Császármetszés utáni gyógyulás. Császármetszés utáni lábadozás: visszapattanás veszteség nélkül Nem volt meleg víz a szülészetben

Gratulálunk, anya lettél! Valamiért nem tudtál egyedül szülni, császármetszéssel született a babád. Az orvosoktól kapott tanácsok, amikor elhagyja a kórházat, nagyrészt egybeesnek azokkal, amelyeket a hüvelyi szüléssel szült nők kapnak. szülőcsatorna, De lesznek eltérések – ebből a cikkből megtudhatja őket.
A művelet előrehaladása
Császármetszés egy hasi műtét, és vagy altatásban (általános érzéstelenítésben) vagy epidurális érzéstelenítésben történik1. Az elülső hasfal rétegesen nyílik meg: először a sebész levágja a bőrt - keresztben, a szeméremszőrzet mentén vagy a szeméremtesttől a köldökig. Hogy mi lesz a metszés, az a műtőorvos választásától és az aktuális helyzettől függ. Ezután a bőr alatti zsírszövetet feldarabolják, kinyitják az aponeurosist, az izmokat és a peritoneumot; a méhen bemetszést ejtenek - azon keresztül távolítják el a gyermeket, majd a méhlepényt. Ezt követően a sebet fordított sorrendben rétegesen varrják. A bőrre cérnát helyeznek fel - akár felszívódó, akár nem felszívódó (ez utóbbit a műtét utáni 6-7. napon távolítják el) - vagy fém konzolokat. A cérna kiválasztása a sebész preferenciáitól és az adott varróanyag elérhetőségétől is függ.
Lehetséges szövődmények
Mint minden más művelet, amelynek során bemetszést végeznek a szövetekben, és ennek megfelelően az erekben, a császármetszés bizonyos mennyiségű vérvesztéssel jár. A normál vérveszteség a spontán szülés során körülbelül 200-250 ml; ekkora vérmennyiséget az erre felkészített női szervezet könnyen visszaállít. A császármetszés sokkal inkább vérveszteséggel jár, mint fiziológiás: átlagos térfogata 500-1000 ml.
Természetesen a páciens teste önmagában nem tud megbirkózni ezzel a problémával. Ezért a műtét alatt és a posztoperatív időszakban intravénás beadás vérpótló oldatok, és néha vérplazma, vörösvértestek, ill egész vér- függ a műtét során elvesztett vér mennyiségétől és a beteg szervezetének képességeitől.
A műtét során a peritoneum épsége sérül - a belek szabad perisztaltálását lehetővé tevő burkolat -, elősegítve a táplálékot. A műtét után általában összenövések lépnek fel - összenövések a bélhurkok és más között belső szervek. Ha a ragasztási folyamat enyhén kifejeződik, a páciens semmilyen módon nem fogja érezni; ha a szervezet jellemzői egy extenzív kifejlődését feltételezik ragasztási folyamat, lehetnek székletproblémák, hasi fájdalom, különösen az alsó szakaszokon. A kezelés ebben az esetben a ragasztási folyamat súlyosságától függ. Enyhébb esetekben elegendő a gyógytorna, súlyos esetben pedig a kérdés sebészi kezelés(például a laparoszkópos műtétről az összenövések termokoagulációjával ("cauterizálásával").
A császármetszés szövődményei közül az endomyometritis, a méhgyulladás figyelhető meg. Természetesen ebben az esetben gyakrabban fordul elő, mint spontán szülés után. Nyilvánvaló, hogy a műtét során a méhüreg közvetlen érintkezésbe kerül a levegővel, amelynek teljes sterilitása nem érhető el. Az endomyometritis műtét utáni megelőzése érdekében antibiotikumokat írnak fel. Ez egy rövid vagy hosszú tanfolyam lesz - attól függ kísérő betegségek nők és a műtét traumája.
A császármetszés után a méh rosszabbul húzódik össze, mint hüvelyi szülés után, mivel a műtét során a méhizom elvágódik. Ebben a tekintetben a méh szubinvolúciója (sérült összehúzódása) gyakrabban fordul elő, ami további terápia kijelölését igényli a méh kontraktilitásának javítására. Ezt a terápiát a szülészet 2-5 napon belül.
Műtét után
Az operatív szülés után a gyermekágyi gyermek az első napon speciális szülés utáni osztályon (vagy intenzív osztályon) van. Folyamatosan aneszteziológus (intenzív osztályos nővér) és aneszteziológus ellenőrzi. Ezalatt a nő alkalmazkodik a posztoperatív léthez: korrigálja a vérveszteséget, elkezdi az antibiotikum-terápiát a posztoperatív fertőzéses szövődmények megelőzésére, és serkenti a belek működését. A császármetszés utáni első napon csak vizet szabad inni vele citromlé. A második napon csirkehúslevessel, húsdarálón átgörgetett főtt hússal, zsírszegény túróval, gyümölcstöltőanyag nélküli joghurttal, cukor nélküli gyümölcsitalokkal kényeztetheti magát.
Az első önálló széklet után (a 4-5. napon) teljesen visszatérhet a normál étrendhez. De már a 2. napon a boldog anyát áthelyezik a szülés utáni osztályra, ahol azonnal aktív életmódot folytat - felkel és sétál, eteti a babát. Anya a műtét utáni 2-3. napon ülhet le. A császármetszés után 7 napig (a varratok eltávolítása előtt) a műtétet végző nővér naponta feldolgozza a posztoperatív varratot. antiszeptikus oldatok(például "ragyogó zöld"), és megváltoztatja a kötést. Ha a sebet felszívódó varróanyaggal varrták, akkor a sebet ugyanabban a módban kezelik, de a varratokat nem távolítják el (az ilyen szálak a műtét utáni 65-80. napon maguktól feloldódnak). A bőrheg körülbelül a műtét utáni 7. napon alakul ki; ezért már egy héttel a császármetszés után nyugodtan zuhanyozhat. Csak ne dörzsölje a varrást egy törlőkendővel - ezt egy hét múlva megteheti.
Lemerült innen szülészet szövődmény hiányában a műtétet követő 7-10. napon.
Szoptatás
Ha a spontán szülés után a 3-4. napon jön a tej, akkor császármetszés után - a 4-5. Ennek az az oka, hogy amikor egy nő magától megszületik, bizonyos hormonokat bocsát ki a vérbe, amelyek többek között serkentik a anyatej. Ha a császármetszést tervezetten, vagyis a fejlesztés előtt végezzük munkaügyi tevékenység, a laktációt serkentő hormon, késve, a szülés után kezd bejutni a véráramba. De ez gyakorlatilag nem befolyásolja a baba súlyát és állapotát, mivel szükség esetén speciális kiegészítőkkel egészítik ki adaptált keverékek.
Szükséges korlátozások
A betegek és hozzátartozóik gyakran megkérdezik, hogy lehet-e súlyt emelni, sportolni a műtét után, és általában - mit lehet és mit nem lehet ebben az időszakban. Az első kérdésre nem egyértelmű a válasz. A sebészek például hasi műtétek után 2 hónapig nem engedik betegeiknek 2 kg-nál többet felemelni. De hogyan mondjam ezt el egy nőnek, akinek babájáról kell gondoskodnia? Ezért nem javasoljuk a császármetszés után szült nőknek az első alkalom (2-3 hónap) során, hogy 3-4 kg-nál többet emeljenek, vagyis a gyermek súlyánál többet.
A nők a spontán szülés után azonnal megdolgozhatják testük összes izmát (ideális esetben, ha terhesség alatt leendő anya tette). A császármetszésen átesett betegek a szülés után legkorábban egy hónappal dolgozhatnak a hason. Ami az újrakezdést illeti szexuális kapcsolatok műtéti szülés után, akkor ez az időszak azonos az operált betegeknél és a természetes szülőcsatornán át szült nőknél. A szülés után a méh kiterjedt sebfelület (a placenta és a membránok rögzítésének helyén). És mint tudod, a fertőzés könnyen "leül" minden sebre. A sebfelszín gyógyulási folyamatát váladék, úgynevezett lochia kíséri. Eleinte véresek, majd véresek és nyálkásak. A Lochia a szülés után 6-8 héten belül kiválasztódik. Teljes felépülés a méhüreg nyálkahártyáját ezeknek a váladékoknak a megszűnése jellemzi. Ezt követően folytathatja a szexuális kapcsolatokat, de ne felejtse el a fogamzásgátlást, hogy ne következzen be nem tervezett terhesség.
A szülés utáni kötszerekkel kapcsolatban elmondhatjuk, hogy nem kell visszaélni a viselésével: a hasizmoknak maguktól kell működniük. Emlékeztetni kell arra, hogy a császármetszés után heg marad a méhen, ami befolyásolhatja a következő terhességek lefolyását. Bebizonyosodott, hogy a heg a műtét után 2-3 évvel éri el a terhesség kihordásához szükséges optimális állapotot. Ekkorra a nő szervezete is felépül az előző terhességből. Ezért jobb, ha ezen idő után első gyermekének testvérre gondol. A szülészorvosok még nem jutottak konszenzusra a spontán szülés lehetőségét illetően azoknál a betegeknél, akik korábban császármetszésen estek át, és a méhen heg van. Általános szabály, hogy a méhen lévő heg önmagában a második császármetszés jelzése. De néha vannak kivételek. Mindenesetre, ha önállóan szeretne szülni, ezt a problémát egyénileg, egészségi állapotától függően, a heg állapotától függően (ultrahanggal értékelik), tanfolyamon megoldjuk. posztoperatív időszakés sok más körülmény.

