Proč dítě pláče během spánku, aniž by se probudilo. Dítě pláče ve spánku

Novorozenci (do 1 měsíce) spí jinak než jejich rodiče. Téměř polovinu času dítě stráví v tzv. fázi REM spánku. Je nutné, aby mozek dětí intenzivně rostl a vyvíjel se. V tomto období se žáci dětí mohou pohybovat, děti začínají hýbat horní a dolní končetiny, šklebite se, mlátit rty, čímž reprodukovat proces sání prsou, vydávat různé zvuky a kňučet.

Takový sen je spíše slabý a znepokojující, takže dítě může plakat a probudit se z toho. Častěji se to ale děje jinak: dítě pár sekund pláče, pak se samo uklidní a pokračuje v nočním odpočinku.

Kromě toho se liší také délka spánku. Například dítě do 1 měsíce stráví spánkem asi 21 hodin denně. Vyrůstající dítě spí stále méně a méně a ve věku 1 roku má mnoho dětí na spaní 2 hodiny. denní spánek a asi 9 hodin na noční odpočinek.

Tím pádem, dětský spánek se teprve tvoří, „piluje“, zakládá, proto nejsou vyloučeny výpadky v podobě krátkodobého nočního pláče. Obvykle takové kňučení dítě a jeho rodiče příliš neobtěžuje, ale pokud dítě ve spánku hodně pláče, je třeba zjistit skryté důvody tohoto procesu a zlepšit kvalitu odpočinku.

Proč dítě v noci pláče?

Pokud dítě v noci hodně pláče, hlasitě a pronikavě křičí, rozhodně byste se měli vypořádat s předpoklady takového chování. Někdy jsou viníci nepohodlí zažívá dítě ve spánku.

V jiných případech jsou příznakem noční slzy vážná onemocnění, zvláště pokud dítě začne náhle plakat a dlouho se nezastaví. Dítě, které zažívá bolest, se to snaží rodičům signalizovat. Jelikož jsou ale jeho možnosti velmi omezené, nejvíce přístupná metoda pláč zůstává. Zvažte hlavní příčiny nočního pláče.

Vnější faktory

Není neobvyklé, že miminka pláčou kvůli nepohodlí způsobenému tzv vnější faktory. Noční pláč se může objevit, pokud rodiče při pokládání neberou v úvahu:

• pokojová teplota (pokud kůže objevuje se pot, což znamená, že v dětském pokoji je trochu horko; pokud je na kůži husí kůže a ruce a nohy jsou studené, místnost je chladná);
• úroveň vlhkosti v dětském pokoji (pokud je místnost příliš dusná a suchá, dítě může vysušit sliznice nosní a ústní dutiny);
• suchost plenky (dítě ve věku 6 měsíců a mladší může začít plakat, pokud ve snu cítí, že plenka zvlhla);
• pohodlí spodního trička, ložního prádla, pyžama (mnoho dětí se extrémně negativně staví k záhybům na oblečení, švům, záhybům a dalším nepříjemnostem).

Takové faktory se mohou zdát frivolní pouze na první pohled. Děti ve 2 nebo 3 měsících, které se nemohou převalit nebo jinak napravit nepříjemnosti, začnou plakat a křičet, čímž přitahují pozornost své matky.

Vnitřní faktory

V odpovědi na otázku, proč dítě pláče ve snu, mnoho odborníků poukazuje na přítomnost vnitřních faktorů. Ty lze připsat různé nemoci, hlad a další nepříznivé stavy. Každý z nich si zaslouží podrobnější popis.

Pokud dítě ve snu hodně pláče, měl by být zkontrolován jeho zdravotní stav. Pravděpodobně je miminku špatně kvůli prořezávání zoubků, zánětu středního ucha a nachlazení.

Gastrointestinální trakt kojence do 3 nebo 4 měsíců se adaptuje pouze na umělou výživu. Vzniklé plyny nejsou zcela vytlačeny, což způsobuje koliku.

Pokud dítě ve věku 2 nebo 3 měsíců začne plakat ve spánku, přitáhněte si nohy k bříšku, zatněte pěsti, pravděpodobně se obává střevní koliky. Pláč v tomto případě bude rovnoměrný, prodloužený a nepřetržitý.

Pro zmírnění bolesti by maminka měla přehodnotit vlastní jídelníček, hlídat si správné přiložení k prsu, držet miminko v koloně, aby si odříhlo přebytečné mléko a zbavilo se plynatosti. Dalším oblíbeným způsobem, jak se vypořádat s kolikou, je koprová voda.

Příčinou bolesti mohou být tak nepříjemné stavy, jako je rýma nebo zánět středního ucha. Když dítě leží v postýlce a je ve vodorovné poloze, procesy se zhoršují, v důsledku čehož dítě ve spánku pláče a křičí.

Další pravděpodobná příčina noční pláč. Mnoho dětí ve věku 5 nebo 6 měsíců lezou zuby, což je doprovázeno snížením chuti k jídlu, vysokou horečkou. Bolestivý syndrom je zvláště zesílen v noci, proto vzlykání a pláč ve snu.

Hlad

Pokud dítě pláče ve snu a neprobudí se, může matka předpokládat pocit hladu. sytost - důležitá podmínka na klidný noční klid za 3 měsíce, za 2 roky. Náprava situace je poměrně jednoduchá - dítěti je podáváno mléko nebo umělá výživa.

