Постоянно желание да отидете до тоалетната

ПЪРВА ЧАКРА - Муладара. Нейният знак е червен лотос с четири венчелистчета. Намира се в основата на гръбначния стълб, в областта между ануса и гениталиите. Това е материалният свят, инстинктът за оцеляване и нашата основна връзка със земната матрица на живота. Свързва се с надбъбречните жлези и опорно-двигателния апарат.

В духовната сфера: трудности при ориентацията, чувство на несигурност, необясним страх, постоянно безпокойство, страх от живот и смърт. - на физическо ниво: слаба физика, оплаквания от крака, болки в гръбначния стълб, проблеми с венците и зъбите, костите и ставите, чести наранявания. Ако има достатъчно енергия в чакрата, ние се радваме на бодрост, ясни представи за живота, енергична дейности постоянство, достатъчно сила и енергия на тялото и душата, силно самочувствие, връзка със Земята и природата, радост от живота, удовлетворение и вътрешен мир.

Този раздел се фокусира върху храносмилането и репродуктивното благополучие. Представете си нарастващ червен фонтан от светлина, идващ от корема ви. Увеличете светлината и вдишайте. Изживейте блокажите и нежно си кажете, че енергията тече свободно през стомаха ви. Съсредоточете се върху промяната на яркостта и текстурата на тази червена светлина. Кажете си, че сте в безопасност и здрави в основата на вашето същество.

ВТОРА ЧАКРА - Свадхишана. Нейната марка е оранжев лотос с шест венчелистчета. Свързан е с половите жлези, секреторната и репродуктивната система. Намира се в гръдните прешлени, на 3-5 см под пъпа. Този енергиен център е отговорен за желанието, въображението, халюцинациите, чувствата и нуждата от семейство. Асимилация, потомство, лимфна системаи менструалният поток са свързани с действието на този център. Ако чакрата е блокирана, наблюдаваме: - в духовната сфера: постоянни съмнения, липса на интерес към нерешителност в Ежедневието, депресия, отслабване на жизнеността, привързаност към миналото, значителни прояви на материални интереси, физически и сексуални проблеми. - на физическо ниво: късо и неравномерно дишане, свръхчувствителност, хронични разстройства нервна система, нервност, симптоми на жлъчни и чернодробни заболявания, запек, болки в гърба, мигрена, проблеми със половата сила.

Ако има достатъчно енергия в чакрата, това ни харесва: жизненост, сексуална сила, балансирана сексуален живот, телесна хармония, дълбоки чувства на обич и сигурност, богатство на чувства, желание за действие, радост от докосването и нежност, спокойствие, здрави нерви, слънчева светлина, балансирана телесна температура.

Тази част от тялото, точно над кореновата чакра, е седалището на творчеството и е свързана с пикочния мехур, бъбреците и надбъбречните жлези. След блестящия червен фонтан на коренната чакра, гледайте как светлината се простира леко по тялото ви и променя цвета си в искрящ портокал. Променяйте интензитета на светлината с всяко вдишване. Погледнете надолу и вижте къде се срещат оранжевата и червената светлина. Назовете чувствата си по този начин и си кажете, че сте изключително креативно същество.

ТРЕТА ЧАКРА - Манипура. Нейният знак е жълт лотос с десет венчелистчета. Свързва се с панкреаса и храносмилателната система. Намира се в областта на "слънчевия сплит", 3-ти черепен прешлен. Това е желанието за власт. Ако чакрата е блокирана, наблюдаваме: - включено духовно ниво: чувство за безтегловност, липса на опора и ориентация, потиснати и неизразими чувства, неразумна тъга, апатия, липса на желание за живот, прекомерно желание за власт, егоизъм, груби емоции. - на ниво тяло: затруднено движение, скованост, мускулно напрежение, стомашно-чревни смущения.

Ако енергията в чакрата е достатъчна, ние харесваме: активни действия, решителност, вяра в промяната, чувство на място, решителност, добро разрешаване на конфликти, удовлетворение, доверие, съгласие със себе си, усещане за лекота, лекота и пълнота. Свързани с усвояването на храната от тялото, здравето на черния дроб и панкреаса. Вижте как оранжевият фонтан от светлина се разпространява по тялото ви, за да запълни следващата чакра с ярко жълта светлина. Това е свързано с това как се отнасяте към света и неговите хора.

Помислете за момент за проблемите, които имате в работата си или с другите. Пуснете ги през тази светлина и ги оставете да преминат през главата ви във вселената. Кажете си, че сте надеждни и вярвайте в живота си. Погледнете надолу от жълто към оранжево и червено. Представете си, че всяка цветна светлина е перфектно подредена.

ЧЕТИРИ ЧАКРИ - Анахат. Нейният знак е зелен лотос с дванадесет венчелистчета. Намира се в сърцето. Основни характеристики: любов, състрадание, имунитет, сърдечен ритъм, белодробни и бронхиални функции. Свързани органи: Сърце и бели дробове. Основният съответен нервен център е разцепването на сърцето. Ако е силно блокиран, може да развием астма или различни заболяваниясърца. Други симптоми включват: липса на контакт с най-съкровените и истински чувства, затворено сърце, проблеми с общуването, тежка дисхармония между ума и чувствата, потапяне в черни мисли, липса на топлина и радост от живота. - по тялото: висящи рамене, често сплескани гърди, общи респираторни нарушения, белодробни и кожни заболявания, нервно сърце.

