Как хранителният болус навлиза в стомаха. Храносмилане в стомаха и дванадесетопръстника Ензимно разграждане на храната

Колко млечни зъба има човек и колко са постоянни?

Човек има 20 млечни зъба, постоянни 32. Всяко съзъбие (горно и долно) на възрастен човек съдържа 16 зъба: 4 резеца, 2 кучешки зъби, 4 малки кътника и 6 големи кътника, които се различават по форма и брой корени. Във всеки ред има десет млечни зъба: 4 резеца, 2 кучешки зъби, 4 кътника; в млечната хапка няма малки кътници.

Стоматологична грижа

Как да се грижим за зъбите си?

Стоматологичните грижи се извършват с четка за зъби, прахове за зъби, пасти за зъби, специални средствавода за уста. Необходимо е да посещавате зъболекаря два пъти годишно за идентифициране на зъбни заболявания, извършване превантивни действияпрепоръчан от лекаря, за да завърши предписаното лечение. Правилна грижазад зъбите и устната кухина, своевременно лечение на зъбни заболявания и добро храненедопринасят за образуването и поддържането на здрави зъби.

Навлизане на храна в стомаха

как хранителен болусвлиза в стомаха?

Хранителната бучка, образувана в устната кухина, навлиза във фаринкса, след това в хранопровода и след това в стомаха.

Местоположение на стомаха

Къде се намира стомаха?

Намира се под диафрагмата от лявата страна. коремна кухина. По-голямата част от стомаха се намира в левия хипохондриум, а по-малкият - в епигастралната област.

Вътрешен жлезист слой на стомаха

Каква е функцията на вътрешния жлезист слой на стомаха?

Жлезистите клетки на стомаха отделят ензим, солна киселина и слуз, който предпазва стените на стомаха от действие върху тях. стомашен соки дразнителихрана.

Състав на стомашния сок

Какво е значението на солната киселина в стомашния сок?

Солната киселина създава необходимата среда за работа на ензима и унищожава вредните микроорганизми.

Мускулният слой на стомашната стена

Каква е функцията на мускулния слой на стомашната стена?

Функционирането на мускулния слой на стомашната стена осигурява смесването на храната, накисването й със стомашен сок, изтласкването на хранителната каша към дванадесетопръстника.

Лошото храносмилане на храната е резултат от комбинация от отслабена ензимна активност в стомаха и на ниво черен дроб (жлъчна секреция), както и нарушена чревна микрофлора. В този проблем няма нищо нерешимо. Достатъчно е да се съгласим с идеята, че когато храната е лошо усвоена, ще трябва да възстановите нормалната микрофлора в рамките на три месеца по специален метод и в същото време да поддържате черния дроб! И разбира се – да спазвате разумна диета.

Човешкият храносмилателен тракт е сложно организирана система, чиято работа зависи от много фактори. Срив на едно от нивата може да доведе до провал на целия процес на храносмилане. Ако храната ви не се усвоява добре, тогава е необходим системен подход към решаването на проблема. И точно това е решението, което ще намерите в европейската "Система Соколински"

Можете да нормализирате храносмилането: работата на стомаха, червата, черния дроб, панкреаса, микрофлората. И живейте по-спокойно!

Ако разберете как тези органи са свързани помежду си.

Изтеглете безплатно книгата на В. Соколински. Тази система е помогнала на хиляди хора по света!

Изтегли прочетено 238 511 пъти

Вижте това видео със сигурност!

Възстановяване на функцията на червата само за месец!

Опитали сте буквално всичко, което може да подобри производителността стомашно-чревния тракт? Ензимни препарати, лаксативи, пробиотици - всичко това дава само временен ефект. За да подобрите функционирането на храносмилателната система, трябва Сложен подхода също и търпение. Това често не е достатъчно за хора с подобен проблем. Можете да възстановите нормалното функциониране на червата само за 30 дни и впоследствие да поддържате природни средстваи правилно хранене.

Как работи стомашно-чревния тракт

Храната може да бъде лошо усвоена както поради дисфункция на органите на самия храносмилателен тракт, така и поради неправилна работа на спомагателния апарат на стомашно-чревния тракт (черен дроб, панкреас).

стомах

• След преминаване през устата и хранопровода, храната навлиза в стомаха. Тук се подлага на химическа обработка със солна киселина и ензими. Повишената киселинност насърчава храносмилането и унищожава много патогенни бактерии. Благодарение на ензима пепсин протеините се разграждат на по-малки компоненти, което улеснява усвояването им.

Тънко черво

• В този отдел на червата се усвояват всички хранителни компоненти. Отваря се в дванадесетопръстника жлъчни пътищачерния дроб и каналите на панкреаса. Тези два компонента (жлъчен и панкреатичен сок) са смес, богата на ензими и химикали, която осигурява комплексно разграждане на храната на по-малки компоненти. С техния дефицит, заболявания на черния дроб и панкреаса, храната се усвоява лошо, което води до намаляване на количеството на смилаемите вещества. Несмляната храна започва да ферментира и да гние, отделяйки токсини и токсини.

  След това хранителният болус навлиза в йеюнума и илеума. Основната цел на тези отдели е насърчаването на храната и усвояването на разделени вещества в кръвта и лимфата. Движението на хранителния болус се осъществява с помощта на перисталтиката. Нарушаването на храносмилателната система може да повлияе неблагоприятно мускулен апаратчервата, което ще доведе до застой на храната. Тези процеси водят до гнилостно разлагане на съдържанието на чревния лумен, което води до интоксикация на тялото с продукти на разпад.

Дебело черво

• В този отдел водата се абсорбира максимално и започва образуването на изпражнения. Бактериите, които колонизират йеюнума, помагат за разграждането на диетичните фибри, които са изключително важни за храносмилането. Неправилното хранене и дисфункцията на храносмилателния тракт могат да доведат до смърт или рязко намаляване на чревната микрофлора. В същото време храната се усвоява лошо, развива се подуване на корема и изпражнения.

Какво причинява лошо храносмилане и лошо храносмилане?

Определено трябва да преосмислите диетата си. Някои храни причиняват гниене и ферментационни процеси в червата. В същото време храната се усвоява лошо, развива се метеоризъм. Тези процеси водят до растеж на патогенна микрофлора и нарушаване на изпражненията. За да избегнете това, изключете от менюто си следните храни:

Мазни храни, особено затоплени мазнини;

Подправки и пушени продукти;

Всички пържени;

Сладкарски изделия, особено върху палмово масло;

Бобови растения;

Мляко, сметана;

Излишък от алкохол.

• - свинско и също така намалете количеството телешко

Защо тези храни причиняват стомашно-чревни смущения при някои хора, а не при други? Всичко е свързано с индивидуалното количество ензими и бактерии, които насърчават храносмилането. Ако в тялото ви има липса от тях, винаги можете да го компенсирате от естествени източници.

Какви храни трябва да бъдат включени в диетата?

В обичайното си меню трябва да добавите храна, богата на естествени ензими, микроелементи и фибри. Ензимите допринасят за разграждането на веществата на по-малки компоненти, което подобрява усвояването им. Растителните влакна подобряват перисталтиката и образуването на изпражнения. Фибрите стимулират чревните стени, активирайки техния тонус. Най-удобният за използване и ефективен е псилиумът.

Някои вещества увеличават производството на ензими. Кайенският пипер в микродози стимулира секрецията на стомаха, което значително подобрява процеса на храносмилане.Работата на храносмилателния тракт може да се подпомогне от използването на растителни ензими като папаин. Той разгражда протеините до аминокиселини, като по този начин улеснява усвояването на продуктите.

В ситуации, когато храната е трудно смилаема, могат да се използват хранителни добавки на базата на едноклетъчни водорасли (хлорела, спирулина). Те съдържат набор от витамини и естествени ензими, които активират храносмилателния тракт и стимулират храносмилането на храната.

Ако не сте сигурни откъде да започнете, започнете с детоксикация!

Повечето проблеми с лошите чувства имат причина. Състои се от грешки в храненето, преумора, вътрешна интоксикация, нестабилност на емоционалното състояние.

„Системата Соколински“ позволява, като се вземе предвид разбирането на физиологията, да се повлияе върху основите на вашето благополучие и да се осигури здрава „основа“:

1. правилно храносмилане

2. Достатъчно ниво на витамини, минерали, аминокиселини и други основни хранителни компоненти

3. достатъчно енергийно ниво за живот и обновяване на клетките

4. приятелска микрофлора и активен стабилен имунитет

5. ефективно прочистване от токсини на ниво черва и черен дроб

80% от резултатите идват от 20% от правилните усилия. Изпълнението на тези препоръки е просто и достъпно дори за много зает човек. Това е т.нар. "Законът на Парето". Всички успешни хора го познават.

Естествено, тъй като не говорим за лечение, тук не се предлагат лекарства. Това е разумен 100% естествен подход. Всички споменати тук съставки се намират в природата!

За заети, модерни и интелигентни хора

За човек, който има нужда да решава много нови задачи всеки ден, да работи активно, нашият системен поглед върху човешкото здраве ще бъде полезен.

Най-добрият и лесен начин да започнете е с Премиум програми - Детокс. Храносмилане. Имунитет. Енергия,защото елиминира 5-те най-много общи причинилошо здраве и загуба на енергия.

В същото време от вас зависи да поддържате разумност в храненето, грижите за психическото си състояние и физическата активност.

Хиляди хора от Русия, Казахстан, Украйна, Израел, САЩ, европейски страни са използвали успешно тези природни средства.

Центърът Соколински в Санкт Петербург работи от 2002 г., Соколински център в Прага от 2013 г.

Владимир Соколински е автор на 11 книги за природна медицина, член на Европейската асоциация по естествена медицина, Американската асоциация на специалистите по хранене, Националната асоциация на диетолозите и диетолозите, Научното дружество по медицинска биоелементология, Чешката асоциация на практикуващите рехабилитация , представител на Световната организация по топлотерапия в Чехия.

Натуралните продукти се произвеждат в Чешката република специално за използване в "Sokolinsky System" под авторския контрол в семеен бизнес.

Днес е много сериозна тема – ще анализираме как се усвоява храната в човешкото тяло. Без това знание никога няма да разберете какво да ядете, кога, колко, как да смесвате.

Вие сте бъдеща майка, важно е да разберете това, за себе си и за вашето бебе. В крайна сметка вие сте неговият първи и най-важен лекар.

Ще говоря за всички процеси на храносмилане накратко и просто.

Храната и всичко свързано с нея е територия на безкрайна битка, това е един от най-объркващите въпроси, всеки има своя теория как да се храни и кое е правилно. В такива ситуации се придържам към следния принцип: ако се съмнявате, вижте как работи.

Толкова много въпроси просто ще изчезнат от само себе си, когато разберете как храната се усвоява във вас.

Така че нека започваме.

Къде отиде природата?

Храносмилането е огромна фабрика, в която се извършват милиони процеси, всичко е взаимосвързано и всичко е обмислено, всички пъзели, компонентите са идеални един за друг. С необходимото внимание тази фабрика работи безотказно в продължение на много десетилетия.

Замисляли ли сте се за абсурдността на случващото се - новородените винаги имат дисбактериоза, винаги колики през първите месеци от живота. Ние, лекарите, вече сме свикнали да казваме: „Не се притеснявай, мамо, това е нормално, защото червата на новороденото все още не са достатъчно узрели, затова реагира така“ - повтаряме запомнената информация, получена в медицината университети.

В интерес на истината, а защо червата не трябва да са достатъчно зрели, където природата "пробива"?

Защо бебето реагира по този начин на хранене? какво яде? Само майчино мляко?

И какво тогава яде майката, ако детето като лакмусова хартия реагира на всяко ядене с брашно, чревни колики.

