В какие места делают иглоукалывание. Лечение иглоукалыванием: правда и мифы

Рассказ скептика об опыте иглоукалывания из 9 процедур.

Иглотерапия, иглоукалывание, иглорефлексотерапия, иголки - все это одно и то же. Если объяснять просто – то это воздействие раздражителем на определенные точки в организме. Точки эти хорошо знают врачи-неврологи, или же специально обученные иглотерапевты.

Как это обычно бывает – заболит одно, а выясняется, что лечить нужно другое. Окольными путями, постепенно исключая всякие плохие штуки – грыжу, защемление нерва и даже рассеянный склероз, я и попала на сеанс иглоукалывания. Проблема была в том, что у меня кружилась голова, когда я поднималась вверх по лестнице. Невролог общупала меня всю, и на пояснице было очень больно. Так мы поняли, что там воспалена мышца. Честно говоря, я до сих пор не очень вижу связь между головокружением и воспаленной мышцей, но раз бесплатный курс процедур мне уже предложили, решила не отказываться.

Сразу скажу, что после 9 сеансов иглотерапии и головокружение и боли в спине прошли, но обо всем по порядку.

Иголки могут назначить при лечении кучи всяких заболеваний или состояний:

• неврология
• остеохондроз
• ослабленный иммунитет
• аллергия
• мигрени
• проблемы с кишечником
• слабое зрение
• заболевания «по женски»
• лишний вес (!)

Женщинам во время месячных, а также беременным лучше воздержаться от иглорефлексотерапии.

Перед тем как вас укалывать иголками врач спросит, какие еще у вас проблемы со здоровьем, что бы вы хотели улучшить. Говорите все, что приходит в голову , даже если пятка болит, если плохо видите, если волосы лезут – акупунктура это такая наука, где найдется точка для лечения почти любой хвори. Точек в организме (по данным из интернета) около 1700 штук. При этом используют во время процедур максимум 150, и, конечно, не за один раз.

За счет чего это работает? Как я поняла, существует множество версий, почему некоторые точки стимулируют весь организм, одна из таких версий – начинается более активное кровообращение. Для меня это мало что объясняет ведь, например, никотин или алкоголь тоже кровообращение усиливают, но при этом иммунитет это укрепляет не особо.

Сами врачи ведут себя загадочно, говорят о некой стимуляции, об активных точках, используют убедительно слово «издревле», но как это все работает – толком не говорят. Поэтому, если вы медик и знаете доподлинно – поделитесь, пожалуйста)

Обычно врач ставит за одну процедуру где-то 10-14 иголок, в основном используя только самые активные и «сильные» точки (стопы, кисти рук, коленные суставы, локти). Еще говорят, что на коже головы много точек, но мне ничего туда не ставили. Один раз поставили микроиглы на уши (от аллергии), но я в тот же день сняла, потому что от них у меня все горело и зудело, как после свежего прокола ушей.

Сеанс выглядит так: вы приходите в процедурную комнату, раздеваетесь до белья, ложитесь на ту сторону, куда скажет врач. На спине лежать значительно удобнее, чем на животе, так как стол плоский, и на животе у нас все будет затекать.

Затем врач поочередно нащупывает точку за точкой, и вставляет в них иголки. Все это делается при обратной связи с вами – врач постоянно спрашивает, чувствуете ли вы что-нибудь, больно ли, есть ли «распирание», можно ли поставить поглубже. Иногда это совсем не больно, иногда можно от боли аж подскочить – зависит от точки. Мне врач рассказывала, что ей одна пациентка случайно поставила синяк ногой, когда она ей ставила иголку.

Для меня самыми больными точками были ноги, точки между пальцами, пятка, колени. Это прям вот до крика, который, конечно, чаще всего контролируешь, но может быть очень неожиданно больно.

Однако меня не так пугала боль во время процедуры, сколько невыносимо скучно было лежать полчаса и смотреть в потолок (телефон с собой нельзя, потому что в руках тоже часто стоят иголки, и от смены положения вы их можете потерять).

Иголки втыкают на самом деле неглубоко, мне казалось, что максимум 2-3 мм. Сами иголки длинные и элегантно покачиваются на поверхности кожи, поэтому лежать надо смирно и неподвижно, чтобы не выпали.

Полежали вы полчаса и потом врач приходит их снимать. И перед установкой и во время удаления кожу обрабатывают спиртом. Ранки очень маленькие, почти не беспокоят, не кровят, не чешутся.

После процедуры всегда хочется спать, иногда и во время засыпаешь. Каких-то других ощущений во время всего этого дела у меня не было. Больно, конечно, когда тыкают в тебя иголкой, через минуту боль утихает, а потом иголки снимают – и все.

Теперь об эффекте. После первых трех процедур я ощутила прилив сил по утрам, мне стало проще вставать рано. Мышца спины тоже прошла, но уже после целого курса, а еще, самое удивительное, у меня сейчас уже 3 недели нет аллергии, от которой я ежедневно чихала, принимала 2 таблетки антигистаминных в день и не могла гладить своих котов. Мне ставили иголки на иммунитет, а аллергия, как известно – следствие его снижения. Я очень надеюсь, что мне это и правда помогло и что аллергия не вернется. Аллергия у меня началась около года назад, и я не думала, что найду столь простой способ от нее отделаться.

Когда мне только назначили процедуры я спрашивала знакомых – делали ли они когда-нибудь иглотерапию. Один человек мне рассказал, что иголки помогли ему навсегда вылечить мигрени, а второй – что еще в детском возрасте улучшилось зрение.

Если честно, я не верю в такие методики, но на своем опыте убедилась, что эта фигня работает. Если вдруг аллергия вернется в мою жизнь, я об этом обязательно напишу, а пока пойду поглажу котов.

Подытожу:

• Стало больше сил
• Проще вставать с утра
• Прошла аллергия на кошек
• Прошли боли в спине
• Прошло головокружение

А вы верите в такое лечение или считаете, что это все плацебо? Или, может, у вас был личный опыт таких процедур?

Обновление: Октябрь 2018

Иглоукалывание – популярная лечебная методика, разновидность рефлексотерапии, позволяющая избавиться от многих недугов и заболеваний. При проведении процедуры используются наружные раздражающие средства — иглы, воздействующие на чрезвычайно малую зону поверхности кожи, а точнее на нервные окончания, расположенные в тканях. Однако любая лечебная процедура (иглоукалывание не исключение), имеет ряд противопоказаний и не должна использоваться без показаний лечащего врача.

