Recenze rychlých způsobů, jak vybělit zuby doma. Lidové i odborné prostředky

09.03.2020 -

Ó Hollywoodský úsměv a sněhově bílé zuby sní mnoho. Zesvětlení lze dosáhnout v zubní ordinaci, ale náklady na takový postup jsou vysoké a účinek je krátkodobý. Jak bělit zuby doma? Dáváme účinná doporučení pro bělení, tell home a profesionální metody.

Nenechávejte výrobek déle, než je uvedeno v receptu nebo v návodu. Tím nezískáte sněhově bílý úsměv, ale pouze poškodí vaši sklovinu.
Neočekávejte výsledky najednou: domácí procedury mají jemný účinek, takže působí pomaleji. V správné použití domácí znamená, že cíle je dosaženo za týden nebo 10 dní.
Nezapomeňte nanést bělidlo mezi zuby. Zatemnění v této oblasti dokáže zkazit i bezchybný hollywoodský úsměv.
Nebělit umělé zuby, fazety a luminiscenční výplně, keramické a kovokeramické protézy. Smalt a umělé materiályčiří různými způsoby a nebude fungovat k dosažení jednotné barvy.
před bělením zubů. Při otevřeném kazu, parodontóze, krvácení a zánětu dásní je zákrok kontraindikován.
Pokud máte citlivé dásně nebo smalt, zdržte se zesvětlování doma.

Ani jemné a šetrné bělení by nemělo používat dítě do 12 let, těhotné a kojící ženy.

Nebělte, pokud vám krvácejí dásně

Jak si můžete vybělit zuby doma?

Doma můžete obnovit bělost zubů pomocí kosmetika, farmaceutické přípravky a recepty tradiční medicíny.

Lidové léky

Všechny potřebné součásti pro většinu lidí jsou vždy po ruce: v lékárničce, lednici nebo kuchyňské skříňce.

Jak rychle rozzářit úsměv citronem

Citron je produkt vysoký obsah kyselina rychle zesvětlit zubní sklovina. K bělení se dá použít ve formě šťávy, dužiny nebo kůry.

Nejoblíbenější způsoby použití citronu:

Citronové kůry odřízněte, potřete jimi smalt. Nezavírejte ústa po dobu 2-3 minut, poté si můžete ústa vypláchnout.
Nakrájejte si plátek citronu a vložte do úst. Nechte několik minut namočit, poté vyplivněte a vypláchněte ústa.
Vymačkejte šťávu z citronu, smíchejte se stejným množstvím vody. Výslednou směsí si vypláchněte ústa.
Přidejte 2-3 kapky citronová šťáva na zubní pastu vymáčknutou na kartáček. Vyčisti si zuby.

Citron by se neměl používat často: je to poměrně agresivní prostředek, který má špatný vliv na pevnost skloviny. 1-2x týdně bude stačit.

Citron dobře bělí zuby

jablečný ocet pro bělejší zuby

Kyselina jablečná obsažená v octě je vynikající přírodní bělidlo. Ocet lze použít jako bělidlo: při správném použití tento nástroj vybělí sklovinu bez poškození její struktury.

Bělicí oplach se používá následovně:

Do sklenice nalijte 75-100 ml octa.
Vyplachujte ústa po dobu 1-2 minut.
Plivněte a znovu opláchněte, dokud ocet nezmizí.
Vypláchněte si ústa teplou vodou.

aktivní uhlí je bezpečný prostředek pro bělení

Neškodné čištění zubů jedlou sodou

Jedlá soda je důležitou složkou většiny zubních past nejlepší lék pro domácí bělení zubů. Je to přírodní bělidlo a dokonale čistí zubní sklovinu od ztmavnutí a dodává jí sněhově bílý odstín.

Jak používat jedlou sodu na čištění zubů:

Vařte malé množství vody, ochlaďte na pokojovou teplotu.
Přidejte malé množství vody do 2 g sody a vytvořte hustou kaši.
Naneste kompozici na kartáček a důkladně si vyčistěte zuby.

Jedlá soda rozzáří zuby

Nejlepší je smíchat jedlou sodu s jakýmkoli zubním práškem v poměru 1:1. Poté bude možné zuby průběžně čistit a dosáhnout tak jemného rozjasňujícího efektu.

Efektivní a snadné - bělení peroxidem

Peroxid vodíku je bělidlo zubů používané v profesionálních produktech pro bělení zubní skloviny. Můžete jej použít sami: peroxidový oplach zuby vyčistí a jemně vybělí.

Kondicionér se připravuje takto:

K 50 ml 3% roztoku peroxidu vodíku přidejte 100 ml teplé vody.
Přidejte 1 lžičku. sůl a soda, promíchejte.
Nechte směs vychladnout, jednou denně si s ní vypláchněte ústa.

Nedoporučuje se neustále používat oplach peroxidem vodíku: časté používání přípravku může zničit sklovinu a zvýšit její citlivost.

Vypláchněte si ústa fyziologickým roztokem, abyste vybělili zuby.

