Какво причинява болка по време на менструация. Как да облекчите менструалните болки

Нормалната менструация е редовно кървене с продължителност от 3 до 5 дни. По това време жените се чувстват отслабени и уморени, въпреки че животът продължава както обикновено.

Лошото здраве влошава коремната болка, която понякога е толкова мъчителна, че ви принуждава да се откажете от плановете си, да пиете хапчета и да лежите у дома на дивана. Твърде болезнената менструация или дисменореята се счита за патология. Състоянието има няколко причини и разновидности.

Функционална болка по време на менструация: причини и признаци

Жените страдат от дисменорея по различни причини:

• Наследственост.
• Излишък на простагландин.
• Неправилно положение на матката.
• Емоционална възбудимост.
• Сраствания и белези след цезарово сечение и аборт.
• Недостиг на калций и магнезий в организма, авитаминоза.
• Заседнал начин на живот.
• Свръхчувствителност на тялото към месечните процеси.

Първичната дисменорея често се развива поради използването на вътрематочно устройство.

Силната болка като проява на вторична дисменорея е характерна за ендометриоза, извънматочна бременност, фиброиди, полипи и кисти, образувани в матката, както и заболявания на тазовите органи с възпалителна природа.

Основната причина за месечната болка е притискането на нервните окончания и кръвоносните съдове в долната част на корема по време на свиване на мускулите на матката. Дискомфортът се появява няколко дни преди менструацията и продължава през първите 24 до 48 часа.

В гинекологията дисменореята се класифицира по вид и степен:

1. Първично / функционално - среща се при юноши и млади нераждали жени. Не е свързано с болести.
2. Вторично / придобито - се развива след 30 години на базата на аномалии на гениталните органи и различни заболявания. Болката е придружена от тахикардия, хиперхидроза, сърдечна аритмия, мигрена.
3. Компенсирана - болката по време на менструация е винаги една и съща. Те са последователни през годините.
4. Декомпенсиран - всяка година болката се засилва.

Степента на дисменорея е нулева, първа, втора и трета. Нулева и първа степен се характеризират с лек дискомфорт, който може лесно да се изпита или, в краен случай, да облекчи болката по време на менструация с хапче.

Втората и третата степен на дисменорея са по-проблемни. Жените се оплакват от обща слабост, гадене, раздразнителност, втрисане, замайване. В специални случаи се отваря повръщане, температурата се повишава, настъпва припадък. Болните губят работоспособността си и се нуждаят от лекарства.

Прости начини за облекчаване на менструалната болка

Умерената болка с редовен цикъл и нормална загуба на кръв по време на менструация може да бъде намалена независимо по най-простите начини. Ако лекарят не е открил патологии, у дома можете да направите следното:

• Вземете топъл душ, за да разширите кръвоносните съдове и да отпуснете мускулите.
• Направете долната част на гърба и корема, имитирайки хода на часовата стрелка.
• Легнете настрани за известно време, издърпайте краката си до корема.
• Правете йога или правете усуквания на тялото.
• Нанесете лед върху дрехите, ако болката е придружена от силно кървене.
• Втрийте смес от етерични масла в кожата на корема (градински чай и бял равнец - по 5 капки, жълт кантарион - 50 мл).

Плуването ще помогне за облекчаване на месечната болка. Малките плувания отпускат мускулното и нервното напрежение и допринасят за производството на ендорфини - хормони на радостта и щастието.

Ако не е възможно да посетите басейна, няколко дни преди началото на менструацията, трябва да отделите повече време за ходене. Възможността за упражнения във фитнеса трябва да се обсъди със специалист, тъй като някои жени са противопоказани.

Ароматерапията е в състояние да премахне дисменореята. Как да облекчите менструалната болка по този начин:

1. Напълнете ваната с топла вода.
2. Подредете горящи свещи около периметъра.
3. Добавете малко ароматно масло.

Контактът с топла течност и вдишването на омайни изпарения дава обезболяващ и релаксиращ ефект.

При дисменорея тялото се нуждае от калций. Фармацевтичните витамини Е, В6, D3 под формата на дражета и инжекции ще помогнат за запълване на дефицита на вещество в организма.

Хапчета за болезнена менструация

Ако горните методи са работили лошо или изобщо не са работили с болезнена менструация, трябва да се консултирате с лекар и да разберете. Тук няма еднозначен отговор, тъй като причините и симптомите се премахват с помощта на лекарства от различни групи.

Успокоителни

Ако проблемните периоди са свързани с невроза или повишен психо-емоционален стрес, успокоителните от аптеката ще дойдат на помощ:

• Реланиум.
• Триоксазин.
• Тинктура или таблетки с екстракт от валериана.

Хормонални контрацептиви

Първичната дисменорея се лекува успешно с хормонални контрацептиви. На пациентите се предписват Dufaston, Ovidon, Triziston, Antiovin, Yarina, Diana-35.

Някои жени успешно използват спирали, противозачатъчни лепенки, хормонални инжекции и вагинални пръстени за облекчаване на болката в долната част на корема. За да бъде въздействието на тези средства възможно най-ефективно, трябва да се консултирате с гинеколог.

Спазмолитици, НСПВС и аналгетици

Синдромът на силна болка, който продължава въпреки употребата на седативи и контрацептиви, се облекчава добре от спазмолитици. Най-често срещаните са No-shpa (аналози на Drotaverine hydrochloride и Papaverine) и Spazgan. Една доза No-shpy е еквивалентна на две таблетки. Честотата на допускане през деня - до 3 пъти.

