Az élő anyag általános biológiai tulajdonságait a növekedési és fejlődési folyamatok jelentik, amelyek a pete megtermékenyítésének pillanatától kezdődnek, és egy folyamatos, előrehaladó folyamatot jelentenek, amely az élet során végbemegy. A szervezet ugrásszerűen fejlődik, és az egyes életszakaszok közötti különbség mennyiségi és minőségi változásokra redukálódik.

A növekedés a fejlődő szervezet méretének és térfogatának növekedése a testsejtek szaporodása és az élő anyag tömegének növekedése következtében. A változások elsősorban az antropometriai mutatókra vonatkoznak. Egyes szervekben (például csontokban, tüdőben) a növekedés elsősorban a sejtek számának növekedése miatt megy végbe, másokban (izmok, idegszövet) maguk a sejtek méretének növelésére irányuló folyamatok dominálnak. Azt kell mondani, hogy ez a magasság-definíció nem befolyásolja a zsírlerakódás vagy a vízvisszatartás miatti változásokat.

A test növekedésének abszolút mutatója a növekedés teljes fehérje és megnövekedett csontméret. Az általános növekedést a testhossz növekedése jellemzi, a csontváz növekedésétől és fejlődésétől függően, ami viszont a gyermek egészségének és fizikai fejlődésének egyik fő mutatója.

A növekedés és a fizikai fejlődés egyszerre történik. Ebben az esetben van egy komplikáció

szerkezet, amelyet a szövetek, szervek és rendszereik morfológiai differenciálódásának neveznek; a szervek és az egész szervezet alakja megváltozik; a funkciók és a viselkedés javult és bonyolultabbá válik. A növekedés és a fejlődés között kölcsönös természetes függőség áll fenn. E folyamat során mennyiségi változások halmozódnak fel, ami új minőségek megjelenéséhez vezet. Lehetetlen az életkorral összefüggő sajátosságok jelenléte a különböző fiziológiai rendszerek szerkezetében vagy tevékenységében a gyermek testének alsóbbrendűségének bizonyítékaként tekinteni az egyes életkori szakaszokban, mivel minden életkort az ilyen jellemzők komplexuma jellemez.

A gyermekek testi-lelki fejlődésének kapcsolata. A híres tanár és anatómus P.F. Lesgaft álláspontot fogalmazott meg a gyermekek testi és szellemi fejlődése közötti kapcsolatról: a testnevelést a gyermekek pszichéjének befolyásolásával végzik, ami viszont tükröződik a psziché fejlődésében. Más szóval, a testi fejlődés meghatározza a szellemi fejlődést. Ez különösen egyértelműen az agyféltekék veleszületett fejletlenségében mutatkozik meg, ami demenciában nyilvánul meg. A születésüktől fogva ilyen hibával rendelkező gyermekeket nem lehet beszédre és járásra tanítani, hiányzik belőlük a normális érzés és gondolkodás. Vagy egy másik példa: az ivarmirigyek eltávolítása után és elégtelen funkcióval pajzsmirigy szellemi retardáció van.

Megállapítást nyert, hogy a szellemi teljesítmény nő a testnevelés órák után, egy kis fizikai gyakorlatsor után

általános nevelési órákon és a házi feladat elkészítése előtt.

Beszéd és fizikai mentális fejlődés gyermekek. A beszéd szerepét a gyermekek testi-lelki fejlődésében nem lehet túlbecsülni, hiszen a beszédfunkció döntően befolyásolja érzelmi, értelmi és testi fejlődésüket. Ezzel párhuzamosan a beszéd szerepe megnövekszik a tanuló személyiség- és tudatformálásában, valamint a munkavégzésben és a fizikai gyakorlatokban való edzettségében. A beszéd segítségével gondolatot formálnak és fejeznek ki, beszéddel a gyermekek oktatása és nevelése valósul meg. Ahogy a gyerekek nőnek és fejlődnek, növekszik az a képesség, hogy az objektív valóságot fogalmakban, absztrakciókban és általánosításokban, a természet és a társadalom törvényeiben tükrözzék.

Kezdetben a konkrét, vizuális-figuratív és gyakorlati-hatékony gondolkodás dominál kisiskolás korban. Sajátos képek és cselekvések alakulnak ki alsó tagozatos iskolások specifikus memória, ami viszont jelentős hatással van gondolkodásukra. A középiskolás korosztályra jellemző a verbális absztrakt gondolkodás túlsúlya, amely az idősebb tanulók körében vezető szerepet tölt be. Ebben a korban a verbális, szemantikai emlékezet dominál.

Keresztül szóbeli beszéd a gyerekek megtanulják az írott beszédet, s ez utóbbi fejlesztésével jár több fejlesztés a szóbeli beszéd és a gondolkodás folyamata. Az általánosítási képesség, az absztrakt gondolkodás fejlődésével az önkéntelen figyelemről az önkényes, céltudatos figyelem felé való átmenet következik be. A mentális folyamatban

és a gyermekek fizikai aktivitása, az akaratlagos és önkéntelen figyelem nevelése, képzése történik.

A beszéd és a gondolkodás párhuzamosan fejlődik a másokkal folytatott verbális kommunikáció folyamatában, a játékok, a fizikai gyakorlatok és a gyermekek munkatevékenysége során. A beszéd nagy hatással van a gyermekek szellemi fejlődésére.

Életkorral kapcsolatos pszichológia. életkor fiziológiája szorosan kapcsolódik a fejlődéslélektanhoz, amely a gyermekek pszichéjének megjelenési, fejlődési és megnyilvánulási mintáit vizsgálja. Témája a psziché tartalmának tanulmányozása, vagyis hogy pontosan mit és hogyan tükröz az ember az őt körülvevő világban.

A psziché az emberi agy reflexiós vagy reflektív tevékenységének eredménye. A fiziológia csak az agy fiziológiai mechanizmusainak vizsgálatával foglalkozik. Különösen fontos az emberi test munkatevékenységének és beszédének funkcióinak tanulmányozása, amelyek a psziché fiziológiai alapjai.

Az emberi test fejlődésének főbb mintái. A teljes életciklus során, a születéstől a halálig, az emberi test következetes és szabályos morfológiai, biokémiai és élettani (funkcionális) változásokon megy keresztül. A gyermek nem a felnőtt kicsinyített mása, ezért a gyermekek nevelése és nevelése érdekében nem lehet egyszerűen mennyiségileg csökkenteni a felnőtt tulajdonságait a gyermek korának, magasságának vagy súlyának megfelelően.

A gyerek bizonyos értelemben különbözik a felnőtttől szerkezeti jellemzők,

a test egészének és az egyes szerveknek a biokémiai folyamatai és funkciói, amelyek minőségi és mennyiségi változásokon mennek keresztül különböző szakaszaiban az ő élete. Ezek a változások nagyrészt örökletes tényezőknek köszönhetők, amelyek főként előre meghatározzák a növekedési és fejlődési szakaszokat. Ez azonban döntő fontosságú a megnyilvánulás szempontjából örökletes tényezőkés a test új tulajdonságai, a gyermekek életkorral összefüggő sajátosságainak kialakulása olyan tényezőkkel jár, mint a képzés és oktatás, a viselkedés (a vázizmok aktivitása), a táplálkozás és a higiénés életkörülmények, a pubertás.

Heterokrónia és rendszerogenezis. S.I. A galperin, az egyes szervek, rendszereik és az egész szervezet növekedése és fejlődése egyenetlenül és nem egyidejűleg - heterokron módon - megy végbe. A kiváló orosz fiziológus P.K. Anokhin. Véleménye szerint funkcionális rendszer alatt „különbözően lokalizált struktúrák széles körű funkcionális társulását kell érteni az adott pillanatban szükséges végső adaptációs hatás elérése alapján (például működő légzőrendszer, olyan funkcionális rendszer, amely biztosítja a test mozgása a térben stb.).

A funkcionális rendszer felépítése összetett, és magában foglalja az afferens szintézist, a döntéshozatalt, magát a cselekvést és annak eredményét, az effektor szervektől visszafelé afferenst és végül a cselekvés elfogadóját, a kapott hatás összehasonlítását a várttal. Az afferens szintézis magában foglalja a feldolgozást, az általánosítást különböző típusok információ,

bejutni az idegrendszerbe. A kapott információ elemzése és szintézise eredményeként összehasonlítják a múltbeli tapasztalatokkal. A cselekvés elfogadójában a jövőbeni cselekvés modelljét alkotják, a jövőbeni eredményt előrejelzik, és a tényleges eredményt összehasonlítják a korábban kialakított modellel.

A különböző funkcionális rendszerek egyenetlenül érnek, szakaszosan kapcsolnak be, fokozatosan változnak, megteremtve a feltételeket a szervezet számára, hogy alkalmazkodjanak különböző időszakok ontogenetikai fejlődés. Azok a struktúrák, amelyek a születés idejére összességében létfontosságú funkcionális rendszert alkotnak, szelektíven és felgyorsulva rakódnak le, érnek. Például a száj orbicularis izma gyorsított ütemben, jóval azelőtt beidegződik, hogy az arc többi izma is beidegződik. Ugyanez mondható el a központi idegrendszer többi izmáról és struktúrájáról is, amelyek a szívást biztosítják. Egy másik példa: a kéz idegei közül azok, amelyek biztosítják az izmok összehúzódását - az ujjak hajlítói, amelyek a fogóreflexet végzik, azok fejlődnek ki legkorábban és legteljesebben.

Az újszülött túlélését biztosító teljes értékű funkcionális rendszert alkotó morfológiai képződmények szelektív és gyorsított fejlődését rendszergenezisnek nevezzük.

A heterokrónia a növekedés és fejlődés felgyorsulásának és lelassulásának periódusaiban, a párhuzamosság hiányában nyilvánul meg ebben a folyamatban. Számos szerv és rendszerük nem egyidejűleg nő és fejlődik: egyes funkciók korábban, mások később.

Magasabb idegi aktivitás. A heterokróniát nemcsak a filogenetika és az ontogenezisben való ismétlődés határozza meg, ami biogenetikai törvény; a létfeltételek határozzák meg, amelyek a gyermekek ontogenezisének minden szakaszában változnak. Mivel a szervezet egységét és életfeltételeit az idegrendszer biztosítja, a szervezet létfeltételeinek megváltozása az idegrendszer funkcióinak és szerkezetének megváltozását vonja maga után. Így a szervezet, annak egyes szervei és rendszerei növekedésében és fejlődésében a főszerep feltételes és feltétel nélküli reflexekhez tartozik.

Feltételesen és anélkül feltételes reflexek alkotják a magasabb idegi tevékenységet, életet biztosítanak a folyamatosan változó világban. A test minden funkcióját egy feltételes reflex okozza és változtatja meg. A veleszületett, feltétel nélküli reflexek elsődlegesek, ezeket a szerzett, feltételes reflexek alakítják át. Ugyanakkor a feltételes reflexek nem ismétlik meg a feltétel nélkülieket, jelentősen eltérnek tőlük. Miközben több egymást követő nemzedékben ugyanazokat az életfeltételeket tartják fenn, egyes feltételes reflexek feltétel nélkülivé válnak.

A magasabb idegi aktivitás megvalósítása során az idegrendszer anyagcseréje megváltozik, ezért sok generáció leforgása alatt a szerkezete is megváltozott. Ennek eredményeként az emberi idegrendszer felépítése (főleg az agya) alapvetően különbözik az állatok idegrendszerének felépítésétől.

Anyagcsere. A magasabb idegi aktivitás vezető szerepet játszik az onto- és filogenezisben. NÁL NÉL

A gerjesztés és gátlás kölcsönös átmenetei, valamint a belső elválasztású mirigyek kapcsolatának eltolódásai nagy jelentőséggel bírnak a szervezet aktuális reakcióiban.