В основе данного лечебного метода находится практический опыт древней восточной медицины — китайское иглоукалывание практиковалась еще до н.э. и популярно в стране до сих пор. С течением времени возможности методики расширились, все больше и больше заболеваний и симптомов можно попробовать вылечить при помощи тонких иголок.

Уникальность акупунктурных игл заключается в запуске разных вариантов рефлекторных реакций, которые зависят от способа и глубины их постановок. Рефлекторные реакции способны изменять функциональное состояние всех отделов нервной системы и влиять на трофику тканей.

Сущность иглоукалывания – теории, объясняющие терапевтический эффект

Существует несколько теорий, объясняющих лечебное действие иглоферексотерапии.

• Изменение электрического разряда на местном уровне при постановке иглы в точку влияет на электрический разряд организма. Потенциал из акупунктурной точки распространяется по каналу и дополнительно раздражает другие рефлекторные точки.
• Биоэлектрические токи создают резонанс, который и оказывает лечебное воздействие. При совпадении частоты колебаний и длины волны биотоков с такими же показаниями тканей измененного органа происходит положительный лечебный эффект;
• Электрическая теория.
• Теория гистаминного выравнивания. Нормализация уровня гистидина и гистамина, образующихся в пораженных органах на рефлекторном уровне, посредством воздействия иголками на определенные сегменты симпатической ЦНС и спинного мозга. Это приводит к нормализации обмена веществ и капиллярного кровотока.
  • Теория нормализации кровотока в капиллярах. Воздействие иголками приводит к нормализации кровотока в капиллярах, что и приводит к вторичному эффекту – устранению патологических изменений определенного органа или системы.
  • Теория тканевой терапии. Полагают, что лечебное действие оказывают продукты распада белков и некрогормоны, образующиеся в месте постановки иглы при травмировании тканей.
• Термоэлектрическая концепция. Игла выступает своеобразынм термозондом и влияет на тепловой гомеостаз. При погружении иглы в электролитную среду на ней возникает электрический потенциал, оптимальный для воздействия на нервную систему. При этом отмечается двухфазность температур: возбуждение сопровождается местным повышением температуры вследствие усиления притока крови; торможение же сопровождается локальным снижением температуры. Иглы из золота обладают меньшей теплопроводностью и действуют возбуждающе, тогда как серебряные иглы помогают достичь эффекта торможения.
• Теория гипноза. Гипноз – это особое состояние сознания, при котором возможно направленное изменение восприятия и памяти. Артериальное давление при иглоукалывании повышается до такого уровня, как при реакции на болевой раздражитель (читайте о ), но анальгезия — значительно выше, чем во время обычного гипноза. В отличие от психотерапевтических приемов, иглотерапия работает при раздражении соматических рецепторов нервных волокон и периферической нервной системы.

Рефлекторные механизмы иглоукалывания

Рефлекторный принцип действия считается общепринятым и признается официальной медициной, объясняя пользу иглоукалывания. Рефлекторный ответ осуществляется с вовлечением гуморальных и нервных механизмов и участием большинства структур мозга. Зная соматотопическую и висцеральную иннервацию, можно направлено влиять на определенную функцию или орган человека посредством внешнего рефлекторного воздействия.

Выбор акупунктурных точек (точки иглоукалывания) и глубины их ведения осуществляется на основе структуры раздражаемых тканей и зоны воздействия. Ответная реакция реализуется через нервную систему. Стимуляция определенной рефлекторной точки вызывает самую сильную реакцию в пределах того метамера либо спинального сегмента, с которыми эта точка наиболее тесно связана.

Этот принцип получил название «метамерная рефлексотерапия». На сегодня данный механизм действия имеет доказанное нейроанатомическое обоснование, поскольку к спинномозговым сегментам относятся не только участки кожи, но и мышцы, связки, кости, внутренние органы и сосуды.

Как действует игла

Обезболивание . Игла возбуждающе воздействует на «быстрые» чувствительные нервные волокна: нервный импульс быстрее попадет в головной мозг, нежели болевой импульс от больного органа, который идет по «медленным» волокнам. При попадании в мозг импульс от иголки активирует ингибиторные интернейроны, которые блокируют участки мозга, воспринимающие боль от пораженного органа.

Улучшение общего состояния. В точке акупунктуры имеются нервные окончания, которые относятся к эндорфинергической системе (центры этой системы локализованы в центральном сером веществе и ядерном шве головного мозга). Возбуждение этих окончаний приводит к выделению эндорфинов гипофизом, оказывающих расслабляющий и анальгетический эффекты, сравнимые с препаратами опия.

Активация кровоснабжения и иннервации . Через рефлекторную точку игла активирует участок мозга, регулирующий работу отдельного органа. Стимулируется его кровоснабжение и иннервация, что значительно ускоряет выздоровление.

Действие иглоукалывания на организм

• Улучшение кровообращения;
• Нормализация обмена веществ;
• Улучшение психического состояния, которое выражается в расслаблении или стимуляции ЦНС (в зависимости от точек акупунктуры);
• Устранение отеков;
• Обезболивание;
• Повышение иммунитета;
• Противовоспалительное действие;
• Нормализация гормонального фона;
• Улучшение состояния кожи.

Лечение иглоукалыванием — показания

• Заболевания опорно-двигательного аппарата: артриты, периартриты, растяжение связок, переломы, сколиоз. Часто иглоукалывание назначается при остеохондрозе – полностью вылечиться иголками невозможно, но значительно уменьшить неприятную симптоматику реально. Наиболее эффективным иглоукалывание считается при проблемах в шейном отделе позвоночника.
• Патологии нервной системы: вегетососудистая дистония, невралгии, радикулит, головокружение, невроз, истерия, .
• Болезни органов дыхания: хронический ларингит, трахеит, бронхиальная астма, хроническая пневмония не обостренная.
• Патологии сердца и сосудов: сердечные блокады, аритмии, гипотензия, гипертония 1-2 ст.
• Заболевания органов пищеварения: гастралгия, тошнота, расстройства ЖКТ функционального генеза, и 12-перстной кишки, холестаз (застой желчи), запоры.
• Заболевания мочеполовой системы: , цистит хронический, нефрит.
• Заболевания женской сферы: бесплодие на фоне гормонального дисбаланса, дисфункция яичников, климакс, нарушения менструального цикла.
• Заболевания глаз: глазодвигательные нарушения, косоглазие, падение остроты зрения.
• Аллергия: зуд кожи, нейродермиты, экзема, крапивница.
• Эндокринные заболевания: диабет 2 типа, гипотиреоз, тиреотоксикоз и тиреоидит легкой степени, гипоталамический синдром.
• Вредные привычки: алкоголизм, курение, наркомания. Иглоукалывание от курения и других зависимостей дает положительный эффект только при стойкой мотивации человека избавиться от вредной привычки.
• Ожирение. Иглоукалывание для похудения особенно рекомендовано при переломных моментах, когда человека покидает сила воля и мотивация к достижению нормального веса.