Бутадион, Кетанов, Ибупрофен за месечни болки са нестероидни противовъзпалителни средства.

По-добре е да ги приемате в предменструалния период. Лекарствата ще предотвратят болката. Те обаче не трябва да се използват при стомашни язви.

Какви хапчета все още са подходящи за коригиране на болезнения цикъл:

1. Кетонал.
2. Найс.
3. Аспирин.
4. Диклофенак (намира се под формата на таблетки и супозитории).
5. Парацетамол – действа чудесно при менструални болки, но дава странични ефекти върху нервната и храносмилателната система, подобно на другите НСПВС.

Физиотерапия

UHF и електрофорезата са физиотерапевтични методи, които намират приложение при дисменорея.

Процедурите не се извършват по време на менструалния цикъл, а малко по-рано. Специалист прилага новокаин и натриев бромид в стомаха на пациента, след което се извършва нагряване и анестезия. Ефектът се постига чрез излагане на ултразвук или електрически импулси.

Допускат се и други видове физиотерапия - кръвопускане с пиявици (хирудотерапия), рефлексотерапия, акупунктура, терапия с медицински чаши.

За да преминат безболезнено критичните дни, трябва да промените диетата. Полезно е да ядете шоколад и храни, обогатени с магнезий и калций. Противопоказани са храни, които провокират подуване на корема и големи количества захар.

Рецепти от традиционната медицина

Но тук е важно да се вземат предвид противопоказанията за употребата на фито-суровини, тъй като дори най-полезното растение понякога предизвиква непредсказуеми реакции на тялото. Приготвените инфузии се препоръчват да се пият топли, бавно и на малки глътки.

Рецепти за водни инфузии от лечебни билки за дисменорея:

• Целина. 0,5 ч.л семена се държат 8-10 часа в чаша преварена топла вода. Приемайте половин час преди хранене. Еднократна доза - 1 супена лъжица. л. Честотата на приемане е 4 пъти на ден.
• Мента, валериана и лайка. Съотношението на компонентите е 3: 3: 4 (листа, корени, цветя). 1 ст. л. Залейте билковия чай с чаша вряла вода и пийте запарката гореща няколко пъти на ден.
• Елекампане. Смелете корените и изберете 1 ч.л. Залейте с чаша вода и оставете да къкри на тих огън 15 минути. След това бульонът трябва да се настоява под кърпата за 4 часа и да се пие два пъти на ден за половин чаша.
• ягоди. Смесете листата на горско растение с вода (½ супена лъжица на 1 чаша студена, но преварена вода) и настоявайте за 8 часа. Отцедете лекарството през марля и пийте 1-2 пъти на ден по 100 ml. Можете да направите отвара, като запарите 1 с.л. л. счукани листа от ягода в 200 мл вода. Бульонът ще бъде готов след половин час. Можете да го пиете три пъти на ден с еднократна доза от 2 супени лъжици. л.
• Невен. Сгънете в половинлитров буркан 3 супени лъжици. л. изсушени цветя, залейте с вряща вода и затворете капака за няколко часа. Използвайте топъл душ за курс от 3 до 5 дни. Правете процедурите 2-3 пъти дневно.
• Костилково зрънце. Смесете плодовете или зелената част на растението с вода в размер на 1 ч.л. за 200 мл вода. След 2 часа инфузия изцедете течността от гъстата и консумирайте 3 пъти на ден за ½ чаша.
• Конска опашка. Запарете в чайник 1 с.л. л. билки (използвайте 300 ml вода). При обилна болезнена менструация пийте билков чай ​​на всеки 2 часа в доза от 50 до 100 ml. Като се почувствате по-добре намалете схемата на 3 с.л. л. разпределени по различни часове на деня.
• Воден пипер. Смелете суровините и ги залейте с вряща вода (1 супена лъжица на чаша). След час прецедете напитката и приемайте не повече от 3 пъти на ден по 1 с.л. л.
• Краставица мигли. Сварете сухи натрошени суровини и вода (50 g на половин литър) за 5 минути. През деня приемайте лекарството 3 пъти по половин чаша.
• Melissa officinalis. Изсипете натрошените зеленчуци с преварена вода (2 супени лъжици за 2 чаши). След 2 часа започнете да използвате продукта. Схема - 3 пъти на ден 30 минути преди хранене по ½ чаша.

При дисменорея и други нарушения в гинекологичната част могат да се поставят тампони с масло от морски зърнастец във влагалището. Курсът на лечение е предназначен за 10-14 дни.

Помислете за три популярни начина за лечение на болезнена менструация с помощта на коприва:

1. Смелете листата на коприва на каша или изстискайте сок от тях. Поставете продукта върху тампон и поставете във влагалището.
2. Аптечният екстракт от коприва трябва да се приема половин час преди хранене 2-3 пъти на ден. Предварително разредете 40 ml тинктура в ¼ чаша вода.
3. Изцедете сока от зелената част на растението и смесете с вода в съотношение 1 ч.л. за 50 мл. Лекарството има хемостатичен ефект. Трябва да се консумира 20 минути преди хранене три пъти на ден.

Профилактика на дисменорея

Ако често страдате от дисменорея и постоянно търсите решение за облекчаване на менструалната болка, има няколко неща, които можете да направите, за да научите и да следвате.

Загубата на кръв изтощава тялото и то трябва да попълни запасите от витамини и минерали. Вземете витаминни комплекси и тогава менструацията ще бъде по-лесна.

Храна - растителни масла, зеленчуци, плодове, ядки ще помогнат за попълване на загубените хранителни вещества.

