Дали контракции без облекчение. Как да различим фалшивите контракции от истинските? Симптоми и признаци на фалшиви и истински контракции по време на бременност

Когато наближи времето за раждане, бременната жена започва да се тревожи и тревожи: как и кога ще се случи всичко, колко успешен ще бъде процесът на раждане ... Освен това много жени се страхуват от контракции. Наистина, те могат да бъдат доста болезнени, въпреки че контракциите по време на бременност и усещанията по време на тях са доста индивидуални.

Шийката на матката е мускулен пръстен, който обикновено е затворен около отвора на матката. Надлъжните гладки мускули, простиращи се от този пръстен, образуват стените на матката. С наближаването на раждането феталната хипофизна жлеза и плацентата започват да произвеждат специални вещества - провокатори на раждането(например хормонът окситоцин), под въздействието на който маточният фаринкс се отваря до 10-12 cm в диаметър.

Матката се свива по обем, вътрематочното налягане се увеличава и всички тези фактори допринасят за факта, че бебето започва да се движи по родовия канал. Под въздействието на хормоните шийката на матката се отпуска, слаби контракцииизглажда се и когато е силен, се отваря.

Фалшиви контракции по време на бременност

Между другото, чували ли сте за фалшиви контракции? Те също се наричат тренировъчни контракциипо време на бременност или Бракстън Хикс контракции. Те са подобни на истинските контракции: матката също става тонизирана и дори можете да я почувствате - но шийката на матката не се отваря и раждането не започва.

Фалшивите контракции по време на бременност са вид тренировка за тялото преди началото трудова дейност, те обикновено започват няколко седмици преди раждането. Но пълното им отсъствие не е патология: жените, които не са имали тренировъчни контракции по време на бременност, раждат не по-малко успешно от тези, които са запознати с това явление.

Как да различим истинските контракции от фалшивите?По правило този въпрос се задава само от майки за първи път: повече опитни майките вече знаят, че истинските не могат да бъдат объркани с нищо. Тренировъчните контракции се извършват нередовно, хаотично, с с различна продължителности честота. Лекарите препоръчват на бъдещите майки да се успокоят, да се отпуснат, да вземат топъл душ и да пият сок или топло мляко.

Ако контракциите станат периодични, тяхната интензивност се увеличава и интервалите между тях намаляват - най-вероятно започва раждане.

Контракции по време на бременност: усещания

Ако раждате за първи път, контракциите могат да продължат от 5 до 12 часа. При многораждали жени този период обикновено е с 2-4 часа по-кратък. Те също се включват в битките опити- контракции на мускулите на диафрагмата и коремната стена. Те включват различни мускулни групи, отколкото по време на контракциите.

Но основната разлика между напъните и контракциите е, че напъните поне до известна степен се поддават на волеви контрол от страна на родилката (тя може да ги засили или, обратно, да ги забави), докато процесът на контракции не може да се контролира с цялото желание.

Болката по време на контракции смътно наподобява болката, изпитвана по време менструално кървене. За тези, които обикновено имат болезнена менструация, такава болка ще изглежда доста поносима и позната.

Няма нужда да се паникьосвате от контракциите: първо, по време на раждането тялото на жената произвежда болкоуспокояващи. Второ, има много начини за самопомощ по време на раждане, които ще обсъдим по-долу. Е, и накрая, като последна мярка, лекарите ще използват лекарствени методиоблекчаване на болката.

Начало на контракциите

Как започват контракциите?Най-често истинските контракции започват след освобождаването на запушалка - слуз, която през цялата бременност сякаш запушва шийката на матката, предпазвайки я от инфекции, навлизащи в тялото. Следователно, когато голямо количестволигавици кърваво изпусканеобадете се спешно линейка.

Контракциите се появяват на точни интервали (първоначално е 30-35 минути, но след това времето за пауза между контракциите се намалява). Първите контракции продължават от 1 минута, а след това продължават все по-дълго.

И така, контракциите започнаха, усещанията по време на тях са доста индивидуални, но повечето жени описват началото на контракциите като треперене някъде в лумбалната област. След това болката се премества в стомаха, става обкръжаваща и има усещане, че костите на сакрума и таза се раздалечават.

Докато контракциите не са твърде болезнени и не чести (до 5 минути), няма смисъл да бързате за родилния дом: първото раждане, както споменахме по-горе, продължава дълго време и част от това време е по-добре да си остане у дома, бавно се разхожда из апартамента. Но ако водата ви изтече, обадете се на линейка възможно най-скоро: през този период рискът от инфекция е висок.

