Kaip lavinti mąstymo greitį. Mąstymo dinamikos pažeidimai

Mąstymas – tai supančio pasaulio įvaizdžio ir jo žinių kūrimo procesas, kuris generuoja kūrybiškumą. Mąstymo patologija skirstoma į sutrikimus pagal tempą (pagreitintas, lėtas mąstymas), struktūrą (suplėšytas, paralogiškas, detalus, spirgiškas, mentizmas), turinį (įkyrios, pervertintos ir kliedesinės idėjos).

Fonas, norma ir raida

Sprendimai apie asmenį grindžiami jo elgesio stebėjimu ir kalbos analize. Remiantis gautais duomenimis, galima pasakyti, kokiu mastu pasaulis atitinka (adekvačiai) vidinį žmogaus pasaulį. Pats vidinis pasaulis ir jo pažinimo procesas sudaro mąstymo proceso esmę. Kadangi šis pasaulis yra sąmonė, galime sakyti, kad mąstymas (pažinimas) yra sąmonės formavimosi procesas. Mąstymas kaip toks gali būti vaizduojamas kaip nuoseklus procesas, kuriame kiekvienas ankstesnis sprendimas yra susietas su kitu, tai yra, tarp jų susidaro logika, kuri formaliai yra įtraukta į schemą „Jei ... tada“. Taikant šį metodą, tarp šių dviejų sąvokų nėra trečios, paslėptos prasmės. Pavyzdžiui, jei šalta, tuomet turėtumėte dėvėti paltą. Tačiau mąstymo procese trečiasis elementas gali būti motyvacija. Grūdinantis žmogus, nukritus temperatūrai, neapsivilks palto. Be to, jis gali turėti grupinę (socialinę) idėją, ką žema temperatūra ir savo patirtį naudojant panašią temperatūrą. Vaikas basas bėgioja per šaltas balas, nors jam tai daryti draudžiama, vien todėl, kad jam tai patinka. Todėl mąstymas gali būti skirstomas į logikos procesus, procesus, susijusius su kalba (įskaitant jos tempą), individualią ir socialinę motyvaciją (tikslą), sąvokų formavimąsi. Visiškai neabejotina, kad be sąmoningo, realiai išreikšto mąstymo proceso yra ir nesąmoningas procesas, kuris gali atsiskleisti kalbos struktūroje. Logikos požiūriu mąstymo procesą sudaro analizė, sintezė, apibendrinimas, konkretizavimas ir abstrakcija (blaškymas). Tačiau logika gali būti formali arba metaforinė, tai yra poetinė. Galime kažko atsisakyti, nes tai žalinga, bet galime ir todėl, kad tai nėra intuityviai malonu arba jo žala pateisinama ne patirtimi, o valdžios žodžiu. Tokia skirtinga logika vadinama mitologine arba archajiška. Kai mergina suplėšo mylimojo portretą, nes jis ją apgavo, ji simboliškai sugriauna jo įvaizdį, nors logine prasme popieriaus lapelis su vyro atvaizdu neturi nieko bendra su pačiu vyru. Šiame mitologiniame mąstyme identifikuojamas žmogus ir jo atvaizdas, ar jo objektas, ar žmogaus dalys (pvz., plaukai). Kitas mitologinio (archajinio, poetinio) mąstymo dėsnis – dvejetainės priešpriešos, tai yra priešybės, tokios kaip gėris – blogis, gyvenimas – mirtis, dieviškas – žemiškas, vyriškas – moteriškas. Dar vienas požymis – etiologizmas, verčiantis žmogų susimąstyti „Kodėl man taip atsitiko“, nors puikiai žino, kad panaši nelaimė praeityje ne kartą pasikartojo ir kituose. Mitologiniame mąstyme suvokimo, jausmų ir mąstymo (teigimo) vienovė yra neatsiejama, ypač tai pastebima vaikams, kurie kalba apie tai, ką mato ir ką jaučia, aiškiai nedelsdami. Mitas loginis mąstymas suaugusiems būdinga poetams ir menininkams, tačiau psichopatologijoje pasireiškia kaip nekontroliuojamas spontaniškas procesas. Mąstymo procesas formuojasi kaip mokymosi rezultatas. Tolmanas manė, kad taip yra dėl pažinimo grandinės susiformavimo, o Kelleris atkreipė dėmesį į staigios įžvalgos – „įžvalgos“ – vaidmenį. Pasak Banduros, šis mokymasis vyksta imituojant ir kartojant. Pasak I.P. Pavlovo, mąstymo procesai atspindi sąlyginių ir besąlyginių refleksų fiziologiją. Bihevioristai šią teoriją išplėtojo į koncepciją operantinis mokymasis. Pasak Torndike, mąstymas yra elgesio, susijusio su bandymų ir klaidų sistema, atspindys, taip pat bausmės padarinių fiksavimas praeityje. Skinneris išskyrė tokius mokymosi operantus kaip išankstiniai nusistatymai, savo reflektyvus elgesys, elgesio modifikacijos, susijusios su mokymusi, naujo elgesio formavimas (formavimas). Elgesys ir mąstymas formuoja tikslus dėl sustiprinimo, teigiamo ar neigiamo (viena neigiamo pastiprinimo forma yra bausmė). Taigi mąstymo procesą galima formuoti parenkant pastiprinimų ir bausmių sąrašą. Teigiami stiprikliai, prisidedantys prie motyvacijos ir specifinių mąstymo modelių formavimo, yra: maistas, vanduo, seksas, dovana, pinigai, ekonominės padėties padidėjimas. Teigiamas pastiprinimas skatina fiksuoti elgesį, kuris buvo prieš sustiprinimą, pavyzdžiui, „geras“ elgesys, po kurio seka dovana. Taigi susiformuoja tokios pažintinės grandinės ar elgesys, kurie yra skatinami arba socialiai priimtini. Neigiamą pastiprinimą sukelia tamsa, karštis, šokas, „socialinio veido praradimas“, skausmas, kritika, alkis arba nesėkmė (nepriteklius). Per negatyvaus pastiprinimo sistemą žmogus išvengia mąstymo būdo, kuris veda į bausmę. Mąstymo proceso socialinė motyvacija priklauso nuo kultūros, autoritarinės asmenybės poveikio, socialinio pritarimo poreikio. Jį skatina grupės ar visuomenės prestižo vertybių troškimas ir susideda iš įveikos strategijos. Didžiausi poreikiai, pasak Masloy, yra savirealizacija, taip pat pažintiniai ir estetiniai poreikiai. Tarpinę vietą poreikių hierarchijoje užima tvarkos, teisingumo ir grožio troškimas, taip pat pagarbos, pripažinimo ir dėkingumo poreikis. Žemiausiame lygyje yra meilės, meilės, priklausymo grupei ir fiziologiniai poreikiai.

Pagrindiniai mąstymo procesai yra sąvokų (simbolių), sprendimų ir išvadų formavimas. Paprastos sąvokos yra esminiai objektų ar reiškinių požymiai, sudėtingos sąvokos reiškia abstrakciją nuo subjekto – simbolizaciją. Pavyzdžiui, kraujas kaip paprasta sąvoka siejama su konkrečiu fiziologiniu skysčiu, bet kaip kompleksinė sąvoka reiškia ir artumą, „kraujingumą“. Atitinkamai, kraujo spalva simboliškai nurodo gentį - “ mėlynas kraujas“. Simbolių interpretacijų šaltiniai – psichopatologija, sapnai, fantazijos, užmarštis, išlygos ir klaidos.

Sprendimas yra sąvokų palyginimo procesas, per kurį suformuluojama mintis. Šis palyginimas vyksta pagal tipą: teigiama – neigiama sąvoka, paprasta – sudėtinga sąvoka, pažįstama – nepažįstama. Remiantis eile loginių veiksmų, sudaroma išvada (hipotezė), kuri paneigiama arba patvirtinama praktiškai.

Mąstymo sutrikimų simptomai

Išskiriami tokie mąstymo sutrikimų variantai: pagal tempą, turinį, struktūrą.

Tempo mąstymo sutrikimai apima:

• - greitesnis mąstymas kuriai būdingas kalbos tempo pagreitis, idėjų šuolis, kurios, reikšmingai išreiškus tempą, nespėja išreikšti (fuga idearum). Dažnai idėjos būna produktyvios ir siejamos su aukšta kūrybine veikla. Simptomas būdingas manijai ir hipomanijai.

Verta pagalvoti apie vieną dalyką, ir iš karto kyla noras kalbėti apie smulkmenas, bet tada atsiranda nauja idėja. Jūs neturite laiko viso to užrašyti, o jei užsirašote, tada vėl atsiranda naujų minčių. Ypač įdomu naktį, kai niekas netrukdo, bet miegoti nesinori. Atrodo, kad per valandą galite parašyti visą knygą.

• - lėtas mąstymas- asociacijų skaičiaus sumažėjimas ir kalbos greičio sulėtėjimas, kartu su sunkumais renkantis žodžius ir formuojant bendrąsias sąvokas bei išvadas. Tai būdinga depresijai, asteniniams simptomams, taip pat pastebima su minimaliais sąmonės sutrikimais.

Čia vėl manęs kažko paklausė, bet man reikia laiko susikaupti, todėl negaliu iš karto. Viską pasakiau ir nebėra minčių, turiu viską kartoti iš naujo, kol pavargsiu. Paklausus apie išvadas, apskritai reikia ilgai galvoti ir geriau, jei yra namų darbai.

• - mentizmas- minčių antplūdis, kuris dažnai būna smurtinis. Paprastai tokios mintys būna įvairios ir negali būti išreikštos.
• - šyptelėjo- minčių „blokavimas“, paciento suvokiamas kaip minčių lūžis, staigi tuštuma galvoje, tyla. Sperrungas ir mentizmas labiau būdingi šizofrenijai ir šizotipiniams sutrikimams.

Visa tai pokalbio momentu ar pagalvojus atrodo kaip viesulas, minčių daug ir jos susipainioja, nelieka nei vienos, bet ne geriau, jei jos išnyksta. Tik ištarė žodį, bet kito nebuvo, ir mintis dingo. Dažnai pasiklysti ir palieki tai, žmonės įsižeidžia, bet ką daryti, jei nežinai, kada tai bus.

Į psichikos sutrikimus turinyje apima afektinį mąstymą, egocentrišką mąstymą, paranojišką, obsesinį ir pervertintą mąstymą.

afektinis mąstymas Jam būdingas emociškai spalvotų reprezentacijų vyravimas mąstymą, didelė mąstymo priklausomybė nuo kitų, greita psichinio proceso reakcija ir emociškai neatsiejamas procesas į bet kokį, dažnai nereikšmingą dirgiklį (afektinis nestabilumas). Afektinis mąstymas būdingas pacientams, kenčiantiems nuo nuotaikos sutrikimų (depresinio ar maniakinio mąstymo). Afektinio mąstymo sprendimų ir idėjų sistema visiškai nulemta vadovaujančios nuotaikos.