Tanulmányok kimutatták, hogy az állatok anyagcseréje közvetlenül függ a testfelület méretétől. Az emlősök testsúlyának megduplázódása a táplálékban lévő azonos energiamennyiség miatt következik be, függetlenül attól, hogy az állat gyorsan vagy lassan növekszik, vagyis a súly megduplázásához szükséges idő fordítottan arányos az anyagcsere sebességével (Rubner-féle). szabály Meghatározott Ezt a szabályt az emberi testtel kapcsolatban is betartják, de mind a növekedés során, mind ennek az időszaknak a lejárta után az emberi szervezet anyagcseréjében tapasztalható mennyiségi és minőségi különbségek nem teljesen ettől a szabálytól függenek.A növekedés után az emlősök 1 testtömeg-kilogrammonként ugyanannyi energiát fogyasztanak, Egy személy esetében ez a szám csaknem négyszer magasabb.Ez az ember életének társadalmi körülményeinek köszönhető, főként a munkatevékenységének.

Izomtevékenység. Az emberi ontogenezisben kivételes szerepe van a vázizmoknak. Az izompihenés időszakában az energia 40%-a az izmokban szabadul fel, az izomtevékenység során pedig drámaian megnő az energiafelszabadulás. A híres fiziológus I.A. Arshavsky megfogalmazta az energiaszabályt vázizomzat mint a fő tényező, amely lehetővé teszi a konkrét jellemzők megértését élettani funkciók szervezet különböző korszakokban, és az egyedfejlődési minták. szabály

kimondja, hogy „az energiafolyamatok sajátosságai a különböző életkori periódusokban, valamint a légzőszervi, ill. szív- és érrendszeri rendszerek az ontogenezis folyamatában a vázizmok megfelelő fejlődésétől függenek.

emberi mozgások létezésének szükséges feltétele. Ezek alakítják ki a viselkedését, készülnek a vajúdás során, a beszéddel való kommunikáció során, fiziológiai szükségletek kielégítése során stb. A mozgások garancia wellnessés pozitív érzelmek. Ez azt jelenti, hogy az ember motoros tevékenysége szociális és fiziológiai szükségszerűségnek és szükségleteknek köszönhető, nem pedig egy szubjektív tényezőnek – az izomérzékelések iránti szeretetnek (kinezofília).

Az izomtevékenység során az információ mennyisége, amely a környezet külső érzékszerveken – exteroreceptorokon keresztül. Ez az információ vezető szerepet játszik a fizikai és szellemi teljesítmény reflexszabályozásában. Az exteroreceptorokból érkező idegimpulzusok az összes belső szerv működésében változásokat okoznak. Ez az idegrendszer, a motoros apparátus és a belső szervek anyagcseréjének, vérellátásának megváltozásához (fokozódásához) vezet, ami biztosítja a szervezet összes funkciójának megerősödését, felgyorsítja annak növekedését, fejlődését az izomműködés során.

A gyermekek és serdülők izomtevékenységének jellege, intenzitása és időtartama a társadalmi feltételektől függ: a másokkal való kommunikációtól

beszéddel, edzéssel és oktatással, különösen testneveléssel, szabadtéri játékokban való részvétellel, sport- és munkatevékenységgel. A gyermekek és serdülők iskolában, iskolán kívüli, családban tanúsított magatartását, társadalmilag hasznos tevékenységekben való részvételét társadalmi törvények határozzák meg.

Amikor megváltozik a vázizmok működésének jellege, az idegrendszer felépítésében és működésében reflexszerű változások következnek be, életkorral összefüggő eltérések lépnek fel a váz és a mozgásszervek felépítésében, fejlettségében, a belső szervek beidegződésében, növekedésében és fejlődésében. (elsősorban a szív- és érrendszer, a légzőrendszer és az emésztőrendszer szervei számára). Ennek a hatásnak az a fiziológiai mechanizmusa, hogy amikor a vázizmok megfeszülnek és összehúzódnak, akkor a bennük, az ízületekben és az inakban található speciális receptorok, proprioreceptorok irritálódnak. A proprioceptorok fő funkciói a következők:

a) az izomtevékenység során fellépő irritáció előfeltétele a mozgások idegrendszeri szabályozásának, koordinációjuk korrigálásának, új motoros reflexek és készségek kialakításának;

b) a proprioreceptorokból az idegrendszerbe áramló centripetális impulzusok eredményeként annak magas teljesítményének biztosítása, különös tekintettel az agyra (motoros-agyi reflexek);

c) a belső szervek munkájának reflexszabályozása - biztosítja a mozgások és változások összehangolását

belső szervek funkciói (motoros-zsigeri reflexek).

Így az izomtevékenység a szellemi és fizikai teljesítőképesség fő feltétele.

A proprioreceptorok irritációja, az izomtevékenység során képződő anyagcseretermékek hatása, valamint a hormonok vérbe jutása a belső elválasztású mirigyek funkcióinak reflexszerű fokozása következtében - mindez megváltoztatja az anyagcserét és az életkorral összefüggő betegségekhez vezet. változások a test egészének és egyes szerveinek növekedésében és fejlődésében.

Mindenekelőtt azok a szervek nőnek és fejlődnek, amelyek a vázizmok összehúzódása során a legnagyobb terhelést viselik, illetve azok, amelyek izmai jobban működnek. A növekedés hatására a szervezet szerkezetében felhalmozódó anyagok és energia biztosítja a további növekedést és fejlődést, növeli a hatékonyságot, az anyagcsere-szabályozás élettani mechanizmusainak javulása pedig hozzájárul a takarékosabb anyag- és energiafelhasználáshoz, csökkenéshez vezet. az egységnyi testtömegre jutó anyagcsere szintjében. Az idegrendszerben a gátlás kialakulása közvetlenül függ a vázizmok funkcióitól: a gátlás kialakulása egybeesik a vázizomzat tónusának megjelenésével, ami biztosítja a test statikus mozdulatlanságát vagy térbeli mozgását.

A növekedés és fejlődés kritikus periódusai nagymértékben függenek a vázizmok tónusának természetében és összehúzódásaiban bekövetkezett változásoktól. Tehát az átmenet a csecsemőkori fejlődési időszakból az óvodába

(vagy bölcsőde) a statikus testtartás kialakulásához, a járáshoz és a beszéd elsajátításának kezdetéhez kapcsolódik. A vázizomzat ezen tevékenysége változásokat okoz az idegrendszer felépítésében és funkcióinak javulásával, a váz- és vázizomzat szerkezetében, a szív- és érrendszeri, ill. légzőrendszerek, a szív, a tüdő és más belső szervek térfogatának és súlyának növekedése. A szoptatás megszűnése, a táplálék állagának és összetételének megváltozása, valamint a tejfogak megjelenése az emésztőcsatorna szerkezeti átalakulásához, motoros és szekréciós funkcióinak és felszívódásának megváltozásához vezet. Az anyagcsere szintje 1 testtömegkilogrammonként jelentősen megnő, mivel a vázizmok tónusa és összehúzódásai nemcsak a test mozgásában, hanem a nyugalmi hőtermelésben is részt vesznek. Az óvodai időszak végére kialakulnak a futómechanizmusok, tovább fejlődnek a beszédfunkciók.

Az óvodáskorban megszűnik a nyugalmi testhőmérséklet relatív állandóságának fenntartása a vázizmok feszítésével, az óvodáskor beálltával a nyugalmi vázizmok teljesen ellazulnak. Az agy motoros idegsejtjei elnyerik a felnőttre jellemző formát, az agy súlya jelentősen megnő (háromszor nagyobb lesz, mint egy újszülötté). Az agy funkcióinak (különösen a gátlási mechanizmus) javítása az 1 testtömegkilogrammonkénti anyagcsere szintjének csökkenéséhez, az idegrendszer szív- és légzési aktivitásra gyakorolt ​​gátló hatásának megjelenéséhez, az időszak növekedéséhez vezet. az ébrenlét és az alvási időszak csökkenése.

Az általános iskolás korba való átmenet időszakában gyorsan fejlődnek a kézizmok, kialakulnak a legegyszerűbb munka- és háztartási motoros készségek, elkezdenek fejlődni az apró precíz kézmozdulatok. A motoros aktivitás változása az iskoláztatás kezdetéhez kapcsolódik, különösen az írástanuláshoz és a legegyszerűbb munkákhoz.

A bonyodalom és a mozgásszám-növekedés, valamint a nagy mobilitás következtében az általános iskolás kor kezdetére az agyi neuronok fejlődése alapvetően véget ér, funkciói javulnak. Ez mindenekelőtt a fékezésre vonatkozik, amely biztosítja a finom és precíz mozgások összehangolását. Alapvetően ebben a korban befejeződik az idegrendszer szívre gyakorolt ​​gátló hatásának kialakulása, megnő a szív és a tüdő súlya, az anyagcsere szabályozásának javulása pedig annak szintjének 1 kg-os csökkenésével jár. súly. A tejfogak maradandóra cserélésekor az emésztőcsatorna további átrendeződése következik be, ami a felnőttnek megfelelő táplálék fogyasztásával jár.

A középiskolába vagy serdülőkorba való átmenetet a pubertás beköszönte, a vázizmok funkcióinak megváltozása, fokozott növekedése és fejlődése, valamint a munka és a testmozgás motoros képességeinek elsajátítása jellemzi. Befejeződik a motoros apparátus morfológiai érése, amely már majdnem elérte a felnőttekre jellemző, meglehetősen tökéletes működési szintet. Ezzel párhuzamosan az agyban gyakorlatilag véget ér a motorzóna kialakulása, csökken a pulzus és a légzés gyakorisága, és további csökkenés következik be.

relatív anyagcsere sebessége, ami ennek ellenére még magasabb, mint egy felnőtté. A tejfogak állandóra cseréje befejeződött.

A serdülőkorba való átmenetet az jellemzi fokozott növekedés izmok és masszív izomrostok kialakulása, erősségük meredek növekedése és a motoros apparátus aktivitásának jelentős szövődménye és kiterjesztése. Az agy és a gerincvelő súlya majdnem eléri a felnőttek szintjét. Megkezdődik a szezamoid csontok csontosodásának folyamata.

Újabb bizonyítéka van a gyermekek növekedésének és fejlődésének a vázizomzat aktivitásától való függésének: azokban az esetekben, amikor valamilyen betegség (pl. mozgatóideg-gyulladás) miatt mozgáskorlátozott, késés lép fel. nemcsak a vázizmok és a csontváz fejlődése (például mellkas), hanem a belső szervek – a szív, a tüdő stb. – növekedésének és fejlődésének meredek lelassulása is. A gyermekbénuláson átesett, ezért mozgásukban jelentősen korlátozott gyermekek a szívverés és a légúti mozgások gyakorisága tekintetében különböznek a nem beteg gyermekektől. a mellkasról. A normál dinamikus munkavégzés lehetőségétől megfosztott gyermekeknél a szív és a légzés gátlása figyelhető meg, ezért a légzés és a szívösszehúzódások gyakorisága megegyezik a fiatalabb gyermekekével.

Megbízhatóság biológiai rendszerek. Az egyéni fejlődés általános törvényeihez a híres szovjet fiziológus és tanár, A.A. Markosyan azt javasolta, hogy utaljanak a biológiai rendszerek megbízhatóságára, amelyet általában „ilyen szintként” értenek

a szervezetben zajló folyamatok szabályozása, amikor azok optimális áramlása a tartalék képességek vészhelyzeti mozgósításával és felcserélhetőségével biztosított, ami garantálja az új feltételekhez való alkalmazkodást, valamint a kiindulási állapotba való gyors visszatérést.

Ennek a koncepciónak megfelelően a fejlődés teljes útja a fogantatástól a halálig az életlehetőségek kínálata mellett megy végbe. Ez a tartalék biztosítja a fejlődést és az optimális áramlást életfolyamatokat változó környezeti feltételek mellett. Például egy ember vérében olyan mennyiségű trombin (a véralvadásban részt vevő enzim) van, amely 500 ember vérének megalvadásához elegendő. A combcsont 1500 kg-os húzódást képes elviselni, a sípcsont pedig nem törik el az 1650 kg-os terheléstől, ami a szokásos terhelés 30-szorosa. Az idegrendszer megbízhatóságának egyik lehetséges tényezőjeként hatalmas számú idegsejtek az emberi testben. A biológiai rendszer megbízhatósága a szervezet összes elemének funkcionális és szabályozó tartalékainak olyan szintje, amely biztosítja a szervezet optimálisan állandó tevékenységét dinamikus környezeti feltételek mellett. A megbízhatóság az alapja a túlélésnek, az alkalmazkodó tulajdonságoknak és a test számos többletképességének, beleértve a mentális és fizikai fejlődést is.