Любителите на кафе трябва да спрат да пият големи количества кафе и чай в критични дни. Кофеинът увеличава болката и други дискомфорти. Ограничете пиенето на чай и кафе и още по-добре - като цяло ги изоставете за една седмица, за предпочитане няколко дни преди началото на кървенето.

Лоши навици, стрес и нервен стрес също пречат на женското тяло да изпълнява нормално менструалната функция. Препоръчително е да се предпазите от всичко, което влошава благосъстоянието ви в менструалните дни и да поддържате физическа активност. Здравословният начин на живот, позитивната нагласа и правилното хранене са ключът към липсата на дисменорея.

Кога да посетите гинеколог

Силна болка за повече от 2 дни е сигнал за развитие на гинекологично заболяване. Ако коремният дискомфорт е придружен от гадене, повръщане, лошо храносмилане, колики и главоболие, това е изпълнено с интензивно кървене и анемия.

Ако изхвърлянето се засили и никакви лекарства не повлияват ситуацията, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Силните спазми в долната част на корема по време на менструация могат да бъдат признак на извънматочна бременност. Ако дискомфортът е придружен от тежка загуба на тегло или други нарушения на цикъла, това може да означава развитие на тумор. Самолечението в този случай е опасно.

Време за четене: 8 минути

Болката по време на менструация е често срещан проблем, който тревожи до 80% от жените. Някои се оплакват от лек дискомфорт, други от остри болки по време на менструация, коремът боли отдолу, в центъра или изцяло. Разбира се, този проблем тревожи момичетата и те искат да знаят защо стомахът боли по време на менструация и дали това означава здравословни проблеми.

Причини, поради които стомахът и долната част на гърба болят в „тези дни“

Причината се крие във физиологията на появата на самата менструация.

Обикновено след първата менструация всяко момиче си създава цикъл: около веднъж месечно една яйцеклетка узрява в яйчниците и влиза в матката, която е готова за оплождане (овулация). Ако не настъпи оплождане, то умира и задачата на тялото е да се отърве от него. За това природата е изобретила специален механизъм: в определен момент съдовете на матката се стесняват и блокират притока на кръв, отхвърлянето на тъканите на матката започва заедно с яйцето - това е менструалният поток, поради което долната боли корема по време на менструация.

Други са разположени до женските полови органи в тазовата кухина: ректума, пикочния мехур, меките тъкани, кръвоносните съдове и нервите, които също могат да причинят болка. Ето защо по време на менструация боли долната част на гърба и долната част на корема.

По този начин болката по време на менструация е приемливо явление, но в някои случаи може да бъде и следствие от патология. Ето списък на заболяванията, които могат да причинят болезнена менструация.

ендометриоза

Заболяване, при което клетките от маточната кухина се изнасят извън нея, претърпяват циклични промени.

Това може да е причината, поради която долната част на гърба боли по време на менструация, ако клетките са излезли извън матката.

миома на матката

Това е доброкачествен тумор. Може да се прояви чрез спазми в долната част на корема по време на менструация, постоянни болки в долната част на корема.

генитални инфекции

Инфекциозен агент може да попадне във влагалището, матката и яйчниците и да причини възпаление. Тази група включва полово предавани болести (гонорея, сифилис, хламидия и други). Това са „тихи“ патогени, които могат да останат незабелязани дълго време. И понякога това е причината да боли в областта на таза по време на менструация.

Вътрематочно устройство

Болезнена и обилна менструация, анамнеза за въвеждане на спирала. Вътрематочните синехии са сраствания, които спояват стените на матката и причиняват нейната деформация. Проявява се с болезнена менструация, постоянна болка в долната част на корема, намаляване на количеството изгубена кръв по време на менструация и нейната продължителност, анамнеза за аборт, раждане, вътрематочна манипулация.

Заболявания на други тазови органи

Патологията може да засегне пикочния мехур и дебелото черво, които се намират до гениталиите, поради което се появява болка.

Лечение

Струва си да се отбележи, че не всеки случай на болка в корема по време на менструация изисква лечение, това е приемливо явление, с което трябва да се научите да живеете. Какво да правите с болки по време на менструация, които не причиняват силен дискомфорт и са поносими, е да се опитате да се въздържате от хапчета.

В случай, че спазмите пречат на работата и водят нормален начин на живот, могат да се приемат спазмолитици ("No-shpa", "Drotaverin", "Spazmalgon" и др.). Когато се открият заболявания, се използва специално лечение.

Съвет на лекаря

За всякакви патологични състояния, включително болка по време на менструация, винаги трябва да потърсите съвет от гинеколог. Всеки проблем винаги има решение, ако говорим за органична патология, колкото по-рано започне лечението, толкова по-голям е шансът за неговата ефективност

миома на маткатаогромен брой жени страдат, освен това честотата се увеличава с възрастта. И в много случаи миомите не се лекуват по никакъв начин, а се използват тактики за наблюдение: често след менопаузата те изчезват сами. В обратната ситуация се използват хормони и операция. прочетете тук.

инфекции на пикочните пътищалекувани с подходящи антибиотици. Правилното лечение може да бъде предписано само от лекар след получаване на резултатите от тестовете.

Вътрематочно устройство- отстраняване от маточната кухина, синехия на маточната кухина - хистероскопия.

Гинекологът се занимава с диагностика и лечение на заболявания на женските органи.
Можете да зададете въпрос на гинеколог онлайн и да получите отговор за вашия конкретен проблем.

