Как сделать полоскание для носа. Как правильно промывать нос соленой водой в домашних условиях

Промывание носа – эффективная процедура для очищения носовых пазух, применяемая в лечебных учреждениях и на дому. Наша подробная инструкция о том, как промыть нос в домашних условиях поможет провести процедуру просто и безболезненно.

Промывание носа — эффективная процедура для очищения носовых пазух, которую можно провести дома

Полезно ли промывать нос?

Промывание, также известное как носовой душ – полезное, эффективное и безвредное мероприятие, применяемое при насморке и заложенности носа, вызванных бактериальными и вирусными инфекциями.

Назальный душ применяется при следующих заболеваниях:

1. При рините разных типов: вазомоторном, атрофическом и гипертрофическом, аллергическом, рините беременных.
2. При синусите любых придаточных пазух: при гайморите, фронтите, этмоидите, сфеноидите.
3. При простуде и гриппе с сильным насморком, но без полной заложенности носа.
4. При остром и хроническом тонзиллите, фарингитах, аденоидите.
5. Для профилактики инфекционных заболеваний дыхательных путей.

Проводите промывание носа при насморке и заложенности

Помимо этого, промывание используется для подготовки и при реабилитации после оперативных вмешательствах в полости носа и околоносовых пазухах.

Чтобы промывание не навредило организму, необходимо ознакомиться с противопоказаниями и правильно выполнять технику проведения процедуры.

Сколько раз в день можно промывать нос?

Промывание носа любыми растворами можно выполнять не чаще 4 раз в день. Превышение количества промываний может спровоцировать раздражение и сухость слизистой, вызвать аллергическую реакцию и отёк.

Для лечения инфекции оптимально промывать нос 3-4 раза в день, с перерывами 4-5 часов между процедурами. Для профилактики заболеваний ЛОР-системы достаточно 1 промывания в сутки.

Техника промывания носа и приборы

В условиях стационара промывание носа выполняется при помощи вакуумного отсоса «кукушкой», а также синус-катетером. На дому применение этих устройств невозможно.

Для самостоятельной промывки применяются следующие приборы:

• спринцовка;
• шприц без иглы;
• нети-пот или заварочный чайник;
• кружка Эсмарха;
• аптечные наборы для промывания носа.

Чайник для промывания носа

Несмотря на конструктивные различия приспособлений, техника промывания для них одинакова:

1. Залейте в ёмкость 150-200 мл раствора для промывания. Оптимальная температура жидкости для проведения процедуры – 37-38 градусов.
2. Наклонитесь над раковиной, ванной или тазом под углом 90 градусов, после чего слегка поверните голову в сторону, чтобы одна ноздря была выше другой.
3. Введите в верхнюю ноздрю наконечник выбранного прибора, откройте рот, глубоко вдохните и задержите дыхание.
4. Начинайте подачу раствора в носовую полость, надавив на сосуд или изменив его положение. Избегайте сильного давления, чтобы не спровоцировать отит!
5. Дайте раствору вытечь через нижнюю ноздрю и ротовую полость, после чего высморкайтесь и повторите процедуру для второй ноздри.

Оставшуюся в носовой полости жидкость можно отсосать при помощи спринцовки. Для этого необходимо опустошить аппарат, надавить на грушу и ввести наконечник в ноздрю. После следует начать плавное и медленное разжимание устройства: в этот момент раствор начнёт втягиваться внутрь наконечника.

Чтобы избежать осложнений, соблюдайте меры предосторожности:

• не закрывайте рот во время высмаркивания после процедуры;
• не принимайте горизонтальное положение в течение 30-50 минут;
• не выходите на улицу в ближайшие 2-3 часа.

Для лучшего результата перед промыванием необходимо прочистить нос, при необходимости можно использовать сосудосуживающие препараты (Нафтизин, Називин).

Лучшие растворы для промывания

Промывание носовой полости и пазух носа может производиться при помощи аптечных препаратов и народных рецептов. В каждой группе есть эффективные и действенные средства, помогающие в борьбе с ринитами, синуситами и другими болезнями ЛОР-органов.

Препараты в аптеке

В аптеке можно приобрести готовые наборы для промывания носа и другие аптечные средства, раствор из которых придётся готовить самостоятельно.

Аквалор — готовое аптечное средство для промывания носа

Аквалор выпускается в форме капель и спрея. Основным компонентом средства является морская вода, дополнительное лечебное воздействие оказывают растительные экстракты: цветки ромашки аптечной, алоэ.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Используйте порошок Долфин для приготовления раствора

Раствор для промывания Долфин продаётся в форме назального спрея. Он содержит в составе соляную, серную и угольную кислоты, цинк, кремний, экстракты солодки и шиповника.

Способ приготовления раствора:

1. Пересыпьте порошок во флакон-ирригатор.
2. Залейте 240 мл воды комнатной температуры.
3. Закройте крышку, взболтайте до полного растворения порошка.

Противопоказания: возраст младше 4 лет, новообразования в носовой полости, аллергия, носовые кровотечения, непроходимость носовых путей.

Аква Марис

Аквамарис — готовый набор со средствами промывания

Спрей и капли на основе гипертонического стерильного раствора морской воды, содержащие в составе ионы натрия, кальция, магния, хлора, сульфат ионов. Используются для очищения полости носа взрослыми и детьми старше 6 месяцев.

Противопоказания: гиперчувствительность к составу средства.

Ротокан — эффективное противовоспалительное средство для приготовления водного раствора

Аптечный экстракт травы тысячелистника, цветков календулы и ромашки аптечной. Концентрированное средство, применяется для промывания в виде водного раствора.

Способ приготовления:

1. Нагреть 100 мл воды до комнатной температуры.
2. Добавить к воде 5 мл средства.
3. Тщательно перемешать.

Противопоказания: непереносимость средства.

Используйте раствор антибиотика Мирамистин для очищения носовой полости

Антибиотик в виде 0.01% раствора для местного применения с насадкой-распылителем. Активное вещество: Бензилдиметил 3 — (миристоиламино) пропиламмоний хлорид моногидрат.

Противопоказания: аллергия на компоненты.

Растворите таблетку Фурацилина в воде, чтобы получить жидкость для промывания носа

Антибактериальный препарат на основе нитрофурала, выпускаемый в форме таблеток, раствора, спиртовой настойки, мази и пасты.