Roztok lze použít jako profylaktiku: opláchnutí po barvení zabrání ztmavnutí skloviny. Pomáhá také udržet výsledek po jiných zesvětlovacích metodách.

Snadný recept na jahodovou pastu

Jahody obsahují kyselinu jablečnou, takže dobře bělí zuby. Použití v čisté formě může poškodit sklovinu, proto se používá ve formě domácí pasty.

Těstoviny lze udělat takto:

Zralé bobule rozmačkáme lžící na kaši podobnou konzistenci.
Přidejte k tomu 0,5 lžičky. soda, dobře promíchejte.
Naneste výslednou pastu na zuby, držte 3-5 minut.
Vyplivněte, vypláchněte ústa vodou.

Jahody obsahují kyselinu jablečnou

Metodu můžete aplikovat jednou týdně. Je důležité pastu nepřeexponovat, aby nedošlo k poškození skloviny.

zesvětlení tea tree olejem

Máslo čajovník- účinný antiseptický, protizánětlivý a hojivý prostředek. Je také prospěšný pro krásu a zdraví zubů.

Úsměv můžete vybělit olejem takto:

Důkladně si vyčistěte zuby a poté kartáček opláchněte.
Naneste na něj 3-4 kapky tea tree oleje. Můžete přidat kapku citronové šťávy.
Znovu si vyčistěte zuby – pomalu a důkladně. Po vyplivnutí si vypláchněte ústa.

Vliv tea tree oleje na bělení zubů

Tea tree oil je bezpečný pro zubní sklovinu, takže tento lék můžete používat denně. Bělící efekt se dostavuje 3-4. den.

Speciální fondy

Většina zboží se prodává v lékárnách nebo specializovaných prodejnách.

Rozjasňující zubní pasta

Bělost svým zubům vrátíte jednoduše a bez újmy pomocí speciálních past. Bělící pasty obsahují fluor, peroxid vodíku nebo křemík – účinné abrazivní prvky, které odstraňují plak a stařecké skvrny.

Bělicí pasta se používá následovně:

Na navlhčený zubní kartáček se nanese množství o velikosti hrášku.
Zuby se důkladně čistí několik minut.
Ústa se důkladně vypláchnou a vyčistí od zbytků pasty.

K bělení zubů pomáhají speciální bělící pasty

Bělící pasty obsahují agresivní složky, nelze je tedy používat průběžně. Navíc zuby nijak výrazně nezesvětlují.

Bílé zuby s tužkou

Tužka nebo pero na bělení zubů je bělící gel s peroxidem vodíku v pohodlnějším formátu. Malé balení, snadnost a rychlost aplikace umožňují použití produktu v jakékoli situaci.

Tužka se používá následovně:

Vypláchněte si ústa. Nechte zuby oschnout nebo je otřete kapesníkem.
Usmívejte se s otevřenými zuby. Naneste na ně gel pomocí dávkovače.
Namočte produkt podle pokynů: od 5-10 sekund do 5 minut.
Odstraňte zbývající gel pomocí kapesníku.

Bělicí tužka - pohodlný nástroj pro bělení zubů

Postup lze aplikovat průběžně. Nejen bělí, ale také posiluje zubní sklovinu.

Bělící proužky Smile Line

Bělicí proužky jsou elastický materiál, který kopíruje tvar zubů a je potažen speciálním gelem na bázi peroxidu vodíku. Pomáhá změnit barvu zubů o několik tónů.

Nástroj se používá takto:

Odstraňte proužky, odstraňte z nich ochrannou fólii.
Naneste proužky na zuby gelovou stranou: dlouhým proužkem horní čelist, krátký - na dně.
Proužek zploštěte prstem a pevně přitlačte na zuby.
Nechte přípravek působit půl hodiny nebo hodinu, poté proužek vyjměte, vypláchněte si ústa a vyčistěte si zuby, abyste z úst odstranili zbytky gelu.

Bělící proužky potažené gelem s peroxidem vodíku

Bělící proužky lze používat denně. Jejich nevýhodou se může stát pouze malá délka: proužky nejčastěji dosahují ke tesákům nebo o něco dále, rozjasňují linii úsměvu a neovlivňují barvu vzdálených zubů.

Noční sérum pro rozjasnění zubní skloviny

Noční rozjasňující sérum je neobvyklý produkt obsahující aktivní kyslík, “ tekutý vápník„a vitamín E. Vyživuje dásně, rozjasňuje a posiluje zubní sklovinu.

Sérum se velmi snadno aplikuje:

Před spaním si vyčistěte zuby.
Naneste malé množství séra na prst, vetřete do zubů a dásní.
Jděte spát, nepijte a nejezte, dokud se neprobudíte.

Bělící sérum nejen bělí zuby, ale také posiluje dásně

Pro lehký rozjasňující efekt stačí půl hodiny bez jídla a pití. Sérum je bezpečné, takže jej lze používat denně.

