியமான தூக்கம்மற்றும் அதன் குடிமக்களின் மகிழ்ச்சியான காலை விழிப்பு. கெமோமில் மற்றும் சந்தனத்தின் நறுமணம் உங்களை இந்த வழியில் அமைக்கும். தூக்கமின்மை அல்லது கனவுகளுக்கு, ரோஜா, லாவெண்டர், சிடார், ய்லாங்-ய்லாங் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
• குளியலறை புத்துணர்ச்சி மற்றும் தூய்மைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு. எனவே ஊசியிலையுள்ள மற்றும் சிட்ரஸ் நறுமணங்கள் குளியலறையின் நிலையான தோழர்கள் மற்றும் நண்பர்கள்.

இயற்கை நறுமண எண்ணெய்கள். பண்புகள் மற்றும் பயன்பாடு

அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்பது செறிவூட்டப்பட்ட வாசனை மற்றும் சுவை கொண்ட தெளிவான அல்லது சற்று நிற எண்ணெய் திரவமாகும், இது ஒளி மணம் மற்றும் விரைவாக ஆவியாகும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. இருந்து பெறப்படுகிறது வெவ்வேறு பாகங்கள்தாவரங்கள் - பூக்கள், தண்டுகள், இலைகள், பட்டை, வேர்கள், விதைகள். மற்றும் இளைய அது, அதிக மணம் திரவ பெற முடியும்.

இயற்கை நறுமண எண்ணெய்கள் மனித வாழ்க்கையுடன் வலுவாக தொடர்புடையவை. அவற்றின் செயல்பாட்டின் வரம்பு பரந்த மற்றும் மாறுபட்டது:

• மருத்துவ
• புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும்
• கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு
• நறுமணத்துடன் உடல் மற்றும் இடத்தின் செறிவு
• உளவியல் திருத்தம்

நறுமண எண்ணெய்களுக்கு இன்று தேவை:

• மருந்து
• வாசனை திரவியம்
• அழகுசாதனவியல்
• சமையல்
• மத சடங்குகள்
• மசாஜ் பயிற்சி
• தியான அமர்வுகள்

உதாரணமாக, அவிசென்னா தனது மருத்துவ நடைமுறையில் இஞ்சியின் நறுமண எண்ணெயை வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தினார். மேலும் இன்று இஞ்சி சமையலில் சுவையூட்டும் பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மல்லிகை "வாசனைகளின் ராஜா" மற்றும் விலையுயர்ந்த பிரஞ்சு வாசனை திரவியங்களின் தவிர்க்க முடியாத அங்கமாகும்.

• இயற்கை எண்ணெய்களின் வாசனையால் நம் வீடுகளை நிரப்புகிறது
• நாங்கள் சிகிச்சை உள்ளிழுத்தல், சுருக்கங்கள், லோஷன்களை மேற்கொள்கிறோம்
• உடல் மற்றும் முகம் கிரீம்கள், முடி முகமூடிகள், சோப்புகள் சேர்க்க
• உங்களுக்கு பிடித்த வாசனை திரவியத்தை தெளிப்பது
• நாங்கள் சுடுகிறோம் சுவையான கேக்குகள், கேசரோல்கள் மற்றும் குக்கீகள்
• ஓய்வு மற்றும் தியானத்திற்கான வசதியான சூழ்நிலையை நாங்கள் உருவாக்குகிறோம்
• நாங்கள் சிகிச்சை மற்றும் செல்லுலைட் எதிர்ப்பு விளைவுகளுடன் மசாஜ் படிப்புகளை நடத்துகிறோம்

நீங்கள் நீண்ட நேரம் தொடரலாம். முடிவு - மனித வாழ்க்கையில் நறுமணங்களின் முக்கியத்துவம் மகத்தானது.

வீட்டிற்கு ரோஜா எண்ணெய் அத்தியாவசிய ரோஜா எண்ணெயின் விளைவு

அத்தியாவசிய ரோஜா எண்ணெய் மனித செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது, நியூரோசிஸ் மற்றும் விண்வெளியில் பதற்றம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

ஒரு நபருக்கு இது எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

முழு உடலின் தோலுக்கும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவுக்காக பழங்காலத்திலிருந்தே பெண்கள் இதை விரும்புகிறார்கள். இது அதிகரித்த உறுதிப்பாடு மற்றும் நெகிழ்ச்சி, எஃகு சுரப்பிகளின் வேலையை இயல்பாக்குதல், வடுக்களை மறுஉருவாக்கம் செய்தல், தோலுக்கு சமமான மற்றும் அழகான நிழலைக் கொடுக்கும் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது.

கூடுதலாக, ஒரு ரோஜா வாசனை:

• பெருமூளைக் குழாய்களின் ஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவைக் குறைக்கிறது, தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலியை நீக்குகிறது
• பெண்களை பாதிக்கிறது ஹார்மோன் ஆரோக்கியம்மற்றும் சுரப்பிகளின் வேலை, செரிமான அமைப்பு, டிஸ்பாக்டீரியோசிஸின் தாக்கத்தை குறைக்கலாம்
• மாதவிடாய் வலியை நீக்குகிறது மற்றும் வலியை நீக்குகிறது அழற்சி நோய்கள்பெண் உறுப்புகள்

ஆரஞ்சு நறுமண எண்ணெய். ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பண்புகள்

சோலார் சிட்ரஸ் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் நறுமணத்தை உள்ளிழுப்பவர்களின் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது.

ஆரஞ்சு எண்ணெய் பெண்களின் மனோ-உணர்ச்சி மனநிலையில் குறிப்பாக வலுவான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதை சமன் செய்து அமைதிப்படுத்துகிறது. பழங்காலத்திலிருந்தே, அழகான பெண்கள் இந்த சிட்ரஸின் நறுமணத்துடன் இடத்தை நிரப்பி ஒரு நெருக்கமான சூழ்நிலையை உருவாக்கினர்.

நறுமணத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளின் பார்வையில், இது குறிப்பிடப்பட வேண்டும்:

• இது காய்ச்சலின் போது உடல் வெப்பநிலையை குறைக்க உதவும்
• இது இயல்பாக்கத்திற்கு நல்லது செரிமான செயல்முறைகள், சிறுநீரக செயல்பாடு, பித்தப்பை
• இரத்தப்போக்கை நிறுத்தும் திறன் கொண்டது
• முகத்தின் நீர் உட்செலுத்தலை சாதகமாக பாதிக்கிறது

ஆரஞ்சு ஒரு காற்று சுவையூட்டும் கூறு பிரபலமானது அழகுசாதனப் பொருட்கள்மற்றும் சமையல் உணவுகள்.

நறுமண லாவெண்டர் எண்ணெய். மனிதர்களுக்கு லாவெண்டர் எண்ணெயின் விளைவு

லாவெண்டர் நறுமணம் மனித நரம்பு மண்டலத்தை குளிர்வித்து அமைதிப்படுத்துகிறது. இது மனநிலை மாற்றங்களை சமன் செய்கிறது, பொங்கி எழும் உணர்ச்சிகளை அமைதிப்படுத்துகிறது.

லாவெண்டர் குறைப்பதில் நன்மை பயக்கும்

• தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி
• உடையக்கூடிய முடி மற்றும் நகங்கள்
• மன அழுத்தம், கண்ணீர், தூக்கமின்மை எண்ணிக்கை
• இருதய நோய்களின் வெளிப்பாடுகள், பெருந்தமனி தடிப்பு, பக்கவாதம், பல்வேறு இயற்கையின் தோல் அழற்சி, பொடுகு
• எந்த வகையான தோலின் பராமரிப்புக்கும் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
• சிவத்தல் மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றை விடுவிக்கிறது
• சக்திவாய்ந்த பித்தம் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது
• தொற்று நோய்களுக்கு உடலின் எதிர்ப்பைத் தூண்டுகிறது

அதன் நல்ல காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்யும் திறன் காரணமாக, இது தீக்காயங்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் தோலில் ஏற்படும் பிற சேதங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எலுமிச்சை நறுமண எண்ணெய். எலுமிச்சை எண்ணெயுடன் அரோமாதெரபியின் நன்மைகள் என்ன?

எலுமிச்சையின் லேசான புதிய வாசனை உற்சாகமளிக்கிறது மற்றும் லேசான தன்மை மற்றும் தூய்மையுடன் தொடர்புடையது.