A biológiai rendszer megbízhatósága- ez a szervezet összes elemének funkcionális és szabályozási tartalékainak tartalékszintje, amely

dinamikus környezeti feltételek mellett biztosítja ennek a szervezetnek optimálisan állandó tevékenységét

Minden élőlény, egyes szerv, szövet, sőt sejt is biztonsági határokkal fejlődik. Például az emberi combcsont, amint azt mondtuk

magasabb, ellenáll 1,5 tonnás terhelésnek, és a sípcsont - 1,65 tonna, ami 30-szor magasabb, mint a szokásos jelenlegi terhelések ezeken a csontokon. A tüdő alveoláris rendszere 1 perc alatt képes felszívódni. akár 17 000 ml oxigént, miközben a szervezet szükségletei még a legerősebb fizikai aktivitás mellett sem túlozzák az 5 000 ml-t. Az idegrendszer potenciális képességeit csak 7-15%-ban használják ki egy életen át, és ezek a példák folytathatók.

A. A. Markosyan (1974) szerint a biológiai rendszerek megbízhatóságának négy szintje van:

A vezérlőelemek és a test egyedi struktúráinak redundanciája;

Szabályozási eszközök vagy egyes struktúrák elemeinek felcserélése, amikor például ideges ill humorális szabályozás; amikor az egyik vese átveheti a második vese funkcióit stb.;

Az a képesség, hogy a szervek és rendszerek aktivitási szintjét tevékenység után gyorsan visszaállítsák az állandóság állapotába;

Az összes testrendszer láncainak dinamikus kölcsönhatása.

BIOLÓGIAI MEGBÍZHATÓSÁG

A környezettel kölcsönhatásba lépő szervezetnek olyan mechanizmusai vannak, amelyek biztosítják életképességét. A filogenezis (egy adott faj történeti fejlődése) során a szervezetben egyfajta tartalék keletkezett, amely az ún. a szervezet biológiai biztonsága.

A biológiai megbízhatóság benne rejlik mind az egész szervezetben, mind annak egészében
funkcionális rendszerek. A megbízhatóság felhalmozódása az egyes szervekben és rendszerekben
max heterokron módon fordul elő. Először is, a maximális növekedés a biológiai
A logikai megbízhatóság azokban a rendszerekben fordul elő, amelyek a fejlesztés ezen szakaszában vannak
tiya szervezet jelentősebb. Például az érintett tényezők koncentrációja
véralvadásban, újszülötteknél már megközelíti a felnőtt szintjét.
Az élet első két évében ez a koncentráció 2-3-szorosára nő. Ilyen
a növekedés egybeesik azzal az időszakkal, amikor a gyermek elsajátítja a járás készségeit és
veszélyezteti a gyógynövényeknek kitett szervezet biológiai biztonságát
anyák és sérülések. "

Egyes rendszerek biológiai megbízhatóságát a szervek (páros vese, tüdő, szem stb.) duplikációja biztosítja; mások - felcserélhetőség (a látás elvesztése a hallás és a tapintási érzékenység súlyosbodásához vezet).

Fontos tulajdonság A biológiai megbízhatóság az, hogy normál körülmények között a szervezet és annak összes rendszere nem működik képességei határán, hanem megtart egy bizonyos tartalékot, amelyet extrém helyzetekben is felhasználhatunk. Például a tüdőszövetnek csak 15%-a vesz részt a tüdő lélegeztetésében, és intenzív fizikai munka- 25-30%. Az agykéregben az idegsejtek 4%-a aktív, ami az idegrendszer óriási tartalékképességét jelzi.

A biológiai megbízhatóság örökletesen rögzül, és lehetővé teszi a bővítést ill. az ember életlehetőségeinek határait az életkörülményektől függően csökkenteni. Tehát a test keményedése kiterjeszti a hőmérséklet-alkalmazkodás tartaléklehetőségeit, a gyermekek alultápláltsága pedig a szervezet tevékenységének zavarához vezet.

A biológiai megbízhatóságnak köszönhetően megvalósul a testfunkciók megtakarítása. A nyugalomban lévő szervezet funkcionális képességeinek csak egy részét használja ki a különféle hatásokhoz való alkalmazkodásra, miközben fenntart tartalékot a szélsőséges helyzetekben való reagálásra. Például a maximális pulzusszám emberben körülbelül 170-180 ciklus percenként. NÁL NÉL fiatalon a pulzusszám gyermekeknél még 1 nyugalomban is 120-130 ütés / perc, míg felnőtteknél, edzetlen embereknél - 80 ütés / perc, és edzett sportolóknál - 60 ütés / perc. A pulzusszám csökkentésével a tartalék növekszik funkcionalitás szívek.

1.6. ALKALMAZHATÓSÁG

Alkalmazkodás - a szervezet azon képessége, hogy alkalmazkodjon a környezeti tényezők hatásához. Tegyen különbséget fiziológiai és szociális alkalmazkodás között. Fiziológiai adaptáció - a szervezet funkcionális reakcióinak összessége a külső környezet káros hatásaira, amelyek célja a szervezetre jellemző homeosztázis szintjének fenntartása (a test belső környezetének relatív fizikai és kémiai állandósága).

Jelenleg az alkalmazkodás alatt a test adaptív reakcióinak kialakulását értjük nemcsak kedvezőtlen vagy szélsőséges környezeti tényezők hatására, hanem hétköznapi (nem szélsőséges) tényezők hatására is.

Bármilyen adaptív reakció a szervezetben a központi idegrendszer irányítása alatt megy végbe a speciális funkcionális adaptációs rendszerek kialakulása miatt, amelyek magukban foglalják az agy kérgi és szubkortikális részét, valamint az endokrin mirigyeket. A szervezet védekező reakcióinak kialakulása során extrém hatások (stressz) körülményei között különleges jelentése agyalapi mirigye és mellékvese van, adaptív hormonokat szintetizálnak.

A szociális adaptáció abban rejlik, hogy az embernek alkalmazkodnia kell a társadalmi környezeti tényezők hatásához, és viselkedési válaszokat kell kialakítania egy adott társadalmi mikrocsoport számára: család, bölcsőde, óvoda, iskola stb.

A gyermekek és serdülők alkalmazkodóképessége lényegesen kisebb, mint a felnőtteké, ezért a pedagógusoknak és a szülőknek meg kell óvniuk a gyermekeket az életkörülmények hirtelen változásától, a számukra szokatlan irritáló tényezőktől. A gyermek kedvezőtlen anamnézise* megnehezíti az alkalmazkodást: a terhesség kóros lefolyása az anyánál, kedvezőtlen szülés, a gyermek gyakori betegségei, agysérülések. A gyermekek szervezetének adaptációs képességei a fejlődés kritikus időszakaiban élesen csökkennek.

A gyerekek iskolába íratása gyökeresen megváltoztatja életük jellegét. Alkalmazkodniuk kell az iskolai terheléshez – fizikai, szellemi és érzelmi. Ha naponta több órát töltünk az iskolapadban, otthon az asztalnál, az a statikus izmok feszültségéhez vezet, amelyek támogatják a testtartást. Az általános iskolás korú gyermekek mozgásszervi rendszerének éretlensége, valamint az agykéreg koordinációs mechanizmusainak elégtelen fejlettsége meghatározza a motoros funkció tökéletlenségét. Az idegi folyamatok elégtelen erőssége miatt a gerjesztési folyamatok túlsúlya a gátlási folyamatokkal szemben, instabil figyelem, memóriazavar és gyors fáradtság lehetséges. Sok iskolás tapasztal hipodinamiát (motoros aktivitás csökkenése), ami az idegrendszer, a belső szervek, a csont- és izomrendszer működésének romlásához, valamint a testtartás megsértéséhez vezet.

* Anamnézis – a beteg öröklődésével, múltbeli betegségeivel és életkörülményeivel kapcsolatos információk a diagnózis felállításához.

Az első osztályosok iskolai terheléshez való alkalmazkodása három szakaszban zajlik.

1. Az orientációs adaptáció fázisa - 2 hétig tart, és a gyermekek ingerlékenységének növekedése, az összes rendszer reaktivitásának növekedése jellemzi. A gyermekek 40% -ánál fokozott motoros aktivitás figyelhető meg. A tanárnak ezt a tevékenységet testnevelési foglalkozásokon és változtatások megszervezésén keresztül kell megvalósítania, maximális maradással friss levegő.

2. A viszonylag stabil adaptáció szakasza - legfeljebb 6 hétig tart. Ebben a fázisban a gyerekek fokozatosan hozzászoknak az új körülményekhez és rezsimhez. Ez a függőség azonban instabil, így minden túlterhelés a szervezet kimerüléséhez, a gyermek pszichéjének megsértéséhez, agresszióhoz, a neurózisok különféle formáihoz (Skodától, tanároktól való félelem, rossz jegyek stb.) vezethet. Megállapítást nyert, hogy a gyerekek mintegy 15%-a nem birkózik meg az iskolai terheléssel, ami a légzőrendszer, a gyomor-bél traktus különböző betegségeit okozza, fertőző betegségek. Ebben az esetben le kell fordítani. gyermeket egyéni képzésre vagy oktatásának elhalasztására.

3. A hiányos alkalmazkodás fázisa - ^ 16-20 hétig tart. Minden testrendszer tréningje zajlik, a tanuló fejleszti munkaképességét, elsajátítja az írás, olvasás, számolás készségeit. Ennek a szakasznak a kialakulása és időtartama a tanárok és a szülők által teremtett feltételektől függ. A racionálisan összeállított napi rutin, a rendszeres teljes értékű táplálkozás és az elegendő alvás megkönnyíti a gyermekek számára az iskolai terheléshez való alkalmazkodást. Emlékeztetni kell arra, hogy egyetlen napirend sem lehet univerzális, ezt figyelembe kell venni egyéni jellemzők gyermek.

Mivel a fiatalabb tanulók alkalmazkodása a különböző szinteken(neurális-pszichés, motoros-viselkedési, vegetatív, biokémiai stb.), majd különféle tesztekkel, módszerekkel értékelik az adaptációt.

Létezik passzív alkalmazkodás, amely a környezeti tényezők hatásának elkerülésében vagy azok alárendelésében áll. Az alkalmazkodás ilyen megnyilvánulása kedvezőtlen a gyermek további fejlődése szempontjából, és azt jelzi, hogy korrigálni kell életkörülményeit.

Természetesen a környezettel folyamatosan kölcsönhatásban lévő szervezetnek rendelkeznie kell olyan mechanizmusokkal, amelyek biztosítják életképességét a környezeti feltételek széles ingadozásának határain belül. Ezért a filogenezis folyamatában megtörtént az életlehetőségek széles körű felhalmozása, egyfajta tartalék kialakítása, amely az ún. a szervezet biológiai biztonsága . A megfogalmazott álláspontot megerősítő példa a véralvadási rendszer fejlesztése. Ismeretes, hogy a 10 ml vérben lévő trombin (egy véralvadást okozó enzim) mennyisége elegendő az összes emberi vér alvadásához; átlagosan körülbelül 5 liter vér van a szervezetben; ezért egy ember trombinja elegendő ahhoz, hogy 500 embert vérrögvé alakítson. Tekintettel arra, hogy ennek a tényezőnek csak a töredéke kerül felhasználásra a leállás során, nem nehéz elképzelni a teljes rendszer óriási tartalékkapacitását.

A megbízhatóság elve mind az egész szervezet egészében, mind annak rendszereiben (központi idegrendszer, légzőszervek, emésztőrendszer stb.) rejlik. A biológiai megbízhatóság felhalmozódása az egyes szervekben és rendszerekben heterokron módon megy végbe. Először is, a megbízhatóság maximális növekedése azokban a rendszerekben következik be, amelyek ebben a fejlesztési szakaszban döntő fontosságot szereznek. Például egy újszülöttben a véralvadásban szerepet játszó tényezők koncentrációja már megközelíti a felnőttek szintjét. Az első két életévben számuk 2-3-szorosára nő. Ez a növekedés egybeesik azzal az időszakkal, amikor a gyermek elsajátítja a járáskészségeket, és kétségtelenül növeli a szervezet biológiai megbízhatóságát, amely a fejlődés ezen szakaszában fokozott sérülés- és károsodásveszélynek van kitéve.