A kismamák gyakran érdeklődnek a császármetszés (a továbbiakban: CS) iránt. A természetes szülésről szóló különféle szentimentális történeteket olvasva a nők azt gondolják, hogy a műtét az A legjobb mód. A valóságban azonban császármetszés utáni gyógyulás lassabb ütemben halad. A műtét hasi, ami azt jelenti, hogy előre fel kell készülnie rá. Van amikor KS- csak döntés.

Mikor szükséges a császármetszés?

Maga az eljárás viszonylag egyszerű és gyakori. - Ez a méh falának bemetszése (boncolása). Több esetben szükséges: amikor a természetes szülés veszélyezteti az anya és a baba életét, nagy nyomás, szűk medence jelenléte, a magzat gluteális helyzete, leválás vagy placenta previa, cukorbetegség, szívhibák, méhműtétek, nagyfokú myopia. Ilyen esetekben a szülés természetesen negatív hatással lehet az anya szervezetére. Ilyenkor egy tervezett művelet jelenik meg.

Sürgősségi műtétet hajtanak végre gyenge munkatevékenységgel, hosszan tartó sikertelen összehúzódásokkal, magzati hipoxia veszélyével és a magzat helyzetének hirtelen megváltozásával.

Hogyan történik a császármetszés?

Ha azt mondták, hogy nem nélkülözheti a császármetszést, akkor előre tájékozódjon, hogyan zajlik maga a műtét, és hogyan lehet gyorsan felépülni a császármetszés után.

A művelet elvégezhető, mint epidurális érzéstelenítés(tervezett), és alatt Általános érzéstelenítés(sürgősségi és tervezett).

Nál nél Általános érzéstelenítés lefektetnek a kanapéra, és a szemérem területét briliánzölddel kezelik, és egy húgycsövet is helyeznek. Ezután megmérik a nyomást, és maszk felhelyezése után érzéstelenítést fecskendeznek be a kar vénájába. Nincs kedve elaludni. A sebész ezután vékony keresztirányú bemetszést végez, eltávolítja a babát, majd a méhlepényt. Ezután a bemetszést rétegről rétegre varrják. bioreszorbeálható vagy nem felszívódó szálak. Szálak helyett zárójelek is használhatók. Az öltéseket eltávolítják 6-7 nap. Ha a szálak önfelszívódóak voltak, akkor fokozatosan eltűnnek nyom nélkül, és "frakk" néhány hét után maguktól esnek le.

A vágás lehet függőleges vagy vízszintes. A közelmúltban a császármetszéshez szükséges bemetszéseket vízszintesen végzik. Gyógyulás után egy ilyen varrás szinte láthatatlanná válik, és lehetővé teszi, hogy fürdőruhában és fehérneműben kérkedjen. De a legfontosabb dolog az, hogy egy ilyen bemetszés lehetővé teszi a nő számára, hogy a jövőben természetes úton szüljön (ha nincs további ellenjavallat).

Mik a lehetséges szövődmények?

Néha a császármetszés után komplikációk lépnek fel. Egy nő háromszor több vért veszít, mint a természetes szülés során. A súlyos vérveszteség helyreállítása érdekében plazmát vagy más vérpótlókat injektálnak cseppentőn keresztül. A csepegtetők száma arányos az elvesztett vér mennyiségével.

Néha előfordulhat összenövések a belekben(a vágás eredményeként). Ez nem mindig történik meg, és fizioterápiás eljárásokkal gyógyítható. Szélsőséges esetekben az összenövéseket műtéti úton távolítják el.