Дишане по време на контракции по време на бременност

Време е да си припомним всичко, което беше казано за дишането в курсовете за пренатално обучение, защото правилното дишане по време на раждане е много важно: помага на раждащата жена да се отпусне, улеснява болезнени усещания, осигурява пълен приток на кислород към плода.

IN първи периодпо време на раждане (когато контракциите станат редовни), в началото и в края на всяка контракция вдишвайте въздух през носа и издишвайте през устата. В пика на контракцията дишайте през устата, често и повърхностно, но не прекалено дълго - такова дишане може да ви завие свят.

Вдишване втори периодзависи от това, което ви казва лекарят или акушерката: натискайте или, обратно, бъдете търпеливи (ако шийката на матката все още не е напълно разширена, трябва да се опитате да задържите натискането си, в противен случай е възможно подуване на шийката на матката). Ако трябва да задържите натискането си, поемете две кратки вдишвания и след това едно дълго издишване.Когато натискането спре, издишайте бавно и равномерно. Ако, напротив, ви кажат да натискате, трябва, като почувствате желание да натискате, да поемете дълбоко въздух, да се наведете напред и да задържите дъха си. Когато усилието премине, опитайте се да дишате по-равномерно и дълбоко, отпуснете се, успокойте се.

Как да облекчите болката по време на контракции

Освен това дихателни упражнения, има много начини за облекчаване на родилната болка за родилка. Трябва да знаете как да си помогнете. Акушер-гинеколозите съветват:

• в интервалите между контракциите е по-добре да ходите, а не да лежите; по време на контракциите заемете удобна позиция на тялото;
• останете прави: в това положение главата на бебето се опира на шийката на матката, контракциите стават по-силни;
• между контракциите се отпуснете, за да запазите силата си;
• опитайте се да се разсеете и да не мислите за болката - можете да погледнете някакъв предмет и т.н.;
• съсредоточете се върху дишането, за да се разсеете от болката;
• уринирайте по-често, за да се наситите пикочен мехурне пречи на напредъка на детето.

Ако съпругът ви е до вас, помолете го да масажира гърба и кръста ви: това ще помогне за облекчаване на болката. Масажът се извършва меко в кръгово движение задна странадлани на долната част на гърба, след това, разширявайки обхвата на ударите, на гърба. Можете да използвате талк.

Какво можете да посъветвате мъж в тази ситуация? Съпругът трябва да бъде посредник между съпругата и медицинския персонал - като правило, в присъствието на един от роднините, раждащата жена се третира много по-внимателно. Заемете страната на половинката си във всичко: например, ако тя поиска болкоуспокояващо. Насърчавайте и подкрепяйте жена си по всякакъв начин, дори ако тя е раздразнена или не ви обръща никакво внимание.

Облекчаване на болката по време на раждане

Ако контракциите станат твърде болезнени, Вашият лекар може да предпише лекарства за болка. Не се ядосвайте, че сте принудени да търпите болка: всяка анестезия не е напълно безвредна и затова се използва само в крайни случаи.

Добър ден и добро настроение на всички, които четат моя блог! Едно от най-важните събития в живота на една жена е раждането на нейното дете. Празник, рожден ден! Торта, свещи, подаръци. Но, за съжаление, много жени помнят раждането си не като празник, а като „ужас, кошмар, безкрайно мъчение“. Защо зависи това и как да преживеем раждането и контракциите, без да получим психологическа травмадо живот?

Знанието е сила!

Въпреки факта, че раждането изглежда естествен и програмиран процес от природата, знанието как се случва прави тези няколко часа много по-лесни.

Например, моята приятелка Алена беше искрено убедена, че през цялото време на раждането една жена изключително крещи и натиска. Тя нямаше ни най-малка представа за контракциите, как растат, колко дълго продължават и други „малки неща“. В същото време тя беше ужасена от раждането (е, точно така, предвид такива идеи!) И не искаше да научи нищо по тази тема. В резултат на това по време на раждането бях объркана, не слушах акушерката, крещях, свивах се и напълно изтощих както себе си, така и детето. С добри уводни инструкции имах много трудно раждане.

Моят съвет към вас:Не забравяйте да изучите теоретичния материал още в началото на бременността или още по-добре преди нея (докато пролактинът все още не е издъвкал боядисаната люлка от мозъка ви и е в състояние критично да възприема и запомня информация). Вземете курсове, гледайте видеоклипове, четете книги. От книгите, които мога да препоръчам Уилям и Марта Сиърс "В очакване на бебе"И Grently Dick-Read „Раждане без страх“.

Дишане и движение

Какъвто и източник на информация да изберете, там основният акцент ще бъде върху изучаването на правилното дишане и пози по време на раждане. Това са двата най ефективни начиниПо-лесно се понасят контракциите.

