Hogyan fejleszthető a gondolkodás sebessége. A gondolkodás dinamikájának megsértése

A gondolkodás a környező világról és annak tudásáról alkotott kép felépítésének folyamata, amely kreativitást generál. A gondolkodás patológiája tempó (gyorsult, lassú gondolkodás), szerkezet (szakadt, paralogikus, részletezett, sperrung, mentizmus), tartalom (rögeszmés, túlértékelt és téveszmés) szerint zavarokra oszlik.

Háttér, norma és evolúció

A személyről alkotott ítéletek viselkedésének megfigyelésén és beszédének elemzésén alapulnak. A kapott adatok alapján elmondható, hogy milyen mértékben a világ megfelel (megfelelően) az ember belső világának. Maga a belső világ és annak megismerési folyamata alkotja a gondolkodási folyamat lényegét. Mivel ez a világ a tudat, azt mondhatjuk, hogy a gondolkodás (megismerés) a tudatformálás folyamata. A gondolkodást mint olyat egy szekvenciális folyamatként ábrázolhatjuk, amelyben minden korábbi ítélet összekapcsolódik a következővel, azaz létrejön közöttük egy logika, amelyet formálisan a "Ha ... akkor" séma zár be. Ezzel a megközelítéssel nincs harmadik, rejtett jelentés a két fogalom között. Például, ha hideg van, akkor viseljen kabátot. A gondolkodás folyamatában azonban a harmadik elem a motiváció lehet. Aki keményedik, nem vesz fel kabátot, ha a hőmérséklet csökken. Ezenkívül lehet csoportos (társadalmi) elképzelése arról, hogy mi alacsony hőmérsékletés saját tapasztalat hasonló hőmérséklettel. A gyerek mezítláb rohan át hideg tócsákon, bár ezt tilos neki, csak mert szereti. Ebből következően a gondolkodás logikai folyamatokra, a beszédhez kapcsolódó folyamatokra (ideértve annak ütemét is), egyéni és társadalmi motivációra (célra), valamint fogalomalkotási folyamatokra osztható. Teljesen bizonyos, hogy a tudatos, ténylegesen kifejezett gondolkodási folyamat mellett van egy tudattalan folyamat is, amely a beszéd szerkezetében feltárulhat. A logika szempontjából a gondolkodás folyamata elemzésből, szintézisből, általánosításból, konkretizálásból és absztrakcióból (elvonásból) áll. A logika azonban lehet formális, vagy lehet metaforikus, azaz költői. Megtagadhatunk valamit, mert káros, de azért is, mert intuitívan nem kellemes, vagy kárát nem a tapasztalat, hanem a tekintély szava indokolja. Az ilyen eltérő logikát mitológiainak vagy archaikusnak neveznek. Amikor egy lány kitépi a szeretője portréját, mert az megcsalta, szimbolikusan tönkreteszi a képét, bár logikai értelemben egy férfi képpel ellátott papírlapnak semmi köze magához a férfihoz. Ebben a mitológiai gondolkodásban egy személyt és képmását, tárgyát vagy személyrészeit (például hajat) azonosítják. A mitológiai (archaikus, költői) gondolkodás másik törvénye a bináris oppozíciók, vagyis az olyan ellentétek, mint a jó - gonosz, élet - halál, isteni - földi, férfi - nő. Egy másik jel az etiologizmus, amely arra készteti az embert, hogy elgondolkodjon: „Miért történt ez velem?”, bár jól tudja, hogy a múltban sokszor megismétlődött hasonló baleset. A mitológiai gondolkodásban az észlelés, az érzések és a gondolkodás (állítás) egysége elválaszthatatlan, ez különösen azoknál a gyerekeknél szembetűnő, akik kifejezett késedelem nélkül beszélnek arról, amit látnak, mit éreznek. Mytho logikus gondolkodás felnőtteknél a költőkre, művészekre jellemző, a pszichopatológiában viszont kontrollálatlan spontán folyamatként nyilvánul meg. A gondolkodás folyamata a tanulás eredményeként alakul ki. Tolman úgy vélte, hogy ez egy kognitív áramkör kialakulásának köszönhető, Keller pedig a hirtelen belátás - "belátás" szerepére mutatott rá. Bandura szerint ez a tanulás utánzás és ismétlés folyamatán keresztül történik. Az I.P. Pavlov szerint a gondolkodás folyamatai a feltételes és feltétel nélküli reflexek fiziológiáját tükrözik. A viselkedéskutatók ezt az elméletet a fogalommá alakították operáns tanulás. Torndike szerint a gondolkodás a próbálkozások és tévedések rendszeréhez kapcsolódó viselkedés tükröződése, valamint a múltbeli büntetés hatásainak rögzítése. Skinner olyan tanulási operánsokat emelt ki, mint az előítéletek, a saját reflektív viselkedés, a tanulással összefüggő viselkedésmódosítások, az új viselkedés formálása (alakítás). A viselkedés és a gondolkodás erősítés eredményeként formál célokat, legyen az pozitív vagy negatív (a negatív megerősítés egyik formája a büntetés). Így a gondolkodás folyamata alakítható az erősítések és büntetések listájának kiválasztásával. Pozitív megerősítők, amelyek hozzájárulnak a motivációk és sajátos gondolkodási minták kialakulásához: élelmiszer, víz, szex, ajándék, pénz, gazdasági helyzet növekedése. A pozitív megerősítés ösztönzi a megerősítést megelőző viselkedés rögzítését, például a „jó” viselkedést, amelyet ajándék követ. Így olyan kognitív láncok vagy viselkedésformák jönnek létre, amelyek bátorítottak vagy társadalmilag elfogadhatók. A negatív megerősítést sötétség, hőség, sokk, „társas arc elvesztése”, fájdalom, kritika, éhség vagy kudarc (depriváció) váltja ki. A negatív megerősítés rendszerén keresztül az ember elkerüli a büntetéshez vezető gondolkodásmódot. A gondolkodási folyamat társadalmi motivációja a kultúrától, a tekintélyelvű személyiség hatásától, a társadalmi jóváhagyás igényétől függ. Egy csoport vagy társadalom presztízsértékei iránti vágy vezérli, és egy megküzdési stratégiából áll. Masloy szerint a legmagasabb szükségletek az önmegvalósítás, valamint a kognitív és esztétikai szükségletek. A szükségletek hierarchiájában köztes helyet foglal el a rend, az igazságosság és a szépség iránti vágy, valamint a tisztelet, elismerés és hála iránti igény. A legalsó szinten a ragaszkodás, a szeretet, a csoporthoz tartozás és a fiziológiai szükségletek állnak.

A fő gondolkodási folyamatok a fogalmak (szimbólumok), ítéletek és következtetések kialakítása. Az egyszerű fogalmak a tárgyak vagy jelenségek lényeges jellemzői, az összetett fogalmak a szubjektumtól való elvonatkoztatást - szimbolizációt - jelentenek. Például a vér, mint egyszerű fogalom egy meghatározott élettani folyadékhoz kötődik, de összetett fogalomként közelséget, „vérességet” is jelent. Ennek megfelelően a vér színe szimbolikusan jelzi a nemzetséget - " kék vér". A szimbólumok értelmezésének forrásai a pszichopatológia, az álmok, a fantáziák, a felejtés, a fenntartások és a hibák.

Az ítélkezés a fogalmak összehasonlításának folyamata, amelyen keresztül egy gondolat megfogalmazódik. Ez az összehasonlítás típus szerint történik: pozitív - negatív fogalom, egyszerű - összetett fogalom, ismerős - ismeretlen. Logikai cselekvések sorozata alapján kialakul egy következtetés (hipotézis), amelyet a gyakorlatban cáfolnak vagy megerősítenek.

A gondolkodási zavar tünetei

A gondolkodási zavarok következő változatait különböztetjük meg: ütem, tartalom, szerkezet szerint.

Tempó gondolkodási zavarok tartalmazza:

• - gyorsabb gondolkodás amelyet a beszédtempó felgyorsulása, az olyan gondolatok ugrása jellemez, amelyeknek a tempó jelentős kifejezése mellett nincs ideje kifejezni (fuga idearum). Az ötletek gyakran produktívak, és magas kreatív tevékenységhez kapcsolódnak. A tünet a mániára és a hipomániára jellemző.

Egy dologban érdemes elgondolkodni, és rögtön megjön a vágy, hogy a részletekről beszéljünk, de ekkor megjelenik egy új ötlet. Nincs időd mindezt leírni, és ha leírod, akkor ismét új gondolatok jelennek meg. Különösen éjszaka érdekes, amikor senki nem szól közbe, de nem akar aludni. Úgy tűnik, egy egész könyvet meg lehet írni egy óra alatt.

• - lassú gondolkodás- az asszociációk számának csökkenése és a beszéd sebességének lassulása, amit a szavak kiválasztásának nehézségei és az általános fogalmak és következtetések kialakítása kísér. Jellemző a depresszióra, aszténiás tünetekre, minimális tudatzavarral is megfigyelhető.

Itt megint kérdeztek valamit, de időre van szükségem a koncentráláshoz, így nem tudok azonnal. Mindent elmondtam és nincs több gondolat, újra kell ismételnem az egészet, amíg el nem fáradok. Amikor a következtetésekről kérdezik, általában sokáig kell gondolkodnia, és jobb, ha van házi feladat.

• - mentizmus- gondolatok beáramlása, amely gyakran erőszakos. Az ilyen gondolatok általában sokfélék, és nem fejezhetők ki.
• - sperrung- a gondolatok "elzáródása", a páciens gondolatai megszakadásaként, hirtelen üresedésként, csendként érzékeli. A szkizofréniára és a skizotípusos rendellenességekre jellemzőbb a sperrung és a mentizmus.

Mindez egy beszélgetés pillanatában forgószélnek tűnik, vagy ha belegondolunk, sok gondolat van és összezavarodnak, egy sem marad meg, de nem jobb, ha eltűnnek. Csak kimondott egy szót, de nem volt következő, és a gondolat eltűnt. Gyakran eltévedsz és elhagyod ezt, az emberek megsértődnek, de mit tehetsz, ha nem tudod, mikor lesz.

