Сезонная аллергия у детей симптомы. Весенняя аллергия у ребенка: правила поведения при поллинозе

Аллергия у детей весной – явление очень частое. Чихание и появление насморка у малыша вызывает у родителей беспокойство, и они сразу приступают к лечению. Поставив диагноз самостоятельно, беспокоящаяся мать начинает давать лекарства от простуды. А причиной кашля или чихания может быть . Поэтому необходимо научиться отличать простудные болезни от аллергических проявлений.

Под сезонной аллергией подразумевается заболевание, которое проявляется в какой-то период года. Другое название данного вида аллергии – поллиноз. Официально сезонная аллергия признана болезнью, которая негативно влияет на работоспособность, успеваемость в школе и может вызывать серьезные осложнения в виде бронхиальной астмы. У большинства пациентов наблюдается .

Начиная с периода весеннего цветения в воздух выделяется большое количество пыльцы различных растений и деревьев. Для аллергиков весна становится настоящим испытанием. Они не могут свободно гулять, спать, а маленькие пациенты капризничают, становятся беспокойными, плохо едят, что еще больше настораживает родителей. Цветение начинается в середине или конце апреля. В течение теплого времени года цветение одних растений заканчивается и начинается период других. Поэтому концентрация аллергенов может поддерживаться в воздухе на протяжении длительного времени.

Какие факторы влияют на появление аллергии?

Иногда аллергия может проявляться у людей, которые никогда раньше ее не имели. На возникновение аллергической реакции у ребенка влияют:

• генетическая предрасположенность;
• бактериологические и вирусные заболевания;
• ухудшение экологии;
• искусственное вскармливание;
• неправильное поведение мамы во время беременности;
• общее состояние здоровья;
• недостаток витамина D.

При генетической предрасположенности ребенку угрожают те же самые аллергены, что и родителям. Но малыши могут перерасти аллергический возраст. После 13 лет иммунитет детей проходит стадию становления. Если родители следовали указаниям врачей, то заболевание может исчезнуть. Но проблема заключается в том, что большинство родителей может не знать или не помнить, на какую пыльцу они имели негативную реакцию.

Вначале малыш может быть склонен к аллергии на пыльцу какого-то одного растения. Это называется моноаллергией. Когда лечение отсутствует, возникает реакция на иные аллергены (полиаллергия). Например, у ребенка развивается аллергия на пищевые продукты, шерсть животных, бытовую пыль, химические вещества. Одежда, постиранная с порошком, способна спровоцировать высыпания на теле малыша.

Наличие бактериологических и вирусных болезней ослабляет иммунитет детей, поэтому их нужно лечить вовремя, чтобы не развивались другие недуги. Врачи рекомендуют без необходимости не переходить на искусственное вскармливание, так как это удваивает риск возникновения сезонной аллергии. Грудное молоко содержит множество полезных веществ, которые укрепляют организм детей, что повышает сопротивляемость болезням.

Во время беременности женщина должна следить за своим питанием и режимом. Не следует злоупотреблять некоторыми продуктами, так как они чаще всего вызывают аллергию. К таким продуктам относят шоколад, орехи, халву, мед, цитрусовые. Будущей маме следует избегать еды, в которой содержатся консерванты, ароматизаторы, красители. Недопустимо курить и злоупотреблять алкоголем.

Какие деревья опасны для детей?

Любое дерево или растение может стать для ребенка опасным. Но есть деревья, пыльца которых чаще всего досаждает людям. На первом месте стоит береза. Кроме нее аллергию могут вызывать:

• ольха;
• клен;
• лещина;
• ясень;
• яблоня;
• абрикос;
• черешня;
• амброзия;
• полынь;
• сосна.

Состояние аллергиков во время цветения растительности ухудшается метеофакторами. Во время дождя пыльца оседает, ее концентрация в воздухе резко снижается. При ветреной, засушливой погоде происходит обратный процесс. Ветер разносит микрочастицы цветков в те районы, где нет парковой зоны.

Чтобы легче определить, какой аллерген вызывает реакцию у малыша, маме необходимо понаблюдать, на какие пищевые продукты есть аллергия еще до периода цветения. Например, если у малютки наблюдается аллергическая реакция на фруктовое пюре, сок, то это предпосылки для возникновения поллиноза. Такое явление объясняется тем, что в плоды и пыльцу входят идентичные белковые молекулы.

Такая связь наблюдается между ольхой и морковью, дыней и одуванчиком, цитрусовыми и некоторыми видами ромашек. Если возникает после употребления сливового варенья, то прогулка по березовой роще может спровоцировать кашель и насморк. Избегайте мест цветения яблони, если ребенку нельзя киви или картофель. При и мед опасность представляют одуванчики и полынь.

Проявления сезонной аллергии

Симптомы поллиноза отличаются в зависимости от стадии заболевания, возраста и состояния здоровья маленького пациента. Основными признаками болезни являются:

• насморк с прозрачными выделениями;
• отек носоглотки;
• слезотечение;
• покраснение глаз;
• бессонница;
• зуд и жжение в носу (ребенок трет нос);
• аллергический конъюнктивит;
• высыпания на различных участках тела;
• сухость кожи;
• раздражительность;
• отсутствие аппетита;
• незначительное повышение температуры тела (редко).

Эти признаки могут сопровождаться еще заложенностью ушей, гиперактивностью, кашлем, чиханием. Высыпания на коже обычно появляются на животе, в паху, между пальцами на руках. Бессонница как симптом появляется, когда у малыша заложен нос и он не может дышать. Дыхание может нарушаться при развитии бронхиальной астмы. В таком случае требуется немедленно начать лечение.

Диагностировать заболевание поможет аллерголог. Диагностические меры заключаются в кожных тестах на аллергены и анализах крови на антитела. В период цветения тесты не проводятся. Во время обследования необходимо сообщить врачу обо всех проявлениях аллергии, которые могли быть у ребенка раньше, но прошли. Так как существует связь между поллинозом и продуктовой аллергией, зимой может сохраняться реакция на некоторые продукты. К примеру, если аллергия была на пыльцу гречихи летом, то на мед, собранный в этот период, может сохраниться реакция зимой.

Как лечится поллиноз?

Лечение весенней аллергии у детей требует серьезного подхода. Запущенное заболевание приведет к осложнениям, которые могут сказаться в дальнейшем. Все, что требуется, исключить контакт с аллергенами. При пищевой аллергии это сделать легче. Достаточно убрать из рациона продукты, на которые есть реакция. Но в случае аллергии на пыльцу это сделать невозможно.

Поэтому врачи назначают антигистаминные медикаменты. Это могут капли, сиропы или таблетки. Доза устанавливается индивидуально в зависимости от возраста и веса малыша. При сыпи на коже применяются противоаллергические гели, а при аллергическом насморке – капли в нос, обладающие сосудосуживающим эффектом.

Детям может быть рекомендован прием витамина D, пробиотиков и препаратов, укрепляющих иммунитет. Кроме лечения родителям следует соблюдать некоторые меры, чтобы уменьшить проявления недуга. Чтобы не отягощать состояние ребенка, необходимо избавиться от домашних животных (кошек, собак). Не заводите взамен рыбок или попугаев. Перья птиц тоже являются аллергенами.

Комната малыша всегда должна быть чистой. Убирайте бытовую пыль ежедневно. Не стоит застилать пол в комнате ковром. Подушки нужно использовать синтетические, а не перьевые. Одежду малыша стирайте с мылом без добавок и резких запахов. Уберите из детской комнаты все растения.

Дополнительные напоминания для родителей

Прогулки придется сократить или совершать их после дождя. Не следует гулять в парках или по сильно загазованной территории.

Если возможно, смените на время цветения место жительства.

Некоторые родители увозят детей из мегаполисов к морю. Во время поездки на автомобиле закрывайте окна.

Установите для ребенка режим. Пусть он ложится спать и встает в одно время. Обеспечьте питьевой режим. Важны водные процедуры в такой период. Ополаскивайте малыша каждые 2 часа. Соблюдая эти меры, можно значительно повлиять на состояние больного.

Аллергия весной выражена сильнее, чем в любой другой сезон года. По статистике, 85% всех аллергиков страдают от ее обострения в этот период. О том, почему так происходит, чем грозит и как бороться с проявлениями этой болезни, поговорим в настоящей статье

Сезонная аллергия ‒ это серьезная проблема. На каждый сезон приходится свой список наиболее агрессивных аллергоагентов, доставляющих наибольшее количество проблем. Особенность это времени года в том, что организм, будучи ослабленным после зимнего холода, недостатка солнечных лучей и витаминов, с легкостью откликается на воздействие любых раздражителей.

Иммунная система находится в довольно плачевном состоянии, с «пол-оборота» наступают простуда, обострения любых хронических заболеваний.

Кроме того, концентрация аллергенов в этот сезон наиболее высока. Так, зимой не цветут растения, летом нет холодов, а вот в такое «переходное» время года могут «работать» абсолютно все раздражители. Температура воздуха на улице еще непостоянна, бывают заморозки, снег может выпадать даже в мае в некоторых регионах. А люди, почувствовав приближение тепла, пренебрегают теплой одеждой. Отсюда ‒ аллергия на холод.

И так, на что весной может быть аллергия?

Весенние аллергены

Цветение растений доставляет аллергикам много неприятностей

Как уже упоминалось, любой известный аллерген может оказывать свое негативное воздействие на восприимчивых людей. Распределяя их в порядке уменьшения влияния в этот сезон, можно получить следующих список:

• пыльца растений (цветы, травы, деревья);
• домашние животные;
• пищевые аллергены;
• лекарства;
• контактная аллергия (как на одежду, так и на бытовую химию);
• плесневый грибок (активизируется к середине мая);
• насекомые (также появляются ближе к концу весны).

