Особенности миопии слабой степени: причины появления и способы коррекции. Что такое миопия слабой степени Миопия глаза слабой степени лечение

С каждым годом врачи отмечают увеличение числа пациентов, страдающих офтальмологическими заболеваниями. Лидером среди патологий по-прежнему является , способная значительно ухудшать качество жизни человека.

Даже миопия слабой степени требует определенных мер по коррекции и терапии, особенно если она была обнаружена в раннем возрасте. Об особенностях заболевания, признаках, причинах и способах лечения нарушения мы поговорим в этой статье.

Это это такое?

В научных кругах миопией принято называть заболевание, которое рядовым пациентам известно как близорукость. Название связано с тем, что человек не испытывает трудностей при визуальном восприятии объектов, расположенных близко к органам зрения. Проблемы возникают тогда, когда необходимо рассмотреть предмет, расположенный на значительном удалении от глаза.

Патогенез нарушения связан с особенностями оптической организации структур глаза. За четкость зрения отвечает сетчатка, которая преобразует световые волны в нервные импульсы, позволяющие формировать правильную картинку. Подобный результат достигается тогда, когда световые лучи сходятся строго в центре сетчатки. При миопии форма глазного яблока изменена, он более вытянутый и не способен правильно фокусировать излучение. В результате лучи сходятся не на сетчатке, а перед ней, что и приводит к неполноценному восприятию.

Согласно данным статистики, у детей младшего школьного возраста признаки близорукости наблюдаются в каждом пятом случае. У подростков и студентов этот показатель еще выше и составляет около 40%.

СПРАВКА: Миопии был присвоен код по МКБ 10 (международная классификация болезней), соответствующий форме Н 52.1.

Офтальмологи выделяют три , из которых наименее опасной считается близорукость слабой степени. Ей присуще незначительное снижение остроты зрения (до 3 диоптрий) и увеличение длины глаза до полутора миллиметров.

Причины патологии

Выделяют несколько факторов, которые оказывают влияние на формирование нарушения:

Особенно опасна прогрессирующая форма миопии, когда зрение ухудшается ежегодно на одну диоптрию. Начинаясь со слабых степеней, она быстро перерастает в тяжелую близорукость с , которая сложно поддается лечению.

ВАЖНО! При прогрессирующей близорукости высока вероятность развития периферической дистрофии и отслойки сетчатки.

Основные симптомы заболевания

Начальные степени миопии слабо поддаются диагностике и с трудом распознаются самим пациентом . Человек чаще всего списывает нечеткость зрения на переутомление или плохое освещение.

При аномалиях рефракции до 1 диоптрии больной ощущает незначительную размытость очертаний отдаленно расположенных объектов. Если близорукость нарастает и составляет больше одной диоптрии, дискомфорт становится более ощутимым. На этом этапе появляются характерные признаки миопии:

• дефицит секреции слезы, ощущение сухости оболочек глаза;
• быстрое утомление глаз даже вследствие непродолжительной зрительной нагрузки;
• привычка щуриться в стремлении рассмотреть дальние объекты;
• желание подвинуться поближе к монитору, экрану телевизора, тетради или книге;
• мелькание мушек перед глазами;
• боли и дискомфорт в глазном яблоке;
• синюшный оттенок склеры в сочетании с расширенными капиллярами белков глаз.

Если взрослый человек без труда способен распознать угрожающие симптомы, то с детьми ситуация более сложная. Они далеко не всегда замечают изменений остроты зрения, а дошкольники и вовсе не понимают разницы между хорошим и плохим зрением. Поэтому офтальмологи настаивают на регулярных профилактических осмотрах маленьких пациентов . Клинику рекомендуется посещать минимум раз в год, чтобы вовремя распознать нарушение.

Видео о миопии слабой степени обоих глаз — основные признаки, причины возникновения и лечебно-профилактические мероприятия:

ВАЖНО! У детей близорукость способна быстро прогрессировать, особенно под воздействием повышенных учебных нагрузок дома и в стенах школы.

Близорукость при беременности

Миопия при беременности может стать показанием к кесаревому сечению. При этом врачи обращают внимание не столько на степень миопии, сколько на состояние глазного дна и сетчатой оболочки. Изменение формы глазного яблока приводит к истончению сетчатки, которая во время родов может отслоиться.