A tartalmi mentális zavarokhoz magában foglalja az affektív gondolkodást, az egocentrikus gondolkodást, a paranoiás, rögeszmés és túlértékelt gondolkodást.

affektív gondolkodás Jellemzője az érzelmileg színezett reprezentációk túlsúlya a gondolkodásban, a gondolkodás nagymértékű függése másoktól, a mentális folyamat és az érzelmileg elválaszthatatlan folyamat gyors reakciója bármilyen, gyakran jelentéktelen ingerre (affektív instabilitás). Az affektív gondolkodás a hangulatzavarban (depresszív vagy mániás gondolkodás) szenvedő betegekre jellemző. Az affektív gondolkodás ítélet- és eszmerendszerét teljes mértékben a vezető hangulat határozza meg.

Úgy tűnik, már mindent eldöntött magad. De reggel felkelsz- és minden eltűnt, a hangulat sehol, és minden döntést törölni kell. Vagy megesik, hogy valaki kiborul, aztán mindenkire haragszol. De megtörténik fordítva, apróság, azt fogják mondani, hogy jól nézel ki, és az egész világ más, és örülni akarsz.

egocentrikus gondolkodás - ezzel a fajta gondolkodással minden ítélet és elképzelés a nárcisztikus ideálra rögzül, valamint arra, hogy az hasznos vagy káros-e a saját személyiségre nézve. A többit, beleértve a társadalmi reprezentációkat is, félresöprik. Ez a fajta gondolkodás gyakran kialakul az eltartott egyénekben, valamint az alkoholizmusban és a kábítószer-függőségben. Ugyanakkor az egocentrikus vonások normatívak lehetnek a gyermekkorban.

Nem világos, mit követelnek tőlem, a szüleim szerint tanulnom kell, N., akivel barátok vagyunk, hogy jobban kell kinéznem. Úgy tűnik, senki sem ért meg igazán. Ha nem tanulok és nem dolgozom és nem akarok pénzt keresni, akkor kiderül, hogy nem vagyok ember, de nem zavarok senkit, csak azt csinálom, amit szeretek. Nem lehet mindenkinek a kedvében járni, de hadd sétáltassa a kutyát, jobban szereti őket.

paranoid gondolkodás - a gondolkodás középpontjában a téves eszmék állnak, gyanakvással, hitetlenséggel, merevséggel kombinálva. A téveszme olyan téves következtetés, amely fájdalmas alapon merül fel, például lehet másodlagos a megváltozott hangulathoz, magas vagy alacsony, hallucinációkhoz, vagy elsődleges lehet egy speciális, csak a beteg számára érthető logika kialakulásának eredményeként. saját maga.

Túl sok minden kapcsolódik egy láncba. Amikor dolgozni mentem, meglökött egy teljesen feketébe öltözött férfi, majd két gyanús hívás érkezett a munkahelyemen, felveszem a telefont, és haragos csendet hallok, és valaki lélegzetvételét. Ekkor új „Itt vagy” felirat jelent meg a bejáratban, majd otthon elzárták a vizet. Kimegyek az erkélyre, és ugyanazt a férfit látom, de kék ingben. Mit akarnak tőlem? Egy további zárat kell hozzáadnia az ajtóhoz.

őrült ötletek nem alkalmasak a meggyőzésre, és magától a pácienstől sem érkeznek kritikák. A visszacsatolási elv alapján a téveszmék létezését alátámasztó kognitív összefüggések a következők: 1) bizalmatlanság alakul ki másokkal szemben: Valószínűleg nem vagyok túl barátságos - mások ezért kerülnek engem - megértem, miért teszik ezt - fokozott bizalmatlanság másokkal szemben. A delírium képződésének szakaszai K. Conrad szerint a következők:

• - trema - tévedés, szorongás, új logikai lánc kialakulásának forrásának felfedezése;
• - apofena - téveszmés gestalt kialakulása - téveszmés eszme kialakulása, kikristályosodása, néha hirtelen belátás;
• - apokalipszis - a téveszmés rendszer összeomlása terápia vagy érzelmi kimerültség következtében.

A képződés mechanizmusa szerint a delírium elsődleges - fázisos logika értelmezésével és felépítésével jár, másodlagos - holisztikus képek kialakulásával, például megváltozott hangulat vagy hallucináció hatására, ill. indukált - amelyben a befogadó, lény egészséges ember, egy induktor, egy elmebeteg ember téveszmés rendszerét reprodukálja.

A rendszerezettség mértéke szerint a delírium töredezett és rendszerezhető. A tartalombeállítások a következők: őrült ötletek:

• - A viszony- és jelentésgondolatok. A körülötte lévők észreveszik a beteget, különleges módon néznek rá, viselkedésükkel utalnak a különleges céljára. A figyelem középpontjában áll, és a környezet, korábban számára nem jelentős jelenségeit lényegesként értelmezi. Például a rendszámokat, a járókelők pillantásait, a véletlenül leejtett tárgyakat, a nem neki címzett szavakat önmagára vonatkozó utalásként társítja.

Körülbelül egy hónapja kezdődött, amikor visszatértem egy üzleti útról. Az emberek a szomszéd fülkében ültek és különös, értelmes módon néztek rám, kifejezetten kimentek a folyosóra, és benéztek a fülkémbe. Rájöttem, hogy valami nincs rendben velem. Belenéztem a tükörbe, és rájöttem – ez a szememben van, elég őrültek. Aztán az állomáson úgy tűnt, hogy mindenki tudott rólam, külön sugározták a rádióban: „Most már itt van”. Árkot ástak az utcámban, majdnem a házamig, ez arra utal, hogy ideje elmenni innen.

• - Üldöztetési ötletek - a beteg azt hiszi, hogy követik, sok bizonyítékot talál a megfigyelésre, rejtett felszerelést talál, fokozatosan észreveszi, hogy az üldözők köre bővül. Azt állítja, hogy az üldözők speciális felszereléssel besugározzák vagy hipnotizálják, irányítják gondolatait, hangulatát, viselkedését és vágyait. Az üldöztetés téveszméjének ezt a változatát befolyási téveszmének nevezik. A mérgezési ötletek bekerülhetnek az üldözési rendszerbe. A páciens úgy gondolja, hogy mérget adnak az ételéhez, megmérgezik a levegőt, vagy lecserélik azokat a tárgyakat, amelyeket előkezeltek méreggel. Az üldöztetés tranzitív téveszméi is lehetségesek, miközben a páciens maga kezd üldözni a képzeletbeli üldözőket, agressziót alkalmazva ellenük.

Furcsa, hogy ezt senki sem veszi észre.- lehallgató berendezés mindenhol van, még a tévében is beszéltek róla. Nézed a számítógép képernyőjét, de valójában az téged néz, érzékelők vannak. Kinek van rá szüksége? Valószínűleg a titkosszolgálatokhoz, akik olyan emberek toborzásával foglalkoznak, akiknek részt kellene venniük a titkos drogkereskedelemben. Az ecstasyt kifejezetten a Coca-Colába keverik, az ember iszik, és úgy érzi, hogy vezetnek. Tanítsd, majd használd. A fürdőben megmosakodtam, de nem zártam be az ajtót, érzem, hogy bejönnek, a folyosón hagyták a táskát, kék, nekem ez nem volt, de valami elkenődött benne. Megérinted, és egy jel marad a kezeden, amivel bárhol kiszámítható.

• - A nagyság eszméi a páciens meggyőződésében fejeződnek ki, hogy hatalma van: kivételes erő, isteni eredetű energia, óriási gazdagság, kivételes eredmények a tudományban, művészetben, politikában, az általa javasolt reformok kivételes értéke. E. Kraepelin a nagyság eszméit (parafrén ideáit) expanzív parafréniára osztotta, amelyben a hatalom egy emelkedett (expanzív) hangulat eredménye; konfabulációs parafrénia, amelyben a beteg a múltban szerzett kivételes érdemeket tulajdonít magának, ugyanakkor elfelejti a múlt valós eseményeit, téves fantáziával helyettesíti azokat; rendszerezett parafrénia, amely logikai konstrukciók eredményeként jön létre; valamint a hallucinációs parafrénia, mint az exkluzivitás magyarázata, amelyet hangok vagy más hallucinációs képek „sugalmaznak”.

A katasztrofális infláció idején, amikor a fizetések több millió kuponra rúgtak, a 62 éves C. páciens úgy véli, hogy rendkívül értékes spermiumokkal rendelkezik, amelyeket az FSA hadseregének növelésére használnak fel. Az ürülék magas értéke Mózes (Mózes) tünetére jellemző, melyben a betegek biztosítják, hogy ürülékük, vizeletük és verejtékük csak az arannyal összehasonlítható értékű. A beteg azt is állítja, hogy Amerika, Fehéroroszország és a FÁK elnöke. Biztosítja, hogy helikopter érkezik a faluba 181 szűzzel, akiket a tenyésztelep speciális pontján termékenyít meg, tőlük 5501 fiúgyermek születik. Úgy véli, hogy újraélesztette Lenint és Sztálint. Istennek tartja Ukrajna elnökét, Oroszországot pedig az első királynak. 5 nap alatt megtermékenyített 10 ezret és ezért kapott az emberektől 129 millió 800 ezer dollárt, amit zsákokban hozzák be, a táskákat a szekrényben rejti el.

• - A féltékenység gondolatai a házasságtörésről való meggyőződésből állnak, míg az érvek abszurdak. Például a páciens biztosítja, hogy partnere a falon keresztül szexuális kapcsolatot folytat.

Bárhol és bárkivel megcsal. Még akkor is, ha elszakadok, és egyetértek a barátaimmal az irányításról, akkor is sikerül. Bizonyítéka. Na, hazajövök, egy ember nyoma van az ágyon, olyan horpadás. A szőnyegen spermaszerű foltok vannak, egy ajak harapott, csóktól. Nos, éjszaka előfordul, hogy felkel és megy, mintha vécére menne, de az ajtó becsukódik, mit csinál ott, hallgattam, nyögések hallatszottak, mintha orgazmus közben.

• - A szerelmi téveszmék abban a szubjektív meggyőződésben fejeződnek ki, hogy ő (ő) a szerelem tárgya politikus, filmsztár vagy orvos, gyakran nőgyógyász. Az említett személyt gyakran üldözik, és válaszadásra kényszerítik.

