ბევრი ქალი უიმედოდ ეძებს გზებს ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. რა იგულისხმება ხარისხიან კოსმეტიკურ მოვლაში? ეს არ არის მხოლოდ გარეგანი მიმზიდველობა, არამედ ჯანმრთელობა შიგნით. არსებობს მრავალი ძვირადღირებული პროცედურა, რომელიც აახალგაზრდავებს და აუმჯობესებს გარეგნობას, კურნავს და აღმოფხვრის ნაკლოვანებებს მათ საძირკველში. ლიმფური დრენაჟი ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდია სხეულის სილამაზისა და სიახლის მისაღწევად. ის ააქტიურებს და ასტაბილურებს მუშაობას ლიმფური სისტემასხეულს, რითაც საშუალებას აძლევს მავნე ტოქსინებისა და ჭარბი სითხის მოცილებას. სწორედ ამიტომ, ლიმფური სადრენაჟო მასაჟის კომპეტენტური ჩატარებიდან, უმჯობესდება ადამიანის ზოგადი კეთილდღეობა და გამოსწორდება სხეულის პრობლემური უბნები. ასე რომ, ლიმფური დრენაჟი - რა არის და როგორ მუშაობს?

ლიმფური სისტემა: მნიშვნელობა ორგანიზმისთვის

ლიმფური სისტემა ავსებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას. ისინი ურთიერთკავშირშია და დამოკიდებულია ერთმანეთის ფუნქციონირებაზე. ლიმფა თავისთავად არის სითხე, რომელიც ცირკულირებს სისხლძარღვებში, რომელიც ძირითადად წყლისგან შედგება, უჯრედებს „გამორეცხავს“. ლიმფური სისტემა ცილებს და სითხეს ინტერსტიციულ სივრცეში სუბკლავის ვენების მეშვეობით სისხლში გადააქვს. ის ასევე თამაშობს მნიშვნელოვანი როლიორგანიზმის დამცავ რეაქციებში, რადგან ის გამოიმუშავებს ლიმფოციტებს და უზრუნველყოფს იმუნიტეტს. ყველა ჭურჭელი გადის ლიმფურ კვანძებში. დღევანდელ ურბანიზებულ სამყაროში ადამიანები ხშირად ხვდებიან პროდუქტების გამანადგურებელ დაბინძურებას და გარემოარასრულფასოვანი კვება, მზარდი სტრესი და ეწევა უმოძრაო ცხოვრების წესს. ეს იწვევს ლიმფის გასქელებას და სითხის ტრანსპორტირების სიჩქარის შემცირებას. გაუმართაობა და ნებისმიერი დისბალანსი სისტემაში იწვევს სიმსივნეების და შეშუპების წარმოქმნას, უაზრო ხდის დიეტასა და სპორტს, თუ ადამიანი წონის დაკლებას აპირებს. ფიზიკური ვარჯიში ხელს უწყობს ლიმფის სიჩქარის მატებას, ამიტომ ლოგიკურია ქსოვილების, სისხლძარღვების და კუნთების მდგომარეობის გაუმჯობესება სასარგებლო დატვირთვების დახმარებით. არსებობს უფრო სასიამოვნო და ნაკლებად ენერგო ინტენსიური გზა - ლიმფური დრენაჟი. რა არის ეს, შეიძლება თუ არა ამის გაკეთება სახლში და რა შედეგები აქვს?

რისთვის არის საჭირო

სისხლჩაქცევები და ჩანთები თვალების ქვეშ, შეშუპება, უეცარი ნაოჭები, არაჯანსაღი გარეგნობა, წონის მომატება და ცელულიტი, პრობლემები სისხლის წნევაფეხების ტკივილი, ვარიკოზული ვენები და მრავალი სხვა უსიამოვნო დაავადება და დაავადება ხშირად ლიმფური სისტემის ფუნქციონირების დარღვევის შედეგია. დარღვევების თავიდან ასაცილებლად და თავიდან აცილების მიზნით, ექსპერტები გვირჩევენ ლიმფური დრენაჟს. რა არის ეს? ლიმფური დრენაჟი გაგებულია, როგორც პროცედურების ერთობლიობა, რომელიც მიზნად ისახავს უჯრედშორისი ზონიდან ჭარბი სითხისა და მეტაბოლური პროდუქტების მოცილებას და განაწილებას, ლიმფის გაუმჯობესებული ნაკადის მიღწევას სპეციალური ტექნიკის გამოყენებით. მასაჟური მოძრაობების გამო ლიმფის დინება აჩქარებულია, სიმსივნეები და შეშუპებები იხსნება და მეტაბოლიზმი უმჯობესდება. ლიმფური დრენაჟი შეიძლება იყოს ხელით და ტექნიკით.

ხელით ლიმფური დრენაჟი: სარგებელი

ვინც უპირატესობას ანიჭებს ცოცხალ ხელებს, რომლებსაც შეუძლიათ დაუვიწყარი დამამშვიდებელი ეფექტის გამოცოცხლება, არა მხოლოდ სხეულის, არამედ სულის გაცოცხლება, უპირატესობა უნდა მიანიჭონ სახელმძღვანელოს. ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი. გარდა სამკურნალოსა, შეუდარებელ სიამოვნებას და დასვენებას მოუტანს. ტექნიკა განსხვავდება ტრადიციული კუნთების მასაჟისგან. რბილი მოცურების მოძრაობები, კანის მოფერება და დამამშვიდებელი ლაქები სათანადოდ მოქმედებს სისხლძარღვებზე და უზრუნველყოფს აუცილებელ სამკურნალო და კოსმეტიკურ ეფექტს. ეს მეთოდი ნაკლებად პოპულარულია დაბალი ეფექტურობის გამო, მაგრამ ყველაზე სასარგებლოა ადამიანის ორგანიზმისთვის. სესიაზე, რომელიც უნდა ჩატარდეს გამოცდილი მაღალკვალიფიციური ოსტატის მიერ, მხედველობაში მიიღება სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლები და ზემოქმედება ხდება ყველაზე დაძაბულ წერტილებზე. კომპეტენტური სპეციალისტის არჩევით და პრობლემური სფეროების იდენტიფიცირების შემდეგ, მოგერიდებათ აირჩიოთ ხელით ლიმფური დრენაჟი, რომლის მიმოხილვები, როგორც წესი, სანაქებო და დადებითია. ღრმა მანუალური მასაჟით აღმოიფხვრება სტაგნაციური ნაკლოვანებები. მისი სისტემატური განხორციელება ზრდის კუნთების ტონუსს, ამკვრივებს მათ და ხელს უწყობს წონის დაკლებას. ზედაპირულ მასაჟს არ უნდა ახლდეს ტკივილი, მას აქვს პრევენციული, დამამშვიდებელი ეფექტი.

აპარატურა ლიმფური დრენაჟი - რა არის ეს?

სახელმძღვანელოს გარდა, არსებობს პროცედურის ასეთი ვარიანტი. ტექნიკური ლიმფური დრენაჟი არის ფიზიოთერაპიული პროცედურა, რომელიც ტარდება იმპულსური დენებით, მიკროდინებით, ვაკუუმით, წნევის ვარდნით და ულტრაბგერით. ეს არის ყველაზე ეფექტური მასაჟი, რომლის დროსაც ხდება მექანიკური ეფექტი დიდ ლიმფურ კვანძებზე, აღმოიფხვრება სერიოზული ხარვეზები. მისი მთავარი უპირატესობა ხანგრძლივი დადებითი ეფექტია. პროცედურების სიხშირეზე დაკვირვებით და ცხოვრების წესის თანდათანობით შეცვლით ადამიანი შესანიშნავ შედეგს აღწევს გარეგნობადა რაც მთავარია ტკივილს ათავისუფლებს. სხეულის აპარატურული ლიმფური დრენაჟი საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ ლიმფის დინება 8-ჯერ, რის გამოც ქსოვილები ადვილად ექვემდებარება სხვა სამედიცინო პროცედურებს, კანი ხდება გლუვი, მკვრივი და ელასტიური ღრმა კვების, "ფორთოხლის კანი" გამო. მოიხსნება, მიიღწევა გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი, ძლიერდება იმუნური სისტემა და აღდგება ორგანიზმი. მეტაბოლური პროცესებიაუმჯობესებს ვენების მდგომარეობას. ვინაიდან ეს არის აპარატურული ლიმფური დრენაჟი, რომელსაც აქვს საუკეთესო ანტიცელულიტური ეფექტი, ამის შესახებ მიმოხილვები დატოვეს სუსტი სქესის კმაყოფილი წარმომადგენლების მიერ, რომლებიც აღნიშნავენ კანის მდგომარეობის ზოგად გაუმჯობესებას, ფეხებში სიმსუბუქეს და მოცულობის შემცირებას.

პრესოთერაპია: ზემოქმედება კანზე

პრესოთერაპია არის სხეულის ცალკეული ნაწილების ალტერნატიული უმტკივნეულო შეკუმშვის პროცედურა, რომელიც იწვევს დეფექტების აღმოფხვრას. ეს არის ლიმფური დრენაჟის ტექნიკის ყველაზე პოპულარული ტიპი. სპეციალური ერთჯერადი მანჟეტის დახმარებით, რომლებშიც ჰაერი იტუმბება, სხეულზე იქმნება გარკვეული წნევა. პროცესი აერთიანებს დამამშვიდებელი მასაჟის ფუნქციებს და სამედიცინო პროცედურარომლის დროსაც ტოქსინები გამოირეცხება, სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება. ექიმები რეკომენდაციას უწევენ წნევის თერაპიას ვარიკოზული ვენების, ფეხების შეშუპების დროს. პროცედურა იწყებს მეტაბოლურ პროცესებს, რაც საშუალებას გაძლევთ ებრძოლოთ ზედმეტ კილოგრამებსა და საძულველ ცელულიტს. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ზეთები და სამკურნალო მალამოები პრობლემურ ადგილებში, რადგან პრესოთერაპია ხელს უწყობს მათ გაძლიერებულ ეფექტურობას.

ლიმფური სადრენაჟო მასაჟის შედეგები

სახის ლიმფური დრენაჟი დიდი ხნის განმავლობაში მოგიხსნით შეშუპებას, ჩანთებს თვალების ქვეშ, შეშუპებას და ნაოჭებს. სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესების გამო საგრძნობლად იცვლება კანის გარეგნობა და ფერი, იძენს ჯანსაღი, სუფთა იერს, სწორდება ფორმები, იშლება მიმიკური ნაოჭები და მცირდება ღრმა ნაოჭების რაოდენობა, იძენს სიგლუვეს და ელასტიურობას. სახის ლიმფური დრენაჟი ყველაზე ხშირად ტარდება მიკროდინებით, რომლებიც ასტიმულირებენ კუნთების შეკუმშვას და რელაქსაციას. ეს არის სასარგებლო სახის ლიფტინგი, რომელიც ღირსეული ჩანაცვლებაა პლასტიკური ქირურგია. ნიღბების გამოყენებასთან ერთად შესაძლებელია სახის ხელით მასაჟის გაკეთება. თუ თქვენი ფინანსური მდგომარეობა საშუალებას მოგცემთ, უარი არ თქვათ მათ გამოყენებაზე სესიის განმავლობაში.

სხეულის ლიმფური დრენაჟი არის ის, რაც ღირს წონის დაკლების დაწყება და ცხოვრების ჯანსაღ წესზე გადასვლა. ასწორებს ფიგურის კონტურებს, აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას (ასწორებს ნაწიბურებს, სტრიებს) და ვენებს, აქრობს ცელულიტს, აჯერებს სხეულს ჟანგბადით სათანადო კვებაამცირებს პრობლემური უბნების მოცულობას. დიდი რაოდენობით სისხლძარღვთა დაავადებები, ესთეტიკური თვალსაზრისით უსიამოვნო, ტკივილები და დაავადებები ჩნდება ღარიბი ქალის ფეხებში. ამ ყველაფრის მოშორებაში დაგეხმარებათ ფეხების ლიმფური დრენაჟი. პროცედურა აქრობს ცელულიტს, ამკვრივებს კანს, ამცირებს ტკივილს, სიმძიმეს და შეშუპებას, ხსნის ანთებას, აუმჯობესებს სისხლძარღვთა სისტემა. და ამ შემთხვევაში, ხელით სახლის ლიმფური დრენაჟი შესანიშნავია.

როდესაც არ უნდა გააკეთოთ ლიმფური დრენაჟი

არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები, რომლებიც ხელმისაწვდომია ლიმფური დრენაჟისთვის კანის დაავადებები. შიდა მასაჟი, ანუ აპარატურული მასაჟი, განსაკუთრებით მავნე გავლენას ახდენს სხვადასხვა დამწვრობაზე, ღრმა აბრაზიებზე, ალერგიულ გამონაყარზე და გამონაყარზე. სერიოზული ქრონიკული შეშუპება არასოდეს უნდა განიხილებოდეს ლიმფური დრენაჟით. დასაწყისისთვის, აუცილებელია ძირეული მიზეზის აღმოფხვრა, შესაძლო იდენტიფიცირება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებიდა შემდეგ მიმართეთ გარე, უფრო ზედაპირულ მკურნალობას. ზე ინფექციური დაავადებები, ავთვისებიანი და კეთილთვისებიანი წარმონაქმნები, ორსულობა, თრომბოზისადმი მიდრეკილება, პროცედურა ასევე არ არის რეკომენდებული.

ლიმფური დრენაჟი დამოუკიდებლად

ფულის დაზოგვის მიზნით, მოაწესრიგეთ თქვენი სახე და უბრალოდ მიიღეთ გამოცდილება კოსმეტიკური მოვლის სფეროში, დაგეხმარებათ სახის ლიმფური დრენაჟი სახლში. უმჯობესია ნახოთ ტრენინგის ვიდეოები ინტერნეტში ან გაიაროთ სპეციალიზებული კურსები. უფრთხილდით ძლიერ გავლენებს, არ გადააჭარბოთ და ბოროტად ნუ გამოიყენებთ სამოყვარულო შესრულებას. თავდაჯერებული საკუთარი ძალები, შეგიძლიათ ლიმფური დრენაჟის მარტივ მეთოდებზე გადახვიდეთ.

ლიმფური სადრენაჟო სახის მასაჟი სახლში

სანამ დაგჭირდებათ კანი ორთქლზე და გაათბეთ. პირველ რიგში, შეიზილეთ შუბლი: თითების ბალიშებით ნაზად მიიზიდეთ ცენტრიდან ტაძრებისკენ. თვალის არე ნაზი და მგრძნობიარეა, ნაზად მიიტანეთ იგივე მოძრაობები ცხვირის ხიდიდან თვალის კაკლის ქვედა კიდის გასწვრივ ტაძრისკენ, შემდეგ წარბების ბოლოებიდან მსუბუქად გადაიტანეთ თითები თვალის შიდა კუთხამდე. ზედა რეგიონი. ლოყები უნდა დაიმასაჟოთ პირის კუთხეებიდან ტაძრებისკენ, რბილი წნევით. ნასოლაბიალური ნაკეცების გასწორება შეგიძლიათ მსუბუქი წნევით და თითის წვერებით. ხაზი გაუსვით ნიკაპის ხაზს ნიკაპის ცენტრიდან ყურებამდე მოძრაობით.

