Psikolojik ve psikiyatrik açıdan duygusal alan insan her zaman kontrol edilemez. Aşırı, hatta sınırda olan tezahürlerden biri insan duyguları tutku durumunun bir deneyimi olarak kabul edilir. Başlıca özellikleri ve özellikleri nelerdir?

Ne olduğunu?

Psişenin durumu, kısa sürede ve keskin motor tezahürlerin eşlik ettiği deneyimlerin gücünde önemli ve fizyolojik değişiklikler vücutta denir etkilemek».

Bu, öznel olarak zor, beklenmedik bir durumdan bir çıkış yolu bulamadığı zaman, bir kişi için kritik durumların arkadaşı olan psikolojideki kavramlardan biridir.

Duygulanımın psikolojik yapısı öyledir ki, verilen duygusal durum genel olarak psişe alanını, özellikle insan bilincini etkiler. Duygunun bilinç için karakteristik özellikleri birbiriyle çok yakından bağlantılıdır:

• bilinç daralması - çevreleyen durum yalnızca duygusal olarak renklendirilmiş fikirlerin ve deneyimlerin prizmasıyla algılanır, tüm olayların yansımasının doğruluğu ve bütünlüğünde bir azalma olur;
• bilincin sabitlenmesi - duygusal bir uyaran üzerinde bir döngü vardır, çünkü bir kişinin alışılmış davranışı değişir (kişinin eylemlerini kontrol etme ve kendini kontrol etme yeteneği zayıflar).

İnsan vücudundaki duygulanım, kendine has özellikleri olan belirli bir süreç olarak ilerler. aşamalar:

• ilk: bilinçli eylemleri içerir, ancak duygusal ve zihinsel travmanın kaynağını daraltır ve sabitler;
• aşırı uyarılma aşaması(patlama): gözlemlenen aktif yavaşlama işlevsellik beyin aktivitesi, serebral korteksteki duyguların merkezi maksimum düzeyde aktive edilir - kendi üzerindeki kontrol kaybolur, durumun kendisi algılanmaz, ancak bunun sonucunda asosyal eylemlerin gerçekleştirildiği fikirler;
• düşüş aşaması(bitkinlik): aşırı iç stresin yerini yıkım (bitkinlik) alır. sinir kuvvetleri ve enerji), uyuşukluk, doğal olmayan gevşeme, eyleme (secdeye kadar) kayıtsızlık var.

nedenler

Bireyin duygusal tepkilere yatkınlığı birkaç faktör tarafından belirlenir:

1. Sinir sisteminin özellikleri . Fizyolojik açıdan sinirsel süreçlerin seyri her insan için farklıdır. Zayıf sinir sistemi olan insanlar ( sinir süreçleri uyarılabilir) duygusal tepkiler, güçlü bir sinir sistemine sahip olanlardan çok daha olasıdır.
2. AT yaş özellikleri . Karakter oluşum dönemleri, genel olarak kişilik - ergenlik ve gençlik - daha kararsızdır. Duygulanım, travmatik olaylara ve deneyimlere bir tepki olarak burada kolayca doğar. yaşlılık sinirlerin zayıflaması nedeniyle zihinsel süreçler, ayrıca bir duygulanım durumunun ortaya çıkmasına daha yatkındır.
3. Vücudun kısa süreli zayıflaması . Yorgunluktan, aşırı efordan (fiziksel, zihinsel doğa), hamilelik, uzun süreli veya şiddetli hastalık vb. Bir kişi, yorgunluk (normalden daha hızlı gelir), kararsız ruh hali, dikkat kalitesinde azalma, hafıza ve ruhun diğer özellikleri ile karakterize astenik bir durum yaşar.

Çoğu çalışma, etkinin nedenini, duygudurum adı verilen belirli koşullar ve durumlarda olmanın bir sonucu olarak görür:

Tanımlanan duygusal durumların aşırı bir çeşidi ve örneği, tutku halinde işlenen cinayet(kendini korumak için) - şiddetli veya aşırı saldırgan eylemlere tepki olarak duygusal ve psikofizyolojik stresin zirvesinde işlenen bir suç eylemi, zorbalık (aşağılama).

Türler ve işaretler

Etkilenmenin karakteristik belirtileri aşağıdaki göstergeleri içerir:

• anilik (duygusal-istemli durumun kalitesi çarpıcı biçimde değişir ve çok az kontrol edilir);
• ortaya çıkma özellikleri (ya aniden, önemli bir travmatik deneyime tepki olarak ya da uzun kal travmatik bir durumda);
• isteğe bağlı düzenleme eksikliği (birey, suç eylemleriyle bile kendi eylemlerini kontrol etmez).

Bir kişinin sağlıklı bir ruhu olup olmadığına veya bir ihlali olup olmadığına bağlı olarak akıl sağlığı duygulanımı 2 büyük gruba ayırmak adettendir.

1. Fizyolojik . Psişe olduğunda, duygunun “saf haliyle” psikolojik bir anlayışıdır. normal insan duygusal duruma fizyolojik olarak (sınırsız motor davranışsal tezahürlerle) ve psikolojik olarak (geçici olarak daralma ve bilincin sabitlenmesiyle) tepki verir. Kısa süreli duygusal-istemli bir rahatsızlık var.
2. patolojik . Bu tür bir etki, bireysel olarak sapmaları olan kişilerin karakteristiğidir. zihinsel küre. Ruhun patolojik toprağının arka planına karşı duygusal bir reaksiyon gözlenir ( zihinsel bozukluklar ve çeşitli hastalıklar) Konuşuyoruz duygulanım yaşayan bir kişinin tam deliliği hakkında bile.