இந்த எண்ணெயுடன் வழக்கமான அரோமாதெரபி நமக்கு வழங்கும்:

• நல்ல தொனி நரம்பு மண்டலம்மற்றும் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் வெளிப்பாடுகள் குறைக்கப்பட்டன
• முகத்தையும் உடலையும் முகத்தை வெண்மையாக்குகிறது.
• பல்வேறு வகையான தடிப்புகள், வளர்ச்சிகள் மற்றும் விரிசல்களின் தோலை சுத்தப்படுத்துகிறது
• ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு நீக்குகிறது
• நகங்களை வலுப்படுத்துகிறது, பொடுகு நீக்குகிறது, முடியின் இயற்கையான ஒளிர்வதற்கு உதவுகிறது
• உள்ளிழுக்கும் வடிவத்தில் வைரஸ் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
• சிறந்த ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக்
• பல்வேறு வகையான தலைவலிகளை நீக்குகிறது
• மெலிதான பெண்களுக்கு உதவியாளர் - செல்லுலைட், அதிகப்படியான கொழுப்பு திசு மற்றும் நச்சுகள் எலுமிச்சை நறுமணத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் எளிதாக அகற்றப்படுகின்றன
• சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பித்தப்பையின் கல் நோயைக் குறைக்கிறது
• இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை புதுப்பிக்க தூண்டுகிறது

தியானத்திற்கான அரோமாதெரபி

• தாவரங்கள் ஒருவேளை கிரகத்தில் மிகவும் நேசமான உயிரினங்கள். அவர்கள் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் நெருக்கமாக தொடர்பு கொள்கிறார்கள், அதன் மாறுபாட்டிற்கு ஏற்றவாறு, தீவிர நிலைமைகளில் வாழ்கின்றனர். எனவே, எண்ணெயில் நாம் அவர்களின் ஆற்றலை மட்டுமல்ல, "வாழ வேண்டும்" என்ற மிக முக்கியமான செய்தியையும் பெறுகிறோம்.
• ஒரு நபர் மீது தாவரங்களின் செல்வாக்கிற்கு நன்றி, நீங்கள் ஒளியை மீட்டெடுக்கலாம், உடலை குணப்படுத்தலாம், உங்கள் மனநிலையை சமன் செய்யலாம் மற்றும் சக்கரங்களின் இணக்கமான சுவாசத்தை நிறுவலாம். சுற்றுச்சூழல் மற்றும் அண்ட ஓட்டங்களுடன் ஆற்றல் பரிமாற்றத்தைத் திறந்து நிறுவவும்
• எண்ணெய்களின் காற்று நறுமண கலவைகள் மனித ஆன்மா, அவரது மனம், உடல், ஒளி ஆகியவற்றில் ஆழமாக ஊடுருவுகின்றன.
• ரோஜா தோட்டங்கள் அமைதி மற்றும் அழுத்தமான பிரச்சினைகளில் அமைதியான பிரதிபலிப்புக்கு பங்களித்தது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. மேலும் ரோஜாவே ரசவாதத்தில் மர்மத்தின் அடையாளமாக கருதப்பட்டது.
• தூபவர்க்கம் உள் நல்லிணக்கம் மற்றும் உயர் கொள்கையுடன் தொடர்பு கொண்டு, தீய மற்றும் எதிர்மறையான சாய்ந்த ஆளுமைகளை பயமுறுத்தியது. சாம்பிராணி வளப்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது நல் மக்கள்வாழ்க்கையில் செயல்பட வலிமை மற்றும் ஆற்றல்
• நோக்கத்தைப் பொறுத்து தியான நடைமுறைகள்மனிதன் நறுமண எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கிறான்
• எனவே, ஒரு ஆரஞ்சு நம்பிக்கையைத் தருகிறது மற்றும் ஒருவரின் வலிமையில் நம்பிக்கையைத் தூண்டுகிறது. உங்கள் ஆரா நன்மை மற்றும் நேர்மறை தகவல்களுக்கு அதிக வரவேற்பு இருக்கும். இது சமீபத்திய கடுமையான நோய்க்குப் பிறகு உங்கள் ஒளியின் மெல்லிய அடுக்குகளை புதுப்பிக்க முடியும்.
• லாவெண்டர் எண்ணெய் சுய அறிவு, தரமான தியானம், மீட்புக்கான வழியைத் திறக்கிறது. ஆற்றலுடன் ஓய்வெடுக்கிறது, ஆரா மட்டத்தில் வடுக்களை நீக்குகிறது. பொறாமை மற்றும் ஆக்கிரமிப்பிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது

எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய்:

• புதிய நிலைமைகள், நிகழ்வுகள், மக்கள் ஆகியவற்றை எளிதில் மாற்றியமைக்க உதவுகிறது
• இழப்புகளிலிருந்து விடுபடுகிறது மற்றும் விதியில் நடக்கும் எல்லாவற்றையும் பற்றிய தத்துவார்த்த உணர்விற்கு பங்களிக்கிறது
• வாழ்க்கையில் ஆர்வத்தைத் தூண்டுகிறது
• தொழில் மற்றும் குடும்ப உறவுகளுக்கு வலிமை அளிக்கிறது
• ஒரு பெரிய கூட்டத்தினரிடையே கூட தியானம் செய்யும் திறனை வளர்க்க உதவுகிறது

வீட்டில் அரோமாதெரபி செய்வது எப்படி: குறிப்புகள் மற்றும் மதிப்புரைகள்

• நறுமண அமர்வின் காலம் 2 மணி நேரத்திற்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, மற்றும் முதல் - 20 நிமிடங்கள்
• ஸ்பிரேயர் மூலம் நறுமணமுள்ள தண்ணீரை வீட்டைச் சுற்றி தெளிக்கும்போது, ​​அது மரச்சாமான்கள் மற்றும் துணிகளில் படுவதைத் தவிர்க்கவும். இல்லையெனில், வாசனை நீண்ட நேரம் சரி செய்யப்படும் மற்றும் அதை நடுநிலையாக்குவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
• துவைக்கும் போது துவைக்க உதவிக்கு சில துளிகள் எண்ணெயைச் சேர்த்தால், உங்களுக்கு பிடித்த வாசனையுடன் படுக்கை துணியை செறிவூட்டலாம்.
• படுக்கைக்கு அருகில் அல்லது தலையணையின் கீழ் நைட்ஸ்டாண்டில் அமைந்துள்ள நறுமணத் தலையணைகளால் படுக்கையறையில் அரிதாகவே உணரக்கூடிய விருப்பமான வாசனை உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
• உலர்ந்த நறுமண கலவைகளின் வாசனையை செயல்படுத்த, விரும்பிய எண்ணெயின் இரண்டு சொட்டுகளுடன் அவ்வப்போது அவற்றை புதுப்பித்தால் போதும்.
• நறுமண எண்ணெயின் வாசனையுடன் நிறைவுற்ற பருத்தி கம்பளி அதிக வேலை அல்லது தலைச்சுற்றலைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒரே அறையில் கடிகாரத்தைச் சுற்றி இருக்கக்கூடாது. அதன் இடத்தை ஒரு நாளைக்கு பல முறை மாற்றவும்
• ஹால்வேயை சரியான வாசனையுடன் நிறைவு செய்ய, நீங்கள் தூசியைத் துடைக்கும் துணியில் இரண்டு சொட்டு எண்ணெயை வைத்து, தொடர்ந்து சுத்தம் செய்யுங்கள். அல்லது ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் மூலம் இடத்தை தெளிக்கவும்
• 3-5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை தண்ணீரில் ஒரு கொள்கலனில் விடினால், சமையலறையை சுத்தம் செய்வது நறுமண சிகிச்சையாக மாறும். இந்த தீர்வுடன் சமையலறையின் அனைத்து மேற்பரப்புகளையும் துடைக்கவும்.
• குளியலறையில், இரண்டு சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயில் நனைத்த ஒரு சிறிய டெர்ரி டவலை வைக்கவும் அல்லது விரும்பிய வாசனையுடன் கூழாங்கற்களை அழகாக ஏற்பாடு செய்யவும்.
• நறுமண எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், வழிமுறைகளை கவனமாகப் படியுங்கள், அதன் சாத்தியமான எதிர்மறை விளைவுகளைப் படிக்கவும்.
• உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், நோய்களில் இருந்து மீளவும் நீங்கள் நோக்கமாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்