A férjem híres pszichoterapeuta, folyamatosan zaklatják a betegek, főleg a nők, de van köztük olyan is, aki különbözik a többi csoportostól. Még szőnyegeket is lop tőlünk, és botrányokat csinál velem, hogy nincs rendesen felöltözve, vagy rosszul néz ki. Gyakran a szó szoros értelmében az udvarunkon alszik, és nem lehet elmenni tőle sehova. Azt hiszi, hogy fiktív feleség vagyok, és ő egy igazi. Miatta folyamatosan változtatjuk a telefonszámokat. Az újságokban közzéteszi a neki írt leveleit, és különféle illetlen dolgokat ír le, amelyeket neki tulajdonít. Mindenkinek elmondja, hogy tőle van a gyereke, pedig 20 évvel idősebb nála.

• - A bűntudat és az önvád ötletei – általában a rossz hangulat hátterében alakulnak ki. A beteg meg van győződve arról, hogy bűnös tetteiért rokonai és a társadalom előtt, tárgyalásra és kivégzésre vár.

Attól, hogy otthon nem tudok semmit csinálni, minden rossz. A gyerekek nincsenek így öltözve, a férjem hamarosan elhagy, mert nem főzök. Mindennek a bűnökért kell lennie, ha nem az enyémekért, akkor az én fajtámért. Szenvednem kell, hogy megválthassam őket. Kérem, tegyenek velem valamit, ne nézzenek ilyen szemrehányással.

• - Hipochondriális téveszmék - a páciens szomatikus érzéseit, paresztéziáját, szenesztopátiáját egy gyógyíthatatlan betegség, például AIDS, rák megnyilvánulásaként értelmezi. Kivizsgálást igényel, halálra vár.

Ez a folt a mellkason korábban kicsi volt, de most egyre nő, melanoma. Igen, csináltak szövettani vizsgálatot, de valószínűleg rosszul. A folt viszket és lő a szívben, ezek áttétek, az enciklopédiában olvastam, hogy a mediastinumban vannak áttétek. Emiatt nehezen lélegzem, és gombóc van a gyomromban. Már megírtam a végrendeletemet, és úgy gondolom, hogy minden gyorsan véget ér, mert a gyengeség egyre nő.

• - Nihilisztikus delírium (Kotard delírium) - a beteg biztosítja, hogy nincs belseje, azok "rohadtak", hasonló folyamatok mennek végbe a környezetben - az egész világ halott vagy a bomlás különböző szakaszaiban van.
• - Színpadi delírium - abban a felfogásban fejeződik ki, hogy a környezet minden eseménye speciálisan igazodik, mint a színházban, az osztályon a személyzet és a betegek valójában álcázott titkosszolgálati tisztek, a páciens viselkedését színpadra állítják, amit a televízió is bemutat.

Kihallgatásra hoztak ide, állítólag Ön orvos, de látom, hogy a pongyola alatt a vállpántok körvonalazódnak. Itt nincsenek betegek, mindent elrontottak. Talán egy különleges film készül a titkosszolgálati forgatókönyv szerint. Miért? Hogy megtudja tőlem születésem igazságát, hogy egyáltalán nem az vagyok, akinek mondok. Ez nem toll a kezedben, hanem jeladó, írod, de valójában- titkosítást továbbítani.

• - A kettős tévedése egy pozitív vagy negatív, azaz negatív személyiségjegyeket megtestesítő kettős jelenlétéről való meggyőződésből áll, amely jelentős távolságra is elhelyezhető, és hallucinációs vagy szimbolikus konstrukciókkal kapcsolatba hozható a pácienssel.

L. beteg biztosítja, hogy a helytelen viselkedése egyáltalán nem az ő viselkedése, hanem az ikertestvére, akit elhagytak a szülei, és külföldön kötött ki. Most az ő nevében jár el, hogy beszervezzék. „Pontosan olyan, mint én, sőt ugyanúgy öltözött, de mindig olyan dolgokat csinál, amit én nem mernék megtenni. Azt mondod, betörtem az ablakot otthon. Ez nem így van, én akkoriban teljesen más helyen voltam.”

• - Manicheus delírium - a beteg meg van győződve arról, hogy az egész világ és ő maga a jó és a rossz - Isten és az ördög - harcának színtere. Ezt a rendszert megerősíthetik egymást kölcsönösen kizáró álhallucinációk, vagyis olyan hangok, amelyek egymással vitatkoznak az emberi lélek birtoklásáért.

Naponta kétszer járok templomba, és állandóan magammal viszek egy Bibliát, mert nehéz egyedül rájönnöm a dolgokra. Először nem tudtam, mi a helyes és hol a bűn. Aztán rájöttem, hogy mindenben ott van Isten és mindenben van egy ördög. Isten megvigasztal, de az ördög kísért. Iszok például vizet, ittam egy plusz kortyot - bűn, Isten segít engesztelni - imákat olvastam, de ekkor megjelent két hang, az egyik Istené, a második az ördögé, és elkezdtek veszekedni és veszekedni. a lelkemért, és összezavarodtam.

• - Diszmorfotikus téveszmék - a páciens (beteg), gyakrabban tinédzser, meg van győződve arról (meg van győződve), hogy az arc formája megváltozott, a test (leggyakrabban a nemi szervek) rendellenessége van, ragaszkodik sebészi kezelés anomáliák.

Rossz a hangulatom, mert mindig azt gondolom, hogy kicsi a péniszem. Tudom, hogy erekció közben megnő, de még mindig gondolok rá. Valószínűleg soha nem lesz szexuális életem, bár 18 éves vagyok, jobb, ha nem gondolok rá. Talán most csinálja meg a műtétet, mielőtt túl késő lenne. Azt olvastam, hogy speciális eljárásokkal növelhető.

• - A birtoklás téveszméje abban áll, hogy a páciens úgy érzi, hogy állattá változott, például farkassá (likantrópia), medvévé (Lokis-tünet), vámpírrá vagy élettelen tárggyá.

Eleinte állandó korgás volt a gyomorban, mint a gyújtás bekapcsolásakor, majd a gyomor és a hólyag tüzelőanyaggal ellátott üregszerű tér keletkezett. Ezek a gondolatok mechanizmussá változtattak, és plexusok hálózatává alakítottak ki benne vezetékeket és csöveket. Éjszaka a szemek mögé számítógépet helyeztek el, a fej belsejében egy képernyővel, amely gyors kódokat mutatott az izzó kék számokból.

A delírium minden formája hasonlít a mitológiai építményekhez (mitologémákhoz), amelyek archaikus legendákban, eposzokban, mítoszokban, legendákban, álmok és fantáziák cselekményeiben öltenek testet. Például a legtöbb ország folklórjában jelen vannak a megszállottság gondolatai: Kínában egy lány vérfarkas róka, Ivan Tsarevics szürke farkas, az orosz folklórban a békahercegnő. A delírium és a kapcsolódó mitologémák leggyakoribb cselekményei a tilalom és megsértése, a küzdelem, a győzelem, az üldözés és az üdvösség gondolataihoz kapcsolódnak az eredetről, a második születésről, ezen belül a csodáról, a halálról, a sorsról. Ahol színész kártevő, ajándékozó, mágikus segítő, küldő és hős, valamint hamis hős szerepét tölti be.

A paranoid gondolkodás jellemző a skizofrénia, a paranoid rendellenességek és az indukált téveszmés zavarok, valamint az organikus téveszmés zavarok. A gyermekek delíriumának megfelelői a téves fantáziák és a túlértékelt félelmek. Nál nél káprázatos fantáziák a gyermek egy fantasztikus képzeletbeli világról beszél, és biztos abban, hogy az valóban létezik, helyettesítve a valóságot. Ebben a világban vannak jó és gonosz karakterek, agresszió és szerelem. Őt, mint a nonszenszeket, nem éri kritika, de nagyon változékony, mint minden fantázia. Túlértékelt félelmek az olyan tárgyaktól való félelemben fejeződik ki, amelyek önmagukban nem rendelkeznek ilyen fóbikus összetevővel. Például félhet a gyerek a szoba sarkától, a szülők testrészétől, radiátoroktól, ablakszellőzőktől. A delírium teljes képe gyakran csak 9 év után jelenik meg a gyermekeknél.

Túlértékelt gondolkodás túlértékelt elképzeléseket tartalmaz, amelyek nem mindig hamis következtetések, különleges sténikus személyiségekben alakulnak ki, de dominálnak az szellemi élet, kiszorítva az összes többi motívumot, nincs velük kapcsolatos kritika. A túlértékelt képződmények példái a világ forradalmi átalakulásának eszméi, találmányok, köztük az örökmozgó feltalálása, az ifjúság elixírje, a bölcsek köve; a testi és erkölcsi tökéletesség elképzelései végtelen számú pszichotechnika segítségével; pereskedés és egy konkrét személy elleni küzdelem elképzelései peren keresztül; valamint a túlértékelt gyűjtési ötletek, amelyek megvalósításának a beteg egész életében nyomtalanul alárendeli a szenvedély tárgyát. A túlértékelt gondolkodás pszichológiai analógja a szeretet kialakulásának és fejlődésének folyamata.

A túlértékelt gondolkodás a paranoid személyiségzavarokra jellemző.

Összevesztem a szeretteimmel, és külön akartam élni. De ez teljesen lehetetlen, mivel nincs hova vinnem a gyűjteményemet. Azzal vádolnak, hogy az összes pénzt régi és üres palackokra költöm, és mindenhol ott vannak, távolabb a WC-ben. Vannak ott palackok Szevasztopol britek és franciák ostroma idejéből, amelyekért egy vagyont fizettem. Mit értenek ebből? Igen, a feleségemnek adtam, mert állítólag véletlenül eltört egy üveget, amit nehezen tudtam megszerezni. De neki készen álltam megölni, mert egy egész sörösüveg-gyűjteményre cseréltem.

rögeszmés gondolkodás sztereotipikusan ismétlődő gondolatok, ötletek, emlékek, cselekvések, félelmek, rituálék jellemzik, amelyek a páciens akarata ellenére, általában a szorongás hátterében fordulnak elő. Számukra azonban – a delíriummal és a túlértékelt ötletekkel ellentétben – teljes a kritika. A rögeszmés gondolatok kifejeződhetnek ismétlődő emlékekben, kétségekben, például egy dallam hallatán, sértődésben, rögeszmés kétségekben és a gáz, vas, zárt ajtó. A kényszeres vonzalom rögeszmés gondolatokkal is jár, amelyeket impulzív módon kell végrehajtani, mint például a kényszeres lopás (kleptomania), gyújtogatás (pirománia), öngyilkosság (öngyilkos mánia). A rögeszmés gondolatok fóbiákhoz, azaz rögeszmés félelmekhez vezethetnek, mint például a zsúfolt helyektől és nyílt terektől való félelem (agorafóbia), zárt terek (klausztrofóbia), környezetszennyezés (misofóbia), fertőzéstől való félelem specifikus betegség(nozofóbia), sőt a félelemtől való félelem (fobofóbia). A félelmek kialakulását rituálék elkerülik.