Egyes rendszerek biológiai megbízhatóságát a szervek (páros vese, tüdő, szem stb.) duplikációja biztosítja; mások - felcserélhetőség (a látás elvesztése a hallás és a tapintási érzékenység súlyosbodásához vezet).

A biológiai megbízhatóság fontos jellemzője, hogy normál körülmények között a szervezet és annak összes rendszere nem működik képességeinek határán, hanem megtart egy bizonyos tartalékot, amelyet extrém helyzetekben is ki lehet használni. Így a tüdő lélegeztetésében a tüdőszövet mindössze 15%-a, intenzív fizikai munkavégzés során pedig 25-30%-a vesz részt. Az agykéregben az idegsejtek mindössze 4%-a aktív, ami az idegi aktivitás hatalmas tartalékkapacitását jelzi. Ezért a különböző testrendszerek működő elemeinek számának növelése az egyik fontos stratégiai megközelítés tartalék képességeinek növelésében.

A biológiai rendszer megbízhatósága örökletesen rögzített, és lehetővé teszi az ember életlehetőségeinek határainak kiterjesztését vagy csökkentését, az életkörülményektől függően. Tehát a szervezet keményedése kiterjeszti a hőmérséklet-alkalmazkodás tartalék lehetőségeit. A gyermekek alultápláltsága a központi idegrendszer zavaraihoz vezet, ami a tanulás és a viselkedés romlásában fejeződik ki.

1.6. alkalmazkodóképesség

Alkalmazkodás (illesztés, beállítás) - a test azon tulajdonsága, hogy alkalmazkodni tud a környezeti tényezők hatásához. Tegyen különbséget fiziológiai és szociális alkalmazkodás között. Fiziológiai alkalmazkodás- a szervezet funkcionális reakcióinak összessége a külső környezet káros hatásaira, amelyek célja a szervezetre jellemző homeosztázis szintjének (a szervezet belső környezetének relatív fizikai-kémiai állandósága) fenntartása.

Jelenleg az alkalmazkodás alatt a test adaptív reakcióinak kialakulását értjük nemcsak kedvezőtlen vagy szélsőséges környezeti tényezők hatására, hanem hétköznapi (nem szélsőséges) tényezők hatására is.

Az alkalmazkodás biológiai mechanizmusait még nem vizsgálták eléggé. Meg kell jegyezni, hogy a szervezetben minden adaptív reakció a központi idegrendszer irányítása alatt megy végbe a speciális funkcionális adaptációs rendszerek kialakulása miatt, beleértve az agy kérgi és szubkortikális részét és az endokrin mirigyeket. A szervezet védőreakcióinak kialakításában extrém hatások (stressz) körülményei között kiemelt jelentősége van az agyalapi mirigynek és a mellékveséknek, amelyek az úgynevezett adaptív hormonokat szintetizálják. Az emberi alkalmazkodás a környezeti feltételekhez, mivel minden élőlény általános biológiai tulajdonsága, ugyanakkor minőségi tulajdonsággal is rendelkezik - ennek kifejezett hatása van. társadalmi karakter.

A gyermeknek mindenekelőtt alkalmazkodnia kell a társadalmi környezeti tényezők hatásához, és megfelelő viselkedési reakciókat kell kialakítania egy adott társadalmi mikrocsoport számára: család, bölcsőde, óvoda, iskola stb. A pedagógusnak és a pedagógusnak tudnia kell, hogy a gyermekek alkalmazkodóképessége a serdülők pedig lényegesen kisebbek, mint a felnőttek, ezért óvni kell őket az életkörülmények hirtelen változásától, a számukra szokatlan irritáló tényezőktől. A bölcsődébe, óvodába és iskolába kerülő gyermekek alkalmazkodási folyamatainak tanulmányozása a gyermek testének összes fiziológiai rendszerének intenzív tevékenységéről tanúskodik, ami a fizikai fejlődés késleltetéséhez, a szervezet ellenálló képességének csökkenéséhez és a különféle betegségek. A gyermek kedvezőtlen anamnézise jelentősen befolyásolja az alkalmazkodás lefolyását: a terhesség kóros lefolyása az anyában, a kedvezőtlen szülés, a gyermek gyakori betegségei, agysérülések. A gyermekek és serdülők szervezetének adaptációs képességei a fejlődés kritikus időszakaiban élesen csökkennek.

Köztudott, hogy amikor a gyerekek iskolába lépnek, életük jellege gyökeresen megváltozik. Alkalmazkodniuk kell az iskolai terheléshez – fizikai, szellemi és érzelmi. Ha naponta több órát töltünk az iskolapadban, otthon az asztalnál, az a statikus izmok feszültségéhez vezet, amelyek támogatják a testtartást. Az általános iskolás korú gyermekek mozgásszervi rendszerének éretlensége, valamint az agykéreg koordinációs mechanizmusainak elégtelen fejlettsége meghatározza a motoros funkció tökéletlenségét. Az idegi folyamatok elégtelen erőssége, a gerjesztő folyamatok túlsúlya a gátlási folyamatokkal szemben bizonyos mértékig magyarázhatja a figyelem instabilitását, a memória romlását és a gyors fáradtságot. Sok iskolás tapasztal fizikai inaktivitást, ami az idegrendszer, a belső szervek, a csont- és izomrendszer működésének romlásához, a testtartás megsértéséhez vezet.

Az első osztályosok iskolai terheléshez való alkalmazkodása ben folytatódik három fázis(A. G. Khripkova et al., 1982). Első- orientációs adaptáció fázisa - 2 hétig tart, és a gyermekek ingerlékenységének növekedése, az összes rendszer reaktivitásának növekedése jellemzi. A gyermekek 40% -ánál fokozott motoros aktivitás figyelhető meg. Ezt a létfontosságú szükségletet a tanárnak testneveléssel és változtatások megszervezésével kell megvalósítania, maximálisan friss levegővel.

Második – a viszonylag stabil alkalmazkodás fázisa - legfeljebb 6 hétig tart. Ebben a fázisban a gyerekek fokozatosan hozzászoknak az új körülményekhez, a rezsimhez. Ez az eszköz azonban nem stabil. Ezért minden túlterhelés a szervezet kimerüléséhez vezethet, különösen a gyermek pszichéje sérülékeny. Az agresszió, a neurózis különféle formái megjelenhetnek (iskolai félelem, tanárok, rossz jegyek stb.). Megállapítást nyert, hogy átlagosan a gyerekek körülbelül 15%-a nem tud megbirkózni az iskolai terheléssel. Ennek alapján különféle betegségek keletkezhetnek: a légzőrendszer, a gyomor-bél traktus leggyakoribb betegségei és a fertőző betegségek. Ebben az esetben a gyermek egészségi állapotára és életkörülményeire tekintettel egyéni képzésre való áthelyezése vagy a képzés elhalasztása szükséges.

Harmadik- a hiányos alkalmazkodás fázisa - 16-20 hétig tart. Jellemzője az összes testrendszer edzése: a teljesítmény javítása, az írás, olvasás, számolás képességeinek elsajátítása. Ennek a szakasznak a kialakulása és időtartama a tanárok és a szülők által teremtett feltételektől függ. Racionálisan összeállított napi rutin, rendszeres jó táplálkozásés a megfelelő alvás megkönnyíti a gyerekek számára az iskolai terheléshez való alkalmazkodást. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy egyetlen napi étrend sem lehet univerzális, mindenki számára megfelelő. Minden esetben figyelembe kell venni a gyermek egyéni jellemzőit.

Sok első osztályos gyerek súlycsökkenést, növekedési lemaradást, alacsonyabb vérnyomást és fokozott fáradtságot tapasztal az év végére. A gyermekek iskolai terheléshez való alkalmazkodásának mértéke egészségi állapotuk.

Mivel a fiatalabb tanulók adaptációja különböző szinteken zajlik (neuropszichés, motoros-viselkedési, vegetatív, biokémiai stb.), ezért az értékeléshez különféle teszteket, módszereket alkalmaznak.

Kivéve aktív alkalmazkodás , biztosítva a szervezet alkalmazkodását a környezeti feltételekhez, kialakulhat és passzív alkalmazkodás , amely a környezeti tényezők hatásának elkerülésében, elkerülésében áll. Az alkalmazkodás ilyen megnyilvánulása kedvezőtlen hátteret jelent a gyermek további fejlődéséhez, és jelzi az életkörülmények javításának szükségességét.

A növekedés és fejlődés nemek szerinti feltételessége (szexuális dimorfizmus). A szexuális dimorfizmus a vonásokban nyilvánul meg anyagcsere folyamat, az egyes funkcionális rendszerek és a szervezet egészének növekedési és fejlődési üteme. Tehát a fiúk a pubertás kezdete előtt magasabb antropometrikus mutatókkal rendelkeznek. A pubertás alatt ez az arány megváltozik: a lányok hosszukat és súlyukat, mellkaskörfogatukat tekintve felülmúlják társaikat. 15 éves korban a fiúk növekedésének intenzitása növekszik, és a fiúk ismét megelőzik a lányokat az antropometrikus mutatókban. A fizikai fejlődés mutatóinak életkorral összefüggő változásainak görbéinek ez a kettős keresztezése jellemző a normál testi fejlődésre.
Ugyanakkor számos funkcionális rendszer, különösen az izomzat, a légzőrendszer és a szív-érrendszer fejlődési üteme egyenetlen. Nemcsak a fizikai teljesítőképességben, hanem a pszichofiziológiai mutatókban is vannak különbségek.
Tehát a mindkét nemre jellemző minták mellett különbségek vannak a fiúk és lányok növekedésének és fejlődésének ütemében, időzítésében és mutatóiban. A szexuális dimorfizmust figyelembe veszik a fizikai aktivitás, a szervezettség normalizálása során oktatási folyamat.
A funkcionális rendszerek és a szervezet egészének biológiai megbízhatósága. A szervezet biológiai megbízhatósága alatt a szervezetben zajló folyamatok szabályozásának olyan szintjét értjük, amely biztosítja azok optimális áramlását normál körülmények között és a tartalék képességek vészhelyzeti mobilizálását szélsőséges tényezők hatására, amely biztosítja az új feltételekhez való alkalmazkodást, majd a fiziológiai folyamatok gyors visszatérése eredeti állapotukba.
A szervezet biológiai megbízhatósága a következő mechanizmusokon keresztül érhető el:

• a szervek és struktúrák felcserélhetősége (például vakoknál a hallás, szaglás és tapintás szerveinek érzékenysége jelentősen megnő);
• számos folyamat megkettőzése (az anyagcseretermékek kiválasztását a vesék, a bőr, a tüdő, a gyomor-bél traktus végzi);
• szervek párosítása (vese, tüdő, végtagok, halló- és vizuális elemzők);
• "hidegrezervátum" (normál körülmények között minden szerv és rendszer nem működik képességeinek határán, például a szív csak napi 8 órát van összehúzódási módban, a tüdő alveolusainak csak 5-8%-a érintett légzésben).

A szervezet azon képessége, hogy fenntartsa a biztonságát, fejlődését, teljesítőképességét és maximális várható élettartamát biztosító funkcionális állapotát, az alkalmazkodás. Az alkalmazkodás mértéke az egészségi szint. Számos paraméter határozza meg a test alkalmazkodóképességét:

• szint és harmónia fizikai egészség;
• a fiziológiai rendszerek tartalék képességei;
• a szervezet immunvédelmének és nem specifikus rezisztenciájának szintje;
• krónikus betegség, fejlődési rendellenesség jelenléte (vagy hiánya);
• az erkölcsi-akarati és értékmotivációs attitűdök szintje

Az emberi környezeti feltételekhez való alkalmazkodásnak hangsúlyos társadalmi jellege van. A gyermeknek, mint bioszociális lénynek mindenekelőtt alkalmazkodnia kell a társadalmi tényezők hatásához, és megfelelő viselkedési reakciókat kell kialakítania egy társadalmi mikrocsoport számára: család, óvoda, iskola stb.