И започва дълъг път: копърова вода, която носи повече вреда, бифидуси и лактобацили, забрана за консумация на зеленчуци, плодове, мед и т.н. Но природата ни е създала перфектни, а червата на вашето бебе са доста зрели и оформени. Всичко е за нас, нашата храна.

Ние силно и постоянно нарушаваме всички правила на храносмилателната фабрика и след това наивно вярваме, че „дисбактериоза“, „холецистит“, „гастрит“ е само по себе си „от живота“ или по-лошо от тованаследствено :)

Разпадане на компоненти

Първо, цялата храна, която идва при нас под формата на протеини, въглехидрати и мазнини - не може да се приема "както е".

Всяка храна първо трябва да бъде смляна, „разглобена” на малки компоненти и едва след това нашите човешки протеини, мазнини, хормони и т.н. да се съберат от композитните тухли. Те ни помагат да „разпуснем” храната – ензими, за всеки вид – свои собствени ензими.

Да, и това ще кажа Всички съединения са изградени от едни и същи молекули:въглерод, водород, кислород, азот.

Въглехидрати(банани, картофи) от въглерод, водород, кислород, все едно мазнини(масла) от един и същ въглерод, водород и кислород, но техните вериги са по-дълги и конфигурацията на "прикрепване" на тези елементи е малко по-различна, катерици(същите ядки) - въглерод, водород, кислород, азот.

Храносмилането се извършва в целия храносмилателен тракт, започвайки от устата и завършвайки в дебелото черво. Но навсякъде всичко се случва различно, има свое предназначение, свои функции, скорост, свойства, киселинност, работят различни ензими.

Откъде започва всичко

И така, нашата фабрика започва в устната кухина, има шест двойки жлези, които произвеждат ензимите „птиалин“ и „малтаза“ без прекъсване. за първоначалното разграждане на въглехидратите.

Само въглехидратите започват да се усвояват в устата, протеините просто се раздробяват механично.

Освен това в слюнката има две интересни вещества - това е муцин - вискозна течност, чиято функция е да овлажнява хранаталесно да се изплъзне през ларинкса и да разтвори някои вещества, за по-добро храносмилане по-нататък – в стомаха.

Второто вещество е "лизозим" неговата функция е да предпазва от бактерии, ако има такива, в храната.

Свързване на въображението

Всичко е нормално медицински факти, а сега си представете как се случва всичко!

Отхапвате парче хляб - езикът влиза първи - неговата задача е да провери това парче за свежест - „и дали е развалено“, след което да определите вкуса.

Докато механично смиламе хляба със зъби, той е обилно навлажнен с муцин, ензимите птиалин и малтазата проникват в него, веднага го усвояват до големи полимерни захари, той е обвит от лизозим, унищожавайки бактериалните клетки, ако има такива.

На теория, поглъщайки парче хляб, вече давате на стомаха една трета от извършената работа. Но това е само ако вие дъвча, което разбирате - ние го правим рядко.

И така, първото правило- дъвчете поне 15 пъти от всяка страна. Разбира се не 32, знам, че йогите дъвчат 32 пъти, но нека започнем с малко.

храна в стомаха

Тук цари кисела среда, тъй като жлезите на самия стомах произвеждат 0,4% солна киселина. Неговата задача е да обработва храната, да неутрализира всички останали бактерии, ако слюнката не успее да се справи с нещо.

Втората му задача е да активира ензима на стомаха - пепсин, който рециклира, разгражда протеините!

Защо е необходимо активиране на ензима?

Вероятно сте чували термина "киселинно-алкален баланс" повече от веднъж, това е много важен индикатор за всяка течност и среда на нашето тяло. По-специално за всички храносмилателни органи.

Средата на храносмилателния орган е изключително важна за функционирането на ензимите! Околната среда се променя - няма активност на ензимите, те просто не могат да разграждат и усвояват нищо.

Устата е алкална, стомахът е кисел.

Стомашните ензими, същият пепсин, са неактивни в алкална среда и следователно е необходима солна киселина, за да се подготви "работна" среда за ензима.

Разбира се, попадайки в стомаха заедно с храната, ензимите от слюнката, които работят само в алкална среда, постепенно започват да се дезактивират, неутрализират се с киселина и дават път на други ензими.

Обем на стомаха и храносмилане

Обемът му много зависи от количеството храна, което човек редовно усвоява.

Вероятно сте чували, че стомахът може да се разширява и свива.Обикновено обаче побира 1,5-2 литра.

Ако го заредите пълен / пълен или дори повече, той не може да компресира правилно и да смесва храната, така че ензими и солна киселина да попаднат в него. За да си представите това състояние, напишете много, много ядки в устата си до точката на провал и сега се опитайте да се тревожите.

И така, второто правило не си тъпчете стомаха. Стиснете юмрук - това е приблизителното количество храна, което можете да ядете. Особено ако говорим за варени храни – месо, тестени изделия, хляб и др. Опитайте се да направите пауза, яжте малко - спрете, седнете за 3-4 минути, ако се почувствате сити, тогава можете да спрете да ядете.

Тежката храна (варени картофи, тестени изделия, ориз, месо, домашни птици, риба) е в стомаха от 2 до 4 часа, лека храна (плодове, сокове, пресни салати, зелени) е 35-40 минути.

След прекарване на предписаното време в стомаха от 40 минути до 4 часа, хранителният болус трябва да се навлажни добре със солна киселина, протеините се третират с ензима пепсин. На изхода на стомаха има така наречения "сфинктер", стегнат мускулен пръстен, който предпазва храната от навлизане по-нататък в тънките черва.

В самото дъно на стомаха има участък, наречен "пилорус", той предава храната на малки порции в тънките черва.

Тук, в самото начало на тънките черва, за начало е необходимо да се доведе до алкално рН на хранителната каша, идваща от стомаха, която не дразни отделите на тънките черва.

За усвояване на протеини много е важно солната киселина в стомаха да бъде със строго определена% киселинност.

Ако не е достатъчно кисел, няма да може да неутрализира бактериите, няма да може правилно да активира ензимите, което означава, че храносмилането ще върви зле.

И храната, която те могат да усвоят, няма да влезе в тънките черва, просто по-големи протеинови молекули, смесени с напълно несмлени протеинови молекули.

Оттук следва следното правило - не пийте по време и след хранене, докато храната не е в стомаха. Ако сте яли нещо тежко, не можете да пиете 2-4 часа, ако е лек зеленчук, след това 40 минути.

Въпреки че от собствен опит мога да кажа, че най-силна жажда се проявява, ако ядете брашно, картофи, каши, ориз, тестени изделия и т.н. Усеща се, че храната просто изсмуква вода.

Тънко черво

Именно в тънките черва, а не в стомаха, се извършва основното смилане на храната!

Тънкото черво се състои от 3 секции:

• Дванадесетопръстник (23-30 см дължина) - ето къде основно храносмилане на храната
• Йеюнумът (от 80 см до 1,9 метра) - това е мястото усвояване на хранителни вещества
• Тънко (или илеум) черво (от 1,32 до 2,64 m) - това е мястото, където транзит на хранителен болуспо-нататък в дебелото черво

Общата дължина на тънките черва е от 2,2 метра до 4,4 метра

дванадесетопръстника

Каналите на панкреаса и черния дроб се отварят в дванадесетопръстника. Два абсолютно невероятни органа, чиято работа ще анализираме накратко.

И така, именно благодарение на ензимите, които панкреасът и черният дроб секретират, цялата храна се усвоява:

• за протеини(частично усвоен в стомаха до олигопептиди) панкреасът секретира ензима "трипсин"
• за въглехидрати(сложни полипептиди, след първоначално храносмилане в устната кухина) панкреасът секретира ензима "амилаза"
• за мазнинипанкреасът отделя ензим - "липаза", а черният дроб отделя "жлъчка".

Освен това, което отделят жлезите (панкреас и черен дроб), самото тънко черво произвежда с вътрешните си жлези, разположени по цялата дължина, чревен сок, който съдържа повече от 20 различни ензима (!).

Панкреас

И така, нека се съсредоточим върху панкреаса - това е малка, много деликатна и почти безтегловна жлеза, която работи всеки ден, дава огромно количество ензими и произвежда хормони, по-специално инсулин. Общо теглото на жлезата е 60-100 грама (!), Дължината е 12-15 см.

И все пак - тук се произвеждат от тялото три необходими групи ензимиза усвояване на протеини, мазнини и въглехидрати.

Според изследванията на известния лекар, натуропат Марва Оганян, панкреасът има определен цикъл на работа, функцията му спира след 20 часа. Това означава, че ако сме яли вечер след 20:00 часа, тогава храната ще лежи несмляна в дванадесетопръстника до 09:00 сутринта!

Оттук следва следното правило за правилно хранене: не ядем нищо след 20 часа, само сок, билков чай ​​с мед.

Черен дроб

Черният дроб произвежда от остатъците от (преработени, изразходвани) молекули на хемоглобина изключително полезна течност – жлъчката.

На ден се произвеждат около 0,5-1,5 литра жлъчка, тя влиза в много концентрирана форма в жлъчен мехур, който се намира тук под черния дроб, и веднага щом хранителна бучка от стомаха навлезе в дванадесетопръстника, жлъчката се доставя от жлъчния мехур.

Защо имаме жлъчка?

1. Точно като солната киселина, жлъчката активира ензимите, само че прави средата на тънките черва алкална (не кисела).
2. Жлъчката разгражда мазнините до глицерол и мастни киселини, в тази форма те вече могат да се абсорбират в кръвта, активира тяхното усвояване.
3. Жлъчката активира перисталтиката или движението (мускулно свиване) на тънките черва. Четвърто, подобрява усвояването на витамин К.

Следователно е очевидно, че ако човек има запушени жлъчни пътища, възпален жлъчен мехур, тогава жлъчката не се отделя достатъчно и ензимите не са активни – което означава, че храната не се усвоява правилно.

Вторият отдел на тънките черва е йеюнумът

• протеини до аминокиселини
• въглехидрати - до монозахари, глюкоза, фруктоза
• мазнини - до глицерол и мастни киселини

И тук всичко вече е подготвено.Структурата на тънките черва е максимално подготвена за усвояване на голямо количество хранителни вещества.

Цялата му повърхност е покрита с въси с височина 1 мм, а те от своя страна също са покрити с микровили (вижте структурата на ворсините на снимката по-долу). Всичко това позволява да се увеличи смукателната площ до 200 квадратни метра(!) с дължина само 2,2-4,4 метра. Представяте ли си колко гениално и просто!

Освен това във всяка вилаима капилярна мрежа и 1 лимфен съд. Именно през тези съдове аминокиселините, монозахарите, глицеринът влизат в кръвта, а мастните киселини и глицеролът – в лимфата.

мазнини:

Точно тук, в клетките на чревните въси от глицерол и мастни киселини нашите човешки мастни молекули се синтезират, и вече готови, те влизат в лимфния съд, по него в големия торакален лимфен канал и оттам в кръвта.

Сахара:

Монозахарите (разложени в червата) се абсорбират от въси в кръвта: някои от тях отиват за нуждите на клетките, а други за черния дроб. Черният дроб може да метаболизира и съхранява излишната глюкоза в кръвта, превръщайки я в гликоген.

И това се случва така: веднага щом нивото на глюкозата в кръвта се повиши, инсулинът я прехвърля в черния дроб, където се образува гликоген (енергийният резерв е килер). Ако има малко глюкоза и нивото й спадне, черният дроб много бързо отстранява гликогена - превръщайки го обратно в глюкоза - в кръвта.

Ако обаче влезе твърде много захар - и има достатъчно в кръвта, и има твърде много в черния дроб, тогава всичко това се преработва в подкожни мазнини. Така да се каже, "съхранени" до по-добри времена.