Atrodo, kad jau viską nusprendei pati. Bet atsikeli ryte- ir viskas dingo, nuotaikos niekur, ir visus sprendimus reikia atšaukti. Arba būna, kad kažkas susierzina, o tada ant visų pyksti. Bet būna ir atvirkščiai, smulkmena, pasakys, kad gerai atrodai, o visas pasaulis kitoks ir norisi džiaugtis.

egocentriškas mąstymas - Esant tokio tipo mąstymui, visi sprendimai ir idėjos remiasi narcisistiniu idealu, taip pat į tai, ar jis naudingas ar žalingas žmogaus asmenybei. Likusi dalis, įskaitant socialines reprezentacijas, nušluojama. Toks mąstymas dažnai formuojasi priklausomiems asmenims, taip pat sergant alkoholizmu ir narkomanija. Tuo pačiu metu egocentriški bruožai gali būti norminiai vaikystėje.

Neaišku, ko jie visi iš manęs reikalauja, tėvai mano, kad turėčiau mokytis, N., su kuriuo draugauju, kad man reikia atrodyti geriau. Atrodo, kad niekas manęs tikrai nesupranta. Jeigu aš nesimokau ir nedirbu ir nenoriu užsidirbti, tai pasirodo, aš ne žmogus, bet niekam netrukdau, darau tik tai, kas man patinka. Negalite visiems patikti, bet tegul patys vedžioja šunį, ji juos myli labiau.

paranojiškas mąstymas - mąstymo centre yra kliedesinės idėjos, derinamos su įtarumu, nepatiklumu, nelankstumu. Kliedesys – tai klaidinga išvada, kuri iškyla skausmingu pagrindu, pavyzdžiui, ji gali būti antrinė dėl pakitusios nuotaikos, pakili ar nukritusi, haliucinacijos arba pirminė, susiformavus ypatingai, tik pacientui suprantamai logikai. pats.

Per daug aplink yra sujungta vienoje grandinėje. Kai ėjau į darbą, mane pastūmė visiškai juodai apsirengęs vyras, tada darbe buvo du įtartini skambučiai, pakeliu ragelį ir girdžiu piktą tylą ir kažkieno alsavimą. Tada prie įėjimo atsirado naujas užrašas „Tu vėl čia“, tada namuose buvo atsuktas vanduo. Išeinu į balkoną ir matau tą patį vyrą, apsirengusį mėlynais marškiniais. Ko jie visi iš manęs nori? Prie durų reikia pridėti papildomą spyną.

beprotiškos idėjos nėra linkę įtikinti, o pats pacientas nesulaukia jokios kritikos. Kognityviniai ryšiai, palaikantys kliedesių egzistavimą grįžtamojo ryšio principu, yra tokie: 1) formuojasi nepasitikėjimas kitais: tikriausiai nesu labai draugiškas - kiti žmonės todėl manęs vengia - suprantu kodėl taip daro - padidėjęs nepasitikėjimas kitais. Kliedesio susidarymo etapai pagal K. Konradą yra tokie:

• - trema - kliedesys, nerimas, naujos loginės grandinės formavimo šaltinio atradimas;
• - apofena - kliedesio geštalto susidarymas - kliedesinės idėjos susidarymas, jos kristalizacija, kartais staigi įžvalga;
• - apokalipsė - kliedesinės sistemos žlugimas dėl terapijos ar emocinio išsekimo.

Pagal formavimosi mechanizmą kliedesys skirstomas į pirminį – jis siejamas su fazinės logikos aiškinimu ir konstravimu, antrinį – su holistinių vaizdinių formavimu, pavyzdžiui, pakitus nuotaikai ar haliucinacijai, ir sukeltas – kurioje gavėjas, būtis sveikas žmogus, atkartoja induktoriaus, psichikos ligonio kliedesinę sistemą.

Pagal sisteminimo laipsnį delyras gali būti suskaidytas ir susistemintas. Turinio parinktys yra šios: beprotiškos idėjos:

• - Santykio ir prasmės idėjos. Aplinkiniai pastebi pacientą, žiūri į jį ypatingai, savo elgesiu užsimena apie ypatingą jo tikslą. Jis yra dėmesio centre ir anksčiau jam nereikšmingus aplinkos reiškinius interpretuoja kaip esminius. Pavyzdžiui, valstybinius numerius, praeivių žvilgsnius, netyčia nukritusius daiktus, ne jam skirtus žodžius jis sieja kaip su juo pačiu susijusias aliuzijas.

Tai prasidėjo maždaug prieš mėnesį, kai grįžau iš komandiruotės. Žmonės sėdėjo kitame skyriuje ir žiūrėjo į mane ypatingai, prasmingai, specialiai išėjo į koridorių ir žiūrėjo į mano kupė. Supratau, kad kažkas su manimi negerai. Pažiūrėjau į veidrodį ir supratau – tai mano akyse, jos kažkokios išprotėjusios. Tada stotyje visi apie mane žinojo, jie specialiai transliavo per radiją „Dabar jis jau čia“. Jie iškasė tranšėją mano gatvėje beveik iki mano namų, tai yra užuomina, kad laikas dingti iš čia.

• - Persekiojimo idėjos – pacientas tiki, kad yra sekamas, randa daug sekimo įrodymų, randa paslėptą įrangą, pamažu pastebi, kad persekiotojų ratas plečiasi. Teigia, kad persekiotojai jį apšvitina specialia įranga arba hipnotizuoja, kontroliuoja jo mintis, nuotaiką, elgesį ir norus. Šis persekiojimo kliedesio variantas vadinamas įtakos kliedesiais. Apsinuodijimo idėjos gali būti įtrauktos į persekiojimo sistemą. Pacientas mano, kad į maistą įdeda nuodų, nuodija orą arba pakeičia daiktus, kurie iš anksto buvo apdoroti nuodais. Taip pat galimi tranzitiniai persekiojimo kliedesiai, kai pats pacientas pradeda persekioti įsivaizduojamus persekiotojus, panaudodamas prieš juos agresiją.

Keista, kad niekas to nepastebi.- pasiklausymo aparatūra yra visur, apie tai kalbėjo net per televiziją. Jūs žiūrite į kompiuterio ekraną, bet iš tikrųjų jis žiūri į jus, yra jutikliai. Kam to reikia? Tikriausiai į slaptąsias tarnybas, kurios užsiima žmonių, kurie turėtų užsiimti slapta narkotikų prekyba, verbavimu. Į Coca-Cola specialiai įmaišomas ekstazis, geri ir jauti, kad tave veda. Išmokyti ir tada naudoti. Skalbiau vonioje, bet durų neuždariau, jaučiu, kad įeina, krepšį paliko koridoriuje, jis mėlynas, šito neturėjau, bet viduje kažkas buvo ištepta. Paliečiate, ir ant jūsų rankos liks žymė, pagal kurią jus galite apskaičiuoti bet kur.

• - Didybės idėjos išreiškiamos paciento įsitikinimu, kad jis turi galią išskirtinės jėgos, dieviškos kilmės energijos, milžiniškų turtų, išskirtinių mokslo, meno, politikos pasiekimų, jo siūlomų reformų išskirtinės vertės pavidalu. E. Kraepelinas didybės idėjas (parafrenines idėjas) suskirstė į ekspansyviąją parafreniją, kurioje galia yra pakilios (ekspansyvios) nuotaikos rezultatas; konfabuliacinė parafrenija, kai pacientas priskiria sau išskirtinius praeities nuopelnus, bet tuo pačiu pamiršta tikrus praeities įvykius, pakeisdamas juos kliedesine fantazija; susisteminta parafrenija, kuri susidaro dėl loginių konstrukcijų; taip pat haliucinacinė parafrenija, kaip išskirtinumo paaiškinimas, „pasufleruotas“ balsų ar kitų haliucinacinių vaizdų.

Katastrofiškos infliacijos laikotarpiu, kai atlyginimai siekė milijonus kuponų, 62 metų pacientas C. tikina turintis išskirtinai vertingos spermos, kuri naudojama FSA armijai auginti. Didelė išmatų vertė būdinga Mozės (Mozė) simptomui, kai pacientai tikina, kad jų išmatos, šlapimas ir prakaitas turi vertę, panašią į auksą. Pacientas taip pat teigia esąs Amerikos, Baltarusijos ir NVS prezidentas. Jis tikina, kad į kaimą atskrenda sraigtasparnis su 181 mergele, kurias apvaisina specialiame veislyno punkte, iš jų gimsta 5501 berniukas. Jis tiki, kad atgaivino Leniną ir Staliną. Ukrainos prezidentą jis laiko Dievu, o Rusiją – Pirmuoju karaliumi. Per 5 dienas jis apvaisino 10 tūkstančių ir už tai iš žmonių gavo 129 milijonus 800 tūkstančių dolerių, kurie jam atnešami maišuose, maišelius paslepia spintoje.

• - Pavydo idėjos – tai įsitikinimas svetimavimu, o argumentai yra absurdiški. Pavyzdžiui, pacientas tikina, kad jo partneris lytiškai santykiauja per sieną.

Ji mane apgaudinėja visur ir su bet kuo. Net kai aš ašarojau ir sutariu su draugais dėl kontrolės, tai vis tiek pavyksta. Įrodymas. Na grįžtu namo, ant lovos yra žmogaus pėdsakas, toks įdubimas. Ant kilimo yra dėmių, kurios atrodo kaip sperma, lūpa įkando, nuo bučinio. Na, naktimis būna, kad atsikelia ir eina, lyg į tualetą, bet durys užsidaro, ką ji ten veikia, pasiklausė, aimanos buvo girdimos lyg per orgazmą.

• - Meilės kliedesiai išreiškiami subjektyviu įsitikinimu, kad ji (jis) yra meilės objektas politikas, kino žvaigždė ar gydytojas, dažnai ginekologas. Minėtas asmuo dažnai yra persekiojamas ir verčiamas reaguoti.

Mano vyras yra garsus psichoterapeutas, jį nuolat persekioja pacientai, ypač moterys, tačiau tarp jų yra ir vienas, kuris skiriasi nuo visų kitų grupuočių. Ji net vagia iš mūsų kilimėlius ir kelia man skandalus, kad jis netinkamai apsirengęs ar blogai atrodo. Dažnai ji tiesiogine prasme miega mūsų kieme ir niekur nuo jos nepabėgsi. Ji mano, kad aš esu fiktyvi žmona, o ji – tikra. Dėl jos nuolat keičiame telefono numerius. Ji skelbia savo laiškus jam laikraščiuose ir ten aprašo įvairius nepadorius dalykus, kuriuos jam priskiria. Ji visiems pasakoja, kad jos vaikas yra iš jo, nors yra 20 metų už jį vyresnė.