Если глазное дно и сетчатка беременной женщины находятся в удовлетворительном состоянии, врачи могут разрешить естественное родоразрешение.

Можно ли вылечить?

При своевременном обращении к врачу миопия начальной стадии хорошо поддается коррекции .

Как лечить заболевание, должен определять только квалифицированный офтальмолог. Современная медицина для терапии близорукости предлагает 4 эффективных способа, куда входят консервативные и оперативные методики.

Коррекция

Ношение очков или – основной способ исправления рефракции. Они не вылечивают заболевание, но позволяют четко видеть предметы, расположенные на удалении. При незначительной степени миопии можно добиться улучшения рефракции до 100-процентных показателей.

СПРАВКА: Режим ношения оптики следует уточнить у врача, поскольку злоупотребление очками и линзами может привести к перенапряжению аккомодации и снижению остроты зрения.

Медикаменты

Фармакологические препараты позволяют воздействовать на разные структуры глаза, отвечающие за рефракцию.

Что может назначить офтальмолог при диагнозе миопия:

Медикаментозная терапия не используется как самостоятельный метод лечения близорукости. Ее применяют в комплексе с оптической коррекцией, специальной гимнастикой, правильным питанием и режимом дня.

Оперативное лечение

В настоящее время существуют новейшие методы лечения миопии, предполагающие оперативное вмешательство. Они позволяют значительно улучшить остроту зрения и предупредить дальнейшее прогрессирование близорукости. Из современных методик чаще всего используется склеропластика (укрепление заднего участка склеральной оболочки) и рефракционные операции (изменение преломляющей способности оптических сфер глаза).

СПРАВКА: Самым современным методом коррекции миопии считается лазерная методика в различных модификациях.

Гимнастика

Специально разработанные упражнения считаются одновременно и лечебной, и профилактической мерой. Они помогают снять напряжение с обоих глаз, укрепляют глазодвигательные мышцы и улучшают кровообращение в тканях. Существует большое количество комплексов, среди которых каждый близорукий пациент может найти подходящий для себя вариант. Но следует учесть, что гимнастика дает результаты только при систематическом подходе.

Профилактика

Что делать пациенту, чтобы избежать ухудшения зрения:

Здоровью взрослых и детей никогда не помешает витаминизированное питание и активный образ жизни с посильными физическими нагрузками.

Для и коррекции близорукости очень важно регулярно посещать врача-офтальмолога. Он располагает необходимым инструментарием для диагностики, который позволит выявить даже легкую степень миопии и вовремя начать лечение.

Близорукость слабой степени является самой легкой формой нарушения рефракции. Часто на этой стадии развития она не дает о себе знать. Диагностировать ее можно только в кабинете окулиста. Хоть это состояние и считается безопасным, корректировать его необходимо. При отсутствии коррекции слабая близорукость прогрессирует.

Что такое близорукость слабой степени?

Миопия (близорукость) — это нарушение рефракции, из-за которого человек видит плохо вдаль, но хорошо — вблизи.

В этой статье

Проблема заключается в том, что световые лучи фокусируются перед сетчаткой, а не на ней. Пик развития миопии приходится на школьный возраст. В это время глазное яблоко активно изменяется в размерах. Из-за высоких зрительных нагрузок, с которыми сталкиваются ученики, оно вытягивается в размерах. Нормальная длина глазного яблока составляет 23-24 мм. При близорукости она достигает 30 мм и более. Это нарушение зрения очень распространено и представляет серьезную проблему.
Выделяют три степени миопии. Классификация основана на уровне снижения зрения. Для слабой степени близорукости характерно отклонение зрения в пределах от -0.2D до -3D. Обычно многие люди даже не знают о том, что у них начала развиваться миопия, так как серьезных проблем они не испытывают. Большую часть времени они могут обходиться без офтальмологических изделий. Окулисты выписывают очки для зрения вдаль. Слабая степень миопии — самая легкая форма этого нарушения рефракции. Но в некоторых случаях она может прогрессировать и приводить к развитию средней и высокой степеней.

