Open
Close

Симптоматика гриппа. Гонконгский грипп у детей: особенности, симптомы, правила лечения и профилактика

В грядущем сезоне специалисты прогнозируют настоящую эпидемию гриппа в России и странах ближнего зарубежья. С каждым годом появляются все новые штаммы вируса гриппа, поэтому необходимо знать, как выглядит грипп 2020 года: его симптомы и лечение, первые признаки и меры профилактики заболевания.

Что делать, как бороться с наступающим гриппом, но самое главное, как предупредить – вы узнаете из нашей статьи

Виды гриппа в 2020 году и его симптомы

В осенне-зимний период 2019-2020 года, специалисты прогнозируют на территории РФ и Украины преобладание трёх штаммов гриппа: «Брисбен» (грипп типа В), «Мичиган» (H1N1), «Гонконг» (H3N2).

Именно эти три штамма войдут в состав нынешней вакцины от гриппа 2020 года. В России вспышка гриппа придется на начало зимы (конец ноября – начало января), но заболеваемость гриппом можно ожидать и в феврале 2020 года. Это объясняется тем, что вирус не накроет одновременно всю страну, а будет распространяться постепенно по всей территории РФ.

Вторжение вируса в Россию планируется с китайской стороны, а в Украину грипп уже придет из РФ, поэтому в Украине пик заболеваемости ожидается в январе-феврале месяце. «Китайский» вирус переносится циркулирующими воздушными потоками с одной территории на другую, чем и объясняется распространенность вируса.

Важно! Чтобы предотвратить эпидемию гриппа, Минздрав разработал универсальную вакцину, защищающую население практически от всех видов гриппа. Масштабная вакцинация сегодня уже проходит в крупных городах страны (в Москве, Санкт-Петербурге, др.), где сосредоточена основная масса населения.

Рассмотрим, какие виды гриппа следует ожидать в сезоне 2019-2020 годов.

Вирус Мичиган

Новый штамм гриппа «Мичиган» является подвидом «свиного» гриппа, который впервые был зафиксирован в 2009 году. Случаи заболеваемости вирусом «Мичиган» были выявлены в январе-апреле 2016 года, за этот период от заболевания скончались более ста человек на территории РФ, среди которых были беременные женщины и дети. Основной причиной распространения именно этого штамма вируса специалисты считают аномально теплую погоду в этом сезоне.

Как проявит себя вирус «Мичиган» в 2019-2020 году сложно предсказать, но врачи рекомендуют сделать прививку от этого штамма заранее, т.к. при заражении этим видом гриппа осложнения развиваются очень быстро и протекают тяжело.


Симптомы:

  • Повышение температуры (38,7-40 градусов), при этом показатели могут не спадать в течение трёх и более суток;
  • Боль, ломота в мышцах, суставах;
  • Слабость, сонливость;
  • Сильные головные боли;
  • Отсутствие аппетита;
  • Сильная потливость;
  • Сухость в носу и ротоглотке;
  • без отхождения мокроты.

В ходе развития заболевания у взрослых и детей могут возникнуть осложнения в виде , . Во избежание подобных осложнений врачи советуют не заниматься самолечением, а при первых признаках заболевания вызвать врача. Обязательно следует обратиться за медицинской помощью беременным женщинам, детям, людям пожилого возраста, лицам, страдающими хроническими заболеваниями и имеющим ослабленный .

Вирус Гонконг

Относится к подтипу «птичьего гриппа», который в период 2003-2013 г.г. имел самые высокие показатели смертности. Птичий грипп ранее циркулировал исключительно среди птиц, но вследствие мутаций стал поражать и людей. Так как иммунная система человека к такому вирусу не была готова, заболевание в короткие сроки приобрело масштабы эпидемии.

Начальные симптомы птичьего гриппа начинают проявляться в 1-2 сутки после заражения:

  • Возникает повышение температуры до высоких показателей, с первого раза температуру невозможно сбить. На фоне высокой температуры возникает лихорадочное состояние, озноб.
  • Отмечаются признаки интоксикации организма: головные боли, недомогание, головокружение, тошнота.
  • Появление сухого с переходом во влажный.
  • Сильная заложенность носа. Из-за затрудненного дыхания больной вынужден дышать через рот.
  • Боли в горле.
  • Боли и рези в глазах, в пояснице, спине, суставах, конечностях.
  • Иногда гонконгский грипп может вызвать расстройства пищеварения: рвоту, боли в желудке.

Гонконгский грипп 2017 начинается остро, но при соблюдении питьевого и постельного режима, при условии соблюдения всех рекомендаций, состояние больного улучшается через 3-4 дня, а к концу недели симптомы обычно исчезают вовсе.


Такое, казалось бы, простое средство, как медицинская маска, поможет вам уберечь себя от заражения гриппом.

Вирус Брисбен

Этот подтип австралийского гриппа относится к штамму вируса В. «Брисбен» является на данный момент слабоизученной формой гриппа и считается наименее опасным: протекает в легкой форме, редко вызывает осложнения. Чаще всего вирус гриппа поражает молодых людей и детей, лиц с ослабленным .

Основные симптомы «Брисбена» схожи с признаками других видов гриппа – повышение температуры, ломота в теле, сухой кашель и насморк. В некоторых случаях у людей отмечаются неяркие симптомы расстройства пищеварения.

Обычно больные начинают чувствовать себя лучше уже спустя пару дней: снижается температура, уменьшаются неприятные симптомы в носу и горле. Если на 3-4 день самочувствие не улучшается, следует немедленно обратиться к врачу.

Как развивается грипп в 2019-2020 годах?

Распространение гриппа происходит аэрозольным путем – воздушно-капельным и воздушно-пылевым, причем он развивается в разных климатических зонах в различное время, но обязательно с приходом холодов. Это объясняется тем, что именно в период осень-зима организм ослаблен и сопротивляемость понижена. Вирус в воздухе существует и летом, но заразиться им в это время не реально, т.к. человек получает солнечную энергию и витамины, усиливающие иммунный статус.

Для того, чтобы заразиться вирусом, достаточно несколько минут находиться в одном помещении с больным. Если при этом у человека нет определенных средств защиты, то заражения не избежать. Заболевание имеет небольшой инкубационный период, поэтому первые проявления гриппа можно заметить уже спустя пару часов после заражения.