Способ приготовления:

1. Растолочь 1 таблетку лекарственного препарата.
2. Залить 1 л воды, размешать до полного растворения.
3. Перелить 200-250 мл средства в устройство для промывания.

Противопоказания: кровотечения, аллергодерматоз, непереносимость.

Промывайте нос готовым раствором аптечного Хлоргексидина

0.05% раствор с одноимённым действующим веществом, продаётся в аптеках в виде флакона. Промывание Хлоргексидином выполняется в чистом виде, без разведения водой и другими средствами.

Противопоказания: дерматиты, аллергии.

Для эффективного очищения носа добавьте ампулу Диоксидина в физраствор

1% антибактериальный раствор в виде ампул, активное действующее вещество – гидроксиметилхиноксалиндиоксид. Промывания Диоксидином помогают при бактериальных инфекциях ЛОР-органов.

Способ приготовления:

1. 50 мл физиологического раствора подогреть до комнатной температуры.
2. Добавить к раствору 50 мл Диоксидина.

Противопоказания: возраст младше 16 лет, беременность, болезни почек.

Растворы на основе Протаргола применяются в самых сложных случаях

Капли с ионами серебра в составе, применяемые при гнойном рините, тяжелых формах гайморита, назофарингите и воспалениях среднего уха.

Промывание выполнятся раствором:

1. Вскипятить 200 мл воды, остудить до 35-38 градусов.
2. Добавить 3-4 капли средства.
3. Перемешать, при необходимости добавить соль.

Противопоказания: беременность, кормление грудью, аллергия на средство.

Народные средства

В качестве народных рецептов для промывания применяются растворы с поваренной и морской солью, отвары из лекарственных трав, сок различных растений и другие средства.

Солевой раствор

Приготовить солевой раствор — самый простой способ для очищения носа

Промывания носа солёной водой эффективно очищают пазухи, стимулируют отток слизи, снимают отёк и раздражения.

Раствор для назального душа готовится так:

1. 1 ч. л. поваренной соли растворяется в 250 мл тёплой воды.
2. Смесь набирается в устройство и вливается в носовую полость.

При использовании морской соли необходимо увеличить концентрацию в 2-3 раза.

Травяные настои

Лекарственные травы с антисептическим эффектом очищают носовую полость от слизи, убивают бактерии и стимулируют укрепление иммунитета.

Отвары на основе лекарственных трав обладают не только очищающим, но и антисептическим эффектом

В настоях следует использовать следующие растительные компоненты:

• корень солодки;
• цветки клевера;
• листья подорожника;
• цветки календулы;
• листья шалфея;
• цветки ромашки;
• листья мать-и-мачехи;
• ивовую кору;
• яснотку.

Травы смешиваются в равных частях, при необходимости измельчаются при помощи кофемолки. Настой готовится в соотношении 1 ст. л. трав на 100 мл кипятка.

Сок растений

Добавте сок алоэ в любой домашний раствор для промывания носа, чтобы усилить лечебный эффект

Бороться с воспалительным процессом помогает сок следующих растений:

• алоэ;
• каланхоэ;
• свеклы;
• моркови.

Их сок добавляется в травяные настои и солевые растворы, по 2-3 капли на 100 мл жидкости. Наилучший эффект достигается при одновременном использовании всех видов сока.

Питьевая сода

Используйте соду как дополнение к солевому раствору

Сода – эффективное противовоспалительное средство, используемое при лечении различных инфекций. Для промывания носа она применяется в паре с солью.

1. Смешать по 0.5 ч. л. пищевой соды и поваренной соли.
2. Развести смесь 200 мл горячей воды.
3. Остудить раствор до комнатной температуры, прополоскать нос.

Промывания содой можно выполнять 2-3 раза в сутки.

Прополис

Разведите несколько капель настоя прополиса и раствор для очищения носа готов

Аптечный прополис используется для обработки носа и горла при различных воспалениях дыхательных путей. Раствор для промывания делается следующим образом:

1. В 200 мл воды комнатной температуры разводится 1 ч. л. соли.
2. К смеси добавляется 15 капель прополиса.
3. Раствор тщательно перемешивается и применяются по назначению.

Применять прополис можно до 4 раз в сутки.

Настойка календулы

Раствор с календулой поможет уменьшить отек носовых ходов

Полоскание носа календулой стимулирует отток слизи, очищает носовые ходы, уменьшает отёк и сухость слизистой. Смесь готовится так:

1. 10-15 капель спиртового раствора разводится в 100 мл воды.
2. Смесь настаивается, подогревается до комнатной температуры и используется.

Нос промывается полученным раствором 1-2 раза в день.

Йод и марганцовка

Раствор марганцовки следует применять при острых формах заложенности носа

Рецепт с использованием марганца и йода применяется при остром и хроническом гайморите, затяжном насморке, аденоидите и фарингитах.

1. Готовится 200 мл слабого, бледно-розового раствора марганцовки.
2. В раствор добавляется 2-3 капли йода, проводится промывание.

Смесь применяется не чаще 1-2 раз в сутки.

Как промыть нос ребенку?

Промывание носа у ребёнка должно проводиться с особой осторожностью: сильное давление жидкости на носовую область может спровоцировать кровотечение, отёк и инфицирование придаточных пазух.

Промыть нос новорождённому можно при помощи пипетки и специального аспиратора с одноразовой насадкой. Метод её применения таков:

1. Посадите ребёнка в сидячее положение, отсосите аспиратором слизь из носовых ходов. После уложите младенца на бок.
2. Залейте в пипетку выбранный раствор комнатной температуры, закапайте в верхнюю ноздрю 3-4 капли средства.
3. Поднимите грудничка на руки, чтобы раствор вышел наружу, после уложите на другой бок и повторите процедуру для второй ноздри.
4. Если в носу осталась жидкость, отсосите её с помощью аспиратора.
5. Осушите ноздри свёрнутым ватным диском, после протрите нос изнутри оливковым или персиковым маслом.

Детям старше 1 года для процедуры можно использовать шприцы и спринцовки малого объёма. С 12 лет процедура проводится так же, как промывание носа взрослому человеку.