அரோமாதெரபி என்பது மாற்று மருத்துவத்தின் ஒரு வடிவமாகும், இது ஒரு நபரின் மனநிலை, அறிவாற்றல் செயல்பாடுகள் ("மனநிலை" என்று அழைக்கப்படுபவை) மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மாற்றுவதற்கு மற்ற நறுமண சேர்மங்களைப் பயன்படுத்துவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் அரோமாதெரபியின் செயல்திறன் பற்றிய சான்றுகள் கிட்டத்தட்ட இல்லை., இது முறையைப் பயன்படுத்தி ஆராய்ச்சி இல்லாததால் ஏற்படுகிறது, ஆனால் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படும் போது சிகிச்சை திறன் மற்றும் செயல்திறனைக் கொண்டிருக்கும் என்பதற்கு இன்னும் சில சான்றுகள் உள்ளன (உதாரணமாக, உடலின் தளர்வு). அரோமாதெரபியைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறன் / திறமையின்மை, ஒரு சந்தர்ப்பத்தில் அல்லது மற்றொன்று மிகவும் தனிப்பட்டது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

அரோமாதெரபி இரண்டு முக்கிய வழிமுறைகள் காரணமாக செயல்படுகிறது.. அவற்றில் ஒன்று மூளையில் வாசனையின் விளைவு, குறிப்பாக லிம்பிக் அமைப்பு (அமைப்பு மணம், உள் உறுப்புகள், உணர்ச்சிகள், உள்ளுணர்வு நடத்தை, நினைவகம், தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு ஆகியவற்றின் செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ளது). மற்றொரு வழிமுறை நேரடி மருந்தியல் விளைவுஅத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.

அதே நேரத்தில், அரோமாதெரபி திறம்பட செயல்படும் வழிமுறை, அதாவது உடல் மற்றும் நறுமண எண்ணெய்களுக்கு இடையிலான தொடர்பு, நிரூபிக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், சில ஆரம்பநிலை மருத்துவ ஆய்வுகள்அரோமாதெரபி, மற்ற சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து, நேர்மறையான விளைவுகளைக் காட்டுகின்றன. அரோமாதெரபி குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அது உடலுக்கு இயற்கையான வழியில், அதன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும், இது நிச்சயமாக, மீட்புக்கு ஒரு உந்துதலாக செயல்படும்.

ஆங்கிலம் பேசும் மருத்துவ அறிவியலில், அரோமாதெரபி என்பது ஒரு கூடுதல் முறையாகவும், மோசமான நிலையில், ஒரு போலி அறிவியலாகவும் கருதப்படுகிறது. சில விஞ்ஞானிகள் தளர்வுக்கான நறுமண சிகிச்சையின் செயல்திறனை மருந்துப்போலி விளைவின் விளைவாகக் கூறுகின்றனர். மனநிலை மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றில் நறுமணத்தின் நேர்மறையான விளைவுகள் குறித்து பெரும்பாலான மருத்துவ நிபுணர்களால் ஒருமித்த கருத்து எட்டப்பட்டுள்ளது, இது சிகிச்சை சிகிச்சையுடன் இணையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

அரோமாதெரபி வரலாற்றிலிருந்து

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆறாயிரம் ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பண்டைய இந்துக்கள், சீனர்கள், கிரேக்கர்கள், எகிப்தியர்கள் மற்றும் ரோமானியர்கள் வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் அவற்றைப் பயன்படுத்தினர். நறுமண எண்ணெய்கள், அத்துடன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், சடங்கு, ஆன்மீகம், மருத்துவம் மற்றும் சுகாதார நோக்கங்களுக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டன.

அரோமாதெரபி பற்றிய கருத்து 1907 ஆம் ஆண்டில் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான ஐரோப்பிய மருத்துவர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகளிடையே முதலில் விவாதிக்கப்பட்டது. "அரோமாதெரபி" என்ற வார்த்தை முதன்முதலில் 1937 இல் அரோமாதெரபி: அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் புத்தகத்தில் அச்சிடப்பட்டது. பிரெஞ்சு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஜீன் வால்நெட் இரண்டாம் உலகப் போரின்போது காயமடைந்த வீரர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ஆண்டிசெப்டிக் மருந்தாக அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை மருத்துவத்தில் பயன்படுத்திய முதல் நிபுணர்களில் ஒருவராகக் கருதப்படுகிறார்.

விண்ணப்ப முறைகள்

1. காற்று பரவல்: அறைகளின் நறுமணம் அல்லது காற்று கிருமி நீக்கம்.
2. நேரடி உள்ளிழுத்தல்: சுவாசக் குழாயை கிருமி நீக்கம் செய்ய, அதே போல் ஒரு உளவியல் விளைவு.
3. நேரடி பயன்பாடு: பொது மசாஜ், சிகிச்சை தோல் பராமரிப்பு, குளியல் மற்றும் சுருக்கங்கள்.

அரோமாதெரபி பொருட்கள்

பயன்படுத்தப்படும் சில பொருட்கள் பின்வருமாறு:

1. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: முக்கியமாக நீராவி வடித்தல் (யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் போன்றவை) அல்லது குளிர் அழுத்துவதன் மூலம் தாவரங்களிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் நறுமண எண்ணெய்கள். இருப்பினும், "அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்" என்ற சொல் சில நேரங்களில் விவரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது நறுமண எண்ணெய்கள்கரைப்பான் பிரித்தெடுத்தல் மூலம் தாவரப் பொருட்களிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது.
2. முழுமையானது: நறுமண எண்ணெய்கள் முக்கியமாக தாவரங்கள் அல்லது பூக்களின் மென்மையான திசுக்களில் இருந்து கரைப்பான் மூலம் பெறப்படுகின்றன.
3. அடிப்படை எண்ணெய்கள்: கேரியர் எண்ணெய்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அவை அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் மசாஜ் கலவைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, இவை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்ற எண்ணெய்களுடன் விகிதாசாரமாக நீர்த்தப்படுகின்றன தொடர்பு பயன்பாடு(உதாரணமாக, நேரடியாக தோலில்).
4. நீர் காய்ச்சி: இது பொதுவாக மூலிகை அல்லது மலர் நீர் (ஆரஞ்சு அல்லது ரோஸ் வாட்டர் போன்றவை). பூக்கள், இலைகள், பழங்கள், வேர்கள், பட்டை, கிளைகள், தண்டுகள் மற்றும் பிசின்கள் மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
5. உட்செலுத்துதல்: நீர் சாறுகள்பல்வேறு தாவர பொருட்களிலிருந்து பெறப்பட்டது (உதாரணமாக, ரோஜா இதழ்களின் உட்செலுத்துதல் அல்லது கெமோமில் உட்செலுத்துதல்).
6. பைட்டான்சைடுகள்: தாவரங்களால் உருவாகும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள், இதன் செயல்பாடு நுண்ணிய பூஞ்சை, பாக்டீரியா மற்றும் புரோட்டோசோவாவின் வளர்ச்சியை நசுக்குவதை அல்லது முழுமையாக அடக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பைட்டான்சைடுகளின் பிரதிநிதிகள்.
7. உள்ளிழுத்தல்: நேரடியாக உள்ளிழுப்பதன் மூலம் நறுமண நீராவிகளைப் பிரித்தெடுக்க உலர்ந்த, நசுக்கப்பட்ட மற்றும் சூடாக்கப்படும் தாவரப் பொருட்கள்.

அரோமாதெரபி அமர்வின் போது என்ன நடக்கிறது?

தொழில்முறை அரோமாதெரபிஸ்டுகள், செவிலியர்கள், உடல் சிகிச்சையாளர்கள், மருந்தாளுநர்கள் மற்றும் மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள் மேற்பூச்சு அல்லது உள்ளிழுக்கும் நறுமண சிகிச்சைகளை வழங்க முடியும். சிறப்பு பயிற்சி பெற்ற வல்லுநர்கள் மட்டுமே வழங்க முடியும் சரியான சிகிச்சைஅத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உட்புறமாக எடுத்துக்கொள்வதை உள்ளடக்கியது.