Nepřekrmujte dítě, jinak se bude neustále probouzet, plakat kvůli pocitu plnosti v žaludku nebo hrozným snům.

Zdálo by se, že musíte dítě co nejvíce fyzicky zatěžovat, aby šlo spát „bez zadní nohy". Platí zde však inverzní vztah: pokud rodiče promeškali optimální čas na spánek, přetížili dítě cvičením, hrami, pak jen stěží usne.

Když zavře oči, únava mu nedovolí normálně spát. Malé dítě bude se probouzet se slzami nebo kňučením ve spánku, což se samozřejmě projeví na jeho pohodě. Toto chování je zvláště charakteristické pro vzrušivé děti.

Odborníci radí jednat stejně bez ohledu na věk dítěte. Měsíční miminko i roční batole by měli jít spát dříve, než začnou plakat z přepracovanosti. Také byste se neměli nechat unést masáží, hrami a gymnastickými cvičeními.

Přemíra emocí a informací

Pláče dítě ve spánku? Možná je to kvůli vzrušení a nadměrné emoční únavě. Dítě ve věku 5 měsíců, které stejným způsobem reaguje na informační a emocionální nadbytek.

• přemíra emocí a zážitků během dne, zejména v večerní čas způsobit pláč dětí ve spánku. Noční slzy jsou tedy reakcí dětí na silný emoční stres;
• odborníci radí zapnout televizi, když jsou dítěti dva roky. Mnoho rodičů však zavádí kreslené a televizní programy, když dětem ještě není 9 měsíců. To přetěžuje nervový systém.

Minimalizujte kontakt dítěte s televizí a především počítačem během dne. Zvláště důležité je přestat sledovat kreslené filmy před spaním. Také byste neměli přetěžovat dítě komunikací s vrstevníky a cizími lidmi.

Pokud se dítě v noci probudí a hlasitě pláče, důvodem jsou pravděpodobně špatné sny. Do roku nejsou sny tak živé, ale po stanoveném věku se noční vize stávají stále realističtějšími, což ovlivňuje kvalitu odpočinku.

Ve snu dítě ne vždy vidí něco příjemného, ​​a to je zcela normální. Pokud se však takové hrozné sny stávají pravidelně a dítě neustále pláče ve spánku, musíte přemýšlet o tom, co je zdrojem nočních můr.

Psychologické problémy

Pokud dítě v noci často kňučí, ale zároveň je fyzicky naprosto zdravé, lze předpokládat přítomnost nějakého psychologického problému.

Dítě ve 2 nebo 3 letech může ostře reagovat na silný emocionální dojem. Takovým šokem je často náhlá změna v jeho životě: adaptace na mateřská školka, vzhled bratra / sestry, stěhování do jiného místa bydliště.

Proč novorozenec pláče ve spánku? Možná takto reaguje psychický stav matka. Pokud jsou problémy ve vztahu s partnerem, žena je ve stresu kvůli únavě, dítě to určitě vycítí a vyjádří to ve formě zlého snu.

Často je noční neklid prvním a nejzřetelnějším příznakem onemocnění nervového systému. Proto by rodiče při opakovaných případech nočního pláče dětí měli dítě rozhodně ukázat neurologovi.

Co dělat, když dítě v noci pláče?

Pokud dítě zřídka pláče ve snu, aniž by se probudilo, neměli byste se bát. Možná jsou to jednorázové případy. Ale při neustálém nočním řevu je nutné pokud možno nastolit a odstranit faktory, které brání dobrý odpočinek:

Slavný dětský lékař E. O. Komarovsky je přesvědčen, že založit dobrý sen mohou jen odpočatí rodiče. Pokud matka dostatečně nespí, je v neustálém stresu, pak dítě pociťuje toto napětí, které se projevuje nočním pláčem. Dostatek spánku by proto měli mít i dospělí.

Jako závěr

Tedy v odpovědi na otázku proč kojenec plakal ve spánku, našli jsme mnoho provokujících faktorů. Hlavním úkolem rodičů je věnovat pozornost plačící dítě, pokuste se určit skutečného "viníka" dětských slz a správně reagovat.

Některé děti tímto způsobem vyžadují přítomnost matky nebo signalizují nepohodlí, jiné vyžadují kvalifikovanou osobu zdravotní asistence. Ale v každém případě mateřská něha a láska nebudou zasahovat do všech dětí!

Malé děti, které si nemohou stěžovat rodičům na nepohodlí, vyjadřují pocity pláčem.

Proč dítě pláče ve snu a neprobudí se, co způsobuje obavy u kojenců a starších než rok - tento článek dá matkám odpověď na takové otázky.

Fáze spánku u novorozenců

U každého člověka, včetně novorozence, spánek zahrnuje dva stavy.

Toto je podrobněji popsáno v tabulce:

Fáze	Popis
Rychle	Tento stav se vyznačuje rychlým pohybem oční bulvy. Tato fáze spánku se nazývá aktivní. vychází krevní tlak, dýchací a Tepová frekvence, dítě vidí sny, chvěje končetiny, obličejové svaly. V tomto stavu se novorozenec může na chvíli probudit. Je důležité, aby v tuto chvíli nebylo dítě rušeno, jinak se úplně probudí.
pomalý	Hluboká fáze, ve které dítě odpočívá. Spící člověk se nehýbe úplně, svaly se uvolňují. Může být doprovázeno hypnagogickým úlekem, kdy sebou cukají ruce a nohy. Spánek v tomto stavu je téměř nemožné probudit. Typické pro první hodiny odpočinku. Probíhá ve čtyřech fázích, od usnutí až po hluboký proces

Proč může dítě plakat ve snu?

