Дали зрението се влошава. Пет често срещани погрешни схващания

Работа и свободно време, силен емоционален шокможе да насърчи загуба на тегло, но като цяло говорим сиоколо два-три килограма, които скоро се възстановяват. Но ако говорим за значимо без очевидни причини, тогава е необходимо да разберете защо човек е такъв, защото това може да бъде причинено от сериозни заболявания.

Причината да отида на лекар е загубата на 4,5-5 килограма за 6 месеца.

Диабет

Диабетът е метаболитно нарушение, при което високо нивоглюкоза в кръвта поради факта, че тялото не произвежда достатъчно инсулин или няма реакция към инсулина. внезапна загубатеглото е симптом на диабет тип 1. Други признаци са често уриниране, жажда, силен глад, умора, бавно заздравяване на рани и порязвания, усещане за изтръпване в .

депресия

депресията е дълбока емоционално разстройство, при което човек в продължение на седмици или дори месеци е преследван от чувства на гняв, копнеж, празнота. Всъщност в това състояние човек буквално се топи пред очите ни, отказва да яде, спи лошо. По правило теглото се възстановява след елиминиране на основната депресия.

хипертиреоидизъм

Щитовидната жлеза произвежда хормони, които регулират метаболизма, напр. сърдечен пулси храносмилането. Хормон щитовидната жлезанаречен калцитонин, контролира нивото на калций в кръвта. Ако щитовидната жлезаработи твърде активно, тогава се произвежда прекомерно количество хормони. Това състояние се нарича хипертиреоидизъм. Освен рязка загуба на тегло, има и горещи вълни, промени в настроението, умора, намалено либидо.

Болест на Адисон

болест на Крон

Болестта на Crohn причинява възпаление на чревната стена. Човекът преживява силна болкав червата. Изпражненията са течни с примеси на кръв. Този процес е придружен от рязка и значителна загуба на тегло.

Загубата на тегло също придружава такива тежки и сериозно заболяванекато рак, СПИН и туберкулоза. Симптомите на тези заболявания обаче са доста обширни и загубата на тегло не е основният симптом.

Окото е зрителният орган, с който виждаме Светът. В предната част на окото е ирисът, който регулира количеството светлина, което влиза в окото. Мускулите са разположени в ириса, при ярка светлина те се свиват, намалявайки отварянето на зеницата и по този начин намалявайки светлинния поток, проникващ в окото. Привечер на всеки завой мускулите се отпускат, отварянето на зеницата се увеличава съответно и позволява повече светлина да премине. Събира навлизащата в окото светлина и я насочва към ретината – лещата. Именно с помощта на лещата светлинният поток се фокусира върху ретината, създавайки изображение върху нея. За да видите обекти на различни разстояния от окото, очни мускулидеформирайте лещата, променяйки нейната кривина, така че да се получи ясен образ на ретината.

Когато гледате обект, ръбовете му са замъглени, това означава, че зрението ви се влошава.

Ако човек не вижда ясно отдалечени предмети, тогава това е очно заболяване - миопия. И ако, напротив, е трудно да се видят обекти, които са на близко разстояние - далекогледство. Има и друго очно заболяване - астигматизъм. При астигматизма ирисите на лявото и дясното око са извити по различен начин, така че лъчите, които идват от една точка, не могат да бъдат фокусирани. Основният фактор за нормалното виждане на обект не е състоянието на лещата, а мускулното усилие, приложено за разглеждане на обекта. Следователно не трябва да напрягате зрението си, за да разгледате този или онзи обект. Хората с нормално зрение не се опитват да фокусират очите си върху определена точка, ако обектът не се вижда ясно, тогава погледът автоматично превключва към обект, който е по-ясно видим. Всякакви психическо състояниеможе да предизвика напрежение в очните мускули. Когато очните мускули са напрегнати, формата се променя очна ябълкаа също и окото няма кръвоснабдяване. Може да се каже, че здравето на очите зависи от достатъчно кръвоснабдяване, а кръвоснабдяването зависи от състоянието на психиката. Когато човек е в спокойно, отпуснато състояние, мозъкът му е снабден с достатъчно количество кръв, зрителният нерв нормално се храни с кръв и зрителни центрове. И ако психическото състояние на човек се влоши, той е в нервно, възбудено състояние, тогава кръвообращението се нарушава. оптичен нерви зрителните центрове престават да получават кръв в необходимия обем. Тоест, самият човек може да влоши кръвообращението, тъй като може да предизвика мисли, които са изпълнени със стрес.