ஒரு பாரம்பரிய அமர்வில், ஒரு பயிற்சி அரோமாதெரபிஸ்ட் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்ய வேண்டும் அதனுடன் கூடிய அறிகுறிகள். மேலும், ஒரு குறிப்பிட்ட சுவைக்கான விருப்பங்களைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்கப்படலாம்.

பொதுவாக, ஆவியாக்கிகள், ஸ்ப்ரேக்கள் அல்லது நீராவி உள்ளிழுத்தல்கள் மூலம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ உள்ளிழுக்கும்படி நீங்கள் கேட்கப்படலாம். மேலும், அவர்கள் செறிவூட்டப்படாத அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது அவற்றின் சேர்க்கைகளைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யலாம். வீட்டில் நறுமண சிகிச்சையை நடத்துவது பற்றிய விரிவான தகவலை நிபுணர் வழங்குவார், எடுத்துக்காட்டாக, தூபத்தைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது குளித்தல்.

முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள்

1. கர்ப்பிணிப் பெண்கள், ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள், கடுமையான ஆஸ்துமா உள்ளவர்கள், கீமோதெரபி சிகிச்சைக்குப் பிறகு உள்ளவர்கள் ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் மற்றும் அவர்களின் சுகாதார நிபுணரின் ஒப்புதலுடன் மட்டுமே அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
2. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் ரோஸ்மேரி, முள், லாவெண்டர் போன்ற வாசனை திரவியங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
3. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உட்புறமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். சில எண்ணெய்கள் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தவை மற்றும் உட்கொள்வது ஆபத்தானது.
4. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், அரோமாதெரபி ஆஸ்துமா, சொறி, தலைவலி மற்றும் நரம்பு மண்டல கோளாறுகள் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
5. இலவங்கப்பட்டை போன்ற பீனால்கள் அதிகம் உள்ள எண்ணெய்கள் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். கண்களுக்கு அருகில் எண்ணெய் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்.
6. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் கொந்தளிப்பானவை மற்றும் எரியக்கூடியவை, எனவே அவை ஒருபோதும் திறந்த சுடருக்கு அருகில் வைக்கப்படக்கூடாது.
7. செறிவூட்டப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெயை சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
8. எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், செருகல்கள் மற்றும் லேபிள்களில் உள்ள அனைத்து எச்சரிக்கைகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகளைப் படிக்கவும்.
9. குறிப்பிட்ட அளவு எண்ணெய்களை மட்டும் பயன்படுத்தவும், அதிகப்படியான பயன்பாடு தலைவலி மற்றும்/அல்லது குமட்டலுக்கு வழிவகுக்கும்.
10. சில எண்ணெய்கள் சில மருந்துகள் அல்லது மதுவுடன் பொருந்தாது.

விண்ணப்பம்

அரோமாதெரபி என்பது இயற்கையான வாசனை திரவியங்கள் அல்லது சில பூக்கள் மற்றும் தாவரங்களில் இருந்து பெறப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அதை மேம்படுத்தும் திசையில் நம் மனநிலையை பாதிக்கும் என்ற கொள்கையின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது.

ஒரு நபரின் உணர்ச்சி நிலையை பாதிக்கும் பிரபலமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் அவற்றின் கலவைகள் (ஒரு டிஃப்பியூசர் அல்லது சூடான நீரில் சில துளிகள் சேர்க்கவும்):

1. மன அழுத்தம்: பெர்கமோட் மற்றும் கெமோமில், லாவெண்டர், எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு, பச்சௌலி, வெண்ணிலா மற்றும் ய்லாங்-ய்லாங்.
2. கவலை: பெர்கமோட் மற்றும் கெமோமில், தேவதாரு மற்றும் தூபம், மல்லிகை மற்றும் லாவெண்டர், நெரோலி, பச்சௌலி, ரோஜா மற்றும் சந்தனம்.
3. சுயமரியாதை: பெர்கமோட் மற்றும் சைப்ரஸ், திராட்சைப்பழம் மற்றும் மல்லிகை, ஆரஞ்சு மற்றும் ரோஸ்மேரி.
4. சோகம்: பெர்கமோட் & கெமோமில், முனிவர் & ஃபிராங்கின்ஸ், திராட்சைப்பழம் & எலுமிச்சை, மல்லிகை & லாவெண்டர், ஆரஞ்சு, ரோஸ், சந்தனம் & யிலாங் ய்லாங்.
5. சோர்வு: பர்கமோட் மற்றும் துளசி, முனிவர் மற்றும் தூப, இஞ்சி மற்றும் திராட்சைப்பழம், மல்லிகை மற்றும் எலுமிச்சை, பச்சௌலி மற்றும் மிளகுக்கீரை, ரோஸ்மேரி மற்றும் சந்தனம்.
6. பாலுணர்வு: முனிவர், மல்லிகை, பச்சௌலி, ரோஜா, சந்தனம், வெண்ணிலா, யலாக் ய்லாங்.

மிகவும் பிரபலமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

ஒவ்வொரு அத்தியாவசிய எண்ணெய்க்கும் அதன் சொந்த சிகிச்சை விளைவு உள்ளது. உதாரணமாக, லாவெண்டர் மன அழுத்தத்தைப் போக்கப் பயன்படுகிறது, அதே சமயம் மிளகுக்கீரை ஒரு இயற்கை ஆற்றல் ஊக்கியாகும்.

இந்த நாட்களில் ஏராளமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கிடைக்கின்றன, ஆனால் சில நேரங்களில் உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு எந்த எண்ணெய் சிறந்தது என்பதை அறிவது கடினம். மிகவும் பொதுவான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பட்டியல் மற்றும் அவை ஒவ்வொன்றின் சுருக்கமான விளக்கமும் கீழே உள்ளது.

பெர்கமோட்

பெர்கமோட் (சிட்ரஸ் பெராகமியா) ஒரு சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் வாசனை. இது ஒரு பிரபலமான எண்ணெய் ஆகும், இதன் நறுமணம் வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் கொலோன்கள் தயாரிப்பில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அரோமாதெரபி பயன்கள்: பெர்கமோட் எண்ணெய் மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, கவலை நிலைமற்றும் பொது உடல்நலக்குறைவு. பெர்கமோட்டை தூபமாக அல்லது ஆவியாக்கி, குளியல் அல்லது மசாஜ் எண்ணெய்களுடன் பயன்படுத்தலாம்.

கவனம்: சருமத்திற்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​​​அதன் தூய வடிவத்தில், குறிப்பாக சூரிய ஒளியில் ஒரு தீக்காயம் இருக்கலாம்.

தேவதாரு

சிடார்வுட் (ஜூனிபெரஸ் வர்ஜீனியானா) என்பது மரத்தாலான வாசனையுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய் வாசனையாகும்.

அரோமாதெரபி பயன்கள்: சீடார்வுட் எண்ணெய் பெரும்பாலும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைப் போக்க உதவும் ஒரு மயக்க மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மசாஜ் எண்ணெய்களுடன், உள்ளிழுக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஒரு முக கிரீம் ஒரு அங்கமாக.

கவனம்: ஒரு செறிவூட்டப்பட்ட நிலையில், தோலில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​எண்ணெய் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

கெமோமில்

கெமோமில் அதன் இனிமையான குணாதிசயங்களுக்காக (குறிப்பாக தேநீர் வடிவில்) பரவலாக அறியப்படுகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய் பூக்கும் தாவரங்களின் இலைகளில் இருந்து எடுக்கப்படுகிறது.

அரோமாதெரபியில் பயன்படுத்தவும்: மசாஜ் எண்ணெய்கள், லோஷன்கள் மற்றும் கிரீம்கள், உள்ளிழுக்க கலந்து.

எச்சரிக்கை: கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது கெமோமில் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

யூகலிப்டஸ்

யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் ஒரு சக்திவாய்ந்த நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எளிதில் அடையாளம் காணக்கூடியது.

அரோமாதெரபி பயன்கள்: யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சக்திவாய்ந்த தூண்டுதலாகும், இது ஒற்றைத் தலைவலியை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஓய்வெடுக்க குளியல் நீரில் சேர்க்கப்படுகிறது மற்றும் தசை வலியைப் போக்க உதவுகிறது.

எச்சரிக்கை: கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களும், வலிப்பு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

மல்லிகைப்பூ

மல்லிகை (ஜாஸ்மினம் கிராண்டிஃப்ளோரம்) மிகவும் விலையுயர்ந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும்.