Основната задача на жената по време на раждане е да се отпусне колкото е възможно повече. Колкото по-силно стискаме, толкова по-лошо, по-дълго и по-болезнено ще се отвори шийката на матката. Максимална релаксация, отпусната уста, свободно дишане – това са основните компоненти на безболезненото раждане.

Специални курсове

Ако никога не сте практикували дишане преди бременността, отделно или по време на йога или стречинг, не забравяйте да вземете клас, където ще ви научат как да контролирате дишането си. Това могат да бъдат специализирани курсове за бременни жени или просто обучение, например, по телесно-ориентирана терапия.

Домашна практика

В допълнение към специалните дейности, провеждайте ежедневни дихателни ритуали. Най-лесният начин да ги организирате е в леглото сутрин и вечер. Поставете си задача, върху която да работите определен типдишане и се опитайте да го направите. Например:

• Вдишайте 3 броя през носа, издишайте 4 броя през устата. След 20 цикъла удължете дишането си - вдишайте през носа на 5 броя, издишайте през устата на 7 броя. След още 10 цикъла започнете да дишате много често - вдишвайте през носа на 1 броене, издишайте през устата на 1 броене.
• Промени в дълбочината и продължителността на дишането. Започваме с дълбоки и чести вдишвания и издишвания; по това време можете да си представите морския прибой, как вълните мощно и бързо се търкалят на брега. След минута преминаваме към дълбоки и бавни вдишвания и издишвания - това дишане е подобно на океанските вълни. След това дишаме „куче“ още една минута - много често повърхностно дишане. След това почти естествено се появява много бавно плитко дишане - усещане, сякаш почти не дишате.

• По време на всяко удобно дишане съзнателно отпуснете отделни части на тялото. Лежим и си диктуваме „чело... назолабиални гънки... устни... език... Долна челюст...врат...рамене..." и така до пръстите на краката. Опитваме се да усетим и отпуснем точно това, на което обръщаме внимание.
• Да се ​​научим да пеем. Поемаме дълбоко въздух и при издишване пеем звука „а-а-а“ или „мм-мм“. В същото време и устните, и гърлото трябва да са отпуснати. Този тип пеене помага много при силни контракции. Основното нещо е да не избухвате в писък, а да пеете спокойно и дълбоко.
• Изненадващо, смехът ви помага да се отпуснете. Въпреки че, ако разбирате механиката на процеса, тогава смехът е дълбоко вдишване и няколко резки издишвания. Научете се да се смеете и да се отпуснете!

Научаване на движение

И отново - ако преди бременността сте се занимавали с танци или някаква дейност, която ви учи да усещате и контролирате тялото си, тогава вече имате отличен бонус. Слушайте тялото си и се движете, както то ви казва.

Ако няма такава практика, тогава си струва да разберете как можете и трябва да се движите по време на раждане.

"Кити."Начална позиция - опирайте се на колене и длани. Контролирайте дишането си, завъртете бедрата си надясно и наляво, след това огънете долната част на гърба нагоре и надолу. По време на раждането много хора искат да се опират не на длани, а на лакти или чело, с изпънати ръце пред себе си. Помага за отпускане на стомаха, насърчава по-доброто отваряне. Друг вариант е да застанете на пода и да подпрете лактите си на перваза на прозореца/нощното шкафче/таблата, докато можете да люлеете бедрата си.

Скачане на фитбол.Ако в родилната зала има голяма топка, това може значително да улесни протичането на контракциите. Сядаме върху него напълно, петите ни опират на пода. По време на контракция ние активно пружинираме или се люлеем от една страна на друга, наблюдавайки дишането си, след което почиваме. Можете да си починете, като се наведете назад или напред, опирайки ръцете си на леглото.

При някои раждащи жени болката е облекчена клякане в битка с широко разтворени колене. В този случай трябва да се държите за ръба на леглото с ръце (тоест не вдигайте ръцете си високо). В идеалния случай вашият съпруг или акушерка трябва да ви държи гърба.

Какви други начини има за облекчаване на болката?

Всъщност има много различни опции. Кое е подходящо за вас не е известно. Но колкото повече начини знаете, толкова по-вероятно е това правилният начинще има.

• Ако страхът от раждането е силен и в главата ви са заседнали мисли за смърт, нараняване и непоносимостта на процеса, тогава най-добре е да отидете на консултация с психолог. Добър психологще помогне да се идентифицират причините за страховете, да се справите с тях и да се настроите на положително настроение.
• Ако много се страхувате от болка и имате негативен опит от неадекватно поведение, когато силна болка, Може би, най-добрият изходще заплати епидуралната анестезия предварително.
• Ако вярвате в Бог, молете се. Аз лично изпитах тази силна молитва. Споделям с вас, мили момичета, а след това в коментарите очаквам истории от вас дали ви е помогнало или не.