Извод – всяко стресово състояние, което човек преживява, води до зрителни увреждания. Здравословно око в спокойно състояние, когато гледате отдалечени обекти, изглежда се сплесква, а когато гледате обекти наблизо, то се удължава по оста. Напрежението пречи на окото да промени формата си. За да помогнат на очните мускули, хората се въоръжават с очила. В резултат на това очните мускули отслабват още повече. За запазване на способностите им е необходимо тялото да е в активно състояние.

За да поддържате нормално зрение, трябва да правите гимнастика за очите. Упражненията трябва да се изпълняват систематично. Често отпускайте очните мускули. За да направите това, затворете клепачите си за няколко минути, отпуснете се, спомнете си нещо приятно, красив морски пейзаж или пейзаж. Правилното хранене е от голямо значение за нормалното зрение. Храната трябва да е богата на витамини, особено витамини А и D. Витамин А се намира в масло, в черния дроб и рибено масло, в моркови, спанак, райска ябълка и др. Липсата на витамин А води до лошо зрение привечер (нощна слепота). Витамин D се намира в яйчен жълтък, херинга, масло. Трябва да ходите по-често свеж въздух, особенно в през деняот 10 до 16 часа, тъй като по това време се наблюдава необходимата за добро зрение интензивност на ултравиолетовите лъчи. За подобряване на зрението се препоръчва да се пие сок от моркови, а също така яжте плодове от офика. Не можете да гледате един обект дълго време или малки предмети. И ако има нужда от това, трябва периодично да отпускате очите си. Народно лекарствос нарушено зрение нервна почвае следният метод: варете яйце, разрязва се по дължина и полусферата на белтъка се налага на болното око така. Така че протеинът докосва само кожата около очите, но не и самото око.

Опитайте се да не се поддавате стресови ситуацииприемете реалността такава, каквато е. Радвайте се на живота и всичките му проявления. Не забравяйте да облекчите психическото напрежение и напрежението, възникнало през деня, с помощта на упражнения за отпускане на очните мускули. При спазване на всички правила зрението може не само да се запази, но дори да се подобри. Сега знаете дали нервното зрение може да се влоши. Бъдете внимателни и пазете живота си от нежелани нервни разстройства.

Не всички проблеми със зрението могат да бъдат предотвратени: много от тях са наследени или просто са характерни за вашето тяло. Но някои неща си струва да се обърне внимание. Разказваме ви защо се появява силна сухота в очите след работен ден и как правилно да се грижите за контактните лещи.

1. Забравяте да носите слънчеви очила.

Очилата са необходими в слънчево време, изобщо не за красота и не за удобство. Ултравиолетова радиацияможе да увреди ретината и да причини временни, но тежки изгаряния на повърхността на очите. Ето защо трябва да носите очила всеки път, когато излизате, дори ако изглежда, че лесно можете да се справите без тях. Ако носите контактни лещи, опитайте се да изберете модел с UV защита - това ще ви помогне да защитите очите си още по-добре. И разбира се, никога не гледайте към слънцето: това води до необратими увреждания на очите.

Особено опасна е светлината, отразена от сняг, пясък, бетон и вода, както и изкуственото осветление в солариума. Да бъдеш в солариум е не само нежелателно като цяло, но и много по-опасно, отколкото под палещото слънце, тъй като там ефектът от ултравиолетовите лъчи е още по-силен. Опитът да придобиете тен може да доведе до рак на кожата, преждевременно стареене, изгаряния и дразнене на очите.

Милиони хора по света страдат от различни зрителни патологии. За подобряване на качеството на зрението с късогледство и други аномалии на пречупване се използват очила и лещи. Има мит, че продължителното използване на оптика е лошо за здравето на очите. Помислете дали е възможно да носите контактни лещи и средства за дълго време корекция на очила.

Как работят инструментите за коригиране?