Обратите внимание! Симптомы гриппа 2019-2020 годов не отличаются по своей клинической картине от предыдущих сезонов. Основные признаки гриппа: высокая температура, насморк, сильный кашель.

Грипп характеризуется острым началом и коротким инкубационным периодом. Развиваются признаки респираторного, интоксикационного, диспепсического и катарального синдромов. Могут возникать жалобы на лихорадку, сонливость, озноб, чувство разбитости, миалгию, осиплость голоса, чувствительность десен, сильный насморк, .


Как говорится, кто ознакомлен, тот вооружен. Поэтому следует знать и распознавать первые симптомы появления гриппа.

В течение первых дней неприятные симптомы могут сохраняться, но потом иммунная система вступает в борьбу с вирусом и постепенно самочувствие улучшается. Если в течение 2-3 дней больному не становится легче, значит, болезнь прогрессирует, что может привести к различным осложнениям.

Как отличить грипп от других заболеваний

Следует уметь отличать симптомы гриппа и ОРВИ, чтобы вовремя начать лечение и не допустить развития заболеваний в осложненные формы.

Признаки ОРВИ Грипп
Начало заболевания Постепенное нарастание симптомов. Острое начало, стремительное развитие
Первые симптомы Боль в горле, заложенность носа. Температура обычно не превышает 38,5 градусов. Резкое повышение температуры выше 38,8 градусов. Боли в мышцах, голове, сильное потоотделение, озноб, лихорадка.
Чихание и кашель Всегда сопровождается чиханием. Кашель появляется в самом начале – обычно он сухой, отрывистый, не очень сильный. Никогда не проявляется чиханием. Кашель дает себя знать на 2-3 сутки после начала заболевания – кашель изматывающий, сильный, часто сопровождается болью за грудиной.
Интоксикация Симптомы интоксикации редки. Ярко выражены признаки интоксикации.
Осложнения Возникают редко. Грипп чаще всего приводит к осложнениям, среди которых тяжелые поражения нервной, сердечно-сосудистой системы, развитие . Возможны смертельные исходы.
Восстановление После недели постельного режима, человек возвращается к привычному ритму жизни. Восстановительный период может затянуться на месяц. Важно придерживаться рекомендаций врача, чтобы не вызвать втору волну болезни.

Несколько схож по симптомам на грипп и ОРВИ новый «турецкий» вирус 2017 года под названием «Коксаки», который является одной из разновидностей заразных энтеровирусов человека, размножающихся в кишечнике и желудке. Первые признаки вируса: резкое повышение температуры до показателей 3-40 градусов, ломота в мышцах, общее ухудшение самочувствия. При появлении таких симптомов выявить кишечный грипп под силу только врачу, т.к. основная клиническая картина (появление на теле маленьких пузырьков с жидкостью) развивается позже.

Опасные симптомы гриппа

Гриппозная инфекция может протекать в разных стадиях и формах в зависимости от тяжести проявлений:

  1. Легкая форма : температура повышается до 38 градусов, больной чувствует слабость и головную боль, присутствуют незначительные симптомы интоксикации.
  2. Среднетяжелая форма : выраженные признаки интоксикации (боли в голове и мышцах, сильное потоотделение, озноб), повышение температуры до 3 градусов, респираторные синдромы (кашель, насморк, поражение трахеи и гортани), рвота и , возможно развитие патологий ЛОР-органов ( , ).
  3. Тяжелая форма : температура может достигнуть 40 градусов, больной «горит», возможны нарушения сознания, судороги, галлюцинации, расстройства функций сердечно-сосудистой системы, осложнения разной тяжести (бронхиты, бактериальные инфекции, пневмония) часто несовместимые с жизнью.
  4. Гипертоксическая форма : температуры превышает отметку 40 градусов, развивается гипертермия (гипоксия, учащенное дыхание), выраженная дыхательная недостаточность, менингизм, .

Последняя форма чаще всего становится причиной летальных исходов, поэтому при ее проявлениях следует обращаться к врачу обязательно.


Одной из главной ошибок людей является самолечение. Нужно при первом же подозрении на грипп обратиться к врачу для назначения лечения.

Нужно срочно обращаться к медикам при следующих признаках:

  • Посинение кожных покровов;
  • Температура 40 градусов и выше;
  • , отсутствие мочеиспускания;
  • Излишняя возбудимость;
  • Затрудненное или ускоренное дыхание;
  • Кровотечение из носа;
  • Сильная или рвота;
  • Появление судорог;
  • , сильная сонливость, спутанность сознания.

Очень тяжело грипп протекает у детей и его осложнения могут вызвать даже летальный исход. Поэтому детей необходимо обязательно прививать от гриппа, а в случае возникновения заболевания – своевременно и адекватно лечить.

Что делать при гриппе?

Главная опасность гриппа – это стремительное развитие заболевания. При появлении первых признаков недуга, необходимо обратиться за врачебной помощью. Следует также запастись необходимыми медикаментами заранее, т.к. в сезон гриппа спрос на лекарства высок и их может попросту не оказаться в ближайшей аптеке, да и плохое самочувствие может помешать выбраться за препаратами из дома.


Что нужно иметь в аптечке при гриппе:

  • Противовирусные препараты: , Реленза.
  • Средства личной защиты: специальные маски или плотные марлевые повязки.
  • Жаропонижающие средства: , .
  • От заложенности носа и насморка: Називин, Ринонорм, Тизин. Можно промывать носовые проходы солевым раствором.
  • Противоотечные препараты (антигистамины): , Умифеновир.

Желательно прием препаратов оговаривать с лечащим врачом, особенно это касается антибиотиков, которые могут назначаться при гриппе для профилактики развития осложнений.

В период лечения от гриппа больному необходимо организовать постельный режим, обильное питье, определенное щадящее питание.

Противовирусные препараты следует начать принимать заранее, когда в окружении уже появился первый больной гриппом. Также не стоит игнорировать витамины и для укрепления защитной системы организма. Подключать другие лекарственные средства следует в зависимости от проявлений заболевания, причем нежелательно «увлекаться» антибиотиками, которые могут вызвать .

При правильно подобранной терапии грипп протекает легче – меньше чувствуются симптомы интоксикации и реже возникают опасные осложнения.

Профилактика заболевания гриппом

Вирус гриппа в воздухе сохраняет жизнеспособность и может быть заразным для окружающих в течение нескольких часов, а, находясь на поверхностях, может сохраняться 3-4 суток.