Хапчета за болки в стомаха с цени

В момента на пазара има широка гама от болкоуспокояващи, различни по вид действие и цена, поради което не е лесно да се изберат правилните сред тях. По-долу са хапчета за болки в корема по време на менструация, които могат да се използват за облекчаване на алгоменорея.

Име на лекарството	Цена, търкайте.)
Папаверин

Диагностика и прегледи

Изследването за алгоменорея включва следните манипулации: консултация и преглед от гинеколог.
При ръчен преглед могат да се установят промени и обемни образувания на коремните органи, а с помощта на огледала лекарят ще оцени състоянието на шийката на матката.

Намазка от влагалището и шийката на матката диагностицира инфекции и дегенерация на тъканите.

• Ултразвукът на тазовите органи ще открие промени в дълбоко разположените тъкани.
• Назначават се изследвания на кръв, урина и изпражнения за оценка на общото състояние на организма и наличието на инфекция.
• CT и MRI ви позволяват да визуализирате подробно всички органи и да намерите патология.
• За изясняване на диагнозата може да се предпише и: кюретаж на маточната кухина, фиброколоноскопия, лапароскопия и други методи.

Предотвратяване

Специфична профилактика не се провежда.

Рискови фактори:

• ранна възраст на менархе;
• дълги периоди;
• тютюнопушене (активно, пасивно);
• семейна история;
• хиподинамия;
• чести стресови ситуации в семейството;
• чести промени в живота;
• нисък социално-икономически статус.

Консултации за здравословен начин на живот (спиране на тютюнопушенето,
умерена физическа активност, избягване на стресови ситуации).

Най-често болезнените периоди са първична дисменорея, тоест неприятните усещания не възникват поради заболявания, а сами по себе си. Ако сте здрави, но ви боли, тогава за неразположението са виновни простагландините - това са медиатори, които повишават чувствителността на рецепторите за болка. Те се произвеждат в лигавицата на матката по време на менструация. Поради тях матката се свива, за да премахне бързо кръвта и ендометриума.

Когато има много простагландини и матката се свива силно, се появява болка в долната част на корема, която прилича на конвулсии.

Понякога към тези усещания се добавя болка в гърба. Простагландините също влияят върху свиването на гладките мускули в органите на стомашно-чревния тракт, така че тези вещества са отговорни за гаденето и диарията по време на менструация.

Какви други причини причиняват болка?

Ако болката започне внезапно, тогава трябва да изследвате пикочно-половата система и органите, които се намират наблизо. Може би истинската причина за дискомфорт са заболявания като:

1. Ендометриоза.
2. Възпаление на пикочния мехур (цистит).
3. Миоми, фиброми и други тумори.
4. Възпалителни заболявания на тазовите органи.
5. Чревни заболявания.

С болезнени периоди всяко от тези заболявания може да се присъедини към повишеното производство на простагландини. Ето защо, ако болката е станала по-силна от обичайното, продължава повече от три дни, цикълът е нарушен, появи се необичайно течение или се консултирайте с лекар с тези симптоми.

Какви тестове да вземете, за да разберете, че това не е опасно заболяване?

Нуждаете се от преглед от гинеколог (в същото време лекарят може да вземе намазки, включително скрити), както и ултразвуково изследване на тазовите органи.

Това е достатъчно, за да се направят изводи за здравето и да се лекува или болестта, или дисменореята.

Ако при преглед лекарят не открие нищо и болката по време на менструация е силна, не изчезва с кървене и предписаното лечение не помага, тогава ще е необходима диагностична операция за откриване или изключване на ендометриоза.

Защо ме боли, а приятелката ми издържа менструацията безпроблемно?

Нямахте късмет. Никой не може да каже със сигурност защо някои жени имат по-обилна менструация от други. Това е характеристика на тялото, с която трябва да се работи.

Какви хапчета могат да ви спасят?

Първа помощ - нестероидни противовъзпалителни средства, НСПВС. Това са доста безопасни болкоуспокояващи, продавани без рецепта и в различни комбинации.

Противовъзпалителните лекарства не само облекчават болката. Те намаляват производството на простагландини, точно тези, които са виновни за всичко.

Няма смисъл веднага да се втурвате към средства със сложен състав. Обикновеният ибупрофен може да помогне. Има и по-силни лекарства - индометацин, кетопрофен. Всички лекарства имат противопоказания. Особено внимателни трябва да бъдат жените, които имат стомашни проблеми. За да вземете НСПВС в тези случаи, трябва да се консултирате с лекар, който ще избере лекарството.

Но спазмолитиците помагат при дисменорея по-лошо (ако изобщо помагат), защото не засягат причината за болката.

Ще помогнат ли противозачатъчните?

Хормоналните устни създават изкуствен менструален цикъл със собствени хормонални нива. В същото време ендометриумът става по-тънък, така че оплодената яйцеклетка не може да се прикрепи към него. И тъй като този слой е по-тънък, тогава в него има по-малко простагландини. Ето защо често се предписват противозачатъчни хапчета за болезнена менструация. Болезнени менструални периоди.

Ако лекарят посъветва хапчета, опитайте се да изберете съвременни лекарства с минимални странични ефекти и проверете дали имате противопоказания.

Терапията не се ограничава до хапчета: хормонални спирали или изпълняват същите задачи.

Какво да се лекува, с изключение на таблетки?

Има методи, които помагат за по-лесното понасяне на болката по време на менструация. За съжаление е невъзможно да се каже със сигурност, че те ще помогнат: всеки има свои собствени реакции. Опитайте всичко на свой ред, съсредоточете се върху собственото си състояние и слушайте усещанията.