Profesionální bělení kappa

Použití chrániče úst spolu s profesionálním bělícím gelem je oblíbeným prostředkem pro rozjasnění žlutých zubů. Chrániče úst mohou být standardní nebo přizpůsobené: druhá možnost je lepší, ale dražší.

Chránič zubů s gelem se používá takto:

Vyčistěte si zuby, vypláchněte ústa.
Opláchněte chránič úst, vložte do něj gel.
Nasaďte si na zuby chránič úst, držte podle návodu.
Odstraňte chránič úst, vypláchněte si ústa, odstraňte zbývající gel kartáčkem.

Bělicí tác účinně bělí zuby

Bělící gel vydrží týden. Poté se kurz opakuje po šesti měsících nebo roce.

Systém White Light pro domácí použití

Bílé světlo - nejvíce účinný lék pro bělení, což je vylepšené bělení kappa. Tato metoda využívá bělící gel a speciální světelné zařízení, které aktivuje složky produktu. Vzhled sada fotografií.

White Light - sada na bělení zubů

Systém by měl být aplikován takto:

Důkladně si vyčistěte zuby, připravte přístroj k použití.
Naneste na kappu oba gely: nejprve bílý, pak zelený.
Umístěte zařízení do úst, obtočte kolem něj rty.
Aktivujte LED, aby přísady začaly pracovat.
Počkejte 10 minut na dokončení bělícího cyklu. V případě potřeby můžete poté zahájit další 2 cykly.
Vyjměte zařízení z úst, vypláchněte ústa a odstraňte zbývající gel.

Postup se opakuje po dobu 5 dnů. Poté lze po 2-3 měsících opakovat.

Prevence žloutnutí zubů

Žloutnutí vašeho úsměvu můžete zabránit poslechem následujících tipů:

Do 2 týdnů po bělení nekonzumujte potraviny zbarvující zubní sklovinu: kávu a černý čaj, sycené nápoje, červené víno, borůvky a ostružiny.
Nezapomeňte na ústní hygienu: v prvních 10 dnech byste si měli čistit zuby po každém jídle, poté - 2-3krát denně. Používejte také dentální nit.
Použijte vodu, mátový oplach, popř fyziologický roztok k vyplachování úst po každém jídle. Zabráníte tak usazování barviva na zubech.
Používejte bělicí přípravky průběžně: rozjasňující efekt si tak udržíte po dlouhou dobu. Hlavní věcí není přehánět a nepoužívejte nápravu častěji, než je uvedeno v pokynech nebo v receptu.

Kuřák se bude muset vzdát cigaret nebo snížit množství vykouřené. Zubní sklovina od nikotinu velmi zežloutne, takže výsledek bělení silným kouřením rychle přijde vniveč.

Domácí bělení zubů je skutečné a navíc velmi účinné. Uchýlit se k lidové metody nebo farmaceutické výrobky, je důležité nezapomenout na smysl pro míru, aby nedošlo k poškození nebo ztenčení skloviny.

Zuby je možné vybělit doma bez poškození skloviny. Hlavní věc je vybrat správné metody.

Krásný sněhově bílý úsměv dělá člověka atraktivnějším a dodává mu sebevědomí. Ne každý si může dovolit bělení zubů, takže můžete zkusit bělení zubů doma jako alternativu.

Smalt ztrácí barvu díky barvícím přípravkům, které člověk denně konzumuje – čaj, káva a další. Kouření také nedělá bílou barvu. Kvůli fyziologickým vlastnostem sklovina časem zežloutne a vybledne. Pokud bělící zubní pasty nepřinesou požadovaný výsledek, je třeba hledat jiné metody.

Při bělení zubů na hlubokých vrstvách skloviny se ukáže chemická expozice, který ničí pigmenty, které jsou ve sklovině dlouhodobě. Chemické bělení se však provádí poměrně agresivními činidly, například vysoce koncentrovaným peroxidem vodíku, kyselinou fosforečnou a dalšími. Používání takových intenzivních bělicích přípravků může vést k negativním důsledkům.

Zesvětlení smaltu je jiné. Po tomto postupu se barevná charakteristika skloviny zlepšuje pouze na povrchu. Proces zahrnuje čištění zubů od měkkého a v některých případech tvrdého plaku, který dává sklovinu tmavý odstín bez ovlivnění vnitřních tkání.

Pokud je smalt sám o sobě přírodní vlastnosti má nažloutlý odstín, tímto způsobem nelze dosáhnout hollywoodské bělosti skloviny. Nespoléhejte na účinné bělení zubní pastu popř lidové způsoby. V případě přirozeného tmavý odstín sklovinu, dokonce ani chemické bělení nedává vždy oslnivý výsledek a nezdravá touha po vybělení žluté skloviny z přírody jí může způsobit značné škody.

Tradiční metody

Naši prarodiče již dlouho znají způsoby, jak si doma bělit zuby. Prostředky, které používali, měly nejen pozitivní vliv na barvu skloviny, ale také dezinfikovaly dutinu ústní.