Gyerekként Kostyának, amikor vizsgára ment, először fel kellett öltöznie, majd le kellett vetkőznie, 21-szer hozzám kellett érintenie, majd még háromszor integetnie kellett az utcáról. Aztán egyre nehezebb lett. 20-30 percig mosott, majd órákat töltött a fürdőszobában. A fizetésem felét samponra költötte. A kezén repedések keletkeztek a víztől, ezért szivaccsal megdörzsölte a tenyerét, azt gondolva, hogy ezzel kimosta a fertőzést. Ráadásul félt az éles tárgyaktól, és azt követelte, hogy távolítsák el azokat az asztalról, nehogy megvágja magát. És egy egész kínzás vár rá. A kanalat balra, majd jobbra teszi, majd kissé igazítja a tányérhoz, majd a tányért igazítja, és így tovább a végtelenségig. Amikor felveszi a nadrágot, a nyilak egyenletesek legyenek, de ehhez fel kell másznia a kanapéra, és le kell húznia a nadrágot a kanapéról. Ha valami nem megy neki, minden megismétlődik elölről.

A kényszeres gondolkodás jellemző a kényszerbetegségekre, anancaste ill szorongásos zavarok személyiség.

Gondolkodási zavarok szerkezet szerint felosztható a logika rendszerének változására (paralogikus gondolkodás), a gondolkodás gördülékenységének, koherenciájának változására.

paralogikus gondolkodás E. A. Sevalev felosztja prelogikus, autista, formalizáló és azonosító. Ezen gondolkodásmódok mindegyike a saját logikáján alapul.

A prelogikus gondolkodás a fentebb leírt mitopoetikus gondolkodás megfelelője. A pszichopatológiában az ilyen gondolkodást a képek és eszmék megtöltése jellemzi a boszorkányság, a miszticizmus, a pszichoenergetika, a vallási eretnekség és a szektás gondolatokkal. Az egész világ a költői, érzéki logika szimbólumaiban felfogható és intuitív ötletek alapján magyarázható. A beteg a természet jelei vagy saját előérzetei alapján biztos abban, hogy így kell viselkednie, és nem másként. Az ilyen gondolkodás regresszívnek tekinthető, mert hasonlít a gyerekes gondolkodásra. A prelogikus gondolkodás tehát az ókori népekre jellemző archaikus logikával működik. Akut érzéki delíriumra, hisztérikus személyiségzavarokra jellemző.

Mindezek a gondok azzal a ténnyel kapcsolatosak, hogy összezavarodtam. Elmentem egy pszichológushoz, és azt mondta, hogy kell egy képernyőt a gonosz szem és a kár, és adott valami füvet. Ez azonnal segített, de aztán a szomszéd szólt, hogy a sérülés megismétlődött, és megmutatta a szennyezett ajtót és egy kidobott hajcsomót. Elmentem a templomba, és áldást kértem a lakásra, mert a gondok tovább folytatódtak, és a férjem minden este részegen jött. Ez is segített egy ideig. Erős gonosz szemnek kell lennie. Elmentem Martha nagymamámhoz, aki adott egy feltöltött fényképet, amit a férje párnája alá rejtett. Mélyen aludt, de este megint berúgott. Egy erős gonosz szem ellen valószínűleg erős energiaitalra van szüksége.

Az autista gondolkodásra jellemző, hogy a páciens belemerül saját fantáziái világába, ami szimbolikusan kompenzálja a kisebbrendűségi komplexusokat. Külső hidegséggel, valóságtól való elszakadással, közömbösséggel feltűnő a páciens gazdag, bizarr és sokszor fantasztikus belső világa. E fantáziák egy részét vizualizált ábrázolások kísérik, ezek kitöltik a páciens kreatív eredményeit, és megtölthetők mély filozófiai tartalommal. Így a személyiség színtelen kulisszái mögött a szellemi élet csodálatos lakomái zajlanak. Más esetekben váltáskor érzelmi állapot az autista betegek nyíltan kifejezhetik kreatív fantáziájukat. Ezt a jelenséget "autizmusnak" nevezik. Az autista gyermeknek viszonylag gazdag fantáziája van, és bizonyos elvont tudásterületeken, például filozófiában, csillagászatban elért nagy sikereket is elfedi a testkontaktus, a tekintet, a koordinálatlan motoros készségek és a motoros sztereotípiák kerülése. Az egyik autista szimbolikusan fejezte ki világát: „az önteremtés gyűrűjével szilárdan biztonságban lehetsz kívülről”. Az autista gondolkodás a fantázialogikán alapul, ami a tudattalan egyéni motiváció alapján érthető, és kompenzálja a magas stresszérzékenységet. Ezért az autista világ egyfajta menekülés a kegyetlen valóság elől. Jellemző a skizofréniára, a skizotípusos és skizoid személyiségzavarokra, bár hangsúlyozással, vagyis lelkileg egészséges embereknél is előfordulhat.

A fiam 21 éves, folyamatosan vigyázok rá, hiszen mindig is szokatlan fiú volt. 11 osztályt végzett, de nem ismert senkit az osztályból. Saját értékeléseket készítettem. Magától nem megy ki, csak velem. Csak a madarakról szóló könyveket olvas. Órákig ülhet az erkélyen és nézheti a verebeket vagy a cinegeket. De hogy miért van rá szüksége, soha nem mondja meg. Naplót vezet, és sok vastag füzetet írt. Így van bennük írva: „Felrepült egy ágra, és háromszor áthúzta a lábát a hasán”, egy madár van mellé rajzolva, és ezek a különböző megjegyzésekkel ellátott rajzok mindenhol ott vannak a füzeteken. Rávettem, hogy lépjen be az egyetemre, de nem volt hajlandó, nem érdekelte. Amikor kimegyünk sétálni, megáll egy fa mellett, hosszan nézi a madarakat, majd leír. Megfigyeléseiről nem ír senkinek, és nem is akar beszélni róluk, nem néz tévét, nem olvas újságot, nem tudja, mennyibe kerül a kenyér.

A formalizáló gondolkodást bürokratikusnak is nevezhetjük. Az ilyen betegek kognitív élete tele van szabályokkal, előírásokkal és mintákkal, amelyek általában a társadalmi környezetből származnak, vagy a neveléssel kapcsolatosak. Ezeken a sémákon nem lehet túllépni, és ha a valóság nem felel meg nekik, akkor az ilyen egyénekben szorongás, tiltakozás vagy építkezési vágy van. A paranoid személyiségzavarokra és a Pick-kórra jellemző.

Rendnek kell lennie az egész világon. Teljesen valótlan, hogy néhány szomszédunk későn jön haza, én ezzel küszködök, és kulcsos zárat csináltam a bejáratra. Minden, amit korábban elértünk, a rendhez kapcsolódik, most nincs rend. Mindenhol kosz van, mert nem takarítják, helyre kell állítani állami ellenőrzés minden felett, hogy az emberek ne tántorogjanak az utcán. Nem szeretik, hogy a munkahelyemen jelentést kérek – ki hova ment és mikor tér vissza. E nélkül lehetetlen. Itthon sincs rend, minden nap kiakasztok egy diagramot, hogy mennyit költenek, hány kalóriát kell elfogyasztani egy feleségnek és lánynak, súlytól függően.

A szimbolikus gondolkodásra jellemző a csak a beteg számára érthető szimbólumok előállítása, amelyek rendkívül igényesek lehetnek, és kitalált szavakkal (neologizmusokkal) fejezhetők ki. Így például az egyik beteg a "szifilisz" szót így magyarázza - fizikailag erős, a "tuberkulózis" szót pedig - könnyekre veszem azt, akit szeretek. Vagyis ha egy hétköznapi összetett fogalom (szimbólum) értelmezhető a kultúra sajátosságai (kollektív tudattalan), vallási allegóriák, csoportszemantika alapján, akkor szimbolikus gondolkodással ilyen értelmezés csak személyes mély tudattalan, ill. múltbéli tapasztalat. a skizofréniára jellemző.

Nem csak úgy döntöttem, hogy a szüleim nem igaziak. A tény az, hogy az én nevemben, Cyrilben, az igazság titkosítva van. Ez a "Cyrus" szavakból áll - úgy tűnik, volt egy ilyen király, és "iszapot", vagyis egy mocsárban találták. Szóval most találtak rám, és van igazi nevem, de nincs vezetéknevem.

L. páciens egy speciális szimbolikus betűtípust hoz létre, amely a "nőiesség a betű megértésében" beépítésére épül: a - érzéstelenítő, b - borotválkozás, c - előadó, d - látszó, e- kivonat, e - természetes, w - életfontosságú, élő, s - egészséges, és - megy, ...... n - valódi, ... - szabad, ... f - marás, tengeri, ... w- pajzs, ..yu - ékszerek.

Az azonosító gondolkodásra jellemző, hogy az ember gondolkodásában olyan jelentéseket, kifejezéseket, fogalmakat használ, amelyek valójában nem hozzá tartoznak, hanem más, gyakran tekintélyelvű, domináns személyiségekhez. Ez a gondolkodásmód általánossá válik a totalitárius rendszerű országokban, amely állandó hivatkozást igényel a vezető tekintélyére és egy adott helyzet megértésére. Ezt a gondolkodást a projektív azonosítás mechanizmusa határozza meg. A függő és antiszociális személyiségzavarokra jellemző.

Megpróbálom elmagyarázni nekik – erre nincs szükség, mert elítélnek, és nem értenek meg. WHO? Minden. Úgy kell viselkedned, hogy olyan legyél, mint mindenki más. Amikor „fent” szólítanak, mindig arra gondolok, hogy én csináltam olyat, hogy megtudtak rólam, mert úgy tűnik, minden rendben van. Nem vagyok rosszabb vagy jobb, mint mások. Imádom P. énekesnő dalait, vettem egy olyan ruhát, mint az övé. Tetszik az elnökünk, nagyon ügyes ember, mindent helyesen mond.