სახლი და სხეული

აუცილებელია ფეხებში და სხეულში სისხლის მიმოქცევის სტიმულირება მსუბუქი დარტყმით, ჩხვლეტით, ზეთებისა და ანტიცელულიტური პროდუქტების აქტიური შეწოვით. ფეხები უნდა დაიმასაჟოთ კანზე დაჭერით და კუნთებზე გაშვებით. რეგულარული აბაზანები და ნაზი და სახე, დაბალანსებული დიეტა, სწორი რეჟიმიარ დაგელოდებით განსაცვიფრებელ შედეგებს გარეგნულად და შინაგან მდგომარეობაში.

მხედველობის ასაკობრივი მახასიათებლები ბავშვებში.

მხედველობის ჰიგიენა

Მიერ მომზადებული:

ლებედევა სვეტლანა ანატოლიევნა

MBDOU საბავშვო ბაღი

საკომპენსაციო ტიპი No93

მოსკოვის რეგიონი

ნიჟნი ნოვგოროდი

შესავალი

ნახე ყველაფერი, გაიგე ყველაფერი, იცოდე ყველაფერი, განიცადე ყველაფერი,
ყველა ფორმა, ყველა ფერი, რომელიც შეიწოვება შენი თვალით,
იარე მთელ დედამიწაზე დამწვარი ფეხებით,
აიღეთ ეს ყველაფერი და ისევ განმეორდება.

მაქსიმილიან ვოლოშინი

თვალები ეძლევა ადამიანს სამყაროს დასანახად, ეს არის სამგანზომილებიანი, ფერადი და სტერეოსკოპიული სურათების გაგების საშუალება.

მხედველობის შენარჩუნება ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობაა ენერგიული აქტივობაადამიანი ნებისმიერ ასაკში.

ხედვის როლი ადამიანის ცხოვრებაში არ შეიძლება გადაჭარბებული იყოს. ხედვა იძლევა შრომის შესაძლებლობას და შემოქმედებითი საქმიანობა. თვალების მეშვეობით ჩვენ ვიღებთ უმეტეს ინფორმაციას ჩვენს გარშემო არსებული სამყაროს შესახებ სხვა გრძნობებთან შედარებით.

ჩვენს ირგვლივ გარე გარემოს შესახებ ინფორმაციის წყარო რთული ნერვული მოწყობილობებია – გრძნობის ორგანოები. გერმანელი ნატურალისტი და ფიზიკოსი გ.ჰელმჰოლცი წერდა: „ადამიანის ყველა გრძნობიდან თვალი ყოველთვის აღიარებული იყო ბუნების შემოქმედებითი ძალის საუკეთესო საჩუქრად და შესანიშნავ პროდუქტად. პოეტები მღეროდნენ მასზე, ორატორები ადიდებდნენ მას, ფილოსოფოსები ადიდებდნენ მას, როგორც საზომს იმისა, თუ რა შეუძლიათ ორგანულ ძალებს და ფიზიკოსები ცდილობდნენ მიბაძონ მას, როგორც ოპტიკური ინსტრუმენტების მიუწვდომელ მოდელს.

ხედვის ორგანო ემსახურება როგორც ყველაზე მნიშვნელოვან ინსტრუმენტს გარე სამყაროს გასაგებად. ჩვენს ირგვლივ არსებული სამყაროს შესახებ ძირითადი ინფორმაცია ტვინში ხვდება თვალების საშუალებით. საუკუნეები გავიდა მანამ, სანამ არ გადაიჭრა ფუნდამენტური კითხვა, როგორ ყალიბდება გარე სამყაროს გამოსახულება ბადურაზე. თვალი აგზავნის ინფორმაციას ტვინში, რომელიც გარდაიქმნება ბადურის და მხედველობის ნერვის მეშვეობით თავის ტვინში ვიზუალურ გამოსახულებად. ვიზუალური აქტი ყოველთვის იდუმალი და იდუმალი იყო ადამიანისთვის.

ამ ყველაფერზე უფრო დეტალურად საკონტროლო ნაშრომში ვისაუბრებ.

ჩემთვის ამ თემაზე მასალაზე მუშაობა სასარგებლო და ინფორმატიული იყო: გავარკვიე თვალის სტრუქტურა, ბავშვებში მხედველობის ასაკობრივი თავისებურებები და ვიზუალური დარღვევების პრევენცია. აპლიკაციაში მუშაობის დასასრულს მან წარმოადგინა სავარჯიშოების ნაკრები თვალის დაღლილობის მოსახსნელად, თვალებისთვის მრავალფუნქციური ვარჯიშები და ბავშვებისთვის ვიზუალური ტანვარჯიში.

1. თვალის მოწყობილობა და მუშაობა

ვიზუალური ანალიზატორი საშუალებას აძლევს ადამიანს ნავიგაცია მოახდინოს გარემოში, შეადაროს და გააანალიზოს მისი სხვადასხვა სიტუაციები.

ადამიანის თვალს აქვს თითქმის ჩვეულებრივი ბურთის ფორმა (დაახლოებით 25 მმ დიამეტრის). თვალის გარე (ცილოვან) გარსს ეწოდება სკლერა, აქვს დაახლოებით 1 მმ სისქე და შედგება ელასტიური ხრტილისმაგვარი გაუმჭვირვალე თეთრი ქსოვილისგან. ამავდროულად, სკლერის წინა (ოდნავ ამოზნექილი) ნაწილი (რქოვანა) გამჭვირვალეა სინათლის სხივებისთვის (ის ჰგავს მრგვალ „ფანჯარას“). მთლიანობაში სკლერა არის თვალის ერთგვარი ზედაპირული ჩონჩხი, რომელიც ინარჩუნებს თავის სფერულ ფორმას და ამავდროულად უზრუნველყოფს თვალში სინათლის გადაცემას რქოვანას მეშვეობით.

სკლერის გაუმჭვირვალე ნაწილის შიდა ზედაპირი დაფარულია ქოროიდით, რომელიც შედგება მცირე სისხლძარღვების ქსელისგან. თავის მხრივ, თვალის ქოროიდი, თითქოსდა, დაფარულია სინათლისადმი მგრძნობიარე ბადურით, რომელიც შედგება სინათლისადმი მგრძნობიარე ნერვული დაბოლოებისგან.

ამრიგად, სკლერა, ქოროიდი და ბადურა ქმნიან ერთგვარ სამშრიან გარე გარსს, რომელიც შეიცავს თვალის ყველა ოპტიკურ ელემენტს: ლინზას, მინისებრ სხეულს, თვალის სითხეს, რომელიც ავსებს წინა და. უკანა კამერა, ისევე როგორც ირისი. გარეთ, თვალის მარჯვნივ და მარცხნივ, არის სწორი ნაწლავის კუნთები, რომლებიც ატრიალებენ თვალს ვერტიკალურ სიბრტყეში. სწორი ნაწლავის ორივე წყვილი კუნთის ერთდროულად მოქმედებით, შეგიძლიათ თვალის მოქცევა ნებისმიერ სიბრტყეში. ყველა ნერვული ბოჭკოებიბადურას ტოვებს, გაერთიანებულია ერთ მხედველობის ნერვში, მიდის ცერებრალური ქერქის შესაბამის ვიზუალურ ზონაში. მხედველობის ნერვის გასასვლელის ცენტრში არის ბრმა ადგილი, რომელიც არ არის მგრძნობიარე სინათლის მიმართ.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს თვალის ისეთ მნიშვნელოვან ელემენტს, როგორიც არის ლინზა, რომლის ფორმის ცვლილება დიდწილად განსაზღვრავს თვალის მუშაობას. თუ ლინზა ვერ შეცვლიდა თავის ფორმას თვალის მოქმედების დროს, მაშინ განსახილველი ობიექტის გამოსახულება ხან ბადურის წინ აშენდებოდა, ხან მის უკან. მხოლოდ ზოგიერთ შემთხვევაში დაეცემა ბადურაზე. თუმცა, სინამდვილეში, განსახილველი ობიექტის გამოსახულება ყოველთვის (ჩვეულებრივ თვალში) ზუსტად ეცემა ბადურაზე. ეს მიიღწევა იმის გამო, რომ ლინზას აქვს უნარი მიიღოს ფორმის შესაბამისი მანძილი, რომელზედაც მდებარეობს მოცემული ობიექტი. მაგალითად, როდესაც მოცემული ობიექტი თვალთან ახლოსაა, კუნთი ისე იკუმშება ლინზას, რომ მისი ფორმა უფრო ამოზნექილი ხდება. ამის გამო განსახილველი ობიექტის გამოსახულება ზუსტად ეცემა ბადურაზე და რაც შეიძლება ნათელი ხდება.

შორეული საგნის დათვალიერებისას კუნთი, პირიქით, ჭიმავს ლინზას, რაც იწვევს შორეული საგნის მკაფიო გამოსახულების შექმნას და მის ბადურაზე მოთავსებას. ლინზის თვისებას, რომ ბადურაზე შექმნას მოცემული ობიექტის მკაფიო გამოსახულება, რომელიც მდებარეობს თვალიდან სხვადასხვა მანძილზე, ეწოდება აკომოდაცია.

1. როგორ მუშაობს თვალი

ობიექტის დათვალიერებისას თვალის ირისი (გუგა) ისე ფართოდ იხსნება, რომ მასში გამავალი სინათლის ნაკადი საკმარისია ბადურაზე თვალის დარწმუნებული მუშაობისთვის აუცილებელი განათების შესაქმნელად. თუ ეს მაშინვე არ გამოდგება, მაშინ სწორი ნაწლავის კუნთების დახმარებით მობრუნებით თვალის დამიზნება ობიექტზე დაიხვეწება და ამავდროულად ლინზა ფოკუსირებული იქნება ცილიარული კუნთის დახმარებით.

ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ერთი ობიექტიდან მეორეზე გადასვლისას თვალის „დარეგულირების“ პროცესი ხდება განუწყვეტლივ მთელი დღის განმავლობაში და ავტომატურად, და ეს ხდება მას შემდეგ, რაც ჩვენ მზერას ობიექტიდან ობიექტზე გადავცემთ.

ჩვენს ვიზუალურ ანალიზატორს შეუძლია მმ-ის მეათედი ზომის ობიექტების გარჩევა, ფერების გარჩევა დიდი სიზუსტით 411-დან 650 მლ-მდე დიაპაზონში და ასევე განასხვავოს სურათების უსასრულო რაოდენობა.

ჩვენ მიერ მიღებული ყველა ინფორმაციის დაახლოებით 90% მოდის ვიზუალური ანალიზატორის საშუალებით. რა პირობებია საჭირო იმისათვის, რომ ადამიანმა უპრობლემოდ დაინახოს?

ადამიანი კარგად ხედავს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ობიექტის სხივები იკვეთება ბადურაზე მდებარე მთავარ ფოკუსზე. ასეთ თვალს, როგორც წესი, ნორმალური მხედველობა აქვს და მას ემეტროპიული ეწოდება. თუ სხივები კვეთს ბადურის უკან, მაშინ ეს არის შორსმჭვრეტელი (ჰიპეროპიური) თვალი, ხოლო თუ სხივები კვეთს ბადურაზე უფრო ახლოს, თვალი მიოპიურია (მიოპიური).

1. მხედველობის ორგანოს ასაკობრივი მახასიათებლები

ბავშვის ხედვა, ზრდასრული ადამიანის ხედვისგან განსხვავებით, ფორმირებისა და გაუმჯობესების პროცესშია.

სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან ბავშვი ხედავს მის გარშემო არსებულ სამყაროს, მაგრამ მხოლოდ თანდათან იწყებს იმის გაგებას, რასაც ხედავს. მთელი ორგანიზმის ზრდა-განვითარების პარალელურად, ასევე ხდება თვალის ყველა ელემენტის დიდი ცვალებადობა, მისი ფორმირება. ოპტიკური სისტემა. ეს არის ხანგრძლივი პროცესი, განსაკუთრებით ინტენსიური ბავშვის ცხოვრების წლიდან ხუთ წლამდე. ამ ასაკში საგრძნობლად იზრდება თვალის ზომა, თვალის კაკლის წონა და თვალის რეფრაქციული ძალა.

ახალშობილებში თვალის კაკლის ზომა უფრო მცირეა, ვიდრე მოზრდილებში (თვალბუდის დიამეტრი 17,3 მმ, ხოლო ზრდასრულში 24,3 მმ). ამასთან დაკავშირებით, შორეული ობიექტებიდან გამომავალი სინათლის სხივები ბადურის უკან იყრის თავს, ანუ ახალშობილს ახასიათებს ბუნებრივი შორსმჭვრეტელობა. ბავშვის ადრეული ვიზუალური რეაქცია შეიძლება მიეწეროს ორიენტირებულ რეფლექსს სინათლის გაღიზიანებაზე ან მოციმციმე ობიექტზე. ბავშვი რეაგირებს მსუბუქ გაღიზიანებაზე ან მიახლოებულ საგანზე თავისა და ტანის მობრუნებით. 3-6 კვირაზე ბავშვს შეუძლია მზერის დაფიქსირება. 2 წლამდე თვალის კაკალი იზრდება 40%-ით, 5 წლით - თავდაპირველი მოცულობის 70%-ით, ხოლო 12-14 წლის ასაკში აღწევს ზრდასრული თვალის კაკლის ზომას.

ვიზუალური ანალიზატორი ბავშვის დაბადებისას მოუმწიფებელია. ბადურის განვითარება 12 თვის ასაკში მთავრდება. მხედველობის ნერვებისა და მხედველობის ნერვის გზების მიელინაცია იწყება განვითარების საშვილოსნოსშიდა პერიოდის ბოლოს და მთავრდება ბავშვის სიცოცხლის 3-4 თვეში. ანალიზატორის კორტიკალური ნაწილის მომწიფება სრულდება მხოლოდ 7 წლის ასაკში.

საცრემლე სითხეს აქვს მნიშვნელოვანი დამცავი მნიშვნელობა, რადგან ის ატენიანებს რქოვანას და კონიუნქტივის წინა ზედაპირს. დაბადებისას იგი გამოიყოფა მცირე რაოდენობით, ხოლო 1,5-2 თვისთვის ტირილის დროს მატულობს ცრემლსადენი სითხის წარმოქმნა. ახალშობილში მოსწავლეები ვიწროა ირისის კუნთის განუვითარებლობის გამო.

ბავშვის ცხოვრების პირველ დღეებში თვალის მოძრაობის კოორდინაცია არ ხდება (თვალები ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად მოძრაობენ). ჩნდება 2-3 კვირაში. ვიზუალური კონცენტრაცია - მზერის ფიქსაცია საგანზე ჩნდება დაბადებიდან 3-4 კვირის შემდეგ. თვალის ამ რეაქციის ხანგრძლივობა მხოლოდ 1-2 წუთია. როდესაც ბავშვი იზრდება და ვითარდება, თვალის მოძრაობის კოორდინაცია უმჯობესდება, მზერის დაფიქსირება უფრო გრძელი ხდება.