Čištění sodou

Jedná se o nejjednodušší a cenově nejdostupnější, a tedy velmi známou metodu, která umožňuje efektivně překonat žluté zuby. Chcete-li provést postup, musíte navlhčit kartáč teplou vodou, nalít na něj sodu a jen si vyčistit zuby. Existuje ještě jeden způsob, jak využít jedlou sodu, vhodnou pro lidi s citlivými zuby. Pasta se nejprve smíchá se sodou, prášek se změní na měkkou kaši a teprve poté se zpracuje sklovina.

Oksana Shiyka
Zubař-terapeut
Někteří lidé míchají jedlou sodu s citronovou šťávou pro bělení. Vzhledem ke koncentraci kompozice se však nedoporučuje používat více než jednou za měsíc.
Je nutné zmínit i negativní aspekty používání sody k čištění. Kvůli takovým postupům se sklovina rychle ztenčuje, zuby mohou být citlivější, začít bolet. Na sodu navíc negativně reagují i slabé dásně, při častém používání prášku mohou začít krvácet.
Peroxid vodíku
Peroxid vodíku je další populární tradiční metoda bělení zubů doma. Pro proceduru je třeba navlhčit tampon peroxidem a otřít si jím zuby nebo si vypláchnout ústa připraveným roztokem: na 100 g vody se odebere 30-40 kapek peroxidu. Po vypláchnutí nezapomeňte vypláchnout ústa vodou.
Takové bělení může způsobit nepohodlí, zvláště pokud peroxid proniká do nervových zakončení. Podobně jako jedlá soda i peroxid vodíku zvyšuje citlivost zubů a poškozuje dásně. Proto zavolejte tradiční metody bělení není zcela bezpečné.
Bezpečnější způsoby

Aktivní uhlí
V minulosti to bylo docela dobrá cesta vybělí ztmavlou sklovinu a dokonce mírně redukuje zubní kámen. Ale před několika desetiletími byla potrava hrubší, a proto byly zuby silnější. V dnešní době lidem zeslábly zuby, nemusí žvýkat pevnou stravu, takže slabá sklovina může po čištění dřevěným uhlím velmi trpět.
Oksana Shiyka
Zubař-terapeut
Tento nástroj můžete použít po malé přípravě. Pokud uhlí rozdrtíte na jemný prášek, bude využitelnější. Aktivní uhlí se také nachází v mnoha bělicích pastách.
Známý bloger ve videu vypráví o svých zkušenostech s bělením zubů. aktivní uhlí:
Bílá hlína
Na internetu se často doporučuje bělit zuby bílým jílem. Obsahuje více abraziva než jedlá soda a používá se také v některých zubních pastách. Použití takových past a ještě více čištění zubů přímo samotnou hlínou je však nutné provádět velmi opatrně.
Bělení ovoce
K mírnému vybělení zubů bez poškození skloviny pomohou obyčejná jablka. Toto ovoce nemá bělící vlastnosti, ale může vás zachránit před plakem, což dává sklovině tmavší odstín. Kromě, organické kyseliny, které jsou obsaženy v jablkách, čerpají ionty vápníku z vinného kamene. Kámen je zničen a oddělen od skloviny, vizuálně se zesvětlí. Pokud tedy sníte o úsměvu s bílými zuby, jezte více jablek.
Dobrý vliv na barvu mají i jahody a jahody. Bobule rozmačkejte na kaši a vyčistěte si zuby touto kaší. Po vyčištění si ústa dobře vypláchněte vodou, nebo lépe, vyčistěte si zuby zubní pastou. Protože stejně jako ostatní bobule, jahody a lesní jahody obsahují kyseliny, glukózu a fruktózu, které při delším působení nepomáhají, ale negativně ovlivňují povrch zubů.
Čajovníkový olej
Tea tree oil je dobrý na odstranění plaku. Naneste několik kapek tohoto oleje na štětec a dejte navrch zubní pasta. Průběh léčby je jeden měsíc. Tea tree oil pomáhá odstraňovat nejen plak, ale i zubní kámen a také zmírňuje krvácení dásní.
Metody vizuálního bělení
Další úplně bezpečná metoda jak bělit zuby doma. Je vhodný pouze pro ženy a spočívá v použití světlé rtěnky nebo rtěnky s kypřejším efektem. Ten rty nejen dočasně zvětší, ale také opticky zbělí zuby, ačkoli jejich skutečný odstín se vůbec nemění.
Ženy, jejichž úsměv má k dokonalé bělosti daleko, by se měly vyhýbat hnědým, mrkvovým, korálovým, fialovým a růžovým odstínům rtěnky. Tyto barvy způsobí, že úsměv bude o půl tónu tmavší.
Zubní metody