A gondolkodás simaságában és koherenciájában bekövetkezett változások a következő zavarokban nyilvánulnak meg: amorf gondolkodás az egyes mondatrészek, sőt az egyes mondatok értelmében kölcsönhatás jelenlétében fejeződik ki meneküléskor józan ész mondott. Úgy tűnik, hogy a beteg "lebeg" vagy "terjed", nem tudja kifejezni az elhangzottak általános elképzelését, vagy közvetlenül válaszolni a kérdésre. A skizoid személyiségzavarokra és az akcentusokra jellemző.

Azt kérdezi, mikor hagytam el az intézetet. Általában igen. Úgy tűnt, hogy a helyzet úgy alakult, hogy nem nagyon akartam tanulni, fokozatosan valahogy. De nem ez a lényeg, rögtön a felvételi után már csalódás volt, és már nem is tetszett mindenkinek. Szóval minden nap változtatni akartam valamin, de nem tudtam min, és minden megszűnt érdekelni, és emiatt a csalódás miatt abbahagytam az órákra járást. Ha nem érdekes, akkor, érti, egyszerűen nem kell tovább tanulni, jobb okosan dolgozni, bár nem voltak különösebb gondok. Milyen kérdést tettél fel?

Tárgyspecifikus gondolkodás szellemi retardált személyekre jellemző, formális logikával, primitív beszédben kifejezve. Például arra a kérdésre - hogyan érti a mondást: "Az alma nem esik messze az almafától?" válaszol: "Az alma mindig közel esik a fához." Jellemző a mentális retardációés demencia.

Ésszerű gondolkodás a kérdéssel kapcsolatos érvelésben fejeződik ki a kérdésre adott közvetlen válasz helyett. Így az egyik beteg felesége ezt mondja férjéről: "Olyan okos, hogy teljesen lehetetlen megérteni, miről beszél."

A "Hogy érzed magad?" a beteg így válaszol: „Attól függ, mit értesz az érzések szó alatt. Ha megérted általuk az érzéseidet az én érzéseimből, akkor az önérzeted nem felel meg az érzéseidről alkotott gondolataimnak.

Jellemző a skizotípusos rendellenességekre, a skizofréniára és az akcentusokra.

Részletes gondolkodás részletgazdagság, viszkozitás, az egyes alkatrészekhez való ragaszkodás jellemzi. Egy egyszerű kérdés megválaszolásakor is a páciens igyekszik vég nélkül elmélyülni a legapróbb részletekben is. epilepsziára jellemző.

Aggódom a fejfájás miatt. Tudod, ezen a helyen kicsit nyom a halánték, főleg felkeléskor vagy rögtön lefekvés után, néha evés után. Ilyen enyhe nyomás ezen a helyen akkor fordul elő, ha sokat olvasol, aztán enyhén lüktet és valami üt... Aztán rosszul leszel, az év bármely szakában előfordul, de főleg ősszel, amikor sokat eszel. Gyümölcsből azonban ugyanez történik tavasszal, amikor esik az eső. Ilyen furcsa hányinger lentről felfelé és nyelsz... Bár nem mindig, de néha előfordul, mintha egy helyen lenne egy csomó, amit nem tudsz lenyelni.

Tematikus csúsztatás a beszédtéma hirtelen megváltozása és a kimondott mondatok közötti kapcsolat hiánya jellemzi. Például arra a kérdésre, hogy "Hány gyereke van?" A beteg így válaszol: „Két gyermekem van. Úgy tűnik, túl sokat ettem reggel." A tematikus csúszás a gondolkodás és a beszéd sajátos szerkezetének - a skizofáziának - egyik jele, amelyben az egyes mondatok közötti paralogikus kapcsolat valószínű. A fenti példában különösen a jelzett kapcsolat jön létre a gyerekek és az között, hogy reggel megtagadták az ételt, így a beteg maga ette meg.

összefüggéstelen gondolkodás(inkoherens) - ilyen gondolkodás mellett nincs kapcsolat a mondat egyes szavai között, gyakran megjelennek az egyes szavak ismétlődései (perseveráció).

Igézés- gondolkodási zavar, amelyben nem csak a szavak, hanem a szótagok közötti kapcsolat is megszakad. A páciens sztereotip módon tudja kiejteni az egyes hangokat és szótagokat. A gondolkodás különböző mértékű töredezettsége jellemző a skizofréniára.

Beszédsztereotípiák kifejezhetők egyes szavak ismétléseként, valamint kifejezések vagy mondatok. A betegek elmondhatják ugyanazokat a történeteket, anekdotákat (gramofonlemez tünete). Néha az álló forradalmak elhalványulással járnak, például a beteg azt mondja: „Néha fáj a fejem. Néha fáj a fejem. Fáj a fejem. Fejfájás. Fej. A beszédsztereotípiák jellemzőek a demenciákra.

Coprolalia- az obszcén kifejezések és kifejezések túlsúlya a beszédben, néha a hétköznapi beszéd teljes kiszorításával. A disszociális személyiségzavarokra jellemző, és mindenben megnyilvánul akut pszichózisok.

Diagnosztika Gondolati zavarok

A gondolkodás vizsgálatának módszerei közé tartozik a nyelv szerkezetének vizsgálata, mivel a nyelv a gondolkodás megnyilvánulásának fő terepe. A modern pszicholingvisztikában a megnyilatkozás szemantikájának (jelentésének) tanulmányozása, szintaktikai elemzés (mondatszerkezet vizsgálata), morfémiai elemzés (jelentésegységek vizsgálata), monológ-, ill. dialogikus beszéd, valamint a fonémaelemzést, vagyis a beszéd alaphangjainak tanulmányozását, annak érzelmi tartalmát tükrözve. A beszéd sebessége tükrözi a gondolkodás sebességét, de nem szabad megfeledkezni arról, hogy a beszéd sebességének és tartalmának összehasonlításának egyetlen eszköze maga az orvos gondolkodása. A gondolkodási folyamatok szintjét és menetét a „számsor mintázatai”, a mennyiségi összefüggések tesztelése, a hiányos mondatok, a cselekményképek megértése, a lényeges jellemzők, kivételek és analógiák kiemelése, valamint Ebbenhausen tesztje (ld. a tankönyv megfelelő része). A szimbolizálás és a tudattalan gondolkodási konstrukciók azonosításának folyamatait piktogramok és asszociatív kísérletek módszerével tanulmányozzuk.

Hosszú hétvége jön, és sok orosz megy nyaralni a városon kívülre. Nem lesz felesleges tudni, hogyan védekezhet a kullancscsípés ellen. A májusi hőmérsékleti rendszer hozzájárul a veszélyes rovarok aktiválásához ...

05.04.2019

A szamárköhögés előfordulása az Orosz Föderációban 2018-ban (2017-hez képest) csaknem megkétszereződött1, beleértve a 14 év alatti gyermekeket is. Teljes szám A január-decemberi időszakban regisztrált szamárköhögés esetek száma a 2017. évi 5415 esetről 2018 azonos időszakára 10 421 esetre nőtt. A szamárköhögés előfordulása 2008 óta folyamatosan nő...

20.02.2019

Gyermekgyógyász főorvosok ellátogattak a szentpétervári, 72-es számú iskolába, hogy megvizsgálják, miért érezte magát gyengének és szédülnek 11 iskolás, miután február 18-án, hétfőn tuberkulózistesztet végeztek.

Orvosi cikkek

Az összesnek majdnem 5%-a rosszindulatú daganatok szarkómákat képeznek. Jellemzőjük a nagy agresszivitás, a gyors hematogén terjedés és a kezelés utáni visszaesésre való hajlam. Néhány szarkóma évekig fejlődik anélkül, hogy bármit is mutatna...

A vírusok nemcsak a levegőben lebegnek, hanem korlátokra, ülésekre és egyéb felületekre is feljuthatnak, miközben fenntartják aktivitásukat. Ezért utazáskor ill nyilvános helyeken nem csak a másokkal való kommunikáció kizárása kívánatos, hanem elkerülni is ...

Visszatérés jó látásés örökre búcsút int a szemüvegnek és kontaktlencsének – sok ember álma. Most gyorsan és biztonságosan valóra váltható. Új lehetőségeket nyit a lézeres látásjavításban a teljesen érintésmentes Femto-LASIK technika.

A bőrünk és hajunk ápolására tervezett kozmetikai készítmények nem biztos, hogy olyan biztonságosak, mint gondolnánk.

A gondolkodás felgyorsítása a mániás és hipomániás állapotokra jellemző különféle genezisekés mániás-depressziós pszichózisban, valamint exogén eredetű manioform állapotokban, esetenként skizofréniában figyelhető meg, főleg debütáló és körkörös formájában. A gondolkodás felgyorsulásakor előtérbe kerülnek annak dinamikájának megsértései, amelyek az ítéletek labilitásában nyilvánulnak meg.

A gondolatok gyors, könnyített megjelenése és változása jellemzi. A felgyorsult gondolkodású betegek ítéletei felületesek. Ez, valamint a felgyorsult gondolkodású állapotokban rejlő figyelemzavar magyarázza a mániás állapotban lévő betegek alacsony szellemi termelékenységét. A mentális produktivitás még alacsonyabb mérgezési vagy fertőző eredetű tünetekkel járó mániák esetén, mivel ezekben az esetekben a fokozott kimerültség jelensége nagy jelentőséggel bír. mentális folyamatok(az ilyen állapotok astheno-mániásnak minősülnek). Viszonylag jó lehet az enyhe hipoglikémiás betegek teljesítménye mániás állapotok, ciklotímiával. Minél kifejezettebb a gondolkodás gyorsulása, annál kevésbé hatékony a beteg tevékenysége.

A mániás állapotú figyelemzavarokat elsősorban instabilitása jellemzi. Az instabil figyelem, a könnyebb asszociációképződés, a gondolatok felgyorsult áramlásának kombinációja sajátos változásokhoz vezet a páciens beszédében - az egyes kijelentéseket nem köti össze semmilyen általános elképzelés, a véletlenszerű asszociációk jellemzőek, gyakran összhangzatban. Minden olyan tárgy, amelyre a páciens figyelmet fordított, a gondolkodás tárgyává válik. A gondolkodás jelentős felgyorsulásával az ötletek ugrásáról beszélnek - a gondolatok olyan gyorsan váltják fel egymást, hogy kívülről folyamatos verbális folyamként érzékelik. Ugyanakkor az ötletek ugrásában a skizofrén megszakadással ellentétben nem nehéz megragadni a gondolatsort és azok – bár nagyon felületes – összekapcsolódását. Csak a gondolkodás rendkívül éles felgyorsulása esetén veszíti el a megfigyelő azt a képességét, hogy megragadja az egyes gondolatok közötti átmeneteket. Ezekben az esetekben mániákus (örvény) zavarról beszélünk. A felgyorsult gondolkodást instabilitása miatt az érvelés tárgyának enyhe elvesztése jellemzi.