Лучшими растворами для промывания детского носа считаются:

• средства с морской солью;
• травяные отвары;
• зелёный чай;
• минеральная вода;
• физиологический раствор.

Промывание носа физраствором полностью безопасно при беременности

Перед применением травяных смесей убедитесь в отсутствии аллергических реакций.

Противопоказания к процедуре

От промываний носа придётся отказаться в следующих ситуациях:

• при полной заложенности носа;
• при искривлении перегородки;
• при опухолях в носовой полости;
• при склонностях к носовому кровотечению;
• при воспалениях среднего уха;
• при аллергии на компоненты раствора.

Также следует воздержаться от носового душа, если после процедуры нет возможности провести 1-1.5 часа в помещении, не выходя на улицу.

Промывание носа, или носовой душ – эффективная процедура для лечения и профилактики воспалительных заболеваний. Чтобы она принесла пользу, необходимо соблюдать рекомендации и технику промывания.

03.09.2016 19897

Выделение слизи из носовых пазух считается механизмом защиты организма, который предотвращает проникновение микроорганизмов и посторонних частиц через дыхательные пути.

Часто организм не справляется и требуется дополнительная помощь.

Метод применяется при следующих заболеваниях:

• аллергические реакции;
• тонзиллиты и фронтиты;
• гаймориты и риниты;
• грипп или ОРЗ, ОРВИ.

Также нос промывается в профилактических целях.

Способы промывания носоглотки

Выполнение промывания осуществляется различными способами. В качестве растворов для промывания используются настои трав, физрастворы, фурацилиновые растворы, а также морская вода или даже минералка. Средство назначает специалист.

У процедуры есть противопоказания:

• сильная ;
• частые ;
• при аллергических реакциях на используемые растворы;
• при наличии опухолей в полости носа;
• заболевание среднего уха.

Перед использованием метода стоит посетить врача, особенно если насморк у детей.

Обычное промывание

Простым считается промывание носа в домашних условиях. Специальная жидкость набирается в ладонь и втягивается через нос. Затем необходимо высморкаться. Процедура осуществляется над раковиной.

Чтобы прочистить носоглотку проводятся следующие манипуляции:

1. Подготавливается . Набирается подготовленный раствор.
2. Следует наклониться над тазом или раковиной: при этом высунуть язык.
3. Затем носик устройства помещается в носовой проход. Жидкость перемещается через носоглотку и выходит через рот.

Этим способом очищается и вторая ноздря.

Струя не должна быть мощной, так как под напором инфекция попадает в зону придаточных пазух.

Носоглотка промывается следующими способами:

• поочередное полоскание ноздрей;
• жидкость проходит в рот через нос;
• простым втягиванием и высмаркиванием.

При процедуре соблюдаются правила:

1. Вода готовится теплая, чтобы не травмировать слизистую носоглотки.
2. Применяются только свежие растворы.
3. Для закрепления целебного эффекта нельзя выходить из дома в ближайшие несколько часов.

Промывание носоглотки осуществляется утром и перед сном.

С осторожностью выполняется промывание носа детям.

Детям с пятилетнего возраста делают процедуру при помощи спринцовки:

1. Ребенок наклоняется над раковиной. Делает глубокий вдох и до конца манипуляции не дышит.
2. Кончик спринцовки вводится в ноздрю и медленно надавливается. Жидкость вытекает из второй ноздри.
3. Затем следует высморкаться, зажав ноздрю, рот при этом открыт.
4. Для второй ноздри проводится такая же манипуляция.

Промывание непрерывным перемещением жидкости

Промывание носа методом перемещения выполняется путем заливания раствора в полость носа и его выходом через другую носовую полость в течение нескольких минут. Способ также называется назальный душ.

Существует промывание носа методом перемещения кукушка. При этом антисептические жидкости протекают через ноздрю, и специальным вакуумным прибором происходит откачивание жидкости.

Также раствор вводится шприцем и отсасывается специальным аппаратом.

Такой душ для носа имеет особенности:

1. Создается плавный переход жидкости из одной пазухи в другую.
2. Пациент лежит на спине, опустив голову назад, и произносит «ку-ку».

Метод кукушка в домашних условиях не используется, так как можно спровоцировать неприятные последствия:

1. повреждения слизистой;
2. кровотечения из носа.

В процедуре используется такой аппарат для промывания носа как капельница или кружка Эсмарха.

Жидкость не проникает в придаточные пазухи, если процедура выполняется неправильно или существует сильная отечность.

Промывание с созданием отрицательного давления в носоглотке

Считается, что этот способ изобрел врач Проетц. Метод подходит для и гайморита.

Для процедуры необходимо специальное приспособление для промывания носа, а также лекарства:

1. Капли с сосудосуживающим эффектом Эквазолин, нафтизин или санорин.
2. Большие шприцы.
3. Фурацилиновый раствор или мирамистин.
4. Специальный аппарат, типа лор-комбайна.

Помогает процедура при аллергических ринитах и разнообразных насморках.

К противопоказаниям относятся: носовые кровотечения или эпилепсия. Не рекомендуется проводить такое промывание детям до пяти лет, а также беременным. Такой способ противопоказан для больных шейным остеохондрозом или гипертонией.

Метод также называется синус-катеризацией. В каждой носовой полости создается замкнутая система.

Во время лечения нельзя крутить головой. Следует сохранять ровно дыхание и не паниковать.

Инвазивные методы

В сложных случаях, если не удается прочистить пазухи носа, используются специальные устройства.

Применяется такое устройство для промывания носа как катетер или игла. Одним из инвазивных методов считается прокол пазухи. При этом в полость вводится трубка и осуществляется промывание.

Если таким образом промыть нос, то не потребуется дальнейшее хирургическое вмешательство.

Меры предосторожности при промывании

Чтобы качественно промывать нос, следует соблюдать меры предосторожности:

1. Перед процедурой удаляется вся жидкость из носовой полости путем высмаркивания.
2. После манипуляций обязательно устраняются все остатки раствора.
3. Не рекомендуется проводить лечение перед тем как лечь спать.
4. Не выполняется кукушка в домашних условиях.
5. После процедуры несколько часов не рекомендуется выходить на улицу.