Глядя на этот список, можно понять, что аллергия ранней весной до цветения растений вполне имеет место быть, поскольку страдают аллергики не только от поллинозов. О том, когда заканчивается аллергия весной, судить сложно, ведь пора цветения не завершается 31 мая, но продолжается вплоть до конца сентября.

Поллинозы

В первую очередь, весной беспокоят людей . Поллинозы приносят максимум неудобств: аллергия весной на цветение по праву считается ВОЗ патологией, в большей степени нарушающей привычный уклад жизни. Чтобы узнать, что цветет весной в этот период, необходимо обратиться к .

Следует помнить, что для каждого региона Российской Федерации этот документ составляется отдельно. Ведь периоды активизации растительного мира в Норильске и Ростове-на-Дону значительно отличаются.

Однако, усредняя показатели, можно выявить наиболее обобщенный график цветения:

Март

Календарь цветения растений весна-осень (можно увеличить)

Апрель:

• береза;
• клен;
• ольха;
• сирень;
• свекла;
• сосна;
• липа;
• каштан;
• одуванчик.

Несмотря на то, что аллергенов довольно много, есть отрадный факт: сорные травы, являющиеся наиболее сильными раздражителями, начинают цвести только в середине лета.

Пищевая аллергия

Нельзя отрицать, что этот вид аллергических реакций актуален в любое время. И если человек страдает аллергией на апельсины, то она будет проявляться как весной, так и летом, и осенью.

Однако именно в это время года наиболее актуальной становится перекрестная аллергия.

Так, при реакции гиперчувствительности на березу симптомы могут возникнуть при употреблении:

Фото: Сыпь на руках как симптом пищевой аллергии

• слив;
• сельдерея
• и даже картофеля.

В «обычных условиях» сильная аллергия на эти продукты не развивается. Но как только в воздухе начинает витать пыльца березы, употреблять эти овощи и фрукты становится просто невозможно.

Часто случается, что на полки магазинов попадают еще неспелые продукты

Бытует мнение, что недозрелые овощи и фрукты менее аллергенны, чем спелые или даже немного подпортившиеся. Однако это не совсем так: некоторые вещества из «зеленых» продуктов сами по себе раздражители сильнее, чем из «готовых», и концентрация их выше.

Кроме того, эти компоненты могут быть ядовитыми.

Бытовая аллергия

Аллергия на пыль и плесневый грибок весной распространена не так сильно, как осенью. Дело в том, что грибки начинают активизироваться только к концу весны, а процесс спорообразования запускается еще позже. Поэтому «плесневая аллергия» ‒ это скорее проблема завершения года.

А вот пылевые клещи имеют осенне-весеннюю сезонность. Люди, «разгребая завалы» по углам после зимы, вдыхают большое количество пыли. В результате у многих из них обостряется аллергия.

Что касается домашних животных , то они особенно «опасны» в это время. Во-первых, начинаются активная линька. И несмотря на то, что шерсть сама по себе не является аллергеном, на ней содержатся частички белков, вызывающих негативные реакции. С разлетающейся по всей квартире шерстью они попадают в дыхательные пути и на слизистые.

Кроме того, весна ‒ период поиска партнера для размножения. А это значит, что активизируются все гормональные и ферментные системы животного с целью привлечения «супруга». Выделяемые зверем вещества становятся более активными и «агрессивными».

Контактная аллергия

Сезонность этого заболевания, конечно, весьма условна, однако имеет место быть. С одной стороны, люди начинают вычищать свой дом, мыть окна, кто-то делает ремонт ‒ отсюда множество бытовой химии, чистящих средств и даже стройматериалов.

С другой, весна ведь и для людей ‒ время любви. А это значит, что женщины начинают в два раза активнее пользоваться декоративной косметикой, парфюмом. Пересушенная зимней непогодой кожа требует интенсивного ухода. Все это ‒ «факторы опасности» для развития аллергических реакций.

Кроме того, люди меняют одежду с шерстяной на ту, что полегче. Но еще слишком холодно, чтобы носить ситцевые блузочки. Отсюда ‒ обилие синтетики. А она очень часто вызывает проявления аллергии на коже.

Лекарства и насекомые

Фото: Красная сыпь на теле — тяжелая аллергическая реакция на лекарственное средство

К концу весны уже начинают активизироваться комары и клещи, однако для этого времени года данная проблема не столь актуальна.

А вот лекарственные средства, используемые для терапии острых респираторных заболеваний и обострений хронических вполне могут вызывать нежелательные реакции.

Так, например, пневмония очень часто появляется весной, а она требует лечения антибиотиками. Люди, страдающие системными аутоиммунными заболеваниями (например, красная волчанка, ревматоидный артрит), нуждаются в гормональной терапии, что тоже вызывает аллергию.

Таким образом, аллергия весной многогранна и разнообразна по своим причинам. Каковы же ее проявления?

Симптомы заболевания

Симптомы аллергии весной, как и в любое другое время года, определяются ее причиной.

Для поллинозов характерны:

• кашель;
• заложенность носа;
• насморк и чихание;
• конъюнктивит (краснеют глаза, начинается слезотечение, появляется ощущение песка в глазах);
• возможно появление или учащение приступов бронхиальной астмы.

Среди проявлений контактной аллергии:

• кожный зуд;
• шелушение;
• покраснение, воспаление участков кожи, соприкасавшихся с аллергеном.

Пищевая аллергия проявляется:

• болью в животе;
• тошнотой, рвотой;
• диареей;
• метеоризмом,
• а также симптомами из «других групп».

Если говорить о том, как может весной обостряться аллергия, то стоит отметить высокое разнообразие признаков. Часто у аллергиков есть реакции на несколько разных раздражителей, поэтому человек, у которого покраснела и чешется кожа, чихающий при этом и с больным животом ‒ не такая и редкость.

Аллергия у детей и беременных

Дети ‒ наиболее восприимчивая категория людей. Аллергия весной у детей отличается интенсивностью проявления симптомов, их многообразием. После прогулки по улице в период пыления аллергена ребенку может становиться хуже буквально на глазах:

• за несколько часов появляется сильный насморк,
• частое чихание,
• першение в горле, кашель,
• покраснение глаз и носа.

Главная опасность весенней аллергии для детского населения в том, что поллинозы у них с невероятной легкостью переходят в бронхиальную астму, особенно если для этого есть наследственная предрасположенность.

Аллергия на весну при беременности особенно опасна в первом триместре, когда у плода закладываются все основные органы и системы.

Лечение «аллергии на весну»

Избавиться от аллергических реакций до конца в домашних условиях довольно трудно. Зачастую (хоть и не всегда) для этого необходимо использовать специальные иммунные методы, например, аллерген-специфическую иммунологическую терапию. Это своего рода «прививки» от аллергенов.

Однако к такому лечению прибегают нечасто. В большинстве случаев используют симптоматические средства ‒ те, что устраняют главные проявления аллергический реакций. К таким относятся антигистаминные препараты.

Препараты из 2 и 3 поколений антигистаминов , выпускаются в виде таблеток и сиропов, легки в применении и имеют минимум побочных эффектов. Эффективные средства при аллергии на весну:

• Фенкарол,
• Ксизал.

Существуют также стабилизаторы тучных клеток, однако препараты из этой группы могут назначаться только врачом, чтобы избежать необратимых последствий.

Для устранения симптомов пищевой аллергии используются энтеросорбенты . Например:

• Смекта,
• Полифепан,
• Полисорб.

Они помогают быстро убрать аллерген из организма.

Чтобы снять кожный зуд и воспаление, можно применять местные антигистаминные и гормональные мази .

• К первым относится Фенистин, Гистан;
• Ко вторым ‒ Белодерм, Адвантан.

Однако бесконтрольное использование глюкокортикостероидных препаратов может приводить к снижению местного иммунитета и развитию кожных гнойничковых инфекций.

Лечение народными средствами тоже допустимо.

Однако действенным оно будет лишь при контактных формах, общие симптомы снять не удастся, возможно лишь поддержать организм.

Так, избавиться от зуда и шелушения помогут отвары ромашки, череды, лаврового листа. Использовать их можно в виде компрессов, примочек, самодельных мазей. Иммунитет хорошо поднимает мумие, отвар шиповника.

А вот экстравагантные средства вроде уксуса использовать не следует. И важно помнить, что если есть “аллергия на весну”, народные средства ‒это не панацея. Ведь они точно так же могут вызывать нежелательны. Реакцию, как и изначальные аллергены, имея точно такое же природное растительное происхождение. Не стоит увлекаться травами при кашле и кишечных проявлениях.

Лечение детей и беременных женщин

Большинство антигистаминных препаратов противопоказано обеим категориям. Существует очень узкая группа лекарств, которые можно давать детям:

• Димедрол,
• Супрастин,
• Пильпофен,
• Фенистил.

Они выпускаются в виде сиропов и суппозиториев, поэтому введение лекарственного средства не вызовет проблем.

Женщинам, ожидающим ребенка, принимать антигистаминные средства можно только со 2 триместра беременности

Более раннее назначение может быть произведено исключительно врачом и по жизненным показаниям. Чтобы справиться с аллергией, используется только местное лечение ‒ цинковая мазь, средства для промывания носа, витаминные комплексы.

Начиная со 2 триместра, в серьезных случаях, может быть рекомендован антигистамин, например:

• Зиртек,
• Аллертек,
• Пильпофен.

А вот уже родившим женщинам Зиртек противопоказан, т.к. он проникает в грудное молоко.