Emellett a műtét után a méh sokkal jobban összehúzódik, mint utána természetes szülés. A kontrakció javítására oxitocint fecskendeznek be, vagy 1-2 napig masszírozzák a méhet, ami műtét után fájdalmas lehet. Ebben az esetben csak türelmesnek kell lennie. Ezzel egyidejűleg az antibiotikumokat a csepegtetőn keresztül csepegtetik, hogy megakadályozzák a méhüreg fertőzését.

A műtét utáni felépülés

Hogyan lehet gyorsan felépülni a császármetszés után? Az orvosok intenzív osztályra viszik, és gondosan figyelemmel kísérik állapotát. Közvetlenül a műtét után jégcsomagot helyeznek a hasra. Ezt az eljárást pulzus- és nyomásmérés kíséri. Az orvosok megfigyelik, hogy a méh mennyire összehúzódik a császármetszés után, valamint figyelemmel kísérik a váladékozást. A műtétet követő első órákban húgyúti katétert helyeznek be.

Elvonás az érzéstelenítéstől- kellemetlen dolog. Fájni fog a gyomrod és szomjas leszel. Csak túl kell élned ezen az időszakon. Ne aggódjon, a nővérek fájdalomcsillapítót fognak beadni a fájdalom enyhítésére. Ezeket a gyógyszereket nem mondják le 1-3 napon belül.

Ne lepődjön meg, ha 6-8 óra elteltével mozdulni kényszerül. Ez nagyon fontos a gyors felépüléshez. Az intenzív osztály után (általában másnap) átkerülhet a szülés utáni osztályra, ahol továbbra is intravénás és intramuszkuláris gyógyszereket kap, és felszólítják, hogy mozogjon többet, és megkezdje a varrat feldolgozását. A feldolgozás általában zöld festékkel történik. Ezután a varrást speciális szalaggal lezárják. Később te magad dolgozod fel.

Annak érdekében, hogy ne érintse meg az amúgy is fájdalmas varrást, viseljen természetes anyagokból készült alacsony derékú bugyit. Miután a kéreg magától leesik, nem kell ragasztani a ragasztószalagot, de nem szabad megfeledkezni a feldolgozásról sem.

A zuhanyzás a 7. napon megengedett. Ebben az esetben a varrást nem lehet befolyásolni. A császármetszés utáni kivonatot a 7-10. napon végezzük. Talán eleinte nehéz lesz kihajolni, feszülés érzése jelenik meg. Ez normális és kényelmetlenség idővel eltűnik.

A műtét után bőséges lochia is megjelenik ( véres problémák). Nem kell félni tőlük, csak készletezzen nedvszívó betétekből. Fokozatosan a lochia csökkenni kezd, és teljesen eltűnik. Ebben az időszakban feltétlenül mosakodjon meg anélkül, hogy befolyásolná a varrás területét.

Lehetséges problémák műtét után

Méh. Ezt az üreges szervet természetes szülés vagy császármetszés után csökkenteni kell. Összehúzódások szükségesek ahhoz, hogy a méh visszatérjen természetes állapotába. A szoptatás során felszabaduló hormon oxitocinés ez lehetővé teszi a méh gyorsabb összehúzódását. Fájdalmat érezhet az alsó hasban, amint a morzsát a mellkasához rögzíti. Ez teljesen normális és szükséges. Ezenkívül összehúzódásokra van szükség a vér felhalmozódásának és a gyulladásos folyamatnak a megelőzése érdekében. Annak érdekében, hogy a folyamat kevésbé legyen fájdalmas, a nőnek fájdalomcsillapítót írnak fel.

Bélürítés. A műtét után nehézzé válik hasi üreg. Ezért közvetlenül a COP után beöntés történik. Ezenkívül a szülészeti kórházban egy nőnek olyan étrendet mutatnak be, amely segít megszabadulni a feldolgozott élelmiszerektől és megelőzni. Tejtermékek láthatók. A rostokat (tészta, kenyér) és a nyers gyümölcsöket/zöldségeket kerülni kell. Az a tény, hogy a gázok felhalmozódását okozzák az anyában és a babában. Az anya fokozott gázképződése a posztoperatív időszakban fájdalmas lehet. A Lactusan gyógyszer, amely a belekben lágyul, jól bevált székés segít megszabadulni tőlük. Ezenkívül ez a gyógyszer baktericid hatással rendelkezik, amely a műtét után szükséges.

Hasizmok. A műtét után nem szabad őket terhelni, hogy elkerüljük a varratok eltérését. Ebben a pillanatban egy nőnek kötést kell viselnie, amely fokozatosan normalizálja a hasizmokat, és rögzíti a varrást.

A császármetszés utáni gyógyulás lépésről lépésre

1. Tervezett császármetszéssel pontosan egy napig nem lehet inni és enni.

2. A C-szakasz helyreállítása magában foglalja a megfelelő higiéniát. Naponta 2-szer meg kell mosni magát.

3. A kötés segít a fájdalom csökkentésében és a császármetszés utáni gyorsabb felépülésben. Tedd fel, amint zuhanyzol. Segít lefeküdni és felkelni.

4. Kérje meg, hogy ne másnap, hanem még aznap hozza magával a babát. Rögzítse a morzsát a mellkashoz. Fájdalmat fog érezni a méhben, de az ilyen összehúzódások szükségesek a gyors gyógyuláshoz. Ezenkívül gyorsabb kapcsolatot létesít a gyermekkel.

5. Illessze be végbélnyílás glicerint tartalmazó kúpok a székletürítés megkönnyítésére. Néhány napon belül a széklet javulni fog.

6. Zsebkendőbe csomagolt jeget vigyen fel. Ez segít enyhíteni a fájdalmat és összehúzódásokat vált ki.

7. Igyál több folyadékot és menj gyakrabban wc-re, kicsiben.

Műtét után a kórházban

Segítség. Kérj meg egy családtagot, hogy legyen veled a szülés utáni szobában. Ehhez általában fizetős osztályt szoktak előre megrendelni. Egy szeretett emberrel nagyon gyorsan felépülhet a császármetszés után, testileg és lelkileg is. Ezen kívül a gyerekkel is segítenek.

Mozgás. Bármilyen fájdalmas is a császármetszés után, feltétlenül mozogni kell. Ne feledje: minél többet mozog, annál hamarabb válik fájdalommentessé.