1. ფერის აღქმის ასაკობრივი მახასიათებლები

ახალშობილი ბავშვი არ განასხვავებს ფერებს ბადურის გირჩების მოუმწიფებლობის გამო. გარდა ამისა, ჯოხებზე ნაკლებია. თუ ვიმსჯელებთ ბავშვში პირობითი რეფლექსების განვითარებით, ფერის დიფერენციაცია იწყება 5-6 თვიდან. ბავშვის ცხოვრების 6 თვის განმავლობაში ვითარდება ბადურის ცენტრალური ნაწილი, სადაც კონცენტრირებულია კონუსები. თუმცა ფერების ცნობიერი აღქმა მოგვიანებით ყალიბდება. ბავშვებს ფერების სწორად დასახელება შეუძლიათ 2,5-3 წლის ასაკში. 3 წლის ასაკში ბავშვი განასხვავებს ფერების სიკაშკაშის თანაფარდობას (უფრო მუქი, ფერმკრთალი ფერის ობიექტი). ფერთა დიფერენციაციის განვითარებისთვის სასურველია მშობლებმა ფერადი სათამაშოების დემონსტრირება. 4 წლის ასაკში ბავშვი ყველა ფერს აღიქვამს. ფერების გარჩევის უნარი მნიშვნელოვნად იზრდება 10-12 წლის ასაკში.

1. თვალის ოპტიკური სისტემის ასაკობრივი მახასიათებლები

ლინზა ბავშვებში ძალიან ელასტიურია, ამიტომ მას უფრო დიდი უნარი აქვს შეცვალოს მისი გამრუდება, ვიდრე მოზრდილებში. თუმცა 10 წლის ასაკიდან კლებულობს და იკლებს ლინზის ელასტიურობა.განსახლების მოცულობა- ყველაზე ამოზნექილი ფორმის ლინზის მიღება მაქსიმალური გაბრტყელების შემდეგ, ან პირიქით, მაქსიმალური გაბრტყელების ლინზის მიღება ყველაზე ამოზნექილი ფორმის შემდეგ. ამასთან დაკავშირებით, მკაფიო ხედვის უახლოესი წერტილის პოზიცია იცვლება.ნათელი ხედვის უახლოესი წერტილი(უმცირესი მანძილი თვალიდან, რომლითაც საგანი აშკარად ჩანს) ასაკთან ერთად შორდება: 10 წლის ასაკში ის არის 7 სმ მანძილზე, 15 წლის ასაკში - 8 სმ, 20 - 9 სმ, 22 წლის ასაკში. -10 სმ, 25 წლის ასაკში - 12 სმ, 30 წლისას - 14 სმ და ა.შ. ასე რომ, ასაკთან ერთად, უკეთ რომ დაინახოს, საგანი თვალიდან უნდა მოიხსნას.

6-7 წლის ასაკში ყალიბდება ბინოკულარული ხედვა. ამ პერიოდში ხედვის ველის საზღვრები მნიშვნელოვნად ფართოვდება.

1. მხედველობის სიმახვილე სხვადასხვა ასაკის ბავშვებში

ახალშობილებში მხედველობის სიმახვილე ძალიან დაბალია. 6 თვისთვის ის იზრდება და არის 0,1, 12 თვეში - 0,2, ხოლო 5-6 წლის ასაკში 0,8-1,0. მოზარდებში მხედველობის სიმახვილე იზრდება 0,9-1,0-მდე. ბავშვის სიცოცხლის პირველ თვეებში მხედველობის სიმახვილე ძალიან დაბალია; სამი წლის ასაკში ბავშვების მხოლოდ 5%-ს აქვს ნორმალური, 16 წლის ასაკში - მხედველობის სიმახვილე, როგორც ზრდასრული.

ბავშვებში მხედველობის არე უფრო ვიწროა, ვიდრე მოზრდილებში, მაგრამ 6-8 წლის ასაკში ის სწრაფად ფართოვდება და ეს პროცესი 20 წლამდე გრძელდება. სივრცის აღქმა (სივრცითი ხედვა) ბავშვში ყალიბდება 3-დან. ერთი თვისბადურის და ვიზუალური ანალიზატორის კორტიკალური ნაწილის მომწიფებასთან დაკავშირებით. საგნის ფორმის აღქმა (მოცულობითი ხედვა) ფორმირებას იწყებს 5 თვის ასაკიდან. ობიექტის ფორმას ბავშვი თვალით განსაზღვრავს 5-6 წლის ასაკში.

ადრეულ ასაკში, მე-6-დან მე-9 თვემდე, ბავშვი იწყებს სივრცის სტერეოსკოპული აღქმის განვითარებას (ის აღიქვამს საგნების მდებარეობის სიღრმეს, სიშორეს).

ექვსი წლის ბავშვების უმეტესობას განვითარებული აქვს მხედველობის სიმახვილე და ვიზუალური ანალიზატორის ყველა ნაწილი სრულიად დიფერენცირებულია. 6 წლის ასაკში მხედველობის სიმახვილე ნორმას უახლოვდება.

უსინათლო ბავშვებში ვიზუალური სისტემის პერიფერიული, გამტარი ან ცენტრალური სტრუქტურები მორფოლოგიურად და ფუნქციურად არ არის დიფერენცირებული.

მცირეწლოვანი ბავშვების თვალებს ახასიათებს მსუბუქი შორსმჭვრეტელობა (1-3 დიოპტრია), თვალბუდის სფერული ფორმისა და თვალის წინა-უკანა ღერძის დამოკლებული ღერძის გამო. 7-12 წლისთვის შორსმჭვრეტელობა (ჰიპერმეტროპია) ქრება და თვალები ემეტროპიულია, თვალის წინა-უკანა ღერძის გაზრდის შედეგად. თუმცა, ბავშვების 30-40%-ში თვალბუდის წინა-უკანა ზომის მნიშვნელოვანი გაზრდის და, შესაბამისად, თვალის რეფრაქციული მედიიდან (ლინზა) ბადურის მოცილების გამო ვითარდება მიოპია.

აღსანიშნავია, რომ პირველ კლასში ჩასულ მოსწავლეებს შორის 15-დან 20%-მდე.ბავშვები აქვთ მხედველობის სიმახვილე ერთზე დაბალი, თუმცა ბევრად უფრო ხშირად შორსმჭვრეტელობის გამო. აშკარაა, რომ ამ ბავშვებში რეფრაქციული შეცდომა სკოლაში კი არ იყო შეძენილი, არამედ უკვე გამოჩნდა სკოლამდელი ასაკი. ეს მონაცემები მიუთითებს ბავშვების ხედვაზე ყურადღების მიქცევისა და მაქსიმალური გაფართოების აუცილებლობაზე პრევენციული ღონისძიებები. მათ უნდა დაიწყონ სკოლამდელი ასაკიდან, როცა ჯერ კიდევ შესაძლებელია სწორის პოპულარიზაცია ასაკობრივი განვითარებახედვა.

1. მხედველობის ჰიგიენა

ადამიანის ჯანმრთელობის, მათ შორის მისი მხედველობის გაუარესების ერთ-ერთი მიზეზი სამეცნიერო და ტექნოლოგიური პროგრესი გახდა. წიგნებმა, გაზეთებმა და ჟურნალებმა და ახლა ასევე კომპიუტერმა, რომლის გარეშეც ცხოვრების წარმოდგენა უკვე შეუძლებელია, გამოიწვია საავტომობილო აქტივობის დაქვეითება და გამოიწვია გადაჭარბებული სტრესი ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, ასევე მხედველობაზე. შეიცვალა ჰაბიტატიც და საკვებიც და ორივე არ არის უკეთესი მხარე. გასაკვირი არ არის, რომ მხედველობითი პათოლოგიით დაავადებულთა რიცხვი სტაბილურად იზრდება და ბევრი ოფთალმოლოგიური დაავადება გაცილებით ახალგაზრდა გახდა.

მხედველობის დარღვევების პრევენცია უნდა ეფუძნებოდეს თანამედროვე თეორიულ შეხედულებებს სკოლამდელ ასაკში მხედველობის დაქვეითების გამომწვევ მიზეზებზე. მრავალი წელია, მიმდინარეობს და მიმდინარეობს ბავშვებში ვიზუალური დარღვევების ეტიოლოგიის და განსაკუთრებით მიოპიის ფორმირების შესწავლა. დიდი ყურადღება. ცნობილია, რომ ვიზუალური დეფექტები წარმოიქმნება მრავალრიცხოვანი ფაქტორების კომპლექსური კომპლექსის გავლენის ქვეშ, რომელშიც გარე (ეგზოგენური) და შინაგანი (ენდოგენური) ზემოქმედება იკვეთება. ყველა შემთხვევაში განმსაზღვრელი ფაქტორები არის პირობები გარე გარემო. ძალიან ბევრია, მაგრამ ბავშვობაში განსაკუთრებული მნიშვნელობა ენიჭება ვიზუალური დატვირთვის ბუნებას, ხანგრძლივობას და პირობებს.

მხედველობაზე ყველაზე დიდი დატვირთვა ხდება საბავშვო ბაღში სავალდებულო გაკვეთილების დროს და, შესაბამისად, მათი ხანგრძლივობისა და რაციონალური აგების კონტროლი ძალზე მნიშვნელოვანია. ამასთან, გაკვეთილების დადგენილი ხანგრძლივობაა 25 წუთი უფროსი ჯგუფიხოლო სკოლაში მოსამზადებელი ჯგუფისთვის 30 წუთი არ შეესაბამება ბავშვის სხეულის ფუნქციურ მდგომარეობას. ბავშვებში ასეთი დატვირთვის დროს სხეულის გარკვეული მაჩვენებლების (პულსი, სუნთქვა, კუნთების სიძლიერე) გაუარესებასთან ერთად შეინიშნება ვიზუალური ფუნქციების დაქვეითებაც. ამ მაჩვენებლების გაუარესება გრძელდება 10 წუთიანი შესვენების შემდეგაც. ვიზუალური ფუნქციის ყოველდღიური განმეორებითი დაქვეითება აქტივობების გავლენის ქვეშ შეიძლება ხელი შეუწყოს ვიზუალური დარღვევების განვითარებას. და, უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება წერას, თვლას, კითხვას, რაც მოითხოვს თვალის დიდ დაძაბვას. ამასთან დაკავშირებით, მიზანშეწონილია დაიცვას მთელი რიგი რეკომენდაციები.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა შეზღუდოთ თვალის აკომოდაციის სტრესთან დაკავშირებული აქტივობების ხანგრძლივობა. ამის მიღწევა შესაძლებელია სხვადასხვა აქტივობების კლასების დროს დროული ცვლილებით. წმინდად ვიზუალური სამუშაოარ უნდა აღემატებოდეს 5-10 წუთს უმცროსი ჯგუფისაბავშვო ბაღში და 15-20 წუთში უფროსი და მოსამზადებელი სკოლის ჯგუფებში. გაკვეთილების ასეთი ხანგრძლივობის შემდეგ, მნიშვნელოვანია ბავშვების ყურადღების გადატანა აქტივობებზე, რომლებიც არ არის დაკავშირებული ვიზუალურ დაძაბვასთან (წაკითხულის ხელახლა მოთხრობა, პოეზიის კითხვა, დიდაქტიკური თამაშები და ა.შ.). თუ რაიმე მიზეზით შეუძლებელია თავად გაკვეთილის ხასიათის შეცვლა, მაშინ აუცილებელია ფიზიკური კულტურის 2-3 წუთიანი პაუზის უზრუნველყოფა.

აქტივობების ასეთი მონაცვლეობა ასევე არასახარბიელოა მხედველობისთვის, როდესაც პირველი და მომდევნო მის შემდეგ ერთი და იგივე ხასიათისაა და საჭიროებს სტატუსს.და თვალის დაძაბვა. სასურველია მეორე გაკვეთილი ფიზიკურ აქტივობასთან იყოს დაკავშირებული. ეს შეიძლება იყოს ტანვარჯიში ანმუსიკა .

ბავშვების მხედველობის დასაცავად მნიშვნელოვანია, რომ სახლში გაკვეთილების ორგანიზება იყოს ჰიგიენურად სწორი. სახლში ბავშვებს განსაკუთრებით უყვართ ხატვა, ძერწვა, უფროს სკოლამდელ ასაკში კი – კითხვა, წერა, ბავშვთა დიზაინერთან ერთად სხვადასხვა სამუშაოს შესრულება. ეს აქტივობები მაღალი სტატიკური სტრესის ფონზე მოითხოვს მხედველობის მუდმივ აქტიურ მონაწილეობას. ამიტომ მშობლებმა უნდა აკონტროლონ ბავშვის საქმიანობის ბუნება სახლში.

პირველ რიგში, საერთო ხანგრძლივობასახლის აქტივობა დღის განმავლობაში არ უნდა აღემატებოდეს 40 წუთს 3-დან 5 წლამდე ასაკში და 1 საათს 6-7 წლის ასაკში. სასურველია ბავშვებმა ისწავლონ როგორც დღის პირველ, ისე მეორე ნახევარში, დილისა და საღამოს გაკვეთილებს შორის საკმარისი დრო იყოს აქტიური თამაშებისთვის, გარეთ ყოფნისთვის და სამუშაოსთვის.

კიდევ ერთხელ, ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ სახლში, თვალის დაძაბვასთან დაკავშირებული იგივე ტიპის საქმიანობა არ უნდა იყოს ხანგრძლივი.

ამიტომ, მნიშვნელოვანია ბავშვების დროული გადართვა უფრო აქტიურ და ნაკლებად ვიზუალურად სტრესულ აქტივობაზე. ერთფეროვანი აქტივობების გაგრძელების შემთხვევაში მშობლებმა ყოველ 10-15 წუთში უნდა შეწყვიტონ ისინი დასასვენებლად. ბავშვებს უნდა მიეცეთ საშუალება იარონ ან ირბინონ ოთახში, განახორციელონ ფიზიკური ვარჯიშები და დაისვენონ საცხოვრებლით, მიხვიდეთ ფანჯარასთან და გაიხედონ შორს.

1. თვალები და კითხვა

კითხვა სერიოზულ დატვირთვას აყენებს მხედველობის ორგანოებს, განსაკუთრებით ბავშვებში. პროცესი შედგება თვალის ხაზის გასწვრივ გადაადგილებაში, რომლის დროსაც ხდება შეჩერებები ტექსტის აღქმისა და გაგებისთვის. ყველაზე ხშირად, ასეთ გაჩერებებს, რომლებსაც არ აქვთ საკმარისი კითხვის უნარი, ახორციელებენ სკოლამდელი აღზრდის ბავშვები - მათ უკვე წაკითხულ ტექსტსაც კი უწევთ დაბრუნება. ასეთ მომენტებში მხედველობის დატვირთვა მაქსიმუმს აღწევს.

კვლევის შედეგების მიხედვით, აღმოჩნდა, რომ გონებრივი დაღლილობა ანელებს ტექსტის კითხვისა და აღქმის სიჩქარეს, რაც ზრდის თვალის განმეორებითი მოძრაობების სიხშირეს. კიდევ უფრო მეტად ვიზუალური ჰიგიენა ბავშვებში ირღვევა არასწორი „ვიზუალური სტერეოტიპებით“ - კითხვისას დახრილობა, არასაკმარისი ან ძალიან კაშკაშა განათება, კითხვის ჩვევა წოლით, მოგზაურობისას ან მართვის დროს (მანქანაში ან მეტროში).

თავის წინ ძლიერი დახრილობით, საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის მოხრილი შეკუმშავს საძილე არტერიას, ავიწროებს მის სანათურს. ეს იწვევს თავის ტვინისა და მხედველობის ორგანოების სისხლის მიწოდების გაუარესებას და არასაკმარისი სისხლის ნაკადის, ჟანგბადის შიმშილიქსოვილები.