Tedavi ve sonuçları

Duygulanım yaşayan bir kişinin zihinsel durumu, duygusal-istemli alan üzerinde önemli bir yük ile ilişkilidir. Anksiyete ve depresyonu aynı anda birleştirir.

birincil etki (İlk aşama), bir kişinin aklı başında bir durumu varsa, dikkati travmatik faktörden değiştirerek yavaşlatılabilir.

Deli bir durum varsa, zorunlu prosedür psikolojik ve psikiyatrik bakım olmalıdır. Arka planda anksiyete bozukluğu ve depresyon, uygun tedaviyi belirleyecek olan psikiyatristtir. Belirtiler zihinsel bozukluklar hem ilaçla - antidepresanların atanmasıyla hem de psikoterapötik etkilerin yardımıyla "kaldırılmalıdır".

Sonuçlar duygulanım sırasında şiddetli duygusal tezahürler her zaman sinir enerjisi düzeyinde bir azalma ve sinir kuvvetlerinin potansiyelinde bir azalma olur.

Psikoterapi sırasında önemlidir:

• semptomların derinleşmesine yol açan duygulanımı olan bir kişinin uyumsuz davranışlarının özelliklerini belirlemek;
• travmatik deneyimlere uyumu azaltan yıkıcı (yıkıcı) davranış kalıpları oluşturmak.

Bilişsel-davranışçı terapi sırasında, gerçeğe ve kişinin kendi kişiliğine yönelik olumsuz bir tutum, olumlu bir tutuma dönüştürülmelidir.

Duygu durumunun özelliklerini anlamak, özelliklerini zihinsel süreçlerin seyri açısından hizmet edecektir. Etkili araçlarönlenmesi veya önlenmesi.

Video:

Psikolojik bir durum olarak etki

Etki mekanizmaları

Etki belirtileri

Etki türleri

Etki nedenleri

Etkilenmenin evreleri ve işlevleri

Etki özellikleri

Psikolojik bir durum olarak etkiler.

S. L. Rubinshtein, ruh halinin özelliklerini, nesnel değil, kişisel olması ve en güçlü duygusal tepkinin duygulanım olması bakımından kaydetti.

Etkilemek(Latince duygulanımdan - “zihinsel heyecan”) - konu için önemli yaşam koşullarında keskin bir değişiklikle ilişkili ve belirgin motor tezahürleri ve iç organların işlevlerinde bir değişiklik ile ilişkili güçlü ve nispeten kısa süreli bir duygusal durum.

Etkilenme çok güçlü bir duygudur; daha sık olarak, duygulanım güçlü bir olumsuz duygu olarak anlaşılır. Duygulanım kendini hem kısa süreli şiddetli bir tepki (örneğin bir öfke patlaması) hem de uzun süreli bir durum (örneğin bir kişiye, yere, olaya karşı duygusal bir tutum) olarak gösterebilir.

Yetersizliğin etkisi. Kendini duygusal davranış şeklinde gösterir: artan kızgınlık, inatçılık, olumsuzluk, izolasyon, uyuşukluk, duygusal dengesizlik. Yetersizliğin etkisi, herhangi bir hayati insan ihtiyacından memnuniyetsizliğin veya bunlar arasındaki çatışmanın bir sonucu olarak ortaya çıkan olumsuz deneyimlere dayanır. Çoğu zaman, bir kişinin talepleri kendisi için önemli olan bir alanda karşılanmadığında ortaya çıkarlar ve talepleri yerine getirmenin imkansızlığı, önemli bir alanda yeterli yeteneklerin eksikliği ile ilişkilendirilir. Böyle bir kişinin iddialarının seviyesi, kural olarak, mevcut yetersiz özgüvene dayanır. Bu benlik saygısı onun için alışkanlık haline geldi ve benlik saygısına zarar vermeden özlem seviyesini düşüremez.

İddiaların düzeyi ile gerçek olasılıklar arasındaki tutarsızlıklar, bilinçsiz bir iç çatışmaya yol açar. Yetersizliğini kabul etmek, bir kişinin, istemediği ve izin veremeyeceği olağan benlik saygısını koruma ihtiyacına karşı çıkması anlamına gelir. Bundan, bir kişinin başarısızlığına yetersiz bir tepkisi doğar: ya başarısızlık gerçeğini reddeder ya da ona saçma, fantastik bir açıklama yapar. Özgüvenini sarsabilecek hiçbir şeyin bilince girmesini istemeyen insan, başarısızlığını kendi yetersizliğiyle değil, başka bir şeyle açıklamaya çalışır. Sonuç olarak, kendini duygusal davranış şeklinde gösteren yetersiz bir tepki oluşur. Bu durumda, duygusal tepki koruyucu bir tepki olarak hareket eder, bireyin başarısızlık durumunda benlik saygısını ve iddiaların seviyesini düşürmemesine izin verir, yani yetersiz bir tepki, kişinin kendi iflasını düşünmesini engellemeyi mümkün kılar. bilince girmekten.

Yüksek derecede duygusal deneyimler, özellikle bilişsel süreçlerin doğasını ve öznenin bilincinin yapısını etkiler. Bu etki, bilincin daralması olgusuna yol açar ve bu da öznenin etkinliğini tek taraflı, esnek olmayan hale getirir. Psikoloji, yüksek duygusal stres ile karakterize edilen bir dizi duygusal durumu bilir. Bunlar, fizyolojik etki (güçlü duygusal heyecan), stres (zihinsel gerilim) ve hayal kırıklığı durumunu içerir. Etki durumu, genellikle belirgin vejetatif (örneğin, ten rengindeki değişiklikler, göz ifadeleri, vb.) ve motor belirtilerin eşlik ettiği kısalık ve patlayıcı doğa ile karakterizedir.

Duygu durumu öznede çok hızlı oluşur ve bir saniyeden kısa bir süre içinde doruğa ulaşabilir, sadece başkaları için değil, öznenin kendisi için de aniden ortaya çıkar. Genellikle etki birkaç on saniye içinde ilerler. Daha önce de belirtildiği gibi, bir kişinin fiziksel ve psikolojik kaynaklarının gerçekleştirilmesinin yüksek gerilimi ve yoğunluğu ile karakterizedir. Bu, bir tutku durumunda, fiziksel olarak zayıf insanların bir darbe ile meşe bir kapıyı neden devirdiklerini, çok sayıda ölümcül bedensel yaralanmaya neden olduklarını, yani sakin bir ortamda yapamayacakları eylemleri gerçekleştirdiklerini açıklar. Tutku halinin yüksek zihinsel işlevler üzerinde düzensiz bir etkisi vardır. Yukarıda bahsedildiği gibi, genel olarak davranış üzerindeki kontrolü keskin bir şekilde azaltan bir bilinç daralması vardır. Duygusal bir durumun sonuçlarından biri, duygulanımdan hemen önce gelen ve duygulanım sırasında meydana gelen olaylarla ilgili olarak kısmi bir hafıza kaybıdır (amnezi).

Dedektif dizilerini izlerken, genellikle "tutku hali" ifadesini ve bunun ne anlama geldiğini ve belirtilerinin ne olduğunu sadece doktorlar ve araştırmacılar tarafından biliyoruz. Ancak sadece ölümlüler, bunun ne tür bir durum olduğu ve yasaları çiğneyen insanların neden bir tutku halinde hareket ettikleri konusunda soruşturmayı ikna etmeye çalıştıklarıyla da ilgileniyorlar.

Etki, şiddet, zorbalık, ağır hakaret veya insan ruhu üzerinde travmatik bir etkisi olan uzun süreli bir durumun sonucu olarak ortaya çıkan güçlü bir duygusal heyecan halidir. Etki türüne göre cezai sorumluluğu hafifleten veya tamamen ortadan kaldıran bir durum olabileceği gibi ağırlaştırıcı bir unsur olarak da kabul edilebilir.

Her durumda, güçlü duygusal heyecan, kendisiyle ilişkili olmayan süreçleri yavaşlatır. Yani, bir kişi dikkatini yalnızca öfkesine (umutsuzluk, küskünlük) neden olan nesneye yoğunlaştırır, kişinin geri kalanı hiç algılamaz veya bazı anları tamamen tesadüfen hatırlar.

Çoğu zaman, duygu durumu, dengesiz, zayıf bir karaktere sahip kişilerde ortaya çıkar. Dışarıdan, bu, hareketlerde veya aşırı aktivitede bir gecikme ile kendini gösterebilir. Ayrıca, bir kişi kızarabilir veya sararabilir, konuşması aralıklı olabilir, hareketleri kısıtlı veya kaotik olabilir. Her halükarda, duygulanım durumu hiçbir şekilde kendini göstermede başarısız olamaz.

Duygu durumu hakkında psikoloji

Psikolojide üç tür duygulanım durumu vardır: patolojik, patolojik zeminde fizyolojik ve fizyolojik. patolojik etki- bu, dürtüsel eylemler, kısmi veya tam hafıza kaybı, derin bilinç bulanıklığının eşlik ettiği ağrılı kısa süreli bir zihinsel bozukluktur. Genellikle insan eylemlerine tutarsız konuşma ve aşırı hareketler eşlik eder. Bu durum genellikle genel halsizlik, uyuşukluk veya derin uyku ile sona erer. patolojik durum duygulanım tedavi gerektirir ve bu nedenle bu tür insanlar eylemlerinden sorumlu değildir ve deli olarak kabul edilir.

Patolojik bir temelde fizyolojik etki, sahip kişilerde ortaya çıkar. ruhsal sapmalar(nörastenikler, psikopatlar).

Fizyolojik etki, strese, bozukluğa yanıt olarak aniden ortaya çıkan güçlü bir duygusal durum olarak kabul edilir. Bu durumda kişi gerçekleştirilen eylemlerin farkındadır ancak bunları hiçbir şekilde kontrol edemez.

Bir etki durumunun belirtileri

en çok Önemli özellikler etkilenme durumları aşağıdaki gibidir:

Etkilenmenin sonuçları kısmi hafıza kaybı veya tam amnezi olabilir.

Etkilemek- kısa süre ve yoğunluk ile karakterize edilen, bir kişinin stresli bir duruma duygusal tepkisi. Duygulanım deneyimi sırasında, duygular o kadar güçlüdür ki, bir kişi davranışları üzerindeki kontrolünü kısmen veya tamamen kaybeder ve olup bitenlere tamamen odaklanmaz. Bu, aşılmaz bir engel ortaya çıktığında, yaşam için bir tehdit veya güçlü bir psikotravmatik durum olduğunda olur.

Etkilemek- bu, tüm organizmanın işleyişini değiştiren en güçlü olumsuz duygulara (korku, öfke, umutsuzluk, öfke) özel bir tepkidir. Etki fiziksel gücü arttırır, yapar iç organlar yeteneklerinin sınırında çalışır, ancak aynı zamanda entelektüel faaliyeti engeller ve iradeyi engeller. Bu nedenle, bir tutku durumunda, bir kişinin zeka tarafından değil içgüdüler tarafından yönlendirildiği söylenebilir.

Duygusal durum önemli ölçüde çaba gerektirdiğinden, uzun süremez. Etkisi birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadar sürer. Duygusal bir patlamayı, vücudun kaynaklarının tükenmesinden kaynaklanan bir yıkım, uyku veya bilinç kaybı hissi takip eder.

İstatistiklere göre, etkilerin yaygınlığı nüfusun% 0,5-1'idir. Kadınlardaki etkiler, artan duygusallık ve hormonal dalgalanmalarla ilişkili olarak erkeklerden 2-3 kat daha sık görülür.

Duygulanım durumu, zihinsel olarak sağlıklı insanların doğasında vardır. acil durumlar. Bununla birlikte, küçük şeylerin neden olduğu sık görülen etkiler, akıl hastalığını, özellikle şizofreniyi gösterebilir. Yeni izlenimler bu durumdan çıkmadığında uzun süreli etkiler epilepsili hastaların özelliğidir.

Psikiyatride, duygulanım kavramının psikolojidekinden biraz farklı bir anlamı vardır. "Etki" kelimesinin kendisi, ruh hali deneyimi ve onun dış belirtiler. Ve "duygusal bozukluklar" terimi bir grubu ifade eder. zihinsel hastalık duygudurum bozuklukları ile ilişkilidir. duygulanım bozukluklarıüç gruba ayrılır:

• Depresif - depresyon, distimi;
• Manik - klasik mani, kızgın mani;
• Manik-depresif (bipolar) - bipolar bozukluk, siklotimi.

Bu makale duygulanımı psikoloji açısından ele alacaktır.

Etki türleri

Etkilenme aşamaları nelerdir?

Duyguların gelişiminde üç aşama vardır.

1. duygulanım öncesi aşama. Durumun çaresizliği ve umutsuzluğu hissi olarak kendini gösterir. Sorunun kaynağında giderir. Duygusal değişiklikler kişinin kendisi için beklenmedik bir şekilde gelişir, bu nedenle onları analiz etmek ve kontrol etmek için zamanı yoktur.

2. Duygusal Patlama Aşaması- şiddetli bir duygu ifadesi ile kendini gösteren bir aşama, motor aktivitesi, kişinin kendi iradesi ve davranışı üzerindeki kontrolünü kısmen kaybetmesi. Duyguların ifadesi patlayıcıdır. Duygu, planlama, eylemleri kontrol etme ve sonuçlarını tahmin etme yeteneğinin yerini alır.

3. Duygulanım sonrası aşama duygusal boşalmadan sonra gelir. İnhibisyon süreçleri sinir sisteminde baskındır. Bir kişi fiziksel ve duygusal yorgunluk hisseder. Diğer olası tezahürler: yıkım, tövbe, utanç, olanın yanlış anlaşılması, uyuşukluk. Bazen amaçsız uçuş, uyuşukluk veya bilinç kaybı mümkündür. Travmatik durum çözülmüşse, duygusal boşalma da rahatlama hissine neden olabilir.

Etkilenmesine neden olan nedir?

Bir etki meydana geldiğinde kritik durum bir kişiyi şaşırttı ve krizden bir çıkış yolu görmedi. Güçlü olumsuz duygular zihne hükmederek onu felç eder. İlkel içgüdüler devreye girer. Şu anda, bir kişi bilinçaltında eski ataların davranış modeline geçer - çığlıklar, korkutmaya çalışır, kavgaya koşar. Bununla birlikte, ilkel insanlarımızda duygulanım yalnızca yaşama yönelik bir tehditle ilişkilendirildiyse, o zaman modern dünya Bu duruma genellikle sosyal ve iç sebepler.

Bu etkinin beklenmedik bir kritik durumdan kaynaklandığına inanılmaktadır - akut stres. Ancak bu her zaman doğru değildir, bazen duygusal bir patlamaya kronik stres neden olur. Bir kişi olur uzun zaman stres faktörlerinin etkisi altındaydı (dayanıklı alay, haksız sitemler), ancak sabrı sona erdi. Bu durumda, duygusal bir durumdan önce oldukça önemsiz bir olay gelebilir - bir sitem, kırık bir bardak.

Önemli bir ayrıntıya dikkat edin: duygulanım her zaman durum meydana geldikten sonra ortaya çıkar, onu beklemeden değil. Bu etki korku ve kaygıdan farklıdır.

Duygusal bir durumun gelişmesiyle birlikte, sadece duygulanımlara neyin sebep olduğu değil, aynı zamanda insan ruhunun stres anında hangi durumda olduğu da önemlidir.

Etki geliştirme olasılığı şu şekilde artar:

• alkol ve uyuşturucu almak;
• fazla çalışma;
• somatik hastalıklar;
• Uyku eksikliği;
• Açlık;
• Hormonal değişiklikler - endokrin bozukluklar, adet öncesi sendrom, hamilelik, menopoz;
• Yaş faktörleri - ergenlik ve gençlik;
• Hipnozun sonuçları, nörolinguistik programlama ve ruh üzerindeki diğer etkiler.

Duygusal durumların eşlik edebileceği hastalıklar:

• Zeka geriliği;
• Beynin bulaşıcı lezyonları - menenjit, ensefalit;
• zihinsel ve nörolojik hastalıklar- epilepsi, şizofreni;
• sarsıntı;
• Duygulardan sorumlu olan amigdala patolojisi;
• Hipokampusta hasar - duygulardan ve hafızadan sorumlu yapı;

Etkilenmenin davranışsal belirtileri nelerdir?

Davranışsal işaretlerle duygu, histeriye benzer, ancak tezahürleri daha canlı ve kısa ömürlüdür. Bir diğeri karakteristik etki - anilik. Bu durum, onu yaşayan kişi için bile çok hızlı ve beklenmedik bir şekilde gelişir. Diğerleri için, etki tam bir sürpriz olur.

Psikolojik etki belirtileri:

Bilinç daralması- bilinçte bir fikir veya duygu hakimdir, bu da dünyanın yeterli bir resmini algılamayı imkansız kılar. Dikkat, deneyimlerin kaynağına odaklanır.

Gerçeklik duygusunun kaybı- Bir kişiye her şeyin ona olmadığı anlaşılıyor.

Davranışınız üzerinde kontrol eksikliği iradenin zayıflaması ve mantıksal ve eleştirel düşünmenin ihlali ile ilişkili.

Algı parçalanması- çevre bütünsel olarak algılanmaz. Dış dünyanın ayrı duyguları veya parçaları görüş alanına girer. Durum ayrıca parçalı olarak algılanır - bir kişi yalnızca ayrı ifadeler duyar.

Eleştirel düşünme yeteneğinin kaybı ve durumu entelektüel olarak işleyin. Bir kişi, artıları ve eksileri tartmayı, neler olduğundan şüphe duymayı ve analiz etmeyi bırakır. Bu, onu doğru kararlar verme ve kendi eylemlerinin sonuçlarını öngörme fırsatından mahrum eder.

İletişim kurma yeteneğinin kaybı. Bir kişiyle anlaşmak mümkün değildir. Konuşmayı duyar, ancak algılamaz, tartışmaları dinlemez.

Uzayda bozulmuş oryantasyon. Bir kişi yolundaki nesneleri ve engelleri fark etmez.

zayıflık. Duygusal boşluk ve fiziksel zayıflık, duygulanımın son aşamasının karakteristiğidir. Duygusal patlamanın sona erdiğini ve vücudun iyileşme aşamasına geçtiğini belirtirler.

Başkaları tarafından görülebilen fiziksel (bedensel) etki belirtileri

• Öfkeli, kızgın veya kafası karışmış yüz ifadesi. Bir kişi, yüz buruşturmalarında kendini gösteren yüz ifadeleri üzerindeki kontrolünü tamamen kaybeder.
• Çığlıklar, genellikle istemsiz, kesik kesik. Bazen ağlama eşlik eder.
• Motor uyarma - hareketlerde hızlılık, koordinasyon genellikle bozulur.
• Basmakalıp hareketler - bir kişi aynı tür darbeleri verebilir.
• Gözün sinir tiki, ağız köşesi, kol, bacak seğirmesi.
• uyuşukluk - keskin bir düşüş hareketlilik görünür kayıtsızlık. Strese verilen bu tepki, çığlık atma ve saldırganlığa bir alternatif olabilir.

Duygusal bir durumda olan bir kişi, başka bir durumda asla karar veremeyeceği eylemleri gerçekleştirir. Örneğin, çocuğu tarafından tehdit edildiğini hisseden bir anne meşe kapıları kırabilir veya fiziksel olarak zayıf bir kişi kendisine saldıran birkaç sporcuyu dövebilir. Bununla birlikte, etki her zaman yararlı bir tepki değildir. Etkisi altında, bir kişi kendini yaralayabilir, suçluyu ciddi şekilde yaralayabilir ve hatta cinayet işleyebilir.

Etkilenme sırasında insan vücudunda neler olur?

Nörobilimcilerin bakış açısına göre, etkinin nedeni, sinir sisteminde meydana gelen uyarma ve engelleme süreçleri arasındaki dengesizlikte yatmaktadır. Bu nedenle, duygulanım, korteksin ötesinde subkortikal yapılara, amigdalaya ve hipokampa giden nöronların kısa süreli büyük bir uyarılmasıdır. “Patlama” aşamasından sonra, uyarma süreçleri kaybolur ve yerini büyük inhibisyon süreçlerine bırakır.

Bir kişinin duygusal bir durumda yaşadığı değişikliklere, güçlü bir adrenalin ve kortizol salınımı neden olur. Bu hormonlar vücudun tüm güçlerini fiziksel mücadele için harekete geçirir.

Etkilenen somatik değişiklikler:

• Kalp çarpıntısı;
• ağrı basmak göğsünde;
• Artırmak tansiyon;
• Kas gerginliği;
• Yüz derisinin kızarıklığı;
• Yüz ve avuç içi terlemesi;
• Vücutta titreme;
• Azaltılmış ağrı duyarlılığı;
• Zayıflık ve yıkım hissi - inhibisyon süreçleri bitkisel hayata kadar uzandığında, duygulanım sonrası aşamada gelişir. gergin sistem.

Vücutta meydana gelen değişiklikler, bir kişiyi anormal derecede güçlü yapabilir ve tepkisini büyük ölçüde hızlandırabilir, ancak bu etki kısa ömürlüdür.

Etkilenmeye yanıt vermenin yolları nelerdir?

Etkilenmeye tepki vermenin yolları, sinir sisteminin özelliklerine, şu andaki durumuna bağlıdır. stresli durum, birlikte hayat deneyimi ve kişilik tutumları. Bununla birlikte, tutku halindeki bir kişinin nasıl davranacağını açık bir şekilde tahmin etmek imkansızdır. Karakteristik olmayan - bu, bir kişiyi bu durumda ayıran ana özelliktir. Yani sessiz, iyi huylu bir entelektüel sözlü ve fiziksel saldırganlık gösterebilir ve tutkuya kapılan itaatkar bir eş, bir tartışmanın sıcağında kocasını öldürebilir.

Etki ile, aşağıdaki davranışlar mümkündür

uyuşukluk- güçlü bir duygu, vücudun tüm işlevlerini engellediğinde ve bir kişiyi hareket etme fırsatından mahrum bıraktığında ortaya çıkar.

sözlü saldırganlık- çığlıklar, hakaretler, ağlamalar. Etkilemede en yaygın davranış stratejisi.

fiziksel saldırganlık. Duygusal patlama aşamasında, kişi kavgaya girer. Ayrıca, eldeki herhangi bir eşya kullanılabilir ve bu çok tehlikeli olabilir.

Kışkırtıcı eylemlere tepki olarak öldürmek. Ayrıca, suçlunun eylemleri, bir kişinin duygusal tepkisine her zaman yeterli olmayabilir. Örneğin, tutkunun sıcağında bir cinayet, cinayetten ziyade hakaret veya tehditlerle kışkırtılabilir. gerçek tehlike hayat için.

Etki ile başa çıkma yöntemleri

Seçmek etkili yöntem duygulanımla başa çıkmak oldukça zor bir iştir. Sorun şu ki, duygulanım beklenmedik bir şekilde gelişiyor, çok kısa sürüyor ve bu dönemde kişinin başına gelenler üzerinde çok az kontrolü var.

Olası Yöntemler etki ile mücadele

1. Etki Gelişimi Önleme. Bu yaklaşım, sinir sisteminin dengesinin korunmasına dayanır.

• Çalışma ve dinlenme rejimine uygunluk;
• Değişen zihinsel ve fiziksel aktivite;
• Tam uyku;
• Aşırı çalışmanın önlenmesi;
• olumsuz duygulardan kaçınma;
• Gevşeme teknikleri - kas gevşemesi, karın nefesi, yoga, kendi kendine hipnoz.

2. Soyutlama. Dikkati başka bir nesneye çevirmeye çalışın. Bu yöntem, duygulanım öncesi aşamada, duygusal gerilim oluştuğunda veya duygulanımdan sonra, bir kişinin kendi inkontinansı için pişmanlık duyduğunda kullanılabilir. Kişiyi adıyla arayın, her şeyin yoluna gireceğini, birlikte bir çıkış yolu bulacağınızı söyleyin.

3. Dışarıdan yardım. Duygusal bir "patlama" aşamasında olan bir kişi, başkalarının sözlerini dinlemez ve bu durumda ikna işe yaramaz. Fiziksel temas işe yarayabilir - eli sıkıca tutun veya kişi duygularını dışarı atana kadar sarılın ve tutun.

Bir etki sırasında kendinize nasıl yardım edebilirsiniz?

Aldırmamak can sıkıcı faktörler . İnsanların veya koşulların sizi etkilemesine izin vermeyin. Zihinsel olarak etrafınıza, içinde güvende olduğunuz sağlam bir duvar inşa edin.

Kaçınılmaz olanı kabul et. Durumu değiştiremiyorsanız, ona karşı tutumunuzu değiştirmeye çalışın. Uyaranları görmezden gelmek için kendinizi ayarlayın.

Duygularınızı analiz edin onları ara. Şu anda rahatsız olduğunuzu ve bu anda öfke hissettiğinizi unutmayın. Bu şekilde, duygulanım gelişimindeki anilik faktörünü ortadan kaldıracak ve bu da onu kesintiye uğratmaya yardımcı olacaktır.

Eyleme hazır olup olmadığınızı kontrol edin. Bu duygunun sizi hangi eylemlere ittiğinin ve nelere yol açabileceğinin farkında olun.

İfadenizi kontrol edin. arzu edilir ki çiğneme kasları ve göz çevresindeki kaslar gevşemişti. Bu, eylemler ve duygular üzerinde kontrol sahibi olmaya yardımcı olacaktır.

Tüm ayrıntılara odaklanın neler olup bittiğinin tam resmini görmek için. Bu, durumu kapsamlı bir şekilde analiz etmeye, olumlu yönleri ve krizden çıkış yollarını görmeye yardımcı olacaktır. Duyguların sizi bunalttığını düşünüyorsanız, nefesinize odaklanmaya çalışın, çevredeki nesnelerin küçük ayrıntılarını incelemeye başlayın, ayak parmaklarınızı hareket ettirin.

Olumlu anılara odaklanın. Unutma Sevilmiş biri kimin fikri senin için önemli Bu durumda nasıl davranacağını hayal edin.

İnanıyorsan dua et. Dua sakinleştirir ve konsantrasyonu arttırır, olumsuz duygulardan uzaklaştırır.

pişmanlık duyma. Etki, sağlıklı bir insan ruhunun doğal bir tepkisidir. Doğa tarafından türlerin korunması için bir mekanizma olarak ortaya konmuştur. Çoğu durumda, etkiden sonra, idrar kaçırma için özür dilemek yeterlidir.

Etkilerden nasıl kurtulur?

Duygulardan kurtulmak için sinir sisteminin boşa harcanan güçleri yenilemesine izin vermek önemlidir. Zihinsel dengeyi yeniden sağlamak için, bir kişinin dinlenmeye ve dikkat dağıtıcı şeylere ihtiyacı vardır.

Darbeden sonra ne yapmalı

Rüya. Yeterince uzun olmalı, çünkü hızlı ve yavaş uyku serebral kortekste uyarma ve inhibisyon süreçlerinin dengesini yeniden sağlamak için eşit derecede önemlidir.

Tam beslenme . sinir dokusuözellikle stres dönemlerinde vitamin ve besin eksikliklerine karşı çok hassastır. Bu nedenle amino asit ve B vitamini kaynağı olan et, balık, yumurta ve süt ürünlerinin tüketilmesi önemlidir.Atık enerji rezervlerini yenilemek için gerekli olan karbonhidrat ihtiyacı da artmaktadır. Bu meyvelere, tahıllara, bala, bitter çikolataya yardımcı olacaktır. İyileşme döneminde alkollü ve tonik içeceklerin (kahve, çay) tüketiminden kaçının.

Sanat Terapisi.Çizim, nakış, modelleme, fantazinin gerekli olduğu her türlü yaratıcılık, olanlardan uzaklaştırır ve düşünce ve duyguları düzene sokmaya yardımcı olur.

Fiziksel aktivite . Evde veya bahçede uygulanabilir fiziksel emek, yürüyüş, spor yapmak ruhun durumunu iyileştirir. Kas çalışması kan dolaşımını normalleştirir, toksinlerin yok edilmesini hızlandırır, beyin fonksiyonlarını iyileştirir.