A növekedés és fejlődés folyamatának meghatározása az öröklődési tényezők alapján. A genetikai program biztosítja életciklus az egyedfejlődés, a fejlődési periódusok változását szabályozó gének átváltási és derepressziós sorrendje a gyermek megfelelő táplálkozási és nevelési körülményei között. Először is, ezek kronogének - gének, amelyek megváltoztatják funkciójukat, amikor a sejtek vagy szövetek elérik a differenciálódás bizonyos szakaszait. A kapcsoló gének meghatározzák a növekvő szervezet szerveinek sejtjeinek differenciálódási vagy proliferációs fázisainak váltakozását.
Jelenleg több mint 50 gént azonosítottak, amelyek szinte az összes kromoszómán találhatók (a nemi kromoszómák kivételével), és proto-onkogéneknek nevezik. Szabályozzák a normál sejtnövekedés és differenciálódás folyamatait.
A gének irányítása alatt áll az összes hormon és faktor szintézise, ​​amely szabályozza a hormonokat megkötő fehérjék növekedését, valamint a különböző hormonok sejtreceptorait.
A génszabályozás legfontosabb megnyilvánulása a szervezet azon képessége, hogy stabilizálja a növekedési folyamatot és visszatér egy adott programhoz olyan esetekben, amikor a fizikai fejlődés bármilyen hatása alatt megzavarodik. külső tényezők(éhezés, fertőzés stb.).
A növekedés folyamatában az anyagcsere és az energia génszabályozása egyre tökéletesebb neuroendokrin szabályozással egészül ki, amely a fejlődés genetikai programját a környezeti feltételekkel kapcsolja össze. A gén- és neuroendokrin szabályozás kölcsönös befolyása miatt minden fejlődési periódusra jellemző a sajátos fizikai növekedési ütem, az életkorral összefüggő élettani és viselkedési reakciók.
A növekedés és fejlődés feltételei a környezeti tényezők által . A gyermekek növekedését és testi fejlődését környezeti tényezők is befolyásolják: légköri levegő, az ivóvíz összetétele, a napsugárzás mennyisége stb. A természetes környezeti tényezők hatását a gyermekek testi fejlődésére a társadalmi életkörülmények hatása szabályozza. Az I. M. Sechenov Moszkvai Orvostudományi Akadémia Gyermekek és Serdülők Higiéniai Tanszékén végzett tanulmányok kimutatták, hogy a légköri levegő különböző vegyi anyagokkal történő szennyezése hátrányosan befolyásolja a fiatalabb generáció növekedését és fizikai fejlődését. A vizsgált gyermekek 35%-ánál észlelhető fejlődési elmaradás, diszharmónia.
A növekedési és fejlődési folyamatok nem mindig függenek a bioszociális tényezőktől. Gyermekek és serdülők testtömege a több környezeti tényezőknek kitéve. Főleg az élelmiszerek mennyiségi és minőségi összetétele, az étrend, motoros tevékenység testnevelés szervezése.
A magasabb idegi aktivitás típusát, az idegi folyamatok erejét és mozgékonyságát genetikai tényezők határozzák meg. A motoros készségek fejlettsége (erő, állóképesség, sebesség), az autonóm idegrendszer aktivitása (pulzusszám, a vérkeringés perctérfogata, a légzés gyakorisága és mélysége, VC, a fizikai aktivitásra adott válasz, hőmérsékleti kitettség stb.) függ. a környezeti tényezők hatására jobban alkalmazkodnak a szabályozáshoz, célzott hatással a gyermek szervezetére.
Ezt figyelembe kell venni a fiatalabb nemzedék növekedésének, védelmének harmonikus fejlődésének, egészségének erősítésének javítását célzó intézkedések kidolgozásakor.

A. az ellenőrzések egységében

B. homeorézis

+V. a rendszer láncszemei ​​közötti interakció dinamizmusa

D. tökéletes és gyors visszatérés a relatív állandóság állapotába

D. lassú visszatérés a relatív állandóság állapotába

173. 3. A gyermekek érrendszerének jellemzői a következők:

A. viszonylag kis átmérőjű artériák

+B. a vénák viszonylag szűk lumenje

V. viszonylag szűk kapilláris lumen

G. az érfal erősen fejlett izomrostjai

D. az érfal erősen fejlett rugalmas rostjai

174. Mekkora legyen a hát távolsága?

Anteroposterior mellkasi méret

Az elülső-hátul mellkasméret + 1-2cm

C + elülső-hátul mellkasméret + 4-5cm

D elülső-hátul mellkasméret + 9cm

E mellkasi elülső-hátul mérete + 10cm

175. Mekkora legyen a negatív ülőtávolság?

Az ülésnek 1 cm-rel túl kell nyúlnia az asztal szélén

· A B+ülés csoporttól függően 4-8 cm-rel haladjon túl az asztal szélén

C az ülésnek 15 cm-rel túl kell nyúlnia az asztal szélén

D az ülésnek 10 cm-rel túl kell nyúlnia az asztal szélén

E az ülésnek 1,5 cm-rel túl kell nyúlnia az asztal szélén

176. Milyen értékű privát szigma jellemzi az óvodások testi fejlettségének I. fokát?

A + -1-től +1-ig privát szigma

B -1-től +2 részleges szigmáig

C -3 és +3 részleges szigma között

D -4 és +4 részleges szigma között

E -5 és +5 részleges szigma között

177. 10. Az 1 fokú testi fejlettségű gyermekek milyen szintjét engedik meg jónak tartja a csapat fizikai fejlettségét:

178. Az 1 évtől 3 éves korig terjedő gyermekek korcsoportosításának intervalluma a testi fejlettségi színvonal alakulásában?

· B 1 hónap

· 2,5 hónapos kortól

D + 3 hónap

E 6 hónap

179. T Milyen szabályok vonatkoznak az ajkakra felvitt hangos játékok értékesítésére?

A vásárló saját maga próbálja ki a játékokat, ha van választási lehetősége

B az eladó minden beküldött játékot maga tesztel

C senki sem fogja kipróbálni a játékot

D+ Az eladó a fúvón keresztül próbálja ki a bemutató játékot

E adja a játékot, hogy kipróbálja a gyermeket

180. T Hogyan történik az iskolások átültetése a látásélesség-zavarok megelőzése érdekében?

A minden sor első asztalától az utolsóig és fordítva

B az elsőtől az utolsó 1 és 2 soros asztalig és fordítva

C az első sorból a második sorba és fordítva

D a második sorból a harmadik sorba és fordítva

E + az első sortól a harmadik sorig és fordítva

181. Milyen helyre helyezne az osztályban egy magas hallássérült tanulót?

A az 1. sor első asztalán

B bármelyik sorban bármely asztalon

C az 1. sor bármelyik asztalához

D bármely sor első vagy második asztalán

E + az oldalsó sorok első asztalán a tanuló magassági csoportjának megfelelően

182. Milyen egészségi csoportba tartoznak a krónikus betegségben szenvedő, dekompenzációs stádiumban lévő gyermekek?

183. Milyen egészségi csoportba tartoznak a szubkompenzáció stádiumában lévő krónikus betegségben szenvedő gyermekek?

184 T A természetes megvilágítás mely mutatóit értékelik a projektértékelés során?

A + fénytényező és mélységi tényező

B penetrációs tényező

C fajlagos teljesítmény

D árnyékolási tényező

185. T Válassza ki telekóvoda építésére, tekintettel a korábbi használatára?

Állatok temetése

B temető

C radioaktív anyagok elhelyezése

D a szemetet

E + teljesen kihasználatlan

186. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik! Iskakov D. orvosi vizsgálata során szakemberek részvételével megállapították: krónikus gyomorhurut akut stádiumban. A testi fejlettség megfelel az életkornak, a testsúlyhiány miatt diszharmonikus. A szellemi fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben 3 heveny légúti vírusfertőzése, parainfluenza volt.

Negyedik

187. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik! Kaliev S. orvosi vizsgálata során szakemberek részvételével krónikus betegségekés morfo-funkcionális eltéréseket nem tártak fel. A testi-lelki fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben 3 SARS, parainfluenza, heveny hurutos mandulagyulladás volt.

negyedik

188. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik! Zh. Smagulova szakorvosok részvételével végzett orvosi vizsgálata során megállapították: a láb ellaposodása. A testi-lelki fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben 2 akut légúti vírusfertőzése, parainfluenza volt.

negyedik

189. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik! A Sisenova N. orvosi vizsgálata során szakemberek részvételével megállapították: bronchiális asztma a klinikai és laboratóriumi remisszió stádiumában. A testi-lelki fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben 2 akut légúti vírusfertőzése, parainfluenza volt.

negyedik

190. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik! Zhunusov R. orvosi vizsgálata során szakemberek részvételével megállapították: reuma, dekompenzált forma. A testi-lelki fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben akut tüszős mandulagyulladásban, influenzában szenvedett

negyedik

191. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik! Petrov G. szakorvosok részvételével végzett orvosi vizsgálata nem tárt fel krónikus betegségeket. A testi-lelki fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben kanyaró rubeola, 2 SARS-t szenvedett

negyedik

192. Adja meg a fehérjék és zsírok racionális arányát a gyermekek étrendjében!

193. Adja meg a fehérjék, zsírok, szénhidrátok arányát a kisgyermekek étrendjében!

194. Adja meg a fehérjék, zsírok, szénhidrátok arányát az idősebb gyermekek étrendjében!

195. Adja meg a kalcium és magnézium optimális arányát a gyermekek étrendjében!

196. Az 1. műszak 1-7. osztályos tanulóinak órarendjében tüntesse fel a munkaórák legracionálisabb helyét!

első és második lecke

első, utolsó leckék

második, harmadik lecke

Harmadik és negyedik lecke

utolsó leckék

197. A 2. műszak 1-7. évfolyamos tanulóinak órarendjében tüntesse fel a munkaórák legracionálisabb helyét!

Első és második lecke

első, utolsó leckék

második, harmadik lecke

harmadik, negyedik lecke

utolsó leckék

198. Jelölje meg a munkaórák legracionálisabb helyét tanév módban!

hétfő kedd

hétfő péntek

kedd csütörtök

szerda csütörtök

csütörtök péntek

199. Az iskolások testnevelési csoportokba történő felosztása figyelembevételével történik.

a tanuló neme, egészségi állapota és vágyai

Egészségi állapot, fizikai erőnlét, fizikai fejlettség szintje

fizikai erőnlét, a tanuló vágya, a testnevelő tanárok létszáma

a tanuló vágyai, a testnevelő tanárok létszáma

neme. testnevelő tanárok létszáma, testnevelési előrelépés

200. A testnevelés speciális csoportjának létszámkeretét figyelembe véve történik.

Életkor, klinikai diagnózis, fizikai teljesítmény

neme, tanulmányi teljesítménye a testkultúrában, a tanuló vágya

életkor, tanulmányi teljesítmény a testkultúrában, a tanuló vágya

a tanuló kívánságai, életkora, klinikai diagnózisa

életkor, haladás a testkultúrában, fizikai teljesítmény

201. Amikor tanulókat ültetünk le egy osztályterembe, vegyük figyelembe a következő tényezőket.

a tanuló testhossza, a halló- és látásszervek állapota, tanulmányi teljesítménye

a tanuló testhossza, hallás- és látásbetegségei, megfázásra való hajlam, tanulói vágyak, tanulmányi teljesítmény

tanuló testhossza, megfázásra való hajlam, tanulói vágyak, tanulmányi teljesítmény

A tanuló testhossza, a halló- és látószervek állapota, a megfázásra való hajlam

tanulmányi teljesítmény, a tanuló vágyai, a látószerv állapota

202. Jelölje meg, melyik három aminosav hiánya fordul elő leggyakrabban a gyermekek táplálkozásában minden korcsoportban!

triptofán, lizin, metionin

leucin, fenilalanin, izoleucin

valin, treonin, izoleucin

fenilalanin, leucin, izoleucin

leucin, izoleucin, treonin

203. 16 éves tanuló a Büntetőeljárási Törvénykönyvben elsajátítja a villanyszerelő szakmát bányaberendezések javítására. Milyen ipari veszélyekkel találkozhat.