1. Топло. Най-добрият вариант е да влезете под завивките и да седнете с чаша горещ чай, можете дори да приложите нагревателна подложка в долната част на корема, но това не винаги е възможно. Ако трябва да излезете от къщата и да правите бизнес, облечете се топло. Изберете дрехи, които не създават дискомфорт в корема: тесни дънки и колани, които се врязват в тялото, ще изчакат няколко дни. Топлият душ също действа.
2. спорт. Трябва да се занимавате със спорт за профилактика, а когато стане трудно, правете леки упражнения за мускули и разтягане.
3. Акупунктура. Няма доказателства, че такава алтернативна медицина работи. Но поне процедурите отвличат вниманието от болката.
4. Релаксиращ масаж. Той отвлича вниманието от неприятните усещания и като цяло е полезен за тялото и ума, които понякога също имат нужда от почивка. Масажирайте корема, като го галите по посока на часовниковата стрелка в областта, където се усеща болката.
5. Удобна поза. Ако е възможно да легнете, опитайте се да повдигнете краката си по-високо или легнете настрани със свити колене.
6. Да откажа цигарите. Откажете се завинаги, не само за дните, когато изпитвате болка.
7. Витамини и микроелементи. Също така не е абсолютно надежден метод, но е възможно добавките с витамини B6, B1, E, магнезий и калций да ви помогнат Менструални спазми: Начин на живот и домашни средства.

Възможно ли е да се отървете от болката веднъж завинаги?

Не и докато имаш цикъл. Въпреки че има операции Обучение на пациентите: Болезнени менструални периоди (дисменорея)които разрушават нервите в матката. Ефективността на такова лечение е ниска, но има рискове.

Ще намалее ли болката след раждането?

Няма гаранция, че болката ще изчезне след раждането, въпреки факта, че много лекари по някаква причина съветват раждането като лекарство за много гинекологични проблеми.

Някои жени забелязват, че болката намалява с възрастта и след раждането, но не всеки може да разчита на това. Може би болката ще остане с вас до менопаузата.

Много жени изпитват дискомфорт по време на менструация. Дисменореята е усещане за болка в долната част на корема с кърваво течение. Заболяването е отклонение, тъй като по време на менструация вътрешният слой на матката се отстранява. Органът се свива и се появява дискомфорт. Ако болката е умерена или лека и преминава бързо, няма причина за безпокойство. Но тежкият дискомфорт може да показва наличието на сериозно заболяване. Ето защо е необходимо да знаете защо стомахът боли по време на менструация.

Често има дискомфорт по време на менструация.

Дискомфортът възниква поради физиологични характеристики. Причините за болка в корема по време на менструация, които не са свързани с патология, са изброени в таблицата.

Име	Описание
Първична дисменорея	Болката се появява при млади момичета в началото на първата менструация. Може да продължи до оплождането. С възрастта болковите усещания отслабват. Дискомфортът се появява поради активното свиване на мускулната тъкан на матката с появата на менструация. Има стесняване на съдовете на гениталния орган и намаляване на притока на кръв към тъканите. Поради това започва кислороден глад и освобождаване на биологично активни вещества. Те от своя страна влияят върху появата на менструални болки.
Характеристики на местоположението на матката	При отклонение се упражнява натиск върху нервните плексуси, така че има пронизваща болка, която се излъчва в долната част на гърба.
Физическа дейност	Болка може да се появи в началото на менструацията, но тя изчезва в рамките на 24 часа.
Хормонални нива	С увеличаване на броя на простагландините, матката се свива. Една жена изпитва болка и гадене по време на менструация.
подуване на корема	Матката се увеличава под въздействието на прогестерон. Понякога се получава промяна в размера поради наличието на излишна течност в тялото.
разстройство на червата	С началото на менструацията през първите 2 дни се появяват разхлабени изпражнения и болка поради повишено количество простагландини, които имат релаксиращ ефект върху червата и матката.
стресови ситуации	Нарушаването на нервната система се характеризира с болка по време на менструация.

Ако болката се появи поради физиология, те трябва лесно да бъдат спрени чрез приемане на болкоуспокояващи. При силна болка и обилно течение е препоръчително да си уговорите среща със специалист.

Можете да облекчите атаката, като вземете болкоуспокояващи

Какви патологии могат да бъдат

В медицината са идентифицирани основните заболявания, в резултат на които има болка по време на менструация. Възможни патологии:

• цистит;
• ендометриоза;
• възпаление в органите на репродуктивната система;
• киста.

цистит

Има остри и хронични форми. Заболяването се характеризира с възпаление на пикочния мехур. В резултат на това уринирането е затруднено, появява се болка в лумбалната област, температурата се повишава и се появява обща слабост на тялото. При цистит се появява дискомфорт в долната част на корема от лявата страна.

Заболяването може да възникне поради следните фактори:

• хипотермия;
• неспазване на правилата за лична хигиена;

Възпалението на пикочния мехур често причинява силна болка

• наличието на възпалителен процес в гениталиите;
• пренебрегване на хигиената преди и след сексуален контакт.

Заболяването се лекува с антибиотици, нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), измиване с антисептик.

ендометриоза

При това заболяване големи фрагменти се отделят от маточната лигавица по време на менструация и може да се появи дискомфорт. Ендометриозата се характеризира с болка и гадене. Като допълнителни симптоми има дискомфорт в лумбалната област, обща слабост. При ендометриоза може да се появи болка в долната част на корема от лявата страна по време на менструация.

Заболяването се появява поради:

• злоупотреба с аборт;
• проблеми по време на раждане;
• промени в работата на хормоните;
• неоплазми;
• нарушения на вагиналната микрофлора.