Процедура выполняется только теплыми растворами. При введении жидкости, нельзя создавать большой напор иначе жидкость попадет в среднее ухо.

Неправильное осуществление процедуры способствует развитию синусита. Патогенные бактерии вместе с раствором попадают в каналы, соединяющие носоглотку и среднее ухо. При этом возникает воспаление.

Не следует слишком часто выполнять процедуру, так как устройство носоглотки предполагает собственную микрофлору.

Применяются следующие препараты:

1. При аппаратных процедурах в больницах используются , которые содержат антибиотики.
2. В домашних условиях применяются настои из растений или солевые растворы.
3. Эффективно промывание носа минеральной водой. Это рекомендуется делать при беременности, когда много противопоказаний для использования лекарств.
4. Используются специальные медицинские средства: долфин или салин.
5. Травяные настои готовятся из шалфея, коры дуба, ромашки или календулы.
6. Фурацилин представляет отличное средство. Покупается в виде готового раствора или разводится из таблеток.
7. Используется физраствор.

При частых промываниях она будет удаляться и это негативно отразится на состоянии иммунной системы.

При насморке процедуру можно делать несколько раз в день.

Промывание благотворно влияет на состояние носа. Его рекомендуется проводить в профилактических целях.

Такая процедура проводится при следующих заболеваниях:

• Простуда,
• Хронический тонзиллит;

• При затрудненном дыхании, причиной которого являются аденоиды или полипы.

При таких состояниях процедура используется в качестве вспомогательного терапевтического средства.

Промывание самым простым способом

Таким способом можно максимально очистить носоглотку от слизи и бактерий, которые являются причиной воспаления и насморка. Необходимо знать, как правильно промывать нос, иначе вместо ожидаемого результата, такое лечение может закончиться осложнениями.

Процедуру осуществляют, используя специальное лекарство или обычную кипяченую воду комфортной температуры.

Чтобы промыть нос необходимо:

1. Зачерпнуть жидкость ладонями;
2. Наклонившись, медленно втягивать ее одной ноздрей, другую при этом нужно зажать пальцем. Рот должен быть открытым;
3. Высморкаться, выплюнуть жидкость;
4. Повторить процедуру для другой ноздри;
5. Ополоснуть рот от остатков слизи.

Как делать промывание при гайморите

Процедура проводится с использованием резиновой груши или шприца. Такое глубокое очищение прекрасно избавляет от налета, уничтожает патогенную микрофлору.

Чем лучше промывать нос при гайморите? Самое простое и доступное средство – солевой раствор (1/3 ч.л. на 1 ст. кипяченой воды). В готовом виде его можно приобрести в аптеке.

Процедура проводится в несколько этапов:

• Резиновую клизму или шприц без иголки необходимо наполнить лекарством;
• Склониться над умывальником, открыв рот. Язык должен быть высунутым;
• Введя наконечник клизмы в одну из ноздрей, выдавить жидкость.

Промывать нос солью надо не спеша, иначе под давлением жидкости инфекция распространится в область среднего уха.

• Голову необходимо повернуть набок, лекарство вливается в ту ноздрю, которая сверху. Раствор должен пройти через носоглотку и вылиться изо рта;
• Промыть вторую ноздрю, после чего высморкаться, чтобы удалилась вся слизь и остатки лекарства.

Если вы делаете все правильно, то некоторое количество средства должно выливаться из противоположной ноздри, вся остальная жидкость выходит через рот.

Промывание «Кукушка»

Такая процедура эффективна при скоплении гнойных масс в гайморовых пазухах, проводится она в лечебных заведениях.

Устройство для промывания имеет вид пылесоса, который откачивает слизь.

Предварительно, в нос вводят физраствор, чтобы растворить гной. После этого в ноздри вставляется шланг, который заканчивается одноразовым наконечником из стекла или пластика.

Пациент должен произносить звук «и» в процессе очистки носа, чтобы лекарство не попадало в горло.

Процедуру проводят до появления прозрачных выделений.

Как промывать нос индийским методом

Для процедуры используют специальный чайничек. Перед введением лекарства наклоняют голову вниз и в сторону. Лекарственный препарат, который вливается в одну ноздрю, выйдет из другой вместе со слизью. Повторяют для каждой ноздри.

Как промывать нос ребенку

Детям очищают носик с помощью резиновой груши. Она обязательно должна иметь мягкий наконечник. В носовой проход малыша, склонившегося над умывальником, вводят лекарство из груши под слабым давлением. Слизь должна выйти вместе с лечебной жидкостью.

Молодые родители не знают, как промывать нос грудничку, ведь он не умеет даже высморкаться?

Для очищения носика маленького ребенка можно воспользоваться пипеткой, в которую набирают лекарство и заливают его в каждую ноздрю. Спустя 30 секунд кроху наклоняют вперед, чтобы все вытекло из носика.

Важные нюансы

• Лекарство для промывания должно иметь комфортную температуру (25–30̊С);
• Использовать нужно только свежеприготовленное средство;
• После процедуры не стоит сразу выходить на улицу;

Многих интересует вопрос как часто можно промывать нос?

Чем промывать нос: аптечные препараты

Можно очистить носоглотку, используя медицинские препараты, которые эффективны при заложенности и насморке:

• Фурацилин. Вам могут предложить в аптечном киоске препарат в виде раствора или таблеток, которые необходимо растворять в воде (на 250 мл 2 таблетки);
• Раствор прополиса. Для приготовления лекарства понадобится:

• Прополис (настойка) 15 капель
• Соль 1 ч.л.
• Кипяченая вода 1 ст.

Марганцовка. В стакане подсоленной воды растворяют немного марганцовки. Полученная жидкость должна иметь светло-розовый цвет.

С помощью таких средств носоглотку промывают трижды в день. Длительность терапии 1 неделя.

• Для промывания носа можно воспользоваться аптечными препаратами: «Но-соль», «Аква Марис», «Салин», «Ринолюкс» и др. Они эффективны и удобны в применении.

Как промывать нос такими лекарствами? Обычно в комплекте к ним идет специальное приспособление, которое делает процедуру максимально комфортной. Недостаток их в том, что стоят они дорого и быстро расходуются.

Как промывать нос физраствором

Такое очищение эффективно при болезнях носоглотки, а также в качестве профилактики.

