Ayın bir insan üzerindeki etkisi, sadece insanlar tarafından icat edilen gizemli mitler değildir. Materyalimizde Ay'ın bir insanı nasıl ve neden etkilediğini öğrenecek ve ayrıca sağlığınıza hangi dönemde dikkat etmeniz gerektiğini anlayacaksınız. Sizin için yararlı olabilecek daha önce yazdığımızı hatırlayın.

Ay neden bir insanı etkiler?

Ayın bir insanı nasıl etkilediği hakkında çok şey var. Ancak kesin olan bir şey var - ay döngüsüne ve ay evresine bağlı olarak, refahımız ve hatta sağlık durumumuz değişebilir. Gerçek şu ki, Ay gezegenimizin etrafında sürekli hareket halindedir, düzenli olarak yüzeyinin farklı taraflarından güneş ışığını yansıtır ve bu da Dünya gezegenindeki insan yaşamını etkiler. Dahası, Ay, suyun gelgitleri üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir - yerçekimi alanı, büyük su kütlelerini çekerek seviyelerinin yükselmesine neden olur.

Ama ayın insan üzerindeki etkisinin sorularına geri dönelim. Dünya sakinlerinin esenliği genellikle ayın şu anda hangi aşamada olduğuna bağlıdır. Bu nedenle, bunun hakkında daha ayrıntılı konuşacağız.

Ayın evrelerinin insan üzerindeki etkisi: yeni ay

Yeni ay döneminde Ay'ın bir insan üzerindeki etkisi, bu zamanda bir kişinin enerji kaynaklarının minimum düzeyde olmasıyla ifade edilir. Bu nedenle kişi güçsüzlük, zayıflık ve dinlenme ihtiyacı hissedebilir. Bazılarının beklenmedik korkuları vardır ve takıntılar. İlginç bir şekilde, erkekler yeni aydan daha çok etkilenirler, bu nedenle bu dönemde etraflarındakilere karşı sinirli ve sert olabilirler.

Ve Ay'ın yeni ayda bir kadını nasıl etkilediği hakkında konuşursak, refahındaki uyuşukluk ve zayıflığa dikkat çekmeye değer. Vücuduna korkunç bir şey olmaz, ancak bu süre zarfında fiziksel aktiviteyi azaltmak ve kıskanç olmamak daha iyidir. Ancak yeni ay vücudu temizlemek için en uygun olanıdır, bu nedenle şu anda hafif bir diyete başlayabilir veya devam edebilirsiniz.

Ayın evreleri bir insanı nasıl etkiler: dolunay

Dolunayda Ay'ın bir insan üzerindeki etkisi, daha duygusal ve hassas hale gelmemizde ifade edilir. Bu süre zarfında, çoğu uykusuzluktan ve artan aktiviteden muzdariptir, özellikle uzun bir çalışma gününde, genellikle tek bir yerde oturmanın zor olduğunu hisseder. Erkekler çoğunlukla dolunaya tepki veriyorsa, o zaman dolunay kadınları daha çok etkiler, çünkü daha çok duyguları tarafından yönlendirilirler.

Dolunayda genellikle ağırlaştırılmış kronik hastalıklar Bu nedenle, her insanın herhangi bir rahatsızlığa dikkat ederek sağlığını izlemesi gerekir. Dolunay sırasında herhangi bir işlem yapmamanın daha iyi olduğuna dair hiçbir bilimsel kanıtı olmayan yaygın bir görüş vardır. Şu anda kanın daha kötü pıhtılaştığını söylüyorlar, bu yüzden cerrahi müdahalelerönemsiz de olsa başka bir zamana ertelenmelidir.

Onlarca yıldır ayın evrelerinin bir insan üzerindeki etkisini incelemeye çalışıyorlar ve Dünya'nın uydusuna nasıl bağımlı olduğumuz hakkında yeni ilginç gerçekler keşfediyorlar. Bu arada, bilim adamları, size anlatacağımız üzere, bilinçaltı düzeyde birçok anormalliği açıklamaya çalışıyorlar.

Astrolojide inanılır ki Ay oynar Önemli rol var olan her şeyin oluşumunda ve Ay'ın bulunduğu bir organ veya organın (özellikle büyüyen bir organın) zarar görmesi çok tehlikelidir.

Ay insan ruhunun genellikle duygu olarak adlandırılan hareketli kısmını sembolize eder. Ayrıca bilinçaltını da sembolize eder. Ay- bunlar bizim alışkanlıklarımız ve reflekslerimizdir, bunlar vücudumuzdaki en geniş anlamda fizyolojik süreçlerdir, ancak özellikle bir şeyin asimilasyonu ile ilişkili olanlar. Bu nedenle eski çağlardan beri Ay ile ilişkili sindirim sistemi, içinde daha fazla sindirim sistemi ile, mide ile (besin emilimi) ve ayrıca lenf sistemi ve cilt (koruyucu işlevler). Ayrıca vücuttaki tüm sıvılarla, seviyeleri ve basınçlarıyla ilişkilidir.

Bunun için yapının bilinmesi önemlidir. Ay döngüleri . Bu bilgi sayesinde, Ay'ın şu anda kontrol edeceği tüm alanlardaki değişiklikleri öngörmek mümkündür.

yeni ayda Ay, Dünya sakinleri tarafından minimal olarak görülebilir. Bu zamanda Ay'ın kontrol ettiği her şey minimal olarak ifade edilir. Ruh hali, duygular, hatırlama yeteneği, tansiyon - tüm bunlar, yeni aydaki değişiminde minimumdan geçer. Ve Ay tarafından kontrol edilen bu veya bu alan, yeni ay döneminde zayıflamış bir durumda olduğunda, aktivitede kritik bir düşüş meydana gelebilir.

Yeniay sırasında vücuttaki sıvıların basıncı azaldığından, bu fenomen hipertansif hastalar için zor bir dönem olabilir. Duygusal düşüş, depresyona yatkın insanları olumsuz etkileyebilir. Bu süre zarfında, okul sınıfından (öğretmenler ve ebeveynler not için) öğrenmede büyük başarı ve hastanın hızlı bir şekilde iyileşmesi beklenmemelidir.

Yeni aydan sonra ay yükselmeye başlar. Aynı zamanda Ay tarafından kontrol edilen tüm süreçler büyümeye ve enerjiye doymaya başlar. Ayın aydınlatılan kısmının aydınlatılmayan kısmına eşit olduğu evreye ne ad verilir? *İlk çeyrek*.

Vücudumuzda bu dönemde özellikle çeşitli sistemlerin çalışmasındaki başarısızlıklar olasıdır, kronik hastalıklar ve çeşitli dengesizlikler daha da kötüleşebilir.

dolunayda duygu seviyesi üst sınıra ulaşır, bilinçaltı tamamen aktive olur. Aşırı uyarılmaya yatkın ve psikolojileri dengesiz olan kişiler için dolunay zorlu ve krizli bir dönem olabilir.Bu dönem uykusuzluk çekenler için de zorluklar yaratır.

Kısacası, vücuttaki tüm fizyolojik süreçlerin doygunluğunun üst sınırına ve ayrıca herhangi bir organın ve vücut sisteminin işlevlerinde yüksek tansiyon ve fazlalıktan muzdarip insanlara dikkat edilmesi gereken sıvıların basıncına ulaşıyorum. . Bunu bilerek, şu anda vücudu aşırı yüklememek için işlerinizi planlamanız gerekir.

Ayın küçülmeye başladığı ve yarı aydınlandığı sonraki evreye denir. son çeyrek . Yani dördüncü çeyrek İlk çeyrekte söylenen her şey bu aşamaya aittir.

Antik çağın bilge adamları her zaman, şimdi Ay'ın yönettiği organı istila etmenin güvenli olmadığını söylemişlerdir. Önceki makaleyi okumamış olanlar için, etkiye bakın Bir kişiyi tedavi etmek için belirli bir zodyak geçişi sırasında ay.

Site haberlerinden haberdar olmak istiyorsanız *Sağlığı kendimiz yapıyoruz* o zaman vakit kaybetmeden mail adresinizi giriniz. Bu, kenar çubuğunda yapılabilir. İşte sadece sağlığına önem veren herkesin bilmesi gereken değerli bilgiler.

Ay ayı boyunca denizlerde ve okyanuslarda gelgitler meydana gelir ve güçleri kameri ayın gününe bağlı olarak artar ve azalır; atmosferin davranışı değişiyor ve bu da birçok meteorolojik olaya yansıyor; Ay'ın Dünya'nın manyetosferik bulutundan geçişi manyetosferin parametrelerini değiştirir; güneş ışığının ayın yüzeyinden yansıması da periyodik olarak değişir ve tüm bu değişiklikler bitki, hayvan ve insan vücuduna yansır. Bu nedenle, şarap fermantasyonunun yoğunluğu, tarımsal ürünler (havuç, patates) tarafından oksijenin emilmesi, hayvanlarda (özellikle denizde) üreme dönemleri, insanlarda aylık yumurtlama sıklığı ay döngüsüne bağlıdır.

Modern bilim, ayın bir insanı etkilediği bağlantılar buldu. Bu nedenle, Ay'ın Dünya'nın kabuğu (katı ve sıvı) üzerindeki güçlü yerçekimi etkisi nedeniyle, yeni aylar ve dolunaylar günlerinde aşağıdaki fiziksel parametreler büyük ölçüde değişir: nem, atmosferik basınç, sıcaklık, elektrik ve manyetik alanlar. Bu parametrelerdeki küçük değişikliklerin bile insan vücudu. Ancak bu aniden ve güçlü bir şekilde gerçekleşirse ve insan vücudu daha önce zayıflamış, cüruflanmış vb.yse, bu çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına neden olur. Örneğin, keskin dalgalanmalar atmosferik basınç hematopoietik fonksiyonların stabilitesini ihlal ederek, hipertansiyon, kardiyovasküler bozuklukların çeşitli nüksleri gibi hastalıklara yol açar. Beyin, aktivitesini etkileyen atmosferik nemdeki değişikliklere karşı çok hassastır. Manyetik alanın gücündeki değişiklikler, beynin biyoelektrik aktivitesini daha da belirgin şekilde etkiler ve bu da kütleye neden olabilir. zihinsel bozukluklar. Amerikalı psikiyatrist Leonard J. Ravitz, yetmişlerin başlarında, akıl hastası kişilerin beyinlerindeki ve göğüs bölgesindeki elektronik potansiyellerdeki farkı ölçtü. Ve bu farkın ayın evrelerine bağlı olarak günden güne değiştiği ortaya çıktı. Hastaların uyarılmaları da değişti. Ravitz bu fenomeni şu şekilde açıkladı: "Ay, insan davranışını doğrudan belirlemez, ancak Evrenin elektromanyetik kuvvetlerinin oranını değiştirerek dengesiz insanlarda felaket tezahürlerine neden olabilir."

İlk bakışta, modern bilimin Ay, insanlar üzerindeki etkisinin mekanizmaları vb. hakkında her şeyi bildiği görülüyor. Ancak, ay döngüsünün en iyi nasıl kullanılacağına dair birçok tavsiye veren çeşitli antik kaynaklara bakarsanız, şaşkın hale gelmek. Neye dayanıyorlar? Her ne kadar bu tavsiyelerin önemi kesinlikle bilimsel olanlardan kıyaslanamayacak kadar değerli olsa da. Bu nedenle, Tibet tıbbı, kameri ayın ilk günlerinden itibaren önleyici tedavi ve diğer onarıcı önlemleri önerir. "Kötü ruh hastalıkları" (beyin kanaması, felç, miyokard enfarktüsü, akut zihinsel hastalık, epilepsi ve diğerleri) en sık kameri ayın 4., 8., 11., 15., 22., 29. günlerinde meydana gelir. Geleneksel Çin tıbbı, doğmakta olan ay boyunca, ilk gün bir dağlama, ikinci iki gün ve ay ayının ortasında 14'e kadar dağlama yapılmasını önerir. Sonra dalga geldiği gibi azalır. Bu nedenle, ünlü “moxa by dzu-san-li” prosedürünü (diz eklemi bölgesinde bulunan uzun ömürlü noktayı dağlayın) sadece kameri ayın ilk 8 gününde yapmanız önerilir. Avestan astrolojisi, aşırı fiziksel aktivitenin yeni ay sırasında dolunay sırasında olduğu kadar tehlikeli olmadığını belirtir. Çünkü yeni ayda enerji vücudun derinliklerinde yoğunlaşır ve zor dışarı çıkar. Dolunayda ise tam tersine dışarıdadır ve kolayca harcanır. Bu nedenle, şu anda aşırı motor aktivite, bir kişinin “enerji bütçesini” büyük ölçüde mahvedebilir. Gerçek qigong ustaları da bu kurala uyar.

Çin ve Hindistan'da, insanlar bu güne kadar sivil olana dahil olan ay takviminin aşamalarına göre yaşıyorlar. Bilim adamları, ayın biyolojik döngüsünün günlük döngü kadar önemli olduğuna inanıyor ve ezoterik astroloji, ay döngülerinin bunun anahtarı olduğunu ve ayın evrelerinin bu anahtarı anlamanın ilk adımı olduğunu iddia ediyor. Şimdi sen ve ben, faaliyetlerimizi ay döngüsüyle koordine etmeye değip değmeyeceğini ve ezoterizmin ne olduğunu kendi başımıza bulmalıyız. Ay evreleri?

Bu sorunun ele alınmasına aşağıdaki sırayla başlayacağız: kameri ay nedir; Ayın evreleri ve dünyaya etkileri nelerdir? Ve ancak bundan sonra genellemeler, sonuçlar ve öneriler yapacağız.

Ay, Güneş'e göre hareketi sırasında ya yaklaşır ya da uzaklaşır. Ayın aynı konuma dönüşü uzay Güneş'e göre 29.5 gün içinde gerçekleşir. Buna Latince "yakınsama" kelimesinden gelen "sinodik" ay denir. Bu 29.5 gün, ay döngüsüdür. Ancak 27,3 güne eşit bir "yıldız" ("yıldız") ayı vardır. Bu süre zarfında Ay, Dünya etrafında tam bir devrim yapar. Ay'ın Dünya etrafındaki dönüş periyodu ile kendi ekseni etrafındaki dönüş periyodu çakıştığı için Ay her zaman Dünya'ya aynı tarafından döndürülür. Ay'ın bu tarafı, harekete bağlı olarak, Güneş tarafından farklı şekillerde aydınlatılır: bazen sağ yarısı, tamamen aydınlanana kadar gün geçtikçe artan şekilde görünür - yuvarlak; ayrıca Ay'ın aydınlatılan yüzeyi azalmaya başlar ve tamamen kaybolana kadar sadece sol yarısı aydınlanır. Ayın aydınlanmasındaki değişiklik, dört olan ve 7,4 güne eşit olan evrelerini gösterir.

Şimdi Ay'ın çeşitli konumlarını ve evrelerini ve bunların Dünya'nın su kabuğu üzerindeki etkilerini ayrıntılı olarak ele alalım.

I. YENİ AY. Güneş, Ay ve Dünya aynı hizada olduğunda, böylece Ay Güneş ile Dünya'daki bir gözlemci arasında kalırsa, Güneş sadece aydınlatır. ters taraf Ay ve sonra görünmez olur. Bu yeni ay. Güneş ve Ay Dünya'nın aynı tarafında olduklarından, yerçekimi kuvvetleri toplanır ve aynı yönde hareket eder. Şu anda en yüksek gelgitler ve gelgitler gözleniyor. Ve Dünya'nın katı gövdesinde gelgitler sonucunda meydana gelen yerçekimindeki değişim, Ay ve Güneş'in çekiminden kaynaklanan ana değişimin yaklaşık %20'si kadardır ve aynı yönde hareket eder!

Yeni ay noktasında, gelgitlerin maksimum olduğu noktada, sakinliğe doğru bir ters hareket, etki yönünde bir değişiklik olduğunu ekliyoruz.

II. İLK ETAP. Ay, Güneş'ten doğuya (saat yönünün tersine) hareket etmeye devam ederken, batı gökyüzünde yeni bir ay olarak tekrar görünür hale gelir. Ve ay yarımküresinin aydınlatılmış (sağ) kısmı, 7.4 gün sonra Ay'ın tam olarak yarısı aydınlanana kadar artar. Bu ilk aşamadır. Bu aşamada, Dünya'nın su kabuğunda aşağıdaki değişiklikler meydana gelir. Bu evrenin sonunda Ay, Güneş'e göre 90°'lik bir konum işgal ettiğinden, ortaya çıkan çarpmanın yerçekimi etkisi en küçüktür. Ay gelgitleri güneş gelgitleriyle, ay gelgitleri ise tam tersine güneş gelgitleriyle çakışır. Bu nedenle, bu aşamada, en büyük gelgit etkilerinden tam sakinliğe geçme eğilimi vardır.

III. İLK ÇEYREK. Ay'ın tam olarak sağ yarısının aydınlandığı bir günde, Ay'dan ve Güneş'ten herhangi bir kütleçekimsel bozulma olmaz. Bu, küçük bir dinlenme aralığından sonra hareket yönünün genişleyerek diğerine değiştiği özel bir noktadır.