Средствата за корекция са съществен атрибут на хората с късогледство, далекогледство, астигматизъм и други аномалии на пречупване. Контактните лещи и очилата "работят" на същия принцип. Те преместват неправилно поставената точка на фокусиране на лъчите към центъра на ретината, като променят силата на пречупването им. При миопичните пациенти фокусната точка е пред ретината, така че те не могат да виждат ясно далечни обекти. Хората с хиперметропия, напротив, не могат да видят близки обекти в детайли, тъй като фокусът се намира зад ретината. При астигматизъм има деформация на сферичната форма на роговицата или лещата (в зависимост от вида на заболяването), така че пациентът изкривява визията на обекти около него на различни разстояния. След 40 години в човешкото тяло започват да се случват различни процеси, свързани с възрастта, които частично засягат всички системи, включително зрителната. В резултат на това, поради намаляване на еластичността на лещата, се развива пресбиопия или свързано с възрастта далекогледство. В този случай се използват специални мултифокални лещи или прогресивни очила, които имат няколко оптични зони наведнъж. Те ви позволяват да фокусирате на различни разстояния и премахват необходимостта от използване на няколко инструмента за коригиране наведнъж.

Когато носите средства за корекция на контакта, зрението се влошава: причините за това явление

Много хора се интересуват дали е възможно да носят лещи дълго време. И това не е изненадващо, защото темата за безопасността на тяхното използване често се обсъжда във форумите. Офталмолозите казват, че дългосрочната употреба на тези оптични продукти е безопасна за здравето на очите на пациента, при условие че са правилно подбрани. Лещите с твърде висок плюс или твърде нисък минус диоптри могат да причинят прекомерна умора на очите и дори да допринесат за прогресирането на заболяването.

При правилно подбрана оптична сила фокусната точка се измества точно в центъра на ретината. Ако изберете грешен диоптър, ще има "свръхкорекция" или "недокорекция", при която зрителният апарат на пациента е или подложен на повишено натоварване, или работи в обичайния си режим. грешен режим(при наличие на зрителна патология). Професионално монтираните лещи подобряват зрението, без да нарушават здравето на очите. Офталмолозите казват, че средствата за корекция не влошават ефективността зрителна системапри продължително носене, както, обаче, и не го подобряват. Лещите само коригират възприемането на изображението, като изместват фокуса на необходимото разстояние по същия начин като очилата. Въпреки това, с грешен избор на оптика, зрението наистина може да се влоши.

Изборът на оптични продукти трябва да се извършва в кабинета на офталмолог след задълбочено изследване на зрителната система. При избора на офталмологични продукти е важно да се вземат предвид не само диоптрите (оптична сила), но и други параметри. Например, диаметърът и индексът на центриране са отговорни за удобството при монтиране на оптика върху окото. Радиусът на кривината и дизайнът на лещата също трябва да се имат предвид. Сферичните модели се използват за коригиране на късогледство и далекогледство, торичните модели се използват за коригиране на астигматизъм, а мултифокалните модели се използват за подобряване на зрението при пресбиопия. Освен това при избора на оптика специалистът взема предвид режима на работа и графика за подмяна.

Във форумите често се обсъжда, че зрението се влошава при продължително носене на лещи, свързвайки това с появата на различни усложнения: зачервяване, сърбеж, парене и „пясък“ в очите, както и други неприятни явления. В по-голямата част от случаите те възникват, когато правилата за работа не се спазват: ненавременно или неправилна грижаизползване на разтвор, носени след изтичане на срока на годност и при използване на лещите за по-дълъг период от време, отколкото позволява режимът на носене.

Лещите влошават зрението: кога е възможно?

Неправилно избрани диоптри (оптична мощност);

Други параметри са неправилно избрани (радиус на кривина, диаметър, индекс на централизация и др.);

Не се спазва режимът на носене и графикът за подмяна;

Оптиката не е добре поддържана.

Могат ли да се носят очила дълго време?

Корекцията на очила също означава "работа" на принципа на изместване на фокусната точка към центъра на ретината. Ето защо, както в случая с контактните лещи, е изключително важно да изберете правилната сила. лещи за очилаизмерени в диоптри и други параметри. Такива оптични продукти ще бъдат безопасни за здравето на очите. Митът, че зрението се влошава при продължително носене на очила, стана широко разпространен поради грешен методизбор на оптика. В миналото някои офталмолози практикуваха непълна корекция, в резултат на което фокусът се намираше близо до центъра на ретината, така че човекът не виждаше сто процента. По този начин лекарите се опитаха да "принудят" зрителната система на пациента да коригира независимо пречупването. Изследванията обаче показват, че този методсамо допринесе за прогресирането на наличната грешка на пречупване. Оттук и мнението, че очилата влошават зрението.