Аминокиселини:

Тези малки компоненти на протеина също се абсорбират в тънките черва в кръвта, от червата съдовете отиват първо към черния дроб, където кръвта се пречиства от отрови, попаднали с храна, токсини, продукти на разпад.

Протеините, които са били усвоени в аминокиселини, се отвеждат в черния дроб, където се осъществява синтеза на човешките протеиниот получените суровини, както от тухли, аминокиселини.

Ако част от храната не се усвоява, гние, отделя отрови, тя ще влезе в черния дроб и ще бъде обезвредна там, черният дроб ще произвежда и отделя специфичните си вещества и всичко това ще се изхвърля от бъбреците от тялото.

Как могат да се образуват отрови по време на храносмилането, ще разгледаме подробно в други статии.

И така, почти всички хранителни вещества попаднаха в кръвта, лимфата, но хранителният болус все още съдържа известно количество вода, минерални соли, несмлени остатъци - под формата на твърда целулоза (кора от плодове, зеленчуци, обвивка от семена). Всичко това навлиза в дебелото черво.

В тънките черва храната (ако ядете варена тежка храна) е 4-5 часа, ако сте на растителна диета, тогава можем спокойно да намалим тази цифра наполовина - 2-2,5 часа.

Дебело черво

Дължината му е 1,5-2 метра, диаметърът е около 4-8 см. Вече има много малко чревни жлези, тъй като ензимите не са особено необходими - основният процес на храносмилане вече е преминал, остава само да се справим с несмляната храна, като като целулоза, за да абсорбира минералните соли, попийте останалата вода.

В дебелото черво варената тежка храна е 12-18 часа, а зеленчуковата - 6-9.

В допълнение към храносмилането, дебелото черво осигурява имунологична защита, по цялата му повърхност са разположени голям брой лимфни възли, които пречистват лимфата.

Това обаче не са всички функции на дебелото черво.

В него се случват абсолютно удивителни неща, в него живеят живи микроорганизми, които са ни полезни.

Това вече не са вещества и не ензими, а живи организми, макар и малки. Те се отличават с огромен брой видове, но най-важните и основни са: бифидум и лактобацили.

Вижте сами какво правят тези основни микроорганизми за нас:

1. Дайджест част несмляна храна- целулоза - стените на растенията, кората на зеленчуците, плодовете, обвивката на семената. Никой освен микроорганизмите не може да направи това, ензимите не могат да се справят с това. Целулозата е храната на нашите микроорганизми. Фибрите са естественото местообитание на нашата микрофлора, няма фибри - няма храна за бактериите - количеството на полезната микрофлора намалява - броят на вредните бактерии се увеличава. В допълнение, фибрите увеличават масата на мускулния слой на червата и регулират перисталтиката му; влияе върху скоростта на усвояване на хранителните вещества; участва в образуването на изпражнения, свързва вода, жлъчни киселини, адсорбира токсични съединения.
2. Защитете ни от нахлуването на вредни бактерии, патогенни микроорганизми. Първо, ако има много "наши", тогава "непознатите" няма къде да седнат и няма какво да ядат. Второ, "своите" произвеждат специални вещества (бактериоцини и микроцини), които са отрови за "чужди" бактерии.
3. Тренирайте (!) Обърнете внимание себе си витамин С, витамин К, В1, В2, В5, В6, В9 ( фолиева киселина ), В 12.
4. Синтезирайте протеини и аминокиселини(!) включително и тези, които се наричат ​​"незаменими". Аминокиселините са най-малките части на протеина, те влизат в черния дроб и други органи с кръвта, където се "сглобяват" различни необходимо на човекпротеини. Тоест тялото ни е в състояние самостоятелно да произвежда протеини! Разбира се, в зависимост от отличната работа на тези много „приятелски“ бактерии.
5. Активно участват в детоксикацията на тялото:Микроорганизмите участват активно в унищожаването и ускореното елиминиране на токсини, мутагени, антигени, канцерогени.
6. Подобрява усвояването на желязо, калций и витаминид

Оттук и друго правило – хранете приятелите си – приятелски настроени бактерии, яжте колкото се може повече сурови зеленчуци, плодове с кора и семена, зелени със стъбла. За тях това е най-добрата храна!

Апендиксът съхранява непокътнати бактерии

В дебелото черво има апендикс, малък процес 12-15 см, който също играе важна роля: изпълнява защитна функция, е резервоар на необходимите микроорганизми.

В лигавицата на апендикса има много лимфни съдове, които пренасят лимфа до най-близките лимфни възли на същото дебело черво. AT лимфни възлиима постоянно прочистване на лимфата от бактерии, чужди протеини, клетки, които могат да се преродят и да причинят рак.

В апендикса живее нова популация от "собствени" микроорганизми, в случай патогенна микрофлорапоема властта в дебелото черво, ще бъдат освободени нови микроорганизми, за да се възстанови популацията.

Апендиксът действа като „безопасно убежище“ за бактериите, необходими за здравословно храносмилане. Всъщност той нулира храносмилателната система след различни заболявания.

Както виждаш много зависи от това колко и каква микрофлора в червата ни.

И тя страда предимно от липса на фибри в храната и антибиотици, които приемаме в огромни количества, често без лекарско предписание, за всеки случай. Антибиотиците просто изгарят всички микроорганизми на червата, без да разбират къде са свои/чужите.

Полезните микроорганизми страдат много от лошо усвоената храна, ако протеините гният и въглехидратите ферментират - това е бедствие за полезната микрофлора и това е празник за "непознати", това е тяхната храна.

Затова е важно да не бягате за антибиотици всеки път, когато нещо се разболее, с тези лекарства трябва да сте максимално внимателни.

Фабрика, която работи без почивки и почивни дни

Целият процес на храносмилане отнема от 18 до 27 часа (сурова храна вероятно половината от това - 9-13 часа), но това е доста дълъг период от време и е важно да не ядете нова храна, докато предишната поне не премине в тънките черва.

А това означава, че ако сте закусвали обилно, тогава можете да обядвате след 4-5 часа, а също и да вечеряте.

Ако обаче спазваме такъв режим, тогава цялата ни храносмилателна фабрика само ще сортира, разделя, неутрализира, синтезира и усвоява до нощта (или дори през нощта). Няма време за нищо друго.

Оттук и друго съвсем логично правило: тялото се нуждае от почивка. Това означава, че е необходимо да се извърши гладни дни, на вода или на прясно изцедени сокове.

Какво представлява разделната храна и за кого е подходяща?

Често се предписват отделни хранения, ако вече има проблеми с храносмилането.

Въпреки това, практиката да се ядат протеини отделно от въглехидрати е много естествена и полезна за всеки човек.

Що се отнася до бременната жена, от първите месеци усещате дискомфорта, свързан с яденето и усвояването на храната, това са киселини, гадене и.

На вас, скъпи мои, самият Бог нареди да спазвате стриктно разделното хранене.Ще ви кажа какво е и веднага ще разберете колко е естествено.

Както разбрахме и вие, за да се разградят, да речем, белтъчините, е необходима силно кисела среда в стомаха, за да се откроят необходимите стомашни ензими.

След това полусмляно парче протеинова храна, например месо, ще отиде в тънките черва, където панкреасът ще отдели своите ензими и ще преработи правилно това парче до аминокиселини, които ще се абсорбират допълнително в следващите участъци на тънките черво.

А ако има месо с паста и хляб?

Така че отхапвате месото, което означава, че рецепторите в устата предават информация на стомаха - „подготвят солна киселина и ензими за протеини“, а в устата алкална среда за обработка и смилане на въглехидрати - хляб и тестени изделия.

В резултат на това смесено парче храна, обработено с алкали, навлиза в стомаха.

Киселината в стомаха неутрализира алкалите и целият хляб и тестени изделия вече не се усвояват. И лошо смляно парче хляб и паста ще отиде в тънките черва.

Освен това месото няма да може да се усвоява нормално, тъй като за да работят ензимите на стомаха, очевидно е необходима добра концентрация на солна киселина, но тя не е, частично изчезна, за да неутрализира алкалите.

И следователно месото навлиза в тънките черва почти непокътнато и всъщност там „изчаква“ месото, разглобено до олигопептиди (по-малки части), което означава, че панкреатичните ензими могат да усвояват само разглобеното на по-малки парчета.Големите няма да могат да се хранят и ще отидат да гният в дебелото черво.

Това е като фабрика

Представете си работниците, които разглобяват къщата, разбиват стената с помощта на оборудване - на големи парчета, след това работниците отделят тухли от тези големи парчета на стената, след това самите тухли отиват в шлайфане, където излишният хоросан се отстранява от тях и след това чистите тухли се обработват за пясък.

Това е измислен процес. Представете си обаче, че парче от половин стена, тухлени фрагменти, хоросан и така нататък попадат в машина за обработка на тухла до пясък?

„Логиката на разделното хранене следва от факта, че преминават протеини и въглехидрати
цикълът на химическа обработка в стомашно-чревния тракт е коренно различен.
Протеини - предимно в кисела среда, въглехидрати - в алкална.

И тъй като киселините и основите са химически антагонисти
(те се неутрализират един друг), тогава при комбиниране на протеини и въглехидрати в едно ястие,
при едно хранене няма условия за пълно химическо разграждане на продуктите в храносмилателния тракт.

Непреработените храни остават в червата
на дълги годинии се превръщат в източник на опасно замърсяване на човешкото тяло.

Появяват се множество заболявания, началото на които
- "грешно съзнание", непознаване на нормалната физиология
Стомашно-чревен тракт и химия на храносмилането на храната”

„Вегетарианска кухня на отделни ястия”, Надежда Семенова

Следователно следващото правило е да се храните разделно: протеините се отделят от въглехидратите. Протеините могат да се консумират със зелени с масла, въглехидрати с масла и зеленчуци.

С какво да комбинираме протеини и въглехидрати?

например: Месо/птиче месо/риба се съчетават добре с листни зеленчуци, зеленчукова салата.

Всички обичайни гарнитури, като картофи, ориз, макаронени изделия, също се усвояват добре или просто с масло, или със салата и билки.

Яжте плодовете отделно от всяка друга храна, направете 30-40 минути почивка след приема.

Сладки с чай също са отделна рецепцияхрана, само след като храната, която сте приели на обяд/вечеря, е напуснала стомаха. При картофи, ориз, месо, риба, домашни птици това е след 2-3 часа. При зеленчуците - 40-50 минути.

От доста време практикувам разделно хранене и вече имам много интересни рецепти. Скоро ще ги публикувам в блога си. Ако имате нещо интересно, пишете в коментарите.