Áramütés veszélye, nehéz fizikai munka

kényszermunkahelyzet

mérgező anyagok

magas szintű elektromágneses sugárzás

204. Adja meg a 14 éves lány biológiai életkorát másodlagos nemi jellemzők szerint!

Ax1 R1 Ma1 menses

Ah2 R3 Ma2 menses

Ax2.3 R3 Ma3 menses

205. Az alábbi szakterületek közül melyik nem ajánlható idült, nem specifikus polyarthritisben szenvedő tinédzser számára.

fogalmazó

kőműves

gyermekorvos

operatőr

telefonos operátor

206. Mihez korcsoport egy 9 éves 5 hónapos 24 napos fiúra vonatkozik.

207. Milyen formákban alkalmazzák a testnevelés eszközeit.

víz tényező

levegő tényező

szoláris tényező

Testnevelési percek, testnevelési szünetek, testnevelés órák, sport, kirándulások, túrázás, munkafolyamatok

testmozgás

208. Melyek az óvodai testnevelés óra főbb részei.

bevezető, fő, záró

fő és végső

bevezető és fő

fő-

fő és végső

209. A kórképek közül melyik lehet ellenjavallat a tanári hivatás elsajátításának.

színvakság

Logoneurosis

krónikus gyomorhurut

krónikus mandulagyulladás

210. Milyen korosztályba tartozik egy fiú 5 év 2 hónap 29 nap.

3 év 3 hónap

3 év 9 hónap

211. Milyen korosztályba tartozik a fiú 1 év 9 hónap 16 nap

1 év 9 hónap

3 év 3 hónap

2 év 6 hónap

212. Szadvakasov. Ilja, 8 éves. Apa kazah, anya orosz. Milyen etnikai szintű testi fejlettség alapján kell értékelni a gyermeket

a mongoloid etnikai csoport gyermekeinek mércéje szerint

213. Potapova Madina, 10 éves. Apja orosz, anyja tatár. Milyen etnikai szintű testi fejlettség alapján kell értékelni a gyermeket

vegyes interetnikus szabványok szerint

a kaukázusi gyerekek mércéje szerint

a fekete etnikai csoporthoz tartozó gyerekek mércéi szerint

a mongoloid és kaukázusi etnikai csoportok gyermekeinek standardjai szerint

214. Kim Albina, 12 éves. Apa koreai, anya kazah. Milyen etnikai szintű testi fejlettség alapján kell értékelni a gyermeket

vegyes interetnikus szabványok szerint

a kaukázusi gyerekek mércéje szerint

A mongoloid etnikai csoport gyermekeinek szabványai szerint

a fekete etnikai csoporthoz tartozó gyerekek mércéi szerint

a mongoloid és kaukázusi etnikai csoportok gyermekeinek standardjai szerint

215. A gyorsulás a következő országokban elterjedt jelenség:

A. 1 vagy több ország

B. 1 vagy több terület

B. 1 vagy több város

G. az egész világon

D. 1 földrajzi szélességen található országok

216. Az újszülött mozgásszervi rendszerének morfo-funkcionális jellemzői a következők:

A. a gerinc görbületének hiánya

B. a koponya csontjainak összeolvadása egymással

B. fontanellák hiánya a koponya csontjai között

D. a medencecsontok egymás közötti fúziója

D. Gyenge izomvascularizáció

217. A gyermek testi fejlődését negatívan befolyásoló tényezők:

A. teljes értékű táplálkozás

B. elegendő fizikai aktivitás a szabadban

B. krónikus kiújuló betegségek

G. sportol

D. oktatási folyamat

218. Az antropometriai mutatók közül melyik a vezető a gyermekek testi fejlettségének értékelésében?

A. testtömeg

B. mellkas kerülete

G. fej kerülete

D. szexuális fejlődés

219. Mi jellemzi a kyphotikus testtartást

A. az ágyéki hajlat megnövekszik, a nyaki hajlat kisimul, a gyomor kinyúlik, a test felső része kissé hátradől

B. a hát kerek, a vállak leengedett, a fej előre dőlt, a gyomor kiálló

B. növeli a nyaki és deréktáji görbületet, a hát kerek, a fej előre dől, a vállak lesüllyednek, a gyomor kiálló

G. mindkét ív kisimult, a hát kiegyenesedett, a gyomor felhúzott

D. a test egyenesen tartva, a fej felemelt, a vállak egy szinten vannak, a has felhúzva, a lábak egyenesek

220. Milyen gerincgörbületi formák figyelhetők meg gyermekeknél az oktatási bútorok nem megfelelő kiválasztása miatt

A. anterior-posterior

B. kyphotikus

V. lordotikus

G. gerincferdülés

D. Gibbusnaya

221. A testnevelés szempontjából az óvodás gyermekek a következőkre oszthatók:

A. 1 csoport

B. 2 csoport

B. 3 csoport

D. 4 csoport

D. 5 csoport

222. 222. A testnevelés összetett folyamat, amely nagy ... hatású tevékenységeken alapul:

223. A testnevelő tanulók egészségi állapotától és edzettségétől függően csoportokba sorolhatók: //

225. A fiúk pubertás fokát a következő mutatók határozzák meg:

A. F, P, Ah, Ma

B. L, P, Én, Ma

B. V, P, Én, L, Ah

G. V, P, F, én, Ma

D. F, V, L, R, Ah

226. Mik a gyermekek és serdülők testi fejlettségének szomatometriai mutatói?

A. testsúly, testtartás állapota

B. testhossz, lábforma

C. a másodlagos nemi jellemzők fejlettségi foka, a mellkas, a lábfejek, a lábak formája, a testtartás állapota

G. testhossz, mellkas alakja

D. mellkas és fej kerülete

227. Távolság az óvoda épületétől a kukákig:

V.+ legalább 25 m

228. A mellkas kerületét mérjük:

És akkor a fizikai aktivitás

B. nyugalomban, maximális inspiráció

B. nyugalomban, maximális kilégzés

G. nyugalomban, maximális belégzés és maximális kilégzés

D. edzés és maximális inspiráció után

229. A Kazah Köztársaság melyik éghajlati és földrajzi övezetének szabványai szerint kell meghatározni egy Karaganda városában élő 9 éves kislány és egy Temirtauban élő 11 éves fiú testi fejlettségét ?

Központi

keleti

nyugati

északi

230. A Kazah Köztársaság melyik éghajlati és földrajzi övezetének szabványai szerint kell meghatározni egy 15 éves, Uszt-Kamenogorszkban élő lány fizikai fejlettségét

Központi

keleti

nyugati

északi

231. A Kazah Köztársaság melyik éghajlati és földrajzi övezetének szabványai szerint szükséges egy Tarazban élő 9 éves kislány és egy Almatiban élő 11 éves fiú testi fejlettségét meghatározni?

központi

keleti

nyugati

északi

232. A Kazah Köztársaság melyik éghajlati és földrajzi övezetének szabványai szerint szükséges meghatározni egy Petropavlovszkban élő 15 éves lány fizikai fejlettségét

központi

keleti

nyugati

Északi

233. Kazahsztánban kidolgozott fizikai fejlesztési szabványok típusai?

Helyi (regionális), zonális

köztársasági

városi

vidéki

regionális

234. Milyen etnikai csoportba kell besorolni egy 3 éves kislányt a fizikai fejlettség felmérésekor a Kazah Köztársaságban, ha az apa ukrán, az anya koreai?

Mongoloidok

Europoidok

ukránok

kis nemzetiségek

235. Milyen etnikai csoporthoz kell besorolni egy 8 éves fiút a fizikai fejlettség felmérésekor a Kazah Köztársaságban, ha az apa kirgiz, az anya ukrán?

Mongoloidok

Europoidok

ukránok

kis nemzetiségek

236. Milyen etnikai csoporthoz kell besorolni egy 5 éves fiút a fizikai fejlettség felmérésekor a Kazah Köztársaságban, ha az anya orosz, az apa baskír?

Europoidok

ukránok

237. A Kazah Köztársaságban elfogadott, szervezett csoportos gyermekek testi fejlettségének felmérésére szolgáló módszerek?

szigma eltérésekkel

centile táblázatok szerint

Regressziós skálákon

index módszerrel

a Rombert-módszer szerint

238. Tinédzser, 16 éves. Festőnek készült. Milyen termelési tényezőkkel tud megfelelni?

Kedvezőtlen meteorológiai viszonyok, hideg, nyirkos és poros helyiségek, vegyszeres és irritáló felsőrésszel légutak anyagokat

fizikai stressz, hosszú tartózkodás gyalog

áramlatok magasfeszültség

kényszermunkahelyzet

a figyelem feszültsége

239. Az alábbi szakterületek közül melyik nem ajánlható kézekcémás tinédzsernek? (zárt, gyakorlati foglalkozás, 3 pont, B, GDP/)

Operátor

telefonos operátor

sofőr

240. Tinédzser, 17 éves. Belép a PTSh-be lakatosnak. Milyen ipari veszélyekkel találkozhat?

Nagy fizikai igénybevétel, a lábon tartás időtartama kedvezőtlen meteorológiai tényezők, vegyi és mérgező anyagok esetén

a figyelem feszültsége

kémiai irritáló anyagok

nyirkos és poros helyiség

a szem megerőltetése

241. Milyen betegségek ellenjavallt az esztergályos szakma elsajátítása?

Krónikus gyomorhurut, peptikus fekélyek ritka exacerbációkkal

FR II-III st

krónikus pyelonephritis

krónikus mandulagyulladás

242. 16 éves tanuló a Büntetőeljárási Törvénykönyvben tanulja meg a villanyszerelő szakmát bányaberendezések javítására. Milyen ipari veszélyeknek lehet kitéve?

Elektromos áramütés veszélye, súlyos fizikai. munka

kényszermunkahelyzet

Kedvezőtlen időjárási viszonyok

mérgező anyagok

a figyelem feszültsége

243. Az alábbi szakterületek közül melyik nem ajánlható krónikus pyelonephritisben szenvedő tinédzser számára?

Analitikus vegyész

telefonos operátor

gyermekorvos

rádiós

244. 244. A testnevelés szervezetre gyakorolt ​​egészségjavító hatásának orvosi felügyelete gyermekcsoportokban // irányításával történik.

245. Az alábbi szakterületek közül melyik nem ajánlható egy epilepsziában szenvedő tinédzsernek értelmi elváltozás nélkül?

egyedi szabó

közgazdász

Szállítószalag kezelő

rajztanár

könyvtáros

246. Milyen típusú patológia lehet ellenjavallat az orvosi hivatás elsajátításának

színvakság

krónikus gyomorhurut

Epilepszia intellektuális és karakterológiai változásokkal

247. Mennyi édesség legyen a gyermekek napi étrendjében?

Nem több, mint a napi szénhidrátmennyiség 15-20%-a

5-10% napi szénhidrátmennyiség

20-30% napi szénhidrátmennyiség

10-15% napi szénhidrátmennyiség

A napi szénhidrátmennyiség 30-40%-a

üvegházi termelés

a piacon vásárolt

alacsony tápérték

Potenciális egészségügyi kockázattal rendelkező

249. Mi az az elrendezés menü?

terméklista

A termékek listája mennyiségükkel

az ételek súly szerinti listája

rezsim pillanatainak listája

250. Előírások amelyek meghatározzák a táplálkozás mennyiségi hasznosságát?

egészségügyi szabályok az óvodák kialakítására és fenntartására

az alapvető tápanyagok és energia fiziológiai szükségleteinek normái

Körülbelül 10 napos menük

251. Milyen típusú konzervek fogyasztása tilos a gyermekintézményekben?

gyümölcsös

otthoni főzés

252. A savanyú tejitalok közül melyiket tilos gyermekintézményben fogyasztani?

Joghurtos-samokvass

zsírmentes kefir

253. A gyermek testi fejlettségének komplex séma szerinti értékelése fontos: (253. A gyermek testi fejlettségének komplex séma szerinti értékelése nem fontos: //)

betegségek;

254. A gyermekek egészségcsoport szerinti megoszlása ​​fontos: (254. A gyermekek egészségcsoportonkénti megoszlása ​​nem fontos: //)

255. A gyermekek egészségcsoportok szerinti megoszlásának elemzése fontos:

betegségek;

b) a fizikai és lelki stressz egyéni szabályozása;

C) a csapat egészségi állapotának felmérése;

D) a betegségek kialakulásának kockázati csoportjának meghatározása;

E) a csapat egészségi állapotának dinamikájának felmérése.