Виды слабой близорукости

В зависимости от механизма развития миопии выделяют несколько форм этого нарушения рефракции. Близорукость слабой степени может быть стационарной. Снижение зрения является стабильным. Оптическая сила глаз может не изменяться в течение долгого времени. Прогрессирующая форма миопии гораздо опаснее — зрение снижается на одну и более диоптрий в год. Слабая степень близорукости может за короткий срок перейти в среднюю или высокую. Самое тяжелое состояние — это злокачественный вид миопии. Падение зрения происходит очень быстро. Оно может достигать -30D и стать причиной инвалидности.

Существует и такое состояние, как спазм аккомодации. Это нарушение зрения, для которого характерны сбои в сокращении цилиарной мышцы глаза. Выделяют несколько его разновидностей. Спазм аккомодации может быть:

• физиологическим;
• искусственным;
• патологическим.

Физиологическая форма представляет собой ответную реакцию на высокие зрительные нагрузки. При патологическом спазме аккомодации происходит изменение рефракции. Иногда бывает так, что дальнозоркий человек начинает испытывать трудности при зрении вдаль. Это связано с патологической формой аккомодационного спазма. Самым безопасным считается искусственный вид нарушения. Его причиной является длительный прием миотических препаратов, которые используются для сужения зрачка.
Спазм аккомодации часто называют «ложной близорукостью». Симптомы этого состояния схожи с признаками этого нарушения рефракции. Но аккомодационный спазм не является миопией. Он часто приводит к ее развитию и относится к категории распространенных причин, которые вызывают это нарушение зрения.

Диагностика слабой степени близорукости

Начальная форма миопии часто протекает незаметно для человека. Посещать окулиста следует раз в год, чтобы своевременно диагностировать нарушение зрения и принять меры по его коррекции. Имеется ли у пациента патология зрительных органов, определит врач. Он проведет несколько обследований, среди которых:

• офтальмоскопия;
• скиаскопия;
• офтальмометрия;
• кератотопография.

В некоторых случаях окулист может назначить УЗИ глаза. Этот метод позволяет с максимальной точностью вычислить размеры глазного яблока и определить, является ли изменение его формы патологическим. Если длина глазного яблока составляет более 24 мм, то врач ставит диагноз «близорукость». Для определения остроты зрения окулисты используют таблицы Сивцева или Головина. При обследовании детей может быть применена таблица Орловой, которая была разработана специально для определения уровня зоркости у дошкольников.

Лечение близорукости начальной степени

К сожалению, избавиться полностью от миопии можно только с помощью операции. Близорукость возникает из-за изменения естественных размеров глазного яблока, которое становится более вытянутым. Часто бывает так, что преломляющая система глаза фокусирует световые лучи сильнее, чем необходимо. Из-за этого они концентрируются перед сетчаткой.
Развиться нарушение рефракции может из-за других заболеваний, например: кератоконуса, кератоглобуса, подвывиха и вывиха хрусталика. На прогрессирование близорукости влияют черепно-мозговые травмы, нехватка витаминов в организме.
Основная задача лечения миопии слабой степени заключается в том, чтобы не допустить ее перехода в более серьезные формы. Для этого окулисты выписывают очки или контактные линзы, а также назначают прием лекарственных препаратов.

Ношение очков при слабой степени близорукости

Носить очки окулисты назначают не всем людям, которым диагностирована начальная форма миопии. Многие могут успешно обходиться без них, например, люди, оптическая сила глаз которых составляет не более 1-1,5D. Использование очков — это не лечение близорукости, а только способ ее коррекции. Офтальмологические изделия позволяют нормализовать зрение и устранить головную боль, головокружение и признаки астенопии. Очковая коррекция помогает снизить риск косоглазия, амблиопии, дистрофии и отслойки сетчатки.
При близорукости слабой степени можно использовать разные виды очков. С диоптриями сегодня выпускаются компьютерные, фотохромные, солнцезащитные модели. Для коррекции миопии обычно назначают очки с отрицательными диоптриями. При этом нарушении зрения они считаются традиционными офтальмологическими изделиями. Такие очки изготовлены с использованием рассеивающих линз, которые обеспечивают хорошее зрение вдаль. При работе вблизи надевать их необязательно.