კითხვისას თვალებისთვის ოპტიმალური პირობებია ზონალური განათება ბავშვის მარცხნივ დაყენებული და წიგნისკენ მიმართული ნათურის სახით. დიფუზური და არეკლილი სინათლეზე კითხვა იწვევს თვალის დაძაბვას და, შესაბამისად, თვალის დაღლილობას.

ასევე მნიშვნელოვანია შრიფტის ხარისხი: სასურველია თეთრ ქაღალდზე პრინტები შეარჩიოთ მკაფიო შრიფტით.

კითხვას თავი უნდა ავარიდოთ ვიბრაციისა და მოძრაობის დროს, როცა თვალებსა და წიგნს შორის მანძილი მუდმივად მცირდება და იზრდება.

თუნდაც ვიზუალური ჰიგიენის ყველა პირობა დაცული იყოს, ყოველ 45-50 წუთში უნდა შეისვენოთ და აქტივობის ტიპი შეცვალოთ 10-15 წუთით - სიარულისას თვალებისთვის ტანვარჯიშის გაკეთება. ბავშვებმა სწავლის დროსაც უნდა დაიცვან იგივე სქემა - ეს უზრუნველყოფს მათი თვალების დასვენებას და მოსწავლის მხედველობის სწორ ჰიგიენის დაცვას.

1. თვალები და კომპიუტერი

კომპიუტერთან მუშაობისას, ოთახის ზოგადი განათება და ტონუსი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მოზრდილებისა და ბავშვების ხედვაში.

დარწმუნდით, რომ არ არის მნიშვნელოვანი განსხვავებები სიკაშკაშეში სინათლის წყაროებს შორის: ყველა ნათურა და მოწყობილობა უნდა ჰქონდეს დაახლოებით იგივე სიკაშკაშე. ამავდროულად, ნათურების სიმძლავრე არ უნდა იყოს ძალიან ძლიერი - ნათელი შუქი აღიზიანებს თვალებს ისევე, როგორც არასაკმარისი განათება.

მოზრდილებისა და ბავშვების თვალის ჰიგიენის შესანარჩუნებლად, კაბინეტში ან ბავშვის ოთახში კედლების, ჭერისა და ავეჯის დაფარვას უნდა ჰქონდეს დაბალი არეკვლის კოეფიციენტი, რათა არ წარმოქმნას სიკაშკაშე. მბზინავ ზედაპირებს ადგილი არ აქვთ ოთახში, სადაც მოზარდები ან ბავშვები ატარებენ დროის მნიშვნელოვან ნაწილს.

ნათელ მზეზე, ფარდებით ან ჟალუზებით დაჩრდილული ფანჯრები - მხედველობის გაუარესების თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია გამოიყენოთ უფრო სტაბილური ხელოვნური განათება.

სამუშაო მაგიდა - თქვენი ან მოსწავლის მაგიდა - ისე უნდა იყოს განლაგებული, რომ კუთხე ფანჯარასა და მაგიდას შორის იყოს მინიმუმ 50 გრადუსი. დაუშვებელია მაგიდის პირდაპირ ფანჯრის წინ ან ისე, რომ შუქი მაგიდასთან მჯდომის უკან იყოს მიმართული. ბავშვთა დესკტოპის განათება უნდა იყოს დაახლოებით 3-5-ჯერ უფრო მაღალი ვიდრე ოთახის ზოგადი განათება.

მაგიდის ნათურა უნდა განთავსდეს მარცხნივ მემარჯვენეებისთვის, მარჯვნივ კი მემარცხენეებისთვის.

ეს წესები ვრცელდება როგორც ოფისის ორგანიზებაზე, ასევე ბავშვთა ოთახზე.

1. ხედვა და ტელევიზორი

სკოლამდელ ბავშვებში მხედველობის დაქვეითების მთავარი მიზეზი ტელევიზიაა. რამდენი ხანი და რამდენად ხშირად სჭირდება ზრდასრულს ტელევიზორის ყურება, ეს მხოლოდ მისი გადასაწყვეტია. მაგრამ თქვენ უნდა გახსოვდეთ, რომ ტელევიზორის გადაჭარბებული ყურება იწვევს გადაჭარბებული სტრესიგანსახლება და შეიძლება გამოიწვიოს მხედველობის თანდათანობითი გაუარესება. ბავშვების მხედველობისთვის განსაკუთრებით საშიშია ტელევიზორის წინ უკონტროლო დროის გატარება.

რეგულარულად გააკეთეთ შესვენებები, რომლებშიც უნდა გაიკეთოთ ტანვარჯიში თვალებისთვის, ასევე 2 წელიწადში 1-ჯერ მაინც გასინჯეთ ოფთალმოლოგთან.

მხედველობის ჰიგიენა ბავშვებში, ისევე როგორც ოჯახის სხვა წევრებში, მოიცავს ტელევიზორის დაყენების წესების დაცვას.

• ტელევიზორის ეკრანის მინიმალური მანძილი შეიძლება გამოითვალოს შემდეგი ფორმულით: HD (მაღალი გარჩევადობის) ეკრანებისთვის გაყავით დიაგონალი ინჩებში 26,4-ზე. შედეგად მიღებული რიცხვი მიუთითებს მინიმალურ მანძილს მეტრებში. ჩვეულებრივი ტელევიზორისთვის დიაგონალი ინჩებში უნდა გაიყოს 26.4-ზე და მიღებული რიცხვი გამრავლდეს 1.8-ზე.
• დაჯექი დივანზე ტელევიზორის წინ: ეკრანი უნდა იყოს თვალის დონეზე, არც უფრო მაღალი და არც დაბალი, არასასიამოვნო ხედვის კუთხის შექმნის გარეშე.
• განათავსეთ სინათლის წყაროები ისე, რომ ისინი არ ასხივებენ ეკრანს.
• ნუ უყურებთ ტელევიზორს სრულ სიბნელეში, შეინახეთ ჩართული დიფუზური შუქით ჩართული ნათურა, რომელიც მოთავსებულია ტელევიზორს უყურებს მოზრდილებისა და ბავშვების მხედველობის მიღმა.

3.4. განათების მოთხოვნა

კარგი განათებით, სხეულის ყველა ფუნქცია უფრო ინტენსიურად მიმდინარეობს, უმჯობესდება განწყობა, იზრდება ბავშვის აქტივობა და შრომისუნარიანობა. ბუნებრივი დღის სინათლე საუკეთესოდ ითვლება. უფრო მეტი განათებისთვის, სათამაშო და ჯგუფური ოთახების ფანჯრები ჩვეულებრივ მიმართულია სამხრეთით, სამხრეთ-აღმოსავლეთით ან სამხრეთ-დასავლეთით. სინათლე არ უნდა ფარავდეს არც მოპირდაპირე შენობებს და არც მაღალ ხეებს.

არც ყვავილებმა, რომლებსაც შეუძლიათ სინათლის 30%-მდე შთანთქმა, არც უცხო საგნები და არც ფარდები არ უნდა შეუშალონ ხელი სინათლის შეღწევას ოთახში, სადაც ბავშვები იმყოფებიან. სათამაშო და ჯგუფურ ოთახებში ნებადართულია მხოლოდ მსუბუქი, კარგად გარეცხილი ქსოვილისგან დამზადებული ვიწრო ფარდები, რომლებიც განლაგებულია ფანჯრების კიდეების გასწვრივ რგოლებზე და გამოიყენება იმ შემთხვევებში, როდესაც აუცილებელია სწორი ხაზების შეზღუდვა. ოთახი. მზის სხივები. ბავშვთა დაწესებულებებში მქრქალი და ცარციანი ფანჯრის მინები დაუშვებელია. აუცილებელია ზრუნვა, რომ სათვალე იყოს გლუვი და მაღალი ხარისხის.

ჩვენი სრული და საინტერესო ცხოვრება სიბერემდე დიდწილად დამოკიდებულია ხედვაზე. კარგი მხედველობა არის ის, რაზეც ზოგს მხოლოდ ოცნება შეუძლია, ზოგს კი უბრალოდ მნიშვნელობას არ ანიჭებს, რადგან აქვს. თუმცა, ყველასთვის საერთო გარკვეული წესების უგულებელყოფით, შეგიძლიათ დაკარგოთ მხედველობა ...

დასკვნა

საჭირო ინფორმაციის საწყისი დაგროვება და შემდგომი შევსება ხდება გრძნობათა ორგანოების დახმარებით, რომელთა შორის მხედველობის როლი, რა თქმა უნდა, წამყვანია. გასაკვირი არ არის, რომ ხალხური სიბრძნე ამბობს: „სჯობს ერთხელ დანახვა, ვიდრე ასჯერ მოსმენა“, რითაც ხაზს უსვამს მხედველობის საგრძნობლად დიდ ინფორმაციულ შინაარსს სხვა გრძნობებთან შედარებით. ამიტომ ბავშვების აღზრდისა და აღზრდის მრავალ საკითხთან ერთად, მათი მხედველობის დაცვა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.

მხედველობის დასაცავად მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სავალდებულო გაკვეთილების სწორი ორგანიზება, არამედ მთლიანად დღის რეჟიმი. დღის განმავლობაში სათანადო მონაცვლეობა სხვადასხვა ტიპის აქტივობებზე - სიფხიზლე და დასვენება, საკმარისი ფიზიკური აქტივობა, ჰაერში მაქსიმალური ყოფნა, დროული და რაციონალური კვება, სისტემატური.გამკვრივება - აი კომპლექსი აუცილებელი პირობებიყოველდღიური რუტინის სწორი ორგანიზებისთვის. მათი სისტემატური განხორციელება ხელს შეუწყობს კარგი ჯანმრთელობაბავშვები, მაღალი დონის შენარჩუნება ფუნქციური მდგომარეობანერვული სისტემა და, შესაბამისად, დადებითად იმოქმედებს როგორც სხეულის ინდივიდუალური ფუნქციების, მათ შორის ვიზუალური, ასევე მთელი სხეულის ზრდისა და განვითარების პროცესებზე.

ბიბლიოგრაფია

1. 3-დან 7 წლამდე ბავშვების განათლების ჰიგიენური საფუძვლები: წიგნი. დოშკის მუშაკებისთვის. დაწესებულებები / ე.მ. ბელოსტოტსკაია, ტ.ფ. ვინოგრადოვა, ლ.ია. კანევსკაია, ვ.ი. თელენჩი; კომპ. და. ტელენჩი. - მ.: პრისვეშნიე, 1987. - 143გვ.: ილ.
   

   ვიზუალური სენსორული სისტემა. რეფრაქციის კონცეფცია და მისი ცვლილება ასაკთან ერთად. მხედველობის ასაკობრივი მახასიათებლები: ვიზუალური რეფლექსები, სინათლის მგრძნობელობა, მხედველობის სიმახვილე, აკომოდაცია, კონვერგენცია. ფერთა ხედვის განვითარება ბავშვებში

   ადამიანისათვის გარე გარემოს სტიმულებს შორის განსაკუთრებული მნიშვნელობა ენიჭება ვიზუალურს. გარე სამყაროს შესახებ ინფორმაციის უმეტესობა დაკავშირებულია ხედვასთან.

   თვალის სტრუქტურა.

   თვალი მდებარეობს თავის ქალას ბუდეში. თვალის კაკლის კედლებიდან გარე ზედაპირიკუნთები ერგება თვალის კაკლს, მათი დახმარებით თვალი მოძრაობს.

   წარბები იცავს თვალს, ისინი გადააქვს შუბლიდან მომდინარე ოფლს გვერდებზე. ქუთუთოები და წამწამები იცავს თვალს მტვრისგან. თვალის გარე კუთხეში მდებარე საცრემლე ჯირკვალი გამოყოფს სითხეს, რომელიც ატენიანებს თვალის ზედაპირს, ათბობს თვალს, რეცხავს მასზე ჩამოვარდნილ უცხო ნაწილაკებს და შემდეგ ჩაედინება შიდა კუთხიდან საცრემლე არხის გავლით. ცხვირის ღრუს.

   თვალის კაკალი დაფარულია მკვრივი ცილოვანი გარსით, რომელიც იცავს მას მექანიკური და ქიმიური დაზიანებისგან და გარედან უცხო ნაწილაკებისა და მიკროორგანიზმების შეღწევისგან. ეს გარსი თვალის წინ გამჭვირვალეა. მას რქოვანას უწოდებენ. რქოვანა თავისუფლად გადასცემს სინათლის სხივებს.

   შუა ქოროიდი გაჟღენთილია სისხლძარღვების მკვრივი ქსელით, რომელიც ამარაგებს თვალის კაკლს სისხლით. ამ ჭურვის შიდა ზედაპირზე თხელი ფენადევს შეღებვა - შავი პიგმენტი, რომელიც შთანთქავს სინათლის სხივებს. წინა მხარეს ქოროიდითვალებს ირისს უწოდებენ. მისი ფერი (ღია ლურჯიდან მუქ ყავისფერამდე) განისაზღვრება პიგმენტის რაოდენობით და განაწილებით.

   მოსწავლე არის ხვრელი ირისის ცენტრში. გუგა არეგულირებს სინათლის სხივების შეღწევას თვალში კაშკაშა შუქზე, გუგა რეფლექსურად იკუმშება. დაბალი განათების დროს გუგა ფართოვდება. გუგის უკან არის გამჭვირვალე ორმხრივამოზნექილი ლინზა. მას აკრავს ცილიარული კუნთი. ყველა შიდა ნაწილითვალის კაკალი ივსება მინისებრი სხეულით - გამჭვირვალე ჟელატინისებრი ნივთიერებით. თვალი ისე გადასცემს სინათლის სხივებს, რომ საგნების გამოსახულება ფიქსირდება შიდა გარსზე - ბადურაზე. ბადურა შეიცავს თვალის რეცეპტორებს - წნელებსა და კონუსებს. წნელები - ბინდის სინათლის რეცეპტორები, კონუსები გაღიზიანებულია მხოლოდ ნათელი შუქიასოცირდება ფერის ხედვასთან.

   ბადურა გარდაქმნის სინათლეს ნერვული იმპულსებირომლებიც მხედველობის ნერვის გასწვრივ გადაეცემა თავის ტვინს ვიზუალურ ქერქში ნახევარსფეროები. ამ ზონაში ხდება სტიმულების საბოლოო განსხვავება - ობიექტების ფორმა, მათი ფერი, ზომა, განათება, მდებარეობა და მოძრაობა.