அரோமாதெரபி பயன்கள்: எண்ணெய் சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அரோமாதெரபிஸ்டுகள் மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடவும், பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும், லிபிடோவை அதிகரிக்க கூடுதல் கருவியைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஒரு சில துளிகள் அளவு, குளிக்கும் போது அல்லது ஒரு வேப்பரைசரில் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த மசாஜ் எண்ணெயுடன் இணைந்து பயன்படுத்தவும்.

எச்சரிக்கை: பொதுவாக, மல்லிகை எண்ணெய் மிகவும் பாதுகாப்பான அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகும், ஏனெனில் இது நச்சுத்தன்மையற்றது. இருப்பினும், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்தும். கர்ப்பிணி பெண்கள் மல்லிகை எண்ணெய் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்.

லாவெண்டர்

லாவெண்டர் எண்ணெய் சந்தையில் மிகவும் பிரபலமான எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும்.

அரோமாதெரபி பயன்கள்: லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றத்தை போக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, மேலும் இது ஒரு மயக்க மருந்தாகவும் உள்ளது. குளிப்பதற்கும், மசாஜ் செய்வதற்கும், டிஃப்பியூசரில் பயன்படுத்துவதற்கும் சிறந்த எண்ணெய்களில் ஒன்று.

எச்சரிக்கை: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும்.

எலுமிச்சை

எலுமிச்சை (சிட்ரஸ் லிமோனம்). அதன் "சுத்தமான வாசனைக்கு" மதிப்புமிக்கது, இது பல குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

அரோமாதெரபியில் பயன்படுத்தவும்: எலுமிச்சை, எலுமிச்சை எண்ணெய் போன்றது, இயற்கையான நோயெதிர்ப்பு ஊக்கியாகும், செல்லுலைட் எதிர்ப்பு மசாஜ் பயன்படுத்தினால், செல்லுலைட்டைக் குறைக்க உதவுகிறது, தலைவலியைப் போக்க உதவுகிறது, மனநிலையை விரைவாக மேம்படுத்துகிறது. ஆற்றலை அதிகரிக்க ஒரு ஆவியாக்கி அல்லது டிஃப்பியூசரில், ஒரு சில துளிகள், மசாஜ் செய்யும் போது, ​​குளியல் நீரில் பயன்படுத்தவும்.

கவனம்: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு சொறி வடிவில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்தும்.

மார்ஜோரம்

அரோமாதெரபி பயன்கள்: மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்கவும், சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடவும், பதற்றம் மற்றும் அதிவேகத்தன்மையைப் போக்கவும் பயன்படுகிறது. தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராட, குளிக்கும்போது தண்ணீரில் சில துளிகள் சேர்க்கவும். பதற்றத்தை போக்க மசாஜ் எண்ணெயுடன் பயன்படுத்தவும்.

கவனம்: கர்ப்ப காலத்தில் மார்ஜோரம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

பச்சௌலி

பச்சௌலி (போகோஸ்டெமன் கேப்ளின்) ஒரு தடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

அரோமாதெரபி பயன்கள்: பச்சௌலி எண்ணெய் ஒரு சக்திவாய்ந்த தோல் பராமரிப்பு முகவர், இது பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் சோர்வைப் போக்க உதவுகிறது. மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திலிருந்து விடுபட ஒரு குளியல் அல்லது ஈரப்பதமூட்டியில் சில துளிகளைச் சேர்க்கவும், மசாஜ் எண்ணெய்களுடன் பயன்படுத்தவும்.

எச்சரிக்கை: பச்சௌலி அத்தியாவசிய எண்ணெய் நச்சுத்தன்மையற்றது என்றாலும், அதை சிறிய அளவில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மிளகுக்கீரை

அரோமாதெரபியில் பயன்படுத்தவும்: மிளகுக்கீரை எண்ணெய் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, கவனத்தை கூர்மைப்படுத்துகிறது. இது ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் மன விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆவியாக்கிகள், மசாஜ் எண்ணெய்கள் மற்றும் லோஷன்கள், குளியல் ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எச்சரிக்கை: புதினாவில் உள்ள பொருட்களில் ஒன்றான மெந்தோல் சிலரைத் தொந்தரவு செய்யலாம். இது கண்களில் இருந்து விலகி இருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

ரோஜா

ரோஜா எண்ணெய் முக்கியமாக பெண்களை இலக்காகக் கொண்டது.

அரோமாதெரபியில் பயன்படுத்தவும்: கவலை மற்றும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது.

எச்சரிக்கை: கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

ரோஸ்மேரி

ரோஸ்மேரி (நினைவகத்தை அதிகரிக்கும்) - ரோஸ்மேரி எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தூண்டுதலாகும்.

அரோமாதெரபி பயன்கள்: ரோஸ்மேரி எண்ணெயின் தூண்டுதல் பண்புகள் நினைவாற்றல், கவனம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த மூளை செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஈரப்பதமூட்டி, மசாஜ் எண்ணெய்கள் மற்றும் லோஷன்கள் மற்றும் குளியல் நீரில் சேர்க்கப்படுகிறது.

எச்சரிக்கை: கால்-கை வலிப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், ரோஸ்மேரி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

சந்தனம்

சந்தனம் ஒரு அற்புதமான மர வாசனை கொண்டது.

அரோமாதெரபி பயன்கள்: ஆசுவாசப்படுத்தும் மற்றும் மயக்க மருந்தாகப் பயன்படுகிறது. சந்தன எண்ணெய் மசாஜ் எண்ணெய்கள், லோஷன்களுடன் கலக்கப்படுகிறது, ஆவியாக்கிகளில் சேர்க்கப்படுகிறது, தூபமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. நறுமண விளக்கு ஒரு நல்ல தீர்வாக இருக்கும்.

தேயிலை மரம்

தேயிலை மரம் (Melaleuca Alternifolia) நறுமண சிகிச்சைக்கு மிகவும் பிரபலமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும்.

அரோமாதெரபி பயன்கள்: இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். ஈரப்பதமூட்டிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது நீராவி உள்ளிழுத்தல், மசாஜ் எண்ணெய், லோஷன் மற்றும் கிரீம்கள் கலந்து.

எச்சரிக்கை: வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள் மற்றும் கண்களைச் சுற்றி பயன்படுத்த வேண்டாம்.

Ylang Ylang

Ylang Ylang மிகவும் வலுவான வாசனையுடன் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய். இதன் இனிமையான நறுமணம் மன அழுத்தத்தை போக்க வல்லது.

அரோமாதெரபி பயன்கள்: Ylang Ylang எண்ணெய் மிகவும் சக்திவாய்ந்த மயக்க மருந்து. ஆவியாக்கிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் மற்ற மசாஜ் லோஷன்களுடன், குளியல் நீரில் கலக்கப்படுகிறது.

எச்சரிக்கை: எண்ணெய் நச்சுத்தன்மையற்றது, ஆனால் அதிகப்படியான பயன்பாடு தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தவறாகப் பயன்படுத்தினால் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

முடிவில், அரோமாதெரபி என்பது உடல் மற்றும் ஆவியின் ஆரோக்கியத்தை ஒத்திசைக்கவும் மேம்படுத்தவும் நறுமண சாரங்களைப் பயன்படுத்தும் கலை என வரையறுக்கப்படுகிறது. நறுமண சாறுகளுக்கு தனிப்பட்ட எதிர்வினைகளின் உடலியல், உளவியல் மற்றும் ஆன்மீக மண்டலத்தை ஆராய்வதையும், ஒரு நபரின் உள்ளார்ந்த குணப்படுத்தும் செயல்முறையை வலுப்படுத்துவதையும் நோக்கமாகக் கொண்ட கலை இது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், தூபங்கள், பல்வேறு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் முன், ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஐரோப்பாவில் மட்டுமல்ல, நம் நாட்டிலும் மாற்று மருத்துவம் மேலும் மேலும் பிரபலமடைந்து வருகிறது. மருந்துகள் எப்போதும் இன்றியமையாதவை. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் கூடிய அரோமாதெரபி உடலில் குறைவான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, மேலும் சரியாக எவ்வாறு கலக்க வேண்டும் என்பதை அட்டவணை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்.

