Proč dítě pláče, když jde spát. Spánek dítěte: pokud dítě pláče před spaním - je to normální

12.10.2019 -

Pláč malého dítěte se nikomu nezdá být něčím překvapivým a neobvyklým. Naopak miminko, které hlasitě kňučí nebo řve a propuká v pláč, je běžným jevem. Rodiče drobků se mu snaží pomoci zbavit se příčiny pláče, někdy si vůbec neuvědomují, co ho vlastně způsobilo.

Ne všechny maminky tedy chápou, proč miminko najednou začalo plakat například před spaním. Skutečné důvody, proč ronit slzy a hlasitě řvát, stejně jako způsoby, jak uklidnit dítě - v tomto článku.

Kontakt mezi dítětem a jeho matkou začíná již v děloze. Toto spojení je nerozlučné, jako tenká nit se táhne jejich vztahem po celý život. Jak lepší podmínky maminky v těhotenství, tím klidnější bude porod a první měsíce růstu drobečků.

Mnoho rodičů říká, že přes den je dítě jen zázrak - hraje si, spí, jí, bez problémů a rozmarů, ale před spaním dítě neustále bezdůvodně pláče. Jakmile ho máma vezme do náruče, schová se jí v hrudi nebo rameni a může se ohnout. Toto chování dále mate mladé rodiče.

různé druhy pláče

Plazivost dítěte mladšího jednoho roku - jediná možnost předat dospělým informaci o potřebě něčeho. zdravé miminko nebude moc kňučet, uklidní se, jakmile bude mamince v náručí. Navrhněte proč kojenec pláče před spaním, nechť hlasitost a intonaci hlasu.

Hlad, zima, horko, zašpiněná plenka doprovázená kňučením. Uspokojení potřeb drobečka ho vrátí do říše spánku.
Pokud je pozorováno vyklenutí, miminko zatne pěstičky nebo dupe nožičkami, je pravděpodobné, že ho něco bolí. Pláč zní lákavě, jako žádost o pomoc.
Dítě zmírňuje nervové napětí slzami: po tichém zakňučení začne po chvíli dlouho hlasitě vzlykat.

Je důležité vědět! Když dítě zestárne, pochopí, že s pomocí pláče může o problému nejen mluvit, ale také manipulovat se svými rodiči. Záchvaty v tomto případě ukazují „herecké schopnosti“ malého a slzy jsou pro veřejnost jen práce.

Typy příčin nadměrného slzení ve večerních hodinách

Unavené matky a otcové si ne vždy všimnou faktorů, které způsobily pláč dítěte. Mnoho rodičů si vzlykání špatně vykládá: v domnění, že dítě propuklo v pláč kvůli hladu, je okamžitě ucpáno prsem nebo lahví. Často je to kvůli nezkušenosti nebo nedbalosti. Když dítě začne řvát, musíte nejprve objasnit, co bylo důvodem jeho slz.

Zdravotní problémy a fyzická nepohoda

Silný křik a pláč je pokusem drobečků říct, že se mu něco nelíbí. Vzlykání mluví buď o nepostřehnutelných, ale dítětem hmatatelných, nepříjemných maličkostech, nebo o vývoji nemoci - nezávislá analýza chování a pohody dítěte pomůže pochopit, co ho trápí.

Někdy dítě začne plakat hned po koupání. To je způsobeno tím, že opouští své obvyklé prostředí a vstupuje do chladného vzduchu. Plačící dítě se uklidní, jakmile se oteplí.

Nestabilita emočního pozadí

Dítě je malé, ale lidské. Je schopen vnímat negativní atmosféru okolního světa. Negativní dojmy nepříznivě ovlivní usínání a samotný spánek dítěte: nebude moci usnout kvůli myšlenkám, osobním vnitřním zkušenostem. Je zde vysoká pravděpodobnost špatných snů, nočních můr.

Někdy je důvodem vzlykání před spaním strach. Ve tmě dítě nebude moci vidět své rodiče, aby mělo pocit, že jsou poblíž. Dítě se také bojí odloučení. Máma je pro něj jediná podpora, ochránce, asistentka.

Rada! Dítě může plakat kvůli rodičům, kteří mu přišli na pomoc. Existuje názor, že se dítě cítí unavené a nespokojené se svou matkou, a proto začne řvát ještě více.

Dítě vzlyká před spaním

Někdy miminko při usínání během dne pláče, i když k tomu nejsou žádné viditelné důvody. Jedním z důvodů je nedostatek únavy. Miminko nebude moci spát, má ještě příliš mnoho energie. Procházka ve dvoře, nejlépe aktivní, vám umožní strávit ji. Samotné dítě bude chtít spát, jakmile mu dojdou síly.

Další důvod spočívá v úzkosti: matka odejde a dítě zůstane samo, bezbranné a bezmocné. Pokud je denní spánek bez hlavní osoby nablízku nemožný, je pravděpodobné, že se vyvinul stabilní zvyk neustále spolu spát.

Rada! Až přijde čas miminko uložit, udělejte to v klidu, nenamáhajte se a nepřemýšlejte o plánech, které chcete stihnout splnit, zatímco dítě spí. Nezapomínejte, že miminko vše vycítí, jakékoliv napětí způsobí slzy a záchvaty vzteku.

Způsoby, jak zastavit neustálý pláč

Aby usínání dítěte nebylo doprovázeno slzami a hysterií, je nutné určit zdroj problému. Pečlivě se podívejte na chování miminka, jeho jídelníček a režim. Navštivte pediatra, neurologa, řekněte o symptomech a zaznamenaných změnách.

Noční spánek dítě někdy zlomený nočními můrami. Pokud se dítěti zdá o něčem špatném, způsobeném událostmi, které během dne zažilo, probudí se pokaždé po špatném snu. To platí zejména pro vzrušivé děti, ovlivnitelné a neklidné. Chraňte dítě před faktory, které v něm mohou způsobit šok. Někdy může dítě vyděsit příchod příbuzného, například babičky. Celý život neviděl nikoho kromě svých rodičů a pak se náhle objevil cizinec kdo ho vezme do náruče. Dítě se prohne, pokusí se uhnout, uniknout, přirozeně za doprovodu záchvatů vzteku a slz.