Следует понимать, что иглорефлексотерапию нельзя рассматривать как монометодику – она применяется в комплексном лечении с диетотерапией, медикаментозным и другим лечением. Наиболее активно иголки позиционируются для лечения позвоночника, но не следует ожидать чудес. Например, если для лечения грыжи уже показана операция, иглорефлексотерапия не может рассматриваться как основной метод.

Противопоказания к иглоукалыванию

Абсолютные:

• детский возраст до 12 мес. Многих интересует, можно ли иглоукалывание малышам до года, особенно с различными патологиями ЦНС, при которых процедура дает положительный эффект. Возраст до 12 мес считается абсолютным противопоказанием, поскольку существует риск повреждения тонкой кожи и низлежащих структур;
• онкологические заболевания и доброкачественные опухоли — активация кровообращения приводит к ускорению роста опухоли или метастазированию;
• болезни крови (лейкозы, гемофилия) – ухудшение состояния органов кроветворения и крови;
• психические заболевания – даже незначительная боль и дискомфорт во время процедуры могут спровоцировать приступ возбуждения или непредсказуемую реакцию;
• алкогольная или наркотическая интоксикация – также возможна неадекватная реакция со струны пациента;
• лихорадка – нарушение механизмов, обеспечивающих лечебное действие от процедуры;
• инфекционные заболевания (гепатиты, венерические заболевания, гнойные воспалительные заболевания, СПИД, туберкулез в открытой форме) – процедура может поспособствовать распространению возбудителя по организму;
• заболевания иммунной системы — риск возникновения аутоиммунных патологий;
• острые боли неясного генеза – это может быть проявление болезней, при которых противопоказана процедура;
• осложненная беременность – процедура стимулирует сокращение матки и может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Относительные – решение о возможности лечения принимается врачом в индивидуальном порядке:

• истощение;
• беременность. Во второй половине беременности не рекомендуется данное лечение даже при нормальном ее течении;
• возраст пациентов более 70 лет;
• полиомиелит;
• эпилепсия;
• инсульты;
• рассеянный склероз;
• гипоталамический синдром с трофическими и нейроэндокринными нарушениями;
• мышечная дистрофия прогрессирующая;
• период менструации у женщин;
• физическое переутомление, эмоциональное перенапряжение.

Местные противопоказания:

• не используются акупунктурные точки на передней части головы и лице у детей до 7 лет;
• поражения кожи любой этиологии в месте постановки иглы;
• варикозное расширение вен (нельзя ставить иглы в местах проекции вен);
• рубцы, шрамы.

Особые указания

• Даже официальная медицина признает, что для того, чтобы лечение было эффективным, нужно верить в успех;
• Нельзя приходить на процедуру сразу после еды или на пустой желудок, а также после внутривенных инъекций;
• Следует сообщить врачу обо всех препаратах, которые принимались до процедуры;
• Перед процедурой нельзя посещать сауну или баню;
• Во время всего курса лечения следует воздержаться от приема алкоголя;
• Во время процедуры человек должен ощущать себя комфортно. Нежелательно переохлаждение, поскольку спазмированные мышцы и сосуды уменьшают эффект от лечения.

Как проводится сеанс иглорефлексотерапии

Кабинет иглорефлексотерапии оборудуется таким образом, чтобы человек испытывал ощущения психологического комфорта. Если осущетсвляется прием сразу нескольких пациентов – для каждого предусмотрена индивидуальная кабинка или огороженная кушетка. Процедуру может сопровождать легкая музыка, которая положительно сказывается на лечении невроза, истерии и других патологий нервной системы.

После обеззараживания кожи врач аккуратными движениями вкручивает иголки в определенные биологически активные точки либо постановка иглы производится при помощи специального аппарата. Точки подбираются в зависимости от заболевания пациента (так, при шейном остеохондрозе акупунктурные точки находятся у внутреннего края лопатки и т.д.).

Обычно на один сеанс ставят 8-10 иголок, которые находятся в теле пациента 20-40 минут. К концу процедуры некоторые иголки сами выходят из тканей либо врач извлекает их безболезненно для пациента.

Кратность и длительность лечения определяются индивидуально, но в любом случае следует быть готовым к курсу из 10-12 процедур, которые проводятся ежедневно. Для лечения впервые возникших патологий в комплексной терапии достаточно 1 курса иглотерапии, хронические же патологии требуют курсового лечения иголками 1 раз в квартал.

Некоторые пациенты отмечают облегчение уже после первого сеанса иглорефлексотерапии, другим же требуется несколько недель после завершения сеанса, чтобы организм ответил положительным эффектом. В любом случае, эффект от процедуры – индивидуальный показатель, который зависит от состояния организма.

Что ощущает пациент при постановке иголок?

В целом процедура переносится хорошо и не причиняет дискомфорта, а тем более выраженных болей. Ощущения при постановке иголок индивидуальны и зависят от индивидуального порога чувствительности.

Иглы имеют закругленный край, поэтому они не прокалывают кожу, а раздвигают ее. Во время процедуры человек ощущает пульсацию и небольшое давление в акупунктурных точках. Возможно чувство незначительного покалывания, ощущения зуда и тепла. Некоторые пациенты отмечают чувство тяжести, онемения, удара током.

Вред иглоукалывания – побочные эффекты

После иглоукалывания у некоторых пациентов возможно развитие нежелательных эффектов:

• кровоподтеки и боль в месте постановки иглы (при повреждении кровеносного сосуда);
• инфицирование заболеваниями, передающимися через кровь (гепатиты С, В, ВИЧ), которое связано с несоблюдением правил обеззараживания иголок;
• повреждение низлежащих тканей как следствие низкой квалификации врача и нарушении техники постановки иглы;
• малигнизация доброкачественных образований при травмировании их иглой (родинки, келоидные рубцы);
• падение АД, вплоть до обморока.