Един от най-големите експерименти на тази тема е проведен в Малайзия през 2002 г. В него участваха 94 деца с различни зрителни патологии, които бяха разделени в 2 групи. При единия очилата са подбрани правилно и осигуряват 100% зрение, а при втория са с по-слаб диоптър от необходимото. Според резултатите от изследването се оказа, че при деца, които използват по-слаби очила, се наблюдава влошаване на качеството на зрението без оптика. Докато в първата изследователска група индексите на пречупване не се променят. Така можем да заключим, че правилно подбраните очила, подобно на контактните лещи, не го правят отрицателно въздействиекъм зрителната система. Ако зрението се е влошило по време на дългосрочно носене на оптика, първото нещо, което трябва да направите, е да се свържете с офталмолог и да се уверите, че е направен правилният избор на коригиращи средства.

Може ли контактните лещи да се носят дълго време?

Може би единственият недостатък на ефемерите е относително високата цена, така че много хора със зрителни патологии избират модели за планирана подмяна. Предназначени са за носене 14 дни или повече. Тези оптични продукти ви позволяват да се наслаждавате на ясно зрение и удобно носене. При производството им се използват предимно меки силиконови хидрогелни и хидрогелни материали с оптимална кислородна пропускливост и влагосъдържание. Режимът на носене директно зависи от тези параметри. Някои лещи трябва да се свалят преди лягане (дневен режим), докато други могат да се оставят на очите през нощта (гъвкав режим) или дори да се носят няколко дни (удължено и непрекъснато). Трябва обаче да се има предвид, че всички планирани модели за подмяна се нуждаят от системна грижа. Това се дължи на факта, че по време на работа на повърхността им се появяват различни микроорганизми, както и набези, малки фракции мръсотия и прах. Лещите с продължителност на живот над 1 месец изискват допълнително ензимно (ензимно) почистване. Тя е насочена към премахване на дълбоки протеинови, липидни и други отлагания. Препоръчваме ви да обърнете внимание на такива планирани модели за смяна като Alcon Air Optix Aqua (за 1 месец), CooperVision Biomedics 55 Evolution UV (за 1 месец) и Johnson & Johnson Acuvue 2 (за 2 седмици).

Колко време могат да се носят лещи:

Еднодневните се носят 1 ден, след което продуктите се изхвърлят;

Планираните модели за смяна с ежедневно износване се носят през целия ден, след което трябва да бъдат отстранени и почистени преди лягане;

Планираните модели за смяна с гъвкав режим на носене се носят през деня и, ако е необходимо, се оставят за една нощ, след което трябва да бъдат отстранени и почистени;

Лещите за продължително носене могат да се използват непрекъснато до 7 дни. Почистването трябва да се извършва възможно най-често.

Продуктите с продължително носене могат да се използват без сваляне до 30 дни (след консултация с офталмолог).

Какво трябва да направя, ако зрението ми се влоши, докато нося лещи?

Първото нещо, което трябва да направите, е да посетите офталмолог и да преминете през него надлежна проверкаоргани на зрението. Ако вече сте били на среща, препоръчително е да бъдете прегледани от друг специалист и да сравните резултатите от изследванията. Някои пациенти погрешно вярват, че зрението се е влошило, тъй като има дискомфорт при носене на оптика. Често това явление се случва по време на периода на адаптация, когато лещите се възприемат от човешкото тяло като чужд предмети има процес на отхвърляне. В този случай, за да се облекчи състоянието на пациента, се предписва използването на овлажняващи капки. Те намокрят повърхността на оптиката и намаляват триенето с роговицата. Ако по време на прегледа се окаже, че зрението наистина се е влошило, струва си да проверите дали средствата са избрани правилно корекция на контакта(диоптри и други параметри). Ако е необходимо, сменете оптиката с нова двойка, която отговаря на правилното предписание.

Търсите къде можете да поръчате изгодно лещи от световни марки? Препоръчваме ви да оцените всички предимства на закупуването на стоки онлайн на уебсайта на онлайн магазин. Нашата гама включва топ продукти от известни производители. Доставката на поръчката се извършва възможно най-бързо до всички региони на Русия.