Ако е непоносимо да издържи дългата агония на раждането, нека родилката се обърне в посоката, където е слънцето на небето, а ако е нощ, тогава луната. Тя трябва да се прекръсти три пъти и да каже това:
Боже мой,
Аз, роб (име), стоя пред теб.
Пред мен има два престола,
На тези тронове седят Исус и Богородица,
Гледат сълзите ми.
Пресвета Майка Богородица
Държи златни ключове
тя отваря ковчежета с месо,
освобождава бебето от утробата:
от моята плът, от моята гореща кръв.
Господи, махни болките,
щипки, висцерална болка!
Как Богородица роди без мъка, без болка,
отворете костните порти.
В името на Отца и Сина и Светия Дух.

• Масажът (самомасаж) на долната част на гърба и сакрума помага на повечето жени.
• Можете да помислите за - съпруг, майка, сестра, близък приятел.

Гледайте видеоклипа, те описват подробно за дишането, за позите и за масажа:

На всички бременни желая леко раждане, здрави бебчета и леки нощи!
Абонирайте се за актуализации, оставяйте коментари, споделяйте любимите си статии с приятели - все още има много интересни неща!

• Болка като при чревно разстройство
• Болки в кръста
• Болка на неочаквани места
• Контракции без болка

​

КИАНА:Леглата в отделението по патология на бременността бяха толкова твърди, че всяка сутрин си мислех, че са започнали контракциите (определено имах болки в гърба като при менструация), но когато започнаха истинските контракции, разбрах, че не могат да бъдат объркани с нищо, това е за сигурен!

мама_Левика:Около две седмици преди раждането започва леко изтръпване в долната част на корема, изглежда като контракции, но, момичета! Не можете да объркате контракциите с нищо, не бързайте да викате линейка...

Какво представляват контракциите

И така, идва моментът, когато вашето бебе е готово да се роди. Започва раждане, което много бъдещи майки разпознават по болезнени контракции. Но какво е „конфронтация“ и какво се случва в този момент?

” Контракцията е неволно свиване на гладката мускулатура на матката с вълнообразен характер. Те позволяват на шийката на матката да се отвори - единственият „изход“ за детето.

За да си представите как се движат мускулите на матката, помислете за пълзящ охлюв: вълна минава по подметката му от опашката до главата и напрегнатите мускули я тласкат напред. Същото се случва и с матката: не цялата се напряга едновременно.

Горната част на матката е по-мускулна. Тя е тази, която притиска околоплодния сак. Както си спомняте от училищния си курс по физика, течността лесно променя формата си, но практически не променя обема си. Така оплодената яйцеклетка започва да влага цялата си сила долна частматка - тук има по-малко мускулни влакна, така че не се свива, а напротив, разтяга се. Основният натиск е върху шийката на матката - “ слаба връзка"мускулна торбичка. Това е мястото, където амниотичният сак буквално се вклинява: предните води ( амниотична течност, разположен пред детето) натиснете околоплодния мехур в родилния канал и го раздалечете.

” Смята се, че в матката има доминиращ фокус на възбуждане, най-често локализиран в десния ъгъл („пейсмейкър“), оттук вълната от контракции се разпространява към цялата мускулатура и върви надолу.

Жената не може да контролира контракциите, за разлика от натискането, което включва мускулите на перинеума, мускулите на коремната стена и диафрагмата. Ето защо в последния етап на раждането акушерката моли жената да натисне или, напротив, да се задържи за няколко секунди. Наистина, всички ние можем да напрегнем коремните си мускули, но е абсолютно невъзможно да напрегнем например мускулите на стомаха чрез усилие на волята.

Когато матката е напрегната и разтегната, притока на кръв към нейните мускули е блокиран (ако стиснете юмрук с всичка сила, ще видите как определени участъци от кожата побеляват), а нервните окончания, водещи към матката, също се притискат . Това е, което определя усещанията, които възникват: болката е тъпа, периодична („ще те грабне, после ще те пусне“) и най-важното е, че се възприема по различен начин от всички жени (в зависимост от местоположението на детето, матката, а също и там, където нервните окончания са най-компресирани). Но болката по време на напъване, причинена от движението на детето по родовия канал, се възприема от всички майки по същия начин: дискомфортконцентрирани във влагалището, ректума, перинеума и болката е доста остра.

Ето защо усещанията по време на контракции предизвикват толкова много въпроси - това наистина ли са контракции или например остеохондроза? Нека да разгледаме най-типичните примери за болка!