Kommunikáció. Ne féljen kérdéseket feltenni a személyzetnek a császármetszés utáni gyógyulásról és a baba szoptatásáról. Mindent meg fognak mondani és megtanítani. Gyakran az első etetés után a mellbimbók fájni kezdenek a megszokástól. Ebben az esetben Bepanthen krémre vagy speciális betétekre lesz szüksége.

Babaápolási. Mindig mosson kezet, mielőtt pelenkát cserél, vagy egyáltalán hozzáér a babához! A császármetszés utáni felépüléshez jobban el kell terelni a figyelmet a gyomorfájdalmakkal kapcsolatos nehéz gondolatoktól, és gondoskodnia kell a babáról.

Haza a műtét után

Számlára. Amint kiengedik, egy héten belül regisztrálnia kell a morzsákat a lakóhely szerinti gyermekorvosnál.

Álom. Aludj minél többet és minden szabad percben. Mennyi idő alatt áll helyre a szervezet egy császármetszés után? Ez több hónapig is eltarthat. De ha többet pihensz, akkor gyorsabban megy a gyógyulás.

Ital. A műtét után minél több vizet kell inni. A víz segít pótolni a császármetszés után a szervezetben elvesztett folyadékot.

Étel. Fogyasszon több könnyű és zsírszegény ételt, hogy segítsen felépülni a császármetszés után. Főtt baromfi, párolt rizs, kefir vagy joghurt megfelelő.

Mozgás. Kerülje a guggolást, a hirtelen mozdulatokat, a hajlítást, a nehéz emelést, a hasi nyomást és a túlzott terhelést, hogy a varrat ne kezdjen kinyílni a császármetszés után.

Sebhely. Császármetszés után gondosan ügyeljen a varratra - mossa le szappannal, és kezelje naponta többször briliáns zölddel.

Szex. A műtét után legalább 3 hétig ne végezzen intim simogatást.

Higiéniai termékek. Csak betétet használjon, és egy időre felejtse el a tampont.

Szoptatás császármetszés után

Császármetszés után másnap vagy másnap hozható a baba. A baba táplálását is el kell kezdeni a lehető leghamarabb, hogy egy adag értékes kolosztrumot kapjon. Ezenkívül a szoptatás segít gyorsabban felépülni a császármetszés után.

Élet a császármetszés után

Az anya császármetszés utáni gyors helyreállításához emlékeznie kell arra, hogy nem tud súlyt emelni. Most a legértékesebb és megengedett rakománya egy gyerek. De nem többet!

Ezenkívül még ne gondoljon a figurára. Nak nek felépül a császármetszésből, az időnek múlnia kell. A műtét után 2-3 hónapig enyhe fizikai aktivitás megengedett. A sajtó gyakorlatait azonban sokáig el kell felejtenie. Ha nehezen emeli fel a babakocsit – kérje meg valamelyik rokonát, hogy kísérjen el egy sétára, vagy császármetszés után járjon morzsával a karjában.

Óvatosan figyelje a varrást a császármetszés után, kerülje a túlterhelést és a túlfeszítést, figyelje az állapotot mentális egészségés sétálj többet friss levegő. Ez elősegíti a test gyors helyreállítását a császármetszés után, és a babára összpontosít.

Császármetszés - Doktor Komarovszkij Iskola (videó):

Személyes tapasztalat a császármetszés túléléséről (videó):

A statisztikák szerint ma már minden ötödik anyaságra készülő nő császármetszéssel szül. Ugyanakkor folyamatosan növekszik az operatív szállítás mind Oroszországban, mind külföldön. Császármetszés - altatás alatti hasi műtét. Ezzel a szülési módszerrel a baba teljesen megkerüli a szülőcsatornát, és az alhasi bemetszésen keresztül eltávolítják az anya testéből. Mint bármelyik másik műtéti beavatkozás, a császármetszés hosszú és fájdalmas rehabilitációval jár.

A test helyreállítása császármetszés után

A szülés első napja az intenzív osztályon (ICU) az egészségügyi személyzet folyamatos felügyelete alatt telik. A szövődmények megelőzése érdekében számos intézkedést kell tenni:

• az anya állapotának főbb mutatóinak felvétele (hőmérséklet mérése, vérnyomás, pulzus),
• a vérveszteség korrekciója gyógyszeres és egyéb módszerekkel (méh tónusát növelő gyógyszerek, vérátömlesztés, vérpótlók),
• antibiotikumok felírása széles választék akciók,
• fájdalomcsillapítás gyógyszerekkel kombinálva szoptatással,
• húgyúti katéter szabályozás,
• az anyabél perisztaltikájának helyreállítása,
• a posztoperatív varrat gondozása (fertőtlenítő oldatos kezelés, kötszerek cseréje),
• az anya állapotának, jólétének általános nyomon követése és segítsége.

A második napon problémák és szövődmények hiányában az anyát és a gyermeket a szülés utáni osztályra szállítják. Most az újonnan vert anyuka aktivitása növekszik, a babáról való minden gondoskodás az ő vállára esik.

Vegye figyelembe a császármetszéssel szült nők korlátait és nehézségeit.

Mikor tudok felkelni, elkezdeni járni és ülni

A szülés után 6-8 órával megpróbálhatsz felkelni az ágyból. Az első emelkedést egészségügyi személyzet vagy hozzátartozók felügyelete mellett kell végrehajtani. A korai kelés a bélproblémák megelőzése.

Nagyon óvatosan, sietség nélkül kell felemelkedni, hogy ne okozzon szédülést. Eleinte jobb ülni egy kicsit, lógatva a lábát az ágyról. Ezután próbáljon felállni egy ideig, egyik kezével az ágyra támaszkodva. Jobb, ha a varratokat a másik kezével fogja meg, ez csökkenti a fájdalmat.

Minden következő emelkedéssel növelni kell a lábon töltött időt, és meg kell próbálni lépéseket tenni. A második napon szövődmények hiányában a vajúdó nőknek önállóan kell mozogniuk, hogy gondoskodjanak gyermekeikről. Az anya jó segítője egy posztoperatív kötés lesz. Előzetesen meg kell vásárolni a gyógyszertárban, és magával kell vinni a kórházba. A lényeg az, hogy ne éljünk vissza a kötszer viselésével, legfeljebb három órán keresztül használjuk egymás után, és csak álló helyzetben és járás közben.

A császármetszés utáni anya felépülésének legjobb gyógymódja jó alvás. Ezért pihennie kell, amennyire csak lehetséges, az ágyban fekve. Az első két napot súlyos fájdalom kíséri a bemetszés területén, ezért jobb megtagadni a hosszan tartó ülést, például étkezés közben. Teljesen ülni a műtét után csak 3-4 nappal a szülés után lehetséges.