Много хора - дори и да искат да се откажат от очилата - се съмняват, че това е възможно.

Този скептицизъм до голяма степен се основава на погрешни схващания. Има пет често срещани погрешни схващания, които карат хората да мислят, че зрението не може да бъде подобрено:

1. Лошото зрение е наследствено.
2. Зрението неизбежно се влошава с възрастта.
3. Зрението се влошава поради повишено напрежение на очите.
4. Зрителното увреждане е резултат от слабост на очните мускули.
5. Виждането е само физически, механичен процес.

Нека разгледаме подробно всяко от тези погрешни схващания.

1 Лошото зрение е наследствено

Първото погрешно схващане е, че проблемите със зрението са наследствени: ако родителите ви са имали лошо зрение, тогава и при теб ще е така. Преди това това мнение беше общоприето, но сега повечето експерти смятат, че зрителните способности не са предопределени в момента на раждането.

Според статистиката само 3 от 100 хора с увредено зрение са родени с наследствени зрителни проблеми. Останалите 97% са имали проблеми със зрението в някакъв момент от живота си. В края на краищата, точно както се учим да говорим или ходим, ние се учим да виждаме.

Но тъй като повечето от нас са родени с нормално зрение, би било по-правилно да се каже, че се учим през целия си живот. невиж. Разбира се, ние научаваме това несъзнателно, неумишлено и никой не ни учи на това, но злоупотребяваме с очите и ума си, което води до влошаване на зрението.

Последните изследвания показват, че дори еднодневните бебета могат рязко да фокусират очите си. Когато им се покаже снимка на лицето на майка им, те се фокусират върху снимката, като променят скоростта, с която смучат изкуственото зърно. Ако засмукват с правилната скорост, картината остава ясна. Ако засмукват много по-бързо или по-бавно, картината излиза от фокус. Чрез регулиране на скоростта на сукане, бебетата могат да запазят изображението на фокус.

Преди този оригинален експеримент учените погрешно смятаха, че децата не могат да фокусират ясно до 3-4-месечна възраст. Това погрешно схващане е резултат от недостатъчно проучване от страна на учените на поведението на бебетата.

От раждането си ние научаваме за света около нас с помощта на пет сетива. Зрението е доминиращо и най-развито. Чрез очите получаваме от 80 до 90% от информацията. Зрението е от първостепенно значение за комуникацията с външния свят.

Значителна сумахората носят очила или лещи. Необходимостта от използване на оптика, за да се вижда добре, се счита за норма. Човечеството вече не е в състояние да използва един от най- важни органисетива – зрение.

Броят на хората със зрителни проблеми се е увеличил 5 пъти през последните 100 години. Този ужасяващ растеж се случи само в рамките на три или четири поколения. Ако лошото зрение е наследствено, тогава кой би могъл да ни го предаде?

2. Зрението неизбежно се влошава с възрастта.

Второто погрешно схващане е, че зрението неизбежно се влошава с възрастта и в крайна сметка всеки ще има нужда от очила за четене.

Зрителната система - както всяка друга система в тялото ви - се влошава с времето. Разбира се, това се случва, ако не правите нищо, за да я запазите млада и еластична и не се отървете от напрежението и сковаността, които се натрупват с годините. Процесът на влошаване на зрението не е неизбежен и непоправим. Но само вие можете да го върнете.

Един пример. Институтът Кеймбридж наскоро получи писмо от 89-годишен мъж, който използва същата система за подобряване на зрението, към която вие сега се присъединявате. Той каза в писмото си: „Носих очила за четене в продължение на 50 години, откакто бях на 39. Сега, след 2 месеца програма за подобряване на зрението, понякога мога да чета без очила. Работи добре за мен и не изисква никакви усилия.

Е, невероятен успех, но най-интересното беше следното: „Разбрах, че мога да си помогна сам и предвиждам още по-значителни промени в бъдеще.“ Какъв младежки оптимизъм! Има много за учене!

Вашите очи и зрителна система реагират положително на упражнения, релаксация и премахване на стреса. Успехът по този въпрос зависи изцяло от вашето отношение и конкретни стъпки, насочени към запазване на зрението.

Нашият опит показва, че така нареченото сенилно зрение (пресбиопия) се повлиява много добре от обучението. Много от тези, които са започнали да използват програмата, успяват не само да спрат процеса на влошаване на зрението, но и да възстановят първоначалната яснота на очите си.