ஒரு முறையாக அரோமாதெரபி மாற்று மருந்துமிக நீண்ட காலமாக இருந்து வருகிறது. 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் ஒரு பிரெஞ்சு விஞ்ஞானிக்கு நடந்த ஒரு கதை, எண்ணெய்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை உலகம் முழுவதும் அறிய அனுமதித்தது.
அவரது கையில் தீக்காயம் ஏற்பட்டதால், ஆராய்ச்சியாளர் அவற்றை அருகிலுள்ள லாவெண்டர் எண்ணெய் கொள்கலனில் இறக்கினார். நம்பமுடியாதது நடந்தது: வடுக்கள் மற்றும் சிவத்தல் இல்லாமல் கைகள் விரைவாக குணமாகும். பின்னர் செயல்முறை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது - அரோமாதெரபி, இதில், பயன்பாட்டின் எளிமைக்காக, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அட்டவணை உருவாக்கப்பட்டது.

அழகுசாதனவியல் மற்றும் தோல் மருத்துவத்தில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடு 1937 இல் ஒரு பிரெஞ்சு வேதியியலாளரால் ஆய்வு செய்யப்பட்டது, மேலும் 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஐரோப்பாவில் நறுமண நடைமுறைகளை வழங்கிய முதல் கிளினிக்குகள் தோன்றின. மனித ஆன்மாவில் நறுமண எண்ணெய்களின் செல்வாக்கு தாவரங்களின் சாறுகள் அல்லது டிங்க்சர்களை விட மிகவும் வலுவானது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான முறைகள்

அரோமாதெரபி ஒரு தீவிரமான மருந்து அல்ல என்று பெரும்பாலான மக்கள் நினைக்கலாம். இருப்பினும், தவறான அளவு, ஒரு முறை அல்லது முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், இந்த அற்புதமான செயல்முறை ஏற்கனவே உங்களுக்கும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். எந்தவொரு சிகிச்சையையும் போலவே, பரிந்துரைகள், மருந்துகள் மற்றும் அளவுகள் பின்பற்றப்பட வேண்டும்.

அரோமாதெரபியில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை சரியாகப் பயன்படுத்துவதற்கான திறன் உண்மையான மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.

அரோமாதெரபி அதன் டானிக், குணப்படுத்துதல், ஒழுங்குபடுத்துதல், மீளுருவாக்கம், இனிமையான மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் ஆச்சரியப்படுத்தும்.

சிகிச்சையின் மூன்று பகுதிகள் உள்ளன:

எண்ணெய்கள் ஒருபோதும் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. இது பொதுவாக கற்கள் அல்லது விளக்குகளுடன் சிக்கலான பயன்பாட்டில் நிகழ்கிறது. இந்த பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட கற்கள் எப்போதும் சிறிய அளவில் இருக்கும். அவை ஜிப்சம், களிமண், மாவு போன்ற சுற்றுச்சூழல் நட்பு இயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
பொருள் நுண்துளைகள் மற்றும் அத்தியாவசிய நறுமணத்தை உறிஞ்சக்கூடியதாக இருப்பது முக்கியம். பெரும்பாலும், நாள் முழுவதும் தங்களுக்குப் பிடித்த வாசனையை அனுபவிக்க மக்கள் அவர்களை அழைத்துச் செல்கிறார்கள்.

ஒரு நுண்ணிய மேற்பரப்பில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான முறை ஒரு நபர் எங்கிருந்தாலும் சாதகமாக பாதிக்கிறது. வாசனை அழகாக இருக்கும் நீண்ட நேரம், ஆனால் மூலத்தின் அளவு காரணமாக தாக்க ஆரம் சிறியதாக உள்ளது.
எனவே, பலர் இத்தகைய நறுமண கற்களை அலமாரிகள் அல்லது கைத்தறி அலமாரிகளில் வைக்கிறார்கள். வெளிச்செல்லும் திரவங்கள் விரைவாக துணியில் உறிஞ்சப்படுகின்றன, இதனால் நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஒரு இனிமையான வாசனையை அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது.

பெரும்பாலும் அட்டவணைகள் அல்லது வேறு எந்த பரப்புகளில் வீட்டு நறுமண சிகிச்சைக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் கற்களைப் பயன்படுத்துங்கள். நறுமண விளக்குக்கு ஒரு சிறந்த மாற்று, இது பல மடங்கு வலுவான வாசனையை வெளியிடுகிறது மற்றும் நறுமணத்திற்கு உணர்திறன் உள்ளவர்களை ஈர்க்காது.

இருப்பினும், அறை காற்றோட்டத்தில் சிக்கல்கள் உள்ள கடைகள், பொடிக்குகள் அல்லது அலுவலகங்களுக்கு அவை பெரும்பாலும் சிறந்த ஏர் ஃப்ரெஷனர்களை உருவாக்குகின்றன. இந்த முறை வெளிப்புற நாற்றங்களின் அறையை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துகிறது, விரும்பிய வளிமண்டலத்தை சரிசெய்கிறது மற்றும் வசதியை உருவாக்குகிறது.

நறுமணக் கற்கள் கொண்ட நறுமண எண்ணெய்கள் கார்களில் விரும்பத்தகாத காற்றுக்கு எதிரான மந்திர போராளிகள். இயந்திர வாசனை, சிகரெட் புகை மற்றும் வேறு எந்த வெளிநாட்டு வாசனையையும் நீங்கள் மறந்துவிடுவீர்கள்.

ஒரு எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​கவனமாக இருங்கள், ஏனென்றால் அவை ஒவ்வொன்றும் நீங்கள் உட்பட மற்றவர்களை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கின்றன. பொருத்தமான சேர்க்கைகளுடன் சாத்தியமான பரிந்துரைக்கப்பட்ட தேவைகளின் குறுகிய பட்டியல் இங்கே:

• கிருமி நீக்கம்
  ஜூனிபர், லாவெண்டர், முனிவர், சைப்ரஸ், யூகலிப்டஸ்;
• வைரஸ் தடுப்பு
  கெமோமில், தேயிலை மரம், ரோஸ்மேரி, தைம்;
• அழற்சி எதிர்ப்பு
  பைன், லாவெண்டர், எலுமிச்சை, வறட்சியான தைம்;
• புத்துணர்ச்சியூட்டும்
  ஃபிர், ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, முனிவர், கிராம்பு, துளசி, மார்ஜோரம், லாவெண்டர்;
• தூக்கமின்மை இருந்து
  சந்தனம், மெலிசா, லாவெண்டர், ரோஜா;
• டானிக்
  புதினா, ஃபிர், மாண்டரின், அழியாத;
• வாசனை நீக்குதல்
  சிடார், பேட்சௌலி, சைப்ரஸ், ஜெரனியம், பார்கமோட், யூகலிப்டஸ்.

நீங்கள் ஒரு சிறப்பு கடையில் முடிக்கப்பட்ட கல்லை வாங்கலாம், ஆனால் நீங்கள் விரும்பினால், அதை நீங்களே செய்யலாம். இது ஒன்றும் கடினம் அல்ல.

உடலுக்கு அரோமாதெரபியின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அனைவருக்கும் தெரியாது, நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். இந்த சிகிச்சை விருப்பம் ஒரு நபரை பல நிலைகளில் பாதிக்கிறது: உடல் மற்றும் ஆன்மீகம்.

உங்கள் சொந்த உயிர்ச்சக்தி மற்றும் உடலின் சுய-கட்டுப்பாட்டு திறன்களை வரைவதன் அடிப்படையில், இதன் விளைவாக உங்களை காத்திருக்க வைக்காது, ஆனால் அதன் நேர்மறையான மற்றும் எதிர்பாராத விளைவுடன் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும். இத்தகைய நடைமுறைகள் மகிழ்ச்சியை மட்டுமல்ல, மகத்தான நன்மைகளையும் தருகின்றன.

நறுமண கற்கள் போன்ற ஒரு வகை சிகிச்சையைப் பற்றி ஏற்கனவே கூறப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், அவற்றின் பண்புகள் மற்றும் நறுமண சிகிச்சையில் பயன்பாடு ஆகியவை அங்கு முடிவடையவில்லை. நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் உங்கள் வீட்டில் ஒரு வசதியான மற்றும் சூடான சூழ்நிலையை உருவாக்க முயற்சி செய்கிறீர்கள், அதில் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த விஷயங்களைச் செய்யலாம்.