   თვალის რეფრაქცია არის თვალის ოპტიკური სისტემის რეფრაქციული ძალა დასვენების დროს. ოპტიკური სისტემის რეფრაქციული ძალა დამოკიდებულია რეფრაქციული ზედაპირების (რქოვანა, ლინზა) გამრუდების რადიუსზე და მათ მდგომარეობაზე ერთმანეთისგან. თვალის რეფრაქციულ აპარატს აქვს რთული სტრუქტურა; იგი შედგება რქოვანას, კამერის ტენიანობის, ლინზებისა და მინისებრი სხეულისგან. ბადურისკენ მიმავალმა სინათლის სხივმა უნდა გაიაროს ოთხი რეფრაქციული ზედაპირი: რქოვანას წინა და უკანა ზედაპირები და ლინზის წინა და უკანა ზედაპირები. თვალის ოპტიკური სისტემის რეფრაქციული ძალა საშუალოდ არის 59,92 D. თვალის რეფრაქციისთვის მნიშვნელოვანია თვალის ღერძის სიგრძე, ანუ მანძილი რქოვანას ყვითელ ლაქამდე. ეს მანძილი საშუალოდ 25,3 მმ-ია. ამრიგად, თვალის რეფრაქცია დამოკიდებულია რეფრაქციულ ძალასა და ღერძის სიგრძეს შორის ურთიერთობაზე, რომელიც განსაზღვრავს ძირითადი ფოკუსის პოზიციას ბადურასთან მიმართებაში და ახასიათებს თვალის ოპტიკურ პარამეტრს. არსებობს თვალის სამი ძირითადი რეფრაქცია: ემეტროპია, ანუ თვალის „ნორმალური“ რეფრაქცია, შორსმხედველობა და მიოპია. თვალის რეფრაქცია ასაკთან ერთად იცვლება. ახალშობილები ძირითადად ჰიპერმეტროპია. ადამიანის ზრდის პერიოდში ხდება თვალის რეფრაქციის ცვლა მისი გაძლიერების მიმართულებით, ანუ მიოპია. თვალის რეფრაქციის ცვლილებები განპირობებულია ორგანიზმის ზრდით, რომლის დროსაც თვალის ღერძის გახანგრძლივება უფრო გამოხატულია, ვიდრე ოპტიკური სისტემის რეფრაქციული სიმძლავრის ცვლილება. სიბერეში ხდება თვალის რეფრაქციის უმნიშვნელო გადანაცვლება მისი შესუსტებისკენ ლინზაში მომხდარი ცვლილებების გამო. თვალის რეფრაქცია განისაზღვრება სუბიექტური და ობიექტური მეთოდებით. სუბიექტური მეთოდი ემყარება მხედველობის სიმახვილის განსაზღვრას სათვალეების გამოყენებით. თვალის რეფრაქციის განსაზღვრის ობიექტური მეთოდებია სკიასკოპია და რეფრაქტომეტრია, ანუ თვალის რეფრაქციის განსაზღვრა სპეციალური მოწყობილობების - თვალის რეფრაქტომეტრების გამოყენებით. ამ მოწყობილობებით თვალის რეფრაქცია განისაზღვრება ნათელი ხედვის შემდგომი წერტილის პოზიციით.

   თვალების კონვერგენცია (ლათინურიდან con I მიდგომა, I converge) თვალების ვიზუალური ღერძების შემცირება ცენტრთან მიმართებაში, რომლის დროსაც დაკვირვების ობიექტიდან არეკლილი სინათლის სტიმული ეცემა ბადურის შესაბამის ადგილებზე ორივეში. თვალები, რის გამოც მიიღწევა ობიექტის გაორმაგების აღმოფხვრა.

   თუმცა, ახალშობილის ვიზუალური სისტემა არ ჰგავს ზრდასრულთა ვიზუალურ სისტემას. მხედველობის ორგანოების ანატომიური სტრუქტურა, რომელიც უზრუნველყოფს ვიზუალურ ფუნქციებს, განიცდის მნიშვნელოვან ცვლილებებს სხეულის მომწიფების პროცესში. ახალშობილის ვიზუალური სისტემა ჯერ კიდევ არასრულყოფილია და ის სწრაფად უნდა განვითარდეს.

   ბავშვის ზრდის დროს თვალის კაკლი ძალიან ნელა იცვლება.ყველაზე ძლიერი განვითარება ხდება სიცოცხლის პირველ წელს. ახალშობილის თვალის კაკალი 6 მმ-ით უფრო მოკლეა, ვიდრე ზრდასრული ადამიანის თვალი (ანუ აქვს შემცირებული ანტეროპოსტერიული ღერძი). სწორედ ეს გარემოებაა იმის მიზეზი, რომ ახლად დაბადებული ბავშვის თვალს აქვს შორსმჭვრეტელობა, ანუ ბავშვი კარგად ვერ ხედავს ახლო ობიექტებს. და ოფთალმოლოგიური ნერვი, ხოლო თვალის კაკლის მოძრავი კუნთები ახალშობილში სრულად არ არის ჩამოყალიბებული.ოკულომოტორული კუნთების ასეთი მოუმწიფებლობა ქმნის ფიზიოლოგიურ, ე.ი. სრულიად ნორმალურია ახალშობილთა პერიოდის სტრაბიზმი.

   რქოვანას ზომა ასევე ძალიან ნელა იზრდება. ახალშობილებში მას აქვს შედარებით დიდი სისქე, ვიდრე მოზრდილებში, მკვეთრად შემოიფარგლება ცილოვანი გარსიდან და ძლიერად გამოდის წინ როლიკერის სახით.თვალის რქოვანაში სისხლძარღვების არარსებობა ხსნის მის გამჭვირვალობას. თუმცა, სიცოცხლის პირველი კვირის ბავშვებში, რქოვანა შეიძლება არ იყოს მთლიანად გამჭვირვალე დროებითი შეშუპების გამო - ეს ნორმალურია, მაგრამ თუ ის გაგრძელდა სიცოცხლის 7 დღის შემდეგ, მაშინ ეს უნდა იყოს საგანგაშო. ახალშობილის პირველივე დღეებიდან დაკვირვებას იზიდავს ოვალური ფორმა და მოძრავი საგნები მბზინავი ლაქებით. ასეთი ოვალური შეესაბამება ადამიანის სახეს.

   ბავშვებში და 25-30 წლამდე მოზრდილებში ლინზა ელასტიურია და წარმოადგენს ნახევრად თხევადი კონსისტენციის გამჭვირვალე მასას, ჩასმული კაფსულაში. ახალშობილებში ლინზას აქვს რიგი დამახასიათებელი ნიშნები: თითქმის მრგვალი ფორმისაა, მისი წინა და უკანა ზედაპირის გამრუდების რადიუსი თითქმის ერთნაირია, ასაკთან ერთად ლინზა მკვრივდება, სიგრძეში იჭიმება და ოსპის მარცვლის ფორმას იღებს. განსაკუთრებით ძლიერად იზრდება სიცოცხლის პირველ წელს (ბავშვის თვალის ლინზის დიამეტრი 0-7 დღის ასაკში არის 6,0 მმ, ხოლო 1 წლის ასაკში - 7,1 მმ).

   ირისი დისკის ფორმისაა, ცენტრში ნახვრეტით (მოსწავლით). ირისის ფუნქციაა მონაწილეობა მიიღოს თვალის სინათლისა და ბნელი ადაპტაციაში. კაშკაშა შუქზე გუგა იკუმშება, დაბალ შუქზე გუგა ფართოვდება. ირისი ფერადია და ჩანს რქოვანას მეშვეობით. ირისის ფერი დამოკიდებულია პიგმენტის რაოდენობაზე. როცა ბევრია, თვალები მუქი ან ღია ყავისფერია, ხოლო როცა ცოტაა, ნაცრისფერი, მომწვანო ან ლურჯი. ახალშობილებში ირისი შეიცავს მცირე პიგმენტს (თვალის ფერი ჩვეულებრივ ლურჯია), ამოზნექილია და აქვს ძაბრის ფორმა. ასაკთან ერთად ირისი ხდება სქელი, მდიდარი პიგმენტებით და კარგავს თავდაპირველ ძაბრის ფორმას.

   წნელები პასუხისმგებელნი არიან შავ-თეთრ ან ბინდის ხედვაზე და ასევე ხელს უწყობენ პერიფერიული სივრცის კონტროლს თვალის ფიქსაციის წერტილთან შედარებით. კონუსები განსაზღვრავენ ფერის ხედვას და იმის გამო, რომ მათი მაქსიმალური რაოდენობა მდებარეობს ბადურის ცენტრალურ ნაწილში (ყვითელი ლაქა), სადაც სხივები ფოკუსირებულია თვალის ყველა ლინზაზე, ისინი განსაკუთრებულ როლს ასრულებენ მდებარე ობიექტების აღქმაში. მზერის ფიქსაციის წერტილში.

   ნერვული ბოჭკოები გამოდიან ღეროებიდან და კონუსებიდან, ქმნიან მხედველობის ნერვს, რომელიც გამოდის თვალის კაკლიდან და მიემართება ტვინში. ახალშობილთა ბადურა ავლენს არასრული განვითარების ნიშნებს. ჩვილებში ფერის ხედვის მახასიათებლები და განვითარება მოგვიანებით იქნება განხილული.

   ახალშობილის ხედვის სპეციფიკა არის მოციმციმე რეფლექსი. მისი არსი მდგომარეობს იმაში, რომ რაც არ უნდა ატრიალოთ საგნები თვალებთან ახლოს, ბავშვი არ ციმციმებს, მაგრამ ის რეაგირებს სინათლის ნათელ და უეცარ სხივზე. ეს აიხსნება იმით, რომ დაბადებისას ბავშვის ვიზუალური ანალიზატორი ჯერ კიდევ განვითარების დასაწყისშია. ახალშობილის ხედვა ფასდება სინათლის შეგრძნების დონეზე. ანუ ბავშვს შეუძლია მხოლოდ თავად სინათლის აღქმა გამოსახულების სტრუქტურის აღქმის გარეშე.

   თვალის ანატომია მხედველობის ორგანო წარმოდგენილია თვალის კაკლითა და დამხმარე აპარატით. თვალის კაკალი მოიცავს რამდენიმე კომპონენტს: სინათლის გამხსნელ აპარატს, რომელიც წარმოდგენილია ლინზების სისტემით: რქოვანა, ლინზა და მინისებრი სხეული; აკომოდაციური აპარატი (ირისი, ცილიარული რეგიონი და ცილიარული სარტყელი), რომელიც უზრუნველყოფს ლინზის ფორმისა და რეფრაქციული სიმძლავრის ცვლილებას, გამოსახულების ფოკუსირებას ბადურაზე, თვალის ადაპტირებას განათების ინტენსივობაზე; და სინათლის აღქმის აპარატი, რომელიც წარმოდგენილია ბადურის მიერ. რომ დამხმარე აპარატიქუთუთოები, ცრემლსადენი აპარატი და ოკულომოტორული კუნთები. ბავშვის მხედველობის განვითარება ბავშვის საშვილოსნოსშიდა ხედვა ძალიან ცოტაა შესწავლილი, მაგრამ ცნობილია, რომ ორსულობის 28-ე კვირაში დაბადებული ბავშვიც კი რეაგირებს ნათელ შუქზე. ორსულობის 32-ე კვირაში დაბადებული ბავშვი თვალებს ხუჭავს სინათლეს, ხოლო დროზე დაბადებული (37-40 კვირას) თვალებს ატრიალებს, ცოტა მოგვიანებით კი თავი სინათლის წყაროსა და მოძრავი საგნებისკენ. დაკვირვება პირველი ორი-სამი თვის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიღწევა იქნება მოძრავი ობიექტის შეუფერხებლად თვალის დევნების უნარის თანდათანობითი განვითარება. სხვადასხვა მიმართულებებიდა სხვადასხვა სიჩქარით.

   მხედველობის გაუმჯობესების პროცესი დაბადებისთანავე იწყება. პირველი წლის განმავლობაში აქტიურად ვითარდება ცერებრალური ქერქის უბნები, რომლებშიც განლაგებულია მხედველობის ცენტრები (ისინი განლაგებულია თავის უკანა ნაწილში), იღებენ ინფორმაციას მათ გარშემო არსებული სამყაროს შესახებ. თვალების მეგობრული (ერთდროული) მოძრაობა „დახვეწილია“, ვიზუალური აღქმის გამოცდილება მიიღება, ვიზუალური გამოსახულების „ბიბლიოთეკა“ ივსება. ახალშობილის ხედვა ფასდება სინათლის შეგრძნების დონეზე. რამდენიმე დღის ასაკის ბავშვები ხედავენ ბუნდოვან სილუეტებს და ბუნდოვან კონტურებს ლაქებით, სადაც თვალები და პირი სახეების ნაცვლად უნდა იყოს. მომავალში მხედველობის სიმახვილე იზრდება, ასჯერ იზრდება და სიცოცხლის პირველი წლის ბოლოს ის ზრდასრულთა ნორმის 1/3-V2-ია. ვიზუალური სისტემის ყველაზე სწრაფი განვითარება ხდება ბავშვის სიცოცხლის პირველ თვეებში, ხოლო მხედველობის მოქმედება ასტიმულირებს მის განვითარებას. ნორმალურად განვითარება შეუძლია მხოლოდ თვალს, რომლის ბადურაზეც მუდმივად არის გამოსახული მიმდებარე სამყარო.

   სიცოცხლის პირველი და მეორე კვირა. ახალშობილები პრაქტიკულად არ რეაგირებენ ვიზუალურ სტიმულებზე: კაშკაშა შუქის გავლენით მათი გუგები იკუმშება, ქუთუთოები იხურება და თვალები უმიზნოდ ტრიალებს. თუმცა, შეინიშნება, რომ ახალშობილის პირველივე დღეებიდან იზიდავს ოვალური ფორმა და მოძრავი საგნები მბზინავი ლაქებით. ეს სულაც არ არის თავსატეხი, უბრალოდ ასეთი ოვალური შეესაბამება ადამიანის სახეს. ბავშვს შეუძლია თვალი ადევნოს ასეთი „სახის“ მოძრაობებს და თუ პარალელურად მას ელაპარაკებიან, თვალებს აცეცებს. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი ყურადღებას აქცევს ადამიანის სახის მსგავს ფორმას, ეს არ ნიშნავს, რომ ის ცნობს მის გარშემო მყოფ ერთ-ერთ ადამიანს. ამისთვის მას დიდი დრო დასჭირდება. სიცოცხლის პირველ ან მეორე კვირაში ბავშვის მხედველობა ჯერ კიდევ სუსტად არის დაკავშირებული ცნობიერებასთან. ცნობილია, რომ ახალშობილში მხედველობის სიმახვილე გაცილებით სუსტია, ვიდრე მოზრდილებში. ასეთი ცუდი მხედველობა აიხსნება იმით, რომ ბადურა ჯერ კიდევ ფორმირდება, ხოლო macula lutea (ბადურის ის ნაწილი, სადაც მხედველობა 1.0 არის მიღწეული - ანუ 100%) ჯერ კიდევ არ ჩამოყალიბებულა. თუ ასეთი ხედვა დაფიქსირდა ზრდასრულ ადამიანში, მას სერიოზული სირთულეები შეექმნა, მაგრამ ახალშობილისთვის მთავარია ის, რაც არის დიდი და ახლო: დედის სახე და მკერდი. ბავშვის ხედვის არე მკვეთრად ვიწროვდება, ამიტომ ბავშვის გვერდზე ან დედის უკან მდგომი ადამიანი ბავშვის მიერ არ აღიქმება.