Вообще, сложно ответить на вопрос, что можно кормящим от аллергии. Оптимальный выход ‒ на время лечения прекратить грудное вскармливание с последующим возвратом к нему (по возможности), либо с переходом на смешанное или искусственное вскармливание.

Профилактика

Как предотвратить аллергию весной? Мер профилактики довольно много:

1. Как можно чаще проводить влажную уборку в доме;
2. Поддерживать оптимальные показатели температуры и влажности в доме;
3. Протирать влажной тряпкой обувь и стирать одежду каждый раз после выхода на улицу;
4. Надевать медицинскую маску во время прогулок;
5. Выходить на улицу в безветренную погоду;
6. Гулять после дождя;
7. Проветривать помещение только вечером;
8. Использовать фильтры для воздуха;
9. Вычесывать и мыть домашних животных;
10. Не носить синтетическую одежду;
11. Свести к минимум использование косметики, бытовой химии;
12. По назначению врача ‒ в профилактических целях принимать антигистаминные или мембраностабилизирующие препараты;
13. Не допускать развития респираторных заболеваний, вовремя лечиться, не позволяя болезням переходить в хроническую форму;
14. Соблюдать диету.

Что нельзя есть при аллергии весной?

Однозначного ответ на этот вопрос нет ‒ зависит от того, на что у Вас аллергия. Однако стоит избегать употребления потенциально опасных продуктов:

• шоколада;
• цитрусовых;
• рыбы;
• орехов;
• пшеницы;
• незрелых фруктов.

Куда поехать весной от аллергии?

Лучше всего в северные районы или страны, туда, где еще не началось цветение растений, где природа находится в еще замершем состоянии.

Таким образом, аллергия весной ‒ это серьезная проблема, которая может приносить множество неудобств восприимчивым людям. Она вносит свои изменения в привычный уклад жизни. Однако соблюдая некоторые меры профилактики, можно свести неудобства к минимуму.

Патологический процесс активирует пыльца. Это установили ещё 2 века назад. К сегодняшнему же дню выявлено около 500 растений, на которые сезонная аллергия развивается чаще всего.

Однако обширная база знаний по вопросу не способствует сокращению числа заболевших. Их количество неуклонно растёт. Причём недуг может впервые проявиться у пациентов любой возрастной группы.

Состояние развивается на фоне:

• предрасположенности;
• плохой окружающей среды;
• ослабленного иммунитета;
• приёма сильнодействующих медикаментов;
• беременности;
• работы в условиях, которые признаны вредными.

Чаще всего появления сезонной аллергии следует искать на генетическом уровне. У матерей, имеющих предрасположенность к сенной лихорадке, в 30% случаев рождаются дети, подверженные . Четверть пациентов наследует свой недуг по отцовской линии. В группе риска находятся крохи, у которых оба родителя страдают хотя бы 1 видом аллергии.

Внимание! Спровоцировать неадекватную иммунную реакцию способны и облигатные пищевые аллергены. Другими словами, сезонная аллергия может проявиться на фоне употребления некоторых продуктов питания.

Болезнь и время года

Весна

В рейтинге времен года, наиболее агрессивных в аллергическом плане, данный сезон занимает первое место. Длится он 2 календарных месяца: стартует в апреле и заканчивается в мае. При этом многие аллергики начинают чувствовать приближение сенной лихорадки за 2 недели.

Весной у них краснеют глаза, они чихают несколько раз подряд, жалуются на зуд в носу. Симптоматика носит кратковременный характер: то приходит, то пропадает.

На что может развиться недуг весной:

• берёза;
• ольха;

Лето

Сезон берёт начало в мае и заканчивается в сентябре-октябре. Именно в этот промежуток времени цветут полевые травы, декоративные цветы, злаковые. Причём вызывать реакцию может любой сорняк. Например, достаточно сильным аллергеном является крапива.

Потому избежать контакта с виновником не удастся. Тем более что сенная лихорадка летом протекает не месяц и не два.

Выход только один: обратиться в октябре-ноябре к врачу-аллергологу. Он подберёт терапию. Длиться она будет долго, вплоть до начала тёплого сезона.

Симптомы

Болезнь у взрослых

По механизму возникновения и распространения, а также по характеру и локализации признаки сезонной аллергии во многом схожи с проявлениями других видов аллергий. Сначала в патогенный процесс вовлекаются верхние органы дыхания. Затем недуг спускается ниже.

Классическую схему развития заболевания нарушает вовлечение органов зрения. У пациента наблюдается слезоточивость, зуд, воспалительные процессы. Зачастую развивается светобоязнь. Возможен отёк. В отдельных случаях он переходит на щёку.

Для постановки диагноза у взрослых пациентов должны присутствовать следующие проявления и симптомы:

• нарушение оттока слезной жидкости (слезоточивость);
• воспаление слизистой оболочки носа или синхронное воспаление слизистой оболочки носа и глаз;
• кашель, чих.

Патологические проявления со стороны органов зрения: зуд, покраснения, отёчность (чаще верхнего века, реже – нижнего века и щеки), слезоточивость, светобоязнь.

Патологические проявления со стороны органов дыхания: заложенность носа, зуд в носовой полости, пыльцевая астма, назальные выделения, бронхоспазм.

Возможные симптомы: охриплость, чихание, мигрень, нервозность, боль в ушах, отёк губ или языка, спазмы в животе.

Дети и сезонная аллергия

У данной категории пациентов поллиноз зачастую протекает скрытно либо маскируется под простудные заболевания. Например, под отит. Из-за того что симптомы у детей неярко выражены, достаточно редко получается вовремя выявить заболевание и начать его лечение.

У ребёнка при «скрытом» течении наблюдается только 1-2 симптома. Диагноз же ставится при наличии 3 и более признаков. В более опасном положении оказываются малыши, у которых сезонная аллергия проявляется в виде кашля. В таком случае на фоне неправильной терапии высок риск развития хронических заболеваний лёгких.

Внимание! Обязательно запишите сына или дочь на приём к врачу-аллергологу, если на протяжении 2 недель не получается вылечить насморк или отит. Поступить так следует и в том случае, если конъюнктивит то появляется, то исчезает.

Как пережить сенную лихорадку

Борьба с сезонной аллергией должна включать комплексный подход. Медикаментозную терапию надлежит сочетать с диетой. Очень многое зависит и от поведения человека. Ему необходимо изменить образ жизни: обзавестись рядом полезных привычек, воздержаться от некоторых действий.

Профилактика

Сезонная аллергия требует подготовки. Следующие советы помогут пережить сложный период:

• избавьтесь от пылесборников;
• поддерживайте оптимальный уровень влажности;
• установите кондиционер, в котором предусмотрен режим для аллергиков;
• уберите с пола ковры.

Заручитесь поддержкой домочадцев. Расскажите им о новых правилах. Это необходимо, так как некоторые табу и предписания опосредованно или прямо будут затрагивать всех, кто живет в одном доме с лицом, у которого диагностирована сезонная аллергия.

• Откажитесь от линз. Носите очки. Переход лучше осуществить заранее, за 10-15 дней до предполагаемого начала процесса.
• Если аллергия повторяется из года в год, всегда можно примерно вычислить, когда она наступит в следующий раз. Заведите ежедневник. Отмечайте ежегодно, когда появилась и исчезла симптоматика. Такой способ поможет подготовиться, аллергия не застанет врасплох.
• Сориентироваться помогут и даты цветения. Выясните у аллерголога, на какое именно растение наблюдается неадекватная реакция организма. Затем выпишите, в какой период времени цветёт аллерген. Таким нехитрым способом вы узнаете, когда именно проявится заболевание.
• Не покупайте цветы. Не приносите домой полевые травы. Даже комнатные растения в этот период представляют угрозу.
• Ограничьте потребление продуктов , которые часто вызывают аллергию.
• Не прибегайте к рецептам народной медицины, которые советуют использовать сборы. Наиболее опасны следующие травы: ромашка, одуванчик, полынь, мать-и-мачеха, пижма.
• Обеспечьте себе комфортное существование во время светобоязни при помощи плотных штор.
• Постиранные вещи нельзя вывешивать на улице.
• Пребывание на курорте может спровоцировать обострение. Перед отдыхом обязательно проконсультируйтесь у специалиста. Сделать это нужно даже в том случае, если отправляетесь в тропические страны зимой или осенью. Помните, некоторые деревья и растения цветут в южных широтах именно в холодное время года.
• Не используйте декоративную косметику во время сенной лихорадки.
• Следите за официальной информацией. Ведущие аллергологи страны публикуют предупреждения о начале сезона аллергии.
• Питомцы, приходя с улицы, приносят в дом . Если не можете отказаться от любимца даже на несколько недель, тщательно мойте его после каждой прогулки. Как можно чаще стирайте его место для сна.
• В период сенной лихорадки можно взять больничный. При остром течении недуга врачи не имеют права отказать пациенту во временном освобождении от работы.
• Пейте много воды. Таким нехитрым способом вы немного снизите уровень гистамина в организме.

Меры предосторожности на улице

Самое главное правило: медикаменты всегда должны быть под рукой. Даже если вы спустились вынести мусор, в вашем кармане обязаны лежать .

• После прогулки тщательно вымойте открытые участки тела. Одежду постирайте.
• Вышеуказанное правило должны соблюдать не только лица, страдающие сенной лихорадкой, но и члены их семьи. Они тоже бывают на улице, тоже могут принести в дом аллерген.
• Надевайте солнечные очки, покидая помещение. При проблемах со зрением обратитесь к офтальмологу. Он поможет подобрать стёкла, в которых вы будете комфортно себя чувствовать во время светобоязни.
• Купите головной убор, который будет отбрасывать тень на лицо.
• В жаркие дни носите медицинскую маску. Повязка защищает не так долго, но с ней поход в магазин за продуктами выйдет более безопасным. При этом нельзя дважды использовать одну и ту же маску. Это не только не имеет смысла, но даже опасно: на ткани оседают аллергены.
• По возможности не покидайте помещения до 10 часов утра.
• В сухую солнечную погоду лучше остаться дома.
• После дождя можно смело совершать променад.
• Не находитесь в непосредственной близости от лугов, парков, аллей.