• - Kaltės ir savęs kaltinimo idėjos – dažniausiai susiformuoja prastos nuotaikos fone. Pacientas įsitikinęs, kad dėl savo veiksmų kaltas artimųjų ir visuomenės akivaizdoje, jo laukia teismas ir mirties bausmė.

Dėl to, kad namie nieko negaliu veikti, viskas blogai. Vaikai taip neapsirengę, vyras greitai mane paliks, nes aš negaminu. Viskas turi būti už nuodėmes, jei ne mano, tai mano rūšies. Turiu kentėti, kad juos išpirkčiau. Prašau, kad su manimi ką nors padarytų, nežiūrėtų su tokiu priekaištu.

• - Hipochondriniai kliedesiai - pacientas savo somatinius pojūčius, paresteziją, senestopatiją interpretuoja kaip nepagydomos ligos, pavyzdžiui, AIDS, vėžio, pasireiškimą. Reikia apžiūros, laukia mirties.

Ši dėmė ant krūtinės anksčiau buvo maža, o dabar auga, tai melanoma. Taip, jie atliko histologiją, bet tikriausiai neteisingai. Dėmė niežti ir šaudo prie širdies, tai metastazės, enciklopedijoje skaičiau, kad yra metastazių į tarpuplautį. Štai kodėl man sunku kvėpuoti ir atsiranda gumbas skrandyje. Aš jau parašiau testamentą ir manau, kad viskas greitai baigsis, nes silpnumas auga.

• – Nihilistinis kliedesys (Kotardo kliedesys) – ligonis tikina neturintis vidaus, jie „supuvę“, aplinkoje vyksta panašūs procesai – visas pasaulis miręs arba yra įvairiose irimo stadijose.
• – Kliedesinis inscenizavimas – išreiškiama nuostata, kad visi aplinkos įvykiai yra specialiai pritaikyti kaip teatre, skyriaus darbuotojai ir pacientai iš tikrųjų yra persirengę žvalgybos pareigūnai, inscenizuojamas paciento elgesys, kuris rodomas per televiziją.

Mane atvežė čia tardymui, neva esate gydytojas, bet matau, kaip po chalatu išmargintos pečių juostos. Pacientų čia nėra, viskas suklastoti. Galbūt kuriamas specialus filmas pagal žvalgybos scenarijų. Kam? Kad iš manęs sužinotų mano gimimo tiesą, kad aš visai nesu tuo, kuo sakau. Tai ne tušinukas tavo rankose, o siųstuvas, tu rašai, bet iš tikrųjų- perduoti šifravimą.

• - Dvigubo kliedesys susideda iš įsitikinimo, kad yra teigiamas ar neigiamas, tai yra, įkūnijantis neigiamus asmenybės bruožus, dvigubas, kuris gali būti išdėstytas dideliu atstumu ir gali būti susietas su pacientu haliucinacinėmis ar simbolinėmis konstrukcijomis.

Pacientas L. tikina, kad jo netinkamas elgesys yra visai ne jo elgesys, o dvynys, kurį paliko tėvai ir atsidūrė užsienyje. Dabar jis veikia jo vardu, kad jį įdarbintų. „Jis lygiai toks pat kaip aš ir net taip pat apsirengęs, bet visada daro tai, ko aš nedrįsčiau daryti. Jūs sakote, kad aš išdaužiau langą namuose. Taip nėra, aš tuo metu buvau visai kitoje vietoje.

• – Manichėjiškas kliedesys – ligonis įsitikinęs, kad visas pasaulis ir jis pats yra gėrio ir blogio – Dievo ir velnio – kovos arena. Šią sistemą gali patvirtinti viena kitą paneigiančios pseudohaliucinacijos, tai yra balsai, kurie ginčijasi tarpusavyje dėl žmogaus sielos turėjimo.

Aš einu į bažnyčią du kartus per dieną ir visą laiką nešiojuosi su savimi Bibliją, nes man pačiam sunku viską išsiaiškinti. Iš pradžių nežinojau, kas teisinga, o kur nuodėmė. Tada supratau, kad visame kame yra Dievas ir visame kame yra velnias. Dievas mane guodžia, bet velnias gundo. Aš geriu, pavyzdžiui, vandenį, išgėriau papildomą gurkšnį - nuodėmė, Dievas padeda išpirkti - skaičiau maldas, bet tada pasirodė du balsai, vienas Dievo, antrasis velnio, ir jie pradėjo ginčytis ir kovoti. dėl savo sielos ir aš susipainiojau.

• - Dismorfoptinis kliedesys – pacientė (pacientė), dažniau paauglė, yra įsitikinusi (įsitikinta), kad jos veido forma pasikeitė, yra kūno (dažniausiai lytinių organų) anomalija, primygtinai reikalauja. chirurginis gydymas anomalijos.

Turiu blogą nuotaiką, nes visada galvoju, kad mano penis mažas. Žinau, kad erekcijos metu jis didėja, bet vis dar galvoju apie tai. Ko gero, niekada neturėsiu seksualinio gyvenimo, nors man 18 metų, geriau apie tai negalvoti. Galbūt daryk operaciją dabar, kol dar ne vėlu. Skaičiau, kad jį galima padidinti specialiomis procedūromis.

• - Apsėdimo kliedesiai – tai, kad pacientas jaučiasi paverstas gyvūnu, pavyzdžiui, vilku (likantropija), lokiu (Lokio simptomas), vampyru arba negyvu objektu.

Iš pradžių buvo nuolatinis ūžesys skrandyje, tarsi įjungus degimą, vėliau tarp skrandžio ir šlapimo pūslė susidarė tokia erdvė kaip ertmė su kuru. Šios mintys pavertė mane mechanizmu, o viduje susiformavo rezginių tinklas su laidais ir vamzdeliais. Naktį už akių buvo įtaisytas kompiuteris, o galvos viduje buvo ekranas, rodantis greitus kodus iš švytinčių mėlynų skaičių.

Visos delyro formos yra panašios į mitologines konstrukcijas (mitologemas), kurias įkūnija archajiškos legendos, epai, mitai, legendos, svajonių ir fantazijų siužetai. Pavyzdžiui, apsėdimo idėjos yra daugumos šalių folklore: mergaitė yra vilkolakė Kinijoje, Ivanas Tsarevičius yra pilkasis vilkas, varlių princesė rusų folklore. Dažniausi kliedesių ir atitinkamų mitologemų siužetai yra susiję su draudimo ir jo pažeidimų, kovos, pergalės, persekiojimo ir išsigelbėjimo idėjomis istorijose apie kilmę, antrąjį gimimą, įskaitant stebuklingą, mirtį, likimą. Kuriame aktorius atlieka kenkėjo, davėjo, magiško pagalbininko, siuntėjo ir herojaus, taip pat netikro herojaus vaidmenį.

Paranojinis mąstymas būdingas šizofrenijai, paranojiniams sutrikimams ir sukeliamiems kliedesiniai sutrikimai, taip pat organiniai kliedesiniai sutrikimai. Vaikų kliedesio atitikmenys yra kliedesinės fantazijos ir pervertintos baimės. At kliedesinės fantazijos vaikas kalba apie fantastišką įsivaizduojamą pasaulį ir yra tikras, kad jis tikrai egzistuoja, pakeičiantis tikrovę. Šiame pasaulyje yra geri ir blogi personažai, agresija ir meilė. Jis, kaip ir nesąmonė, nėra kritikuojamas, bet yra labai permainingas, kaip ir bet kokia fantazija. Pervertintos baimės išreikšta baime objektų, kurie patys savaime neturi tokio fobinio komponento. Pavyzdžiui, vaikas gali bijoti kambario kampo, dalies tėvų kūno, radiatorių, langų orlaidės. Visas kliedesio vaizdas vaikams dažnai atsiranda tik po 9 metų.

Pervertintas mąstymas apima pervertintas idėjas, kurios ne visada yra klaidingos išvados, vystosi ypatingose ​​steniškose asmenybėse, tačiau jos dominuoja psichinis gyvenimas, išstumdamas visus kitus motyvus, jiems nėra jokios kritikos. Pervertintų darinių pavyzdžiai – revoliucinio pasaulio virsmo idėjos, išradimai, tarp jų – amžinojo variklio, jaunystės eliksyro, filosofinio akmens išradimas; fizinio ir moralinio tobulumo idėjos, pasitelkiant begalinį skaičių psichotechnikų; bylinėjimosi idėjos ir kova prieš konkretų asmenį bylinėjimosi būdu; taip pat pervertintos kolekcionavimo idėjos, kurių įgyvendinimui pacientas be pėdsakų visą gyvenimą pajungia aistros objektą. Psichologinis pervertinto mąstymo analogas yra meilės formavimosi ir vystymosi procesas.

Pervertintas mąstymas būdingas paranojiniams asmenybės sutrikimams.

Susikivirčiau su artimaisiais ir norėjau gyventi atskirai. Bet tai visiškai neįmanoma, nes neturiu kur pasiimti savo kolekcijos. Mane kaltina, kad visus pinigus išleidžiu seniems ir tuščiiems buteliams ir jų yra visur, toliau tualete. Ten yra butelių iš britų ir prancūzų Sevastopolio apgulties, už kuriuos sumokėjau nemenką turtą. Ką jie apie tai supranta? Taip, atidaviau savo žmonai, nes ji, neva netyčia, sudaužė butelį, kurį man buvo sunku gauti. Bet jam aš buvau pasiruošęs ją nužudyti, nes iškeičiau į visą alaus butelių kolekciją.

obsesinis mąstymas kurioms būdingos stereotipiškai pasikartojančios mintys, idėjos, prisiminimai, veiksmai, baimės, ritualai, atsirandantys prieš paciento valią, dažniausiai nerimo fone. Tačiau jiems, skirtingai nei kliedesiui ir pervertintų idėjų, yra visiška kritika. Įkyrios mintys gali būti išreikštos pasikartojančiais prisiminimais, abejonėmis, pavyzdžiui, prisiminimais išgirdus melodiją, įžeidinėjimu, įkyriomis abejonėmis ir dvigubu dujų, geležies patikrinimu, uždarytos durys. Kompulsinį potraukį taip pat lydi įkyrios mintys, kurios turi būti vykdomos impulsyviai, pavyzdžiui, kompulsinė vagystė (kleptomanija), padegimas (piromanija), savižudybė (savižudybės manija). Įkyrios mintys gali sukelti fobijas, ty įkyrias baimes, tokias kaip perpildytų vietų ir atvirų erdvių baimė (agorafobija), uždarų erdvių (klaustrofobija), taršos (misofobija), infekcijos baimė. specifinė liga(nosofobija) ir net baimės baimė (fobofobija). Ritualais išvengiama baimių kilimo.