Нека обобщим информацията:

1. В месецазапочва храносмилането на въглехидратите, храната се смачква, навлажнява и преработва от бактерии.
2. В стомаха:разтвор на солна киселина активира ензимите, неутрализира храната.
3. В стомаха, с помощта на ензима пепсин, протеините се преработват в по-малки молекули „олигопептиди“. Някои мазнини се усвояват.
4. Тежка храна (варени картофи, паста, ориз, месо, домашни птици, риба, ядки, гъби, хляб) е в стомаха от 2 до 4 часа, лека (плодове, сокове, пресни салати, билки) е - 35-40 минути.
5. В тънките черва:панкреаса, за да подготви три вида ензими за смилането на протеини, мазнини и въглехидрати в първия отдел на тънките черва - "дванадесетопръстника"
6. Черен дробподготвя жлъчката за обработка на мазнините, активирайки чревните ензими. Освен това още 20 различни ензими на тънките черва помагат за храносмилането.
7. Във втория отдел на тънките червапочти напълно смляната храна се абсорбира в кръвта, точно тук мазнините се синтезират и влизат в лимфата.
8. В тънките черва храна (варена, твърда храна) е 4-5 часа, прясна растителна храна - 2-2,5 часа.
9. Дебело черво: приятелски бактерии в дебелото червосмилайте част от несмляната храна - стените на растенията, кората на зеленчуците, плодовете, обвивката на семената. Те произвеждат витамини: C, K, B1, B2, B5, B6, B9 (фолиева киселина), B12. Синтезирайте протеини и аминокиселини (!), включително тези, наречени "есенциални".
10. В дебелото черво варена, тежка храна е 12-18 часа, а зеленчукова - 6-9.
11. Приложениее популационна банка от здрави „приятелски“ бактерии

Правила за здравословно хранене:

1. дъвчете хранапоне 15 пъти от всяка страна.
2. Не си тъпчете стомаха. Стиснете юмрук - това е приблизителното количество храна, което можете да ядете.
3. Не пийте по време и веднага след храненедокато храната е в стомаха. Ако сте яли нещо тежко, не можете да пиете 2-4 часа, ако е лек зеленчук, след това - 40 минути.
4. Не яжте след 20:00 часанищо, само сок, билков чай ​​с мед.
5. Яжте колкото се може повече сурови зеленчуци и плодове с кожа и семена, зелени със стъбла.
6. Не използвайте антибиотицивинаги когато нещо боли, с тези лекарства трябва да бъдете максимално внимателни.
7. Прекарайте дни на гладновода или прясно изцедени сокове.
8. Яжте отделно: протеините отделно от въглехидратите.

Коментари: 15

12:44 / 10-04-2017

Статията е добра. Има коментари. За нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт и всички важни органи е необходимо да се поддържа водно-солевия баланс. Някак си го пропусна. Първата причина за киселини е липсата на NaCl сол и вода!!! Когато хранителната сол NaCl се раздели - хлорът се комбинира с водород и образува солна киселина HCl, от друга страна, се получава алкална връзка от натрий, водород, въглерод и кислород, наречена натриев бикарбонат NaHCO3, който навлиза в кръвния поток и се разпространява в тялото ( NaCl + CO2 + H2O = NaHCO3 + HCl). Производството на натриев бикарбонат е важно за организма.
Но като цяло статията е много полезна за хората. Много хора знаят повече за колата, отколкото за собственото си тяло.

17:12 / 25-04-2017

Анатолий, благодаря за коментара. Ще го имам предвид, когато пиша бъдещи статии.

06:49 / 20-06-2017

Добър ден, Наталия! Повече подробности за причините за почти всички заболявания в организма можете да намерите в трудовете на иранския учен Ф. Батмангелидж. Ще дам пример с друг учен E. A. Lappo, професор и неговата кратка статия: Превенция и лечение на рак чрез контролиране на водородния индекс

Ракът е постоянно на второ място по смъртност след инфаркт и инсулт от десетилетия.

Дългосрочните наблюдения показват, че повредата в системата на човешкото тяло започва с намаляване на водородния индекс.

Преди да вземете решение, трябва да запомните, че човек, като биологичен вид, и неговите черва, според вида на обработката на храната, са тревопасни, като например при маймуна и кон. При коня червата са 12 пъти по-големи от височината му (при хората същото). Конете се нуждаят от алкали в диапазона от 12-14 pH единици за преработка на храна. При раждането pH на човек е 7,41 pH единици, а в процеса на живот се наблюдава намаляване до 5,41. И при 5,41 pH единици започват необратими процеси, човек се разболява и умира.

Но има моменти, когато pH индексът пада дори по-ниско. От медицинска гледна точка това са безнадеждни пациенти. С предприемането на спешни мерки все още беше възможно те да бъдат спасени.

Най-голяма трудност представляват пациентите с мозъчни тумори. Това се дължи на факта, че е почти невъзможно да се проверят мозъчните клетки, тъй като не може да се направи анализ. За 40 години работа се научих да определям развитието на рак не само на етап III, но и на етап II и I. На втория етап се определя със 100% вероятност, а на I етап на онкологично образуване и диабетпрактически не се различават. Но диабетът се проявява чрез наличието на захар в кръвта.

Методиката на лечение, като важни компоненти на връзките, включва:

1. Пълен отказ от месни храни, включително яйца, млечни продукти, риба, водка, захар. Давам примери за продукти, които намаляват стойността на pH: месни ястия (2,3 pH единици), яйца (2,4 pH единици), млечни продукти (1,9 pH единици), риба (1,3 pH единици), водка (100 g - 1,4 pH единици, 200 g -1,8 pH единици). Оризът, елдата, брашното, гъбите, зеленчуците, плодовете и бобовите растения не намаляват нивото на pH.

2. Пълен преход към растителна храна с преобладаване на ориз, елда, зеленчуци, на първо място – цвекло, тиквички, чесън, лук, артишок, тиква, водорасли, гъби.

3. В зависимост от стадия на заболяването се препоръчва терапевтично гладуване от 3 до 21 дни под наблюдението на лекар или опитен специалист. На повечето пациенти се предписват антихелминтни лекарства. На втория ден от гладуването се правят клизми от "мъртва" вода с жълтурчета или пелин, в зависимост от показанията.

4. Водороден индикатор повишава приема на "жива" вода (до 150-160 г 50 минути преди хранене) и храна, приготвена с инфузия на микроелементи. жива водарН 8,5.

Не крия, че пациентът изисква голяма воля в лечението и познаване на случващото се в тялото му. Пациентите, които следват тази техника, живеят много по-дълго от хората, които не са болни, в пълен ум и здраве. Вярвам, че ракът не е заболяване на един орган, а на целия организъм. Следователно не е необходимо да се премахват отделни органи - нямаме нищо излишно.

Имунната система не работи с рак, защото не може да разпознае раковата клетка. Потискането на туморния растеж започва при рН от 7,2 рН единици. Да се ​​постигне това е задача на лекаря и пациента.

За да унищожите раковата клетка, да спрете нейния растеж, е необходимо да я лишите от хранене: животински протеини, захар, кислород, т.е. намалете показанията на холестерола в кръвта до 3,33 mmol / l.

Какво трябва да знае пациентът с рак?

Често не отчитаме отделните фактори, които водят до смърт. Без да се знае причината за раковата клетка, тя не може да бъде елиминирана. Оказа се, че е същото и при растенията, и при животните, и при човека. От само себе си хирургическа интервенцияне спасява от болестта, но за известно време забавя леталния изход или го ускорява. Без лечение човек умира в агония в рамките на 22 месеца.

Дълго време нашият център се занимаваше с изучаване на болести по растенията, прекарвайки 30 години за това. Когато един от нашите работници се разболя сам, той прехвърли този метод върху себе си. Резултатите бяха положителни. След това десетки болни от рак бяха излекувани.

Основният извод е, че човек сам провокира условията за разрастване на онкологични заболявания, непознавайки определени въпроси, свързани с храненето и поведението.

Какво трябва да знаете, за да не се разболеете? За по-добро разбиране, нека сравним системата за обработка на храната на вълка и тази на коня. Вълкът яде месо; За обработката на месото е необходима киселина. Конят яде трева, сено, овес и други растителни храни; алкалите са необходими за обработка на растителни храни. Човек яде и двете, има нужда и от алкали, и от киселина. От тук започва проблемът. Ако човек яде месо дълго време (в тялото се появява кисела среда), започва да расте онкологичен тумор. Но това не винаги се случва.

За растежа на тумора са необходими две условия:

а) охлаждане на тялото или отделните му части;
б) натрупване на отрови в организма (никотин, алкохол, химикали и др.).

Всичко заедно води до растеж на тумора. Може да се развива активно, ако има достатъчно храна за него, т.е. условия на отглеждане. Когато човек яде месни ястия, реакцията му на кръв, слюнка, урина и т.н. е постоянно кисела. Киселинната среда допринася за повишения растеж на онкологичния тумор. Трябва да се има предвид, че всички тумори растат интензивно в кисела среда (и не само онкологични).

Какво трябва да се направи, ако има подозрение за рак?

ПЪРВО: проверете реакцията на слюнка, урина, кръв. Ако е по-малко от 6 pH единици, трябва да се предприемат спешни действия.

ВТОРО: откажете месни ястия, в каквато и форма да се представят. Трябва да се има предвид, че до 40-годишна възраст човек вече е загубил 0,9 pH единици, а до 60-годишна възраст губи способността на черния дроб да произвежда алкали вече с 1,3-1,9 единици. Тези промени, свързани с възрасттатрябва да се вземе предвид при лечението.

ТРЕТО: преминете към превантивно гладуване. Ако след 2 дни (48 часа) реакцията не се е променила, трябва да преминете към терапевтично гладуване под наблюдението на лекар и да изчакате, докато получите фрактура. Ако не се получи фрактура, вземете мерки за увеличаване на прехвърлянето на тялото в алкална среда: жива вода, алкални води от всякакъв произход, при които рН е не по-малко от 8,5 единици. Можете да използвате коралов калций или "Капки от Атланти", но трябва да помним: тези средства дават най-добрия резултат през първия час след приготвянето. Препоръчително е да ги пиете през сламка, за да не увредите емайла на зъбите.

И какво да ям?

На първо място - растителна храна. Това включва боб, боб, ерусалимски артишок, зеленчуци от всякакъв вид, елда, грах, картофи, гъби (медена гъби, шампиньони, стриди, сурови мариновани черни гъби), риба е разрешена веднъж на две седмици, цвекло под всякаква форма, коприва , боровинки.

Всички кисели храни са изключени от диетата: месо, захар, водка, маргарин, масло. Маслотрябва да се замени със зеленчукови. След като реакцията на пациента стане поне 7,1 pH единици, е необходимо да се използва един от методите за биологично загряване както на туморното място, така и на горната или долната част на гръбначния стълб, за да се намали туморът.

Трябва да се помни, че онкологичният тумор започва да намалява при температура от 54 ° C, ако рН в този момент е най-малко 7,1 единици. Тази процедура трябва да се прави през ден-два, докато туморът се намали напълно.

За биологично загряване можете да използвате черна ряпа, хрян (корен и лист), дървени въшки и др. За първи път е препоръчително да го държите не повече от 14 минути, за да не получите изгаряния на кожата. Настърганата ряпа или хрян трябва да се загрее на водна баня до 56 ° C.

Счупването на болестта се среща при всеки по различни начини. Единият - за 3-5 дни, другият - за втория месец. Тенът се подобрява, устните се зачервяват, подобряват се настроението и апетитът. Искам нещо необичайно. С една дума, човекът се оправя.

Изцелението настъпва след 1,5 месеца, а понякога и след 9 месеца. въпреки това щастлив изходпри лечението не трябва да приспива бдителността на пациента.

Ако след боледуване човек, който е болен от рак, започне да яде месо, свинска мас, пушени меса, мляко, злоупотребява с тютюнопушене или алкохол, болестта може да се появи отново.

Това не трябва да се забравя. В крайна сметка ще започне на друго място и по-активно.

Този метод на лечение на онкологични заболявания дава добър резултат при други съпътстващи заболявания.

Като се има предвид, че хипотермията и настинкизаедно с вътрешните отрови допринасят за развитието на рак, за профилактика са необходими редовни посещения на парна баня, бани, сауни, т.е. загряване на тялото поне веднъж седмично. Забелязва се, че хората с физически труд са по-малко податливи на онкологични заболявания. Физическият труд винаги преминава с отделянето на пот, а заедно с потта изчезват и болестите. Създаването на условия за изпотяване на тялото е гаранция, че човек няма да се разболее.