Je důležité vědět! Je důležité nezapomínat na strach z odloučení – kvůli němu může malý každý večer řvát, bát se zůstat bez maminky. Pokud tento problém ne rozhodnout se teď, v budoucnu běžné věci pro starší děti, jako jít do Mateřská školka, bude provázet silná hysterie.

Pediatři o důležitosti citlivých okamžiků

Někdy dítě vzlyká před usnutím kvůli silné únavě. Důvodem mohou být rodiče, kteří porušují vnitřní rytmus drobků: říkají, nechte ho usnout, kdy chce. Porušení spánku a bdění se projevuje rozmary a záchvaty vzteku, dítě si tře oči.

Ale někdy se stane opak: dítě začne plakat, když je stanoven jasný rozvrh, pokud ho rodiče nutí jíst, psát, chodit, spát. Snaží se dělat to nejlepší, na co zapomínají individuální vlastnosti. To je velmi hrubá chyba, která v budoucnu může ovlivnit vývoj a chování miminka. Ze stejného důvodu dítě po spánku pláče. Lékaři tomuto stavu říkají „setrvačná ospalost“: k probuzení došlo, ale je velmi obtížné se zotavit.

Je užitečné vštípit dítěti koncept potřeby spánku, ale musí to být provedeno správně a přesně. Dejte miminku možnost plýtvat energetickými zásobami, aby bylo pořádně unavené.

Přípravky a fytoterapie

Silný pláč miminka můžete utišit pomocí léky(pokud to předepsal dětský lékař). Pomohou, když dítě pláče bolestí, nebo se berou jako sedativum. "Espumizan", "Sub-Simplex" a další prostředky mají pozitivní vliv na eliminaci nepohodlí. Pokud rozmar dítěte nemá žádný zjevný důvod, použijte infuzi kozlíku: jedna kapka pomůže uklidnit dítě. Je důležité vědět! Léky se vyplatí podávat pouze na doporučení lékaře.

Pokud dítě před spaním hodně pláče, používejte při koupání odvary z bylinek se sedativním účinkem. Mnoho odborníků doporučuje kontaktovat je v případě mírné vzrušivosti dětí, aby se příliš aktivní miminko uklidnilo.

Jak se chovat při pláči: připomínka pro rodiče

Především byste se v tomto případě měli uklidnit. Výše bylo zmíněno, že dítě pocítí podráždění matky, z čehož bude ještě více propukat v pláč. Dítě se také bojí, když se matce něco nelíbí. Dítě před kňučením pomůže zachránit rada doktora Komarovského, známého pediatra.

Rada! Bohužel, dokud se dítě nenaučí mluvit souvisle, pláč bude vždy sdělovat jeho potřeby. Rodiče musí vydržet dané období, ale nedopřávejte si. Matky a otcové z pečujících blízkých lidí se v reakci na každý dětský „vzlyk“ promění ve služebníky a slzy a rozmary dostanou podobu systému.

Nezapomínejte na dodržování spánkového režimu, pravidelnou výživu, ale s mírou. Vytvořte rituál, po kterém dítě půjde spát. Ujistěte se, že dítě před spaním vykoupete.

Závěr

Starat se o malého človíčka je opravdové umění. Proces rodičovství vyžaduje, aby rodiče balancovali na tenké hranici mezi chladnou přísností a komplexním opatrovnictvím. Správný přístup k péči o miminko mu zajistí normální podmínky pro vývoj a růst.

Pláč dítěte před spaním často souvisí s věkem. Nebojte se pokusit problém vyřešit. Je potřeba být připraven na cokoli, snášet záchvaty vzteku a snažit se dítěti jakkoli pomoci.

Povinností rodičů je hlídat svůj zdravotní stav a režim, dodržovat podmínky pro spánek a bdění a navštěvovat lékaře. Jen kdyby bylo miminko klidné a zdravé.

V prvním roce života téměř polovina miminek pláče před spaním. Důvodem je porušování klidového režimu, v jehož důsledku dochází k problémům s probouzením a usínáním. Stojí za zmínku, že takový stav se často vyskytuje u dětí předškolního věku a může vést k poruchám centrálního nervového systému.

Nejen porušení režimu však může být viníkem toho, že dítě před spaním pláče. Podobný stav vyvolává řada nebezpečných patologií, o kterých budeme hovořit.

Proč dítě před spaním pláče? Tento stav může být způsoben řadou důvodů. Navíc je toto chování častěji pozorováno u kojenců do jednoho roku a často je spojeno s fyziologickými faktory, jako jsou:

kolika v břiše. Pokud je tento provokatér viníkem dětského pláče, zkuste dát miminku na bříško nahřívací podložku nebo kupte jakoukoli dětská droga eliminace tvorby plynu;
prořezávání zoubků. Další častá příčina dětského pláče. Problém poznáte podle vyšetření dásní, pokud jsou zanícené, pořiďte si speciální gel na promazání oteklých míst.

Důležité: Pokud dětský pláč vyprovokován zvýšeným vzrušením centrálního nervového systému, neměl by se uklidňovat. V tomto stavu potřebuje plakat. Podobný jev není pro zdraví drobků nebezpečný a po nějaké době zanechá bez stopy.