Вам понадобится:

• Обычна вода 1 ст.
• Поваренная соль 2,5 г

Народные средства

Если вы не желаете использовать аптечные растворы и не знаете, чем еще можно промывать нос при насморке, стоит вспомнить о народных методах. Целебные травы в виде настоев и отваров помогают растворить и вывести скопившуюся слизь, имеют антисептические и противовоспалительные свойства.

Народные средства могут вызывать аллергические реакции, поэтому использовать их нужно с осторожностью.

• Овощные соки. В качестве полоскания можно воспользоваться свежевыжатым соком свеклы, моркови, клюквы. Как правильно промывать нос, используя соки? Перед использованием их обязательно нужно разбавлять водой (3 ст.л. сока на стакан воды). Такие растворы быстро избавляют от отека и скопившейся слизи.

• Ромашка и шалфей. Настой этих трав обладает антисептическими свойствами. Для его приготовления понадобится:

• Цветы ромашки 1 ч.л.
• Шалфей 1 ч.л.
• Кипяток 1 ст.

Травы смешивают и заливают кипятком, настаивают 30 мин. Чтобы не обжечься, нужно остудить раствор до комнатной температуры.

• Настой полевого хвоща. Чтобы приготовить лекарство необходимо взять:

• Полевой хвощ 1 ст.л.
• Кипяток 1 ст.

Трава заливается кипятком, настаивается 1 час. После этого процеженный настой разбавляют подсоленной водой (1:1).

Если вы решили промывать нос этим средством, учтите, что оно сохраняет свои целебные свойства всего сутки.

Медовые полоскания. Промывать нос медовым раствором хорошо при простуде. Вам понадобится:

К меду можно добавить свекольный сок. Чтобы приготовить лекарство необходимо взять:

• Сок свеклы 1 ст.
• Мед 2 ч.л.

В соке растворяют мед, полученное средство разбавляется водой (1:1). Промывать нос необходимо дважды в день.

Спустя три часа после проведения процедуры ноздри промывают чистой водой комнатной температуры.

Противопоказания к промыванию носа

Как и любое лечение, эта процедура должна проводиться только после консультации специалиста. Промывание носа недопустимо при таких состояниях:

• Сильный отек слизистой;
• Опухоли носоглотки;
• Искривленнаяперегородка носа;
• Частые кровотечения из носа;
• Отит;
• Разрыв барабанной перепонки;
• Аллергия на компоненты средств для промывания.

Заключение

Заключение

Вопрос, как правильно промывать нос, в основном возникает у нас уже после проявления первых симптомов заболевания. Но эта процедура необходима не только для того, чтобы улучшить носовое дыхание во время простуды, но и в качестве профилактики, а также как часть ежедневных гигиенических мер.

Чем промыть нос в домашних условиях? Когда-то я тоже искала доступную помощь при насморке и задавала такой вопрос. Частые простуды, ОРЗ у детей вызывают насморк и заложенность носа. Ведь носоглотка - это ворота для инфекции, способной вызвать тяжёлые последствия. У меня тоже гайморит обостряется, как только ноги замёрзнут, или сквозняком потянет. Когда начинаются холода, из-за постоянной работы отопительных приборов влажность в помещении снижается, и слизистая носа пересыхает, покрываясь корочками, что тоже затрудняет дыхание, а ночью спать просто невозможно.

Необходима процедура промывания носа в домашних условиях. Для этого нужно знать, какие средства существуют от насморка, гайморита, заложенности, корок и профилактики. Мои дорогие читатели, я с удовольствием поделюсь с вами в этой статье всей информацией, которой владею.

Существует много растворов, которыми можно пользоваться в домашних условиях.

Факт, что для профилактики инфекции верхних дыхательных путей промывать нос полезно, давно уже научно доказан.

Изотонический

Изотонический раствор Натрия хлорида (NaCl) – это физиологический раствор. В его состав входит соль, условно приравненная к человеческой жидкости в организме (0,9%). Он не раздражает слизистую носоглотки, омывая ее. Изотонический состав абсолютно безвреден, поэтому показан в любом возрасте, а также для тяжелобольных людей и при беременности.

При регулярном применении пропадают следующие симптомы:

• сухость слизистой;
• образование корочек;
• насморк.

Гипертонический

Этот раствор с более высокой концентрацией соли (морская вода, рапа), поэтому он тянет влагу из клеток слизистой в носовой проход.

Рапа – это насыщенная минералами лечебная вода, имеющая концентрацию до 300 г на литр. Она является основой грязевых озер. Она является основой грязевых озер. О ней я первый раз узнала, когда была в г. Саки.

Гипертонический раствор отлично работает при лечении заболеваний, промывании носа, справляется с такими симптомами:

• вязкая слизь;
• заложенность;
• гнойные выделения из носа.

Антисептический

Это следующие виды растворов.

1. Концентрированный раствор с солью, отвар или сок лекарственных растений (алоэ, каланхоэ, ромашка, календула, кора дуба и т.д.).
2. Водный раствор фурацилина (1 таблетка на 200 мл кипяченой теплой воды). Его применяют при длительном насморке, гайморите, синусите.
3. Простые отвары и настои с теми же лекарственными травами.

Посмотрите видео

Средства для промывания носа : аптечный вариант

Аптеки предлагают много средств, которые с успехом применяются для промывания носа в домашних условиях, но хочу отметить: сколько людей, столько и мнений по их качеству, пользе и цене.

1. Хлоргексидин. Применяется при гнойных выделениях, а также гайморите. Использовать лекарство нужно после водных растворов соли, так как они не разжижают слизь. Препарат обладает противомикробным и бактерицидным действием, но на носовой секрет не действует, поэтому промывание только с бактерицидным средством бесполезно.
2. Мирамистин применяется в разбавленном виде (1:1) с водой.
3. Перекись водорода. На 150 мл кипяченой воды 3 капли.
4. Физраствор 0,9%.
5. , это минеральное растительное средство Российского производства. Продается в наборе, в который входит: личный баллончик 240 мл. для орошения; порошки в пакетиках с составом.
6. Аква Марис, Аквалор софт, Аквамастер, Физиомер, Маример, Отривин море, Квикс, Лин аква. В основе морская и очищенная вода.
7. Средства, в которых морская соль разводится водой для инъекций (Мореназал).