Milyen súlyt lehet emelni

Ebben a kérdésben sok múlik azon, hogyan zajlott a szülés, hogyan érzi magát az anya. Az orvosok azt javasolják, hogy a nők legfeljebb két kilogrammot emeljenek fel a műtét utáni első hónapokban. A rideg valóság azonban olyan, hogy egy fiatal anyának szinte napokig kell gondoskodnia a babáról, így az ilyen korlátozások egyszerűen lehetetlenek. Ha az anya állapota lehetővé teszi, hogy fájdalommentesen és nehézség nélkül hordozza a gyermeket, akkor a következő pár hónapban a baba legyen az egyetlen teher az anyának.

Ebben az esetben a megengedett súly a császármetszés után 3-5 kg ​​2-3 hónapig.

Megengedett súlyosság császármetszés után - a baba súlya

Mikor feküdhet a hasára és az oldalára

Az orvosok véleménye ebben a kérdésben eltér. Egyesek úgy vélik, hogy a hason fekvés elősegíti a méh gyorsabb összehúzódását, és ez igaz. Ez csak azoknak a vajúdó nőknek szól, akiknél fájdalmas varrás van a hason, ez rendkívül problémás lehet. Ezért azt javasoljuk, hogy a szülés után legkorábban 2 nappal próbáljon meg hason feküdni. Ezt nagyon óvatosan kell megtenni. A legkisebb esetben is fájdalom, jobb, ha egy időre abbahagyja ezeket a próbálkozásokat, de ne adja fel.

A műtét után szinte azonnal lehet és kell is az oldalára feküdni, és egyikről a másikra fordulni. Ez segít helyreállítani a bélmozgást és csökkenti az összenövések kockázatát.

A szülés után általános ellenjavallatok hiányában tanácsos egyszerű edzéseket végezni:

• fejforgatásokat hajt végre
• finoman hajlítsa és hajlítsa ki a lábát,
• elkövetni körkörös mozdulatokkal kezek,
• forgassa a lábát és a kezét,
• feszítse meg és lazítsa meg a fenéket, hogy megerősítse azokat,
• használja a Kegel-módszert (a születés után 3 nappal).

táblázat: a korai posztoperatív időszakban engedélyezett gyakorlatok listája

Mikor tudok zuhanyozni és fürödni?

Ha az első naptól kezdve ilyen egyszerű gimnasztikát végez, sok szövődményt és egészségügyi problémát elkerülhet. Inkább a méh összezsugorodik és a belek elkezdenek dolgozni, gyorsabban térnek vissza a korábbi formák és méretek.

Teljesen lehetetlen nedvesíteni a varrást a gyógyulás előtt. Korlátozhatja magát a dörzsölésre és a mosásra. A szülés után legkorábban egy héttel zuhanyozhat. Két hétig nem dörzsölheti a gyomrát mosdókendővel.

O melegfürdő legalább 6-10 hétig el kell felejtenie, amíg el nem fogy a lochia (szülés utáni véres váladék a méhből).

A vízi eljárásokra vonatkozó korlátozások be nem tartása tele van:

• a hasi heg szöveteinek kiszáradása,
• a varratok gyógyulási folyamatának lassítása,
• gennyedés
• fokozott vérkeringés és ennek következtében intenzív véres váladékozás,
• a méh gyulladása a csapvízből származó baktériumok és baktériumok behatolása miatt.

• alaposan mossa le a fürdőt biztonságos, bizonyított termékekkel,
• tartsa be a hőmérsékleti rendszert (legfeljebb 40-42 fok),
• használjon kiváló minőségű természetes szappant,
• kizárja az aromás olajokat, a habot és a sót,
• rendszeresen fürödni kell gyógynövényfőzetekkel (kamilla),
• kezdje 5 perccel, és minden alkalommal növelje a forró vízben töltött időt.

Hogyan kell szoptatni

Egy gyermek számára az első életnapon rendkívül szükséges a kolosztrum bevitele az emésztőrendszer beindításához és az anyán kívüli létezéshez való alkalmazkodáshoz. A nővérek olyan etetési pozíciókat javasoljanak a nők számára, amelyek kényelmesek számukra és babáik számára. Az első napokban az etetés csak fekvő helyzetben lehetséges.

• feküdj az oldaladon
• tegyél egy párnát a térded alá, hogy ne csússzon le az ágyról,
• egy második párnával védje a gyomrát a gyermek lökésétől,
• fogja meg a baba fejét
• ügyeljen arra, hogy a baba feje és teste egy síkban legyen.

A jövőben ülve is táplálkozhat. Használjon párnát, hogy emelje fel a babát a mellkas magasságába, és védje meg a szárát.

A „bölcsőben” etetés helyzete nagyon kényelmes császármetszés után.

Feltétlenül kerülni kell azokat a testhelyzeteket, amelyekben nyomás nehezedik a fájdalmas hasra. Nagyon kényelmes a „Bölcsőben” és „A kar alól” pózok használata.

Az „aláhúzott” etetési helyzet segít, hogy ne terhelje meg az anya gyomrát

Mikor lehet újra teherbe esni

Minden szülés hatalmas megterhelést jelent a női szervezet számára. Ezért, mielőtt ismét ilyen teszteknek vetné alá, legalább 2-3 évet kell várni. Minden egyéni. És csak egy tapasztalt szülész-nőgyógyász, az anya egészségi állapotának teljes vizsgálata után "adhat utat" a második terhességre és a szülésre.

A császármetszés után ugyanolyan gyorsan teherbe eshet, mint a természetes szülés után, ezért a szexuális tevékenység folytatása előtt át kell gondolnia a fogamzásgátlás módját.

További információ a császármetszés utáni terhességről a cikkben -.

Minden nő kiválaszthatja a számára megfelelő fogamzásgátlási módszert.

• méhen belüli eszköz (IUD) - ellenjavallatok hiányában a műtét után 7 héttel engedélyezett,
• akadálymentes fogamzásgátlók (óvszer, sapka, rekeszizom) - elfogadható a lochia megszűnése után,
• spermicidek (kúpok, tabletták, krémek formájában) - vegyszerek a spermiumok elpusztítása
• injekciós fogamzásgátlók (kombinált és csak progesztogén tartalmú) - a megújítástól ajánlott menstruációs ciklus,
• önkéntes műtéti sterilizálás.