Mezi široce dostupnými profesionálními metodami lze rozlišit bělící pásky, tužky a chrániče zubů. Prozradíme vám více o tom, jak si udělat zuby bělejší doma.
Proužky obsahují peroxid vodíku a některé další pomocné komponenty. Při interakci peroxidu se zubní sklovinou se uvolňuje aktivní kyslík, což je silné oxidační činidlo, které ničí organické pigmenty skloviny. Častým používáním takových proužků smalt samozřejmě velmi trpí. Někteří lidé zaznamenají zvýšenou citlivost zubů již po prvním ošetření. S takovým příznakem byste neměli snášet nepohodlí a pokračovat v bělení, je lepší hledat vhodnější metodu.
Tužka má stejný princip fungování jako proužky, rozdíl je pouze v aplikaci. Gel by měl být rozetřen po povrchu zubů speciálním kartáčkem a poté chvíli chodit s pootevřenými rty a počkat, až kompozice úplně zaschne. Bělící efekt nastává po dlouhém průběhu a vedlejší účinky podobné vedlejší efekty z použití proužků, se může objevit poměrně rychle.
Pro rychlé vybělení zubů doma s minimálním rizikem zubní lékaři doporučují používat speciální chrániče zubů, které jsou vyráběny individuálně podle odlitku zákazníka. Sada obsahuje kromě čepice speciální gely a návod k použití. V takovém nástroji je koncentrace peroxidu vodíku mnohem nižší než ve vámi připravených roztocích a mnohonásobně nižší než v roztocích používaných v zubních klinikách. Riziko pro zubní sklovinu však bude minimální a výsledek bude viditelný nejdříve po týdnu používání.
Nezáleží na tom, jakou metodu bělení zubů si pro sebe zvolíte - zubařské křeslo, lidové recepty nebo domácí stomatologické výkony- riziko poškození skloviny zůstává poměrně vysoké. Kromě metody pojídání jablek, samozřejmě.
Negativní dopad postupů musí být řádně kompenzován. K tomu si můžete koupit pastu s vysokým obsahem minerálů a čistit si s ní zuby po každé bělící nebo zesvětlovací proceduře. Minerální nerovnováha po bělicích procedurách bude obnovena a zuby neztratí své zdraví. Ať už zvolíte jakoukoli metodu, je důležité pravidelně navštěvovat svého zubního lékaře a konzultovat s ním vlastnosti vašich zákroků.
Několik pravidel
Barvící nápoje je lepší pít brčkem, aby se sklovina nezbarvila.
Před čištěním zubů byste měli použít nit – předejdete tak vzniku kazu.
Zuby byste si měli čistit alespoň 4-5 minut. Na dásních a jazyku se může množit patogenní mikroflóra, proto je nutná i jejich hygiena.
Pokud voda ve vaší oblasti neobsahuje dostatek fluoru, pak je lepší používat zubní pasty s obsahem fluoru.
Jezte více sýra – je to zdroj vápníku. Kromě toho je sýr čedar známý svými bělícími vlastnostmi. Zubní sklovinu posiluje i mrkev a mléčné výrobky.

Pro sněhově bílý úsměv bez stopy plaku a žlutosti není vůbec nutné chodit do ordinace zubaře. Prozradíme vám, jak si zuby vybělit doma jednoduchými a účinnými způsoby.

Samozřejmostí je bělení zubů zubní klinika bude efektivnější, než se o to pokoušet doma. Profesionální zesvětlující přípravky jsou silnější a lékař v každém případě vybírá nejvhodnější léky, kterých se má dosáhnout nejlepší efekt. To však neznamená, že si zuby nemůžete vybělit doma. Můžete a výsledek bude patrný, zvláště pokud budete postup pravidelně opakovat.

A přesto je konzultace se zubním lékařem před bělením zubů velmi žádoucí. Pouze kvalifikovaný lékař bude schopen odhalit problémy se zuby, přesně posoudit stav skloviny a určit, které bělící přípravky lze použít a které způsobí nenapravitelné poškození zubů.

Kontraindikace postupu

Bělení zubů doma se neprovádí:

děti (nejméně do 10-12 let);
kojící a těhotné ženy;
jestliže jste alergičtí na jakoukoli složku bělící kompozice;
při nošení rovnátek;
s onemocněními ústní sliznice;
v přítomnosti prasklin ve sklovině, obnažení kořene zubu, těžkého kazu. Bělící sloučeniny zničí zubní tkáň a způsobí pacientovi silnou bolest.

Relativní kontraindikací je přecitlivělost zubní sklovina. Rozjasňující kompozice totiž tento problém ještě zvýrazní. Při léčbě přecitlivělosti pomocí remineralizačního ošetření před bělením a fluoridace skloviny po něm však lze tento postup provést.

Opatrně také musíte bělit zuby pomocí výplní na prominentních místech. Rozjasňovače nemusí vůbec ovlivnit výplňový materiál, nebo nemusí působit stejně jako samotný smalt a barevný kontrast bude velmi patrný.

Lidové bělící prostředky

Nejen zubní pasty a další specializované přípravky pomohou rozzářit vaše zuby. domácí chemikálie, ale i takové domácí prostředky, které snadno najdete v kuchyni nebo v lékárničce každého.