Как не допустить заражения:

  • Избегать мест скопления людей, постараться исключить на период пика заболеваемости посещения развлекательных мероприятий, клубов, библиотек, театров, др.
  • Носить защитную медицинскую массу – полностью защитить от гриппа она не может, но задержать частички вируса от попадания в дыхательные пути ей под силу.
  • Часто мыть руки с мылом. Не прикасаться немытыми руками к глазам, носу, рту.
  • Не пользоваться чужими личными предметами (косметика, полотенца, носовой платок, обильный телефон).
  • Регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку.
  • Скорректировать распорядок дня: больше времени уделять полноценному отдыху, гулять на свежем воздухе ежедневно.
  • Витаминизировать рацион питания – больше овощей и фруктов, натуральных компотов и соков.

Важно! Наиболее эффективным средством защиты от гриппа в 2017 году является вакцинация. Делать прививку нужно в сентябре-ноябре, чтобы дать возможность иммунной системе сформировать стойкую защиту от вируса.

Грипп – это опасная эпидемия, способная причинить страдания больному и вызывающая частые смертельные исходы. Чтобы предупредить заболевание, необходимо сделать прививку, проведение которой доступно в любом государственном медицинском учреждении на бесплатной основе.

Современные противогриппозные вакцины являются универсальными и способны защитить от большинства штаммов вируса. После вакцинации привитые люди остаются здоровыми на протяжение всего эпидемиологического сезона.

Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам.

Ежегодно людей с низким иммунитетом одолевает вирус гриппа, который подвержен частым мутациям. Это значит, что каждые 10 -20 лет эпидемиологическая ситуация несколько осложняется тем, что вирус может видоизменяться. Однако это вовсе не значит, что симптоматика заболевания кардинально меняется – хорошо знакомый всем нам грипп имеет несколько признаков, которые остаются постоянными, независимо от произошедших мутаций. Какими будут симптомы гриппа 2016-2017? В 2016 году эпидемиологи ожидают атаку со стороны вируса в ноябре – декабре, а значит, плановая вакцинация населения ожидается традиционно в конце сентября и в течение всего октября. Более того, специалисты прогнозируют спокойную ситуацию даже на первые месяцы зимы 2016 года, поэтому никакой паники!

Вирусы гриппа 2016-2017 (по данным ВОЗ)

В наступившем году специалисты ВОЗ выделяют три типа вируса гриппа, которые следует ожидать жителям России. Среди них следующие:

  • H1N1 – он известен как свиной грипп, а медики его именуют как California. Этот грипп особенно запомнился жителям планеты в 2009 году, когда он поразил достаточно много людей на территории Мексики и США. Этой вспышке гриппа была присвоена самая высокая степень возможной оценки. Однако не стоит паниковать раньше времени, т.к. медики прогнозируют средний уровень заболеваемости. Вакцинация, проводимая с 2010 года против именно этого штамма, позволяет исключить возможность заболеваемости и снизить темпы распространения.
  • H3N2 – данный тип гриппа относительно молод, а потому не до конца изучен. Известно, что нередко дает осложнения именно на легкие, но в связи с тем, что зафиксировано минимальное количество случаев, клинические симптомы не подтверждены окончательно. В большинстве из них ясна только общая картина заболевания.
  • Ямагата – этот тип гриппозного вируса практически не известен и потому считается опасным, хотя специалисты утверждают обратное, говоря о том, что птичий и свиной типы гораздо коварнее. Известен данный вид и как Massachusetts.

По прогнозам, неожиданных и спонтанных вспышек с высоким уровнем заболеваемости не ожидается, но стимулировать и закалять иммунную систему все-таки стоит.

Основные симптомы гриппа 2016-2017

Все виды гриппозного вида характеризуются общей картиной проявления, но в то же время каждый из них может проявиться специфическим набором признаков, свойственных только им. По этому принципу их и разделяют на виды.

Свое начало грипп берет с резкого лихорадочного состояния (до 39-40°С). Вслед за этим быстро развивается общая интоксикация организма, буквально за несколько часов состояние пациента значительно ухудшается. Далее присоединяются следующие типы характерных признаков:

  • Озноб, чаще всего с высокой степенью интенсивности. Процедуры укутывания или другого утепления облегчения не приносят. Отступает озноб при понижении температуры тела.
  • Головные боли – это один из первых интоксикационных признаков. Однако не стоит забывать, что она может свидетельствовать еще и об осложнении процесса, например, при усугублении синусита, возникшего на фоне гриппа, либо гайморита. Характер болей давящий или тупой, ощущается сильно при движении глаз в разные стороны или по кругу.
  • Кашель – воспаление, вызванное вирусом гриппа, нередко располагается именно в бронхах, чем и спровоцирован данный симптом, выраженный преимущественно сухим надсадным кашлевым рефлексом.
  • Мышечная боль, ломота в теле – это явный признак интоксикации при гриппе (особенно в первые сутки).
  • Сонливость, недомогание – естественная реакция организма на действие вируса, является итогом ослабления барьерных функций.
  • Общая слабость – возникает на фоне длительной лихорадки и интоксикационных признаков.
  • Снижение аппетита – обусловлен все тем же фактором интоксикации.
  • Рвота, диарея – данные симптомы свойственны пациентам – детям, у взрослых они встречаются гораздо реже. Могут свидетельствовать о кишечной форме гриппа.

К перечисленным симптомам можно добавить дополнительную клинику, выраженную в периодическом головокружении, шуме в ушах, слизистые ротовой полости становятся сухими. Еще одной особенностью является снижение чувства обоняния, но при этом реакция на звук и свет наоборот становится более резкой, особенно это отмечается при включении света или при стуках, хлопках и т.п.

Больной, зараженный вирусом гриппа, раздражителен, отличается легкой нервной возбудимостью. Визуальный осмотр выявляет слезотечение, нездоровый блеск в глазах, язык обложен плотным белым налетом, на губах и в уголках рта отмечаются трещины. Пульс и дыхание на фоне заболевания учащаются.

Длительность лихорадки продолжается до семи суток, причем в процессе всего периода отмечаются периодические спады, а затем вновь повышение температуры.

Вирус гриппа протекает в трех формах:

  • легкая;
  • средней тяжести;
  • тяжелая, токсическая.