IV. İKİNCİ AŞAMA. Ay, ilk dördün noktasından sonra hareketine devam ederek Güneş'ten gittikçe uzaklaşır. Ayın aydınlatılmış yüzeyi her geçen gün büyüyor. Son olarak Ay, Güneş'e göre 180°'lik bir konuma geldiğinde ve üzerinde gözlemci bulunan Dünya da aralarında olduğunda, Ay'ın Güneş tarafından tam olarak aydınlatılan tarafı görünür hale gelir. Dolunay geliyor. İlk dördün anından dolunaya kadar, 7,4 gün daha geçer (yeni aydan - 14.8). Bu ikinci aşama. Bu aşamada, Ay ve Güneş'in ortaya çıkan yerçekimi etkisi, Dünya'nın su kabuğunu ayırmaya başlar, ta ki bu süreç dolunayda da sona erene kadar. Dolayısıyla bu aşamada ilk çeyreğin noktasından sonra ayrılma, genişleme eğilimi vardır.

V. TAM AY. Dolunay sırasında, Dünya'nın su kabuğunun Ay ve Güneş arasında maksimum ayrılması meydana gelir. Ay'ın yanından kendi gelgitleri ve Güneş'in yanından - kendi gelgitleri var. Bu gelgit dalgaları arasında düşük gelgitler gözlenir. Bu nedenle, dolunay özel bir noktadır, su yüzeyinin maksimum ayrılması ve genişlemesi, bundan sonra ters işlem başlar.

VI. ÜÇÜNCÜ AŞAMA. Dolunay noktasından sonra - Güneş'ten maksimum mesafe - Ay ona yaklaşmaya başlar. Ay yarımküresinin tamamen aydınlatılmış kısmı, sol tarafta tam olarak yarısı kalana kadar azalmaya başlar. Bu, ay ayında 14,8'den 22,1 güne kadar süren üçüncü aşamadır. Bu aşamada Ay, Güneş'e göre 180 ° konumundan 90 ° hareket eder. Hareket sırasında, Ay ve Güneş'in yerçekimi kuvvetleri şimdi Dünya'nın su kabuğunu birleştiriyor. Gelgitler, tamamen yok olana kadar yavaş yavaş azalır. Dolayısıyla bu aşamada genişlemeden daralmaya geçiş eğilimi vardır.

VII. ÜÇÜNCÜ ÇEYREK. Ay'ın tam olarak sol yarısının aydınlandığı bir günde ve ilk dördünde, yerçekimi bozulmaları yoktur. Bu, kısa bir dinlenme aralığından sonra eğilimin kasılmadan başka bir harekete geçiş yaptığı özel bir noktadır.

VIII. DÖRDÜNCÜ AŞAMA. Ay, dünya ile güneş arasında orta bir konuma gelinceye kadar güneşe yaklaşmaya devam eder. Bu, 22.1 ila 29.5 gün arasında, yani yeni aya kadar sürer. Dıştan, bu, hiçbir şeyin görünmediği yeni aya kadar hilalin giderek kaybolmasıyla ifade edilir. Bu son, dördüncü aşamadır. Bu aşamada Ay, Güneş ile doksan derecelik bir ilişkiden sıfıra gelir. Bu hareket sırasında, yerçekimi kuvvetleri yavaş yavaş birbiriyle örtüşmeye başlar, karşılıklı olarak yoğunlaşır ve Dünya'nın su kabuğunu bir yönde “çekerek” yeni ayın en büyük gelgitini oluşturur. Böylece, bu aşamada, dinlenmeden maksimum aktiviteye amaçlı, karşılıklı olarak güçlendirici bir hareket ana hatlarıyla belirtilir.

Şimdi de ayın evreleri ve özel noktaların insan vücudundaki enerji ve sıvı hareketine etkisinin nasıl yansıdığını inceleyelim. Bunu yapmak için eski Yang-Yin terminolojisini kullanıyoruz. Ancak bu önemli konuyu ele almadan önce birkaç ön açıklama yapalım.

1. "Yang" terimi, dünyanın yerçekimini ve "Yin" - ay ve güneşi belirtiriz.

2. Konum: Yang-dahili, Yin-harici.

4. Trend: Yin genişler, Yang daralır.

5. Ağırlık: Yin hafiftir, Yang ağırdır.

6. İnsan vücudunda yang enerjisi yukarıdan aşağıya, yin ise aşağıdan yukarıya doğru gider.

Ay ve Güneş'in dünya yüzeyinde duran bir kişi üzerindeki yerçekimi kuvvetleri aşağıdaki gibi hareket edecektir.

1. Yeni ayda, ayın ve güneşin birleşik yerçekimi nedeniyle vücudun akışkan ortamı başa çekilecektir. Ay-güneş zıt yönde hareket ettiğinden, Dünya'nın yerçekimi artık bir insanı çekmiyor. Sonuç olarak, bir kişi% 20 oranında “aydınlanır”. Dolunay, karşı Yang'ın doğumunun maksimum Yin'de gerçekleştiği ilk özel noktadır. Şimdilik, genişleyen ve yükselen süreçlerin yerini tam tersi - sıkıştırıp aşağıya doğru yönlendiriyor. Böyle keskin bir samimi süreç dönüşü, vücut üzerinde yüksek taleplerde bulunur.

2. İlk aşamada, Ay ve Güneş'in ortak yerçekimi, karşılıklı olarak tamamen nötrleşmelerine kadar azalmaya başlar. Böylece, sıvı ortam üzerindeki dış-Yin-etkisi-yerçekimi zayıflar, ancak dünyevi olan Yang-etkisi artar. Bu etki, baş bölgesinden gelen sıvıların aşağı doğru akması ve vücutta eşit olarak dağılmasıyla ifade edilir. Dış yerçekimi kuvvetinin - Yin - hareket etmeyi bırakması nedeniyle, dünyevi - Yang - yerçekimi - insan vücudunu daha güçlü bir şekilde çeker, bu da ağırlığında bir artışla ifade edilir. Ay'ın ilk aşaması, insan vücudunun aktivitesinde kademeli bir artış olarak ifade edilen Yang'ın (“Büyük Yang”) büyümesidir.

3. İlk çeyreğin noktası, organizmanın maksimum aktivitesi - Yang tezahürü ile karakterize edilir. Dışarıda yerçekimi yok - karşılıklı olarak yok edildi, Dünya gerilmiş, yumurta şeklinde bir durumdan tekrar yuvarlak hale geldi. Şu anda bir kişinin ağırlığı en büyüğüdür, vücut sıkıştırılır. Bu geçiş noktasında, Yang maksimumdayken, karşıtı Yin doğar. Sürekli artan Yin kuvvetinin - Ay ve Güneş'in yerçekimi - etkisi altındaki vücuttaki süreçler, vücudun genişlemesi üzerinde hareket etmeye başlayacaktır. Bu hareketlerin karşılıklı olarak değişmesi, vücut için büyük bir içsel iş stresidir.

4. İkinci aşama, Ay ve Güneş'ten gelen dış çekimde kademeli bir artış ile karakterize edilir. Yin büyüyor ve Yang - dünyanın yerçekimi - azalıyor. Dolunayda, Dünya üzerindeki harici Yin etkisi maksimumdur. Ayrıca Ay ve Güneş, yerçekimi enerjileriyle su kabuğunu karşılıklı olarak iki parçaya böldüler. Genel akışın ikiye bölünmesi - zayıflaması nedeniyle insan vücudunda da benzer bir süreç gözlenir. Çin felsefesinde bu, "Küçük Yin" terimiyle ifade edilir. Yin etkisine maruz kalan vücudun enerjisi ve sıvı ortamı içten dışa doğru yönlendirilir, vücut genişler. İçerideki her şeyin dışarı çıktığı gerçeği göz önüne alındığında, bu süre vücudu temizlemek için en uygun olanıdır. Ancak fiziksel aktivite, enerji akışını dağıtmamak için gerçekten de azaltılmalıdır.

5. Dolunay, Ay ve Güneş'in Dünya üzerindeki maksimum zıt etkisi ile karakterize edilir. Yer uzar, genişler. İnsan vücudunda, enerji içeriden dışarıya serbestçe akar, sıvı ortamlar da vücudun yüzeyine daha yakındır. Şu anda maksimum Yin, karşıtını - Yang'ı üretir. Bu noktada genişlemeden daralmaya dönüş vardır, insan vücudunun en ince seviyelerinde bir mücadele, bir kırılma vardır. Bu çok büyük bir stres.

6. Genişlemeden daralmaya doğru bir gerilim kırılmasından sonra, sıkıştırma-Yang süreçleri baskın olmaya başlar. Şimdi, vücudun dış, genişlemiş durumundan gelen enerji ve sıvı ortam, konsantre olma, vücudun derinliklerine gitme eğilimindedir. Merkezcil, sıkıştırıcı hareket, Yang süreçlerinin aktivasyonunun bir işaretidir. Böylece, üçüncü aşamada, bunlarla ilişkili tüm Yang süreçleri ve organları aktive olur. Bir kişinin gücü vardır, aktif olarak hareket etmek, spor yapmak, genellikle bir yük vermek ister. Ve bu oldukça uygundur - bu, vücudun sorunsuz bir şekilde özümseyebileceği büyük fiziksel efor için en iyi dönemdir. Bu döneme "Küçük Yang" denir çünkü önceden ayrılmış, zayıflamış sıvı ve enerji akımları bir araya gelme eğilimi gösterir. Kural olarak, artan cinsel aktivite, oldukça haklı olan bu aşamada kendini gösterir. Gerçekten de, ilk iki aşamada yumurta olgunlaşır, fallop tüplerinden geçer ve kameri ayın ilk 14 gününü alan uterusa girer. Buradan, bu aşamada kavrama tam olarak gerçekleştirilebilir. Gördüğünüz gibi, Doğa Bilgeliği olan her şey koordinelidir.

7. Üçüncü çeyrek, vücudun yang, yani dünyevi, yerçekimi enerjisi tarafından maksimum sıkıştırma noktasıdır. İçinde, önceki tekil noktalarda olduğu gibi, daralmadan genişlemeye doğru bir iç rotasyon doğar. Bu "iç fırtına" günü, tıpkı yeni ay, ilk dördün ve dolunay gibi sakin bir şekilde geçirilmelidir. Bu günde, vücut için stres yaratan ağır yüklerden, yemekten uzak durmak ve benzeri şeylerden kaçının. İki stres - içsel: kasılmadan genişlemeye dönüş - ve egzersizden kaynaklanan stres (örneğin banyolar) - vücut dayanamaz.

8. Ay'ın dördüncü evresi yine Yin enerjisinin büyümesi, Ay ve Güneş'in yerçekiminin bir yönde ortak etkisinin artmasıdır. İnsan vücudunun içindeki enerji ve sıvı akışı başa yönelir, vücudun ağırlığı azalır, genişler. Bu, tüm Yin süreçlerinin akışını kolaylaştırır, Yin organlarını harekete geçirir. Bu aşamada en büyük gelgitlerin gözlemlenmesi ve yerçekimi kuvvetlerinin tek yönde hareket etmesi nedeniyle, Çin terminolojisinde bu aşamaya "Büyük Yin" denir. Dışa doğru, bu dönem pasiflikte bir artış, bir miktar şişlik, vücuttan toksinlerin ve sıvıların sona ermesi ile karakterizedir. Başka bir deyişle, bu, vücudun doğal bir temizlik dönemidir - kadınlarda adet görme; yaşam döngüsünün sonu - adet döngüsünün sonu; Doğadaki tüm süreçlerin tamamlanması. Ay (döngü) her zaman eski bilgeler tarafından TAM BİR BÜTÜN olarak kabul edildi, BÜYÜK BENZERLİK YASASI'na göre, bir gün, bir yıl, bir insan yaşamı veya varoluşun büyük bir dönemi olsun, başka bir bütüne benzer. evrenin.

Vücudun doğal iyileşmesindeki ay döngüsü, bir fizikçi için D. I. Mendeleev'in element tablosuna benzer. Bu döngü tam hizalamayı gösterir: ne, neden ve ne zaman yapılacağı. Bu döngüden, mantıksal akıl yürütmeyle, şimdiye kadar bilmediğimiz şeyleri kendimiz için "hesaplayabiliriz". Asıl mesele şu ki, artık kendi iyileşme programımızı, biyoritmolojide sıfır olan "çeşitli yazarların, çeşitli sistemlerin tavsiyeleri" ile değil, Doğanın güçleriyle BAĞIMSIZ OLARAK ayarlayabiliriz. Ben kadim Vedaların destekçisiyim. Bir kişinin SİSTEM'e değil, BİLGİ'ye ihtiyacı vardır. Koşullar değişti ve daha önce kendini mükemmel bir şekilde kanıtlayan “sistem” tam tersi sonuçlar vermeye başladı. Bu nedenle BİLGİ, TAM BİLGİ, DOĞRU alın ve uygulayın. Gerisi kendiliğinden gelecek - hem sağlık hem de maddi başarı ve EVRENİN BÜYÜK UYUMLULUĞUNDA YERİNİZİ alacaksınız.

Ve şimdi YARATACAĞIZ - ay döngüsünde eğlence etkinliklerinin bir düzenini oluşturacak ve haklı çıkaracağız.

Dünyada en az bir kez gece gökyüzüne bakıp ayın büyülü güzelliğine hayran kalmayan hiç kimse yoktur. Ay, insan ırkının her üyesinin dikkatini çeker. Kendilerini yüzde yüz materyalist olarak görenler için bile ilginçtir. Onlar bile aya baktıklarında inanılmaz ve olağanüstü bir şey görmeye çalışırlar.

Ayın insan yaşamına etkisi bir efsane ya da kurgu değil, bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir. Bu nasıl olur ve bu etki nedir? Bu soruyu daha ayrıntılı olarak ele alalım ve doğru cevapları bulmaya çalışalım.

Ay insan hayatını neden ve nasıl etkiler?

Ayın sadece bir bireyin yaşamını değil, aynı zamanda tüm gezegeni bir bütün olarak etkilediğine dikkat edilmelidir. Ay, Dünya'nın bir uydusudur, yani sürekli olarak gezegenin etrafında döner ve yüzeyinde güneş ışığını yansıtır. Büyük miktarda suyu çeken yerçekimi alanı, dünya okyanuslarını etkileyerek gelgitler ve akıntılar yaratır.

Bildiğiniz gibi, insan vücudu büyük miktarda sudan oluşur. Bilim adamları, ayın insan vücudunu okyanusların sularında olduğu gibi etkileyerek, onu dalgalandırdığını ve akmasına neden olduğunu söylüyorlar. Bu nedenle, ruh halimiz ve refahımız, Dünya'nın ana uydusunun hangi aşamada olduğuna bağlıdır.

Ay döngüsü şartlı olarak beş aşamaya ayrılabilir:

• yeni Ay;
• ilk aşama (1-7 gün);
• ikinci aşama (8-14 gün);
• Dolunay;
• üçüncü aşama (15-22 gün).

Yeni ay sırasında ay bir insanın hayatını nasıl etkiler?

Yeni ay sırasında enerji kaynaklarımız sıfırda. Ayın yerçekimi artar, vücudun kütlesi azalır. Eskiden baş bölgesinde bulunan sıvı aşağı iner ve tüm vücuda eşit olarak dağılır. Bu süre zarfında, zihinsel bozukluğu olan insanlar daha agresif hale gelir. Kişi şunları hissedebilir:

• zayıflık;
• pasif dinlenme için sürekli ihtiyaç;
• önemli güç kaybı.

Yeni Ay, erkekler üzerinde kadınlardan çok daha güçlü bir etkiye sahiptir. Gergin, asabi, sabırsız, agresif olurlar, kalp ağrısından ve baş ağrısından şikayet edebilirler.

Kadınlar uyuşuk ve bitkin hale gelir. Bu dönemde fiziksel aktivite miktarı azaltılmalıdır. Spor salonunu ziyaret ederseniz, yeni ayda antrenman normalden daha kolay olmalıdır.

Tüm vücut temizliği en iyi aktivite Ay bu aşamadayken hem erkekler hem de kadınlar için. Bu sırada cilt nemi, faydalı eser elementleri vb. İyi emer. Uzmanlar, ılık banyolar yapılmasını, vücudun ve yüzün cildinin ovma ile temizlenmesini ve ağır yiyecek ve alkollü içecek alımının sınırlandırılmasını tavsiye ediyor.

İlk aşama: Ay'ın insan sağlığı ve yaşamı üzerindeki etkisi

Yeni aydan bir gün sonra başlayan ve bir hafta sonra sona eren bu dönemde, ay her gün büyür ve onunla birlikte kuvvetler de artar. Enerji seviyeleri yükselir ve ruh hali belirgin şekilde iyileşir. Bu süre zarfında, herhangi bir girişimin, en çılgın ve gerçekçi olmayan bile olsa, yeni bir ay, ikinci, üçüncü aşama veya dolunaydan çok daha fazla başarılı uygulama şansı olacaktır.

İlk aşamadaki ay, bilinçaltımızda iyi alışkanlıkların köklenmesine katkıda bulunur. Yeni bir iyi alışkanlık edinmek istiyorsanız, hemen başlamalısınız. Fiziksel aktiviteye gelince, daha yoğun hale getirilebilir. Şimdi ay meditasyonu, çeşitli nefes alma uygulamalarının gelişimini teşvik ediyor.

İkinci aşamadaki ay bir insanı nasıl etkiler?

Bu dönem yeni aydan sonraki sekizinci günde başlar ve bir hafta sonra dolunay ile sona erer. Ay, bir kişinin sağlığı ve yaşamı üzerinde çok olumlu bir etkiye sahiptir, ona çok fazla enerji ve olumlu duygular verir. Ancak gelecekte kullanılmayan potansiyelin depresyona neden olabileceğini unutmayın. sinir krizi, aşırı duygusallık veya ilgisizlik. Bu nedenle, hemen harekete geçmeli ve planlarınızı süresiz olarak ertelememelisiniz!