Vaikystėje Kostja, eidama į egzaminą, pirmiausia turėjo apsirengti, o paskui nusirengti, paliesti mane 21 kartą, o paskui dar tris kartus mojuoti iš gatvės. Tada darėsi vis sunkiau ir sunkiau. Jis prausdavosi 20–30 minučių, o po to valandų valandas praleido vonioje. Pusę mano atlyginimo jis išleido šampūnui. Ant rankų nuo vandens atsirado įtrūkimų, todėl jis delnus trynė kempinėle, manydamas, kad taip nuplaunama infekcija. Be to, bijojo aštrių daiktų ir reikalavo juos nuimti nuo stalo, kad neįsipjautų. Ir jo laukia visas kankinimas. Jis padeda šaukštą į kairę, tada į dešinę, tada šiek tiek sulygiuoja jį lėkštės atžvilgiu, tada sulygiuoja lėkštę ir taip toliau iki begalybės. Kai jis užsimauna kelnes, rodyklės turi būti lygios, tačiau tam jis turi užlipti ant sofos ir nukelti kelnes nuo sofos. Jei kas nors jam nepasiseka, viskas kartojasi iš naujo.

Įkyrus mąstymas būdingas obsesiniams-kompulsiniams sutrikimams, anancaste ir nerimo sutrikimai asmenybę.

Mąstymo sutrikimai pagal struktūrą galima skirstyti į logikos sistemos pakeitimą (paraloginį mąstymą), mąstymo sklandumo ir darnos pasikeitimą.

paraloginis mąstymas E.A. Sevaliovas skirstomas į preloginius, autistinius, formalizuojančius ir identifikuojančius. Kiekvienas iš šių mąstymo tipų remiasi savo logika.

Preloginis mąstymas yra mitopoetinio mąstymo, kurį apibūdinome aukščiau, atitikmuo. Psichopatologijoje tokiam mąstymui būdingas vaizdinių ir idėjų užpildymas raganavimo, mistikos, psichoenergetikos, religinės erezijos, sektantizmo idėjomis. Visą pasaulį galima suprasti poetinės, juslinės logikos simboliais ir paaiškinti remiantis intuityviomis idėjomis. Pacientas įsitikinęs, kad jis turi elgtis taip, o ne kitaip, remdamasis gamtos ženklais ar savo nuojautomis. Tokį mąstymą galima laikyti regresyviu, nes jis panašus į vaikišką mąstymą. Taigi preloginis mąstymas veikia su archajiška logika, būdinga senovės tautoms. Jis būdingas ūminiam jusliniam kliedesiui, isteriniams asmenybės sutrikimams.

Visos šios bėdos yra susijusios su tuo, kad buvau susijaudinęs. Buvau pas ekstrasensą, jis pasakė, kad reikia uždėti ekraną nuo piktos akies ir sugadinti ir davė kažkokią žolę. Tai padėjo iš karto, bet tada kaimynė pasakė, kad žala kartojasi, ir parodė suteptas duris bei išmėtytus plaukus. Nuėjau į bažnyčią ir prašiau palaiminti butą, nes bėdos tęsėsi, o mano vyras kiekvieną vakarą pradėjo ateiti girtas. Tai taip pat kurį laiką padėjo. Turi būti stipri pikta akis. Nuėjau pas močiutę Mortą, kuri man davė įkrautą nuotrauką, kurią paslėpė po vyro pagalve. Jis kietai miegojo, bet vakare vėl prisigėrė. Prieš stiprią blogą akį tikriausiai reikia stipraus energetinio gėrimo.

Autistiniam mąstymui būdingas paciento pasinėrimas į savo fantazijų pasaulį, kuris simboliškai kompensuoja nepilnavertiškumo kompleksus. Išoriniu šaltumu, atitrūkimu nuo realybės, abejingumu į akis krenta turtingas, keistas ir dažnai fantastiškas paciento vidinis pasaulis. Kai kurias iš šių fantazijų lydi vizualizuotos reprezentacijos, jos užpildo paciento kūrybinius rezultatus ir gali būti užpildytos giliu filosofiniu turiniu. Taigi bespalviuose asmenybės užkulisiuose vyksta nuostabios psichinio gyvenimo puotos. Kitais atvejais keičiant emocinė būsena autistai gali atvirai reikšti savo kūrybinę vaizduotę. Šis reiškinys vadinamas „autizmu iš vidaus“. Autistas turi gana turtingą fantaziją, o net didelės sėkmės tam tikrose abstrakčiose žinių srityse, tokiose kaip filosofija, astronomija, yra užmaskuotos kūniško kontakto, žvilgsnio, nekoordinuotos motorikos ir motorinių stereotipų vengimu. Vienas iš autistų savo pasaulį išreiškė taip simboliškai: „su savikūros žiedu tu gali tvirtai apsisaugoti lauke“. Autistinis mąstymas remiasi fantazijos logika, kuri suprantama remiantis nesąmoninga individualia motyvacija ir yra kompensacija už didelį jautrumą stresui. Todėl autistiškas pasaulis yra savotiškas pabėgimas nuo žiaurios realybės. Tai būdinga šizofrenijai, šizotipiniams ir šizoidiniams asmenybės sutrikimams, nors gali pasireikšti ir su kirčiavimu, tai yra psichiškai sveikiems žmonėms.

Mano sūnui 21 metai, aš nuolat juo rūpinuosi, nes jis visada buvo neįprastas berniukas. Baigė 11 klasių, bet klasėje nieko nepažinojo. Aš padariau savo vertinimus. Jis pats neišeina, tik su manimi. Skaito tik knygas apie paukščius. Gali valandų valandas sėdėti balkone ir žiūrėti į žvirblius ar zyles. Bet kodėl jam to reikia, jis niekada nesako. Jis veda dienoraščius, rašė daug storų sąsiuvinių. Juose parašyta taip: „atskrido ir atsisėdo ant šakos ir tris kartus koja perbraukė per pilvą“, šalia nupieštas paukštis, o šie piešiniai su skirtingais komentarais – po visus sąsiuvinius. Įkalbinau jį stoti į universitetą, bet jis atsisakė, nesidomėjo. Kai išeiname pasivaikščioti, jis sustoja prie medžio ir ilgai žiūri į paukščius, tada užsirašo. Apie savo pastebėjimus jis niekam nerašo ir nenori apie juos kalbėti, nežiūri televizoriaus ir neskaito laikraščių, nežino, kiek kainuoja duona.

Mąstymo formalizavimą galima pavadinti ir biurokratiniu. Tokių pacientų pažintinis gyvenimas yra užpildytas taisyklėmis, taisyklėmis ir modeliais, kurie paprastai yra paimti iš socialinės aplinkos arba susiję su švietimu. Neįmanoma peržengti šių schemų, o jei tikrovė jų neatitinka, tai tokie asmenys turi nerimą, protestą ar norą tobulėti. Būdingas paranojiniams asmenybės sutrikimams ir Picko ligai.

Visame pasaulyje turi būti tvarka. Visiškai netiesa, kad kai kurie mūsų kaimynai grįžta namo vėlai, aš su tuo kovoju, o prie įėjimo padariau spyną su rakteliais. Viskas, ką pasiekėme anksčiau, yra susiję su tvarka, dabar tvarkos nėra. Visur yra nešvarumų, nes jų nevalo, reikia atkurti valstybės kontrolė per viską, kad žmonės neblaškytų gatvėje. Jiems nepatinka, kad darbe reikalauju pranešti – kas kur išvyko ir kada grįš. Be šito neįmanoma. Tvarkos namuose irgi nėra, kiekvieną dieną kabinu schemą, kiek išleidžiama ir kiek kalorijų turi suvartoti žmona ir dukra, priklausomai nuo svorio.

Simboliniam mąstymui būdinga tik pačiam pacientui suprantamų simbolių gamyba, kuri gali būti itin pretenzinga ir išreikšta sugalvotais žodžiais (neologizmais). Taigi, pavyzdžiui, vienas iš ligonių žodį „sifilis“ paaiškina taip – ​​fiziškai stiprus, o žodį „tuberkuliozė“ – tą, kurį myliu, aš priimu iki ašarų. Kitaip tariant, jei įprastą kompleksinę sąvoką (simbolį) galima interpretuoti remiantis kultūros ypatybėmis (kolektyvinė pasąmonė), religinėmis alegorijomis, grupine semantika, tai su simboliniu mąstymu toks aiškinimas įmanomas tik remiantis asmenine gilia nesąmone ar praeities patirtis. būdingas šizofrenijai.

Aš ne šiaip sau nusprendžiau, kad mano tėvai netikri. Faktas yra tas, kad mano vardu Kirilas tiesa yra užšifruota. Jį sudaro žodžiai „Cyrus“ - atrodo, kad buvo toks karalius ir „dumblas“, tai yra, rastas pelkėje. Taigi, jie ką tik mane surado ir aš turiu tikrą vardą, bet neturiu pavardės.

Pacientė L. sukuria specialų simbolinį šriftą, paremtą „moteriška raidės supratimu“: a – anestetikas, b – skutimosi, c – atlieka, d – žiūri, e- ekstrahuojantis, e - natūralus, w - gyvybiškai svarbus, gyvas, s - sveikas ir - einantis, ...... n - tikras, ... su - laisvas, ... f - frezavimas, jūrinis, ... w- skydas, ..yu - papuošalai.

Identifikaciniam mąstymui būdinga tai, kad žmogus savo mąstyme naudoja reikšmes, posakius ir sąvokas, kurios faktiškai nepriklauso jam, o kitoms, dažnai autoritarinėms, dominuojančioms asmenybėms. Toks mąstymas tampa norma totalitarinio režimo šalyse, reikalaujančios nuolatinių nuorodų į lyderio autoritetą ir jo supratimą apie konkrečią situaciją. Tokį mąstymą sąlygoja projekcinės identifikacijos mechanizmas. Būdingi priklausomiems ir asocialiems asmenybės sutrikimams.