Симптомы вируса гриппа H1N1. Данный тип вируса характеризуется всеми перечисленными симптомами заболевания, но с одной оговоркой – в этом случае чаще всего развиваются осложнения в виде пневмонии, арахноидита, гайморита и т.д.

Симптомы вируса гриппа H3N2. Также характеризуется общими симптомами заболевания, но чаще всех остальных дает осложнение в виде геморрагического поражения легких.

Симптомы вируса гриппа Ямагата. Данный тип вируса до конца не изучен, в связи с чем сложно выделить конкретную симптоматику. Ему присваиваются все текущие гриппозные признаки.

Возможные осложнения гриппа

Воспалительный процесс, локализованный в мозговых оболочках и называемый арахноидит – это один из вариантов осложнения вирусов гриппа. Однако чаще всего происходит это не под действием клеток вируса, а в результате активизации хронического инфекционного очага (больные зубы, фронтиты и т.д.). Нередко на фоне арахноидита развивается спаечный процесс между оболочками мозга, что в результате действует на нарушение кровообращения. Из-за этого жалобы пациента могут акцентироваться на усилении головных болей, на онемение конечностей, их слабость. Иногда отмечаются даже признаки эпилепсии (припадки).

Легочное поражение (пневмония), а также очаговое воспаление носовых пазух – это наиболее частые виды осложнений вируса гриппа и наблюдаются они преимущественно после тяжелой формы течения. Признаки геморрагических явлений:

  • расширение сосудов глазного яблока и кровоизлияния;
  • носовые кровотечения;
  • геморрагические явления на слизистых (кровоизлияния);
  • гиперемия лица на фоне общей бледности кожных покровов (для гриппа это один из явных признаков);
  • появление геморрагических следов – кровоизлияний на кожных покровах (считается не очень хорошим признаком при гриппе, свидетельствующем о неблагоприятном прогнозе).

Появление геморрагических явлений способствует развитию осложнений со стороны сердечно-сосудистой и кровяной систем. Именно поэтому при первых признаках гриппа не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к специалисту гарантирует скорое выздоровление и исключение риска развития осложнений.

Симптомы гриппа у детей из-за постоянной мутации штаммов смешались, нетипичное течение болезни мешает предугадать их. Это сделать стало возможным благодаря тщательному изучению вирусологами штаммов, которые встречались в истории.

Какие сюрпризы приготовил нам грипп в 201 году

Сухой и холодный воздух в зимний сезон, нехватка солнца, изменение атмосферного давления, понижение температуры воздуха и другие резкие изменения бывают неожиданными для организма, и он не успевает к ним подстроиться.

Конечно, в первую очередь страдают дети, ведь у них иммунитет сформирован не до конца. Вирус гриппа того и ждет: когда организм ослабляется, происходит заражение.

Грипп живет в воздухе до 9 часов , это означает, что если в лифте чихнул больной человек, а через несколько часов туда вошел ваш малыш – у него есть высокий шанс заразиться. К тому же, именно в условиях сухого и холодного воздуха вирус живет максимально долго .

Самое лучшее время для вакцинации – это осень

В 2019 году вирусологи ожидают мутации Калифорнийского, Гонконгского штаммов гриппа группы А и новый вирус группы В Брисбенского гриппа.

Калифорнийский, или свиной – как известный по эпидемии в минувшем году – вирус A(H1N1) подвержен частым мутациям, опасен и непредсказуем. Он поражает легкие человека, часто бессимптомно и стремительно.

Вирус группы Б не так опасен для организма, который справляется с ним.

Тревогу вызывает вирус гриппа, который имел свое распространение в Гонконге и других странах в 70 годы 20 века. 60 лет вирус того или иного гриппа мутирует и наступает с новой силой .

Гонконгский штамм, как предполагается, поразит этой зимой . В России с вирусом не знакомы и иммунитета на него у нас нет.

Первые симптомы гриппа и ОРВИ у детей

  • грипп, как и любое другое ОРВИ, в отличие от простуды от переохлаждения, всегда развивается внезапно – признаки ярко выражены и развиваются стремительно;
  • ребенок, как правило, лучше взрослого переносит вирус, поэтому до повышения температуры выявить болезнь не так просто . На этом этапе заметно помутнение взгляда, на глазах появляется характерная для любого больного человека поволока. Ребенок становится капризным из-за недомогания;
  • резкое повышение температуры до критических отметок 38+ держится первые 2-3 дня;
  • покраснение горла, налет на языке свидетельствует о вирусе;
  • во время сна начинает затрудняться дыхание, со временем заложенность носа переходит и на дневное время;
  • озноб, ломота в мышцах, слабость, сонливость, плаксивость .

Симптомы гриппа у детей до года также сложно диагностировать до появления температуры. Лечить малыша самостоятельно нельзя – позвоните в отделение скорой помощи, она приедет в кратчайшие сроки и доставит в отделение больницы для новорождённых.

Температура при гриппе подскакивает сразу до 39-40°C и держится 3-4 дня

Симптомы гриппа у ребенка 3 лет диагностировать проще: в этом возрасте дети капризны, в связи с резким скачком в развитии.

Вялость, нехарактерная плаксивость, пониженная активность – эти признаки нельзя недооценивать , именно они помогут справиться с гриппом надежнее, не упустив драгоценное время.

Дайте ребенку продукт с высоким содержанием витамина С (это киви, цитрусовые, капуста) и обратитесь к врачу.

Как развиваетсягрипп: симптомы у детей, такие как насморк и кашель появляются, как правило, на 2-й и последующий день . Лихорадка держится 3-5 дней и если принять правильные меры, то прогноз благоприятен. Но больной остается заразным в течение 1-2 дней после нормализации температуры.

Тем не менее, из-за постоянных мутаций штаммов гриппа, появляются нетипичные заболевания с серьезными симптомами. Когда вы обнаружите у своего ребенка перечисленные симптомы, обратитесь к педиатру. В зиму 2018-2019 разгар эпидемии пришелся на январь-февраль .

Если улучшений не наблюдается на 4 день, если температура продолжает быть повышенной на 7 день болезни, или началось ухудшение после улучшения – срочно к врачу. Это тревожный сигнал и возможно понадобится госпитализация, так как начался воспалительный процесс.

Все родители должны знать симптомы кишечного гриппа у детей. есть информация о ротавирусной инфекции.