На что нужно обратить внимание при покупке средств с морской водой?

Во-первых, на концентрацию натрия хлорида.

Во-вторых, на наличие добавок. Аквамастер содержит бензиловый спирт, который влияет на слизистую, образуя жжение. Детям нельзя применять такой препарат. Но у него есть плюс: удобный флакон под аптечный физраствор для длительного пользования, который хорошо работает при орошении носовых ходов.

Польза и вред промывания

Промывание носа широко используют йоги, так как для выполнения упражнений требуется идеальное дыхание. Наш нос является сложным органом, выполняющим множество функций, среди которых дыхание, защита от попадания в организм патогенных микроорганизмов и инородных предметов, очищение вдыхаемого воздуха.

Работу органа обеспечивает особенный состав слизистой, волоски, находящиеся в постоянном движении. Они помогают захватывать частицы пыли, вредные микробы, очищая воздух. При образовании корочек и воспалении появляется отек и слизь, создавая благоприятную среду для развития инфекции.

Что даст такая простая процедура?

После промывания происходит:

1. Очищение полости от слизи.
2. Снятие отека.
3. Облегчение дыхания.
4. В профилактических целях – увлажнение слизистой и удаление корок.

Важно: сосудосуживающие капли для носа, всем известные - Нафтизин, Ксилометазолин и другие. При длительном их использовании, более 7 дней, провоцируют атрофию слизистой носоглотки. А это приводит к вазомоторному риниту, то есть хроническому заболеванию с постоянной заложенностью носа. В итоге развивается зависимость. Но есть мнение, что перед процедурой, если развивается отек слизистой, стоит закапать сосудосуживающие капли.

Несмотря на многочисленные плюсы, у процедуры есть ряд противопоказаний, при которых промывание не желательно, а иногда противопоказано.

Когда нельзя промывать нос?

Процедуру проводить нельзя, если у пациента имеются следующие патологии.

1. Отит.
2. Заложенность. Сильный отек провоцирует излишнее давление в пазухах, поэтому струя раствора может попадать в среднее ухо, неся с собой вирусы, бактерии и слизь, и может возникнуть воспаление уха.
3. Дефекты пазух (искривленная перегородка, полипы), которые делают промывание малоэффективным.
4. Аллергические реакции на компоненты растворов.

Тонкая слизистая, из-за которой возникают частые носовые кровотечения.

Солевой раствор в домашних условиях

Вполне можно, промыть нос солевым раствором приготовленный в домашних условиях. Соль используется, как обычная поваренная, так и морская. Морская, конечно же, считается полезнее, чем обыкновенная, так, как в ней содержатся микро и макроэлементы, йод.

• Приблизительно похожий состав морской воды, приготовим такой. По чайной ложки соли и соды растворить в стакане теплой прокипяченой воды и добавить 2 капли йода.
• На стакан обязательно кипяченой теплой воды следует добавить половину чайной ложки соли, то получится 0,9%. Я описывала выше, что это концентрация всей жидкости: слезы, кровь, моча. Она не жжет и не раздражает.
• Более соленую используют при гнойных выделениях. Сделать ее, значит, 1 чайную ложку или около того развести в воде кипятка.

Любым из них пользоваться по потребностям. Не хуже брендовых, они справляются со всеми симптомами. Домашнее приготовление солевых растворов обладают, противомикробным, противовоспалительным свойствами.

Не все полезно, что в нос полезло

Нельзя применять для промывания едкие и агрессивные вещества, например: раствор марганцовки, лимонный сок, лекарства. Они вызывают ожог слизистой и только усугубят отек.

Аллергики с особой осторожностью должны выбирать, чем промывать в домашних условиях нос. Лекарственные травки это хорошо, но они могут вызвать дополнительный отек слизистой и ухудшить состояние. В этом случае, конечно же, отдать предпочтение растворам без добавок.

Отвары трав, такие, как мать-и-мачеха, ромашка, алоэ. При склонности к аллергии от таких составов лучше отказаться. Также не стоит использовать домашние рецепты с маслами мяты, ментола, особенно детям до 3 лет. Такой состав может провоцировать приступы удушья.

Не советуют пользоваться простой не кипяченой водой или минералкой с газом.

Диоксидин - мощное лекарственное средство, помогающее при затяжных патологиях. Но препарат имеет достаточно серьезные побочные эффекты. Он может повредить слизистую при заглатывании в гортань, вызывает головную боль и повышение температуры тела.

Как промывать нос правильно

И так, приняв твердое решение заняться своим здоровьем и начать оздоровительные процедуры, так с чего же нужно начать.

Во-первых, для профилактики достаточно одного промывания раз в сутки. 3 – 4 раза при уже имеющихся симптомах. Только помнить, никаких процедур, за 30 минут до выхода на улицу, особенно в холод. Удобнее всего, это делать во время утренних и вечерних гигиенических процедур.

Во-вторых, определится с техникой. Не обязательно обращаться к медицинскому работнику или покупать дорогостоящее оборудование. Чуть ниже подробно рассмотрим все способы.

• Груша, стандартная резиновая. Нужно выбрать с достаточно узким носиком, для удобного использования. Просто набрать в нее раствор, и, сжимая, пускать жидкость в нос, только не сильным напором. Вытекать должно из другой ноздри.
• Точно также можно использовать шприц без иголки или шприц Жане. Хотя с ними труднее контролировать плавную струю.
• Обычный заварочный чайник, также подойдет. Наклониться и вливать воду из носика, промывая пазухи.

Грудному ребенку промыть нос обычным способом не получится. Будет достаточно закапать 3-4 капли раствора в каждую ноздрю. Затем ватными или марлевыми жгутиками очистить носик. Жгутик предварительно смочить в вазелиновом масле.

Сильно хлорированную воду из водопровода, лучше заменить на более экологически чистую.

При промывании наклонить голову вперед до 90 градусов и плавно сдавливать баллончик, что бы не было резкой струи для орошения.