Болка "като менструация"

Неприятните усещания са локализирани в долната част на корема и приличат на болка по време на началото на менструацията.

Лялечка:Болката е като менструация, само по-силна.

SV1980:В началото контракциите бяха като менструация.

По правило родилките, които възприемат контракциите като „болка по време на менструация“, също усещат появата на - "вкаменяване" на корема.

Болка като при чревно разстройство

Болката в корема по време на контракции напомня на много бъдещи майки за дискомфорт по време на чревно разстройство, пристъпи на спазми, придружаващи диария.

АНели:в началото не ме болеше, просто имаше чувството, че наистина трябва да отидете до тоалетната, но когато отидете до тоалетната рано сутрин с интервал от 20-30 минути, но няма резултат, нали разбирате, че червата нямат нищо общо!

Зулейка:Мислех, че съм се отровил с нещо предишния ден, стомахът ми се свиваше...

Между другото, непосредствено преди раждането чревната функция всъщност става по-активна и изхожданията могат да се появят повече от веднъж.

Болки в кръста

Доста често източникът на болка е лумбалната област: „дърпа“, „хваща“.

ведета:Имах такава болка - схващаше кръста и болката се издигаше отдолу нагоре по гърба и корема. И тогава тя също слезе и премина. Честно казано, не прилича много на менструация...

Tanyusha_Ще ставам майка:изведнъж долната част на гърба започна да ме боли на всеки 15 минути и след това леко намаля... Не чаках веднага и отидох в родилния дом.

Феноменът болка в гърба има две обяснения: болката може да се излъчва към долната част на гърба или да се усеща по-ниско, в областта на опашната кост - най-вероятно е причинена от разминаването на тазовите кости.

Болка на неочаквани места

Понякога болката може да се разпространи на най-неочаквани места, така че раждащата жена да се оплаква, че например я болят бедрата или ребрата.

Алма:започнаха контракции - боли ме отстрани и излъчва към бъбрека и крака!

Най-често жените определят излъчващата болка като „болка в бъбреците“, особено ако са я изпитвали преди. Болка в бедрата, коленете, изтръпване на краката могат да бъдат резултат от притискане на големи кръвоносни съдове в долната част на корема.

Контракции без болка

Това също се случва, особено в самото начало на раждането. Усещанията обаче са доста неприятни. Бъдещите майки обикновено усещат как матката се тонизира за няколко секунди - стомахът „се превръща в камък“, след което отново се отпуска. Подобни усещания възникват, ако по време на контракции .

Ksyusha_SD:Вървях и си мислех как ще разбера, че това е започнало? Чувствах се добре и нямах промени в апетита. Наистина разбрах едва когато започнаха контракциите - тонусът на корема просто започна периодично.

Разбира се, не всеки има такъв късмет, но се случва една жена да не е много податлива на болка. Така че в началото на раждането, докато натискът върху шийката на матката е нисък (или, например, тя има плоска мембрана, в която ), усещанията може да са неприятни, но не и болезнени.

Както можете да видите, описанията на контракциите варират значително. Как да ги разпознаем?

Периодичност.Контракциите, независимо как се чувстват, се появяват на равни интервали. Ето как родилните контракции се различават от „тренировъчните“ - .

Увеличаване на честотата.По време на раждането контракциите се появяват все по-често.

Печалба.Интензивността на болката се увеличава.

Липса на отговор на вашите действия.Неприятните усещания не изчезват, ако промените позицията на тялото си, ходите, легнете или вземете душ.

Изместване на болезнени усещания.Постепенно болката се измества към перинеалната област, върху която главата на бебето започва да натиска.

Всичко ли съвпадна? Със сигурност е време да отидете в родилния дом!

Последният триместър на бременността е най-вълнуващият период за една жена. Колкото повече наближава раждането, толкова повече въпроси възникват. Най-важните се отнасят до това как започват контракциите преди раждането, какви усещания възникват по време на този процес и дали се усеща болка.

Именно от този процес се страхуват най-много представителките на нежния пол, чиято бременност е първа. Наистина няма нужда да се нервирате за това. При негативни емоции болката може да изглежда много силна. Колкото по-малко мислите за това и се страхувате от контракциите, толкова по-лесно ще бъде раждането.

Да, и има специални техники за намаляване на болката по време на този естествен процес.

Жена, която носи бебе под сърцето си, може да бъде подведена от фалшиви (тренировъчни) контракции. Те могат да започнат от 20-та седмица на бременността. Фалшивите контракции преди раждането причиняват лек дискомфорт, но са нередовни, краткотрайни и в повечето случаи практически безболезнени. Напрежението и дискомфорта в матката могат да бъдат облекчени с топла вана или ходене. Важно е да запомните, че температурата на банята трябва да бъде между 36 и 38 градуса.