Заболяването се лекува с операция. Заболяването е склонно към рецидив (рецидив).

Ендометриозата също може да причини болка.

Възпалителен процес в придатъците

Аднекситът е лезия на фалопиевите тръби и яйчниците. Когато заболяването се появи болка в долната част на корема в началото или в края на менструацията. Заболяването се характеризира и със следните симптоми:

• обилен цикъл;
• в интервалите между менструацията от влагалището се отделя вискозна маса с гной;
• по време на сексуален контакт се появява болка (хроничен стадий);
• намалено либидо (остър аднексит);
• телесната температура се повишава до висока стойност;
• световъртеж;
• слабост.

При хроничната форма има голяма вероятност от бременност извън матката. Това се дължи на слепването на фалопиевата тръба. Оплодената яйцеклетка не може напълно да мигрира към матката. Остава в тръбата и се развива извънматочна бременност. В този случай менструацията може да продължи и жената да не осъзнава здравословното си състояние. В този случай източникът на болка е възпалението в придатъците. Поради факта, че тръбата се разтяга под действието на плода, тя може да бъде разкъсана. Характерен симптом е остра болка в корема.

Заболяването се лекува с антибиотици, хормони, НСПВС. Извънматочната бременност се отстранява с лекарства или се извършва хирургична интервенция.

Възпалението на придатъците също е честа причина за болка.

Киста

Това е доброкачествен тумор в яйчниците. Много рядко кистата е злокачествена. Заболяването възниква в резултат на аборт или нередовен сексуален живот. Увеличава вероятността от патологичен възпалителен процес в гениталиите. При наличие на киста може да се появи болка с контракции.

При заболяване в първия ден на менструацията животът на жената е нарушен и тя е принудена да спазва почивка в леглото. Поради физическа активност може да има разкъсване на кистата и ще е необходима спешна медицинска помощ.

Туморът се отстранява чрез операция. Много рядко лечението е по друг начин.

Кога да посетите лекар

Болката по време на менструация може да е признак на сериозна патология или да е свързана с физиологични причини. Във всеки случай е по-добре да се запишете за консултация с гинеколог, за да разберете причините.

За подозрителни симптоми се консултирайте със специалист

Има случаи, когато трябва спешно да се посети специалист:

• възможна бременност;
• продължителността на болката и менструацията повече от седмица;
• появата на болка за първи път;
• болката е силна и непоносима;
• телесната температура на жената се е повишила до висока стойност;
• заедно с дискомфорт се появи обилно изпускане.

Как действа лекарствената терапия

Най-често жените използват спазмолитици или НСПВС, за да премахнат неприятните симптоми. Не е препоръчително да се използват само те, тъй като те не лекуват причината, а облекчават болката, поради което е необходимо да се използва комплексна терапия.

За да се отървете от болката в корема по време на менструация, най-често се използват следните групи лекарства:

• Контрацептиви за орална употреба. Контрацептивите помагат за намаляване на проявата на дискомфорт. След няколко месеца употреба болката, която се появява по време на менструация, изчезва.

Препоръчително е да вземете успокоително средство, например Novo-Passit

• Успокоителни. Ако една жена често е нервна, тя може да има болка по време на менструация. Състоянието се лекува с помощта на успокоителни средства, например тинктура от валериана или motherwort, Novo-Passit, Afobazole, Tenoten.
• Болкоуспокояващи или спазмолитици. Можете да използвате хапчета за премахване на болката по време на менструация. Ибупрофен (Нурофен), Индометацин, Диклофенак са подходящи като НСПВС. Spasmalgon може да се припише на спазмолитици.

Необходимо е да се обърне внимание на факта, че силните лекарства (Кетанов) трябва да се изхвърлят, тъй като те дразнят лигавицата на вътрешните органи и това може да доведе до допълнителни заболявания.

Как да облекчите болката у дома

В допълнение към лекарствата могат да се използват и други терапии. За дома са подходящи следните процедури:

1. Нанасяне на топла нагревателна подложка. Ако боли долната част на корема по време на менструация, можете да използвате пластмасова бутилка. При топлина матката се свива по-малко интензивно и се отпуска.
2. Топла баня. Ефективен метод за премахване на болката по време на менструация. Ваната осигурява мускулна релаксация и успокояване. За тези цели можете да използвате топъл душ.
3. Физически упражнения. Ако жената е в седнало положение дълго време, кръвта се застоява в областта на таза и се появява болка. Ето защо е необходимо да се отдели време за физическа активност. Но не трябва да сте ревностни със спорта.
4. Часове по йога. По време на тренировка се тонизират органите на пикочно-половата система. Ако една жена се занимава постоянно, има възможност за резорбция на сраствания, стимулиране на овулацията. В допълнение, йога помага за намаляване на мускулното напрежение по време на началото на менструацията.

Можете да облекчите състоянието с грейка

В допълнение към процедурите трябва да се придържате към правилата за хранене. Избягвайте боклуци, пържени, солени, пушени храни. По-добре е да добавите повече зеленчуци и плодове към вашата диета. 2-3 дни преди очакваната менструация, вредните храни трябва да бъдат заменени с бульони, зърнени храни, сокове.

Хипотермията също трябва да се избягва. Това означава, че не можете да ходите през зимата с къса пола. Температурните колебания могат да повлияят на появата на коремна болка по време на менструация.