Мой личный опыт промывания ребенку соком каланхоэ

Первая помощь ребёнку при насморке, для меня, закапывание сока каланхоэ в нос. Этот метод удобен даже на первом году жизни. Его состав обладает противомикробным действием. Поэтому он легко справляется с насморком, вязкой слизью, корочками. Самое главное в том, что маленькие дети не понимают, что им нужно высморкаться. А лечебный сок каланхоэ при закапывании, ‘’щекочет’’ слизистую носа, и малыш обязательно чихнет, чего и нужно.

Я не придерживалась строгих правил.

• Сорвав лист, мыла, отламывала кусочек. Остатки хранила в холодильнике. В прохладном месте, полежав денек другой, он даже полезнее.
• Сок выжимается легко, листья сочные. Выжать в маленький стаканчик, например.
• Можно разбавить сок кипяченой или водой для инъекций. Во-первых, детям до года меньшая концентрация, для безопасности.
• Пипетку согреть, предварительно набрав в нее горячей воды, вылить, после того, как стала тёплая.
• Уже тёплой пипеткой набрать сок.
• Вливала полный объём пипетки в каждую ноздрю.

Приготовление сока каланхоэ дома

Только так и получалось промывать нос ребёнку. Вполне можно поэкспериментировать на себе с соком каланхоэ. Разбавить 1/3, налить в баллончик и делать орошения носовых пазух, когда нужно. Как вам рецептик?

Вы заметили, что большой ассортимент спреев для носа от насморка с морской водой, представлен в аптеках, и онлайн магазинах. Они являются самыми востребованными. Так, как считаются экологически чистым продуктом. К тому же в морской воде изобилие содержания микро и макроэлементов. Многие считают, что такой аргумент помощи более полезен, чем простой физраствор из аптеки.

Ну, это кто, как зарабатывает, на мой взгляд. По мне, так физраствор, лекарственные травы, соки на много лучше и дешевле. Но это, только, моё мнение. А, вы, как считаете?

Вот, наверное, и всё, что хотела рассказать о промывании и помощи при насморке. Знаю по себе, что беспрепятственное дыхание носом, поднимает работоспособность и настроение. Так что будем дышать и делиться своими рецептами:-)

Берегите себя и своих детей!

Наиболее эффективное и безопасное средство против заложенности носа – это ирригационная терапия. Промывание носа можно делать не только в лечебных целях, но и в качестве ежедневной гигиенической процедуры. Многие специалисты считают, что промывание носа в домашних условиях так же важно, как чистка зубов и языка.

Некоторым детям с хроническим ринитом или аллергией эта процедура улучшает состояние здоровья. Если у грудничков свободное носовое дыхание, они легко принимают пищу. В ином случае малыши становятся капризными, пропадает аппетит. Однако не все мамы знают, как промыть нос ребенку, чтобы очистить его от слизи и пыли, вдыхаемой вместе с воздухом.

Промывание носа является одной из основных процедур профилактики и лечения вирусных инфекций

Какой эффект у промывания носа?

Регулярно выполняя процедуру в зимние месяцы, можно снизить риск развития бактериальных заболеваний носовой полости и уберечься от простуд. При начавшемся насморке у детей бактерицидные растворы, применяемые для промывания, помогают быстро справиться с инфекцией. Сроки лечения при этом сокращаются. Эффект от назальных капель будет выше, если они попадут на очищенную слизистую.

Малыши, подверженные аллергическим реакциям, после промывания чувствуют себя гораздо лучше, так как значительная часть аллергенов, попавших в носовые ходы во время прогулки, вымывается. Что избежать аллергических приступов, процедуру нужно проводить сразу же по возвращению с улицы домой.

Несложная процедура нормализует микрофлору носовой полости. Промывание носа избавляет ребенка от излишнего образования слизи и корочек, что актуально во время отопительного сезона, когда влажность воздуха предельно низкая. У малыша улучшается носовое дыхание, увлажняется слизистая.

С какого возраста процедура показана детям?

Промывать носик можно, начиная с самого раннего возраста, однако техника проведения процедуры и способ введения жидкостей для разных возрастных групп отличается. Когда у грудничка заложен нос, он нуждается в ирригационной терапии (рекомендуем прочитать: ). Малыш во время кормления не может полноценно дышать, ему приходится глотать воздух ртом. В результате у грудничка возникает отрыжка, он срыгивает часть пищи.

Малышам, не достигшим двухлетнего возраста, запрещено промывание с использованием спринцовки, так как это чревато развитием отита. Жидкость, слизь и скопившиеся загрязнения легко могут проникнуть в евстахиеву трубу.

Для промывания носика годовалому младенцу лучше выбрать:

• слабый отвар ромашки;
• физраствор;
• теплую воду.

В носик из пипетки закапывается несколько капель жидкости. Скопившиеся выделения извлекаются резиновой грушей или назальным аспиратором.

Чем промывают нос ребенку?

Для профилактики и лечения заложенности носа широко используется промывание носовой полости. Детям все производимые действия малоприятны, но отказ от промывания носа чреват затяжной болезнью и высокими рисками развития осложнений.

Ирригационная терапия проводится с солевыми растворами, в некоторых случаях назначаются медикаментозные средства или лекарства с растительными компонентами, приготовленные в домашних условиях. При проведении процедуры нужно учитывать особенности детского организма. Дело в том, что носовые ходы у малыша намного уже, чем у взрослого, поэтому все действия нужно совершать аккуратно с соблюдением правил.

Аптечные препараты с солевым раствором

Преимущество аптечных препаратов заключается в правильной технологии их приготовления. В лекарстве соблюдена точная концентрация лечебных компонентов.

Выбирая солевые растворы, необходимо учитывать возраст ребенка. Как правило, врачи назначают маленьким пациентам до 6 лет капли, а тем, кто постарше, прописывают аэрозоли. Из всех представленных на рынке препаратов большой популярностью пользуется Аква Марис. В основу раствора входит морская вода. Схожим составом обладают такие средства, как:

• Долфин;
• Маример;
• Хьюмер;
• Салин;
• Мореназал.

В качестве альтернативы можно использовать обычный физраствор. В его составе присутствуют все необходимые вещества, обеспечивающие санацию носовой полости. Применять растворы могут малыши с любым типом насморка. Промывание снимает отечность, увлажняет и защищает слизистую носа.

Перечисленные средства обладают антисептическим действием, способствуя скорейшему выздоровлению. Лекарственные препараты используют не только в терапевтических целях. Солевые растворы – отличное средство профилактики в сезон простуд.