Слабая близорукость может корректироваться также очками с положительными диоптриями. Такая методика была популярна в советское время. Эти очки обычно рекомендовали детям. Использование таких офтальмологических изделий позволяло активизировать естественные возможности глазного яблока. Ношение таких очков помогает устранить спазм аккомодации. Так считают некоторые окулисты. По их мнению, это стимулирует организм бороться с близорукостью собственными силами.

Контактные линзы при миопии слабой степени

Для коррекции зрения при начальной форме близорукости контактные линзы назначают редко. Обычно на этой стадии постоянная коррекция не требуется. Очки гораздо удобнее снимать и надевать при необходимости, потому большинство врачей выписывают именно их. При миопии слабой степени назначаются контактные линзы с отрицательными диоптриями. «Минусовые» оптические изделия помогают снизить силу преломляющего аппарата и сконцентрировать фокус в центре сетчатки. Очень важно, чтобы диоптрии линз полностью соответствовали рефракции глаза. Покупать офтальмологические изделия самостоятельно не следует. Перед их приобретением нужно проконсультироваться с окулистом. В рецепте он укажет необходимые параметры. Если этого не сделать, то линзы могут свободно «сидеть» на роговице и смещаться в течение дня. Люди, у которых слабая степень близорукости, не всегда быстро привыкают к присутствии в глазу инородного тела. Потому окулисты часто выписывают им биосовместимые модели.

Миопия слабой степени: лечение каплями

При начальной форме близорукости окулисты часто назначают глазные капли . Эти лекарственные средства позволяют расслабить цилиарную мышцу и снять спазм аккомодации. Обычно для этой цели применяют такие капли, как «Тауфон», «Ирифрин», «Эмоксипин», «Уджала». Медикаментозная терапия при близорукости направлена на укрепление зрительного аппарата, снижение проницаемости сосудистой стенки, нормализацию клеточных мембран.

Миопия или, как ее еще называют, близорукость – это нарушение зрительной функции, которое сопровождается фокусированием изображения не на самой сетчатке глаза, а перед ней. Миопия считается одной из самых распространенных офтальмологических заболеваний, возникающих у людей независимо от возраста или пола. Как проявляется миопия слабой степени, что это за болезнь и как она лечится – обо всем этом и пойдет речь в данной статье.

Формы заболевания

В зависимости от особенностей протекания, миопия разделяется на следующие формы:

• транзиторная (развивается на фоне других патологий, среди которых катаракта, сахарный диабет и т. д.);
• стационарная (в большинстве случаев данную форму миопии можно скорректировать при помощи контактных линз или очков, которые пациент вынужден носить определенное количество времени);
• прогрессирующая (самая опасная форма заболевания, игнорирование симптомов которой может привести к ухудшению зрения или полной его потере).

На заметку! Развитие миопии слабой степени во время вынашивания ребенка часто приводит к или кровоизлиянию. Если при беременности женщине проводилась операция на глазах, то шансы появления необходимости проведения кесарево сечения увеличиваются.

Причины возникновения

К наиболее распространенным причинам развития патологии относится деформация глазного яблока, при которой его размеры, в частности, длина, увеличиваются. В таком случае изображение появляется перед сетчаткой, а не на ней, как это обычно бывает. При нарушении уровня преломляющей способности глаза также может возникнуть миопия.

Существуют и другие факторы, способствующие развитию офтальмологического заболевания. К ним относятся:

• неправильно подобранные контактные линзы или очки;
• удлинение глазных яблок, вызванное снижением аккомодационной функции;
• высокое ;
• плохое кровообращения головного мозга;
• нарушение гормонального фона;
• наличие послеродовых травм;
• последствия ранее перенесенных инфекционных болезней;
• несоблюдение правил личной гигиены. Речь идет о гигиене глаз (чтение в плохо освещенной комнате, длительная работа за компьютером и т. д.);
• нехватка в организме полезных витаминов и минералов, например, марганца, цинка или меди. Все это возникает при неправильном или неполноценном питании.

Нельзя исключать такой фактор, как генетическая предрасположенность, так как миопия может передаваться при рождении от родителей, которым приходилось сталкиваться с нарушениями зрительных функций, к их детям.