Tyto dva faktory jsou nejčastější. Existuje však řada důvodů, proč je dítě hysterické, jmenovitě:

Přepětí CNS. Podobný stav nastává, pokud nervový systém dítěte není schopen zvládnout přijatou zátěž. Signál, že na vině je přepětí centrálního nervového systému, rozmary a vzlyky hodinu před plánovaným odpočinkem.
Nervózní vzrušivost. Podobnou diagnózu stanoví dětský lékař na plánovaná kontrola. A v tomto případě není důvod k panice rodičů. Asi 70 % všech dětí do 3 let je náchylných k podobnému stavu. K odstranění tohoto provokatéra stačí snížit počet denně aktivní hry.
Pokud dítě začne před spaním plakat, možná je důvodem nedostatek klidového režimu. S podobným problémem se dnes potýká každý druhý rodič. Zpravidla se předpokládá, že děti chodí spát podle svých potřeb. Ve skutečnosti je to zásadně špatně. Děti potřebují rutinu, aby se cítily klidně a stabilně, a pokud se jí budete držet, dítě přestane házet záchvaty vzteku.
Pokud dítě po spánku pláče, může to být způsobeno mokrou plenou a nepohodlným oblečením. Novorozenec často cítí nepohodlí z mokrých věcí, které dráždí jemné krytí kůže. A jakmile je provokatér vyřazen, miminko se uklidní.
Roční miminko může řvát a v důsledku toho vnější faktory. Patří mezi ně hluk z pracovního zařízení, jasná světla, příliš studený nebo příliš teplý vzduch. Že je miminku horko, poznáte podle zarudlé tváře a silného pocení.
Kromě toho může dítě křičet a kvůli nepohodlné poloze při spánku, pokud dítě stále neví, jak se převrátit.
Pokud dítě před spaním křičí divokým pláčem, může se něčeho děsit. Podobný stav je typický pro děti ve věku 1,1, 1,5 a 1,7 roku. V tomto věku již miminko rozlišuje tmu a na nepřítomnost maminky reaguje silným pláčem. V tomto stavu je vhodné, aby si matka lehla k dítěti a usnula.

A konečně, důvodem pro pláč vzlykající v některých případech je nedostatek užitečných prvků v těle dítěte. Zejména vitamín D. Jeho nedostatkem trpí nejen výměna fosforu a vápníku, ale vzniká i křivice.

Podobnému stavu podléhají ty děti, které se narodily od podzimu do jara. V tomto případě bude nutné zorganizovat plnohodnotnou suplementaci vitaminu D v prvních dvou letech života.

Jak problém vyřešit

Pro začátek stojí za to zdůraznit, že pokud dítě začalo křičet, rodiče by neměli panikařit. V tomto stavu je důležité rychle identifikovat provokatéra a zlikvidovat ho. Děti často křičí kvůli hladu. Protože v tomto období ještě není zavedena dieta a novorozenec dává matce signál o hladu, kňučení nebo křiku.

Kromě toho, aby vaše ratolest usnula rychleji, zkontrolujte následující:

Je miminku zima?
vyměňte plenku, pokud je plná;
věnujte pozornost oblečení, mělo by sedět, nestlačit nebo způsobit nepohodlí se záhyby;
zkontrolujte, zda je dítě v pohodlné poloze.

Důležité: Pokud dítě před usnutím každý den pláče, je s největší pravděpodobností během dne přebuzené. Tento problém lze odstranit snížením zátěže centrálního nervového systému. Například eliminovat aktivní hry a zkrátit dobu sledování programů.

Ujistěte se, že se dítě cítí pohodlně. Možná, že po uspokojení všech jeho fyziologických potřeb vzlykání přejde.

Když je potřeba pomoc lékaře

Bohužel ne všechny důvody silný pláč děti jsou neškodné. V některých případech je potřeba vyhledat pomoc.

Takže, kdy by se návštěva pediatra neměla odkládat:

dítě neustále křičí a neuklidňuje se;
kromě divoké ory dítě bolestivě mačká nohy;
během celého nočního odpočinku se budí a vzlyká;
ihned po probuzení začne křičet;
čas od času se objeví chvějící se brada.

Důležité: Vyhledání pomoci by mělo být okamžité, pokud se dítě v noci škube, vzlyká a často se probouzí. Přitom dobře jí. Podobné příznaky jsou počáteční fáze křivice.

S takovými příznaky by mělo být odvolání k lékaři okamžité. Zvlášť když hodně křičí.

Související faktory

Kromě výše uvedených důvodů, pro které je nutné naléhavě konzultovat lékaře, existují také příznaky, které doprovázejí vývoj řady patologií, a to:

pokud se náhle projeví silný strach;
biologické rytmy se ztratily;
dítě vypadá letargicky a potlačuje;
došlo k silnému pocení;
dítě je slyšet zápach z úst;
objevila se podrážděnost a rozmarnost;
kůže pokrytá červenými skvrnami a svědící.

Kromě toho se dítě obává zácpy nebo průjmu. S takovými příznaky je nutné bojovat s patologií. Po odstranění problému zanechá důsledek v podobě silného pláče beze stopy.

Vyvíjíme správný režim

Aby vaše dítě večer nekřičelo a proces usínání byl snadný, měli byste si vytvořit správný klidový režim.

Co je to režim? Kromě spánku přijímání informací z životní prostředí. hlavním úkolem rodiče zařídí následující:

chránit dítě před vnějšími negativními faktory, které mohou ovlivnit jeho centrální nervový systém;
vyhnout se jakékoli stresové situace pro dítě;
organizovat dobrá výživa v určitých hodinách. Toto pravidlo je relevantní pouze pro ty děti, které nejsou kojeny;
vytvořit jakýsi rituál ulehnutí, podle kterého se dítě bude orientovat, když je čas na dobrý odpočinek.

Důležité: Hyperaktivní děti bez správný režim nedostatek. V tomto stavu je to jediný způsob, jak nastolit plnohodnotný noční klid.

Kromě toho je důležité vyvinout určitý sled přípravných činností na spánek. Doporučujeme, abyste se seznámili s jedním z vhodných schémat:

tři hodiny před spaním pozvěte své dítě, aby si zahrálo hru na soustředění;
následuje relaxační koupel;
dále je užitečné zpívat ukolébavku nebo číst pohádku;
zapněte noční světlo a řekněte dobrou noc;
Poté je čas usnout.

Takové schéma je dobrý příklad sled akcí rodičů. Můžete vytvořit algoritmus akcí, který je optimální pro vaši rodinu. Hlavní je, aby miminko pochopilo, že pokud je čas na klidnou hru, pak je čas se připravit do postele.

Neustále dodržovat toto schéma, dětské tělo zvyknout si na usínání bez jakékoli extra námahy. Takže už nebudou žádné křiky a slzy.

Proč má batole před spaním záchvaty vzteku? Slavný pediatr Komarovsky tvrdí, že důvodem je nesprávná příprava na spánek. Pokud rodiče chtějí, aby jejich dítě mělo silný a úplný odpočinek, je nutné vytvořit normální podmínky, a to:

odstraňte z dětského pokoje všechny předměty, na kterých se hromadí prach. Patří sem koberce, dekorační polštáře, plyšové hračky, závěsy;
sledujte pokojovou teplotu, neměla by překročit + 20 ° C;
ohřívače bez zvlhčovače budou rušit spánek dítěte. To platí i pro teplé oblečení.

Je důležité pochopit, že plnohodnotný spánek v ložnici bude pouze tehdy, když je místnost dobře větraná a zvlhčená.

Kromě toho lékař upozorňuje na další důležitý bod. Pokud jste miminko naučili spát ve vašem náručí, v tomto případě vstupuje v platnost tzv. instinkt novorozence. Jinými slovy, spojení dítěte s určitý věk velmi silný s matkou. Navíc se bez něj dítě necítí chráněné. Proto při pokusu uložit dítě do postele bude hodně křičet.

S takovým projevem je potřeba se vyrovnat jemně, aby se miminko nedostalo do stresu. K tomu v první řadě dbejte na to, aby pláč dítěte vycházel z touhy být opět v matčině náruči. Poté, co se ujistíte, že se jedná o problém, postupně jej odstraňte.

Shrneme-li výše uvedené, je třeba zdůraznit, že dětský pláč je přirozený a docela normální reakce na vznikající podnět. Navíc, pokud miminko ještě neumí mluvit, pláčem hlásí své potřeby.

Nezapomeňte však, že pokud křik trvá celé hodiny, je třeba co nejdříve navštívit dětského lékaře. Protože takový příznak naznačuje přítomnost určité patologie.

Každá matka, která přemýšlí o tom, proč dítě před spaním pláče, začne mít podezření, že má nějakou nemoc. Ještě by! Je jich tolik a miminko je tak malé a bezbranné! Ale zamysleme se bez paniky, je všechno opravdu tak děsivé? Možná, že křik a neochota spát se drobky vůbec nevysvětlují?

před spaním? Komarovský mluví o pravidlech přípravy na spánek

Nejslavnější lékař naší doby tvrdí, že zdravé dítě je třeba zajistit vytvořením normálního prostředí v místnosti, kde miminko spí. Znamená to následující:

Žádné akumulátory prachu v podobě koberečků, polštářů, obrovské množství plyšových hraček do dětského pokoje!
Teplota vzduchu v místnosti na spaní by neměla překročit 20 ° a vlhkost by neměla přesáhnout 50-70%.
Ohřívače, které vysušují vzduch a teplé oblečení vašemu miminku s usínáním nepomohou, ale naopak mu spánek zneklidní a znesnadní.

Jen v normální podmínky miminko klidně usne, aniž by „němým“ rodičům signalizovalo své nepohodlí.

Proč před spaním? Dolů s

Ale nejen výše uvedené faktory brání miminku ve spánku. Možná jste ho naučili usínat pouze ve vaší náruči (nebo spíše on vás)? Vstoupil tak v platnost instinkt novorozence.

Faktem je, že jeho spojení s matkou do určitého věku je velmi silné. Bez něj se miminko necítí chráněné. A to si může uvědomit, jen když je v náručí a cítí nablízku něco velkého a teplého. A když podlehne takové provokaci, máma tento instinkt pouze zafixuje silněji.

U různých dětí je mimochodem tato potřeba vyjádřena v různé míry, při spaní v náručí se nestane akutní problém, pokud nebudete miminko v jeho požadavku podporovat.

Hlavní věc je ujistit se, že křičet před spaním je přesně touhou být „v bezpečí“. Je jasné, že žádná bolest nezmizí díky vyzvednutí miminka. Pokud křičí v postýlce a okamžitě ztichne v jeho náručí, buďte trpěliví a počkejte na jeho prudké emoce a utěšujte se myšlenkou, že to brzy přejde. Pokud ale miminko vytažené z postýlky dál pláče, je třeba hledat jiné důvody pro obavy vašeho dítěte.

Proč dítě pláče před spaním: možná je nemocné?

Může se vám pokusit vyprávět o svém špatném zdravotním stavu: bolí ho břicho, špatně dýchá z nosu, prořezávají se mu zuby atd. Příznaky nemoci ale určitě nebudou jen rozmary před spaním. Pokud zjistíte, že je dítě nemocné - kontaktujte pediatra. Pomůže vám problém vyřešit a najít potřebnou léčbu.

Neustálé rozmary a neochota spát mohou být důsledkem rozvoje strachu nebo fobií u vašeho dítěte. V tomto případě potřebujete neurologa.

Dítě pláče večer před spaním

Pro zdravý spánek samozřejmě musíte pracovat čerstvý vzduch a unavit se během dne. Ale nepřehánějte to! Krátce před uložením byste neměli běhat a skákat - pak máte slzy.

K večeru vezměte vrtocha něčím klidným a při ukládání do postele s ním zkuste chvíli zůstat, držte dítě za ruku a potichu zpívejte nebo vyprávějte pohádku. Možná to dítě chce.

Vřelost v komunikaci, láska a pozornost pomohou rodičům zjistit, proč dítě před spaním pláče, a tento problém odstranit.

Naprostá většina rodičů se potýká s problémy s usínáním svých novorozených synů a dcer, které jsou doprovázeny dlouhodobým pláčem.

Neklidné plačtivé vzlyky ruší novorozenou matku a otce dnem i nocí: někdy ani sladké ukolébavky, tichá kinetóza ani lehká hudba nepomohou novorozeně usnout.

Proč se dítě trápí? Co ho nutí k pláči před spaním a jak mu lze v této situaci pomoci?

Psychologické příčiny pláče před spaním

Překvapivě novorozenci pláčou krátce před spaním z různých důvodů. Navíc většina miminek před začátkem roku může plakat nejen před spaním, ale i po něm. Koneckonců, každý den během prvních měsíců života se pro ně mění v těžký stres.

Pokud dítě pláče před spaním, důvody mohou být:

Nadměrné nervové napětí

Ve většině případů se děti nemohou samy vyrovnat s kolosální zátěží, která je ovlivňuje nervový systém přes den. Z tohoto důvodu miminko přibližně jednu až dvě hodiny před spaním začne hystericky plakat tak, že je téměř nemožné ho utišit.

V takové situaci by rodiče neměli panikařit, protože takové chování drobků je normou. Pláč podporuje uvolňování nevyužité energie, pomocí pláče se odstraňuje a neutralizuje nervové napětí.

Zvýšená nervová vzrušivost

Rodiče, vyčerpaní dlouhými večerními záchvaty vzteku svých dětí, často vyhledávají radu neurologa a v důsledku toho slyší diagnózu, která zní jako „zvýšená nervová vzrušivost“.

Nelekejte se, při vyšetření dětí do tří let je taková diagnóza stanovena v sedmdesáti procentech případů. Zvýšená vzrušivost brání dítěti spát, dokud nesplatí veškerou energii. Poté miminko klidně a klidně usne.

V tomto případě není důvod se znovu znepokojovat. Pro dítě je pláč skvělou příležitostí, jak se uklidnit.

Nedodržování denního režimu

Ve většině případů je tento důvod spojen s problémem s usínáním. Většina rodičů dělá vážnou chybu, když dovolí dítěti jít spát, když to uzná za vhodné.

Podle moderních pediatrů je důležitý přísný denní režim, který bude u dítěte spojen s klidem a stabilitou.

Zkušenost, že během spánku ho matka opustí

Velké množství miminek má také velké obavy z odloučení od matky, která je pro ně nejdůležitější. důležitá osoba v dětství.

Noční můry a strach ze tmy

Strach je také běžná příčina neklidné chování dítěte před spaním. Dítě se může bát tmy, ve které maminku nevidí nebo necítí její přítomnost. Někdy vidí i děti děsivé sny, načež se probouzejí s hlasitým pláčem. Nejlepší možnostřešením takového problému bude společný sen s matkou.

Fyziologické příčiny pláče před usnutím

Ne méně vzácné Malé dítě pláče před spaním a kvůli zvláštnostem jeho fyziologického stavu:

prořezávání zoubků

Často je výskyt prvních zubů doprovázen poruchami spánku a zvýšenou úzkostí. otok dásní, bolest, svědění činí dítě podrážděným, způsobuje značné nepohodlí.

Abyste dítěti pomohli, měli byste mu namazat dásně speciálním gelem s anestetickým účinkem a dát měkké kousátko.

Střevní kolika

V 90 % případů trápí kojence první tři měsíce života kolika, která se projevuje silným přitahováním kolen k žaludku a hlasitým pláčem. V tomto případě, abyste dítě uklidnili, musíte mu na bříško připevnit teplou plenu nebo položit dítě břichem na matčino holé břicho.

Pokud teplý obklad nepomáhá, je třeba miminku nabídnout Plantex nebo čaj, jehož součástí je fenykl. Situace jsou však poměrně složité. V tomto případě mohou rodiče po konzultaci s pediatrem použít léky.

Jak pomoci neklidnému miminku usnout?

Rodiče by měli pochopit, že pláč zdravého novorozence je naprosto pochopitelný a přirozený jev.

Uspokojení fyziologických potřeb

Nejprve musíte správně zjistit příčinu úzkosti dítěte, proč přesně pláče krátce před spaním, s výjimkou takových fyziologických okolností, jako jsou:

špinavá plenka,
nepohodlné držení těla,
Studený,
těsné oblečení,
hlad.

Pokud to vše máma s tátou napravili, ale miminko stále pláče, musíte mu zkontrolovat dásně, zda nemá otoky. Možná se mu prořezávají první zoubky. V tomto případě stačí ošetřit dásně speciálním gelem.

Vyloučení nemoci

Kromě toho by v tomto případě měli rodiče o úzkosti a pláči dítěte říci místnímu terapeutovi, který dítě pozoruje. V některých případech může ošetřující lékař odeslat dítě k vyšetření k neurologovi nebo jinému specialistovi.

Příčinou může být zvýšená excitabilita a přetrvávající poruchy denního a nočního spánku vážná onemocnění. Tento problém je nutné neprodleně řešit, protože bez zdravého, normalizovaného spánku není možné správné fungování a vývoj dětského těla.

Psychologická rovnováha rodičů

Mladá matka by měla vědět, že její spojení s dítětem je dostatečně silné, takže její emoce a nálada by měly být pozitivní, pozitivní. Před spaním by mělo být co nejklidnější, miminko pak bude moci klidně spát.

Pokud jsou rodiče z pláče dítěte nervózní, stane se ještě náladovější a nedokáže se uklidnit.

Koupel s bylinkami

Mladá maminka, jejíž miminko je při usínání úzkostné, by si měla dát za pravidlo večerní koupání dítěte v teplé lázni s přídavkem odvaru ze sady uklidňujících bylinek. Speciální nálev používaný ke koupání pomůže nervové soustavě uvolnit se a také ji připraví na spánek.

Každý den by měl být dodržován stejný sled akcí před spaním.

Užívání sedativ

Pokud mluvit o medikamentózní terapie, můžete použít nálev z kozlíku lékařského. Každý večer do dětského mléka nebo vody můžete přidat kapku kozlíku lékařského. Výsledek však nemusí být rychlý, protože tato metoda má kumulativní účinek.

Po měsíčním kurzu se miminko zklidní. Upozorňujeme však, že před použitím kapek kozlíku lékařského byste se měli rozhodně poradit s pediatrem.

Vlastnosti dětského spánku: proč může dítě plakat bez důvodu?

Spánek kojenců má své vlastní charakteristiky. Denní a noční spánek charakterizované střídáním období zvuku, hlubokého spánku a povrchního spánku. V kojeneckém věku jsou fáze lehkého spánku, které se opakují každou hodinu, delší než u dospělých.

V této fázi se dítě může probudit při sebemenším zvuku, po kterém bude velmi obtížné ho ukolébat, z tohoto důvodu novorozenci velmi zřídka spí déle než čtyři hodiny v řadě.

V některých případech může dítě spát během dne a probouzet se každých 30-40 minut. Takovou okolnost nelze považovat za normu, nelze ji však přičítat nemocem, pokud není spánek v noci přerušován se stejnou frekvencí.

V takových případech se úzkost nejčastěji vysvětluje potřebou mateřské náklonnosti a tepla. Někteří rodiče namítají, že není nutné vyzvedávat novorozence příliš často. To je zásadně špatně. Každá matka by si měla uvědomit, že nedostatek rodičovské pozornosti znepokojí tělo dítěte.

Matky, které o své dítě projevují větší péči a něhu, ho často berou do náruče a všimnou si, že denní a noční spánek drobků je odměřený a dítě přestane bez důvodu plakat, když usne.

Když dítě dosáhne jednoho roku, začne spát dvakrát denně jednu a půl až dvě hodiny, zatímco noční spánek trvá až deset až dvanáct hodin. Do tohoto věku by se biologické hodiny miminka měly plně seřídit.

Roční dítě v průměru spí asi 13-14 hodin denně, z toho 2,5-3 hodiny připadají na denní spánek.

Do dvou let biologická potřeba v denní spánek se sníží. Proto může dítě hlasitým pláčem protestovat proti spánku. Miminko je však stále potřeba uklidňovat, nechat ho plakat a uspat. Dítě si časem na režim zvykne a bude usínat klidně a bez pláče.

Jak upravit biologické hodiny dítěte?

Přibližně prvních šest týdnů svého života si miminko zvykne na změny ve vnějším světě, které ho zastihly. Když si miminko trochu zvykne, rodiče ho mohou zvyknout na denní i noční spánek.

nejvíce účinná metodaúpravou práce biologických hodin se považuje za zvyknutí dítěte na režim. Pokud dítě před spaním usne s pláčem, mělo by být odvedeno od násilných her.

Chcete-li to provést, můžete s dítětem sbírat hračky, uspořádat postel. Moderní pediatři nedoporučují dítě krátce před spaním krmit ani houpat, aby si nevypěstovali patřičný návyk. Nejlepší je ležet vedle dítěte a obejmout ho.

Místnost, kde bude dítě spát, by mu neměla způsobit negativní emoce. I když se dítě tmy bojí, nenechávejte v noci rozsvícená světla. aby dítě rozlišovalo během dne ve dne i v noci můžete v noci zapnout noční světlo.

Proti pláči pomůže i „ochránce hraček“, v jehož roli může působit měkká dětská deka nebo medvídek. Na první noc si maminka může hračku položit vedle sebe ke spánku, aby materiál nasál její vůni.

Miminka jsou obdařena jemným čichem, takže je takový „talisman“ dokáže uklidnit před nočním nebo denním spánkem. Dítě může s pláčem usínat v jakémkoli věku, ale od čtyř do pěti měsíců lze dítěti nechat plakat.

Před spaním ve stejnou dobu byste měli dítě vykoupat, nakrmit ho, číst mu klidné pohádky nebo zpívat ukolébavky. Dítě by si mělo jasně uvědomovat, že nastala noc a za dalších 10-12 hodin bude muset spát.

Pokud se dítě v noci probudí, matka by na něj neměla mluvit. Jen tak miminko pochopí, že noc není čas na hry nebo rozhovory.

Proč může dítě plakat ve snu?

Nejčastější příčinou jsou noční můry. Děti mohou vidět nepříjemné sny po těžké vydatné večeři těsně před spaním.

Rodiče by proto neměli krmit dítě později než hodinu před spaním. K večeři je lepší volit lehká jídla. Ideální je teplé mléko. Pro minimalizaci pravděpodobnosti nočních můr se budete moci odchýlit od kterých se můžete až na vzácné výjimky, například kvůli návštěvě nebo výletu.

Za oblíbený důvod se považuje také sledování televize resp počítačové hry. Bez ohledu na to, co bude dítě sledovat krátce před spaním, i ty nejnebezpečnější karikatury mohou vyvolat hrozné sny. Proto, aby se předešlo problémům s usínáním, je nutné minimalizovat čas, který tráví u televize.

V noci můžete miminko uklidnit jemným hlazením po zádech. Pomůže i lehké pohupování na rukou.

Klidný spánek dítěte potěší rodiče, umožní jim plně se uvolnit a věnovat se své práci. Někdy je však ulehnutí u dětí doprovázeno prodlouženým usínáním, bolestivým křikem a silným záchvatem vzteku. Dítě před spaním křičí, zdálo by se, že bez důvodu ho nelze uklidnit. Pod dětskou hysterií rozumíme stav nadměrného citového vzrušení dítěte, projevující se hlasitým křikem, pláčem, agresivním a nevhodným chováním. Zvláště těžké případy hysterie mohou skončit křečemi. Dětské záchvaty vzteku jsou však většinou normou a lze je snadno vysvětlit. Proč dítě před spaním pláče? Znáte-li povahu a příčiny, můžete předcházet a předcházet hysterii a také pochopit, zda byste měli vyhledat pomoc od specialisty.

Dítě se rodí s ještě ne zcela vytvořenými systémy a orgány. Takže dovednost rozlišovat den od noci se u dětí objevuje pouze měsíc a půl po narození.

Miminka mají strukturu spánku odlišnou od dospělých s krátkými a rychle se měnícími fázemi:

spánek dospělých má 4 fáze;
u dítěte se třetí fáze tvoří prvním rokem života.

Spánek dítěte začíná povrchovou nebo rychlou fází, kdy nervový systém a mozek aktivně pracují a tráví informace přijaté v ve velkém počtu denně. Také v tomto období dochází ke svalové aktivitě, která může dítě vyděsit a probudit. Přechod z jedné fáze do druhé může také přimět dítě křičet a plakat uprostřed noci.

U dětí do 4 let je nervový systém uspořádán tak, že procesy excitace dominují nad procesy inhibice. Výjimkou je 10-15 % dětí, které se mohou cítit přestimulované a vyrovnat se s tím.

Zde jsou nějaké příklady:

Pouze malí flegmatici dokážou sami usnout bez pomoci rodičů.
Cholerické děti bolestně usínají kvůli nadměrnému vzrušení, které je tomuto typu temperamentu vlastní.
Sangviničtí lidé mají velké zásoby energie, což jim umožňuje neunavit se po dlouhou dobu a zasahovat do procesu usínání.

Vývojové rysy dítěte mu umožňují začít samostatně zvládat přebuzení až ve věku 3,5 roku a v praxi o šest měsíců později. Do tohoto věku se dítě nepotřebuje přehnaně vzrušovat a dá hodně práce se uklidnit. Z tohoto důvodu děti křičí a pláčou, zejména před spaním, když si potřebují odpočinout.

Naši předkové se dětského pláče nebáli. V jejich arzenálu pro případ, že by dítě před spaním začalo být hysterické, nechyběly ukolébavky a pohádky, ale i různé říkanky pro rozptýlení a uklidnění přebuzeného dítěte.

Přepracovanost přepadá dítě rychle a nepostřehnutelně: jen si hrálo ao minutu později se už neovládá, křičí a brečí jako řezané. Rodiče jsou zmateni takovými náhlými změnami nálady a nemohou pochopit důvody.

Umět včas zaznamenat příznaky blížící se únavy je složitá behaviorální dovednost, kterou nemají všichni dospělí, a u miminek se tvoří až ve věku 4 let.

Zvýšená vzrušivost není zdaleka jediným důvodem dětských záchvatů vzteku před spaním.

Spolu s nadměrnou stimulací existují některé psychologické faktory které brání dítěti v klidném spánku:

Děti do 2 let nedokážou vyjádřit, proč nemohou spát. Často se proto před spaním vztekají a pláčou. Jen tak je v jejich arzenálu zatím vidět, že je něco trápí.

Důvody pro kontakt s psychoterapeutem nebo psychologem mohou být následující případy:

pokud se dítě starší 10 let bojí spát samo bez světla, mluví o fantastických tvorech, které se skrývají v jeho pokoji (školáci již dokonale rozlišují mezi fikcí a pravdou);
pokud se dítě před spaním vzteká, bojí se usnout, hlasitě křičí a pláče ve snu, mluví o smrti;
pokud má dítě příznaky záchvat paniky: nerovnoměrné dýchání, ztráta vědomí a další.

I při absenci těchto příznaků by rodiče neměli ignorovat dětské strachy a obavy. Obvyklý strach ze tmy u malého člena rodiny může bez přijetí vhodných opatření vést k duševním a nervové poruchy. Dětské strachy, skryté hluboko v podvědomí, mohou být příčinou nejistoty a komplexů v dospělosti.

Dítě roste a vyvíjí se, v těle dochází ke změnám, které někdy způsobují nepohodlí.

Všimněte si následujícího fyziologické faktory které nutí dítě plakat a křičet před spaním:

Křik a pláč malé dítě může způsobit syndrom bolesti nebo přítomnost latentní onemocnění. Když dítě pravidelně špatně usíná, spí neklidně, vypadá unaveně a ztrácí chuť k jídlu, je nutné co nejdříve vyhledat pomoc lékaře.

Většina Nejlepší způsob boj s dětskou hysterií je jejím varováním.

Nějaký jednoduché tipy pomůže rozvíjet dovednost pozorovat dítě, včas rozpoznat hrozící záchvat vzteku a přijmout opatření k jeho prevenci:

Není to přepracování, ale dobrá únava, která vám umožní klidně a rychle usnout. Městské děti jsou často náchylné k nočním záchvatům vzteku, zejména v období podzim-zima. Nejsou schopni vynaložit dostatek fyzických sil, aby se unavili. Únava ze sledování televize, běhání po domě a hraní si s hračkami, které je nudí, nestačí správný vývoj a dobrý spánek. Děti potřebují svalovou aktivitu a mírné množství nových zážitků: ranní cvičení, procházky v kteroukoli roční dobu, aktivní hry v přírodě, komunikace s vrstevníky, třídy ve sportovních oddílech a studiích.
Jedním z hlavních úkolů rodičů je kontrolovat úroveň vzrušení dítěte. Dítě by se nemělo nudit, ale dojmy (vizuální, sluchové, motorické, sociální) by měly být přísně dávkovány. Každé dítě má svou vlastní míru dojmů, užitečných pro zdraví. Problém je, že dítě do 4-5 let to samo nepocítí. Zde přichází na řadu rodič, který musí tuto linii intuitivně cítit a vidět. Pozorní rodiče dokáže beze slov identifikovat změny v chování svého dítěte, což naznačuje, že má blízko k nadměrnému vzrušení a únavě. Jeden se začne hlasitě smát, druhý kňučet, třetí se začne rychleji pohybovat, padat a narážet do předmětů, čtvrtý mění tempo řeči a hlasitost hlasu. Tato „volání“ je třeba dobře znát, včas si je všimnout a přijmout opatření, aniž by se čekalo, až dítě začne být hysterické.
Aby si miminko zvyklo na režim bdění a spánku, je nutné s ním přes den aktivně komunikovat, nevytvářet iluzi noci se zataženými závěsy, nedodržovat úplné ticho během denního spánku. Rodiče si mohou povídat, dělat něco kolem domu, potichu poslouchat hudbu nebo se dívat na televizi. Nicméně drsné a hlasité zvuky schopný probudit a vyděsit dítě. V noci je naopak nutné vyloučit jasné světlo, postupně si dítě zvykat na usínání v úplné tmě. 2 hodiny před spaním by mělo být dítě připraveno na odpočinek a relaxaci, vyhýbat se emočnímu stresu, aktivním hrám a hlasitému smíchu.
Společné spaní s dítětem má dvě stránky svého projevu. Jednak je miminko u maminky pohodlné a klidné a maminka má možnost, aniž by vstávala, uprostřed noci kojením rychle uložit dítě do postýlky. Druhá strana už tak příjemná není - spánek miminka je neklidný, s chvěním a vzlyky, zvláště pokud mu předcházel záchvat vzteku, matku to v noci znepokojuje a nedovoluje jí plně si odpočinout. Čím déle dítě zůstane uvnitř rodičovské lůžko, tím obtížnější bude odnaučit ho od tohoto zvyku bez záchvatů vzteku. Je lepší okamžitě zvyknout dítě na jeho postýlku a v budoucnu, pokud je to možné, dát mu pokoj nebo malý koutek v bytě. Osobní prostor tvoří u dítěte dobré sebevědomí, sebeúctu a význam.
Pro klidné a včasné usínání je důležité dodržovat určitá pravidla, jakýsi rituál, který dítě uspí. Děti ochotně vykonávají tradiční, navyklé a známé činnosti. Pro začátek si rozhodně musíte určit jasný čas, kdy půjdete spát, a připravit se na něj společně s miminkem předem. Můžete sbírat hračky a přát jim dobrou noc, pak si dát teplou koupel s uvolňujícím bylinkovým nálevem popř éterické oleje a hračky přání v koupelně zvukové sny. Čtení knihy, sledování pořadu Dobrou noc, děti!“, masáž kapkou vonného oleje, zpívání ukolébavky s kinetózou a mnoho dalšího, co je rodičům od dětství milé a najde u dítěte pozitivní odezvu. Je užitečné si s miminkem před spaním v klidu popovídat o tom, jak strávilo den, o jeho zájmech, dojmech a přátelích. Vřelá objetí a povídání před spaním, alespoň 15 minut, zklidní nervový systém dítěte, zlepší usínání a normalizuje jeho spánek. Aby se však předešlo emocionálnímu vzrušení a v důsledku toho dlouhému usínání, měly by být tyto rituály jasně časově omezeny. Po rituálu ulehnutí do postele byste měli uložit dítě do jeho postele a popřát mu dobrou noc.

Pokud se dítě brání a pláče, znamená to, že si vytvořilo špatné asociace související se spánkem. V tomto případě je třeba trpělivě a pevně dodržovat stanovená pravidla, nepodléhat odporu a žádostem dítěte. Neměli byste o dítěti pokračovat, brát ho do náruče, donekonečna ho kolébat a zpívat ukolébavky. Mnohem lepší je v klidu vysvětlit, že je čas spát, sednout si k postýlce, pohladit miminko. Je důležité si uvědomit, že dítě potřebuje vyrůst a proces kinetózy v pažích tento okamžik oddaluje.

Denní spánek je nezbytný pro to, aby si dítě odpočinulo, zotavilo se a zmírnilo stres. Mnoho dětí se tomu brání a odmítá přes den spát. Pokud rodiče nemohou odolat tlaku svého dítěte, Negativní důsledky v podobě přebuzení a nočních záchvatů vzteku na sebe nenechají dlouho čekat a bude těžké vrátit předchozí denní rutinu.

Odborníci se domnívají, že děti potřebují před nástupem do školy denní odpočinek.

Zvláště vzrušení a emotivní prvňáčci pod vlivem nového prostředí a zátěže potřebují denní spánek po dlouhou dobu. Podle obecné normy denně dětský spánek, doporučované pediatry, potřebuje dítě od 6 do 12 měsíců dva denní intervaly spánku po 1 hodině a 20 minutách. Děti ve věku 1,5–3 roky potřebují pro pohodlnou pohodu denní odpočinek v délce alespoň 1,5 hodiny.

Normy vývoj dítěteŘíká se, že do dvou let by mělo být dítě schopné samo usínat. V tomto věku mnozí posílají děti do mateřských škol, kde je schopnost klidně a bez pomoci dospělých důležitým bodem. Spánkové návyky a asociace je těžké změnit. Jsou však chvíle ve věku dítěte, kdy je to nejjednodušší: do 6 měsíců, v době odstavu od kojení, v období, kdy dítě začíná komunikovat pomocí frází. Úkolem rodičů je nenechat si ujít tyto okamžiky a využít je k normalizaci správných návyků, které budou relevantní pro dítě do 7-8 let.

Je důležité vědět, zda drobky nemají odchylky ve fyzických a duševní vývoj, pak důvody jeho vzteku leží v rodinné vztahy, potíže se socializací a ve špatném hodnocení chování miminka. Je důležité porozumět příčinám dětských záchvatů vzteku, předcházet jim a pomoci dítěti usměrňováním a nápravou jeho chování. Tato namáhavá a zdlouhavá práce vyžaduje od rodičů velkou trpělivost a důslednost.

Společné úsilí, hledání kompromisů, vytrvalost a láska rodičů zachrání dítě před záchvaty vzteku před spaním a učiní jeho dětství šťastným a radostným.