Legyen felelős a császármetszés utáni fogamzásgátlásért. Végül is a műtét után két évvel korábban bekövetkezett terhesség nagyon veszélyes egy nő egészségére és életére.

Császármetszés utáni felépülés spinális érzéstelenítéssel

A császármetszés mindig általános vagy helyi érzéstelenítésben történik.

Az utóbbi időben egyre gyakrabban választják fájdalomcsillapításra az epidurális vagy spinális érzéstelenítést, amelyben a vajúdó nő tudatánál van. Ez lehetővé teszi az anya számára, hogy saját szemével lássa a gyermek születését, hallja első kiáltását, és szinte azonnal megpróbálja a mellhez rögzíteni.

A spinális érzéstelenítésben elvégzett császármetszéssel a vajúdó nő azonnal láthatja a babáját, és akár meg is tarthatja

Előnyök spinális érzéstelenítés tartott:

• hatékonyság (100%-os fájdalomcsillapítás),
• nem jelent veszélyt a gyermekre (helyesen kiszámított és beadott adaggal),
• nem mérgező hatás az anya szervezetére,
• könnyű kivitelezés
• minimális szövődmények a műtét után.

De a gyógyszerekre adott egyéni reakciók mindig lehetségesek. Így sok nő, aki átesett a szülésen spinális érzéstelenítés vegye figyelembe a következő tüneteket:

• súlyos szédülés és fejfájás,
• vérnyomásesés,
• érzés elvesztése a lábakban,
• élesztő támadások,
• fájó fájdalom a hátban, az injekció beadásának helyén,
• légszomj és légzési nehézség,
• hányás,
• zsibbadtság.

Ha egy nő a spinális érzéstelenítés után ilyen tüneteket észlel, az orvosok ágynyugalmat javasolnak az első napon, anélkül, hogy felkelnének az ágyból.

Felépülés gyorsabban fog menniés sikeresebb, ha egy fiatal anya még az ágyban fekve is megteszi:

• egyik oldalról a másikra fordul,
• egyszerű gyakorlatok karokra és lábakra,
• légzőgyakorlatok.

A havi ciklus helyreállítása császármetszés után

Egy fiatal anyának a gyermek születése után 6-10 hétig lochia van, semmi közük a menstruációhoz.

A menstruációs ciklus helyreállítása terén a császármetszéssel történő szülés nem különbözik a természetestől. A menstruáció megjelenését teljesen különböző tényezők befolyásolják:

• a nők életkora, egészsége és életmódja,
• a terhesség lefolyása, jellemzői és problémái,
• szoptatás.

laktációnak nevezhetjük hajtóerő a menstruáció helyreállítása. Az időtartamtól származik szoptatás gyakorisága pedig attól függ, hogy milyen hamar folytatódik a ciklus.

Szoptató nőknél a menstruáció a szülés után 6-12 hónappal jön.

Ha az etetés mesterséges, akkor a ciklus helyreállítása 2-3 hónapon belül várható.

A szülés utáni menstruációs ciklus helyreállítása minden nőnél eltérő

Feltétlenül forduljon nőgyógyászhoz, ha a gyermek születése után több mint egy évig nincs menstruáció, a kizárás érdekében. gyulladásos folyamatés egyéb problémák.

Az alak helyreállítása császármetszés után

Minden fiatal nő arról álmodik, hogy gyermeke születése után a lehető leghamarabb szép alakot szerezzen. Könnyebb lesz a korábbi nyomtatványok visszaküldése a szülés után, ha számos ajánlást követ:

• korán kelni a műtét után
• fizikai aktivitás a nap folyamán
• teljes alvás (csak rokonok segítségével lehetséges),
• megfelelő táplálkozás,
• sportolni (a megengedett időn belül).

Táplálkozási jellemzők

A szülészeten a vajúdó nő élelmezéséért az egészségügyi személyzet felel, így nem lesz olyan nehéz a diéta betartása. Nagyon fontos a megfelelő táplálkozás fenntartása otthon. Ez nemcsak egy fiatal anya alakja számára lesz hasznos, hanem a baba egészsége szempontjából is, ha a gyermeket szoptatják.

Annak érdekében, hogy a műtét után fellendüljön és a baba tejhez jusson, az anyának:

• kiegyensúlyozottan táplálkozni,
• csak kiváló minőségű természetes termékeket használjon,
• kizárja a szénsavas italokat és a gyorséttermeket,
• igyál elég vizet.

Bármilyen fogyást célzó diéta ellenjavallt szoptató nők számára.

Táblázat: hozzávetőleges napi termékkészlet egy szoptató anyának

táblázat: Dr. Horváth étrendje

A nő, aki választott mesterséges táplálás, fogyáshoz ajánlhatja Horváth doktor diétáját. Ennek a diétának az előnye a fokozatos csökkentés plusz kilók, ami tartós hatást jelent.

Fizikai aktivitás az első két hónapban

A szülés utáni első alkalommal a legjobb fizikai tevékenység a baba gondozása mellett a séta. Nem számít, hogy pontosan hol kell sétálni – otthon a lakásban vagy a parkban babakocsival. A lényeg az, hogy szisztematikusan és örömmel tedd. Ne féljen attól, hogy a varratok kinyílnak. A szülés utáni kötés segít megelőzni ezt, ami csökkenti a fájdalmas varrat terhelését.

Szülés utáni kötés lesz jó segítő nőknek császármetszés után

Rész házi feladat jobb áttérni a rokonokhoz, például felmosni, kézi mosás valami nagyot. Kerülje a nehéz emelést (kivéve a gyermeket) és a heg terhelését.

Sporttevékenység a harmadik hónaptól

A császármetszés után gondoskodnia kell a gyomráról. A sajtót legkorábban a szülés után hat héttel töltheti le, a kezelőorvos engedélyével. Megvizsgálja a varrást, és terhelést javasol.

A hasprés helyreállításához a legegyszerűbb gyakorlatokkal kell kezdenie.

Táblázat: gyakorlatsor a császármetszés utáni harmadik hónaptól

A méhen hegekkel rendelkező fiatal anyák számára hasznosak lesznek a Pilates és aqua aerobic órák, ahol a gyomor és a hasizmok terhelése minimális.

A pilates órák jótékony hatással lesznek egy nő császármetszés utáni gyógyulására

Hat hónappal a szülés után elkezdheti az aktívabb edzést, amelynek célja a has csökkentése.