Bandau jiems paaiškinti – to daryti nereikia, nes būsi teisiamas ir nesuprastas. PSO? Visi. Reikia elgtis taip, kad būtum kaip visi. Kai mane vadina „viršuje“, aš visada galvoju, kad taip padariau, kad jie apie mane sužinojo, nes atrodo, kad viskas tvarkoje. Aš nesu blogesnis ar geresnis už kitus. Mėgstu dainininkės P. ​​dainas, nusipirkau tokią suknelę kaip jos. Man patinka mūsų prezidentas, labai tvarkingas žmogus, viską sako teisingai.

Mąstymo sklandumo ir darnos pokyčiai pasireiškia šiais sutrikimais: amorfinis mąstymas išreiškiamas esant tarpusavio ryšiui atskirų sakinio dalių ir net atskirų sakinių prasme pabėgus Sveikas protas sakė. Atrodo, kad pacientas „plaukia“ arba „plinta“, negalėdamas išreikšti bendros minties apie tai, kas buvo pasakyta, ar tiesiogiai atsakyti į klausimą. Būdinga šizoidiniams asmenybės sutrikimams ir kirčiavimui.

Jūs klausiate apie tai, kada išėjau iš instituto. Apskritai, taip. Atrodė, kad situacija susiklostė taip, kad mokytis nelabai norėjosi, palaipsniui kažkaip. Bet tai ne esmė, iškart po priėmimo jau buvo nusivylimas, ir visiems nustojo patikti. Taigi kiekvieną dieną norėjau ką nors pakeisti, bet nežinojau ką, ir viskas nustojo domėtis, todėl nustojau lankytis pamokose dėl šio nusivylimo. Kai neįdomu, tada, supranti, toliau mokytis tiesiog nereikia, geriau dirbti protingai, nors ypatingų bėdų nebuvo. Kokį klausimą uždavėte?

Objektinis mąstymas būdingas asmenims, turintiems protinį atsilikimą, išreikštas primityvia kalba su formalia logika. Pavyzdžiui, į klausimą – kaip suprasti posakį „Obuolys nuo obels toli nenukrenta? atsako: "Obuoliai visada krenta arti medžio". Būdingas protinis atsilikimas ir demencija.

Protingas mąstymas išreikštas samprotavimu apie klausimą, o ne tiesioginiu atsakymu į klausimą. Taigi vieno paciento žmona apie savo vyrą sako taip: „Jis toks protingas, kad visiškai neįmanoma suprasti, apie ką kalba“.

Į klausimą "Kaip jautiesi?" pacientas atsako: „Tai priklauso nuo to, ką supranti žodžiu jausmai. Jei iš jų supranti savo jausmus iš mano jausmų, tai tavo savęs jausmas neatitiks mano minčių apie tavo jausmus.

Būdinga šizotipiniams sutrikimams, šizofrenijai ir akcentuacijoms.

Detalus mąstymas pasižymi detalumu, klampumu, prilipimu prie atskirų dalių. Atsakydamas net į paprastą klausimą, pacientas stengiasi be galo gilintis į smulkiausias smulkmenas. būdingas epilepsijai.

Nerimauju dėl galvos skausmo. Žinote, šioje vietoje šventykla šiek tiek spaudžia, ypač atsikėlus ar iškart atsigulus, kartais pavalgius. Toks nežymus spaudimas šioje vietoje būna kai daug skaitai, tada nežymiai pulsuoja ir kažkas plaka... Tada pykina, tai būna bet kuriuo metų laiku, bet ypač dažnai rudenį, kai daug valgai. vaisių, tačiau tas pats nutinka pavasarį, kai lyja. Toks keistas pykinimas iš apačios į viršų ir ryji... Nors ne visada, bet kartais taip nutinka, lyg vienoje vietoje atsirastų gumulas, kurio negali nuryti.

Teminis lapelis būdingas staigus pokalbio temos pasikeitimas ir ryšio tarp tariamų sakinių trūkumas. Pavyzdžiui, į klausimą "Kiek vaikų turite?" Pacientas atsako: „Turiu du vaikus. Atrodo, kad ryte persivalgiau“. Teminis slydimas yra vienas iš ypatingos mąstymo ir kalbos struktūros – šizofazijos požymių, kai tikėtinas paraloginis ryšys tarp atskirų sakinių. Visų pirma minėtame pavyzdyje nurodytas ryšys nustatytas tarp vaikų ir to, kad ryte jie atsisakė maisto, todėl pacientas jį valgė pats.

nenuoseklus mąstymas(nenuoseklus) - tokiu mąstymu nėra ryšio tarp atskirų žodžių sakinyje, dažnai atsiranda atskirų žodžių pasikartojimų (perseveracija).

Verbigeration- mąstymo sutrikimas, kai ryšys nutrūksta ne tik tarp žodžių, bet ir tarp skiemenų. Pacientas gali stereotipiškai tarti atskirus garsus ir skiemenis. Šizofrenijai būdingas įvairus mąstymo susiskaidymo laipsnis.

Kalbos stereotipai gali būti išreikštas kaip atskirų žodžių kartojimas, taip pat frazės ar sakiniai. Pacientai gali pasakoti tas pačias istorijas, anekdotus (patefono plokštelės simptomas). Kartais stovinčius apsisukimus lydi išblyškimas, pavyzdžiui, pacientas sako frazę „Mane kartais vargina galvos skausmas. Man kartais skauda galvą. Man skauda galvą. Galvos skausmas. Galva. Kalbos stereotipai būdingi demencijai.

Koprolalia- kalboje vyrauja nepadorios frazės ir frazės, kartais visiškai pakeičiant įprastą kalbą. Jis būdingas disocialiems asmenybės sutrikimams ir pasireiškia visuose ūminės psichozės.

Diagnostika Mąstymo sutrikimai

Mąstymo tyrimo metodai apima kalbos struktūros tyrimą, nes kalba yra pagrindinė mąstymo pasireiškimo sritis. Šiuolaikinėje psicholingvistikoje – posakio semantikos (reikšmės) tyrimai, sintaksinė analizė (sakinio sandaros tyrimas), morfeminė analizė (reikšmės vienetų tyrimas), monologo ir dialoginė kalba, taip pat foneminė analizė, tai yra pagrindinių kalbos garsų, atspindinčių jos emocinį turinį, tyrimas. Kalbos greitis atspindi mąstymo greitį, tačiau reikia atsiminti, kad vienintelis įrankis lyginti kalbos greitį, kaip ir jo turinį, yra paties gydytojo mąstymas. Mąstymo procesų lygis ir eiga tiriami „skaičių eilučių raštų“ metodais, kiekybinių santykių testu, nebaigtais sakiniais, siužetinių paveikslų supratimu, esminių bruožų, išimčių ir analogijų išryškinimu, taip pat Ebbenhausen testu (žr. atitinkamą vadovėlio skyrių). Piktogramų metodu ir asociatyviniu eksperimentu tiriami nesąmoningų mąstymo konstrukcijų simbolizavimo ir identifikavimo procesai.

Artėja ilgasis savaitgalis, ir daugelis rusų išvyks atostogauti už miesto. Nebus nereikalinga žinoti, kaip apsisaugoti nuo erkių įkandimų. Gegužės mėnesio temperatūros režimas prisideda prie pavojingų vabzdžių suaktyvėjimo ...

05.04.2019

Sergamumas kokliušu Rusijos Federacijoje 2018 m. (palyginti su 2017 m.) išaugo beveik dvigubai1, įskaitant ir vaikus iki 14 metų. Iš viso registruotų kokliušo atvejų sausio-gruodžio mėnesiais išaugo nuo 5 415 atvejų 2017 m. iki 10 421 atvejo per tą patį 2018 m. laikotarpį. Sergamumas kokliušu nuo 2008 m. nuolat didėja...

20.02.2019

Sankt Peterburgo 72-ojoje mokykloje lankėsi vyriausieji vaikų ftiziologai, kurie ištyrė priežastis, kodėl vasario 18 d., pirmadienį, 11 moksleivių jaučiasi silpni ir svaigsta.

Medicinos straipsniai

Beveik 5% visų piktybiniai navikai sudaro sarkomas. Jiems būdingas didelis agresyvumas, greitas hematogeninis plitimas ir polinkis atsinaujinti po gydymo. Kai kurios sarkomos vystosi metų metus nieko nerodydami...

Virusai ne tik sklando ore, bet ir gali patekti ant turėklų, sėdynių ir kitų paviršių, išlaikydami savo aktyvumą. Todėl keliaujant ar viešose vietose pageidautina ne tik neįtraukti bendravimo su kitais žmonėmis, bet ir vengti ...

Grįžti geras regėjimas ir amžinai atsisveikink su akiniais ir kontaktiniais lęšiais – daugelio žmonių svajone. Dabar tai galima greitai ir saugiai paversti realybe. Naujas galimybes lazerinei regėjimo korekcijai atveria visiškai nekontaktinė Femto-LASIK technika.

Kosmetikos preparatai, skirti mūsų odai ir plaukams prižiūrėti, iš tikrųjų gali būti ne tokie saugūs, kaip manome.

Mąstymo pagreitėjimas būdingas manijos ir hipomanijos būsenoms įvairi genezė ir stebimas sergant maniakine-depresine psichoze, taip pat esant egzogeninės kilmės manioforminėms būsenoms, kartais sergant šizofrenija, daugiausia debiutinėje ir žiedine forma. Mąstymo pagreičio priešakyje yra jo dinamikos pažeidimai, pasireiškiantys sprendimų labilumu.

Būdingas greitas, palengvintas minčių atsiradimas ir kaita. Paspartėjusio mąstymo pacientų sprendimai yra paviršutiniški. Tai, kaip ir dėmesio sutrikimai, būdingi būsenoms su pagreitėjusiu mąstymu, paaiškina žemą manijos būsenos pacientų protinį produktyvumą. Psichinis produktyvumas dar mažesnis esant simptominei intoksikacijos ar infekcinės kilmės manijai, nes šiais atvejais didelę reikšmę turi padidėjusio išsekimo reiškiniai. psichiniai procesai(tokios būklės priskiriamos astenomanijos kategorijai). Palyginti geras gali būti pacientų, sergančių lengva hipoglikemija, rezultatai manijos būsenos, su ciklotimija. Kuo ryškesnis mąstymo pagreitis, tuo mažiau efektyvi paciento veikla.