Ако има достатъчно енергия в чакрата, ние харесваме: сигурност в общуването с другите, способност да разбираме другите, изразителна чувствителност, откритост, доверие и любов към себе си и другите, щедрост и желание за помощ, гъвкавост, адаптивност, добро здраве, естествен ритъм, разбиране, оптимизъм, радост и топлина, вътрешен мир и хармония.

Това е място на емоция, изцеление и духовна връзка. Вдишайте и си представете жълтата светлина, която се разширява нагоре и изпълва сърдечната област с успокояваща, блестяща зелена светлина. Направете този импулс от светлина ритъма на сърцето си. Увеличете зелената светлина извън тялото си, след което я комбинирайте отново с други. За момент дишайте и почувствайте.

ПЕТА ЧАКРА – Вишудха означава „пречистване“. Нейният знак е син лотос с шестнадесет венчелистчета. Намира се в областта на гърлото. На физическо ниво управлява изразяването, вдъхновението в речта. Управлява вокалните комуникации, слуха, фаринкса и хранопровода. Вишудха чакра е символ на звук, мечти и чистота. Ако една чакра е блокирана, ние наблюдаваме: - Духовно: Трудност при говорене и общуване, заекване, проблеми с гласа, ниска увереност в творчеството, липса на сила, отказ от отговорност, желание да останем завинаги, силно желание за подслон и подкрепа, страх от промяна, чувство на струпване. - на ниво тяло: изтощение, проблеми с храносмилането и теглото, честа хрема, възпалено гърло и инфекции, мускулна скованост на врата, врата и раменете, скованост на ръцете и други части на тялото.

Енергийно удовлетворяваща чакра дава: повишено чувство за отговорност, богатство от идеи, способност за изразяване в общуване, радост от даването, свободно и независимо поведение, изразени лични качества, самочувствие, силна имунна система.

Тази точка на шията се отнася до ларинкса, щитовидната жлеза и слухова функция. Това е точката на интелигентност и себеизразяване. Вдишайте в тази зона и си представете, че я изпълвате с брилянтна синя светлина. Можете да почувствате или въздишате, докато изпитвате потока от синя светлина. Време е да помислите за всички страхове, които имате и да ги разсмеете. Вдишайте и погледнете надолу от синьо към зелено до жълто до оранжево до червено и ги визуализирайте в перфектна линия.

ШЕСТА ЧАКРА - Адена. Нейният знак е корен лотос с две венчелистчета. Намира се в средата на челото, в междузвездното пространство. Известно е като "третото око" и се среща под формата на хипофизната жлеза. Той контролира долната част на мозъка и нервната система, ушите, носа и лявото око, което е окото на личността. Този център контролира как се представяме пред света. Ако лицето ни е измъчвано от грижи и загриженост, трябва да медитираме върху цвета индиго, за да можем да балансираме вътрешното си зрение, идеализма си с въображението си.

Тази чакра контролира всички входящи и изходящи мисли и видения. Фокусирането върху третото око премахва ограниченията. Чрез медитация върху тази чакра можем да премахнем ограниченията и да преминем към неограничените възможности на мисълта. Шеста чакра представлява висшето ментално съзнание, което улеснява директното възприемане на невидимите светове. Когато е хармонизирана, Адна чакра дава ментално прозрение, самоконтрол, ясновидство, по-висока интуиция и несетивно възприятие. Човек, който се концентрира дълбоко върху тази чакра, постепенно елиминира всичко Отрицателни последицинеговия минал, минал и минали животи.

Той получава осем бона паранормални способностии 32 по-малки. Ако чакрата е блокирана: - на духовно ниво: има проблеми с концентрацията и идентичността, страх от критика и оценка, строго контролирано поведение, отричане на реалността, натрапчиви мисли, вътрешни диалози, разсеяност, недоверие в собствените възможности. - Физически: дисбаланс на всички двойки и части на тялото, главоболие, проблеми с очите, зрителни нарушения, късогледство, далекогледство. С енергийно удовлетворяваща чакра: силна интуиция, контакт с вашия вътрешен консултант, голяма духовна и волева сила, усещане, че човекът се движи в златна среда.

Тази точка е, че съзнанието и несъзнаваното се срещат. Вижте как индиговата светлина носи вселената, преодолявайки всички препятствия и свързвайки се с Божественото. Това е вашият шанс да презаредите батериите си. Кажете си, че е време да успокоите ума си, да го оставите да се научи и да следва божественото ръководство. Слушайте всички интуитивни идеи, които ви идват. Затворете отново светлината в тялото си и я донесете до върха на главата си.

СЕДЕМ ЧАКРА - КОРОНА - САШАШАРА. Неговият знак е лилавият и белият лотос на хилядолетието. В източната литература е известен като „Върховен контактен център за Бога“. Сахарара чакра символизира откъсването от илюзията, основният елемент в достигането на върховната истина, че всичко е едно и едно и също е всичко. Достигайки нивото на Сахасрара, човек приема съзнанието за Безкрайността. Физическата функция е духовно отваряне към генериращата сила на Вселената. Човек, чийто енергиен център е събуден и зареден с енергия, достига етапа на непрекъснато съзнание, единство на противоположностите и пълно единение с Бога.