Daugelis yra žiūrėję filmą „Visada sakyk taip“, beveik visi yra girdėję posakį: „geriau padaryti ir gailėtis, nei nedaryti ir gailėtis“, bet gyvenime yra dalykų, kurių reikia kategoriškai atsisakyti, o mes pakalbėsime. apie juos šiame straipsnyje.

Kartkartėmis visi kūrybingi žmonės yra susipažinę su vidinio žlugimo ir psichinio perdegimo jausmu. Šiomis dienomis nuotaika sloga, naujos idėjos nekyla į galvą, kurti nesinori ir nemoki. Ši būklė gali atsirasti po ilgo laikotarpio kūrybinis darbas arba dėl gyvenimo sukrėtimų ir stresų, tiesiogiai nesusijusių su kūryba. Žinoma, galite pailsėti, išsimiegoti, skaniai pavalgyti, atostogauti ir dėl to atgauti jėgas. Bet kaip vėliau atgauti įkvėpimą ir vėl atsidurti idėjų sferoje?

Neigiamos emocijos gali kilti kiekviename. Visi turi problemų stresinės situacijos, sunkios dienos... Visa tai išstumia iš žmogaus toną gyvybinė energija, daro jį mieguistą ir pavargusį, pasmerktą ir sergantį. Dėl negatyvumo kyla kivirčai su artimaisiais, nemandagus bendravimas su kitais, prakeiksmai tarp žmonių ir neapykanta visam pasauliui.

Krizinei situacijai būdingi vidiniai ar išoriniai įvykiai, dėl kurių įprastas gyvenimo modelis tampa neįmanomas. Paprastai tokius pokyčius lydi neigiami jausmai ir mintys bei naujo gyvenimo statuso atsiradimas. Krizinis laikotarpis verčia permąstyti gyvenimą, keisti prioritetus ir vertybes. Tai pokyčių metas.

Kaip pritraukti meilę į savo gyvenimą, ką turėtum dėl to padaryti ir ar tai būtina? Pirma, nėra universalių receptų, patarimų ar vadovų, kurių reikėtų laikytis. Antra, jei šiuo atveju žodis „darbas“ iš principo tinka, tai darbas turėtų prasidėti nuo savęs, pokyčiai pirmiausia turėtų būti vidiniai.

Visi turėjo problemų, susijusių su prasta nuotaika, stresu ir pešimu artimiesiems dėl smulkmenų. Su tuo reikia kovoti, nes tai gali sukelti diskomfortą žmogaus organizmui. Juk fizinė ir psichologinė sveikata yra tarpusavyje susijusios.

Tualetinis popierius, makaronai, konservai, muilas – tai tik dalis prekių, kurios koronaviruso protrūkio metu greitai dingsta iš prekybos centrų lentynų. Vadinkime daiktus kastuvais: tai ne pirkiniai iš būtinybės, o pirkiniai iš panikos. Ir nors tai visiškai suprantama žmonių reakcija į neaiškią situaciją, tačiau tai ne pačiu geriausiu būdu paveikia kitų gyvenimus.

Daugelis sutiks, kad karts nuo karto juos apima nepageidaujamos mintys, kurių negalima atsikratyti. Jie gali būti tokie stiprūs, kad net klasės įdomus dalykas Jie visai nepadeda. Tai lydi neigiamos emocijos, kurie suteikia nepakeliamų pojūčių. Kartais atrodo, kad tokių minčių neįmanoma įveikti, bet jei manote, kad problema yra skirtingus taškus peržiūrėti, tada galėsite rasti tinkamą sprendimą.