Содержимое

Иглорефлексотерапия или иглоукалывание - это древнейший метод лечения различных заболеваний, основанный на знаниях о строении человеческого тела и расположении нервных окончаний, которые заканчиваются соответствующими точками на человеческом теле. Они называются аккупунктурными. Иглоукалывание считается альтернативным методом лечения боли, респираторных хронических заболеваний, болезней глаз и устраняет наркотическую зависимость.

Иглоукалывание возникает в Китае еще два с половиной тысячелетия назад, но в западных странах стает известным только с начала 70-х годов 20 века. С помощью иглоукалывания или акупунктуры, можно снять болевые ощущения при травмах, артрите, менструациях, некоторых видах радикулита, мигрени. Также с помощью иглоукалывания хорошо снимается нервное перенапряжение. Спектр возможностей акупунктуры очень велик. Это происходит от того, что принцип ее основан не на излечении от болезней, а на стабилизации и балансировании процессов, происходящих в организме. А там где гармония, там и здоровье. Основной постулат древнекитайской медицины: жизненная энергия течет по определенным каналам тела, которые называются меридианам. По ним энергия Ки перемещается в разные органы тела, обеспечивая их нормальную жизнедеятельность. Каждый канал соединен с наружной системой органов. Если равномерное поступление энергии Ки нарушается, возникает то или иное заболевание. Система меридианов, проходящих через организм человека, насчитывает более тысячи акупунктурных точек. При помощи воздействия на эти точки, улучшается приток энергии Ки. С помощью иглоукалывания можно определить засорение меридиана и очистить его.

Техника иглоукалывания основывается на введении под кожу тонкой металлической иглы. Эту процедуру может проводить только врач-специалист. Изначально иглоукалывание проводилось вручную. Современные специалисты используют электрические аппараты. Для иглоукалывания используют очень острые и тонкие иглы, которые вводятся в определенные аккупунктурные точки под кожу. Чтобы простимулировать и восстановить баланс движения энергии в организме, нужно применить давление. Современная иглотерапия предусматривает использование стерильных игл из нержавеющей стали. Часто иглоукалывание сочетается с лазерной терапией и электростимуляцией.

Международная Организация Здоровья рекомендует лечить иглорефлексотерапией следующие заболевания:

Польза и вред иглоукалывания

Польза от иглоукалывания огромна. В отличие от обезболивающих средств, иглоукалывание абсолютно безопасно для больного и не вызывает ненужных побочных эффектов.

Врачи относятся к иглорефлексотерапии по-разному.
Некоторые крайне скептически, и не признают возможность использования игл в медицине. Другие, наоборот, приветствуют и рекомендуют дополнять им традиционные терапевтические методы. Если врач-рефлексотерапевт опытен и квалифицирован, то иглотерапия в его руках станет самым признанным нетрадиционным и безопасным методом лечения. Качественное иглоукалывание принесет только пользу.

В иглоукалывании существует единственная опасность: можно занести инфекцию не стерильными иглами. Но и эта опасность сводится к минимуму, так как повсеместно иглотерапевты применяют одноразовые иглы. Конечно, есть риск того, что специалист не будет обладать достаточной квалификацией, этого можно избежать, если обращаться к врачам, имеющим соответствующий диплом об окончании специализированных курсов иглорефлексотерапии при кафедре высшего медицинского заведения. Как правило, после получения диплома об окончании курсов, такие специалисты продолжают повышать свою квалификацию. Существуют врачи, которые проходили обучение в самом Китае. Курсы этой страны признаны самыми лучшими и самыми трудными.

Акупунктурные иглы

Основная цель иглорефлексотерапии - это восстановление утраченного здоровья и облегчение болевых ощущений и страданий. Хотя такой способ лечения выглядит довольно необычным и таинственным, он с честью выдержал испытание временем.

Аккупунктурные иглы вводятся под кожу в определенные точки, для восстановления энергетического баланса организма. По сравнению с оригинальной техникой, современная значительно улучшена и усовершенствована. Сегодня через иглы пропускают маленький электрический импульс, призванный усиливать стимуляцию точки. Электрический импульс производит небольшое устройство, питающееся от батареек. Частота и интенсивность импульсов регулируется по мере необходимости. После того, как игла проникает под кожу, создается ощущение небольшого покалывания. Это говорит о том, что импульс пропускается через кожу. Через некоторое время можно почувствовать прилив некоторого тепла, небольшое онемение, тупую боль или щекотание в области введения иглы. По времени, аккупунктурные иглы должны находиться не более получаса. Вращать иглы может специалист-мануальщик самостоятельно, или они вращаются сами под воздействием тепла или электричества.

Побочные эффекты иглорефлексотерапии совсем незначительны и носят временный характер. Самыми распространенными побочными эффектами может стать головокружение и небольшое кровотечение в месте прокола кожи после удаления игл. В соотношении 1:100 случаев, может произойти случайный прокол легких или инфицирование. Перед тем, как начать процедуру, необходимо обязательно проверить стерильность аккупунктурных игл. Тем самым вы застрахуетесь от заражения какой-либо инфекцией, например, гепатитом или СПИДом.

Специалист по иглорефлексотерапии или аккупунктурист измерит жизненную энергию, энергетический баланс или дисбаланс организма, проведет оценку ваших энергетических потоков и распределения жизненной энергии по меридианам. Проводя стимуляцию различных участков тела, соответствующих расположению меридианов, врач-иглотерапевт воздействует на ваш организм. В Европейских странах специалист по иглоукалыванию обязательно имеет медицинское образование, по другому он не сможет получить лицензию на свою деятельность и открытие частной практики. На Востоке и в Азии иглорефлексотерапией занимаются люди, не имеющие медицинского образования, что допускается местным законодательством.

Эффективность иглорефлексотерапии

Представить доказательства эффективности иглорефлесотерапии с помощью общепринятых научных методов нет возможности. Эффективность ее можно отследить только по результатам проведенных исследований.
Например, Университет Кристиан Альбрехтса в Германии предоставил данные о том, что иглоукалывание гораздо быстрее и лучше снимает боль при мигрени по сравнению с эффектом плацебо. Американские исследователи говорят о том, что при иглоукалывании уха у большинства добровольцев повысился болевой порог.