3. Зрението се влошава поради повишеното напрежение на очите

Третото погрешно схващане е, че зрението се влошава поради повишеното напрежение на очите: казват, че ако четете много, седите на компютъра или гледате телевизия твърде много, можете да развалите зрението си.

И статистика по този въпрос такова е.

Само 2% от учениците в четвърти клас са късогледи; в осми клас са около 10-20%; докато завършат колеж, 50-70% от студентите са късогледи. Това изглежда предполага, че колкото повече четете или изучавате, толкова по-вероятно е да станете късоглед.

Но причината не е самото натоварване. Причината е какочите се използват при увеличаване на натоварването. И как да „използваме“ правилно очите и как да ги запазим добра визия, с който си роден, никой не преподава в училище.

Когато хората се научат да виждат правилно, проблемите със зрението стават много по-редки.

Например в Китай се обучават деца и възрастни прости упражненияза очите, в които изпълняват всеки ден образователни институцииили на работа. И делът на страдащите от късогледство (миопия) значително е намалял поради това.

За съжаление тези методи все още не са станали обичайна практика в други страни. Но в някои училища те все още са въведени. Резултатите са толкова обещаващи, колкото и в Китай.

Освен това, повишено натоварваневърху очите, свързани с четене, работа на компютър, изисква правилното храненеочите и тялото като цяло и ако тези изисквания не се спазват в необходимата степен, това също допринася за влошаване на зрението.

Но, без съмнение, погрешно навицизрение, а не само по себе си върху очите. Истинският проблем е липсата на знания. Принципите на здравословното зрение трябва да бъдат изучавани, насърчавани и широко прилагани.

Има надежда, че някой ден общото отношение към този проблем ще се промени. Но не е нужно да чакате. Можете да предприемете действия сега, за да защитите зрението си, като се научите как да използвате очите си правилно.

4. Зрителното увреждане е резултат от слабост на очните мускули

Четвъртото погрешно схващане: зрителното увреждане е резултат от слабост на очните мускули.

Всъщност мускулите около очите са 150-200 пъти по-силни, отколкото трябва. нормална операция. Тези мускули рядко отслабват. Напротив, от постоянен стрес те стават прекомерно заздравени, което пречи на естествената им гъвкавост и подвижност - те стават ограничени и бездействащи.

Като аналогия: при човек с дясна ръка мускулите правилната странателата стават по-силни и работят с по-добра координация от левите мускули. Защо? Само защото някои мускули се използват по-често от други, а не защото някои са естествено по-слаби от други.

Същото важи и за очните мускули: с времето се развиват определени навици и модели на поведение, в резултат на което някои очни мускули стават по-силни и по-координирани от други. Но проблемът не е в самите мускули, а в навиците. Чрез промяна на навиците очите могат да бъдат преквалифицирани. И симптоми като късогледство, далекогледство и т.н. ще отслабнат или ще изчезнат.

5. Зрението е само физически, механичен процес.

Петото погрешно схващане се основава на твърдението, че зрението е физически, механичен процес и нормалното зрение се дължи единствено на формата на окото. Ако окото има правилна форма, тогава зрението ще бъде нормално; ако структурата на окото е деформирана, това може да причини късогледство, далекогледство или астигматизъм.

Всъщност формата на окото е един, но в никакъв случай единствен от елементите на зрителната система. За да дадем пример: очните лекари са наясно, че двама души, които имат една и съща рефракция на окото (способността да уловят изображение на определено разстояние от ретината), могат да имат различна остротазрение (способността да виждате букви на оптометрична маса). Механични измерванияи физическите данни не могат да определят колко добре може да вижда човек. Това се дължи на други фактори, освен формата на очите.

Много хора споделят, че виждат по-добре в определени часове от деня. Много хора съобщават за зрителни увреждания в резултат на умора или стрес. Какви са тези колебания?

Случвало ли ви се е да бъдете толкова погълнати от мислите си, докато шофирате по магистралата, че да „не виждате“ завоя, който искате да вземете? Или сте толкова уморени, че четейки страница след страница, не разбирате думите?

Визията е динамичен, променящ се процес, който зависи от много физически, емоционални и психични фактори. Формата на окото може да бъде един от факторите, но дори това може да се промени в резултат на тренировка.