நறுமண விளக்குகள் உட்புறத்தையும் நன்மையையும் பூர்த்தி செய்யலாம்.அவை எந்த உட்புறத்திலும் சரியாக பொருந்தும். திரவங்களைப் பரப்பி, அவை அறையை சாதகமான ஆற்றலுடன் நிரப்புகின்றன, நல்லிணக்கத்தை உருவாக்குகின்றன மற்றும் தொற்று, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியா ஆகியவற்றிலிருந்து மீட்பை ஊக்குவிக்கின்றன.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் அரோமாதெரபி மற்றும் சிகிச்சை வீட்டில் சாத்தியமாகும். அத்தகைய விளக்குகளை நிறுவுவதன் மூலம், சோர்வு, அதிக வேலை மற்றும் தூக்கமின்மை எவ்வாறு மறைந்துவிடும் என்பதை நீங்கள் உணருவீர்கள். சில எண்ணெய்கள் அதிக சுறுசுறுப்பானவர்களை அமைதிப்படுத்தி, பயந்தவர்களுக்கு நம்பிக்கையை அளிக்கும்.

ஒரு வாசனை விளக்கு வாங்கும் போது, ​​மூன்று விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள்:

• பாரம்பரிய;
• மின்சாரம்;
• அல்ட்ராசவுண்ட் கொண்ட மின்சாரம்.

முதல் வகை மிகவும் பாரம்பரியமானது மற்றும் வெப்ப சாதனத்தின் கொள்கையில் செயல்படுகிறது. கீழே அமைந்துள்ள ஒரு டேப்லெட் மெழுகுவர்த்தியின் உதவியுடன், திரவம் வெப்பமடைந்து ஆவியாகத் தொடங்குகிறது. இரண்டாவது வகை மிகவும் நவீனமானது. இது நறுமண தட்டுகள் மற்றும் மோதிரங்களால் குறிக்கப்படுகிறது.
அவை பாதுகாப்பானவை, ஏனென்றால் அவை கூடுதல் நெருப்பு தேவையில்லை மற்றும் வெளியேற்றப்படுவதில்லை விரும்பத்தகாத நாற்றங்கள்எரிப்பதில் இருந்து. மூன்றாவது வகை அல்ட்ராசோனிக் விளக்கு. அதிர்வுகள், துகள்கள் ஆவியாகும் உதவியுடன், பண்புகளை முழுமையாக வெளிப்படுத்த உதவுகிறது. குழந்தைகள் அறைகள் அல்லது வணிக அலுவலகங்களுக்கு சரியான தீர்வு.

சாசெட்

நறுமணப் பைகள் (மூலிகைப் பட்டைகள்) கொண்ட சிகிச்சை மிகவும் பழமையானது. பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியது, அவை உங்கள் வீட்டையும் பொருட்களையும் அற்புதமான தூபத்தால் நிரப்புகின்றன.


சாச்செட்டுகள் குணப்படுத்தும், சுற்றுச்சூழல் நட்பு மூலிகைகள் மற்றும் பொருட்களால் நிரப்பப்பட்ட தலையணைகள்: கிளைகள், பூக்கள், குச்சிகள், மசாலாப் பொருட்கள். விளைவு மற்றும் தாக்கத்தை அதிகரிக்க, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அவற்றில் சேர்க்கப்பட்டன. அத்தகைய ஒரு விஷயம் எந்த வீட்டில் ஒரு அற்புதமான பண்பு இருக்கும்.

மக்கள் அவற்றை அலமாரிகள், கைத்தறி மார்பில், படுக்கைக்கு அடுத்ததாக, பணியிடத்தில், வாழ்க்கை அறையில் வைக்கிறார்கள். அவர்களுக்கு ஒரு நாடாவை இணைப்பதன் மூலம், அவர்கள் கைப்பிடிகள், கொக்கிகள், ஹேங்கர்கள் மீது தொங்கவிடலாம். பெரும்பாலும் முன்பு அவர்கள் எதிர்மறை ஆற்றல் மற்றும் கெட்ட நோக்கங்களிலிருந்து தாயத்துக்களாக கருதப்பட்டனர்.

அதை நீங்களே உருவாக்குங்கள் அல்லது ரெடிமேட் சாச்செட்டை வாங்குங்கள், அது உங்களுடையது. ஆனால் பல்வேறு கலப்படங்கள் ஏற்கனவே அவற்றின் குறிப்பிட்ட நோக்கத்தைக் கொண்டிருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக:

• காதல்
  ரோஜா இதழ்கள், ஆரஞ்சு தலாம், முனிவர், ஜிப்சோபிலா.
• வளப்படுத்துதல்
  patchouli, இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு.
• பாதுகாப்பு
  துளசி, வெந்தயம், லாரல், பெருஞ்சீரகம், ரோஸ்மேரி, ஃபெர்ன்.

இத்தகைய கலவைகள் எண்ணெய்களால் தெளிக்கப்படுகின்றன, 10 கிராம் உலர் பொருட்களுக்கு - ஈதரின் 5 சொட்டுகள். பின்னர் அது சிறிது நேரம் ஊறவைக்கப்படுகிறது மற்றும் ஏற்கனவே நிரப்பியாக தைக்கப்படுகிறது. "நேரடி" நிரப்புவதற்குப் பதிலாக, நுரை ரப்பர் அல்லது வேறு எந்த உறிஞ்சும் பொருள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உடலுக்கு அரோமாதெரபியின் பயனுள்ள பண்புகள்

ஒவ்வொரு எண்ணெயும் ஆன்டிவைரல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, அவை மன அழுத்தத்தை குறைக்கின்றன, ஆற்றவும், செயல்திறனை மேம்படுத்தவும். கார்டியோ-வாஸ்குலர் அமைப்பின், இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குதல், தூக்கம் மற்றும் செயல்திறனை சாதகமாக பாதிக்கும்.


கூடுதலாக, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டவை உள்ளன. அவை தயாரிக்கப்படும் தாவரங்கள் வயதானதை மெதுவாக்குவதற்கும், உடலை வலுப்படுத்துவதற்கும், உள் உறுப்புகளின் சரியான செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதற்கும் பங்களிக்கின்றன.

பல்வேறு தூபங்கள் ஒரு நபரை வெளிப்பாடு மற்றும் கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்கும். அவை கட்டிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் நிகழ்வைத் தடுக்கின்றன, புற்றுநோய்களின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கின்றன.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பாக்டீரியா, தொற்றுநோய்களிலிருந்து அறையை சுத்தம் செய்யும் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்கின்றன.

உடலில் இருந்து பூச்சிக்கொல்லிகளை அகற்ற உதவுகிறது. அவர்களில் பலர் தோலை மீண்டும் உருவாக்குகிறார்கள், வடுக்களை அகற்றுகிறார்கள், தீக்காயங்கள், காயங்கள், காயங்கள் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறார்கள், மூட்டுவலி வலியைக் குறைக்கிறார்கள், வாத நோய், வீக்கத்தைப் போக்குகிறார்கள்.

பல எண்ணெய்களின் கலவையானது மன செயல்பாடு மற்றும் செயல்திறனில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. நரம்பு மண்டலத்தைப் பொறுத்தவரை, கெமோமில், சிட்ரஸ் பழங்கள் தொனி, ylang-ylang போன்ற எஸ்டர்கள் பாலியல் ஆசையை ஏற்படுத்துகின்றன. பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்களுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

வெளிநாட்டில் பெரும்பாலும் இந்த வகையான சிகிச்சையை நாடுகிறார்கள், புறக்கணிக்கிறார்கள் மருந்து சிகிச்சை. சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, இது பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு மாற்றாக இல்லை மற்றும் கடுமையான நோய்கள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

அரோமாதெரபிக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அட்டவணை

தற்போது, ​​3,000 க்கும் மேற்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆலைகள் அறியப்படுகின்றன, அவை அத்தியாவசியத் தொழிலுக்கு மதிப்புள்ளது. அடிப்படையில், எண்ணெய் மருத்துவ தாவரங்கள், விதைகள், விதைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து பெறப்படுகிறது. அவை ஆல்கஹால், ஆல்கஹால், தாவர எண்ணெய்களில் எளிதில் கரையக்கூடியவை, ஆனால் நடைமுறையில் தண்ணீரில் கரையாதவை.