Peroxid vodíku je základem většiny přípravků na bělení zubů. A pokud utrácíte profesionální čištění pokud se na to necítíte, tato látka vám pomůže rychle a snadno rozzářit vaše zuby doma.

Peroxid lze použít k tření nebo oplachování. V prvním případě je vatový tampon nebo kus navlhčen v kapalině. měkké tkáně a ošetřit jím každý zub. Ve druhém vezměte 25-30 kapek 3% roztoku peroxidu na půl sklenice vody a vypláchněte si jím ústa. V obou případech by mělo být bělení dokončeno opláchnutím. čistá voda.

Soda

Stejně jako peroxid vodíku se soda používá jako součást prostředků pro profesionální bělení, což znamená, že tato látka je velmi účinná při odstraňování tmavého plaku ze skloviny. Navíc, pokud se používá alespoň dvakrát měsíčně, jedlá soda pomáhá snižovat krvácení dásní.

Jedlá soda se používá několika způsoby.

Soda se nasype do talířku a tam se ponoří Kartáček na zuby předem navlhčený vodou. Poté se soda vtírá na povrch zubů, jako při běžném čištění. Během procedury můžete zažít zvýšené slinění- je to úplně normální. Po vyčištění je třeba ústa důkladně vypláchnout čistou vodou.
Šetrnější alternativou této metody je oplachování. 1-2 lžičky sody se zředí ve sklenici teplé, ale ne horká voda. Tento nástroj nejen jemně rozjasňuje povrch zubů, ale má také antiseptický účinek zánětlivé procesy v zubech a dásních.
Můžete také přidat jedlou sodu do zubní pasty a touto směsí si vyčistit zuby.

Koncentrovaná soda má silný účinek na sklovinu, proto se nedoporučuje používat první metodu bělení častěji než jednou týdně. Zbývající dva lze používat pravidelněji - až 3-4krát týdně.

Bělícího účinku tohoto produktu je dosaženo díky mechanickému abrazivnímu působení na zuby. Kromě toho působí také antisepticky – neutralizuje patogenní mikroflóraústní dutina.

Způsob použití aktivního uhlí pro bělení zubů je velmi jednoduchý: 3-4 tablety se rozdrtí na prášek. Poté je lze přidat přímo do zubní pasty pro čištění nebo aplikovat samostatně ponořením vlhkého zubního kartáčku do ní.

Čajovníkový olej

Tento lék je velmi účinným přírodním antiseptikem, často používaným v boji proti zánětům. Olej působí velmi opatrně a jemně, neničí vrchní vrstvu skloviny, ale pouze odstraňuje plak. Výsledek je patrný až po několika týdnech pravidelného používání.

Kromě bělícího účinku existuje také celkové zlepšení zdraví dutina ústní: zánět se sníží nebo úplně zmizí, mikroflóra se normalizuje, krvácení dásní se sníží.

Citronová šťáva

Nejjednodušší recept s citronovou šťávou je jednoduše žvýkat jeden nebo více plátků ovoce, samozřejmě bez přidání jakýchkoliv sladidel. Ale s touto metodou je nemožné kontrolovat rovnoměrné rozložení šťávy v ústní dutině, takže je lepší ji nechat jako poslední možnost. Aby se veškerá sklovina vyčistila stejně dobře, musíte vymačkat citron, ponořit do tekutiny čistý kartáček a ošetřit jím postupně každý zub.

Citronová šťáva obsahuje hodně kyseliny, takže tento lék by měl být používán s opatrností a ne více než 3-4krát za měsíc.

Pro zvýšení účinnosti bělení lze šťávu smíchat s kuchyňskou solí na konzistenci kaše a vtírat do zubů. Pokud je sklovina velmi hustá, silná a zdravá, je přípustné místo soli přidat sodu. Pro citlivé zuby s tenkou sklovinou je nejlepší citronová kůra.

S rubovou stranou slupky (kde jsou bílá měkká vlákna) se postupně tře každý zub. Poté, po 4-5 minutách, je třeba ústa důkladně vypláchnout vodou pokojové teploty.

Jablečný ocet

Chcete-li vybělit zuby octem, vypláchněte ústa vodou v koncentrované nebo zředěné formě. V tomto případě v žádném případě nepolykejte tekutinu, je to velmi škodlivé pro sliznici zažívací ústrojí. Po vypláchnutí je vhodné si vypláchnout ústa čistou vodou a/nebo si vyčistit zuby zubní pastou. Pro odolný smalt můžete použít směs octa a sody.

Jako soda a citronová šťáva Jablečný ocet Ve vztahu k povrchu zubů je poměrně agresivní, proto se nedoporučuje používat častěji než jednou za 7-10 dní.

Jiné metody

Zvažte další prostředky pro bělení:

šťáva z aloe. Několik kapek šťávy se přidá do pasty při čištění zubů nebo se zředí vodou na opláchnutí;
bazalka. Čerstvé listy této rostliny se melou na kaši a kartáčkem se otírají o zuby. Nástroj snižuje zánět v ústní dutině a dobře osvěžuje dech;
mořská sůl. Do pasty se přidává jemná sůl, která se používá jako nezávislý lék na čištění zubů nebo zředěný ve vodě na oplachování;
Kokosový olej. Přidává se do těstovin nebo se používá k oplachování. Není nutné ho ředit ve vodě, v ústech je silně zkapalněný teplem.