01:48 / 14-06-2018

ако храната не се усвоява, значи храната няма къде да отиде. Това означава, че цялото черво е запушено с камъни и чужди тела - вещества, които много поколения са носили в себе си - трупат ги и ги предават на следващото поколение. Тези вещества са отровни и ако бъдат принудени да се хранят отново, тогава можете да предизвикате отравяне през цялото време тялото, като резултатзащо левкоцитите ще се появят в големи количества и човек може да бъде поставен в интензивно лечение, за да изпомпа поне нещо там, но изпомпва не с помощта на клизма, а с помощта на всякакви операции и инжекции и капкомери , тъй като самият пациент е мързелив и не обича да се грижи за себе си и за червата си клизми и система за почистване на организма.Човек не иска да прави клизма, но за това иска да предизвика гадене и повръщане, т.к. и да причини загуба на апетит. Този човек е малко вероятно да направи клизма, така че храната да се върне обратно и да започне да се смила, и още повече човек едва ли ще използва системата за клизма в продължение на 14 дни всяка сутрин, използвайки чаша за клизма с маркуч - напълнете го със 75% вода и 25% сутрешна урина там, така че чревните стени да се изчистят по-старателно, като използвате поза на лактите и коленете - тъй като водата от клизмата ще влезе по-дълбоко по този начин. Човекът не е готов за това все пак след като трябва да минат още 200 години човек да разбере как работи и че само той сам трябва да се грижи за себе си и да не се довежда до такова състояние, че може да си помогне и да бъде пъргав и напълно движещ се, за да може да си помогне без да се довежда до безжизнено състояние и се надява само на лекари и те винаги ще имат време и винаги ще решат всичко вместо него.И пациентът обръща тялото си за експериментите и експерименти на лекари и допускане на нови и нови преживявания върху себе си като на прасе от лабораторията

С тяхна помощ можете да предотвратите усложнения в работата на стомашно-чревния тракт или да осигурите необходимото лечение.

Междинни етапи на преминаване на храната

Човек трябва да яде няколко пъти на ден, за да попълни енергия и да подобри здравето си. Преди продуктите да се откажат от всички полезни вещества, да осигурят енергия на тялото, те преминават през сложен път на промени. Задачата за превръщането на продуктите в полезни микроелементи се поема от стомашно-чревния тракт. Състои се от различни устройства, които осигуряват преминаването на бучка храна през храносмилателния тракт. Целият процес на храносмилане може да бъде разделен на няколко етапа:

• Образуването на хранителна кома в устната кухина. Процесът започва с навлизането на храна в устата. Твърдите парчета се смачкват със зъби, а езикът спомага за комбинирането на смесената каша в обща маса. В устната кухина, отдясно и отляво, има няколко двойки слюнчени жлези, които произвеждат слюнка. По време на дъвчене количеството на слюнката се увеличава. Необходимо е за едновременно намокряне и дезинфекция. Антисептичният ефект се дължи на лизозима, съдържащ се в слюнката. Също така съдържа амилаза и питалин - ензими, отговорни за разграждането на сложните компоненти. Следователно, веднага в устната кухина започва разделянето на хранителната каша на въглехидрати.
• Движение от гърлото към хранопровода. Мускулите на бузите и езика непрекъснато се свиват, придвижвайки образувания хранителен болус по-близо до гърлото. Преглъщането спомага за изтласкването на буцата надолу в гърлото, изпращайки я по-надолу по храносмилателния тракт. Важна роля играе епиглотисът, който се намира близо до корена на езика. Не пропуска парчета храна дихателни органи, в момента на преминаване на кашата от храната през гърлото. В гърлото хранителната каша не се задържа, тя веднага навлиза в хранопровода. Именно епиглотисът й показва правилния път.
• През хранопровода към стомаха. Хранопроводът е дълга, вертикална тръба, която свързва гърлото и стомаха. Диаметърът му е 2-2,5 см, височината е около 25 см. Не взема активно участие в процеса на храносмилане, служи като свързващ "сегмент". Стените на органа се състоят от 3 слоя, което е много подобно на структурата на основните храносмилателни органи:
  • Първият слой е вътрешният. В него са скрити огромен брой жлези, всяка изпълнява индивидуална функция. Слузта, отделяна от жлезите, предпазва органа от евентуално дразнене от груби, пикантни храни.
  • Вторият слой е средният. Това е "сърцето на хранопровода", тъй като съдържа мускулна тъкан, включително надлъжни, кръгови мускули. Чрез редуване на свиване и отпускане мускулна тъкан, хранителният болус се придвижва надолу по хранопровода.
  • Третият слой е външният. Органът е покрит с плътна тъкан с кръвоносни съдове. Тяхната задача е да доставят кръв на храносмилателните органи, нервните окончания.
• Отдолу, близо до кръстовището на хранопровода и стомаха, има клапа. Неговата важна мисия е да прокара бучка храна в стомаха, а не да я пусне обратно.

• По пътя към стомаха. Храната преминава през хранопровода за няколко секунди и навлиза в стомаха. Това е основният орган на храносмилателната система, отговорен за пълното храносмилане. Разположен е косо отляво надясно и заема горното място в центъра на коремната кухина. Горна частразположен вляво от средата на тялото. Той "усеща" предстоящото пристигане на източник на енергия, още преди смилането на продуктите в устната кухина. Веднага щом се окажем близо до продуктите, неволно започва слюноотделяне и в този момент стомахът произвежда първата порция храносмилателен сок, а ние усещаме гладна болка и къркорене. Втората порция се произвежда в момента, в който лакомството влезе в устата. Докато кашата, натрошена и оформена на бучка, влезе в стомаха, тя е напълно готова да я приеме. В удължен плик, под въздействието на храносмилателния сок, натрошените частици от продуктите се смесват, частично усвояват. След дълъг престой в стомаха, хранителният болус преминава по-нататък - в дванадесетопръстника.

Възможен отказ в храносмилателната система

Трансформацията на продуктите по време на преминаването им през храносмилателния тракт е много значима. И ако нещо се обърка в процеса на храносмилане, органите на стомашно-чревния тракт веднага го усещат върху себе си: стомахът боли, боде от лявата страна, ви кара да се чувствате зле. Причините, провокиращи нарушения, са много разнообразни: бързо поглъщане на храни с въздушен капан, пържени, солени, горещи, мазни храни.

Мнозина са преследвани от усещането за бучка в центъра на стомаха, оригване. Неприятното усещане не винаги е свързано със заболяване, най-често виновникът е физиологичен процес (преяждане, недохранване, лекарства).

Симптоми

Усещането, когато буца храна е в стомаха (близо до гърлото) е най-важният симптом, който не може да бъде пренебрегнат. Сам такъв симптом не идва, той винаги има компания. По правило то се придружава от:

• Оригване. Тъй като стомахът е изправен, регургитация се появява доста често. Оригването е кисело, с вкус на изядена храна. Понякога оригването излиза с въздух или със стомашен сок. Може да има задух.
• Гадене, повръщане в гърлото.
• Стомашни болки. Интензитетът на болката е различен: отляво, в средата, режеща, болезнена или пронизваща. Боли вляво в хипохондриума, близо до пъпа.
• Усещане за тежест. Усещането за камък в корема възниква поради неизправност на клапата между хранопровода и стомаха, което се отразява на общото благосъстояние и работата на целия храносмилателен тракт.

Причини

Боли вляво в хипохондриума и усещането, че може да има бучка в стомаха, не винаги се появява веднага след хранене, а след кратък период от време. Причините за тази ситуация включват:

• Преяждането е една от най-честите причини. Бързото поглъщане на лошо сдъвкана храна с поглъщане на въздух създава голям обем в стомаха. Стените на органа са силно опънати, оттук и болка, гадене и усещане за камък. Чрез регулиране на захранването дискомфортще изчезне веднага.
• Физическа активност веднага след хранене. Храненето трябва да става в спокойна среда, след него не можете да спортувате, да почиствате къщата. Наклони, напрежение на мускулите на коремната кухина помага за спиране на стомаха. Поради това, което има гадене, задух, слабост.
• Стресова ситуация провокира спазъм на стените на стомаха, причинявайки болка, оригване и усещане за тежест, търкалящи се отляво надясно на вълна. Причината е раздразнените нервни окончания, както и цялата централна нервна система, и нервните влакна на стомаха.
• Лекарства, съдържащи желязо. Пациентите се притесняват от усещането за тежест, оригване с въздух, нарушено изпражнение. Дискомфортът в тялото изчезва веднага след премахването на тези лекарства и назначаването на подходящо лечение.
• Нарушение на стомашно-чревния тракт. Проблемът може да доведе до възпаление на лигавицата на органа, което възниква поради недохранване и възможното проникване на бактерии. Най-често усещането за кома провокира неоплазма в стомаха. Ако коремът ви боли и се притеснявате от повтарящо се гадене, задух, слабост, трябва да се прегледате от специалист и да получите специално лечение. Не отлагайте да отидете на лекар - подобен проблем не винаги може да бъде решен самостоятелно.

Предотвратяване

Възможно ли е да се избегне болката и дискомфорта от камък в стомаха? Разбира се, че е възможно. За да направите това, трябва да следвате следните превантивни препоръки и чувството за тежест в корема няма да бъде преследвано:

• здравословен начин на живот;
• правилен дневен режим и умерено количество храна;
• спокойна атмосфера по време на хранене;
• свежа храна;
• избягвайте солени, мазни, пикантни, нишестени храни;
• откажете се от уличната храна (намалете бързото хранене до минимум);
• откажете цигарите;
• не пийте алкохолни напитки.

Обичайте зеленчуци и плодове, пийте много течности (сокове, минерална вода), преминете към млечнокисели продукти (кисело мляко, кефир). Научете се да не се притеснявате и посрещайте с усмивка всеки стресова ситуация. В крайна сметка всеки знае, че нервността не решава проблемите, а само подкопава здравето.

Причини за усещане за тежест и бучка в стомаха

Почти всеки е запознат с усещането за бучка в стомаха. Причините може да са различни. Често самият пациент може да ги назове, ако от време на време в него се появява неприятно усещане.

Например след барбекю сред природата, когато се яде много месо с бира и други напитки. В същото време, докато се храни, човек седи неудобно, прегърбен и притискащ стомаха. След поглъщане на храна, веднага започва да се движи активно. При редовна тежест в перитонеума причината се крие в гастрит или язва. Трябва да се свържете с гастроентеролог и да бъдете прегледани, особено ако има други неудобства и болки, свързани с хранене.

Причини за образуване на бучка в стомаха

Храната се подлага на първична обработка в устата. Дъвче се, специални жлези отделят слюнка за намокряне. Вкусовите рецептори определят колко храна харесват и сигнализират на стомаха да започне да произвежда стомашна киселина. Хранопроводът транспортира готовата храна към стомаха.

Лошо нарязана и суха храна, много студена и гореща, пикантната храна не се движи добре през хранопровода и има усещане за бучка в гръдната кост, парене. Причини в лошо приготвена или груба храна. Надрасква стените, дразни лигавицата на хранопровода и в областта на сфинктера - клапата, засяда се, натрупва се и се събира в бучка.

Когато такава храна преминава, тя отнема много време за обработка, не се движи добре през органа и причинява усещане за бучка в стомаха. При чести пристъпи причината най-често е гастрит или язва, ниска киселинност и недостатъчна секреция на ензими. Храната не се разлага, движи се лошо и се натрупва, причинявайки тежест, чувство на кома. Когато усещането за бучка се появи в стомаха 2-4 пъти годишно, самият пациент лесно определя причината за дискомфорта:

• Склонност към преяждане.
• Тежка, мазна и пикантна храна.
• Храната в неудобна позиция се наведе, притискайки стомаха.
• Пих много течности.
• Приемане на много лекарства.
• Сухомятка и храна "в движение".
• Бременност.
• Стрес.

Причини за усещане за бучка в стомаха

Самият човек извършва действия, които по-късно водят до дискомфорт. Причините за образуването на кома в стомаха се определят лесно.