Иглоукалывание – это довольно популярная лечебная методика, которая является разновидностью рефлексотерапии, позволяет избавиться от многих недугов. При проведении процедуры используются наружные раздражители – иглы, которые воздействуют на чрезвычайно малую зону поверхности кожи, а именно на нервные окончания, которые расположены в тканях. Однако эта лечебная манипуляция имеет ряд противопоказаний, поэтому ее нельзя проводить без показаний врача.

В основе лечебной методики лежит практический опыт восточной медицины – китайское иглоукалывание практиковалось еще до нашей эры и до сих пор популярно в этой стране. Со временем возможности методики существенно расширились, и сегодня все больше и больше заболеваний можно излечить с помощью тонких игл.

Уникальность аккупунктурных иголок заключается в запуске разных вариантов рефлекторных ответов, которые зависят от глубины и способа постановки игл. Рефлекторные реакции способны изменять функциональное состояние абсолютно всех отделов нервной системы и воздействовать на трофику тканей.

Теории, объясняющие терапевтический эффект иглоукалывания

Существует несколько теорий, которые объясняют лечебное воздействие иглоукалывания.

Изменение электрического разряда на местном уровне, при постановке иглы в определенную точку изменяется электрический разряд организма. Потенциал из акупунктурной точки распространяется по каналу и дополнительно стимулирует другие рефлекторные точки.

Биоэлектрические токи создают резонанс, который и обеспечивает лечебное воздействие. При совпадении длины волн и частоты биотоков с такими же показателями тканей больного органа оказывается положительный терапевтический эффект.

Электрическая теория.

Гистаминное выравнивание. Нормализация показателей уровня гистамина и гистидина, которые образуются в пораженных органах на рефлекторном уровне, вследствие воздействия игл на определенные участки спинного мозга и симпатической ЦНС. Это приводит к нормализации капиллярного кровотока и обмена веществ.

Теория тканевой терапии. Предполагают, что терапевтический эффект оказывают продукты распада белков и некрогормоны, которые образуются в точке постановки иглы в результате травмирования кожи.

Теория нормализации капиллярного кровотока. Воздействие игл провоцирует нормализацию кровотока по капиллярам, что оказывает вторичный эффект – устранение патологии системы или органа.

Термоэлектрическая концепция. Игла является термозондом и способна влиять на тепловой гомеостаз. При погружении иглы в электролитную среду на ней формируется электрический потенциал, который оптимально воздействует на нервную систему. При этом наблюдается двухфазность температуры – при возбуждении местная температура повышается в результате активизации кровотока, при торможении присутствует локальное снижение температуры. Иглы из золота имеют меньшую теплопроводность и оказывают возбуждающее воздействие, в то время как серебряные иглы обеспечивают эффект торможения.

Теория гипноза. Гипноз – особое состояние сознания, которое позволяет оказывать направленное воздействие на память и восприятие. Артериальное давление при выполнении иглоукалывания повышается до уровня реакции на болевой раздражитель, но анальгезия при этом значительно выше, чем при обычном гипнозе. В отличие от приемов психотерапии иглоукалывание работает при раздражении периферической нервной системы и соматических рецепторов нервных волокон.

Рефлекторные механизмы иглоукалывания

Рефлекторный принцип действия является официально признанным медициной, что объясняет пользу процедуры иглоукалывания. Рефлекторный ответ проходит с вовлечением нервных и гуморальных механизмов и участием большинства из структур головного мозга. Зная висцеральную и мозговую иннервацию, можно целенаправленно влиять на определенные функции организма или конкретный орган путем внешнего рефлекторного воздействия.

Выбор точек иглоукалывания и глубины введения игл осуществляется на основе зоны воздействия и структуры раздражаемых тканей. Ответная реакция реализуется посредством нервной системы. Стимуляция рефлекторной точки вызывает наиболее сильную реакцию конкретного метамера или спинального сегмента, с которым наиболее связана данная точка.

Данный принцип имеет название «метамерная рефлексотерапия». Сегодня такой механизм воздействия имеет нейроанатомическое обоснование, поскольку к спинномозговым сегментам можно отнести не только участки кожи, но и сосуды, внутренние органы, кости, связки, мышцы.

Как действует игла

Обезболивание. Игла раздражает быстрые чувствительные нервные волокна: таким образом, нервный импульс быстрее передается к головному мозгу, чем болевой импульс от пораженного органа, который распространяется по «медленным» волокнам. При попадании в головной мозг импульс от иглы активирует ингибиторные интернейроны, блокирующие участки мозга, которые воспринимают боль от больного органа.

Улучшение общего состояния. В точке акупунктуры располагаются нервные окончания, относящиеся к эндорфинергической системе. Возбуждение таких окончаний приводит к секреции гипофизом эндорфинов, которые оказывают анальгетический и расслабляющий эффект, который можно сравнить с препаратом опия.

Активация иннервации и кровоснабжения. Игла через рефлекторную точку активирует участок мозга, который отвечает за работу отдельного органа. Его кровоснабжение стимулируется, улучшается иннервация, что существенно ускоряет процесс выздоровления.

Действие иглоукалывания на организм:

улучшение состояния кожи;

нормализация гормонального фона;

противовоспалительное действие;

повышение иммунитета;

обезболивание;

устранение отеков;

улучшение психического состояния, которое проявляется стимуляцией ЦНС и расслаблением;

нормализация обмена веществ;

улучшение кровообращения.

Лечение иглоукалыванием – показания:

болезни органов дыхания: хронический трахеит, ларингит, не обостренная хроническая пневмония, бронхит, бронхиальная астма;

патологии нервной системы: нервные тики, истерия, невроз, ночной энурез, мигрень, головокружение, позвоночные грыжи, радикулит, невралгии, невриты, вегетососудистая дистония;

заболевания опорно-двигательного аппарата: сколиоз, пяточная шпора, переломы, бурситы, растяжение связок, миозиты, артрозы, периартриты, остеохондроз, артриты. Довольно часто иглоукалывание применяется при наличии остеохондроза – полное излечение при помощи иглоукалывания невозможно, однако значительно уменьшить проявления патологии можно. Наилучший эффект иглоукалывание дает при наличии проблем в шейном отделе позвоночника;

аллергия: крапивница, экзема, нейродермиты, зуд кожи;

заболевания глаз: падение остроты зрения, косоглазие, глазодвигательные нарушения;

заболевания женской сферы: нарушение менструального цикла, климакс, дисфункция яичников, бесплодие на фоне гормональных расстройств;

заболевания мочеполовой сферы: нефрит, хронический цистит, простатит;

заболевания органов пищеварения: запоры, застой желчи (холестаз), язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка, функциональные расстройства ЖКТ, гастродуоденит, тошнота, гастралгия;

патологии сосудов и сердца: гипертония 1-2 степени, гипотензия, аритмии, сердечные блокады;

эндокринные заболевания: гипоталамический синдром, легкий тиреоидит и тиреотоксикоз, гипотиреоз, сахарный диабет второго типа;

ожирение. Иглоукалывание особенно эффективно для похудения в переломных моментах жизни человека, когда мотивация и сила воли покидают желающего похудеть;

вредные привычки: наркомания, курение, алкоголизм. Иглоукалывание при курении и прочих зависимостях положительно сказывается на мотивации больного на пути к избавлению от вредной привычки.