Allenas, 2020 m. kovo 23 d

Naujas unikalus pakabinamas šviestuvas, modernus su intriguojančia forma ir dizainu, skirtas Kitchen Island Australium Nz Melbourne Uk Brisbane Mini, populiarus unikalus pakabinamas šviestuvas Best 20 Shabbyfufu Com Parduotuvė The Ieškokite Kitchen Island Australium Nz Melbourne Uk Brisbane Mini apšvietimo

Allenas, 2020 m. kovo 23 d

Nuostabi maža naktinė lempa Geriausias kūrybingas ledo kubelių stalas miegamajame Europos stiliaus šviesus modernus minimalistinis masyvo medžio rašomasis stalas iki 91 66 Dhgate Com Uk Amazon lempos gaubtas Ebay Australium Argo Ikea John Lewi, Nuostabi maža naktinė lempa Mini Gaston White Loaf Jungtinėje Karalystėje John Arba IAustrade Levi

Allenas, 2020 m. kovo 23 d

Patraukli šiuolaikiška kūdikių darželio idėja sukurti stilingą poilsį Surinkite Thi 7 dekoro baldų patalynės aksesuarų dizaino kilimėlių temą, patrauklią šiuolaikišką kūdikių darželio idėją, kuri patiks sąmoningam suaugusiajam, pridėkite linksmą judesį Dekoro baldų patalynės aksesuarų kilimėlio tema

Allenas, 2020 m. kovo 23 d

Patraukli bunkerinė dviaukštė lova su sustumiama mediena Melburno regione V I C Gumtree Australium lovos galvutė ir knygų lentyna Ebay Pertas Instrukcija Adelaidė Brisbenas Sidnėjus, Šiuolaikinė bunkerinė dviaukštė lova su stumdomomis galinėmis kopėčiomis ir kambariu. Perth Gumtree instrukcija Adelaidė Melburnas Brisbenas Sidnėjus

Allenas, 2020 m. kovo 23 d

Šiuolaikinis atskiras stalo stalčius negali rasti stovintį priežastį Stalinio kompiuterio kalendoriaus veidrodinis lentynos pertvaras, nuostabus atskiras stalčių stalčius B D I tęsinys 3 dokumentų spinta 6014 gabalas arba suprojektuotas taip, kad tvarkingai tilptų po funkcija Viena raidė, legalaus dydžio ir dvi mažesnės saugyklos Stalinio kompiuterio kalendoriaus veidrodinė lentyna

Allenas, 2020 m. kovo 23 d

Šiuolaikinis nedidelis virtuvės sietynas, skirtas prabangiems baldams, dizainas Prašmatni sala su pilkais karoliukais kaimiško stalo kristalu, nuostabus mažas virtuvės sietynas Geriausi ekspertų pokalbiai 10 priežasčių, kodėl verta pakabinti Idėjų salos kaimišką stalo krištolą

Allenas, 2020 m. kovo 23 d

Šiuolaikinis medinis darbo stalas, tvirtas, pagamintas iš kieto Sheesham medžio miegamojo baldų dizaino Singapūras su pasirenkamu dangteliu ir kėde Nz Sydney Corner, populiarus medinis darbo stalas Padhne Wali Mez Lifestyle integruotas dizainas Singapūras su pasirenkamu nameliu ir kėde Nz Sydney Corner

Labiausiai aptarinėjamas medicinos klausimas. Kiekvienas renkasi pats, kuriai medicinai teikti pirmenybę: tradicinei vakarietiškai ar netradicinei Rytų. Kokia šių medicinos sričių esmė? Ar galima naudoti tik vieną kryptį ir kada tai būtina? Kokie jų trūkumai ir pranašumai? Šiandien šiai temai skirsime pokalbį.

Svarbiausias skirtumas tarp Vakarų medicinos ir Rytų medicinos yra tas, kad Vakarų medicina, kaip taisyklė, skirsto žmogaus kūną į atskiri organai ir sistemos, gydo sergantį organą, kovoja su bet kokios ligos simptomais ir pasekmėmis. Žmogaus kūno gydymas atliekamas dėl konkrečios problemos, jie nekreipia pastangų į jo būklės gerinimą. Tradicinėje Vakarų medicinoje net kiekvienam ligos simptomui yra atskira vaistų grupė, kuri sukuriama cheminiu būdu, todėl organizmą veikia tik fizinis lygis. Rytų medicinažmogaus kūną vertina kaip vientisą visumą, atsižvelgdama į emocinę, psichinę ir energetinę būseną. Jo esmė – atkurti sutrikusią žmogaus energijos harmoniją (balansą) su gamtos (vėjo, karščio, ugnies, drėgmės, sausumo ir šalčio) energija, tai yra pašalinti ligos priežastis, o ne pasekmes. Vaistai alternatyvi medicina, dėl teisingo komponentų derinio, veikia ne tik fiziniu, bet ir energetiniu lygmeniu, dėl energijos pasiskirstymo visame žmogaus kūne. Rytų medicina paprastai neigia naudoti bet kokias specialias ar dirbtines priemones, nes pati gamta yra geriausia gydytoja. Be to, kiekvienam pacientui ta pati liga gydoma skirtingai, nes Rytų medicina žmogaus organizmą laiko unikaliu.