Стомахът е ограничен. Храната се движи по нея, като се подлага на предварителна обработка в горната част и се разделя в средата. Долна част- антрумът, подготвя останалата маса за преминаването й в червата. Голям брой продукти запълват цялата кухина на органа. Нормалната му работа е нарушена. На дъното се натрупва храна, която не се разделя от киселината на стомашния сок и жлъчката. Тя започва да се лута, да отделя газове. Излишното съдържание се връща в хранопровода, като го дразни с киселина. Има усещане за голяма буца в стомаха.

Усещането за бучка се получава, ако ядете малко, но продуктите изискват дълъг процес на обработка, тъй като съдържат големи количества мазнини, протеини и груби фибри. Храната се задържа в стомаха, натрупва се в долната част. Освен това се отделя стомашен сок. Има усещане за тежест, пренаселеност.

Други причини за стомашен дискомфорт

Подобен дискомфорт възниква от горещия хляб. Глутенът нямаше време да се охлади, изсъхне. Когато попадне в стомаха, парчетата тесто се разбиват на една бучка. Повърхността не абсорбира добре влагата - стомашният сок, хлябът не се разлага на компоненти и усещането за тежест се запазва дълго време. Приемът на лекарства в големи количества, особено съдържащи желязо, създава усещане за бучка след известно време след навлизане в стомаха. Желязото се абсорбира слабо в стените на стомашно-чревния тракт.

Когато човек яде прегърбен, той притиска стомаха. Функцията на стените за придвижване на съдържанието от горната част на сърцето по-нататък в антрума и червата е нарушена. Усещането за кома се появява няколко минути след хранене. Трябва да се изправите, да изправите гърба си. Можете дори бавно да се наведете назад. Дискомфортът ще изчезне по-бързо, ако ходите бавно. Не можете да се навеждате рязко, да вдигате тежести.

Подобен ефект се наблюдава при жени в дълга гестационна възраст. Плодът расте и се свива вътрешни органи. Заедно с усещането за кома се появява и оригване. Необходимо е да се яде на малки порции, като се предпочита лека храна. Няма причини за безпокойство. След раждането дискомфортът ще изчезне.

Причината за образуването на кома в стомаха при силен стрес е неволното свиване на мускулите. Тялото реагира на нервна възбуда и освобождаване на адреналин в кръвта чрез спазматично свиване на мускулните тъкани. Именно от такива влакнести дълги клетки се състои външната стена на стомаха. Промоцията на храни е спряна. Тя е включена дълго времестои на едно място, слепва се. Симптомите на кома са особено изразени, когато човек е нервен по време на хранене.

Бучка и тежест като симптоми на гастрит

Ако усещането за бучка - тежест в стомаха се появява често и се проследи връзката им с приема на храна, тогава трябва незабавно да се свържете с гастроентеролог. Симптомите на гастрит са различни, в зависимост от вида и площта на лезията. Общите за всички възпаления са:

• Тежест в стомаха след хранене.
• Оригвания с кисела или застояла миризма.
• гадене.
• Болка в епигастралната област.
• Бледа кожа.
• Слабост.
• Запек или диария.

Симптомите се появяват постепенно с развитието на възпалението. Все по-често се появява тежест в стомаха. При усещане за насищане се наблюдава изригване с усещане за кома в хранопровода. Част от съдържанието се връща обратно. Приблизително да се определи зоната на разпространение на гастрит може да бъде интервалът от време между храненето и появата на кома. Ако тежестта се появи след 15 до 20 минути, причината е катарален гастрит. Поражение антрумсигнализира с усещане за кома, когато храната достигне дъното на органа и е готова да премине в червата. Това се случва около 2 часа след хранене.

Причините за усещането за кома могат да се крият в напредналите форми на гастрит, които образуват удебеляване на стените, полипи. Вътрешният обем на стомаха е намален. Нарушава се балансът в производството на слуз и ензими от жлезистите клетки. Особено опасни са видовете гастрит:

• Хиперпластичен, с образуване на израстъци и удебеления поради ускорено клетъчно делене.
• Атрофичен, когато епителните клетки умират.
• Полипоид с израстъци по стените.

Симптоми на гастрит

В честа появаусещане за бучка, особено ако няма очевидни причини за образуването му, е необходимо спешно да се консултирате с лекар. Гастрит без симптоми ранна фазаразвитие, бързо преминаващ в остри формии може да доведе до рак. Причини за стомашно заболяване и често усещане за бучка:

• Неправилно хранене.
• Продукти със съмнително качество.
• Бързо хранене.
• Хранене в големи количества след гладуване.
• Пикантни и екзотични ястия.
• Използването на лекарства, особено болкоуспокояващи и хормонални лекарства.
• Хронични заболявания, особено диабет, панкреатит.
• Употребата на алкохолни напитки.
• Пушенето.
• Нервни разстройства.
• Голяма физическа активност.

При гастрит с ниска киселинност причината за чувство на тежест може да бъде липсата на ензими за обработка на храната. Продуктите не се разпадат, задържат се в стомаха. Ферментацията им започва с отделяне на газове, подуване на корема и колики.

Предотвратяване на заболявания

Причината за усещането за кома може да бъде стомашна язва. характерен симптомнейното развитие са гладни болки. Те се появяват, когато стомахът е празен и отшумяват след хранене. Заболяването се причинява от бактерии, които повишават киселинността на стомашния сок. Те увреждат защитната лигавица. Храната е лошо обработена. След хранене има оригване, рефлукс. Част от съдържанието се изхвърля в хранопровода, като дразни стените и предизвиква усещане за кома в гръдната кост.

Хроничната язва изисква лечение. Всеки момент може да ескалира. В резултат на това може да се появи перитонит или злокачествен тумор. Стомахът се характеризира с бързо разпространение на метастази и увреждане на съседни органи.

Можете да предотвратите сериозни последици и появата на чувство на кома с правилно хранене. Качествената здравословна храна е разделена на 4 хранения. Особено внимание се обръща на първите курсове. Вечерята е лека, 2 часа преди лягане. Не можете веднага след хранене да скачате, да се навеждате, да се занимавате с тежък физически труд. Вдигайки голяма тежест, човек напряга мускулите на пресата и стиска стомаха. Правилната стойка, ходенето и упражненията са от голямо значение. Пешеходният туризъм е добър за всички, особено за бременни жени.

Как храната от стомаха навлиза в червата

ХРАНОФАГ, СТОМАХ И ДНАНАдесетопръстник

Сдъвканата храна се поглъща, навлиза във фаринкса и след това се придвижва към стомаха с неволни вълнообразни контракции на хранопровода. Плътната храна преминава през хранопровода за 6-9 секунди, а течната излита за 2-3 секунди. Разбира се, помните за клапана, който предотвратява навлизането на храна Въздушни пътища. И така, между хранопровода и стомаха има и „амортисьор“ - сърдечният сфинктер, който се отваря автоматично. Пристига нова порция храна - отваря се, през останалото време е затворена.

Самият стомах е кух мускулен орган с входове и изходи. Вместимостта на стомаха е 1,5 - 2,5 литра. а за някои любители на бирата може да достигне до 8 литра обем! В стените му има жлези, които произвеждат стомашен сок. Всеки ден в стомаха се отделя около 1,5 литра стомашен сок. Като цяло, в стомаха храната навлиза в кисела среда и е подложена на голямо химично действие, отчасти от слюнчените ензими, които продължават действието си върху храната, докато тя не бъде унищожена от киселинната среда на стомаха, но главно от стомашния сок. „Крепостта“ на киселинните стомашни сокове е толкова голяма, че са в състояние да разтворят нокътя. Самите стени на стомаха са защитени от самоизяждане чрез специална слуз, която покрива стените на стомаха. Ако е повреден, тогава стените на стомаха се разрушават, образуват се области на кръвоизлив, язви и други проблеми.

Между другото, въздушният мехур играе важна роля за правилното храносмилане на стомаха. Да, правилно чухте, въздушен мехур. Е, трябва да признаете, стомахът не е натъпкан до очните ябълки с храна, нали? Няма вакуум, което означава, че свободното пространство е заето от въздух. Затова е препоръчително 1,5 - 2 часа след хранене да бъдете във вертикално положение, така че балонът да е отгоре и да притиска храната, насочвайки я надолу. Ако след обилна вечеря решим да подремнем час-два и приемем хоризонтално положение, въздушният мехур ще се премести към средата, ще окаже натиск върху храната и тя ще повръща. (Позната ситуация за тези, които са имали бебета?) В резултат на това киселинното съдържание ще раздразни хранопровода и може да доведе до сериозно заболяване. Както вече споменахме, това е особено вредно за кърмачетата, тъй като по този начин храносмилателният тракт на бебето се отстранява от първите месеци от живота. нормален ритъмхраносмилане.

Като цяло, в стомаха храната се смесва старателно и се накисва в сок. Неговите съставни части, особено протеини. претърпяват разделяне и постепенно, на отделни порции, цялата тази хранителна маса преминава през „портата“ в долната част на стомаха в дванадесетопръстника, който е първият участък на тънките черва. Стомахът е напълно празен само 2-3 часа след хранене.

И в дванадесетопръстника вече има алкална обработка на храната. „Затворът“ се отваря и порция храна, обработена със стомашна киселина, влиза в кухината на дванадесет язва на дванадесетопръстника. Сега храната се влияе от алкалните сокове на самия дванадесетопръстник, панкреатичния сок, секретиран от панкреаса, и жлъчката, произвеждана от черния дроб. Веднага след като киселинността на хранителната маса се неутрализира, рецепторите, разположени в стените на червата, подават сигнал и „амортисьорът“ се отваря отново. Пристига нова порция кисела хранителна маса. Това се случва, докато цялото съдържание на стомаха премине в червата.

Сега малко за черния дроб и панкреаса.

Как функционира човешката храносмилателна система

Мнозинство полезни веществаза поддържане на живота човешкото тяло получава чрез стомашно-чревния тракт.

Обаче обичайните храни, които човек яде: хляб, месо, зеленчуци - тялото не може да използва директно за своите нужди. За да направите това, храната и напитките трябва да бъдат разделени на по-малки компоненти - отделни молекули.

Тези молекули се пренасят от кръвта до клетките на тялото, за да изградят нови клетки и да осигурят енергия.

Как се усвоява храната?

Спите в движение рано сутрин? Вашият стомашно-чревен тракт също не може да се събуди и да закуси веднага. Тренирайте точно в леглото. да събуди тялото.

Процесът на храносмилане включва смесване на храната със стомашни сокове и придвижването й през стомашно-чревния тракт. При това движение той се разглобява на компоненти, които се използват за нуждите на тялото.

Храносмилането започва в устата чрез дъвчене и поглъщане на храна. Завършва в тънките черва.

Как храната се движи през стомашно-чревния тракт?

Големите кухи органи на стомашно-чревния тракт - стомаха и червата - имат слой от мускули, който привежда стените им в движение. Това движение позволява на храната и течността да се движат през храносмилателната система и да се смесват.

Свиването на органите на стомашно-чревния тракт се нарича перисталтика. Това е подобно на вълна, която с помощта на мускулите се движи по целия храносмилателен тракт.

Мускулите на червата създават стеснена зона, която бавно се движи напред, избутвайки храната и течността пред себе си.

Как работи храносмилането?

Храносмилането започва в устата, когато сдъвканата храна е обилно навлажнена със слюнка. Слюнката съдържа ензими, които започват разграждането на нишестето.

Погълнатата храна навлиза в хранопровода. който свързва фаринкса и стомаха. Кръговите мускули са разположени на кръстопътя на хранопровода и стомаха. Това е долният езофагеален сфинктер, който се отваря с натиска на погълнатата храна и я преминава в стомаха.