Нужно понимать, что иглорефлексотерапия не может выступать в качестве самостоятельной методики – она эффективна только в комплексной терапии с медикаментозным лечением и диетотерапией. Наиболее активно иголки помогают при лечении позвоночника, но и чудес ожидать не стоит. К примеру, если лечение грыжи возможно только хирургическим методом, то иглорефлексотерапия никак не может являться основным методом терапии.

Противопоказания к иглорефлексотерапии

Абсолютные:

Детский возраст до 1 года. Многие интересуются, возможно ли проведение иглорефлексотерапии детям до года при наличии у них патологий ЦНС, при которых данная процедура способна оказывать положительный эффект. В таких случаях нужно уяснить, что возраст до 12 месяцев является абсолютным противопоказанием для проведения иглоукалывания, поскольку существует большой риск повреждения тонкой кожи и подкожных тканей и структур.

Лихорадка – нарушение механизмов, которые обеспечивают терапевтическое воздействие от процедуры.

Наркотическая или алкогольная интоксикация – также может возникать неадекватная реакция со стороны больного.

Психические заболевания – даже минимальный дискомфорт и боль во время проведения процедуры могут спровоцировать у больного непредсказуемую реакцию и приступ возбуждения.

Болезни крови (гемофилия, лейкозы) – ухудшение состояния крови и органов кроветворения.

Доброкачественные опухоли и онкологические заболевания – активация кровообращения провоцирует ускорение метастазирования и роста опухоли.

Осложненная беременность – процедура способна стимулировать сокращения матки, что может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.

Острые боли невыясненного генеза – возможно это проявление болезней, при которых данная процедура противопоказана.

Заболевания иммунной системы – риск развития аутоиммунных заболеваний.

Инфекционные заболевания (открытая форма туберкулеза, СПИД, гнойные воспалительные заболевания, венерические заболевания, гепатиты) – процедура может способствовать распространению патологии по всему организму.

Относительные противопоказания – решение о возможности лечения принимает только врач в индивидуальном порядке:

эмоциональное перенапряжение, физическое переутомление;

период менструации у женского пола;

прогрессирующая мышечная дистрофия;

гипоталамический синдром с нейроэндокринными и трофическими нарушениями;

рассеянный склероз;

инсульты;

эпилепсия;

полиомиелит;

возраст больного старше 70 лет;

беременность, во второй половине беременности данная методика лечения не рекомендована, даже в случае нормального течения процесса вынашивания;

истощение.

Местные противопоказания:

шрамы, рубцы;

варикозное расширение вен (запрещено ставить иглы в проекции вен);

поражения кожи различного генеза в месте постановки игл;

не используются акупунктурные точки на лице и передней части головы у детей до 7 лет.

Особые указания

Во время прохождения процедуры человеку нужно ощущать себя спокойно. Нежелательны переохлаждения, поскольку спазмированные сосуды и мышцы уменьшают эффект лечения.

Во время первого курса терапии нужно воздержаться от употребления алкоголя.

Перед проведением процедуры нежелательно посещать баню или сауну.

Следует сообщить доктору обо всех препаратах, которые употреблялись до процедуры.

Нельзя приходить на процедуру на пустой желудок или сразу после еды, также нежелательно проводить иглоукалывание после внутривенных инвазий.

Даже официальная медицина признает, что для успешности лечения больной должен верить в положительный исход.

Как проводится сеанс иглоукалывания

Кабинет иглорефлексотерапии оборудуют таким образом, чтобы пациент испытывал ощущение психологического комфорта. Если проводится одновременный прием нескольких пациентов, то для каждого должна быть предусмотрена огороженная кушетка или индивидуальная кабинка. Процедура может сопровождаться легкой музыкой, которая хорошо сказывается на лечении истерии, невроза и других заболеваний нервной системы.

После обеззараживания кожи доктор аккуратными движениями проводит вкручивание иголок в определенные биологически активные точки, также постановка игл может проводиться с помощью специального аппарата. Точки подбираются в зависимости от патологии, которая присутствует у больного (так, к примеру, при наличии шейного остеохондроза точки для постановки игл находятся около внутреннего края лопатки).

Обычно один сеанс подразумевает установку 8-10 иголок, которые присутствуют на теле около 20-40 минут. К окончанию процедуры иголки самостоятельно выходят из тканей или же их извлекает врач.

Длительность и кратность лечения определяется индивидуально, однако в любом случае нужно быть готовым к курсу из 10-12 процедур, ежедневных. Для лечения возникших первый раз патологий в составе комплексной терапии достаточно 1 курса иглотерапии, при наличии хронических заболеваний необходимо курсовое лечение раз в квартал.

Некоторые пациенты отмечают существенное облегчение после первого сеанса терапии, другие видят улучшение спустя несколько недель после окончания сеанса. В любом случае эффект от процедуры является индивидуальным показателем, который зависит от каждого отдельного организма.

Что чувствует больной при постановке иголок?

В целом процедура переносится довольно хорошо и не оказывает дискомфорта, а главное, выраженных болей. Ощущения в момент постановки иголок сугубо индивидуальны и зависят от порога чувствительности пациента.

Иглы имеют закругленный край, поэтому не прокалывают кожу, а раздвигают ее. Во время процедуры пациент ощущает пульсацию и незначительное давление в акупунктурных точках. Также возможно ощущение незначительного тепла, зуда или покалывания. Также в некоторых случаях присутствует чувство удара током, онемения, тяжести.