Přípravky na domácí bělení zubů

Kromě standardních zubních past existuje mnoho přípravků, které umožňují dosáhnout bělosti zubní skloviny.

Bělicí tužky. Po vyčištění zubů pastou se ošetří speciální tužkou, z jejíhož hrotu se vytlačí gel. Zuby nejen bělí, ale také je pokrývá ochranným filmem. Po nějaké době uvedené v návodu k produktu si vypláchněte ústa, abyste smyli přebytečný gel.
Pruhy. Doporučeno pro lidi s citlivými zuby. Možná ne nejvíc účinná metoda bělení, ale rozhodně jedno z nejbezpečnějších. Jak již z názvu vyplývá, jedná se o specializované flexibilní proužky, které jsou napuštěny speciálním gelem. Lepí se na zuby dvakrát denně po dobu 20 minut.
Bělící komplexy. Obvykle jsou to čepice, které jsou naplněny speciálním gelem. Na čelisti se nasadí čepice, po kterých nějakou dobu tak zůstanou. Poté si budete muset vypláchnout ústa a vyčistit zuby. Jedná se o extrémně účinnou možnost, ale obvykle se nedoporučuje pro citlivé zuby.

Existuje mnoho podobných produktů v různých cenových segmentech, takže budeme zvažovat pouze několik populárních past.

WhiteWash NANO. Tato možnost není levná, ale účinná. Složení komplexu nejen bělí zubní sklovinu, ale přispívá i k její rychlé obnově. Xylitol, který je součástí kompozice, má dezinfekční účinek. Prvního znatelného účinku je dosaženo po 7 dnech aplikace. Cena: od 500 do 600 rublů.
Lacalut White. Více cenově dostupná varianta, najdete ve většině nespecializovaných prodejen. Obsahuje fluoridy pro kompenzaci nedostatku minerály v tvrdé tkáně zub, kvůli tomu by však mělo být používání pasty lidmi s vysokým obsahem fluoru v těle omezeno. Cena: asi 200 rublů.
Blend-a-med 3D White Luxe. Další zástupce cenově dostupného segmentu. Podle výrobce lze do 5 dnů od aplikace eliminovat až 90 % veškerého ztmavnutí na sklovině. Pasta je bohatá na minerály a pomáhá kompenzovat jejich nedostatek ve sklovině. Cena: od 150 rublů.
Swiss Dent Gentle. Švýcarská pasta s velmi šetrným přístupem k bělení. Abrazivní částice obsažené v jeho složení jsou velmi malé, takže ani citlivá sklovina nebude poškozena. Skvělá volba pro každodenní použití (pokud nemáte v těle vysokou hladinu fluoru). Cena: od 800 rublů.

Prevence ztmavnutí zubní skloviny

Prvním a hlavním preventivním opatřením je správná ústní hygiena. Zuby by se měly čistit alespoň ráno a večer, ale můžete i po každém jídle. Mezery mezi nimi je navíc nutné ošetřit mezizubní nití, nebo pokud není k dispozici, tak párátkem. Pokud v určitém okamžiku není možné použít kartáček a pastu, je třeba ústa vypláchnout vodou, bylinný odvar nebo speciální kondicionér.

Šťávy z bobulí je lepší pít brčkem a po konzumaci čerstvých bobulí si vyčistit zuby nebo alespoň vypláchnout ústa vodou. Je vhodné omezit používání silného čaje, kávy a nealkoholických nápojů s umělými barvivy a přestat kouřit.

Množství tvrdého ovoce a zeleniny jako jablka, mrkev, okurky ve stravě by naopak mělo být zvýšeno - poskytují účinné mechanické čištění povrchu zubů.

Závěr

Vybělte si zuby doma s lidové recepty docela realistické a bezpečné s jednoduchými opatřeními. A aby bylo čiření vyžadováno co nejméně, dodržujte hygienu dutiny ústní a množství zkonzumovaného jídla, které může obarvit sklovinu.

Matka dvou dětí. Již více než 7 let vedu domácnost - to je moje hlavní pracovní náplň. Rád experimentuji, vždy zkouším různé prostředky, způsoby, techniky, které nám mohou život usnadnit, zmodernizovat, obohatit. Miluji svou rodinu.

Jste i přes pravidelnou péči nespokojeni s barvou svých zubů?

Sníte o změně odstínu své zubní skloviny, ale nechcete utrácet peníze za drahé stomatologické služby?

Dokonalý úsměv – mýtus nebo realita?

Bělení zubů je postup, který umožňuje změnit barvu zubního povlaku, zesvětlit jej. Barva zubů člověka závisí na přirozeném tónu zubní skloviny.