அதன் தூய வடிவத்தில் ஒருபோதும் பயன்படுத்தப்படவில்லை தோல் மூடுதல். விதிவிலக்கு மருக்கள், தடிப்புகள், குறும்புகள், பூஞ்சை தொற்று சிகிச்சை ஆகும். தண்ணீருடன் தொடர்பு கொண்டால் மட்டுமே, ஈதர்கள் அவற்றை முழுமையாக வெளிப்படுத்துகின்றன மருத்துவ குணங்கள்மற்றும் மூச்சுக்குழாய்-நுரையீரல் அமைப்பை நிறைவு செய்யுங்கள்.

அனைத்து வகையான சுவைகளின் துறையில் தொலைந்து போவது மிகவும் எளிதானது. எத்தனை வாசனைகள், எத்தனை பண்புகள். அவை அனைத்தும் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபட்டவை, ஒரு நபரை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கின்றன. வசதிக்காக, அரோமாதெரபிக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அட்டவணை உருவாக்கப்பட்டது.

பெரும்பாலும் அத்தகைய அட்டவணைகளில் நறுமண எண்ணெயின் பெயர் இடதுபுறத்தில் எழுதப்பட்டுள்ளது, மேலும் முக்கிய பண்புகள் மேல் வலதுபுறத்தில் குறிக்கப்படுகின்றன, மேலும் ஒவ்வொரு நறுமணத்திற்கும் முன்னால் இந்த வகைக்கு ஒத்திருக்கும் "செக்மார்க்குகள்" அல்லது "பிளஸ்கள்" உள்ளன. சொத்து.

அரோமாதெரபி பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குழந்தைகளுக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சிறப்பு அரோமாதெரபி அட்டவணையில் அனுமதிக்கப்பட்ட கூறுகளின் பட்டியல் உள்ளது. குழந்தைகளுக்கு, சிகிச்சை வாரத்திற்கு 2-3 முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. வயதுக்கு ஏற்றவாறு நிபுணர்களைக் கொண்டு அளவைச் சரிபார்ப்பது நல்லது.
நீங்கள் இரண்டு வார வயதிலிருந்தே செயல்முறையைத் தொடங்கலாம்.

சில வருடங்கள் வரை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சை முரணாக இருக்கும் தாவரங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• ஒரு வருடம் வரை புதினா;
• இரண்டு ஆண்டுகள் வரை யூகலிப்டஸ்;
• ஜெரனியம் எண்ணெய், தேயிலை மரம், ஃபிர், பைன், சிடார், வறட்சியான தைம், புழு, ரோஸ்மேரி, இஞ்சி மூன்று வரை;
• சந்தனம் மற்றும் கிராம்பு 14 ஆண்டுகள் வரை.

அரோமாதெரபியின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் எண்ணெய்களின் பண்புகள் மிகவும் வசதியான மற்றும் நடைமுறையில் விண்ணப்பிக்க எளிதான அட்டவணையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

அரோமாதெரபிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை இணைப்பதற்கான விதிகள்

அரோமாதெரபிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை இணைப்பதற்கான விதிகளை எவ்வாறு கலக்குவது என்பது உங்களுக்குச் சொல்லும். சுவாரஸ்யமாக, கலக்கும்போது, ​​எஸ்டர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பண்புகளை மேம்படுத்துகின்றன. 1976 இல் மேற்கொள்ளப்பட்ட சிகிச்சையானது, தைமுடன் மூட்டு தமனிகளின் சிகிச்சையில் 1000 பேரில் முன்னேற்றங்களைக் காட்டியது.
1978 ஆம் ஆண்டில், அதே ஈதர் மூலம் கிளௌகோமாவுக்கு சிகிச்சை பெற்றவர்களின் நேர்மறையான முடிவுகள் ஏற்கனவே வெளியிடப்பட்டன. அற்புதமான முடிவுகள், குணப்படுத்தும் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே அடைய முடியும்.

சில அடிப்படை சேர்க்கைகள்:

• ரோஸ்மேரி தவிர எல்லாவற்றிலும் லாவெண்டர் உலகளாவியது;
• சிட்ரஸ் பழங்கள் ஊசியிலையுள்ள எண்ணெய்களுடன் சரியான ஒலி;
• யூகலிப்டஸ் அல்லது புதினாவின் வளமான நறுமணத்தை லாவெண்டர் அல்லது ரோஸ்மேரி மூலம் குறுக்கிடலாம்;
• மல்லிகை, ய்லாங்-ய்லாங், கருவிழி, லாவெண்டர், நெரோலி, ரோஜா மற்றும் கெமோமில் ஒரு அற்புதமான மலர் ஏற்பாடு;
• வெட்டிவேர், தேவதாரு மற்றும் சந்தனம் ஆகியவை துவர்ப்பு சேர்க்கின்றன.

அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலப்பு அட்டவணையைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​​​கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்:

• நீங்கள் குறிப்பாக இலக்கு விளைவைக் கொண்ட ஒரு கலவையை உருவாக்குகிறீர்கள் என்றால், நோக்கத்திற்கு எதிரான இரண்டு பொருட்களை இணைப்பதைத் தவிர்க்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, வெப்பமயமாதல் மற்றும் டானிக் ஆகியவற்றுடன் இனிமையான பொருட்களை இணைக்க வேண்டாம்.
• ஒரு கலவையில் ஐந்து எண்ணெய்களுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• எந்தவொரு கலவையையும் உருவாக்கும் போது, ​​அவற்றின் பண்புகளை பூர்த்தி செய்யும் எஸ்டர்களுடன் பல்வகைப்படுத்தவும்.
• உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• எண்ணெய்களை இணைப்பதற்கான விதிகளைப் பின்பற்றவும்.

பக்க விளைவுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

நறுமண எண்ணெய்களுடன் சிகிச்சை பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் முரண்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்:

• மூச்சுத் திணறல், மூச்சுத் திணறல், மூச்சுத் திணறல்;
• அரித்மியா, அதிகரித்த இதய துடிப்பு;
• தலைச்சுற்றல், தலைவலி, டின்னிடஸ்;
• சிவத்தல், அரிப்பு, ஒவ்வாமை எதிர்வினை.

எஸ்டர்களின் பட்டியலுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், அது தவறாக டோஸ் செய்தால், ஏற்படுத்தும்:

• விஷம்
  அட்லஸ் சிடார், துளசி, யூகலிப்டஸ், இலவங்கப்பட்டை இலைகள், பெருஞ்சீரகம் (பெருஞ்சீரகம்), ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, மருதாணி, வறட்சியான தைம், ஜாதிக்காய்;
• எரிச்சல்
  கருப்பு மிளகு, தேவதை, சிட்ரோனெல்லா, இலவங்கப்பட்டை இலைகள், இஞ்சி, ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, எலுமிச்சை, எலுமிச்சை வெர்பெனா, கிராம்பு (எந்தப் பகுதியும்), மிளகுக்கீரை, ஜாதிக்காய்;
• ஒளி உணர்திறன்
  பெர்கமோட், ஏஞ்சலிகா, ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, மாண்டரின், திராட்சைப்பழம், எலுமிச்சை, பெட்டிட்கிரேன்.

ஒரு நோயின் சிறிய அறிகுறிகளுடன் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்வது எப்போதும் அவசியமில்லை. மருந்துகள் உடலின் முக்கிய செயல்முறைகளில் வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மீளமுடியாத விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன.

அரோமாதெரபி வடிவில் உள்ள மாற்று மருந்து, ஒரு நபருக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அற்புதமான விளைவைக் காண்பிக்கும். நீங்கள் இப்போது அதை நம்பாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்களே முயற்சி செய்வதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் உறுதியாக இருக்க முடியும்.

வீடியோ: அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் அரோமாதெரபி

அரோமாதெரபி என்பது மாற்று மருத்துவத்தின் ஒரு முறையாகும், இது பலரின் கூற்றுப்படி, இன்னும் சிக்கல்களைத் தீர்க்க உதவுகிறது. முதல் வீடியோவில் நீங்கள் நறுமண சிகிச்சையின் முழு மாஸ்டர் வகுப்பையும் கற்றுக்கொள்ளலாம், இரண்டாவதாக, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் இடத்தை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.