Вред иглоукалывания, побочные действия

После процедуры иглоукалывания у некоторых больных могут развиваться нежелательные эффекты:

падение артериального давления, вплоть до обморочных состояний;

малингизация доброкачественных образований при их повреждении иглой (келоидные рубцы, родинки);

повреждение низлежащих тканей как результат нарушения техники постановки игл при низкой квалификации врача;

инфицирование заболеваниями, которые передаются через кровь (ВИЧ, гепатит В, С), которое связано с нарушением техники обеззараживания игл;

боль и кровоподтеки в месте постановки игл (вследствие повреждения кровеносного сосуда).

Если вы хотите применить для лечения акупунктуру, или иглоукалывание, польза и вред этой процедуры должны быть тщательно проанализированы и взвешены. В Китае этот метод успешно применяется уже около 5000 лет, мнения европейских ученых противоречивы. Как и при любом способе исцеления, здесь важно, чтобы пациент полностью доверял и специалисту, и методике, был уверен в своем выздоровлении и очень хотел этого.

В чем смысл воздействия игл на кожу

В странах древнего Востока система врачевания напрямую была связана с философией. Целители считали, что для нормальной работы организма по специальным каналам должна хорошо и беспрепятственно течь энергия Ци. Если ее приток к какому-нибудь органу слишком велик, возникает воспаление, если недостаточен – система слабеет и плохо работает.

На теле человека есть точки, где энергетические меридианы близко подходят к поверхности кожи. Достаточно небольшого укола тонкой иглой на глубину не больше 3 мм, чтобы отрегулировать силу потока, ослабить или усилить наполнение канала энергией Ци. Важно знать точное расположение места воздействия: ошибетесь на несколько миллиметров – и поток пойдет по другому руслу.

Современное объяснение улучшения состояния здоровья при уколах иголками таково: при раздражении нервных окончаний возникает рефлекторная реакция. Организм откликается на воздействие активизацией деятельности различных систем. Усиливается питание тканей, мобилизуются защитные резервы. Подобные реакции возникают при массаже, прогулках босиком по каменистому пляжу.

Существуют и другие теории: биоэлектрический резонанс, тепловой гомеостаз, воздействие на сознание пациента. Скорее всего, все эти факторы действуют комплексно, и в результате получается целебный эффект. Немаловажное значение имеет и отношение пациента к процедуре: самовнушение может творить чудеса, эффект плацебо известен всем медикам.

Как получить максимальную пользу от процедур

Правильно выбрать точку, пользуясь картинками или медицинским справочникам, без достаточного опыта невозможно. На Востоке специалисты учатся этому искусству много лет. Они учитывают и возраст, и пол, и состояние здоровья, и даже время, в которое проводятся процедуры. В России появилось множество шарлатанов, которые скачали из различных источников схемы расположения энергетических центров и считают, что этого достаточно, чтобы открыть клинику. Найдите специалиста, который на самом деле владеет методикой, имеет официальный документ и сделает все как нужно.

При первой беседе обратите внимание, какие эмоции вызывает у вас сам врач и его рекомендации. Если возникает желание сразу уйти и больше не возвращаться – так и поступите. Пусть вы попали к самому гениальному профессионалу, но без доверительного контакта и хорошего настроя на совместную работу ничего хорошего не получится. Поищите другого специалиста или другую методику.

Если решили пройти курс лечения, сделайте так, чтобы эффект был максимальным. От вас тоже многое зависит, не пренебрегайте несложными рекомендациями.

1. Если проходите другие процедуры, сообщите о них иглотерапевту и согласуйте время сеансов.
2. Скажите врачу о начале менструаций, чтобы он перенес процедуру или применил подходящую вашему состоянию методику.
3. Не ходите в центр на голодный желудок или после обильного обеда. Поешьте за пару часов до сеанса.
4. Возьмите с собой плед или теплую кофту. Если в кабинете будет холодно, эффективность лечения снизится.

Как проходит сеанс

Многое о клинике и враче может сказать процедурный кабинет. Там, где к пациентам относятся с уважением, вся обстановка должна способствовать душевному комфорту и хорошему настроению. Никаких пугающих плакатов или инструментов, напоминающих времена инквизиции, не выставлено на видное место. Чтобы не смущать больных, каждая лечебная кушетка находится в отдельной кабинке или за плотной ширмой. Если играет музыка, она должна быть негромкой, приятной и легкой. Тюремный шансон, трагические романсы и тяжелый рок здесь неуместны.

Не удивляйтесь, если врач ставит иглы совсем не на тот участок тела, где находится пораженный орган. Импульсы от уколов идут не напрямую к суставу или желудку, а через нервные окончания поступают в мозг, и наш главный командный орган подает нужный сигнал в больную систему.

Что происходит при уколах кожи

Европейские и российские медики взяли на вооружение опыт целителей Востока. Врач ищет точки, связанные с больным органом, и воздействует на них уколами игл. Используются только одноразовые стерильные инструменты, время процедуры зависит от метода воздействия.

Существуют разные способы:

• иглотерапия – воздействие иглами короткое время, не более часа;
• микроиглотерапия – установка маленьких иголок, которые могут оставаться в коже несколько суток;
• аурикулотерапия – уколы энергетических центров, расположенных на ушных раковинах.

Иголка колет кожу, болевой импульс моментально поступает в мозг, который начинает вырабатывать гормоны, снижающие чувствительность. Одновременно активизируется кровоснабжение поврежденного органа, к нему поступают нервные импульсы, запускающие систему регенерации.

Следует отметить еще один плюс этого метода: иглы только выглядят острыми, на самом деле кончик имеет закругленную форму. При правильном проведении процедур кожа не травмируется, а слегка раздвигается, пропуская острие. Ранок быть не должно – если заметили капельки крови, обязательно скажите об этом врачу.

Польза иглоукалывания для организма

При воздействии на специальные точки импульсы проходят к органам, лежащем на этом меридиане. Активизируется работа жизненно важных систем, человек замечает улучшение самочувствия. Большим плюсом является то, что в кровь не поступает лекарственных препаратов, имеющих побочные эффекты, для выздоровления мобилизуются собственные защитные силы организма.

Если процедура проведена правильно, полезное воздействие чувствуется уже после первого сеанса. Под воздействием уколов организм рефлекторно откликается следующими изменениями:

• усиливаются защитные силы;
• активизируется выработка гормонов;
• улучшаются обменные процессы;
• улучшается кровоснабжение сосудов;
• снижаются болевые ощущения;
• снимаются воспаления и отеки.

Показания к процедурам

Хорошие специалисты с помощью акупунктуры лечат любые заболевания. Иногда при помощи иглоукалывания выздоравливают даже безнадежные больные, от которых отказалась официальная медицина. Только найти такого профессионала непросто, их единицы.