Обратите внимание! Наиболее активна пыльца в период с 5 до 9 часов. Не спите с открытыми окнами. По возможности не покидайте помещение в это время.

Уборка при сезонной аллергии

Мойте чаще, мойте тщательнее. Генеральная уборка должна осуществляться систематически. Обязательно проведите её перед началом сезона аллергии и сразу после проявления первых симптомов.

• Сократите число проветриваний, но полностью не отказывайтесь от мероприятия.
• Опрыскивайте шторы 2-3 раза в день.
• Каждый вечер протирайте оконные рамы в местах стыка и подоконники.
• Откажитесь от сильнодействующих едких моющих средств. Купите рекомендованную к применению в учебных заведениях химию. Например, «Прогресс». Он разрешён к использованию в детских садах.
• Практикуйте технологию горячей уборки. Отпаривание справляется с тем, что никогда не будет доступно тряпке и холодной воде.
• Пылесосьте не только пол, но и мебель.

Употребление которых при поллинозе чревато ухудшением самочувствия.

Если у вас сезонная аллергия на луговые травы, исключите из меню:

• арбуз;
• цитрусовые;
• горчицу;
• чеснок;
• халву;
• нерафинированное масло;
• майонез;
• семена подсолнечника;
• баклажаны;
• алкоголь на основе трав (настойки, абсент, вермут);
• бананы.

Если в качестве аллергена выступает пыльца деревьев, то следует воздержаться от употребления следующих продуктов:

• киви;
• огурцы;
• малина;
• яблоки, груши;
• виноград;
• укроп;
• маслины;
• орехи;
• томаты;

Непереносимость злаковых требует исключения из меню:

• кваса;
• злаковых каш;
• пивных напитков;
• цитрусовых;
• клубники;
• копчёного мяса;
• какао-продуктов.

Перечень запрещённых продуктов состоит из множества пунктов. При этом ограничения лишь незначительно отразятся на образе жизни, стоит только подобрать им замену.

Медикаментозное лечение

Показаны при поллинозе, однако только аллерголог способен предугадать реакцию организма на поступление того или иного активного вещества. Чтобы не поспособствовать расширению списка аллергенов, получите консультацию у квалифицированного медицинского работника.

Хлоропирамин

Доступный медикамент. Стоимость не превышает 100 рублей. Выпускается в форме круглых белых таблеток и растворов для внутримышечного и внутривенного введения.

К лекарству можно прибегать даже младенцам (тем, кому уже исполнился месяц). Реализуется по рецепту.

Цетиризин

Относится к группе антигистаминных препаратов 4 поколения. Один из наиболее безопасных медикаментов. При правильно подобранной дозировке не оказывает негативного влияния на центральную нервную систему.

Форма выпуска:

Астемизол

Всего одна доза этого сиропа весной или летом поможет смягчить проявления сезонной аллергии. Принимается лекарство вместе с пищей. Суспензия не взаимодействует с алкоголем. Прибегать к Астемизолу нельзя детям до 2 лет и пациентам, у которых наблюдаются проблемы с дыхательной и сердечно-сосудистой системой.

Эриус

Выпускается в виде двояковыпуклых таблеток и приятного на вкус сиропа. Относится к группе антигистаминных средств, показанных при сезонной аллергии. Отличается быстродействием и небольшой дозировкой (взрослым назначается 1 таблетка в сутки). У детей может вызывать приступы гипервозбуждения.

Фенистил

Капли показаны даже младенцам, которым исполнился месяц. Их можно применять во 2 и 3 триместре беременности. Седативное действие присутствует, но проявления не столь заметны. Большинство побочных эффектов снимается активированным углём.

Ксилометазолин

Медикамент относится к деконгестантам. Сосудосуживающие капли для носа. Стоят меньше 40 рублей. Уже через несколько минут после применения заметны признаки улучшения. Прекрасно помогает от данного заболевания, но вызывает привыкание. Лечение не должно длиться дольше 2-3 недель.

Крайне важно установить аллерген. Зная его, можно предугадать, когда именно наступит сезонная аллергия, и меры следует предпринять до и после появления симптоматики.

Запишитесь на приём к узкоспециализированному врачу, заведите календарь сенной аллергии и генеральных уборок. Пересмотрите рацион и распорядок дня, и тогда недуг если и не отступит навсегда, то начнет протекать не столь агрессивно.

Поллиноз вызван чувствительностью организма на пыльцу и цветение. Принято выделять сезонные волны аллергии, которые соответствуют периодам роста растений и погодным условиям. В мае аллергенами выступает цветение березы, ольхи и дуба. В начале лета приходит период аллергии на тополь, сосну, ель, одуванчики, овсяницу. В середине лета – это липа и луговые травы (тимофеевка, пырей и т.п.). А в августе – лебеда, полынь, амброзия. Сентябрь отличается аллергией на сено, сухие листья и траву.

Причины сезонной аллергии

Главные причины сезонной аллергии – воздействие пыльцы растений и веществ, содержащихся во фруктах, ягодах, овощах и т.д. на организм человека. Во время цветения или при использовании этих продуктов в нашем меню вероятность обострения сезонной аллергии увеличивается.

Кроме того, после таяния снега в воздух вместе с пылью попадает большое количество плесневых грибков и химических веществ, накопленных в снеге от выбросов автомобилей и реагентов, способствующих появлению еще до начала цветения: появление красных пятен на коже, режущей боли в глазах, насморк, неприятные ощущения в горле, першение горла, кашель, крапивница. В группе повышенного риска помимо аллергиков находятся люди с хроническими заболеваниями кожных покровов и лор-органов. Следующие причины способствуют предрасположенности к аллергии:

• Наследственный фактор (если у одного или двух родителей была аллергия, то у ребёнка с вероятностью 70% она также проявится);
• Неблагополучная экологическая обстановка (выбросы производств и выхлопы автомобилей);
• Склонность человека к другим разновидностям аллергии. В этом случае заболевание сезонной аллергией является вторичным заболеванием;
• Сильная чувствительность организма по отношению к некоторым аллергенам. Иммунная система начинает вырабатывать антитела в ответ на появление аллергенов, например, пыльцы;
• Хронические заболевания бронхов и легких;
• Ослабленная иммунная система;
• Вредная работа (например, контакт с вредными веществами через кожу, слизистые оболочки глаз, дыхание).

Симптомы весенне-летней аллергии у ребенка

Сезонная аллергия (или поллиноз) может иметь различные проявления: насморк, чихание, воспаления на коже (высыпания, прыщи, шелушение, краснота) или даже приступы астмы. Но чаще всего симптомы поллиноза выражаются в виде насморка в сочетании с покраснением глаз (вплоть до конъюнктивита).

Зачастую человек путает симптомы аллергии с признаками простуды и может начать неверное самолечение. Ряд отличий аллергии от ОРВИ:

• редко наблюдается повышение температуры;
• чихание становится частым;
• выделения из носа жидкие и имеют характерную прозрачность;
• головная боль в результате интоксикации от воздействия пыльцы на организм;
• общая слабость организма;
• бессонница;
• появляется зуд в носу, горле и ушах;
• выделения из носа и зуд усиливаются в сухую ветреную погоду, а во время дождя ослабевают;
• аллергия длится обычно дольше простуды (проявления простуды, как правило, не держатся дольше одной недели).

Особенности аллергии у детей

У малышей и детей дошкольного возраста зачастую сезонная аллергия начинается с прозрачных соплей, чихания и похожих на диатез высыпаний (сухие пятна на коже, покраснение, мелкая сыпь пупырышками, шелушение кожи), далее краснеют, припухают и слезятся глаза. На начальных этапах заболевания можно перепутать с сезонными заболеваниями.

В зависимости от интенсивности аллергии могут быть гнойные выделения глаз (конъюктивит) и приступы астмы. Иногда астма проходит при взрослении. У некоторых детей начинается сильная заложенность ушей. Дошкольник пожалуется на боль в ушах маме. А малыш младшего возраста просто будет плакать и испытывать болезненность при нажатии на ушные раковины. Улицу невозможно забрать из жизни взрослого, а тем более ребенка, откуда массово поступают аллергены. Главная опасность сезонной аллергии состоит в том, что она может соединиться с аллергическими реакциями на пыль или домашних животных и привести к возникновению дерматита или астмы.

Как лечить сезонную аллергию у ребенка?

Аллергию следует лечить не только в момент обострения, но и проводить профилактику накануне сезона аллергии. Эффективно справиться с аллергией можно лишь при комплексном лечении, опытные аллергики уже успели в этом убедиться годами.

Поллиноз или сезонная аллергия – это реакция иммунной системы на определенные раздражители, которые вступают во взаимодействие с человеческим организмом в определенные периоды, времена года. Сезонную аллергию не случайно назвали поллинозом, это слово имеет латинский корень pollen, что означает – пыльца. Люди страдали поллинозом и раньше, в древней Греции воспевали «пищу богов» - нектар амброзии, который, кстати, совершенно не подходил ни для власть имущих, ни для простолюдинов, поскольку вызвал у них сильнейшие кожные высыпания и удушье.