Videó: egyszerű módja a gyomor eltávolításának császármetszés után

Császármetszés utáni ellátás

Egy nő hasán végzett műtét eredményeként hosszú idő heg marad, amelyet gondosan ügyelni kell a szövetek felszaporodásának elkerülésére. A műtét után egy héten minden nap zuhanyozz le, de ne dörzsölje át a bemetszést törlőkendővel. Ezt követően kezelje az orvos által a kivonatban megadottak szerint.

A kenőcsök (Kontraktubeks, Solcoseryl) segítenek eltávolítani a csúnya hegeket.

Videó: posztoperatív varrathigiénia

A császármetszés után rövid időn belül teljesen felépülhet, ha komolyan veszi ezt a kérdést. Mindenekelőtt meg kell hallgatnia a kezelőorvosok tanácsait, be kell tartania a posztoperatív időszak korlátozásait, fokozatosan kell terhelnie a testet, anélkül, hogy túlterhelné. A fizikai aktivitás kombinálva valamivel Az egészséges táplálkozás gyorsan visszaállítja a nő egészségét és alakját korábbi állapotába.

A statisztikák szerint ma minden 3-4 terhesség műtéttel ér véget. Az újdonsült anyának nemcsak szülés utáni időszak, hanem a műtét utáni állapottal is.

Ez pedig kétszeresen nehéz. Senki sem mondta fel a babagondozási kötelezettséget. Rajtad kívül senki sem teheti mellre a babát. Nem hiába érdekli a nőket, hogyan lehet gyorsan visszaállítani korábbi formájukat.

Hogyan gyógyuljunk meg császármetszés után?

A változás a szervezetében azonnal megkezdődik a gyermek eltávolítása után, még a műtőasztalon. A méh reagál a térfogat csökkenésére, és erősen zsugorodik. Így segít megállítani a vérzést.

Ezentúl minden nap csökken a hangerő. Valahol teljesen lecsökken 2 hónappal. A műtét után jégcsomagot helyeznek a gyomrára – ez egyben a méh összehúzódásának javítására és a vérzés megállítására is alkalmas. Feltétlenül írjon fel méhösszehúzó injekciót.

A posztoperatív hegek a méhen, az elülső hasfalon és a bőrön szinte azonnal érezhetővé válnak. Különösen erős fájdalom az első 3 napban. A fájdalom hozzájárul a stresszhormonok felszabadulásához: az adrenalin és a noradrenalin felszabadulásához, amelyek negatívan befolyásolják a test állapotát, valamint a hegek és a kismedencei szervek gyógyulását.

Ezenkívül az elülső hasfal izomzatának tónusa csökken a vágott gyomor megmentése érdekében. Ez a jövőben sérv kialakulásához vezethet. Fájdalomcsillapítót kell felírni.

A császármetszés utáni varrat naponta kerül feldolgozásra. 7-8 napig eltávolítják.

Az orvosok elmondják és megmutatják, és csak te segíthetsz magadon.

14 módszer a császármetszés utáni gyorsabb felépülésre

1.​A műtét után ne feküdjön le! A műtét után 10-12 óra, és ha spinális érzéstelenítés volt, akkor egy nap, ágynyugalmat kell tartani. Az első alkalommal, amikor orvosok jelenlétében kell mászni. Minél korábban kelsz fel, annál jobb neked.

2.A fizikai aktivitás. A műtét után szinte azonnal mozogni kell, meg kell fordulni az ágyban. A varrás szorosan van varrva szálakkal, nem fog szétszóródni. 3-4 órával a császármetszés után el kell végezni az első gyakorlatokat. Hajlítsa és hajlítsa ki a lábakat a bokánál és térdízületek, Kezek.

3. Végezzen légzőgyakorlatokat.

• Hanyatt fekve vegye a kezét oldalra - lélegezzen be, térjen vissza az ip-hez. - kilégzés.
• Hanyatt fekve, kinyújtott lábakkal és karokkal a test mentén. Emelje fel egyenes karjait - lélegezze be az orrán keresztül, engedje le a kezét - lélegezze ki a száján keresztül.
• Bal oldalon fekve a bal kéz a fej alatt, a jobb kéz a test mentén, a lábak egyenesek. Emelje fel a jobb kezét, érintse meg a párnát - lélegezzen be, engedje le - lélegezzen ki. Ismételje meg 1-2 alkalommal. Ismételje meg a jobb oldalon is.
• Hanyatt fekve, kinyújtott lábakkal jobb kéz hason fekszik, bal keze a mellkason. Lélegezz be az orron keresztül - fújd fel a gyomrot, lélegezz ki a szájon keresztül - fújd le.

Miután felállhat, a 2. napon kezdje el a gyakorlatokat az ágy szélén ülve, leengedett lábakkal.

• Hajlítás, lábnyújtás a térdízületekben.
• Belégzés - húzza a térdét a mellkasához, segítve a kezét, kilégzés - térjen vissza az SP-hez.
• Lélegezzen be - tárja szét a karját oldalra, lélegezzen ki - húzza be a gyomrát, és térjen vissza az SP-be.

3-4 naptól:

• Hanyatt fekve hajlítsa be a térdét, a karját a test mentén. Felemeljük a medencét, és jobbra fordítjuk - balra, engedjük le.
• Feküdj hanyatt, hajlított térddel, kinyújtott karral. Térdünket leengedjük jobbra, kinyújtott karokat balra, térdünket balra, kinyújtott karokat jobbra.
• Feküdünk a hátunkon, a lábak és a karok kinyújtva, emeljük fel az egyik lábunkat, és kezdjük el a számokat rajzolni 1-től 6-ig. Ezután tegyük ugyanezt a másik lábbal. Minden nap hozzáadunk 1 számjegyet, és elérjük a 20-at.
• A perineum izomzatának tónusának helyreállítására van egy Kegel-gyakorlat.

Ha tornázol, utána gyógyulás menni fog a császármetszés sokkal gyorsabb. Nem lesznek összenövések, idővel a pocak korábbi rugalmassága visszatér, a méh rövid időn belül összezsugorodik. De először konzultálnia kell orvosával.

A hőmérséklet hátterében, ha a műtét során nagy vérveszteség volt, ha thrombophlebitisben szenved, a gyakorlatok ellenjavallt. Ne végezzen erőszakkal tornát. Hagyja abba az edzést, ha fájdalom jelentkezik.

A császármetszés nem kompatibilis az intenzív fizikai aktivitással. Az első 2-3 hónapban nem emelhet súlyt, nem pumpálhat a sajtóban, nem edzhet szimulátorokon, futhat, guggolhat.

Fontos! Emlékeztetni kell arra is, hogy túlzott gyakorolja a stresszt nem segíti elő a tejtermelést. Ezért szoptató anyák számára ellenjavallt.