Стомахът има три основни задачи:

1. Съхранение. За да приемате голямо количество храна или течност, мускулите в горната част на стомаха се отпускат. Това позволява на стените на органа да се разтягат.

2. Смесване. Долната част на стомаха се свива, за да позволи на храната и течността да се смесят със стомашните сокове. Този сок се състои от солна киселина и храносмилателни ензими, които подпомагат разграждането на протеините. Стените на стомаха отделят голямо количество слуз, която ги предпазва от въздействието на солната киселина.

3. Транспорт. Смесената храна се придвижва от стомаха към тънките черва.

От стомаха храната навлиза в горната част на тънките черва - дванадесетопръстника. Тук храната е изложена на панкреатичен сок и ензими в тънките черва. който насърчава усвояването на мазнини, протеини и въглехидрати.

Тук храната се обработва от жлъчката, която се произвежда от черния дроб. Между храненията жлъчката се съхранява в жлъчния мехур. По време на хранене се изтласква в дванадесетопръстника, където се смесва с храната.

Жлъчните киселини разтварят мазнините в чревното съдържимо почти по същия начин, както детергенти- мазнина от тиган: разбиват я на малки капчици. След като мазнината се раздробява, тя лесно се разгражда от ензими до съставните си части.

Веществата, които се получават от храната, смляна от ензими, се абсорбират през стените на тънките черва.

Диета при заболявания на червата

Заболяването на червата води до малабсорбция на хранителните вещества. Научете как да организирате хранене. така че тялото да получава всичко необходимо от храната.

Лигавицата на тънките черва е облицована с малки въси, които създават огромна повърхност за усвояване на големи количества хранителни вещества.

Чрез специални клетки тези вещества от червата навлизат в кръвния поток и се пренасят с него в цялото тяло – за съхранение или употреба.

Несмляните части от храната навлизат в дебелото черво. където водата и някои витамини се усвояват. След смилане се образуват отпадъци в табуреткаи се отстраняват през ректума.

Какво нарушава стомашно-чревния тракт?

Най-важните

Стомашно-чревният тракт позволява на тялото да разгражда храната до най-простите съединения, от които могат да се изградят нови тъкани и да се получи енергия.

Храносмилането става във всички части на стомашно-чревния тракт – от устата до ректума.

човешката храносмилателна система

Известна фраза: Човекът е това, което яде. Като цяло това е вярно, ако пропуснем други състояния, които влияят на човешкото тяло.

Така че, ако храната е толкова важна за нашето тяло, трябва да знаете как работи. храносмилателната системана човек и как погълнатата храна преминава през целия път.

Накратко за храносмилателната система на човека

Като начало, нека да разгледаме в общи линиичовешката храносмилателна система и пътят, по който пътува цялата погълната храна.

Цялата изядена храна преминава през:

В процеса на храносмилане и усвояване (асимилация) отделните елементи на храната се разпределят в тялото. Но основният път, по който храната преминава, се състои от горните основни области на храносмилателната система.

В устата храната се раздробява физически чрез дъвчене. Въпреки това, химическият процес на храносмилане започва още в устата. На химическо ниво храната се влияе от слюнката. Два химически ензима в състава му помагат за разграждането на сложната химическа структура на храната. Един от тези ензими превръща въглехидратните молекули в глюкоза. Ако дъвчете парче хляб в устата си, което е въглехидрат, след няколко минути в устата ви ще се появи сладък вкус.

Между другото, слюнката започва да се отделя от слюнчените жлези само при мисълта за храна и още повече при улавяне на апетитна миризма или красива гледка на вкусна храна. Така процесът на храносмилане започва още преди храната да влезе в устата.

Фаринкса

Фаринксът е кух мускулен орган, който едновременно принадлежи към дихателната и храносмилателната системи. Фаринксът свързва носната кухина, устната кухина, ларинкса и хранопровода. И въздухът, и храната преминават през фаринкса. Въздухът преминава в ларинкса, а храната - в хранопровода.

Мекото небце и епиглотиса предпазват дихателните пътища от навлизащи в тях хранителни частици. Езикът и мекото небце изтласкват храната в гърлото. Когато хранителният болус се докосне задна стенафаринкса, се задействат няколко рефлекторни реакции:

1. Мекото небце се издига, блокирайки пътя към носната кухина.
2. Епиглотисът се притиска плътно към стената на фаринкса, затваряйки входа на ларинкса, така че хранителните частици да не попаднат в ларинкса.
3. Мускулите на фаринкса изтласкват храната в стомаха.

Фарингеалната кухина е покрита с лигавица, която овлажнява хранителните болуси и почиства вдишвания въздух от прах.

Епиглотисът изпълнява много важна функция - затваря входа на ларинкса, докато поглъща храна. Ако дори малки частици храна попаднат в ларинкса, това може да доведе до смърт на човек. Тъй като епиглотисът е отворен по време на човешкото дишане и затворен по време на преглъщане, възрастен не може да преглъща и диша едновременно. При децата епиглотисът е по-висок, отколкото при възрастен. Следователно децата могат да ядат, да дишат и в същото време да плачат по едно и също време.

хранопровода

В хранопровода няма нищо сложно. Хранопроводът е вид тръба, дълга около 25 см. Храната, смачкана от зъби и език, както и навлажнена със слюнка, се изтласква през хранопровода в стомаха.

Натискането става по следния начин:

Мускулите на хранопровода под хранителния болус се отпускат, като по този начин се увеличава диаметърът на хранопровода под хранителния болус. От своя страна мускулите на хранопровода, разположени над хранителния болус, се свиват, изтласквайки хранителния болус в стомаха. Това вълнообразно свиване на мускулите се нарича перисталтика.

След време, в зависимост от плътността на хранителния болус, са необходими от 3 до 5 секунди, за да се изтласка храната през хранопровода в стомаха. Водата преминава по този начин за 1-2 секунди.

стомах

След бързо преминаване на хранопровода, храната навлиза в стомаха. Стомахът е като торба, която съдържа стомашен сок. Обемът на празен стомах е 0,5 литра. След хранене обемът на стомаха обикновено се удвоява и е 1 литър. Но обемът на стомаха може да се увеличи до 4 литра!

Стомашен сок, произведен от различни жлези и клетки. Състои се от солна киселина и храносмилателни ензими. Стомашен сок, както и слюнка. започва да се откроява (да се развива) от самата мисъл за храна и още повече от миризмата и вида на вкусната храна. Стомашният сок е много каустик и кисел, поради което храната започва да корозира, тоест да се преработва. Самият стомах е защитен отвътре с лигавица, която също се произвежда от стомаха. Лигавицата предпазва стените на стомаха от въздействието на стомашния сок, в противен случай стомахът ще се корозира.

В стомаха, за разлика от устата, се осъществява основният химичен ефект върху храната - храносмилането. Но също така, стените на стомаха се свиват и свиват (движат), смачквайки и смилайки храната физически. Резултатът е полутечна, хомогенна, мека маса. Тази маса се нарича химус. Стомахът не усвоява напълно храната (до края), а само наполовина. Основната цел на стомаха е просто да подготви изядената храна за по-нататъшно храносмилане. Тоест в стомаха се образува химус. състояща се от полусмляна храна, както и стомашен сок (включително солна киселина). От стомаха химусът навлиза в тънките черва. а именно в началния му отдел - дванадесетопръстника.

С времето храната в стомаха се забавя за 2-3 часа.

Тънко черво

След обработка на храната в стомаха. храната навлиза в тънките черва. Тънкото черво е с дължина 5 метра - това е приблизително 3 пъти височината на самия човек! Как се вписва толкова дълго, тръбесто черво в тялото? Тънкият киш буквално се извива и тъче вътре в коремната кухина, образувайки бримки и възли. Появата на натъпканото тънко черво може да си представите, ако се опитате да сложите въжето в малък куфар.

Перисталтиката (вълнообразно мускулно свиване) изтласква химуса от стомаха през възвратната клапа в дванадесетопръстника (първата част на тънките черва). Всяко мускулно съкращение изтласква 1 чаена лъжичка химус.

AT тънко червоима продължение на храносмилането на храната (химус) и усвояването на хранителните вещества в човешкото тяло. Продължаването на храносмилането на храната и усвояването на хранителните вещества е основната цел на тънките черва. Всъщност процесът на храносмилане се извършва главно в тънките черва.

По това време храната в тънките черва е 3-5 часа.

Дебело черво

Накратко, тук всичко е много просто. Дебело черво. основно абсорбира вода от навлизащия в него химус. В резултат на това химусът, преминаващ през дебелото черво, намалява с 3 пъти.

В допълнение към факта, че дебелото черво абсорбира вода от химуса, окончателното разграждане на протеините се случва в дебелото черво. както и микробиологичен синтез на витамини. които включват особено някои витамини В и К.

Във времето храната в дебелото черво е от 10 часа до няколко дни.

Черен дроб, жлъчен мехур и панкреас

За да се усвоят различни вещества, трите органа около стомаха произвеждат коктейл от храносмилателни сокове. Черен дроб. жлъчният мехур и панкреасът отделят своите химикали и ги изпращат в дванадесетопръстника, първият отдел на тънките черва.

Заключение

В тази статия храносмилателната система на човека беше разгледана в най-общи линии. Сега обаче можете да имате поне малка представа за това как храната се движи през тялото.

Храносмилане: как хранителният болус навлиза в стомаха

Когато ядат, мнозина дори не се замислят как хранителният болус влиза в стомаха. И в същото време е необходимо познаване на най-простите и естествени процеси, протичащи в тялото. На първо място – за предотвратяване на определени заболявания или тяхното навременно откриване.

Предварителна подготовка на храната

Преди да премине към стомаха, храната, която хората консумират, преминава през няколко междинни етапа:

• образуването на хранителна кома в устата;
• преминаване през фаринкса в хранопровода;
• по-нататъшен транспорт през хранопровода до стомаха.

Първо, в първия отдел на цялата храносмилателна система - устната кухина, храната се раздробява с помощта на зъби, смесва се с помощта на езика, навлажнява се със слюнка (храната се дезинфекцира в същото време). Тук започва първичният процес на храносмилане на храната, въглехидратите се разграждат частично.

Благодарение на слюнката, която се отделя от слюнчените жлези, разположени в устната лигавица и сублингвалните, подмандибуларните и околоушните жлези, хранителните частици се слепват и приемат формата на бучки.

Поглъщането на получените бучки се улеснява от отделената слюнка, която осигурява овлажняващ ефект. Като цяло слюнчените жлези са в състояние да произвеждат до 1,5 литра от тази вискозна течност на ден, която е толкова необходима за работата на цялата храносмилателна система. Поради съдържанието на няколко вида ензими в слюнчената течност в устната кухина, продуктите започват да се разпадат на прости компоненти (за по-ефективно усвояване от организма). Например, целта на амилазата е да разгражда нишестето до по-прости въглехидрати, докато малтазата превръща нишестето в глюкоза. Процесът на дезинфекция на консумираната храна не би бил възможен без лизозим, антибактериален агент, присъстващ в слюнчената течност.

Благодарение на него повечето бактерии, които влизат с храната, се унищожават, преди да успеят да навредят на организма.

След кратък престой в устата, по време на който протичат много процеси, необходими за по-нататъшното усвояване на храната, образуваният хранителен болус се придвижва към корена на езика с помощта на контракции на мускулите на бузите и самия език, навлиза гърлото, а след това настъпва преглъщане, от което по-нататък започва следната храна. И за да се предотврати навлизането на хранителни частици в дихателните пътища, в момента на поглъщане на храна, входът на ларинкса затваря епиглотиса и по този начин осигурява правилна посокахранителен болус.