Методика применяется в сертифицированных медицинских центрах. Квалифицированные врачи определяют схему лечения.

Часто процедуры назначают при следующих патологиях:

• нарушениях в нервной системе;
• головной боли, мигрени;
• болях в позвоночнике;
• депрессии;
• бессоннице;
• заболеваниях пищеварительного тракта;
• патологии печени;
• неправильном обмене веществ;
• болях в мышцах и суставах;
• плохом иммунитете;
• травмах;
• болезнях мочеполовой системы;
• сексуальных расстройствах;
• патологиях в дыхательных органах
• аллергии;
• алкоголизме, наркомании, табачной зависимости.

Процедуры должен проводить грамотный специалист, который сам видит источник проблемы. Бесполезно просто снять головную боль, если у пациента шейный остеохондроз, Облегчение будет длиться недолгое время. Нужно выявить и устранить причину дискомфорта, в этом и заключается профессионализм целителя. Как можно подробнее расспросите его, из-за чего вы чувствуете дискомфорт, какие системы работают неправильно. Если он не даст точного ответа, то и лечение, скорее всего, будет безрезультатным.

Когда иглоукалывание может принести вред

При таком методе лечения пациент не должен считать, что все сделает врач, а он обычный клиент, который только платит деньги. Чтобы лечение дало результаты, вы обязаны выполнять все требования специалиста. Например во время курса нельзя:

• пить алкогольные напитки;
• заниматься видами спорта или работой, связанной с тяжелыми физическими нагрузками;
• есть жирную и ;
• принимать водные процедуры после сеанса.

Когда вы проходите иглоукалывание, польза и вред зависят не только от медика, но и от вас. Обязательно расскажите врачу все о своем состоянии. Любая мелочь может стать причиной того, что ваше состояние ухудшится. Не забудьте сообщить, если у вас:

• температура;
• простуда;
• менструация;
• курс лечения с лекарственными препаратами;
• какие-либо другие недомогания.

Специалист сам решит, нужно ли проводить процедуры, или подберет щадящую схему. Если при сеансе возникает сильная боль, сразу же скажите доктору. Возможно, дело в индивидуальной повышенной чувствительности к болевым ощущениям или других проблемах. В большинстве случаев дискомфорт незначительный, и пациенты его легко переносят. Небольшое жжение, онемение или сонливость не являются признаком вредного воздействия процедуры, после сеанса они быстро проходят.

При проведении акупунктуры в домашних условиях или при услугах неквалифицированного специалиста можно занести инфекцию в ранки. Особенно опасно, если применяется не одноразовый комплект, а инструменты, использующиеся для лечения нескольких больных. В этом случае может передаться и гепатит, и СПИД. Если неграмотный врачеватель поставит иглы на родинки или рубцы, есть риск возникновения новообразований. Такое иглоукалывание точно принесет не пользу, а вред.

Если вы мнительны и даже при посещении хорошего медицинского центра боитесь заражения, приобретите и принесите свой комплект одноразовых игл.

Часто в центры приходят люди, желающие избавиться от лишнего веса. Хороший специалист не просто проведет курс процедур, а научит, как правильно питаться. Не ходите на иглоукалывание, если надеетесь, что можно вести прежний образ жизни, а иглы сами избавят вас от жира: так не бывает. Кроме ограничений в питании нельзя забывать и о физкультуре, массаже, иначе растянутая кожа обвиснет некрасивыми складками.

При правильном подходе результаты впечатляют. За месяц уходит больше 7 кг. Существуют методики, помогающие сбросить вес быстрее, но такие резкие перемены часто бывают вредны для здоровья. Если заметили, что килограммы уходят с огромной скоростью, сообщите об этом врачу, такой симптом может оказаться сигналом, что в организме где-то произошел сбой.

Польза для женщин и мужчин

Многие женские проблемы возникают из-за нарушений гормонального фона. Неправильный менструальный цикл, дискомфорт при климаксе, невозможность забеременеть и выносить ребенка часто происходит из-за избытка или недостатка специальных ферментов. Воздействие на определенные точки заставляет железы вырабатывать женские гормоны в необходимых количествах, яичники начинают производить способные к оплодотворению яйцеклетки, матка готова их принять.

Половое бессилие и мужское бесплодие в большинстве случаев возникают по аналогичным причинам. Иногда к сексуальным проблемам приводит ожирение или нарушение обмена веществ. Все эти нарушения способна исправить акупунктура. Представители сильного пола должны и сами пересмотреть свой образ жизни. Если они не избавятся от стрессов, будут работать без отдыха или злоупотреблять алкоголем, никакие процедуры не вернут им полноценную потенцию.

Противопоказания

Придя на первый прием, обязательно расскажите врачу обо всех особенностях своего организма и состояния здоровья. Хороший специалист решит, нужно ли вам иглоукалывание, польза и вред этой процедуры тоже будут им учтены. Противопоказаний к сеансам акупунктуры не так уж много, но грамотный специалист проанализирует все факторы и состояние организма в целом и решит, какой путь выбрать. Он может предложить более щадящую схему или посоветует прийти через некоторое время, а сначала пройти лечение другими методами.

Если специалист категорически отказался проводить процедуры, не ищите обходных путей. Акупунктура вам не подходит, но существует множество других методик, которые помогут без вреда для организма. Особенно этот запрет касается детей до года, которым опасны повреждения нежной кожи.

Противопоказаниями являются:

• онкология;
• некоторые заболевания кожного покрова;
• беременность;
• сильное истощение;
• в некоторых случаях иглы не рекомендуются при доброкачественных опухолях;
• инфекционные заболевания в острой форме;
• серьезные проблемы с психикой.

При возникновении изменений сердечного ритма, тошноте, головокружении лучше прервать процедуру. Не всегда такие явления означают, что лечение вам противопоказано, возможно, плохой специалист неправильно поставил иглы.

Невозможно решить, какая лечебная методика лучше, для каждого конкретного случая нужно подбирать способ лечения индивидуально. Расслабьтесь, выкиньте из головы все советы друзей и соседей и подумайте, к чему больше лежит душа: к иглоукалыванию, лекарственным травам. Интуиция должна подсказать вам правильный путь. Выбрав способ исцеления, сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом. Если он не возражает, не занимайтесь самолечением, найдите хорошего специалиста. Только при таком подходе лечение даст хорошие результаты.