Изучаем штаммы: свиной и гонконгский

В 2018 году бушевал свиной грипп, симптомы у детей, из-за многочисленных случаев заболевания этим штаммом, четко зафиксированы:

  1. Резкий, надрывный кашель, как первый симптом после заражения.
  2. Температура тела повышается до отметок 40°С и выше.
  3. После нескольких дней наступает видимое улучшение самочувствия, до частичного и полного прекращения симптомов.
  4. После двух недель затишья болезнь возвращается снова, успев повредить легкие бессимптомной пневмонией .

Симптомы гриппа у детей в 2018 годупоказали, что если не лечить этот штамм в первые часы и дни после обнаружения, грипп протекает тяжело, а если не лечить вовсе – то, из-за нетипичного и малоизученного поведения штамма, прогноз неблагоприятен, до летального исхода .

Во время этой эпидемии детей помещали в стационар и при положительной реакции на штамм свиного гриппа H1N1 отправляли в изолированную палату и назначали сильнодействующий препарат, который воздействует на штамм, под названием «Тамифлю» (нельзя применять без рецепта).

Симптомы гриппа 2019 у детей скорей всего повторятся и в следующем сезоне: ожидается нашествие нового штамма H3N2 – Гонконгского. Он похож на свиной, но есть и отличия. Опасен для 2-х леток и младше – группа риска, у которой развиваются осложнения .

Симптомы гонконгского гриппа у детей

  • первые симптомы гриппа у детей, которые появляются через 1-2 дня после заражения – это интоксикация с головными болями и тошнотой;
  • температура достигает отметки 40°С+;
  • озноб и ломота, боль в глазах, суставах, животе, спине;
  • заложенность носа и сухой кашель;
  • иногда расстройство стула.


Павел Стоцко, врач-специалист по общественному здоровью и здравоохранению . Грипп опасен для всего организма – осложнения могут сказаться на нервной системе, почках или другом органе.Поэтому нельзя его недооценивать и стоит серьезно подготовиться к сезонной эпидемии.

В России нет иммунитета на грипп 2019 , симптомы у детей в острую фазу болезни длятся не более 4 дней. Если после этого периода не наступило улучшений, применяется срочная госпитализация, так как это признак того, что организм не справился с вирусом по причине ослабления. Лечение, возможно, потребуется с применением антибиотиков, чтобы исключить осложнения.

7 правил, чтобы остаться здоровым

Вне зависимости от штамма, вирус гриппа поражает дыхательные пути . В момент встречи с вирусом произойдет заболевание в любом случае, если в организме нет антител. Антитела вырабатываются в двух случаях: если ребенок переболел этим штаммом, или у него есть прививка от гриппа.

Грипп, симптомы у детей Комаровский Евгений Олегович, педиатр и врач высшей категории, советует различать и лечить следующим образом.

Памятка-профилактика гриппа: 7 основных пунктов

Иммунитет вашего ребенка напрямую зависит от того, в каком состоянии находятся его слизистые оболочки.

Если они пересыхают, нарушается функционирование местного иммунитета и в организм попадает вирус. На пересыхание, кроме перечисленного, влияют многие лекарства, которые принимают под присмотром врача.

Вылечить и не залечить

Часто родители, заметив симптомы гриппа у ребенка и желая ему добра, стараются вылечить его «проверенными» способами. Но всевозможные растирания, ингаляции, горчичники, банки не имеют доказанной эффективности.

Также, стараясь помочь своему чаду и испытывая к нему неконтролируемую жалость (что естественно) родитель тут же сбивает температуру, чего делать нельзя, так как можно сильно навредить маленькому организму.

Наличие температуры указывает на повышение природного интерферона, который начал борьбу с чужеродным вирусом. Если сбить температуру в этот момент, увеличение интерферонов остановится и противостоять инфекции будет некому .

Единственный препарат, разрушающий грипп – это «Тамифлю» с действующим веществом озельтамивир. Другие средства могут лишь помочь организму справиться с болезнью самому. Но этот препарат, при нормальном течении болезни, пить не рекомендуется. «Тамифлю» хоть и разрушает вирус, но имеет много побочных действий.

Применяется, как правило, при тяжелом течении заболевания, прописывается строго врачами и в стационаре . Вторая причина, когда применяют «Тамифлю» — люди из группы риска. Основная часть лекарств «от гриппа» в аптеках – это бизнес, так считает Комаровский Е.О., педиатр, врач высшей категории.

Как отмечает Всемирная организация здравоохранения, от всех известных на сегодняшний момент штаммов гриппа (а всего из известно около 200) ежегодно человечество теряет от 250 до 500 000 людей, а в некоторых случаях число жертв может достигнуть 1 млн.

К штаммам вируса восприимчивы абсолютно все возрастные группы населения, но чаще страдают пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями сердца и дыхательной системы, беременные и дети.

В России почти традиционно пик заболевания гриппом приходится с февраля по апрель. Чёрными страницами в истории борьбы с гриппом в России являются 2009 г.

  • В 2009г. от эпидемии свиного гриппа умерло 687 человек. Причина смерти – вирусная пневмония, развившаяся в первые несколько суток после заражения.
  • Этот же штамм А/H1N1 (pdm2009) свиного гриппа зафиксирован а период с января по апрель 2016-2017гг.

Развитию заболевания способствовала аномально тёплая погода по всей территории страны. От осложнений после перенесённой инфекции скончались 107 человек, среди которых четверо беременных женщин и восемь детей. Более чем 40 регионах было зарегистрированно превышение порога заболеваемости, летальные исходы фиксировались вплоть до конца марта.

Какой грипп будет в 2019-2020 году

ВОЗ объявила состав противогриппозных вакцин на эпид. сезон 2019 – 2020 г. для Северного полушария. 4-х валентные вакцины против гриппа должны содержать такие компоненты:

  • А/ /45/2015(H1N1) pdm09 — подобный вирус;
  • А/Singapore/INFIMH-16-0019/2016(H3N2) — подобный вирус;
  • В/Colorado/06/2017- подобный вирус (B/Victoria/2/87);
  • B/Phuket/3073/2013 — подобный вирус (B/Yamagata/16/88).

[y]По мнению специалистов, все формы гриппа не имеют явных отличий с точки зрения симптомов, а значит, профилактика и лечение будут одинаковыми для всех ожидаемых вирусов.

Грипп: симптомы заболевания

Инфекция может протекать в явной или скрытой (стёртой) форме, но любая форма заразна с первых часов попадания вируса в организм.