Краткое упоминание о заболевании, напоминающем сезонную аллергию, есть и у Галена, позднее доктор Ван Гельмонт связывал массовые приступы кашля с цветущими деревьями. Но первые конкретные описания болезни, названного сенной лихорадкой, относится к началу XIX-го века. Английский врачеватель Босток официально обозначил сезонную аллергическую реакцию, связав ее с провоцирующим фактором – сеном. Через 50 с лишним лет его соотечественник доктор Блэкли доказал, что сезонная аллергии вызывается пыльцой растений. Спустя десятилетие сообщение о поллинозе появилось и в России, в Санкт-Петербурге, его сделал доктор Силич на открытом заседании организации русский врачей. Массовые клинические проявления сезонной аллергии относятся к 50-60-м годам прошлого века, первая вспышка поллиноза была отмечена в краснодарском крае, где начала размножаться амброзия, семена и пыльца которой были завезены из американских штатов вместе с грузом продовольствия (зерна).

Сегодня поллинозом страдает каждый пятый житель планеты, независимо от возраста, пола, от региона и климатических условий проживания. Очевидно, что истинное количество людей, страдающих от сезона цветения растений, гораздо больше и это является серьезной проблемой, так как с каждым годом статистические показатели неумолимо увеличиваются, невзирая на явные достижения в изучении этого заболевания.

Причины сезонной аллергии

В клиническом смысле поллиноз был изучен очень обширно, благо, что материала – пациентов, страдающих ринитом, кожными высыпаниями, одышкой, всегда было предостаточно. Но этиология, причины сезонной аллергии определились совсем недавно. Ранее считалось, что главный фактор, провоцирующий аллергию, относится к возможной предрасположенностью, связанной с генетической причиной. Генетическая предрасположенность действительно существует, однако доказано, что аллергия прямо передается по наследству, это подтверждает статистика:

• У матери, страдающей аллергией, в 25%-30% случаев рождаются дети с аллергическими реакциями.
• 20-25% страдающих аллергией, имеют аллергическую наследственность по отцу.
• 50% детей, рожденных от отца и матери аллергиков, имеют в анамнезе аллергию.

Ученые нашли специфические гены, которые родители-аллергики передают непосредственно малышу, буквально с первых часов зачатия. У таких детей формируется дефицит секреторной функции иммуноглобулина IgA, что в дальнейшем способствует сенсибилизации организма и агрессивной реакции иммунитета на воздействие пыльцы растений, деревьев и трав.

Кроме того, заболеть поллинозом могут такие группы людей:

• Население территорий, где экологическая обстановка признана неблагополучной.
• Люди, имеющие в анамнезе аллергию другого вида, когда провоцирующим фактором является медикаменты, пища, химические соединения. Поллиноз в таких случаях является вторичным заболеванием, примером тому может служить реакция на комнатные растения, не способные продуцировать пыльцу.
• Пациенты с хроническими бронхо-легочными заболеваниями.
• Люди с ослабленным иммунитетом.
• Работники профессий, связанных с вредными условиями труда.

Причина появления аллергии в период цветения растений – это их пыльца, следует отметить, что поллиноз может быть вызван и спорами грибов, которые также продуцируют их в режиме сезонной периодичности.

Патогенетический механизм развития поллиноза обусловлен сенсибилизацией, «привыканием» иммунитета к аллергенам пыльцы и грибных спор, которых на сегодняшний день насчитывается от 500 до 700 видов. Установлено, что наиболее агрессивны и распространены 50 подвидов пыльцевых аллергенов, это, как правило, растения и деревья, растущие повсеместно, неприхотливые к изменениям погоды и способные выживать практически в любом климате. Каждый вид способен выступать в качестве антигенной детерминанты и провоцировать атипичный ответ со стороны иммунной системы. Кроме того, пыльцевая аллергия может способствовать перекрестной сенсибилизации, когда триггером является не пыльца, а облигатный пищевой аллерген.

Причины сезонной аллергии, точнее, виновники аллергической реакции это следующие деревья и растения:

• Береза и ее подвиды.
• Ольха.
• Орешник (лещина).
• Липа.
• Ясень.
• Платан.
• Кипарис.
• Клен.
• Грецкий орех.
• Сорные цветущие травы – полынь, амброзия.
• Луговые цветущие травы – клевер, тимофеевка, люцерна.
• Злаковые культуры – гречиха, овес, рожь, пшеница.

Сезонная аллергия весной

Весна – пора возрождения природы, цветения и размножения растений. Именно весенний период считается наиболее агрессивным в аллергическом смысле, уступая по количеству обострений поллиноза лишь началу осени, когда вступает в свои права амброзия. Сезонная аллергия весной чаще всего проявляется риноконъюктивальными симптомами, реже встречаются сыпи и крапивница. Как таковой весенний аллергический период стартует в начале апреля и заканчивается в мае. В конце апреля возрождаются и начинают цвести самые агрессивные в аллергическом смысле деревья – березе и ольха. Орешник зацветает чуть позднее, хотя все зависит от территории «проживания» деревьев и климатических условий. Пыльца, продуцируемая березой способна разнестись на многие километры, поэтому человек, страдающий аллергией и не имеющий под окном этих белостволых красавиц порой недоумевает после диагностики, определяющей березовый аллерген. Кроме того, пыльцы может разносить и тополиный пух, который часто обвиняют во всех аллергических «грехах», в коих он не повинен. На южный территориях тополь зацветает достаточно рано, уже в конце мая он осыпает землю пухом, который является отличным транспортным средством для более тяжелой пыльцы. Близлежащие цветущие деревья часто соседствуют с тополями, поэтому их пыльца оседает на пуховых семенах и разносится повсеместно.

Симптомы, которыми проявляется сезонная аллергия весной, могут дебютировать задолго до самого факта цветения, около 50% аллергиков начинают замечать слезоточивость, покраснение глаз за 7-10 дней до «часа Х». В этот период аллергию еще можно предупредить или хотя бы принять меры для снижения остроты симптоматики.

Признаки весеннего поллиноза:

• Типичный ринит – нос заложен, трудно дышать. Характерны приступы чихания, а слизь, выделяемая из носовых пазух, имеет прозрачную, жидкую консистенцию.
• Аллергические конъюнктивит – глаза краснеют, отекают. Появляется слезоточивость, светобоязнь, ощущение «соринки» в глазах.
• Приступы одышки, похожие на бронхиальную астму. Кашель частый, упорный, изматывающий, затруднен выдох.
• Дерматит, чаще всего атопический. Кожные покровы зудят, появляется сыпь, мокнущие или сухие пузырьки.
• Обострение симптоматики может закончиться ангионевротическим отеком, угрожающим состоянием, требующим немедленной медицинской помощи. Отек Квинке развивается у 10% аллергиков, страдающих весенними обострениями.

Часто сезонная аллергия весной сопровождается повышением температуры тела, головными болями, снижением аппетита, общим плохим состоянием. Не случайно во многих развитых странах проводят борьбу с ветрогонными растениями и высаживают на улицах только безопасные виды флоры, поскольку у сотрудников-аллергиков не только снижается качество жизни, но и работоспособность падает практически вдвое. Кроме того, европейские страны имеют хорошую традицию ранним утром поливать улицы, особенно результативно это в весенний период – и чисто, и пыльца смывается.

Симптомы сезонной аллергии

Поллиноз мало чем отличается от других видов аллергический реакций по патогенетическому механизму, симптомы сезонной аллергии развиваются по классической схеме – от назальных, дыхательных путей, спускаясь ниже - в бронхи и легкие. Тем не менее, сенная аллергия имеет и отличия, они связаны с конъюнктивальной симптоматикой. Кроме носа у аллергика страдают и глаза, пыльца оседает на глазном яблоке, проникает в слизистые оболочки и дает старт агрессивным иммунным процессам. Первая реакция иммунитета – распознавание аллергена, которое проходит не всегда функционально, затем организм начинает вырабатывать специфические антитела для подавления чужеродного антигена. Поскольку все типичные аллергены имеют структуру, содержащую белок, иммунная системы вступает во взаимодействие с протеиновыми элементами, так происходит процесс сенсибилизации, своеобразной адаптации.

Для того, чтобы симптомы сезонной аллергии проявились и сложились в распознаваемую клиническую картину, достаточно минимальной порции пыльцы. Однако у детей признаки поллиноза могут быть скрытыми, и сенсибилизация также протекает бессимптомно. Только спустя несколько недель или даже месяцев ребенок покрывается сыпью, у него краснеют и отекают глаза, появляется аллергический ринит.

Для классического развития поллиноза характерна так называемая аллергическая триада:

• Конъюнктивит и слезоточивость.
• Ринит или риносинусит.
• Кашель и бронхоспазм.

Типичны для сезонной аллергии такие признаки:

• Зуд и покраснение глаз.
• Отечность глаз и повышенная слезоточивость.
• Светобоязнь.
• Зуд в носовой полости, чихание («аллергические салюты»).
• Назальные выделения светлого цвета жидкой консистенции.
• Заложенность носа, затрудненное дыхание.
• Боль в ушах, обусловленная вовлечением в процесс евстахиевых труб.
• Охриплость голоса, изменение его тембра.
• Атопический дерматит, крапивница.
• Головная боль, возможно повышение температуры тела.
• Специфический вид астмы – пыльцевая астма и бронхоспазм.

Бронхоспастические проявления бывают не у каждого аллергика, если вовремя принять меры, одышка и спазм могут не проявится, однако у 30% пациентов, имеющих в анамнезе прошлых сезонов обострения, астматические приступы все же случаются. Наиболее угрожающим последствием бронхоспазма считается отек Квинке, который развивается в считанные минуты и требует скорой медицинской помощи.