256. Az egészségcsoport kialakításával a gyermek egészségi állapotának felmérése figyelembe veszi: (256. A gyermek egészségi állapotának felmérése az egészségcsoport kialakításával nem veszi figyelembe:

a) az év során betegség miatt kihagyott napok száma;

B) a szervezet főbb rendszereinek funkcionális állapotának szintje;

C) krónikus betegségek fennállása vagy hiánya a vizsgálat időpontjában;

D) az év során megbetegedések száma;

E) az elért testi-lelki fejlettségi szint és annak összhangja.

257. Az elmúlt évtizedben a gyermekek egészségi állapotában a következő változások következtek be: (257. Az elmúlt évtizedekben a következő változások következtek be a gyermekek és serdülők egészségi állapotában: //)

258. 258. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik:

Idrisov A. orvosi vizsgálata megállapította: görnyedt testtartás, testi fejlettség megfelel az életkornak, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben 2 akut légúti vírusfertőzést szenvedett: //

259. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik:

Asanov I. orvosi vizsgálata során krónikus betegségeket nem tártak fel: a testi-lelki fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben ARVI volt, bárányhimlő://

260. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik:

Kurmanova A. orvosi vizsgálata során kiderült: krónikus mandulagyulladás akut stádiumban, fizikai fejlettség megfelel az életkornak, testsúlyhiány miatt diszharmonikus. A vizsgálatot megelőző évben 3 heveny légúti vírusfertőzése volt, influenza: //

261. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik:

Aliyev S. orvosi vizsgálata során megállapították, hogy nincs krónikus és morfofunkcionális eltérés, a testi-lelki fejlettség megfelel az életkornak, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben 2 akut légúti vírusfertőzése volt, parainfluenza, akut tüszős mandulagyulladás//

262. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik:

Ospanov K. orvosi vizsgálata nem tárt fel krónikus betegségeket, a fizikai fejlődés elmarad az útlevél korától, harmonikus. A szellemi fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben akut hörghurutban, kanyaróban, heveny hurutos mandulagyulladásban szenvedett: //

263. A gyermek testi fejlődésének komplex séma szerinti értékelése fontos:

betegségek;

B) a fizikai és mentális stressz egyéni arányosítása;

C) a csapat egészségi állapotának felmérése;

D) a betegség kialakulásának kockázati csoportjának meghatározása;

E) az egyén egészségi állapotának és dinamikájának felmérése;

E) a csapat egészségi állapotának dinamikájának felmérése.

264. A gyermekek egészségcsoportok szerinti megoszlása ​​fontos:

A) a gyermekpopuláció egészségi állapotának jellemzői;

B) a kezelés és a megelőző munka eredményességének értékelése;

C) összehasonlító összehasonlítások;

D) a gyermekek egészségét befolyásoló kockázati tényezők azonosítása;

e) szakszolgálati és személyzeti igény meghatározása.

265. A gyermekek egészségi állapotában az elmúlt évtizedben a következő változások történtek:

a) az 1, 2 egészségügyi csoportba sorolt ​​gyermekek számának növelése;

B) az 1,2 egészségügyi csoportba sorolt ​​gyermekek számának csökkenése;

C) a 3-5 egészségügyi csoportba besorolt ​​gyermekek számának növelése;

d) a 3-5 egészségügyi csoportba sorolt ​​gyermeklétszám csökkenése.

266. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik:

Orvosi vizsgálat során Mukanova K. krónikus középfülgyulladás, dekompenzált stádium. A testi-lelki fejlődés elmarad az útleveles kortól, a fogyás miatt diszharmonikus. A vizsgálatot megelőző évben akut hörghurutban, kanyaróban, 3 heveny hurutos mandulagyulladásban, influenzában szenvedett: //

267. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik:

Tukeshev R. orvosi vizsgálata során kiderült: lapos láb. A testi-lelki fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben 2 heveny légúti fertőzése volt, influenza: //

268. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik:

Ivanova S. orvosi vizsgálata során kiderült: a lábfej ellaposodása. A testi-lelki fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben 3 akut légúti vírusfertőzést, parainfluenzát szenvedett: //

269. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik:

Zhumabaev G. orvosi vizsgálata remisszióban lévő bronchiális asztmát mutatott ki. A testi-lelki fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben influenzás volt: //

270. Jelölje be, hogy a gyermek melyik egészségcsoportba tartozik:

Az orvosi vizsgálat során Sakenov M. krónikus betegségeket és morfofunkciós eltéréseket nem tártak fel. A testi-lelki fejlődés az életkornak megfelelő, harmonikus. A vizsgálatot megelőző évben akut légúti fertőzésben, kanyaró rubeolában, 3 heveny hurutos mandulagyulladásban szenvedett: //

271. A fizikai fejlődés átfogó értékelése a következőket tartalmazza:

A. a biológiai életkornak az útlevélnek való megfelelőségének megállapítása, ill

morfológiai és funkcionális mutatók értékelése

B. morfológiai és funkcionális mutatók értékelése

B. a szervezet élettani rendszereinek mutatóinak meghatározása

D. indikátorok értékelése a dinamikában

D. a testi fejlettség értékelése index módszerrel

272. Hány egészségcsoportot azonosítottak az orvosi vizsgálatok során végzett átfogó felmérés eredménye alapján: (272. A következő egészségcsoportokat azonosították:://)

A. 2 egészségügyi csoport

B. 3 egészségcsoport

B. 4 egészségcsoport

D. 5 egészségcsoport

D. 6 egészségügyi csoport

273. . A fogalom legteljesebb és leghelyesebb meghatározása fizikai fejlődés egy:

a) antropometriai és fiziometriai jellemzők összessége;

b) a fő antropometriai és fiziometriai jellemzők növekedési üteme;

C) a szervezet morfológiai és funkcionális tulajdonságainak összessége és

biológiai fejlettségének szintje;

d) szomatometriai és antropometriai mutatók korrelálnak a kor-regionális standardokkal.

274. A gyermekek és serdülők testi fejlettsége a következőktől függ: (274. A gyermekek és serdülők testi fejlettsége nem függ//)

DE) biológiai tényezők;

B) társadalmi tényezők;

B) egészségi állapot;

d) kutatási módszerek;

e) értékelési módszerek.

275. A gyermekek és serdülők testi fejlődése a következőktől függ:

A) biológiai tényezők;

B) társadalmi tényezők;

B) egészségi állapot;

d) kutatási módszerek;

e) értékelési módszerek.

276. Jelölje meg az antropometriai kutatás főbb követelményeit:

277. Jelölje meg az antropometriai kutatás fő követelményeit:

A) egységes antropometriai módszertan alkalmazása;

B) szabványosított antropometriai műszerek rendelkezésre állása;

C) mérések elvégzése meztelen testen, álló helyzetben vagy a mérési eljárásnak megfelelő más testhelyzetben;

D) vizsgálat reggel, meleg, világos helyiségben;

e) éhgyomorra történő vizsgálat;

e) a kapott adatok összehasonlítása standard értékekkel;

g) a funkcionális mutatók változásainak meghatározása edzés után;

h) vizsgálat nappali órákban, meleg, világos helyiségben.

278. 278. Nem vonatkozik a testi fejlettség főbb mutatóira: // utal:

A) a tüdő létfontosságú kapacitása;

B) a kéz összenyomó ereje;

D) gerinc erőssége.

A) testtartás

B) a mellkas alakja;

D) az izmok állapota;

E) zsírlerakódás;

A) testhossz szomatometria

B) testtömeg; szomatometria

279. Fiziometrikus jelekből határozd meg: //

A) a tüdő létfontosságú kapacitása;

b) mellkasi kirándulás;

B) a kéz összenyomó ereje;

D) gerinc erőssége.

280. A szomatoszkópos jelek meghatározzák: //

A) testtartás

B) a mellkas alakja;

c) mellkaskörfogat;

d) testtömeg;

D) az izmok állapota;

E) zsírlerakódás;

G) másodlagos nemi jellemzők.

281. Eszköz a testzsír objektív felmérésére gyermekeknél és

tinédzserek? (281. A zsírlerakódás mértéke jelentősen változik, és a következők határozzák meg: //)

fém vonalzó

vastag iránytűk

csúszó iránytű

mérőszalag

aktinométer

282. 282. A mellkas alakját profilban és teljes arccal nézve határozzuk meg, és ügyeljünk a következőkre: //

283. A gyermekek és serdülők testi fejlődése a következőktől függ:

A) biológiai tényezők;

B) társadalmi tényezők;

B) egészségi állapot;

d) kutatási módszerek;

e) értékelési módszerek.

284. A gyermek- és serdülő intézetek jelenlegi egészségügyi felmérésének célja az

A. a normák és szabályok betartásának napi tervezett ellenőrzése az intézményekben

B. az UDGSEN számára egyik legsürgetőbb kérdés tanulmányozása

B. felmérés a létesítményben megváltozott helyzettel kapcsolatban

D. egy adott kérdés mélyreható tanulmányozása

E. az intézmények egészének vagy egy részének egyszeri felmérése egy vagy több kérdésben

285. . Jelölje meg az antropometriai vizsgálatok végzésének főbb követelményeit: (285. Az antropometriai vizsgálatok végzésének követelményei nem tartalmazzák: //)

A) egységes antropometriai módszertan alkalmazása;

B) szabványosított antropometriai műszerek rendelkezésre állása;

C) mérések elvégzése meztelen testen, álló helyzetben vagy a mérési eljárásnak megfelelő más testhelyzetben;

D) vizsgálat reggel, meleg, világos helyiségben;

e) éhgyomorra történő vizsgálat;

e) a kapott adatok összehasonlítása standard értékekkel;

g) a funkcionális mutatók változásainak meghatározása edzés után;

h) vizsgálat nappali órákban, meleg, világos helyiségben.

286. 286. A szervezet jellemzőit meghatározó morfo-funkcionális jellemzők halmazát: //

Alkotmány

287. A testi fejlettség főbb mutatói a következők: //

A) a tüdő létfontosságú kapacitása;

B) a kéz összenyomó ereje;

D) gerinc erőssége.

A) testtartás

B) a mellkas alakja;

D) az izmok állapota;

E) zsírlerakódás;

G) másodlagos nemi jellemzők.

A) testhossz szomatometria

B) testtömeg; szomatometria

B) a mellkas kerülete; szomatometria

288. 288. A testnevelés órán a terhelés megfelelőségének meghatározásához a:// indikátor

289. . A fő szomatometrikus mutatók:

A) testhossz

B) testtömeg;

B) a mellkas kerülete;

d) a mellkas alakja.

290. 290. A láb alakjának meghatározásához vizsgálja meg// A láb íve???

Indikátor:

1. Normál láb 40,46%

2. Lapított láb 53%

3. Lapos láb 63,70%

A láb ívének ízülete:

291. Az izmok fejlettségét a következőképpen ítéljük meg: //

292. szexuális fejlődés a fizikai fejlődés jellemzőinek szerves része, és //

293. Az egyes gyermekek fizikai fejlődésének hosszú időn át tartó szisztematikus megfigyelésére szolgáló vizsgálati módszert: //

Az egyénre szabott kutatási módszer a következő:

A. a fizikai fejlődés tömeges tanulmányozása

B. az egyes gyermekek testi fejlődésének nem szisztematikus nyomon követése

B. az egyes gyermekek testi fejlődésének szisztematikus megfigyelése

D. a fizikai fejlődés tömeges megfigyelése 1 napig

D. a gyermekek testi fejlődésének tömeges megfigyelése bizonyos kor

294. A gyermekek és serdülők testi fejlődésének tanulmányozásának általánosító módszere:

a) az egyén testi fejlettségének felmérése;

b) az azonos gyermekcsoportok fizikai fejlődésének tanulmányozása során

növekedési és fejlődési időszak;

C) a viszonylag nagy gyermekcsoportok fizikai fejlődésének vizsgálata

rövid időszak;

d) a gyermekek testi fejlődésének vizsgálata az általános populációban.