Každá máma se trápí, kdy prsní dítě nespí dobře, protože nemůže mluvit o svých problémech, takže není snadné odhadnout, co způsobuje nepohodlí.

Noční pláč dítěte je vyvolán následujícími důvody:

• Noční děsy. U kojenců se to stává zřídka, ale jak se vyvíjejí, sny se stávají realističtějšími a uvěřitelnějšími.

  Proto se pláč z tohoto důvodu může vyskytovat častěji, někdy miminko zasténá.

• Nepříjemné pocity v žaludku. Bolest může být způsobena kolikou, což je důvod, proč novorozenci pláčou, vzlykají a klenou se, aniž by se probudili.
• Cítit se hladový. Sytost díky malému žaludku nevydrží příliš dlouho, takže při dlouhé době odpočinku může miminko rušit hlad.
• Nepříjemné vnitřní podmínky– nízká nebo vysoká teplota, vysoká vlhkost atd.
• Mokré plenky. To způsobují i ​​suché, ale nepohodlné plenky, takže miminko zlobí, škube nožičkami, převaluje se.

Výše uvedené faktory mohou miminko rušit nejen v noci, ale i během denního spánku. Často dítě při probuzení hodně pláče.

To je způsobeno prudkým přechodem do stavu bdělosti a je spojeno s fyziologickými charakteristikami - potížemi s adaptací. Dítě je často samo o sobě zlobivé, uklidní ho komunikace s matkou.

Příčiny neklidného spánku u dětí po roce

Děti starší jednoho roku by měly spát alespoň třináct a půl hodiny denně.

Distribuce je následující:

• Do dvanácti hodin v noci.
• Do dvou hodin odpoledne.

Tyto problémy u těchto dětí jsou způsobeny:

• Strach ze ztráty matky. Dítě se cítí závislé na rodičích a cítí se nepohodlně a osaměle, často křičí, když se probudí, pokud matka není poblíž.
• Strach ze tmy, fiktivní postavy atd.
• Příliš živé dojmy získané před spaním.
• Přepracování. Mnoho rodičů si myslí, že by to mělo být zajištěno hluboký spánek v této situaci je však pozorován opačný účinek, protože zvýšené zatížení k psychice.

Je třeba si uvědomit, že úzkost dítěte ve snu naznačuje problémy s nervovým systémem, takže je důležité zjistit příčinu tohoto chování a přijmout včasné opatření.

Mnohým se zdá, že uvedené problémy nejsou závažné a neměly by být uváděny velká pozornost. Ale není.

V kojeneckém věku se kladou základy charakteru, formuje se nervová soustava. Na tom, jak pevně a klidně dítě odpočívá, to do značné míry závisí na jeho budoucí postava a zdraví.

Jak dítě uklidnit a vyřešit problém?

Chcete-li takovým problémům předejít, proveďte následující:

• Nastavte si přísný plán spánku a bdění. Dítě by se mělo vejít do pevně stanovených hodin, délka spánku by neměla překročit normu.
• Chodit častěji, poskytovat normální stav vnitřní vzduch častým větráním, zejména večer.

  Nervový systém dítě pozitivně reaguje na saturaci vzduchu kyslíkem.

• Poskytnout aktivní implementace dní, s dítětem si musíte více hrát a mluvit. Krátce před usnutím je potřeba omezit aktivitu s postupným přechodem k odpočinku.
• Ke změnám prostředí by nemělo docházet příliš náhle – dítě by mělo být postupně uváděno do reality.

  Úzkost může způsobit návštěvu nových lidí, pěší turistiku na neznámých místech.

• Při koupání byste měli používat uklidňující infuze, které mají příznivý vliv na psycho-emocionální stav dítěte. Pomáhá relaxační masáž.
• Příliš velké množství jídla před spaním může způsobit narušení trávicího procesu doprovázené kolikou a nadýmáním.
• Pokud je dítě znepokojené, třesoucí se, vyděšené ve snu, pohlaďte ho, uklidněte ho. Pochopí, že jeho matka je nablízku a úzkost přejde.
• Někdy se nazývá noční pláč bolestivé pocity od prořezávání zoubků. V této situaci pomohou anestetické gely, které zmírňují nepohodlí.
• Udržujte teplotu v místnosti pod kontrolou. Udržuje se v rozmezí osmnácti až dvaceti stupňů. Pokud je vzduch příliš suchý, používají se zvlhčovače.
• Je nutné zajistit měkkost a pohodlí ložního prádla a oblečení.
• Je doporučeno používat dřevěnou postýlku se střední tvrdostí matrace, polštáře nejsou povoleny.
• Aby se miminko necítilo osamělé, zazpívejte mu ukolébavku, položte vedle něj svou oblíbenou plyšovou hračku.
• Pro prevenci nočních můr u malých dětí se doporučuje ponechat v místnosti tlumená tlumená světla, mnoho dětí se tmy bojí.