Заразившийся человек выделяет вирус вместе с кашлем и чиханием, а значит, опасность содержат все находящиеся вокруг больного предметы, включая посуду и пищу, т.к. вирус легко распространяется воздушно-капельным путём.

Грипп часто называют «семейной болезнью», т.к. полностью изолировать одного из членов семьи не представляется возможным, и вирус легко предаётся от одного к другому, в результате заболевает вся семья.

Первые симптомы

1. Первые признаки – кашель и першение в носоглотке, вызванное чувством сухости, провоцирующее сухой напряжённый кашель и чихание, затруднённое, зачастую болезненное глотание.

Слизистые выделения из носа на первом этапе заражения, как правило, отсутствуют, но кашель отдаётся болью в грудине.

2. На втором этапе заболевания (от 5-7 часов до 3-4 суток) начинается подъём температуры – лихорадка. Лихорадка проявляется только при развитии инфекционных заболеваний и это – естественная реакция нормального организма на внедрение вируса, и защиту организма путём поднятия повышенной температуры.
Бороться с лихорадкой надо только тогда, когда температура тела начинает превышать некий допустимый предел, и она сама становится патологически опасна для жизни человека.

  • Лихорадку можно условно разделить на 3 стадии: Резкое повышение температуры тела. Удержание температуры в выбранном организмом режиме. Снижение температуры.
  • При гриппе лихорадка может носить субфебрильный характер – повышение температуры от 38* до 39* (умеренна лихорадка) и пиретический – повышение температуры до 41* (жар), когда это становится уже опасным для жизни.

[y]Обратите внимание! Все эти стадии лихорадки типичны не только для ОРВИ и гриппа и пр. простудных заболеваниях, но сопровождают такие тяжёлые болезни, малярия, брюшной тиф и другие. При резком подъёме высокой температуры (пиретическая лихорадка) самолечение недопустимо!

3. Резкая слабость, как и резкий подъём температуры – так же признак ОРВИ

4. «Выворачивание» мышц и суставов при нарастающей головной боли – ещё один симптом заражения гриппом

Противовирусные при гриппе

Ремантадин

Противовирусное средство, угнетающее активность вируса и приостанавливающее его размножение. Пригоден как профилактический препарат от гриппа, вызываемого некоторыми разновидностями штамма А, но бесполезен против респираторных инфекций, а также присутствующего в этом году А(H1N1). Нельзя назначать ремантадин при непереносимости составляющих компонентов, болезнях печени и почек, щитовидной железы, при беременности и лактации.

Кагоцел

Иммуностимулирующий препарат, запускающий выработку интерферона. Может применяться долгое время с приемом курсами (5 дней через неделю). Из противопоказаний можно называть: беременность, аллергия, непереносимость лактозы, детский возраст (менее 3 лет), синдром мальабсорбации.

Эргоферон

Противовирусное средство и блокатор гистаминовых рецепторов. Используется во время распространения гриппа А, В, а также острых респираторных вирусных инфекций, выступает как модулятор иммунитета. Противопоказан беременным, кормящим мамам, при непереносимости составляющих.

Оксолин (мазь)

Применяется местно, назально, во время эпидемии гриппа. Отличается противовирусным действием, допускается использование у беременных и кормящих мам.

Осельтамивир

Применяется при лечении гриппа А и В, как профилактическое средство против респираторных заболеваний. Тормозит процесс размножения патогенов. Противопоказан при почечной и печеночной недостаточности, для вынашивающих плод женщин и детей до года.

Ингавирин

Противовирусный и противовоспалительный медикамент, стимулятор иммунитета. Активен против штампов «свиного» и «гонконгского» гриппа, В, аденовирусов, ОРВИ. Не может применяться несовершеннолетним и беременными.

Занамивир

Противовирусный препарат, воздействующий на ферменты вируса и приводящий к снижению численности патогенов. Разрешен для детей от 5 лет, нельзя применять для беременных (1 триместр), кормящих женщин.

Умифеновир («Арбидол»)

Иммуномодулятор и противовирусное средство, пригоден для профилактики гриппа типа А, В, ОРВИ, ТОРС. Отличается противоречивыми отзывами среди медиков.

[y]Желательно пред эпидемией гриппа закупить следующие медикаменты заранее: противовирусные, иммуномодуляторы, жаропонижающие, витамины, антибиотики. Полезны будут также и средства личной гигиены.

Как лечить грипп

Как правило, рабочей схемой при лечении зараженных гриппом является:

  1. Мероприятия по дезинтоксикации (питье щелочных жидкостей или введение плазмозамещающих растворов – при нахождении в стационаре).
  2. Противовирусная терапия и формирование иммунитета (прием препаратов типа , «Реленза», «Кагоцел», «Эргоферон»).
  3. Устранение жара, головных болей, ломоты (прием парацетамола, препаратов, снижающих температуру).
  4. Подбор антибактериальных медикаментов (при сохранении высокой температуры показаны амоксициллин или азитромицин).

Прививка от гриппа

Одним из эффективных мероприятий против гриппа является заблаговременная вакцинация. Она предполагает введение сыворотки с биологическими компонентами, позволяющей сформировать краткосрочный иммунитет.

В России при вакцинации в этом сезоне могут быть использованы сертифицированные препараты зарубежных и отечественных производителей:

  • «Инфлювак» (ООО «Эббот Продактс», Нидерланды, от 270 рублей). Позволяет усилить естественную защиту от вирусов групп А и В, препятствует ОРЗ.
  • «Гриппол» (ООО «Микроген», Россия, от 170 рублей). Отличается отсутствием консервантов в составе и присутствием полиоксидония, вызывающего активную работу антигенов. Пригодна для людей любых возрастов.
  • Совигрипп (ФГУП НПО «Микроген», Россия, от 1500 рублей). Разрешена для использования для лиц старше 60 лет, пациентов с хроническими заболеваниями, лиц, находящихся подолгу в коллективе (врачи, учителя), отличается минимумом побочных эффектов.
  • Флюарикс (Фармакологическая компания «ГлаксоСмитКляйн», Бельгия, от 350 рублей). Применяется для вакцинации у детей с 6 месяцев, школьников, пенсионеров, работников школ, больниц, транспорта. Противопоказания – непереносимость куриного белка.
  • Агриппал (Фармакологическая компания «Новартис», Италия, от 300 рублей). Вакцина, разрешенная к использованию без возрастных ограничений, имеет довольно много побочных эффектов (головная боль, сонливость, озноб, потливость, кровоподтеки).
  • Ваксигрип (ООО «Санофи Пастер», Франция, от 570 рублей). Инактивированная вакцина, разрешенная к применению у детей от 6 месяцев, пожилых от 65 лет, людей с ВИЧ-инфекцией и сахарным диабетом, беременных.

Приобрести любой из препаратов человек может самостоятельно в аптеке или же обратиться в больницу за бесплатной прививкой (обычно она делается медикаментами российских компаний «Микроген» или «Петровакс фарм»).

  1. По возможности изолируют (госпитализируют) заболевшего человека
  2. Лечение назначается в основном симптоматическое (купируются симптомы) с применением этиотропных (направленных на устранение непосредственной причины заболевания) лекарственных средств. В случае гриппа – жаропонижающие, анальгетики, противовирусные препараты.
  3. Обязательна дезинтоксикация (очищение от токсинов) организма путём употребления большого количества жидкости (до 3-х л/сутки), исключая газировку с искусственными подсластителями.
  4. Не возбраняется применение средств народной медицины. Стоит отметить, что популярные чаи с малиной при высокой температуре принимать нельзя!
  5. Показаны применения водно-солевых растворов. Например — Регидрон.
  6. Больному предоставляют постельный режим и полный покой.
  7. Употребление спиртных напитков в течении всего курса лечения недопустимо!

[y] Важно: лечение заболевание проходит только под контролем специалиста. Если нет тревожных симптомов, то лечение начинают обычно в амбулаторных условиях. При наличии осложнений, а также при тяжелом течении болезни, людей, заболевших гриппом, госпитализируют.

Сегодня важный пост — грипп 2017 лечение, а также профилактика и правильное восстановление после гриппа и вирусной простуды. Ударим по гриппу витаминами!

Считается, что грипп 2017 в этом сезоне тяжелее, ″прилипает быстрее″ + можно переболеть сразу несколько раз!

А все потому, что в этом году особенно много вирусов гриппа из разных стран. Простуды в этом сезоне тоже в 90% случаев вызываются вирусами, а вовсе не переохлаждением. Поэтому все принципы лечения подходят и для простуды .

Грипп 2017, как предотвратить заболевание

Самое интересным для меня оказалось, что даже вакцина против гриппа не является надежной профилактикой! Последние исследования показали, что и лучшая противогриппозная вакцина работает только у 59% людей .

Уменьшить шансы заболеть можно, если использовать добавки, питание и простые способы профилактики. Сами понимаете, гарантии 100% даже при соблюдении всех мер не будет, но облегчить симптомы и ускорить выздоровление можно совершенно точно, это проверено =)

Травы для профилактики гриппа: женьшень, эхинацея, андрографис, бузина черная, посконник

Исследования показывают, что женьшень : повышает иммунитет, эффективен для профилактики простуды и гриппа, сокращает продолжительность болезни + повышает эффективность вакцины.

У элеутерококка подобный эффект, этот экстракт отлично стимулирует иммунитет и активен против вирусов.

Остальные травы также действенны для профилактики гриппа и в начале заболевания, поэтому применяйте их сразу, при первых симптомах.

Цинк укрепляет иммунитет

Леденцы цинка показали уменьшение длительности простуды и гриппа при приеме в начальной стадии заболевания, с первых дней. Леденцы используются для укрепления местного иммунитета горла, а добавки с обычным цинком (в таблетках) полезны если вокруг вас болеют люди.

В Европе очень популярны сборные комплексы для помощи организму с первых дней простуды: витамин С + цинк + могут быть травы.

Классика сочетания на iHerb и мои любимцы: Nature’s Way, Zinc Lozenges, Wild Berry Flavor

Санитайзеры без триклозана

Один из главный способов профилактики заболевания — мыть руки не менее 20 секунд и сразу после возвращения с улицы. При этом лучше не использовать антибактериальное мыло и санитайзеры с триклозаном - из-за них и появляются устойчивые к антибиотикам бактерий (супербактерии).

Я смотрела составы обычной косметики в немецких супермаркетах, это просто ужасно если честно, даже зубная паста и гели для десен содержит триклозан! При этом эфирное масло чайного дерева по-прежнему эффективно против большинства бактерий и даже вирусов.

Лучший выбор: противовирусное мыло с эфирными маслами чайного дерева , лаванды или эвкалипта. Эти масла можно просто добавлять в мыльную пенку для рук!

Санитайзер сейчас использую со спиртом Dr. Mercola Organic Hand Cleanser , но ладони не сушит благодаря составу.


Принимаем пробиотики ежедневно

Самые продвинутые врачи для укрепления иммунитета рекомендуют переходить на чистое питание: отказаться или уменьшить молочные продукты, сахар, кофе, алкоголь и все жареное. А еще есть больше ферментированных продуктов и принимать пробиотики каждый день : исследования показывают, что они снижают заболеваемость гриппом и простудой.

Против простуды существуют иммунобиотики, которые я покупаю впрок перед сезоном вируса: Nature’s Way, Immunables для детей, Nutrition Now Immune Support для взрослых.

И не забываем добавлять свежий рубленый чеснок, у него мощное антибактериальное и противовирусное действие.

Оциллококцинум останавливает грипп

Оциллококцинум широко используют в Европе и он может остановить начало гриппа, если найти ″точку невозврата″ и принять его при первых симптомах, когда еще нет температуры и ломоты в теле, но уже чувствуется, что что-то не так.

Вот если поймать момент, оциллококцинум сработает максимально.

Если грипп начался, гомеопатию выбирают по симптомам, которые наиболее выражены :

  • Arsenicum: грипп начинается ночью,
  • Eupatorium: ноющая боль в костях, озноб, затем повышение температуры тела
  • Nux vomica: насморк, тошнота, судороги, озноб
  • Rhus tox: эффективен для гриппа, который начинается после холодной и влажной погоды
  • Aconite: грипп, который приходит неожиданно, с высокой температурой и нарастающим беспокойством в вечернее и ночное время
  • Phosphorus: грипп появляется сразу в груди и хочется часто пить холодные напитки
  • Mercurius: боль в горле, неприятный привкус во рту
  • Belladonna: внезапная высокая температура, красное лицо, пульсирующая головная боль
  • Bryonia: нежелание двигаться, головная боль, боль в теле, сухой кашель и раздражительность
  • Gelsemium: крайняя усталость, озноб и боль, уменьшение жажды

Кроме оциллококцинума, у меня в домашней аптечке есть Hyland’s, 4Kids Complete Cold ‘n Flu (простуда и грипп) и Boiron, Coldcalm (только простуда с температурой).