3.​ Szoptatás. Szoptasd a babádat. Mit fog adni? A mellbimbószívás során a szervezet oxitocint termel. Serkenti a tejtermelést az emlőmirigyekben és a simaizmok összehúzódását, i.e. méh.

Ráadásul a szeretet hormonja, amely segíti az anyai ösztönök kialakulását. Ó, ó hasznos tulajdonságait A baba anyatejéről sokat beszélnek, és mindenki tudja, hogy nincs is jobb.

4.​Anémia. A vasszükséglet terhesség és szoptatás alatt mindig megnövekszik. A császármetszéssel a vérveszteség többszöröse, mint a természetes szülés után.

A műtét után vérszegény lehet. Ez megzavarja a szövetek gyógyulását, a méh összehúzódását, és nem befolyásolja a legjobb módon a közérzetet. Ha az orvos azt mondja, hogy alacsony a hemoglobinszintje, akkor vaspótlást kell szednie.

5.​ Feküdj hasra. Már a császármetszés utáni második napon hason fekhet. Ez felgyorsítja a méh összehúzódását.

A műtét utáni első napot el kell viselni húgyúti katéter. Ez nem kellemes, és megnehezíti a mozgást. A műtét előtt kerül elhelyezésre, hogy ellenőrizzék a vizelet mennyiségét és színét, valamint megakadályozzák a hólyag műtét közbeni sérülését.

A műtét után azt is figyelembe veszik, hogy mennyi vizelet szabadult fel naponta. Ez fontos annak értékeléséhez, hogy a hólyag vagy az ureter sérült-e. Üres hólyag, fontos feltétel a méh megfelelő összehúzódásához, és az első 12-24 órában nem tud önállóan feljutni a hajóra.

A műtét után székrekedés jelentkezhet. Ennek oka a csökkent béltónus, a hormonális stressz és természetesen az inaktív életmód. Ha a harmadik vagy negyedik napon nincs széklet, beöntést kap.

Igyál több vizet, mozogj többet. Otthon érdemes több zöldséget és gyümölcsöt, tejterméket, leveseket és gabonapelyheket enni hajdina- és gyöngyárpával, növényi olajokat.

7.​ Táplálás. A szervezetnek erőre van szüksége ahhoz, hogy a műtét után visszatérjen a normális állapotba, valamint a gyermek táplálásához. Ezért egyél több húst, a fehérje építőanyag, és vannak hegeid, amelyeknek be kell gyógyulniuk.

Több rostot: zöldségek és gyümölcsök, de kerüljük a tengerentúli gyümölcsöket. Ne feledje, hogy szoptatni fogja a babát. Ezért a menüje nem árthat a babának. Nem fogyaszthat tartósítószert, fűszereket, csípős szószokat, füstölt húsokat, grillezett csirkét, virslit, pizzát, zsíros és sült ételeket. Az ételt párolni, főzni és párolni kell.

8.​ A masszázs és az önmasszázs segít helyreállítani. Javítja a bőr tónusát, javítja a vérkeringést és az anyagcserét. Az izomtónus is növekszik.

Érdekes! Ezenkívül a masszázs pozitív hatással van a idegrendszer. Normalizálja az alvást, csökkenti a fájdalomérzékenységet. Önmasszázst végezhet.

A technikában 4 technika van: simogatás, dörzsölés, dagasztás és vibráció.

Már az első óráktól kezdve körben simogathatod a gyomrod a tenyereddel fentről lefelé és alulról felfelé.

Használhat teniszlabdát. Írja ki őket körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező irányba, a köldöktől kezdve.

Végezzen masszázst kontrasztzuhannyal.

9.​ Viseljen kötést. Csillapítja a fájdalmat, támogatja a legyengült hasizmokat. A kötés különösen az első napokban, hetekben nélkülözhetetlen. Hanyatt fekvő helyzetben nincs szükség kötésre, csak mozgáskor. Ne viselje a kötést 3 óránál tovább. 4-6 hetes kortól már nincs szükség kötszerre, hosszan tartó viselése ellentétes hatást eredményezhet, pl. a sajtó gyengítése.

10.​ Higiénia. Sajnos, ha volt császármetszésed, akkor csak a varrat eltávolítása után szabad zuhanyozni, és csak akkor, ha jól meggyógyult. Ez körülbelül egy héten belül megtörténik.

Ezt megelőzően részenként kell mosni, hogy ne nedvesítse be a varrást. Feltétlenül figyelje meg intim higiénia: minden WC-látogatás után szappannal le kell mosni.

11.​ Ügyeljen a váladékra.

• Az első 3 napban élénkpirosak és nagyon bőségesek.
• 4-10 napos rózsaszín-barna e vagy barna. Napról napra csökken a számuk, és a szín világosabb lesz.
• A 10. napon sárgás vagy fehér foltosodás.
• 3 hetes korukra nyálkacsíkokat tartalmaznak.
• A váladékozás 6-8 hét múlva teljesen leáll.

Ha nagyon bőségesek, piszkos színűek és rossz szag, amíg alhasi fájdalom vagy láz miatt aggódik, orvoshoz kell fordulnia. Talán olyan szövődmények merültek fel, amelyek lelassítják a test szülés utáni helyreállítását és a méhen lévő heg gyógyulását.

12.​Álom. A testnek jól kell pihennie. Aludj napközben a babával.

13.​ Megfelelően ápolja a bőrön lévő hegeket. A varratokat a 6-7. napon eltávolítják. Ha nincs szövődmény, minden nap zuhanyozz le otthon, de ne dörzsölje át a bemetszés helyét törlőkendővel. Zuhanyozás után kezeljük briliánszölddel, hacsak az orvos mást nem ír fel a kibocsátáskor.

A durva heg elkerülése érdekében egy hónap múlva használhatja speciális kenőcsök(kontroktubeks, solcoseryl, klirvin), igény esetén felveheti a kapcsolatot a szépségszalonnal.

Fontos! Ha a varrat területén fájdalom, duzzanat és genny jelentkezik, orvoshoz kell fordulni.

14.​ Séták a friss levegőn. A sebek gyors gyógyulása és a szövetek táplálása oxigén nélkül lehetetlen. Ezenkívül hasznos lesz a baba számára.

6-12 hónap elteltével a hegek begyógyulnak, az izmok és a bőr tónusa visszatér.

A szülés és a császármetszés után tested rendbetétele nem olyan egyszerű, de a morzsáid születésének öröme minden nehézséget beárnyékol.