   სიცოცხლის მეორედან მეხუთე კვირამდე. ბავშვს შეუძლია მზერა ნებისმიერ სინათლის წყაროზე დააფიქსიროს. სიცოცხლის მეხუთე კვირას, თვალის კოორდინირებული მოძრაობები ჩნდება ჰორიზონტალური მიმართულებით. თუმცა ეს მოძრაობები ჯერ არ არის სრულყოფილი – თვალების დაწევა და აწევა მოგვიანებით იწყება. ბავშვს მხოლოდ მცირე ხნით შეუძლია თვალებით დააფიქსიროს ნელა მოძრავი ობიექტი და თვალი ადევნოს მის მოძრაობას. ბავშვის ხედვის ველი დაახლოებით ერთი თვის ასაკში ჯერ კიდევ მკვეთრად ვიწროვდება, ბავშვი რეაგირებს მხოლოდ იმ ობიექტებზე, რომლებიც მისგან ახლოს არიან და მხოლოდ 20-30 ° ფარგლებში. გარდა ამისა, მხედველობის სიმახვილე ჯერ კიდევ ძალიან სუსტია.

   Პირველი თვე. ბავშვს შეუძლია სტაბილურად დააფიქსიროს მზერა ზრდასრული ადამიანის თვალებზე. თუმცა, სიცოცხლის მეოთხე თვემდე ბავშვის ხედვა ჯერ კიდევ განუვითარებლად ითვლება.

   მეორე თვე. ბავშვი იწყებს ახლო სივრცის შესწავლას. ის ყურადღებას ამახვილებს სათამაშოებზე. ამავდროულად ჩართულია მხედველობა, სმენა და შეხება, რომლებიც ერთმანეთს ავსებენ და აკონტროლებენ. ბავშვი ავითარებს პირველ იდეებს საგნის მოცულობის შესახებ. თუ მის გვერდით ფერადი სათამაშოები „მიცურავს“, ის მათ თვალით და ყველა მიმართულებით მიჰყვება: ზევით, ქვევით, მარცხნივ, მარჯვნივ. ამ პერიოდის განმავლობაში უპირატესობა ენიჭება კონტრასტული მარტივი ფიგურების (შავ-თეთრი ზოლები, წრეები და რგოლები და ა.შ.), მოძრავი კონტრასტული ობიექტების და ზოგადად ახალი ობიექტების დათვალიერებას. ბავშვი იწყებს ზრდასრული ადამიანის სახის, საგნების, ნიმუშების დეტალების განხილვას.

   ამრიგად, პირველი ორი-სამი თვის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიღწევა იქნება სხვადასხვა მიმართულებით და სხვადასხვა სიჩქარით მოძრავი ობიექტის შეუფერხებლად თვალყურის დევნების უნარის თანდათანობითი განვითარება.

   მესამე თუ მეოთხე თვე. ბავშვში თვალის მოძრაობის განვითარების დონე უკვე საკმაოდ კარგია. თუმცა მას მაინც უჭირს შეუფერხებლად მიჰყვეს წრეში მოძრავი ან ჰაერში „რვიანის“ აღწერის საგანს. მხედველობის სიმახვილე აგრძელებს გაუმჯობესებას.

   სამი თვისთვის ჩვილები იწყებენ ტკბობას ნათელი ფერებითა და მოძრავი სათამაშოებით, როგორიცაა ჩამოკიდებული ჩხაკუნები. ასეთი სათამაშოები შესანიშნავად უწყობს ხელს ბავშვის მხედველობის განვითარებას.ამ პერიოდიდან ბავშვს შეუძლია გაიღიმოს, როცა რაიმე ნაცნობს ხედავს. ის მიჰყვება ზრდასრული ადამიანის სახეს, რომელიც მოძრაობს ყველა მიმართულებით ან საგანს 20-დან 80 სმ-მდე მანძილზე, ასევე უყურებს მის ხელს და საგანს, რომელიც მასში უჭირავს.

   როდესაც ბავშვი წვდება საგანს, ის, როგორც წესი, არასწორად აფასებს მასამდე მანძილს, გარდა ამისა, ბავშვი ხშირად უშვებს შეცდომებს საგნების მოცულობის განსაზღვრისას. ის ცდილობს დედის კაბიდან ყვავილი „აიღოს“, ვერ ხვდება, რომ ეს ყვავილი ბრტყელი ნახატის ნაწილია. ეს აიხსნება იმით, რომ სიცოცხლის მეოთხე თვის ბოლომდე თვალის ბადურაზე ასახული სამყარო კვლავ ორგანზომილებიანი რჩება. როდესაც ბავშვი აღმოაჩენს მესამე განზომილებას და შეძლებს შეაფასოს მანძილი მის საყვარელ ჭექა-ქუხილამდე, ის ისწავლის მიზანმიმართულ დაჭერას. ორივე თვალის ვიზუალურ გამოსახულებებს შორის მცირედი შეუსაბამობების გაანალიზებით, ტვინი იღებს წარმოდგენას სივრცის სიღრმეზე. ახალშობილებში სიგნალები ტვინში შერეული ფორმით შედის. მაგრამ თანდათანობით, ნერვული უჯრედები, რომლებიც აღიქვამენ სურათს, შემოიფარგლება და სიგნალები ნათელი ხდება. მოცულობის აღქმა ბავშვებში ვითარდება, როდესაც ისინი იწყებენ მოძრაობას სივრცეში.

   ოთხი თვის ასაკში ბავშვს შეუძლია განჭვრიტოს ის მოვლენები, რომლებიც უნდა მოხდეს. სულ რამდენიმე კვირის წინ ის შიმშილით ყვიროდა მანამ, სანამ ძუძუ პირში არ შედიოდა. ახლა, როცა დედას ხედავს, მაშინვე ასე თუ ისე რეაგირებს. მას შეუძლია გაჩუმდეს ან კიდევ უფრო ხმამაღლა დაიწყოს ყვირილი. ცხადია, ბავშვის გონებაში კავშირი მყარდება გარკვეული სტერეოტიპიდან გამომდინარე. ამრიგად, შეიძლება შეამჩნიოთ კავშირის დამყარება ვიზუალურ შესაძლებლობებსა და ცნობიერებას შორის. გარდა იმისა, რომ ბავშვი იწყებს ირგვლივ არსებული ობიექტების ფუნქციების გაცნობიერებას (რისთვის არის განკუთვნილი ეს ობიექტები), ის იძენს მათ გაქრობაზე რეაგირების უნარს. ბავშვი მიჰყვება მოძრავ ჭექა-ქუხილს და უყურებს იმ ადგილს, სადაც დაინახა ბოლოჯერ. ბავშვი ცდილობს გაიხსენოს ჭექა-ქუხილის ტრაექტორია.

   ბავშვის ცხოვრების სამიდან ექვს თვემდე პერიოდში, მისი თვალების ბადურა იმდენად ვითარდება, რომ მას შეუძლია განასხვავოს საგნების დეტალები. ბავშვს უკვე შეუძლია იხედოს ახლოდან შორეულზე და უკან, მხედველობის დაკარგვის გარეშე. ამ პერიოდიდან ბავშვს უვითარდება შემდეგი რეაქციები: თვალის დახამხამება, როდესაც ობიექტი სწრაფად უახლოვდება, სარკის ანარეკლში საკუთარი თავის დათვალიერება, მკერდის ამოცნობა.

   მეექვსე თვე. ბავშვი აქტიურად იკვლევს და იკვლევს მის უშუალო გარემოს. ის შეიძლება შეშინდეს, როდესაც ის ახალ ადგილზეა. ახლა ბავშვისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვიზუალური გამოსახულებები, რომლებსაც ის ხვდება. მანამდე ბავშვი, რომელიც თავის საყვარელ სათამაშოს თამაშობდა, საინტერესო შეგრძნებების საძიებლად ურტყამდა საგანს, შემდეგ კი აიტაცა, რომ პირში ჩაეტანა. ექვსი თვის ბავშვი უკვე იღებს საგნებს მათ შესამოწმებლად. დაჭერა უფრო და უფრო ზუსტი ხდება. ამის საფუძველზე იქმნება მანძილის ვიზუალური წარმოდგენა, რაც თავის მხრივ ავითარებს ბავშვს სამგანზომილებიან აღქმას. ბავშვს შეუძლია ერთი შეხედვით აირჩიოს თავისი საყვარელი სათამაშო. ის უკვე ახერხებს თვალების ფოკუსირებას ცხვირიდან 7-8 სმ მანძილზე მდებარე ობიექტზე.

   მეშვიდე თვე. ამ პერიოდში ბავშვის ერთ-ერთი დამახასიათებელი თვისებაა გარემოს უმცირესი დეტალების შემჩნევის უნარი. ბავშვი მაშინვე აღმოაჩენს ნიმუშს ახალ ფურცელზე. გარდა ამისა, ის იწყებს დაინტერესებას მიმდებარე ობიექტების ურთიერთობით.

   მერვე მეთორმეტე თვე. ამ პერიოდში ბავშვი ობიექტს აღიქვამს არა მარტო მთლიანობაში, არამედ მის ნაწილებშიც. ის აქტიურად იწყებს ობიექტების ძიებას, რომლებიც მოულოდნელად ქრება მისი ხედვის არედან, რადგან. ესმის, რომ ობიექტმა არ შეწყვიტა არსებობა, მაგრამ არის სხვა ადგილას. ბავშვის სახის გამომეტყველება იცვლება ზრდასრული ადამიანის სახის გამომეტყველების მიხედვით. მას შეუძლია განასხვავოს „ჩვენ“ „უცხოებისგან“. მხედველობის სიმახვილე კვლავ იზრდება.

   ერთი წლიდან 2 წლამდე. მიიღწევა თვალისა და ხელის მოძრაობების თითქმის სრული კოორდინაცია. ბავშვი უყურებს ზრდასრულის წერას ან ხატვას ფანქრით. მას შეუძლია 2-3 ჟესტის გაგება („ნახვამდის“, „არა“ და ა.შ.).

   3-4 წლის ასაკში ბავშვის მხედველობა თითქმის ისეთივე ხდება, როგორც ზრდასრულის.

   23-02-2012, 17:06

   აღწერა

   გაკვეთილის ძირითადი მიზნები. ვიზუალური ანალიზატორის მორფოლოგიური თავისებურებების შესწავლა მცირეწლოვან ბავშვებში, ვიზუალური ფუნქციების ფორმირებისა და განვითარების პირობები; გაითვალისწინეთ ვიზუალური აქტის ფიზიოლოგია; გაიაზრონ ცენტრალური ხედვა და მისი ასაკობრივი დინამიკაფერთა ხედვის საფუძვლები და დინამიკა; სხვადასხვა ასაკის ბავშვებში მხედველობის სიმახვილის, ფერის აღქმის შესწავლის სუბიექტური და ობიექტური მეთოდების შესწავლა; ასაკობრივი მახასიათებლებისა და პერიფერიული, ბინოკულარული და სტერეოსკოპიული მხედველობის შესწავლის მეთოდების შესწავლა.

   გაკვეთილის წესრიგი. ვიზუალური ფუნქციები შემოწმებულია ერთმანეთში და სხვადასხვა ასაკის ბავშვებში ფუნქციების დაქვეითებით რეფრაქციული შეცდომების, ჰიდროფთალმოსის, კატარაქტის, ბადურის გამოყოფის გამო და ა.შ. ისინი ეუფლებიან მოწყობილობებთან მუშაობის ტექნიკას, ინდივიდუალური ფუნქციების შესწავლის მეთოდებსა და თავისებურებებს. სხვადასხვა ასაკის ბავშვებში. თანმიმდევრულად შემოწმდა მოსწავლეთა პირდაპირი და მეგობრული რეაქცია სინათლეზე, თვალის მიდევნების და მზერის დაფიქსირების რეაქცია. შემდეგი, დაახლოებით განსაზღვრეთ სიმკვეთრე და ხედვის ველი, ფერის აღქმა და ბინოკულარული ხედვა. ვიზუალური ფუნქციების ინდიკატური შესწავლის შემდეგ, ისინი განისაზღვრება აპარატზე.

   უკვე 3 წლის ბავშვში, თუ დაამყარებთ კონტაქტს, შეგიძლიათ საკმაოდ ზუსტად განსაზღვროთ მხედველობის სიმახვილე.

   მხედველობის სიმახვილე არის უნარი ცალ-ცალკე განასხვავოს ობიექტის ორი წერტილი ან დეტალი. მხედველობის სიმახვილის დასადგენადემსახურება ბავშვთა მაგიდებს (სურ. 12),

   

   ბრინჯი. 12.ორლოვას ცხრილები ბავშვებში მხედველობის სიმახვილის შესასწავლად.

   როტის აპარატში მოთავსებული ლანდოლტის ოპტოტიპების მაგიდები. ადრე ბავშვს აჩვენებენ ცხრილს სურათებით ახლო მანძილზე. შემდეგ მხედველობის სიმახვილე მოწმდება ორივე თვალით ღია 5 მ მანძილიდან და შემდეგ, ერთი ან მეორე თვალის მონაცვლეობით დახურვით ჩამკეტით (სურ. 13).

   

   ბრინჯი. ცამეტი.გამჭვირვალე ფარ-ჩამკეტი გამოუკვლეველი თვალის გასათიშად.

   შეამოწმეთ თითოეული თვალის ხედვა. სურათების ან ნიშნების ჩვენება იწყება ზედა ხაზებიდან. სკოლის ასაკის ბავშვები აჩვენებენ ასოებს სივცევისა და გოლოვინის მაგიდაზე (სურ. 14).

   

   ბრინჯი. თოთხმეტი.მხედველობის სიმახვილის განსაზღვრა გოლოვინ-სივცევის ცხრილის მიხედვით.

   უნდა დაიწყოს ქვედა რიგებიდან. თუ ბავშვი ხედავს მე-10 ხაზის თითქმის ყველა ასოს, გარდა ერთი ან ორისა, მაშინ მისი მხედველობის სიმახვილე არის 1.0. ეს ხაზი უნდა იყოს მჯდომარე ბავშვის თვალის დონეზე.

   მხედველობის სიმახვილის შეფასებისასაუცილებელია გავიხსენოთ ასაკობრივი დინამიკა ცენტრალური ხედვამაშასადამე, თუ 3-4 წლის ბავშვი ხედავს მხოლოდ 5-7 ხაზის ნიშნებს, ეს არ მიუთითებს მხედველობის ორგანოში ორგანული ცვლილებების არსებობაზე. მათი გამორიცხვის მიზნით აუცილებელია თვალის წინა სეგმენტის გულდასმით გამოკვლევა და ვიწრო გუგის მქონე ფსკერის რეფლექსის ტიპი მაინც.

   თუ თვალის რეფრაქციულ მედიაში არ არის გამჭვირვალეობა და არ არის არაპირდაპირი ნიშნებიც კი, რომლებიც მიუთითებს ფსკერის პათოლოგიაზე, მაშინ ყველაზე ხშირად მხედველობის დაქვეითება შეიძლება გამოწვეული იყოს რეფრაქციული შეცდომებით. ამ მიზეზის დასადასტურებლად ან გამოსარიცხად აუცილებელია მხედველობის გაუმჯობესება. შესაბამისი სათვალეების შეცვლითთვალის წინ (სურ. 15).

   

   ბრინჯი. თხუთმეტი.მხედველობის სიმახვილის დადგენა ოპტიკური სათვალეებით კორექტირებით.