Manijos būsenų dėmesio sutrikimams pirmiausia būdingas jo nestabilumas. Nestabilaus dėmesio, palengvinto asociacijų susidarymo, pagreitėjusio minčių srauto derinys lemia savotiškus paciento kalbėjimo pokyčius – atskirų teiginių nesieja jokia bendra idėja, būdingos atsitiktinės asociacijos, dažnai sąskambiai. Bet koks objektas, į kurį pacientas atkreipė dėmesį, tampa mąstymo objektu. Esant reikšmingam mąstymo pagreitėjimui, jie kalba apie idėjų šuolį - mintys taip greitai pakeičia viena kitą, kad iš išorės tai suvokiama kaip nenutrūkstamas žodinis srautas. Tuo pačiu metu idėjų šuolis, priešingai nei šizofreniškas nenuoseklumas, vis tiek nesunku pagauti minčių seką ir jų, nors ir labai paviršutinišką, tarpusavio ryšį. Tik itin aštraus mąstymo pagreičio atvejais stebėtojas praranda galimybę pagauti perėjimus tarp atskirų minčių. Tokiais atvejais kalbama apie maniakinę (sūkurinę) painiavą. Pagreitintas mąstymas dėl savo nestabilumo pasižymi nedideliu samprotavimo objekto praradimu.

Paspartinkite mąstymą. Mąstymo pagreitis, minčių bėgimas, tachipsija arba tachifrenija (iš graikų tachis – greitas, greitas, phren – protas, protas) – pagreitėjęs minčių ir idėjų pasikeitimas, dažniausiai lydimas takhifenijos arba takhilalia (takhi + graikų phemi – kalbėti, lalia - kalba), tai yra kalbos ir žodiškumo pagreitis. Tuo pačiu metu paprastai pagreitėja emocinių apraiškų pokytis - tachitimija (tachy + gr. thimos - nuotaika), taip pat pagreitėja judesių amplitudės pokyčiai ir padidėjimas, įskaitant išraiškos aktus - tachikinezija (tachi + gr. kinetikos – susijusi su judėjimu). Pagreitintas ėjimas žymimas terminu tachibazija (tahi + graikų pagrindu – ėjimas), pagreitintas skaitymas – tachileksija.

Paprastai mąstymo pagreitis derinamas su padidėjusiu išsiblaškymu. Sutrikimo pradžioje vyrauja vidinis išsiblaškymas, pacientų dėmesį blaško atsitiktinės mintys ir reprezentacijos. Nepaisant to, kai kurie pacientai šiuo metu tampa labai pastabūs, kitų elgesyje pastebi detales, kurios jiems anksčiau buvo paslėptos. Sunkesniais sutrikimo atvejais išryškėja išorinis išsiblaškymas – dėmesys nukreipiamas į kai kuriuos atsitiktinius išorinius įspūdžius (Osipov, 1923). Sutrikimo įkarštyje dėmesio išsiblaškymas pasiekia aproseksijos laipsnį, tai yra visiškas valingo dėmesio praradimas, mąstymo pagreitėjimas - idėjų šuoliai, o mąstymo nenuoseklumas - nenuoseklumas arba aprosektinė mąstymo ataksija. V.P.Osipovui.

Tam tikrą mintį apie mąstymo pagreitėjimo laipsnį suteikia pacientų ištartų žodžių skaičius per laiko vienetą. Jis viršija 80–90 žodžių per minutę (apytikslis normalaus mąstymo greičio rodiklis) ir siekia 200 ar daugiau žodžių. Nepaisant to, pacientai liudija, kad net ir labai greita kalba nespėja išreikšti daugelio savo minčių: „Mintyse aš jau Maskvoje, o kalboje vis dar Sibire“. Taigi jie tarsi rodo nekalbinių minties reiškinių egzistavimą, tai yra atskiro mąstymo procesų ir mąstymo procesų srauto galimybę. Ženkliai sutrumpėja atsakymų į klausimus mąstymo laikas, trumpėja pauzės tarp žodžių ir frazių, kalbos spaudimas kartais nenutrūksta nė minutei.

Subjektyviai mąstymo pagreitį lydi ypatingo išvaizdos lengvumo ir nepaprasto minčių aiškumo jausmas, išskirtinumas, anksčiau jiems neįprastas, kažkoks ypatingas jų gilumas ir ryškumas. Mintyse lengvai iškyla daug minčių, kurios normalioje būsenoje tarsi lieka nepastebėtos. Palengvina minčių pavertimo žodžiais procesą. Nekyla sunkumų atrenkant tinkamus žodžius, formuojant frazes. Tuo pačiu metu pacientams atrodo, kad jų formuluotės yra neabejotinai teisingos.

Paprastai prarandamas gebėjimas mąstyti apie save: viską, apie ką pacientai galvoja, jie iškart pasako garsiai. Jie kalba daug garsiau nei įprastai, kartais kone pratrūkdami į riksmą. Kalba, jai įsibėgėjant, vis labiau įgauna monologo formą, sumažėja dialogo įgūdžiai. Nukenčia foneminė kalbos struktūra, nes atskiros fonemos ir skiemenys nespėja ištarti. Pacientai išnyksta mikčiodami, jei tai įvyko normalioje būsenoje.

Loginė mąstymo struktūra suardoma, tampa asociatyvi, nes loginių santykių vietą užima panašumo, gretumo ir kontrasto asociacijos. Abstraktus ir bendrosios sąvokos pakeičiami konkrečiais, tai yra, mąstymo lygis gerokai sumažėja. Jei normalioje būsenoje pacientams buvo pastebėti kai kurie kiti mąstymo sutrikimai, tada žymiai pagreitėjus psichinei veiklai, jie atsitraukia į antrą planą ir tampa nepastebimi. Mąstymo produktyvumas mažėja jam įsibėgėjant. Nedidelis mąstymo pagreitis gali žymiai padidinti mąstymo produktyvumą, todėl pacientai per gana trumpą laiką sugeba padaryti tai, kas normalios būklės gali užtrukti mėnesius ar net metus. Tačiau apie tai reikia spręsti iš pačių pacientų žodžių. patopsichologija pagreitėjęs mąstymas nepakankamai studijavo.

Tachifrenija yra dažna.

Asociacinio proceso sutrikimai apima daugybę mąstymo būdo pažeidimų, išreikštų tempo, mobilumo, harmonijos, tikslingumo kaita. Išskiriami šie klinikiniai reiškiniai.

Paspartinkite mąstymą pasižymi ne tik asociacijų gausa ir greitumu, bet ir jų paviršutiniškumu. Tai veda prie to, kad pacientai lengvai atitraukia dėmesį nuo pagrindinės pokalbio temos, kalba tampa nenuosekli, „šokinėjanti“. Bet kokia pašnekovo pastaba sukelia naują paviršutiniškų asociacijų srautą. Pastebimas kalbos spaudimas, pacientas siekia kuo greičiau išsikalbėti, neklauso atsakymų į jo užduodamus klausimus.

Pacientas, kuriam diagnozuota maniakinė-depresinė psichozė, ryte susitikęs su gydytoju, skuba pas jį, pokalbį pradėdamas komplimentais: „Atrodai puikiai, daktare, ir marškinėliai tinka! Aš tau duosiu gerą kaklaraištį ir audinės kepurę, daktare. Mano sesuo dirba universalinėje parduotuvėje. Ar buvote Presnya universalinėje parduotuvėje, ketvirtame aukšte? Ar žinote, kokio aukščio yra grindys? Kai einu, širdis plaka. Ar galiu pasidaryti elektrokardiogramą? Ne! Kam tave kankinti? Man laikas patikrinti. Aš toks sveikas. Kariuomenėje spaudė štangą. O mokykloje šokau ansamblyje. Ar tau patinka baletas, daktare? Aš tau padovanosiu baleto bilietus! Aš visur turiu ryšių ... “.

Itin ryškus pagreitis žymimas kaip " idėjų šuolis"(fuga idearum). Tuo pačiu metu kalba suskaidoma į atskirus šauksmus, labai sunku suprasti ryšį tarp jų („žodinis okroshka“). Tačiau vėliau, kai ligos būsena praeina, pacientai kartais gali atkurti loginę minčių grandinę, kurios nespėjo išsakyti psichozės metu.

Paspartinkite mąstymą- tipiška išraiška manijos sindromas(žr. 8.3.2 skyrių) taip pat gali pasireikšti vartojant psichostimuliatorius.

Lėtas mąstymas išreikštas ne tik lėtu kalbos tempu, bet ir besikuriančių asociacijų skurdu. Dėl to kalba tampa vienaskiemenė, jai trūksta detalių apibrėžimų ir paaiškinimų. Išvadų formavimo procesas yra sunkus, todėl pacientai nesugeba suvokti sudėtingų dalykų, nesusitvarko su balais, susidaro įspūdis, kad yra intelektualiai sumažintas. Tačiau mąstymo sulėtėjimas daugeliu atvejų veikia kaip laikinas grįžtamasis simptomas, o psichozei išnykus, psichikos funkcijos visiškai atsistato. Mąstymo sulėtėjimas stebimas depresijos būsenos, taip pat lengvo sąmonės sutrikimo (apsvaiginimo) pacientams.

Patologinis kruopštumas (klampumas)- mąstymo standumo pasireiškimas. Kruopščiai pacientas kalba ne tik lėtai, ištraukdamas žodžius, bet ir žodiškai. Jis linkęs per daug detalizuoti. Jo kalboje gausu nereikšmingų patikslinimų, pasikartojimų, atsitiktinių faktų, įžanginių žodžių klausytojams trukdo suprasti pagrindinę mintį. Nors nuolat grįžta prie pokalbio temos, užstringa detalius aprašymus, iki paskutinės minties patenka kompleksiškai, painiai („labirintinis mąstymas“). Dažniausiai patologinis kruopštumas stebimas organinėmis smegenų ligomis, ypač epilepsija, ir rodo ilgą ligos eigą, taip pat negrįžtamą asmenybės defektą. Daugeliu atžvilgių šis simptomas siejamas su intelekto sutrikimais: pavyzdžiui, detalizavimo priežastis slypi prarastame gebėjime atskirti pagrindinį nuo antrinio.

Epilepsija sergantis pacientas į gydytojo klausimą, ką prisimena apie paskutinį priepuolį, atsako: „Na, buvo vienas kažkoks priepuolis. Na, aš ten savo vasarnamyje, jie iškasė gerą sodą. Kaip sakoma, gal nuo nuovargio. Na, tai ten buvo... Na, aš iš tikrųjų nieko nežinau apie išpuolį. Giminės sakė. Na, tai sako, sako, buvo priepuolis... Na, kaip sako, mano brolis dar buvo gyvas, čia irgi mirė nuo infarkto... Sakė, kad dar gyvas. Jis sako: „Na, aš tave nutempiau“. Ten šis sūnėnas... Vyrai nusitempė mane į lovą. Ir be to aš buvau be sąmonės.