Истинските контракции са основният предвестник на раждането. Как протичат контракциите преди раждането и какви са? Всяка жена изпитва контракциите по различен начин. Зависи от физиологични характеристикибременна и позицията на бебето в корема. Например, някои може да се чувстват слаби болезнена болкав лумбалната област, която след известно време се разпространява в корема и таза, обгръщайки жената.

Други отбелязват, че усещанията по време на контракциите са сравними с дискомфорта, който възниква по време на менструация. Впоследствие болката се засилва. По време на контракциите може да изглежда, че матката се превръща в камък. Това може да се види ясно, ако поставите ръка на корема си.

Всички горепосочени признаци могат да бъдат характерни и за фалшиви контракции на матката. Тогава как да разпознаем истинските контракции преди раждането? Има общи признаци на този естествен процес, по които всяка бременна жена може да определи, че скоро ще започне раждане:

• редовност на възникване;
• постепенно увеличаване на честотата;
• нарастваща болка с течение на времето.

В началото бременната жена може да почувства контракции след дълъг период от време. Болката не е силна. В бъдеще интервалите между контракциите постепенно намаляват и болката от този естествен процес се увеличава.

Базиран Общи чертиконтракциите преди раждането, могат да се разграничат 3 фази на процеса:

• първоначална (латентна, скрита);
• активен;
• преходен.

Началният етап продължава средно около 7-8 часа. Продължителността на контракцията може да бъде 30-45 секунди, интервалът между тях е около 5 минути. През този период шийката на матката се разширява с 0-3 см.

По време на активната фаза, която продължава от 3 до 5 часа, контракциите могат да продължат до 60 секунди. Честотата на контракциите по време на раждане е 2-4 минути. Маточната шийка се разширява с 3-7 cm.

Преходната фаза (фазата на забавяне) е най-кратката. Една жена може да остане в него 0,5-1,5 часа. Контракциите стават по-дълги. Сега продължават 70-90 секунди. Интервалът между контракциите също става по-кратък в сравнение с други фази. След около 0,5-1 минути жената в положение ще почувства контракции на матката. Шията на този орган се разширява с 7-10 см.

Контракциите по време на второ раждане също се разделят на три фази, но обща продължителноствсеки от тях е по-къс, отколкото при първото раждане.

Какво да направите, ако започнат контракции?

Ако се появят контракции, бременната жена трябва да се успокои, защото суетенето не е така най-добър помощник. Препоръчително е да заемете удобна позиция на стол, стол или легло и да започнете да записвате интервалите между контракциите и тяхната продължителност. Препоръчително е да записвате всички тези данни. Няма нужда да мислите кое е по-болезнено: контракциите или раждането. Страхът ще направи болката да изглежда непоносима.

Ако контракциите не продължават дълго и продължителността между тях е голяма (20-30 минути), значи е рано за раждането на бебето. Жената има време да събере необходимите неща и да повика линейка. По това време, с помощта на близки, можете да вземете топъл душ. Когато се появят контракции, интервалите между които са 5-7 минути, вече трябва да отидете в родилния дом.

Едно пътуване до лечебно заведениеНяма смисъл да се отлага, въпреки факта, че началната фаза на контракциите може да продължи няколко часа. Амниотичната течност може да се оттегли по-рано и по това време е препоръчително да бъдете под наблюдението на акушер-гинеколог. Когато водата ви изтече, никога не трябва да приемате топло или гореща вана, тъй като това може да увеличи вероятността от развитие на инфекциозни усложнения, кървене, емболия и др.

Как да предизвикате контракции и раждане?

За много жени раждането започва на 37-40 седмица. Има обаче случаи, когато бременността продължава на 41, 42 и дори 43 седмици. Представителките на нежния пол в такива ситуации започват да се притесняват и да се изнервят, защото толкова искат да видят бебето си бързо, но то все още не иска да се роди. Да, и има случаи, когато детето умира на този етап в корема на майката и контракциите никога не започват.

Смъртта на дете може да настъпи поради факта, че плацентата започва да старее. Бебето може вече да няма достатъчно кислород и хранителни вещества. Как да предизвикате контракции и раждане е въпрос, който тревожи бъдещите майки, които носят дете по-дълго от очакваната дата на раждане, която е изчислена от лекаря.

За да се предотвратят негативни последици, може да се предизвикат контракции и раждане. Това решение обаче трябва да се вземе само от лекар. Ако няма патологии и амниотичната течност е чиста, тогава няма нужда да се стимулира процеса на раждане. Всичко има своето време. Ако се открият някакви аномалии, лекарят със сигурност ще предложи стимулиране на контракциите и раждането. Няма смисъл да се отказваме от това.