A pro novorozence a trochu staršího, který ještě neumí mluvit, jsou slzy zcela přirozenou a někdy jedinou příležitostí, jak „kontaktovat“ rodiče. Maminka časem začne velmi nenápadně vystihovat příčiny dětského pláče, ať už je to plná plenka, pocit hladu, touha být na držkách. Ale situace, kdy dítě pláče ve snu, křičí, třese se celým tělem bez zjevného důvodu, způsobuje zmatek, úzkost, dokonce i paniku. Proč se to děje, co může způsobit noční slzy, jak pomoci miminku, jak zavést plnohodnotný klidový režim, který je pro nezformovaný nervový systém tak důležitý?

Fyziologické příčiny

Když dítě začne náhle plakat ve snu a spontánní slzy jsou krátkodobé a vzlyky nelze nazvat srdceryvnými, vytrvalými, hlasitými, pediatři říkají, že mluvíme o fyziologickém nočním pláči. Toto je zcela zdravý jev, který má přirozená vysvětlení:

1. Nevyvinutý nervový systém kojence, omezené motorické funkce, které neumožňují odlišnou reakci na emočně intenzivní den. Noční pláč může být vyvolán přemírou nových zážitků, možná přítomností cizinci doma nebo na návštěvě u příbuzných. Nejmenší výkyvy impulsů v řetězci komplexních plexů nervového systému mohou způsobit noční slzy u dítěte - podle vysvětlení psychologů je to způsob, jak zmírnit napětí, vyhodit zbytečné zážitky. Noční pláč přijde vniveč s tím, jak se vyvine centrální nervový systém a vnímání, když se dítě naučí projevovat emoce gesty, mimikou a nakonec i slovy.
2. Přechod z REM spánku do pomalého spánku. Když je dítě večer nadměrně unavené nebo se mu dostalo přemíry pozornosti, je vysoké procento pravděpodobnosti, že bude spát neklidně, úzkostně. I u dospělých je změna spánkových fází často doprovázena nedobrovolným probuzením v důsledku zjevení živých snů a co můžeme říci o dítěti s jeho zvláštní nervovou organizací.
3. Psychická potřeba ochrany a přítomnost blízké osoby, na kterou si miminko zvyklo, být 9 měsíců v bříšku matky. Noční pláč je v této situaci jakýmsi „skenováním“ území a kontrolou, zda k němu „pomoc“ nepřijde.

Jiné důvody

Nejen fyziologické rysy způsobit, že dítě v noci vzlyká. Když je pláč ostrý, náročný, při kterém se dítě probouzí, je třeba hledat příčinu mezi nimi fyzikální faktory. Zásah a pomoc rodičů vyžaduje následující vnější a vnitřní podmínky:

• Hlad. Potřeba opakovaného nočního krmení je přirozená fyziologická potřeba, která je přítomna zhruba do jednoho roku věku. Pláč v tomto případě bude extrémně vytrvalý, dítě se neuklidní a neusne, dokud nebude nakrmeno.
• Fyzické nepohodlí: plná plenka, příliš těsné zavinování, dráždivá látka nebo záhyby na oblečení, ložním prádle atd. Pláč v takových situacích nenastane náhle, bude se postupně zvyšovat, počínaje vzlykáním a „šuměním“ v postýlce.
• Nepohodlné. teplotu nebo vlhkost vzduchu. Nesmíme zapomínat, že u dětí se termoregulace výrazně liší od parametrů dospělých, proto jsou pro ně považovány za optimální následující ukazatele: t - 18-21 ° C a φ - 50-70%.
• Bolestivý syndrom. Takže například u střevní koliky, která nejčastěji trápí několikaměsíční miminka, je pláč srdceryvný, ostrý, přitáhne si nohy k bříšku a sevře ruce v pěst. Pro období růstu zoubků je charakteristický žalostný, dlouhotrvající pláč, monotónní vzlykání, špatný spánek obecně. Podobné příznaky jsou také charakteristické pro bolesti hlavy, které trápí dítě zvýšenou intrakraniálního tlaku. Další příčinou bolestí může být rýma nebo zánět středního ucha.
• Přepracování. Stává se, že dítě je přetíženo speciálními cvičeními, masážemi, plaváním pro uvolnění svalového tonusu, dlouhými procházkami čerstvý vzduch. To vše vyvolává v drobném těle nahromadění stresového hormonu - kortizolu, který vystříkne slzami.

Nesmíme zapomínat ani na úzké psychické propojení matky a dítěte. Když je žena vlivem různých okolností ve stavu neustálé únavy a stresu, je pravděpodobné, že se to projeví špatný sen, během kterého se bude pravidelně objevovat noční pláč dítěte.

Přečtěte si také

Existují nemoci a příznaky, jejichž projev přináší vážné nepohodlí a zasahuje do života ...

Důležité! Pravidelná úzkost dítěte v noci bez zjevného důvodu je jedním z hlavních příznaků onemocnění nervového systému. Proto by měl být systematický dětský pláč ve spánku důvodem k okamžité konzultaci s neurologem.

Vlastnosti spánku u dítěte

Proč dítě pláče ve snu, je vysvětleno specifiky jeho nočního odpočinku. Období „objetí Morphea“ u kojenců se liší od toho, jak spí dospělí. Většinu dne dítě tráví ve fázi REM spánku, která se vyznačuje:

• intenzivní zornicové pohyby se zavřenými víčky;
• grimasy;
• nepravidelné pohyby paží a nohou;
• mlaskání rtů, podobné sání prsou (tzv. reprodukce sacího reflexu);
• „zvukové efekty“: kňučení, vzlykání, pláč.