Iš patologinės aplinkybės reikėtų išskirti asociacinį procesą delyru sergančių pacientų kruopštumas.Šiuo atveju detalės nėra negrįžtamų paciento mąstymo būdo pokyčių pasireiškimas, o tik atspindi kliedesinės idėjos aktualumo laipsnį pacientui. Kliedesių turintį pacientą istorija taip nuvilia, kad negali pereiti prie kitos temos, nuolat grįžta prie jį jaudinančių minčių, tačiau aptardamas kasdienius, jam nereikšmingus įvykius, jis sugeba atsakyti trumpai, aiškiai ir konkrečiai. Tikslas vaistai gali sumažinti skausmingų kliedesių idėjų aktualumą ir atitinkamai priveda prie kliedesių detalių išnykimo.

samprotavimus pasireiškia ir daugžodžiavimu, tačiau mąstymas praranda dėmesį. Kalboje gausu sudėtingų loginių konstrukcijų, išgalvotų abstrakčių sąvokų, terminų, kurie dažnai vartojami jų nesuprantant. tikroji vertė. Jeigu pacientas nuodugniai stengiasi kuo išsamiau atsakyti į gydytojo klausimą, tai argumentuotai pacientams nesvarbu, ar pašnekovas juos suprato. Juos domina mąstymo procesas, o ne paskutinė mintis. Mąstymas tampa amorfiškas, neturi aiškaus turinio. Aptariant paprasčiausias kasdienes problemas, pacientams sunku tiksliai suformuluoti pokalbio temą, jie reiškiasi gėliškai, problemas svarsto abstrakčiausių mokslų (filosofijos, etikos, kosmologijos, biofizikos) požiūriu. Toks polinkis į ilgą, bevaisį filosofinį diskursą dažnai derinamas su absurdiškais abstrakčiais susižavėjimais. (metafizinis ar filosofinis apsvaigimas). Samprotavimas formuojasi pacientams, sergantiems šizofrenija su ilgalaikiu procesu ir atspindi negrįžtamus pacientų mąstymo pokyčius.

Paskutinėse ligos stadijose šizofrenija sergančių pacientų mąstymo kryptingumo pažeidimas gali pasiekti tam tikrą laipsnį. suskaidymas, atsispindi kalbos pablogėjime (šizofazija) kai visiškai praranda bet kokią prasmę. Paciento naudojamos asociacijos yra chaotiškos ir atsitiktinės. Įdomu tai, kad šiuo atveju dažnai išsaugoma taisyklinga gramatinė struktūra, kuri kalboje išreiškiama tiksliu žodžių lyties ir raidžių sutarimu. Pacientas kalba saikingai, labiausiai pabrėžia prasmingus žodžius. Paciento protas nesutrinka: jis girdi gydytojo klausimą, teisingai vykdo jo nurodymus, stato atsakymus atsižvelgdamas į pašnekovų kalboje skambėjusias asociacijas, bet negali iki galo suformuluoti nė vienos minties.

Šizofrenija sergantis pacientas apie save kalba: „Kad ir ką aš dirbau! Galiu būti slaugytoja, o linija lygi. Būdamas berniukas, jis kartu su profesoriumi Banščikovu gamindavo kėdę ir sukdavo ratus. Visi taip sėdi, aš sakau, ir viskas išeina lygiagrečiai. O tada mauzoliejuje visi nešė ryšulius, tokius sunkius. Aš guliu karste, taip laikau rankas, o jie viską tempia ir lanksto. Visi sako: sako, užsienyje mums padės, bet aš čia galiu dirbti akušere. Jau tiek metų gimdžiau Gorkio parke... na, ten berniukai ir mergaitės... Išimame vaisius ir sujungiame. O tai, ką daro virėjai, irgi būtina, nes mokslas yra geriausias būdas progresuoti...

Nenuoseklumas (nenuoseklumas)- viso mąstymo proceso šiurkštaus suirimo apraiška. Esant nenuoseklumui, suardoma kalbos gramatinė struktūra, nėra pilnų frazių, girdėti tik atskiri frazių fragmentai, frazės ir beprasmiai garsai. Nerišli kalba dažniausiai atsiranda esant sunkiam sąmonės sutrikimui – amencijai (žr. 10.2.2 skyrių). Tuo pačiu metu pacientas nepasiekiamas kontaktui, negirdi ir nesupranta jam skirtos kalbos.

Gali būti mąstymo sutrikimas kalbos stereotipai būdingas minčių, frazių ar atskirų žodžių kartojimas. Kalbos stereotipai apima atkaklumą, žodinius žodžius ir posūkius stovint.

Perseveracijos dažniausiai pasireiškia sergant demencija, kurią sukelia kraujagyslių pažeidimas smegenys, su amžiumi atrofiniai procesai smegenyse. Tuo pačiu metu dėl intelekto pažeidimo pacientai negali suprasti kito klausimo ir, užuot atsakę, kartoja tai, kas buvo pasakyta anksčiau.

Pacientas, kuriam diagnozuota „Alzheimerio liga“, gydytojo prašymu kiek pavėluotai, bet teisinga tvarka įvardija metų mėnesius. Vykdydama gydytojo prašymą pavadinti pirštus, ji rodo ranką ir išvardija: „Sausio ... vasario ... kovo ... balandžio ...“.

Verbigeracijos tik sąlyginai gali būti priskiriami psichikos sutrikimams, nes jie daugeliu atžvilgių primena smurtinius motorinius veiksmus.

Pacientai stereotipiškai, ritmiškai, kartais rimai kartoja atskirus žodžius, kartais beprasmius garsų derinius. Neretai šį simptomą lydi ritmiški judesiai: pacientai linguoja, kraipo galvą, mojuoja pirštais ir tuo pačiu kartoja: „Guliu-gulu... tarp-tarp... traukiu-traukiu... kietai-temptai... žiūriu-žiūriu... “. Daugiažodžiai dažniausiai yra šizofrenijai būdingo katatoninio arba hebefreninio sindromo (žr. 9.1 skyrių) dalis.

Posūkiai stovint - tai stereotipiniai išsireiškimai, to paties tipo mintys, prie kurių pacientas pokalbio metu ne kartą grįžta. Nuolatinių revoliucijų atsiradimas yra intelekto sumažėjimo, mąstymo žlugimo požymis. Stovintieji apsisukimai yra gana dažni sergant epilepsine demencija. Jie taip pat gali būti stebimi sergant atrofinėmis smegenų ligomis, pavyzdžiui, sergant Picko liga.

68 metų pacientas, nuo paauglystės sergantis epilepsija, savo kalboje nuolat vartoja posakį „protinės galvos sistema“: „Šios tabletės padeda psichikos galvos sistemai“, „Psichinės galvos sistemos gydytojas“. patarė daugiau gulėti“, „Dabar aš visą laiką dainuoju, nes proto ir galvos sistema atsigauna“.

58 metų pacientas, kuriam diagnozuota Picko liga, atsako į gydytojo klausimus:

- Koks tavo vardas? - Negali būti.

- Kiek tau metų? - Visai ne.

- Ką tu darai? - Niekas.

- Ar tu turi žmoną? - Yra.

- Koks jos vardas? - Negali būti.

- Kiek jai metų? - Visai ne.

- Kam ji dirba? - Niekas...

Kai kuriais atvejais pacientai jaučia, kad kai kurie mąstymo procesai vyksta prieš jų valią ir jie negali kontroliuoti savo mąstymo. Tokių simptomų pavyzdžiai yra minčių antplūdis ir mąstymo pertrūkiai. antplūdis mintys (mentizmas) Tai išreiškiama chaotiško minčių srauto, besiveržiančio per galvą, būsena, skausminga pacientui, dažniausiai pasireiškianti priepuolio forma. Šiuo metu pacientas negali tęsti įprasto darbo,

pasitraukia nuo pokalbio. Skausmingos mintys neatstoja jokios loginės serijos, todėl žmogus negali jų nuosekliai išdėstyti, skundžiasi, kad „mintys eina lygiagrečiomis eilėmis“, „šokinėja“, „susikerta“, „limpa viena prie kitos“, „painiojasi“.

Mąstymo pertrūkiai (minčių šuolis, sustojimas ar užsikimšimas) sukelti jausmą, kad „mintys išskrido iš galvos“, „galva tuščia“, „galvojau, galvojau ir staiga tarsi atsitrenkiau į sieną“. Šių simptomų smurtinis pobūdis gali sukelti pacientui įtarimą, kad kažkas sąmoningai kontroliuoja jo mąstymą, neleidžia jam mąstyti. Mentizmas ir spurgas yra idėjinio automatizmo apraiškos (žr. 5.3 skyrių), kuris dažniausiai stebimas sergant šizofrenija. Mąstymo sunkumai, atsirandantys nuovargio metu (pavyzdžiui, sergant asteniniu sindromu), kai pacientai negali susikaupti, susikaupti darbui, nevalingai pradeda galvoti apie kažką nereikšmingo, turėtų būti atskirti nuo mentizmo priepuolių. Šios būsenos niekada nelydi susvetimėjimo, smurto jausmas.

Šizofrenijai būdingi patys įvairiausi asociacinio proceso sutrikimai, kai gali kardinaliai pasikeisti visa vaizduotės mąstysena, įgydama autistinį, simbolinį ir paraloginį pobūdį.

autizmo mąstymas išreikštas kraštutiniu izoliuotumu, pasinėrimu į savo fantazijų pasaulį, atsiribojimu nuo tikrovės. Pacientai nesidomi savo idėjų praktine reikšme, jie gali apmąstyti mintį, kuri akivaizdžiai prieštarauja tikrovei, iš jos daryti tokias pat beprasmes, kaip ir pirminė prielaida, išvadas. Pacientams nerūpi aplinkinių nuomonė, jie nekalbūs, paslaptingi, tačiau mielai dėlioja savo mintis ant popieriaus, kartais rašo ant storų sąsiuvinių. Stebint tokius pacientus, skaitant jų užrašus, galima nustebti, kad pacientai, kurie elgiasi pasyviai, kalba bespalviai, abejingai, iš tiesų yra užvaldomi tokių fantastinių, abstrakčių, filosofinių išgyvenimų.

Simbolinis mąstymas pasižymi tuo, kad pacientai savo mintims išreikšti naudoja savo, kitiems nesuprantamus simbolius. Tai gali būti gerai žinomi žodžiai, vartojami neįprasta reikšme, dėl kurios to, kas pasakyta, prasmė tampa nesuprantama. Dažnai pacientai sugalvoja savo žodžius (neologizmai).