Контракциите могат да бъдат предизвикани и независимо. Препоръчват например да сте повече изправени, да ходите, да се движите, но не е необходимо да провокирате умора или стрес, тъй като това няма да е от полза.

Усещане за контракции преди раждането може да възникне поради секс. Спермата съдържа простагландини, които подготвят шийката на матката за раждане, като я омекотяват. Сексуалната възбуда и оргазъм тонизират тялото и предизвикват контракции на матката.

Можете да предизвикате контракции, като масажирате зърната си. Можете да започнете да го правите от 37-та седмица на бременността. По време на масаж в тялото се освобождава хормонът окситоцин, поради което мускулите на матката могат да започнат да се свиват. Масажът ви позволява не само да стимулирате раждането, но и да подготвите кожата на зърната си за кърмене на вашето бебе.

Също така има народни средствастимулиране на раждането и контракциите, но не трябва да ги изпитвате сами. Например, някои чайове и отвари могат да повлияят негативно на здравето на майката и нейното бебе, тъй като някои билки са противопоказани за бременни жени, тъй като могат да причинят спонтанен аборт.

Как да облекчим контракциите по време на раждане?

Лекарите могат да помогнат на бременната жена да намали болката по време на раждане благодарение на специални лекарства. Не бива обаче да разчитате на анестезия. Има възможност това лекарствоще има отрицателно въздействие върху майката и нейното бебе.

Основният начин за намаляване на болката е правилното дишане по време на раждане и раждане. С негова помощ родилката може да се отпусне. Когато възникне контракция, се препоръчва да се съсредоточите върху издишването. В този момент си струва да си представите, че болката „напуска“ тялото заедно с въздуха. Раждащата жена също може да издава „шум“ по време на контракции и раждане. Въздишките, стенанията и крясъците ще облекчат състоянието. Правилно дишанеТрябва да се научите предварително и да практикувате по-често, защото раждането е стрес, поради което цялата лошо запомнена информация може лесно да бъде забравена.

Една родилка може да се отпусне благодарение на масаж и прости нежни докосвания от любим човек. Контракциите са началото на раждането. Именно когато се появят, се препоръчва бавно да масажирате долната част на гърба. По това време жената може да стои или да седи на стол, облегнат на гърба му с ръце.

Масаж лумбална областобратно по време на раждане се счита за много ефективен. Това се дължи на факта, че сакралният нерв преминава към гръбначен мозъкот матката през долната част на гърба. Ако масажирате тази област, болката по време на контракциите ще се усеща по-малко. Много е добре, ако съпругът иска да присъства на раждането и да помогне на любимия си в този труден момент.

Психологическата нагласа е не по-малко важна. Положителните емоции, мислите, че скоро ще можете да видите бебето, ще помогнат за намаляване болезнени усещания. За да реагира правилно на случващото се и да не се притеснява, жената трябва да разбере как протича раждането и какво може да почувства в този момент.

Всички бъдещи майки изпитват безпокойство преди раждането. Особено се страхуват от този процес първородните представители на нежния пол. Те имат много въпроси относно собственото си поведение, продължителността и болезнеността на процедурата. Ако се интересувате каква периодичност имат, тогава статията е написана точно за това.

Има няколко вида контракции преди раждане. Всички те се различават по сила, честота, продължителност и краен резултат от процеса.

Неволни контракции на матката

За да кажете как се чувстват контракциите по време на раждане (честота, продължителност и интензивност на процеса), трябва да дадете определение тази концепция. Контракциите са неволеви контракции на репродуктивния орган – матката. Една жена не е в състояние самостоятелно да управлява този процес или по някакъв начин да го контролира.

Веществото актомиозин, контрактилен протеин, предизвиква контракциите. Произвежда се от плацентата, както и от хипофизната жлеза на ембриона под въздействието на определени хормони. Процесът на контракциите е много сложен и е доста трудно за разбиране от някой, който няма опит в тази област. При нарушаване на синтеза на актомиозин или неправилното му пространствено разпределение възникват различни усложнения по време на раждането. Те включват слаби, непродуктивни контракции и намалена сила на раждащата жена.

Ранни контракции: заплаха

Контракциите преди раждането не винаги са навременни. Каква е честотата на патологичните маточни контракции? Дори опитен гинеколог вероятно няма да може да отговори на този въпрос. Много зависи от етапа на бременността.