Общее состояние при поллинозе часто напоминает признаки ОРВИ, простуды, но без повышения температуры. Кроме того сезонная аллергия может проявиться в виде пыльцевой интоксикации, когда у человека начинается приступ мигрени, развивается слабость, раздражительность, нарушается сон. Если пыльца проникает в пищеварительную систему, что нередко случается при перекрестной аллергии, появляется тошнота и боли в животе, что часто затрудняет первичную диагностику – настолько неспецифичны могут быть симптомы аллергии. Особенно опасны такие состояния у детей и пожилых людей, когда симптоматика в начальный период скрыта, а обострения развиваются стремительно. Поэтому при появлении первых признаков, похожих на аллергическую реакцию, следует обратиться к врачу.

Сезонная аллергия у детей

Поллиноз у современных детей – частое явление, которое может развиваться вследствие таких причин:

• Наследственная предрасположенность, генетический фактор.
• Инфекционные, вирусные заболевания матери во время беременности.
• Контакт с вирусоносителями, бактериальные инфекции и как следствие – снижение иммунной защиты.
• Проживание в неблагополучной с точки зрения экологии среде.
• Нарушение или резкое изменение питания, особенно в грудном возрасте.
• Несвоевременная или некорректная вакцинация.
• Искусственное вскармливание.
• Дисфункция системы пищеварения.

Сезонная аллергия у детей может протекать неспецифично, по типу «замаскированного» поллиноза. Аллергия может проявиться болью и заложенностью в ушах при отсутствии классической картины симптомов поллиноза. У некоторых детей аллергическая реакция выглядит как частичное и преходящее покраснение глаз, привычка постоянно трогать нос – врачи образно называют этот симптом «аллергический салют». Порой дети начинают кашлять и аллергия может быть схожа на типичную бронхиальную астму без риноконъюктивальных признаков. Точную причину недомогания может установить только врач-аллерголог с помощью специфической диагностики, определяющий конкретный аллерген.

Сезонная аллергия при беременности

Поллинозу подвержены практически все группы населения, не исключение и беременные женщины. Сезонная аллергия при беременности протекает по такой же схеме, как и у других пациентов, основная триада такова – слезоточивость и конъюнктивит, насморк, кашель и возможный бронхоспазм. Кожные высыпания при поллинозе встречают реже, они бывают лишь при непосредственном контакте с провоцирующим фактором. Следует отметить, что гормональная система будущих мам работает в особом режиме, поэтому и признаки поллиноза могут проявляться в нетипичном виде. Наиболее показательным критерием для определения первопричины дискомфортных явлений может служить семейный анамнез. Если родители беременной аллергики, вполне вероятно, что и у женщины есть предрасположенность к аллергии. Есть и особенности в дифференциальной диагностике поллиноза у беременных, например, ринит в III-м триместре может быть сигналом не аллергии, а обусловлен влиянием изменения гормонального фона (прогестерона). Поэтому, как правило, точный диагноз можно установить только после родов, когда функция гормональной системы нормализуется, а во время вынашивания проводится лишь корректная симптоматическая терапия.

Если сезонная аллергия при беременности все же проявилась, то главные правила для пациентки – это постоянный контроль врача и максимальная элиминация провоцирующего фактора. Динамическое наблюдение у аллерголога необходимо для снижения риска патологий развития малыша, ведь при упорном кашле или заложенности носа у мамы, тем более в случае бронхоспазма, возможна гипоксия плода. Будущая мама гораздо тяжелее переносит сезонный аллергический ринит (САР), а обострение значительно ухудшает ее состояние и качество жизни в целом.

Подтвержденный поллиноз у матери практически гарантирует предрасположенность к аллергии у ребенка, по крайней мере, статистика это определяет таким образом:

• Половина детей, рожденных от родителей-аллергиков, имеют предрасположенность к аллергическим реакциям.
• Если сезонная аллергия проявилась у будущей мамы, а отец ребенка здоров в этом смысле, риск развития аллергической реакции у ребенка возможен в 25-30%.

Лечение сезонной аллергии при беременности очень специфично. Совершенно необоснованно мнение об опасности применения противоаллергических средств для беременных женщин, гораздо опаснее обострения и патологии плода при нелеченном поллинозе. Кроме того, у 1,5% будущих мам во время беременности реакция на пыльцу вызывает сильнейший бронхоспазм и отек Квинке, поэтому отказ от симптоматического лечения как минимум представляет угрозу для здоровья, как максимум - для жизни в целом. В настоящее время существует достаточно много щадящих способов противоаллергической терапии, безопасные средства, не влияющие на течение беременности и развитие плода. Чаще всего назначаются препараты в назальной форме, системные антигистаминные средства могут быть назначены только в исключительных случаях, при обострениях и угрозе жизни. Разумеется, самым простым и не несущим в себе осложнений, является метод элиминации, то есть отказа от контакта с провоцирующей ситуацией, фактором. Беременным, склонным к аллергии, нужно выбирать время и место для прогулок, после них обязательно омывать все тело под проточной водой, принимать душ. В солнечные безветренные дни лучше оставаться дома при закрытых окнах и форточках. Также важен уровень влажности в помещении, чем он выше, тем меньше риск вступить в контакт с пыльцевыми аллергенами. Следует обратить внимание, что триггером может быть не пыльца, а споры плесневых грибков, поэтому гигиена жилища должна соблюдаться очень тщательно. Ограничение использования бытовой химии, щадящая гипоаллергенная диета, позитивный настрой и доверие к опыту и знаниям врача помогут будущей маме благополучно пережить сезон цветения пыльцевых растений и подготовиться к родам.

Температура при сезонной аллергии

Среди симптомов, которыми проявляется поллиноз, может быть и повышение температуры. Температура при сезонной аллергии не является специфическим признаком и бывает довольно редко, но если она отмечается, то сильно затрудняет диагностику заболевания. Это связано с тем, что довольно часто аллергия на растения похожа по клинике на картину ОРВИ, ОРЗ, особенно в начальном периоде. Насморк, недомогание, головная боль, отсутствие сыпи – все это может ввести в заблуждение самих больных, которые начинают лечить лжепростуду самостоятельно. Бесконтрольный прием препаратов не только стирает типичные симптомы аллергии, но и осложняет ее течение, что может выразиться в гипертермии как наиболее агрессивной реакции организма на воспалительный процесс.

Чаще всего температура при сезонной аллергии отмечается у детей младшего возраста. Особенно, когда поллиноз проявляется в виде сыпи, крапивницы. Лихорадочное состояние при аллергии – это приспособительный, компенсаторный механизм тела на воздействие неинфекционный агрессивный фактор. Главную роль в патогенезе повышения температуры играет интерлейкин (ИЛ) – межклеточный медиатор, активизирующийся при воспалительных процессах. У детей уровень ИЛ всегда несколько выше в силу возрастных особенностей, поэтому гипертермия у них длится довольно долго, порой, даже после стихания острой симптоматики. Установлено, что дети в возрасте от 2-х до 7-ми лет предрасположены к атопическим реакциям, поэтому вероятность лихорадки при различных обострениях у них очень высока. У взрослых аллергиков повышение температуры бывает крайне редко, и может служить сигналом обострения сопутствующего инфекционного заболевания, но не поллиноза. Основным лекарственным средством, снимающим жар, повышенную температуру является парацетамол и его производные. При назначении антипиретика врач всегда учитывает особенности пациента, течение аллергической реакции и целесообразность приема жаропонижающего средства в принципе. Как правило, повышенная температура при сезонной аллергии стихает после того, как нейтрализуются основные симптомы, чаще всего сразу же после элиминации.

Диагностика сезонной аллергии

Выявление первопричины аллергической сезонной реакции основано на опросе больного и учете специального календаря цветения ветрогонной флоры, распространенной в конкретной местности.

Кроме сбора анамнеза, в том числе семейного, диагностика сезонной аллергии предполагает проведение аллергопроб, которые и выявляют основного «виновника» агрессивной реакции иммунитета. Определение «виновника» сенсибилизации

проводится несколькими способами:

• Эндоназальные провокационные аллергопробы.
• Конъюнктивальные провокационные пробы.
• Рrick-test, тест с помощью микроинъекции.
• Провокационный ингаляционный тест.
• Кожные скарификационные пробы.
• Выявление специфических антител, IgE.

Практически все пробы проводятся вне периода обострения и в принципе вне сезона цветения растений (кроме иммунологического анализа сыворотки крови). В разгар сезона можно выявить эозинофилию в назальной слизи, но это неспецифический признак, указывающий на конкретный вид аллергии, тем более не определяющий аллерген.

Диагностика сезонной аллергии может включать в себя такие направления:

1. Общеклиническое обследование – анализы крови и мокрот.
2. Инструментальное обследование носовых пазух, бронхо-легочной системы.
3. Специфические аллергопробы вне сезона палинации.
4. Консультации смежных специалистов – дерматолога, иммунолога, ЛОР-врача, пульмонолога.

Лечение сезонной аллергии

Терапевтические мероприятия, которые предполагает лечение сезонной аллергии, зависят от периода цветения (весна, лето или осень), стадии аллергического процесса и особенностей организма пациента.