İkinci aşamada, vücuttaki metabolizma gözle görülür şekilde hızlanır. Karın boşluğuna ve göğse özellikle dikkat edilmelidir.

Güç, yoğun eğitim şimdi tam olarak bir kişinin yüzde yüz hissetmesi gereken şey! Vücuttaki yükü artırmak ve yeni ve zor bir egzersiz yapmak istiyorsanız - yapın!

Dolunayda nelere dikkat etmeli

Erkekler yeni aydan aktif olarak etkilenirse, dolunayın kadınlar üzerinde muazzam bir gücü vardır. Bu, adil cinsiyetin daha fazla olması nedeniyle olur. duygusal yaratıklar, nasıl güçlü yarı insanlık. Bu gün kızlar yeteneklerine daha az güvenebilirler. Aynı zamanda, bazı açıklanamaz ama olumlu duygular yaşayabilirler.

Ve artan aktiviteden muzdaripler. Gün çok uzun sürüyor, tek bir yerde oturup önemli konulara odaklanmak zor. Birçoğu uykusuzluk ve kabuslardan muzdariptir.

İç kuvvetlere gelince, bu gün birçoğu var. Ancak sorun şu ki, birçok insan potansiyellerini aptal kavgalar, hesaplaşmalar vb. Dolunayda şunları yapmamalısınız:

• ciddi sorunları çözmek;
• önemli müzakereler yürütmek;
• halka açık etkinliklere katılın.

Bu gün, bir kişi karşı cinsten üyeler için özel bir özlem hisseder. Günaha teslim olmayın, çünkü daha sonra gerçekten pişman olabilirsiniz. Meditasyon, hafif bir film, hoş müzik için zaman harcamak daha iyidir.

Ay üçüncü evredeyken insanı nasıl etkiler?

15 ila 22 gün süren üçüncü aşamadaki ay, bir kişiyi çok olumlu etkilemez: ruh hali kötüleşir, fiziksel güç azalır. Bu dönemde yeni bir iş kurmanız veya gelecek için plan yapmanız önerilmez. Tüm dikkatiniz şunlara odaklanmalıdır:

• daha önce başlamış olan işi bitirmek;
• sonuç olarak;
• hataları tanır.

Bir tür kısa vadeli projeniz varsa, bu süre zarfında gözle görülür sonuçlar getirmelidir.

Bu süre zarfında, kronik hastalıklar kötüleşebilir. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, bu gerçeği göz ardı etmeyin, ancak mümkün olan en kısa sürede alın. gerekli tedbirler. Uzmanlar bu dönemde herhangi bir operasyon planlamamanızı tavsiye ediyor. Henüz bilimsel olarak kanıtlanmamış olmasına rağmen, şu anda kanın zayıf bir şekilde pıhtılaştığına dair bir görüş var.

Ayın insan yaşamı üzerindeki etkisinin incelenmesi hakkında birkaç söz

Bilim adamları birkaç yüzyıldır Ay'ın insanların hayatını nasıl etkilediğini tam olarak anlamaya ve bu konuya tam bir açıklık getirmeye çalışsalar da, henüz kimse bunu başaramadı.

✔ 18. yüzyıldaki ebeler, doğumun ve kolaylık düzeylerinin doğrudan ayın hangi evresinde olduğuna bağlı olduğunu belirtmişlerdir. İtalya'dan bilim adamları bu gerçeği kanıtlamaya çalıştılar, ancak yalnızca çoğu çocuğun dolunayda doğduğundan emin olmayı başardılar. Bu neden oluyor? Bilim adamlarının henüz bu soruya cevapları yok.

✔ Hintli doktorlar da biraz araştırma yaptı. İki yıl boyunca bir hastada başka bir kalp krizi kaydederken ayın hangi evrede olduğuna baktılar. Bu tanı ile yeni ayda, dolunaydan% 20 daha fazla hastanın hastaneye kabul edildiği ortaya çıktı.

✔ Popüler Current Biology dergisinden gazeteciler, birkaç yıl önce bir çalışma yürüttüler ve bu sayede dolunayda bir yetişkinin uyku süresinin ortalama 20-25 dakika azaldığını ve kalitesinin ortalama 20-25 dakika azaldığını kanıtlayabildiler. uyku üçte bir oranında kötüleşir. Bu, dolunay sırasında melatonin seviyesinin belirgin şekilde azalmasıyla açıklanmaktadır.

✔ Birçok kadın adet döngüsünün ay takvimine bağlı olduğuna inanır. Ancak Amerika Birleşik Devletleri'nden antropologlar bu inancı çürütmeyi başardılar. Üç yıl boyunca, medeniyetten uzak, ormanın derinliklerinde bulunan bir Kızılderili kabilesinin kadınlarını takip ettiler. Bu kızlar doğum kontrol hapı almıyorlar ve bioritmlerini etkileyebilecek elektrikli cihazlar kullanmıyorlar. Ayın adeti etkilediğine dair hiçbir kanıt bulunamadı.

Bazı bilim adamları ayın sadece insanları etkilediğine değil, bu etkiyi kendileri üzerinde de hissettiklerine inanırken, bazıları ise bunların hepsinin birer kurgu olduğuna ve ayın hayatımızı hiçbir şekilde etkileyemeyeceğine inanıyor. Kuban Devlet Üniversitesi'nde gözlemevi başkanı olan Alexander Ivanov, dolunayın insan davranışları ve sağlığı üzerindeki etkisinin %85 oranında kanıtlanmış olduğunu iddia ediyor. İnan ya da inanma? Herkes kendisi için karar verir.

Ay ve Güneş, gezegenimizde var olan her şeyin yaşamı üzerinde belirleyici bir etkiye sahip olan iki gezegendir. Güneş eril ilahi prensibi temsil eder ve ay dişil olanı temsil eder. Birlikte büyük orijinal ikiliği sembolize ederler: erkek ve dişi, aktif ve pasif, gündüz ve gece, zihin ve duygular, irade ve sevgi. Bunlar aynı Yang ve Yin, bir hayatın iki yüzü. Güneş zamanı, ay uzayı, güneş ateşi ve ay suyu yönetir.

Güneş'ten 27 milyon kat daha küçük olan Ay, Dünya'ya gün ışığından 374 kat daha yakındır. Bu nedenle, dünyevi doğa olayları ve insan yaşamı üzerinde çok önemli bir etkiye sahiptir. Ay ayı, Ay'ın Güneş'e göre konumuyla ilgili dört aşamadan oluşur. Yeni ay, ay ve güneşin birleşimidir ve dolunay onların karşıtlığıdır. Ayın etkisinin iki şekli vardır - büyüdüğü ve azaldığı zaman. Ay ayının dört önemli noktası vardır (yeni ay, dolunay, birinci ve üçüncü dördün günleri). Döngünün her aşaması yaklaşık bir hafta sürer. Bu ay ritmidir.

Günlük insan biyoritmleri büyük ölçüde ay ritmine bağlıdır. İkincisi, ayın gezegenimiz etrafındaki dönüşüdür. 28-30 gün içinde, Dünya çevresinde bir devrim gerçekleşir. Bu, yeni aydan yeni aya kadar süren bir kameri aydır. Ama sonuçta, yılın takvim aylarının neredeyse yarısının bitmemiş bir döngüsü var. Sonuç olarak, büyük bir psikolojik gerilim yaratılır, insanlar özellikle Şubat ayında (sadece artık yıllarda değil) birçok zorluk ve denemeyle karşı karşıya kalırlar. Ay takviminin kritik noktaları, yılın herhangi bir ayında özellikle tehlikelidir. Her şeyden önce 9, 15, 19 ve 29 olarak kabul edilirler. ay günleri, ikinci - 1, 4, 11, 23 ve 26. Çoğu komplikasyon şu anda insanlarda ortaya çıkar. Ay ayında, vücudun koruyucu işlevlerini artıran, sağlığı iyileştiren uygun günler de vardır. Bunlar 6., 7., 16., 24. ve 28. kameri günlerdir.

Ay'ın kendisine doğru olan yerçekimi etkisi altında, Dünya'nın katı yüzeyi dikey yönde 50 cm, yatay yönde yaklaşık 5 cm deforme olur. Bu etki, su ortamında daha da belirgindir ve okyanusların kıyı bölgelerinde her 12 saat ve 25 dakikada bir gelgit dalgasının bir gelgit dalgasına dönüştüğü gerçeğiyle ifade edilir. Dünyanın su ortamındaki bu yerçekimi düzensizlikleri, doğal olarak canlı organizmaların davranışlarını etkiler. Ay'ın yerçekimi alanı (gel-git) insan vücudu üzerinde, öncelikle kanın organ ve dokulardaki dağılımı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Çin tıbbı ilgili kanallarla birbirine bağlanan 12 ana organın günde bir kez iki saatlik bir gelgit faaliyet dalgası yaşadığını ve başka bir zaman - organın minimal olarak kanla yıkandığında bir ebb dalgası yaşadığını belirtir. Ay aynı zamanda insan dokularındaki biyokimyasal süreçlerin akışını da hızlandırır.

Bu gezegen, bir kişinin bilincini ve ruhunu, ruh halini ve duygularını etkiler. Her ay gününün yerçekimi ve enerji etkileri birbirine benzemez. Bunun nedeni, gökyüzünde Ay ve Güneş arasındaki açısal uzaklığa bağlı olmalarıdır ve bu mesafe her gün yaklaşık 12° değişir. Örneğin, belirli bir ay gününün etkisi tüm organizmanın dengesini geri yükleyebilir veya hastalıkları, özellikle kronik olanları ağırlaştırabilir. Her iki durumda da biyoritm kullanmanın sonucunu elde ederiz. Onlarla yetkin bir şekilde, onları takip ederek veya makul olmayan bir şekilde ihlal ederek basitçe “iletişim kurabilirsiniz”. Örneğin, zodyakın tüm işaretleri, 12 sektöre bölünmüş gök dairesini temsil eder. Dünya çevresinde hareket eden Ay'ın gök küresindeki bu işaretlerin altından geçen konumundan büyük ölçüde etkilenirler. Ayın zodyaktaki hızı bir saat içinde yaklaşık 0,5 derecelik bir yaydır. Her burçta 2,5 gün içinde olan Ay, insan vücudunun bu burçla ilişkili organlarını ve sistemlerini savunmasız ve zayıf hale getirir; bu sırada aşırı yüklenmemeleri gerekir. Birçok sağlık probleminden korunmak için bu özelliği bilmek yeterlidir. Bugün ayın hangi günü ve Ay'ın hangi burçta olduğunu herhangi bir ay takviminden öğrenebilirsiniz.

Genel ay ritmine ek olarak, bireysel bir tane de var. Bu durumda, kişinin doğum günü, kendi kameri ayının başlangıcı olan orijinal kameri gün olarak alınır. Bireysel bir kameri ayın ritmi, bir kişinin doğumundan ölümüne kadar sabittir. Bunu biliyorsanız, birçok tehlikeden kaçınabilir ve çoğu hastalığın ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz. Ayrıca böyle bir görüş var: sadece doğumun değil, aynı zamanda gebe kalmanın da ay günü sağlığı, anayasayı, yaşam beklentisini belirler, yaşam boyunca gök cisimlerinin karşılıklı düzenlenmesi ile provoke edilebilecek belirli organların olası hastalıklarını gösterir.

Ayın bir insan üzerindeki etkisi, büyük ölçüde, yaklaşık bir hafta süren ay döngüsünün aşamalarına bağlıdır.

Ayın ilk evresinde, serebral korteks ve üst vücut organlarının işlevleri etkinleştirilir. Bu dönemde, yeni aydan sonra, herhangi bir sağlıklı yaşam kursuna başlanması tavsiye edilir, çünkü ay yaşam döngüsünün başlamasının enerjisi nedeniyle, kişi kendi vücut fonksiyonlarını uyumlu hale getirir ve güçlendirir. Sağlığını zedeleyen kötü alışkanlıklardan kurtulmak istiyorsa, bunu bu zamana uygun olarak yapmaya başlamalıdır.

İkinci aşama, Ay ve Güneş'ten gelen dış yerçekiminde kademeli bir artış, vücuttaki enerji ve sıvının içten dışa doğru hareket yönü ve vücut ağırlığında bir artış ile karakterize edilir. Bu süre, vücudu temizlemek, kolay enerji israfı için en uygun olanıdır. Ek olarak, şu anda ağır kanama mümkündür. Cüruflar, sıvı akışı ile birlikte, özellikle buhar odası ziyareti sırasında dışarı çıkma eğilimindedir, bu nedenle bu zamana kadar kalın bağırsak, karaciğer ve böbreklerin temizlenmesini zamanlamak daha iyidir. Ay takviminin 11'den 14'e kadar olan üç günü, vücudu temizlemek için en başarılı olarak kabul edilir. Ay'ın ikinci evresinde yerçekimi ve enerji etki merkezi göğüs ve epigastrik bölgelerde bulunur; akciğerler, karın organları ve torasik omurga aktive edilir. Vücudun bu bölgelerinde gizli bir patoloji varsa, daha da kötüleşecektir.

Dolunay, Ay ve Güneş'in Dünya'nın biyosferi üzerindeki maksimum zıt etkisi ile karakterize edilir. Bu zamanda, vücudun dış genişletilmiş durumundan enerji ve sıvı aktığında, insan vücudunda önemli bir stres gözlemlenir. Bir kişinin gücü vardır, aktif olarak hareket etmek, çok fazla fiziksel aktivite almak ister. Dolunayda olgun bir yumurtanın fallop tüplerinden geçişi ve gebe kalmanın gerçekleştiği rahme girişi hızlanır. Genel olarak, kadınlar dolunaya özellikle güçlü, erkeklerden çok daha belirgin tepki verirler.

Ayın üçüncü evresinde, insan vücudunda daha da büyük bir enerji ve sıvı sıkışması vardır. Bu günlerde, vücut için stres yaratan faktörler olan ağır fiziksel efordan, beslenme hatalarından kaçınmak gerekiyor.

Dördüncü aşama, vücudun üst ve alt bölgelerinin özellikle savunmasız olduğu zamandır. Aşırı enerji ve sıvı akışı, baş ve ayaklara yönelerek, içlerinde tıkanıklığa ve kan eksikliğine neden olarak, ekstremitelerin tromboflebitinin bayılmasına ve alevlenmesine neden olur. Vücuttan sıvı ve toksin çıkışı nedeniyle vücut ağırlığı azalmaya başlar, kadınlarda adet döngüsü biter, pasiflik artar, ay döngüsünün tüm süreçleri sona erer. Ayın bu evresinde, lavman ve buhar odası şeklinde temizlik işlemleri yapmak da iyidir.

Yeni ayda, Ay ve Güneş'in artan yerçekimi ile bir kişinin kütlesi küçülür, baş bölgesinden gelen sıvı aşağı doğru akar ve vücuda eşit olarak dağılır, metabolik süreçlerin aktivitesi artar, ancak sayısı artar. ruhsal bozukluklar da artar. Bu, sıvının deriden aktif olarak emildiği ve vücudun derinliklerine girdiği zamandır. Erkeklerin yeni aya daha güçlü tepki verdiğini unutmayın. Şu anda agresif, gergin, kalp krizi geçirme olasılıkları daha yüksek.

İnsan sağlığı açısından Ay, kan, göğüs, mide, lenf, akciğer, erkeklerde sol göz, kadınlarda sağ göz, bağırsaklar, adet döngüsü, rahim, gergin sistem, yemek borusu, bademcikler, tükürük. Genel olarak, Ay çocukların gebe kalmasından ve doğumundan sorumludur, bir kişiye rehberlik eder. çocukluk, kadınların, özellikle de annelerin (kadınları erkeklerden daha fazla etkilediğine inanılır), duygusal alanı kontrol eder. Ay Hastalıkları: Rahim hastalıkları, adet sorunları, ateş, genel halsizlik, sarılık, astım, kolik, akciğer hastalıkları, öksürük ve soğuk algınlığına yatkınlık, tüberküloz, plörezi (özellikle çocuklukta). Bu hastalıklara zayıf veya hasarlı bir Ay neden olur. İkincisinin ana belirtileri duygusal dengesizlik, duyguların azlığı, yakın ilişkilerden korkma, samimiyet eksikliği, artan tehlike duygusu, endişe, depresyon, zayıf hafızadır. Böyle bir kişi genellikle tatminsiz hisseder, iletişimle ilgili stres ve gerginliğe pek dayanamaz. Umutsuzluk, karamsarlık, nevroz ve zihinsel bozukluklara eğilimlidir. Düşüncelerinde karışıklık var, kasvetli ve endişeli. Zayıf bir Ayın fiziksel belirtileri: anemi, dokularda sıvı eksikliği veya tersine durgunluğu, kuru cilt, kabızlık, zayıf akciğerler. Böyle bir kişinin kuru ve sıcak havaya dayanması zordur. Kadınlar, adet bozukluklarına ek olarak, kısırlıktan muzdarip olabilir.

Ayın her evresinin refahımız üzerinde belirli bir etkisi vardır. Ay evreleri, kronik hastalıkların alevlenmesine neden olur veya tersine, başarılı bir iyileşmeye katkıda bulunur, yeni hastalıkların ortaya çıkmasına neden olur veya vücudun savunmasını arttırır, sağlık için en etkili prosedürleri gösterir, vb. Hakkında konuşacağız. karakteristik özellikler her bir aşama ve onu oluşturan ay günlerinin ana özelliklerini gösterir.