Tyto vlastnosti jsou způsobeny intenzivním rozvojem centrálního nervového systému, růstem mozku. Protože spánek je stále rušivý a není silný, děti často vzlykají, křičí, dokonce se z toho probouzejí.

Co dělat v tomto případě

Nejprve byste se měli pečlivě podívat na dítě, abyste pochopili, co ho znepokojuje, co způsobuje slzy. Měli byste zkontrolovat plenku, dotýkat se končetin (pokud jsou chladné, dítěti je zima), týlu (pot na něm naznačuje vysoká teplota v místnosti), vylučte únik rukojetí pod plenkou a také přítomnost záhybů, vyboulení, důlků na ložním prádle.

Přečtěte si také

Kloubní onemocnění jsou velmi zákeřná a často se projevují náhle - po vyčerpávající fyzické námaze, ...

Pokud je způsoben neklidný stav dítěte ve snu syndrom bolesti, musíte jednat, počínaje zdrojem bolesti. Například:

• s kolikou se na bříško přiloží teplá plenka / nahřívací polštářek, masíruje se pupeční oblasti, dát k pití koprovou vodu nebo nějaký lék na bázi simethikonu;
• se zánětem středního ucha (zánět středního ucha můžete zkontrolovat lehkým zatlačením na tragus, pokud je diagnóza správná, dítě začne více plakat) a nepřítomností hnisavý výtok dočasně zmírnit stav pomohou kapky, jako je Otipax;
• když zbytečně bolestivé prořezávání zoubků zuby, zbavující normálního spánku, pediatři doporučují používat dentální gel odpovídající věku nebo poloviční dávku Nurofenu;
• oteklý a napjatý fontanel v kombinaci s pravidelným nočním kňučením vyžaduje rychlou lékařskou pomoc.

Názor lékařů

Aby se zabránilo dětskému pláči v noci, doporučují pediatři dodržovat deset základních pravidel:

1. Vytvořte pro dítě optimální denní režim a dodržujte jej.
2. Dělejte pravidelné procházky venku.
3. Odstraňte emoční stres, aktivní „hry“ s miminkem v odpoledních hodinách, zejména před nočním odpočinkem.
4. Udržujte optimální teplotu a vlhkost v místnosti, kde miminko spí. Častěji ji větrejte.
5. Vyhněte se položení ihned po krmení, protože se zhorší trávení a může způsobit bolestivou koliku.
6. V noci nechte v místnosti tlumené noční světlo.
7. Nenechávejte dítě spát přes den nad normu, zhoršuje to kvalitu nočního odpočinku.
8. Cvičte před spaním koupání ve velké vaně, která přispívá ke vzniku únavy.
9. Vyberte si „správné“ ložní prádlo - od příjemné na tělo, měkké, hypoalergenní tkaniny; matrace, která musí být tvrdá; přestat používat polštáře.
10. Pamatujte, že klid a pohodlí jsou hlavními složkami v rodině, kde dítě vyrůstá. Právě ony v mnoha ohledech přispívají k harmonickému vývoji, správnému růstu a správnému odpočinku miminka.

Někdy jsou rodiče překvapeni, že jejich novorozené dítě nebo dítě může plakat i ve snu. Bez probuzení miminka kvílí a křičí, chvějí se, probouzejí se a znovu usínají. Rodiče ze strachu z nejhoršího začnou hledat odpověď na otázku takového chování v lékařské referenční knihy a zajímat se o názor dětských lékařů. Není však důvod k obavám. O tom, proč dítě pláče ve snu, budeme hovořit v tomto článku.

Příčiny nočního pláče

Spontánní pláč dětí ve snu se nazývá fyziologický noční pláč. Málokdy mluví o nemoci. Obvykle je toto chování dítěte spojeno s množstvím nových dojmů přijatých během dne. Novorozenci a kojenci nevědí, jak jinak vyjádřit své emoce, nedokážou říct, stěžovat si, požádat o pomoc. Jediným dostupným komunikačním prostředkem je hlasitý pláč.

nervový systém a motorické funkce dítě je stále nedostatečně vyvinuté. Jakákoli změna v procházejících impulsech komplexní systém nervové plexy může způsobit pláč. V noci ve snu jsou to nejčastěji důvody - rysy nervové organizace dítěte. Není v tom nic nebezpečného, ​​strašného, ​​znepokojujícího.

Jak miminko roste, jeho nervový systém bude sílit, bude se rozvíjet vnímání. Naučí se vyjadřovat své emoce – úsměvem, mimikou, gesty a následně slovy. Útoky náhlého nočního pláče ustanou. Další pravděpodobný důvod fyziologický pláč ve snu - přechod z REM spánku do pomalého spánku. Dokonce i u dospělých může být takový přechod doprovázen výskytem živých snů a nedobrovolným probuzením, nemluvě o miminkách!

Ano, také mají sny a podle dětských lékařů sní miminka v bříšku své matky. Úzkostný a neklidný spánek dítěte se může stát po denních dojmech.

Pokud bylo v domě mnoho hostů, pokud bylo dítěti věnováno hodně pozornosti, pokud bylo před spaním unavené, pak s vysokou mírou pravděpodobnosti bude jeho spánek velmi neklidný.

Psychologové poukazují na další možná příčina noční řev ve snu - o psychické potřebě ochrany dítěte. Devět měsíců strávených v matčině bříšku si miminko zvyklo na pocit ochrany, obklopené matkou. Po zrození tohoto pocitu spolehlivou ochranu poněkud zavrávoral, protože teď tam máma není vždy a někdy ji musíte hlasitě zavolat.