Задача лечения состоит не только в том, чтобы снизить остроту симптоматики, но и в защите уязвимых органов (мишеней) от воздействия аллергенов. Помимо элиминации провоцирующего фактора, одним из главных методов, является фармакотерапия, которую можно условно разделить на такие группы:

1. Профилактирующие средства – антигистаминные препараты нестероидной группы. Эти лекарство способны тормозить самую начальную фазу иммунного ответа на аллерген. Предупреждение секреции медиаторов воспаления, угнетение выработки гистамина помогает добиться снижения остроты проявления аллергии. Антигистаминные препараты показаны в течение всего сезона цветения деревьев и растений, даже при отсутствии явных симптомов. Формы средств могут быть как таблетированными, так и интраназальными, в виде спреев, порошков для ингаляций, аэрозолей. Для детей существует удобная форма – сироп, который не менее эффективен и хорошо воспринимается малышами. Мази и гели, как правило, имеют в составе ГКС – глюкокортикостероиды. Местные ГКС очень активны при кожных высыпаниях, хорошо снимают зуд, воспаление, но действуют в замедленном режиме (проникают в кожу), поэтому их комбинируют с лекарственными формами, способными быстро купировать проявления аллергии.
2. Симптоматическое лечение сезонной аллергии также предполагает применение антигистаминных препаратов, чаще всего для купирования ринита и конъюнктивита. Препараты нового поколения выпускаются в удобной для приема форме, как местно, так и внутрь. Формы и преимущества антигистаминных средств III, IV поколения:

• Формы – капли, спреи, сиропы, суспензии, аэрозоли, таблетки.

Преимущества - прием 1-2 раза в день, отсутствие эффекта сонливости, быстрое действие (в течение 30-60 минут), длительность действия (до 24 часов), высокая скорость абсорбции органами пищеварения, нет эффекта привыкания.

Симптоматическая терапия результативна в первые дни острого аллергического процесса, затем показан переход на профилактические препараты с обязательным соблюдением гипоаллергенной диеты.

Как облегчить сезонную аллергию?

Для того, чтобы ответить на вопрос – как облегчить сезонную аллергию, нужно прежде всего запомнить основные терапевтические действия:

• Избегание и исключение контакта с аллергеном, то есть с пыльцой. Элиминация – это 70% успеха в лечении поллиноза, а сделать это может сам пациент.
• Лекарственная терапия, которая включает в себя прием антигистаминных препаратов, чаще всего в форме спреев, офтальмологических или назальных. Глюкокортикостероиды могут быть назначены при обострении процесса и только в исключительных случаях, также ГКС назначаются тем, кто страдает пыльцевой астмой для купирования приступов удушья.
• АСИТ – аллерген-специфическая иммунотерапия. Это целый процесс, который длится месяцами, во время него организм «приучается» противодействовать аллергену менее агрессивно. АСИТ очень результативный метод, но его нельзя проводить во время обострения, то есть в период с начала весны и до окончания осеннего сезона. Лучшее время для АСИТ – зима, когда можно получить полный курс лечения и относительно спокойно пережить сезон цветения растений.

Как облегчить сезонную аллергию с помощью фармакотерапии?

Лечение поллиноза предполагает использование средств, которые способны подавить воспалительный процесс, вызванный аллергией. Препараты нужно принимать по назначению врача в течение всего сезона, ежедневно даже при отсутствии ярко выраженных признаков реакции на пыльцу. Что назначается при сезонной аллергии?

• Антигистаминные препараты последнего поколения, не взывающие осложнений, привыкания. Часто их назначают даже маленьким детям и беременным женщинам во избежание серьезных обострений или для их купирования.
• Препараты кромогликата натрия. Кромоны чаще назначаются при аллергическом рините, конъюнктивите в форме глазных, назальных капель, спреев. Они блокируют кальциевые каналы оболочки тучных клеток, что снижает агрессивность воспаления.
• Сосудосуживающие препараты – деконгестанты, которые регулируют тонус кровеносной системы и хорошо снимают симптомы ринита.
• Глюкокортикостероиды назначаются тогда, когда применение антигистаминных средств не дает результатов. ГКС принимаются коротким курсом до полного купирования самых острых симптомов, далее лечение предполагает более щадящие методы.

Средства от сезонной аллергии

Лечение поллиноза предполагает комплексные действия, основанные на главном мероприятии – элиминации пыльцевого триггера и исключение из питания возможных пищевых провокаторов при перекрестной аллергии.

Средства от сезонной аллергии делят на различные группы и могут быть такими:

• Антигистаминные препараты последнего поколения. Они являются результативными и безопасными, обладают длительным действием, часто достаточно приема одной таблетки, действие которой продолжается до12 часов.
• Сосудосуживающие средства.
• Комбинированные препараты.
• Препараты кромогликата натрия.
• ГКС – глюкокортикостероиды.
• АСИТ – специфическая иммунотерапия.
• Гемокоррекция.

Рассмотрим более подробно средства при сезонной аллергии.

1. Антигистаминные препараты, механизм действия которых направлен на предупреждение обострения. В первые часы после приема антигистаминов снижается отечность носовых пазух, прекращаются назальные выделения. Антигистаминные препараты делятся на 4 группы, 2 последние из них считаются наиболее результативными и безопасными, это лекарства III и IV поколения.

Ранее выпускаемые антигистаминные препараты имели такие осложнения:

• Головокружение, сонливость.
• Сухость в полости рта.
• Тошнота.
• Нарушение координации движений.
• Снижение или повышение аппетита.
• Нарушение сердечного ритма.
• Боль в суставах.

Препараты нового поколения таких побочных эффектов не имеют и абсолютно безопасны, разумеется, при условии назначения врачом.

1. Сосудосуживающие средства – стимуляторы α – адренорецепторов. Это могут быть санорин, оксиметазолин, отривин, галазолин и другие лекарства, помогающие нейтрализовать аллергический насморк и заложенность в полости носа. Курс лечение назальной формой препарат не дожжен превышать недели, при отсутствии результата доктор корректирует назначения, самостоятельный прием сосудосуживающих средств может вызвать осложнения.
2. Комбинированные препараты – это антигистамины в союзе с псевдоэфедринами – актифед, клариназе.
3. Кромоны – кромогликаты натрия. При поллинозе кромоны назначаются местно в виде капель – кромоглин, ломузол, хай-кром, оптикром. Натрий способен связывать мембранный белок и снижать агрессивные проявления аллергии в глазах и носе.
4. ГКС – глюкокортикостероиды способны быстро снять воспаления,их назначают местно в виде мазей, реже в форме капель, ингаляций – при пыльцевой астме. Это может быть бетаметазон, назакорт, синтарис, ринокорт, беконазе и другие лекарства из группы ГКС.

Препараты от сезонной аллергии

Медикаментозное лечение поллиноза направлено на купирование и контроль симптоматики, препараты от сезонной аллергии выбираются в соответствии с клиническими проявлениями и степенью тяжести процесса.

• Легкая симптоматика, незначительные проявление поллиноза. Основное лечение заключается в применении профилактических нестероидных антигистаминных средств – кларитин, зиртек, кестин. Эти препараты от сезонной аллергии не вызывают сонливости, действуют долго и не провоцируют привыкание. Препараты I-го поколения могут быть назначены при зуде, сыпи, когда наоборот, сонливость и седативное действие будет результативным. Назальная форма – аллергодил, гистимет помогают снять зуд в носу, насморк и заложенность носа нейтрализуют нафтизин, галазолин и другие сосудосуживающие капли.
• Средняя тяжесть поллиноза курируется местными ГКС(глюкокортикостероидами), сыпи, дерматиты хорошо поддаются лечению такими лекарствами. Также эффективны ГКС при слезоточивости и гиперемии глаз, назначаются офтан или дексаметазон. Антигистамины последнего поколения в сочетании с мазями ГКС дают результат буквально спустя 1-2 дня.
• Тяжелое течение сезонной аллергии предполагает назначение высоких доз гормонов для купирования острой симптоматики. Показаны и антилейкотриеновые средства, снижающие воспалительный процесс. Гормоны показаны коротким курсом, как только обострение нейтрализуется, пациента переводят на более щадящую терапию.

Таким образом, препараты от сезонной аллергии – это основные группы:

• Антигистаминные средства 4-х поколений.
• Кромоны.
• ГКС - глюкокортикостероиды.
• Комбинированные препараты (сочетание антигистаминов и эфедринов).

Глазные капли при сезонной аллергии

В лечение конъюнктивальных симптомов при поллинозе основными средствами являются 2 группы препаратов – антигистаминные и стабилизаторы тучных клеток. Глазные капли при сезонной аллергии могут назначаться в качестве монолечения, но также они применяются и в комплексной терапии.

Хронические и подострые формы конъюнктивита, вызванного аллергией, лечатся кромонами - кромогикатами натрия. Это такие препараты как кромогексал, аломид. 2% кромогексал является результативным в лечении симптоматики у детей, так как реже вызывает жжение и раздражение глаз. Аломид также способен индуцировать выделение гистамина, кроме того он помогает восстановить структуру роговицы глаза, поэтому его назначают при всех видах аллергии, сопровождающейся офтальмологической симптоматикой.

Острый аллергический конъюнктивит лечится более активными препаратами. Глазные капли при сезонной аллергии в такой форме – это аллергодил, сперсаллерг. Эти капли способны снять симптом в течение 15 минут, действие длится до 6 часов, что делает подобные виды средств очень популярными в лечении офтальмологических проявлений поллиноза.

Также результативны такие капли, назначаемые при аллергическом воспалительном процессе в глазах:

• Ифирал.
• Хай-кром.
• Лекролин.
• Аллергокром.
• Иртан.

Лечение сезонной аллергии народными средствами

Кроме специфической терапии аллергия поддается лечению так называемыми народными средствами. Разумеется, использовать подобные рецепты можно лишь с согласия лечащего врача, и только в период ремиссии для предупреждения рецидивов обострения. Природные дары нужно использовать с осторожностью, так как многие травы сами по себе являются аллергенами.