295. A fizikai fejlődés helyi vagy regionális standardjait állapítják meg:

a) évente megelőző orvosi vizsgálatok során;

b) évente egyénre szabott módszerrel;

C) általánosító módszerrel 15-20 évente;

d) általánosító módszerrel évente;

e) általánosító módszerrel a társadalmi viszonyok éles változása esetén.

296. Gyermek- és serdülőcsoportok testi fejlettségének összehasonlításához célszerű használni:

a) a testhossz számtani középmutatói;

b) a testtömeg számtani középmutatói;

c) a funkcionális mutatók számtani átlagértékei;

D) az útlevélnek megfelelő biológiai életkorú gyermekek száma;

E) a harmonikus morfofunkcionális állapotú gyermekek száma.

298. A gyermekek és serdülők testi fejlődésének vizsgálati módszerét, amely az egyén testi fejlettségének és annak a csoportnak a testi fejlettségének összehasonlításával zárul, amelynek tagja, az úgynevezett:

Index módszer

A szigma eltérések módszere

Regressziós skálák szerint

Centilis mérlegek módszere

Összetett

299. A fizikai fejlettség szigma eltérések meghatározásával történő felmérésének módszerének jelentős hátránya, hogy:

A fizikai fejlődés minden jelét elkülönítve értékeljük

A fizikai fejlődés főbb mutatóinak összekapcsolásának lehetősége

300. A csapat fizikai fejlettségének felmérése két különböző csapat dinamikai átlagértékei közötti különbségek megbízhatósága alapján történik, adott időtartamra, a kritérium egy meghatározott képlet szerinti kiszámításával. Adja meg a képlet szerzőjét:

Diák

Stevens

Szperanszkij

301. A biológiai életkor az alábbi adatok alapján határozható meg, kivéve:

Testhossz és annak éves növekedése

Másodlagos nemi jellemzők kialakulása

A tüdő létfontosságú kapacitása

A csontosodási pontok jelenléte

Maradandó fogak száma

302. A kronológiai kor:

A gyermek élete a születéstől a serdülőkorig

Születéstől a vizsgálatig tartó időszak

Születéstől az iskoláig tartó időszak

303. A nagycsoportos gyermekek viszonylag rövid időn belüli fizikai fejlődésének tömeges vizsgálatát az úgynevezett:

Egyénivé tétel

Általánosítás

lokalizálás

generáló

Egyetemes

304. A gyermekek és serdülők testi fejlődésének vizsgálatának individualizáló módszere:

Az egyén testi fejlődésének felmérése

Azonos gyermekcsoportok testi fejlődésének tanulmányozása a növekedés és fejlődés időszakában

Nagycsoportos gyermekek fizikai fejlődésének vizsgálata viszonylag rövid idő alatt

A fizikai fejlődés vizsgálata az általános populációban

Egyetlen tanulmány a gyermekek testi fejlődéséről

305. A gyermekek és serdülők testi fejlettségének felméréséhez az alany életkorát a következő pontossággal számítják ki:

hónapok;

306. Gyermek- és serdülőcsoportok testi fejlettségének összehasonlításához célszerű használni:

A testhossz számtani középmutatói;

A testtömeg számtani középmutatói;

A funkcionális mutatók számtani átlagértékei;

Az útlevélnek megfelelő biológiai életkorú gyermekek száma;

A harmonikus morfo-funkcionális állapotú gyermekek száma.

307. A gyermekek testi fejlettségének egyéni értékelésére a különböző módszerek, jelezze, melyik:

Index módszer

A szigma eltérések módszere

Regressziós skálák szerint

Centilis mérlegek módszere

Úgy van

309. A fizikai fejlődés regressziós skálán történő értékelésének módszerének előnye, hogy:

A fizikai fejlődés minden jelét elkülönítve értékeljük

Összefüggés jön létre a főbb jellemzők között

A mutatók eloszlását a jobb oldali aszimmetria jellemzi

A fizikai fejlődés értékelésének lehetősége a kapcsolatukban lévő fő mutatók összessége alapján

Nagy anyagköltségek és munkaigényes használat

310. A testi fejlődés centilis skálán történő értékelésének módszerének jelentős hátránya:

Az egyes jellemzők elszigetelt értékelése, kapcsolatukon kívül

Összefüggés jön létre a főbb jellemzők között

A mutatók eloszlását a jobb oldali aszimmetria jellemzi

A fizikai fejlődés értékelésének lehetősége a kapcsolatukban lévő fő mutatók összessége alapján

Nagy anyagköltségek és munkaigényes használat

311. Az átlagértékek eltéréseinek megbízhatóságának eredő kritériumát a következőképpen értékeljük:

Az átlagértékek eltérései szignifikánsak vagy nem szignifikánsak

Az átlagértékek különbségei homogének

Az átlagértékek különbségei kétségesek

Az átlagos különbségek egyetemesek

Az átlagértékek különbségei nem meggyőzőek

312. A biológiai életkor:

A gyermek által a születéstől a vizsgálat pillanatáig megélt időszak

A szervezet morfofunkcionális tulajdonságai az egyéni fejlődési ütemtől függően

A fogantatástól a vizsgálatig eltelt időszak

A fogantatástól a születésig tartó időszak

Csontosodási pontok jelenléte

313. A gyermekek és serdülők testi fejlettségének felmérésének módszerét, figyelembe véve mind a biológiai fejlettség szintjét, mind a szervezet morfofunkcionális állapotát, az ún.

Index módszer

A szigma eltérések módszere

Regressziós skálák szerint

Centilis mérlegek módszere

Összetett

314. A biológiai fejlettség (biológiai életkor) megállapítását mutatók értékelik:

Álló testhosszak (magasság)

A növekedés éves növekedése

Maradandó fogak száma

A másodlagos nemi jellemzők fejlettségi fokai

Úgy van

315. A gyermekek és serdülők fizikai fejlettségi szintjének átfogó felmérése során a fő jellemzők a következők:

Kapcsold össze és erősítsd meg egymást

elszigetelve egymástól

Kiegészítik egymást

Egymáshoz képest

Egymással való kapcsolaton kívül

316. A gyermekek és serdülők fizikai fejlettségi szintjének átfogó felmérésére vonatkozó módszertan első szakasza a következőket tartalmazza:

A szervezet biológiai fejlettségének szintje

317. A biológiai kor és a naptári életkor közötti megfelelés meghatározására szolgáló meglévő szabványtáblázatok a gyermekek életkora és neme szerint regionális kiigazításokkal használhatók átlagos életkor. Határozza meg, melyik jelről beszél.

Álló testhossz (magasság)

A növekedés éves növekedése

Maradandó fogak száma

menarche

Testtömeg (súly)

318. Általános iskolás korban a biológiai fejlődés vezető mutatói:

testhossz

Maradandó fogak száma

A növekedés éves növekedése

másodlagos szexuális jellemzők

A maradandó fogak növekedése és száma

319. A gyermekek és serdülők testi fejlettségi szintjének átfogó felmérésére vonatkozó módszertan második szakaszában a következőket határozzák meg:

A test morfofunkcionális állapota

A szervezet biológiai fejlettségi szintje és morfofunkcionális állapota

A fizikai fejlődés minden jelének elkülönített értékelése

Értékelés a testi fejlődés jeleinek főbb mutatóinak összessége alapján

320. A szervezet morfofunkcionális állapotát nem a főbb mutatók abszolút értékével, hanem a köztük lévő arányokkal értékeljük, jelöljük az egyezést:

Testtömeg és OGK testhossz

Testsúly és OGK testtartás

OGK, VC testhossz

Testhossz és OGK tömeg

Minden mutató megfelelése a szabványnak

321. A szervezet morfofunkcionális állapotát a következőképpen értékeljük:

Normál

Rendellenes

Harmonikus

nem harmonikus

Ide vonatkozó

Megfelel a megfelelőnek

Esedékes lemaradás

2,0 részleges szigmán belül

1,1–2,0 szigmával kevesebb vagy több az esedékességnél

323. A gyermekek és serdülők testi fejlettségi mutatóinak értékelésére szolgáló integrált módszer figyelembe veszi:

A szervezet biológiai fejlettségének szintje

A test morfofunkcionális állapota

A szervezet biológiai fejlettségi szintje és morfofunkcionális állapota

A fizikai fejlődés minden jelének elkülönített értékelése

Értékelés a testi fejlődés jeleinek főbb mutatóinak összessége alapján

324. Integrált módszert alkalmaznak a gyermekek és serdülők fizikai fejlődésének mutatóinak értékelésére:

sematikusan

lépésről lépésre

2 szakaszban

3 lépésben

325. A biológiai fejlettség (biológiai életkor) megállapítását mutatók értékelik:

Álló testhosszak (magasság)

A növekedés éves növekedése

Maradandó fogak száma

A menarche időpontja

Úgy van

326. Az éves növekedési lépések kiszámítása a következőképpen történik:

Növekedési különbség az előző évhez képest

Kiigazítások a regionális szabványok átlagéletkorához

A biológiai életkor megfelelése a naptárnak

A kormutató növekedési ütemének felgyorsulása

327. A gyermekek és serdülők biológiai fejlettségi szintjét mutató legtöbb mutatótól lemaradva vagy megelőzve az életkorral összefüggő fejlettségi rátákat a következőképpen kell megadni:

Eltérés az előző évhez képest

Kiigazítás a regionális szabványok átlagéletkorához

A biológiai életkor megfelelése a naptárnak

Az életkorral összefüggő fejlődés növekedési ütemének lemaradása vagy felgyorsítása

A test morfofunkcionális állapota

328. Megállapítható, hogy a gyermekek és serdülők biológiai fejlettségi szintjének legtöbb mutatója elmarad vagy felgyorsul:

6 hónap

329. Középiskolás korban a biológiai fejlődés vezető mutatói:

testhossz

Maradandó fogak száma

Éves növekedési növekedés és másodlagos szexuális jellemzők

másodlagos szexuális jellemzők

A maradandó fogak növekedése és száma

330. Egy élőlény morfofunkcionális állapotának meghatározásakor a korábban említetteket használjuk:

A funkcionális eltérések regressziós skálái és életkori standardjai

Regressziós skálák és index módszer

Módszer szigma eltérések és komplex

A centilis skálák módszere és az indexek módszere

A regressziós skálák és a centilis skálák módszere szerint

Esedékes lemaradás

Egyezés vagy eltérés 1,0 részleges szigmán belül

1,0 részleges szigmán belül

2,0 részleges szigmán belül

2,1 szigmával vagy annál nagyobb esedékesség alatti vagy feletti

Megfelel a megfelelőnek

Esedékes lemaradás

1,0 részleges szigmán belül

2,0 részleges szigmán belül

2,1 szigmával vagy annál nagyobb esedékesség alatti vagy feletti

334. Milyen kötelező foglalkozásokat tartanak az óvodában

1. testnevelés, modellezés, olvasás, művek, irodalom

2. anyanyelv, matematika, természetismeret

3. vizuális tevékenység, zene, testnevelés, didaktikus játékokérzékszervi nevelés

4. írás, munka, irodalom, olvasás, testnevelés

5. modellezés, rajz, matematika

25 óra?

336. A hét világos napja az általános iskolások számára legyen:

Hétfő;

Kedd;

Csütörtök;

Péntek.

337. A hét világos napja a közép- és középiskolások számára legyen:

Hétfő;

Kedd;

Csütörtök;

Péntek.

340. A megfelelően szervezett testkultúra-szünet egy tanórán a következőket tartalmazza:

1-2 percig tart;

4-5 percig tart;

349. Az óraszervezés higiéniai ésszerűségét a következő szempontok határozzák meg:

A lecke sűrűsége;

A tevékenységek száma, időtartama és váltakozása;

A tanítás fajtáinak száma;

TCO alkalmazása;

A pszichológiai légkör az osztályteremben;

A testnevelési jegyzőkönyvek jelenléte.

350. A megfelelően szervezett testkultúra szünet egy tanórán tart:

1-2 percig tart;

4-5 percig tart;

Gyakorlatokat tartalmaz a kéz kis izmait;

Tartalmazza a szem gyakorlatokat;

Tartalmazza a nagy testtartási izmok gyakorlatait;

Gyakorlatokat tartalmaz a lábboltozat izmaira.