Ay günlerinin sağlık üzerindeki etkisini “Ay günlerinin özellikleri” bölümünde daha ayrıntılı olarak tartışacağız.

İlk aşama yeni ay ile başlar. İlk iki gün boyunca ay gökyüzünde görünmez. Bu zamanda, bir kişi en zayıf, bitkin, vücudun enerji kaynakları minimumda. Bağışıklık acı çeker, hatalar, davranışta başarısızlıklar mümkündür. Korkular, depresyon, depresyon tarafından ziyaret ediliriz. Ancak bu durumda avantajlar da var: vücut, önceki ay boyunca biriken yükü atıyor.

Sonra gökyüzünde Ay'ın dar bir hilali belirir - ve daha özgürce nefes alabilirsiniz. İçimizdeki gücün arttığını hissediyoruz. Bu zamanda, vücut gençliğini yaşar, yeniden büyür ve gelişir, enerji tüketmeye, dışarıdan almaya ayarlıdır, güç tasarrufu sağlar, neredeyse harcamaz.

Yeni aydan ilk çeyreğe kadar olan ilk aşamada, bir kişi özellikle aktiftir. Bununla birlikte, bu dönem sağlık için en uygun olarak kabul edilemez: ilk aşama, kronik hastalıkların alevlenme zamanıdır. Ay büyüdükçe, sanki yaklaşan zaferlere ve başarılara hazırlanıyormuş gibi güçleniyoruz. Ay evrelerinin değişimine daha yakın, kendinize ve başkalarına karşı daha dikkatli, daha dikkatli olmalısınız. Böyle günlerde insanlar daha az dengeli ve daha çelişkili hale gelir. Dünyanın duygusal algısının keskinliği artar.

İlk aşama, sağlığı geliştirici prosedürler için iyi bir dönemdir. Bu, eylemin yoğunlaştığı zamandır. tıbbi müstahzarlar vitamin ve mineraller, özellikle magnezyum, kalsiyum ve demir daha verimli bir şekilde emilir. Bu günlerde, herhangi bir prosedürün diğer aşamalardan daha etkili bir etkisi vardır. Ancak bu gibilerle birlikte faydalı özellikler olumsuz olanlar kendilerini sonuna kadar hissettirir. İlk aşamada zehirlenme ve alerjiler daha belirgindir. Aynı zamanda çok aktif bir yağ birikimi vardır. Bu nedenle, kilonuzu izlerseniz, aklınızda bulundurun: Şu anda yenen her şeker, fazladan gram olarak birikecektir.

Birinci fazın ilk günlerinde genel güçlendirme işlemleri yapılabilir. Hastalık önleme için iyi. Fiziksel aktiviteyi önemli ölçüde artırmak istiyorsanız, 5. kameri güne kadar bekleyin. Şu anda ve su prosedürleri yararlıdır. Özellikle 7. ay gününe kadar banyo ve sauna, kontrast duş. İkincisi şu şekilde alınmalıdır: 2-5 saniye boyunca ılık - soğuk - ılık - soğuk su. Duşlar, zihinsel ve fiziksel olarak onlar için hazırsanız faydalıdır: ılık bir duş altında bir dakika, ardından duş soğuk su 10 saniye içinde (maksimum). Doping yukarıdan aşağıya doğru yapılmalıdır: önce omuzlar, sonra ayaklar.

Eğer kurtulmayı planlıyorsan Kötü alışkanlıklar spor yapmaya başlayın, ardından bu iyi niyetleri hayata geçirmek için ilk aşama doğru zamandır. Örneğin, sigarayı bırakacaksanız, bunu şimdi yapmak daha iyidir, ancak önceki, dördüncü aşamada psikolojik olarak uyum sağlamanız gerekir.

Yeni Ay ve 1. ay günü- vücudun hala çok zayıf olduğu zaman. Bağışıklık güçlü değildir, az enerji vardır, sinirlilik ve yorgunluk artar. Fiziksel ve ahlaki aşırı çalışma sağlığı daha da zayıflatır. Şu anda, bir tür hastalığı, özellikle viral olanı (yeni aya daha yakın) yakalamak kolaydır. Bu günde başlayan hastalıklar uzun sürebilir, ancak güvenli bir şekilde sona erecek ve komplikasyonlara yol açmayacaktır.

Şu anda, hiçbir durumda alkollü içecekler içmemeli, baharatlı ve sıcak yiyecekler yememelisiniz. 5. ay gününden başlayarak, işlenmemiş, çiğ, serin olmayan taze yiyecekleri tercih etmek iyidir.

İçinde 2. ay günü zaten fiziksel egzersizlere başlayabilirsiniz, ancak yine de kendinize iyi bakmanız gerekir. Günümüzde basit bitki besinleri işe yarıyor. Bu günün hastalıkları kısa ve tehlikeli değil.

AT 3. ay günü sağlığına dikkat et. Bu gün ortaya çıkan hastalıklar uzun sürebilir.

AT 4. ay günü bir kişi hala hastalıklara maruz kalır, ancak hemen onları tedavi etmeye başlarsa, uzun süre oyalanmazlar. Bugün enerjiyi korumak, gereksiz faaliyetlere ve boş konuşmalara enerji harcamamak gerekiyor.

AT 5. ay günü aç kalamazsınız, vücut herhangi bir yiyeceği mükemmel bir şekilde emer (mümkünse et terk edilmelidir). Yemek için fazla bir şey yok ve ürünler en iyi kalitede olmalı. Bu, yiyeceklerin belirli bir enerjiye sahip olduğu ve bugün yediğiniz şeylerin astral bedeninizi beslediği gerçeğiyle açıklanır. Kendinizi hastalıktan koruyun: Bu gün başlayan rahatsızlıklar ciddi olabilir ve komplikasyonlara neden olabilir.

AT 6. ay günü temiz hava solumanız gerekir - bir kır yürüyüşü düzenleyin ya da en azından temiz bir caddede, parkta yürüyün. Yemekte meyve ve sebzeleri tercih edin, onları özel bir şekilde pişirirseniz, yeni bir yemek yaparsanız iyi olur. Bu gün hastalanırsanız endişelenmeyin, bu günün rahatsızlıkları hızla ve kolayca geçer. Ancak hipotermiden kaçınılmalıdır.

AT 7. ay günü sağlık durumu tahmin edilemez. Günümüzde kronik hastalıklar ya keskin bir şekilde kötüleşebilir ya da aniden ortadan kaybolabilir. Bu gün hastalananlar kolayca iyileşir ve çabucak iyileşir. Önceki gün olduğu gibi bugün de aşırı soğutma yapamazsınız.

İkinci aşama, aydınlatılan parçanın ay diskinin tam olarak yarısını kapladığı günden itibaren başlar. Vücudun enerjisi büyümeye devam ediyor: daha güçlü, daha aktif, daha duygusal hale geliyoruz. Hayati güçler yavaş yavaş zirvelerine yaklaşıyor. Zaten yeterliler, boşa harcanmıyorlar, yorgunluk henüz gelmedi ve bir kişi çok şey yapabilir. Ancak bu nedenle, ilk çeyrekten dolunay dahil olmak üzere ayın ikinci aşaması, akut hastalıkların ortaya çıkması için tehlikelidir. Bu dönemde sinir sistemi çok gergindir. Zihin stresle başa çıkmakta zorlanır. Bu nedenle duygusal yükü mümkün olduğunca sınırlayın, huzursuzluk ve gerginlikten kaçının. Strese neden olan faktörleri azaltın - alkol, sigara, kişisel yaşamınızda ve işte gergin durumlar. Daha az ilaç alın, alkolü tamamen reddetmek daha iyidir. Fiziksel aktivite için çabalamayın, yükün dolunay tarafından kademeli olarak azalmasına izin verin. Dışarısı serinse hipotermiden kaçının öncelikle başınızı ve ayaklarınızı soğukta tutmayın.

İkinci aşamada, temizlik önlemlerinin etkisi özellikle etkilidir. 8. aydan 10. ay gününe kadar, mümkünse, toksinlerin vücudunu temizleyen prosedürlerin gerçekleştirilmesi gerekir. 10. ila 12. ay günleri arasında pankreas, karaciğer, safra kesesi temizliği, banyo ziyareti belirtilir. 11. ay günü bu konuda özellikle güçlüdür. Genel olarak, bu üç gün tüm ay boyunca oruç tutmak için en iyi zamandır, ancak 11. günde suyu reddedebilirsiniz. Tabii ki bu ancak vücudunuz bu tür yüklere hazırsa yapılmalıdır. Aksi takdirde, hem fiziksel hem de psikolojik olarak kendinize ciddi zarar verme riskiniz vardır. 13. kameri günden başlayarak üçüncü fazın sonuna kadar oruç tutmak da faydalıdır. Lavman koymak çok iyidir.

Zayıfsanız, bu dönemde sıcak banyo yapın, saunaya gidin - bunu ayların 9. ve 10. günlerinde yapmak özellikle uygundur. Eğer dolgun bir yapıya sahipseniz, ılık banyolardan faydalanacaksınız. Ay'ın ikinci evresinde, soğuk ve soğuk su ile ıslatma yararlı bir etkiye sahiptir: evrenin ilk günlerinde - daha sıcak, son - soğuk. Douching, aşağıdan yukarıya, ayaklardan başlayıp kafa ile biten gerçekleştirilir.

İkinci aşamanın ilk iki gününde, Yin yemeğini tercih edin ve onuncu ay gününden başlayarak - Yang yemeği. Haşlanmış sebzeler, çeşitli tahıl gevrekleri özellikle faydalı olacaktır. Daha az yağ yemeye çalışın. Eğer zayıfsanız bu menü özellikle sizin için uygundur. Buna filizlenmiş tahıllardan ekmek ekleyin - ve refahta bir iyileşme garanti edilir. Aksine tam bir vücut iseniz, daha az nemli kuru gıdalara dikkat edin. Örneğin, tahıllar faydalı olduğunda, sütsüz karabuğday, sossuz sebzeler olabilir.

AT 8. ay günü bir kişi sinir krizi geçirmeye eğilimlidir. Bu gün stres özellikle tehlikelidir, ciddi sonuçlara yol açabilir. Ayrıca bugün, sağlık için genel olarak olumsuz bir arka plana karşı yaralanmalar mümkündür. Bu gün, çok yemek yiyemezsiniz ve işte fazla çalışabilirsiniz, dinlenmenize, boşaltmanıza izin vermeniz gerekir. Kendinizi hastalıklardan korumalısınız: Bu gün başlayan hastalıklar komplikasyonlara neden olabilir.

AT 9. ay günü hastalıklar ciddidir, ancak yine de prognoz olumludur. Bu vücut için zor bir gün. Bugün, çeşitli temizlik prosedürleri özellikle iyi gidecek, her şeyden önce bir banyo. Bu zamanda, kalp ve kan damarları üzerindeki yük çok tehlikelidir, bundan kaçınmak için her şeyi yapın.

AT 10. ay günü hasta olamaz. Hastalığın başlangıcı ciddi olabilir, ancak tedaviye zamanında başlarsanız her şey yolunda gidecektir. Bu gün aşırı yüklenmemek çok önemlidir. 8. ay gününde dinlenemezseniz, bugün yapın.

AT 11. ay günü vücut neşeli hissediyor, bize yüksek bir ton, fiziksel efor için hazır olduğunu gösteriyor. Ancak bugün spor ve seks iyiyse, omurgaya binen yük tehlikeli hale gelebilir. Bu günde hastalanmak tehlikelidir.

AT 12. ay günü kalp olumsuz etkilere maruz kalır. Sinir sistemi çok hassastır. Bu nedenle gergin olmak ve kalbe baskı yapan bir şey yapmak kesinlikle yasaktır. Özellikle koşmamalı, spor yapmamalı, sigara içmemelisiniz. Kendinizi olası hastalıklardan korumanız gerekir: bu gün son derece tatsız hale gelebilirler.

AT 13. ay günü sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilecek enerjiyle çevriliyiz. Şu anda hastalanmamalı, hastalıklardan kesinlikle kaçınılmalıdır: çok uzun olabilirler. Ancak öte yandan, vücut çeşitli ilaçları iyi emer.

AT 14. ay günü vücut yeterince güçlü. Ancak sağlığa yönelik tehlike ortadan kalkmaz. Bugün aniden eski bir hastalıktan kurtulabilir veya tersine keskin bir şekilde hasta olabilirsiniz. Bu günde başlayan hastalıklar tehlikeli olmasa da hızlı ve komplikasyonsuz geçecek. Bu gün açlıktan ölmek iyidir, ancak daha az sıvı içmelisiniz. Pasif bir durumda olamazsınız, ya egzersiz yapmanız (en azından biraz) ya da sadece daha fazla hareket etmeniz gerekir.

AT 15. ay günü sağlık için arka plan elverişsizdir. Bugün dikkatli olmalısın, sinirlerine dikkat et. Dinlenme çok faydalıdır. Anlaşmazlıklara ve çatışmalara enerji harcayamazsınız. Bugün seks de vücudu tüketiyor. Bu gün başlayan hastalık kolayca geçecek. Bugün herhangi bir işlem yapamazsınız.

Dolunay geliyor - güç birikiminden aktif harcamalarına geçme zamanı. Bu günde, harcanmamış enerji kontrol edilemez hale gelebilir. Aşırı enerji uykuya dalmanıza izin vermez - dolunayda ve önümüzdeki birkaç gün içinde birçok insan uykusuzluktan şikayet ediyor. Eski günlerde, bu günlerde kanın yaralardan daha bol aktığına ve delilerin uykularında yürüdüklerine inanıyorlardı. tırmandırmak sinir bozuklukları trafik kazalarının sayısı artıyor. İnsanlar daha fazla sinirlenir, çoğu zaman sebepsiz yere bir kavga başlar. İntiharların sayısı artıyor.

Dolunayda vücut, kameri ayın herhangi bir gününde olduğundan daha fazla tehlikeye maruz kalır. Ona daha yakın, risk en yüksektir. bulaşıcı hastalıklar. Bugün yaralanabilirsiniz, bu nedenle özellikle fiziksel aktivite sırasında dikkatli olun ve sokakta buz varsa yola dikkatlice bakın. Dolunayda zehirlenmek en kolayıdır, bu nedenle yabancı yiyecekler yemeyin, bilinmeyen kafeleri ziyaret etmeyin ve yiyecek alırken son kullanma tarihlerine baktığınızdan emin olun. Dolunayda, vücut tüm ilaçları ve ilaçları tamamen özümser: tıbbiden narkotik. Olası yan etkiler. Bugün bir içki veya bir sigara iki haftadan daha fazla zarar verecek.

Bugün, vücut enerjiye çok ihtiyaç duyuyor, bu yüzden enerji geri dönüşü gerektiren her şeye harcanamaz: çatışmalar, partiler, seks, spor. Deneyimli bitki uzmanları, dolunayda hasat edilen bitkilerin, o günden önce veya sonra hasat edilenlerden daha iyi çalıştığını bilirler. Dolunay günü de şifalı oruç tutmak için iyidir. Ancak yeni ameliyat olmuş kişiler için sakıncalıdır.

Ay şimdiden küçülmeye başlıyor ama evresinin ilk günlerinde dolunayın hala yürürlükte olduğu gerçeğini göz önünde bulundurarak hareket etmek gerekiyor. Gelecekte, vücut aktiviteye, enerji tüketimine ve onu içeriden dışarı atmaya ayarlıdır. Ayın üçüncü evresinde, dolunaydan dördüncü çeyreğe kadar, sindirim organlarının aktivitesinde bozulmalar olması muhtemeldir. Özellikle beslenmenize dikkat etmelisiniz. Bu kritik dönemde hastalanmamak çok önemlidir. Ek olarak, üçüncü aşama, bugünlerde sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan bir cinsel aktivite dönemidir. Azalan ay sırasında, masajlar diğer zamanlardan daha etkilidir: rahatlatıcı ve spazmları gidermek ve ayrıca vücuttaki zararlı maddeleri uzaklaştırmak için. Şifalı otların etkisi de etkilidir. Ayın küçüldüğü günlerde cerrahi müdahalelerde başarı şansı daha yüksektir ve iyileşme daha hızlıdır.

Üçüncü aşamada, alt sırt hastalıklarının tedavisi ve önlenmesi özellikle iyidir. Isınma, kompres uygulayın. Su prosedürlerinden kontrastlı bir duş yararlıdır. 2-5 saniye boyunca ılık - soğuk - ılık - soğuk su dönüşümlü olarak alınmalıdır. Bu günlerde, vücut artan fiziksel aktivite ile iyi başa çıkıyor. En yüksek aktivite ve spor başarıları için 19'dan 21'e kadar olan ay günleri en uygunudur.

Üçüncü aşama, cerrahi operasyonlar için en iyi zamandır: daha iyi geçerler, iyileşme daha hızlıdır, dikişler daha az kanar ve nadiren yara izi oluşturur. Bu arada, azalan ay sırasında tüm cilt oluşumları - siğiller, benler, papillomlar vb. - çıkarılmalıdır. Onları nasıl çıkardığınız önemli değil - kırmızı ipek iplik veya sıvı nitrojen, haşlanmış patates veya lazer ile. Ancak hilalde hala iyileşmediyseniz bu işlemleri durdurun ve dolunaydan sonra devam edin. Üçüncü aşama, cilt yenileme ve kimyasal peeling de dahil olmak üzere derin cilt temizliği için en iyi zamandır. Cilt daha derinlemesine temizlenir ve daha hızlı yenilenir. Bu epilasyon için en iyi zamandır - daha kolaydır ve tüyler daha yavaş büyür.