Лечение сезонной аллергии народными средствами, безопасные и проверенные многими пациентами, рецепты:

1. Настой из листьев и веточек черной смородины. Нужно подготовить 2 столовых ложки сухого материала или же взять 4 ложки свежих измельченных листочков. Их необходимо залить 300 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, затем процедить и добавить теплой кипяченой воды до объема 500 мл. Настой пить в течение недели через каждые 2 часа по столовой ложке. Если настой заканчивается, его нужно готовить вновь, свежезаваренное средство гораздо лучше активизирует иммунитет и выводит токсины из организма.
2. Полевой хвощ – 2 столовые ложки сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Пить средство нужно через каждый час в течение дня, затем курс повторить через 2 дня. Всего нужно провести 7 курсов, то есть отвар хвоща принимается в течение двух недель.
3. 2 столовые ложки аптечки смешать со столовой ложкой сухой крапивы. Залить смесь 500 мл кипятка, настоять в термосе 10 часов (удобно готовить средство вечером). Утром отвар процеживают, должно получиться около 400 мл готового препарата. Принимать по половине стакана за 30 минут до каждого приема пищи в течение недели.
4. Сок корня сельдерея, в который входят аминокислоты, тирозин, холин, никотиновая кислота. Сок хорошо действует на состав крови, нормализует обмен веществ, выводит токсины. Средство нужно делать из свежего корнеплода, принимать по одной чайной ложке до еды, минимум за полчаса. Курс лечения составляет 14 дней. Рекомендовано начинать прием сока сельдерея с чайной ложки, затем пронаблюдать за состоянием организма, так как в состав сельдерея входит Apium graveolens – эфирные соединения, которые могут вызвать вторичную аллергическую реакцию.
5. Если нет аллергии на эфирные масла, то можно в течение недели употреблять фенхель или укроп в форме масляной вытяжки. Эфирное масло необходимо капать на кусочек сахара по 3-5 капель, режим приема – трижды в день за полчаса до еды.
6. Эффективно предотвращает обострения при поллинозе раствор хлористого кальция, выпитый спустя 30-40 минут после еды. Рецепт таков – на стакан охлажденной кипяченой воды добавляют чайную ложку Саlcium chloridum.
7. Ежедневный прием свежего или вяленого инжира способствует нормализации пищеварения, обмена веществ и укреплению иммунной системы. Инжир принимают натощак, утром перед завтраком за 30-40 минут до еды. Строй дозировки не существует, но рекомендуется съедать по одному плоду утром и вечером.
8. Рецепт Авиценны – прием мумие.1 грамм средства растворяют в литре теплой кипяченой воды, принимают только утром. Детям с 3-х до 5-ти лет рекомендуется прием 30-50 мл раствора, старшим детям в возрасте до 14 лет – 75 мл ежедневно, взрослые аллергики могут пить по 100 мл по утрам. Курс лечения длится не менее трех недель. Врачи благосклонно относятся к этому рецепту и советуют использовать его в качестве профилактики и лечения сезонной аллергии ежегодно.
9. Кожные высыпания и зуд помогут снять специальные ванны, в литре теплой воды разводят 10 столовых ложек аптечной глины, выливают раствор в основную теплую воду. Лежать в таком глиняном «лекарстве» нужно 15-20 минут, затем смыть его с кожи под душем.
10. Отвар череды, совмещенный с купанием в целебном растворе этой травы, может значительно облегчить состояние человека, страдающего поллинозом. Рецепт: 5 столовых ложек череды заливают холодной водой, через час начинают варить средство на медленном огне в течение 15 минут. Остывший состав процеживают и делят на 2 части. Первую нужно выпить по 50 мл через каждые 3 часа, вторую вылить в теплую ванну и полежать в этой воде 20-25 минут. Такие процедуры необходимо повторять через каждые три дня 2 месяца подряд.

Следует обратить внимание на рецепты, содержащие мед. Множество источников советуют принимать раствор или мед в чистом виде, однако аллергологи категорически против подобных экспериментов. Во-первых, мед сам по себе является пыльцевым продуктом и может спровоцировать приступ аллергии. Во-вторых, даже если реакции на мед прежде не наблюдалось, вполне вероятно, что она может появиться в качестве симптома перекрестной аллергии.

Лечение сезонной аллергии народными средствами может быть достаточно результативным при условии регулярного использования рецептов, наличия терпения и обязательных рекомендаций врача. Порой травяные сборы пьют годами, чтобы добиться эффекта, некоторые аллергики видят снижение симптоматики уже через несколько недель, все зависит от интенсивности аллергического процесса и индивидуальных особенностей человека.

Диета при сезонной аллергии

Как и в любой другой терапевтической стратегии, в лечении поллиноза присутствует диета, который помогает облегчить состояние больного и снизить риск возможных обострений. Аллергики в принципе очень чувствительны к любым продуктам питания, что обусловлено патогенезом самого заболевания, поэтому диета при сезонной аллергии должна быть особенной. Следует сразу обозначить те продукты, которые могут вызвать

те же признаки, что и при контакте с пыльцевыми аллергенами:

1. Аллергия на пыльцу цветущих сорных трав (полынь, цикорий, амброзия) может проявиться при употреблении таких продуктов:

• Семечки – подсолнечник, тыква.
• Халва.
• Растительные масла.
• Дыня.
• Майонез.
• Баклажаны, кабачки.
• Арбуз.
• Спиртные напитки, содержащие сорные травы (аперитивы) – вермут, бальзам, настойки.
• Горчица.
• Зелень, особенно эстрагон, петрушка, базилик.
• Бананы.
• Морковь (сырая).
• Чеснок.
• Все цитрусовые.

Эти же продукты нельзя употреблять при аллергии на подсолнечник, календулу. Кроме того следует осторожно пользоваться фитосредствами, содержащими такие травы:

• Ромашка.
• Тысячелистник.
• Одуванчик.
• Мать-и-мачеха.
• Девясил.
• Пижма.

1. Сезонная аллергия на пыльцу цветущих деревьев – ольха, лещина, береза, яблоня:

• Все виды орехов.
• Плоды, растущие на цветущих деревьях – груши, яблоки, абрикосы, вишни и так далее.
• Малина.
• Киви.
• Маслины.
• Петрушка.
• Укроп.
• Березовый сок.
• Томаты.
• Огурцы.

Не следует принимать отвары из березовых почек, шишек ольхи, пижмы и календулы.

1. Аллергия на пыльцу злаков – пшеница, гречиха, кукуруза, овес, рожь:

• Осторожно употреблять все хлебобулочные изделия.
• Квас.
• Пиво.
• Овсяная, рисовая, пшеничная каши.
• Кофе.
• Копчености – мясо и рыба.
• Какао-продукты.
• Цитрусовые.
• Клубника, земляника.

Перечень запрещенных продуктов очень велик, и вполне логично рождается вопрос, а чем же питаться людям, страдающим поллинозом?

• Гречневая крупа.
• Все кисломолочные продукты, йогурты без фруктовых добавок. Особенно полезен творог, который содержит кальций, способствующий укреплению сосудистой стенки и ее «непроницаемости».
• Брынза.
• Нежирные сорта мяса, птицы.
• Тушеная, отварная капуста, с осторожностью – кабачки.
• Зеленый горошек, молодая фасоль.
• Светлые сорта яблок в запеченном виде.
• Рафинированное, дезодорированное растительное масло.
• С осторожностью – сливочное масло.
• Отварной, запеченный картофель.
• Хлебцы, сухарики.
• Изюм.
• Компот из сухофруктов.

Профилактика сезонной аллергии включает в себя такие действия и запреты:

• Следует избегать контакта с провоцирующими растениями. Если есть возможность, реже выходить на улицу, сократить время прогулок, особенно при ветреной или жаркой, солнечной погоде.
• В помещении следует закрывать окна, двери, хороший эффект дает завешивание окон влажной прозрачной тканью, которая вбирает пыльцу. Если ночью окна или форточка открыта, ее следует закрыть рано утром, так как продуцирование пыльцы особенно активно в период с 5 до 9 часов утра.
• Каждый раз, приходя домой с улицы, следует тщательно омывать руки и все тело, желательно мыть и голову, так как волосы могут содержать достаточное для аллергии количество пыльцы.
• После прогулок следует менять одежду, на которой возможно остаются следы пыльцы.
• При передвижении в автомобиле следует закрывать окна, в которые может попасть пыльца вместе с потоком воздуха.
• Если есть возможность, в самый активный период цветения деревьев и растений, лучше взять отпуск и переместиться на территории с влажным воздухом (морское или речное побережье).
• Не следует забывать, что и травы провоцируют аллергию, поэтому как бы вам не нравился запах свежескошенной травы или вид подстриженного газона, эти места следует обходить стороной.
• После стирки белье и одежду необходимо сушить в закрытом помещении, так как влажная ткань является прекрасным «сорбентом» для пыльцы.
• За несколько месяцев до «часа Х», то есть до сезона цветения, следует позаботиться об укреплении иммунной системы, нормализации работы органов пищеварения. Также необходимо проверить организм на глистные инвазии, поскольку они значительно повышают скорость сенсибилизации организма к аллергену.
• Следует ознакомиться и запомнить список «запрещенных» продуктов, которые могут стать облигатными аллергенами при перекрестной аллергии. В этот перечень входят и лекарственные травы, которых немало среди аптечных сборов и в фитопрепаратах.

Сезонная аллергия – это заболевание цивилизации, так считают многие врачи, причины тому могут быть связаны с внешними и внутренними факторами, которые порой не поддаются курации и лечению. Однако при всей масштабности, поллиноз все же поражает далеко не каждого жителя планеты. Следовательно, применение своевременных профилактических мероприятий дает возможность взять поллиноз под контроль - как минимум снизить остроту клинических проявлений аллергии или продлить период ремиссии, как максимум – полностью избавить от сезонной аллергии.