Заплахата от спонтанен аборт може да възникне през първия триместър. Това се случва най-често. В този случай жените чувстват следното: заядлива болкав долната част на корема, втечняване на изпражненията, често свързано с недостатъчна секреция на прогестерон през тези периоди. С подходяща терапия признаците на патология, както и самият проблем, могат да бъдат елиминирани.

През втория триместър контракциите, които започват, вече могат да показват заплаха от преждевременно раждане. Може да има много причини за това: физическа дейност, сексуален контакт, цервикална недостатъчност, стрес и др. По това време контракциите вече се усещат по-ясно. Някои пациенти дори могат да говорят за периодичност и да отбележат продължителността на маточните контракции.

или предвестници

Приблизително от средата на бременността бъдещите майки могат да забележат нови усещания. Фалшивите контракции преди раждането, чиято честота варира значително, най-често не представляват опасност. В момента на свиване на матката жената усеща напрежение в корема, което не й причинява болка. Това състояние продължава от няколко секунди до минута. Фалшивата контракция може да се повтори след няколко часа или дни.

Прекурсорните контракции на репродуктивния орган стават по-чести с увеличаване на менструацията. Преди раждането жената изпитва контракции на Бракстън-Хикс всеки ден. Такива спазми помагат да се подготви шийката на матката за раждане: те я омекотяват и скъсяват. Ако почувствате фалшиви контракции, не забравяйте да уведомите Вашия лекар. Необходимо е да се гарантира тяхната реална безопасност.

Знаци

Как се получават контракциите по време на раждане? Каква е честотата на контракциите на матката? Ето основните признаци за началото на раждането:

• повишена честота и разреждане на изпражненията;
• разкъсване на амниотичната течност;
• болки в пояса;
• лумбаго в гърба;
• натиск върху таза;
• гадене и повръщане;
• чувство на напрежение, вкаменяване в стомаха;
• упадък двигателна активностплода

Честотата на контракциите по време на раждане може да варира от 2 минути до един час. Всичко зависи от етапа на процеса. Нека да ги разгледаме.

латентна фаза

Как се чувстват контракциите преди раждане? Честотата на маточните контракции винаги намалява стабилно. В самото начало жената може да забележи слабо издърпване в долната част на корема и долната част на гърба с продължителност до 20 секунди. Интервалът между контракциите е 15-30 минути.

IN бъдеща майкаможе да вземе душ и да се подготви за раждане. Подлежи на почтеност амниотичен сакродилката не изпитва силен дискомфорт. Не бива обаче да си стоите вкъщи. Отидете в избраното от вас медицинско заведение.

Контракции преди раждане: честота на активната фаза

Такива контракции на матката продължават най-малко 20-30 секунди (до минута). Те се повтарят редовно, като интервалът постепенно се скъсява и варира от 2 до 5 минути. През този период болезнените усещания стават по-изразени. За бъдещата майка вече е трудно да се движи. Често на този етап от раждането мембраните се разкъсват и водата се освобождава. Ако това се случи, сега процесът ще върви много по-бързо.

Продължителността на активната фаза може да варира. Средно варира от 2 до 5 часа. Ако се запази целостта на мембраните, тогава болезнените усещания са значително притъпени и процесът протича по-бавно.

Опити

Яжте интересна функциякакви контракции има преди раждането. Честотата на маточните контракции намалява с времето, когато шийката на матката се разшири. С други думи, веднага щом родилният канал е готов за преминаване на бебето, честотата на контракциите ще намалее. Ако в активната фаза можете да усетите болезнени контракции на всеки две минути, сега почивката ще е 3-4 минути. Увеличаването на периода ще позволи на раждащата жена да изтласка плода с помощта на всяка контракция.

По време на напъване бъдещата майка усеща силен натиск върху дъното. Мнозина го сравняват с желанието за дефекация. През този период е много важно да слушате лекаря. Неправилното и ненавременно опъване може да доведе до разкъсвания родовия каналв различна степен.

Нека направим заключение

Ако имате контракции преди раждането (честота 20 минути или по-малко), трябва да съберете всички необходими неща и да отидете на родилен дом. Кажете на Вашия лекар за всичките си усещания. Разкажете ни за продължителността и честотата на контракциите. Гинеколог или акушер-гинеколог определено ще проведе преглед и ще може да каже със сигурност дали раждате или това са само предвестници.

Лекарите напомнят на пациентите, че второто и следващите раждания винаги протичат по-бързо от първото. Затова, ако се готвите отново да станете майка, не отлагайте посещението си в родилния дом. Със сигурност вече знаете за тях и каква е тяхната честота. При спукване на обвивките и изтичане на околоплодна течност трябва да отидете в родилния дом дори и при липса на контракции. Леко раждане и много здраве!