Ayın üçüncü evresinde aç kalmak tavsiye edilmez, tam tersine oruç tuttuktan sonra uygun bir iyileşme dönemidir. Bu günlerde, baharatlı ve kızarmış yiyeceklerden vazgeçmeye, eti diyetten azaltmaya veya tamamen ortadan kaldırmaya değer. Aşamanın ilk yarısında, yani 16. ila 18. ay günleri arasında Yang yemeğini tercih edin. 19'dan 22'ye - Yin, sulu, serinletici. Yiyecekler kaba olabilir, ancak her durumda fazla yememek gerekir. İlginç gerçek: azalan bir ay ile, vücutta aşırı vücut ağırlığı şeklinde birikmez, bu nedenle bu günlerde normalden daha fazla yersek, şişmanlamayız. Hızlı etkili bir diyete gidiyorsanız bunu aklınızda bulundurun. Kuru bir açlık grevi ile kendinize eziyet etseniz bile, hiçbir şey elde edemezsiniz. Ve iyileşmek istiyorsanız - ne kadar yerseniz yiyin, yine de yarım kilo bile eklemeyeceksiniz.

AT 16. ay günü genel arka plan sağlık için iyidir. Jimnastik, fiziksel egzersizler önerilir. Doğaya çıkmak iyidir. Gergin veya endişeli olamazsın. Gövdesi iyi durumda ancak tonun daha da yüksek olmasını istiyorsanız etten vazgeçmeniz gerekecek.

AT 17. ay günü vücudun kaynakları önceki kadar zengin değildir. Bu günde hastalanmak tehlikelidir: hastalık şiddetli ve uzun olacaktır. Kesinlikle gerekli olmadıkça bugün ilaç almayın. Çok zararlı alkol.

AT 18. ay günü Dün yapmadıysanız rahatlayabilir ve gevşeyebilirsiniz. Ancak bu durumda rahatlama, oburluk tatili anlamına gelmez: çok yemek kontrendikedir. Kameri ayın tüm günleri arasında, bu gün oruç tutmak için en iyisidir. Hiçbir koşulda bugün alkol içmemelisiniz. Su prosedürleri, özellikle sauna gösterilir. Bir masaj yardımcı olacaktır. Sağlığı her şekilde korumak gerekir, çünkü bu gün başlayan hastalık çok uzun sürebilir ve hatta gitmeyebilir, kronik bir forma dönüşebilir.

AT 19. ay günü vücut oldukça güçlü. Bu gün hastalanırsan, o zaman hastalık geçecekçabuk ve kolay. Ancak gücü kurtarmak ve arttırmak için her durumda sakin kalmalı, duyguları kontrol altında tutmalıdır. Bugün aşırı gereklilik ve doktor tavsiyesi olmadan ilaç alamazsınız, kendi kendine ilaç almanın yanı sıra kendi ilaçlarınızı seçin.

AT 20. ay günü, öncekinde olduğu gibi, duygularınızı kontrol etmek önemlidir. 19. ve 20. günler arasındaki benzerliğin sona erdiği yer burasıdır. Bugün vücut güçlü değil ve hastalanırsanız tedaviye uzun zaman ayırabilirsiniz. İyileştirme prosedürlerinden banyo ve sauna özellikle yararlıdır. Alkolü bırakmalısın.

AT 21. ay günü sağlık için kritik bir arka plan var, eski hastalıklar daha da kötüleşebilir. Ancak bu günün doğası ikili ve ağırlaştırma yerine beklenmedik bir rahatlama gelebilir, iyileşme süreci başlayabilir. Kendinizi sorunlardan korumak için en sakin ortamda vakit geçirmeniz gerekir. Üstelik bu günün hastalıkları tehlikeli olabilir.

AT 22. ay günü genel arka plan sağlık için elverişsizdir. Bugün bir tür enerji dönüşü var. Bir kişi bu gün hastalanırsa, hastalık sağlığına önemli zararlar verebilir ve ciddi sonuçlara yol açabilir.

Dördüncü aşamada, son çeyrekten yeni aya (dahil) kadar, vücut çeşitli hastalıklara maruz kalır. Ayın hilali ne kadar dar olursa, organizmalarımızın enerjisi o kadar savunmasız olur. Bir kişi aktivitesini kaybeder, yorulmaya başlar, her şey elden düşer. Vücudun savunması zayıflar, enerji eksikliği vardır. Bazen bioritmler bozulur, uykusuzluk veya uyuşukluk olur, gecenin ortasında aniden yemek yemek isteyebilirsiniz ve gün içinde tam tersine açlık hissi olmaz. Şöyle kısa süre bir kişi ruh hali değişimlerine eğilimlidir, depresyon oluşabilir, stresle baş etmek zordur. Vücuttaki sıvı dolaşımı bozulur. Ayın dördüncü evresinde fiziksel ve psikolojik stresi en aza indirmek gerekir. Dördüncü aşamanın ortasında bir gün dinlenmek soruna çözüm değil, hilalin başlangıcına kadar kendinize iyi bakmanız gerekiyor. Ama günlerce kanepede uzanmaya değmez: daha fazlasını ziyaret etmeye çalışın temiz hava yürüyüş için zaman ayırın.

Sağlığınıza dikkat ederek dördüncü aşamada serin ayak banyoları yapın. Su ile ıslatmaktan korkmuyorsanız, böyle bir prosedürün özellikle bu dönemde faydalı olduğunu unutmayın. Ancak, yukarıdan aşağıya değil, bir küvet buzlu suyu kafanızda devirmeye başlamanız gerekir. İkincisi serin olmalı ve dökme, ayaklardan başlayıp kafa ile biten aşağıdan yukarıya yapılmalıdır.

Dördüncü aşamada, özellikle vücudun temizlenmesi etkilidir. Bu amaçla saunayı, banyoyu ziyaret edin - hem iç organlar hem de cilt için faydalıdır. Lavman yapabilirsiniz ve akşam geç saatlerde, yaklaşık 22 saat başlamak en iyisidir. Kompresler, losyonlar, kümes hayvanları da özellikle şifalı bitkilerde (en iyisi knotweed'den) iyi çalışır. Bu günlerde şifalı otlar sorunlu bölgelerin temizlenmesine yardımcı olacaktır. Oruç tutmak için çok uygun bir dönem. Bitkisel kaynatma ve infüzyonlar (su bazlı), meyve suları, alkali maden suları harika çalışır.

son dört kritik günler evrelere Hekate günleri denir. Bu zamanda, ayın vücudumuz üzerindeki etkisi doruğa ulaşır. Bu günler kendimizi arındırma yeteneğimizi geliştiriyor. Vücudu zehirleyen maddelerden kötü alışkanlıklara kadar hemen hemen her şeyden kurtulabiliriz.

Dördüncü aşama boyunca, daha az içmeye ve yemeye çalışın, hiçbir durumda aşırı yemeyin, gastronomik cazibelerden kaçının. Her şeyden önce, bu et ve kızarmış yiyecekler için geçerlidir. 23'ten 25'e kadar ay günü, 26'dan yeni aya - Yang'a kadar Yin yemeğini tercih edin. Onlara bireysel kontrendikasyonlarınız yoksa, baharatlar ve baharatlar olumlu çalışır. Yeni yiyecekler denemenize izin vermeyin, bilmediğiniz şeyleri yemeyin, ağır yiyeceklerden ve iyi sindirmediğiniz şeylerden kaçının.

AT 23. ay günü seksten vazgeçin, ancak fiziksel egzersizi ihmal etmeyin. Sağlığınızı dikkatlice izleyin: Bu gün hastalanırsanız, iyileşmeniz uzun zaman alacaktır.

AT 24. ay günü hastalıklar ise zararsızdır. Kural olarak, sürüklenmezler ve hoş olmayan sonuçlar doğurmazlar. Önceki günün aksine, bugün vücut daha kararlı ve yükle baş etmesi daha kolay.

AT 25. ay günü sağlık tehlikede. Hastalık bugün başlarsa, tedavisine hemen başlamak gerekir. Dinlenmek ve rahatlamak için güzel bir gün.

AT 26. ay günü vücudun koruyucu fonksiyonları düşüktür. Kendinizi kötü hissediyorsanız, yorgunluk ve kronik aşırı çalışma sizi rahatsız ediyor, bu gün fiziksel emek, spor veya seks yapmazsanız daha iyi hissedeceksiniz. Bugün çok fazla konuşamazsınız, çünkü bu daha fazla enerji tüketimine yol açar. Kendinizi hastalıklardan korumaya çalışın: Hastalıkların başlangıcı ciddi olabilir.

AT 27. ay günü resim artık o kadar iç karartıcı değil: bugün vücudun daha fazla gücü var. Bu gün başlayan hastalıklar ciddi olmayacak.

AT 28. ay günü vücudun savunması önceki kadar yüksek değil, ancak 25'indeki kadar düşük değil. Kendinizi yeni rahatsızlıkların ortaya çıkmasından ve eskilerinin alevlenmesinden korumak için mümkünse fiziksel, zihinsel ve duygusal stresi sınırlayın. Öfke ve tahrişe yenilmeyin, çatışmalara girmeyin: bu, zaten yetersiz olan enerjinizin büyük bir kısmını sizden alacaktır. Ancak, bu gün hastalanırsanız, hastalık ciddi olmayacaktır. Doğada dinlenmek, hamamı ziyaret etmek için güzel bir gün. O günden yeni aya kadar, enerji gözle görülür bir düşüşe geçer. Her şeyden önce, erkekler zayıflar: sağlıklarına özel dikkat göstermeleri gerekir. İlk ay gününe kadar "göbek tatili" ve diğer bedensel sevinçler yok!

AT 28. ay günü enerjinizi boşa harcamayın. Enerjini sakla, ihtiyacın olacak. Çok fazla yiyip içmeyin, iletişimi sınırlandırın, stresi azaltın.

AT 29. ay günü 28'inci tavsiyeler yürürlükte. Ama bugün çok daha zor bir gün, tüm kameri ayın en tehlikeli günü. Sağlık açısından son derece sakıncalıdır. Tam yoksunluk vücudun korunmasına yardımcı olacaktır - sigara, alkol, et ve süt ürünleri, seks, şiddetli duygulardan. Bu günün hastalıkları çok tehlikelidir.

Bu bölüm, ay günlerinin sağlığımız üzerindeki etkisi konusuna ayrılmıştır. Daha doğrusu, belirli bir ay gününde vücudumuzun nelere maruz kaldığı, hangi organların en savunmasız olduğu (durumları özellikle izlenmelidir, tedavi edilemez veya ameliyat edilemez), sağlığı hangi tehlikeler bekliyor, hangi tehlikeler var? egzersiz ve beslenme önerileri. Tüm beslenme tavsiyelerinin yalnızca bireysel kontrendikasyonlarınız olmadığında geçerli olduğu gerçeğini dikkate aldığınızdan emin olun. Herhangi bir günde oruç tutulması tavsiye edilirse, sizin için kötüyse oruç tutmayı düşünmeyin bile. Et yemeniz gösteriliyorsa - bu, örneğin anemi ile olur - reddetmeyin: hiçbir durumda kendinize zarar vermemelisiniz.

1. ay gününde, beyin ve gözler özellikle savunmasızdır. Bu organlar üzerindeki tıbbi etkiler kontrendikedir. Bu gün de ilişkilidir ön kısım kafalar. Bugün fazla çalışamazsınız, çünkü stres ilk bakışta göründüğünden daha ciddi olabilir ve bununla başa çıkma gücü henüz yeterli değildir. Bu gün hastalanırsanız, hastalık oldukça uzun sürecek, ancak güvenli ve komplikasyonsuz bir şekilde sona erecek. Fizyolojik etki açısından, 1. ay günü çok zor kabul edilir, çünkü iç organları kalınlaştırır. Bu nedenle - midede ağırlık, baş dönmesi vb. Yeni ayda (sıfır ay günü) fazla çalışmamalı, baharatlı ve sıcak yememeli, alkol almamalıdır. İlk ay gününde dişlerin durumuna ve damağın üst kısmına dikkat edin. Yeni bir döngüye başlamak için iyi bir zaman. egzersiz yapmak.

Organlar 2. ay gününde savunmasızdır ağız boşluğu, üst çene, dişler. Sauna veya hamamı ziyaret etmek, diyete başlamak veya oruç tutmak için iyi bir gün. kuvvet egzersizleri. Ayın doğuşundan önce 1 litre tuzlu limonlu su içerek midenizi yıkamalısınız. İkinci ay günü, bir fiziksel egzersiz döngüsüne başlamak için doğru zamandır. Uzun zamandır spor yapmayı düşünüyorsanız ve sadece doğru anı bekliyorsanız, o zaman gelmiştir. Haftada üç kez spor salonuna gitmek gerekli değildir, ancak kendinize en azından evde yapılabilecek temel bir fiziksel aktivite vermeniz gerekir. Alışverişin faydalı egzersiz olarak kabul edilmediğini unutmayın: sadece bizi yorar ve egzersiz tam tersine yorgunluğu giderir ve gücü arttırır. Onlara en az beş dakika ayırın - genel ton için olabilir, sorunlu alanlar için olabilir - ve bir hafta içinde farkı fark edeceksiniz ve ayın sonunda başkaları için belirgin hale gelecektir. Ayrıca bugün her türlü yükü reddederseniz, tuz birikintileri ve taş oluşumu riski artar, özellikle periodontal hastalığa eğiliminiz varsa dişleriniz ağrıyabilir.

3. ay gününde kulaklar, boğaz ve başın arkası hassastır. Bu organların tedavisi kategorik olarak kontrendikedir. Kulak ve boyun ağrısından endişeleniyorsanız, bu vücuttan kemikleri ve eklemleri temizleme zamanının geldiğinin bir işaretidir. Üçüncü ay günü fiziksel aktivite, dövüş sanatları (dövüş sanatlarından boksa) için uygundur. Mümkünse, bugün bir hamamı veya saunayı ziyaret etmelisiniz.

4. ay gününde, gırtlak ve servikal omurlar savunmasızdır. Bugün kontrendikedir duygusal ve fiziksel yorgunluk. Geleneksel tıp deneyimini kullanarak kendi ilaçlarınızı hazırlarsanız, 4. ay günü, şifalı infüzyonlar ve kaynatmalar hazırlamak için idealdir. bitki bazlı. Sağlığınıza dikkat edin ve hemen tedaviye başlamazsanız bugün başlayan hastalıkların ciddi olabileceğini unutmayın. Yemek borusunun durumuna dikkat edin. Aç kalamazsınız, ancak hayvansal kaynaklı gıda tüketimini sınırlandırmalısınız.

5. ay gününde, sindirim sistemi özellikle savunmasızdır. Gastrointestinal bozukluklar, olumsuz duyguların aşırı olduğunu gösterir. Yemeklerde, özellikle süzme peynir ve ısıtılmış süt olmak üzere süt ürünleri tercih edilmelidir. Bu bir diyet günü olmasa da et, balık, turşu, kuruyemişlerden vazgeçmeye değer. Bu temel önerileri göz önünde bulundurun, ancak ... ne isterseniz yiyin: bu, vücudun buna ihtiyacı olduğu anlamına gelir. Bu arada, yogilerin yöntemi şudur: Vücudun ne söylediğini dinleyin ve neye ihtiyacı varsa onu yiyin. Bu, alınan yiyeceklerin tamamen sindirildiği ayın tek kameri günüdür. Bu nedenle oruç tutmak için uygun değildir - ikincisi sadece vücuda zarar verir. Gün doğa ile iletişim kurmak ve gençleştirici prosedürler için iyidir. Bronşlara ve üst solunum yollarına dikkat edin.

6. ay gününde omuzlar, boyun ve torasik omurga, üst solunum yolu, akciğerler, bronşlar. Bu, nefes egzersizleri için iyi bir gün. Ancak günümüzde soğuk algınlığı tehlikesi artmaktadır. Gün diş çekimi için elverişsizdir.

7. ay gününde boğaz, ses telleri, akciğerler ve bronşlar hassastır. Serin günlerde ve temiz havadayken dikkatli olun: istemeden üşütme olasılığı yüksektir. Gün diş çekimi için uygun değildir. Günümüzde ayrıntı ve küfür boğaz, öksürük, ses kısıklığı hastalıklarına yol açmaktadır. Bu gün hastalanırsanız, fazla güçlük çekmeden iyileşirsiniz. Bugün tavuk ve yumurta yemek tavsiye edilmiyor.

8. ay gününde mide ve sinir sistemi savunmasızdır. Kulak ağrısı, titreme, mide krampları hakkında endişeleniyorsanız - tüm bunlar aşırı olumsuz duyguların belirtileridir. Gün oruç tutmak, mide ve bağırsakları temizlemek için uygundur. Bugün midede yiyeceklerin dönüşümü ve bölünmesi var. Gıdalarda tahıllı gıdalar tercih edilmelidir. Bugün fazla yemek yiyemezsin. Üstelik tehlike var Gıda zehirlenmesi. Bugün kameri ayın en güzel günü kendi kendine pişirme karmaşık ilaçlar. İnterkostal nevralji ve anjina pektorisin yararlı önlenmesi.

9. ay gününde, göğüs ve mide hassastır. Toksinlerden arınmak için güzel bir gün. Kuvvet antrenmanı için doğru zaman. Bugün havuç, mantar, maydanoz, muz yememelisiniz. Seks tavsiye edilmez. Bu gün başlayan hastalık, yanlış ruhsal yolda olduğunuzun bir işaretidir.

10. ay gününde savunmasız dirsek eklemleri, göğüs kemikleri, torasik bölgenin omurları. Bugün mümkün olduğunca çok meyve suyu ve kaynatma içmelisiniz. Banyoya gitmek çok iyidir. Pasiflik ve hareketsiz bir yaşam tarzı tavsiye edilmez. Temizlik işlemlerini gerçekleştirebilirsiniz. Bu gün hastalanırsanız, hemen tedaviye başlamalısınız.

Bu gün, omurga ve mide hassastır. Fiziksel ve duygusal stresten kaçının. Et, tahıl, bakliyat yemek tavsiye edilmez. Daha az kaba yem yemeye çalışın. Oruç tutmak için iyi bir gün. Tedaviye başlamak, üst solunum yollarını ve akciğerleri temizlemek için de uygundur. Yüzme bu gün için iyidir. Bu gün bir kadında başlayan hastalık, bir erkeğe göre daha uzun ve daha ciddidir.

Bugün, kalp ve torasik omurga savunmasızdır. Kalpteki ağrı, yanlış davranışların, yaptığınız bazı hataların işaretidir. Taze meyve suları (elma hariç), kaynatma için, kaba yiyecekleri reddedin. İlaç kullanmak kadar kozmetik kullanmakta fayda var. Gün gençleştirme prosedürleri için uygundur.

13. ay gününde, cilt ve kalp savunmasızdır. Bugün karın boşluğunun organları üzerinde çalışmak imkansızdır. Mide ağrısı, zihinsel ve ruhsal sorunların bir işaretidir. Mümkünse bugün saunaya veya banyoya gidin. Mümkün olduğunca çok sağlıklı yiyecekler yiyin. Bugün aç gidemezsin.

Bu gün, duyular, özellikle gözler savunmasızdır. Görme ve koku alma duyunuzu aşırı yüklemeyin (parfüm kullanmayın, kozmetik ve büyük mağazalara gitmeyin, dumanlı odalarda oyalanmayın). Bugün mideyi tedavi etmek imkansızdır. Acı ve tatlı yiyecekler yemeyin, daha az sıvı tüketin. pratik yapmak çok faydalı fiziksel iş. Bu, cildi ve bağırsakları temizlemek için iyi bir gün. Oruç tutmak için harika bir gün.

Bu ay gününde pankreas (temizlenebilir, ameliyat edilemez), dalak ve bağırsaklar savunmasızdır. Hiçbir durumda kanamamalısınız. Gün akupunktur için uygun değildir. Et, lahana, elma, sarımsaktan vazgeçmeli, sıcak baharatlı yiyecekleri, özellikle baklagiller ve kırmızı meyve suyunu tercih etmelisiniz. Diyet için iyi bir gün, her durumda, bugün fazla yiyemezsiniz.

16. ay gününde dalak olumsuz etkilere maruz kalır, kan hastalıklarının alevlenmesi mümkündür. Ameliyat önerilmez. Tehlikeli kanama. Et, mantar, maydanoz, havuçtan vazgeç. Bu günde başlayan hastalık, ruhsal bir sorunun işaretidir. Bugün seks, erkeklerden çok fazla enerji alıyor.

17. ay gününde böbrekler, bel ve cilt savunmasızdır. Eski hastalıkların alevlenmesi, saf olmayan düşüncelerin bir işaretidir. Oruç tutmak, hidroterapi ve diğer terapiler için iyi bir gün. Alkol ve tütünü bırakın. Daha az uyuyun, daha az et, daha fazla sebze ve kuruyemiş yiyin. Hassas sinir ve endokrin sistemleri, gözler. Ameliyatlar, akupunktur önerilmez.

18. ay gününde böbrekler, bel ve cilt savunmasızdır. Eski hastalıkların alevlenmesi, saf olmayan düşüncelerin bir işaretidir. Oruç tutmak, hidroterapi ve diğer terapiler için iyi bir gün. Alkol ve tütünü bırakın. Daha az uyuyun, daha az et, daha fazla sebze ve kuruyemiş yiyin. Bugün diyet yapmanız, banyo yapmanız, bağırsakları temizlemeniz önerilir.

19. ay gününde, ek ve bağırsaklar savunmasızdır (tedavi etmek ve çalıştırmak imkansızdır). Et, ekmek ve sütten vazgeçin. Kolon temizliği için iyi bir gün. Böcek ısırıklarından kaçının. Bu gün başlayan hastalık kolayca geçecek.

Bugün gözler, sinir sistemi ve mide savunmasızdır. Etten vazgeç. Psişik tedaviye girmeyin.

21. ay gününde karaciğer hassastır. Kanı temizlemek için iyi bir gün. Mümkün olduğunca hareket etmelisiniz, temiz havayı mutlaka ziyaret edin. Sert tedavi türleri, sertleştirme için doğru zaman. Aşırı yemekten kaçının, ağır ve yağlı yiyeceklerin alımını sınırlayın. Kırmızı meyveler, havuçlar, pancarlar, narlar yiyin, meyve suları ve kaynatmalar için. Bu gün başlayan hastalığı derhal tedavi etmek gerekir.

Bu gün, omurganın alt kısmı olan sakrum savunmasızdır. Kendinizi yemekle sınırlayamazsınız.

23. ay gününde tabidir zararlı etkiler cilt, kadın genital organları. Gün operasyonlar için kontrendikedir. Bugün çok fazla yiyemezsiniz, süt ürünlerini tercih ederek et ve balık yemeklerinden vazgeçmeniz gerekir. Bugün seks kesinlikle sağlığa zararlıdır.

Bu gün, karaciğer, cilt ve rektum savunmasızdır. Fiziksel zayıflık dinlenme ve uyku ile tedavi edilir. Bugün seks özellikle erkekler için faydalıdır.

Bu gün, duyu organları, kafa, kulaklar savunmasızdır (ancak onları delebilirsiniz). Kaba yiyecekleri ve çok miktarda sıvıyı reddetmek gerekir. Bu gün, toksinlerin vücudunu temizlemeniz gerekiyor, terapötik oruç gösteriliyor. İç sesinizi mutlaka dinleyin.

Bu ay gününde, bacaklar ve kalçalar savunmasızdır (onları tedavi etmemelisiniz, onları fazla çalıştıramazsınız). Diş hekimini ziyaret etmeniz tavsiye edilmez, dişleri çıkarmayın. Su prosedürlerine katılmayın. Bugün, vücudun enerji kaynakları tükendiği için kendinize çok fazla fiziksel aktivite yapamazsınız. Cilt tedavisi, akupunktur, yakı için iyi bir gün. Duman çok zararlıdır. Kırıklar tehlikelidir. Yemeklerde balık, kızılcık, bitkisel kaynatma tercih edin, et ve yuvarlak şekilli ürünler yemeyin.

27. ay gününde, incikler savunmasızdır, tedavi edilemezler. Günümüzde kan kaybını önlemek gereklidir, kan hastalıklarının alevlenmesi mümkündür. Bu gün, su prosedürleri yararlıdır. Alkolü bırakmak gereklidir.

Bu gün, gözler hassastır. Parlak ışıklara bakmayın, bilgisayarda daha az çalışın, TV izlemeyi bırakın. Bugün et ve tahıl yememelisiniz.

Bu gün, kalçalar, rektum savunmasızdır (tedavi edemezsiniz, lavman yapamazsınız). Yemekte ölçülü olun, pişirme lehine etten vazgeçin. Bu gün yemek hafif olmalıdır. Akşamları soğuk ayak banyosu önerilir. Vücudu etkili bir şekilde temizleyin. Seks yapmamalısın.

Bugün, incikler ve ayaklar savunmasızdır, ameliyat olmak şöyle dursun tedavi edilemezler. Kalp ameliyatı da kontrendikedir. 30. ay gününde, koku duyunuzu aşırı kullanmayın: kokuya karşı alerjiniz olması muhtemeldir. Az miktarda çorba ve tahıl yiyin, kaba yiyeceklerden vazgeçmeyin.

Ay doğum günü sağlığınızın anahtarlarından biridir. Astrolojik uygulamada ay doğum gününün güneş doğumundan daha az (daha fazla değilse) önemli olduğu bir sır değildir. Ay doğum gününüzü ay takviminden öğrendikten sonra, hangi sağlık alanının özel bakıma ihtiyacı olduğu hakkında ek bilgi alacaksınız. Ay günlerinde risklerin bir cümle değil, bir uyarı olduğunu daima unutmayın. Böylece dikkatiniz en savunmasız olabilecek alana yönlendirilir.

1. kameri günde doğduysanız, dikkatiniz beyin, gözler, burun ve sinir sistemi için gereklidir. Fazla çalışmanız tehlikelidir, gergin olmamalısınız: psikosomatik hastalıklar (sinirlerden gelenler) başlayabilir. Hastalığı önlemeniz sizin için daha iyidir, çünkü uzun süredir başlamış olan hastalığı tedavi edebilirsiniz. Alkol almayın, çok baharatlı yiyecekler yemeyin.

2. kameri günde doğduysanız, dişleriniz, üst çeneniz, böbrekleriniz (taş oluşumu), eklemleriniz (tuz birikintileri) ve genel fiziksel tonunuz dikkatinizi gerektirecektir. Çok yemek yememelisiniz yoksa kolayca kilo alırsınız. Ancak fitness çok faydalı olacaktır.

3. ay gününde doğanlarda kulaklar, boğaz ve başın arkası hassastır, eklemlerde tuz birikebilir ve kemikler ağrıyabilir. Kazanmamak için yiyecek miktarını izlemeniz gerekir. fazla ağırlık. Orta düzeyde (sağlık nedenleriyle) fiziksel aktivite yararlıdır.

4. ay gününde doğduysanız, boynunuzu, köprücük kemiğinizi, servikal omurganızı izlemeniz, sinir gerginliğinden, aşırı çalışmadan, stresten, aşırı fiziksel efordan kaçınmanız gerekir. Bitkisel karışımlar ve fitopreparasyonlar sizin için uygundur, onların yardımıyla hastalık önleme etkilidir, tedavide önemli destek sağlarlar. Bir şeye bulaşırsanız, hemen tedaviye başlayın ve doktora gitmeyi geciktirmeyin. Aksi takdirde, hastalık zamanınızın çoğunu yiyebilir.

5. ay gününde doğanlar özellikle hassas bir sindirim sistemine sahiptir. Yararlı ekşi sütlü yiyecekler, süzme peynir. Çok fazla et ve tuzlu yiyecekler yememelisiniz. Sen de açlıktan ölemezsin, bu senin için iyi değil.

Bu günde doğduysanız, dikkatiniz omuzlar, servikal ve torasik omurga, üst solunum yolları, akciğerler, bronşlar gerektirecektir. Nefes egzersizleri, temiz havada yürüyüşler, şehir dışı geziler sizin için faydalıdır. Odayı her gün havalandırın.

Potansiyel olarak sorunlu bölgelerinize dikkat edin - boğaz, ses telleri, akciğerler, bronşlar. Serin günlerde, açık bacak ve boyun ile yürümeyin. Kışın dışarıda konuşmayın, sigara içmeyin veya yemek yemeyin.

Hassasiyetleriniz mide, bağırsaklar, sinir sistemi, böbrekler, bel, cilt, sinir ve endokrin sistemler, gözlerdir. Zaman zaman diyet yapmanız, az et ve çok sebze yemeniz, daha az uyumanız, sigara içmemeniz, içki içmemeniz iyi olur. Özellikle Ay (veya Güneş) su burçlarınızdan (Balık, Akrep, Yengeç) birindeyse, su tedavileri sizin için iyi sonuç verir. Alkol veya sigara içmemelisiniz. Tüm zararlı maddeler vücudunuzda birikir.

Cildiniz ve bağırsaklarınız gibi göğüs ve mide organlarınız özellikle savunmasızdır. Bu organların kronik hastalıkları mümkündür. Alevlenmeleri provoke etmemek için alkolü kötüye kullanamazsınız, bitkisel gıdaları tercih ederek daha az et yemeniz gerekir. Genel olarak, aşırı yemeyin, vücudu, özellikle bağırsakları temizleme ihtiyacını unutmamalıyız. Su prosedürleri yararlıdır (özellikle Güneş veya Ay su burçlarından birindeyse - Balık, Yengeç, Akrep). Alkol kesinlikle yasaktır, özellikle Ay Balık burcundaysa.

Ayın 10. gününde doğanlarda dirsek eklemleri, göğüs kemikleri ve göğüs omurları savunmasızdır. Beslenmede meyve sularına, bitkisel kaynatmalara ve infüzyonlara ihtiyacınız var. Hastalanırsanız, komplikasyonların ortaya çıkmaması için tedaviyi geciktirmeyin. Ayrıca dikkatinizi beyin, göz, burun, sinir sistemi gerektirir. Fazla çalışmamalısınız, aksi takdirde psikosomatik hastalıklar mümkündür. Alkol almayın, çok baharatlı yiyecekler yiyin.

Omurganız ve karın organlarınız en savunmasız olanlardır. Fiziksel ve duygusal aşırı zorlama sizin için kabul edilemez. Sebze ve meyveler yemek için iyidir. Görme duyunuza dikkat edin, sinir sistemi de savunmasızdır, stres tehlikelidir, endişelenmemeli ve olumsuz duygulara izin vermemelisiniz - tahriş, öfke, öfke. Dikkat, dişleri, üst çeneyi, böbrekleri, eklemleri ve genel fiziksel tonu gerektirecektir.

Bu günde doğanlar kalp ve göğüs omurgasına karşı savunmasızdır. Hafif yiyecekler size yakışıyor, sindirimi zor yiyeceklerin alımını sınırlamaya değer. Kulaklar, boğaz, ense de hassastır, eklemlerde tuz birikebilir, kemikler ağrır. Fazla kilo almamak için yemek miktarına dikkat etmelisiniz. Orta düzeyde (sağlık nedenleriyle) fiziksel aktivite yararlıdır.

Bu ay gününde doğanlar için cilt, kalp ve karın organları özel dikkat gerektirir. Su prosedürleri ve taze yiyecekler sizin için yararlıdır, aç kalmanız önerilmez. Boyun, köprücük kemiği, servikal omurgayı izlemek, sinir gerginliğinden, aşırı çalışmadan, stresten, aşırı fiziksel efordan kaçınmak gerekir. Bitkisel karışımlar ve bitkisel ilaçlar sizin için uygundur.

Karnınız, işitmeniz ve görüşünüz dikkatinizi gerektirecektir. Gözlerinizi çok fazla yormayın. Tatlılar sizin için zararlıdır ve acı yiyecekler en iyi etkiye sahip değildir. Çok fazla sıvı içerseniz, şişme geliştirmeniz muhtemeldir. Fiziksel aktivite (sağlık nedenleriyle) vücudunuz üzerinde iyi bir etkiye sahip olacaktır, zaman zaman diyet yapmaktan zarar gelmez. Çok fazla et ve tuzlu yiyecekler yememelisiniz.

Bu günde doğanlarda pankreas, dalak ve bağırsaklar öncelikle savunmasızdır. Kan pıhtılaşması ile ilgili sorunlar olabilir. Omuzlar, servikal ve torasik omurga, üst solunum yolları, akciğerler, bronşlar da dikkat gerektirir. Nefes egzersizleri, temiz havada yürüyüşler, şehir dışı geziler sizin için faydalıdır. Kuru yiyecekler yemeyin, bir kez daha soğuk yiyecekler. Fazla yiyemezsin.

Bu günde doğanlar kan ve dalak üzerinde olumsuz etkilere maruz kalırlar. Et ürünleri size yakışmıyor. Boğaza, ses tellerine, akciğerlere, bronşlara dikkat edin. Serin günlerde, açık bacak ve boyun ile yürümeyin.

Bu günde doğanlar böbreklere, sırta, cilde, sinir ve endokrin sistemlere, gözlere karşı savunmasızdır. Zaman zaman diyet yapmanız, az et ve çok sebze yemeniz, az uyumanız, sigara içmemeniz, içki içmemenizde fayda var. Özellikle Ay (veya Güneş) su burçlarınızdan (Balık, Akrep, Yengeç) birindeyse, su prosedürleri sizin için iyi sonuç verir. Hem Ay hem de Güneş su burcunuzdaysa, su ile birçok hastalığı iyileştirebileceğinizden ve olası tüm hastalıkları önleyebileceğinizden emin olun. Hassasiyetleriniz mide, bağırsaklar, sinir sistemidir. Çok yemek yiyemezsiniz, alkol, sigara içmemelisiniz. Tüm zararlı maddeler vücudunuzda birikir.

Bu günde doğanlar hassas cilt ve bağırsaklara sahiptir. Bu organların kronik hastalıkları mümkündür. Alevlenmeleri provoke etmemek için alkolü kötüye kullanamazsınız, bitkisel gıdaları tercih ederek daha az et yemeniz gerekir. Genel olarak, aşırı yemeyin, özellikle bağırsaklar olmak üzere temizlik ihtiyacını unutmamalıyız. Su prosedürleri yararlıdır (özellikle Güneş veya Ay su işaretlerinden birindeyse - Balık, Yengeç, Akrep). Alkol kesinlikle yasaktır, özellikle Ay Balık burcundaysa.

Bu günde doğanlarda apandisit, bağırsak hastalığı olabilir. Eski hastalıkların alevlenmesine ve yenilerinin ortaya çıkmasına neden olmamak için çok fazla et, kızarmış, yağlı ve baharatlı yiyecekler yememelisiniz. Bağırsakları temizlemeyi hatırlamaya değer.

Bu ay gününde doğan kişi midesine ve görme yeteneğine dikkat etmelidir. Ayrıca, sinir sisteminiz savunmasızdır. Stres tehlikelidir, endişelenmemeli ve olumsuz duygulara izin vermemelidir - tahriş, öfke, öfke. Psişik terapilere yönelirseniz, sadece kendinize zarar verirsiniz. Ayrıca dişleriniz, üst çeneniz, böbrekleriniz, eklemleriniz ve genel fiziksel tonunuz da bakımınızı gerektirecektir.

Bu gün doğanlar özellikle karaciğere karşı savunmasızdır. Baharatlı, kızarmış ve yağlı yiyecekleri çok miktarda yemeyin. Alkol, sigara içmek yasaktır. Ürünlerden motor egzersizleri, yürüyüşler - kırmızı ve turuncu sebzeler, meyveler ve meyveler çok faydalıdır. Yeni başlayan tüm hastalıklar derhal tedavi edilmelidir, aksi takdirde komplikasyonlar mümkündür. Kalp ve göğüs omurgası, kulaklar, boğaz, ense de dikkat gerektirir; eklemlerde tuz birikebilir, kemikler incinir.

Bu günde doğanlarda omurganın alt kısmı çok hassastır, sakral, kuyruk sokumu. Açlıktan ölmek sizin için kötüdür, ancak bu, çok fazla ve ayrım gözetmeden yemeniz gerektiği anlamına gelmez. Deri, kalp ve karın organları da dikkat gerektirir. Su prosedürleri ve taze ürünler faydalıdır. Boynunuza, köprücük kemiğinize, servikal omurganıza dikkat etmeniz, sinir gerginliğinden, aşırı çalışmadan, stresten, aşırı fiziksel efordan kaçınmanız gerekir.

Bu günde doğanlar, dengeli ve uyumlu bir zihin durumunu koruma ihtiyacını hatırlamalıdır. Aksi takdirde, hastalığa yakalanma riski önemli ölçüde artar. Cildi, kadınları - özellikle cinsel organları izlemek gerekir. Karnınız, işitmeniz ve görüşünüz de dikkatinizi gerektirir. Gözlerinizi çok fazla yormayın. Çok fazla et ve turşu yememelisiniz. Faydalı süt ürünleri.

Bu ay gününde doğan kişi ödemeli Özel dikkat cilt, karaciğer ve rektumun durumu. Pankreas, dalak, bağırsaklar, omuzlar, servikal ve torasik omurga, üst solunum yolu, akciğerler, bronşlar da savunmasızdır. Nefes egzersizleri, temiz havada yürüyüşler, şehir dışı geziler sizin için faydalıdır. Çok fazla et yiyemezsiniz, ayrıca kızarmış, tatlı, yağlı. Kaba gıda alımını mümkün olduğunca sınırlamak gerekir, tamamen reddetmek daha iyidir. A, E, C vitaminleri ve bu vitaminlerden zengin besinlerin alınması önemlidir. Yararlı uyku. Fazla çalışamaz ve dinlenmeyi reddedemezsiniz.

Bu günde doğanlar özellikle gözlere, buruna, kulaklara ve genel olarak başa duyarlıdır. Çok fazla su içemezsiniz, aksi takdirde şişme mümkündür. Kan ve dalak da savunmasızdır. Et ürünleri sizin için iyi değil. Kaba ve sindirilmeyen yiyecekler zararlıdır. Vücudu temizlemeyi unutmamalıyız. Ara sıra diyet yapmak iyidir. Ayrıca boğaz, ses telleri, akciğerler, bronşlara dikkat edin.

Bugün doğan sorunlu alanlar bacaklar ve dişler, böbrekler, bel, cilt, sinir ve endokrin sistemler ve gözler de savunmasızdır. Diyet yapmak, az et ve çok sebze yemek, az uyumak, sigara içmemek, içki içmemek size iyi gelir. Tüm zararlı maddeler vücudunuzda birikir. Aşırı stres yapamazsınız. Fiziksel aktivite ılımlı olmalıdır, aksi takdirde vücudu yorarsınız. Hidroterapi en iyi seçenek değildir, güneş ve hava banyoları, bitkisel ilaçlar gibi diğer yöntemlerin kullanılması tercih edilir. Sigara içemezsiniz, dumanlı odalarda olmak çok zararlıdır (özellikle Güneş veya Ay hava burçlarından birinde - İkizler, Terazi, Kova) varsa. Ürünlerden kırmızı meyveler, sebzeler ve meyveler faydalıdır.

Bu günde doğanlar kan ve bacaklar, özellikle bacaklar üzerinde olumsuz etkilere maruz kalırlar. Kan pıhtılaşması ile ilgili sorunlar olabilir. Su prosedürleri yararlıdır (özellikle Güneş veya Ay su işaretlerinden birindeyse - Balık, Yengeç, Akrep). Alkol kesinlikle yasaktır, özellikle Ay Balık burcundaysa. Bu durumda, kötüye kullanılması sizin için ölümcül olabilir.

Bu günde doğanlar öncelikle gözlere karşı savunmasızdır. Onları aşırı zorlamamalı ve iş göz yorgunluğu ile ilişkiliyse, onları daha sık dinlendirin, ancak TV okumak veya izlemek şeklinde değil. Ayrıca dikkatiniz beyin, burun, sinir sistemi gerektirir. Gergin olamazsın, alkol al, çok baharatlı yiyecekler ye. Beslenmede, meyve suları, bitkisel kaynatmalar ve infüzyonlar sizin için çok faydalıdır. Hastalanırsanız, komplikasyonların ortaya çıkmaması için tedaviyi geciktirmeyin.

Bu günde doğanların bacakları, özellikle uylukları ve rektumları hassastır. Çok fazla yiyemezsiniz ve ayrıca alkol içemezsiniz. Vücudunuzu temizlemeyi unutmayın.

Bu günde doğanların bacakları, özellikle bacakları ve ayakları ve ayrıca kalbi hassastır. Polen ve yün alerjileri mümkündür.

Zodyakın her işareti vücudun belirli bir bölümüne karşılık gelir. Bundan yola çıkarak, eski şifacılar kendi yararımıza başarıyla kullanabileceğimiz yasaları keşfettiler. Bu, emrimizde olmasını sık sık hayal ettiğimiz kadim bilgeliğin aynısıdır!

Bu nedenle yönetici burç (Ay içinden geçer) tarafından kontrol edilen organ üzerindeki tüm işlemler diğer günlere göre daha etkilidir. İstisna, cerrahi müdahaleler, vücudun yönetici işareti tarafından kontrol edilen kısmı için tavsiye edilmeyen çeşitli operasyonlardır.

Egemen burç tarafından kontrol edilen vücuda zarar veren her türlü işlem ve müdahale diğer günlere göre çok daha fazla olumsuz etki yapar.

Bu nedenle kontrol altındaki organlara yapılan cerrahi operasyonlar yönetici işareti, kaçınılmalıdır. Elbette Konuşuyoruzönceden planladığınız operasyonlar hakkında. Acil ve acil operasyonlar söz konusu olduğunda, diğer yasalar yürürlüğe girer.

Koç günlerinde, kafa özellikle savunmasızdır. Bugün, baş ve yüzdeki operasyonlar kontrendikedir. Bu günler yeni aya düşerse ve kozmetik veya plastik cerrahi planlıyorsanız, hiçbir durumda şu anda randevu vermeyin. Ay'ın Koç'ta olduğu günler hariç, bu tür işlemler için uygun bir zaman 21 Mart - 21 Nisan'dır. Koç günlerinde aşırı dikkat ve fazla çalışma yapılmamalı, özellikle üçüncü veya dördüncü aşama devam ediyorsa, gözlere ve kulaklara büyük bir yük verilmemelidir. Görme ve işitme duyunuza zarar vermemek için mümkün olduğunca az okumanız, TV izlemeniz, müzik dinlemeniz gerekir.

Ay Koç burcundayken böbrekler ve mesane özellikle iyi çalışır. Bu organlar üzerinde operasyonlar, çeşitli tıbbi işlemler yapabilirsiniz. Bireysel hoşgörüsüzlüğünüz yoksa, bugün böbrekleri doğal ilaçlarla temizlemek iyidir.

Diş protezi için diş hekimine bir ziyaret, mümkünse yeni aya daha yakın olan azalan ay sırasında planlanır. Böyle bir ziyaret için yanlış zaman, evreden bağımsız olarak dolunay, büyüyen ay ve Koç burcundaki aydır. Aynısı çürük ve minber tedavisi için de geçerlidir. Diş çekimi ve ağız boşluğundaki herhangi bir operasyon, Koç günleri hariç, yeni aydan bir hafta önce zayıflatıcı Ay'da reçete edilirse daha başarılı olacaktır. Bu işarette büyüyen ay ile ve dolunay gününden üç gün önce ve gününde böyle bir işlem yapılırsa, komplikasyonlar mümkündür.

Sıcak bir mevsim ise, muhtemelen uzun zamandır beklenen güneş ışınlarının altında nasıl uzanacağınızı düşünüyorsunuz. Ay küçülürken kumsala gitmek en iyisidir (Aslan, Yengeç, Oğlak günleri hariç). Bu size daha uzun süreli bir bronzluk sağlayacaktır. Ayın Koç burcunda büyümesiyle özellikle kış tatilinden sonra güneşlenmemelisiniz.

Kilonuzu değiştirmek istiyorsanız ve dengeli bir ay ritmi diyeti arıyorsanız, size iyi bir haberimiz var. Ay ritmine göre beslenmeyi ayarlamanıza izin veren ayrı öneriler var. Bu nedenle, bir burçta Ay'ın konumuna göre yemelisiniz - örneğin, su işaretleri günlerinde esas olarak karbonhidratlar, ateşli günlerde proteinler vb. Bu durumda, yiyecek dengeli olacaktır, yiyecek iyi emilir, yağlar vücutta birikmez.

Kilosunu değiştirmek isteyenler için önemli bir kural ise şu şekildedir. Büyüyen ay ile vücut enerji biriktirir, daha az tüketir. Bu günlerde kilo almak çok daha kolay. Aksine, azalan bir ay ile enerji daha aktif harcanır, kalori tüketilir. Bu günlerde kilo vermek çok daha kolay, bazen sadece birkaç gün fazladan bir veya iki kilo vermek için yeterli. Ayın küçülmesiyle, aynı diyeti uygulasanız bile, büyüyen bir aydan iki kat daha etkili bir şekilde kilo verebilirsiniz.

Koç günlerinde vücudun artan miktarda proteine ​​​​ihtiyacı vardır. Bu günlerde, proteinler en faydalıdır. Diyete yarı hayvan, yarı bitkisel proteinler - yağsız et, kümes hayvanları, yumurta, süt, fasulye, tahıllar dahil etmek iyidir.

Boğa günlerinde, dış olanlar dahil olmak üzere boyun, boğaz operasyonları (boyundaki kozmetik işlemler, derin peeling, benlerin çıkarılması, papillomlar vb.) Yapılamaz. Artık ses tellerine, çenelere ve kulaklara binen yük artıyor. Bu dönemde mümkün olduğunca az konuşmalı, sesinizi yükseltmemeli ve ayrıca bu organların hastalıklarını provoke etmemek için gürültülü yerlere gitmelisiniz. Boğa günleri hariç, yeni aydan bir hafta önce zayıflatıcı bir Ay ile reçete edilirse, diş çekimi ve ağız boşluğunda herhangi bir işlem daha başarılı olacaktır. Bu işarette büyüyen ay ile ve dolunay gününden üç gün önce ve gününde böyle bir işlem yapılırsa, komplikasyonlar mümkündür.

Bu zamanda, insanlar gıdaya duyarlı hale gelir. Diyeti, özellikle ürünlerin kalitesini izlemeniz gerekir. Fast food, süresi dolmuş veya bozulmuş yiyecek yok! Ay Boğa burcundayken ne aç kalabilirsin ne de fazla yiyebilirsin, yemeklerde ölçüye dikkat etmelisin. Bu günler endokrin bezlerinin tedavisi için kontrendikedir (ancak cinsel organlardaki operasyonlar ve prosedürler için uygundurlar). Ay bu burçtan geçtiğinde aşırı tatlı tüketiminden vazgeçilmelidir. Daha az kök sebze yemelisiniz. Cholagogue ürünleri her şeyden önce sağlık üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. limon suyu ve zeytinyağı - onların yardımıyla karaciğeri temizleyebilirsiniz. Bugün açık ateşte pişirilen yemek çok faydalıdır. Meyveler, kuru meyveler, özellikle incir ve hurma, Brüksel lahanası ve beyaz lahana, nane, maydanoz, karanfil, kimyon sağlık üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Kırmızı renkli yiyecekler ve meyve suları sağlık üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir: kan üzerinde olumlu etkileri vardır. Ay Boğa burcundayken tuzlu yiyecekler faydalıdır, bu günlerde kanın beslenmesi için uygun olan tuzun en iyi nitelikleri kendini gösterir.

Boğa günlerinde her türlü durulama ve soluma en etkilidir. Sık sık üşüyorsanız, önleyici tedbirler soğuk algınlığı önlemek için. Bu günlerde bitkisel infüzyonlar içmek iyidir.

Boğa günlerinde boğaz ve endokrin sistem savunmasızdır. Endokrin bezlerinin sağlığına dikkat edin. Bu anlamda tiroid ve timus bezleri (timus) büyük önem taşımaktadır. Bağışıklık sisteminin sağlığının iyi işleyişi olmadan düşünülemez olan ikincisi, insan canlılığının deposudur. Aslında, vücutta bu tür birkaç depo vardır, bunlar üretilen enerjinin yönü, özellikleri veya kalite özellikleri bakımından farklılık gösterir. Timus bezinin enerjisi girişimin, coşkunun enerjisidir. Sağlıklı bir timus, insanda sürekli yeni şeyler öğrenme, keşifler yapma arzusu geliştirir ve aynı zamanda bu süreçlerde gerekli gücü verir.

Enerji tiroid bezi inisiyatif enerjisidir. Sağlıklı bir tiroid bezi, bir insanda (bir takımda veya hayatta) sürekli bir lider olma arzusu geliştirir. Ayrıca düşüncelerini daha etkin ifade etme, yetenek ve becerilerini kullanma fırsatı sağlar. Artan öneme sahip bir sürece tam konsantrasyon gerektiğinde, tiroid bezinin enerjisi bir kişinin tüm duygularını işe dahil edebilir ve onu sürece o kadar dahil edebilir ki, kelimenin tam anlamıyla onunla bir olur. Bu durumda, insanlığın en büyük keşifleri yapılır, gerekli kararlar hayal olarak gelir ve parlak düşünceler vahiy olarak gelir - aniden, parlak ve inkar edilemez.

İkizler günlerinde, akciğerler özellikle savunmasızdır, bu nedenle pulmoner ve solunum prosedürleri ve egzersizleri, göğüs boşluğundaki operasyonlar kontrendikedir. İkizler burcundaki Ay, insanların nefes almada güçlük çekmesine, nefes darlığına, akciğer hastalıklarının alevlenmesine ve havanın saflığına (veya kirliliğine) karşı özel bir hassasiyete sahip olmasına neden olabilir. Bugün dumana, havasızlığa müsamaha göstermiyorsunuz. Şehir dışına çıkmak ya da en azından evi daha sık havalandırmak çok iyi. Bu gün sigara içenler mümkün olduğunca az sigara içmeli veya hiç içmemelidir. Sigara içmeyenler - "sigara içen" şirketlerde olmayın. Genellikle sizi rahatsız etmeseler bile ciğerlerinizi asla küçümsemeyin. Bu organ cilt, işleyişi ve durumu ile ilişkilidir. Bir kişinin en iyi isteklerini, değerli (kendisi ve başkaları için) işler yapmaya hazır olduğunu belirler. Kendilerine geçiş olarak kabul edilen deri ile bağlantılı olan akciğerler, dokunsal, fiziksel duyumlar. Akciğerler ne kadar iyiyse, bir kişinin çevresinde olup bitenleri, katıldığı süreçleri, yaptığı keşifleri, öğrendiği fikirleri ve elbette birlikte olduğu insanları algılaması o kadar kolay olur. etkileşime girer.

İkizler günlerinde kollar ve omuzlar çok savunmasızdır. Muhtemelen romatizma, artrit, osteokondrozun alevlenmesi. Eğer el işi yapıyorsanız, kendinize bir gün izin verin veya iş günü içinde daha sık dinlenmeye çalışın, böylece ellerinizdeki yükü azaltın. Bu süre zarfında ellerde işlem yapamazsınız. Ayrıca ağırlık kaldırma.

Günümüzde vücut, kanı hızlandıran ve karaciğer için belirtilen ilaçların alımını iyi algılamaktadır.

Cerrahi müdahalelere gelince, ne tür bir operasyondan bahsettiğimiz önemli değil, ana kural aynı kalır: azalan ayda yapılmalıdır, ancak İkizler günlerinde yapılmamalıdır. Mümkünse, operasyonu büyüyen ayda yapmayı reddetmeli, İkizler günlerinde, dolunaydan üç gün önce ve dolunayda komplikasyonlar hariç tutulmamalıdır.

Masaj, azalan ayın günlerinde yapılırsa en etkili olacaktır. Bu zamanda krampları ve gerginliği gidermeye, vücuttan ihtiyacı olmayan maddelerden kurtulmaya ve sinir sistemini sakinleştirmeye yardımcı olacaktır. İkizler günlerinde masaj yaptırırsanız sizi üzen gerginlik geçer. Masaj tonu güçlendirmek ve ruhu canlandırmak için tasarlandığında, bunun için doğru zaman büyüyen aydır. Ve yeniden Daha iyi günlerİkizler günleri ortaya çıkıyor: bugünlerde masaj en etkili olanıdır, kronik hastalıklarla bile başa çıkmaya ve yorucu stresten kurtulmaya yardımcı olur.

İkizler günlerinde vücudun yağlara ihtiyacı vardır. Et, süt, peynir yiyebilirsiniz, ancak çoğunlukla fındık ve bitkisel yağlarda yeterli miktarda bulunan bitkisel yağlar olmalıdır.

Yengeç'in tüm günlerinin yüklü olduğu aktif enerji, etkisini göğüs, akciğerler, mide, karaciğer ve safra kesesi üzerinde gösterir. Bu günlerde, mide en savunmasızdır. Üzerinde işlem yapılamaz, terapötik etkiler- Alternatif tıbbı tercih etseniz bile, duyu ötesi algı. Meraklı bir özellik fark edildi: sabah veya öğleden sonra doğduysanız, bugün asitlik mide suyu artar ve akşam veya gece ise - azalır. Bu gün, kimyasal ilaçlar almayı bırakmalısınız. Alkol, küçük dozlarda bile çok zararlıdır. Sıcak aylarda özellikle kış tatilinden sonra Yengeç günlerinde herhangi bir evrede güneşlenmemelisiniz. Ay Yengeç burcundayken vücudun temizliği, artrit tedavisi, bacak, diz ve tendon ameliyatları iyi geçer. Bu günlerde dişlerin tedavi edilmesi ve çıkarılması, takma dişlerin takılması önerilir. Metabolik hastalıkları (gut) etkilemek de iyidir. Büyüyen Ay Yengeç burcundayken operasyon yapılırsa komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Ağız boşluğuna yapılan müdahaleler, Yengeç günleri hariç, kusurlu Ay'ın altında yapılırsa iyi gidecektir.

Bu günlerin karakteristik bir özelliği nemli ve soğuk havadır. Romatizma hastası olan bir kimse bu süre içinde balkonda, pencere pervazında, sokakta yatağını havalandırmamalıdır. Nem, kuş tüyü bir yatakta, battaniyede veya yastıkta kalacak ve hoş olmayan hisler bütün gece bir kişiyi rahatsız edecek. Büyüyen Ay Yengeç'te vitamin, eser element, amino asit eksikliğini gidermek iyidir. Mideyi düzene sokarsak, karaciğer yaz ve kış arası en iyisidir.

Karaciğer ve safra kesesinde iyileşme süreçleri için en uygun zaman gece yarısından sonradır. Torbayı kurutulmuş ile doldurabilirsiniz. şifalı Bitkiler, bırak sıcak su, sıkın ve 2 saat boyunca ağrıyan bölgeye uygulayın.

Kanser günlerinde mineralli ve arıtılmış su tercih edilmelidir. Mideyi aşırı yüklememek için ağır, baharatlı, yağlı yiyeceklerden vazgeçilmesi önerilir. Bu uygun günler toksinleri vücuttan atmak için.

Bu dönemde karbonhidratlar vücut için faydalıdır. Tatlı ve unlu yemeklerde birçoğu var - bu günlerde bireysel kontrendikasyonlarınız yoksa veya un ve tatlıları diyetinizden çıkardıysanız iyidirler.

Aslan burcunun tüm günleri, kalbi ve kan dolaşımını, ayrıca sırt ve diyaframı etkileyen güçlü, taşan enerjiyle doludur. Bu dönemde, kendinizi aşırı zorlamak son derece tehlikelidir. Aslan günlerinde, Güneş'in ateşli burçlardan birinde olduğu günler hariç (yani, güneş takvimine göre Koç, Aslan, Boğa ayları varsa), kalp savunmasızdır. Leo'nun ay günlerinde, kalp üzerindeki yükü arttırmak imkansızdır, bu kalp yetmezliğine, kalp krizine kadar komplikasyonlarla doludur. Bu vücuttaki birçok hastalığın nedeni, rahatsız edici bir uyku yeri, prizler, elektrikli aletler (fişlerinin çekilmesi gerekir), yatağın önündeki aynalar, altındaki çöpler ve uyku sırasında yanlış vücut pozisyonudur.

Ay Aslan'dayken, sırt savunmasızdır. Hiçbir durumda aşırı yüklemeyin, ağır yük taşımayın, genel temizliği, özellikle paspaslamayı erteleyin. Bu günlerde uykusuzluk görünebilir. Siyatik alevlenmesi riski büyük ölçüde artar. Aslan günlerinde sırt ve göğüste cerrahi müdahaleler önerilmez. Şu anda, yorgunluğa ve bitkinliğe yol açacağından, aşırı fiziksel emekle meşgul olmamalıdır. Enerji bugün diğer günlere göre daha fazla emilir. Ve iki veya üç gün içinde Ay Başak burcuna geçeceği için sağlığınız tamamen uyuşuk hale gelebilir.

Aslan günleri, damar hastalıklarının ve sinir sistemi hastalıklarının tedavisi için çok uygun bir zamandır. Bu günlerde, incinmelerin, eklem hastalıklarının ve ayrıca görme organlarının tedavisi için iyidir. Aslan burcunda azalan Ay ile herhangi bir işlem yapmayın. Bu günlerde, ister plaja ister solaryuma gidin, ultraviyole ışınlarına dikkat edin.

Aslan günlerinde vücudun artan miktarda proteine ​​​​ihtiyacı vardır. Belirtilen zamanda, proteinler en faydalıdır. Diyete yarı hayvan, yarı bitkisel proteinler - yağsız et, kümes hayvanları, yumurta, süt, fasulye, tahıllar dahil etmek iyidir.

Cerrahi müdahalelere gelince, ana kural değişmeden kalır: işlemi azalan ayda yapmanız gerekir, ancak Kanser, İkizler, Aslan günlerinde değil. Mümkünse, büyüyen ayda bir operasyon yapmayı reddetmelisiniz. Yengeç, İkizler, Aslan günlerinde, dolunaydan üç gün önce ve dolunayın kendisinde komplikasyonlar olabilir.

Bu dönemde dünya soğur, soğuk algınlığı tehlikesi artar. Başak günlerinde, gastrointestinal sistem özellikle savunmasızdır (rektum hariç). Bu nedenle, karın boşluğundaki operasyonlar yasaktır: örneğin, eki çıkarma operasyonu sıklıkla komplikasyonlara neden olur, dokular birlikte zayıf büyür. Koku ve dokunma duyusu ne kadar iyi gelişirse, kalın bağırsağın işleyişi o kadar iyi olur. Sağlıklı bir kalın bağırsak, insanda yenilikçi bir damar geliştirir, bu tür damarların oluşumuna ve gelişmesine katkıda bulunur. insan özellikleri, açıklık, yeninin algılanmasına, gelecekteki değişikliklere hazır olma olarak. Ayrıca, sağlıklı bir kalın bağırsak olmadan, bir kişinin genel fiziksel tonu imkansızdır. Başak günlerinin özel gücü, sindirim organları üzerindeki etkisiyle fark edilir hale gelir. Bu günlerde hassas insanlar genellikle gastrointestinal sistem, karaciğer, apandis ile ilgili problemler yaşarlar. Bazen bağırsaklar, kaymış torasik omurlardan etkilenir - 6. ve 21. ve 1. lomber omur. Kabızlık çeken herkes sabahları basit bir egzersiz yapmalıdır: Kalkmadan önce, yatakta yatarken, sağ dizinizi iki elinizle göğsünüze çekin, 1 dakika tutun ve bırakın. Sonra aynısını sol dizinizle ve son olarak her iki dizinizle birlikte yapın. Daha sonra, kahvaltıdan biraz önce bir bardak için. ılık su. Bu eylemler en şiddetli kabızlığı ortadan kaldırabilir.

Ay Başak'ta güzel zaman diyet, kan ve karaciğer temizliği, cilt hastalıklarının tedavisi, dahil kozmetik prosedürler ve plastik cerrahi için hazırlık. Hazırlıktan bahsettiğimizi unutmayın, operasyonlar için doğru zaman Ay'ın Terazi'de olmasıdır. Bakire günlerinde mısır ve siğillerin çıkarılması iyidir.

Bu süre zarfında, tuzlu yiyecekler faydalıdır, çünkü kanın beslenmesi için uygun olan tuzun en iyi nitelikleri ortaya çıkar.

Ay Terazi burcundayken mesane ve böbrekler özellikle savunmasızdır. Bugün aşırı yüklenmemeli, çok fazla sıvı içmeye gerek yok. Bu organlar üzerindeki operasyonlar istenmeyen bir durumdur. Ameliyat süresi ayarlanabiliyorsa özellikle Güneşin de Terazi burcunda olduğu dönemde Terazi günlerinden kaçının. Böbrek hastalığına yatkınsanız, çok fazla domates yemeyin. İkincisi taş oluşumuna katkıda bulunur. 19.00'dan sonra böbrekleri aşırı yüklediği için süt içilmemelidir.

Endokrin sistem, özellikle pankreas da savunmasızdır. Terazi günlerinde özellikle pankreatit ve diyabet hastaları dikkatli olmalıdır. Bir gün önce, Başak gününde çok yerseniz, bugün pankreas üzerindeki yükün arttığını unutmayın.

Terazi günleri estetik ve estetik ameliyatlar, kulak tedavileri, diyete başlama ve diğer kilo verme işlemleri için uygundur. Ağız boşluğunda bir operasyon planlanıyorsa, büyüyen Ay Terazi'deyken uygulamayın.

Bu dönemde vücudun yağlara ihtiyacı vardır. Et, süt, peynir yiyebilirsiniz, ancak çoğunlukla fındık ve bitkisel yağlarda yeterli miktarda bulunan bitkisel yağlar olmalıdır.

Akrep günlerinde, cinsel organlar en savunmasızdır. Üzerinde ameliyat edilemezler. Özellikle üreme sistemi ile ilgili sorunlarınız varsa, seksten vazgeçmeniz de önerilir. Ay Akrep'teyken hemoroidlerin alevlenmesi ve kabızlık mümkündür. Bu günlerde baharatlı yiyecekler kontrendikedir. Artık endokrin sistem (prostat bezi hariç), üst solunum yollarının tedavisi için doğru dönemdir.

Adenoidlerin tedavisi, sinüzit, bademciklerin çıkarılması için uygun zaman. Peki Akrep günlerinde sinüzit, burun akıntısı, rinit, dişler, endokrin sistem hastalıkları gibi hastalıklar tedavi edilebilir.

Ay Akrep burcundayken özellikle dışarısı serinse daha kalın giyinmeniz gerekir. Sıcaklıktaki ani değişikliklerden de kaçınılmalıdır. Akrep günlerinde çok yalan söylemek ve oturmak kontrendikedir. Hamile kadınların bu günlerde hafif fiziksel efor sarf etmesine bile izin verilmemelidir, bu tehlikeli olabilir.

Akrep günlerinde karbonhidratlar vücut için faydalıdır. Birçoğu tatlı ve nişastalı yemeklerde var - bu günlerde bireysel kontrendikasyonlarınız yoksa iyidirler.

Yay günlerinde karaciğer çok hassastır. Bu organa cerrahi müdahale yapmak imkansızdır. Ay Yay, baharatlı ve yağlı yiyeceklere iyi tepki vermez. Ayrıca, gün kan ve safra kesesi tedavisi için, kan nakli için uygun değildir: Ay'ın Yay'da olduğu dolaşım sistemi çok savunmasızdır. Uzun yürüyüşler, yürüyüşler, yürüyüşler bu günlerde önerilmez: aniden kalçalarda ve belde ağrı oluşabilir. Yay günlerinde akciğerler başarıyla tedavi edilir, nefes egzersizleri faydalı bir etkiye sahiptir. Bu süre zarfında, siyatik sinir, damarlar ve uyluklar, şu anda hava kararsız olduğu için genellikle kendilerini hissettirir. Genellikle sakrumdan kalçalara kadar acı çeker.

Şu anda, uylukların aşırı gergin kaslarını gevşeten çeşitli masajlar çok faydalıdır. Yay günlerinde karaciğer, safra kesesi ameliyatları, Kalça eklemleri, donör prosedürleri.

Ay Yay burcundayken vücudun artan miktarda proteine ​​ihtiyacı vardır. Bu günlerde, proteinler en faydalıdır. Diyete yarı hayvan, yarı bitkisel proteinler - yağsız et, kümes hayvanları, yumurta, süt, fasulye, tahıllar dahil etmek iyidir.

Oğlak burcunun günleri parlak ve serin, dünya soğuk, soğuk algınlığı tehlikesi artıyor. ilgili prosedürler safra kesesi, metabolizma, cilt. Bu gün kemiklerin küçültülmesi ve omurganın tedavisi hakkında şifacılara başvurmak çok tehlikelidir. Mide ve diyafram ile ilgili işlemler önerilir. Mide operasyonları gösteriliyor, gastrit tedavisi, peptik ülser. Nefes egzersizi etkili olacaktır.

Oğlak günlerinde, kemikler özellikle savunmasızdır. Kırık riski artar. Kemikler, omurga, dişler üzerindeki tüm işlemler yasaktır. Her harekette dizler güçlü bir yüke maruz kalır, bu nedenle sporcuların özellikle dikkatli olmaları gerekir.

Yaz aylarında, Oğlak burcunda büyüyen Ay ile güneşlenmeyin. Bu günler her türlü cilt bakımı için iyidir. El ve ayaklardaki tırnakların bakımı ve vücuttaki tüylerin alınması için uygun bir dönem - Ocak'tan Temmuz'a kadar azalan ay ile; uzun süre büyümeyecekler.

Bu günde kendinize lezzetli yemekler ısmarlayabilirsiniz. Oğlak burcundaki Ay ile tuzlu yiyecekler faydalıdır, bu günlerde kanın beslenmesi için uygun olan tuzun en iyi nitelikleri ortaya çıkar. Mavi gıdalardan gelen herhangi bir besin, vücut tarafından aktif olarak alınır ve yararı için işlenir. Bunlara yaban mersini, yaban mersini, kuş üzümü, böğürtlen, kuru erik, patlıcan, kara üzüm ve kuru üzüm dahildir.

Ay Kova'dayken gözler özellikle savunmasızdır. Kova günlerinde eklemlerdeki operasyonlar kontrendikedir. Bacakları, sinir sistemini, artriti, kulak ve göz hastalıklarını tedavi etmek şu anda önerilmemektedir. tutulamaz hava prosedürleri. Su arıtma için çok iyi bir zaman: Kova günlerinde suyun vücut üzerinde güçlü bir etkisi vardır. Bu dönemde kalp üzerindeki yük korkunç değildir ve dolaşım sistemi Bireysel kontrendikasyonlar olmadığı sürece. Beden eğitimi, fitness, aerobik için iyi bir zaman. Terazi'de büyüyen Ay sırasında ağız boşluğunda operasyon yapılması önerilmez.

Kova günlerinde vücudun yağlara ihtiyacı vardır. Et, süt, peynir yiyebilirsiniz, ancak çoğunlukla fındık ve bitkisel yağlarda gerekli miktarda bulunan bitkisel yağlar olmalıdır.

Balık günlerinde cilt çok savunmasızdır. Estetik ve estetik ameliyatlardan, derin peelinglerden, yeni kozmetikler denemekten vazgeçmek gerekiyor. Yüksek alerji, tahriş riski. Cildin derin temizliğini yaparken, hasar, mikrotravma, kaşıntı, soyulmayı önlemek önemlidir. Bunu önlemek için, azalan Ay sırasında (Balık günleri hariç) peeling yapın, büyüyen Ay ile aynı burçtayken bu tür prosedürleri reddedin.

Ay Balık burcundayken göz, kulak, bacak, karaciğer, böbrek ameliyatları kontrendikedir. Ayrıca şu anda bacaklara masaj yapılması, su prosedürleri, tıbbi (özellikle güçlü) ilaçlar alınması önerilmez. Balık vücuda yüksek hassasiyet verir, bu nedenle bu günlerde mümkünse herhangi bir işlem yapmamalısınız.

Ay Balık burcundayken bacaklara büyük bir yük veremezsiniz. Günümüzde hafif, yumuşak ve rahat ayakkabılar giymek özellikle önemlidir. alma riski çok yüksek mantar hastalığı, bu yüzden yalınayak yürümekten, mağazalarda ayakkabı denemekten kaçının. Bu günlerde mısırları çıkarmak imkansız.

Balık günlerinde, çok içmek kesinlikle kontrendikedir. Alkol, küçük dozlarda dahi olsa kaçınılmalıdır. Aksi takdirde şişme, zehirlenme olabilir, böbreklere binen yük artar. Bu günlerde insanlar özellikle bir bardaktan bile çok çabuk sarhoş oluyor ve ancak bir gün sonra kendilerini normale döndürmek mümkün olacak.

Bu günlerde karbonhidratlar vücut için faydalıdır. Tatlı ve unlu yemeklerde birçoğu var - bu günlerde bireysel kontrendikasyonlarınız yoksa veya un ve tatlısız bir diyet yapmıyorsanız iyidirler.