   შემოწმებისას მხედველობის სიმახვილე შეიძლება იყოს 0.1-ზე დაბლა; ასეთ შემთხვევებში ბავშვი უნდა მიიყვანონ მაგიდასთან (ან მაგიდასთან მივიტანოთ) სანამ არ დაიწყებს პირველი ხაზის ასოების ან სურათების გარჩევას. მხედველობის სიმახვილე
   უნდა იყოს გათვლილი სნელენის ფორმულის მიხედვით: V = d/D სადაც V არის მხედველობის სიმახვილე; d არის მანძილი, საიდანაც სუბიექტი ხედავს მოცემული ხაზის ასოებს. D არის მანძილი, საიდანაც ასოების შტრიხები განსხვავდება 1 კუთხით (ანუ მხედველობის სიმახვილით 1.0).

   თუ მხედველობის სიმახვილე გამოიხატება ერთეულის მეასედებში, მაშინ ფორმულის გამოყენებით გამოთვლები არაპრაქტიკული ხდება. ასეთ შემთხვევებში უნდა მივმართოთ ავადმყოფი თითების ჩვენებას (მუქ ფონზე), რომელთა სიგანე დაახლოებით შეესაბამება პირველი ხაზის ასოების შტრიხებს და აღვნიშნო, თუ რა მანძილიდან ითვლის მათ (სურ. 16). ).

   

   ბრინჯი. თექვსმეტი.თითებზე 0,1-ზე ქვემოთ მხედველობის სიმახვილის განსაზღვრა.

   მხედველობის ორგანოს ზოგიერთი დაზიანებით ბავშვმა შეიძლება დაკარგოს ობიექტური მხედველობა, შემდეგ სახეზე აწეულ თითებსაც ვერ ხედავს. ამ შემთხვევებში ძალიან მნიშვნელოვანია იმის დადგენა, აქვს თუ არა მას მაინც სინათლის გრძნობა თუ არის თუ არა აბსოლუტური სიბრმავე. ამის შემოწმება შეგიძლიათ შუქზე მოსწავლის უშუალო რეაქციაზე დაკვირვებით. თავად უფროს ბავშვს შეუძლია შეამჩნიოს მასში სინათლის აღქმის არსებობა ან არარსებობა, თუ მისი თვალი ოფთალმოსკოპით არის განათებული.

   თუმცა დააინსტალირეთ სინათლის აღქმის არსებობათემა ჯერ კიდევ არ არის საკმარისი. თქვენ უნდა გაარკვიოთ, მუშაობს თუ არა ბადურის ყველა ნაწილი ადეკვატურად. ეს ირკვევა სინათლის პროექციის სისწორის შემოწმებით. ყველაზე მოსახერხებელია მისი შემოწმება ბავშვში ნათურის დადგმით და ა სხვადასხვა წერტილებიკოსმოსური სინათლის სხივი ოფთალმოსკოპის გამოყენებით. ეს კვლევა შესაძლებელია ბავშვებშიც. უფრო ახალგაზრდა ასაკი, რომლებიც მიწვეულნი არიან თითით მოძრავი სინათლის წყაროსკენ. სინათლის სწორი პროექცია მიუთითებს ბადურის პერიფერიული ნაწილის ნორმალურ ფუნქციონირებაზე.

   სინათლის პროექციის შესახებ მონაცემები განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია როცა თვალების ოპტიკური მედიის დაბინდვადა როდესაც ოფთალმოსკოპია შეუძლებელია, მაგალითად, თანდაყოლილი კატარაქტის მქონე ბავშვში, როდესაც გადაწყვეტს არის თუ არა ოპტიკური ოპერაცია მიზანშეწონილი. სინათლის სწორი პროექცია მიუთითებს თვალის ვიზუალურ-ნერვული აპარატის უსაფრთხოებაზე.

   არასწორი (გაურკვეველი) სინათლის პროექციის არსებობა ყველაზე ხშირად მიუთითებს ბადურის, ბილიკების ან ვიზუალური ანალიზატორის ცენტრალურ ნაწილზე უხეში ცვლილებებზე.

   სიცოცხლის პირველი წლების ბავშვებში მხედველობის შესწავლისას მნიშვნელოვანი სირთულეები გვხვდება. ბუნებრივია რომ რაოდენობრივი მახასიათებლებიმათი დაკონკრეტება თითქმის შეუძლებელია. სიცოცხლის პირველ კვირაში ბავშვში მხედველობის არსებობა შეიძლება შეფასდეს სინათლეზე მოსწავლის რეაქციით. ამ ასაკში გუგის სივიწროვისა და ირისის მობილობის ნაკლებობის გათვალისწინებით, კვლევები უნდა ჩატარდეს ჩაბნელებულ ოთახში და გუგის გასანათებლად უმჯობესია გამოიყენოთ ნათელი სინათლის წყარო (სარკის ოფთალმოსკოპი). კაშკაშა შუქით თვალების განათება ხშირად იწვევს ბავშვს ქუთუთოების დახუჭვას (ქაღალდის რეფლექსი), თავის უკან გადაგდებას.

   ბავშვის ცხოვრების მე-2-3 კვირაში შეიძლება მისი მხედველობის მდგომარეობის შეფასება სინათლის წყაროს ან კაშკაშა საგნის შეხედვით მოკლევადიანი ფიქსაციის გამოვლენით. ბავშვის თვალების ანათებს მოძრავი ოფთალმოსკოპის შუქით ან კაშკაშა სათამაშოების ჩვენებით, ჩანს, რომ ბავშვი მოკლედ მიჰყვება მათ. 4-5 კვირის ასაკის ბავშვებში კარგი მხედველობაგანისაზღვრება მზერის სტაბილური ცენტრალური ფიქსაცია: ბავშვს შეუძლია დიდი ხნის განმავლობაში თვალი ადევნოს სინათლის წყაროს ან ნათელ საგნებს.

   იმის გამო, რომ შეუძლებელია ბავშვებში მხედველობის სიმახვილის რაოდენობრივი დადგენა სიცოცხლის 3-4 თვეშიც კი ექიმისთვის ხელმისაწვდომი მეთოდებით, უნდა მივმართოთ აღწერითი მახასიათებელი. მაგალითად, 3-4 თვის ბავშვი მიყვება ნათელ სათამაშოებს, რომლებიც აჩვენებენ სხვადასხვა მანძილზე, 4-6 თვეში იწყებს დედის ამოცნობას შორიდან, რასაც მოწმობს მისი ქცევა, მიმიკა; ამ მანძილების გაზომვით და მათი კორელაცია ცხრილის პირველი რიგის ასოების ზომასთან, შეიძლება დაახლოებით დახასიათდეს მხედველობის სიმახვილე.

   სიცოცხლის პირველ წლებში ბავშვის მხედველობის სიმახვილე ასევე იმით უნდა შეფასდეს რამდენად შორს იცისგარშემომყოფები, სათამაშოები, ორიენტაცია უცნობ ოთახში. ბავშვებში მხედველობის სიმახვილე თანდათან იზრდება და ამ ზრდის ტემპი განსხვავებულია. ასე რომ, 3 წლის ასაკში მხედველობის სიმახვილე ბავშვების სულ მცირე 10%-ში არის 1.0, 30%-ში - 0.5-0.8, დანარჩენში - 0.5-ზე დაბლა. 7 წლის ასაკში ბავშვების უმეტესობას მხედველობის სიმახვილე აქვს 0,8-1,0. იმ შემთხვევებში, როდესაც მხედველობის სიმახვილე არის 1.0, უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს არ არის ზღვარი და გააგრძელეთ კვლევა, რადგან ეს შეიძლება იყოს (დაახლოებით 15% ბავშვებში) და ბევრად უფრო მაღალი (1.5 და 2.0 და კიდევ უფრო მეტი).

   პერიფერიული ხედვა ხასიათდება ხედვის ველით (სივრცის ყველა წერტილის ერთობლიობა, რომლებიც ერთდროულად აღიქმება ფიქსირებული თვალით).

   ვიზუალური საველე გამოკვლევააუცილებელია მთელი რიგი თვალის და ზოგადი დაავადებების დიაგნოსტიკაში, განსაკუთრებით ნევროლოგიური, რომლებიც დაკავშირებულია ვიზუალური გზების დაზიანებასთან. პერიფერიული მხედველობის შესწავლას ორი მიზანი აქვს: ხედვის ველის საზღვრების დადგენა და მასში დაკარგვის (პირუტყვის) შეზღუდული უბნების გამოვლენა.

   2-3 წლამდე ასაკის ბავშვებში მხედველობის არე უპირველეს ყოვლისა უნდა შეფასდეს მათი ორიენტაციის მიხედვით გარემოში.

   მცირეწლოვან ბავშვებში და ზოგიერთ შემთხვევაში უფროს ბავშვებში, წინასწარ უნდა განისაზღვროს დაახლოებით პერიფერიული მხედველობა უმარტივესი გზით (კონტროლი). სუბიექტი ზის ექიმის მოპირდაპირედ ისე, რომ მისი თვალები ერთ დონეზე იყოს. განსაზღვრეთ თითოეული თვალის ხედვის არე ცალ-ცალკე. ამისათვის სუბიექტი ხურავს, მაგალითად, მარცხენა თვალს, ხოლო მკვლევარი ხურავს მარჯვენა თვალს, შემდეგ კი პირიქით. ობიექტი არის საგანი (ბამბის მატყლის ნაჭერი, ფანქარი) გადაადგილებული პერიფერიიდან ექიმისა და პაციენტის შუა ხაზის გასწვრივ (სურ. 17).

   

   ბრინჯი. 17.ხედვის ველის შესწავლის საკონტროლო მეთოდი.

   სუბიექტი აღნიშნავს მომენტს, როდესაც მოძრავი ობიექტი გამოჩნდება ხედვის ველში. მკვლევარი მსჯელობს ხედვის არეზე, აქცენტს აკეთებს საკუთარი თვალთახედვის ველის მდგომარეობაზე (აშკარად ცნობილი).

   ხედვის ველების საზღვრების განსაზღვრა გრადუსით ხორციელდება პერიმეტრები. მათგან ყველაზე გავრცელებულია დესკტოპის პერიმეტრი (სურ. 18).

   

   ბრინჯი. თვრამეტი.დესკტოპის პერიმეტრი.

   და პროექცია-რეგისტრაცია.

   ხედვის ველის შესწავლა ხორციელდება სპეციალური ობიექტების ეტიკეტების გამოყენებით(შავი ჯოხი ბოლოში თეთრი საგნით) დესკტოპის პერიმეტრზე - განათებულ ოთახში, პროექციაზე - ჩაბნელებულ ოთახში. ყველაზე ხშირად იყენებენ თეთრ საგანს 5 მმ დიამეტრით. ვიზუალური ველის საზღვრები, როგორც წესი, განიხილება 8 მერიდიანში. პერიმეტრის რკალი ადვილად ბრუნავს. სუბიექტის თავი მოთავსებულია პერიმეტრულ სადგამზე. ერთი თვალი აფიქსირებს ნიშანს რკალის ცენტრალურ ნაწილში. ობიექტი ნელა (2სმ/წმ) გადაადგილდება პერიფერიიდან ცენტრში.სუბიექტი აღნიშნავს მოძრავი საგნის გამოჩენას ხედვის ველში და მისი გაქრობის მომენტებს ხედვის ველიდან.

   საპროექციო-სარეგისტრაციო პერიმეტრებს აქვს მთელი რიგი უპირატესობები. არსებული მოწყობილობის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ობიექტების განათების სიდიდე და ინტენსივობა, ასევე მათი ფერი, ხოლო დიაგრამაზე მიღებული მონაცემების ერთდროულად მონიშვნა. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ განმეორებითი კვლევები შეიძლება განხორციელდეს იმავე განათების პირობებში. ყველაზე სრულყოფილი არის პროექციის სფეროპერიმეტრი(სურ. 19).

   

   ბრინჯი. ცხრამეტი.სფეროპერიმეტრზე ხედვის ველის შესწავლა.

   პერიფერიული ხედვის მდგომარეობის შესახებ უფრო ზუსტი მონაცემების მისაღებად, კვლევები ტარდება უფრო მცირე ზომის (3-1 მმ) და განსხვავებული განათების ობიექტების გამოყენებით (პროექციის პერიმეტრებზე). ამ კვლევების დახმარებით ვიზუალური ანალიზატორის უმნიშვნელო ცვლილებებიც კი შეიძლება გამოვლინდეს.

   თუ პერიფერიული მხედველობის შესწავლისას იპოვნეთ კონცენტრული შეკუმშვა, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ბავშვს აქვს ანთებითი დაავადებამხედველობის ნერვი, მისი ატროფია, გლაუკომა. მხედველობის ველის კონცენტრული შევიწროება ასევე შეინიშნება ბადურის პიგმენტის გადაგვარებისას. ნებისმიერ სექტორში ხედვის ველის მნიშვნელოვანი შევიწროება ხშირად აღინიშნება ბადურის გამოყოფით, ტრავმის შედეგად მისი ტვინის შერყევის ფართო უბნებით.

   ვიზუალური ველის ცენტრალური ნაწილის დაკარგვაკომბინირებული, როგორც წესი, ცენტრალური მხედველობის დაქვეითებასთან, შესაძლოა რეტრობულბარულ ნევრიტთან, მაკულარული რეგიონის დეგენერაციულ ცვლილებებთან, მასში ანთებით კერებთან და ა.შ. მხედველობის ველების ორმხრივი ცვლილებები ყველაზე ხშირად შეინიშნება ვიზუალური გზების დაზიანებით. თავის ქალას ღრუ. ასე რომ, ბიტემპორალური და ბინაზალური ჰემიანოფსია ხდება ქიაზმის დაზიანებით, მარჯვენა და მარცხნივ ჰომონიმური ჰემიანოპია - ქიაზმის ზემოთ ვიზუალური გზების დაზიანებით.

   ზოგიერთ შემთხვევაში, გამოვლენილი ცვლილებების არასაკმარისი სიცხადით, უნდა მიმართოთ უფრო დახვეწილ კვლევას. ფერადი საგნებით(წითელი, მწვანე ლურჯი). ყველა მიღებული მონაცემი აღირიცხება ვიზუალური ველების არსებულ დიაგრამებში (სურ. 20).

   

   ბრინჯი. 20.მხედველობის ველის ცარიელი დიაგრამა და მხედველობის ველის საზღვრები თეთრზე სხვადასხვა ასაკის ბავშვებში და მოზრდილებში მყარი ხაზი - ზრდასრული; წერტილოვანი ხაზი წერტილებით - 9-11 წლის ბავშვები; წერტილოვანი ხაზი - 5-7 წლის ბავშვები; ქულები - 3 წლამდე ბავშვები.

   ხედვის ველის სიგანებავშვებში პირდაპირ კავშირშია ასაკთან. ამრიგად, 3 წლის ბავშვებში საზღვრები თეთრია უფრო ვიწრო, ვიდრე მოზრდილებში, ყველა რადიუსზე საშუალოდ 15 ° (ცხვირის - 45 °, დროებითი - 75 °, ზედა - 40 °, ქვედა - 55 °. შემდეგ არის საზღვრების თანდათანობითი გაფართოება და 12-14 წლის ბავშვებში, ისინი თითქმის არ განსხვავდებიან მოზრდილებში საზღვრებისგან (ცხვირის - 60 °, დროებითი - 90 °, ზედა - 55 °, ქვედა - 70 °).