29 metų pacientas, kuriam diagnozuota šizofrenija, savo haliucinacijas skirsto į „objektyvias“ ir „subjektyvias“. Paprašytas paaiškinti, ką jis turi omenyje, jis teigia: „Subjekcija yra spalva, judėjimas, o objektai yra knygos, žodžiai, raidės... Ištisinės raidės... Aš jas gerai įsivaizduoju, nes turėjau energijos antplūdį... “.

paraloginis mąstymas Tai pasireiškia tuo, kad pacientai, pasitelkę sudėtingus loginius samprotavimus, daro išvadas, kurios aiškiai prieštarauja tikrovei. Tai tampa įmanoma, nes pacientų kalboje iš pirmo žvilgsnio tarsi nuosekliai ir logiškai vyksta sąvokų kaita (paslydimas), tiesioginės ir perkeltinės žodžių reikšmės pakeitimas, priežasties-pasekmės santykių pažeidimai. . Dažnai paraloginis mąstymas yra kliedesinės sistemos pagrindas. Kartu paraloginės konstrukcijos tarsi įrodo paciento minčių pagrįstumą.

25 metų pacientė, kalbėdama apie savo šeimą, pabrėžia, kad labai myli savo mamą, kuriai dabar 50 metų ir kuri atrodo gana sveika. Tačiau pacientė labai nerimauja, kad mama gali susirgti ir mirti jos akyse, todėl ketina ją nužudyti vos sulaukus 70 metų.

Autistinis, simbolinis ir paraloginis mąstymas nėra specifinė šizofrenijos apraiška. Pastebėta, kad tarp sergančiųjų šizofrenija artimųjų dažniau nei tarp gyventojų yra žmonių psichinė liga, tačiau apdovanotas neįprastu charakteriu (kartais siekiančiu psichopatijos laipsnį) ir subjektyviu mąstymu, netikėtomis loginėmis konstrukcijomis, polinkiu atsiriboti nuo išorinio pasaulio ir simbolika.

Sveiki mieli draugai!

Mūsų smegenų informacijos apdorojimo greitis vaidina didžiulį vaidmenį priimant sprendimus ir apskritai gyvenime. Nuo to, kaip gerai ir greitai reaguojame išoriniai veiksniai ir dirgiklius, priklauso mūsų sėkmė ir gerovė.

Kaip pagreitinti smegenų reakciją? Juk jis – vos kelis kilogramus sveriantis superkompiuteris! Tačiau žmogaus judėjimas priklauso nuo jo sugebėjimo teisingai duoti signalus kūnui.

Gyvenimą valdančių komandų valdymo ir vykdymo centras taip pat atsakingas už santykius su kitais žmonėmis, suvokimą ir emocinį to, kas vyksta, vertinimą.

Smegenų reakcijos optimizavimas yra galimybė būti geresniems! Štai kodėl šiandieniniam straipsniui parinkau keletą patarimų, kurie padės padidinti savo protinius gebėjimus.

1. Fizinis aktyvumas

Kalifornijos mokslininkai įrodė, kad žmogui, turinčiam sistemingą fizinį krūvį, gyrus pradeda geriau judėti, gamindamas vadinamąsias „pilkas“ kūno ląsteles.

Taigi, pavyzdžiui, kovoje žmogus turi žaibiškai susikaupti ir priimti pagrįstus sprendimus. Kūno judesių koordinavimas, grėsmės ar atstumo iki priešo įvertinimas panašiai vykdomas naudojant smegenų signalus.

Žmogaus gyvenimas kartais priklauso nuo to, kaip efektyviai sukonstruota reakcija į kompiuterio duodamą signalą. Todėl norint lavinti minties greitį ir visą kūną, patariu būtinai sportuoti.

2. Mąstymo lavinimas

Kalbant apie įgūdžių ugdymą, ne tik fiziniai pratimai. Galite savarankiškai išvystyti norimą smegenų sritį ir priversti ją dirbti produktyviau.

Kaip tai padaryti? Pirma, verta iš anksto suprasti, koks mąstymas vyrauja prieš jus? Antra, anksčiau savo medžiagoje rašiau apie tai, kaip lavinti loginį mąstymą arba tobulėti kairysis pusrutulis smegenys, atsakingos už jausmus ir kūrybiškumą.

Tačiau noriu pastebėti, kad pats mąstymo procesas ir nepriklausoma analizė puikiai padeda vystyti miegančias smegenų dalis. Kviečiu atrasti naujus pojūčius.

Išbandykite nežinomus kvapus ar patiekalus, eksperimentuokite keliaudami, imkitės amato, kurio anksčiau nežinojote. Ir, žinoma, atverti naujus horizontus.

3. Paprastas klausimas "Kodėl?"

Įpraskite į naują ir sveiką įprotį. Tikriausiai žinojote, kad pilkoji medžiaga yra linkusi į neslepiamą smalsumą? Štai kodėl aš siūlysiu jums išsiugdyti sultingą įgūdį užduoti klausimą " Kodėl?»

Užduokite sau šį klausimą bent 10 kartų per dieną. Palyginkite išvadas, išvadas, studijuokite naują informaciją ir plėtokite. Nustebsite, kiek daug perspektyvų ir galimybių atsivers jums įvedus tokį mažą klausimą į savo kalbėjimo rutiną!

4. Valgykite daugiau riešutų

Riešutuose yra aliejaus. Pradedant nuo kedro, baigiant graikiniais riešutais. Anksčiau jis buvo laikomas naudingu tik širdies ligoms gydyti. Tačiau dabar tyrimai parodė, kad tai labai rekomenduojama siekiant padidinti smegenų greitį.

Riešutų dėka padidėja į galvą patenkančio deguonies kiekis, taip pat užtikrinama tinkama jo cirkuliacija. Be to, jis prisideda prie efektyvesnio membranų veikimo kūno ląstelėse.

Būtent todėl netingintiems ir į savo racioną daug riešutų bei augalinio maisto papildančius žmones rečiau ištinka nerviniai priepuoliai, pablogėja dėmesys ir atminties sutrikimai.

Taip pat, siekiant sėkmingo virškinimo, verta atkreipti dėmesį į tai, kad riešutuose gausu baltymų, vadinasi, geriau jų nemaišyti su angliavandeniais (medumi, razinomis,...)! Tai viena iš kruopščios mitybos taisyklių, kuri padės kur kas efektyviau virškinti ir įsisavinti maistą.

5. Lavink atmintį

Metodai, padedantys sustiprinti įsiminimo įgūdžius, teigiamai veikia ne tik mąstymą, bet ir kūno fizikos atmintį. Praktika ir mankšta yra pozityvios naujo įpročio įvedimo receptas.

Šokiai, aerobika, gimnastika, taip pat meditacija padeda mūsų organizmui susikurti visas gyvybiškai svarbias reguliavimo sistemas. Prisimindami judesius, pratimus ir pozas, sustiprinate ryšį tarp kūno ir smegenų signalo.

Taip, ir pačios cheminės reakcijos, kurios vyksta veiklos metu, lavina raumenų atmintį ir stiprina visą kūną, o tai padidina judėjimo greičio lygį.

Skaitymas, problemų sprendimas ir vizualinės atminties lavinimas, kartu su loginiais galvosūkiais puikiai rekomenduoja save tobulinant žmogų.

6. Tinkama mityba

Ar blogi riebalai gali padaryti žmogų kvailesnį? Nepatikėsite, bet tai tiesa! Toronto universiteto mokslininkai įrodė neigiamą riebalų įtaką eksperimento subjektų – tai yra žiurkių – protiniams gebėjimams.

Kodėl tai vyksta? Atsisakius greito maisto, žmogaus smegenys pradeda dirbti lengviau ir greičiau. Kai kenksmingas gyvulinis maistas pakeičiamas didžiuliu riebalų kiekiu maistui augalinės kilmės, tada srautas organizme padidėja turtingas deguonies kraujas į smegenis.

O tai savo ruožtu padidina mąstymo proceso rodiklius ir reakcijos greitį.

7. Tobulinti įgytus įgūdžius

Žinoma, mūsų gyvenimas pilnas pažįstamų ir įprastų užsiėmimų. Tarp jų galite rasti siuvimo, piešimo ir maisto gaminimo. Bet patariu paįvairinti laisvalaikį apsunkinant buities darbus ir įgytus įgūdžius.

Tai padės stimuliuoti nervinius ryšius su papildoma apkrova. Pradėkite skaityti literatūrą, kuri, be teorijos, atlieka praktinį įgyvendinimą. Susipažinkite su jums nežinomais piešimo stiliais, įvaldykite kitokį kirpimą ar siuvimą. Atraskite žalio maisto gaminimo pasaulį ir pritaikykite tai, ką išmokote, realybėje!

Toks požiūris įpareigoja siekti aukštesnio lygio, o smegenys – būti sveikoms ir produktyvioms.

8. Žaidimai

Aktyvus gyvenimo būdas ir noras judėti, o ne gulėti ant sofos, padeda išlaikyti pilkąją medžiagą geros formos. Ar pavyko rasti laisvo laiko? Būtinai nuneškite į grynas oras vaikų ar draugų kompanijoje!

Tenisas, futbolas, krepšinis, frisbis ir bet kokios jėgos apkrovos jums puikiai tiks! Eikite į žygius, pasiekite viršūnę ir nepatingėkite įsigyti programėlės, matuojančios žingsnių skaičių per dieną

Naujas losjonas gali būti labai naudingas tiems žmonėms, kurie didžiąją laiko dalį praleidžia sėdėdami. O aplikacijos pagalba visada suprasite, ar namo keliaujate pėsčiomis, ar galite sau leisti pasivažinėti transportu?

9. Treniruokite savo koncentracijos lygį

Koncentracija yra panacėja smegenų veiklai padidinti! Tačiau reikia suprasti, kad jos „rytojai“ ne visada pastebimi ir apčiuopiami. Išmokite pamatyti, kada tiksliai esate išsiblaškęs? Kokia buvo priežastis tai padaryti?

Darydami vieną po kito ir būdami „čia ir dabar“ būsenoje galite pasiekti aukštus savo darbo įvertinimus realybėje.

10. Aromaterapija ir atsipalaidavimas

Kad nesudegintumėte visų galvos ląstelių nuo perteklinių pastangų, reikia skirti pakankamai dėmesio poilsiui. Patarsiu kreiptis į aromaterapiją tonizuoti arba atvirkščiai, atsipalaiduoti.

Organizmą stimuliuojančios medžiagos gali turėti kipariso ir mėtų natas. Bet jei ramu, naudokite rožę. Gali tikti ir pelargonijos kvapas.

Draugai, aš padarysiu tam galą.

Prenumeruokite, kad atnaujintumėte mano tinklaraštį ir rekomenduotumėte jį perskaityti savo draugams. Komentaruose papasakokite, kaip pagreitinate smegenų reakcijas ir kokius patikrintus pratimus rekomenduojate?

Iki pasimatymo tinklaraštyje, iki pasimatymo!