Gyorsítsa fel a gondolkodást. A gondolkodás felgyorsulása, a gondolatok repülése, tachypsychia vagy tachyphrenia (görögül tachis - gyors, gyors, phren - elme, elme) - a gondolatok és eszmék felgyorsult változása, amelyet általában takhifenia vagy takhilalia kísér (takhi + görög phemi - beszélni, lalia - beszéd) , vagyis a beszéd és a bőbeszéd felgyorsítása. Ugyanakkor általában felgyorsul az érzelmi megnyilvánulások változása - tachythymia (tachy + görög thimos - hangulat), valamint a mozgások amplitúdójának felgyorsult változása és növekedése, beleértve a kifejezési aktusokat is - tachykinesia (tachy + gr. kinetikos – mozgással kapcsolatos). A gyorsított gyaloglást a tachybasia (tahi + görög alapon - gyaloglás) kifejezéssel jelöljük, a gyorsított olvasást a tachylexia.

Általában a gondolkodás felgyorsulása fokozott figyelemelterelő képességgel párosul. A rendellenesség kezdetén a belső elterelhetőség dominál, a betegek figyelmét véletlenszerű gondolatok és ábrázolások vonják el. Ennek ellenére néhány beteg ilyenkor nagyon figyelmessé válik, észreveszi mások viselkedésében a korábban számukra rejtett részleteket. A rendellenesség súlyosabb eseteiben a külső elterelhetőség kerül előtérbe – a figyelem átváltása néhány véletlenszerű külső benyomásra (Osipov, 1923). A zavar tetőpontján a figyelem elterelhetősége eléri az aprosexia fokát, vagyis az akaratlagos figyelem teljes elvesztését, a gondolkodás felgyorsulását - ötletugrások, valamint a gondolkodás következetlenségét - a gondolkodás inkoherenciáját vagy aproszektikus ataxiáját. V. P. Osipovnak.

A gondolkodás felgyorsultságának mértékéről némi elképzelést ad a betegek időegységenként kimondott szavak száma. Ez meghaladja a 80-90 szót percenként (a normál gondolkodási sebesség hozzávetőleges mutatója), és eléri a 200 szót vagy többet. Mindazonáltal a betegek azt vallják, hogy még nagyon gyors beszéd mellett sem jut idejük sok gondolatuk verbalizálására: „Gondolatomban már Moszkvában vagyok, de beszédemben még Szibériában vagyok.” Így a gondolat nem beszédjelenségeinek létezését, vagyis a gondolkodási folyamatok és a gondolkodási folyamatok külön áramlásának lehetőségét jelzik. Jelentősen lecsökken a kérdésekre adott válaszok gondolkodási ideje, lerövidülnek a szavak és kifejezések közötti szünetek, a beszédnyomás néha egy percre sem áll meg.

Szubjektíven a gondolkodás felgyorsulását a gondolatok megjelenésének különleges könnyedségének és rendkívüli tisztaságának, a számukra korábban szokatlan megkülönböztethetőségnek, bizonyos mélységüknek és fényességüknek az érzése kíséri. Sok olyan gondolat, amely normál állapotban észrevétlen marad, könnyen felbukkan az elmében. Megkönnyíti a gondolatok szavakra fordításának folyamatát. Nincsenek nehézségek a megfelelő szavak kiválasztásában, a kifejezések kialakításában. Ugyanakkor a betegek számára úgy tűnik, hogy megfogalmazásaik félreérthetetlenül helyesek.

Általában elveszik az önálló gondolkodás képessége: mindent, amire a betegek gondolnak, azonnal hangosan kimondják. A szokásosnál sokkal hangosabban beszélnek, néha szinte sikolyba törnek. A beszéd, ahogy felgyorsul, egyre inkább monológ formát ölt, a párbeszédkészség csökken. A beszéd fonémikus szerkezete szenved, mivel az egyes fonémáknak és szótagoknak nincs idejük kiejteni. A betegek dadogva tűnnek el, ha az normális állapotukban történt.

A gondolkodás logikai struktúrája megsemmisül, asszociatívvá válik, mivel a logikai viszonyok helyét a hasonlóság, szomszédosság és kontraszt asszociációi foglalják el. Absztrakt és általános fogalmak konkrétak váltják fel, vagyis a gondolkodás szintje jelentősen csökken. Ha normál állapotban más gondolkodási zavarokat figyeltek meg a betegeknél, akkor a mentális aktivitás jelentős felgyorsulásával ezek háttérbe szorulnak és feltűnővé válnak. A gondolkodás produktivitása csökken, ahogy felgyorsul. A gondolkodás szerény felgyorsítása a gondolkodás produktivitásának jelentős növekedését eredményezheti, így a betegek viszonylag rövid időn belül képesek arra, hogy normális állapotban akár hónapokig, sőt évekig is eltelhessenek. Ezt azonban maguknak a betegeknek a szavaiból kell megítélni. patopszichológia felgyorsult gondolkodás nem tanult eleget.

A tachyphrenia gyakori.

Az asszociációs folyamat zavarai közé tartozik a gondolkodásmód számos megsértése, amely ütemváltozásban, mobilitásban, harmóniában, céltudatosságban fejeződik ki. A következő klinikai jelenségeket különböztetjük meg.

Gyorsítsa fel a gondolkodást nemcsak az asszociációk bősége és gyorsasága, hanem felületességük is jellemzi. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy a betegek könnyen elvonják a figyelmet a beszélgetés fő témájától, a beszéd következetlen, "ugró" jellegű lesz. A beszélgetőpartner bármely megjegyzése felületes asszociációk új folyamát váltja ki. A beszédnyomást észlelik, a beteg igyekszik minél hamarabb megszólalni, nem hallgatja meg az általa feltett kérdésekre adott válaszokat.

Egy mániákus-depressziós pszichózissal diagnosztizált beteg, aki reggel találkozik egy orvossal, odasiet hozzá, és bókokkal kezdi a beszélgetést: „Nagyon jól nézel ki, doktor úr, és az ing jó! Adok egy jó nyakkendőt és egy nyérckalapot, doktor úr. A nővérem egy áruházban dolgozik. Voltál már Presnyán egy áruházban, a negyedik emeleten? Tudod milyen magasak a padlók? Amikor megyek, a szívem hevesen kalapál. Csinálhatok elektrokardiogramot? Nem! Miért kínozna? Ideje megnéznem. Olyan egészséges vagyok. A hadseregben súlyzós volt. Az iskolában pedig az együttesben táncoltam. Szereti a balettet, doktor? Adok balettjegyet! Mindenhol vannak kapcsolataim...".

A rendkívül kifejezett gyorsulás jelölése " ötletek ugrása"(fuga idearum). Ugyanakkor a beszéd külön kiáltásokra bomlik, nagyon nehéz megérteni a köztük lévő kapcsolatot („verbális okroshka”). Később azonban, amikor kóros állapot elmúlik, a betegek időnként visszaállíthatják a gondolatok logikai láncolatát, amelyet a pszichózis során nem volt idejük kifejezni.

Gyorsítsa fel a gondolkodást- tipikus kifejezés mániás szindróma(lásd a 8.3.2 pontot) pszichostimulánsok esetén is előfordulhat.

Lassú gondolkodás nemcsak a lassú beszédtempóban, hanem a kialakuló társulások szegénységében is kifejeződik. Emiatt a beszéd egyszótagúvá válik, hiányoznak a részletes definíciók, magyarázatok. A következtetések levonásának folyamata nehézkes, így a betegek nem képesek felfogni az összetett kérdéseket, nem birkózik meg a pontszámmal, intellektuális leépültség benyomását keltik. A gondolkodás lelassulása azonban az esetek túlnyomó többségében átmeneti, visszafordítható tünetként hat, és a pszichózis megszűnésével a mentális funkciók teljesen helyreállnak. A gondolkodás lelassulását figyelik meg depressziós állapotban, valamint enyhe tudatzavarban (kábítás).

Kóros alaposság (viszkozitás)- a gondolkodás merevségének megnyilvánulása. Az alapos beteg nemcsak lassan, szavakat kihúzva beszél, hanem bőbeszédűen is. Hajlamos a túlrészletezésre. Beszédében a jelentéktelen pontosítások, ismétlések, véletlenszerű tények, bevezető szavak bősége megakadályozza, hogy a hallgatók megértsék a fő gondolatot. Bár folyamatosan visszatér a beszéd témájához, elakad részletes leírások, összetett, zavaró módon jut el a végső gondolatig („labirintus gondolkodás”). Leggyakrabban a kóros alaposságot az agy szervi betegségeiben, különösen epilepsziában figyelik meg, és a betegség hosszú lefolyását, valamint egy visszafordíthatatlan személyiséghiba jelenlétét jelzi. Ez a tünet sok szempontból intellektuális zavarokhoz kapcsolódik: például a részletezés oka abban rejlik, hogy elveszett a képesség, hogy megkülönböztessük a főt a másodlagostól.

Egy epilepsziás beteg így válaszol az orvos kérdésére, hogy mire emlékszik az utolsó rohamról: „Nos, volt egy roham. Nos, ott vagyok a dachámban, jó kertet ástak ki. Ahogy mondani szokták, talán a fáradtságtól. Nos, ott volt... Nos, valójában semmit sem tudok a támadásról. A rokonok mondták. Hát azt mondják, azt mondják, roham volt... Hát, ahogy mondják, a bátyám még élt, ő is itt halt meg szívrohamban... Azt mondta, hogy még él. Azt mondja: "Nos, elhurcoltalak." Ez az unokaöccs ott van... A férfiak az ágyhoz vonszoltak. Enélkül pedig eszméletlen voltam.”