По пътя към стомаха

Преди да влезе в стомаха и накрая да се превърне в лесно смилаема маса, хранителните гърди следват хранопровода - доста тясна тръба, дълга малко повече от 25 см. Тази част от храносмилателния канал отчасти се намира в гръдната кухина, отчасти в коремната кухина. кухина, където се присъединява към стомаха. Бучка храна стига до местоназначението си благодарение на способността на мускулите на хранопровода да се свиват и да я движат в правилната посока. В същото време храната не се смесва и се движи без ритници. Като цяло времето за преминаване през цялата дължина на хранопровода отнема до две секунди при частично сдъвкано поглъщане и около девет секунди за твърда храна.

Когато хранителната буца е напреднала, кръговите мускули се свиват с едновременно отпускане на мускулите пред нея. Свиването на надлъжните мускули осигурява транспортирането на храната през хранопровода. Такива движения на хранопровода се наричат ​​перисталтични. На мястото, където хранопровода влиза в стомаха, се намира сфинктер - един вид клапно устройство, което позволява на храната да влезе в стомаха и предотвратява връщането й.

Стомахът е централният орган в храносмилателната система. Именно той е отговорен за качественото храносмилане на храната, което се получава поради производството на стомашен сок. Вътрешната повърхност на стомаха е покрита със слуз, която съдържа жлези, които произвеждат необходимите ензими, слуз и киселина. В този резервоар храната се смесва и частично усвоява, а след това кашата се изтласква през мускулния слой на стените на стомаха към дванадесетопръстника.

Когато системата се срине

Прекомерната консумация на мазни, пикантни, пържени храни и прибързаното поглъщане на несдъвкана храна могат да доведат до доста неприятни усещания и да причинят заболявания на стомашно-чревния тракт, например гастрит.

Много често хората се оплакват, че усещат бучка в стомаха. Това може да е резултат от преяждане или неправилно хранене. Не е изключено влиянието и на други фактори, като прием на противовъзпалителни и някои други лекарства, нервен стрес, психози и др. Най-често има усещане за кома в стомаха, което очаква тези, които пренебрегват правилния начин на живот и обичат да се хранят добре. И ако след хранене веднага изпиете голямо количество вода, неприятностите се увеличават. Причините за такова неприятно усещане се крият в нарушаването на сфинктера, което води до неизправност в нормалното функциониране на органите на храносмилателната система.

Ако има тежест в стомаха след хранене, това показва неспособността на един от основните резервоари на тялото да се справи със задачата си. Интензивността на усещанията варира, понякога придружена от режеща болка и придружаващи симптоми:

• оригване с отделяне на определено количество стомашен сок (това се проявява с горчивина в гърлото, в устата);
• натрупване на газове в червата;
• кипящ процес;
• наличието на гадене, повръщане;
• смущения в храносмилателния процес.

Има различни причини, поради които стомахът боли веднага след хранене. Може би основният е преяждането. Когато в стомаха попадне значително количество храна, което също е лошо дъвчено, стените му не издържат добре натоварванията и се разтягат. Следователно и болка. По-лесно е да намерите изход от тази ситуация - да контролирате апетита си и количеството консумирани лакомства.

Вероятната причина е така нареченият синдром на раздразнения стомах. Симптомите му обикновено са отделяне на газове от хранопровода, което се повтаря известно време след хранене, стомашни спазми, гадене, киселини. Факторите, причиняващи този синдром, могат да бъдат прекомерната консумация на богати на мазнини, пикантни храни, пушени меса и кисели храни. За да се нормализират функциите на стомаха в този случай, специалистите обикновено предписват диета и лекарства, съдържащи ензими.

Много неприятности е в състояние да достави гастрит - възпалителен процес, който протича в стомашната лигавица. Обикновено това заболяване се причинява от бактерии, но недохранването също може да играе роля. Комплексът от лечение в този случай обикновено включва антибиотична терапия и строга диета, която напълно изключва храни, които провокират атаки.

Превенцията винаги е добра

За да не страдате от наличието на кома и болка, която се появява в стомаха след хранене, имате нужда от доста:

• не преяждайте;
• яжте храна на малки порции, дъвчете я старателно;
• яжте прясна храна;
• не се увличайте прекалено с кисели храни, както и с мазни, солени, пикантни ястия;
• откажете бързо хранене и полуготови продукти или значително намалете честотата на тяхното използване;
• не злоупотребявайте с алкохол и пушене.

Ако неприятните усещания се преследват все по-често, консултацията с лекар е просто необходима. В края на краищата, много заболявания на стомаха могат от остро състояниестава хронична и постоянно напомня за себе си. Течащият гастрит е доста способен да доведе до язва на стомаха и след това могат да възникнат по-сериозни последици.

Спазвайки минималните изисквания, можете да се отървете от неприятните прояви за дълго време и да осигурите координираната работа на храносмилателните органи.

Когато ядат, мнозина дори не се замислят как хранителният болус влиза в стомаха. И в същото време е необходимо познаване на най-простите и естествени процеси, протичащи в тялото. На първо място – за предотвратяване на определени заболявания или тяхното навременно откриване.

Предварителна подготовка на храната

Преди да премине към стомаха, храната, която хората консумират, преминава през няколко междинни етапа:

• образуването на хранителна кома в устата;
• преминаване през фаринкса в хранопровода;
• по-нататъшен транспорт през хранопровода до стомаха.

Първо, в първия отдел на цялата храносмилателна система - устната кухина, храната се раздробява с помощта на зъби, смесва се с помощта на езика, навлажнява се със слюнка (храната се дезинфекцира в същото време). Тук започва първичният процес на храносмилане на храната, въглехидратите се разграждат частично.

Благодарение на слюнката, която се отделя от слюнчените жлези, разположени в устната лигавица и сублингвалните, подмандибуларните и околоушните жлези, хранителните частици се слепват и приемат формата на бучки.

Поглъщането на получените бучки се улеснява от отделената слюнка, която осигурява овлажняващ ефект. Като цяло слюнчените жлези са в състояние да произвеждат до 1,5 литра от тази вискозна течност на ден, която е толкова необходима за работата на цялата храносмилателна система. Поради съдържанието на няколко вида ензими в слюнчената течност в устната кухина, продуктите започват да се разпадат на прости компоненти (за по-ефективно усвояване от организма). Например, целта на амилазата е да разгражда нишестето до по-прости въглехидрати, докато малтазата превръща нишестето в глюкоза. Процесът на дезинфекция на консумираната храна не би бил възможен без лизозим, антибактериален агент, присъстващ в слюнчената течност.

Благодарение на него повечето бактерии, които влизат с храната, се унищожават, преди да успеят да навредят на организма.

След кратък престой в устата, по време на който протичат много процеси, необходими за по-нататъшното усвояване на храната, образуваният хранителен болус се придвижва към корена на езика с помощта на контракции на мускулите на бузите и самия език, навлиза гърлото, а след това настъпва преглъщане, от което по-нататък започва следната храна. И за да се предотврати навлизането на хранителни частици в дихателните пътища, в момента на поглъщане на храната, входът на ларинкса затваря епиглотиса и по този начин осигурява правилната посока на хранителния болус.

По пътя към стомаха

Преди да влезе в стомаха и накрая да се превърне в лесно смилаема маса, хранителните гърди следват хранопровода - доста тясна тръба, дълга малко повече от 25 см. Тази част от храносмилателния канал отчасти се намира в гръдната кухина, отчасти в коремната кухина. кухина, където се присъединява към стомаха. Бучка храна стига до местоназначението си благодарение на способността на мускулите на хранопровода да се свиват и да я движат в правилната посока. В същото време храната не се смесва и се движи без ритници. Като цяло времето за преминаване през цялата дължина на хранопровода отнема до две секунди при частично сдъвкано поглъщане и около девет секунди за твърда храна.

Когато хранителната буца е напреднала, кръговите мускули се свиват с едновременно отпускане на мускулите пред нея. Свиването на надлъжните мускули осигурява транспортирането на храната през хранопровода. Такива движения на хранопровода се наричат ​​перисталтични. На мястото, където хранопровода влиза в стомаха, има сфинктер – вид клапно устройство, което позволява на храната да навлезе в стомаха и предотвратява връщането й.

Стомахът е централният орган в храносмилателната система. Именно той е отговорен за качественото храносмилане на храната, което се получава поради производството на стомашен сок. Вътрешната повърхност на стомаха е покрита със слуз, която съдържа жлези, които произвеждат необходимите ензими, слуз и киселина. В този резервоар храната се смесва и частично усвоява, а след това кашата се изтласква през мускулния слой на стените на стомаха към дванадесетопръстника.

Когато системата се срине

Прекомерната консумация на мазни, пикантни, пържени храни и прибързаното поглъщане на несдъвкана храна могат да доведат до доста неприятни усещания и да причинят заболявания на стомашно-чревния тракт, например гастрит.

Много често хората се оплакват, че усещат бучка в стомаха. Това може да е резултат от преяждане или неправилно хранене. Не е изключено влиянието и на други фактори, като прием на противовъзпалителни и някои други лекарства, нервен стрес, психози и др. Най-често има усещане за кома в стомаха, което очаква тези, които пренебрегват правилния начин на живот и обичат да се хранят добре. И ако след хранене веднага изпиете голямо количество вода, неприятностите се увеличават. Причините за такова неприятно усещане се крият в нарушаването на сфинктера, което води до неизправност в нормалното функциониране на органите на храносмилателната система.

Ако има тежест в стомаха след хранене, това показва неспособността на един от основните резервоари на тялото да се справи със задачата си. Интензивността на усещанията варира, понякога придружена от режеща болка и придружаващи симптоми:

• оригване с отделяне на определено количество стомашен сок (това се проявява с горчивина в гърлото, в устата);
• натрупване на газове в червата;
• кипящ процес;
• наличието на гадене, повръщане;
• смущения в храносмилателния процес.

Има различни причини, поради които стомахът боли веднага след хранене. Може би основният е преяждането. Когато в стомаха попадне значително количество храна, което също е лошо дъвчено, стените му не издържат добре натоварванията и се разтягат. Оттук и болката. По-лесно е да намерите изход от тази ситуация - да контролирате апетита си и количеството консумирани лакомства.

Вероятната причина е така нареченият синдром на раздразнения стомах. Симптомите му обикновено са отделяне на газове от хранопровода, което се повтаря известно време след хранене, стомашни спазми, гадене, киселини. Факторите, причиняващи този синдром, могат да бъдат прекомерната консумация на богати на мазнини, пикантни храни, пушени меса и кисели храни. За да се нормализират функциите на стомаха в този случай, специалистите обикновено предписват диета и лекарства, съдържащи ензими.

Много неприятности е в състояние да достави гастрит - възпалителен процес, който протича в стомашната лигавица. Обикновено това заболяване се причинява от бактерии, но недохранването също може да играе роля. Комплексът от лечение в този случай обикновено включва антибиотична терапия и строга диета, която напълно изключва храни, които провокират атаки.

Превенцията винаги е добра

За да не страдате от наличието на кома и болка, която се появява в стомаха след хранене, имате нужда от доста:

• не преяждайте;
• яжте храна на малки порции, дъвчете я старателно;
• яжте прясна храна;
• не се увличайте прекалено с кисели храни, както и с мазни, солени, пикантни ястия;
• откажете бързо хранене и полуготови продукти или значително намалете честотата на тяхното използване;
• не злоупотребявайте с алкохол и пушене.

Ако неприятните усещания се преследват все по-често, консултацията с лекар е просто необходима. Наистина много заболявания на стомаха могат да преминат от остро състояние в хронично и постоянно да напомнят за себе си. Течащият гастрит е доста способен да доведе до язва на стомаха и след това могат да възникнат по-сериозни последици.

Спазвайки минималните изисквания, можете да се отървете от неприятните прояви за дълго време и да осигурите координираната работа на храносмилателните органи.