Има ли превантивни мерки

За да се намали вероятността от дисменорея, се препоръчва да се следват превантивни мерки:

• откажете се от алкохолни напитки в дните на менструация;
• избягвайте стресови ситуации и хипотермия;
• правете йога и се движете повече;
• спазвайте правилата за лична хигиена.

Трябва да намалите приема на захар и храни, които увеличават подуването. Ще бъде полезна храна, съдържаща шоколад (стимулира производството на ендорфини), калций и магнезий.

След като гледате това видео, ще научите за причините и методите за лечение на менструална болка:

Болката по време на менструация може да възникне поради физиологични характеристики или да бъде симптом на сериозно заболяване. Във всеки случай е необходимо да се консултирате с гинеколог за съвет. Не трябва да се самодиагностицирате. Специалистът ще извърши необходимите процедури, за да разбере какво причинява дискомфорт, а също така ще предпише лекарства за намаляване на болката в корема по време на менструация.

Нормалната менструация идва редовно и продължава 3-5 дни. Тези дни една жена бързо се уморява, не се чувства добре. Това обаче не причинява твърде много дискомфорт, не пречи на обичайния начин на живот. Въпреки това, някои чувстват силна болка в корема. Понякога е толкова болезнено, че една жена е принудена да изостави всички дейности, да остане вкъщи, да пие болкоуспокояващи. Такава болка по време на менструация е признак на патология. Причината може да са заболявания и хормонални нарушения. Невъзможно е да се издържи и да се надява, че неразположението ще премине от само себе си. Трябва да отидете на лекар.

Съдържание:

Когато болката по време на менструация се счита за патология

Лигавицата на матката (ендометриума) се актуализира редовно, което води до менструация. Отстраняването на мъртвия епител от матката се извършва чрез свиване на мускулите му. В този случай се получава компресия на нервните окончания и компресия на съдовете, което причинява болка в долната част на корема. Болката се дава на сакрума и долната част на гърба. Обикновено те се появяват в навечерието на менструацията и през първите 2 дни след пристигането им.

Болезнената менструация (дисменорея) е патология. В допълнение към болката в долната част на корема и гърба, има свързани заболявания с различна тежест. Ако цикълът на жената е редовен, характерът на менструацията е нормален, тогава неприятните симптоми бързо преминават, без да й причиняват особени мъки. В тежки случаи е необходимо сериозно лечение.

Видове дисменорея

Има два вида дисменорея:

1. Първичен (функционален), несвързан с никакви заболявания. Обикновено менструацията става болезнена 1,5-2 години след началото на пубертета, когато цикълът се нормализира, овулацията настъпва редовно. Често болката по време на менструация е значително отслабена след първото раждане.
2. Вторични (придобити), свързани с патологични промени в гениталните органи и различни заболявания. Най-често се среща при жени над 30 години. Обикновено се придружава от вегетативно-съдови нарушения (замаяност, прекомерно изпотяване и други), както и тахикардия и сърдечна аритмия.

Ако през годините интензивността на болката по време на менструация остава постоянна, тогава такава дисменорея се нарича компенсирана. Ако болката по време на менструация става по-силна всяка година, тогава тя се нарича декомпенсирана.

Степени на дисменорея

Различават се 4 степени на дисменорея, които се различават по силата на болката.

0 градуса.Болката в корема е лека, не се изискват болкоуспокояващи.

1 градус.Болката е умерена, доста поносима. Естествени съпътстващи симптоми са лека депресия, главоболие, лошо храносмилане. Дискомфортът може да бъде напълно елиминиран чрез приемане на анестетик.

2 степен.Болката по време на менструация е силна, придружена от симптоми като гадене, замаяност, втрисане, обща слабост, мигрена, раздразнителност. Продължителността на заболяването се увеличава. Болкоуспокояващите и успокоителните помагат да се почувствате по-добре.

3 степен.Силна болка в корема се появява при жена 2-3 дни преди началото на менструацията, продължава до края. В същото време температурата се повишава, главата боли много (до повръщане), тахикардия и болка в сърцето. Може да има припадък. Жената е напълно недееспособна. Не е възможно да се подобри състоянието с конвенционални средства.

Допълнение:Болката по време на менструация може да се различава по природа (спазми, дърпане, болка, пробождане), да се предава в долната част на гърба, бедрата.

Причини за болезнена менструация

Функционална болка по време на менструация може да възникне в резултат на патологичното местоположение на матката, образуването на сраствания и белези след аборт, повишената чувствителност на тялото на жената към промените, настъпващи в него, емоционалната възбудимост. Важна роля играе наследствеността. Появата на болка може да провокира недостиг на витамини и липса на магнезий и калций в организма. Заседналият начин на живот също е причина за прогресираща дисменорея. Допринася за появата на болка по време на менструация и фактор като хормонални нарушения в организма. Излишъкът от хормона простагландин причинява увеличаване на контракциите на матката, стесняване на кръвоносните съдове.

Появата на първична дисменорея се улеснява от използването на вътрематочно устройство. Вторичната дисменорея може да възникне в резултат на патологии като ендометриоза, маточни фиброиди, извънматочна бременност, възпалителни заболявания на тазовите органи. Силна болка по време на менструация се появява поради образуването на полипи и кисти в матката.

Видео: Какви са причините за болезнената менструация

Как да облекчите менструалните болки

Ако болката е умерена, цикълът е редовен, менструацията е нормална по обем и продължителност, тогава с помощта на някои техники можете да облекчите болката.

Препоръка:При силна болка се препоръчва да посетите лекар и да се уверите, че няма асимптоматични заболявания. В някои случаи хроничните възпалителни заболявания и дори туморите може да не се проявят. Симптомът на болка може да бъде единственият сигнал за проблеми.