   პერიმეტრის შემოწმებისას მათი იდენტიფიცირება საკმაოდ მკაფიოდ შეიძლება დიდი სკოტომები. თუმცა, ცენტრალური ფოსოდან 30-40 °-ში მდებარე სკოტომების ფორმა და ზომა საუკეთესოდ განისაზღვრება კემპიმეტრი. ეს მეთოდი ასევე გამოიყენება ბრმა წერტილის ზომისა და ფორმის დასადგენად. ამ შემთხვევაში, მხედველობის ნერვის თავი პროექციულია შავ მქრქალ დაფაზე, რომელიც მდებარეობს საგნიდან 1 მ მანძილზე, რომლის თავი მოთავსებულია სადგამზე. გამოკვლეული თვალის მოპირდაპირე დაფაზე არის თეთრი ფიქსაციის წერტილი, რომელიც მან უნდა დააფიქსიროს. 3-5 მმ დიამეტრის თეთრი ობიექტი გადაადგილდება დაფის გასწვრივ მხედველობის ნერვის თავის პროექციის შესაბამის ადგილას. ბრმა წერტილის საზღვრები იდენტიფიცირებულია იმ მომენტით, როდესაც ობიექტი გამოჩნდება ან ქრება ხედვის არედან. ობიექტის გარეგნობაზე ბრმა ლაქის ზომა ნორმალურია უფროს ბავშვებში ასაკობრივი ჯგუფებიარის 12 X 14 სმ მხედველობის ნერვის ანთებითი, შეგუბებითი ფენომენების, გლაუკომის, ბრმა ადგილის ზომით შეიძლება გაიზარდოს. განსაკუთრებით ღირებულია დინამიური კვლევები მსხვილფეხა რქოსან პირუტყვთან, რაც შესაძლებელს ხდის პროცესის მიმდინარეობის ცვლილებებზე მსჯელობას.

   ზოგიერთ შემთხვევაში, ვიზუალური ანალიზატორის მდგომარეობის შესაფასებლად, საჭიროა განისაზღვროს სინათლის აღქმის ფუნქცია (მინიმალური სინათლის გაღიზიანების აღქმის უნარი).

   Ყველაზე ხშირად შეამოწმეთ სინათლის აღქმაგლაუკომით, პიგმენტური რეტინიტით, ქოროიდიტით და სხვა დაავადებებით. კვლევა მოიცავს ავადმყოფ ბავშვში მსუბუქი გაღიზიანების ზღურბლის დადგენას თითოეული თვალისთვის ცალ-ცალკე, ანუ მინიმალური სინათლის გაღიზიანების დაფიქსირება და ამ ზღურბლის ცვლილებაზე დაკვირვება პაციენტის სიბნელეში ყოფნისას. ბარიერი იცვლება განათების ხარისხის მიხედვით. სიბნელეში ყოფნისას მსუბუქი გაღიზიანების ბარიერი მცირდება. ამ პროცესს ბნელი ადაპტაცია ეწოდება.

   ჩვეულებრივ კეთდება ადაპტომეტრიაბელოსტოცკი-ჰოფმანის ადაპტომეტრზე (სურ. 21).

   

   ბრინჯი. 21.სინათლის მგრძნობელობის შესწავლა ადაპტომეტრზე.

   კვლევა ტარდება სიბნელეში თვალების 10 წუთიანი განათების შემდეგ ნათელი სინათლის წყაროთ. მსუბუქი გაღიზიანების ბარიერი, როგორც წესი, განისაზღვრება ყოველ 5 წუთში 45 წუთის განმავლობაში. თუ ბადურის ღეროების აპარატში ცვლილებებია, მუქი ადაპტაციის მრუდის დონე შეიძლება იყოს უფრო დაბალი, ვიდრე იმავე ასაკის ჯანმრთელ ბავშვში, გაღიზიანების ბარიერი შეიძლება დარჩეს მაღალი დიდი ხნის განმავლობაში. მკურნალობის ეფექტურობის გასაკონტროლებლად ტარდება განმეორებითი ადაპტომეტრიული კვლევები.

   სიბნელეში ადაპტირებული თვალის მგრძნობელობა ბავშვებში ასაკთან ერთად იზრდება. უმეტესობა მაღალი დონე
   მუქი ადაპტაციის მრუდი შეინიშნება 12-14 წლის ბავშვებში, ის მნიშვნელოვნად აღემატება ზრდასრულთა მრუდის დონეს.

   ბადურის ფუნქციონირების სტაბილურობაზეშეიძლება ვიმსჯელოთ ფოტო (მსუბუქი) სტრესით. კვლევის მეთოდოლოგია ასეთია. მხედველობის სიმახვილის წინასწარი განსაზღვრის შემდეგ, გამოკვლეული თვალი ექვემდებარება კაშკაშა სინათლის წყაროს (ნათურა ან თვალის განათება ხელით ელექტროოფთალმოსკოპით 30 წამის განმავლობაში). შემდეგ განსაზღვრეთ დრო, რომლის დროსაც ხედვა აღწევს თავდაპირველ მნიშვნელობას. მხედველობის აღდგენა 30-40 წამში მიუთითებს ბადურის ფოვეას ნორმალურ ფუნქციონირებაზე.

   მნიშვნელოვანი ვიზუალური ფუნქციაა ფერის ხედვა. ფერის ხედვის მდგომარეობის მიხედვით, შეიძლება განვსაზღვროთ ბადურის და ვიზუალური გზების დაავადებები.

   არსებობს მუნჯი და ხმოვანი მეთოდები ფერების აღქმის შესასწავლად. ხმოვანთა მეთოდით კვლევისთვის გამოიყენება რაბკინის პოლიქრომატული ცხრილები, რომელთა ფერთა ველზე გამოსახულია მრავალფერადი წრეებით შედგენილი რიცხვები (სურ. 22).

   

   ბრინჯი. 22.პოლიქრომატული ცხრილი ფერის აღქმის შესასწავლად.

   გამომდინარე იქიდან, რომ ფერის ანომალიები ფერთა ტონებს მათი სიკაშკაშის მიხედვით აფასებენ, ცხრილების ფონს და მათზე არსებულ ციფრებს აქვთ იგივე სიკაშკაშე, მაგრამ განსხვავებული ფერის ჩრდილები. ამიტომ, ფერის აღქმის დარღვევის მქონე პაციენტებს არ შეუძლიათ სწორად დაასახელონ მაგიდაზე დახატული ნიშნები. კვლევის შედეგების ანალიზის საფუძველზე შესაძლებელია ფერთა აღქმის დარღვევის ერთი სახეობის დიფერენცირება მეორისგან, იმის მსჯელობა, თუ რომელი ფერის აღქმა უფრო მეტად განიცდის პაციენტს - წითელს (პროტანოპია) თუ მწვანეს (დეტერანოპია). სპეციალური ცხრილების საშუალებით შესაძლებელია განასხვავოთ შეძენილი ფერთა მხედველობის დარღვევა და თანდაყოლილი.?

   ფერის გრძნობის შესწავლარაბკინის პოლიქრომატული ცხრილების გამოყენებით ხორციელდება შემდეგნაირად: (სურ. 23).

   

   ბრინჯი. 23.ფერის აღქმის შესწავლა.

   სუბიექტი ზის ფანჯრის წინ, ხოლო ექიმი - ზურგით ფანჯრისკენ პაციენტიდან 1 მ მანძილზე და უჭირავს მაგიდები. თითოეული მათგანის ჩვენება გრძელდება 5-6 წამის განმავლობაში. ფერთა ხედვის შესწავლის ჩუმი მეთოდი მოიცავს ძაფების საგნების ჩონჩხის ჩვენებას, რომლებიც ძალიან ახლოსაა ტონში და ვარაუდობენ, რომ ისინი დაიყოს შესაბამისი ფერის ცალკეულ ჯგუფებად.

   ფერადი ხედვის სწორი ფორმირებისთვისაუცილებელია, რომ ბავშვი სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან იყოს კარგად განათებულ ოთახში. სამი თვის ასაკიდან, ძლიერი ბინოკულარული ფიქსაციის გამოჩენის მომენტიდან, უნდა იქნას გამოყენებული ნათელი სათამაშოები, იმის გათვალისწინებით, რომ ყველაზე ეფექტური სტიმული, რომელსაც აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება მხედველობის ორგანოს ფუნქციებზე, არის საშუალო ტალღის გამოსხივება - ყვითელი, ყვითელი. - მწვანე, წითელი, ნარინჯისფერი და მწვანე ფერები.

   უნდა გვახსოვდეს, რომ ფერის ანომალია გვხვდება მამაკაცების დაახლოებით 5%-ში, ქალებში კი 100-ჯერ ნაკლებად.

   მდგომარეობა უაღრესად მნიშვნელოვანია ზოგიერთი სახის პროფესიული საქმიანობისთვის. ბინოკულარული ხედვა(უნარიანობა სივრცითი აღქმასურათები ორივე თვალის ხედვის აქტში მონაწილეობით).

   ბინოკულარული ხედვადა მისი უმაღლესი ფორმა - სტერეოსკოპიული ხედვა - იძლევა სიღრმის აღქმას, საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ ობიექტების მანძილი მკვლევარისგან და ერთმანეთისგან. შესაძლებელია თითოეული თვალის საკმარისად მაღალი (0,3 და მეტი) მხედველობის სიმახვილით, ნორმალური ოპერაციასენსორული და საავტომობილო აპარატი.

   მონოკულარული ხედვაუფრო ხშირია სტრაბიზმის მქონე პაციენტებში, მნიშვნელოვანი (3.0 D-ზე მეტი) ანისომეტროპია (თვალების განსხვავებული რეფრაქცია) და ანისეიკონია ( სხვადასხვა ზომისგამოსახულებები ბადურაზე და ვიზუალური ცენტრები), შეუსწორებელი მაღალი ხარისხიშორსმჭვრეტელობა და ასტიგმატიზმი. ასეთ შემთხვევებში უფუნქციო თვალი ნამუშევარში შედის მხოლოდ მაშინ, როცა მოქმედი თვალი დახურულია. მონოკულარული ხედვით ბავშვს მოკლებულია შესაძლებლობა სწორად შეაფასოს ობიექტების მდებარეობის სიღრმე. თუმცა, ცხოვრებისეული გამოცდილება და შეძენილი უნარ-ჩვევები ეხმარება თუნდაც ცალ თვალს, არსებული ნაკლოვანების კომპენსირებას და გარემოში სწორად ორიენტირებაში.

   მონოკულართან შედარებით უფრო სრულყოფილი ფორმაა ერთდროული ხედვა. ამ შემთხვევაში ორივე თვალი ფუნქციონირებს, მაგრამ მხედველობის ცალკეული ველებით. ამიტომ მხედველობაში ორივე თვალის მონაწილეობა შესაძლებელია მანამ, სანამ ყურადღება არ დაფიქსირებულა რომელიმე საგანზე. როდესაც ყურადღება სივრცის ერთ-ერთ წერტილზეა დაფიქსირებული, ერთ-ერთი თვალის კუთვნილი გამოსახულება გამორიცხულია აღქმიდან.

   ბინოკულარული მხედველობის განვითარება ბავშვში ცხოვრების მე-3 თვეში ბინოკულარული ფიქსაციით იწყება და მისი ფორმირება 6-12 წლისთვის მთავრდება.

   ბინოკულარული ხედვის შესასწავლი აღჭურვილობა მრავალფეროვანია. ყველა მოწყობილობის დიზაინის ცენტრშია მარჯვენა და მარცხენა თვალის ვიზუალური ველების გამიჯვნის პრინციპი. ყველაზე მარტივი და მარტივი გამოსაყენებელი მოწყობილობა, რომელშიც ეს გამოყოფა ხორციელდება დამატებითი ფერების დახმარებით; ეს ფერები, ერთმანეთზე გადატანისას, არ გადასცემენ სინათლეს - ოთხპუნქტიანი ფერის აპარატი (სურ. 24).

   

   ბრინჯი. 24.ოთხპუნქტიანი ფერადი აპარატი.
   ა - მოწყობილობაში ფერის ტესტების ადგილმდებარეობა; ბ - ფერადი სათვალეებით დათვალიერებისას (წითელი მინა მარჯვენა თვალის წინ, მწვანე - მარცხენა თვალის წინ) ბინოკულარული მხედველობის არსებობისას, როცა წინა თვალი მარჯვენაა; in - იგივე, როდესაც წინა თვალი დარჩა; დ - მარცხენა თვალის მონოკულარული ხედვით; ე - მარჯვენა თვალის მონოკულარული ხედვით, ვ - ერთდროული ხედვით.

   გამოყენებულია წითელი და მწვანე ფერები. მოწყობილობის წინა ზედაპირზე არის რამდენიმე ხვრელი წითელი და მწვანე სინათლის ფილტრებით, ხოლო ერთი ხვრელი დაფარულია ყინვაგამძლე მინით; მოწყობილობის შიგნით განათებულია ნათურა. სუბიექტი აყენებს სათვალეს წითელ-მწვანე ფილტრებით. ამ შემთხვევაში თვალი, რომლის წინ არის წითელი მინა, ხედავს მხოლოდ წითელ საგნებს, მეორე - მწვანეს. უფერო საგნის დანახვა შესაძლებელია როგორც მარჯვენა, ასევე მარცხენა თვალით. ამიტომ, მონოკულარული ხედვით (ვთქვათ, მხედველობაში ჩართულია თვალი, რომლის წინ არის წითელი მინა), სუბიექტი დაინახავს წითელ ობიექტებს და უფერო საგანს წითელ ფერს. ნორმალური ბინოკულარული ხედვით, ყველა წითელი და მწვანე ობიექტი ჩანს, ხოლო უფერო საგნები, როგორც ჩანს, შეღებილია წითელ-მწვანედ, რადგან მათ აღიქვამენ როგორც მარჯვენა, ასევე მარცხენა თვალით. თუ არის გამოხატული წამყვანი თვალი, მაშინ უფერო წრე შეიღებება წინა თვალის წინ მოთავსებული შუშის ფერით. ერთდროული ხედვით, სუბიექტი ხედავს 5 ობიექტს.

   ელემენტარული ბინოკულარული ხედვის არსებობა შეიძლება შეფასდესორმაგი მხედველობის გამოჩენით, როდესაც ერთ-ერთი თვალი გადაადგილებულია, როდესაც მასზე თითის დაჭერა ქუთუთოში. ბინოკულარული ხედვა ასევე განისაზღვრება თვალების სამონტაჟო მოძრაობით. თუ რომელიმე საგნის მიერ ფიქსაციის დროს მისი ერთ-ერთი თვალი დაიფარება ხელისგულით, მაშინ ფარული სტრაბიზმის არსებობისას ხელისგულის ქვეშ თვალი გვერდზე გადაიხრება. ხელის აღებისას, თუ პაციენტს აქვს ბინოკულარული ხედვა, თვალი შეასრულებს კორექტირების მოძრაობას ბინოკულარული აღქმის მისაღებად.

   პრაქტიკული უნარები:
   1. შეამოწმეთ მხედველობის სიმახვილე დაახლოებით და ცხრილების მიხედვით.
   2. შეისწავლეთ ხედვის ველი საკონტროლო გზით და პერიმეტრზე.
   3. გამოიკვლიეთ ფერების აღქმა რაბკინის პოლიქრომატული ცხრილების გამოყენებით და სულელურად.
   4. განსაზღვრეთ მხედველობის ბუნება ოთხპუნქტიან ფერთა აპარატზე და სავარაუდო მეთოდი.

   სტატია წიგნიდან: .