Be to, Rytų medicina, skirtingai nei Vakarų medicina, gydo labai lėtai, tai yra, ji negali akimirksniu numalšinti konkretaus staiga kilusio skausmo. Juo siekiama pašalinti pagrindines ligų priežastis tinkama priežiūra už tavęs. Vakarų medicina šiuo atžvilgiu yra pranašesnė už Rytų mediciną, nes ji gali gydyti gana pavojingų ligų ir per trumpą laiką atstatyti žmogų ant kojų.

Be to, reikia pažymėti, kad visi vaistai, kurie naudojami Rytų medicinoje, taip pat turi šalutinį poveikį, nes jų yra beveik kiekviename augale ir, jei pakanka, gali atsirasti ilgalaikis naudojimas arba perdozavus.

Pagrindinis Rytų medicinos trūkumas yra tai, kad ji negali susidoroti su Vakarų žmonių ligomis dėl aplinkos taršos, triukšmo, įvairių cheminių medžiagų poveikio žmogaus organizmui, nes ji nėra gerai išvystyta.

Be to, Rytų medicina visada daug dėmesio skyrė ligų profilaktikai. Pirmieji ligos simptomai, tai yra energijos disbalanso požymiai, Rytų medicinoje lengvai pastebimi ir priimami būtinų priemonių: mitybos pokyčiai, mokymas taisyklingai kvėpuoti ir kt.

Kokie yra Vakarų medicinos trūkumai?
Kadangi visi Vakarų medicinoje naudojami vaistai turi daug šalutinis poveikis, tada prieiname prie išvados, kad Vakarų medicina per ilgą laiką gali labai pabloginti organizmo būklę. Visi vaistai sukurti sintetiniu būdu, todėl kenkia žmogaus organams. Pavyzdžiui, aspirinas, kurį visi žinome dėl karščiavimą mažinančių savybių, gali sukelti skrandžio skausmą, pykinimą, rėmenį ir net vėmimą, o reguliarus jo vartojimas sukelia disfunkciją. virškinamojo trakto, skrandžio opos ir hemoraginis insultas. Štai kodėl Vakarų medicina dažnai atsigręžia įvairių narkotikų Rytų medicina, pati juos koreguoju ir naudoju kurdama kitus vaistus.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tokiam Vakarų medicinos reiškiniui kaip jatrogenija, tai yra paciento sveikatos pakenkimas ar pablogėjimas, kurį sukelia neatsargūs gydytojo veiksmai. Rytų praktikoje tokių atvejų beveik nebūna, o Vakarų medicinoje jatrogeniškumas yra dažnas reiškinys ir rimta problema, nes tai yra dažniausia sergančio paciento mirties priežastis. Jatrogeniškumo atvejai ypač dažni JAV.

Apibendrinant galime pasakyti, kad iš tikrųjų mums reikia abiejų medicinos sričių. Vakarų medicina padeda nuo daugelio ligų ir ligų, įskaitant ir naujausias. Jis akimirksniu pašalina ligos simptomus, o prireikus greitai pakelia žmogų ant kojų. Tačiau dėl tokio požiūrio į gydymą labai dažnai atsigavimo nuo bet kokios ligos kaina yra sveikatos pablogėjimas ateityje. Tačiau tai nepakeičiama pažengusiais atvejais, su negrįžtama žala, kai būtina skubi operacija. Rytų medicina yra skirta lėtai rūpintis kūnu, tobulėti bendra būklė sveikatos ir energijos balansas. Ši kryptis vaistas negali greitai išgydyti specifinė liga, bet gali sustiprinti visą organizmą, sukurti stiprų imunitetą prieš įvairios ligos. Rytų medicina yra derinys kruopštus gydymas ir valdymas sveikas vaizdas gyvenimą. Abi kryptys turi teigiamų aspektų, kurį iš jų pasirinkti, turite nuspręsti patys. Tačiau pirmenybės teikimas vienai medicinos sričiai nereiškia, kad reikia uždrausti kitą.