Tól től kóros körülményesség asszociatív folyamatot kell megkülönböztetni delíriumos betegek alapossága. Ebben az esetben a részletezés nem a páciens gondolkodásmódjában bekövetkezett visszafordíthatatlan változások megnyilvánulásaként szolgál, hanem csak azt tükrözi, hogy a téves elképzelés mennyire releváns a páciens számára. A téveszmékkel küzdő pácienst annyira magával ragadja a történet, hogy nem tud más témára váltani, folyamatosan visszatér az őt izgató gondolatokhoz, azonban a mindennapi, számára jelentéktelen események megbeszélésekor röviden, egyértelműen és konkrétan tud válaszolni. Célja gyógyszerek csökkentheti a fájdalmas téveszmék relevanciáját, és ennek megfelelően a téves részletek eltűnéséhez vezet.

érvelés bőbeszédűségben is megnyilvánul, de a gondolkodás elveszti a fókuszt. A beszéd tele van bonyolult logikai konstrukciókkal, fantáziadús absztrakt fogalmakkal, olyan kifejezésekkel, amelyeket gyakran anélkül használnak, hogy megértenék őket. igazi érték. Ha egy beteg alapossággal törekszik arra, hogy az orvos kérdésére a lehető legteljesebb választ adjon, akkor az érvelő betegek számára nem fontos, hogy a beszélgetőtárs megértette-e őket. A gondolkodás folyamata érdekli őket, nem a végső gondolat. A gondolkodás amorf, világos tartalom nélkülivé válik. A legegyszerűbb hétköznapi kérdések megvitatása során a betegek nehezen tudják pontosan megfogalmazni a beszélgetés tárgyát, pofátlanul fejezik ki magukat, a problémákat a legelvontabb tudományok (filozófia, etika, kozmológia, biofizika) szemszögéből vizsgálják. A hosszadalmas, eredménytelen filozófiai diskurzus iránti ilyen hajlam gyakran párosul abszurd, elvont rajongással. (metafizikai vagy filozófiai mámor). Az érvelés a szkizofréniában szenvedő betegekben hosszú távú folyamattal jön létre, és visszafordíthatatlan változásokat tükröz a betegek gondolkodásmódjában.

A betegség végső szakaszában a gondolkodás céltudatosságának megsértése skizofrén betegeknél elérheti a mértéket. töredezettség, tükröződik a beszéd hanyatlásában (szkizofázia) amikor teljesen értelmét veszti. A páciens által használt asszociációk kaotikusak és véletlenszerűek. Érdekes módon ebben az esetben gyakran megmarad a helyes nyelvtani szerkezet, amely a beszédben a szavak nemében és kisbetűiben való pontos egyezése révén fejeződik ki. A beteg kimérten, a legtöbbet hangsúlyozva beszél értelmes szavak. A beteg elméje nem zaklatott: hallja az orvos kérdését, helyesen követi az utasításait, a beszélgetőpartnerek beszédében felhangzó asszociációkat figyelembe véve építi fel a válaszokat, de egyetlen gondolatot sem tud a végére megfogalmazni.

Egy skizofrén beteg így beszél magáról: „Bármiért is dolgoztam! Lehetek ápolónő, és a sor kiegyenlített. Fiúként Banscsikov professzorral közösen széket készített és körözött. Mindenki így ül, én mondom, és minden egybehangzóan alakul. Aztán a mauzóleumban mindenki bálákat cipelt, olyan nehézeket. Egy koporsóban fekszem, így fogom a kezem, és mindent húznak-hajtogatnak. Mindenki azt mondja: azt mondják, külföld segít nekünk, de én itt dolgozhatok szülészként. Annyi éve szülök a Gorkij parkban... hát ott vannak fiúk és lányok... Kivesszük a gyümölcsöket és összerakjuk. És amit a szakácsok csinálnak, az is szükséges, mert a tudomány az legjobb módja haladni...

Inkoherencia (inkoherencia)- az egész gondolkodási folyamat durva szétesésének megnyilvánulása. Az inkoherenciával a beszéd grammatikai szerkezete megsemmisül, nincsenek teljes frázisok, csak különálló frázistöredékek, kifejezések és értelmetlen hangok hallhatók. Az inkoherens beszéd általában súlyos tudatzavar – amentia – hátterében fordul elő (lásd a 10.2.2. pontot). Ugyanakkor a beteg nem elérhető a kapcsolattartásra, nem hallja és nem érti a hozzá intézett beszédet.

Gondolati zavar lehet beszédsztereotípiák gondolatok, kifejezések vagy egyes szavak ismétlése jellemzi. A beszédsztereotípiák közé tartozik a persverációk, az igeragozások és az álló fordulatok.

A perseverációk leggyakrabban az által okozott demenciában fordulnak elő érrendszeri elváltozás agy, a korral atrófiás folyamatok az agyban. Ugyanakkor az értelem megsértése miatt a betegek nem tudják felfogni a következő kérdést, és válasz helyett megismétlik a korábban elhangzottakat.

Az "Alzheimer-kór" diagnózisával rendelkező beteg az orvos kérésére némi késéssel, de a megfelelő sorrendben megnevezi az év hónapjait. Eleget téve az orvos kérésének, hogy nevezze el az ujjait, felmutatja a kezét, és felsorolja: "Január ... február ... március ... április ...".

Igézések csak feltételesen tulajdonítható a mentális zavaroknak, mivel ezek sok tekintetben az erőszakos motoros cselekedetekre emlékeztetnek.

A betegek sztereotip módon, ritmikusan, néha rímben ismételgetik az egyes szavakat, néha értelmetlen hangkombinációkat. Ezt a tünetet gyakran ritmikus mozgások kísérik: a betegek imbolyognak, csóválják a fejüket, integetnek az ujjaikkal, és közben ismételgetik: „Fekszem… húzó-rántás… rántás-csavar… néz-néz…” között. Az igeragozások leggyakrabban a skizofréniára jellemző katatóniás vagy hebefrén szindrómák (lásd 9.1. pont) összetevői.

Álló fordulatok - ezek sztereotip megnyilvánulások, azonos típusú gondolatok, amelyekre a páciens többször is visszatér a beszélgetés során. Az álló forradalmak megjelenése az intelligencia csökkenésének, a gondolkodás rombolásának a jele. Az álló fordulat meglehetősen gyakori epilepsziás demenciában. Az agy atrófiás betegségeiben is megfigyelhetők, például Pick-kórban.

Egy 68 éves, serdülőkora óta epilepsziában szenvedő beteg beszédében folyamatosan használja a „mentális fejrendszer” kifejezést: „Ezek a tabletták segítik a mentális fej rendszert”, „Az elmefej rendszer orvosa” azt tanácsolta, hogy feküdjek többet”, „Most folyamatosan énekelek, mert az elme-fej rendszer helyreáll.”

Egy 58 éves Pick-kóros beteg válaszol az orvos kérdéseire:

- Mi a neved? - Semmiképpen.

- Hány éves vagy? - Egyáltalán nem.

- Mit csinálsz? - Senki.

- Van feleséged? - Van.

- Mi a neve? - Semmiképpen.

- Hány éves? - Egyáltalán nem.

- Kinek dolgozik? - Senki...

Egyes esetekben a betegek úgy érzik, hogy bizonyos gondolkodási folyamatok akaratuk ellenére mennek végbe, és nem tudják kontrollálni gondolkodásukat. Ilyen tünetek például a gondolatok beáramlása és a gondolkodás megszakadása. beáramlás gondolatok (mentizmus) A fejen átszáguldó, a beteg számára fájdalmas, kaotikus gondolatfolyam állapotában fejeződik ki, általában roham formájában. Ezen a ponton a beteg nem tudja folytatni a normál munkát,

kivonul a beszélgetésből. A fájdalmas gondolatok nem képviselnek semmilyen logikai sorozatot, ezért az ember nem tudja összefüggően megfogalmazni, panaszkodik, hogy „a gondolatok párhuzamosan mennek”, „ugrálnak”, „kereszteződnek”, „egymásba kapaszkodnak”, „összezavarodnak”.

Gondolkodási megszakítások (a gondolatok felfutása, leállása vagy blokkolása) azt az érzést váltja ki, hogy "kiszálltak a gondolatok a fejemből", "üres a fej", "gondoltam és gondolkodtam, és hirtelen falnak ütköztem." E tünetek erőszakos természete azt a gyanút keltheti a betegben, hogy valaki szándékosan irányítja a gondolkodását, és megakadályozza a gondolkodásban. A mentizmus és a sperrung az eszmei automatizmus megnyilvánulásai (lásd 5.3. fejezet), amelyet leggyakrabban skizofréniában figyelnek meg. A fáradtság (például aszténiás szindróma) során fellépő gondolkodási nehézségeket, amelyekben a betegek nem tudnak koncentrálni, a munkára koncentrálni, önkéntelenül valami jelentéktelen dologra kezdenek gondolni, meg kell különböztetni a mentizmus támadásaitól. Ezt az állapotot soha nem kíséri az elidegenedés, az erőszak érzése.

Az asszociációs folyamat legkülönfélébb zavarai a skizofréniára jellemzőek, amelyben az egész képzeletbeli gondolkodásmód gyökeresen megváltozhat, autista, szimbolikus és paralogikus jelleget kölcsönözve.

autista gondolkodás rendkívüli elszigeteltségben, a saját fantáziák világában való elmerülésben, a valóságtól való elszakadásban fejeződik ki. A betegeket nem érdekli elképzeléseik gyakorlati jelentősége, elgondolkodhatnak a valóságnak nyilvánvalóan ellentmondó gondolaton, levonhatnak belőle olyan értelmetlen következtetéseket, mint az eredeti premissza. A betegek nem törődnek mások véleményével, nem beszédesek, titkolózók, de szívesen vetik papírra gondolataikat, olykor vastag füzetekre írnak. Ilyen betegeket megfigyelve, jegyzeteiket olvasva meglepődhet, hogy a passzívan viselkedő, színtelenül, közömbösen beszélő betegeket valójában ilyen fantasztikus, elvont, filozófiai élmények ragadják meg.

Szimbolikus gondolkodás jellemzi, hogy a betegek saját, mások számára érthetetlen szimbólumaikat használják gondolataik kifejezésére. Ezek közismert, szokatlan értelemben használatos szavak lehetnek, amelyek miatt az elhangzottak jelentése érthetetlenné válik. A betegek gyakran maguk alkotják meg a szavaikat (neologizmusok).