Krátkodobý noční pláč, vzlykání může být jakousi „kontrolou“ rodičů – ať už jsou na místě nebo poblíž. Pokud maminka přiběhne k prskání, tak miminko může klidně usínat dál. Proto je nejvýhodnější umístit v prvních měsících postýlku do ložnice pro dospělé. Někdy stačí miminko ve snu pohladit po zádech a ono se zase uklidní a klidně usne.

Normální fyziologický noční pláč není dlouhotrvající, srdceryvný, hlasitý, vytrvalý. Je spontánnější, neopakuje se současně. Při použití sedativa a nevyžaduje vyšetření. Pokud se dítě probudí a začne ve snu vyžadovat nebo náhle plakat, pak stojí za to zvážit další důvody tohoto chování.

Kdy dítě potřebuje pomoc?

Dítě může kňučet a křičet ve snu nejen kvůli věkové rysy nervový systém, ale i pro řadu dalších vnější a vnitřní příčiny kteří potřebují zásah rodičů.

Hlad

Novorozenci a kojenci do věku asi 6 měsíců pociťují fyziologickou potřebu nočního krmení, nebo dokonce více než jedno. Proto je probuzení a neodbytná poptávka po jídle zcela normální až do určitý věk. Tento druh pláče je trvalý.

Dítě, které se probudí z hladu, si neodpočine a znovu usne, dokud nedostane, co potřebuje. Cesta ven je jednoduchá – nakrmit a znovu uložit do postele.

Nepohodlí

Nepohodlná postel, těsné zavinutí, dráždivé oblečení – to vše jsou důvody, proč se v noci probouzet a vyžadovat změnu poměrů. V tomto případě bude probuzení neostré, pozvolné. Za prvé, dítě začne ve snu kňučet, tlačit, „makat“. Postupně bude pláč naléhavější.

Samo se miminko neuklidní. Je třeba zkontrolovat, zda se mu nedřou švy oblečení, zda v plence, která je pevně zabalená, nemá ruce necitlivé, zda na matraci nejsou výstupky, důlky, nepříjemné záhyby.

Otázka zavinování je otázkou výběru rodiny. Oblečení ale musí být bezešvé a ušité z přírodních látek, které nedráždí pokožku. V ideálním případě by dítě mělo spát na pevné matraci bez polštáře.

Nevhodná teplota a vlhkost

Postupné a postupné probouzení, od ospalého kňučení až po hlasitý pláč, může naznačovat, že je dítěti horko nebo zima. Dá se to snadno zkontrolovat - jestli se miminku potí vzadu na hlavičce, tak to rodiče přehnali s vyhříváním pokojíčku, jestli jsou studené ručičky a nos, tak je malý zmrzlý.

Aby miminko pohodlně spalo, je nutné udržovat určitou teplotu - ne vyšší než 20-21 stupňů Celsia a určitou vlhkost vzduchu - 50-70%. 20 stupňů na pokojovém teploměru se může zdát dospělým příliš chladno. Děti mají jinou termoregulaci, cítí se v této teplotě velmi příjemně.

A příliš suchý vzduch vede k vysychání sliznic dýchacího systému, v důsledku toho se dítě nejen hůře dýchá, ale také zvyšuje riziko onemocnění dýchacích cest.

Mokrá plenka

Klíčem ke kvalitnímu spánku je dobrá a kvalitní plenka, která „vydrží“ minimálně 8 hodin. Vylučovací schopnosti drobečků jsou ale různé, navíc miminko může ve velké nouzi na záchod.

Probuzení a pláč v případě mokré nebo špinavé plenky se obvykle nestává více než jednou za noc. Dbejte na to, aby plenka byla nejen suchá, ale také pohodlná, neštípala v bocích a záhybech pokožky, nevisela a nedřela pokožku miminka.

Bolest

Pláč při pociťování bolesti je těžké zaměnit s jiným. Bolest u dětí je spojena s pláčem na reflexní úrovni. V akutní bolest dítě začne srdceryvně a prudce křičet, okamžitě se probouzí, je těžké ho uklidnit. Stává se to například u zánětu středního ucha, u střevní koliky.

Pokud je bolest bolestivá nebo tupá, dítě obecně špatně spí, probouzí se téměř každou hodinu, pláče žalostně, zdlouhavě, někdy monotónně, někdy se úplně nebudí. K tomu dochází při prořezávání prvních zubů, při zvýšeném intrakraniálním tlaku, který způsobuje bolest hlavy.

Jak zlepšit spánek dítěte?

Fyziologický noční pláč obvykle sám vymizí ve věku 4 měsíců. Nervový systém pětiměsíčních miminek je však již stabilnější těžká únava může u nich způsobit poruchy spánku.

Pro zlepšení spánku kojence od 1 měsíce a staršího je třeba mít na paměti, že denní režim pro drobky je velmi důležitý. Přes den by miminko mělo trávit dostatek času na čerstvém vzduchu. Všechny nové dojmy, hry a známosti by měly být přesunuty do první poloviny dne. Večer by dítě nemělo komunikovat s větším počtem cizích lidí. Prospěje tlumená světla, tiché hlasy, celková posilující masáž před koupáním.

Pokud miminko nespí dobře, mohou se rodiče zkusit vykoupat ve studené vodě podle metody Dr. Evgeny Komarovského.