Pasaulyje žinoma amerikiečių analitinė agentūra „Bloomberg“ atlieka finansų, ekonomikos, socialines sritis gyvenimą. Bloomberg, analizuodama duomenis, generuoja pasaulio šalių reitingus pagal tam tikrus rodiklius.

„Bloomberg“ analitikai, tirdami medicininės priežiūros kokybę, remiasi trimis rodikliais:

• gyvenimo trukmė – žiūrėkite TOP 15 žvaigždžių, kurių gyvenimo trukmė yra aukšta, reitingą;
• % BVP valstybės išlaidų sveikatos priežiūros sektoriui;
• Kiek vidutiniškai kainuoja 1 asmeniui? medicininė priežiūra.

Analizei buvo atrinktos 55 pasaulio šalys. Šiame straipsnyje kalbėsime apie 15 pažangiausių valstybių sveikatos priežiūros srityje.

Šveicarija yra 14 vietoje (57,8 tšk.)

13 vieta Graikija (59 taškai)

12. Taivanas (59,7)

11. Argentina (59,8)

Dešimt šalių, kuriose teikiama geriausia medicininė priežiūra:

10. Australija (62,0)

9. JAE (64,3)

8. Čilė (65,2)

7. Izraelis (66,8)

6. Italija (67,7)

5. Japonija (68,2)
Šalis, kurioje daugiausia didelio našumo gyvenimo trukmė. Ir esmė čia ne tik kokybiškoje medicininėje paslaugoje, bet ir ypatingame japoniškame mentalitete. Japonai yra paklusni tauta ir jiems net į galvą neateitų nepaklusti ar abejoti gydytojo rekomendacijomis.

4. Pietų Korėja (71,5)
Medicinos centrų įranga ir gydytojų kvalifikacija Pietų Korėjoje yra labai pažangi. aukšto lygio, palyginti su pažangiomis Europos šalimis, tuo tarpu medicinos pagalbos kainos šioje šalyje yra daug mažesnės. Būtent dėl ​​šios priežasties į Pietų Korėja Medicinos turizmas yra labai išvystytas.

Trys šalys, kuriose geriausi vaistai:

3. Ispanija (72,2)

Ispanija pripažinta geriausia Europos šalimi pagal medicininės priežiūros efektyvumą. Būtent Ispanijoje randamos pažangiausios medicinos technologijos. IN medicinos centrai Ispanijoje operacijos atliekamos naudojant naujoviškus metodus įvairiose srityse medicina, pavyzdžiui: onkologija, oftalmologija, ortopedija, plastinė ir bendroji chirurgija.

2. Singapūras (84,2)
Singapūro medicina pripažinta viena pažangiausių Azijos regione, ne veltui Singapūro klinikose trečdalis pacientų yra užsieniečiai.

1. Pirma vieta Bloomberg ekspertai nustatė specialią administracinę Kinijos Honkongo rajonas, surinkęs 88,9 balo iš 100 galimų taškų.

Kodėl Honkongas aplenkė Jaoniją – šalį, kurioje vidutinė gyvenimo trukmė yra didžiausia? Reikalas tas, kad Honkongo medicina yra pripažinta veiksmingiausia, nes... Išlaidų medicininei priežiūrai procentas Honkonge yra beveik 2 kartus mažesnis nei toks pat išlaidų procentas nei Japonijoje. Be to, Honkongo gyventojas sveikatos priežiūrai išleidžia trečdaliu mažiau nei jo kolega Japonijoje.

Pastebėtina, kad į geriausių penketuką, išskyrus Ispaniją, patenka Rytų Azijos šalys. Ar šiems rezultatams įtakos turėjo klimato sąlygos ar kompetentinga vyriausybės valdymas? Apie tai galite sužinoti peržiūrėję mūsų geriausių šalių reitingą klimato sąlygos, taip pat šalis, kurių aplinkosauginė padėtis geriausia, ir jas lyginant su šiuo įvertinimu.

Ar Rusiją galima priskirti prie efektyvios sveikatos apsaugos sistemos?

O kaip Rusija?

Kaip gaila pripažinti „Bloomberg“ reitinge, Rusija užima paskutinę 55 vietą, surinkusi tik 24,3 taško. Įsigilinus į skaičius ir analizę, matyti, kad nepaisant to, kad mūsų valstybė sveikatos apsaugos sistemai skiria nemažas lėšas – apie 7% BVP, gydymas rusams yra brangus, bet tuo pačiu ir Rusijos gyventojų gyvenimo trukmė. išlieka žemas, palyginti su kitų šalių lygiu.

Sąlygos šiuolaikinis gyvenimas neleidžia daugumai žmonių pasiekti vienybės su gamta. Gyvename skydiniuose daugiaaukščiuose, apsupame save elektros prietaisais, naudojame nenatūralią kosmetiką, gydomi abejotinais vaistais – visa tai, kaip daugelis mano, yra neatsiejama ir nepakeičiama mūsų gyvenimo dalis. Tačiau skaičius tradicinės medicinos šalininkai nuolat auga.

Skirtingai nuo klasikinių vaistų, kurie „gydo vieną, o kitą“, Tradicinė medicina švelniau veikia organizmą. Pavyzdžiui, vietoj sirupų nuo kosulio, sukeliantis priklausomybę, galite naudoti spanguolių sultis arba svogūnų pieno kokteilį. Taip pat nepaprastai padeda šaltalankių ir pušų pumpurų nuoviras.

Tradicinės medicinos gydymas peršalimas taip pat gali būti veiksmingos. Daugelis iš mūsų prisimena, kaip vaikystėje mamos ir močiutės temperatūrą mažindavo ne naujoviškomis priemonėmis, o medumi. Ir jie buvo teisūs: jei temperatūra nepakyla aukščiau 38,5 laipsnių, nereikia jos nuleisti tabletėmis. O liepų žiedų ar pieno su medumi antpilas prisidės prie laipsniško ir natūralaus temperatūros mažėjimo.

Tam, kad stiprinti imunitetą, šaltuoju metų laiku, kai organizmas nusilpęs ir neatsispiria peršalimui, rekomenduojama valgyti svogūnus, česnakus, vitamino C turintį maistą, pavyzdžiui, citrinas, raugintus kopūstus.

Tradicinė medicina yra gera, nes ją gali vartoti ir suaugusieji, ir vaikai. Tačiau Savarankiškai gydytis rimtose situacijose neverta: jei turite aukšta temperatūra, gripo ar kitos ligos simptomai, kreipkitės į specialistą – tik jis gali jums rekomenduoti tokį ar kitą gydymo būdą. Pasitarę su gydytoju ir įsitikinę, kad šis metodas jums bus nekenksmingas, galite pradėti bet kokius terapinius ar prevencinius veiksmus.

Tradicinės medicinos naudojimą gali lemti ne tik ligos, bet ir noras pagerinti savo išvaizda . Pavyzdžiui, tradicinės medicinos nutukimo gydymas apima visišką susilaikymą nuo druskos vartojimo. Taip pat rekomenduojama pasidaryti žolelių vonias, o prieš atsisėdant – paruošti organizmą valomomis arbatomis.

Liaudies gynimo priemonės minkštesnis ir saugesnis susidoroti su mums pavestomis užduotimis. Pavyzdžiui, plaukų šviesinimas liaudies gynimo priemonės, skirtingai nei šiuolaikiniai metodai, nekenkia plaukams, o, priešingai, daro juos sveikesnius ir stipresnius. Yra daug natūralių priemonių, su kuria galite prižiūrėti savo plaukus, tai apima žali kiaušiniai, medaus, jonažolių, ridikėlių ir daug daugiau. Derindami juos tinkamomis proporcijomis, galite pasiekti nuostabų efektą, kurio ne visada gali suteikti modernus produktas.