Ако след гинекологичен преглед жената няма никакви заболявания, тогава у дома състоянието може да се облекчи по следните начини:

1. Масажирайте коремните мускули по посока на часовниковата стрелка, което ще помогне за облекчаване на напрежението в тях и облекчаване на спазми. Също така е добре да масажирате кръста.
2. Вземете топъл душ, за да отпуснете мускулите и да разширите кръвоносните съдове.
3. Легнете настрани с крака, прибрани към стомаха (поза на плода).
4. Вземете no-shpu за премахване на спазъм в матката, ketonal или ибупрофен (имат силен аналгетичен ефект), валериана (като успокоително).
5. Правете леки физически упражнения (наклони, въртене на тялото). Добра за облекчаване на болката по време на менструация йога.
6. Правете по време на менструация компреси с морска сол върху долната част на корема. Преди и след менструация е полезно да се вземат релаксиращи кратки (15-20 минути) вани с добавяне на такава сол.
7. Пийте успокояващ чай от лайка и мента (добавете 1-2 чаени лъжички мед към 1 чаша чай). Полезно е да се вземе инфузия на магданоз, ягоди.
8. Ако няма алергия, етеричното масло може да се втрие в кожата в областта на сакрума и долната част на корема. Процедурата се провежда 2 пъти на ден 2 дни преди менструацията и в първите 2-3 дни след началото. Помага за облекчаване на силни болки по време на менструация със смес, съдържаща 50 мл масло от жълт кантарион, по 5 капки масло от бял равнец и градински чай.
9. В случай на болка и силно кървене, ледът трябва да се постави върху долната част на корема за 15 минути (над дрехите, поставени в торбичка).

Препоръчва се плуване. По време на плуване мускулите се отпускат, нервното напрежение се облекчава. В организма интензивно се произвеждат ендорфини (т.нар. хормони на радостта, аналгетични вещества).

Видео: Упражнения за болка по време на менструация

Кога да посетите лекар

Очевидни признаци на сериозни патологии най-често са силна болка, която продължава дълго време (повече от 2 дни). Освен това болката е толкова силна, че жената е принудена да загърби всичките си дела и да си остане вкъщи. Болката в корема е придружена от диария, гадене и повръщане. Замаяност, главоболие, пронизваща болка в корема могат да бъдат признаци на прекомерна загуба на кръв и анемия.

Силна спазматична болка в корема се появява при извънматочна бременност. Жената се нуждае от спешна операция.

Когато болкоуспокояващите и no-shpa не помогнат, болката и обемът на изхвърлянето се увеличават, просто е необходима консултация с лекар. Ако силна болка се появи по време на менструация внезапно на фона на нарушение на цикъла, загуба на тегло, това може да е признак на тумор. Трябва спешно да посетите гинеколог.

Лекарства, предписани за дисменорея

Менструалните болки засягат 90% от жените на възраст от 18 до 35 години. Такива болки често са интензивни, така че навременният прием на ефективен аналгетик помага на пациентите да възстановят ритъма на живот и напълно да премахнат менструалните болки.

Dialrapid е бързодействащ аналгетик, който премахва болката от всякакъв интензитет. Калиевият бикарбонат действа като рН буфер, осигурявайки пълно разтваряне на лекарството във вода и впоследствие създава микросреда около активното вещество - диклофенак калий. Именно тази микросреда насърчава ускореното усвояване и помага на лекарството да се абсорбира напълно от тялото. Изразеният ефект на Dialrapid се проявява в първите 5 минути след приложението. Прахът се абсорбира от тялото почти толкова бързо, колкото инжекцията, и за разлика от таблетните си аналогове, има висока пикова плазмена концентрация 1 .

За да се премахне патологичната болка по време на менструация, лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни средства заедно със спазмолитични лекарства. Те са в състояние да потиснат производството на простагландини, като по този начин намаляват контрактилитета на матката.

За лечение на дисменорея широко се използват орални контрацептиви - хормонални лекарства с ниска доза, които предотвратяват образуването на излишък от простагландини. Използват се и билкови препарати на основата на фитоестрогени, които подобряват хормоналните нива, както и хомеопатични лекарства с нехормонално действие (меналгин). Постепенно натрупвайки се в организма, те помагат за регулиране на менструалния цикъл, намаляват болката и подобряват състоянието на нервната система.

Предписват се комплексни препарати, съдържащи витамини, калций, желязо, магнезий, както и растителни екстракти (например фактор време). Препоръчително е да започнете да приемате лекарства предварително, преди началото на менструацията. След това, докато се появят, необходимата доза се натрупва в тялото, лекарството действа по-ефективно.

Физиотерапевтичните методи - UHF и електрофорезата помагат за намаляване на болката по време на менструация. В този случай процедурата се извършва предварително. Преди началото на менструацията в стомаха се прилагат специални разтвори (новокаин, натриев бромид) и се извършва излагане на ултразвук или електрически импулси. Има затопляне и анестезия.

Профилактика на дисменорея

За да бъде менструацията по-малко болезнена, се препоръчва да спрете да пиете алкохол в критични дни, да избягвате стреса, да не настивате, да се движите повече, да правите йога. Необходимо е да се ограничи употребата на захар в наши дни, храни, които причиняват подуване на корема. Полезно е да ядете шоколад, който стимулира производството на ендорфини, както и храни, съдържащи калций и магнезий.

Видео: Йога класове по време на менструация

1. Има противопоказания. Необходимо е да прочетете инструкциите или да се консултирате със специалист.