Nemůžete své dítě překrmovat protože to je také častý důvod neklidný spánek v noci. Při předposledním večerním krmení je lepší, aby se dítě nenajedlo do sytosti, ale v posledním, které absolvuje všechny večerní procedury, je potřeba dítě krmit dostatečně, ale ne přehnaně. Ve vyvětrané místnosti se zvlhčeným vzduchem bude čisté a nakrmené miminko spát mnohem lépe.

Dalším důvodem, proč dítě nemusí v noci dobře spát, je nadměrný denní spánek. Novorozenec běžně spí až 20 hodin denně. Režim by měl být nastaven tak, aby noční spánek trvala minimálně 12-13 hodin. Zbytek času lze zlomkově rozdělit na denní odpočinek. Pokud režim nelze zavést, nemělo by se dítěti nechat přes den spát. Obvykle stačí 2-3 dny takového rozhodného a tvrdého chování dospělých, aby režim zapadl a dítě začalo v noci spát.

Další příčiny nočního pláče se také celkem snadno odstraňují - hladové miminko je potřeba nakrmit, syrové přebalit. Nejtěžší je pomoci miminku s bolestivým nočním pláčem, protože je těžké pochopit, co přesně ho bolí. Rodičům s tím pomůže malý cheat sheet:

• Dítě křičí a neustále tlačí, stahuje nohy, má oteklé a tvrdé břicho - jde o koliku. Na bříško můžete přiložit teplou plenku vyžehlenou žehličkou, udělat lehkou masáž kolem pupíku ve směru hodinových ručiček, dát koprovou vodu nebo jakýkoli lék na bázi simethiconu - Espumizan nebo Bobotik. Obvykle je kolika fyziologickou „nepříjemností“, která sama odezní, když je dítěti 3–4 měsíce.

• Dítě ve snu vzlyká a pak se probudí a ostře křičí, „vejde“ - důvod může ležet při zánětu středního ucha. Zánět středního ucha je u kojenců poměrně častý. Je to snadné zkontrolovat - když kliknete na tragus (vyčnívající chrupavka u samého vchodu do ušní boltec) bolest se zhorší a miminko začne plakat ještě víc. Pokud se z ucha neuvolňuje hnis, krev a jiná tekutina, můžete nakapat Otipax nebo Otinum, počkat na ráno a zavolat lékaře.

Pokud dojde k výtoku, nelze nic kapat, neměli byste čekat do rána a volat záchranku.

• Dítě ve spánku kňourá, trápí se, ale neprobudí se, a pokud se probudí, nepřestane plakat. Možná je důvodem tohoto chování v prořezávání zoubků.Čistým prstem byste měli zkontrolovat dásně dítěte, pokud se objeví tuberkulózy, které jsou bolestivé na dotek, pak byste měli použít jeden z zubní gely povoleno podle věku - "Kalgel", "Metrogil Denta". Poněkud zmírní stav dítěte a bude moci usnout.

• Pomalý pláč ve snu, podobný kňučení, který trvá dlouho a opakuje se několikrát za noc, by měl upozornit rodiče. Pokud zároveň vypadá „písmo“ dítěte nafouklé a napjaté, je docela možné, že mluvíme o o zvýšeném intrakraniálním tlaku. Nezapomeňte ukázat dítě lékaři.

• Dítě dobře usíná, ale často se ve spánku chvěje, pláče v epizodách 5-7x za noc, samo se budí. Důvod tohoto chování může ležet v psychické nepohodě. Obvykle je to pozorováno v rodinách, kde je spousta skandálů, hádek, výkřiků, konfliktů. Miminka všechno cítí, jen ještě neumí nic říct, navíc dostávají kortizon s mateřským mlékem, stresový hormon, pokud je maminka hodně nervózní a ustaraná. kortizon vzrušuje nervová činnost. Rodiče si budou moci všimnout určitých nervových projevů u dítěte nejen v noci, ale také po spánku. Jsou to chvění, strach, úzkost a vrtkavost. Existuje jen jedna cesta ven - přestat být nervózní kvůli mámě.

A několik dalších užitečných tipů:

• Noční záchvaty pláče mají vždy svůj důvod. Pokud ale novorozenec obvykle pláče jen z fyziologických důvodů – hlad, žízeň, zima, pak je dvouměsíční miminko již emocionálně vyvinuté natolik, že uprostřed noci pláče špatný sen, děsivý pocit osamělosti, bezbrannosti. Rodiče by měli ke každému konkrétnímu případu přistupovat s ohledem na individualitu a věk dítěte.
• Skutečné motivy kňučení a křiku do tmy nebude rodičům jasné hned. Miminko si v prvních týdnech zvyká na nové prostředí, na okolní svět a jeho rodiče si na miminko zvykají a poznávají ho. Postupně podle povahy pláče, podle délky trvání, intonace pláče a dalších signálů pouze pro maminku a tatínka neomylně odhadují, co přesně miminko v tu či onu dobu potřebuje. Jen je potřeba být trpělivý.

• Fyziologický noční pláč je krátký jev. Pokud se to vleklo šest měsíců, stojí za to ukázat dítě pediatrovi a neurologovi. Je možné, že existují jiné důvody, které brání dítěti v noci normálně spát, a mohou potřebovat lékařské ošetření.
• Docela často je následkem prodloužený noční pláč a rozmary u dětí pedagogické chyby rodičů. stupnice APGAR
• Když začnete slyšet a vidět

Pokud dítě během spánku pláče, neměli byste panikařit, to vůbec neznamená, že je nemocné nebo je na vině duševní poruchy. Ale zjistit, proč se to děje, je samozřejmě nutné.