Geneticky předurčeno mít 16 přirozených odstínů zubů. Postupně se barva skloviny mění pod vlivem životního stylu člověka. Užívání některých léků, které barví jídlo (čaj, káva, víno), je příčinou vzniku plaku.

Tabákový kouř poškozuje nejen plíce: látky, které ho tvoří, pronikají hluboko do struktury zubu a žlutý odstín zubního povlaku kuřáka je téměř nemožné změnit doma.

Možná rizika

Zodpovědný přístup k volbě bělící techniky sníží Negativní důsledky z postupu:

poškození skloviny;
zvýšená citlivost zubů;
zničení zubu, když činidlo vstoupí do trhlin ve výplni.

Procedury bělení zubů se dělí na profesionální a domácí. Je možné dosáhnout sněhobílého úsměvu vlastními silami?

Před zahájením domácího bělení poraďte se se zubařem, která vybere tu nejšetrnější techniku.

Zastavte bělení, pokud:

zuby jsou poškozené, mají třísky, praskliny;
jste alergičtí na produkty, které plánujete provádět bělení;
zubní sklovina je citlivá nebo tenká;
na předních zubech jsou výplně, které budou po zákroku patrné;
těhotenství, kojení, přijímací kurz léky- důvod odložit proces bělení skloviny na pozdější dobu.

Domácí bělící recepty

Dnes existuje nejen mnoho metod profesionálního bělení zubů, ale také mnoho receptů, jak na to doma. Zvažte způsoby, jak účinně bělit zuby doma.

Peroxid vodíku

Účinný prostředek na bělení zubů.

Doma můžete na jeho základě použít jak lékárenské gely na bělení zubů, tak vyrobit si vlastní peroxid.

Kromě čištění zubů žlutý plak, peroxid úspěšně bojuje proti zápach z úst.

Existuje několik receptů na bělení zubů touto tekutinou:

směs 75 ml vody a 20 kapek 3% peroxidu vodíku. Pomocí zubní pasty vyčistěte zuby od plaku. Poté vyplachujte ústa připraveným roztokem po dobu 3-5 sekund. Vyčistěte si ústa vodou pokojové teploty.
Ponořte si ušní hůl do neředěného peroxidu vodík 3 %. Opatrně, aby se tekutina nedostala na sliznici dásně, namažte každý zub z obou stran. Vypláchněte ústa vodou.

Postup je bezpečný 2-3 po sobě jdoucí dny, pro udržení účinku opakujte dvakrát za 14 dní. Výsledek po takovém bělení se dostaví rychle a vydrží dlouho.

Prášek do pečiva

Jedlá soda je cenově dostupný a běžný prostředek k dosažení bělejších zubů.

Prostřednictvím jejich abrazivní vlastnosti, roztoky sody důkladně očistit od plaku a vybělit povrch zubů.

Jak vybělit zuby doma jedlou sodou? Možná Několik variant:

Na ponořený do vody Kartáček na zuby naneste jedlou sodu. Vyčistěte si zuby od plaku a poté si vypláchněte ústa teplá voda.
Sjednotit zubní pasta a trochu sody. Naneste směs na zuby. Odstraňte roztok sody z úst vodou.
Smíchejte 3 díly jedlé sody s 1 dílem vody, dokud nevznikne hustá pasta. Naneste jej kartáčkem na zubní sklovinu a počkejte 5-7 minut. Vypláchněte si ústa teplou vodou a po 10 minutách si vyčistěte zuby běžnou zubní pastou.
Naneste jedlou sodu na mokrý štětec a vymačkejte na něj 3-5 kapek citronová šťáva. Vzniklou směsí si vyčistěte zuby.
Smíchejte 1 lžičku jedlé sody, 1 lžičku citronové šťávy a 3-5 kapek 3% peroxidu vodíku. Naneste směs na zuby vatovým tamponem nebo kartáčkem, po 3 minutách opláchněte teplou vodou.

Pamatujte, že navzdory účinnosti této látky lékaři doporučují používat sodu k čištění a bělení zubní skloviny. jednou nebo dvakrát za 10 dní. Pravidelné používání povede ke vzniku mikrotrhlin a zvýšení citlivosti zubů.

Aktivní uhlí

Aktivní uhlí je oblíbeným prostředkem, který sám o sobě pomůže vybělit zubní sklovinu. Výhody použití:

dostupnost - prodává se v každé lékárně;
cena - vzhledem k nízkým nákladům si takové bělení zubů může dovolit každý;
snadnost použití.

Pro začátek by měly 2 tablety živočišného uhlí důkladně rozetřete. Výsledný prášek použijte jako samostatné abrazivo nebo v kombinaci se zubní pastou. Na konci procedury vypláchněte ústa odvarem heřmánku, abyste odstranili nejmenší částice látky.

Uplatňuje se tato metoda 2 - 3x týdně docílíte výrazného zesvětlení zubní skloviny bez rizika pro sliznici dásní.

Koukni se vizuální video jak bělit zuby doma s aktivním uhlím: