Příčiny a léčba bolestí zad. Příčiny bolesti zad

Stav páteře se odráží v jakémkoli orgánu nebo systému těla, protože je oporou pro celé lidské tělo. Pokud vás bolí záda uprostřed páteře nebo cítíte v této oblasti nějaké nepohodlí, mělo by vás to upozornit. Měli byste podstoupit vyšetření, identifikovat příčiny bolesti a co nejrychleji je odstranit. Stav páteře může negativně ovlivnit celá řada různých faktorů (úrazy, nadměrný stres, špatná výživa). Je nutné včas konzultovat odborníka a stanovit diagnózu.

Typy bolesti. Mechanická porušení

Nejprve musíte určit, jakého druhu bolesti zad se obáváte. Koneckonců, přesná identifikace příčiny závisí na typu bolestivých pocitů. Takže bolest může být ostrá a ostrá, pulzující, tupá nebo tažná. Druhý typ se může objevit uprostřed zad kvůli náhlému fyzickému přetížení. Patří do kategorie mechanické poškození. Po zvedání těžkých břemen se objevuje tažná bolest. Právě kvůli tomu v těhotenství bolí páteř uprostřed zad. Pro ženu je obtížné nosit dítě, a proto se z nákladu v zádech objeví kreslení bolesti. Po porodu miminko dlouho je na ruce, má vliv i na zdraví páteře.

Jakákoli gravitace vyvolává výskyt bolesti uprostřed páteře, nejčastěji se skoliózou. S touto patologií jsou obratle posunuty, důvodem je nesprávné uložení. Skolióza je detekována při jmenování terapeutem, neurologem nebo chirurgem. Při zvedání závaží jsou obratle snadno odstraněny z normálního stavu, což způsobuje bolest. Velké zatížení vést k osteochondróze. Toto onemocnění se prakticky nevyléčí, vyvine se do chronické formy.

Všichni lidé, kteří vedou sedavý způsob života, tak či onak, trpí bolestmi páteře uprostřed zad nebo v kříži. Pomocí gymnastiky se lze vyhnout bolestivým stavům. Vstávejte častěji od počítače a protáhněte si stagnující páteř. To pomůže zbavit se ztuhlosti a nepohodlí, cítit lehkost ve svalech zad.

Nemechanická porušení

Ne vždy je příčinou posunu kloubů jakékoli mechanické namáhání, narušení, poranění. Vnitřní orgány mají významný vliv na zdraví zad. Pokud páteř bolí uprostřed zad, může to znamenat nějaké onemocnění uvnitř vašeho těla. Příčiny bolesti by měli určit kompetentní vysoce kvalifikovaní lékaři. Včasná diagnóza vám umožní zbavit se nemoci bez jakýchkoli komplikací.

Také bolest, křeče ve svalech zad se mohou objevit s určitým druhem stresu, vzrušení, nervové napětí. Akutní výsledná bolest se v tomto případě objevuje v důsledku prudkého stahu svalů, křeče se objevují uprostřed zad. časté stresové situace s častými křečemi mohou vést ke vzniku sklonu, v důsledku toho k nesprávnému rozložení tělesné hmotnosti podél páteře. Mechanický účinek na páteř se snižuje nebo zvyšuje, objevuje se bolest.

Ostrost bolesti

Pokud vás po porodu bolí páteř uprostřed zad, poslechněte si povahu bolesti. Řezné, ostré, ostré, které brání pohybům nohou, paží, celého těla, provokují nervová zakončení? Pokud se bolest objevila neočekávaně, s prudkým náklonem, stoupáním (možná vzali dítě do náručí), s největší pravděpodobností došlo k sevření nervu mezi obratli. Obvykle je povaha takové bolesti krátkodobá, poté, co byla in klidný stav(nejlépe ležící na rovném povrchu) odejde. Pokud nepohodlí po dlouhou dobu nezmizí, je lepší hledat zdravotní péče. Přetrvávající bolest uprostřed páteře může být příznakem onemocnění, které je třeba vyšetřit. Může to být vyhřezlá ploténka. Může se také projevit jako infarkt při onemocnění srdce. Přetrvávající bolest uprostřed páteře vážný příznak, kterou je nutné kontaktovat léčebný ústav a nechat se otestovat.

Lumbalgie

Bolest, která má pulzující charakter, který po dlouhou dobu nezmizí, je lumbodynie, má následující příznaky:

• projevuje se po zvedání závaží;
• silná bolest při chůzi;
• projev bolesti s ostrým pohybem;
• střelby do páteře.

Když bolí záda uprostřed páteře, pomáhá identifikovat zdroj bolesti rentgenové vyšetření. S lumbalgií uprostřed zad prochází pulzující, tupá bolest mezi ploténkami, může se objevit po hypotermii těla. Pokud není léčba zahájena včas, bolest se může rozšířit po celé páteři. Po utrpení lumbodynie se během cvičení často vyskytuje osteochondróza. A on, jak víte, je nejčastějším důvodem bolest vzadu.

Nemoci

Pokud páteř při tlaku bolí uprostřed zad, může se jednat o projev zánětlivých procesů ve svalech, jako je myositida. Nepohodlí se může objevit jak vpravo, tak vlevo, s tlakem na svaly nebo jakýmkoli pohybem.

Artritida, která postihuje lidi všech věkových kategorií, způsobuje bolest uprostřed zad, která znemožňuje narovnat ramena. Tělo se postupně ohýbá, a to vede k narušení práce všech vnitřní orgány. Existují jak světla, tak těžké formy artritidy a všechny vyžadují léčbu.

Osteochondróza hrudní páteře dává impuls rozvoji degenerativních procesů, což způsobuje růst a destrukci obratlů. Pokud jsou náhlé bolest, to znamená, že došlo k sevření nervového vlákna.

S nemocemi vnitřních orgánů

Obrovský vliv na stav páteře mají problémy s vnitřními orgány (srdce, ledviny). Nemocné srdce vždy dává impulsy ramenům, horní končetiny. Pokud se bolest rozšíří do hrudní oblasti, může to být příznak srdečního infarktu.

Při onemocnění ledvin (zánětlivý proces) stoupá tělesná teplota, dochází k bolestem v oblasti zad, otoky nabírají části těla. Akutní renální dysfunkce je doprovázena velmi vysokou teplotou.

Uprostřed zad se bolesti objevují i ​​při onemocněních žlučníku popř gastrointestinální trakt. Pokud záda bolí vlevo od páteře uprostřed, může to znamenat žaludeční vřed. Bolest v horní části břicha vpravo, ustupující a zesilující, doprovázená zvracením, hovoří o cholelitiáze.

Bolest zad uprostřed může být dokonce způsobena infekcí v těle. Taková bolest je vzácná, ale přesto stojí za zmínku. Krevní tok může infikovat mezi lopatkami, což začíná způsobovat bolest nejvíce různé míry. V tomto případě dojde ke zvýšené teplotě.

Bolest uprostřed zad. Léčba

Pokud dojde k bolesti zad, je nutné identifikovat příčiny jejího výskytu. K tomu je třeba podstoupit vyšetření, které lékař předepíše. Tyto zahrnují:

• rentgen bederní a hrudní páteře;
• ultrazvuk OBP;
• MRI nebo CT centrální části páteře;
• obecný rozbor moči a krve.

Výsledky pomohou lékařům dát správná diagnóza a domluvte se včas nutná léčba. Metody terapie mohou být různé:

• lékařský;
• nelékové;
• reflexní terapie;
• akupunktura;
• manuální terapie;
• hardwarové a ruční masáže;
• extrakční metoda.

Masáž je jednou z lepší způsoby v boji proti bolesti ve střední části zad. Ti, kteří vedou pasivní životní styl, tráví spoustu času řízením, zažívají fyzickou námahu, velmi často si stěžují na bolesti zad. Masáž pomáhá zmírnit bolest nepohodlí a dokonce i příjemné. Terapeutické masáže lze provádět jak na klinikách, tak i doma. Samozřejmě je lepší, když to provádí znalý masér se zkušenostmi.

Přechodné bolesti páteře pomáhají odstraňovat různé masti a obklady. Některé lze použít pouze na doporučení lékaře a některé jsou k dostání v lékárnách bez lékařského předpisu. Nejlepší je znát příčinu svého stavu a řídit se doporučeními lékařů. Pomáhá také snižovat bolest vířivka nebo kontrastní sprcha.

Speciální obvazy, korzety nemají léčebnou funkci, ale pouze pomáhají odstranit příznaky bolesti a zmírnit utrpení. Pokud není možné okamžitě konzultovat lékaře, samozřejmě vám zpočátku pomůže nošení korzetu. Pokud ho ale budete nosit neustále, hrozí, že se nemoc rozvine do chronického stadia.

Bolest zad uprostřed páteře. První pomoc

V jakých případech potřebujete okamžitou pomoc, když vás bolí záda?

• Ve věku pod 50 let jsou přítomny přetrvávající bolesti zad.
• Po úrazu, přepětí nebo pádu.
• Se stále se zvyšujícím bolestivým syndromem.
• Na bolesti zad a horečku.
• Pokud se bolest neustále zvyšuje se změnou polohy těla.

Pokud páteř bolí uprostřed zad, lékař vám řekne, co dělat. Jen málokdo hledá pomoc a věří, že vše přejde samo. Neměli byste začít své nemoci, je lepší podat žádost včas. Stále častěji se objevují případy, kdy je velmi důležitý zásah medicíny. Pomáhá léčit nemoc raná stadia a nevyvinou se do chronické formy.

Prevence

Co mám dělat, když mě často bolí záda uprostřed páteře? Jaký druh preventivní opatření pomáhá předcházet bolesti?

• Pokud se vyhnete silnému a častému namáhání páteře, riziko bolesti se výrazně sníží.
• Vždy volte pohodlnou polohu těla vleže i vsedě.
• Chcete-li si udržet zdravou páteř, musíte se věnovat gymnastice, plavání a sportu.
• Choďte častěji po schodech nahoru a dolů. Nepoužívejte výtah.
• Pravidelně diagnostikujte nejen páteř, ale i stav celého organismu.
• Ranní cvičení je užitečné v každém věku. Zpevňuje vazy, eliminuje možné poškození.
• Zkuste preventivní masáž. V tomto případě můžete použít aromatické oleje a krémy.

Může být snadné určit příčinu náhlé bolesti zad. Přeskupení krabic. Obtížný trénink. Odklízení sněhu. Pokud je bolest chronická, může být mnohem obtížnější pochopit její příčinu. Zde jsou některé neočekávané faktory, které mohou způsobit nepohodlí.

Prožíváte stres?

Zpět a emoční stav silně propojený. Pokud zažíváte psychické přepětí, může se dobře projevit fyziologicky. Při delším setrvání v napětí začnou unavené svaly bolet, objevují se křeče. Často napětím trpí krk a ramena a také bederní oblast. Vyzkoušejte relaxační techniky jako např hluboké dýchání Chodit pravidelně, cvičit jógu. To vám pomůže stabilizovat váš stav.

Máte příliš vysoké podpatky

Možná je příčinou nepohodlí vaše kolekce módních bot. Vysoké podpatky rozbijí vaše těžiště. Při chůzi vás nutí předklánět se, namáhají nohy navíc a neumožňují vám plně protáhnout lýtka. To vytváří další napětí v bederní oblasti, což způsobuje bolest. Pokud musíte do práce nosit vysoké podpatky, převlékněte se v kanceláři a do práce noste pohodlnou vycházkovou obuv.

Máte špatný jídelníček

Studie ukázaly, že 31 procent žen a 25 procent mužů trpících bolestmi zad si stěžuje také na stav trávicího traktu, například na bolesti v podbřišku nebo nesnášenlivost některých potravin. Vztah mezi výživou a bolestí zad se vysvětluje zánětlivým procesem: potraviny bohaté na tuk a cukr podněcují zánět v celém těle, včetně nižší část zadní. Pokud se vzdáte cukru a kávy, můžete si zlepšit kondici. Snažte se vybírat plnohodnotné potraviny s minimem zpracování, jezte libové bílkoviny, celozrnné výrobky a zeleninu. To vám pomůže zlepšit vaše zdraví.

Kalhoty máš příliš těsné

Těsné džíny mohou být pro vaše záda zničující. Příliš těsné oblečení omezuje pohyb a může vést k namožení zad, krku a ramen. Nejhorší vliv na vaše zdraví mají upnuté džíny a tužkové sukně. Vybírejte věci, které sedí vaší postavě, ale nesedí vám jako druhá kůže. Hledejte látku se strečem, která se roztáhne. Měli byste být schopni snadno protáhnout prst pásem.

sedíš celý den

Nedostatek fyzické aktivity je jednou z nejnebezpečnějších situací pro vaše tělo. Vaše svaly si zvyknou na to, že neustále sedíte a jsou omezeny. Abyste překonali svalovou ztuhlost a napjatost, protahujte svaly pravidelně, když se probudíte. Když jsou vaše svaly na nohou ztuhlé, cítíte bolest v zádech. Malé protažení lze provést v poledne a před spaním. Je také dobré vstávat a chodit pravidelně po celý den a ujistěte se, že vaše záda mají dobrou oporu, když sedíte. Snažte se nikdy nehrbit.

Kouříš

Studie ukazují, že u kuřáků je třikrát vyšší pravděpodobnost vzniku chronické bolesti zad. Kouření ovlivňuje, jak váš mozek reaguje na bolesti zad, což vede k menší toleranci k nepohodlí. Kuřáci, kteří přestali zlozvyk v rámci experimentu zaznamenejte pokles chronická bolest. Předchozí výzkumy ukázaly, že kouření může poškodit tkáň v dolní části zad, zpomalit krevní oběh a tím snížit zásobování svalů živinami.

Necvičíte břišní svaly

Silné svaly vám mohou pomoci vypořádat se s bolestmi zad. Pokud jsou vaše břišní svaly slabé, vaše spodní záda musí pracovat obzvláště tvrdě, což může vést k bolesti. Zkuste prkno nebo podobné cviky, které posílí vaše svaly a pomohou udržet rovná záda. Věnujte pozornost své páteři po celý den. Vaše svaly by nikdy neměly být příliš uvolněné, ať už sedíte nebo chodíte. To vede k riziku rozvoje nepohodlí.

jsi dehydrovaný

Mezi kostmi páteře jsou ploténky, z nichž každá je částečně složena z rosolovité hmoty, která je z devadesáti procent tvořena vodou. Vaše tělo potřebuje stálý přísun tekutin, které vám pomohou podpořit vaše ploténky. Pokud jste dehydratovaní, ploténky se stanou plochými a méně elastickými, což způsobuje bolest. To, zda pijete dostatečně, poznáte podle barvy moči. Mělo by být čiré nebo světle žluté. Pokud je tma, musíte pít více vody.

máš křivé boky

Mnoho lidí si ani nevšimne, že mají prohnutou pánev, to znamená, že jedna její strana je o něco vyšší než druhá. Tato nerovnováha může způsobit bolesti dolní části zad a je často patrná, když cvičíte. Ovlivňuje, jak vaše tělo reaguje na určité pohyby. Pokud je například váš levý bok výše a provedete výpad levou nohou, všimnete si, že se svaly více napnou. Pokud si všimnete neustálá bolest v zádech při cvičení, měli byste kontaktovat svého lékaře. Pravděpodobně kvůli nevyváženosti.

Máte infekci močových cest

Bolest v dolní nebo horní části zad, stejně jako ostré křeče v bocích, mohou být známkou toho, že se infekce močových cest rozšířila do ledvin. Pokud si všimnete dalších příznaků, jako je bolest při močení, okamžitě vyhledejte svého lékaře, aby se ošetřil.

Země. Navíc u mladistvých obyvatel je toto onemocnění mnohem méně časté a je spojeno především s onemocněním vnitřních orgánů. Ve stáří si téměř každý člověk stěžuje na bolesti zad. Bohužel jen 30 % nemocných se s takovým problémem obrací na lékaře o pomoc. Bolesti zad se proto časem stávají chronickými, což vede k výraznému omezení lidské výkonnosti. Ve většině případů se silné bolesti zad objevují v důsledku poškození kloubů, vazů nebo plotének páteře v důsledku nadměrné fyzická aktivita. Tento druh bolesti se však může objevit i v důsledku onemocnění vnitřních orgánů.

Příčiny silné bolesti zad

Existují nespecifické pocity bolesti v zádech, které jsou spojeny s svalové napětí vyplývající z nepohodlné polohy těla. Velmi často hypotermie těla slouží jako předpoklad pro vzhled dat. Obecně platí, že nespecifická bolest zad odezní během několika měsíců od začátku. Ale v 10% případů provází bolest člověka rok, což nepochybně ovlivňuje kvalitu jeho života.

Vzhled ostré bolesti vzadu slouží jako důvod pro okamžité odvolání ke specialistovi. Nevykonávejte samoléčbu, protože to může situaci zhoršit.

Vzestup velmi silný syndrom bolesti v oblasti páteře může být způsobeno přítomností vážná onemocnění jako je artritida, osteochondróza nebo kýla meziobratlové ploténky které se objevují v důsledku podvrtnutí nebo v důsledku zranění. Také nesnesitelná bolest zad může naznačovat onemocnění vnitřních orgánů a systémů. Bolest tedy může být dána do zad s poškozením srdce, plic, v důsledku onemocnění jater, ledvin a onemocnění slinivky břišní.

Léčba silných bolestí zad

Aby se člověk vyléčil z takové bolesti, zpravidla by se mělo nejprve sledovat základní onemocnění, které způsobilo výskyt bolesti v zádech. jednoduché bolesti v dorzální oblast Doporučuje se léčit s klidem na lůžku po dobu několika dnů. Dále je vhodné, aby pacient postupně zvyšoval fyzická aktivita. Je třeba poznamenat, že fyzická cvičení pomáhají předcházet přechodu akutní bolesti do chronické formy.

Je třeba mít na paměti, že nošení korzetů a fixačních pásů je pouze dočasným způsobem léčby bolestí zad. Dlouhodobé užívání tyto léky vedou k chronické bolesti v oblasti páteře.

Pokud z jakéhokoli důvodu není možné kontaktovat odborníka, můžete dočasně nosit fixační pás. Spolu s léčbou základního onemocnění v silná bolest na záda se používají léky proti bolesti a také protizánětlivé léky ve formě mastí a gelů.

Bolest zad je jednou z nejčastějších stížností pacientů. Často se stává, že bolest v páteři nebo v páteři se vyskytuje na pozadí nemocí, které přímo nesouvisí se zády. V tomto ohledu jsou bolesti zad velmi důležité správná diagnóza na základě svědectví pacienta a speciálních studií.

Příčiny bolesti zad mohou být:

• zánětlivá onemocnění páteř;
• onemocnění vnitřních orgánů;
• nadváhu;
• těhotenství;
• neurologická onemocnění;
• nesprávné držení těla, ploché nohy;
• nepravidelná a stereotypní fyzická aktivita.

Povaha bolesti a události vedoucí k jejímu nástupu pomohou ke správné diagnóze. Bolest zad se může objevit po pádu nebo zranění. Je možná běžná modřina, která zahrnuje užívání léků proti bolesti a sebepozorování po dobu 12 hodin. Pokud bolest nezmizí, měli byste se poradit s lékařem. Pokud jsou zároveň pohyby končetin ztížené, je v nich pociťováno brnění nebo ztráta citlivosti, došlo k samovolnému pomočování nebo vyprazdňování – to jsou příznaky poranění míchy, které vyžadují urgentní hospitalizaci.

Bolest dolní části zad nad pasem, doprovázená horečkou a celkovou malátností, může znamenat infekci ledvin a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Bolesti zad se často zvyšují s věkem, což vede k nečinnosti. Možné příčiny jsou osteochondróza, intervertebrální kýla a protruze plotének, které snižují elasticitu chrupavky. Pokud se bolest objevila po cvičení, domácí práce, zvedání závaží, příčinou může být natažení svalů nebo vazů, stejně jako posunutí obratlových plotének a skřípnutý nerv. Na pozadí již existujících onemocnění páteře se pravděpodobnost takových případů zvyšuje.

léčba bolesti zad

Léčba bolesti páteře je vždy komplexní událost, která zahrnuje následující metody:

• užívání léků proti bolesti, potlačení zánětlivých procesů;
• fyzioterapie, manuální terapie;
• masáž, fyzioterapie;
• zajištění zdravých pracovních podmínek a podmínek odpočinku;
• dieta zaměřená na hubnutí a získávání potřebných živin pro udržení elasticity svalů, vazů, chrupavek.

V některých akutní případy může být vyžadováno chirurgický zákrok.

Prevence bolestí zad

Prevence bolestí zad vyžaduje udržení řady faktorů pod kontrolou. Nejprve byste si měli zajistit pohodlné místo na spaní a práci.

Nepohodlná postel nebo pracovní židle vede k neustálému nesprávnému zatížení páteře. Dejte přednost ortopedickým matracím, polštářům a židlím. Vyhněte se hypotermii, která může způsobit zánětlivé procesy.

Pokud vaše práce souvisí s fyzická aktivita, pokuste se vyrobit co nejvíce méně operací naklonil. Pro zvedání závaží je lepší dřepovat s rovnými zády. Měli byste si hlídat váhu a snažit se ji udržet ve věkové normě, abyste nepřetěžovali páteř.

Určitě se věnujte tělesné výchově, zejména plavání, které tvoří svalnatý korzet bez zbytečného namáhání kloubů. Noste pohodlnou obuv s ortopedickými vložkami, které zabrání nesprávnému namáhání chodidla a pohybového aparátu obecně.

Pokud pociťujete přetrvávající bolesti zad, určitě se poraďte s lékařem. Pamatujte si to pouze komplexní vyšetření s identifikací proudu chronická onemocnění může dát správně klinický obraz a umožnit předepsání vhodné léčby. Dodržování doporučení lékaře, včasná medikace a průběh speciálních procedur vám pomohou rychle se vrátit do normálního života.

stránky zjistil možné důvody bolesti zad.

Bolest zad je tak „populární“ problém, že o něm nikdo nemusí mluvit. Stojí však za to mluvit o tom, co bude nutné zkontrolovat, než se dá s jistotou říci, že záda opravdu bolí.

ženské orgány

Příznivci prohřívání bolavých zad by měli vědět, že jejich bolest ve skutečnosti může mít úplně jiný původ a zahřívání něčeho je v tomto případě nejen zbytečné, ale někdy i nebezpečné. Bolesti zad mohou být způsobeny problémy v pánevních orgánech. Například u žen je spojena s obojím bolestivá menstruace(kteří mají své důvody) a srůsty, dále s cystami na vaječnících, se záněty přívěsků, s endometriózou a dokonce i s mimoděložním těhotenstvím, které vyžaduje již pomoc v nouzi. Zahřívání je ve všech těchto případech přísně zakázáno.

Zda je v pánevních orgánech vše v pořádku, zjistíte pomocí ultrazvuku.

Kam s bolestmi zad?

Tradičně je u nás s bolestmi zad zvykem zajít k neurologovi. To není vždy správné a není nutné: ​​bolest v páteři může být „ukázána“ kterémukoli z těchto specialistů - lékaři cvičební terapie, traumatologovi, vertebrologovi nebo chiropraktikovi.

Prostata

Muži s výskytem bolesti v zádech by si měli pamatovat, jak dávno tento stav kontrolovali prostaty. Faktem je, že příznaky chronické prostatitidy mohou být bolesti nejen v dolní části břicha a hráze, ale také v dolní části zad - a často se to děje současně.

Pokud u staršího muže bolí kříž a není znám stav prostaty, vyplatí se navštívit urologa.

ledviny

Bolest v dolní části zad nemusí mít nic společného se zády - bolest ledvin je za ni často mylně považována. Tento důvod by měl být podezřelý, pokud záda bolí po stranách, přibližně v těch místech, kde leží dlaně, pokud se opírají o záda. Navíc stojí za to přemýšlet o ledvinách, pokud bolí dolní část zad na jedné straně. Ať už je ale povaha bolesti jakákoli – je tahání nebo naopak řezání – pokud se objeví v bederní oblasti, ledviny je v každém případě nutné zkontrolovat.

Zda jsou ledviny v pořádku, ukáže rozbor moči a ultrazvuk.

Neodstraňujte to!

Určitě musíte navštívit lékaře, pokud:

Bolesti zad nezmizí, když si lehnete a v noci vás bolí záda

Když máte bolesti, vaše tělesná teplota je zvýšená

Bolest v jakékoli části páteře vznikla po úrazu

Je vám méně než 18 let a více než 60 let

Nedávno jste prodělali infekci

Kromě bolesti zad zaznamenáte necitlivost končetin

Bereš hormonální léky?

Dříve jste se léčil s rakovinou

Srdce

Bolest v hrudní páteři (to, co lidé obvykle popisují jako "bolest mezi lopatkami") může být spojena s abnormalitami v práci srdce - až po infarkt myokardu. Zvláště příznak alarmu: Bolest doprovázená kašlem nebo problémy s dýcháním. Nezvyšuje se však, jako v případě interkostální neuralgie. Sanitka je nutná i v případě, že bolest je difúzní a nelze přesně zobrazit „nejbolestivější“ místo, pokud její charakter nezávisí na držení těla (bolest páteře většinou reaguje na držení těla, může ustoupit nebo zesílit s změna polohy těla), pokud se nemění třením nebo masáží, pokud bolest pociťuje spíše bolest na hrudi než v zádech. To vše hovoří „ve prospěch“ infarktu.

Alespoň v podobné případy musíte udělat EKG a řadu dalších kardiologických vyšetření, pokud se nejedná o havarijní stav.

gastrointestinální trakt

Záda mohou bolet i kvůli problémům s trávicím systémem. Například symptom akutní pankreatitida jsou tzv. pásové bolesti, kdy bolí nejen břicho, ale i záda přibližně pod lopatkami - jako by bylo tělo v tomto místě svázáno železnou obručí. Bolesti mohou být také pod lopatkou, které jsou ve skutečnosti spojeny s kameny v žlučník. Bolest v dolní části zad někdy dává a střeva. V takových případech se však kromě bolesti objevují i ​​další příznaky – ty, podle kterých se dá odhadnout, kde to opravdu bolí. Například u vředu je bolest vždy nějak vázána na příjem potravy – buď nastává nalačno, nebo poté, co se do něj jídlo dostane. Cholecystitida je často hořkost v ústech. A stejné je to s jakýmkoli jiným onemocněním trávicího traktu: kromě bolesti je většinou ještě něco specifického.

Chcete-li objasnit, zda je bolest zad skutečně známkou gastrointestinální patologie, můžete použít stejné metody, které se používají k diagnostice onemocnění trávicího traktu - ultrazvuk, gastroskopie, krevní testy, výkaly atd.

Jak pochopit, co je špatně s páteří

Bolest zad má univerzální vysvětlení, které mnozí uklidňují: jde o osteochondrózu. Ve skutečnosti to není nemoc a nevysvětluje vše, ale pouze konstatování skutečnosti: v páteři se vyskytují degenerativní procesy, které se s věkem vyskytují téměř u každého člověka. Ve skutečnosti lze bolest, i když není spojena s poškozením vnitřních orgánů, vysvětlit mnoha důvody: mohou to být problémy s obratli, s meziobratlovými ploténkami, svaly, meziobratlovými nervy, mícha atd. MRI zde zpravidla může poskytnout vyčerpávající informace, ale lékaři nedoporučují, aby tuto studii podstupoval každý bez doporučení a snažil se za vlastní peníze „zkontrolovat vše najednou“. Magnetická rezonance se provádí pro každý úsek páteře – krční, hrudní nebo bederní a jen lékař ví, na co přesně je potřeba se podívat (a zda je to vůbec nutné).

Je však třeba mít na paměti, že ne vždy se podaří objasnit příčinu bolestí zad – někdy zůstává nezodpovězena otázka, proč to bolí.

Může vést k bolestem zad

Zvedání a přenášení závaží

Hodiny jízdy autem

Nepohodlná postel

Práce dlouhého stání a sezení

Obezita

Stres a deprese

A to je prevence.

✔ Trénink zádových a břišních svalů

✔ Pohodlná židle s bederní opěrkou

✔ Možnost přizpůsobení sedadla v autě

✔ Správné zvedání závaží

(s podporou na nohách)

✔ Kvalitní matrace a dobrý polštář

✔ Normální váha