Vyjmenujme toho nejvíce běžné příčiny dítě pláče ve snu.

Nervózní vzrušení

A tento jev lze pozorovat často. Například během dne jste vzali dítě do cirkusu, večer k vám chodili hosté (bylo to hlučné, přeplněné) a před spaním sledoval nejeden díl svého oblíbeného animovaného filmu. A pokud je takový řetězec událostí pro dospělého normální, pak Mysl dítěte na to prostě není připravena.

Jen si to představte: vše, co je vám známé, miminko vnímá úplně jinak. Desítky objevů denně, moře dojmů, rychlá změna vnějšího obrazu - jaký by měl být mozek dítěte, aby na takové události nijak nereagoval?

Dítě může být vrtošivé nejen ve snu, ale může také plakat před spaním, dokonce upadnout do záchvatu vzteku. Proč tedy dítě před a během spánku hodně pláče?

Analyzovat, zda se něco podobného děje ve vašem životě? Zůstávají vaši hosté dlouho vzhůru, získá váš „ocas“ mnoho dojmů za den?

A to nejdůležitější- není sražen ten obvyklý?

Pamatujte, že pro dítě je určitý režim klíčem ke zdravému vývoji.

Cítit se osaměle

Proč dítě v noci pláče? Není to vůbec vzácná příčina, zvláště u dětí do tří let. A pokud už je maminka zvyklá s miminkem spát od kojeneckého věku, nebude pro něj snadné odstavit.

Dokonce i spaní ve stejné místnosti je nejlepší dokončit dříve, než je dítěti jeden rok. V opačném případě bude dítě v dospívání extrémně bolestivé za to, že spí ve svém pokoji samo.

A nemůžeš vinit dítě: to není jeho rozmar, ale vaše opomenutí. Jak lze situaci napravit? Pouze rozumné, postupné kroky:

• Přes den se dítěti více věnujte, aby ho v noci tolik nepotřebovalo
• Střídejte „večerní mámu“ s „večerním tátou“, aby dítě necítilo bolest ze změny obvyklého obličeje (jinak nebudete moci ani pomyslet na nocování u prarodičů do 4-5 let)
• Přidělte hračku, která bude „pro staršího“, přímo před dítětem, požádejte medvěda, aby se dnes vyspal s Mášou
• Neřešte problém za jeden denřekni, všechno, odteď budeš spát sám
• Lehké hračky, dětské svícny, barevné světlé samolepky na zeď mírně odvedou pozornost dítěte od smutných myšlenek ve tmě
• z ukolébavky nebo pohádky před spaním nelze odmítnout ale zkus si k miminku nelehnout, ale sedět u postýlky, hladit miminko po hlavičce

Měl hrozný sen

Mysleli jste si, že děti ještě nesní? Samozřejmě, že ano a jak. A ani jedno dítě proti tomu není imunní, jen se strašného snu bojí víc než dospělý.

Ano, a okamžitě pochopit, že to všechno je představa, jak se zdálo, nemohlo. Jen klidná tvář mámy a táty, jemné tahy, tichý laskavý hlas vrátit dítě do obvyklého stavu pohodlí a bezpečí.

Opět dbejte na to, aby miminko nebylo přes den emočně přetížené. Koneckonců, takové přebuzení bude hlavní důvod noční můry. Mimochodem.

Není třeba budit dítě, pokud kňuče ve spánku! Podívejte se, jestli nevypadl dudlík, jestli se miminko otevřelo, prostě pohladit dítě. Může tam klidně spát.

1-3leté dítě pláče ve spánku

Starší děti mohou také plakat ve spánku.

Zdravé dítě začne plakat ve spánku, když hyperexcitabilita.Často je to důsledek chyb rodičů, když všichni aktivní hry a sledování karikatur je před spaním.

Naopak, hodinu před spaním musíte dělat něco klidného: sochařství, kreslení, čtení knih. Nechte to vše doprovázet hudebním doprovodem: tiché, klidné melodie budou dobrým pozadím.

Pokud dítě při správném denním režimu stále hodně pláče ve spánku, a přitom není nemocné, je důvod kontaktujte neurologa. Dětský strach, prožitý úlek mohou miminko v noci pronásledovat.

Možná, že bez speciálních léků se neobejde.

Předškolák pláče ve spánku

Dítě předškolním věku si již může stěžovat na horečku a bolest v krku (ucho, nos atd.), takže je v tomto případě snadné onemocnění rozpoznat. Proč tedy může dítě plakat ve spánku? Důvodem může být:

• vysoká zátěž (školka, hrnky, velký kruh sdělení)
• zkušenosti (hádky v rodině)
• hrozné sny (o některých svých strachech a úzkostech nemluví, ale tiše je snáší, což má za následek noční můry)
• prožívaný stres (potrestán rodiči, uražen na zahradě, vystrašený psem)

Konzultace dětský psycholog v takových případech docela vhodné: pomůže to rodičům zjistit skutečné důvody dítě pláče ve snu, určete další způsob řešení problému.

Samozřejmě nelze doufat, že „přeroste“ a „uklidní se křikem“. Pamatujte, že mnohé strachy jsou komplexy pochází z dětství. Pomozte svému dítěti, které ještě nezvládá obtížné situace.