Антибактериальные и противомикробные средства

Если заложенность носа вызвана инфекцией, помогут справиться с недугом антибактериальные и противомикробные препараты:

• Справиться с синуситом, ринитом или гайморитом поможет относительно безопасный и высокоэффективный антисептик – Мирамистин. Входящее в состав лекарства действующее вещество уничтожает патогенные микроорганизмы на клеточном уровне.

• Фурацилин – это недорогой, но эффективный препарат широкого спектра действия. Попадая на слизистую носа, лекарство снимает воспаление и препятствует развитию патогенной микрофлоры. Уже через пару дней использования Фурацилина ребенок почувствует облегчение.
• Хорошего терапевтического эффекта при лечении бактериальных ринитов и гайморитов удается достичь, если ребенку промывать нос Хлорофиллиптом. Список побочных действий у этого препарата весьма скромный, поэтому педиатры часто назначают его своим пациентам. Для процедуры потребуется спиртовой раствор Хлорофиллипта 1%, который предварительно разбавляют водой.
• Если детский иммунитет не в силах побороть инфекцию, а заболевание протекает тяжело, тогда врачи назначают малышам, которым уже исполнилось 2,5 года, лекарственное средство Полидекса с фенилэфрином. В состав препарата входят антибиотики и гормональные компоненты.

Народные средства

Нет ничего проще, чем приготовить собственноручно солевой раствор для промывания носа. Для этого потребуется размешать 1 ч. л. соли в 1 л воды. Иногда в раствор добавляют пару капель йода. Также ребенку можно промыть нос минеральной водой без газа.

Используя отвары лекарственных растений, можно приготовить эффективные противовоспалительные и антисептические растворы для лечения насморка. При склонности ребенка к аллергии к выбору трав нужно отнестись внимательнее. Чтобы приготовить раствор для полоскания, воспользуйтесь следующими рецептами народной медицины:

• 1-2 ст. л. высушенных растений (календула, ромашка, зверобой, эвкалипт и пр.) заливается стаканом кипятка. Отвар должен настаиваться в течение двух часов. Перед тем как приступить к промыванию детского носика, жидкость необходимо процедить через марлю и слегка подогреть до температуры тела.
• Половину ч. л. зеленого чая залить кипятком. Настаивать полчаса. Во время эпидемий гриппа процедуру можно проводить регулярно.
• Для приготовления раствора берется спиртовая настойка с прополисом 10%. В 1 стакане кипяченой воды нужно растворить от 10 до 20 капель настойки. Количество капелек определяется возрастом ребенка.

Для промывания носа эффективны различные народные средства, но они должны использоваться только под контролем лечащего врача

Техника промывания носа

Чтобы промыть нос ребенку, существует несколько способов. Маленьким детям до года процедура в домашних условиях проводится следующим образом:

• ребенка кладут на спину;
• в правую, а затем в левую ноздрю пипеткой закапывается несколько капель травяного отвара с ромашкой, солевого или физраствора;
• во избежание травм и повреждений слизистой во время процедуры голова малыша должна фиксироваться рукой матери;
• после попадания жидкости в носик должно пройти не менее 1 минуты;
• слизь удаляется резиновой грушей;
• носовые проходы очищаются ватной палочкой.

Техника промывания носовой полости для детей с 2 лет:

• ребенка нужно попросить, чтобы он наклонился над раковинной в ванной комнате;
• если мешают волосы или предметы одежды, их надо закрепить;
• ребенок должен высунуть язык;
• струю воды из резиновой груши нужно направить сначала в один носовой проход – раствор вместе со скопившейся слизью и загрязнениями должен вытекать через другую ноздрю;
• процедура повторяется с противоположно стороны;
• после всех действий ребенку надлежит хорошенько высморкаться.

Дети после 5 лет могут промывать нос самостоятельно. Им необходимо наклонить голову над раковиной и постараться втянуть жидкость через нос. Пройдя через носовую полость, раствор попадает в рот, после чего выплевывается. В конце процедуры, чтобы очистить носовые ходы, малыш тщательно высмаркивается.

Меры предосторожности

Несоблюдение правильной техники промывания носа и мер предосторожности способно навредить малышу. Выполняя несложную процедуру, детям и родителям нужно придерживаться определенных правил:

• насколько это возможно, необходимо очистить носовые ходы от слизи (высморкаться, отсосать сопли назальным аспиратором или резиновой грушей, воспользоваться сосудосуживающими каплями) (рекомендуем прочитать: );
• не проводить процедуру непосредственно перед сном – оставшиеся в носовой полости жидкость и слизь будут стекать в гортань;
• не следует покидать помещение сразу же после промывания носа, так как слизистая к этому моменту будет не готова противостоять холодному воздуху и бактериям;
• температура используемой жидкости должна быть в пределах 32-35 градусов;
• вводя раствор, нужно контролировать напор, иначе повышение давления в ноздрях чревато проникновением слизи в среднее ухо;
• не стоит выполнять процедуру слишком часто – так вымываются не только от патогенные, но и полезные микроорганизмы.

Как часто промывают нос?

Если помимо промывания назначены лекарственные средства, то их нужно наносить на очищенную слизистую носа сразу после процедуры.

Маленьким пациентам до 3 лет количество промываний в день не должно превышать 3-4 раз. Если грудничка подвергать этой процедуре слишком часто, тем самым можно ослабить его естественный иммунитет и спровоцировать отит и гайморит.

Если промывание осуществляется в целях профилактики, то количество процедур определяется родителями. В этой ситуации достаточно промыть нос пару раз в сутки.

Когда промывание противопоказано и неэффективно?

Для большинства людей процедура промывания носа является безопасной и весьма действенной. Однако в некоторых ситуациях от нее лучше отказаться. Специалисты не рекомендуют промывания, если ребенок страдает от любого следующих заболеваний:

• носовые кровотечения, больной склонен к повышенно проницаемости капилляров;
• отит протекает в хронической форме;
• образование кист, полипов и других новообразований в носовых ходах;
• перфорация ушной перепонки;
• эпилепсия;
• индивидуальная непереносимость компонентов раствора для промывания;
• искривление носовой перегородки.