Sosyal aktivite . Olumlu insanlarla takılın ve başkalarına yardımcı olmaya çalışın. Maddi veya manevi desteğinize ihtiyacı olan insanlara yardım edin. Başka birinin sorunlarına odaklanmak benlik saygısını, kendine değer verme duygusunu ve kendine güveni artırır.

Meditasyon ve otomatik eğitim. Düzenli egzersiz strese karşı direnci arttırır, sinir sistemini güçlendirir ve uyaranlara sakince tepki vermenizi sağlar.

Fizyoterapi prosedürleri kan dolaşımını iyileştirmek ve ilişkili kas spazmlarını ortadan kaldırmak Sinir gerginliği, render yatıştırıcı eylem.

• deniz tuzu, salamura, çam iğneleri veya lavanta özü içeren banyolar, oksijen banyoları;
• duş - sıcak, zıt, dairesel;
• masajlar - genel veya servikotorasik omurga;
• manyetoterapi;
• elektro uyku;
• yaka bölgesinin darsonvalizasyonu;
• fototerapi

• nane veya melisa çayı;
• şakayık tentürü;
• anaç tentürü;
• kediotu, anaç ve alıç kombine tentürü;
• Persen;
• Fitosedan;
• Novo-passit.

En iyi seçenek, durumu tamamen değiştirmek ve birkaç gün dinlenmek için kısa bir tatil yapmak olacaktır. Belki de etki yardımı ile vücut, iyi bir dinlenmeye ihtiyacınız olduğunu gösterir.

Ceza hukuku ile ilgili olarak, hukuk ve adli psikiyatri konusunda yetersiz bilgisi olan kişiler, tutkunun durumu hakkında farklı şeyler söylerler. Örneğin, genellikle böyle bir durumun simüle edilebileceği tartışılır - o zaman, derler ki, cinayet için cevap vermek zorunda kalmazsınız.

Aslında, hiç de öyle değil. Duygu, son derece güçlü duyguların etkisi altındaki bir kişinin bilinçli kontrole zayıf bir şekilde uygun eylemler gerçekleştirdiği bir durumdur (örneğin, içinde bu tür duyguları uyandıran kişiye karşı şiddet uygular). Böyle bir tepki kesinlikle normal olsa da (herkes, en sakin ve dengeli insan bile etkilenebilir), simüle edilemez.

Bu duruma herhangi bir neden olabilir olumsuz duygu(korku, umutsuzluk, öfke vb.), ancak duygusal durum sadece insan ruhuna değil, aynı zamanda bedensel durumuna da yansır. Sonuç olarak, kalifiye bir tıbbi muayene uzmanı kolayca tespit edebilir fizyolojik sonuçlar(veya eksikliği).

Etki türleri

Tıp uzmanları birkaç çeşit etkiyi ayırt eder:

1. Fizyolojik. Burada duygu zihinsel olarak ortaya çıkar. sağlıklı kişi ruhunu ciddi şekilde yaralayan, ahlaki veya fiziksel acıya neden olan bir durumun etkisi altında. konuşmak sade dil, bir kişi belirli bir sınıra dayanır ve ardından artık eylemlerini kontrol edemezken “patlar”. pratik olarak tam yokluközdenetim bir duygudur ve basit bir öfke ya da hiddet nöbetinden farklıdır. Tutku halinde olan kişi pratik olarak kelimeleri algılamasa da, onunla akıl yürütmek yine de mümkündür. Aynı zamanda, “pratik olarak” kelimesine dikkat etmek önemlidir: bir kişi, duygulanım sırasında hala kontrol kalıntılarına sahiptir, bu nedenle yasaya göre eylemlerinden sorumlu olacaktır.
2. patolojik. Bu etki semptomlardan biri olarak ortaya çıkar. zihinsel hastalık bir tür saldırı gibi.
3. PAS etkisi altında (psikoaktif maddeler). Bu maddeler uyuşturucu, alkol, diğer bazı maddeleri içerir. benzer eylem. Örneğin, sarhoşluğa verilen tepki herkes için bireyseldir, ancak pratikte, sarhoşun ne yaptığını anlamadığı alkolik etki ne yazık ki oldukça yaygındır. Ayrıca alkol, saldırganlığı kışkırtan yüzey aktif madde türlerinden biridir. Tarihsel olarak, İskandinav çılgınlarının davranışları kısmen duygusal olarak adlandırılabilir. Doğru, tarihçiler onların ünlü "dövüş çılgınlığı"nın daha çok bir simülasyon olduğuna inanıyor.

Unutulmamalıdır ki, modern psikiyatri açısından, bir insan ömründe sadece bir kez fizyolojik bir etkiye sahip olabilir. Bu, tekrarlama olasılığı pratik olarak sıfıra eşit olan sınırlayıcı (ve hatta engelleyici) bir stres reaksiyonudur. Mevcut hastalık tarafından kolaylaştırılırsa, patolojik etki de tekrarlanabilir.

Haklarınızı bilmiyor musunuz?

Ek olarak, uzmanlar fizyolojik ve patolojik etkiler arasındaki ara seçenekleri not eder. Bu nedenle, ciddi travmatik beyin hasarı geçirmiş kişilerde veya bulaşıcı hastalıklar, genel akıl sağlığı ile beyni etkileyen, bazen olağan fizyolojik etki olmayan, ancak patolojik etkinin derinliğine ulaşmayan koşullar kaydedildi.

Duygusal bir durum ne zaman ortaya çıkar?

Hasta veya sarhoşun etkilendiği durumları dikkate almazsak, sağlıklı bir insanda böyle bir durum ortaya çıkabilir:

1. Aniden, çok keskin ama kısa bir deneyimin sonucu.
2. Ruhu travmatize eden uzun süreli bir durumun bir sonucu olarak, bir sonraki durum, kendi içinde önemsiz olmasına rağmen, bir tutku durumunu tetikleyen son saman haline geldiğinde. Etkiye yol açan durum günler, aylar ve hatta yıllar içinde ortaya çıkabilir. Sonuncusu, özellikle aile içi şiddet temelinde tutkunun sıcağında bir cinayet işlendiğinde yaygındır.

Burada, daha önce hiç olmadığı kadar bireysel farklılıklar insan ruhu: Bir kişinin zorlukla fark ettiği durumlar, bir başkası tutkuya getirilebilir ve suç teşkil edebilir. Bu nedenle bu eyalette işlenen suçların soruşturulması, hatasız uygun profildeki uzmanların (psikologlar, psikiyatristler, vb.) katılımını gerektirir.

Ceza hukukunda etkinin önemi

Ceza hukuku, 2 durumda suçun özel bir işareti olarak etkiyi seçer:

1. Bu durumda fail cinayet işlediyse.
2. Ciddi veya orta kategori ile ilgili olarak bedensel zarara neden olmuşsa. Uygulanan hafif zarar etki özellikle ayırt edilmez ve yasa açısından önemli değildir.

Her iki durumda da yasa koyucu, etkilenmeye yol açan duygusal heyecanın mağdurun etkisi altında ortaya çıkması gerektiğini vurgular. Bu durumlarda etkilenen kişinin eylemlerinde kasten hakaret etme, aşağılama veya şiddet uygulama isteği olmalıdır. Buna göre tutku halindeki bir suçun mağduru ancak faili bu duruma getiren kişi olabilir. Yabancılar zarar görmüşse, suçlunun duygusal bir duruma atıfta bulunması dikkate alınmaz ve suçun nitelendirilmesinde rol oynamaz.

Unutulmamalıdır ki, ceza hukuku kapsamındaki yeterlilik için, akıl sağlığı yerinde olan bir kişide ortaya çıkan fizyolojik etki dikkate alınır. Akıl hastası bir kişinin patolojik etkisi, psikiyatristlerin olduğu kadar araştırmaların ve yargıçların değil, dikkat konusudur. Bu durumda suçu işleyen kişi cezalandırılmaz, zorunlu tedaviye gönderilir.

Duygusal bir durumun iç belirtileri

Yandan bakıldığında, duygulanım kendini farklı şekillerde gösterebilir, ancak bir takım ortak noktalar vardır. Bir kişinin zaten bu durumda mı yoksa bir çöküşün eşiğinde mi olduğunu kesin olarak yargılamamıza izin veriyorlar.

Kişinin kendisi açısından, duygulanım belirtileri şunlardır:

1. Duyusal bozukluklar. Etkilenme durumu işitmeyi (kulaklarda kan sesi), görüşü (gözlerde karanlık veya tam tersine “beyaz ateş”, puslu bir görünüm), dokunsal ve hatta ağrı duyarlılığını (bir kişi yara alır, keser, yanar, ancak onlara yanıt vermez).
2. Ten renginde değişiklik: ani solgunluk veya tersine yüzün kızarıklığı.
3. Keskin bir şekilde hızlandırılmış kalp atışı. Etkilenenler genellikle "kalp göğüsten fırladı", "nabzı tam boğazdan atıyor" gibi ifadeler kullanır.
4. Konuşma bozukluğu. Zirvede, bir kişi genellikle çene ve boğaz kaslarının spazmı nedeniyle konuşma yeteneğini kaybedebilir. Yine de bir şeyler söylemeye çalışırsa, ses karakteristik olarak “çatışıyor”, bastırılıyor.
5. Uzuvların titremesi, ani terleme veya avuç içi aşırı kuruluğu.
6. Mide ve bağırsaklarda rahatsızlık (ishal, kabızlık, mide bulantısı).
7. Sonunda - güçte keskin bir düşüş, tonda bir azalma, en derin yorgunluk hissi (fiziksel olarak zor eylemler olmasa bile). Tutkulu bir cinayetten sonra, suçlunun kurbanın yanında uyuyakaldığı durumlar vardı.
8. Hafıza bozuklukları: Bir kişi duygulanım sırasında ne yaptığını hiç hatırlamayabilir veya belli belirsiz hatırlayabilir.

Dış işaretler

Çevrenizdeki insanlar aşağıdaki davranışlara dikkat edebilir:

1. İlk aşamada, duygulanım henüz başlamadığında, ancak gerginlik arttığında, kişi telaşlı hale gelir, düzensiz ve koordine olmayan hareketler yapar.
2. Kendisine hitap edilen konuşmayı iyi algılamıyor, bilgiyi zar zor hatırlıyor, duruma cevap verme esnekliğini kaybediyor.
3. Ana özellik, reaksiyonun ani ve patlayıcı doğasıdır. Etkisi onlarca saniyeden 2-3 dakikaya kadar sürer, artık değil.

Doktorlar ayrıca kanın hormonal bileşimindeki değişiklikler, nabızdaki değişiklikler, basınç vb.

Duygusal bir durumu kesmek mümkün mü

Duygulanımın karakteristik bir özelliği, kişinin kendisinin istemli kontrolüne izin vermemesidir. Bu nedenle, bir kez açılmaya başladıktan sonra ne bilinçli olarak çağrılabilir ne de iptal edilebilir.

Ancak uzmanlar, dış müdahalenin ortaya çıkan etkiyi kesintiye uğratabileceğini belirtiyor. Daha doğrusu, psikolojik ve fizyolojik mekanizmalar çalışmaya devam edecek, ancak daha düzgün bir biçimde, sonuç olarak, bir kişi kötü kontrollü eylemler gerçekleştirmeden sakinleşebilecek.