Egy 29 éves skizofrénia diagnózissal rendelkező beteg hallucinációit „objektív” és „szubjektív” részekre osztja. Arra a kérdésre, hogy magyarázza el, mire gondol, kijelenti: „Az alany a szín, a mozgás, a tárgyak pedig a könyvek, szavak, betűk... Tömör betűk... Jól el tudom képzelni őket, mert beáramló energiám volt... ".

paralogikus gondolkodás Ez abban nyilvánul meg, hogy a betegek összetett logikai érveléssel olyan következtetésekre jutnak, amelyek egyértelműen ellentmondanak a valóságnak. Ez azért válik lehetségessé, mert a betegek beszédében első pillantásra, mintha koherens és logikus lenne, a fogalomváltás (csúszás), a szavak közvetlen és átvitt jelentésének behelyettesítése, az ok-okozati összefüggések megsértése. . Gyakran a paralogikus gondolkodás egy téveszmés rendszer alapja. Ugyanakkor a paralogikus konstrukciók mintegy igazolják a páciens gondolatainak érvényességét.

Egy 25 éves beteg a családjáról beszélve hangsúlyozza, hogy nagyon szereti édesanyját, aki most 50 éves, és elég egészségesnek tűnik. A beteg azonban nagyon aggódik amiatt, hogy édesanyja megbetegszik és a szeme láttára halhat meg, ezért szándékában áll megölni, amint betölti a 70. életévét.

Az autista, szimbolikus és paralogikus gondolkodás nem a skizofrénia sajátos megnyilvánulása. Megállapították, hogy a skizofrén betegek hozzátartozói között gyakrabban, mint a lakosságban vannak olyan emberek, akik nem mentális betegség, de szokatlan karakterrel (néha a pszichopátia fokát is elérő) és szubjektív gondolkodásmóddal, váratlan logikai konstrukciókkal, a külvilágtól elzártságra és szimbolikával felruházott.

Sziasztok kedves barátaim!

Az agyunk információfeldolgozásának sebessége óriási szerepet játszik mind a döntéshozatalban, mind általában az életben. Attól, hogy milyen jól és gyorsan reagálunk külső tényezőkés irritáló anyagoktól függ a sikerünk és a jólétünk.

Hogyan lehet felgyorsítani az agy reakcióját? Végül is ő egy szuperszámítógép, mindössze néhány kilós! De az ember mozgása attól függ, hogy képes-e helyesen jeleket adni a testnek.

Az életet irányító irányítás és parancsok adása a másokkal való kapcsolatokért, a történések észleléséért és érzelmi értékeléséért is felelős.

Az agyi válaszok optimalizálása egy lehetőség, hogy jobbak legyünk! Éppen ezért a mai cikkhez kiválasztottam néhány tippet, amelyek szellemi képességeid fejlesztésére irányítanak.

1. Fizikai aktivitás

Kaliforniai tudósok bebizonyították, hogy a szisztematikus fizikai erőfeszítéssel rendelkező személyben a gyrus jobban elkezd mozogni, és úgynevezett "szürke" sejteket termel a szervezetben.

Így például a harcban az egyénnek villámgyorsan kell koncentrálnia, és megalapozott döntéseket kell hoznia. A testmozgások koordinálása, a fenyegetés vagy az ellenség távolságának felmérése hasonlóképpen agyjelek segítségével történik.

Az egyén élete néha attól függ, hogy mennyire hatékonyan épül fel a számítógép által adott jelre adott reakció. Ezért a gondolati sebesség és a test teljes fejlesztése érdekében azt tanácsolom, hogy mindenképpen sportoljon.

2. Gondolkodási tréning

A képességfejlesztés szempontjából nem csak testmozgás. Önállóan fejlesztheti az agy kívánt területét, és termelékenyebbé teheti azt.

Hogyan kell csinálni? Először is érdemes előre megérteni, hogy milyen gondolkodásmód uralkodik feletted? Másodszor, az anyagaimban korábban írtam a logikus gondolkodás fejlesztéséről vagy fejlesztéséről bal agyfélteke az érzelmekért és a kreativitásért felelős agy.

Azonban szeretném megjegyezni, hogy maga a gondolkodási folyamat és a független elemzés kiválóan segíti az agy alvó részeinek fejlesztését. Új érzések felfedezésére hívlak benneteket.

Próbáljon ki ismeretlen illatokat vagy ételeket, kísérletezzen utazás közben, válasszon olyan mesterséget, amelyet korábban soha nem ismert. És persze új távlatokat nyitni.

3. Egy egyszerű kérdés "Miért?"

Váljon rá egy új és egészséges szokásra. Valószínűleg tudta, hogy a szürkeállomány hajlamos a leplezetlen kíváncsiságra? Ezért azt javaslom, hogy fejlessze a kérdés feltevésének szaftos készségét." Miért?»

Tedd fel magadnak ezt a kérdést naponta legalább 10-szer. Következtetések, következtetések összehasonlítása, új információk tanulmányozása és fejlesztés. Meg fogsz lepődni, hogy mennyi perspektíva és lehetőség nyílik meg előtted, ha egy ilyen apró kérdést beiktatsz a beszédrutinodba!

4. Egyél több diót

A dió olajat tartalmaz. Cédrustól kezdve, dióval befejezve. Korábban csak szívbetegségek kezelésére tartották hasznosnak. De most a tanulmányok kimutatták, hogy erősen ajánlott az agy sebességének növelése szempontjából.

A dióféléknek köszönhetően megnövekszik a fejbe jutó oxigén mennyisége, és a megfelelő keringése is biztosított. Ezenkívül hozzájárul a membránok hatékonyabb működéséhez a szervezet sejtjeiben.

Éppen ezért azok, akik nem lusták, és sok diót és növényi táplálékot adnak étrendjükhöz, kevésbé hajlamosak idegösszeomlásra, figyelem- és memóriazavarokra.

A sikeres emésztés érdekében érdemes megjegyezni, hogy a dió fehérjében gazdag, ami azt jelenti, hogy jobb, ha nem keverjük szénhidráttal (méz, mazsola, ...)! Ez a gondos táplálkozás egyik szabálya, amely segít az ételek sokkal hatékonyabb megemésztésében és asszimilációjában.

5. A vonat a memória

A memorizálási készség erősítését segítő technikák nemcsak a gondolkodásra, hanem a testfizika emlékezetére is jótékony hatással vannak. Gyakorlás és gyakorlat a recept egy új szokás pozitív bevezetéséhez.

A tánc, az aerobik, a torna, valamint a meditáció segíti szervezetünket minden létfontosságú szabályozó rendszer kialakításában. A mozdulatok, gyakorlatok és testhelyzetek memorizálásával erősíti a kapcsolatot a test és az agy jele között.

Igen, és maguk az aktivitás során fellépő kémiai reakciók edzik az izommemóriát és erősítik az egész testet, és ez növeli a mozgás sebességét.

Az olvasás, a problémák megoldása és a vizuális memória képzése, valamint a logikai rejtvények tökéletesen ajánlják magukat az ember fejlődésében.

6. Helyes táplálkozás

A rossz zsírok butábbá tehetik az embert? Nem fogod elhinni, de ez igaz! A Torontói Egyetem kutatói bebizonyították, hogy a zsír negatív hatással van a kísérleti alanyok – vagyis a patkányok – mentális képességeire.

Miért történik ez? A gyorsételek elutasításával az emberi agy könnyebben és gyorsabban kezd dolgozni. Amikor a káros állati táplálékot nagy mennyiségű zsírral helyettesítik növényi eredetű, akkor megnő az áramlás a szervezetben oxigénben gazdag vér az agyba.

Ez pedig növeli a gondolkodási folyamat mutatóit és a reakció sebességét.

7. A megszerzett készségek fejlesztése

Természetesen az életünk tele van megszokott és hétköznapi tevékenységekkel. Ezek között megtalálható a varrás, a rajzolás és a főzés. De azt tanácsolom, hogy változatossá tegye szabadidejét a házimunkák és a megszerzett készségek bonyolításával.

Ez segít az idegi kapcsolatok további terhelésre való ösztönzésében. Kezdjen el olyan szakirodalmat olvasni, amely az elmélet mellett gyakorlati megvalósítást is hordoz. Ismerkedjen meg az Ön számára ismeretlen rajzstílusokkal, sajátítson el egy másfajta vágást vagy varrást. Fedezze fel a nyers ételek főzésének világát, és valósítsa meg a tanultakat!

Ez a megközelítés arra kötelezi Önt, hogy magasabb szintet érjen el, az agyat pedig arra, hogy egészséges és produktív legyen.

8. Játékok

Az aktív életmód és a mozgásvágy a kanapén fekvés helyett segít a szürkeállomány jó formában tartásában. Sikerült szabadidőt találnod? Mindenképpen vigye el friss levegő gyerekek vagy barátok társaságában!

A tenisz, a futball, a kosárlabda, a frizbi és mindenféle erőterhelés tökéletes az Ön számára! Menjen kirándulni, érje el a csúcsot, és ne legyen lusta egy olyan kütyü beszerzésére, amely méri a napi lépések számát

Egy újszerű lotion nagyon hasznos lehet azoknak, akik idejük nagy részét ülve töltik. Az alkalmazás segítségével pedig mindig megértheti, hogy gyalog megy-e haza, vagy megengedheti magának, hogy egy fuvart szállítson?

9. A vonat a koncentrációs szintet

A koncentráció csodaszer az agy teljesítményének növelésére! De meg kell érteni, hogy „falói” nem mindig észrevehetők és érzékelhetők. Tanulja meg látni, hogy pontosan mikor vonja el a figyelmét? Mi volt az oka ennek?

Egyik dolgot a másik után csinálva, és az „itt és most” állapotba kerülve a valóságban is magas pontszámokat érhet el munkájáért.

10. Aromaterápia és relaxáció

Annak érdekében, hogy ne égesse el a fejben lévő összes sejtet a túlzott erőfeszítéstől, kellő figyelmet kell fordítani a pihenésre. Azt tanácsolom, hogy vegye igénybe az aromaterápiát a tonizáláshoz, vagy fordítva, pihenjen.

A testet serkentő anyagok ciprus- és mentajegyeket hordozhatnak. De nyugalom esetén használjon rózsát. A muskátli illat is megfelelő lehet.

Barátaim, véget vetek ennek.

Iratkozz fel a blogom frissítéséhez, és ajánld olvasásra ismerőseidnek. Kommentben meséld el, hogyan gyorsítod fel az agyi reakciókat, és milyen bevált gyakorlatokat ajánlasz?

Viszlát a blogon!