Характерные симптомы

Клиническая картина развивающейся миопии выглядит примерно так:

• покраснение глазных яблок;
• повышенная сухость глаз;
• изменение цвета глазной склеры (она становится синей);
• при напряжении органов зрения часто возникает ощущение дискомфорта или боль;
• появление « » перед глазами;
• быстрая утомляемость органов зрения (чаще всего – при чтении).

О развитии слабой степени миопии также может свидетельствовать ухудшение зрения в ночное время суток или при плохом освещении. Четкость видения предметов значительно снижается.

Особенности диагностики

Для назначения оптимального терапевтического курса врач должен провести диагностическое обследование. Причем чем раньше оно будет проведено, тем больше шансов на своевременное выявление причины патологического состояния и успешное лечение. Поэтому к врачу нужно обратиться сразу после появления первых подозрительных симптомов, например, при снижении остроты зрения или покраснении глаз. В первую очередь, офтальмолог изучит жалобы пациента и проверит зрение при помощи специальной таблицы с буквами.

Кроме того, врач может назначить проведение дополнительных диагностических процедур:

• тест поля зрения;
• ультразвуковое исследование (УЗИ);
• скиаскопия (определение рефракции глаза больного);
• биомикроскопия глаза;
• изучение глазного дна при помощи щелевой лампы.

Основываясь на полученных результатах анализов, врач сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. Курс терапии назначается с учетом многих факторов, среди которых индивидуальные особенности пациента, его возраст, тяжесть заболевания и наличие аллергии на медицинские препараты.

Методы лечения

При лечении миопии могут применяться разные методы, начиная приемом витаминных комплексов и корректирующих препаратов, а заканчивая лазерным корректированием зрения или назначением специальных контактных линз. Как уже отмечалось ранее, курс лечение может меняться в зависимости от многих факторов. Рассмотрим каждый из методов терапии отдельно.

Аптечные препараты

Зачастую при лечении миопии врачи назначают медицинские препараты в виде глазных капель. Чаще всего это «Уджала» (очищает хрусталик глаза и снимает многие симптомы патологии), «Тауфон» (распространенное лекарственное средство, способствующее нормализации обмена веществ в органах зрения), а также «Ирифрин» (препарат сужает кровеносные сосуды в глазу и улучшает отток глазной жидкости).

На заметку! В качестве дополнения врачи нередко назначают специальные витаминные средства для поддержания здоровья органов зрения. Такие добавки содержат полезные и минералы, способствующие восстановлению зрительных функций.

Лазерная коррекция

Если медикаментозное лечение не помогает, врачи прибегают к более радикальным методам лечения. Чаще всего проводится лазерная коррекция зрения, так как данная процедура является малотравматичной и высокоэффективной. Лазерная коррекция применяется при лечении миопии разных степени тяжести (слабой и средней). Разумеется, данный метод имеет свои недостатки. Дело в том, что при рецидиве заболевания второй раз проводиться процедура будет уже не так просто. Связано это с повышением риска чрезмерного истончения сетчатки глаза.

При комплексном лечении миопии врачи часто назначают проведение лечебной гимнастики. Ее суть заключается в регулярном выполнении специальных упражнений для улучшения зрительных функций. Принцип достаточно прост: различные движения органов зрения улучшают кровообращение в этой области, за счет чего повышается острота зрения . Также с помощью данного метода можно предупредить развитие близорукости и других офтальмологических заболеваний. Все действия обязательно должны быть согласованы с лечащим врачом, а эффективность гимнастики напрямую зависит от регулярности и качества выполнения упражнений.

Коррекция контактными линзами и очками

Часто при слабой степени миопии пациентам рекомендуют носить очки или контактные линзы в зависимости от того, что они предпочитают. Очки необязательно носить постоянно. Как правило, они требуются при вождении транспортного средства, просмотре фильмов или при чтении. При постоянном ношении корректирующих очков повышается риск ослабления тонуса периферийных глазных мышц, что только усугубит ситуацию.

Контактные линзы же нужно носить на протяжении целого дня, а на ночь снимать. Поскольку линзы двигаются совместно со зрачками, то коррекция зрения происходит естественным путем.

Народные средства

Часто традиционную терапию дополняют с помощью средств народной медицины. Несмотря на то, что их эффективность пока еще клинически не доказана, при комплексном лечении миопии врачи тоже могут их назначить. Рассмотрим самые распространенные рецепты народной медицины, используемые при лечении близорукости:

• отвар черники . Для приготовления средства залейте 500 мл кипятка 2 ст. л. измельченных листьев черники и настаивайте в закрытом термосе на протяжении 2-3 часов. Приготовленный отвар нужно выпить в течение дня, разделив на несколько порций;
• ягоды рябины . Не секрет, что рябина обладает лечебными свойствами, поэтому в народной медицины ее используют при лечении различных глазных заболеваний. Просто съедайте по 1 ст. л. ягод на протяжении дня. При желании рябину можно подсластить небольшим количеством сахара;
• настой из цветков календулы . Залейте 400 мл спирта или водки 20 г цветков растения и настаивайте в темном помещении 10 дней. Готовое средство процедите через марлю, избавившись тем самым от остатков календулы, и принимайте перед едой по 1 ч. л. Длительность лечебного курса – до полного устранения симптомов патологии.

Народные средства эффективны также для профилактики различных недугов, но перед их применением обязательно нужно посоветоваться с врачом. Несмотря на то, что все средства состоят исключительно из натуральных компонентов, они могут иметь противопоказания. Поэтому и нужна консультационная помощь специалиста – чтобы избежать серьезных последствий.

Возможные осложнения

Миопия – это серьезное заболевание, которое при отсутствии надлежащего лечения может привести к опасным осложнениям:

• дистрофия сетчатки глаза;
• помутнение волокон стекловидного тела глаза;
• развитие катаракты;
• отслоение сетчатки глаза;
• полная потеря зрения (в редких случаях).

На заметку! Многие осложнения связаны с тем, что при развитии миопии размеры глаза могут увеличиваться, из-за чего возникает негативное воздействие на его сосуды и оболочки. Зачастую такие изменения диагностируются при тяжелой форме близорукости.

Меры профилактики

Чтобы предупредить развитие миопии, нужно принимать профилактические меры. Соблюдение пошаговой инструкции, приведенной ниже, позволит предотвратить не только близорукость, но и другие глазные патологии.

Таблица. Профилактика миопии слабой степени.

Шаги, фото	Описание действий
	Обеспечьте достаточное освещение в своей комнате. Все виды зрительных нагрузок должны проводиться в хорошо освещенном помещении.
	При длительной работе за компьютером регулярно отдыхайте, примерно по 10-15 минут в час. Это позволит предотвратить переутомление органов зрения.
	Выполняйте ежедневно гимнастику для глаз. Она эффективна не только при лечении существующих заболеваний. С ее помощью также можно предупредить многие глазные болезни.
	Следите за своей осанкой при работе за компьютером. Также необходимо пересмотреть правильность расположения монитора, высоту кресла, на котором вы сидите. Правильное рабочее место с эргономической точки зрения позволит избежать раздражения и повышенной усталости глаз.
	Употребляйте достаточное количество жидкости. При дефиците воды часто возникает сухость в глазах, зуд, что вызвано плохой работой слезных желез. Взрослая норма воды составляет 2-2,5 л в день.
	Сбалансируйте свой рацион. Питание должно быть не только вкусным, но и полезным, поэтому необходимо следить за тем, чтобы в организм поступало необходимое количество витаминов и микроэлементов.

Если вам ранее уже диагностировали миопию, то в качестве профилактики необходимо отказаться от тяжелой физической нагрузки, такой как тяжелая атлетика, борьба, бокс. В то же время полезными будут регулярные велопрогулки, занятие плаванием, спортивной гимнастикой или танцы. Здоровый образ жизни в сочетании с выполнением врачебных рекомендаций позволит избежать развития миопии.

Видео - Миопия слабой степени обоих глаз

Профилактика заболевания

При миопии слабой степени заключается в правильном дозировании зрительной нагрузки и общеукрепляющих мероприятиях:

• не проводить перед монитором или экраном ТВ более 45 минут подряд, делать перерывы не менее 5 минут для взрослых и 15 – для детей и подростков;
• уделять время регулярной гимнастике для глаз;
• организовать достаточное освещение на рабочем месте;
• исключить чтение в постели и в транспорте;
• соблюдать режим дня, чаще гулять на свежем воздухе.

Видео: Профилактика близорукости

Противопоказания при слабой близорукости

Слабая миопия одного или обоих глаз накладывает небольшие ограничения на образ жизни, пренебрегать которыми не стоит, чтобы не усугублять течение и не провоцировать усиление степени близорукости. Больным противопоказаны:

• тяжелая физическая работа или труд, требующий постоянного длительного напряжения зрения;
• травмоопасные виды спорта, профессиональный бодибилдинг и пауэрлифтинг;
• у детей нужно следить за уровнем стресса и длительностью непрерывных занятий с высокой зрительной нагрузкой.

Миопия слабой степени поддается как оптической коррекции, так и полному излечению современными методами. При первых признаках ухудшения зрения вдаль у ребенка или взрослого необходимо немедленно обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения соответствующей терапии.

Лечение миопии слабой степени методом лазерной коррекции помогает восстановить зрительный аппарат в полном объеме. Миопия, или по другому близорукость — дефект зрения, который возникает в результате патологического изменения глазного хрусталика. При этом изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Заболевания слабой степени не позволяет четко видеть предметы вдали. Они воспринимаются неясно, и очертания расплываются.

Симптомы и причины заболевания

Миопия может развиваться постепенно или оставаться в постоянной форме.

• В первом случае близорукость с каждым годом усугубляет состояние и может привести к полной потере зрения.
• Во втором — при выполнении определенных правил хорошо поддается лечению. Преломляющие свойства глаза измеряют в диоптриях. При нормальном зрении данные равны 1. При близорукости они приобретают отрицательные цифры.

В зависимости от тяжести заболевания различают 3 степени патологии. Слабой степени миопия — начальная стадия патологического процесса, когда результаты колеблются от — 1,25 до -3 диоптрий. При средней достигают 6, при высокой — больше 6 диоптрий.

Миопия 1 степени проявляется головными болями и быстрой утомляемостью глаз. Объекты вдалеке выглядят расплывчато, без четких контуров. Человек начинает прищуриваться, чтобы навести резкость изображения. Появляется желание приблизить предметы с мелкими надписями. Перед глазами возможно возникновение мошек и вспышек.

Зачастую слабая миопия развивается у детей в подростковом возрасте. В период формирования организма с 7 до 12 лет происходит интенсивная нагрузка на зрение, связанная с началом учебного процесса.

• наследственность, если у родителей присутствует патология зрения, велика вероятность развития отклонений у ребенка;
• недостаток витаминов в организме по причине неправильного питания;
• интенсивные нагрузки на глаза при близком контакте с компьютером, телевизором, чтении и письме при плохом освещении;
• хронические заболевания;
• неправильный подход к подбору линз и очков;
• повышение внутриглазного давления;
• травмы при родах;
• патология мозга;
• пониженная аккомодационная функция, которая приводит к удлинению глазного яблока.

Чтобы избежать развития заболевания, необходимо диагностировать патологию на ранних стадиях и провести корректировку зрения.

Диагностика и корректировка

Диагноз миопия слабой степени может поставить только специалист после прохождения комплексного обследования глаз. Первоначально врач проводит осмотр и проверяет остроту зрения с помощью специальных таблиц.

Пациент закрывает один глаз и определяет указанную букву на табличной доске. В зависимости от размера знака врач ставит предполагаемый диагноз. Далее офтальмолог может назначить исследования:

• биомикроскопию — диагностика при помощи щелевой лампы;
• скиаскопию — проверка зрачка на преломление света;
• исследование глазного дна;

На основании проведенных анализов назначается корректировка и лечение легкой степени близорукости. Они заключаются в применении очков и контактных линз.

Очки следует надевать только по мере необходимости, при чтении или просмотре телевизора. При использовании данных приспособлений взгляд направлен вперед, такое положение глаз не затрагивает работу периферийных мышц и может привести к снижению зрения.

Оптимальным вариантом становится применение контактных линз. Они надеваются непосредственно на глазное яблоко и двигаются одновременно со зрачком, не препятствуя работе всех необходимых мышц.

Детям корректировку зрения проводят только после введения в глаза атропина, что позволяет отличить истинную близорукость от ложного заболевания. В результате действия лекарства наступает улучшение зрения и коррекция назначается более точно. После диагностики офтальмолог подскажет, как лечить миопию слабой степени.

Лечение легкой миопии

Лечение включает в себя применение нескольких методов терапии, в зависимости от степени прогрессирования болезни. При диагнозе миопия слабой степени лечение проводят консервативными методами. В качестве исцеляющих препаратов назначают прием витаминов:

• А — способствует нормальной работе сетчатке глаза;
• В1 — регулирует обмен веществ в организме;
• В2 — снимает глазное напряжение;
• аскорбиновой кислоты — способствует укреплению склер глаз;
• никотиновой кислоты — улучшает кровоснабжение, расширяя сосуды.

Данные препараты выпускают для приема внутрь и в качестве глазных капель. Для укрепления сосудов и стенок структуры органов зрения назначают лекарства, содержащие кальций:

• Трентал;
• Рутин;
• Глюконат кальция.

Чтобы предотвратить глазной спазм, используют капли: Мезатон, Ирифин. Физиотерапевтические процедуры помогают остановить развитие патологии.

Миопия первой степени может быть вылечена методом лазерной коррекции глаза. Эта современная операция позволяет уменьшить кривизну роговицы при помощи сильного излучения. Коррекции поддается патология слабой и средней степеней тяжести. При подготовке к операции проводят тщательное исследование состояния роговицы глаза.

Все данные заносят в компьютер, который делает расчеты проведения операции. Процедура осуществляется на основании разработанной программы, поэтому риск ошибки сводится к минимуму. Пациенту закапывают препараты для снятия чувствительности и расширения зрачка, фиксируют голову и веки и проводят необходимые надсечки роговицы.

Операция длится несколько минут, затем пациент возвращается домой. После процедуры необходимо соблюдать все предписания врача: капать антибиотики в глаза, в первые дни спать только на спине, соблюдать глазную гигиену. Такая манипуляция позволяет вылечить миопию и восстановить зоркость глаз.

Профилактика миопии

Профилактика заключается в применении нескольких простых правил и использовании специальных упражнений. Если миопия слабой степени обоих глаз уже имеется, данные мероприятия помогут предотвратить дальнейшее ее развитие и улучшить состояние зрения.

Профилактика диагноза миопия слабой степени заключается:

• в соблюдении зрительной гигиены: необходимо хорошо освещать рабочее место, не читать на близком расстоянии, умеренно проводить время за телевизором и монитором;
• в сбалансированном питании: рекомендуют употреблять продукты, содержащие витамины для глаз;
• в использовании грамотно подобранной оптики;
• в регулярном выполнении гимнастики для глаз;
• в чередовании режима труда и отдыха.

Кроме этого, с ранних лет необходимо научить ребенка держать на расстоянии 30 см все рассматриваемые предметы: рисунки, книжки, картинки и т. д. Это не только способствует профилактике патологии глаз, но и предупредит развитие заболеваний позвоночника. Близорукость возникает в первую очередь от переутомления глаз.

Для снятия усталости существует несколько легких упражнений. Гимнастика способствует нормализации обмена веществ в глазной мышце, улучшению ее тонуса, повышает циркуляцию крови в сетчатке органов зрения.

ОИ миопию можно предотвратить, используя следующие упражнения:

1. Сидя на стуле, наклонить голову назад и максимально сомкнуть веки на 5 секунд, затем расширить их, задержавшись на 10 секунд. Повторить 3-4 раза.
2. Не поднимая головы, совершать вращательные движения зрачками по часовой и против часовой стрелки, повторить 2-3 раза;
3. Стоя на прямых ногах, вытянуть руки вперед, сосредоточить взгляд на указательном пальце и медленно сгибать и разгибать локоть, подводя палец к кончику носа. Повтор 3-5 раз.
4. Подойдя к окну, необходимо выбрать объект на горизонте и в течении 3-5 секунд вглядываться в него, затем перевести глаза на окно. Повтор 3-5 раз.