Буквально в этом месяце сразу несколько немецких журналов опубликовали статьи, как снижать температуру у детей с помощью гомеопатии , и на первом месте у немцев среди популярных добавок значится Аконит и Белладонна!

Фотографии этих статей покажу в одном из постов, очень хочется обсудить с вами гомеопатию =)

Грипп 2017 лечение. Как снять симптомы и ускорить выздоровление

Если грипп начался, то единственно верное решение — давать организму отдыхать как можно больше. Это лучшее, что надо сделать в первую очередь. Отдых, много воды и травы сокращают продолжительность простуды и гриппа . Если заболели вы — выключаем телефон, освобождаем голову от списков дел и ложимся в постель. С детьми все намного легче =)

В начале простуды и гриппа я советую принять активированный уголь, он выводит вирусы и бактерии. Дозировку пробиотиков увеличиваем , чтобы не дать вирусам размножаться в кишечнике и вызвать вторую волну болезни. Это мой любимый способ, и он всегда работает!

Полезно часто мыть полы и проветривать комнату, включать увлажнитель: сухой воздух раздражает дыхательные пути. Добавляем антивирусные эфирные масла в воду при мытье пола, или просто капаем их на платок и кладем рядом, для обеззараживания воздуха. Мне особенно нравится эфирное масло чайного дерева.

Уменьшаем боль в горле

Смягчить боль и раздражение в горле мне помогает обычное полоскание и чай для горла Yoga Tea Throat Comfort .

Лучшие травы при боли в горле: скользкий вяз, пажитник и солодка. Можно полоскать травами горло, рассасывать леденцы с ними или принимать внутрь в настойке.

Солодка интересна тем, что содержит глицирризин, обладающий отхаркивающим действием и уменьшает слизь, а также противовирусной активностью.

Но, солодка может поднимать давление, поэтому при высоком кровяном давлении использовать ее не советую. Американцы очень любят корень Оша (колорадский корень от кашля): он успокаивает боль в горле и лечит кашель, заложенность носа.

Мое эффективное средство от горда — пробиотик Оралбиотик , выручает уже два года подряд. Кстати, на него серьезно понизили цену.

Принимаем витамин С правильно

Многие исследования показывают, что витамин С не только предотвращает простудные заболевания (в некоторых случаях), но и эффективно лечит грипп и другие вирусные инфекции.

Что нового?

Не нужно пить витамин С в высоких дозировках по 1-2 грамма и сразу одной концентрированной порцией.

Исследования показывают, что максимально эффективно принимать маленькими порциями в течение всего дня, 4-6 раз в день по 250 мг , например. Максимально разрешенная дозировка остается такая же, до 2000 мг в день витамина С.

Если обычная аскорбиновая кислота в высоких дозировках действует на желудок, выбирайте буфферизованный витамин С эстер. Он усваивается легче и не действует на чувствительный желудок.

Советую витамин С в дозировках по 250 мг Nordic Naturals, Vitamin C Gummies (мармеладки) и American Health, Ester-C, Orange Flavor (жевательные таблетки).

Можно взять детский в дозировке 125 мг Nature’s Plus, Source of Life .

Грипп 2017. Восстановление после болезни

И наконец, заключительная стадия болезни — восстановление после гриппа. Иногда это может затянуться и занять до 2-х недель, прежде чем вы почувствуете себя значительно лучше! Вирус гриппа коварен и воздействует почти на каждую часть тела, поэтому восстановление может быть медленным.

Но если делать все правильно, вы придете в себя всего за несколько дней, особенно если будете много отдыхать во время болезни. После болезни ослабленный организм особенно сильно нуждается в протеине , чтобы восстанавливаться от нанесенного ущерба.

В это время особенно хороши и полезны смузи (вкусный способ насытить организм белком): используем растительный протеин, свежие фрукты, йогурт, семена конопли, чиа и амаранта (тоже полезный белок), иммуностимулирующие пробиотики и клетчатку.

Простой рецепт смузи: 1 чашка натурального йогурта, 1 чашка замороженных фруктов, 2 столовые ложки растительного протеина, 2 чайные ложки семян чиа (замоченных), горсть шпината, семена льна.

Лечение постоянного кашля

После гриппа зачастую надолго остается постоянный кашель, который беспокоит не меньше чем сам грипп. Дело в том, что вирус оставляет дыхательные пути чувствительными и опухшими, а тело еще продолжает освобождать легкие от слизи.

Для того, чтобы удалить слизь, можно принимать отхаркивающие травы, мне для этого очень нравится два средства, которые есть на iHerb. Я выбираю именно их, по составу они очень похожи:

  • Бронхипрет (подходит для детей и взрослых), в составе тимьян и плющ
  • Капли от кашля Vogel Бронхосан , в составе экстракты тимьяна, плюща и солодки.

От насморка очень нравится Sinupret Kids Syrup , он тоже для детей от 2-х лет и взрослых.

Также, сырой нерафинированный мед отлично помогает организму в это время справиться с кашлем (параллельно с приемом трав выше), поскольку оказывает бактерицидное действие.

Повысить энергичность после гриппа

Еще одна частая жалоба после болезни — низкая энергичность, вялость и слабость после болезни. Помню, много лет назад я переболела таким сильным гриппом, что мне не хватало сил просто спуститься на улицу!

Мягко восстановиться после гриппа помогают адаптогены . Самые популярные после вируса: ашваганда, шизандра (лимонник), святой базилик, родиола розовая.

Советовать буду родиолу розовую Солгар Solgar, Rhodiola Root Extract или Solaray Super Rhodiola Extract .

Старайтесь в это время не пить кофе для повышения энергии, а если нужен кофеин, то лучше пить черный или зеленый чай. Оба содержат соединения для поддержки иммунитета и теофиллин для облегчения дыхания .

И конечно, именно в этот момент полезно есть больше овощей и фруктов, пропить мультивитаминный комплекс и закрыть дефицит в витаминах и минералах.

Такой получился гид грипп 2017 лечение, профилактика и восстановление после болезни. А какие у вас способы лечения гриппа, кашля, простуды и болезней в горле?